Radiculitis under graviditet er ret almindelig hos kvinder. Smerter i ryggen i de sidste faser af at bære et barn, mange er blevet ledsager i lang tid. Denne sygdom fremkommer på grund af betændelse eller klemning af nerveenderne i lænderegionen.

Under graviditeten arbejder kvindens krop med en maksimal belastning, der giver alt, hvad der er nødvendigt for moderens og det ufødte barns liv. I de fleste tilfælde findes der ømme pletter i kroppen af ​​en gravid kvinde på dette tidspunkt. Manifestationen af ​​denne overtrædelse kan være smerte i nedre ryg.

Årsager til radikulitis hos gravide kvinder

Lumbar ischias kan udvikles under graviditet af mange årsager. Men der er også de vigtigste der fører til denne sygdom:

1. Ekstra vægt. En stor belastning på rygsøjlen kan føre til forskydning af intervertebralskiver, som følge af hvilken klemme af nerveenderne vil forekomme. Derfor er en betydelig sandsynlighed for udviklingen af ​​denne sygdom hos kvinder tilbøjelige til en passiv livsstil og svage rygmuskler.
2. Emosionel stress, såvel som hyppige stressfulde situationer. Under graviditeten har en kvinde en ustabil tilstand i nervesystemet, og hun kan akut reagere på både gode og dårlige hændelser i livet. Dette fremkalder spændingen af ​​skelets muskler (herunder ryggen), hvilket fører til klemning af nerve rødderne og udseende af ischias.
3. Hormonelle ændringer. En stigning i hormonniveauet under graviditeten slapper af musklerne, men andre muskelgrupper, herunder ryggen, mister også deres aktivitet. Dette fører til vertebral kompression af nerveender og fibre, der forårsager udviklingen af ​​sygdommen.
4. Infektionssygdomme og forkølelse led under graviditeten. Inflammatoriske ændringer i en kvindes blod og forgiftning kan fremkalde skade på rødderne i rygmarven, som sammen med andre faktorer vil føre til udseende af ischias.
5. Tidligere ikke registrerede sygdomme i rygsøjlen: osteochondrosis, herniated intervertebral disks, som i et tidligt stadium var symptomfrie.

behandling

Under graviditeten adskiller radikulitisbehandling fra konventionelle metoder i en lettere udgave.

Dette skyldes det faktum, at de fleste eksponeringsmetoder kan have negativ indflydelse på fostrets vækst, udvikling og livmodernes tilstand. Derfor anvendes i de fleste tilfælde ingen medicinske metoder til at løse dette problem. De mest hensigtsmæssige metoder til behandling på ischias er:

1. Massage. Den optimale metode, der giver dig mulighed for at holde dine muskler i god form og hjælper med at reducere smerter og klemme af nerveender. Ofte udføres massage i en siddestilling, med en hældning fremad og yderligere vægt på hænderne.
2. Akupunktur. Denne metode virker effektivt på rygens muskler, lindrende smerte, uden at øge livmoderens aktivitet.
3. Øvelse terapi. Særlige stretchøvelser og afslapning af rygmusklerne.
4. Forbindelsen til gravide giver dig mulighed for at rette ondt i ryggen og reducerer trykket på nerveenderne, hvilket letter graviditetens tilstand.
5. Seng hvile I perioden med forværring af smerte symptomer, anbefales det at bruge nogle dage på en hård overflade eller en ortopædisk madras, så rygsøjlen har mulighed for at slappe helt af fra en konstant belastning.
6. Cremer, salver, geler - eksterne smertestillende midler, der ikke trænger ind i blodet og ikke har en negativ effekt på fostret. Det er nødvendigt at anvende dem i henhold til vejledningen uden at reducere en dosis.
7. Hvis der er en forværring, intramuskulære injektioner indeholdende diclofenac. Anvendelsen af ​​små kurser påvirker ikke fostrets udvikling og lindrer godt ryggenes muskler.
8. Komprimerer. Afhængigt af situationen hjælper kold eller varm kompresser med at lindre smerter og lindre betændelse med radikulitis. Mange læger anbefaler alternerende varme og kolde kompresser, der anvender hver af dem i flere dage.

Førstehjælp under eksacerbation

Førstehjælp til radiculitis bør sigte på at fjerne smerte symptom. For at gøre dette:

• gå i seng og prøv at finde den mest hensigtsmæssige position, hvor smertefølelsen bliver svagere;
• læg en lille, ikke meget blød pude under lændehvirvlen;
• Hold roen og bevæg dig ikke, medmindre det er absolut nødvendigt.

forebyggelse

For at beskytte dig mod udseende af ischias under graviditeten, skal du overholde nogle anbefalinger:

• i løbet af dagen er det nødvendigt i 20-30 minutter at lade rygsøjlen hvile
• hele tiden bære bandage til gravide kvinder;
• dagligt udføre specielt designet øvelser
• overstyr ikke nervesystemet og observer søvnmønstre
• bære flade sko;
• Flyt ikke tyngdekraften.

Folkemedicin

Med symptomerne på radiculitis under graviditeten gør de traditionelle behandlingsmetoder ganske godt:

1. Behandling med fåruld. Det er nødvendigt at skære et lille stykke af en gammel trøje, der er strikket af fåruld og bløde det i saltvand i fyrre minutter, tør derefter og sy kardborre til det til fastgørelse på bagsiden. Efter nogle få uger vil smerten blive strakt ud med salt.
2. Radise med smør. For at slippe af med radiculitis skal du male et stykke sort radise og blande med olie. Den resulterende masse skal pakkes i et tæt stof og påføres i taljen. Om få dage vil smerte symptomer forsvinde.

Radiculitis og graviditet

Ofte er rygsmerter hos gravide forbundet med radikulitis. Men langt fra hvert smertsyndrom hos kvinder i situationen er der forbundet med klemning og betændelse i rygsøjlen. Denne diagnose er fastsat til 5-7% af fremtidige mødre. Det er klinisk manifesteret på samme måde som hos andre patienter - smerter i den berørte nerves område og i løbet af sin innervering, nedsat følsomhed mv. Som regel påvirkes lændehvirvelområdet og de nedre thoraxvirte. Dette skyldes de særlige egenskaber ved omfordeling af vægt hos kvinder, der bærer en baby.

Ganske ofte i graviditets historie er radikulitis ikke i løbet af svangerskabsperioden det for første gang. Læger gynækologer skelne funktionerne ved behandling af sådanne kvinder, for ikke at skade udviklingen af ​​fosteret.

Årsager til ischias under graviditeten

Hovedårsagerne til udviklingen af ​​ischias under graviditeten:

• Forøgelse af kvinders vægt og kropsændring. Den øgede belastning på rygsøjlen og forskydningen af ​​tyngdepunktet fører til klemning af nerve rødder, som er betændt af traumatiske faktorer og forårsager udviklingen af ​​det kliniske billede. Oftere lider kvinder, der har stillesiddende livsstil og svage muskler på ryggen.
• Stress og øget følelsesmæssig stress. Under graviditeten er kvinders nervesystem ikke stabil, det reagerer stærkt på både positive og negative hændelser i livet. Dette medfører stress på skeletmusklerne, herunder ryggen, som fører til kompression af nerver og rødder og udvikling af ischias.
• Hormonelle ændringer. Forøgelsen af ​​nogle hormoner under graviditeten forårsager muskelafslapning (tilvejebringer bærer af fosteret), men andre muskelfibre, herunder dem på bagsiden, mister også deres tone. Dette fører til, at hvirvlerne klemmer nerveender og fibre, hvilket medfører udvikling af kliniske manifestationer.
• Tidligere ikke diagnosticeret ryggradens patologi (osteochondrosis, herniated disks i de tidlige stadier uden symptomer).
• Infektioner led under graviditet eller katarralsygdomme. Generel forgiftning og inflammatoriske forandringer i en kvindes blod kan også beskadige ryggen i rygmarven, som i kombination med andre prædisponerende faktorer forårsager udviklingen af ​​ischias.

Behandling af radiculitis hos gravide kvinder

Under graviditeten er behandlingen af ​​radiculitis lidt lettere end den klassiske tilgang (på grund af det faktum, at mange metoder til terapeutisk behandling kan ændre fostrets vækst og udvikling samt tilstanden til livmodertonen). De bedste og mest effektive indflydelsesmetoder på de ramte rygsøjler:

• Massage. Den mest anvendte metode er at opretholde tonen i ryggen på det krævede niveau, reducerer nervernes kompression og reducerer smerte. Oftest holdes i en siddeposition med kroppen klemt fremad og hviler på hænderne.
• Akupunktur (akupunktur). Effektivt lindrer smerter, der påvirker rygets muskulære struktur og påvirker ikke livmoderens tone negativt.
• Komprimerer. En simpel ordning anbefales - at anvende en varm (varm) komprimering til et ømt punkt i 1-2 uger, skifte det med en kølig en hver anden dag (for kold er kontraindiceret). Reducerer smerte og slapper af en spændt ryg.
• Øvelse terapi, gymnastik, yoga. Anvend specielle øvelser for gravide til at strække og slappe af i muskler og ledbånd i ryggen.
• Bandage til gravide kvinder. Giver dig mulighed for at fastsætte bagsiden af ​​en kvinde, reducerer trykket på nerverne og lindrer kvinders tilstand.
• Hvil og hvil resten i 3-4 dage. I perioden med de mest udtalte symptomer på sygdommen skal man bruge så meget tid som muligt på en ortopædisk madras eller på en tilstrækkelig hård overflade, så ryggen får tilstrækkelig hvile.
• Eksterne smertestillende midler (salver, geler eller cremer). De trænger ikke ind i fostrets blodbanen og har ikke en negativ indvirkning på barnets bæreevne. De bør anvendes på den sædvanlige måde uden at reducere doseringen. Repræsentanter for disse midler: gel Amelotex, Indomethacin salve eller gel, Ortofen salve eller gel osv.
• Intramuskulær injektion af lægemidler indeholdende stoffet Diclofenac. Brugen af ​​korte kurser beskadiger ikke fostrets udvikling og giver god smertelindring rygsøjlen. Repræsentanter: Voltaren, Dikloberl, Diclofenac, etc.

Forebyggelse af radikulitis under graviditeten

For at undgå udviklingen af ​​radikulitis under fødslen bør en kvinde følge nogle få enkle anbefalinger:

• Flere gange om dagen for at give rygsøjlen en pause (i 20-30 minutter ligger på ryggen på en forholdsvis hård overflade);
• Brug sko uden hæle;
• Brug et specielt supportbånd regelmæssigt;
• Daglige øvelser, yoga, gymnastik;
• Overholde søvn og vågenhed, ikke overarbejde nervesystemet.

Graviditet og radikulitis i historien

I tilfælde af radikulitis hos en kvinde, der planlægger en graviditet og forhindrer eksacerbationer af denne sygdom, har gynækologer udviklet flere anbefalinger til forventede mødre:

• Før du planlægger en graviditet, gennemgå en fysisk undersøgelse og om nødvendigt fuldføre behandling (eller profylaktisk kursus) hos en vertebrolog
• Brug bånd og sko uden hæl, startende fra den tidlige svangerskabsalder;
• Undgå at bære vægt og langvarig fysisk anstrengelse (især forbundet med bøjning);
• Udfør regelmæssigt alle udnævnelser af læger og rapporter om deres helbred straks efter udseendet af eventuelle symptomer.
• At ligge på en temmelig hård eller ortopædisk overflade i 30-60 minutter flere gange om dagen.

Lumbal radiculitis - behandling

Lumbal radiculitis er den hyppigste, da denne del af rygsøjlen er den mest mobile og bliver konstant udsat for stress. Selv om vi bare sidder eller står, begynder enhver tur med sammentrækningen og afslapningen af ​​lænderygets ryg. Denne afdeling oplever en stor belastning under graviditeten hos kvinder. Førstehjælp til lumbalradiculitis er hvile, smertelindring og transport til lægen. Til lægens rådighed er der mange lægemidler og behandlinger for en person at genvinde inden for 10-14 dage.

Årsager til lumbar iskias

De mest almindelige årsager er marginalvækst af osteofytter på rygsøjlen i lænderegionen. Af betydning er væksten af ​​knoglevæv på 5. lændehvirvlen og 1. sacral hvirvler. Disse hvirvler er sammenkoblet, der danner en ledd, der er involveret i alle bevægelser i den nederste del af ryggen. Udvækst forekommer også på andre hvirvler, men der forstyrrer de ikke bevægelsen så meget.

Ved opvækst af osteofytter forsøger kroppen at skubbe hvirvlerne, der nærmer sig hinanden unormalt.

En anden væsentlig årsag er en hernieret skive eller et fremspring af gelatineagtigt stof ud over knoglens grænser. En deformeret disk ændrer den normale placering og trykker på nerverotten der ligger ved siden af ​​den, hvilket forårsager smerte og hævelse.

Indtil et bestemt tidspunkt manifesterer forandringen i lændehvirvelens opbygning sig ikke. At fremkalde et akut angreb kan:

• løfte og transportere vægte i en fysiologisk unormal position
• forskydningen af ​​tyngdepunktet i kroppen under graviditeten
• lang køling
• gentagne skader - falder, blå mærker, slag
• ensartede konstante belastninger på lændehvirvelsøjlen ("tellerens sving");
• akutte infektioner og kroniske betændelser i andre organer.

Overbelastning og afkøling er ikke årsager, men en provokerende faktor. Risikoen for udvikling er øget hos "truckers", deres konstante belastninger skyldes lumbalregionens tvunget position, hyppig afkøling og kontinuerlig omrystning. Vi kan sige, at for dem lændehvirvelsøjlen er en erhvervssygdom. For at forebygge anfald, skal de udføre strækninger på hvirvlerne.

Ofte er der lumbale radikulitis hos bevægere og atleter involveret i vægtløftning. Effektiv bistand i denne sag er revisionen af ​​den sædvanlige rytme af livet, der førte til sygdommen.

Den stillesiddende livsstil fremkalder også sygdommens udvikling, når rygmusklerne støtter ryggen på grund af den konstante begrænsning af bevægelser og tvunget kropsholdning. Uden livsforandring hjælper medicin ikke for længe.

En seng med en sugende formbar seng er også en af ​​risikofaktorerne.

Risici under graviditeten

I de tidlige stadier bekymrer ischias sjældent kun, hvis kvinden har været syg i lang tid. Med en langvarig proces udløses smerten af ​​den mindste divergens af bækkenbens, som er normal og fysiologisk under graviditeten. En sund kvinde tolererer det umærkeligt, ingen hjælp er nødvendig. I tilfælde af en sår tilbage forårsager den mindste ændring i knoglens placering forværring af tilstanden, patologiske tegn. Rygsmerter under graviditeten er sjældent sande ischias. Årsager til smerte - en generel omorganisering af metabolisme til den bedste udvikling af fosteret og normal levering.

Kvinder er i fare i tredje trimester, når vægtforøgelsen når 10 eller flere kilo. Kroppen forbereder sig på fødslen, og som led i dette præparat opstår der en lang række andre ændringer, primært hormonstatus. Jo tættere på fødslen, det blødere og mere duktile bindevæv skal blive. Ligamenter og andre bindevævformationer er blødgjort, hvilket nogle gange fører til laxis "latex". Det kræver en række kvalificeret assistance. Enhver medicin kan medføre en risiko for fosteret.

Alle spørgsmål om dit helbred under graviditeten er mest rimelige at diskutere med din læge, som om nødvendigt vil ordinere en undersøgelse og behandling. Med en normal graviditet kan der være små smerter, der hurtigt passerer. Lægen vil altid opdage de sande årsager til smerte. Næsten alle lægemidler er kontraindiceret til gravide, kun nogle eksterne produkter kan bruges - komprimerer, salver og geler. Særlige øvelser til gravide kan hjælpe, hvis du regelmæssigt gør dem.

Førstehjælp

Et akut angreb af lumbale ischias er meget smertefuldt, ubehageligt og ubehageligt. Pludselig skarp smerte ("rygsmerter") i ryggen gør en person til at fryse på plads, nogle gange i en meget ubehagelig stilling.

Det er nødvendigt for andre at vide, at det er umuligt at ophæve med en syges indsats, det er muligt at beskadige nerverne.

Hvis en person kan gå, skal du hjælpe ham med at komme til værelset eller bilen. Hvis ikke - du skal bære det på dine hænder, sker det ofte. Du skal straks give smertestillende piller, du kan 2 stk. Du skal kun finde ud af, om en person har allergier over for dem. Hvis du er gravid, kan du ikke give nogen medicin uden en læge.

Det er tilrådeligt at fastsætte den nederste del af ryggen med ethvert middel ved hånden - et tørklæde, en snoet skjorte, et håndklæde. Selv sådan en mindre afhængighed vil hjælpe med at berolige smerten.

I nogle mennesker er smerten så alvorlig, at ingen piller hjælper; det er kun muligt at lindre et angreb med en injektionsblokade.

Almindeligt anvendte stoffer

Flere grupper gælder:

• smertestillende midler;
• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
• muskelafslappende midler;
• stoffer, der fjerner hævelse;
• stoffer, der forbedrer mikrocirkulationen;
• eksterne midler.

Uden frygt kan du give smertestillende midler som "Ketorol", som begynder en halv time efter administration. Dette er den første hjælp til akut smerte. Moderne smertestillende midler afbryder smerteimpulser i lang tid, nogle gange i 12 timer. Denne gang er nok at komme til lægen.

Du kan også selvstyre eksterne midler indeholdende antiinflammatoriske og smertestillende komponenter i stedet for smerten. Disse er salver som "Finalgon", "Voltaren", "Capsaicin" og lignende.

Alle andre lægemidler bør ordineres af en læge, der tager hensyn til alle sygdomme, som en person har, og ikke kun radiculitis.

Hvad man ikke skal gøre uden en læge

Erfarne patienter oplever ikke det første angreb, de ved godt, hvordan de skal håndtere sig selv. "Begyndere" tabes normalt i første øjeblik, fordi de ikke forstår årsagen til smerten, de har en naturlig frygt. Rådgivere er som regel et dime et dusin.

Enhver, der forpligter sig til at behandle rygsmerter tager ansvar for en persons liv og sundhed.

Du skal huske præcis, hvad du ikke kan gøre:

• ret og prøv at plante lige. Forcible forlængelse kan stramme nerven mere dybt i musklen, og genoprettelsen vil blive forsinket. Hvis en person går sidelæns, skal du ikke forsøge at hjælpe ham med at gå glat;
• Masserer smertestedet og forsøger at slappe af de trange muskler. Krampen er en defensiv reaktion, den vil passere sig selv, når smerten falder og hævelsen går væk. Hvis spasmen er overdreven, vil lægen ordinere muskelafslappende midler, piller eller injektioner. En grov massage kan bevæge rygsøjlen og forårsage endnu mere skade. Du kan bruge smertestillende midler og anti-inflammatoriske salver, kun gnidning dem forsigtigt og forsigtigt;
• Brug udelukkende folkemetoder. Mange af dem er utvivlsomt effektive, helt lindre betændelse og hævelse af lændehvirvelsøjlen. Men hvis årsagen ikke er klart fastslået, er sådan selvmedicinering farlig. Under lumbale radikulitis maske kan der være en tumorproces, medfødte misdannelser, fejlagtigt adskilte brud på kroppens eller processer i hvirvlerne, voksende intervertebral brok. I disse tilfælde er værdifuld tid gået tabt, når en person stadig kan blive hjulpet.

Moderne behandlingsmetoder kan håndtere lumbalradiculitis, fordi lægen har en blokade- og kirurgisk behandlingsmetode på lager.

Radiculitis under graviditet

Radiculitis er en akut betændelse i rygmarvet af rygmarven, som er dannet som følge af irritation eller kompression. Typiske manifestationer af iskias hos gravide kvinder vil være rygsmerter langs nerverne. Radiculitis kan forekomme inden for eventuelle rødder, men lumbosakralområdet påvirkes oftest, og som er den største byrde under svangerskabet.

Kompleksiteten af ​​denne sygdom vil være en krænkelse af den fremtidige moders fysiske aktivitet, kroppsændringer og mange begrænsninger i brugen af ​​medicin, som traditionelt hærder ischias.

grunde

Årsagen til udviklingen af ​​radiculitis under graviditeten er en krænkelse af det normale anatomiske forhold mellem hvirvlerne, intervertebrale diske og nerve rødderne, der forlader deres rygmarvsområder. Som følge af vægtændringer placeres en øget belastning på lændehvirvelsøjlen, rygsøjlen bøjer fremad for at opretholde balancen på grund af den voksende mave. Dette fører til fladning af pladerne og reduktion af mellemrummet mellem hvirvlerne. Hertil kommer, at en ændring i den hormonelle baggrund fører til afslapning af ledbåndene og endnu større sammentrækning af de intervertebrale rum. Som følge heraf forekommer irritation af nerveødderne, kompression af deres hvirvelsprocesser og smertesyndrom.

Typisk kan ischias forventes hos de gravide kvinder, der lider af osteochondrose i lændehvirvelsøjlen, har hernierede intervertebrale diske. Under graviditeten er manifestationerne af disse tilstande forbedret, hvilket fører til lignende komplikationer. Kvinder, der har stillesiddende livsstil, som ikke udøvede før graviditet, er særligt i fare. Årsager til ischias kan også være fysisk eller følelsesmæssig overbelastning, hvilket fører til muskelspasmer og klemmer på grund af deres nerve rødder mellem hvirvlerne.

symptomer

For det første manifesteres patologien af ​​smerte. Det kan udløses af belastninger eller opstår gradvist. Når dette sker, skarpe smerter i lænderegionen og sakralområdet. Stærke smerter, forværret af bevægelse, givet til skinkerne eller langs lårets bagside. Udmattelsen af ​​smerte opstår ved anvendelse af Lasezh-teknikken - hvis pindsvinet på bagsiden løfter benet, vil det kun være lige, bøjes det i knæet er umuligt eller stærkt begrænset. Derudover kan der være sensoriske forstyrrelser i ryggen, skinken og benet på den side, hvor smerten er placeret.

Både lændehvirvelsøjlen og regionen i de nedre thoraxvirteer kan påvirkes. Anfaldet af radiculitis begrænser den gravides mobilitet betydeligt.

Diagnose af radiculitis under graviditet

Grundlaget for diagnosen er typiske klager over smerte, følelsesløshed langs nerverne, begrænset mobilitet. Ved diagnosticering kontrollerer lægen symptomet på Lasezha og udøver også pres på smertepunkterne, udgangsområder for nerve rødderne for at bestemme nøjagtige placering af smerten og niveauet af læsionen.

komplikationer

Langvarig smerte syndrom kan føre til en stigning i livmoderen og truslen om for tidlig fødsel. I øvrigt påvirker ischias ikke graviditeten, men begrænsning af bevægelsens bevægelighed kan betydeligt komplicere hverdagen for en gravid kvinde.

behandling

Hvad kan du gøre

Først og fremmest er du nødt til at skabe fred for det onde ryg, ligge og tage en behagelig stilling i sengen, hvor smerten falder. Ingen smertestillende medicin uden tilladelse fra en læge kan ikke bruges. Du bliver nødt til at sove i et par dage før den akutte smerte falder. For at reducere smerte, er der vist et bandage, der understøtter ryg og maven. Det er også tilladt at anvende opvarmningsbælter lavet af får eller hundeuld, komprimering eller slibning baseret på afkog af lægeplanter - aloe, rå kartofler.

Hvad lægen gør

Med svær smerte, afhængigt af graviditetens trimester, kan lægen vælge effektive smertestillende midler, som kun vil blive brugt til akut smerte. Disse omfatter paracetamol, ibuprofen (op til 30 ugers graviditet). Desuden vil lokal antiinflammatorisk behandling i form af salver og geler med antiinflammatoriske og analgetiske komponenter blive foreskrevet. Det kan også ordineres massage, som kun udføres i en klinik eller et hospital og kun en professionel massage terapeut.

Akupunktur (akupunktur) har vist sig godt, brugen af ​​et forløb af procedurer kan effektivt håndtere smerte.

Da smerte er lettet, udpeges særlige fysioterapi øvelser og fysioterapi øvelser under tilsyn af en instruktør.

forebyggelse

Hvis du tidligere har lidt af ischias, er det umagen værd at tage sig af forebyggelsen af ​​denne sygdom under graviditeten. Det er vigtigt at aflæse ryggen flere gange om dagen, liggende på ryggen på en fast og plan overflade. Du skal bære sko uden hæle og kun behageligt, lige fra begyndelsen af ​​vævets vækst for at afhente og bære en konstant speciel støtteforbindelse.

Det er vigtigt at udføre daglige øvelser fra komplekset af fysioterapi til aflæsning af ryggen, gymnastik, svømning og yoga. Det er vigtigt at overholde regimet med søvn og hvile, ikke overarbejde fysisk og mentalt, sove på en speciel ortopædisk madras med en speciel pude. I kosten skal være nok calcium og magnesium. Det er vigtigt at opgive tungt fysisk arbejde og bære vægte, der regelmæssigt observeres af en neurolog eller vertebrolog.

Lumbosacral radiculitis hos gravide kvinder

Lumbosacral radiculitis (eller betændelse i den sciatic nerve) indeholder et helt kompleks af symptomer. Den nervøse nerve forlader rygmarven, falder ned fra ryggen fra lændehvirvlen og sakralområdet langs benets bagside og gafler i fødder og tæer. Det gør det muligt at mærke ydre effekter, og sætte vores ben i bevægelse.

Radiculitis udvikler sig, når nerven bliver betændt som følge af en smitsom sygdom eller er knust under påvirkning af kropsvægt eller ydre årsager. Så føler vi smerter (Valat et al 2010, van Tulder et al 2010). I de fleste tilfælde skyldes radiculitis imidlertid forskydning eller beskadigelse af intervertebralskiverne (van Tulder et al 2010).

Når funktionen af ​​nervefibrene er nedsat, føler vi svaghed i benene, prikken og prikken. Nogle mennesker med radikulitis har lændesmerter, andre har smerter i deres ben (Hall og Elvey 1999, Schaffer et al 2009, van Tulder et al 2010). På trods af den veletablerede overbevisning om, at graviditet bidrager til udviklingen af ​​ischias, er det ikke. Som regel klager gravide af rygsmerter og bækken smerter, og ikke langs næsen. Hvis det ser ud til dig, at du har radikulitis, så er det sandsynligvis lændehvirvler og bøjlesmerter.

Radiculitis udvikler sig slet ikke på grund af det faktum, at barnet presser på næsen. Lumbosakral smerte forbundet med beskadigelse af de intervertebrale diske, hvilket forårsager betændelse og hævelse af væv omkring nerverne. Dette skyldes forskydning eller prolapse af intervertebralskiven (Ostgaard et al. 1994, Valat et al. 2010, van Tulder et al. 2010).

Ingen af ​​disse situationer opstår under graviditet. Hvis du stadig ser radikulitis symptomer hos dig, så vil det sandsynligvis forekomme uanset graviditeten (MacEvilly og Buggy 1996, Weinreb et al. 1989).

Hvordan bestemmer jeg om iskias?

Du har radikulitis, hvis du bliver plaget af skarpe skudsmerter, der opstår og forsvinder, og påvirker ofte kun den ene side af kroppen. Du kan føle smerte i underkroppen, lårets, benets og føddernes rygmuskler kan også skade.

Nogle gange er der en prikkende, brændende eller følelsesløshed i lemmerne. Smerten kan være fokal og kan være almindelig. Smerten ved radiculitis er meget udmattende, den er længere, og i modsætning til lændehvirvler og bøjlesmerter eller rygsmerter plager det hele tiden.

Hvordan behandles radikulitis?

Din læge - en terapeut eller fødselslæge-gynækolog - vil give dig en henvisning til en osteopatisk læge. Du kan også konsultere en læge-fysioterapeut, der afholder en konsultation på antitarklinikken (Hall Elvey 1999).

Han vil rådgive dig om hvilke øvelser der skal gøres for at styrke bekkenbundens, underlivets og ryggenes muskler. Det anbefales også at bære et specielt støttebælte (bandage) til gravide kvinder. Han er båret under maven og bøjede ryggen. Lægen vil overvåge dig gennem hele graviditeten og kontrollere, hvordan dine sciatic og andre nerver virker.

Halvdelen af ​​mennesker, der lider af radikulitis, genvinder inden for 6 uger, og næsten alle patienter (90%) gendannes om 12 uger (Weber 1993). Men hos nogle patienter observeres symptomerne på radiculitis i længere tid (Valat et al 2010).

Hvis du har lidt af alvorlige angreb af ischias under graviditeten, så vil de sandsynligvis fortsætte i en eller anden form i yderligere seks måneder (Berkmann Fandino 2012).

Radiculitis retsmidler, såsom ibuprofen, lindre smerter, men læger anbefaler ikke at indtage det under graviditet (OTIS 2010).

En osteopatisk læge eller en kiropraktor kan hjælpe. Men før du kontakter dem, skal du sørge for at de er certificerede specialister.

Hvordan hjælper du med radikulitis?

• Påfør en kold eller varm komprimering til et ømt punkt og lad det gå i 10 minutter.
• Brug bløde sko med lav hastighed. Det forhindrer eller blødgør ryggens rystelse, mens du går. Husk dog, at sko med en lille hæl kan hjælpe med at slippe af med rygsmerter.
• Se din kropsholdning - prøv at holde ryggen ikke lige, men lidt buet. Når du sidder, læg en pude eller et rullet håndklæde under ryggen for at støtte ryggen.
• Løft ikke vægte. Hvis du stadig skal løfte noget tungt, bøj ​​knæene og hold ryggen lige.
• Lyt til din krop og gør ikke noget, der kan skade det.
• Kom i bevægelse! Prøv at ligge mindre eller sidde
• Brug ruller eller små puder til at støtte en mave under en drøm eller hvile.

Er isiatisk påvirkning af min præstation?

Hvis du har radikulitis, så kan din aktivitet - husarbejde, for eksempel - være begrænset. Dette vil fortælle den behandlende læge.

For enhver sygdom forbundet med rygsøjlen er det nødvendigt at overvåge deres kropsholdning. Når du ammer, sidder du på en stol med en høj lige ryg. For at placere barnet så tæt som muligt på brystet, brug en rulle eller pude, læg ikke benene på benet - mens fodring skal dine fødder stå på gulvet.

For at ændre en ble eller en ble, sæt barnet på et højt skiftbord og ikke på sengen, som du skal bøje ned. Når du løfter barnet, skal du holde ryggen lige, bøje dine knæ og ikke vride.

Du kan besøge sportssektionen eller fitness klub for at forbedre din generelle tilstand, for at blive stærkere og mere fleksibel. Øvelse vil ikke tillade radikulitis at udvikle sig til et evigt problem.

Hvordan behandles radikulitis?

Radiculitis er en patologi i det perifere nervesystem, der er karakteriseret ved beskadigelse af rygmarvens nervefibre, som er ansvarlige for arbejdet i hele rygsøjlen og organismen som helhed.

Når blodtilførslen til nervefibrene fejler, forekommer ødem i deres væv og ilt sult.

Som følge heraf øges følsomheden af ​​celler, og selv de mindste ydre faktorer kan forårsage smerte, hvilket angiver faren for sygdommen.

Denne smerte er det vigtigste symptom på ischias.

Indholdet

Hvilken læge at kontakte? ↑

Diagnose og behandling af ischias er:

• neurolog;
• osteopat;
• zoneterapeut;
• manuel terapeut;
• ortopædkirurg.

Men før du går til disse specialister, og hvis du ikke ved, hvilken læge der behandler radiculitis, skal du besøge distriktets læge, da symptomerne på patologien ligner mange andre sygdomme, som han bør udelukke.

Hvordan man behandler? ↑

Radiculitis er en sygdom, hvis behandling skal udføres omfattende og helst i en individuel rækkefølge for hver patient.

Overvej hver af metoderne til behandling af ischias mere detaljeret.

Narkotikabehandling

Hovedmålet med behandlingen af ​​radiculitis ved hjælp af stoffer er at lindre smerte og hjælpe i processen med regenerering af de berørte rødder.

For at gøre dette skal du udnævne:

• intrakutan injektion af novokain på smertestedet. Et behandlingsforløb udføres fra 4 til 6 blokader, ifølge fremgangsmåden for Astvatsaturov ML;
• antiinflammatoriske og smertestillende midler: pyraminum, analgin, indomethacin, butadion, amidopyrin, reopyrin, pyromein;
• vitaminer: nicotinsyre, gruppe B, cyanocobalamin, calciumpangamat;
• intravenøs administration af dehydratiseringsmidler: magnesiumsulfat og glucoseopløsninger;
• biogene stimulanter: phybhosis, plasmol, aloe vera ekstrakt i flydende form, glasagtige krop, tørv;
• hvis ischias har en smitsom oprindelsesstatus, anvendes bredspektret antibakterielle lægemidler.

Kost (fastende)

De fleste sygdomme i det perifere nervesystem behandles med succes af sult.

Denne metode består i at nægte patienten fra mad (undertiden endda fra vand) med den efterfølgende introduktion af en særlig kosttilførsel. Hovedmålet - frigivelsen af ​​kroppen fra unødvendige toksiner og toksiner.

Men det er værd at overveje, at i tilfælde af uvidende om alle funktioner i terapeutisk fasting er det nødvendigt at kontakte specialiserede lokaler og klinikker, hvis personale vil fortælle mere om denne behandlingsmetode.

Så fastende kurser kan være flere:

• på 2,5,6 og 7 dage;
• om 15 eller 21 dage;
• 23 og 26 dage.

Hvilket kursus passer til en bestemt patient er kun besluttet af en læge.

Efter ophidsende faste er en særlig diæt ordineret, som består i at tage:

• rå grøntsager og frugter (50% af forbrugte produkter);
• proteinfødevarer (ost, kød, æg, fisk - ca. 10%);
• naturligt stivelse (bælgfrugter og korn - 30%);
• naturligt sukker (honning, tørret frugt, frisk juice - 5%);
• naturlige fedtstoffer (ghee, grøntsager, smør, oliven og majsolier - 5%).

Hvad er symptomerne på en Schmorl-brokkelse i cervikal rygsøjlen? Svaret er her.

hede

I de tidlige stadier af sygdommen har varme en effektiv behandling for ischias, dvs. varmebehandling.

Men denne metode kan kun anvendes på anbefaling af en læge individuelt.

Radiculitis er en sygdom, der:

• i 95% af tilfældene skyldes det osteochondrose;
• de resterende 5% - betændelse i rygsøjlen og patologierne af indre organer.

Det viser sig, at den primære behandling skal sigte mod at lindre betændelse, som tværtimod forværres af varmeeksponering.

Hævelse stiger henholdsvis, smerten øges kun.

Derfor vil behandling med varme kun hjælpe, hvis smerten er forårsaget af at strække eller overarbejde musklerne.

De vigtigste metoder til varmeeksponering ved radikulitis:

• opvarmning med en varmt vandflaske, varmepude eller elektrisk tæppe;
• varme bade;
• bad og sauna
• massage med opvarmning salver;
• sennep plaster med honning. Smør ryggen med honning, læg et lag tyndt papir og sennepspræver gennemblødt i vand. Wrap på toppen med klæbende film og ulddug, lad i 1,5 timer
• brugen af ​​folkemedicin - en stærk opvarmet mursten, der er indpakket i en avis og uldtæppe, hvorefter den påføres på det ømme sted i 1,5-2 timer.

Hirudotherapy

Hirudoterapi har en god effekt i behandlingen af ​​ischias, dvs. brug af medicinske leeches.

Tilordnet denne metode for tegn på vævs hævelse.

Leech spyt har biologisk aktive stoffer, der bidrager til:

• reducere smerte;
• fjernelse af betændelse.

Behandlingsforløbet med leeches er ikke mere end 8 sessioner, der holdes hver 4. dag.

Derefter tages der en månedlig pause, og hirudoterapiforløbet gentages, men der udføres ikke mere end 5 sessioner.

Det sidste kursus afholdes efter de sidste 2 måneder.

Medicinsk gymnastik og yoga

Terapeutisk gymnastik (motionsterapi) - en metode baseret på fysiske øvelser rettet mod forebyggelse og behandling af sygdomme.

Udnævnelsen af ​​terapeutiske øvelser involverede en læge. Udvikler øvelser for hver patient individuelt, en ekspert i LF, som vil "stole" på patientens fysiske tilstand og sygdommens sværhedsgrad.

Yoga er en af ​​de typer fysisk aktivitet, hvis hovedelementer er asanas (holdninger) kombineret med åndedrætsøvelser.

Terapeutisk gymnastik og yogakurser bidrager til:

• forbedre lymfe og blodcirkulation i de ramte væv;
• styrke musklerne i ryggen
• reducere smerte
• muskel tone opsving.

Øvelser af motionsterapi er kun vist, når smerten falder og betændelse.

Det har gentagne gange vist sig, at målingstræning har en positiv effekt på muskuloskeletals tilstand.

Men med en sådan sygdom som ischias, er det værd at huske, at øvelsen under sygdommens forværring er fyldt med alvorlige komplikationer.

Der er flere sæt øvelser på forskellige dele af rygsøjlen.

Cervikal radiculitis:

№ 1

Bøj hovedet, så hagen kan røre brystbenet. Drej langsomt hovedet til venstre, så til højre.

Samtidig skal spændingen mærkes i nakken.

№ 2

Gør hovedet til siden, røre skuldrene.

Nummer 3

Stå op, ben sæt skulderbredde fra hinanden. At lave cirkulære bevægelser ved den første ene skulder, så den anden.

Alle øvelser gentager 15-20 tilgange.

Thoracisk ischias:

№ 1

At ligge på maven hviler hænderne mod gulvet, krop løfter og bøjer kroppen tilbage.

№ 2

Stå på alle fire og bøj ryggen så meget som muligt. Hold i et par sekunder, slappe af.

Udfør disse øvelser for 5-6 tilgange.

lumbal

№ 1

Løft samtidig venstrebenet og højre arm samtidig med at blive i denne position, mens du indånder. At slappe af På hver side af 5-7 øvelser.

№ 2

Sid på kanten af ​​stolen, læg dine hænder på bagsiden af ​​sædet, stræk benene og udfør den såkaldte sakse, men ikke sidelæns, men op og ned.

Mud behandling

Som en del af mudderet findes et stort antal kemiske elementer og mikroorganismer.

Ved anvendelse af mudderapplikationer eller ved at tage mudderbad forekommer:

• aktiv stimulering af bindevæv;
• normalisering af blodcirkulation og metabolisme.

Også terapeutisk mudder har smertestillende, antimikrobielle og antiinflammatoriske virkninger.

Disse procedurer udføres ved sengetid hver dag (hver anden dag).

Behandlingsforløbet med mudder - 10-12 procedurer, 2-3 gange om året.

Hvad er retrosis af l4-hvirvlen? Se her.

Hjælper chronoprotektorer? Du finder svaret her.

akupunktur

Behandling af ischias ved akupunktur kan i modsætning til andre metoder også udføres i tilfælde af sygdomsforværring.

Essensen af ​​denne metode er at indføre særlige fine nåle på visse punkter, der er ansvarlige for en eller anden del af kroppen.

Dybden af ​​deres indtrængning kan nå 8 cm.

Indsætningspunkterne for disse nåle bestemmes af den læge eller specialist, der udfører denne procedure.

Denne behandlingsmetode giver dig mulighed for at:

• forbedre metabolisme og blodcirkulation på steder, hvor akupunkturpunkter er "ansvarlige";
• at intensivere kroppens indre kræfter for at bekæmpe sygdommen
• slippe af med muskelspasmer og smerter.

Behandlingsforløbet er 10-12 sessioner.

Laser og ultralyd

Ultralyd og laserterapi er to forholdsvis nye metoder til behandling af radikulitis og andre rygsygdomme, som har fået et ret godt omdømme ikke kun blandt patienterne, men også blandt læger.

Laserrefleksologi er effekten på visse dele af kroppen af ​​laserstråler, der trænger dybt ind i beskadigede væv.

Brugen af ​​denne behandlingsmetode bidrager til:

• stimulering af metabolisme af beskadigede væv;
• deres hurtigste regenerering og helbredelse;
• forbedre vævsmikrocirkulationen;
• udvikling af de såkaldte hormoner af lykke - endorfiner og enkephalin.

Ultralyd terapi - virkningen på det påvirket væv ultralyd i form af langsgående bølger, der bidrager til strækningen og komprimering af celler.

Denne behandlingsmetode giver dig mulighed for at:

• forbedre cellemembranpermeabilitet;
• fremskynde metaboliske processer i væv.

Disse to procedurer har kontraindikationer, derfor tildeles individuelt.

massage

Massage med radiculitis er nok en af ​​de mest effektive måder at behandle en sygdom på, som er ordineret i de subakutiske og kroniske stadier.

Med forværring af ischias er det kontraindiceret!

Som regel, når radikulitis er tildelt en lokal massage af hele ryggen, hvis handlinger er rettet mod:

• forbedring af blodtilførslen til de berørte områder
• forbedring af kropsholdning, som bestemmer den korrekte fordeling af belastningen på rygsøjlen
• styrke rygmusklerne
• reduktion eller fuldstændig fjernelse af smerte.

Massageens effektivitet vil være meget større, hvis det bliver dagligt.

Sessionstid skal være mindst 10 minutter og ikke mere end 40 - afhængigt af sygdomsgraden.

Hovedbetingelsen for terapeutisk massage er, at alle dets bevægelser skal udføres langs lymfestrømmen. Den anden betingelse - massage skal udføres af en specialist med passende uddannelse.

applikatorer

En god terapeutisk virkning har applikatorer, der synes at være olieklæde eller stofmåtter med plastik (Kuznetsov applikator) eller metal (Lyapko applikator) pigge.

Deres brug bidrager til:

• reduktion af smerte;
• forbedring af vævs trofisme;
• forbedring af blodgennemstrømningen til berørte væv
• forbedre regenerative og metaboliske processer;
• lindre spændinger i led og muskler.

Anvendelsen af ​​terapeutiske applikatorer såvel som andre metoder til behandling af ischias har kontraindikationer.

Medicinsk konsultation er påkrævet!

homøopati

Ud over den traditionelle medicin er den såkaldte homøopati for nylig blevet brugt i behandlingen.

Hovedvægten er behandlingen af ​​hele organismen som helhed ved at stimulere de naturlige selvhelbredende mekanismer, der er forbundet med en person fra fødslen.

Homeopati behandling bør kombineres med metoderne til traditionel terapi.

De mest populære homøopatiske midler er:

• Mål T. Har en kondrobeskyttende, analgetisk og kondrostimulerende virkning. Fås i form af opløsninger til injektioner, tabletter og salver;
• Traumel S. Forbedrer blodforsyningen og metabolisme, reducerer inflammation og smerte, fremmer hurtigere vævregenerering.

Inden du bruger denne type behandling til radikulitis, er det nødvendigt at konsultere en læge, der skal bestemme den optimale varighed af behandlingsforløbet.

fysioterapi

I lang tid i behandlingen af ​​ischias anvendte den såkaldte fysioterapi metode, som gentagne gange har vist sin effektivitet.

Hovedindsatsen er rettet mod at normalisere arbejdet med anatomiske strukturer beskadiget i et bestemt område.

Fysioterapi kan omfatte:

• elektroforese. Denne metode er baseret på indførelsen af ​​lægemidlet ved hjælp af en elektrisk strøm. For eksempel, med radiculitis, er caripazim elektroforese foreskrevet.
• magnetisk terapi. Det består i at udsætte patienten for et magnetfelt, der forbedrer mikrocirkulation og regenerative processer. Det bruges som en anti-inflammatorisk, anti-edematøs, smertestillende og beroligende middel;
• UHF-terapi. Dette er en metode til elektroterapi, hvor et magnetisk ultrahøjfrekvent felt virker på patientens krop. Når dette sker, forbedrer bindevævets funktion, inflammation fjernes, og processen med cellefornyelse stimuleres.

Urtemedicin

Ved behandling hjemme, gnides, komprimeres og indtag af medicinske urter tinkturer bruges oftest.

Nogle opskrifter af phytotherapy:

• 6 teskefulde pulveriseret løvblad blandes med en teskefuld af enebønner. Tilsæt 12 tsk. frisk smør og bland alt. Gnid salven ind i det beskadigede område som et bedøvelses- og antiinflammatorisk middel;
• ca. 10 g humlekegler hæld et glas kogende vand. Insister og drik en spiseskefuld som smertestillende middel 3 gange om dagen;
• Hæld 200 g tørret og pundet skræl af pinjekerner i en liter vodka og læg det på et mørkt sted i 30 dage. Så sammensætningen af ​​stamme og brug 25-30 g, 30 minutter før du spiser;
• til slibning brug vildt af revet rødder af peberrod.

Behandling af diskogen radikulitis

Som nævnt ovenfor er isjias en patologi ledsaget af beskadigelse af rygmarvens nervefibre.

Dette er hvad der er forudsætningen for udseendet af smerte.

I tilfælde af diskogen radikulitis er hovedårsagen til smerte kompression af nerverotten. I dette tilfælde har inflammation en sekundær karakter.

Behandlingen er som følger:

• under eksacerbation - bed resten, begrænsning af fysisk anstrengelse;
• brugen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
• terapeutisk øvelse
• sanitetsbehandling;
• manuel terapi;
• fysioterapi;
• strækning.

Hvis konservativ behandling ikke hjælper med at klare diskogen radikulitis, er kirurgisk indgreb ordineret.

Hjælp med eksacerbation ↑

Førstehjælp til eksacerbation af ischias bør sigte mod at reducere smerte.

Til dette har du brug for:

• gå i seng og tag den mest komfortable og ikke-smertefulde stilling. De fleste læger anbefaler at ligge med knæ bøjede på knæene, lægge en pude eller rulle ud af tæppet under hoftefladerne, så hæle ikke berører sengen;
• læg en lille, ikke meget blød og ikke særlig hård pude under bagenden;
• fiks den syge rygsøjle med et tæt bandage;
• at observere absolut fred og kun flytte på stort behov.

Disse foranstaltninger vil bidrage til at fjerne smerte og reducere inflammation, gradvist opløse hævelsen.

Hvis smerten ikke går væk - tag et smertestillende middel (smertestillende) og antiinflammatorisk middel.

I intet tilfælde, når eksacerbation af ischias ikke anvender varme- og opvarmningsmetoder til behandling af sygdommen!

Hvordan slippe af med kroniske smerter? ↑

Den konstante gentagelse af iskiasangreb kan indikere, at sygdommen har taget en kronisk form.

I modsætning til akut i kronisk radikulitis er der ingen sammenhæng mellem visse bevægelser og udseendet af smerte.

Det forekommer til enhver tid og varer ganske lang tid, gradvist stigende.

For at slippe af med smerten forårsaget af kronisk radikulitis er det nødvendigt:

• tage smertestillende midler
• gøre gymnastik;
• massage med brug af smertestillende midler og antiinflammatoriske salver;
• ty til ukonventionelle behandlinger (akupunktur, homøopati osv.).

Hvis leddene i fingrene gør ondt - hvilken læge skal jeg kontakte? Find ud af denne artikel.

Hvordan hjælper du dig selv under graviditet og amning? ↑

Rygsmerter er en af ​​de mest hyppige ledsagere af graviditeten.

En ændring i hormonniveauer, en stigning i kropsvægt, en belastning på rygsøjlen, som vokser dagligt - alt dette fører til udseende af smerte i rygområdet, som mange straks tager for ischias.

Faktisk findes denne ischias kun i 1% af fremtidige moms.

Men hvis sygdommen stadig blev diagnosticeret under graviditet eller amning, er de vigtigste behandlingsmetoder:

• overholdelse af sengeluften
• medicin under streng tilsyn af en læge. Udpeget "Voltaren" i form af salve, tabletter, rektal suppositorier samt præparater af indomethacin og ibuprofen (bortset fra 3. trimester);
• brug af opvarmningshandlinger
• brugen af ​​folkemæssige retsmidler. For eksempel: gnidning og komprimering med afkogning af rå kartofler, sort radise eller aloe juice.

Men disse metoder til behandling af ischias under graviditet og amning udføres først efter lægens godkendelse.

Hvordan behandles hos børn og unge? ↑

Det menes at ischias er en sygdom, som kun voksne udsættes for. Men det er det.

For nylig er eksperter i stigende grad begyndt at observere tendensen af ​​denne patologi hos børn og unge.

Hovedbetingelsen for behandling af akut forværring af ischias er hvile.

Da børnene arbejder med selvhelbredende arbejde meget bedre end hos voksne, kan denne foranstaltning være tilstrækkelig nok til at reducere smerte.

Også i behandlingen af ​​radiculitis hos børn og unge kan du bruge:

• smertestillende medicin ordineret af en læge
• ultraviolet bestråling;
• mudterapi;
• massage;
• LFK - godt til forebyggelse;
• manuel terapi.

Egenskaber ved behandling af forskellige dele af rygsøjlen ↑

Lumbosacral radiculitis er den mest populære type af denne sygdom, som forekommer hos mere end 60% af patologiske tilfælde.

Derudover eksisterer der også:

Deres primære behandling er omtrent det samme, men hver af disse typer har flere funktioner.

For eksempel:

• behandling af sacral radiculitis i den akutte periode bør ledsages af hvile og ligge på en hård seng;
• Ved behandling af cervikal radikulitis er det nødvendigt at anvende en cervikal bandage, som vil reducere belastningen på de livmoderhvirveler og begrænse hældninger og svingninger i hovedet.

Du kan også udføre nakke strækninger. Men kun en specialist bør gøre dette!

Det er værd at overveje, at alle metoder til behandling af cervikal radiculitis udføres med forsigtighed og kort varighed, da eksacerbation af sygdommen kan forårsage forstyrrelse af de vegetative funktioner og blodcirkulationen af ​​hele hovedet.

Med thoracic radiculitis er det også nødvendigt at rette rygsøjlen.

Til dette købes enten en speciel bandage, eller der anvendes en simpel stram bandage af brystet.

Radiculitis er en sygdom, som absolut alle udsættes for - børn og voksne, mænd og kvinder.

Udvikling af korrekt kropsholdning hos små børn, moderat træning, korrekt og sund livsstil, optimale arbejdsforhold og hærdning af kroppen - dette er kun en lille del af, hvad der skal gøres for at undgå radikulitis.

Hvis sygdommen imidlertid har overhalet, bør du ikke forsinke med at gå til lægen, da kronisk radikulitis ikke er helt helbredt.

Video: Årsager og behandling

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!