Lændesmerter ved mødet forekommer hos personer med øget fysisk anstrengelse på bagsiden, med sygdomme i rygsøjlen. Desuden er de patienter, der fører en stillesiddende livsstil, udsat for smerter. Symptomer kan være forskellige: fra brændende og brændende smerter til trækkende karakter af smerte og kramper. Siddende smerter opstår, og hvis en person læner sig fremad, bliver intervertebrale skiver klemt og resultatet er smerte. En af grundene til denne smerte kan være osteochondrosis, som forsegler skiverne mellem hvirvlerne.

Rød årsager til smerte

Smerten kan opstå på grund af mange faktorer, men hvis det starter, når man sidder, så er det sikkert årsagerne til det:

• Sygdomme i rygsøjlen. Dette kan være osteochondrosis, brok, rygkrumning. Også en faktor i forekomsten af ​​smerte er fremspring, slidgigt. Hvis patienten har en af ​​disse sygdomme, og han sidder ved bordet eller computeren i lang tid, vil smerten blive vist.
• Muskelspasmer på grund af nedsat muskelfunktion. Når du sidder, er vævene mest spændte og provokerer smerte.
• Infektioner med læsioner i rygsøjlen i lænderegionen.
• Inflammation af bækkenorganerne. I dette tilfælde er smerten givet til peritoneum og nedre ryg.
• Stor patientvægt eller dårlig kropsholdning. Disse to faktorer bidrager til en ujævn forøgelse af belastningen på lumbalområdet og forårsager ubehag når man sidder.

Ofte er der smerter i lændehvirvlen, når du sidder i lang tid med lumbodyni. Smertens art er smerte, der udstråler til gluteal muskel og ben. Ubehag forværres ved at sidde; når en person stiger bratt begynder at gå. Årsagen til lumbodyni: hypotermi eller en tung belastning, når du spiller sport. Det kan være akut eller kronisk. Hvis du trykker på interspinale ledbånd eller læner fremad, øges smerten. Hvis en person læner sig tilbage, går smerten væk.

En anden årsag til smerte kan være coccygeal sygdom. Smerten er lokaliseret i halebenet, giver til underlivet, nedre ryg og lår.

Ofte årsagen til smerter i lændehvirvelsøjlen begynder med en inflammatorisk proces i den sciatic nerven. Med et konstant strammet bælte (bælte) eller sidder på en hård overflade, opstår der akut smerte. Ubehag opstår når du sidder i ryggen og med prostatitis. Ubehagelige symptomer er værre, når du sidder eller urinerer.

Typer af smerte

Læger opdeler arten af ​​smertefornemmelser i primær og sekundær.

• Primær er relateret til hvirvlerne, skiverne mellem hvirvlerne, nærliggende muskler, ledbånd. Disse er osteochondrose, muskelkramper under tung belastning under sport, skoliose, diskforskydning osv.
• Sekundære er skader på forskellige dele af rygsøjlen, neoplasmer, osteoporose, sygdomme i indre organer mv. Disse omfatter patologier af nyrerne, blodkar, gynækologiske sygdomme, prostatitis, neurologiske sygdomme.

diagnostik

Ofte begynder patienten at føle sig syg, begynder at selvmedicinere, pålægge opvarmningskompresser eller en varmepude på det berørte område, gnide den med alkoholgnidning og cremer, hvilket gør massage. I sjældne tilfælde kan du ved hjælp af sådanne foranstaltninger midlertidigt lindre smerte, men oftest kan selvmedicin skade dig selv og miste værdifuld tid.

Hvis din ryg gør ondt i lang tid, så er det en grund til at konsultere en læge, som vil undersøge dig og forstå årsagen til smerten.

Indledningsvis bør der aftales en læge for at udelukke gastrointestinale sygdomme, gynækologiske sygdomme, leddets inflammation, muskelvæv osv. Efter en visuel undersøgelse og en samtale med en patient skal lægen, hvis det er nødvendigt, gennemføre en række laboratorietests for at identificere årsagerne til ubehag, foreskrive en ultralydsscanning og MR. Efter at have identificeret den patologi, der forårsagede smerten, vil lægen ordinere behandling.

Smertebehandling

Terapi, som lægen ordinerer, afhænger af den underliggende årsag til sygdommen. I simple tilfælde, for eksempel med myosit, er det nok at lave flere opvarmningskompresser og applikationer med antiinflammatoriske salver for at få resultatet. Nogle gange behøver du kun et kursus af massage eller manuel terapi.

I nogle tilfælde anvendes en ny metode til behandling af rygsmerter - dette er strukturel osteopati. Lægen virker på muskelvævet og ledbåndene nær rygsøjlen. Denne metode er egnet til behandling af dem, der ikke bør masseres (gravide kvinder, patienter over 65 år).

Hvis der er alvorlige spinalpatologier, ordinerer lægen medicin. Disse er smertestillende midler, blokade med novokain, muskelafslappende midler. Læger bruger lægemidler rettet mod at øge blodgennemstrømningen til de berørte områder, antiinflammatoriske lægemidler, sedativer. Efter betændelsen i det berørte område fjernes, er den høje effektivitet vist ved behandling med mudder, en laser. Magnetisk terapi, chokbølgebehandling bruges til behandling af patienter.

Forebyggende foranstaltninger

Mange mennesker fører en inaktiv livsstil med lav mobilitet, fordi det meste af arbejdstiden, vi bruger på arbejde, sidder på kontoret skrivebord og computere. I en sådan rytme er det vanskeligere at overvåge helbredelsen af ​​din rygsøjle. Men for at ryggen, når du sad, ikke var syg, er det nødvendigt at følge en række forebyggende regler.

• Udstyre din arbejdsplads korrekt. Brug ikke en blød lænestol til at sidde. Stolens højde skal være korrekt.
• Træk ikke på og ikke hunch når du sidder, holdningen skal være korrekt. Korrekt kropsholdning er ikke kun smuk, men endda belastning på rygsøjlen.
• Skift din position, så ryggen ikke dummer, og dine muskler kan slappe af fra tid til anden.
• En gang på 60 minutter skal du stå op eller varme op på en stol.
• Hvis du sidder meget i løbet af dagen, skal du lave gymnastik i 10-15 minutter hver morgen.
• Gå mere om dagen og tag en tur i frisk luft. Dette vil øge stemningen og muskeltonen.
• Efter at have konsulteret en læge skal du købe medicin eller kosttilskud, der gendanner rygsøjlens bruskvæv.
• Balancere din kost, tag vitaminer og mineralkomplekser.
• For at forebygge sygdomme i rygsøjlen er perfekt svømning i poolen 2-3 gange om ugen.
• Prøv at opgive dårlige vaner: rygning og alkohol.

Når du sidder, er det svært at holde rygsøjlen sund, men at overholde visse regler vil gøre det meget nemmere.

• Vi råder dig til at læse: hvilken læge at bede om rygsmerter

Let opvarmning

En række enkle øvelser vil bidrage til at bevare lændehårens helbred og vil ikke give smerte og ubehag at bryde ind i dit liv.

• Vi tager en stol med lav ryg, sætter vores hænder på bagsiden af ​​hovedet. Vi brækker hænderne i låsen. Bøj forsigtigt og langsomt tilbage, så stolens bagside hviler på undersiden. Vi indånder, bøjer baglæns, når vi udånder, laver vi en fremadgående bøjning. Antal tilgange: 4.
• Vi sidder på en stol, retting. Sæt dine fødder fra hinanden. Derefter hæve dine hænder op. Med din venstre hånd greb det rigtige håndled. Derefter bøjes til venstre, trækker højre hånd. Vi skifter hænder og den side, hvor vi bøjer os ned. Motion er gjort uden at komme op fra stolen. I dette tilfælde skal personen føle spændingen af ​​musklerne i armene og taljen. Antallet gentagelser: fra 5 til 10 på hver side.
• Den næste øvelse er at blande skiltede hænder, mens du indånder og fortynder som du trækker vejret ud. Startposition: Siddende på en stol, vi lægger begge hænder foran os. Reduktion og fortynding af hænder bør ske ved spænding.
• Sid i midten af ​​stolen, spred benene. Tag venstre hånd til stolens venstre kant. Vi lægger vores højre hånd på venstre lår. Vi strækker, drejer til venstre. Vi holder i et par sekunder i denne position, der spænder ryggen på musklerne. Vi vender tilbage til den oprindelige position. Skift hånd og side af turnen. Gentag 10 gange.

Lændesmerter efter at have siddet

Gør din rygsmerter under længerevarende møde?

Rygsmerter er i stigende grad spøgende unge

I medicinsk praksis er der tilfælde, hvor patienter klager over, at deres ryg gør ondt når de sidder. Tidligere blev folk over 40 år behandlet med sådanne symptomer af læger.

Men til dato er sådanne klager ikke ualmindelige for meget unge patienter. Oftest skyldes dette en stillesiddende livsstil. Efter alt, nu erstatter computere gåture i frisk luft og endda chatte med venner.

Men udover dette er der andre grunde til, at ryggen gør ondt når man sidder. Så lad os se nærmere på dette problem.

Årsager til smerte

"Når jeg sidder, gør min ryg meget skade." Sådanne sætninger kan ofte høres fra mennesker, der har et stillesiddende billede af arbejdet.

Mange af dem begynder at komme op med forskellige undskyldninger, såsom: blæst tilbage eller sprained muskler i lænderegionen.

Men den sande årsag er helt anderledes. Derfor, lad os overveje de vigtigste irriterende faktorer, der fører til svær rygsmerter, når de sidder:

Ved længere siddende lider den nederste del mest.

• Spinal sygdomme, såsom osteochondrose, intervertebral brok, osteoporose, skoliose, fremspring eller osteoartrose, bliver oftest årsagen til rygsmerter, når de sidder. Dette sker, når en person, der har en af ​​disse sygdomme, sidder ved bordet eller computeren i lang tid.
• Muskelvævssygdomme. Ofte med muskelspasmer, der påvirker underkroppen, er der alvorlig smerte i nedre ryg. Samtidig siger patienterne: "smerten forværres, når jeg sidder." Det er når du sidder muskelvæv mere spændt, hvilket fremkalder fremkomsten af ​​smerte.
• Infektionssygdomme, som påvirker rygsøjlen i lænderegionen, kan også forårsage rygsmerter.
• Inflammatoriske processer i bækkenorganerne ledsages ofte af mavesmerter, der udstråler til underkroppen.

Ofte, med ukorrekt kropsholdning eller overskydende vægt, efter en lang siddende lider ryggen, da nederste ryg tager på det meste af belastningen, hvilket forårsager ubehag.

Diagnose og behandling af rygsmerter

Diagnostikeren skal bestemme årsagerne til rygsmerter.

Når der er smerter i ryggen, når du sidder, skal du under ingen omstændigheder selvmedicinere, det vil sige gnide eller varme det beskadigede område. Når alt kommer til alt, kan sådanne metoder kun forværre situationen og føre til alvorlige komplikationer. Det er bedst at søge hjælp fra specialister, der kan diagnosticere med nøjagtighed og ordinere den korrekte behandling.

Til diagnosticering af lidelser, hvor ryggen gør ondt, brug røntgenstråler, ultralyd, beregnede eller magnetiske resonansbilleder af rygsøjlen.

Efter etablering af alle årsager til smerte bestemmer lægerne behandlingsmetoder. Takket være moderne teknologi og det nyeste udstyr til at eliminere mange sygdomme i rygsøjlen kan det være meget hurtigere.

Men udover dette kan det ønskede resultat opnås ved hjælp af strukturel osteopati. Under proceduren genopretter en specialist med særlige bevægelser rygsøjlen og eliminerer rygsmerter.

Også en integreret del af fjernelsen af ​​rygsmerter er medicin. For dette kan smertestillende midler og antiinflammatoriske midler, muskelafslappende midler og lægemidler, som forbedrer blodcirkulationen i rygsøjlen, ordineres. Efter fjernelse af svær smerte i lumbalregionen anvendes fysioterapeutiske metoder, som omfatter massage-, magnetisk terapi-, laser- og mudderbehandlinger samt chokbølgebehandling.

Sådan forebygger du smerte?

I dag, når det meste af arbejdet er færdigt på en computer, er det meget sværere at forhindre smerter, når man sidder. Men der er stadig grundlæggende regler, der overholder som, du kan undgå mange sygdomme.

Sådan sidder du ved computeren

• Korrekt udvalgt arbejdsplads (ekskl. Polstrede møbler, indstil stolets korrekte højde).
• Prøv selv under arbejdet at overvåge deres kropsholdning.
• Forbliv ikke længere i samme position.
• Varm op hver time.
• Efter rådgivning med din læge kan du tage specielle præparater, der understøtter bruskvævet i rygsøjlen.
• Gør daglige morgenøvelser.
• Brug mere tid i frisk luft.
• Slippe af med dårlige vaner
• Spis ordentligt og genopfyld din krop med vitaminer.
• Svømning er også en effektiv metode til forebyggelse af rygsygdomme.

Selvfølgelig, hvis du har et stillesiddende billede af arbejdet, er det meget svært at undgå forskellige problemer med rygsøjlen. Men under alle omstændigheder vil disse regler hjælpe med at minimere risikoen for deres forekomst.

Nå, hvis du ikke kan forhindre sygdommen, må du ikke selvmedicinere. Det er bedre at konsultere en læge for kvalificeret hjælp.

Trods alt tror mange, at det er muligt at få rygsmerter ved hjælp af folkemæssige opskrifter. Fra urtepresser kan smerte være væk i et stykke tid, men hovedårsagen til smerte syndromet vil ikke blive elimineret.

Lændesmerter, når du sidder, indånder, står

Det er ingen overdrivelse at sige, at smerter i underkroppen når man sidder, indånder, rejser sig, har en ødelæggende virkning på en persons liv.
Denne ulempe signalerer oftest skade på disken. Denne mangel sker ikke nødvendigvis i tilfælde af skade (for eksempel når en person har skredet), men er resultatet af en lang stillesiddende livsstil.

Syg i nedre ryg når du sidder, indånder, rejser sig, kan alle have forskellige måder. Smerten varierer fra ubehagelige følelser til anfald, der er svært at bære selv for en fysisk stærk mand. I dette tilfælde er det bedre at straks konsultere en læge, selvom ikke engang med svær smerte, men hvis der er tvivl om hvorfor ryggen i nedre ryg gør ondt. møde med lægen gør ikke ondt.

En af de mest almindelige årsager til rygsmerter, når man går, er "engang" overdreven aktivitet (en person, der længe havde glemt, hvilken form kuglen pludselig besluttede sig for at spille fodbold, den 100 kilo dame, der ønskede at tabe sig om en time, arbejdede på fitness,.) Muskler og ledbånd fra et sådant initiativ altid
ryggen er skadet, og i reglen behandles ryggen, resten er en ting - hvile. Om et par dage vil alt passere.

Lumbal smerte ved hældning af hovedet kan forårsage at sidde på sofaer og lænestole, hvor designerne kun tænkte på møblens ydre skønhed og ikke om at opretholde en sund nedre del af brugerne.

Rygsmerter opstår desværre, mens man går og leger med børn. Da børn er mere fleksible og fleksible, vil de have det samme fra spilpartnere. Hop på ryggen af ​​voksne, tvunget til at bøje og som følge heraf smerte.

Smerter i nedre ryg efter motion viser sig hos personer med svag pres. Generelt er der for nogen monotone bevægelser, der har pågået i lang tid, og det er i denne vene, at træningen foregår, overkroppens vægt overføres til underkroppene og nedre ryg. Ubalance eller svaghed i abdominale muskler fører til det faktum, at overkroppen unaturligt læner sig fremad eller læner sig tilbage og forårsager stærk tilbagespænding og efterfølgende smerte.

For at undgå dette er det nødvendigt at styrke abdominale muskler og skinker. Øvelser med byrde for personer med en ømme lænder er ikke egnede, en vej ud - klasser på simulatoren # 171; Verta # 187;. Denne simulator er god, fordi du ved at opgive dårlige vaner og begynder at træne på det, kan nemt styrke musklerne i lænderyg og mavemuskler og skinker og slippe af med smerter i rygsøjlen. De, der allerede er involveret i simulatoren # 171; Verta # 187; er sikre på, at de har truffet den rigtige beslutning.

Ofte klager patienterne, at de har smerter i lændene efter at have gået. Dette er som regel et tegn på spondylolistese. # 8212; stater når en af ​​hvirvlerne glider baglæns eller fremad, hvilket skaber en klar ustabilitet i rygsøjlen. Hvis sygdommen ikke er alvorlig, føler personen sig kun smerte efter en lang gåtur, men i svære tilfælde er bevægelsens funktion fuldstændig forstyrret, og patienten går ikke, men "trækker" benene. Smerten stiger på faldende og går ad trappen. Relief kommer kun i vandret stilling med benene bøjet på knæene.

Og i dette tilfælde (som i de foregående), kun klasser på simulatoren # 171; Verta # 187; kunne rette op på situationen - fordi man har styrket en muskuløs korset ved hjælp af træning, fjerner en person lasten fra de syge hvirvler og derved aflaster rygsøjlen. Resultatet behøver ikke at vente længe.

Relaterede publikationer:

Lændesmerter

Hvad forårsager lændesmerter og hvad kan man gøre? Hvorfor har du rygsmerter efter endda et kort møde? Vi vil forsøge at besvare disse og andre spørgsmål.

En erfarent vertebrolog vil straks bestemme årsagerne til rygsmerter. Hvis du er 30-40 år gammel, så er de smertefulde fornemmelser højst sandsynligt forbundet med aldersrelaterede ændringer i rygsøjlen. Intervertebralskiver mister deres elastik gennem årene. Pletterne af pladerne på grund af deres tørring fører til konvergensen af ​​tilstødende hvirvler. Selvfølgelig begynder leddene at opleve overbelastninger, og belastningen på bagdybens dyb muskler er derfor større, men før alle - skiverne, leddene og musklerne - delte ligeledes deres hårde arbejde. Nu skal musklerne arbejde med store overbelastninger, holde kroppen i den rigtige position, de træt hurtigt, bliver trætte og begynder at gøre ondt. Nogle gange bliver de trange af overarbejde. Derfor næppe føler smerten i ryggen, ændre kroppens position, gå, bevæg dig rundt. Så fordeles belastningen af ​​trætte muskler til dem, der havde hvilet før. De er fulde af styrke, de vil begynde at arbejde, og rygsmerterne forsvinder eller i det mindste falder.

Osteochondrosis - det er den diagnose, lægen vil gøre for en patient, der klager over uventede rygsmerter, hvis patienten har passeret til det tredje dusin. I en teenager vil lægen sandsynligvis mistanke om ændringer i det ligamente apparat.

Gør du nemt at splitte? Kan du nemt binde dine hænder bag ryggen? Har du en naturlig gave med fleksibilitet? Det er meget smukt, men forræderisk gave! Tværtimod er ledbåndene ansvarlige for den korrekte position af hvirvlerne, når rygsøjlen bevæger sig. De er støtte og støtte til rygsøjlen. Hvis ledbåndene er for bløde og derfor ikke giver rygsøjlen tilstrækkelig støtte, er alle andre understøttende strukturer nødt til at arbejde i nødstilstand. For eksempel, hvad vil der ske, hvis i en brigade på 10 personer 3 vil sørge for selv en lang røgpause? Dette er det! Og hvis fem?

Derfor kan træthed i ryggen, krampe i trætte muskler og som følge heraf rygsmerter med kort siddende forekomme så tidligt som ungdomsårene.

Selvfølgelig er der mange andre årsager eller kombinationer af dem, der forårsager rygsmerter, når de står eller sidder. For eksempel er den forskellige retning af artikulære sprækker i venstre og højre ledd, der forbinder hvirvlerne, spinallose, ikke-spaltning af rygsøjlen # 8230; Du ved aldrig hvad mere! Hvad kan man anbefale i denne henseende?

Behandling mod rygsmerter

Det er effektiv nok behandling med en almindelig tennisbold # 8230; Hvis du bruger det korrekt, kan du forbedre sundhed på din bageste ryg. Så tag en almindelig tennisbold. Lig på gulvet og læg en kugle under ryggen. Kør nu på den. Du bør ikke opleve smerte. Prøv at omgå de mest smertefulde områder, lidt hæve ryggen. Men de spinale processer af hvirvlerne ligger i nærheden af ​​smertestederne - knoglerne følte på bagsiden - slip så omhyggeligt som muligt. Således vil du ved hjælp af en bold gøre en meget nyttig massage i rygsøjlen. Proceduren tager cirka 5 minutter, men det er nok.

Massage med en almindelig tennisbold er meget effektiv. Hvis du bruger det korrekt, kan du forbedre dit helbred og reducere smerter i ryg og ryg.

Lad dig ikke blive flov, hvis du ikke føler dig bedre efter den første session. I første omgang kan smerten endda intensivere. Men normalt forsvinder den eller falder normalt den næste dag. Efter øvelser med en bold er det nyttigt at hænge på en crossbone. Hvis der ikke er nogen tværstang i huset - det er ligegyldigt: Skabet erstatter det. Tag fat i sin øvre kant, bøj ​​dine ben, ikke løft dem fra gulvet, men læn dig ikke på den. Og hæng, hvor mange vil stå hænder.

Gentag disse øvelser hver anden dag i to uger. Snart vil du se en klar forbedring i rygsøjlens arbejde, især i lænderegionen. Den nederste linie er, at du fjerner spasmen i rygmuskulaturen, spilder områderne i nærheden af ​​de mest smertefulde dele af rygsøjlen med bolden og bidrager til en vis strækning.

Du har ikke tilstødende hinanden, hele lænken er lige så øm? Godt, selvfølgelig er tingene gået for langt. Klasser med tennisbold og et skab skal udskydes i 3-4 dage. I det mindste Hans rygsøjle er overarbejde, han har brug for en god hvile og observerer sengeluften, når det er muligt. Der er ingen sådan mulighed? Det er selvfølgelig trist, men nogle gange endda nogle få dage af komplet hvile er for mange uoverkommelige luksus. Men i denne situation er der ingen grund til at fortvivle. Det er nødvendigt at købe et ortopædisk produkt, kaldet et vægtlifterbælte. Dette brede læderbælte, der strammer lændehvirvelsøjlen, letter arbejdet med muskler og ledbånd og derved reducerer belastningen på de intervertebrale skiver og leddene. At bære et bælte, du og med en aktiv livsstil, vil give ryggen en pause.

Vægtlifterens bælte kan laves af et tæt tyndt materiale. Til sidst kan du bruge til dette formål, endda et almindeligt ark, foldet det i flere lag. Vind det tæt rundt i taljen, tag fat i den øvre del af bækkenet og fastgør enderne. Det viser sig ganske acceptabelt ortopædisk fixator.

Dem, der lider af mavesår og erosiv gastrit eller andre sygdomme i mave-tarmkanalen, er det bedre at erstatte diclofenac tabletter med salver og geler med anti-inflammatorisk virkning.

Men! Selvom du gør tid til en komplet hvile med sengelast, find eller lav et ortopædisk bælte, skal du stadig tage antiinflammatoriske lægemidler 2-3 gange om dagen: diclofenac, voltaren, indo-metacin # 8230; Dem, der lider af mavesår, erosiv gastrit eller andre sygdomme i mave-tarmkanalen, bør disse lægemidler anvendes med stor forsigtighed. Og det er bedre at erstatte tabletter med salver med antiinflammatoriske virkninger, for eksempel indomethacin, butadion, hydrocartison. Eller geler, såsom diclofenac gel. Salver og geler skal påføres om morgenen og aftenen med et tyndt lag på de syge områder af rygsøjlen og dækket af uldstof.

Eller du kan bruge almindelige sennepplaster. Spørg nogen tæt på at røre dine rygmuskler. For at gøre dette skal du ligge på din mave og slappe af så meget som muligt. En spændt muskel giver sig hurtigt væk: det er tæt på berøring og smertefuldt når det berøres. En almindelig farmaceutisk sennepspuds skal sættes på den. Efter 15-20 minutter, musklerne varmer og slapper af, sænker smerten.

Fortsæt behandlingen i en uge. Mest sandsynligt, i løbet af denne tid vil du føle dig bedre. Og hvis ikke, er det nødvendigt med yderligere undersøgelse, hvilket betyder, at der er sket nogle alvorlige ændringer i rygsøjlen. Gå til lægen - den bedste måde at en erfaren rygsøjle på. Viden og erfaring er en god ting!

Udseendet af smerter i lænderegionen når du sidder

De fleste menneskers aktivitet er at forblive i en siddende stilling. Den sårbare del af rygsøjlen er i lænderegionen. Her er den største belastning koncentreret.

Hvis en person har en stillesiddende livsstil, hvor han sidder i lang tid, oplever de intervertebrale diske en belastning på 150 kg. Hvis en person også slouching, så alle 200 kg.

Den nederste ryg gør ondt, når du sidder på grund af en krænkelse af arbejdsfunktionerne i rygsøjlen og dystrofiske processer.

Årsager til ubehag

Smerter i lænderegionen er opdelt i primær og sekundær.

Primær forekommer på grund af forstyrrelser af hvirvlerne, intervertebrale diske og det omgivende væv.

Sekundær - på grund af rygskader, med udvikling af smitsomme processer, med tumorer og sygdomme i indre organer.

Hvis du køber en speciel ortopædisk stol og henter et behageligt bord, kan trykket på lændeafsnittet ikke reduceres helt. Siddende i en stationær tilstand fører til forstyrrelse af blodgennemstrømningen til diskerne.

Hvis du sidder ved computeren i løbet af arbejdet, skal du udføre øvelserne hver 30 minutter: bøj, squat, stretch. Sid ikke på en blød stol.

Når du ser en tablet eller læser en e-bog, er hovedet i sænket tilstand, hvilket medfører smerter i nakke og underkroge.

Et andet problem er sko. Utilstrækkelig fastgørelse af ben og fladsål fører til pres på ryggen.

Hvis din ryg gør ondt, når du sidder, kan årsagen ligge i stor vægt. Nok selv et par ekstra centimeter for at løsne bækkenområdet og forårsage ubehag.

Ud over disse årsager kan der forekomme smerter på grund af følgende faktorer:

• strækker eller rives af musklerne;
• intervertebral disk displacement;
• spinalfraktur;
• sygdomme i nervesystemet
• onkologiske sygdomme;
• neoplasmer;
• patologi af ryggen;
• osteochondrose.

Mulige sygdomme

Følgende forhold kan være årsagen til smerte i ryggen:

1. Smerter i halebenet. Patologi er karakteriseret ved svær smerte, der stiger med at sidde og gå.
2. Ischias er en betændelse i den nervesygdom, der går fra rygsøjlen til underekstremiteterne. At bo i en hård stol eller iført et stramt bælte fremkalder forekomsten af ​​smerte.
3. Lumbodynia - opstår efter fysisk anstrengelse, langvarig ophold i en position, hypotermi.
4. Lændesmerter - signalerer udviklingen af ​​prostatitis. Styrkes med siddende og seksuel afholdenhed.
5. Lumbal osteochondrose, som udvikler sig under stillesiddende arbejde.
6. Intervertebral brok, som fremkalder forskellige sygdomme i rygsøjlen.
7. Fremspring - fremspring af intervertebralskiven.
8. Ny vækst i intervertebralkanalen.
9. Gigt.
10. Spinal tuberkulose.
11. Nyrer i betændelse.

Behandlingsmetoder

Hvis der opstår smerter, skal du kontakte din læge. Diagnosen er lavet på basis af klinisk undersøgelse samt brug af moderne diagnostiske metoder. Den mest informative metode er magnetisk resonansbilleddannelse.

Medicinsk terapi afhænger af årsagen til smerten. Nogle gange for at slippe af med ubehagelige fornemmelser, kan du lave et par varmekompresser eller ty til massagebehandling.

Strukturel osteopati anvendes meget til at behandle rygsmerter. Dette har en indflydelse på ledbåndene og muskelvævet nær støttekolonnen. Denne metode er velegnet til de patienter, der ikke må bruge massage terapi. Det drejer sig om gravide kvinder, ældre mennesker.

Til spinalpatologier ordinerer lægen lægemiddelterapi ved hjælp af smertestillende midler, antiinflammatoriske og blodgennemstrømningsfremmende stoffer.

Efter fjernelse af inflammatorisk proces kan mudterapi og laserterapi anvendes. Behandlingsforløbet omfatter fra 10 til 15 sessioner. Akut smerte kan styres i 3 procedurer. Terapi skal udføres dagligt.

Hvordan lindre smerte

I mangel af patologier til at klare smerten kan være hjemme. Overvej de grundlæggende måder:

1. En person har brug for fred. Dette betyder ikke, at det er nødvendigt at lægge sig ned og tilbringe flere dage uden at flytte i sengen. Et langt ophold i liggende stilling kan forværre tilstanden. Hvis du vil ligge ned, så skal du sidde på ryggen og lægge nogle puder under knæene.
2. Det vigtige punkt - varme op. Lys vridning og strækning af kroppen vil gøre, hvis årsagen til smerten er en knust nerve. Øvelse og vægtløftning bør undgås.
3. Hvis der opstår en skade på den første dag, skal is monteres. Dette vil reducere udviklingen af ​​den inflammatoriske proces og lindre smerter. Til proceduren skal du lægge en plastikpose af is og pakke et håndklæde. Hold i 20 minutter.
4. At lindre rygsmerter hjælper i et varmt bad.
5. Påføring af applikatoren Lyapko. Disse er specielle gummi plader med indbyggede pigge, som det er nødvendigt at lægge i 20-30 minutter.
6. Sår nedre ryg har brug for varme. Det er vigtigt at indpakke et varmt tæppe eller et uldtørklæde. Indledningsvis anbefales smertestedet til at smøre opvarmnings salven.
7. Alvorlige smerter kan fremkalde følelsesmæssig spænding. Det er nyttigt at mestre teknikkerne for meditation og afslapning.
8. Lindre tilstanden vil hjælpe smertestillende midler: Aspirin, Ibuprofen, Paracetamol.

Forebyggelsesretningslinjer

Undgå lændesmerter ved at anvende følgende metoder. Siddestilling er den mest skadelige for rygsøjlen.

Korrekt arbejdspladsvalg:

• stolens højde skal være sådan, at knæene er under hofterne;
• sædedybde er 2/3 af lårets længde;
• En vigtig betingelse er høj ryg og stivhed.

Du skal sidde lige, ikke læne dig tilbage og ikke læne sig fremad. I enhver position af kroppen forsøger at holde ryggen lige.

Hvis du opholder dig i en stilling i lang tid, skal du lave gymnastik. Løft dine hænder op og stræk, hæng på den vandrette bjælke, lav skråningerne.

Chondroprotektorer, som har en beskyttende virkning på bruskvæv, vil bidrage til at bremse udviklingen af ​​dystrofiske forandringer. Anvend selvfølgelig udelukkende på læge recept.

Hvis du er bekymret for konstant smerter i lænden, træne dagligt. Svømning er god.

Find ud af hvorfor, når du sidder sår tilbage?

Lændesmerter når man sidder - ofte manifesteret sygdom, dannet hos mennesker, der fører en stillesiddende livsstil. Negative manifestationer kan også indikere udviklingen af ​​farlige og meget alvorlige sygdomme.

De fleste patienter tænker på, hvorfor nedre ryg gør ondt, hvad der kunne være årsagerne til sygdommen. Kilder til smertefulde manifestationer kan være sygdomme i muskuloskeletale systemet, overbelastning, vægtløftning, overdreven sport og fysisk anstrengelse.

Det skal bemærkes, at med stigende smerte, en stigning i intensitet, bør den periodiske dannelse af ubehagelige følelser straks kontakte en specialist.

Ellers kan de forsømte sygdomsformer føre til irreversible konsekvenser og forværre situationen.

Lumbal osteochondrose

beskrivelse

Hvis nedre ryg gør ondt, når du sidder, kan årsagen være lumbal osteochondrose. Sygdommen kan udvikle sig på baggrund af rygskader, såvel som en stillesiddende livsstil.

Natur, lokalisering af smerte

Patienterne føler smertefulde smerter, der dannes efter søvn eller længere siddende. Der kan også være skarpe eller skævheder i deres retning. Intensitetsvariationerne er forskellige.

Lokalisering er koncentreret i sakrummet, der reflekterer på underkroppene og i ryggen.

Sygdommen manifesterer sig som en klemning af lændehvirvelen. Patienten føler:

• Smerter når ubøjelig
• Hævelse af musklerne;
• Irritation og klemning af nerve rødder;
• Øget smerte ved hoste og vejrtrækning;
• Krænkelse af følsomheden af ​​huden.

diagnostik

• Palpation metode;
• Ultralydsundersøgelse;
• Magnetisk resonans billeddannelse.

Patienten bør konsultere en neurolog. Lægen kan ordinere:

Intervertebral brok

beskrivelse

Hvis lænden gør ondt, er det smertefuldt at sidde, så kan dette indikere udviklingen af ​​en intervertebral brok. Dette er en sjælden sygdom, som er dannet mod baggrunden af ​​andre sygdomme i rygsøjlen.

Det er ikke en uafhængig patologi.

Natur, lokalisering af smerte

Lokalisering af smerte falder på lumbosacralområdet. Samtidig føler patienterne akut smerte i lændehvirvelsområdet, der ligner lumbago. Intensiteten af ​​smerte er meget udtalt. Bevægelsesforstyrrelser dannes.

Yderligere symptomer

• Manifest i form af inflammation og deformitet af den intervertebrale disk;
• Observeret ødelæggelse af den fibrøse ring;
• Hudens følsomhed forsvinder;
• Blodcirkulationen er forringet
• Manifesterer hovedpine.

diagnostik

• radiografi;
• myelografi;
• Beregnet tomografi;
• Magnetisk resonans billeddannelse.

behandling

Du bør kontakte en kirurg eller en neurolog. Lægen vil ordinere:

• Brug af stoffer - smertestillende midler, ikke-hormonelle lægemidler eller lokal blokade baseret på novokain;
• Terapeutisk gymnastik;
• Helbredende massage;
• Fysioterapi i form af akupunktur eller fonophorese;
• I alvorlige tilfælde - operation.

Intervertebral skive fremspring

beskrivelse

Når du sidder, gør lænken ondt - fremspringet kan være årsagen. Sygdommen manifesterer sig i form af bølgende kredsløb i den intervertebrale skive.

Natur, lokalisering af smerte

I de fleste tilfælde er sygdomsforløbet asymptomatisk. Smertefulde smertefornemmelser opstår først efter diskudspringet eller efter en fuldstændig ruptur af ringen, hvilket fører til fremkomsten af ​​den gelatinøse kerne. Derefter føler patienten en skarp smerte i lænderegionen. De kan udstråle til rygsøjlen, skinken, underbenet og ryggen af ​​låret.

Intensiteten øges efterhånden som sygdommen skrider frem.

Yderligere symptomer

• Bulging af det berørte område;
• Klemning af nerveender og fibrøs ring;
• Den kraftige stigning i smerte under belastning, bevægelser og torso;
• Forøgelsen i smerteintensiteten ved løft af vægte;
• Krumning af rygsøjlen.

diagnostik

• radiografi;
• Beregnet tomografi;
• Magnetisk resonans billeddannelse.

behandling

Patienten bør konsultere en neurolog. Lægen vil ordinere:

• Systematisk øvelse
• Opretholdelse af ordentlig kropsholdning
• Anvendelsen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
• Vedtagelsen af ​​smertelindrende og muskelafslappende stoffer;
• Trækkraft
• Spine immobilisering;
• Passagen på fysioterapi.

Spondyloarthrosis, såvel som spondylose og spondylolistese

beskrivelse

Hvis patienten har en øm ryggen, er det smertefuldt at sidde, smerte observeres, så en sådan manifestation kan indikere udviklingen af ​​spondylartrose. Ailment er en form for slidgigt. Sygdommen er i stand til at påvirke alle strukturer af de bueformede led, brusk, knogler, kapsler, såvel som ledbånd og periartikulære muskler.

Natur, lokalisering af smerte

Smerte syndrom er lokalt. Ikke ledsaget af bestråling på benet. Smerten er kedelig, lokal, hvilket forårsager ubehag i området for det berørte segment. De stiger med et langt ophold i samme position.

Lokalisering af smerter falder på det berørte område af ryggen.

Yderligere symptomer

• Øget smerte ved bevægelse, bøjning, drejning;
• Reduceret smerte i hvilestadiet;
• Morgenstivhed, forstyrrende patienter i tyve til tres minutter
• Behovet for hyppige ændringer i kropsposition
• Med progression - symptomer på ischialgi.

diagnostik

• radiografi;
• Beregnet tomografi;
• Magnetic resonance imaging;
• Radioisotop scanning.

behandling

Skal konsultere en neurolog. Lægen vil ordinere:

• Optimering af belastningen på rygsøjlen;
• Brug af narkotika - NSAID'er, chondroprotektorer, muskelafslappende midler;
• Fysioterapi behandlinger - magnetisk og laser terapi, akupunktur, termoterapi;
• massage;
• Fysioterapi;
• I alvorlige tilfælde - operation.

Traumatisk spinalfraktur eller virkningerne af osteoporose

beskrivelse

Ailment refererer til en gruppe af alvorlige skeletskader. Frakturer i den øvre cervikal rygsøjlen er meget farlige for patientens liv. I de fleste tilfælde opstår de på grund af et fald fra højde, ulykker, skader, blå mærker.

Natur, lokalisering af smerte

Der er konstant smerte, forværret af kropsbevægelser, dyb vejrtrækning, hoste. Lokalisering af smerte forekommer i rygsøjlens område

Smerter kan udstråle til maven, hvilket forårsager virkningen af ​​"akut mave."

Yderligere symptomer

• Smertefuld palpation
• blå mærker;
• Hævelse af det beskadigede område
• Shift af fragmenter;
• Dannelse af stærke smertefulde blå mærker.

diagnostik

• Røntgenundersøgelse;
• Beregnet tomografi;
• Magnetic resonance imaging;
• Electroneurogram.

behandling

Skal konsultere en traumatolog eller kirurg. Lægen vil ordinere:

• Tager smertestillende medicin;
• Anvendelse af fastgørelsesanordninger i form af korsetter, reclinatorer, klemmer;
• Overlejring af et gipskorset;
• Komplet afvisning af sport og motion
• Fysisk terapi.

Tumorproces i rygsøjlen

beskrivelse

Når nedre ryg gør ondt, er det smertefuldt at sidde, så en sådan manifestation kan indikere dannelsen af ​​en tumor. Sygdommen manifesterer sig i form af en farlig neoplasma, der dannes i rygsøjlens celler. Har egenskaben af ​​langsom vækst.

Natur, lokalisering af smerte

Sygdommen er asymptomatisk. Men det forårsager alvorlige komplikationer og konsekvenser i det kliniske billede. Smerter har en anden intensitet. Afhængigt af typen af ​​berørte celler kan ubehaget være smerte, trække, skyde eller skarpe.

Arten og intensiteten af ​​smerte kan variere gennem årene.

Yderligere symptomer

• Svaghed i ryggen, især efter sport og fysisk anstrengelse;
• Forringet følsomhed i det berørte område
• Deformitet af formen af ​​rygsøjlen;
• Lammelse af kroppen;
• Generel svaghed.

diagnostik

• Beregnet tomografi;
• Magnetic resonance imaging;
• myelografi;
• Tumorens biopsi.

behandling

Patienten skal kontakte en onkolog. Lægen vil ordinere:

• Kirurgisk behandling;
• kemoterapi;
• Strålebehandling;
• Narkotikabehandling i form af at tage smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler.

Arthritis af reumatisk eller psoriasisk oprindelse

beskrivelse

Sygdommen manifesterer sig i form af deformation af det berørte område af kroppen og en stigning i dens størrelse. Det fremkalder smerter og betændelse.

Natur, lokalisering af smerte

Patienterne bliver generet af smerter. De forstærkes med bevægelser, løfte vægte. På dette tidspunkt er personen i stand til at føle akut ubærelig smerte. Øget smerte med tryk eller pludselige bevægelser. Intensiteten stiger om natten.

Lokalisering sker i regionen af ​​rygsøjlen.

Yderligere symptomer

• Skader på vævene i leddene, der strækker sig til de indre organer;
• Dannelsen af ​​kronisk inflammation;
• Crunching i leddene;
• hævelse;
• Forøgelse af kropstemperaturen til 38 ° C;
• Rødmen af ​​den berørte hud
• Spaltning af neglepladen.

Ændringer i kroppen i løbet af sygdommen kan føre til forringelse af hjerte, nyrer og lever.

diagnostik

• radiografi;
• artroskopi;
• artrografi;
• myelografi;
• Ultralydsundersøgelse;
• Beregnet tomografi;
• Magnetisk resonans billeddannelse.

behandling

Patienterne bør konsultere en reumatolog. Lægen vil ordinere:

• Vedtagelsen af ​​antibiotika, antiinflammatoriske lægemidler samt lægemidler til at lindre hævelse og genoprette brusk;
• Opvarmning;
• Fysioterapi;
• Helbredende massage;
• Ultralyd behandling;
• Særlig diæt;
• Mud behandling.

Spinal tuberkulose

beskrivelse

Når nedre ryg gør ondt, er det smertefuldt at sidde, dette kan indikere dannelsen af ​​spinal tuberkulose. Ailment refererer til form af knogle tuberkulose. Han er i stand til at påvirke absolut nogen del af rygsøjlen.

Natur, lokalisering af smerte

De første smertefulde fornemmelser vises både umiddelbart og efter flere år efter infektion. Patienter føler sig for mange læsioner, der forårsager både smerter, helvedesild og akut smerte. Alle smerter ses i dybden af ​​rygsøjlen.

De udstråler til bagagerummet og lemmerne.

Yderligere symptomer

• Bevægelsesbegrænsning
• Gait forstyrrelse;
• Dannelsen af ​​lækre abscesser;
• Akkumulering af pus;
• Ødelæggelsen af ​​kirtlerne.

diagnostik

• Brug af tuberkulinprøver;
• radiografi;
• Magnetisk resonans billeddannelse af rygsøjlen.

behandling

Patienten skal kontakte terapeuten. Lægen vil henvise dig til en specialist og skrive en henvisning til hospitalet. Følgende behandling vil blive ordineret på hospitalet:

• kemoterapi;
• Tager anti-TB antibiotika;
• Anvendelsen af ​​vitaminer, hepatoprotektorer, calciumpræparater;
• Udnævnelsen af ​​en kalorieindhold
• Punktere abscesser med ekstraktion af deres indhold
• Indførelsen af ​​antiseptiske opløsninger;
• Kirurgisk indgreb.

Osteomyelitis, diskitis

beskrivelse

Sygdommen manifesterer sig i form af en sjælden infektion i pulpalkernen. Formet spontant hos 2% af patienterne.

Natur, lokalisering af smerte

Smerte lokalt. I starten moderat, stigende som sygdommen skrider frem. Patienter føler sig alvorlige smerter med enhver bevægelse i ryggen. Lokalisering sker i det berørte område.

Smerter udstråler til underlivet, hoftefedt, ben, skrot og perineum.

Yderligere symptomer

• feber;
• kulderystelser;
• Spasmer af paravertebrale muskler;
• Bevægelsesbegrænsning.

diagnostik

• Røntgenundersøgelse;
• Magnetic resonance imaging;
• Beregnet tomografi;
• Spinalpolytomogram;
• scintigram;
• Laboratorieundersøgelser.

behandling

Skal konsultere en terapeut.

• Immobilisering, bedresol;
• Påfør en individuelt valgt plastvest eller 8-formet dæk;
• Prescribe antibiotika;
• I alvorlige tilfælde er kirurgi nødvendig.

Betændelse af nyrerne som følge af infektion eller stendannelse

beskrivelse

Ailment refererer til polyetiologiske sygdomme. Formet som følge af inflammation, infektion eller ophobning af nyresten.

Natur, lokalisering af smerte

Sygdommen forårsager anfald af renal kolik. Samtidig føler patienterne stærk uacceptabel smerte i nedre ryg til højre og venstre.

De udstråler til lyskeområdet.

Yderligere symptomer

• Tilstedeværelsen af ​​opkastning;
• svaghed;
• Bevidsthedstab
• Smerter ved urinering
• Tilstedeværelsen af ​​blodpropper i urinen.

diagnostik

• Ultralydsundersøgelse;
• radiografi;
• Ekskretorisk urografi;
• Retrograd pyeloureterografi.

behandling

Patienten bør konsultere en urolog. Lægen vil ordinere:

• Relief af renal kolik;
• Behandling af infektion med antiinflammatoriske lægemidler;
• Lyd stimulering;
• Remote shock wave lithotripsy;
• ultralyd;
• Laserbehandling;
• Kirurgisk indgreb.

Kompliceret graviditet

beskrivelse

Komplikationer under og efter graviditet er hyppige lidelser manifesteret hos piger af reproduktiv alder.

Natur, lokalisering af smerte

Under graviditeten kan pigen føle smerte i ryggen, rygsøjlen. Smerter kan være som skyde, skarpe, uudholdelige og smertefulde, kedelige. Da en kvinde har en stærk belastning på ryggen, kan der opstå fejl og alvorlige patologier. Lokalisering af smerter falder på rygsøjlen.

Smerter kan udstråle til lemmer og cervikale områder.

Yderligere symptomer

• Spinal krumning;
• Øget smerte under bevægelser;
• hævelse;
• Generel svaghed.

diagnostik

• Ultralydsundersøgelse;
• Magnetic resonance imaging;
• Beregnet tomografi;
• Radiografi.

behandling

Patienten skal kontakte din læge. Inden behandlingen påbegyndes, bør du konsultere en specialist.

Ellers kan behandlingen skade fosteret.

• Kan tildele terapeutiske øvelser
• fysioterapi;
• Helbredende massage;
• Vedtagelse af ikke-steroide antiinflammatoriske og fastgørende præparater godkendt til gravide piger.

Kræft eller cyste i æggestokkene, endometriose

beskrivelse

Mange patienter klager: "Bagsiden gør ondt, når jeg sidder." Dette kan indikere udviklingen af ​​en godartet neoplasma af godartet natur. Det fremkalder dannelsen af ​​et hulrum fyldt med væske.

Natur, lokalisering af smerte

I 90% af tilfældene er indledende fase asymptomatisk. Når sygdommen skrider frem, begynder patienterne at føle ubehag og smerter i underlivet. Smerten har en akut paroxysmal karakter, der ligner den "akutte underliv". Lokalisering forekommer i bukhulen og rygsøjlen.

Smerter kan udstråle til hoftedelen.

Yderligere symptomer

• Menstruationsdysfunktion
• Dysuriske lidelser;
• Torsion af cystestammen forårsager kapslen at bryde;
• Fremkalde udvikling af peritonitis;
• Belly asymmetri;
• Klemning af tilstødende organer og skibe.

diagnostik

• Bimanuel gynækologisk undersøgelse;
• Transabdominal eller transvaginal ultralyddiagnose;
• Punktering af den bageste vaginale fornix;
• laparoskopi;
• Bestemmelse af tumormarkøren CA-125 i blodet;
• Beregnet tomografi;
• Magnetic resonance imaging;

behandling

Du bør kontakte din gynækolog eller onkolog. Lægen vil ordinere:

• Tager monofasiske eller bifasiske p-piller;
• Homøopatisk behandling;
• Tager vitaminer;
• Kost terapi;
• Terapeutisk gymnastik;
• akupunktur;

Kirurgisk indgreb i form af:

• cystectomy;
• Wedgeformet resektion af ovariet;
• Biopsi af æggestokvæv.

Årsager til smerte, når du sidder ned

1. Degenerative dystrofiske patologier;
2. Epidural abscess
3. Let strækning af muskler og sener;
4. Kronisk træthed
5. Inflammatoriske processer i bækkenorganerne;
6. Dårlig bevægelse
7. Vedtagelse af en ubehagelig kropsstilling;
8. Forlænget hypotermi;
9. Udseendet af spasmer i ryggenes muskler.

Årsager til smerte, når du rejser op

1. Muskelvævssygdomme;
2. Nederlaget i brusk og knoglevæv;
3. Tilstedeværelsen af ​​inflammation ikke-infektiøs natur;
4. Forstyrrelse af spinal blodcirkulation;
5. Lang arbejde i en ubehagelig position;
6. Forkert løft
7. Skarp retting med samtidig rotation;
8. Ophold i et udkast
9. Dannelsen af ​​betændelse i ryggenes muskler.

I så fald straks til lægen?

Patienten skal straks kontakte en professionel specialist i følgende tilfælde:

1. Hvis intensiteten af ​​smerte ikke falder, men stiger med hver afgangstid
2. Hvis smertefulde fornemmelser forstyrrer patienten i lang tid
3. Hvis der er en skarp uudholdelig smerte;
4. Hvis der opstår smerter om natten eller efter søvn
5. Hvis patienten er under 10 år og over 65 år gammel.

Førstehjælp, hvordan man lindre smerter?

Hvis en patient er syg, viser han svag og sjælden smerte, først er det nødvendigt at udføre følgende operationer:

1. Det er nødvendigt at sikre resten af ​​ryggen, ikke at løfte vægten;
2. Overdreven fysisk og atletisk aktivitet bør begrænses
3. Eksperter anbefaler en søvn;
4. Det anbefales at tilmelde sig en wellness massage;
5. Det er nødvendigt at opvarme det smertefulde rygområde ved hjælp af opvarmning af cremer og ultraviolette lamper.

Hvis ryggen gør ondt, er det smertefuldt at sidde, for at forstå, så er det først og fremmest nødvendigt at finde årsagen til sygdommen.

Enhver smerte indikerer udviklingen af ​​patologier og sygdomme. En forsømt sygdom er meget vanskelig at behandle. Derfor, hvis der opstår negative manifestationer i form af smerte, skal du kontakte en specialist.