Lumboischialgia er et pludseligt angreb i lænderegionen, som udstråler til benet (til låret, knæet og op til hælen) eller begge ben. Smerterne spredes sædvanligvis over skinken og bagens lår, hvilket forårsager kramper og muskelfølelsesløshed.

Alvorlig smerte i lændebryst ischia forårsaget af irritation af rygmarven, især sciatic nerve. Dette kan skyldes en læsion af rygsøjlen som følge af overdreven belastning.

Sygdommen opstår i 25-30% af tilfældene med rygsmerter af forskellig oprindelse og forekommer hovedsageligt hos personer i ung- og mellemalderen (25-45 år), da det er i denne alder, at rygsøjlen er mest stresset på grund af visse faglige karakteristika og toppen af ​​menneskelig aktivitet.

Hvad er det?

Lumboischialgia er en lidelse, der påvirker den skubende nerve, der manifesteres af smerter i lænderegionen, som påvirker skægget, benets bagside, underbenet. Med denne sygdom udvikler smerte pludselig og pludselig. Normalt fremkalder hans udseende en skarp bevægelse, vægtløftning, et langt ophold i en ubehagelig stilling.

Lumbal ischialgia syndrom kan manifestere sig ved forskellige typer ubehagelige fornemmelser - stigende, brændende, smerter i smerter, følelse af varme eller chilliness i det berørte område.

Årsager til patologi

Hovedårsagerne til lumboischialgia er akavet bevægelse eller løft for tunge genstande. Men for at provokere forekomsten af ​​en sådan overtrædelse kan man også:

• konstant stress og depression;
• knoglehvirvel
• hårdt fysisk arbejde eller nogle sportsgrene
• alder efter tredive år
• deformering slidgigt
• unormal arbejdsstilling på grund af graviditet eller overvægt, som ændrer kroppens tyngdepunkt.

Afhængigt af hvad der præcist førte til udviklingen af ​​en sådan overtrædelse, er følgende kategorier af lumbal ischialgi forskellig:

• neuropatisk, hvor smerte udvikler sig som følge af klemning af nerve rødder;
• muskuloskelet, som er dannet på basis af muskuloskeletalsystemets patologier, især rygsøjlen og nedre ekstremiteter. Desuden er diskogen lumboischialgi og Hamstring syndrom også i denne kategori;
• blandet - dette omfatter kombinationer af patologier af forskellige anatomiske strukturer og en kombination af forskellige anomalier i de nedre ekstremiteter baseret på en heterogen proces;
• Angiopatisk - i dette tilfælde opstår smerten på grund af læsioner af blodkarrene i underekstremiteterne.

Tilstedeværelsen af ​​enhver form for lændebrystischia kræver obligatoriske kliniske, instrumentelle og laboratorieundersøgelser. Sådanne undersøgelser er nødvendige for at identificere patologier af blodkar i nedre ekstremiteter og bukhulen.

Derudover kan mulige årsager til sygdommen være dysfunktion af bækkenorganerne og bukhulen, som også kan identificeres under anvendelse af de ovenfor beskrevne undersøgelser.

patogenese

Patogenesen af ​​lumboischialgi er direkte relateret til årsagen, der provokerede det. For eksempel forekommer pæreformet muskelsyndrom sædvanligvis med osteochondrose, hvor regionen af ​​den beskadigede intervertebrale disk bliver en kilde til patologiske impulser. Samtidig opfatter patientens nervesystem sådanne impulser som smerte og gør alt for at eliminere det ved at øge muskeltonen eller immobilisere det berørte område. Spændingen i musklerne strækker sig ud over smertens kilde, påvirker den pæreformede muskel og den sciatic nerve. På grund af sammentrækningen af ​​musklerne komprimeres nerven, og der opstår smerte.

Intervertebral brok kan også forårsage lumboischialgia, de patologiske processer, som fører til en indsnævring af spinalkanalens lumen. Dette fører yderligere til kompression og betændelse i den sciatic nerve. Som følge heraf irriteres motoriske og sensoriske nervefibre, hvilket fremkalder smerter. Smerter opstår også som følge af alvorlig brok eller komplikationer.

klassifikation

Der er flere klassifikationer af patologi.

• akut lumbalischia (primær smerte syndrom);
• kronisk lumbago med ischias (akutte faser erstattes af remissioner).

På grund af starten af ​​lumbois skalaen skelnes i typer:

• hvirveldyr eller hvirveldyr (forbundet med rygsygdomme),

• diskogene (på grund af herniated disc);
• spondylogenous (udbytte på grund af spinal osteochondrose).
• nevertebrogennaya,

• angiopatisk (manifesteret i nederlaget for skibene i bælte i underbenene og nedre ryg);
• myofascial (observeret i muskelsygdomme og fascia);
• lumboischialgia i nederlag i peritoneale organer;
• lumbago med ischias på baggrund af hip joint patologier.

Ifølge omfanget af smertesyndrom kan lumboischialgi være:

• ensidig - udstråler til en lem, mere udtalt på den ene side af taljen: venstre eller højre);
• bilaterale (bilaterale) - vises på begge sider af rygsøjlen, giver ofte i begge lemmer.

Symptomer på lumbal ischialgi

Når lumboischialgi er præget af følgende symptomer på nedre ryg og nedre ekstremiteter:

• bevægelser i lænderegionen er stærkt begrænsede,
• forekomsten af ​​rygsmerter, som giver i en eller mindre i begge ben,
• patienten er nødt til at tage en særlig position - bøjning fremad og bøjning,
• lændesmerter forværres ved at ændre kroppens position,
• langs nerven kan der være en følelse af kløe, brænding, varme eller omvendt, en skarp afkøling,
• i benet går smerter gennem skinken, den bageste yderflade af låret, knæet og dels gastrocnemius muskelen,
• forsøg på bevægelse og fuld træning på foden forårsager en skarp smerte, der har karakter af en brændende, voksende og smertefuld,
• smerter bliver stærkere med afkøling, forkølelse, forværring af kronisk patologi, træthed, efter tung fysisk anstrengelse,
• Smertefodens hud er normalt bleg, kan have en marmorfarve, der er kold til berøring

Lumboischialgia forekommer sædvanligvis i avanceret osteochondrose. I akut lumbalischialgi udtages disse fænomener stærkt og kraftigt. I kronisk forløb kan de manifestere sig i perioder - med aktivering og dæmpning i bølger.

diagnostik

Hvis patienten lider af smerter i lænderegionen, og ubehag spredes til benene, er det vigtigt at gå til en neuropatolog. For den korrekte diagnose, samt udelukkelsen af ​​andre patologier, vil følgende undersøgelser blive udført:

1. Lasegue test. Patienten ligger på ryggen. Lægen beder ham om at hæve sit ben. Derefter trækker lægen patientens fod. Når sciatic nerven er nedsat, vil patienten opleve øget ubehag.
2. Generel undersøgelse og undersøgelse af patientklager. Arrangementet tager sigte på at eliminere alarmsignaler, der karakteriserer sådanne patologier som rygsinfektioner og onkologi.
3. Magnetisk resonans eller computertomografi. En detaljeret og præcis undersøgelse af lidelser i hoftefugen.
4. Radiografi af rygsøjlen. Arrangementet giver mulighed for at identificere forskellige sygdomme i ODA.
5. Blodprøver. De bestemmer de autoimmune processer og inflammatoriske reaktioner, som forekommer i kroppen.
6. Densitometri. Denne type diagnose bestemmer knogletætheden og muliggør tidlig påvisning af osteoporose.

Hvordan behandles lumboischialgi?

Før behandlingen påbegyndes, er det afgørende, at en neuropatolog eller en læge synes at identificere den nøjagtige årsag til dette smertsyndrom.

I den akutte periode har patienten brug for hvile (op til 2 uger) og brugen af ​​visse lægemidler ved kyllingen. Ved behandling af sygdom ordinerer sådanne stoffer:

1. Painkillers - Injektioner eller tabletter af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Brufen, Movalis), ikke-narkotiske analgetika (lyric, katadolon).
2. Muskelafslappende midler - til at neutralisere muskelspasmer (sirdalud, mydocalm).
3. Diuretisk - mod ødem i nerver (lasix).
4. Novokainisk blokade i rygsøjlen med ubærelig smerte - blokade med glukokortikosteroider (diprospan, hydrocortison).
5. Sedative præparater (phenozipam, Relanium).
6. Vitaminer i gruppe B - til aktivering af nervedannelse og muskelgendannelse (milgamma, neuromusculitis).
7. Blodstrøm aktivatorer (trental, aktovegin).
8. Lokale smertestillende midler - salver, cremer med ikke-steroide komponenter (diclac, fastum-gel).

Som staten forbedrer, ordineres fysioterapi øvelser, spinal øvelser, massage, UHF, paraffin terapi, mikrostrøm terapi, magnetisk terapi, elektroforese.

Kirurgisk behandling anbefales i tilfælde af udskæring af skiver eller intervertebral brok. I dette tilfælde kan rygkirurgi udføres i henhold til den klassiske type eller ved anvendelse af moderne teknologier af endoskopisk kirurgi.

gymnastik

For at reducere smerte og forebygge mulige tilbagefald anbefales patienter at gennemgå en terapeutisk gymnastik. Denne øvelse er rettet mod at styrke musklerne, der omgiver rygsøjlen, hvilket reducerer risikoen for forskydning af hvirvlerne og gør dem mere modstandsdygtige over for stress. Patienterne skal udføre øvelser i specialiserede institutioner under tilsyn af specialister. Men efter tid, efter at have afsluttet et kursus af fysioterapi, vil de kunne fortsætte deres studier hjemme alene.

Komplekset af terapeutisk gymnastik omfatter nødvendigvis øvelser, der fremmer muskelstrækningen (kropsvendinger, bøjninger, tilbageskridt). Øvelser, der sigter mod at genoprette bevægelsen af ​​hofteled og rygsøjlen (squats, benudgange, løfter kroppen fra en udsat position) betragtes også som effektive. Patienterne anbefales også at øve på simulatorer og yoga.

Folkebehandling

Behandling af lumbal ischialgi i hjemmet ved hjælp af folkemetoder bør kun udføres efter henstillinger fra den behandlende læge.

For at afhjælpe staten kan der være følgende manipulationer:

1. Gnid ind i det smertefulde område badgerfedt, en opløsning af vegetabilsk olie med ammoniak (2: 1 forhold).
2. Påføres på de betændte områder en gylle af tørret sort radise, kompresser af alkoholtinktur af birkeknopper.
3. Brug opvarmningspapirer.
4. Brug et bælte af hundehår.

Prognosen for lumbochialgi er generelt gunstig, hvis patienten besøger lægen rettidigt og starter behandling for den underliggende sygdom. Undlad at forsømme forebyggende foranstaltninger, der kan forhindre dette ubehagelige fænomen.

Homøopati behandling

Samtidig med standardbehandling kan der anvendes homøopatiske midler. De har en positiv effekt på hele kroppen, aktiverer selvregulering og selvhelbredelse.

De mest effektive lægemidler er Traumel-C, Target-T. De består af gavnlige plantekomplekser, mineraler, chondroprotektorer, reducerende inflammation, forbedring af blodcirkulationen, metaboliske processer, genopretning af brusk og knogler.

forebyggelse

I tilfælde hvor belastningen på rygsøjlen ikke kan undgås, er det nødvendigt at følge enkle regler, der minimerer risikoen for lumbal ischialgia syndrom.

1. Undgå spinalskader og hypotermi, især i lænderegionen.
2. Tidlig behandling af leddets sygdomme, blodkar, rygsøjlen.
3. Brug ikke højhælede sko.
4. Det er også tilrådeligt at undgå at løfte vægte, især fra skråningen, det er bedre at sidde ned.
5. Du skal overvåge din egen kropsholdning og styre kropsvægt.
6. Hvis du har brug for en tur bag rattet, skal du stoppe hver time, varme op og gå.
7. Husk: alkohol og rygning reducerer kroppens modstand mod forskellige smitsomme sygdomme.
8. I nærværelse af kronisk lumbal ischialgia anbefales det at gennemgå regelmæssig sanitær og udvej behandling.
9. Det er også værd at regelmæssigt gennemgå en fysisk undersøgelse hos en ortopæd, en neurolog og en neurolog.
10. Ved stillesiddende arbejde skal du gøre en 5-10 minutters pause hver time for at opvarme ryggen og benene. Stolen skal have armlæn og en justerbar ryglæn for at reducere belastningen på bagsiden.

Den bedste forebyggelse af forekomsten af ​​tilbagevendende forekomster af lumboischialgia er at udføre terapeutiske øvelser, massage kurser og forebyggende foranstaltninger for belastninger på rygsøjlen.

iskias

Lumboischialgia - smertefuldt angreb, lokaliseret i lændehvirvelsøjlen og baglæns udvikling, som følge af vægtløftning, akavet kropsrotation, fremspring af intervertebralskiven. Sygdommen manifesteres af pludselige smerter, tvunget kropsholdning og bevægelsesforstyrrelser i underkroppen og det berørte lem. Diagnosen er etableret på baggrund af klinisk undersøgelse, røntgen-, CT- eller MR-myelografi. Behandlingen anvender analgetika, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler; Efter inflammationen sænker, er fysioterapi øvelser foreskrevet, fysioterapi procedurer anvendes. I tilfælde af ugunstigt forløb udføres kirurgisk behandling.

iskias

Lumboischialgia - smertefulde fornemmelser i underkroppen af ​​varierende intensitet (fra ubehag til intens intens smerte), tilbøjelige til at udstråle til benet på grund af unormal kompression og irritation af rygsøjlen af ​​L4-S3, der danner sciatic nerven. Smerter opstår på baggrund af spinal osteochondrose, spondyloarthrosis, intervertebral brok og andre sygdomme ledsaget af destruktive ændringer og dannelsen af ​​osteofytter. Sygdommen tegner sig for ca. 20-30% af tilfældene blandt alle patologiske processer forbundet med rygsmerter. Det forekommer oftest hos personer i erhvervsalderen (ung og middelalder, 25-45 år).

Årsager til lumbal ischialgi

Lumboischialgia har oftest en vertebral oprindelse og er forårsaget af en reflekse "refleksion" af smerte i lændehvirvelsygerns skive, lumbal spondylarthrosis og andre degenerative ændringer i rygsøjlen. Hos nogle patienter er det en manifestation af myofascial smertsyndrom, der involverer ryggen og bækkenets muskler. Smerten kan også skyldes irritation af ledbåndet, knoglen, muskelstrukturerne; Det er dog tovejs, med dårligt defineret lokalisering; dyb smerte reaktion og udsender sjældent under knæleddet. Hos ældre er arthrose i hofteforbindelsen (coxarthrosis) en almindelig årsag til lændebrystischialgi, som kan udstråle smerter i nedre ryg. Følgende situationer kan fremkalde udviklingen af ​​en smertefuld reaktion: Skarpe sving i kroppen, hypotermi, at være i udkast, har været i en ubehagelig, monotont kropsholdning i lang tid. Mindre almindeligt udvikler patologi ingen tilsyneladende grund.

Risikogruppen for udvikling af lumbalischia omfatter personer med overvægtige kroniske sygdomme i rygsøjlen, intervertebrale brok, infektiøse eksacerbationer samt de patienter, som arbejder i produktionen, oplever hele tiden øget belastning og bruger lang tid i samme kropsstilling.

Pathogenese af lumboischialgi

Mekanismerne for smerteudvikling i lumboischialgi er forskellige, afhængigt af årsagerne til, at den patologiske proces udløses.

Pære muskel syndrom. Opstår med osteochondrose, når områder af beskadiget intervertebralskive bliver en kilde til patologiske impulser. Det menneskelige nervesystem opfatter dem som smerte, gør alt for at reducere sidstnævnte (immobilisering af det berørte område, øget muskeltonus). Muskelspænding spredes langt fra den oprindelige kilde til smerte og overføres til den pæreformede muskel, hvorunder nervesystemet passerer. Patologiske muskelkontraktioner fører til kompression af denne nerve, og symptomer på reflekteret smerte opstår.

Intervertebral brok. Degenerative processer i intervertebral brok bidrager til indsnævring af lumen i rygkanalen; Dette fører igen til kompression og betændelse (radiculitis) af de sciatic nerve rødder. Som følge heraf er nervefibre (sensorisk og motorisk), som er inkluderet i sammensætningen, irriterede, hvilket fremkalder forekomsten af ​​reflekteret smerte. Sidstnævnte kan også dannes i tilfælde af en kompliceret brok (dens prolaps), hvilket fører til en akut indsnævring af rygkanalen.

Facetsyndrom. Formet mod baggrunden af ​​osteochondrose, hvor der er enten overdreven mobilitet eller begrænsning i bevægelsen af ​​rygsøjlen. Dette fører til ændringer i de intervertebrale led, den inflammatoriske proces og dannelsen af ​​reflekteret smerte.

Symptomer på lumbal ischialgi

Et angreb af smerter i underkroppen vises pludselig. Smertereaktionen brænder, skyder igennem eller blæser. Under tryk og / eller irritation af rygmarven i niveauet L4 til S3 (med langvarig stress, øget belastning på underkroppen) er der en skarp smerte. Det fører til refleks muskel sammentrækning, hvilket yderligere forbedrer smerteangreb.

De vigtigste symptomer på lumbal ischialgia: smerter i ryggen og bagsiden af ​​låret, begrænsninger i rygsøjlens bevægelse (især i lumbosakralområdet). Ømhed bliver normalt udtalt, når du forsøger at ændre kroppens stilling, løfte noget tungt eller rette op; patienten tager en tvunget position (lidt lænende fremad, halvbøjet). Både statisk og patientmotilitet ændres. Stående eller gå, han sparer et ben, losning det, og den anden bliver den vigtigste, støtter. Dette fører til hældningen af ​​kroppen i retning af en sund (støttende) ben. Musklerne i lændehvirvelsøjlen, og ofte hele ryggen og endda bælterne i underbenene er spændte. Spændingen hersker homolateralt (det vil sige på den berørte side). Lænden er begrænset, når man går, skoliose kan forekomme, fladder i lændehalsen, mindre hyppig hyperlordose. Det er kendetegnet ved et "stativ symptom", når patienterne som følge af smerte heller ikke kan sidde på alle eller er nødt til at hvile deres hænder på kanten af ​​stolen. Når du skifter stilling, vender patienten først til den sunde side og strammer ofte det ømme ben ved hjælp af en hånd (mindre symptom).

Diagnose af lumboischialgi

Diagnose af lændebrystischia omfatter en klinisk undersøgelse, hvor en neurolog udfører en statisk og dynamisk undersøgelse af rygsøjlen, kontrollerer symptomerne på spænding af den sciatic nerven og også gør opmærksom på tegn på infektion eller en ondartet neoplasma. Pathognomonic for lumboischialgia er en skarp smerte som reaktion på palpation af indgangen til sciatic nerven til låret. I tilfælde af lumbal ischialgi undersøges også bækken- og bukorganerne, hvilket gør det muligt at udelukke eller identificere organlæsioner, som også kan være en kilde til reflekteret smerte.

Radiografi i lænderegionen afslører et fald i højden af ​​de intervertebrale skiver, sklerose af endepladerne, hypertrofi af artikulære processer, osteofytter og ujævn indsnævring af rygkanalen. Hovedformålet med denne undersøgelse er at udelukke en tumor, spondylitis, traumatisk og patologisk fraktur, medfødte anomalier i rygsøjlen, infektiøse og inflammatoriske processer. I tilfælde hvor kliniske manifestationer tyder på, at en tumor eller spondylitis er mistænkt, og rygsøjlen er afsløret, er der ikke vist nogen patologi, radioisotop scintigrafi, computeret eller magnetisk resonansbilleddannelse. CT eller MR i rygsøjlen, og i deres fravær - myelografi er vist, når tegn på komprimering af rygmarven forekommer (kompression myelopati). I nogle tilfælde udføres en lumbal punktering, hvis resultater kan afsløre et overskud af mængden af ​​proteinkomponenter. Ifølge indikationer udføres en ultralydsundersøgelse af abdominale organer, ultralyd af nyrerne og udskillelsesurografi.

Lumboischialgia er differentieret fra myositis i rygmusklerne og i hoftefedtets patologi. For nøjagtig diagnose undersøger lægen omhyggeligt historien, undersøger patienten, evaluerer de tilgængelige objektive og subjektive kliniske manifestationer af patologien.

Behandling af lumbal ishialgi

I neurologi elimineres eliminationen af ​​akut rygsmerter på baggrund af foranstaltninger til bekæmpelse af grundårsagen: intervertebral brok, lumbosakral osteochondrose etc. Lumboiscalgi behandles af en neurolog eller rygsøjle. I det akutte stadium af smertefuldt angreb er det vigtigt at organisere patientkvalitetsplejen. Sengeplads skal være hårdt, elastisk; Analgetika er ordineret til lindring af smerte, og i særligt vanskelige tilfælde anvendes blokeringer - injektioner med anæstetika og antiinflammatoriske komponenter, der injiceres direkte i det smertefulde fokus. Lokale irritationsprocedurer (brug af peberplaster, distraherende teknikker, gnidning) har en god analgetisk virkning. Med ineffektiviteten af ​​terapeutisk behandling anvendes spinal traktion. Anbefalede fysioterapiprocedurer (mudderbad, akupunktur, terapeutisk søvn, massage sessioner, manuel terapi).

I kompleks terapi af lumboischialgi indbefatter der som regel antiinflammatoriske lægemidler, muskelafslappende midler, antispasmodik, lægemidler til forbedring af mikrocirkulationen. En positiv effekt på patientens trivsel er tilvejebragt ved indtagelse af vitaminer, som bidrager til reparation af væv, regenerering og ernæring af rygsøjlens bruskekonstruktioner.

En fremragende bedøvelse og tonisk effekt i den subakutte periode af sygdommen har en terapeutisk massage. Med lumboischialgia lægges særlig vægt på lændehvirvelsøjlen og sakrummet. Ved systematisk æltning af denne zone er det muligt at forbedre blodgennemstrømningen, genoprette metabolisme i rygsøjlen og sænke fremdriften af ​​osteochondrose.

Hvis fysioterapi og medicinbehandling ikke længere er effektiv eller ineffektiv, er kirurgisk behandling ordineret. Indikationer for dets adfærd er: symptomer på komprimering af rygmarven; bækken lidelser og lavere paraparesis; alvorlig smerte, ikke acceptabel til konservativ behandling. Hyppigst anbefales kirurgisk behandling af intervertebral brok. Under driften kan den beskadigede disk delvist eller helt fjernes. Diskektomi, mikrodiscektomi og endoskopisk discektomi er mulige. I tilfælde af samlede indgreb anbringes plasten af ​​den beskadigede intervertebrale disk.

Med hyppige gentagelser af lændepine smerter anbefales specielle gymnastiske øvelser. De hjælper med at styrke musklerne omkring rygsøjlen, hvilket reducerer risikoen for forskydning af hvirvlerne væsentligt og øger deres modstandsdygtighed over for fysisk anstrengelse. Fysisk terapi anbefales i en medicinsk institution under ledelse af en erfaren læge øvelse. Uden kendskab til motionsterapi bør du ikke eksperimentere med ukendte øvelser, da du med en pludselig bevægelse kan strække musklerne, fremkalde en inflammatorisk proces og øge tegn på intervertebral brok. Gradvis bliver patienter vant til den rytme, hvor de udfører øvelserne, lærer nye teknikker og tilgange, således at de efter udskrivning fra hospitalet eller ophør af den aktive behandlingsperiode fortsætter med at anvende fysioterapi, men uden hjælp.

Prognose og forebyggelse af lumboischialgi

I ca. 95% af tilfældene har lumboischialgi en godartet karakter, og med en passende medicinsk behandling er der en ret gunstig prognose. Med hyppige tilbagefald af sygdommen og manglende behandling kan deformationer af væv forekomme, ofte knuder dannes dybt i musklerne, metaboliske processer forstyrres.

Forebyggende foranstaltninger for lændepine smerter er rettet mod rettidig behandling af rygsygdomme og forhindre deres fremgang i fremtiden. Det anbefales at undgå langvarig spænding i rygmusklerne, hvilket fører til stagnation og fremkalder udseende af ødelæggende forandringer i hvirveldyrets bruskvæv. Korrektion af motorstereotypen er nødvendig; Undgå at udføre bevægelser på uuddannede muskler; oprettelsen af ​​et muskulært korset er påkrævet, hvilket vil sikre den korrekte fordeling af belastningen på rygsøjlen. Det er også nødvendigt at foretage korrektion af kropsforstyrrelser med dannelsen af ​​korrekt kropsholdning, til at overvære vægttab og holde op med at ryge. Derudover anbefales det at forebygge hyppige tilbagevenden 1-2 gange om året at gennemgå en sanatorium-udvej behandling.

Metoder til behandling af lændehvirvelsøjlen rygsøjle hjemme: gymnastik, folkerecept, homøopati, massage

Den nervøse nervesygdomme er involveret i lumbalischialgi, der er knust, hvis en person har problemer med rygsøjlen. Sygdommen bekymrer sjældent folk yngre end 20 år, mere ofte manifesteret i middelalderen. Topincidensen sker i en alder af 40 til 50 år, så sandsynligheden for lumboischialgi falder.

Årsager til lumbal ischialgi

Den mest almindelige årsag er intervertebral brok, hvor nervefibrene er komprimeret, hvilket resulterer i konstant smerte, der starter fra taljen og når knæleddet. Et karakteristisk tegn på lumboischialgi: smerter når ikke underbenet.

Den anden almindelige årsag er spinal stenose. Med aldersrelaterede ændringer indebærer indsnævring af tunnelen, hvor rygmarven er placeret, kompressionen af ​​nerve rødder, som følge heraf svækkes.

Horsetail syndrom - klemning af et bundt af nervefibre placeret i den nedre rygsøjle. Det kræver akut behandling, da det kan føre til lammelse og tab af blære og endetarmskontrol.

Spinal tumorer, infektioner og skader, osteochondrosis kan føre til lumboischialgia.

Symptomer på patologi

Det vigtigste symptom på lumbal ar er smerte, der vises brat. Involveret musklerne i ryggen, skinkerne, baglæns. Smerter kan både smerte og trække, samt skyde igennem. Forøgelse af muskelspasmer, der opstår som et reaktion på smerte.

Når kroppens position ændres, forværres symptomerne på lumbalischia. Stigende, bøjning, løftevægte er hårde. Ligger i sengen, kan en person ikke selvstændigt løfte et ben og flytte det og trækker det derfor op med en hånd.

Smertefulde fornemmelser forekommer på en eller begge sider af kroppen. Samtidig forsøger personen at reducere belastningen ved at flytte vægten til et sundt ben og tage en behagelig position - læner sig fremad. Patienter kan ikke sidde altid. Nogle gange skal du skubbe dine hænder for at lette smerten.

diagnostik

For at diagnosticere lumboiscalgi er en Lasegue-test påkrævet. Dette sikrer, at problemet er i den sciatic nerve. Patienten lægges på ryggen, hæver benet ret, hvor smerten mærkes og hæver foden. Hvis nervesystemet er betændt, føler patienten ondt.

Samtalen med patienten eliminerer cauda equina syndromet, hvor der er følelsesløshed i underbenet, nedsat funktion af afføring og vandladning. På den første fase af sygdommen i lemmen følte svaghed.

Lumboischialgia kan forekomme efter tidligere infektiøse patologier. Hvis en person aldrig har lidt af en lignende sygdom og ikke har skadet rygsøjlen, er en ondartet neoplasma eller metastase mulig, hvis han er blevet diagnosticeret med en kræft i et andet organ.

Til diagnostik brug:

Magnetic resonance imaging er den mest informative metode til at detektere lumbal ischialgia, takket være, at det er muligt at bestemme tilstanden af ​​nervevævet og bestemme tilstedeværelsen af ​​rygsøjlens strukturelle deformiteter.

For at bestemme infektionen bestå en blodprøve og urin. Hvis et infektiøst middel påvises, begynder behandlingen af ​​den sciatic nerve med antibiotika.

Behandling af lumbal ishialgi

Behandlingsmetoder for lændehvirvelsøjlen lændebryst ischia afhænger af årsagen, som lægen skal bestemme efter diagnose. Først og fremmest brug smertestillende midler til at slappe af patientens muskler og stoppe angrebet. Dernæst bestemmer lægen behandlingsretningen og udvikler en individuel plan, som kan omfatte flere typer virkninger:

• medicin medicin;
• fysioterapi - virkningen af ​​elektrisk strøm, naturlige stoffer, magnetiske bølger;
• kirurgisk - bruges i mangel af effekten af ​​konservativ behandling.

Den terapeutiske effekt observeres efter brug af akupunktur. Denne teknik anvendes med succes i orientalsk medicin. Meget afhænger af lægenes kvalifikationer og hans erfaring på dette område.

Hvis patienten er en tilhænger af homøopati, skal du kontakte en homøopat eller herbalist for at få hjælp efter en diagnose. Det er nødvendigt at forberede det faktum, at behandlingsprocessen ved hjælp af naturlige lægemidler vil tage længere tid.

Traditionelle metoder til behandling af lumboischialgi hjælper med en integreret tilgang, men med alvorlige problemer kan forværre sygdommens forløb og føre en person til kirurgi. Hvis der ikke er nogen forbedring efter hjemmebehandling, skal patienten blive vist til en læge og undersøgt.

Lægemiddelterapi

Lægemiddelbehandling af lændehvirvelsøjlen lændebryst ischialgi omfatter ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler for at lindre hævelse og smerte. Diclofenac, Ketanov, Indometacin, Baralgin anvendes. Det anbefales at introducere subkutane vitaminer fra gruppe B, især B6 og den accelererende virkning af vitamin nikotinsyren. Carbamazepin er undertiden foreskrevet for at lindre muskel tone, som har en beroligende effekt på centralnervesystemet.

Chondroprotektorer bruges til at genoprette brusk i intervertebrale diske. Lægemidlet Alflutop med indføring af intramuskulært med tiden har en bedøvelsesvirkning.

Måske indførelsen af ​​et komplekst præparat indeholdende chondroprotektorer, glucosamin og anæstetisk komponent - ibuprofen.

Det er strengt kontraindiceret at vælge behandlingen selv, da årsagen til sygdommen måske ikke er i nervesystemet, eller medicinen vil være fyldt med risiko for liv på grund af de tilgængelige kontraindikationer. Til behandling af lumboischialgi bliver lægemidler henvist til en læge, der vælger en behandling og medicin efter diagnose.

fysioterapi

Brug følgende metoder til fysioterapi effekter:

• ozocerit kompresser;
• paraffin bad;
• mudderbad;
• elektroforese;
• ultraviolet lampe behandling;
• magnetisk terapi;
• Amplipuls;
• diadynamisk terapi - udsættelse for chok.

I perioden med exacerbation kombineres fysioterapeutiske metoder med medicin. Fysiologiske effekter er angivet i sygdoms kroniske forløb for at forhindre gentagelser af smerte.

akupunktur

Akupunktur er en gammel kinesisk metode til at påvirke kroppen gennem særlige punkter på den menneskelige krop, i hvilken nåle er skruet. Teknikken er vist ved behandling af ryghinde. I tilfælde af ischias med ukendt ætiologi anvendes metoden ikke, før årsagen er etableret. Nålanvendelse er kontraindiceret i nærvær af en akut eller kronisk infektion hos en kræftpatienter.

Hirudotherapy

Metoden består i at oprette terapeutiske leeches på det berørte område. Effekten kommer fra indtrækningen i stoffets hirudin, som har en terapeutisk virkning:

• stimulerer og øger immuniteten
• har en antioxidant virkning
• eliminerer hævelse;
• reducerer smerte
• lindrer betændelse.

Metoden har både fordele og ulemper. Måske udviklingen af ​​en allergisk reaktion eller dannelsen af ​​purulent foci efter behandling med leeches.

Hjemmebehandling

Nøjagtig viden om årsagen til sygdommen gør det muligt for en person at anvende de tilgængelige midler til at lindre ischiasmerter samt at behandle og forhindre lumboischialgi i hjemmet.

gymnastik

Begynd at engagere sig i gymnastik efter lindring af smerte, når den akutte fase af sygdommen passerer. Brugen af ​​gymnastik derhjemme med lumboischialgia omfatter:

• bevægelse af fødderne i den udsatte position
• knæbøjning og forlængelse, også i ryglæn
• i liggende stilling, knæbøjning skiftevis;
• motion for lumbal ischialgia for bæltet i de øvre ekstremiteter - hæve og sænke armene.

I processen med at udføre komplekset kan der opstå smerte. I så fald reducere bevægelsens amplitude eller stop øvelsen. I mangel af smerte øges intensiteten og varigheden af ​​lektier. En god effekt giver en kombination af gymnastik og fysioterapi til behandling af lumboischialgi.

Folkerecept

Traditionel medicin behandler lumbohischia med kompresser og immunsystemet genoprettende midler. Til kompresser brugt:

• blade af birk, hindbær, eg, plantain, burdock;
• propolis eller honning ansøgninger til opvarmning
• salve på basis af comfrey, marsh calamus, poplar knopper.

Til bade bruger de nåle, havre, asp og hestetail. For det første laves en infusion af urter og blade, så bliver væsken hældt på badeværelset med varmt vand. Procedurens varighed er ikke mere end 30 minutter. Kontrakten kan laves 4-5 bade, så en pause i en uge.

Vitamin infusioner af bær, blade og urter påvirker kroppens immunforsvar, hvilket giver det magt til at bekæmpe sygdommen.

homøopati

Af de homøopatiske lægemidler anvendes oftest i tilfælde af muskelsygdomme, arnica, calendula i form af opløsninger eller salver. Fra farmaceutiske præparater anvendes præparatet af firma HEEL Traumeel C - i tabletter eller injektioner. Det er bedre at ansøge om en aftale hos en homøopatisk læge eller i ekstreme tilfælde et homøopatisk apotek, hvis smerten overraskes. Hver læge bruger stoffer fra et bestemt firma, idet man kender nuancer af kombinationen og metoder til at tage naturlige produkter.

massage

Formålet med terapeutisk massage eller manuel eksponering er at genskabe normal blodcirkulation i musklerne og lindre smerte. Massage bruges i forbindelse med andre aktiviteter - medicinsk behandling og fysioterapi. Når der opdages en intervertebral brok, kan massageprocedurer styrke musklerne i ryggen uden tunge og farlige fysiske øvelser, som kan provokere knusning af brokken og forårsage lammelse af underekstremiteterne.

Massageprocedurer skal betragtes af en professionel kiropraktor for ikke at forårsage endnu mere sundhedsskader. Gennemført ved kurser på 8 - 10 sessioner.

outlook

Lumboischialgia med kompleks behandling og yderligere forebyggelse er fuldstændigt helbredt. I alvorlige tilfælde, når patienten ikke har bedt om hjælp i lang tid, kan der forekomme vedvarende uregelmæssigheder i musklerne eller knoglens og bruskvævets væv.

Hvis et tilbagefald forekommer mere end 2 gange om året, vises regelmæssige besøg i fysioterapierummet eller sanatoriebehandlingen samt forebyggende undersøgelser.

Med en ugunstig sygdomsforløb og ingen virkning efter behandling af rygsygdisciplinerne er akut indlæggelse mulig på grund af klemning af den intervertebrale brok.

Når nerveenderne dør, øges risikoen for lammelse af underbenene eller hudproblemerne.

Lumbochialgy behandling

✓ Artikel verificeret af en læge

Lumboischialgia er en patologisk proces lokaliseret i lændehvirvelsøjlen og påvirker desuden sacrum, såvel som nærliggende ledbånd og muskler. De karakteristiske tegn på lændebrystischia er udtalt smertefulde og spastiske tilstande, der strækker sig fra lænderne til balderne og underbenene. Smerten kommer normalt ikke til fødder og tæer.

Sværhedsgraden af ​​ubehagelige fornemmelser bliver højere under gang, forandring, langvarig opholder sig i stående eller siddende stilling, samt resultaterne af hoste, nysen, forskellige pludselige bevægelser mv.

Dernæst inviteres du til at få en generel ide om lumboischialgi, årsagerne til dets forekomst, de karakteristiske tegn og tilgængelige behandlingsmuligheder.

Lumboischialgia er en rygsmerte, der udstråler (afgiver) til en eller begge ben.

Sygdomsklassifikation

Der er flere former for patologi under undersøgelse. Om dem i bordet.

Tabel. Typer af lumboischialgi

Årsager til Lumbal Scalp Progression

Som det fremgår, forekommer et karakteristisk tegn på lumboischialgi - udtalt smertefulde fornemmelser - når du gør skødesløse pludselige bevægelser, forbliver i samme og / eller forkerte stilling, og løfter en række tunge genstande.

Symptomer med et langt ophold i en statisk stilling

Direkte patologi dannes i nærvær af følgende provokerende faktorer og deres kombinationer:

• slidgigt;
• fremspring, intervertebral brok;

Hernier og skive fremspring

Overvægt og overbelastning

Ukorrekt kropsholdning og krumning af rygsøjlen

Mekanismen til udvikling af lumboischialgia er som regel følgende: Under påvirkning af forskellige provokerende faktorer (degenerative processer, klemme, skader, betændelser osv.) Er nerve rødder irriteret, hvilket resulterer i udseende af smertefulde fornemmelser. Sidstnævnte kan ledsages af muskelspasmer og spændinger. Det er muligt forekomsten af ​​knuder i musklerne, probing, som forårsager en skarp skarp smerte, der ofte spredes til andre dele af kroppen.

Lumboischialgia er subakut eller kronisk rygsmerter, der udstråler til en eller begge underdele (udstråler til, giver til venstreben eller til højre ben eller til begge fødder)

Efterhånden som patologien skrider frem, bidrager permanent forstyrrelse af nerveødernes normale tilstand til en ændring i følsomheden af ​​hud og ben som helhed mod baggrunden af ​​hvilket et andet karakteristisk symptom på sygdommen udvikler sig - følelse af kulde eller varme i de berørte områder, misfarvning af huden, følelsesløshed eller endog lammelse af underbenene.

Nummenhed, rødme og andre farlige symptomer kan forekomme.

Karakteristiske symptomer på sygdommen

Patologiske manifestationer ses i nedre ryg og ben.

Smerter i lændehvirvelområdet, der strækker sig til en eller begge nedre lemmer.

Smerten giver op

Rødme og hypertermi

I perioder med forværring af lumboischialgia bliver sværhedsgraden af ​​symptomer, der er karakteristiske for det, særligt stærke. Hvis sygdommen bliver til et kronisk stadium, vil de smertefulde fornemmelser tage et bølgende kursus karakteriseret ved skiftende perioder med aktivering og dæmpning.

Særligt alvorlig smerte i perioder med forværring

Proceduren for diagnosticering

Efter at have gennemgået patientens klager, vil lægen lede ham til de nødvendige laboratorie- og instrumentelle diagnostiske foranstaltninger.

For det første udføres en røntgenundersøgelse af nedre ryg og bækkenområde.

Fremspring og lumbo ischias i billedet

For det andet, for at opnå den maksimale mængde af nødvendig information udføres en CT-scanning eller MR-af disse dele af kroppen.

Modstandsdygtig lændearm på MR

I de fleste tilfælde er terapeuter, neurologer og ortopædere involveret i kompleks diagnostik samt behandling.

Behandlingsmuligheder for lumbal ischialgia

Lumbal ischialgi behandling

I den akutte periode anvendes følgende metoder til:

• overholdelse af sengestole med undtagelse af motoraktivitet
• reducere mængden af ​​forbrugt vand og andre væsker - reducerer intensiteten af ​​puffiness;
• fjernelse af smertefulde fornemmelser og manifestationer af inflammatoriske processer - til dette formål anvendes medicin (for eksempel diclofenac og nurofen) samt midler til lokal ekstern anvendelse.

Nurofen smertestillende midler

I tilfælde af særlig alvorlig smerte foreskrives blokering med novokain eller andre egnede lægemidler.

Når du opdager stærke muskelspasmer, skal du bruge lægemidler til muskelafslappende grupper og antispasmodik.

Efter at have overvundet den akutte periode vil lægen foreskrive et individuelt kompleks af terapeutiske øvelser til patienten, og også anbefale en massage og lede den til de nødvendige fysioterapeutiske procedurer. I mange tilfælde er det nødvendigt at bruge specielle korsetter eller korrektorer.

Korsetter til rygstøtte

Prognoser, hvis rettidig behandling påbegyndes og lægeundersøgelser følges, er den gunstige - den patologiske proces stoppes hurtigt.

Tidlig behandling giver gode resultater.

Hvis sygdommen er startet op til det kroniske stadium, vil behandlingen kræve meget mere omfattende anstrengelser, og det endelige resultat her vil afhænge af årsagerne til forekomsten af ​​sygdommen og intensiteten af ​​dens sværhedsgrad.

Forebyggelsesretningslinjer

For at minimere risikoen for forværring af sygdommen og forekomsten af ​​forskellige former for komplikationer, følg nogle enkle anbefalinger.

Undgå langvarig ophold i samme og ubehagelige stillinger, sove på en flad, hård seng.

Vælg den rigtige madras

Brug behagelige sko

Korrekt passform på arbejdspladsen

Du skal slippe af med overskydende vægt

Udryddelse af dårlige vaner

Adresse til lægen ved forekomsten af ​​de første patologiske tegn og vær sund!

Symptomer og behandling af lumboischialgi

Den gamle glemte bedstemor metode til behandling af leddene.

Du skal blot anvende.

Lumboischialgia er et pludseligt angreb af smerte, der opstår i lænderegionen. Ofte giver den op (bagsiden af ​​låret). Ubehagelige følelser kan manifestere sig som et lille ubehag og i form af intens smerte. Angreb er ofte ledsaget af hot flushes eller kuldegysninger. Samtidig spredte brænde smerter i hele nervesystemet.

Ca. 30% af det samlede antal sygdomme i ryggen er netop denne lidelse. Sygdom tilbøjelig til overvejende mennesker, der er i alder (fra 25 til 45 år).

Hvordan patologi er dannet

Oprindelsen af ​​sygdommen er forbundet med irritation af nerve rødderne. Dette kan ske på grund af betændelse eller rygskade. Desuden kan nerveen komprimeres af deformerede knogle strukturer eller muskler.

Den patologiske proces irriterer nerven, hvilket resulterer i en smertefuld impuls. Stressede muskler kan blive klumpet. Det sker, at i deres tykkere knuder begynder at danne, og ernæringen af ​​huden er brudt. På grund af den negative virkning på nerven er der ubehagelige følelser (kulderystelser eller feber), der er en udstrømning af blod fra huden. Alle uønskede ændringer, der udvikler sig i vævene, fører til, at smerten fremstår lysere og bliver endnu mere smertefuld.

Typer af lumbalischia afhænger direkte af årsagen til udviklingen af ​​smerte. skelnes:

1. Angiopatisk lumboischialgi. Sygdommen opstår, når skibene i lændehvirvelområdet i ryggen og nedre ekstremiteter påvirkes.
2. Myofascial. Denne sygdom udvikler sig, hvis en inflammatorisk proces finder sted i muskler og fascia.
3. Lumboischialgia på grund af abnormiteter i de indre organer eller hofteforbindelser.
4. Vertebrogenic.

Vertebrogen lumbochialgia

Denne sygdom er forbundet med eventuelle abnormiteter i rygsøjlen. udformet:

1. Diskogen (som følge af tilstedeværelsen af ​​en brokk i intervertebral disken).
2. Spondylogenous (dets udseende er forbundet med progressiv osteochondrose).
3. Radicular (forekommer på grund af kompression af rødderne af rygsmerterne).

Smertefulde fornemmelser i tilfælde af hvirveldannelse af lumboischialgi er lokaliseret på den ene side af taljen. Smerten opstår kraftigt og giver i en eller begge ben. Ubehagelige fornemmelser kan optræde i hoftefedtets såvel som balderne. Efter ca. 1 uge vil der opstå ubehag i benet. Det er svært at rette et sygt lem. En person, der lider af denne sygdom, ophører ufrivilligt til at træde på foden i fuld kraft og begynder at hæmme mærkbart.

Hvilken side er smerten

Lumboischialgia kan forekomme på den ene side af taljen eller begge dele. Bilateral sygdom kaldes hvis ubehag observeres fra to sider (bilateral lumbal ischialgi). Venstre sidevisning sker, når smertens fokus er placeret til venstre, højre side - til højre.

Akut og kronisk form

Den akutte fase af sygdommen indebærer stram bedrest i 2 uger. En syg person har brug for en særlig hård madras. Motoraktivitet bør minimeres, som følge af, at patienten har brug for dygtig omhyggelig pleje. I denne periode skal patienten behandles af en læge og afhente effektive piller og injektioner. Lægemidler vil lindre den brændende kraftige smerte, der ledsager den mindste bevægelse af en person.

Kronisk lænderischia involverer en individuel tilgang. Terapi omfatter styrkelse af rygmusklerne, fysioterapi, generel styrkelse af kroppen. I denne periode vises speciel gymnastik, manuel terapi og massage. Det anbefales ikke at udføre selvstændige præstationer af terapeutiske øvelser hjemme. Den bedste mulighed ville være fysioterapi under tilsyn af en specialist.

Lumbal syndrom kan også opstå under graviditet.

Hvorfor sygdommen opstår

Der er flere grunde til, at lændebrystets ischialgi kan forekomme:

• spinal krumning;
• vertebral osteochondrose;
• muskel læsioner;
• lændesmerter;
• gigt;
• postoperative komplikationer;
• osteoporose af bækkenbenene;
• infektioner, der påvirker nervebukserne
• tumorer lokaliseret i lænderegionen;
• skader i hoftefugen
• krænkelse af blodgennemstrømning i nedre ryg;
• spinal osteoporose.

Progressionen af ​​sygdommen påvirkes af følgende faktorer:

• overvægt;
• hårdt fysisk arbejde
• graviditet;
• ændringer i rygsøjlen, der opstår som kroppens alder;
• ustabil følelsesmæssig baggrund
• hypotermi;
• uønskede arbejdsstillinger ændres.

diagnostik

Hvis man mistænker lændearm, anvendes følgende patientundersøgelsesmetoder:

• Røntgenundersøgelse af rygsøjlen;
• magnetisk resonans og computertomografi af rygsøjlen, hofteforbindelsen og blodkarrene;
• ultralyd og MR i bukhulen
• en blodprøve, der bestemmer forekomsten af ​​infektion og skade på immunsystemet.

symptomatologi

Udviklingen af ​​sygdommen ledsages af følgende symptomer:

• tvungen begrænsning af nedre rygbevægelser;
• stigningen i smerte ved ændring af kroppens stilling
• Den fysiske aktivitet begynder at blive ledsaget af smerte, der giver til næsen;
• en person løser ryggen, svinger lidt fremad
• bleg hud og temperaturændringer i benene (på grund af nedsat blodfyldning af ekstremiteterne);
• smerter som følge af afhængighed af foden.

Andre symptomer på lumbal ischialgi kan forekomme:

• skarp smerte i ryggen på grund af dens skader;
• feber;
• nedsat følsomhed af benene
• ukontrolleret vandladning eller afføring
• hævelse og rødme i rygsøjlen.

Forekomsten af ​​sådanne symptomer er en grund til øjeblikkelig behandling i en medicinsk institution.

Lægemiddelterapi

Behandling af lumbal ischia syndrom er kompleks. Patienten er ordineret med en speciel korset og anbefales at hvile på en ortopædisk madras (stiv og elastisk).

Sygdommen er oftest godartet og reagerer godt på behandlingen. Uafhængige forsøg på at helbrede sygdommen - ikke den bedste løsning. Terapi rettet mod at slippe af med smerte og årsagerne til sygdommen bør vælges af en specialistlæge.

En person, der oplever akut smerte, har brug for fuldstændig hvile i 2 uger. På dette tidspunkt foreskrev kurset lægemidler af forskellige handlinger.

• Smertestillende medicin. Bruges i form af injektioner eller tabletter. Disse er primært ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, for eksempel Movalis. Lægen kan også ordinere ikke-narkotiske analgetika, for eksempel Katadolon.
• Muskelafslappende midler, der er foreskrevet for at lindre muskelspasmer, for eksempel Mikadolm.
• Diuretika. Narkotika af denne handling forhindrer ødem i nerverstammerne. Blandt disse stoffer kan man skelne "Lasix."
• Medikamenter, der giver sedation. For eksempel "Relanium".
• Salver og cremer af lokal handling, lindrende smerte syndrom. Blandt dem er "Fastum-gel" og "Diklak."
• Blodstrømmende stoffer.
• Vitaminer i gruppe B. Nyttig til genopretning af muskelvæv og forbedrer nerveens ledende kapacitet. For eksempel stoffet "Milgamma."
• I nogle tilfælde placeres en novokainblokade i rygsøjlen. Til uudholdelig smerte anvendes blokeringer indeholdende glukokortikosteroider.

fysioterapi

I betragtning af årsagen til sygdommen og de tilgængelige kontraindikationer kan den behandlende læge vælge fysisk terapi. Blandt de procedurer, der har en markant positiv effekt, udsender:

• akupunktur;
• elektroforese med brug af stoffer;
• paraffinbehandling
• ultra højfrekvent terapi;
• massage;
• mikro-strømme;
• magnetisk terapi.

homøopati

At slippe af med sygdommen er mulig ikke kun gennem standardbehandling. Velprøvede og homøopatiske midler, der aktiverer selvregulering af kroppen.

Der findes effektive lægemidler, der består af et kompleks af naturlægemidler og mineraler - "Tsel-T" og "Traumel-S". De stopper den inflammatoriske proces, forbedrer metabolismen og blodcirkulationen, genopretter knogler og bruskvæv.

Folkemedicin

Behandling af lændebrystischia i hjemmet bør ikke blive den vigtigste behandlingsmetode. Men nogle folkemetoder vil være en nyttig tilføjelse til hovedforløbet af behandlingen:

• iført et varmt bælte lavet af hundehår;
• bad med tilsætning af nåletæthed;
• gnide ilden af ​​smerte badger fedt;
• stikkende pletter med opvarmningseffekt
• gnidning af en blanding af ammoniak og vegetabilsk olie (1 til 2);
• komprimerer ved hjælp af birch bud infusion.

Forebyggende foranstaltninger

For at undgå at behandle lumboischialgi, har du brug for tid til at forebygge lændepine.

• Slap af med overskydende kropsvægt.
• Straks diagnosticere og behandle patologier i rygsøjlen, led og blodkar.
• Ryg ikke.
• Undgå kroppsstillinger, der forårsager ubehag.
• Sid på komfortable møbler.
• Overarbejde ikke.
• Regelmæssig gymnastik bør indgå i den daglige rutine.

resumé

I de fleste tilfælde er lumboischialgia en patologi, der har en gunstig prognose. Hurtig lægehjælp og passende medicin hjælper med at lindre smerter. Forebyggende foranstaltninger vil medvirke til at forhindre forekomst af en sygdom eller undgå yderligere fremskridt af sygdommen. Det er bedre at koordinere alle behandlingsmetoder med en læge for ikke at forværre situationen og ikke forårsage uoprettelig skade på ens eget helbred.