Det skal forstås, at årsagerne til den konstant frysende ryg kan være ret alvorlige problemer. Derfor, hvis du ofte føler dig kold i skulderbladene og nyrerne, så er det tid til at søge hjælp fra en læge.

Hvorfor fryse tilbage

Følelsen af ​​gåsebumper, krybende på ryggen eller kortsigtet følelse af kulde kan forklares ret let. Men når ryggen fryser løbende, er der mange grunde til dette. nemlig:

• neurologisk dysfunktion
• forskellige sygdomme i muskuloskeletale systemet;
• problemer med det kardiovaskulære system
• nogle smitsomme sygdomme.

En af de mest almindelige årsager til en følelse af kulde i ryggen er intervertebral brok, såvel som de to tilstande, der går forud for det, det vil sige spondylose og osteochondrose.

I tilfælde af denne sygdom komprimeres nerveenderne mellem ryggvirvlerne. Som et resultat af denne situation er der et tab af følsomhed i det område, hvor det opstod. Men personen føler, at det er som om en chill løb ned på ryggen.

Der er flere grader af opfattelighed af kulde, som hver er bestemt afhængigt af intensiteten af ​​fornemmelserne. For eksempel i osteochondrosis er en følelse af kulde i ryggen ret sjælden. Men når den udvikler sig til spondylose, fremstår kulden i ryggen, tværtimod forsvinder den. Når det kommer til intervertebral brok, er det ikke overraskende, at kulden i ryggen aldrig efterlader en person.

Polynuropati betragtes som en sygdom i nervesystemet, hvor en person kan opleve fornemmelse af kulde i ryggen. I tilfælde af denne slags sygdom udføres de impulser, der sendes af nerveenderne, forkert og ikke når deres bestemmelsessted. Som følge heraf kan en patient med en sådan sygdom føle sig som om hans ryg er frosset.

Det sker også, at årsagen til den konstante følelse af kulde i ryggen er en medfødt eller erhvervet patologi i vaskulærsystemet. Sådanne uregelmæssigheder kan forårsage utilstrækkelig tilstrømning af nødvendige næringsstoffer til en bestemt del af den menneskelige krop. Som følge heraf har han en fornemmelse af kulde.

Forresten er følelsen af ​​koldhed i ryggen også direkte påvirket af patientens alder. Faktum er, at den menneskelige rygsøjle svækkes over tid, og musklerne kan ikke længere opretholde det i en normal position. Faktisk er det denne kendsgerning, der påvirker følelsen af ​​kulde, der vises i ryggen.

Hvordan slippe af med at være kold i ryggen

Enig, følelsen af ​​at ryggen er altid kold er ret ubehagelig. I denne forbindelse forsøger mange mennesker at slippe af med det ved forskellige metoder. For at forhindre udseende af kulde i ryggen anbefaler læger at overholde følgende regler:

1. Gå barfodet, og så ofte som muligt. Denne handling forbedrer blodcirkulationen kraftigt, som ryggen er beriget med blod, hvilket betyder, at det ikke vil fryse.
2. Tillad ikke hypotermi. Altid klædt i fuld overensstemmelse med vejrforholdene. Men overophedning kroppen er også ikke det værd.
3. Som nævnt tidligere øger blodcirkulationen i høj grad sandsynligheden for, at følelsen af ​​kulde i ryggen aldrig vil besøge dig. Derfor anbefales brus og hærdning.
4. Generel rygmassage, som stimulerer musklernes normale funktion, vil være en stor hjælp til bekæmpelse af dette problem. Blandt andet forbedrer det også blodgennemstrømningen betydeligt.
5. Afvise en række dårlige vaner, du kan genoprette den tidligere følsomhed af nerveender.
6. Hvis din ryg er kold om natten, er det tid til at tænke på at købe termiske undertøj. På grund af det vil kroppen være i stand til at opretholde en behagelig temperatur for sig selv, samt forhindre overkøling eller omvendt overophedning.
7. Langvarig ophold i frisk luft, hyppig, men moderat motion, samt opretholdelse af en sund livsstil sammen med ordentlig ernæring kan ikke kun forhindre følelsen af ​​kulde i ryggen, men også slippe af med det.

Det fryser din ryg - hvor farligt det er

Nogle af os oplevede en følelse af kulde i ryggen og ved førstehånds, hvor ubehageligt det er. For at starte behandlingen er det nødvendigt at bestemme årsagerne til sygdom.

Blandt de mange mulige årsager til denne forandring i trivsel kan vi udpege det vigtigste: et fald i følsomhed på grund af kredsløbssygdomme og nervedannelse. Men grundlaget for det kan tjene forskellige sygdomme som:

• degenerative lidelser i ledbrusk (osteochondrose, spondylose);
• unormal udvikling af blodkar (angiodysplasi);
• herniated disc;
• hypotermi af underkroppen;
• dannelse af knoglevækst ved kanten af ​​vertebrale legemer;
• perifer neuropati;
• virale infektioner.

Årsagen til at føle sig kold i ryggen med osteochondrosis kan kaldes irritation af nerveenderne i rygsøjlen på grund af forringelsen af ​​intervertebral brusk. Reduced sensitivity in spondylosis forekommer som følge af nervekompression.

I tilfælde af vaskulær patologi forstyrres tilførslen af ​​næringsstoffer til rygsøjlen, og ryggenes følsomhed reduceres. Perifer neuropati forstyrrer ledningen af ​​nerveimpulser i rygmarven.

Nogle årsager til kulde på ryggen ligger i kroppens fysiologiske tilstand. Hos en ældre person kan de være dysfunktion af blodcirkulation og hormonelle lidelser.

Kropsforsvaret svækkes med alderen, processen med varmeveksling i cellerne bliver langsom, det subkutane lipidvæv (fedtvæv) bliver tyndere.

Hvis middelaldrende mennesker bemærker kold- og rygsmerter, kan det antages, at dette skyldes muskeldystrofi. Hvis en ung person har en lignende tilstand i rygsøjlen, er det normalt svært at fastslå årsagerne.

Andre grunde

Hvis følsomheden er reduceret og ryggen er kold, behøver den ikke være en medicinsk tilstand. I dette tilfælde vil et sådant ubehag ikke vare længe og vil forsvinde, så snart årsagen er elimineret.

Årsagen til ubehagens udseende er ofte:

• nervøs spænding
• et langt ophold på computeren i ikke-fysiologisk kropsholdning,
• overdreven motion
• hypotermi.

Med nervøs spænding injiceres hormonet aldosteron i blodbanen, karrene er smalle, hvilket kan få en person til at føle sig kold i ryggen og mellem skulderbladene.

Hvis hypotermi er årsagen til indispositionen, ændres symptomerne lidt. Ud over kuldegysninger er følelsesløshed og prikkende tilsat med fuldstændig mangel på smerte.

Alt dette ledsages ofte af konvulsive sammentrækninger af benmusklene, små røde prikker på bagsiden, forårsaget af skader på kapillærerne.

Hvordan man kan identificere, om man skal hen til lægen?

Periodisk forekommende chill er ikke grunden til at søge lægehjælp. Men hvis symptomerne vedvarer i lang tid, gentages systematisk, tyder dette tydeligt på sygdommens tilstedeværelse.

Smerter i skinkens muskler, der ledsages af en ubehagelig følelse af kulde i ryggen, er en klokke fra kroppen, som kræver hjælp.

Et andet tegn på patologi: En person er i tvunget arbejdsstilling, fordi han i andre er ubehagelig. Mest sandsynligt er årsagen til sygdommen forbundet med neurologiske problemer.

Hvad skal man gøre

Her er nogle tips til at slippe af med kuldegysninger, hvis der ikke er nogen alvorlige patologier:

1. Du skal holde ryggen mod frost. Hvis du bor i et privat hus, bør du eliminere vanen at gå ud i koldt vejr uden tøj. Det er vigtigt at sikre en konstant varm ryg.
2. Det er yderst nyttigt at gå barfodet. Blodcirkulationen fra dette bliver bedre.
3. Hvis du i midten af ​​natten vågner dig koldt på ryggen og nær brystet, skal du bære termisk undertøj. Det vil give varme.
4. Kontrastdusjer er meget nyttige - de forbedrer blodcirkulationen, forbedrer vaskulær tone.
5. Usund livsstil, drikker alkohol og rygning forstyrrer blodcirkulationen, så du skal slippe af med disse dårlige vaner.
6. Massage er nyttig til normalisering af blodcirkulationen.

Hvis ryggen er kold, og symptomerne tyder på, at dette ikke er et midlertidigt problem, skal du konsultere din læge. Ifølge resultaterne af undersøgelsen vil lægen ordinere de nødvendige lægemidler.

Et udvalg af mine nyttige materialer på rygsøjlens og leddets sundhed, som jeg anbefaler dig at se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfund og konti på sociale netværk:

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne i artiklerne er udelukkende beregnet til generel information og bør ikke anvendes til selvdiagnose af helbredsproblemer eller medicinske formål. Denne artikel er ikke en erstatning for lægehjælp (neurolog, terapeut). Kontakt venligst din læge først for at vide præcis årsagen til dit helbredsproblem.

Konstant indefrysning tilbage? Der er en vej!

Staten, når ryggen konstant fryser, er ikke behagelig. Først og fremmest skal du beslutte årsagerne til denne sygdom. Du kan gøre det selv, baseret på de ledsagende symptomer eller en lægeundersøgelse.

Når du har defineret årsagerne, kan du begynde behandlingen. I en tilstand, hvor ryggen hele tiden fryser, kan årsagerne være forskellige. Men generelt kan dette fænomen beskrives som en krænkelse af følsomhed. I næsten alle tilfælde er det forårsaget af forskellige sygdomme. Disse kan være:

- medfødt anomali af strukturen af ​​blodkar;

I osteochondrose er årsagen til, at ryggen er kold, irritation af nerverne i rygsøjlen, da højden af ​​intervertebral brusk falder. Ved spondylose er følsomheden også svækket på grund af pres på nerverne, da flere hvirvler vokser sammen. Når anomalier af blodkar er en krænkelse af tilførslen af ​​næringsstoffer til rygsøjlen, hvilket fører til en krænkelse af dens følsomhed. I tilfælde af polyneuropati forekommer impulsspredning langs rygsvækkerne.

Men der er også fysiologiske årsager til rygsygdomme. I alderdommen kan sådanne årsager først og fremmest være nedsat blodcirkulation og hormonbalance (især hos mænd). Med alderen er der et fald i immunitet, varmeoverførslen i cellerne sænker, og det subkutane fedtvæv kan falde.

Hos midaldrende kvinder kan følelsen af, at ryggen er konstant kold, skyldes svaghed i rygmusklerne. Unge mennesker kan også opleve denne tilstand, men årsagerne er endnu ikke blevet tilstrækkeligt undersøgt. Disse er normalt spasmer af små fartøjer i underkrogen og benene.

Som nævnt ovenfor kan tabet af følsomhed og følelsen af ​​frysning tilbage være forbundet ikke kun med sygdomme. Men i sådanne tilfælde vil følelsen af ​​kulde være kortvarig, og det vil gå igennem perioden for at eliminere årsagen, der førte til det. Sådanne årsager kan være alvorlig stress, langvarig sidder ved computeren, stærk fysisk anstrengelse og selvfølgelig hypotermi. Når stress opstår, frigivelsen af ​​binyrebarkhormoner, er der en indsnævring af blodkar, hvilket medfører en følelse af kulde.

Hvis situationen er mere alvorlig, og følelsen af ​​kulde i ryggen er forårsaget af en sygdom, så er symptomerne noget anderledes. Dette, udover koldt, prikkende og følelsesløshed, kløe er muligt, og selvfølgelig tab af smerte. Under sådanne forhold er kramper i benmusklene små røde pletter på bagsiden, der er forbundet med brudte kapillærer, ikke ualmindelige.

Det er ikke svært at skelne den fysiologiske følelse af kulde i ryggen fra den patologiske og det kan gøres uafhængigt. Ved omhyggeligt at analysere din tilstand kan du bestemme årsagen til, at ryggen er kold.

Patologiske symptomer vedvarer i lang tid, dvs. hvis ryggen fryser konstant, så er det højst sandsynligt, at dette ikke er en fysiologisk tilstand, men et tegn på en sygdom. Smerter i skinkerne og nedre ekstremiteter, ledsaget af en følelse af kulde i ryggen indikerer også sygdommens tilstedeværelse.

Et andet tegn på den patologiske årsag til kulde i ryggen kan være dannelsen af ​​en tvunget kropsholdning, det vil sige når en person søger og finder en stilling, hvor han oplever det mindste ubehag.

Og selvfølgelig er patologiske årsager altid forbundet med neurologiske lidelser.

Behandling af en forkølelse i ryggen afhænger af årsagerne.

Hvis årsagerne er fysiologiske, skal du følge nogle regler.

- Det er også nødvendigt at beskytte ryggen mod kulde. Når du bor i dit eget hjem, skal du give op for vane at springe ud i kulden i kort tid uden at blive påklædt. Hvis det ikke er muligt at gøre dette, er det nødvendigt at passe på at opvarme ryggen.

- Det er meget nyttigt at gå barfodet. Det forbedrer blodcirkulationen.

- Hvis om natten din ryg er også kold, kan du bære termiske undertøj til natten. Forresten kan den bæres i løbet af dagen. Det vil holde kropstemperaturen og tillader ikke at fryse.

- Stor fordel vil bringe et kontrastbruser. Det forbedrer også blodcirkulationen.

- Hærdning vil gøre kroppen mere modstandsdygtig overfor kulde.

- Dårlige vaner som rygning og alkohol svækker også blodcirkulationen, så sørg for at slippe af med dem.

- Bagmassage hjælper også med at normalisere blodcirkulationen.

Hvis årsagerne til den konstante følelse af koldhed i ryggen ikke er fysiologiske, er det nødvendigt med en høring af en læge. Efter undersøgelsen vil lægen ordinere lægemidler, der vil hjælpe med at slippe af med denne tilstand.

Bagsiden er kold af forskellige årsager, men det kan helbredes. Men hvis patologien ikke afsløres, vil de ovenfor beskrevne tips hjælpe med at slippe af med kuldefølelsen i ryggen.

Hvad skal man gøre når følelsesløse, kolde, tingle talje og ryg?

En tilstand, hvor lændene er kolde og følelsesløse kaldes hypoestesi på medicinsk sprog, hvilket på latin betyder "tab af fornemmelse". Tab af følsomhed i 90% af tilfældene er et symptom på sekundære sygdomme med forfærdelige komplikationer.

Hvorfor dumme og kolde lænder

Krænkelser af den nervøse følsomhed i rygsygdomme fremgår af følgende sygdomme:

• Intervertebral brok. I patologi er hypoestesi forbundet med konstant irritation af nervefibrene komprimeret af intervertebralskiven;
• Osteochondrose. Reduktion af højden af ​​intervertebral brusk i flere dele af rygsøjlen samtidigt. Nummenhed i denne patologi opstår på grund af irritationen af ​​en lang række nerver;
• Spondylosis. Adskillelsen af ​​flere hvirvler mellem hinanden på grund af dannelsen af ​​knogleforstyrrelser ("hæfteklammer", "torner") indsnævrer mellemrummene mellem leddene i hvirvlerne, hvorigennem nerverne forlader;
• Medfødt abnormitet af blodkarets struktur. Patologi fører til forstyrrelse af næringsstofforsyningen til vertebralsegmentet;
• Forringet impulskonduktion langs rygmarven (polyneuropati, infektionssygdomme);
• Hypothermia lændehvirvlen.

Virkning af individuelle karakteristika ved tab af følsomhed

Lumbar region med nedsat følsomhed

Individuelle karakteristika hos en person påvirker sandsynligheden for tab af følsomhed under påvirkning af provokerende faktorer.

De konstitutionelle træk ved hver persones nervøse, fede og muskulære væv er forskellige. Det skal bemærkes, at hos kvinder fra 15 til 45 år er "permafrost" ofte dannet på grund af muskelrammens svaghed. For mænd er denne tilstand først karakteristisk efter 50 år, når kroppens hormonelle ubalance opstår.

I alderdommen sænkes antallet af fysiologiske reaktioner, derfor har de gamle mænd oftere lavere ryg. Ud over disse forfatningsmæssige funktioner tilføjes følgende aldersfunktioner:

• Kredsløbssygdomme;
• Nedbringelse af varmeoverførsel;
• Reduceret muskel tilbage;
• Svag sværhedsgrad af subkutant fedt;
• Reduceret immunitet.

Følelsen af ​​kulde i lændebaggen i unge piger er også ret almindelig. Årsagen til denne tilstand er stadig genstand for denne forskning, men det er indlysende, at det forårsager en spasme af små skibe i lemmerne og ryggen (Raynauds sygdom).

I de indledende stadier af sygdommen bliver huden blege, prikkende og prikkende smerter forekommer. Over tid dannes en konstant følelse af kulde og følelsesløshed.

Hvad er de fysiologiske forhold med lav ryg

Forsinkelse i lændehvirvelsøjlen kan forekomme ikke kun i sygdomme, men også i fysiologiske tilstande. Når de føler sig kolde i underkrogen er kortsigtet og passerer efter ophør af indflydelse fra provokationsfaktoren. Disse betingelser omfatter:

• Længre ophold i rygsøjlen i en begrænset tilstand (sidder ved en computer, ser fjernsyn);
• Langsigtet virkning af lave temperaturer;
• Stærke stressfulde situationer;
• Overdreven motion.

Det skal bemærkes, at der med hyppige nervøse oplevelser er der flere fysiologiske forandringer i kroppen, der fremkalder en fornemmelse af kulde i nedre ryg og ben. "Permafrost Syndrome" på denne baggrund opstår på grund af vasokonstriktion, stimulering af det vegetative nervesystem (forårsager sammentrækning af arterierne) og frigivelse af binyrerne.

Symptomer på lumbal følelsesløshed

Klassiske symptomer på følelsesløshed i lændene:

• Tab af smerte;
• Følelsen af ​​"vandost" (følelse af at rygmusklerne hænger ned);
• Tilstedeværelsen af ​​hudbeklædninger i det berørte område
• Enkelt prikkende og "krybende goosebumps";
• Kløe og brændende;
• Fornemmelse af kulde i skinkerne og nedre lemmer.

Afhængig af placeringen og graden af ​​skade på nervøsiteten, udover patologien hos en person, kan sekundære symptomer dannes:

• Nedsat hudfølsomhed
• Overtrædelse af kontraktiliteten af ​​benmusklene (paraplegi);
• Kramper i underbenene
• Kapillære "stjerner" på bagsiden (små punkter røde pletter).

Hvordan skelne mellem fysiologisk og patologisk følelsesløshed selv

Hovedtegnene ved patologisk følelsesløshed:

• Fortsætter i lang tid;
• Ledsaget af neurologiske lidelser
• Gradvis fører til smerter i skinken og underekstremiteterne;
• Danner en tvunget arbejdsstilling;
• Kombineret med tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme.

Fysiologisk følelsesløshed er en kortvarig tilstand. Med ham registrerer kliniske forskningsmetoder (ultralyd af blodkar, magnetisk resonansbilleddannelse af rygsøjlen) ikke patologiske forandringer i kroppen. Desuden kan en person klart fastslå forholdet mellem symptomudseende og årsagen til, at hans nedre ryg er kold.

Sådan behandler du fornemmelsen af ​​kulde og prikken i lændebaggen

Træn for følelsesløshed

Følelsen af ​​koldt og prikkende i underkroppen bør behandles afhængigt af årsagen til tilstanden. Når nedre ryg er kold på grund af organismens fysiologiske egenskaber, bør følgende principper overholdes:

• Kjole efter vejrforhold. Ryggen skal altid være beskyttet mod kulde, selvom du vil forlade huset i kort tid. I den kolde årstid er det bedre at drikke en kop varm te inden de går ud i kulden;
• Hvis din talje ofte fryser, skal du holde lejligheden ved en temperatur der er få grader højere end normalt. Før sengetid, brug opvarmningstøj;
• Slippe af med dårlige vaner Rygning og alkohol bidrager til vaskulær krampe;
• Styrker din krop ved hærdning. Tag et koldt brusebad hver dag. Det vil hjælpe med at gøre kroppen modstandsdygtig over for virkningerne af kulde;
• Engagere i barfodet walking. Om vinteren er lejligheden bedre at gå uden hjemmesko. Om sommeren går ture på jorden er nyttige;
• Forbedrer blodcirkulationsmassagen med en tør børste eller hænder.

Tingling (paræstesi) og følelsen af ​​permafrost i lemmerne for sygdomme kan ikke helbredes alene. En kvalificeret tilgang og receptpligtig medicin, der ikke sælges på apoteker uden receptpligtig recept, er nødvendig.

Således er lenden kold på grund af en omfattende liste over grunde. Det skal bemærkes, at i tilfælde af spinalpatologi er fysiologiske og patologiske årsager til permafrost ofte overlejret, derfor er det meget vanskeligt at slippe af med denne tilstand.

Hvorfor fryse tilbage?

En følelse af kold, let chill ledsager mange mennesker i hele deres liv. Koldt er de vigtigste punkter i lokalisering af udvalgte lemmer, og dette er forbundet, som det er velkendt, med langsom blodcirkulation. Men næsten kan ryggen også ofte fryse. Af hvilke grunde forekommer dette fænomen, og er det værd at aflyde alarmen, hvis din ryg er kold, lad os håndtere det i artiklen.

Chills i ryggen - problem eller norm

Lænderegionen er det mest sårbare område, hvor koldfølelsen oftest opstår, når en person er forkølet. Chills i hele kroppen begynder ofte fra bagsiden. Hun fryser også, hvis ryggen glider. Næsten alle kom på tværs af disse fornemmelser, mange flere gange. Hvorfor det sker, og hvordan man svarer på et givet signal fra kroppen, hvilket betyder noget.

Det er vigtigt! Ifølge resultaterne af mange års medicinsk praksis kan koldt følte i ryggen være et symptom på alvorlige helbredsproblemer. Selv om forekomsten i nogle tilfælde skyldes andre grunde.

Alle mennesker, der nogensinde har frosset tilbage, kan tilskrives fire grupper.

Tabel. Grupper og grunde, som ryggen fryser

Det er vigtigt! Hvis en person konstant plages af en forkølelse i ryggen, skal han gå til en læge og få svar på spørgsmålet om hvorfor dette sker. Dette symptom kan indikere et alvorligt patologisk problem, der ikke kan løses uden medicinsk indblanding.

Klassificering af årsager

Dette problem - forekomsten af ​​kolde fornemmelser - kan være et problem, enten patologisk eller fysiologisk. I det mindste er symptomerne opdelt af læger.

fysiologi

Disse forhold er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​en klar tidsramme - kulden mærkes ikke konstant, men forekommer kun kortfristet og periodisk. Udseendet af denne sensation påvirkes af følgende faktorer:

• eksternt miljø
• midlertidigt ændret tilstand
• stressende tilstand
• tilstand af sult;
• mangel på søvn;
• ubehagelig, vanskelig stilling
• være uden at flytte.

Så snart fysiologisk påvirkningsfaktor forsvinder, forsvinder følelsen af ​​forkølelse. Denne funktion har intet at gøre med den patologiske følelse af at fryse tilbage.

1. Eksterne påvirkninger fra miljøet - dette er en elementær hypotermi, hyppig eksponering for fugt, træk eller vind.
2. Ændringer i kroppen kan være en manifestation af en forkølelse, ledsaget af kulderystelser, øget svedtendens og vasokonstriktion.
3. Stress er en forkølende faktor, da nerveenderne omkring rygsøjlen reagerer på det, og hormoner frigives fra binyrens krop.
4. Hvis en person er i langvarig immobilitet eller en ubehagelig stilling, bliver ryggen nummen og føles chill.
5. En sådan reaktion i kroppen kan detekteres og med fysisk udmattelse, en stor belastning på bagsiden.

Efter en ændring af kropsholdning, hvile, forsvinden af ​​sultens følelse, eliminering af ydre naturlige påvirkninger, opvarmer ryggen sig hurtigt og kommer til normal temperatur.

Tegn på patologi

Årsagerne til de patologiske egenskaber er mere alvorlige og dybere, da de i alle episoder rapporterer, at der forekommer en funktionsfejl i kroppen eller en allerede eksisterende patologi.

De har følgende særpræg.

1. De har karakteren af ​​stabilitet, er stabile, gentages, forsvinder ikke efter bortfald af irriterende faktorer, med en ændring i rumlig stilling, tilstand, eksistensmåde.
2. De kan tvinge en person til at reducere dårlige følelser til at tage en atypisk kropsholdning, der tager karakter og påvirker forandringen i organernes tilstand.
3. Ofte, foruden at huden bliver kold, mærkes tinning, kløe, ufølsomhed i forskellige områder.
4. I visse tilfælde ledsages fænomenet af smerter af forskellige styrker, som strækker sig ikke kun til ryggen, men også til sakrummet.

Patologi funktioner

Hvis det med fysiologiske faktorer, deres forekomst og indflydelse er alting enkelt og klart, så kan svaret på følelsen af ​​kulde på den patologi, der opstår løbende, forklares af en række årsager.

Oftest reagerer kroppen med en lignende virkning på neurologiske dysfunktioner, sygdomme og skader i muskuloskeletalsystemet, patologier i hjerteområdet, vaskulære problemer og mange infektioner.

Tabel. Årsager til frysning på grund af patologier

Rygsmerter og koldt

Spørgsmål om rygsygdomme

Fortæl mig, hvad der skal gøres for at fjerne symptom på en kold rygsøjle?

Min familie udvikler periodisk koldt i området mellem skulderbladene. Han føler det lige i rygsøjlen. Alt ville være noget, hvis dette ikke tabte magtene i benene. Under angrebet er det svært for ham at stå og tvunget til at sidde ned. Langvarig sidder ender med følelsesløshed i fødderne og kravler på benene. Så går alt, som om der ikke var sket noget, og han føler sig godt.

Resultaterne af forskningen gav intet.

Jeg ved, at du som neurolog tager hånd om problemerne i rygsøjlen foran hele Europa, kan fortælle mig i hvilket plan dette problem ligger.

I livet har jeg hørt mere end en gang om sådanne klager fra patienter, om den indlysende følelse af kulde mellem skulderbladene og i rygsøjlen.

Jeg beklager, at jeg ikke lykkedes at afslutte dit seminar om skibe, men min mands arbejde på kontrakten vil snart ende, og jeg vender tilbage til Rusland for at fortsætte med at studere på din skole.

Tak, Anna.

Du stillede et meget korrekt og rettidigt spørgsmål, som du accepterer min tak for.

Dette emne, der undersøges og beskrives detaljeret i den videnskabelige litteratur, betragtes ikke af nogen fra den praktiske (anvendte) side af behandling af patologier forbundet med sygdomme i rygsøjlen og lemmerne. Derfor vil det være yderst nyttigt ikke kun for mine studerende, der ved og ved, hvordan man behandler vaskulære patologier uden at benytte sig af lægemidler, der har læst ovenstående, igen som en gentagelse af fortiden, men også til andre kolleger, som kun har tillid til massage og manuel terapi uden at måle deres handlinger. med de eksisterende patologiske processer forbundet med vaskulær patologi.

Jeg hævder ikke, det er et helt nyt (for mange specialister) materiale. Men han er. Derfor er der måder at mestre det på.

Symptom på kold ryg.

Det er ikke ualmindeligt for patienterne, udover klager over rygsmerter, at mærke udseendet af kulde i rygsøjlen. Sommetider kombineres disse symptomer med generel svaghed i lemmerne, følelsesløshed i tæerne og hænderne samt afbrydelser i hjertearbejdet. Hele rækken af ​​disse symptomer, eller snarere syndromet (en kombination af forskellige symptomer), er forbundet med patologi hos Adamkevichs arterie. som fodrer rygmarvets blod.

A. A. Skoromets (et al.) I vejledningen til læger. Karsygdomme i rygmarven, St. Petersborg, 1998. beskriver et antal patologier i rygmarven forbundet med vaskulære læsioner. En af de væsentligste arterier i disse patologier er Adamkevichs arterie.

I den præsenterede figur, fra A. A. Skoromts manual, ses den hyppigst forekommende variant af arterierne i rygsøjlen (der er andre muligheder for placeringen af ​​arterierne), hvor Adamkevichs arterie er. adskiller sig fra abdominal aorta, går ind i rygkanalen i niveauet af 12. thorax og 1. lændehvirvelden, der tilvejebringer blodgennemstrømning, den såkaldte nedre pool i rygmarven.

Indtrængen i kanalen er opdelt i to grene, hvoraf den nederste forsyner rygsøjlen med rygmarven, herunder lændehvirvel og sacral plexus, og den øverste, der går i modsat retning, nærer brystpuljen i rygmarven og bliver gradvist tyndere. Niveau 4 - 5 thoracic vertebrae. Den anden arterie, der strækker sig fra den subklave arterie (. - meget vigtig anvendt værdi) går ind i rygkanalen i niveauet 4-5 brysthvirvler (.- vigtig anvendt værdi), der også opdeles i to grene, hvoraf den ene går opad og fodrer dorsal hjerne cervikal og cervikal-pectoral overgang, og den anden går ned, fodring den øvre thoracale rygmarv, også gradvist udtynding (. - meget vigtig praktisk værdi).

Jeg tror, ​​at selv en simpel læser, der ser på denne ordning, vil forstå, at indgangspunkterne i arterierne i rygmarvskanalen er forbundet med alle mulige uønskede tilstande, da forekomsten af ​​vævssvulmning i disse områder kan indsnævre passagerne og forstyrre den normale blodtilførsel af rygmarven og nerve rødder, der afviger fra det (på niveauet af hver hvirvel). Dette er det første sårbare sted for rygmarven.

Det andet sted er niveauet på 4 - 6 thoracic vertebrae, hvor to grene af arterierne findes, udtynding til niveauet af arterioler.

Under ugunstige forhold (spasme, ødem i vaskulære intima, sklerotiske lag) kan blodtilførslen til dette bækken i rygmarven og rygrødderne reduceres til et niveau, hvor ledningen af ​​nerveimpulser i begge retninger kan kvalitativt og kvantitativt ændres. I dette tilfælde bør vi forvente udseendet af smerte symptomer, paræstesier, følelsesløshed, og herunder fornemmelser af kulde i rygsøjlen.

Forringet blodforsyning i rygmarvets øvre bækken kan føre til tetraparese, i den lavere - til paraparesis. I det første tilfælde vil de patologiske symptomer spredes til alle lemmer, i den anden - til de nederste, hvilket fører til enten lammelse eller spasticitet.

Vaskulær patologi i niveauet 4-6 thoraxvirveler er ofte årsagen til patologiske symptomer af en kardiologisk karakter, hvilket ikke blot kræver genopretning af normal blodcirkulation i denne region (pool), men også specifikke teknikker på bryst og hjerte (egen version af manuel terapi af indre organer).

I betragtning af disse anatomiske egenskaber ved blodtilførslen til rygsvævets og nervens rødder, der afviger fra det på hver hvirvel, ved at kende de flaskehalse, hvor patologisk konflikt kan spille ud, kan vi vælge den type effekt, der vil være så effektiv som mulig og ikke medføre komplikationer.

Mine elever kender også til tabuet til disse zoner, hvilken indvirkning der straks giver en forværring af hovedprocessen. Anvendelsen af ​​termisk billeddiagnostik eliminerer fuldstændigt eventuelle negative aspekter ved behandlingen.

Det vigtigste i disse oplysninger vedrører forebyggende foranstaltninger, som jeg altid fokuserer på. Anvendelsen af ​​korrekt og fysiologisk behandling i tilfælde af de ovennævnte første symptomer kan eliminere årsagen til patologien. Tyve års praktisk erfaring giver mig ret til at hævde dette.

Hvad laver du? For det første er det nødvendigt at helbrede musklerne i ryggen. For det andet at udarbejde kraveområdet, idet der lægges særlig vægt på det subklaviske område for at eliminere symptomet for stjæle af den subklave arterie, og for det tredje med en gummipalme for at påvirke det interkapulære område, opnåelse af absolut muskelafslapning og udseendet af lokal hyperæmi og varme. Hver session skal følges af spinal traktion, som jeg lærte dig på et seminar om vaskulær patologi.

Konstant indefrysning tilbage? Der er en vej!

Staten, når ryggen konstant fryser, er ikke behagelig. Først og fremmest skal du beslutte årsagerne til denne sygdom. Du kan gøre det selv, baseret på de ledsagende symptomer eller en lægeundersøgelse.

Når du har defineret årsagerne, kan du begynde behandlingen. I en tilstand, hvor ryggen hele tiden fryser, kan årsagerne være forskellige. Men generelt kan dette fænomen beskrives som en krænkelse af følsomhed. I næsten alle tilfælde er det forårsaget af forskellige sygdomme. Disse kan være:

- medfødt anomali af strukturen af ​​blodkar;

I osteochondrose er årsagen til, at ryggen er kold, irritation af nerverne i rygsøjlen, da højden af ​​intervertebral brusk falder. Ved spondylose er følsomheden også svækket på grund af pres på nerverne, da flere hvirvler vokser sammen. Når anomalier af blodkar er en krænkelse af tilførslen af ​​næringsstoffer til rygsøjlen, hvilket fører til en krænkelse af dens følsomhed. I tilfælde af polyneuropati forekommer impulsspredning langs rygsvækkerne.

Men der er også fysiologiske årsager til rygsygdomme. I alderdommen kan sådanne årsager først og fremmest være nedsat blodcirkulation og hormonbalance (især hos mænd). Med alderen er der et fald i immunitet, varmeoverførslen i cellerne sænker, og det subkutane fedtvæv kan falde.

Hos midaldrende kvinder kan følelsen af, at ryggen er konstant kold, skyldes svaghed i rygmusklerne. Unge mennesker kan også opleve denne tilstand, men årsagerne er endnu ikke blevet tilstrækkeligt undersøgt. Disse er normalt spasmer af små fartøjer i underkrogen og benene.

Som nævnt ovenfor kan tabet af følsomhed og følelsen af ​​frysning tilbage være forbundet ikke kun med sygdomme. Men i sådanne tilfælde vil følelsen af ​​kulde være kortvarig, og det vil gå igennem perioden for at eliminere årsagen, der førte til det. Sådanne årsager kan være alvorlig stress, langvarig sidder ved computeren, stærk fysisk anstrengelse og selvfølgelig hypotermi. Når stress opstår, frigivelsen af ​​binyrebarkhormoner, er der en indsnævring af blodkar, hvilket medfører en følelse af kulde.

Hvis situationen er mere alvorlig, og følelsen af ​​kulde i ryggen er forårsaget af en sygdom, så er symptomerne noget anderledes. Dette, udover koldt, prikkende og følelsesløshed, kløe er muligt, og selvfølgelig tab af smerte. Under sådanne forhold er kramper i benmusklene små røde pletter på bagsiden, der er forbundet med brudte kapillærer, ikke ualmindelige.

Det er ikke svært at skelne den fysiologiske følelse af kulde i ryggen fra den patologiske og det kan gøres uafhængigt. Ved omhyggeligt at analysere din tilstand kan du bestemme årsagen til, at ryggen er kold.

Patologiske symptomer vedvarer i lang tid, dvs. hvis ryggen fryser konstant, så er det højst sandsynligt, at dette ikke er en fysiologisk tilstand, men et tegn på en sygdom. Smerter i skinkerne og nedre ekstremiteter, ledsaget af en følelse af kulde i ryggen indikerer også sygdommens tilstedeværelse.

Et andet tegn på den patologiske årsag til kulde i ryggen kan være dannelsen af ​​en tvunget kropsholdning, det vil sige når en person søger og finder en stilling, hvor han oplever det mindste ubehag.

Og selvfølgelig er patologiske årsager altid forbundet med neurologiske lidelser.

Behandling af en forkølelse i ryggen afhænger af årsagerne.

Hvis årsagerne er fysiologiske, skal du følge nogle regler.

- Det er også nødvendigt at beskytte ryggen mod kulde. Når du bor i dit eget hjem, skal du give op for vane at springe ud i kulden i kort tid uden at blive påklædt. Hvis det ikke er muligt at gøre dette, er det nødvendigt at passe på at opvarme ryggen.

- Det er meget nyttigt at gå barfodet. Det forbedrer blodcirkulationen.

- Hvis om natten din ryg er også kold, kan du bære termiske undertøj til natten. Forresten kan den bæres i løbet af dagen. Det vil holde kropstemperaturen og tillader ikke at fryse.

- Stor fordel vil bringe et kontrastbruser. Det forbedrer også blodcirkulationen.

- Hærdning vil gøre kroppen mere modstandsdygtig overfor kulde.

- Dårlige vaner som rygning og alkohol svækker også blodcirkulationen, så sørg for at slippe af med dem.

- Bagmassage hjælper også med at normalisere blodcirkulationen.

Hvis årsagerne til den konstante følelse af koldhed i ryggen ikke er fysiologiske, er det nødvendigt med en høring af en læge. Efter undersøgelsen vil lægen ordinere lægemidler, der vil hjælpe med at slippe af med denne tilstand.

Bagsiden er kold af forskellige årsager, men det kan helbredes. Men hvis patologien ikke afsløres, vil de ovenfor beskrevne tips hjælpe med at slippe af med kuldefølelsen i ryggen.

Kold = Rygsmerter?

Synspunktet om, at rygsmerter er et problem kun for ældre mennesker, er forkert. Selv meget forkert. De fleste unge mennesker, især piger, er kontraheret med - myositis (muskelbetændelse) eller radiculitis (betændelse i rygmarven). Køling af ryggen, især om efteråret og vinteren, er faktisk en meget almindelig og udbredt lidelse.

Det viser sig, at årsagen til dette er et stilfuldt nederdel og bukser med nedsænket bælte og korte jakker, med hvilke unge kvinder ikke deler hverken om sommeren eller om vinteren og udsætter ryggen for en så farlig test, der i bedste fald slutter med en trækkende følelse i rygpartiet og i værste fald på hospitalet.

Desuden vælger du tøj, der ikke er egnede til vejrforholdene, kan du nemt chillere ikke kun din ryg, men også dine nyrer, få en urinvejsinfektion eller betændelse i æggestokkene. Vi skal huske på, at kulden er en stor belastning for kroppen. Hypotermi og frysning reducerer kroppens forsvar, reducerer immuniteten og åbner vejen for virus og bakterier.

Hvad gør koldt til din ryg?

Forestil dig din ryg som en flerskikts, men meget tynd madras. Det første lag af bagmadrassen er huden. Den indeholder en masse nerveender, som giver en sensorisk analyse af ryggen, temperaturanalysen og mange andre processer. I det øjeblik, hvor den korte jakke rejser sig, når man går eller sidder, bliver ryggen naken og kold kommer op til det, lider disse receptorer eller nerveender først og fremmest. Og selv om vi nogle gange ikke føler det, reagerer huden straks på kulden. Den første reaktion på irritation af nerveenderne er indsnævring af blodkarrene. Figurativt ses blodkarrene tæt og vaskulære krampe. og huden bliver blege. Det næste lag er muskellaget. Hvad gør vi, når vi fryser? Selvfølgelig frigiver vi ikke og lad os ikke lade os lide dovne katte! Tværtimod - vi krymper ind i en bold og skælver. Kompression i en tangle betyder, at dine muskler også komprimeres. Muskelkramper forårsager stivhed og en trækkende følelse i ryggen.

Rygter ryggen det fede lag?

Det viser sig, at dette er tilfældet, når du kan være glad for, at du har en ret tyk fed foder. Og hvis der ikke er overskydende fedtlag på dine knogler, vil kulden let nå ryggen. Heldigvis vil rygmarven, som ligger direkte ved ryggen, ikke blive påvirket af kold luft. For at dette skal ske, skal du sidde i hullet. Men indtil nerverødderne, der afviger fra rygmarven, kommer kulden stadig. Nerve rødder er afkølet, fast, og betændelse opstår, hvilket forårsager meget ubehagelig smerte.

Kig på dyrene. De går ikke med en helt nøgle ryg. Tvert imod - jo koldere vejret, jo mere tæt pels af dyr. Så hvorfor skal vi, intelligente og dygtige væsener, løbe med en blød ryg?

Hvis ryggen er superkølet

Hvis der ikke er nogen meget alvorlige neurologiske lidelser, vil køling af ryggen signalere smerte. Sammen med smerten kan der forekomme en rygring, det kan ske, at det på grund af smerten er umuligt at sove normalt og endda sidde. I mildere tilfælde vil ubehag og smertefuld spænding mærkes i nedre ryg - i lændehvirvelområdet. Fornemmelser, især hvis hypothermia af nerve rødder er alvorlig, meget ubehagelig.

Hvis smerten ikke går væk inden for en uge, højst ti dage, bør du helt sikkert søge hjælp fra en læge. Dette er især vigtigt, hvis det er ondt på køen, når det køler ryggen igen på samme sted, eller smerten gives til arme eller ben. Disse symptomer indikerer meget alvorlige neurologiske problemer, der skal behandles straks. I bedste fald forårsager tilbagevendende smerter muskelspasmer, der presser på nerven. I mere alvorlige tilfælde kan årsagen til smerte være hævelse af nerve rødderne eller endda en slags purulent betændelse. Den enkleste metode til at bestemme den sande årsag til smerte er radiografisk undersøgelse, som kan følges af computertomografi, magnetisk resonans osv. For at diagnosticere betændelse, anbefaler lægen normalt også blodprøver.

Hvis det ser ud til at rygsmerter vil gå væk alene og der ikke er behov for at behandle dem specielt, skal du huske: En simpel hypotermi i tilfælde af utilsigtet søger hjælp fra en læge i de mest alvorlige tilfælde kan resultere i purulent betændelse. Uden behandling trænger betændelsen dybere, og forstyrrelsen af ​​rygsøjlerne er derfor forstyrret. Som følge heraf sker der ændringer i intervertebralskiven. I første omgang elimineres dette ved hjælp af lægemidler eller ved at reducere fysisk aktivitet, når sygdommen forsømmes, er det ofte nødvendigt at gribe ind kirurgisk.

Hvis ryggen rent faktisk var tilbøjelig til at være kold, og da den kom hjem, var der stivhed og smerte i ryggen, det vigtigste er ikke at tage et varmt bad! Der skal sørges for, at vandet i badeværelset er varmt, men ikke varmt. Ellers vil den næste morgen blive endnu mere forkastet. Til vandet i badeværelset kan du tilføje aromatisk badesalt - det vil hjælpe med at slappe af musklerne strammet på grund af forkølelsen. Hvis du ikke havde nogen problemer igen før, i første omgang - de første fem eller seks dage - kan du smøre det ømme sted med nogen af ​​de antiinflammatoriske cremer eller geler, der varme (men ikke forårsage forbrænding).

Og selvom læger ofte anbefaler fysiske procedurer i tilfælde af forkølelse, skal hver patient vælge dem individuelt - uden lægeens kendskab, bør du ikke udføre en rygmassage eller for eksempel varme din ryg. Når en purulent inflammation opvarmes, er det sandsynligt, at infektion i blodet kan begynde, og der kan opstå alvorlig neurologisk skade. Læger i den akutte periode af sygdommen anbefaler også ikke at trykke på det ømme sted og strække det.

Du kan drikke noget anæstetisk medicin, men vi skal huske, at sådanne lægemidler reducerer smerte, men ikke helbreder sygdommen. Hvis din ryg gør ondt, er det tilrådeligt at bruge medicin, der reducerer smerte og samtidig behandler betændelse. Dog kan kun en læge ordinere sådanne lægemidler, forudsat at de kender den nøjagtige diagnose!

Hvorfor fryser tilbage mellem skulderbladene

Der er en kategori af mennesker, der altid er kølige. Mange klager over frysning af hænder og fødder. Nogle siger at ryggen er kold. "Chills kører ned ad ryggen" - dette udtryk er kendt for mange og betyder kulderystelser fra frygt oplevet.

Hvorfor fryser ryggen i skulderbladets område i en rolig atmosfære? For at besvare spørgsmålet skal du finde ud af årsagen.

Hovedfaktorer

Eksperter forklarer symptomerne på chill i skulderbladets område af flere årsager.

fysiologisk

Har en klar tidsramme. Årsager til kortsigtet chill i ryggen kan være banal hypotermi, fugt og afkøling.

Stress forårsager også en følelse af en frossen tilbage: i denne tilstand, fartøjerne smalle, frigives en stor mængde hormoner.

En stillesiddende livsstil eller omvendt overdreven fysisk anstrengelse kan medføre, at ryggen er mellem skulderbladene. Alle fysiologiske årsager forsvinder efter hvile, lidt opladning eller lindring af stress.

patologisk

Meget mere seriøse, da de vidner for alvorlige krænkelser i hele organismen eller de enkelte organers arbejde.

alder

Over tid svækker immunsystemet, varmevekslingen i cellerne sænker, det sker ofte, at det subkutane fedtvæv er udtømt. Hos kvinder kan der opstå forkølelse mellem skulderbladene på grund af svaghed i rygmusklerne.

Hvordan vurderer sværhedsgraden af ​​situationen?

Følelsen af ​​at ryggen mellem skulderbladene konstant fryser taler om en sundhedsforstyrrelse. Mest sandsynligt skyldes dette lav følsomhed på grund af kredsløbssygdomme og nervedannelse. Det er nødvendigt at konsultere en læge hvis:

• ryggen fryser konstant, eller denne tilstand fremkommer konsekvent ofte, uanset ændring i kropsholdning eller livsstil;
• ubehagelig og unaturlig arbejdsstilling på grund af koldfølelse i ryggen; denne holdning bliver konstant over tid;
• følelsen af ​​at ryggen i skulderbladene er kold, ledsages af en mærkbar følelsesløshed eller en lille prikken i rygsøjlens område
• smerte i følelsen af ​​kulde i ryggen er givet til lændehvirvelområdet, sacrum eller skinker området.

Hvilke lidelser forårsager følelsen af ​​kulde?

En nøjagtig diagnose kan kun foretages af en læge efter en undersøgelse. Men for dig selv er det vigtigt at vide, at årsagen til bladets chillområde kan være:

• udtømning af ledbrusk;
• abnormiteter af vaskulær udvikling
• intervertebral brok;
• dannelsen af ​​vækst og aflejringer på hvirvlerne;
• hos ældre kan hormonelle og kredsløbssygdomme forekomme;
• middelaldrende mennesker - muskeldystrofi;
• virale infektioner.

Til diagnosticering af en lægeundersøgelse og testresultater er muligvis ikke nok, og specialisten foreskriver en mere dybtgående undersøgelse:

• Røntgenundersøgelse for at bestemme graden af ​​skader på hvirvlerne
• computertomografi for at overvåge status for intervertebrale diske,
• magnetisk resonans billeddannelse, som gør det muligt at udelukke mindre krænkelser og beskadigelse af hvirvlerne,
• Doppler ultralyd for at bestemme tilstanden af ​​blodkar
• myelografi for at identificere intervertebral brok ved hjælp af et kontrastmiddel.

Afhængigt af diagnosen vil lægen ordinere behandling, som udover medicin skal bestå af fysioterapi og fysioterapi øvelser. Men det er stadig bedre at forhindre sygdommen end at behandle det.

Hvad skal man gøre?

Hver person er i stand til at tage sig af deres eget helbred. Hvad skal man gøre, hvis lægen ikke afslørede alvorlige sygdomme? Hvis ryggen mellem skulderbladene er kold, hvis årsager er rent fysiologiske, kan følgende foranstaltninger træffes:

1. Gå barfodet ikke kun på jorden, men også i lejligheden for at forbedre blodcirkulationen; med samme formål er det nyttigt at tage et kontrastbruser.
2. Vælg tøj efter vejret. Til blæsende og våde vejr anbefaler eksperter at have flerskikts tøj fremstillet af naturlige stoffer.
3. Udøve uafhængigt rygmassage. Næsten enhver massager kan være nyttig.
4. At opgive dårlige vaner, som vil returnere følsomhed og stabilisere normal blodcirkulation til nerveender.
5. Udfør fysiske øvelser hver time med en stillesiddende livsstil. Udfør en vinkende hånd, skulderbevægelser, hovedflader - enhver øvelse, der vil varme op musklerne og forbedre blodgennemstrømningen. Til dem, der arbejder på kontoret, er der en nyttig øvelse, der udføres på en stol med en lige og stiv ryg: At lås hænderne på bagsiden af ​​hovedet og bøjes tilbage, så ryggen presses mod den øverste del af ryggen.

Det er vigtigt at etablere rigtig ernæring: det anbefales at opgive den rigelige mængde stegte og krydrede retter. Læger etablerer ikke en stiv diæt, men anbefaler at øge proteinindholdet (1/3 af den samlede kost).

I kosten skal der være en tilstrækkelig mængde grøntsager, især kål af forskellige typer. Umættede fedtstoffer bør være til stede i kosten: disse er primært fede fisk, olivenolie og nødder.

Hvad skal man gøre, hvis ryggen er kold

Hvis ryggen ofte fryser, er det værd at kalde alarmen? Følelsen af ​​en let chill i rygsøjlen er kendt for mange, og hver person har stødt på mindst en gang i livet med en frosset lændehvirvel. Men kun disse typer af fornemmelser udtømmer ikke symptom på en kold ryg, og som lægen viser, kan det i nogle tilfælde være den første "klokke" af alvorlige sundhedsmæssige problemer. Hvilke grunde kan forårsage ubehagelige fornemmelser af kulde i ryggen, er det værd at passe på en frossen ryg?

Fysiologi og patologi: to sider af samme problem

Først skal du finde ud af, hvad der specifikt forårsagede følelsen af ​​kulde i ryggen. Generelt har lægerne en tendens til at adskille symptomerne på en kold tilbage i fysiologisk og patologisk.

De fysiologiske årsager til, at ryggen er kold, har ofte en veldefineret tidsramme. Sådanne årsager forårsager ikke en konstant forkølelse, men kortsigtede symptomer kan godt afsløre eksterne faktorer af sådan organismeradfærd. Årsagerne til fysiologisk forkølelse i ryggen kan være både ydre miljøpåvirkninger og en midlertidig tilstand af kroppen. Det er ikke ualmindeligt, at ryggen fryser under superkøling, langvarig udsættelse for lave temperaturer eller i fugtigt og køligt.

En anden faktor, hvorfor ryggen er kold kan kaldes en stressstilstand: ryggenes nerveender reagerer således på en stressende situation, og dobbelt denne tilstand forværres af frigivelsen af ​​hormoner fra binyren, som fremkalder vasokonstriktion, hvilket igen får ryggen til at fryse.. En anden grund til denne fysiologiske tilstand kan være en lang immobilitet, en stillesiddende livsstil eller et højt fysisk anstrengelsesniveau. Kroppen kan også reagere på tilstanden af ​​alvorlig træthed. Den fysiologiske kolds egenart i ryggen er dens midlertidige natur. Dette syndrom kan forsvinde efter en lang hvile, ændre en ubehagelig kropsholdning eller eliminere årsagen til stress.

Patologiske årsager til, at ryggen er kold, er meget mere alvorlig, fordi de allerede angiver forekomsten af ​​betydelige funktionsfejl i menneskets funktion. Det er nemt at skelne dem fra fysiologi:

• Patologiske årsager til kulde i ryggen er af konstant eller konsekvent tilbagevendende karakter, de går ikke væk med livsstil eller kropsskifte;
• Sådanne grunde tvinger en person på grund af ubehagelige følelser til ofte at tage en ubehagelig kropsholdning, som til sidst bliver karakteristisk;
• foruden faktisk koldt, kan denne tilstand ledsages af en let følelse af følelsesløshed, kløende fornemmelser eller prikken i rygsøjlens område;
• Patologisk koldfølelse i ryggen kan også være ledsaget af smerte, hvilket giver til krumtrummet eller skinkerne.

Årsager til patologisk frysning af ryggen

Hvis de vigtigste faktorer, der fremkalder kortsigtede gåsebud på ryggen eller koldt, er mere eller mindre klare, hvad forårsager det, at menneskekroppen igennem løbende reagerer med dette syndrom? Ofte taler vi om neurologiske dysfunktioner i kroppen, sygdomme i muskuloskeletalsystemet og det kardiovaskulære system samt nogle smitsomme sygdomme, der har køleskønninger langs rygsøjlen blandt de vigtigste symptomer.

En af hovedårsagerne til den konstant voksende chill mellem skulderbladene er en brok af intervertebrale diske og to tidligere tilstande: osteochondrosis og spondylosis. I disse tilfælde er den faktor, der forårsager nedfrysning af ryggen, klemmer af nerveender mellem hvirveldyrene, hvilket gør dem ikke længere følsomme, og det virker som om en person taber bag-, nakke- eller skulderområder afhængigt af placeringen af ​​de pressede hvirvler.

Denne tilstand er forårsaget af klemning, når flere hvirvler mødes sammen, hvilket er det vigtigste symptom på spondylosis. Graden af ​​opfattelighed af kulde kan arrangeres trinvis. I osteochondrosis kan fornemmelserne være milde, i tilfælde af en mere alvorlig form - spondylose, øges de, og i tilfælde af en hernia af intervertebrale diske stopper de ikke rent faktisk og gradvist øger intensiteten.

En anden sygdom i nervesystemet, hvis symptom er forkølet i ryggen, er polyneuropati. Når det strømmer, udføres impulserne i nerveenderne ofte med krænkelser, der ikke når endepunktet, hvorfor der i tilfælde af skader på rygmarven er en følelse af, at ryggen er frosset.

Ofte ligger årsagen til syndromet "koldt i ryggen" i medfødt eller erhvervet vaskulær patologi. Anomalier i strukturen i rygsøjlens blodkar kan forårsage utilstrækkelig tilførsel af næringsstoffer til denne del af kroppen, hvilket forårsager en følelse af kulde. Og i nogle tilfælde forekommer et sådant syndrom med vækst i organismen, overgangsalderen eller i ungdommen på grund af spasmer af små kar i lændehvirvelsøjlen og øvre bækken.

Alder spiller også en rolle i at forårsage en patologisk følelse af kulde i ryggen. Over tid bliver ryggraden svagere, muskulaturkorsetten opretholdes ikke længere i den nødvendige tone, og det er årsagen til kulde i ryggen. Ofte i den modne og fremskredne alder bliver det subkutane fedtlag tyndere i dette område og under hensyntagen til de faldende grader af varmeudveksling hos ældre, lav immunitet og nedsættelse af den generelle blodgennemstrømning bliver denne tilstand snarere aldersnorm.

Forresten begynder kvinderne at lide af denne tilstand i en yngre alder, mens for mænd er lignende symptomer mere karakteristiske allerede i den dybe alderdom.

En anden grund til forekomsten af ​​kulde i rygområdet, læger kalder en række smitsomme sygdomme, hvis symptomer omfatter en frysning tilbage.

Hvordan håndteres den fysiologiske kulde i ryggen?

For at reducere sandsynligheden for kulde i ryggen, er en sund person nok til at følge følgende anbefalinger:

1. Gå barfodet ofte for at forbedre blodcirkulationen.
2. Må ikke overkøle og klæde sig efter vejret og sæsonen.
3. Hærdning og kontrastbruser vil også forbedre blodgennemstrømningen og reducere sandsynligheden for kulde i ryggen.
4. Det kan hjælpe med at klare problemet og en generel rygmassage, som stimulerer blodgennemstrømningen og opvarmer rygmusklerne.
5. Afvisningen af ​​dårlige vaner stimulerer ikke blot blodcirkulationen og giver følsomhed over for nerveenderne, men giver dig også mulighed for at undgå de ovennævnte sygdomme, der fremkalder en patologisk fornemmelse af kulde.
6. Hvis din ryg fryser mest om natten, bør du tænke på at købe termiske undertøj: det opretholder en behagelig temperatur og tillader ikke kroppen at overkøle eller overophedes.
7. Langvarig ophold i frisk luft, konstant moderat belastning på ryg og kardiovaskulatur, sund livsstil og bare fysisk aktivitet i løbet af dagen bidrager til at forsvinde chill i ryggen og er de faktorer, der minimerer sandsynligheden for denne følelse.

I tilfælde af det patologiske syndrom af "fryser ryggen" behandles behandlingen under alle omstændigheder individuelt i overensstemmelse med diagnosen og anbefalinger fra den behandlende læge.

Under alle omstændigheder er det i det mindste mistanke om, at de ubehagelige frysningsfornemmelser i ryg- eller lumbalområdet ikke skyldes hypotermi eller træthed, men du bør konsultere en terapeut og derefter en neurolog eller en neurokirurg og en kardiolog. Tidlig opdagelse af sygdomme, hvis symptomer er forbundet med forkølelse i ryggen, vil være meget lettere at helbrede og overvinde deres virkninger.