Rehabilitering efter spinal kompression fraktur

Kompressionsbrud i rygsøjlen er en alvorlig sygdom, der kræver obligatorisk behandling.

Hvis du ikke vender dig til en specialist i tide, kan dette have uønskede konsekvenser. Ikke mindre vigtigt efter behandlingen er en periode med rehabilitering.

Ved første øjekast ser det ud til, at alle problemer er efterladt af behandlingen, og alt er allerede fint med rygsøjlen, det er en misforståelse.

Med hensyn til rygsøjlens fulde funktion efter en kompression fraktur er det nødvendigt at gennemgå en rehabiliteringsforløb.

Kompression fraktur i rygsøjlen - kort om hovedet

Kompressionsbrud i rygsøjlen er ganske hyppig forekomst, end det forekommer ved første øjekast. En brud forekommer i de fleste tilfælde på grund af en ulykke, som for eksempel et fald på bækkenområdet eller på benene fra en højde.

Selv om nogle gange kan hvirvlerne falde uventet som følge af en knoglesygdom, som f.eks. Osteoporose.

Denne mekanisme bryder oftest hvirvler i lændehvirvlen og den nedre thoracale rygsøjle. Følelsen af smerte er til stede umiddelbart efter forekomsten af en rygmarvsfraktur. Sommetider er smertegrænsen meget høj.

Der er tilfælde af smerter i øvre og nedre del. Nummen af arme og ben eller svaghed kan forekomme.

En rygmarvsbrud kan forekomme i tilfælde af patologiske forandringer i rygsøjlen, da hvirvlerne bliver meget skrøbelige og kan gå i stykker, når en stærk hoste eller nyser og i sig selv med uforsigtige fald og pludselige bevægelser.

Frakturer i sådanne tilfælde bliver undertiden ikke genkendt, da der ikke er nogen smerte. Rygsøjlen kan dog yderligere deformere med en progression. Og i fremtiden kan ryggen hele tiden gøre ondt.

Kompressionsbrud i rygsøjlen kan føre til konsekvenser, såsom:

iskias;
osteochondrose;
Lammelse af lemmerne.

Derfor er det meget vigtigt at helbrede sygdommen i tide. Behandlingen udføres enten konservativt eller operativt afhængigt af typen af kompression fraktur og graden af kompleksitet. Efter behandling er rehabiliteringsprocessen obligatorisk.

Rehabilitering efter en spinal kompression fraktur: timing, komplikationer

Prognosen for nyttiggørelse efter en kompression fraktur afhænger af arten af skaden og dens grad. Hvis skaden er af let natur, er restaureringen færdig.

Derfor kan målene og målene, såvel som kriterierne for rehabiliteringsproces positive virkninger med henblik på nyttiggørelse, være forskellige.

Der er tre kliniske og rehabiliteringsgrupper af deres rehabiliteringsopgaver afhængigt af sværhedsgraden af rygsøjlen under en brud:

Rehabiliteringens mål og målsætninger er at maksimere genoprettelsen af patientens normale liv, stabilisere det beskadigede område af rygsøjlen, lindre smerter, eliminere deformation af rygsøjlen, genoprette motoraktiviteten, funktionen og funktionen af kroppens systemer og organer og genoprette den sociale og faglige aktivitet.

Rehabiliteringsmetoder - øvelse terapi, medicin terapi, fysioterapi, massage, spa behandling, balneoterapi.

Vilkår - fra 3-4 uger til 6-8 måneder.

Den anden gruppe omfatter patienter, der har haft moderat og svær grad af rygmarvsskade i lændehvirvlen eller den nedre thoracale rygsøjle.

Rehabiliteringens mål og målsætninger - Den maksimale genoprettelse af uafhængighed i hverdagen, uafhængig bevægelse, evnen til selvbetjening, genopretning af kontrollen over bækkenorganernes funktionalitet, restaurering af faglig aktivitet eller erhvervelse af et erhverv.

Rehabiliteringsmetoder - lægebehandling, fysioterapi, træningsterapi, massage, akupunktur, medicinsk kompleks, der bidrager til genoprettelsen af cystisk refleks.

Betingelser - ikke mindre end 10 måneder - 1 år. Den tredje gruppe omfatter patienter, der har lidt alvorligt eller moderat traume i rygmarven i den øvre thorax eller cervicale rygsøjle.

Mål og mål - delvis restaurering af selvpleje ved hjælp af tekniske midler til rehabilitering.

Ved skader på den nedre livmoderhalsen (C7-C8) er det muligt at udøve selvforfriskende, dressing, transplantere i seng, klæde sig og flytte i en kørestol. Ved skader i den øvre thoracale afdeling bevares hænderne, hvilket gør det muligt at opnå betydelig uafhængighed i hverdagen og selvbetjeningen.

Rehabiliteringsmetoder - I tilfælde af alvorlige skader i den cervikale del og udviklingen af tetraplegi - vital aktivitet understøttes af ventilatoren eller til normale manipulationer, som f.eks. Tænd / sluk for lyset, tv, flytning af el-vognen, drejning af siden kræver særlige mekaniske systemer.

Vilkår - omkring 1,5-2 år.

Rehabiliteringsøvelser

Rehabilitering efter en spinalfraktur indebærer gennemførelse af øvelser foreskrevet af en specialist. Der er 4 gendannelsestrin:

Første fase

Varighed 2 uger. Åndedræts- og tonic øvelser. Involverede muskler i ben og arme, bagagerum.

Liggende på ryggen:

Fingre bør knyttes til en knytnæve, armene skal bøjes i albuerne og trække tæerne. (10 gange)
Sæt dine hænder på dine hofter. Lænne dine fødder mod sengen, bøj benene skiftevis. (8 gange)
Sæt dine hænder på dine skuldre og lav cirkulære bevægelser af skulderledene. (en vej 4 gange og den anden 4)
Højre hånd er placeret på brystet, til venstre - på maven. Træk vejret i en langsom rytme. Hænderne skal kontrollere bevægelsen af membranen og ribbenene. (7 gange)
Placer dine hænder foran brystet, og flyt dem derefter til den ene side eller den anden, mens du samtidig drejer hovedet med dine hænder. (6 gange)
Hænder er placeret på bæltet, flyt benene skiftevis til siderne, mens de ikke løfter dem fra overfladen af sengen. (6 gange)
Til sidst dybt, men rolig ånde.

Anden fase

Varighed omkring 4 uger. Øvelser er udført for at styrke musklerne og for at stimulere det skadede spinal segment af de regenerative processer. Øvelser udføres med nøjagtighed i 20-25 minutter.

Liggende på ryggen:

Løft dine hænder op gennem siderne og træk op. (7 gange)
Sæt dine hænder på dit bælte og gør dorsal- og plantarfleksionen af benene på ankelleddet. (15 gange)
Gribe bunden af sengen, nedre lemmer efterligner cykling. Benene rejste ikke højere end 45 °. (20 gange)
Endelig - selv dyb vejrtrækning, mens musklerne er alle afslappet.

Ligger på maven:

Armene bøjede i albuerne. Løft dit hoved og skuldre, hvile på dine hænder og underarme. Hold i denne stilling i 10 sekunder. (5 gange)
Vi bringer vores hænder til vores skuldre, vores hoved er hævet, vi hæver overkroppen og skuldrene, vi forsøger at forbinde skulderbladene. I denne position er vi 15 sekunder. (6 gange)
Tag fat i hovedgavlen og løft benene, ikke bøj dem, indtil udseendet af smerte.
Hvil, dyb vejrtrækning.

Tredje fase

Varighed - 2 uger. Dannelsen af det muskulære korset fortsætter, og rygsøjlen begynder at tilpasse sig vertikale belastninger. Øvelser genskabe mobilitet i rygsøjlen og vestibulær apparatet.

Knælende:

Rette arme tager skiftevis til siderne og hæver samtidig hovedet.
Løft op på dine arme og tag hovedet op (på samme tid).
De alternative bevægelser af armene, mens de ikke bøjer dem, med hovedets rotation.
Løft lige ben vender tilbage.
I en vægtbøjning bevæger vi til højre og til venstre på en cirkel.
Lænende til venstre og højre krop af mindre art.
Flytter frem og tilbage på dit skød.

Fjerde etape

Denne fase begynder ca. to måneder efter rygsøjlens kompression fraktur. Patienten sættes gradvist i opretstående stilling; kortvarig vandring sættes til det generelle lægekompleks, der gradvist øger tiden, men ikke mere end 20 minutter om dagen.

Når du går, skal holdningen være glat. Efter en uges gang introduceres gymnastikøvelser. Det er forbudt at vippe kroppen fra en stående position fremad.

Øvelserne vil være egnede fra de første tre faser, men de skal udføres i en mere avanceret version. Besøg til aqua aerobic, massage, ferie til søs vil være effektive. Fysisk aktivitet er kontraindiceret i 10 måneder.

Regelmæssigt skal undersøges af en specialist og efter en tid til at gennemføre de nødvendige undersøgelser til verifikation.

Positive resultater opnås ved rehabilitering i specialklinikker og rehabiliteringscentre:

Tatiana, 64 år gammel, patient af "Doctor Bubnovsky Center", Moskva:

"Efter behandlingen af en kompression fraktur var det nødvendigt at gennemgå rehabilitering. Jeg tænkte i lang tid hvor jeg skulle vende, fordi det var et meget vigtigt sidste skridt - rehabilitering.

Det afhænger af dette, hvis jeg kunne leve mit gamle liv. I centrum af Bulakhovsky, det på Kashirka, en relativ anbefalet specialister. Jeg tvang først mig til at deltage i klasser.

Men så blev hun involveret, begyndte at føle sig meget bedre, hendes ryg gjorde ikke ondt. Allerede i slutningen ønskede jeg ikke at forlade mit elskede personale. Jeg er glad for at jeg kom ind på et anstændigt sted for rehabilitering. "

Irina, 37 år gammel, patient "Reaclinic", St. Petersborg:

"I næsten tre måneder gik jeg til en klinik til rehabilitering - ændringerne var næppe mærkbare. Det skræmte mig. Jeg troede, at jeg ville forblive deaktiveret efter en ryggradsbrud.

Efter min brors råd kom hun til Reaklinik, og jeg var tilfreds med den enkelte og professionelle tilgang hos specialisterne til mig. Allerede et par måneder senere var jeg aktiv og levede et helt liv. Jeg er taknemmelig for personalet og nu rådgiver jeg alle til denne klinik! "

Kompressionsbrud i hvirvlen er en af de farligste rygskader. Selvom rygmarven overlever, varer splejsningen af de beskadigede dele meget lang tid. Hvad skal man sige om brud på rygmarven. Når det bryder en person bliver lammet.

For eventuelle konsekvenser af rygmarvsskade er der behov for fysioterapi.

Denne behandlingsmetode er effektiv og kræver ikke materielle omkostninger. Med mindre krænkelser af rygsøjlens struktur, der ikke påvirker rygmarven, vil fysiske øvelser hjælpe med at vende tilbage til sin tidligere fleksibilitet og give en person mulighed for at gå normalt.

Selvom diagnosen er meget beklagelig - fortab i rygmarven, fortvivl ikke. Der er operationer, der kan genoprette benens mobilitet, men chancen er meget lille. Fysisk uddannelse vil under alle omstændigheder være en god tilføjelse til enhver behandling.

Træningsbehandlingens rolle i rehabilitering

Komplekset af fysioterapi er effektivt for skader i nedre del af ryggen og thoraxområdet. Der er koncentrerede muskler, styrkelse, der kan reducere belastningen på ryggen betydeligt. En brudt hvirvel er mere tilbøjelige til at komme sig i nærværelse af et velformet muskulært system. Enhver rehabilitering efter en komprimeringsfraktur i rygsøjlen omfatter gymnastiske øvelser.

Du skal begynde gradvist, de fleste får lov til at foretage kropsbevægelser efter 10 dage. Hvis sværhedsgraden af kompressionsbruddet er ret høj, og der er vertebrale skift, så ikke tidligere end 2 uger senere.

Når tiden kommer, udfører lægen de første gymnastiske øvelser - kupper på maven. Det er vigtigt at ligge i den rigtige position, hvile med den ene hånd og glat rulde over. Det er også nødvendigt at lægge en lille pude under thoracic rygsøjlen, dette er en af sikkerhedsforanstaltningerne. Ved motion, selv når du ligger ned, får patienten musklerne til at indgå kontrakt, hvilket reducerer risikoen for fysisk inaktivitet. Det er også nødvendigt at forberede kroppen til efterfølgende, vanskeligere øvelser.

Snart, når ca. 8 uger er gået, skal patienten forsøge at stå op på hans fødder. Før dette testes rygmusklerne, deres styrke kontrolleres og om de kan støtte rygsøjlen overhovedet. Desuden undersøger lægen patienten, kontrollerer den smertefulde reaktion på at røre brudstedet.

Hvis alle testene fra den behandlende læge var gift, kan du forsøge at stå op på hans fødder, men det skal gøres meget glat og omgå den overdrevne belastning på hvirvlerne.

Du kan ikke bøje fremad, den strækker rygsøjlen og forhindrer sammensmeltning af dele af hvirveldyret. Du kan heller ikke sidde, belastningen på rygsøjlen øges overdrevent. En af hovedreglerne - adherence posture.

Simple kompression frakturer

Når der ikke er nogen forskydning, og sværhedsgraden af bruddet er lille, behandles behandlingen hurtigere. Allerede på den første dag efter operationen begynder et kursus af terapeutisk gymnastik. Alle øvelser vil blive udført liggende. Fra begyndelsen er det bedre at udføre kun åndedrætsøvelser, hvilket vil medvirke til at tilpasse arbejdet i det kardiovaskulære system og tage rygsøjlen i brystområdet til den ønskede position.

Du kan let hæve nedre ryg over overfladen af sengen, reducere muskler. Det er forbudt at hæve benene og løfte hælens hæle. Tilladt bevægelsesmulighed med en fod, så den anden. Alle øvelser udføres uden at rykke forsigtigt og forsigtigt. Gradvist øges varigheden af gymnastikteknikker. Den tredje uge begynder med øvelser, herunder tænder maven. De første forsøg er lavet ved hjælp af en læge, følgende - uafhængigt.

Så kan du styrke øvelserne Nu er patienten liggende på ryggen og maven (skiftevis) og hviler albuerne på sengen, bøjer og retter ryggen. Muskler kontrakt og styrke, det vigtigste er glathed i bevægelser. Få dage efter den vellykkede gennemførelse af denne form for motion bliver opgaven mere kompliceret - udvidelsen og bøjningen udføres uden hjælp af hænder.

Det næste trin vil være øvelser, der involverer at hæve benene ud af sengen. Hvis alt går godt, kan du begynde at lave bevægelser, der gentager cykling. Også et fremragende valg ville være øvelser, hvor du skal løfte din venstre arm og benet synkront, og derefter din højre.

I denne periode med rehabilitering (ca. seks uger) er det allerede muligt at forsøge at hæve begge rette ben i en vis vinkel og holde dem i den position.

Når rehabiliteringsperioden når to måneder, gennemfører læger en undersøgelse og undersøgelse. I mangel af smerte i en bestemt stilling kan du forsøge at stå op. De første forsøg udføres nødvendigvis i nærvær af en specialist og kun på sengen. Manden forsøger at stå op og skubbe knæene i seng. Hvis det er vellykket, er det snart tilladt at stå fuldt ud på benene og i nærheden af sengen. Stillingstiden stiger gradvist, så er der en overgang til at træffe trin. Når tiden når seks måneder, og der ikke er nogen smerte, når man går, bliver siddestillingen tilladt, men gradvist og ikke for lang.

Det sidste skridt i denne behandling er at udføre mange fysiske øvelser i stående stilling: ufuldstændige knebøj (op til parallel med gulvet), forskellige forlængelser og bøjninger. Det er vigtigt at holde dit rygniveau.

Når 12 måneders rehabilitering finder sted, anses en person for at være relativt sund. Men det er vigtigt i en sådan situation at opretholde en sund livsstil og ikke at glemme gymnastik.

Se også: Behandling af komprimeringsfrakturer i lændehvirvelsøjlen.

Ortopædiske korsetter

Sommetider med en komprimeringsbrud i rygsøjlen, hvis graden af skade er svag og rygmarven ikke påvirkes, er der påkrævet at bære et korset. Men ikke alle mennesker har brug for en sådan foranstaltning. Korsetten er normalt designet til de mennesker, der ikke kan garantere den nøjagtige overholdelse af alle instruktioner, normalt er disse dårligt disciplinerede børn og teenagere. Rehabiliteringskursen varer også et år, men patientens ophold på hospitalet minimeres. Korset begrænser markant området af tilladte bevægelser, hvilket reducerer risikoen for komplikationer betydeligt, men der er også vanskeligheder.

En af de største vanskeligheder er problemer med at trække vejret fra en beskyttelsesanordning. Det er vigtigt at fokusere på øvelser, der træner vejret. Kompleks lfk vælges under hensyntagen til korsets egenskaber.

Terapeutisk træning udføres af specielle grupper, hvor patienter, der bærer et korset, kombineres. De første øvelser udføres i den udsatte stilling: Det er nødvendigt at løfte hovedet fra puden, hvor musklerne samles langs rygsøjlen. Endvidere er skulderbåndet indarbejdet i arbejdet, hvilket øger belastningen på musklerne og styrker følgelig dem. Også effektive er øvelser med støbning lige ben. Derefter forsøger patienterne at løfte et af benene, og det andet hindrer det. Det skaber en blid belastning, der kan styrke musklerne i ryggen.

Enhver terapeutisk gymnastik i en korset bør ledsages af korrekt vejrtrækning, der bidrager til berigelsen af blod med ilt, dannelsen af korrekt kropsholdning i thoracale regionen. Øger også volumenet af lungerne, som tjener som forebyggelse af kvælning.

Særligt vigtigt er proceduren for at fjerne korset, alt er gjort meget glat og gradvist. Efter 10-12 uger fra datoen for udnævnelsen kan enheden begynde at blive fjernet inden sengetid, men ikke mere. Det næste skridt vil være at fjerne korsetten i en kort periode med at stå, for at vænne sig til lidt. Men du kan kun slippe af med støtteanordningen i den udsatte position.

Efter nogle få uger kan du prøve at gå uden et korset, men kun indtil de første smerter vises. Samtidig skal gangtidstiden øges konstant, således at fremskridt i udviklingen af rygmusklerne opnås.

Hvis et år er gået siden spinal kompression fraktur blev opnået, kan øvelserne udføres uden korset. Øvelser i stående stilling vil sigte mod at styrke ekstensor musklerne i ryggen. Nogle gange skal man bære et korset, men kun efter gymnastik. Korrekt udførte øvelser vil bidrage til at genoprette spinal mobilitet og lindre smerte. En person, der vedvarende nærmer sig dette problem, vil før eller senere føle sig fuld rehabilitering efter en rygmarvsbrud.

Svære kompression frakturer

Ligegyldigt hvor forfærdeligt det lyder, men en fuldstændig opsving efter en kraftig komprimeringsbrud i rygsøjlen er kun mulig med en delvis rygg i rygmarven. Hvis den vitale struktur er helt brudt, vil personen sandsynligvis forblive lammet, men håbet kan ikke gå tabt, fordi der er mange forsøgsoperationer.

Patienter med komplicerede kompressionsfrakturer i rygsøjlen udfører også øvelser fra terapeutisk gymnastik. Med en ufuldstændig rygg i rygmarven giver de en chance for en vellykket rehabilitering og vender tilbage til en normal livsstil, og med fuld forbereder de en person til en særlig livsstil.

Se også: Fraktur i brysthulen.

Et vigtigt element i sådan gymnastik er, at lemmerne skal være i den rigtige position, lægen hjælper patienten med dette. De første øvelser - rullende patienten på sengen (uafhængig). Det efterfølgende kursus af terapeutisk gymnastik vil blive udført på gulvet, det hjælper med at distrahere patienten fra dårlige tanker og længsler, hvilket bringer en konstant liggende i sengen.

De første øvelser på gulvet vil også rullende, ledsaget af psykologisk støtte, det er meget vigtigt. Derefter kan du udføre gymnastik teknikker allerede i maven.

Hvis der ikke er nogen fuldstændig ruptur i rygmarven, vil patienten hurtigt gå videre til de tidligere angivne kurser af terapeutisk gymnastik, som vil hjælpe ham med at komme sig helt og en gang for at komme op på hans fødder. I tilfælde af en fuldstændig rygg i rygmarven styrker en person nogle muskler i ryg og arme, udvikler kardiovaskulære og respiratoriske systemer. Motion er også en fremragende forebyggelse af fysisk inaktivitet og stagnation. Det vigtigste at huske er, at der altid er en chance for opsving og at tro på det bedste.

Kontraindikationer til motionsterapi

På trods af det faktum, at fordelene ved terapeutisk gymnastik for komprimeringsfrakturer i rygsøjlen er uhyre komplekse, kan nogle gange sådanne øvelser ikke bruges. Det er vigtigt at lytte til læge råd, det er han, der giver retningen til at udføre fysioterapi eller sit forbud.

I sådanne tilfælde er det normalt kontraindiceret at gennemføre et kursus af terapeutisk gymnastik:

Patienten er i for alvorlig tilstand;
Der er mange komplikationer forårsaget af kompression frakturer af rygsøjlen-dråber i kropstemperatur og tryk;
Når du udfører en øvelse, føles personen smerte, der ikke stopper;
Patienten føler sig magtesløs, manglende evne til at gøre noget;
Alvorlige sygdomme i nervesystemet, der forhindrer enhver bevægelse
Gastrointestinale sygdomme.

Hvordan udføres transport ved spinalfrakturer?

Den største medicinske portal dedikeret til skade på menneskekroppen

Artiklen fortæller om de mulige konsekvenser af at udvikle sig efter en knoglebrud. Metoderne til deres forebyggelse er beskrevet.

En spinalfraktur (columna vertebralis) er en skade, som sjældent heler fuldstændigt uden at føre til komplikationer. Virkningerne af spinal kompression frakturer er ret forskelligartede og afhænger af lokaliteten og alvorligheden af skaden.

Kort traume

Vertebral fraktur med kompression er en læsion, hvor der opstår kompression af en eller flere hvirvler.

Som følge heraf bliver knoglevævet ødelagt, og hvirveldyret bliver mindre end sundt:

For at denne skade kan opstå, er der brug for en meget intens faktor. Derfor observeres disse skader sjældent, hovedsageligt i større ulykker eller katastrofer blandt personer involveret i ekstremsport.
Frakturer symptomer afhænger af dens sværhedsgrad. Med en ringe skade på rygsøjlens funktion er næsten ikke forstyrret, er en person kun bekymret over smerten i skadeområdet. Ved svær kompression bevægelse er betydeligt hæmmet, er risikoen for beskadigelse af nerve rødderne og rygmarven høj.
Diagnosen er etableret ved hjælp af røntgenundersøgelse, udført i to fremskrivninger. Udfør om nødvendigt tomografi af rygsøjlen og blødt væv.
Behandlingen udføres under stationære forhold. Med en lille kompression er det tilladt at behandle bruddet på en konservativ måde ved hjælp af et korset. Operationer udføres i tilfælde af massiv knoglereduktion og rygmarvsskade.

Hvad kan der ske

Livet efter denne skade i varierende grad varierer med hver person. Graden af konsekvenserne afhænger af hendes karakter - nogen har helbredelse helt, nogen bliver en ugyldig.

Konsekvenser af skader på forskellige afdelinger

Hver del af rygsøjlen udfører en specifik funktion. Følgelig vil konsekvenserne af deres skade variere.

Tidlige komplikationer er de samme for hver del af rygsøjlen:

sengetøj på grund af langvarig sengeluft;
infektion og udvikling af osteomyelitis;
skade på nerve rødder og rygmarv med udviklingen af neurologiske lidelser;
bløde vævsabcesser.

Langvarige komplikationer udvikler sig flere måneder eller år efter skaden.

Kronisk hovedpine og svimmelhed
Parese af efterligne muskler, krænkelse af hudfølsomhed
Cervikal osteochondrose

Kyphotisk deformitet
Forringet respiratorisk og hjertefunktion
Interkostale Neuralgi
Parese af hænder

Kroniske smerter
Spinalkurvatur
Dysfunktion af bækkenorganerne
Leg paresis

Det er vigtigt! Fælles for hver afdeling er kronisk smerte og dårlig kropsholdning.

Hvad man ikke skal gøre

Restaureringen af rygsøjlen er en lang proces, en person har brug for at revidere sin livsstil væsentligt. Der er nogle begrænsninger. Behandlingen tager cirka seks måneder.

Ikke hele denne tid er en person på sengeluften. Det er tilladt at komme op og gå om 1,5 måneder med en konservativ behandlingsmetode og i 2-3 uger, hvis operationen blev udført. Hvornår kan jeg sidde efter denne skade?

Når du sidder på hvirvlerne maksimal belastning, så sædet er tilladt senere end at gå - omkring den tredje måned efter konservativ behandling.

I første omgang får man lov til at tage dosis og gradvist øge varigheden. En person bør aktivt engagere sig i terapeutiske øvelser. Sport efter opsving er kun tilladt i flere typer.

Nyttige er svømning, aerobic, jogging. Aktiv sport anbefales ikke, især hvis bruddet ledsages af skade på nervesystemet.

Motion på rygsøjlen er begrænset. Det er forbudt for en person at løfte vægte, derfor er visse former for erhverv udelukket.

Sådan genoprettes rygsøjlen

Behandling af virkningerne af traume udføres ved anvendelse af forskellige teknikker. Lægen udpeger rehabiliteringsbehandlingen, under hans kontrol er de indledende klasser afholdt. Fortsæt rehabilitering vil blive påkrævet efter udskrivning fra hospitalet.

Læger af forskellige specialiteter beskæftiger sig med at behandle konsekvenserne af en brud:

Din læge bestemmer, hvornår du kan gå efter en skade. Fra dette øjeblik begynder genoplivningen af patienten og hans fulde rehabilitering. En person er ordineret kurser med massage og fysioterapi.

Sådanne virkninger som magnetisk terapi og ultralydsstråling har en god effekt. Flere oplysninger om virkningerne af disse metoder vil fortælle en specialist i videoen i denne artikel. Nogle fysioterapeutiske procedurer kan udføres hjemme.

For at gøre dette skal du købe en speciel enhed, for eksempel Almag eller Mag30. Prisen på disse enheder på apoteker er ret høj, men deres effektivitet er blevet bevist af mange fysioterapeuter.

Terapeutisk gymnastik udføres i forbindelse med en motionsterapeut. Dens mål er at genoprette kroppen efter skade, forhindre muskelatrofi, bevare ryggenes fleksibilitet.

LFK - den længste fase af rehabilitering. Manden er forlovet og alene hjemme. Til dette gives han instruktioner om, hvordan man udfører de nødvendige øvelser.

Efter hvirvler vokser helt sammen og der ikke er nogen risiko for brud, er en person foreskrevet svømning eller aqua aerobic. Disse sportsgrene har en gavnlig virkning på tilstanden af rygsøjlen og rygmusklerne.

Livet efter spinal kompression fraktur

Læs dette.
Du er ikke et barn, datoer kan variere, men kun lidt.
Forumet har et emne, hvor Dr. Popov præsenterer moderne metoder til behandling af kompression frakturer.

Taktik for behandling af børn med kompression (ukompliceret) spinalfrakturer - fejl og anbefalinger.

NIDOI dem. GI Turner, øvelse ved V.V. Gorinevskaya og E.F. Dreving.
Modifikation E.S. Kuzminova, S.A. Egorova, MD, professor VP Pozharsky.
(Jeg har foretaget ændringer til forfatterens tekst for at forbedre opfattelsen)

Al behandling er opdelt i tre perioder: ambulant, sanatorium og ambulant. I betragtning af manglen på specialiserede sanatorier holdes en del af sanatorietiden på hospitalet, en del overføres til ambulantperioden.

Den første fase (1-30 dage) - Undersøgelse af barnet af specialister, der ligger på et skjold med nedsat fodende, funktionel forlængelse, ruller 4 cm. Fra 2-5 dage, et kup på maven, en pude under brystet og 1 gang om dagen massage lemmer, motionsterapi, åndedrætsøvelser. Fra den 6. dag i træningsbehandling af Dreving-Gorinevskaya første periode 3 gange om dagen, UHF til brudstedet, kropsmuskelmassage. Fra 14 dages træningsterapi i anden periode 3 gange dagligt, massage, lokalt med UFO-felter på brudområdet. Efter 20 dage begynder vi motionsterapi i den tredje periode 4 gange om dagen, fjernelse fra trækkraften, massage, indstilling i knæ-albue.

Ambulant periode eller specialiseret spa.

Den anden fase (31-60 dage) - øvelse i den tredje periode med forberedelse af fødder til fodring, massage på underekstremiteterne, ozocerit (paraffin) applikationer på bagsiden på rullen og elektroforese med Ca og P, knælende og liggende på rullen hele tiden.

Den tredje fase (61-120 dage) - motionsterapi i den fjerde periode 1 gang om dagen, er det tilladt at gå i gang, indtil stoppet er fuldt restaureret, så gå op ad trappen, træning skal gøres liggende, sovende på en rulle. Ved den 90. dag går op til to timer på en gang. Ved drejningen af tre eller flere hvirvler - reclinable korset.

Det fjerde stadium (120-180 dage). Fra dag 120 får lov til at sidde doseret ved at tilføje 5 minutter dagligt. Før plantning af røntgenkontrol af ryggraden må det kun plantes i mangel af negativ dynamik. Øvelse terapi to gange om dagen, sove på en rulle, træning liggende. I tilfælde af skader på lændehvirvlerne fordobles alle perioder med begrænsning af motormodus: gå efter 4 måneder, sidder efter 8 måneder.

Femte etape 6-12 måneder - øvelse af den fjerde periode to gange om dagen, sovende på en rulle, maksimal rygudladning, skole til at deltage i 4-5 lektioner med hvile på en ændring i knæ-albue stilling, frigivelse fra fysisk uddannelse lektioner, gentaget massage kursus, svømning er tilladt.

Efter det første år udøves træning dagligt, sport, søvn på skjoldet, hviler på dagen, et kursus på 10 dages massage, elektroforese med calcium, inductotermi, magnetisk terapi er udelukket. Klinisk tilsyn udføres i op til to år.

Rehabilitering efter spinalfraktur giver ikke hurtige resultater, patienten skal indstille sig til en lang proces. Men takket være indsatsen fra både patienten og lægerne er muligheden for at vende tilbage til et tilfredsstillende liv ganske rigtigt.

VIGTIGT AT VIDE! Det eneste middel til smerte i leddene, arthritis, slidgigt, osteochondrose og andre sygdomme i muskuloskeletale systemet, anbefalet af læger!...

Hvad kan man opnå?

Spinalfraktur kan være af følgende typer:

Kompression, hvor hvirvlen under vægten af menneskekroppen samtidig komprimeres ovenfra og nedenunder.
Dekompression, hvor den omvendte effekt opstår - leddet strækkes.
Eksplosiv, som ledsages af dannelse af hvirvelsekroppe på grund af stærk kompression.

Kompression fraktur forekommer hyppigst, dekompressionsmekanismen ses i trafikulykker. Skader kan være i forskellige dele af rygsøjlen:

På trods af den type skade og det beskadigede område har rehabilitering i alle disse tilfælde de samme mål og mål, overholder de samme principper. Når patientens tilstand er karakteriseret ved stabilitet, er rehabiliteringslægen engageret i at genoprette hans helbred. Sådanne skader fører til følgende:

Det er på rehabiliteringsstadiet at alle disse krænkelser skal elimineres, patienternes indre organer og systemer skal genoprettes. Patienten bliver nødt til at genoplære gennemførelsen af bevægelsen af bagagerummet, arme og ben.

Recovery komponenter

Uanset type og kompleksitet i rygmarvsfrakturen er patientens rehabilitering ordineret efter:

nødhjælp;
eliminere truslen mod liv og sundhed;
lindre akutte symptomer.

Specielt patienter efter operationen har brug for særlig pleje. Men i hvert fald taler vi om kompleks behandling, som omfatter:

Seng hvile
Korrekt, afbalanceret kost.
God hvile, sund søvn.
Speciel motortilstand.
Narkotikabehandling.
Terapeutisk træning.
Fysioterapi.

Et rehabiliterings kursus af en rehabiliteringslæge udvikles først efter:

Skades art er blevet undersøgt.
Kliniske symptomer på skade bestemmes.
En vurdering af patientens generelle tilstand.

Et sådant program er sammensat individuelt, der er ingen generel behandlingsforløb, som også passer til alle patienter med rygmarvsskade. Ved genindvinding overvåger lægen patientens tilstand og foretager om nødvendigt ændringer i behandlingsforløbet.

Det er ikke tilfældigt, at patienter med rygmarvsskader transporteres til hospitalet i ryglæn. Dette forhindrer mulige komplikationer. Efter behandling, hvor de skadede hvirvler er løst, skal patienten overholde sengeluften. Men en sådan stilling af kroppen er unaturlig for mennesket og bidrager til udseendet af:

bedsores og sår;
kongestiv lungebetændelse;
forringelse af fælles mobilitet.

Konstant opholder sig i en vandret position fører til det faktum, at det muskulatur-ligamente apparatur ikke kun af ryggen, men også af hele kroppen svækkes, og ryglens fysiologiske kurver udglattes. For at forhindre dette foreskriver den behandlende læge:

Kroppen bevæger sig til siden og på maven.
Udfører en regelmæssig positionændring.
Løft hovedet fra en liggende stilling på maven.

I sidstnævnte tilfælde skal du læne på albuerne og forsøge at bøje lidt i rygsøjlen. Denne øvelse udføres dagligt i 10-15 minutter eller mere, indtil du føler dig træt.

Men patienten kan være på strækmærker, som forhindrer ham i at flytte til siden eller på maven. I sådanne tilfælde placeres en lille pude med en bunddiameter på 5 cm under taljen. Derpå lægges en anden pude, hvis diameter er 10 cm.

I alle tilfælde skal overfladen af sengen, som patienten er placeret på, være hård. Det er bedre at bruge en ortopædisk madras, der er specielt designet til sådanne patienter.

Ændring af kropspositioner er en nødvendig forebyggende foranstaltning mod bedsores. Metoden gør det muligt at forhindre overbelastning i de indre organer. At udføre disse bevægelser uden en læge er forbudt.

Drikke og ernæring

Rehabilitering efter en kompression fraktur af rygsøjlen, samt efter en anden type skade, er utænkelig uden nok næringsstoffer. Selv med modviljen mod at spise og drikke, skal du komme ind i kroppens væske og mad. Kun i dette tilfælde vil kroppen modtage en tilstrækkelig mængde byggematerialer i form af proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, mineraler og vitaminer. De er nødvendige både for genoprettelsen af beskadigede væv og for den normale funktion af alle interne systemer og organer.

Mangel på eller mangel på vand og mad reducerer effektiviteten af behandlingen. Jo mere absurd er forsøgene hos patienterne til bevidst at begrænse sig til en tilstrækkelig mængde væske og mad. Vand ind i patientens krop på tre måder:

Med mad.
Gennem intravenøs injektion.
Gennem direkte drikker af rent vand.

Kroppen har daglig brug for 2,5 liter væske. To tredjedele af dette beløb skal være rent vand. De resterende mængder væske forbruges sammen med mad - supper, juice, te osv.

Jo mere rent vand kommer ind i kroppen, jo lettere er det for de indre organer og systemer at udføre deres funktioner. Dette gælder fuldt ud for rehabiliteringsprocessen. Det angivne volumen af væske er ikke meget. Kun 10 fyldte facetterede briller. Vand skal være fuld efter at være vågnet og før sengetid. Resten af beløbet er fordelt over hele dagen. Den eneste begrænsning er, at du ikke behøver at drikke vand en halv time før og efter måltiderne. Dette vil fortynde mavesaften, på grund af hvilken fordøjelsesprocessen bliver værre.

I tilfælde af rygskader er fødevarebegrænsninger forbudt som:

vegetarisme;
rå fødevarer;
terapeutisk fasting.

En patients tvungne stillesiddende livsstil kan føre til vægtøgning, men dette er ikke en grund til en systemisk begrænsning i fødevaren. For at forebygge fedme skal du:

Giv op hurtig carbs.
Spis oftere.
Reducer den del af fødevaren, der indtages på én gang.
Formuler en diæt, så mindst 60% af det var sammensat af grøntsager og frugter.
Det sidste måltid skal indstilles senest kl. 19.00.

Det er hurtige kulhydrater, der oftest forårsager en kraftig stigning i vægt. Konfekture slik skal overlades, erstatte dem med en lille mængde honning og frugt.

Hyppige måltider - 4-6 gange om dagen - fører til et fald i appetitten. Ofte kan en stærk følelse af sult forekomme på grund af ledighed, kedsomhed eller angst. Hvis du spiser hver anden time, vises ønsket om at spise ikke.

Men hyppige måltider kræver overholdelse af et andet princip - små portioner af mad. Ideelt set må mad taget ad gangen ikke overstige mængden af to foldede palmer. Ellers vil maven strække sig, og det stimulerer appetitens udseende.

Patienten skal også huske reglen om at spise mad, som han har kendt siden barndommen: Du skal tygge mad 32 gange. Kun opfyldelsen af dette krav alene tillader en til fuldt ud at tilfredsstille følelsen af sult med små portioner af mad.

Sov for at komme sig

For at komme sig fra en spinal kompression fraktur kræves en komplet hvile. Uanset hvilke oplevelser patienten har oplevet, skal han roe ned og observere søvnmønstre.

Naturlige biorhythm er afgørende for menneskers sundhed og for dets genopretning fra skader. Det er under hvile, at processen med regenerering af beskadigede væv finder sted. Søvnløshed reducerer effektiviteten af behandlingen.

Med følelsesmæssig nød, depression, udseende af ubehagelige tanker anbefales det at øve:

meditation;
autogen uddannelse
læsning afermati.

Det beroliger sindet, giver dig mulighed for at slappe af og falde i søvn. Opholder sig i en drøm giver patienten sin krop til selvstændigt at aktivere kraftige genoprettelsesprocesser. Ifølge akademiker I.P. Pavlova, menneskekroppen er et fremragende selvregulerende system, du behøver ikke kun at forstyrre det.

Forbryder søvntilstanden, forhindrer patienten sin egen krop til at starte helingsprocessen.

Øvelsesrehabilitering

Traumat på skeletbæreren, herunder en rygsøjlens kompression fraktur, kan ikke udelukkende behandles med korrekt ernæring, god søvn og sengeluft. Der kræves terapeutisk gymnastik, som påføres umiddelbart efter fjernelse af akutte neurologiske symptomer.

Øvelser i første fase

I første fase udføres respiratoriske og toniske øvelser. Deres mål er at få torso, arme og ben bevæge sig. De udføres i to uger. Et sådant træningskompleks ser ud som dette:

Klemme og løsne fingre i en knytnæve. Når de knytter armene, bøjes de i albuerne, og tæerne trækkes over sig selv. Det udføres 10-12 gange.
Bøjning af benene ved knæene. Det udføres skiftevis, fødderne hviler på sengen, hænderne er på hofterne. Det udføres 6-8 gange.
Cirkulære bevægelser af skuldrene. Palmerne er placeret på skuldrene, rotationerne udføres 4-5 gange frem og tilbage.
Dyb vejrtrækning. Den ene hånd er på maven, den anden er på brystet. Indånder og ånder langsomt, hånd styrer bevægelsen af ribbenene. Det udføres 6-8 gange.
Begge arme forlænges foran brystet. Ved udåndingen trækkes begge hænder tilbage i en retning, mens de inhalerer, vender de tilbage til deres oprindelige position. Så på udånden trækkes hænderne tilbage og vender tilbage igen. Hovedet følger håndbevægelser, drejer i den ene retning eller den anden. Udførelse trækker venstre og højre betragtes som en gentagelse i tilgangen. Sådanne gentagelser skal udføres 5-7 gange.
Alternativ bortføring af benene til siden. Når armene bevæger sig på bæltet, kommer benene ikke ud af sengen. Det udføres 5-6 gange.
Afslutter den komplekse rolige og dybe vejrtrækning.

Øvelser i anden fase

Så snart den første opsvingstid er slut, konkluderer lægen, at du kan tilføje styrkeøvelser. Til diagnosticering af komprimeringsfrakturer i rygsøjlen er disse øvelser forskellige fra de traditionelle. På dette stadium af rehabilitering er det nødvendigt:

Stimulere regenerering af det beskadigede område af rygsøjlen.
Form og styrke det muskulære korset.

Bevægelserne udføres liggende på ryggen og på maven. Træningskomplekset er designet i 20 minutter. De første øvelser starter fra en liggende stilling:

Hænder stiger gennem siderne op over hovedet, hvorefter slakken udføres. Det udføres 6-8 gange.
Bøjning af benene ved ankelforbindelsen, hånd på bæltet. Det udføres 10-15 gange.
Bike. Hænder skal holdes over kanten af sofaen eller sengen, benene stiger 30-45o over sengen og efterligner bevægelse, når man cykler. Kører op til 20 gange.

Denne del af komplekset slutter med dyb og langsom vejrtrækning, hvorefter det er nødvendigt at rulle over på maven og fortsætte øvelsen i denne position:

Hænderne bøjede i albuerne, vægten falder på underarmen. På udåndningen stiger hovedet og skuldrene over sengen. Denne position skal holdes i 10-15 sekunder, hvorefter du skal falde ned på sengen. Udført 5-6 fradrag.
Hænder bøje i albuer, røre skuldre med håndbagene. Ved udåndningen stiger kroppens overdel, forsøger patienten at bringe skulderbladene sammen. I denne stilling skal du forblive i 10-15 sekunder, hvorefter du skal ligge tilbage. Udført 5-6 fradrag.
Ved at holde dine hænder på sengen, skal du hæve lige ben indtil udseendet af smerte. 6-10 elevatorer udføres.

Øvelsen slutter med dyb vejrtrækning, afslapning og hvile. Din læge kan også ordinere:

Et besøg i dampbadet kan også anvendes i de tidlige stadier af nyttiggørelse, hvis behandlingsanlægget er udstyret med sådanne behandlingsrum. Ellers anvendes sådanne metoder til 4-5 måneder efter en rygmarvsbrud, når patienten får lov til at sidde og kan transporteres til offentlige steder uden en øget sundhedsrisiko.

Med en positiv holdning og opfyldelsen af alle lægenes lægenes opgaver sker genopretningen meget hurtigere. Du skal være tålmodig og ikke miste selvkontrol.

Spinal kompression fraktur

Det er svært at forestille sig et fuldt liv uden en stærk og sund rygsøjle, men den er ofte sårbar og udsat for forskellige former for skade. Ligegyldigt hvor skræmmende diagnosen "komprimeringsbrud i rygsøjlen" lyder, du skal vide præcis, hvad det betyder.

Hvis vi husker fysik, betyder "komprimering" "kompression, tryk". Det er komprimeringen af hvirvlerne med den efterfølgende opkøb af en kileformet form, der opstår med denne skade.

Årsager til skade

Kompressionsbrud i rygsøjlen kan skyldes både ydre og indre (patologiske) årsager:

Falde fra en højde
Mislykket landing i efteråret (falder, en person lander på balder eller lige ben).
Nødsituationer, hvor belastningen på rygsøjlen overstiger de tilladte grænser.
Osteoporose. Denne sygdom er skadelig for knoglerne, hvilket gør dem skrøbelige og svage. Ofte observeret hos ældre.
Metastaser. Tumorceller forårsager ødelæggelsen af hvirvlerne.

Symptomer på sygdommen

Selvfølgelig har en sådan alvorlig skade en masse symptomer, som ofte manifesterer sig i deres helhed.

Smerte. Sommetider fører alvorlig smerte til smertefuldt chok og tab af bevidsthed. Her er det vigtigt at bemærke følgende: Hvis bruddet skyldes en patologi, kan patienten savne det øjeblik, hvor skaden opstod;
Numbers af lemmerne, som er i stand til at udvikle sig til lammelse;
Åndedrætsbesvær (hvis thoraxområdet led), øget smerte ved hoste;
Reduktion af smerte i den liggende stilling
Smerter, når du forsøger at bøje eller vende;
Kvalme og tab af appetit
Hovedpine.

Typer af spinal kompression fraktur

Typen af skade afhænger af hvilken del af rygsøjlen der påvirkes af bruddet. Sygdommen kan påvirke coccyx eller sacrum, lumbal, cervical eller thoracic.

Grad (fase) skade

Bestemmelse af graden af sværhedsgrad afhænger af, hvordan højden på hvirveldyret er faldet:

1 grad. Hjernen løber mindre end en tredjedel af sin højde.
2 grader. Hjernen løber mindre end halvdelen af højden.
3 grader. Hjernen løber mere end halvdelen af sin højde.

Diagnose af sygdommen. Sådan afgøres om der er skade

For at søge lægehjælp skal du naturligvis vide, hvilken læge der behandler en kompression fraktur i rygsøjlen.

En række undersøgelser vil hjælpe med at bestemme tilstedeværelsen af en skade, dets udseende og sværhedsgrad:

fuldføre blodtal
computertomografi af rygsøjlen;
MRI (magnetisk resonansbilleddannelse);
EKG;
For at udelukke skader ved knoglefragmenter udføres en fingerundersøgelse af sarte områder (vagina og rektum);
knoglevæv gennemgår radionuklidscanning og densitetsvurdering;
Røntgenstråler;
serum undergår elektroforese.

Hvordan behandles spinal kompression fraktur

"Kan en brud blive helbredt?" Er måske det første spørgsmål, en patient spørger. Ja! Men hvordan behandles spinal kompression fraktur? Hvad kan og kan ikke gøres? Behandlingsmetoder afhænger af, i hvilket omfang sygdommen er lokaliseret og er opdelt i konservativ terapi og kirurgisk indgreb.

Den konservative metode forudsætter følgende skema:

hospitalsindlæggelse i afdelingen for traumatologi
at sikre patientens immobilitet (det er vigtigt at eliminere de risici, der er forbundet med forstyrrelsen af hvirvlerne);
et forløb af smertestillende smertestillende midler;
fysioterapi;
iført et specielt designet medicinsk korset;
fysioterapi, herunder spinalstrækningsøvelser.

Sådan lyver du: behandlingsfunktioner

Til genopretning er det nødvendigt at have en særligt udstyret seng med et skjold og en lille vippe.

Kompressionsbrud i rygsøjlen - en skade, hvorefter nogle ting bliver nødt til at lære igen. For eksempel skal patienten lære at komme op korrekt. Generelt er helbredelsesvejene meget ligner hvordan et barn lærer at bevæge sig.

Ved konservativ behandling er det muligt, at symptomerne vedvarer, hvilket betyder en fejl i diagnosen. I dette tilfælde skal patienten gennemgå kirurgi. Metoden til kirurgisk intervention læge vælger afhængigt af brudets art. En åben operation vil blive udført, hvis rygmarven er beskadiget. I mildere tilfælde tilbyder moderne medicin innovative metoder - vertebroplasty eller kyphoplasty.

Behandlingens varighed og rehabilitering

Den tid, der kræves for fuldstændig opsving af rygsøjlen, tager ca. 6 måneder. Den dag, hvor patienten endelig vil kunne sidde, kommer efter, at konvalescensen begynder at gå uden smerte. Dette sker omkring den femte behandlingsmåned.

Separat opmærksomhed fortjener en kompression fraktur i thoracal rygsøjlen. Hvorfor er han så farlig? For det første er det en af de mest almindelige skader. For det andet kan med denne form for traume føre til, at vejrtrækningen kan stoppe det. For det tredje er der stor sandsynlighed for komplikationer i form af en pukkel (se billede).

Ligesom "brødrene" er en sådan brud opdelt i tre grader. Traume i thorax selv i første grad kræver særlig omhyggelig observation. I de mest alvorlige tilfælde tager rehabilitering efter en kompressionsbrud i thoracal ryggen op til to år! Af denne grund må en patient, der ikke ønsker at omdanne sig til en hunchback, ikke efterlades uden behandling.

anbefalinger

Den primære henstilling er at overholde de læger, der er til stede. Også vigtigt:

Bær en korset. Ja, det er ubehageligt og ubehageligt, men dit helbred er ubesværet.
Skynd dig ikke med at sidde straks.
Overvåg kroppens position under søvn.
Lad være med at være doven og sørg for at tage de nødvendige procedurer hvert halve år.

Hvad skal man spise?

Nøjagtig justeret ernæring er et af værktøjerne i kampen mod kompression frakturer. Valget af produkter afhænger af de nødvendige vitaminer og mikroelementer (såvel som smag præferencer og budget).

Hvad vil genskabe kroppen:

Vitaminer i gruppe B. Indeholdt i bælgfrugter, korn, mejeriprodukter, fisk, æg.
Calcium. Indeholdt i ost, yoghurt og hytteost, bælgfrugter og mandler, laks og sardiner.
Magnesium. Indeholdt i bananer, klid, nødder, kakao.
Zink. Indeholdt i boghvede og havregryn, bælgfrugter, fisk og skaldyr.

Og hvilke produkter skal være begrænset til et minimum eller udelukket overhovedet?

Og de vigtigste råd: Vær forsigtig og tag dig af dig selv.