Lumbago (rygsmerter) er en pludselig indtræden af ​​paroxysmal smerte i taljeområdet, som varer fra 5-10 minutter til 5-6 timer.

Symptomatologi øges under patientens bevægelser, nysen, vandring, hoste, fysisk anstrengelse, går på bagsiden af ​​ydersiden af ​​benene og skinkerne. Sådanne patienter er altid i en tvunget arbejdsstilling på grund af belastning på rygmuskulaturen og manglende evne til fuldstændig ubøjning. Varigheden af ​​smerten er anderledes, det kan være som 5-15 minutter eller 2-3 timer, nogle gange forsinket i flere dage.

Oftere forekommer det på grund af osteochondrose i rygsøjlen og brokene. Lumbago er almindelig blandt mænd i alderen 28-38 år. Ofte er denne patologi vanskelig at skelne fra radikulitis. I nogle tilfælde er lumbal ischialgia - kombinationen af ​​lumbago med ischias. På samme tid forværres arten af ​​smerte, trænger dybt ind i muskler, knogler, ledbånd i form af lumbago, pulsering, punktering.

Hvad er det?

Lumbago er et kollektivt koncept, der forener en gruppe af patologiske tilstande præget af dystrofiske og degenerative processer i rygsøjlen.

En af de mest almindelige typer af dorsopati er spinal osteochondrose, ledsaget af forringelse af egenskaberne af intervertebrale diske i form af et fald i deres elasticitet og højde. Denne proces tager lang tid og ledsages ikke af lumbago. I ekstreme tilfælde er der lumbodyni - smerter i nedre ryg. Men lumbago er en konsekvens af en typisk komplikation af osteochondrose - en skivebrækthed.

grunde

Effektiv behandling af lumbago er umulig uden at etablere en grundlæggende diagnose. Fjernelse af akut smerte er kun et mål for førstehjælp til patienten. Hvis patologien forårsager lumbago symptomer ikke er løst, er tilbagefald uundgåelig.

Blandt hovedårsagerne til lumbago kan man identificere:

1. Spinalkurvatur (skoliose, patologisk lordose).
2. Skade. Med overdreven fysisk indsats er ledninger af ledbåndene, udbulning eller forskydning af diskerne mulige.
3. Osteochondrose. Som et resultat af sygdommens lange forløb fortrænger hvirvlerne sig i forhold til hinanden, fremkommer osteofytter (knogleudvækst), deformitet og skade på ledbåndene og intervertebralskiverne udvikles.
4. Anomalier af rygsøjlens struktur. I fare - op til 30% af den samlede befolkning. Blandt de medfødte abnormiteter er: supplerende og manglende hvirvler i lænder og sakrale områder, uregelmæssig form, placering og tilslutning af hvirvlerne og deres dele, spaltning af buerne.
5. Spondylitis. Vævene i hvirveldyrene er beskadiget som et resultat af den inflammatoriske proces af en smitsom natur.
6. Tumorer. Ryggen, som andre organer, kan påvirkes af en tumor. Godartede neoplasmer af knoglevæv (osteomer, osteoblastomer), vaskulære hæmangiomer, maligne osteosarkomer, metastatisk foci har en ødelæggende virkning på hvirvlerne.
7. Spondylitis. Inflammation forårsaget af ikke-infektiøse patologier - ankyloserende spondylitis, psoriasis og andre reumatologiske sygdomme.

Symptomer på lumbago

Symptomer på lumbago (i den populære "lumbago") opstår af følgende årsager:

1. Krænkelse af nervefiber i musklerne under hypotermi og vægtløftning;
2. Ændring i mobiliteten af ​​intervertebrale segmenter. Gennem de intervertebrale skiver passerer nervestammerne, som kan være svækket under hernial fremspring, osteochondrosis, spondylosis;
3. Med en lang stilling af personen på maven under søvn med benene strammet.

Skydningssymptomer forekommer oftest efter hypotermi eller vægtløftning. Ved den mindste drejning, vippe, gøre bevægelser, har en person smerte, som forstyrrer ubøjelig lændehvirvelsøjlen.

Kliniske tegn er dannet afhængigt af årsagen til sygdommen:

• Med spastiske muskelkontraktioner - spildt smerte i ryggen;
• I osteochondrosis - lokal rygsmerter;
• I tilfælde af intervertebral brok, udstråler smerter til skinkerne og nedre lemmer;
• Når hyperlordose - periodisk smerter i 1-2 dage.

Læger og neurologer ved, at lumbago diagnose kan laves, når en person klager over rygsmerter efter at have stået under en vandstrøm. Patienten føler sig ubehagelige fornemmelser efter at have forladt badeværelset, og den tvungne arbejdsstilling opstår efter et par minutter - sådan begynder lumbago.

Sygdommen varer i 1-2 dage (med osteochondrose) eller flere måneder (med intervertebral brok).

diagnostik

Når patienten har rygsmerter, er en klinisk undersøgelse for diagnose ikke tilstrækkelig. Kræver brug af yderligere forskningsmetoder, hvor resultaterne pålideligt bekræfter lægenes antagelse. På grund af de mange årsager til lumbago kan diagnosticeringsværdien være sådanne procedurer:

1. Radiografi af rygsøjlen.
2. Tomografi (beregnet eller magnetisk resonans).
3. Densitometri (bestemmelse af knoglemineraltæthed).
4. Biokemisk analyse af blod (reumatiske test, indikatorer for inflammation, calcium, immunogram, tumormarkører).

Undersøgelsen skal omfatte en undersøgelse af relevante specialister: en vertebrolog, en traumatolog, en reumatolog eller en onkolog. De opnåede resultater tillader os at lave en endelig konklusion om årsagen til lumbago hos en patient.

Hvordan man behandler lumbago?

Den komplekse terapi omfatter forskellige metoder til lumbago behandling - medicin, fysioterapi og alternativ. Behandlingen udføres i etaper. I første fase stoppes smertefulde symptomer hjemme, så begynder kompleks terapi at eliminere årsagsfaktoren.

I den akutte periode ordineres patienten normalt:

1. Antispasmolytika. Såsom Baralgin, Papaverin. Disse stoffer kan reducere smertefulde muskelspasmer.
2. Analgetika - ikke-hormonelle antiinflammatoriske lægemidler med udtalt analgetisk effekt. For eksempel diclofenac, ketonal, ibuprofen, dexalgin. Mange af disse lægemidler fremstilles i former til ekstern brug, hvilket giver mulighed for kombineret behandling.
3. Diuretika for at reducere vævssvulmen i lænderegionen. Mest almindeligt foreskrevne furosemid. For at forhindre udviklingen af ​​kaliummangel, som vaskes ud af kroppen ved hjælp af diuretiske lægemidler, er Panangin ordineret parallelt med patienterne.
4. Særlig bandage til fastgørelse af det berørte område af rygsøjlen.

I slutningen af ​​den akutte periode ordineres patienterne fysioterapi, massage, zoneterapi og træningsterapi. Disse terapeutiske foranstaltninger hjælper endelig med at eliminere muskelspasmer og returnere den normale bevægelighed i underkroppen.

Hvis der under patientens undersøgelse blev afsløret en vis patologi i rygsøjlen, efter at smerte syndrom er fjernet, er det nødvendigt at behandle det. I tilfælde af mellemhvirvelsygdomme og forskydning af hvirvlerne kan det være nødvendigt med en operation.

diæt

I løbet af lumbago-behandlingen skal patienten følge en diæt. Kosten er lavet på basis af sådanne produkter:

• fedtfattigt oksekød eller kylling;
• fedtfattig fisk;
• fedtfattige mejeriprodukter;
• forskellige korn;
• grøntsager og friske grøntsager;
• frugter, bær, naturlige saft.

Det er nødvendigt helt at opgive de fede og irriterende fødevarer: røget kød, syltetøj, pickles, krydderier og krydderier, fedtfattigt kød eller fedt. Mel og søde retter kan konsumeres i moderation. Alkohol helt udelukket.

Massage og fysioterapi

En let massage under udviklingen af ​​et lumbago angreb giver forbedring af lokal blodcirkulation, normalisering af lymfestrømme, elimination af smerte, hævelse og betændelse. I dette tilfælde er det tilladt at anvende kun bløde teknikker i lænderegionen. Disse omfatter gnidning, strøg, æltning. Det er bedre at nægte alvorlige virkninger i perioden med eksacerbation.

Under et lumbago angreb er enhver fysisk aktivitet kontraindiceret. Dette betyder imidlertid ikke, at du skal lyve uden bevægelse. Terapeutiske øvelser kan omfatte sådanne øvelser som roterende fødderne, bøjning fingrene, hæve og sænke arme og ben. Du kan også udføre åndedrætsøvelser.

Med 3-4 dages sygdom kan listen over tilladte bevægelser udvides. Lumbago øvelser kan omfatte følgende:

• hævelse af bækkenet fra en udsat position
• fortynding til siden af ​​bøjede knæ;
• stramme fødderne til skinkerne
• Hovedløfter med pressespænding;
• afrunding og afslappende ryggen.

En uge senere kan du udføre langsomme benskud, stående på dine hænder og knæ. Det er også tilladt at løfte skulderbælten, liggende på ryggen med benene bøjet. Takket være den systematiske udførelse af gavnlige øvelser er det muligt at aktivere blodcirkulationen, normalisere bevægelsen af ​​nedre ryg, stretch muskelvæv og rygsøjlen.

Lumbago med ischias, hvad er det og hvordan man behandler det?

Lumbago er en intens skarp smerte i nedre ryg, der pludselig vises når man bukker, løfter vægter, hoster, nyser. Lumbago fører til en skarp begrænsning af bevægelser.

Patienten kan ikke rette sig op, og til tider kan den dybe vejrtrækning forårsage alvorlig smerte. Hvis smerten er lokaliseret i et lille område på bagenden, så er det lumbago. Hvis ubehag på samme tid strækker sig til skinken, låret, underbenet og tæerne, så er det lumbago med ischias.

Symptomer på lumbago med ischias:

• Akut rygsmerter;
• Brændende eller prikkende langs næsen;
• Svær bevægelse af hele benet eller benet
• Nummenhed i skinken og benet;
• Gait forandring;
• Konstant aching smerte i skinken, lårets ryg, popliteal fossa, underben, fod;
• Voldelig skydepine på stigende og skiftende stilling.

Smerten forværres ved at sidde og er lettere når man går eller ligger ned. Næsten altid påvirker kun et ben.

Behandling af lumbago med ischias er rettet mod at lindre betændelse i nerve rødderne. Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler, muskelafslappende midler og B-vitaminer er beskrevet i hoveddelen af ​​artiklen.

forebyggelse

For at forhindre forekomsten af ​​akut lændesmerter, skal du:

1. Undgå udkast.
2. Styrke musklerne i ryggen, for dette bør du gøre øvelser.
3. Ryg ikke.
4. Gå svømning.
5. Undgå langvarig ophold i samme position.
6. Giv dig selv sparsommelig fysisk aktivitet.
7. Ved belastning for at fordele vægten af ​​to hænder.
8. Sov på en halvstiv eller ortopædisk madras.
9. Sørg for, at kosten er afbalanceret.
10. Hvis der er en sygdom med osteochondrose i rette tid for at behandle det.
11. Løfte med en lige ryg. Hvis du skal bøje benene på knæene.

Når lumbago er opstået på grund af uagtsomhed, og der ikke er alvorlige krænkelser i rygsøjlen, så følger patientens instruktioner og bedresol, vil patienten komme sig om to uger. Det er nødvendigt at finde ud af de grunde, der førte til sygdommen og udføre et behandlingsforløb for at fjerne dem.

Lumbago: hvad det er og grundene til dets udvikling

Overdreven fysisk aktivitet er fyldt med konsekvenser. Som regel bliver rygsøjlen og lænden det berørte område. Lumbago - en sygdom, der er en konsekvens af stress.

Dette er imidlertid ikke den eneste årsag til oprindelsen af ​​denne sygdom. Denne artikel vil diskutere, hvad der er lumbago, hvilke behandlingsmetoder der findes, og hvordan man kan slippe af med akut smerte i lændehvirvelsregionen en gang for alle.

Hvad er det

Lumbago (aka lumbalgia) er det, der populært kaldes "back shot". Med andre ord opstår der under kraftig fysisk aktivitet bøjning eller løft af tunge genstande, overdreven spænding af ledbåndene og musklerne i ryggen, i nogle tilfælde - tab af rygsøjlen.

Tilstrækkelighed til sygdommen observeres i alle aldersgrupper. Ved de første symptomer er det nødvendigt at være opmærksom på en persons livsstil, kost og størrelse af fysisk aktivitet (det er ønskeligt at beregne det daglige niveau).

årsager til

Den mest almindelige årsag til sygdommen er irritation af den fibrøse ring, ryg og interosseøse ledbånd i rygsøjlen, såvel som andre ledbånd.

Som regel er næsten alle smerter i lænderegionen ikke-specifikke, med andre ord - uden skadelige og endelige årsager. Læger associerer den fremvoksende smerte med en læsion i muskuloskeletalsystemet, strækker eller deformerer den intervertebrale skive.

Hovedårsagen til smerte er overdreven motion, konstant vægtløftning. At klassificere lumbago er yderst vanskeligt, fordi enhver sygdom i ryggen og lænderegionen har lignende symptomer.

Nogle gange er dette et aldersrelateret fænomen, som over tid bliver intervertebrale diske ubrugelige, slettes eller taber stabilitet. Der er også et tomt mellemrum mellem dem og muligheden for en intervertebral brok vises.

Mekanisme for sygdomsudvikling

Indledningsvis får symptomerne ikke til at føle sig selv, selvom sygdommen er ved at gå fremad. I nogle tilfælde forekommer inkubationsperioden i mange år, til et kritisk punkt. Lav mobilitet i ryg og lænderegionen, skarpe smerter ved løft af tunge genstande - dette er det første symptom.

Læger skelner mellem to kategorier af sygdomsudvikling: aktiv og passiv.

Med det aktive stadium kommer smerter næsten øjeblikkeligt efter nedbrydning af ryggen. Inkubationsperioden er fraværende. Det passive udviklingsstadium er en langsom og lang proces.

Der kan være lejlighedsvis nagende smerter, pludselige træthed i ryg og ryg, og patienten kan henvise til normal træthed. Lumbago kan som regel sameksistere med en person i hele sit liv, mens han næsten ikke manifesterer sig.

Lumbago sygdom: klassificering og stadier af sygdommen

Rygsmerter i nedre ryg er hovedårsagen til smerte i ryg og lændehvirvel. Dette udelukker imidlertid ikke muligheden for, at sådanne smerter vil være menneskeets evige følgesvend.

Som regel er der flere faktorer, der kan provokere et lumbagoangreb:

• Hypotermi.
• Øget motion.
• Sov i en ubehagelig position.
• Hyppige skarpe bevægelser.
• Sport (vægtløftning).

Ifølge neuropatologer kan lumbago fremkaldes selv af en psykologisk faktor. For eksempel en stærk stressende situation, depression.

klassifikation

Lumbago sygdom kan klassificeres efter sygdommens varighed. Der er som regel tre hovedkategorier:

• Akut (varighed op til 4 uger).
• Subakut (op til tre måneder).
• Kronisk periode (fra tre måneder til et år).

Denne klassifikation er lavet af læger i medicinske institutioner. Uafhængigt vanskeligt at bestemme ikke kun kilden til sygdommen, men også for at fastslå den nøjagtige varighed.

etape

Fra medicinsk praksis er det kendt, at der er to stadier af lumbago sygdom, nemlig aktiv og passiv.

Det aktive stadium er en øjeblikkelig manifestation af smerte, umiddelbart efter sygdommens udvikling. Denne fase er klassificeret som en akut periode med sygdomsvarighed. Smerter får sig til at føle sig i næsten enhver bevægelse, den fysiske aktivitet forværrer signifikant den generelle tilstand.

Det passive trin er en langsom udviklingsproces. I almindelighed vedvares smertefulde fornemmelser i underkanten, men føles ekstremt sjældent, og uden overdreven fysisk anstrengelse gør lumbago sygdommen ikke sig selv. Denne fase er farlig, fordi sygdommen er temmelig vanskelig at opdage, da der ikke observeres nogen tilknyttede symptomer.

Lumbago: symptomer og behandling af sygdommen

Det første og vigtigste symptom er en pludselig smerte. Med enhver bevægelse, skarp eller glat. Især det manifesterer sig efter en signifikant hypotermi af taljen. Smerten hindrer helt bevægelsen, kan midlertidigt lamme en person.

Varigheden af ​​en sådan smerte er fra en uge til flere måneder. Der er ingen andre symptomer, som du kan identificere sygdommen.

Der er kun den forrige faktor - hyperlordose, som er en fremspringende hvirvel i lændehvirvelområdet.

diagnostik

Diagnose er nødvendig for at opdage lumbago sygdom, kun en læge kan bestemme symptomer og behandling. Undersøgelsen finder som regel sted i lændehvirvelområdet (der er kun fem af dem).

Diagnose består af følgende række procedurer:

• Interview patient, gennemgå klager, fastslå den omtrentlige tid for smertestart.
• Direkte ekstern undersøgelse af en læge til udbulning af hvirvlerne.
• Palpation, undersøgelsen af ​​følsomhed og bevægelsesområde.
• Generel analyse af blod og urin.
• Røntgen, i nogle tilfælde MR.
• Evaluering af patientens psykologiske tilstand (hvis årsagen er skjult i den psykologiske faktor - stress).

En sådan detaljeret diagnose er nødvendig for at etablere en foreløbig diagnose og recept på et behandlingsforløb for en sygdom.

Førstehjælp til lumbago og hjemmebehandling

Nødhjælp er yderst sjælden, kun i individuelle, individuelle tilfælde. Det er nødvendigt, hvis smerten overstiger den tilladte hastighed, og hver bevægelse af patienten får rygsmerter. Det er som regel behandling ved massage, akupunktur eller sparsom manuel terapi, med andre ord ved hjælp af integreret medicin.

Nødbehandling er ordineret, strengt under tilsyn af en læge. Hvis en behandlingsmetode slet ikke har nogen virkning og resultater, er det nødvendigt at omgående skifte til en anden metode.

Hjemmebehandling anbefales ekstremt ikke, selvom du i princippet selv kan udføre de ovennævnte procedurer. Det anbefales også at opretholde patientens generelle tilstand ved hjælp af anæstesiske salver, daglig massage (helst ved sengetid), opvarmning og akupunktur (når du ringer til en specialist hjemme).

Standard behandlingsregime

Så snart symptomerne på lumbago er blevet etableret og behandling er ordineret, kan direkte behandling startes.

Standarden behandlingsregime er en kombination af øvelser og et medicin kursus. Ved hjælp af en speciel øvelsesrække forsøger lægerne at normalisere lænderegionens aktivitet, og lægemidler er designet til at lindre smerter under behandlingen.

For eksempel tager en person en løgnestilling og hæver lidt på knæene. I denne tilstand bør patienten tilbringe det meste af dagen. Denne metode kaldes rygsøjlens kyphos, og det hjælper med at slippe af med svær smerte, bidrager til patientens hurtige rehabilitering.

Med hensyn til lægemidler anvendes standard smertestillende midler: Aspirin, Ibuprofen, Ketanov. De helbreder ikke sygdommen, men hjælper med at opretholde patientens generelle tilstand.

Kirurgisk behandling

Hvis integralmedicin ikke gav korrekte resultater, og patientens tilstand forværres, vurderes muligheden for at udføre kirurgisk indgreb for at eliminere patologien, der forårsager sygdommens udvikling.

Dette er som regel en kirurgisk operation (i nogle tilfælde er der behov for en neurosurgeon), som udføres under generel anæstesi.

De vigtigste typer af operationer er opdelt i flere typer:

• Kyphoplasty. Med denne operation er den oprindelige form af hvirvlerne genoprettet, tabt på grund af skade eller deformeret af overdreven fysisk anstrengelse. Plader af kirurgisk stål kan indsættes eller en særlig forstærkningsopløsning kan påføres.
• Discectomy. Standardproceduren for at slippe af med en intervertebral brok, hvor den berørte del (eller helt) af rygsøjlen fjernes.
• Foraminotomy. Operationen er designet til at fjerne fragmenter af disken eller hvirveldyret, indsnævring af kanalen, gennem hvilken nerve rødderne passerer.

Der er mange flere metoder til kirurgisk indgreb og typer af operationer, men læger forsøger at forlade denne mulighed kun for et kritisk tilfælde.

Hvordan man behandler lumbago fysioterapi og massage

Denne form for behandling er beregnet til at genoprette den oprindelige form af lændehvirvlerne, genoprette deres aktivitet og normalisere arbejdet i nerveenderne. Proceduren omfatter en række øvelser og særlige fysiske aktiviteter, der bidrager til normalisering af lændehvirvelsområdet og fjernelse af smerte.

For eksempel stå tæt på væggen. Dette er en standard øvelse til justeringsposition. Med hjælp af det er ryggenes arbejde normaliseret, de venstre hvirvler kommer på plads og smerten går fuldstændigt.

Det er meget vigtigt at afsætte ikke mere end 15 minutter til hver procedure, især i starten af ​​rehabiliteringsprocessen.

Akupunktur til lumbago

Indtil nu kan læger ikke give et svar på, hvordan man behandler lumbago med akupunktur. Denne metode er ikke så populær, at den ikke engang bestod den rigtige forskning. Private klinikker bruger dog ofte en lignende teknik, og som resultaterne viser, er det svært at fastslå en entydig virkning. I et tilfælde er terapien effektiv, i den anden giver den ingen forbedring.

Manuel terapi til Lumbago

Manuel terapi er en metode til kunstigt at genoprette hvirvlerne, der har forladt stedet ved hjælp af en specialist. Denne metode er virkelig effektiv. Kiropraktoren ved, hvordan man behandler lumbago. Han studerer omhyggeligt det berørte område, finder

et nøglepunkt for udløb af hvirvlen og dygtige bevægelser sætter det tilbage. Behandlingen tager flere sessioner. Ifølge læger er manuel terapi et meget effektivt værktøj og bør bruges først.

Massage med lumbago

Massage for denne sygdom bør ikke være uhøflig. Varigheden bør ikke overstige 15 minutter.

De vigtigste massage teknikker til denne sygdom:

• Generel afslappende rygmassage for at slappe af muskler og lindre betændelse.
• Afslappende nedre ryg.
• Gnidning (ofte kombineret med opvarmning) i lænderegionen.

Hovedformålet med massage er at fjerne de første symptomer (inflammation og smerte). En grov massage kan forstyrre blodcirkulationen, fortrænge den frigjorte hvirvel og føre til endnu mere komplekse konsekvenser. Proceduren skal udføres af en kvalificeret læge eller en erfaren massage salon specialist.

gymnastik

Hvis akut diskogen lumdodyni opstår, gives patienten til bedstøtten. En aktiv livsstil, den mindste øvelse er helt udelukket. Gymnastikprocedurer løses først efter inflammation og smerte er gået væk. Generelt er dette ikke en medicinsk, men en forebyggende procedure, som omfatter en lang række fysiske øvelser med det formål at styrke rygmusklerne.

diæt

Med denne sygdom er en meget streng diæt foreskrevet. Spicy, fede, salte og stegte fødevarer er strengt forbudt. En passende kost er foreskrevet af en ernæringsekspert, som skal male en daglig menu med anbefalede produkter og doseringer. Almindelig spisning kan føre til tilbagevenden af ​​smerte, da ovennævnte fødekategorier kan forværre smerten.

Traditionelle behandlingsmetoder

Generelt er det en kombination af alle ovennævnte metoder, med en særlig fortynding af folkemæssige retsmidler. For eksempel kan du bære et specielt opvarmningsbælte. Det bør udelukkende være af naturlig uld for at forbedre opvarmningseffekten, hurtig smertelindring og eliminere betændelse.

Du kan også bruge folkemedicin - terpentin. Lægemidlet påføres til vertebralområdet og bunder indtil det absorberes. Dernæst påføres olieklæde, det berørte område er isoleret med bomuldsuld eller et dunet tørklæde, og lægemidlet bæres på kroppen i 40-50 minutter. Efter at du har brug for at tørre forsigtigt nedre ryg fra rester af salve. Hvis der er en stærk brændende fornemmelse, er det nødvendigt at afbryde behandlingsforløbet og vent et par dage efter - gentage.

Traditionel medicin er et lagerhus med helbredende visdom. Som regel er det muligt at finde metoder til behandling af rygsøjle, lændesygdom og mange andre sygdomme i ryggen.

Rehabiliteringsbehandling efter lumbago

Rehabilitering efter sygdom er den vigtigste proces. Det afhænger af ham fuldstændig opsving, vedligeholdelse af fysisk egnethed og fordomme for fremkomsten af ​​et nyt fokus på inflammation.

Rehabilitering består som regel af forskellige procedurer og metoder:

• Bære en speciel korrigerende korset. Det hjælper med at opretholde hvirvlerne i startpositionen (og efter manuel terapi i ændret tilstand) og udelukke muligheden for en ny udgang fra taljen.
• Et besøg i massagestuen for at opretholde en afslappet tilstand i rygmusklerne (letter hurtig genopretning).
• Du kan gå til havet eller besøge saltfjedrene.
• Det er rimeligt at planlægge din fritid, tildeles korrekt hvile og motion. Som regel er den første uge efter behandlingens afslutning strengt forbudt for enhver form for fysisk arbejde såvel som en aktiv livsstil.

Rehabilitering tager sigte på at opretholde en persons fysiske form og udelukke muligheden for en ny inflammatorisk proces. Lumbago er farligt, fordi hvis det ikke er helt helbredt, vil sygdommen snart få ny styrke og ramme lændehvirvelområdet igen.

Lumbago - en beskrivelse af patologien, årsagerne, diagnosen og behandlingen

Hvis smerten er lokaliseret i nedre ryg, kan det være lumbago. Symptom opstår på baggrund af degenerative ændringer, som forstyrrer rygsøjlens struktur. Overtrædelse af nerve rødder og irritation af strukturer, der afviger fra rygmarven i dette område fører til udbredt smerte. Reduceret motoraktivitet, følelsesmæssig udmattelse og ubehag kan overvindes ved at lære at behandle lumbago korrekt.

Hvorfor udvikler lumbago?

Hovedårsagen til lumbago er muskelspænding i lænderegionen, overarbejde efter træning eller som følge af pludselige bevægelser. Også rygsmerter kan tale om degenerative ændringer i hvirvler og intervertebrale strukturer. Hvis disse to faktorer overlapper, udvikler sygdommen på kortere tid.

Fremkomsten af ​​lumbago forekommer på princippet om en ond cirkel. Ændringer i rygsøjlens anatomiske strukturer til irritation af nerveenderne, og reaktionen af ​​det nervøse væv fører til muskelspasmer, hvilket forstærker både smerte og patologiske ændringer.

For at starte de patologiske ændringer er effekten af ​​flere aktive faktorer, som forstærker hinanden, påkrævet. I nogen tid kan kroppen modstå disse årsager til sygdommen, men over tid går de kompenserende mekanismer ikke længere, og så begynder sygdommen.

Lumbago er mere almindelig hos mandlige, middelaldrende patienter. Følgende er risikofaktorer, der øger sandsynligheden for et problem:

• overdreven motion
• intensiv træning eller sportsaktiviteter
• hypotermi, et kraftigt temperaturfald
• muskelspænding af en neurogen karakter
• mislykket rotation af kroppen, pludselige bevægelser i forskellige retninger;
• patologiske ændringer i de intervertebrale diske;
• smitsomme sygdomme i den akutte fase;
• konsekvenser af skade.

Ikke alle disse årsager kan nødvendigvis provokere et problem hos enhver patient. Nogle mennesker har øget følsomhed og svaghed i lændehvirvelsøjlen, hvilket øger sandsynligheden for lumbago.

Hvad er manifestationen af ​​lumbago?

Lumbago er et synonym for et ord, der beskriver svær rygsmerter. Dette er det vigtigste symptom på patologi. Udtrykket kommer fra navnet på lændehvirvlen i latinsk lænder. Det særegne ved et smertefuldt angreb - det begynder på højden af ​​fysisk aktivitet. Smerte kan også forstyrres kort efter virkningen af ​​en patologisk faktor, for eksempel efter at have været i kulden efter en skade.

Smerten er så stærk og intens, at personen mister evnen til at bevæge sig i et stykke tid. Nogle patienter kan falde eller fryse i den position, hvor de blev ramt af et angreb af smerte. Fra patientens ord kan denne smerte betragtes som skyderi, bankende. Morbiditet med lumbago kan udstråle til andre dele af kroppen, organer, lemmer. Ofte mærkes smerten bortset fra den nederste del af ryggen i låret.

For at lette smerten lidt, læner patienten sig lidt frem og forbliver i denne stilling et stykke tid. Muskler på samme tid er meget spændte, og personen føler sig tvunget.

At en patient har en lumbago kan sige en tvungen position i sengen. Manden ligger på ryggen, med benene lidt bøjede på knæene. En position på underlivet kan også observeres, med patienten anbringe en pude under sig selv, så lænen er noget forhøjet. Hvis du beder en person om at sidde i sengen, vil han gøre det meget omhyggeligt og langsomt og læne sig på armen.

Under et akutt angreb af lumbago øger selv små bevægelser eller vibrationer den allerede intense smerte, hvilket forklarer det faktum, at patienter forsøger ikke at bevæge sig og ikke forandre deres kropsposition. Et let skift i lænderegionen kan forværre tilstanden signifikant, og patienten forsøger at undgå det.

Lumbagoens varighed kan være ret kort - flere minutter og lange - flere timer og lige dage. Patientens tilstand er så beklageligt, at en høring med en læge er nødvendig for at ordinere medicin og diagnosticere.

Moderne diagnostiske metoder

De kliniske kriterier for patologi er så præcise, at en diagnose kan foretages på grundlag af korrekt indsamling af patientklager og undersøgelsesresultater. Imidlertid er lumbago et symptom snarere end en sygdom, hvilket betyder at du har brug for at finde ud af årsagen til så alvorlig rygsmerter. Patienter med dette symptom kan tidligere have lidt sygdomme - osteochondrose, herniation af intervertebrale diske, konsekvenser af skader, degenerative ændringer, osteoarthrose.

For at få detaljerede oplysninger om rygsøjlens tilstand udføres følgende forskningsmetoder:

1. computertomografi;
2. magnetisk resonans billeddannelse;
3. spondylography;
4. radiografi.

Disse diagnostiske metoder giver dig mulighed for at visualisere ryggradens tilstand, bestemme omfanget og lokaliseringen af ​​organiske læsioner eller eliminere skader på den anatomiske struktur af knogler og led. På billedet kan du bestemme området for betændelse, forekomsten af ​​knoglevækst.

I tvivlsomme tilfælde er en punktering og indtagelse af cerebrospinalvæske tildelt. Det hedder spiritus. Alkohol taget til analyse for at bestemme forekomsten af ​​patologiske forandringer, tegn på inflammation. Under punktering laves en lille punktering i problemområdet, hvorigennem et lægemiddel kan injiceres, hvilket lindrer smerte og har antiinflammatoriske egenskaber.

Efter punktering kan myelografi udføres. Dette er en strålingsdiagnostisk metode, der udføres med brug af et kontrastmiddel og giver dig mulighed for præcist at undersøge rygsøjlens strukturer.

Udover instrumentelle metoder anvendes laboratorieprøver også. De er vant til at påvise inflammatoriske forandringer i kroppen. Dette er især vigtigt, hvis årsagen til lumbago er en infektiøs patologi. Det faktum, at der er inflammation, fremgår af en stigning i antallet af leukocytter i den generelle analyse af blod samt et skift i deres formel med en overvejelse af en bestemt type af disse celler.

Nuværende behandling for lumbago

Hovedreglen for pleje under et akut angreb er at sikre patientens hvile, at tildele ham sengeluft. Bevægelse forværrer ikke kun sensationer, men kan forlænge smertens angreb.

Potentielle lægemidler er ordineret, der reducerer smerteintensiteten, slapper af i taljen.

Anvend sådanne grupper:

• Antispasmolytika. De er nødvendige for at lindre muskelspændinger, for at eliminere krænkelsen af ​​nerveendernes rødder. medicin - mebeverin, drotaverin, papaverin.
• Ikke-steroide lægemidler. De har en antiinflammatorisk effekt, eliminerer smerte, hævelse og genopretter motoraktivitet.
• Tranquilizers, beroligende midler. De gør det muligt at lindre ophidselse, roe patienten, sikre sin rolige tilstand og overensstemmelse med sengens hvile. Forberedelser - adaptol, noofen, bifren. Denne gruppe af lægemidler anvendes strengt som foreskrevet af en læge. Hvis du føler for stor angst og angst, der forhindrer dig i at fortsætte behandlingen, skal du fortælle lægen om det og bede om yderligere medicin.

Efter at angrebet er gået, kan fysioterapeutiske metoder omhyggeligt anvendes. Indikationerne for dem bestemmes af lægen. Det kan være massage, svømning, magnetisk terapi, terapeutisk varme og elektroforese. Sådan behandling forlænger remission, reducerer intensiteten af ​​de følgende angreb. Procedurerne fører til forbedring af blodcirkulationen inden for patologi, som stimulerer metabolisme, forbedrer strømmen af ​​lymfe og venøst ​​blod med affaldsprodukterne. Fysioterapi øger aktiviteten af ​​vævsregenerering, hvilket har en god effekt på rygsøjlens tilstand.

Den terapeutiske virkning er ikke kun lægemiddelbehandling, men også patientens stilling i sengen. Han er nødt til at trykke på kyphosed arbejdsstilling - det vil sige de bøjede ben i hofte- og knæleddet i rette vinkler, shin bør have en støtte i form af en afføring dækket af et tæppe. Også patienten kan lægges på maven, og placerer et par puder under den.

forebyggelse

Mellem angreb er det nødvendigt at overholde foranstaltninger til forebyggelse af lumbago:

1. Styrkelse af ryggenes muskler ved opladning;
2. Korrekt ernæring;
3. Behandling af kronisk infektionsfokus
4. Rehabilitering efter skader
5. Giver op dårlige vaner
6. Normalisering af kropsvægt.

Sådanne enkle foranstaltninger vil forlænge perioden uden forværringer og returnere sundhed. Hvis du står over for et sådant problem som lumbago - kontakt en læge for at behandle ikke et symptom, men en sygdom. Det er meget mere effektivt og fører til vedvarende resultater.

lumbago

Lumbago er en karakteristisk form for smerte i lumbosakral rygsøjlen, der forekommer på baggrund af degenerative ændringer eller skader på rygsøjlen. Tilstanden ledsages af akut rygsmerter og alvorlige motorbegrænsninger. Diagnosen er udarbejdet på baggrund af det kliniske billede, resultaterne af spondylografi, MR eller CT i rygsøjlen, blodprøver og cerebrospinalvæske. Behandlingen sigter mod at eliminere årsagsfaktoren såvel som smertereaktionen, betændelsen, hævelsen og bevægelsesforstyrrelser i rygsøjlen.

lumbago

Lumbago er en patologisk tilstand, som kaldes i det fælles folk som en "rygsmerte" i nedre ryg. Den patologiske proces kan være primær som følge af aldersrelaterede forandringer i rygsøjlen og sekundær manifestationen af ​​en anden sygdom (lumbalisering, brok, hvirvelvirvel subluxation, traume, osteochondrose i rygsøjlen osv.). Lumbago har oftest en sekundær karakter og udvikler sig på baggrund af en anden patologisk proces. Det forekommer ikke hos børn og unge, det ses oftest hos personer i ung og middelalder (efter 25 år), sjældnere hos ældre. Ganske hurtigt bliver kronisk. Forvirre ikke smerter med lumbago og radiculitis, de er repræsenteret ved forskellige patologiske processer.

Hovedårsagen til udseende af lumbago i ryggen er overarbejde og muskelspænding i lumbalområdet på grund af pludselige bevægelser, øget fysisk anstrengelse. Lumbago forekommer med ødelæggende ændringer i rygsøjlen. Som reaktion på irritation af nerveenderne og receptorerne, der er placeret i regionen af ​​den fibrøse ring i intervertebralskiven, opstår der en refleks muskel spasme ledsaget af smerte. Det bemærkes, at lumbago er mere almindeligt blandt middelaldrende mænd. Overophedning af lændevævets væv (under aktivt arbejde, sport) med yderligere hypotermi kan provokere udviklingen af ​​lumbale lumbago. muskel belastning skødesløse svinger, pludselige bevægelser af kroppen; intervertebral disc prolapse; forværring af infektiøse processer. Efter virkningen af ​​den traumatiske faktor i vertebralskive-segmentet bliver den fibrøse ring revet, fremspring af den intervertebrale skive, forskydning af den celluloseformede kerne, ledningens slid.

Symptomer på lumbago

Alvorlig rygsmerter er et væsentligt træk ved lumbago. Et smertefuldt angreb forekommer i øjeblikket intens belastning eller en tid efter virkningen af ​​den predisponerende faktor (hypotermi, tab af intervertebralskiven). Smerten er uudholdelig, lamme en person i et stykke tid; han stiver i en stilling, hvor et anfald greb ham, nogle gange falder patienterne. Smerten kan skyde, bankende, for at give til de tilstødende væv og organer. Lænken er "begrænset", det vil sige musklerne er spændt spændt, til tider strækker spændingen sig til musklerne i skinkerne, benene; torso lidt vippet fremad. Bøjning i ryggen er umuligt (symptombrædder). I sengen ligger de syge på ryggen med deres ben hævet til maven eller på maven med en pude plantet. Patienterne sætter sig meget forsigtigt og læner sig på hænderne (et symptom på et stativ).

Patientens lumbago-angreb overrasker ham: han fryser i en vis kropsholdning, er bange for at bevæge sig og ændre sin kropsposition, da selv en lille bevægelse forårsager en forøgelse i smerte. Varigheden af ​​et lændehvirvelsangreb kan variere fra et par minutter til 1-2 timer og lige dage. Intensiteten af ​​smerten kan være så høj, at patienterne har brug for akut hjælp fra en neurolog eller vertebrolog.

Diagnose af lumbago

Det kliniske billede af lumbago er nok til at foretage den korrekte diagnose. I patientens historie observeres oftest osteochondrose, intervertebral brok, rygmarvsskader og andre patologier i muskuloskeletalsystemet.

For at få den mest detaljerede information er MR eller CT af rygsøjlen og spondylografi foreskrevet, da disse metoder til undersøgelse tillader at etablere patologiske ændringer i knogle- og artikulære strukturer for at identificere osteofytter for at bestemme lokaliseringen af ​​det inflammatoriske fokus. Lumbal punktering bruges til at samle cerebrospinalvæsken til videre undersøgelse, undertiden anvendes denne metode til undersøgelse samtidig med indførelsen af ​​smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler direkte ind i midten af ​​betændelse og smerte. Bruges også myelografi - spinal radiografi udført efter lumbal punktering, med indførelsen af ​​kontrast.

Laboratorieforskningsmetoder er ordineret til at påvise tilstedeværelsen af ​​åbenbare tegn på inflammation i blodprøven (forhøjet leukocytantal, leukocytskift).

Lumbago behandling

Behandling af lumbago bør rettes til årsagen til sygdommens udvikling - destruktive ændringer i rygsøjlens ledd. Også eksperter opmærksom på symptomerne på patologi: smerte, betændelse, hævelse, bevægelsesbegrænsninger. Under angrebet er smertestillende midler, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, antispasmodika ordineret.

I den akutte periode af sygdommen er sengelus ordineret. Aktive bevægelser, som kan forværre smerten eller fremkalde forekomsten af ​​nye lumbago-angreb, er forbudt. Sengepladsen skal være moderat hård og må under ingen omstændigheder sove på en seng med sagfjedre og en ujævn, blød madras. Ved hjælp af UV-bestråling, terapeutisk massage og anden fysioterapi er det muligt at reducere smertens intensitet, eliminere tegn på inflammation og reducere de patologiske manifestationer. Det er meget vigtigt at tage en ansvarlig tilgang til alle lægeordninger, for ikke at forstyrre sengeluften, for ikke at reducere eller øge doseringen af ​​foreskrevne terapeutiske lægemidler.

For at forbedre blodgennemstrømningen og lymfecirkulationen vises patienterne ved hjælp af følgende procedurer: akupunktur, amplipulsterapi, manuel terapi, terapeutisk gymnastik (motionsterapi), mudderbehandling, applikationer med terapeutiske kompositioner på underkanten, klassisk afslappende massage, laserterapi, magnetisk terapi. Det anbefales at kombinere manuel terapi med akupunktur og massage. Fysiotreatment udløser regenerative processer, bekæmper vævsødem, reducerer smerte og genopretter hurtigt resultaterne.

Særlige gymnastiske øvelser udnævnes efter fjernelse af akut smerte og betændelse. Moderat fysisk anstrengelse har en kompleks effekt på rygsævnets væv og de bruskformede strukturer: de styrker det muskulære skelet, der holder hvirvlerne i en naturlig position og forhindrer udviklingen af ​​intervertebrale brok; aktivere metaboliske processer i leddene i rygsøjlen; styrke processerne for selvhelbredelse og regenerering øge elastikken af ​​ledbåndene og brusk i rygsøjlen; udvide bevægelsesområdet reducere risikoen for lumbago recidiver; forbedre prognosen for osteochondrose, intervertebral brok; lindre muskelspændinger.

Den vigtigste terapeutiske begivenhed for lumbago er kyphosis af lændehvirvelsøjlen. Patienten skal lægges på ryggen med benene bøjet i en ret vinkel på hofte- og knæleddet, med benet hvilende på en skammel dækket af et tæppe. I nogle tilfælde vil positionen på underlivet, under hvilken flere puder er placeret, være mere fysiologiske for patienten.

Patienter med lumbago rådes til at hvile til havs mindst adskillige gange om året i et varmt klima. Havvand og luft bidrager til genoprettelsen af ​​stofskiftet i rygsvævets væv, øger leddets elastik og ledd, lindrer smertefulde fornemmelser.

Prognose og forebyggelse

Med rettidig behandling af lægehjælp er prognosen for lumbago gunstig. Men hvis du ikke følger de medicinske anbefalinger, hopper over til læger, tager dig ikke af dit helbred, vil lændeslammen forekomme hyppigere. Før eller senere opstår der såkaldte radikulære syndromer (radiculitis) og irreversible konsekvenser, der kan forårsage invalide og nedsat livskvalitet.

Til forebyggelse af lumbago anbefales det at undgå hypotermi. Efter fysisk arbejde eller sport, kan du ikke straks gå ud eller springe i køligt vand. Det er også nødvendigt at undgå skarpe hjørner af kroppen for ikke at udilsigtet provokere forflytningen af ​​hvirvlerne.

Lumbago: Hvad er tegnene, hvad og hvordan man skal behandle

Hvad er lumbago

Lumbago (lumbodynia) er en meget stærk smerte (rygsmerter), som ledsages af overdreven fysisk aktivitet, skarpe bøjninger eller andre bevægelser i kroppen, løfter for tunge genstande.

I dette tilfælde er ryggen og ledbåndets muskler for spændte, i nogle tilfælde tab af rygsøjlen. Sygdommen kan udvikle sig hos mennesker i alle aldre, og i høj grad vil en persons livsstil, kost og daglig fysisk anstrengelse påvirke udviklingen.

Årsager til lumbago lænder

Smerter i lændehvirvelsøjlen indikerer ofte problemer med det muskuloskeletale system. Smerter opstår sædvanligvis med for store belastninger, som hovedsageligt falder på ryg og ryg. Når dette sker strækker og deformerer rygsøjlerne.

Hovedårsagen til lumbago i nedre ryg er irritation af rygsøjlen og ledbåndene i rygsøjlen, det er ret vanskeligt at bestemme årsagerne selv for specialister, da alle patologier i dette område af rygsøjlen viser lignende symptomer.

I nogle tilfælde er sygdommen forbundet med ældning af kroppen, da intervertebralskiverne over tid slides ud og bliver mindre stabile. Udseendet af hulrum mellem diskerne kan udløse udviklingen af ​​en intervertebral brok.

Mekanisme for udvikling og scene

Inkubationstiden af ​​sygdommen kan være ret lang, selv nogle få år uden symptomer på sygdommen, selv om den er aktiv fremgang. Når sygdommens udvikling når et kritisk punkt, begynder patienterne at føle ubehag i lændehvirvelsøjlen, problemer med spinalmobilitet, skarpe smerter under kraftig fysisk anstrengelse.

Medicinske arbejdere skelner mellem 2 faser:

• Under det aktive stadium manifesterer smerten sig skarpt. Efter en tung belastning er smerten ledsaget af næsten enhver bevægelse i løbet af den akutte periode. Selv minimal fysisk anstrengelse forværrer patientens generelle tilstand.
• Det passive stadium af sygdommen udvikler sig ekstremt langsomt, smertsyndrom er sjældent, kun med overdreven fysisk aktivitet. På dette stadium er det meget svært for lægen at genkende sygdommen, da der ikke forekommer symptomer. Patienten kan klage over træthed og nagende smerter, men de reducerer ikke ydeevne og fysisk aktivitet. Det passive stadium kan vedblive hele livet uden at vise symptomer.

diagnostik

Diagnose er yderst nødvendig for at identificere lumbago sygdom, bestemmer symptomerne og ordinerer den passende behandling i hvert enkelt tilfælde, kun en specialistlæge. Diagnose lumbago syndrom er kun mulig efter omhyggelig forskning.

Når du kommunikerer med din læge, være yderst præcis i beskrivelsen af ​​sted, varighed, grad af smerte - på grundlag af dine klager, Besigtigelse og palpering, samt på resultaterne af kliniske forsøg lægen har en diagnose, ordinere behandling og til at fortælle i detaljer, hvad de skal gøre, når lumbago lumbago. En vigtig rolle spilles af vurderingen af ​​patientens psykologiske tilstand, da det er stress, der kan forårsage et angreb.

Informere lægen om symptomerne på sygdommen, skal du sørge for at bestemme varigheden af ​​starten. Hovedsymptom for sygdommen er en kraftig forekommende smerte i enhver bevægelse, hypotermi kan forværre tilstanden.

Rygsmerter i ryggen kan være så stærke, at det fuldstændig lammer patienten, sådan smerte kan manifestere sig i ganske lang tid - fra flere dage til flere måneder. Et andet bekymrende symptom er hyperlordose - en udbulning af hvirvlerne i lænderegionen. Lægen kontrollerer omhyggeligt for smerte og korrekt placering af hver af de fem lændehvirveler.

Hvis ubehag under bevægelse, motion, hoste eller nysen spredes til tilstødende kropsdele - balder, lår, skinneben og tæer, lægen har diagnosticeret "Lumbago med iskias M54.4», kode i henhold til ICD-10. Begyndelsen af ​​sygdommen begrænser sædvanligvis alvorlig patientens mobilitet, til tider fører endda dyb vejrtrækning til alvorlig smerte. Enhver stigning i belastningen på lumbalområdet, herunder graviditet og fedme, kan fremkalde rygsmerter i underkroppen.

Hvad skal man gøre, når man skyder tilbage og hvordan man behandler det?

Nødlægen er kun nødvendig for patienten, hvis smerten er for stærk og patienten ikke er i stand til at tolerere det.

Under alle omstændigheder skal du konsultere en specialist så hurtigt som muligt for at etablere diagnosen. Efter forskningen er individuel behandling foreskrevet. Det generelt accepterede system til behandling af sådanne sygdomme indbefatter et sæt fysiske øvelser i kombination med en medicineringskursus. Gymnastiske øvelser vil bidrage til at normalisere rygsøjlens funktion i lændehvirvelsområdet, medicin foreskrevet for at lindre smerte.

Du kan selv bruge smertestillende midler, varme op, holde akupunktursessioner, daglig massage - sådanne foranstaltninger hjælper ikke med at helbrede sygdommen, men lindre smerter og forbedre patientens generelle tilstand. Lægen vil anbefale dig særlige forhold, der vil hjælpe med at bedøve lændehvirvelsområdet, for eksempel en kropsholdning med hævede knæ, der er lidt hævet. I sådanne stillinger anbefales det at bruge en væsentlig del af tiden, da de bidrager til patientens hurtige rehabilitering.

En anden forudsætning for behandling er en meget streng diæt: patienten skal opgive krydret, fedtet, salt og stegt mad. Dietitianen udvikler en særlig kost og en daglig menu med de nødvendige produkter og de rigtige doser - denne kost giver dig mulighed for at undgå gentagelse af smerte og bidrager til en hurtig genopretning.

Yderligere retsmidler

Hvad der ellers kan behandles kammer i nedre ryg:

• Gymnastik betragtes som en forebyggende foranstaltning, består af et sæt fysiske øvelser, hvis formål er at styrke rygets muskelsystem. Gymnastiske øvelser bidrager til genoprettelsen af ​​lændehvirvlerne og den normale funktion af nerveenderne. Lægen vil rådgive dig om hvilke øvelser du skal bruge og i hvilke mængder, for ikke at forværre situationen, især i begyndelsen af ​​rehabilitering. Øvelse er kun tilladt, når smertsyndromet helt forsvinder. I perioden med akut smerte skal patienten holde sig til sengelast, fuldstændig eksklusive fysisk anstrengelse.
• Akupunktur er ikke en officiel behandling for lumbago. Der er ingen seriøs forskning og dokumenterede resultater på dette emne. Men nogle medicinske klinikker, primært private, foreslår at anvende denne teknik. Det er vanskeligt at forudsige i forvejen, hvad effekten vil være. Du kan kun teste i praksis hvor effektiv denne terapi er.
• Manuel terapi giver dig mulighed for at sætte ømme hvirvler på plads. Effektiviteten af ​​denne metode bekræftes af mange applikationer. En kvalificeret specialist undersøger omhyggeligt det berørte område, finder en ødelagt hvirvel og indsætter den på plads. Samtidig forsvinder smerte og ubehag næsten øjeblikkeligt. Nogle gange kræver behandling flere sessioner. De fleste læger er enige om, at manuel terapi er meget effektiv til behandling af lumbago.
• Massage for en sådan sygdom skal være meget blid og blød, sessionen bør ikke overstige en kvart time. Normalt anvendes en afslappende massage på rygmusklerne og ryggen, og gnidning i dette område kan kombineres med opvarmning. Hovedformålet med massage er at lindre smerte og betændelse. Kun en kvalificeret specialist ved præcis, hvordan man udfører en massage for ikke at forværre patientens tilstand.
• Traditionelle behandlingsmetoder kan bruges hjemme, men det er nødvendigt at diskutere i detaljer alle de metoder, der bruges sammen med din læge. For sygdomme i nedre ryg, er det foreslået at købe et specielt opvarmningsbælte lavet af et specielt materiale, fx fra naturlig uld: konstant varme i dette område lindrer smerter og reducerer betændelse. Som opvarmningsmiddel kan terpentin anvendes, som er bundet i rygsøjlen. Så skal du varme ryggen og vente i en time, og fjern derefter salvens rester. Med en stærk brændende fornemmelse er det bedre at afbryde behandlingen og vent et par dage. Der er mange populære opskrifter til behandling af sygdomme i ryggen, så sørg for at konsultere din læge, før du anvender nogen af ​​dem.

Kirurgisk behandling

Hvis anvendelsen af ​​metoder til integreret medicin ikke gav nogen positive resultater, mens patienten begyndte at føle sig meget værre, vil den behandlende læge tilbyde dig operation for at fjerne selve årsagen til sygdommen. Normalt foregår en sådan kirurgisk operation under generel anæstesi, undertiden er tilstedeværelsen af ​​en neurokirurg påkrævet.

Afhængigt af den underliggende årsag til sygdommen tilbyder kyphoplasty, dvs. genoprette den oprindelige form af hvirvlerne ved hjælp af plader fremstillet af kirurgisk stål eller specielt forstærkende opløsning diskektomi - fjernelse af diskusprolaps eller foraminotomy - udvidelse gennemstrømningskanal af nerveender. Under alle omstændigheder er kirurgi et ekstremt mål, som bruges, når alle andre metoder allerede er testet og har mislykkedes.

Rehabiliteringsbehandling

Opgavens opgave er at forbedre en persons fysiske tilstand og forhindre en ny inflammatorisk proces. Hvis lumbago ikke helbredes til enden, så vil sygdommen efter en vis periode igen forårsage, at patienten lider. Rehabilitering er et meget vigtigt og komplekst sæt af foranstaltninger rettet mod fuldstændig opsving. Det indebærer nødvendigvis en sund livsstil, den optimale fordeling af fysisk anstrengelse, implementeringen af ​​rehabiliteringsforanstaltninger ved hjælp af integreret terapi.

Patienten rådes til at forbedre sundheden i et sanatorium til søs eller nær saltkilder. Det er muligt, at lægen vil tilbyde dig at bære et specielt korrigerende korset, der holder hvirvlerne i en normal position. I flere uger efter afslutningen af ​​behandlingen er hårdt fysisk arbejde og en aktiv livsstil forbudt.