Spinalfraktur er altid skræmmende. Og faren for en komprimeringsbrud i rygsøjlen og hvordan man kan komme sig efter en skade, vil vi fortælle i vores artikel.

Alle ved, at rygsøjlen består af separate benstrukturer - hvirvlerne. Som enhver knogle kan en hvirvel bryde ind under påvirkning af forskellige traumatiske faktorer. Ofte når kompression af rygsøjlen forekommer kompression fraktur. Det observeres hyppigst i de nedre thorax- og lumbalområder.

grunde

Overvej flere grunde, der resulterer i knoglebrudskompression frakturer:

1. Spring fra en højde;
2. ulykke;
3. Sportsskade (ved bodybuilders og weightlifters);
4. Efteråret
5. Nonprofessional metoder til manuel terapi og massage;
6. osteoporose;
7. Ødelæggelse af hvirvlerne i kræft.

Hovedårsagen til rygsøjlens kompression frakturer er effekten af ​​højt tryk direkte på rygsøjlen og i nogle tilfælde på flere hvirvler samtidigt.

Når denne type brud opstår, ændrer rygkroppen lidt og bliver kileformet. I det resulterende knogletrauma ligger apexet foran. Under indflydelse af kompression er den indre del af hvirvlen stærkt komprimeret eller fuldstændig ødelagt.

En sådan kompleks brud opstår, når en stor aksial belastning virker på en menneskelig rygsøjle og samtidig bakker ryggen fremad. I betragtning af denne mekanisme for skade, er det meget farligt at deltage i sport som bodybuilding og vægtløftning. Når man løfter en vægtstang med stor vægt og en forkert rygbøjning, kan selv en professionel atlet få en kompression fraktur i rygsøjlen.

En skade kan også opstå, hvis en person hopper fra en stor højde og lander på hans fødder (for eksempel et spring fra et vindue i 5. etage).

I nogle mennesker er opbygningen af ​​hvirvlen svag, og den kan ikke modstå de sædvanlige (normale) aksiale belastninger. Rygsomme benstrukturer modstår normalt tryk på op til 10.000 N, og selve rygmarven er i stand til at absorbere impulsen, der opstår som følge af virkningen. Hvis den strukturelle komponent i rygsøjlen er beskadiget af en eller anden patologisk proces, f.eks. I osteoporose, kan mindre eller bare skarpe belastninger forårsage en rygmarvsfraktur.

Ifølge statistikker er det osteoporose, der er hovedårsagen til spinalfrakturer hos ældre og ældre. Ca. 40% af kvinder over 80 år havde en historie med denne type rygmarv. Et karakteristisk træk ved osteoporotisk spinalfraktur er, at det meget ofte fører til dannelse af en spids pukkel og et fald i patientens vækst.

I nogle patienter med kræft 3 eller 4 faser begynder metastaser fra andre organer at ødelægge opbygningen af ​​hvirveldyret, hvorved knoglen svækkes og en kompression fraktur kan forekomme.

Ofte i neurokirurgiske afdeling af patienter med spinal kompression fraktur hospitaler kommer i, som blev opnået som resultat af uduelige og uprofessionel metoder til manuel terapi og massage. Oftest er "ofrene" folk i mellem og ældre alder med tegn på osteoporose.

Tegn af

Hvis en komprimeringsfraktur i rygsøjlen optræder samtidigt og er en konsekvens af slagkraften på nogen kraft, føler patienten en skarp smerte på brudstedet eller i ekstremiteterne. I betragtning af at som et resultat af beskadigede fremfor alt nerve kufferter og enden kan patienten afhængig af lokaliseringen af ​​bruddet føler følelsesløshed og svaghed i den øvre eller nedre ekstremiteter. Hvis ødelæggelsen af ​​ryghvirvler sker gradvist som osteoporose eller kræft, kan rygsmerter være en tid uudtalt, men med tiden er der en stigning af smerte på stedet af en patologisk fraktur af rygsøjlen.

Der er alvorlige former for komprimeringsfrakturer i rygsøjlen, hvor der er forskydning af den bageste del af hvirveldyret i spinalkanalområdet.

I dette tilfælde vil den fordrevne hvirvle udøve tryk på den tilstødende rygmarv og forårsage patologiske neurologiske symptomer i form af parese og lammelse. I klinisk praksis er denne komplikation imidlertid sjælden.

diagnostik

Baseret kun på tilstedeværelsen af ​​smerter i ryggen, kan diagnosen "Spinalfraktur" ikke laves. Yderligere undersøgelsesmetoder er radiografi, NMT, CT.

Patienten rådes af en neurolog og en neurokirurg. Hvis det er en kvinde over 50 år, bør den undersøges for tilstedeværelsen af ​​osteoporose. Til dette formål anvendes en sådan diagnostisk metode som densitometri.

behandling

Der er to hovedmetoder til behandling af spinale kompression frakturer: konservative og operative. Valget af behandlingsmetode afhænger af mange faktorer og frem for alt på placeringen af ​​bruddet og patientens alder.

Konservativ behandling

Denne type behandling anvendes til kompression frakturer i rygsøjlen i brystområdet.

De grundlæggende principper for konservativ behandling for rygsøjlens kompression fraktur:

1. fiksering;
2. Smertelindring
3. Begrænsning af bevægelser.

I moderne neurokirurgi anvendes sådanne metoder til minimalt invasiv behandling af kompression frakturer som kyphoplasti og vertebroplasty. For at kroppen af ​​beskadigede hvirvler skal vokse sammen, er det nødvendigt i gennemsnit 3 måneder. I løbet af denne periode skal neurokirurger tage kontrol røntgenstråler for at kontrollere hele fusionsprocessen. Men det er tilrådeligt ikke at give patienten en røntgen mere end en gang om måneden, så han ikke har en stor strålingsbelastning.

Ikke-narkotiske og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler kan anvendes fra smertestillende midler.

En af de vigtigste betingelser for ikke-operationel behandling af rygsøjlens kompression frakturer i brystområdet er begrænsningen af ​​fysisk aktivitet.

Patienten skal minimere forandringer i kroppens stilling, det er uønsket at flytte til en lodret stilling, det vil sige at sidde og stå. For at ryggen kan genoprette sin anatomiske integritet er det forbudt for patienten at løfte vægte og undgå enhver handling, der vil medføre en ekstra belastning på brudte hvirvler.

Hvis en patient med komprimeringsfraktur i rygsøjlen er mere end 50 år gammel og har tegn på osteoporose, skal han få en streng bedresol, da der i denne alder er langsom helbredelse af knoglerne.

Patienten skal nøje følge alle anbefalinger fra lægen, og behandlingsprocessen skal behandles med fuldt ansvar. Manglende overholdelse af alle retningslinjer for behandling kan føre til alvorlige komplikationer som for eksempel lammelse.

Fastgørelse med komprimeringsbrud i rygsøjlen udføres ved hjælp af et specialfremstillet korset. Dette ortopædiske korset har de nødvendige elementer til fast at rette rygsøjlen og fikserer den i en position og derved begrænser patientens bevægelser.

For at korsetten skal kunne udføre sin funktion, skal den være specialfremstillet og svare til patientens antropometriske data. Korsetten holder ikke kun en persons torso i en bestemt position, men påtager sig også en del af den aksiale belastning. At bære et korset bidrager til hurtigere og mere korrekt helbredelse af bruddet.

Moderne minimalt invasive behandlingsmetoder

1. Vertebroplastik. Med denne metode introducerer neurosurgen forsigtigt en speciel cement ind i patientens krops vertebra, som følge heraf styrker han og smertsyndromet falder i patienten.
2. Kyphoplasty. Dette er en af ​​de behandlingsmetoder, der gør det muligt for hvirveldyret at vende tilbage til sin tidligere højde. For at udføre denne manipulation bruger lægen en speciel ballon, som han indsætter i rygsøjlen ved hjælp af udstyr og blæser den, mens hvirvelens højde genoprettes.

Når en ballon anvendes i hvirveldyret, dannes der et lille hulrum, det er fyldt med speciel knoglecement. Som et resultat af de terapeutiske foranstaltninger, der træffes, tager hvirvlen sin tidligere form.

Kirurgisk behandling

Hvis der i løbet af undersøgelserne blev påvist en komprimeringsbrud i rygsøjlen i lændehvirvelsøjlen, blev patienten behandlet hurtigt. Også hvis en rygmarvsbrud er ustabil eller der er stor risiko for at udvikle alvorlige neurologiske komplikationer, kan kirurgen anbefale kirurgi til patienten.

I nogle tilfælde ligger patienten på trækkraft i flere dage før operationen. Derefter udføres dekompression under operationen. Det ligger i, at de dele af hvirvlen, der udøver tryk på rygmarven og nærliggende nerveender, fjernes. Kirurgen bruger i driftsmetoderne til intern fixering i form af metalimplantater.

Komplikationer af kirurgisk behandling

Alle spinaloperationer betragtes som farlige for patientens helbred, fordi de manipuleringer, der udføres af kirurgen i nærheden af ​​rygmarven og store nervebukser, kan føre til deres traumatisering og udviklingen af ​​alvorlige neurologiske symptomer.

Før operationen underskriver patienten et "informativt samtykke til operation." Kirurgen skal forklare den fremtidige operation, hvilke manipulationer der skal foretages, og sørg for at fortælle patienten om alle risici og komplikationer.

Komplikationer af spinal kompression fraktur

1. Alvorlige neurologiske lidelser (parese og lammelse);
2. Segmental ustabilitet i rygsøjlen;
3. Hump ​​formation (eller kyphotic spinal deformitet).

Kyphotisk deformitet

Meget ofte opstår denne komplikation hos kvinder i den postmenopausale periode med tegn på osteoporose.

Bulten kan have en flad eller spids form og befinde sig i brysthulen.

Tilstedeværelsen af ​​kyphos hos en patient bringer ham ikke kun psykologisk, men også fysisk ubehag.

En sådan deformation af rygsøjlen er en kilde til konstant og alvorlig smerte i ryggen. Kyphos kan påvirke lungernes, hjerte og andre indre organers funktion. Hos patienter med tiden er der andre ubehagelige symptomer, åndenød, smerter i hjertet og bag brystet, kløende med indholdet i maven.

Sådanne manifestationer af rygkyphose udstøder patienten og fører til kronisk træthed og depressiv stemning.

Segmentuel ustabilitet

Risikoen for at udvikle denne komplikation opstår, når en hvirvellegemshøjde ændres med mere end 30% under en komprimeringsfraktur i rygsøjlen. I en sund person er hvert segment af rygsøjlen en del af en veletableret mekanisme. Kun det strengt koordinerede arbejde i hvert segment gør det muligt for rygsøjlen at udføre sin fysiologiske funktion.

Som et resultat af en komprimeringsbrud i rygsøjlen er der en krænkelse af stabiliteten i hvirvlerne, hvilket udtrykkes i det faktum, at patienten har forskellige smerter i ryggen og underbenet og ikke kan udføre sine sædvanlige opgaver.

Nogen tid efter skaden udvikler patienten dystrofiske og degenerative processer i rygsøjlen på baggrund af segmentets ustabilitet.

Alvorlige neurologiske lidelser

Meget ofte hos patienter med komprimeringsfrakturer i rygsøjlen forskydes knoglefragmenter, de beskadiger rygmarven og nerve rødderne.

Spinalkanalens lumen kan indsnævres umiddelbart efter en skade eller efter et stykke tid.

Hertil kommer, at skadet beskadigede blodkar, der tæts sammen med rygmarven og andre nervestrukturer.

Sådanne lidelser manifesteres i patienten som følelse af følelsesløshed eller omvendt konstant lokal smerte. Patologiske neurologiske symptomer kan forekomme hos en patient selv med lille anstrengelse, og i nogle tilfælde selv i ro.

rehabilitering

En patient med en spinal kompression fraktur er tildelt:

1. Øvelse terapi;
2. massage;
3. Iført en særlig korset;
4. Fysioterapi.

For ukompliceret komprimeringsfraktur i rygsøjlen anvendes et kompleks af genoprettende behandling, hvor terapeutisk gymnastik spiller hovedrollen. Der er visse udviklede metoder til rehabiliteringsbehandling. Rehabilitologen for hver patient vælger individuelt fysisk træning under hensyntagen til arten af ​​skaden, patientens alder og tilstedeværelsen af ​​comorbiditeter. Øvelser af terapeutisk gymnastik kan justeres og variere afhængigt af patientens tilstand og sygdomsforløbet.

Øvelse ved komprimering fra rygsøjlen skal doseres og begynde med de mest enkle øvelser med et lille antal gentagelser og kort tid. Gradvist udvides komplekset af fysiske øvelser til denne type skade, og ved udgangen af ​​rehabiliteringsperioden skal patienten genoprette alle tabte funktioner. Øvelse terapi omfatter ikke kun øvelser for at styrke rygmusklerne og udvikling af leddene, patienten skal gøre generelle udviklingsøvelser.

Hvis en person har en kompression fraktur i rygsøjlen, vil rehabiliteringstiden fortsætte i resten af ​​sit liv. En patient med en sådan rygskade i en historie skal observere arbejde og hvile, ikke bære tunge genstande, det er forbudt at vippe ryggen fremad kraftigt og kraftigt. Hvis en person har stillesiddende arbejde, skal han med jævne mellemrum ændre sin stilling, stå op fra en stol, gå rundt i lokalet. Med en lang siddestilling skal han læne sig tilbage og rette sine skuldre.

Nogle mennesker, der har oplevet en kompression fraktur i rygsøjlen, begynder alvorligt at blive involveret i yoga og pilates.

Med regelmæssige yogakurser med en professionel instruktør går smerter i ryggen gradvis væk, personen har bedre kontrol over hans krop.

Efter operationen skal patienten kontrollere sin vægt, fordi de ekstra pund skaber en ekstra belastning på rygsøjlen og leddene.

Atleter efter en rygmarvsfraktur modtaget som følge af rygsøjlen, går næsten aldrig tilbage til professionel sport, fordi enhver fysisk anstrengelse kan fremkalde en anden brud.

Svømning er meget godt for spinalproblemer. I dette tilfælde er der ingen aksial belastning, og musklerne i ryg- og skulderbåndet udvikler sig.

Meget omhyggeligt bør patienter med denne type skade anvende manuel terapi og massage i behandling og rehabilitering. De bør kun kontakte certificerede fagfolk.

Hvis patienten har en lang fysisk aktivitet, skal han i dette tilfælde bære et korset, der vil lindre ryggen af ​​ekstra og uønskede belastninger.

Rehabilitering efter spinal kompression fraktur

Kompressionsbrud i hvirvlen er en af ​​de farligste rygskader. Selvom rygmarven overlever, varer splejsningen af ​​de beskadigede dele meget lang tid. Hvad skal man sige om brud på rygmarven. Når det bryder en person bliver lammet.

For eventuelle konsekvenser af rygmarvsskade er der behov for fysioterapi.

Denne behandlingsmetode er effektiv og kræver ikke materielle omkostninger. Med mindre krænkelser af rygsøjlens struktur, der ikke påvirker rygmarven, vil fysiske øvelser hjælpe med at vende tilbage til sin tidligere fleksibilitet og give en person mulighed for at gå normalt.

Selvom diagnosen er meget beklagelig - fortab i rygmarven, fortvivl ikke. Der er operationer, der kan genoprette benens mobilitet, men chancen er meget lille. Fysisk uddannelse vil under alle omstændigheder være en god tilføjelse til enhver behandling.

Træningsbehandlingens rolle i rehabilitering

Komplekset af fysioterapi er effektivt for skader i nedre del af ryggen og thoraxområdet. Der er koncentrerede muskler, styrkelse, der kan reducere belastningen på ryggen betydeligt. En brudt hvirvel er mere tilbøjelige til at komme sig i nærværelse af et velformet muskulært system. Enhver rehabilitering efter en komprimeringsfraktur i rygsøjlen omfatter gymnastiske øvelser.

Du skal begynde gradvist, de fleste får lov til at foretage kropsbevægelser efter 10 dage. Hvis sværhedsgraden af ​​kompressionsbruddet er ret høj, og der er vertebrale skift, så ikke tidligere end 2 uger senere.

Når tiden kommer, udfører lægen de første gymnastiske øvelser - kupper på maven. Det er vigtigt at ligge i den rigtige position, hvile med den ene hånd og glat rulde over. Det er også nødvendigt at lægge en lille pude under thoracic rygsøjlen, dette er en af ​​sikkerhedsforanstaltningerne. Ved motion, selv når du ligger ned, får patienten musklerne til at indgå kontrakt, hvilket reducerer risikoen for fysisk inaktivitet. Det er også nødvendigt at forberede kroppen til efterfølgende, vanskeligere øvelser.

Snart, når ca. 8 uger er gået, skal patienten forsøge at stå op på hans fødder. Før dette testes rygmusklerne, deres styrke kontrolleres og om de kan støtte rygsøjlen overhovedet. Desuden undersøger lægen patienten, kontrollerer den smertefulde reaktion på at røre brudstedet.

Hvis alle testene fra den behandlende læge var gift, kan du forsøge at stå op på hans fødder, men det skal gøres meget glat og omgå den overdrevne belastning på hvirvlerne.

Du kan ikke bøje fremad, den strækker rygsøjlen og forhindrer sammensmeltning af dele af hvirveldyret. Du kan heller ikke sidde, belastningen på rygsøjlen øges overdrevent. En af hovedreglerne - adherence posture.

Simple kompression frakturer

Når der ikke er nogen forskydning, og sværhedsgraden af ​​bruddet er lille, behandles behandlingen hurtigere. Allerede på den første dag efter operationen begynder et kursus af terapeutisk gymnastik. Alle øvelser vil blive udført liggende. Fra begyndelsen er det bedre at udføre kun åndedrætsøvelser, hvilket vil medvirke til at tilpasse arbejdet i det kardiovaskulære system og tage rygsøjlen i brystområdet til den ønskede position.

Du kan let hæve nedre ryg over overfladen af ​​sengen, reducere muskler. Det er forbudt at hæve benene og løfte hælens hæle. Tilladt bevægelsesmulighed med en fod, så den anden. Alle øvelser udføres uden at rykke forsigtigt og forsigtigt. Gradvist øges varigheden af ​​gymnastikteknikker. Den tredje uge begynder med øvelser, herunder tænder maven. De første forsøg er lavet ved hjælp af en læge, følgende - uafhængigt.

Så kan du styrke øvelserne Nu er patienten liggende på ryggen og maven (skiftevis) og hviler albuerne på sengen, bøjer og retter ryggen. Muskler kontrakt og styrke, det vigtigste er glathed i bevægelser. Få dage efter den vellykkede gennemførelse af denne form for motion bliver opgaven mere kompliceret - udvidelsen og bøjningen udføres uden hjælp af hænder.

Det næste trin vil være øvelser, der involverer at hæve benene ud af sengen. Hvis alt går godt, kan du begynde at lave bevægelser, der gentager cykling. Også et fremragende valg ville være øvelser, hvor du skal løfte din venstre arm og benet synkront, og derefter din højre.

I denne periode med rehabilitering (ca. seks uger) er det allerede muligt at forsøge at hæve begge rette ben i en vis vinkel og holde dem i den position.

Når rehabiliteringsperioden når to måneder, gennemfører læger en undersøgelse og undersøgelse. I mangel af smerte i en bestemt stilling kan du forsøge at stå op. De første forsøg udføres nødvendigvis i nærvær af en specialist og kun på sengen. Manden forsøger at stå op og skubbe knæene i seng. Hvis det er vellykket, er det snart tilladt at stå fuldt ud på benene og i nærheden af ​​sengen. Stillingstiden stiger gradvist, så er der en overgang til at træffe trin. Når tiden når seks måneder, og der ikke er nogen smerte, når man går, bliver siddestillingen tilladt, men gradvist og ikke for lang.

Det sidste skridt i denne behandling er at udføre mange fysiske øvelser i stående stilling: ufuldstændige knebøj (op til parallel med gulvet), forskellige forlængelser og bøjninger. Det er vigtigt at holde dit rygniveau.

Når 12 måneders rehabilitering finder sted, anses en person for at være relativt sund. Men det er vigtigt i en sådan situation at opretholde en sund livsstil og ikke at glemme gymnastik.

• Se også: Behandling af komprimeringsfrakturer i lændehvirvelsøjlen.

Ortopædiske korsetter

Sommetider med en komprimeringsbrud i rygsøjlen, hvis graden af ​​skade er svag og rygmarven ikke påvirkes, er der påkrævet at bære et korset. Men ikke alle mennesker har brug for en sådan foranstaltning. Korsetten er normalt designet til de mennesker, der ikke kan garantere den nøjagtige overholdelse af alle instruktioner, normalt er disse dårligt disciplinerede børn og teenagere. Rehabiliteringskursen varer også et år, men patientens ophold på hospitalet minimeres. Korset begrænser markant området af tilladte bevægelser, hvilket reducerer risikoen for komplikationer betydeligt, men der er også vanskeligheder.

En af de største vanskeligheder er problemer med at trække vejret fra en beskyttelsesanordning. Det er vigtigt at fokusere på øvelser, der træner vejret. Kompleks lfk vælges under hensyntagen til korsets egenskaber.

Terapeutisk træning udføres af specielle grupper, hvor patienter, der bærer et korset, kombineres. De første øvelser udføres i den udsatte stilling: Det er nødvendigt at løfte hovedet fra puden, hvor musklerne samles langs rygsøjlen. Endvidere er skulderbåndet indarbejdet i arbejdet, hvilket øger belastningen på musklerne og styrker følgelig dem. Også effektive er øvelser med støbning lige ben. Derefter forsøger patienterne at løfte et af benene, og det andet hindrer det. Det skaber en blid belastning, der kan styrke musklerne i ryggen.

Enhver terapeutisk gymnastik i en korset bør ledsages af korrekt vejrtrækning, der bidrager til berigelsen af ​​blod med ilt, dannelsen af ​​korrekt kropsholdning i thoracale regionen. Øger også volumenet af lungerne, som tjener som forebyggelse af kvælning.

Særligt vigtigt er proceduren for at fjerne korset, alt er gjort meget glat og gradvist. Efter 10-12 uger fra datoen for udnævnelsen kan enheden begynde at blive fjernet inden sengetid, men ikke mere. Det næste skridt vil være at fjerne korsetten i en kort periode med at stå, for at vænne sig til lidt. Men du kan kun slippe af med støtteanordningen i den udsatte position.

Efter nogle få uger kan du prøve at gå uden et korset, men kun indtil de første smerter vises. Samtidig skal gangtidstiden øges konstant, således at fremskridt i udviklingen af ​​rygmusklerne opnås.

Hvis et år er gået siden spinal kompression fraktur blev opnået, kan øvelserne udføres uden korset. Øvelser i stående stilling vil sigte mod at styrke ekstensor musklerne i ryggen. Nogle gange skal man bære et korset, men kun efter gymnastik. Korrekt udførte øvelser vil bidrage til at genoprette spinal mobilitet og lindre smerte. En person, der vedvarende nærmer sig dette problem, vil før eller senere føle sig fuld rehabilitering efter en rygmarvsbrud.

Svære kompression frakturer

Ligegyldigt hvor forfærdeligt det lyder, men en fuldstændig opsving efter en kraftig komprimeringsbrud i rygsøjlen er kun mulig med en delvis rygg i rygmarven. Hvis den vitale struktur er helt brudt, vil personen sandsynligvis forblive lammet, men håbet kan ikke gå tabt, fordi der er mange forsøgsoperationer.

Patienter med komplicerede kompressionsfrakturer i rygsøjlen udfører også øvelser fra terapeutisk gymnastik. Med en ufuldstændig rygg i rygmarven giver de en chance for en vellykket rehabilitering og vender tilbage til en normal livsstil, og med fuld forbereder de en person til en særlig livsstil.

• Se også: Fraktur i brysthulen.

Et vigtigt element i sådan gymnastik er, at lemmerne skal være i den rigtige position, lægen hjælper patienten med dette. De første øvelser - rullende patienten på sengen (uafhængig). Det efterfølgende kursus af terapeutisk gymnastik vil blive udført på gulvet, det hjælper med at distrahere patienten fra dårlige tanker og længsler, hvilket bringer en konstant liggende i sengen.

De første øvelser på gulvet vil også rullende, ledsaget af psykologisk støtte, det er meget vigtigt. Derefter kan du udføre gymnastik teknikker allerede i maven.

Hvis der ikke er nogen fuldstændig ruptur i rygmarven, vil patienten hurtigt gå videre til de tidligere angivne kurser af terapeutisk gymnastik, som vil hjælpe ham med at komme sig helt og en gang for at komme op på hans fødder. I tilfælde af en fuldstændig rygg i rygmarven styrker en person nogle muskler i ryg og arme, udvikler kardiovaskulære og respiratoriske systemer. Motion er også en fremragende forebyggelse af fysisk inaktivitet og stagnation. Det vigtigste at huske er, at der altid er en chance for opsving og at tro på det bedste.

Kontraindikationer til motionsterapi

På trods af det faktum, at fordelene ved terapeutisk gymnastik for komprimeringsfrakturer i rygsøjlen er uhyre komplekse, kan nogle gange sådanne øvelser ikke bruges. Det er vigtigt at lytte til læge råd, det er han, der giver retningen til at udføre fysioterapi eller sit forbud.

I sådanne tilfælde er det normalt kontraindiceret at gennemføre et kursus af terapeutisk gymnastik:

• Patienten er i for alvorlig tilstand;
• Der er mange komplikationer forårsaget af kompression frakturer af rygsøjlen-dråber i kropstemperatur og tryk;
• Når du udfører en øvelse, føles personen smerte, der ikke stopper;
• Patienten føler sig magtesløs, manglende evne til at gøre noget;
• Alvorlige sygdomme i nervesystemet, der forhindrer enhver bevægelse
• Gastrointestinale sygdomme.

Hvordan udføres transport ved spinalfrakturer?

Rehabilitering efter spinal kompression fraktur

Kompressionsbrud i rygsøjlen er en alvorlig sygdom, der kræver obligatorisk behandling.

Hvis du ikke vender dig til en specialist i tide, kan dette have uønskede konsekvenser. Ikke mindre vigtigt efter behandlingen er en periode med rehabilitering.

Ved første øjekast ser det ud til, at alle problemer er efterladt af behandlingen, og alt er allerede fint med rygsøjlen, det er en misforståelse.

Med hensyn til rygsøjlens fulde funktion efter en kompression fraktur er det nødvendigt at gennemgå en rehabiliteringsforløb.

Kompression fraktur i rygsøjlen - kort om hovedet

Kompressionsbrud i rygsøjlen er ganske hyppig forekomst, end det forekommer ved første øjekast. En brud forekommer i de fleste tilfælde på grund af en ulykke, som for eksempel et fald på bækkenområdet eller på benene fra en højde.

Selv om nogle gange kan hvirvlerne falde uventet som følge af en knoglesygdom, som f.eks. Osteoporose.

Denne mekanisme bryder oftest hvirvler i lændehvirvlen og den nedre thoracale rygsøjle. Følelsen af ​​smerte er til stede umiddelbart efter forekomsten af ​​en rygmarvsfraktur. Sommetider er smertegrænsen meget høj.

Der er tilfælde af smerter i øvre og nedre del. Nummen af ​​arme og ben eller svaghed kan forekomme.

En rygmarvsbrud kan forekomme i tilfælde af patologiske forandringer i rygsøjlen, da hvirvlerne bliver meget skrøbelige og kan gå i stykker, når en stærk hoste eller nyser og i sig selv med uforsigtige fald og pludselige bevægelser.

Frakturer i sådanne tilfælde bliver undertiden ikke genkendt, da der ikke er nogen smerte. Rygsøjlen kan dog yderligere deformere med en progression. Og i fremtiden kan ryggen hele tiden gøre ondt.

Kompressionsbrud i rygsøjlen kan føre til konsekvenser, såsom:

• iskias;
• osteochondrose;
• Lammelse af lemmerne.

Derfor er det meget vigtigt at helbrede sygdommen i tide. Behandlingen udføres enten konservativt eller operativt afhængigt af typen af ​​kompression fraktur og graden af ​​kompleksitet. Efter behandling er rehabiliteringsprocessen obligatorisk.

Rehabilitering efter en spinal kompression fraktur: timing, komplikationer

Prognosen for nyttiggørelse efter en kompression fraktur afhænger af arten af ​​skaden og dens grad. Hvis skaden er af let natur, er restaureringen færdig.

Derfor kan målene og målene, såvel som kriterierne for rehabiliteringsproces positive virkninger med henblik på nyttiggørelse, være forskellige.

Der er tre kliniske og rehabiliteringsgrupper af deres rehabiliteringsopgaver afhængigt af sværhedsgraden af ​​rygsøjlen under en brud:

Den første gruppe omfatter patienter, der har lidt rygmarv med minimal skade på rygmarven (brudt eller mild hjernerystelse); Funktionen i rygmarven er ikke brudt (hvis brudt, så lidt).

Rehabiliteringens mål og målsætninger er at maksimere genoprettelsen af ​​patientens normale liv, stabilisere det beskadigede område af rygsøjlen, lindre smerter, eliminere deformation af rygsøjlen, genoprette motoraktiviteten, funktionen og funktionen af ​​kroppens systemer og organer og genoprette den sociale og faglige aktivitet.

Rehabiliteringsmetoder - øvelse terapi, medicin terapi, fysioterapi, massage, spa behandling, balneoterapi.

Vilkår - fra 3-4 uger til 6-8 måneder.

Den anden gruppe omfatter patienter, der har haft moderat og svær grad af rygmarvsskade i lændehvirvlen eller den nedre thoracale rygsøjle.

Rehabiliteringens mål og målsætninger - Den maksimale genoprettelse af uafhængighed i hverdagen, uafhængig bevægelse, evnen til selvbetjening, genopretning af kontrollen over bækkenorganernes funktionalitet, restaurering af faglig aktivitet eller erhvervelse af et erhverv.

Rehabiliteringsmetoder - lægebehandling, fysioterapi, træningsterapi, massage, akupunktur, medicinsk kompleks, der bidrager til genoprettelsen af ​​cystisk refleks.

Betingelser - ikke mindre end 10 måneder - 1 år. Den tredje gruppe omfatter patienter, der har lidt alvorligt eller moderat traume i rygmarven i den øvre thorax eller cervicale rygsøjle.

Mål og mål - delvis restaurering af selvpleje ved hjælp af tekniske midler til rehabilitering.

Ved skader på den nedre livmoderhalsen (C7-C8) er det muligt at udøve selvforfriskende, dressing, transplantere i seng, klæde sig og flytte i en kørestol. Ved skader i den øvre thoracale afdeling bevares hænderne, hvilket gør det muligt at opnå betydelig uafhængighed i hverdagen og selvbetjeningen.

Rehabiliteringsmetoder - I tilfælde af alvorlige skader i den cervikale del og udviklingen af ​​tetraplegi - vital aktivitet understøttes af ventilatoren eller til normale manipulationer, som f.eks. Tænd / sluk for lyset, tv, flytning af el-vognen, drejning af siden kræver særlige mekaniske systemer.

Vilkår - omkring 1,5-2 år.

Rehabiliteringsøvelser

Rehabilitering efter en spinalfraktur indebærer gennemførelse af øvelser foreskrevet af en specialist. Der er 4 gendannelsestrin:

Første fase

Varighed 2 uger. Åndedræts- og tonic øvelser. Involverede muskler i ben og arme, bagagerum.

Liggende på ryggen:

• Fingre bør knyttes til en knytnæve, armene skal bøjes i albuerne og trække tæerne. (10 gange)
• Sæt dine hænder på dine hofter. Lænne dine fødder mod sengen, bøj ​​benene skiftevis. (8 gange)
• Sæt dine hænder på dine skuldre og lav cirkulære bevægelser af skulderledene. (en vej 4 gange og den anden 4)
• Højre hånd er placeret på brystet, til venstre - på maven. Træk vejret i en langsom rytme. Hænderne skal kontrollere bevægelsen af ​​membranen og ribbenene. (7 gange)
• Placer dine hænder foran brystet, og flyt dem derefter til den ene side eller den anden, mens du samtidig drejer hovedet med dine hænder. (6 gange)
• Hænder er placeret på bæltet, flyt benene skiftevis til siderne, mens de ikke løfter dem fra overfladen af ​​sengen. (6 gange)
• Til sidst dybt, men rolig ånde.

Anden fase

Varighed omkring 4 uger. Øvelser er udført for at styrke musklerne og for at stimulere det skadede spinal segment af de regenerative processer. Øvelser udføres med nøjagtighed i 20-25 minutter.

Liggende på ryggen:

• Løft dine hænder op gennem siderne og træk op. (7 gange)
• Sæt dine hænder på dit bælte og gør dorsal- og plantarfleksionen af ​​benene på ankelleddet. (15 gange)
• Gribe bunden af ​​sengen, nedre lemmer efterligner cykling. Benene rejste ikke højere end 45 °. (20 gange)
• Endelig - selv dyb vejrtrækning, mens musklerne er alle afslappet.

Ligger på maven:

• Armene bøjede i albuerne. Løft dit hoved og skuldre, hvile på dine hænder og underarme. Hold i denne stilling i 10 sekunder. (5 gange)
• Vi bringer vores hænder til vores skuldre, vores hoved er hævet, vi hæver overkroppen og skuldrene, vi forsøger at forbinde skulderbladene. I denne position er vi 15 sekunder. (6 gange)
• Tag fat i hovedgavlen og løft benene, ikke bøj dem, indtil udseendet af smerte.
• Hvil, dyb vejrtrækning.

Tredje fase

Varighed - 2 uger. Dannelsen af ​​det muskulære korset fortsætter, og rygsøjlen begynder at tilpasse sig vertikale belastninger. Øvelser genskabe mobilitet i rygsøjlen og vestibulær apparatet.

Knælende:

1. Rette arme tager skiftevis til siderne og hæver samtidig hovedet.
2. Løft op på dine arme og tag hovedet op (på samme tid).
3. De alternative bevægelser af armene, mens de ikke bøjer dem, med hovedets rotation.
4. Løft lige ben vender tilbage.
5. I en vægtbøjning bevæger vi til højre og til venstre på en cirkel.
6. Lænende til venstre og højre krop af mindre art.
7. Flytter frem og tilbage på dit skød.

Fjerde etape

Denne fase begynder ca. to måneder efter rygsøjlens kompression fraktur. Patienten sættes gradvist i opretstående stilling; kortvarig vandring sættes til det generelle lægekompleks, der gradvist øger tiden, men ikke mere end 20 minutter om dagen.

Når du går, skal holdningen være glat. Efter en uges gang introduceres gymnastikøvelser. Det er forbudt at vippe kroppen fra en stående position fremad.

Øvelserne vil være egnede fra de første tre faser, men de skal udføres i en mere avanceret version. Besøg til aqua aerobic, massage, ferie til søs vil være effektive. Fysisk aktivitet er kontraindiceret i 10 måneder.

Regelmæssigt skal undersøges af en specialist og efter en tid til at gennemføre de nødvendige undersøgelser til verifikation.

Positive resultater opnås ved rehabilitering i specialklinikker og rehabiliteringscentre:

Tatiana, 64 år gammel, patient af "Doctor Bubnovsky Center", Moskva:

"Efter behandlingen af ​​en kompression fraktur var det nødvendigt at gennemgå rehabilitering. Jeg tænkte i lang tid hvor jeg skulle vende, fordi det var et meget vigtigt sidste skridt - rehabilitering.

Det afhænger af dette, hvis jeg kunne leve mit gamle liv. I centrum af Bulakhovsky, det på Kashirka, en relativ anbefalet specialister. Jeg tvang først mig til at deltage i klasser.

Men så blev hun involveret, begyndte at føle sig meget bedre, hendes ryg gjorde ikke ondt. Allerede i slutningen ønskede jeg ikke at forlade mit elskede personale. Jeg er glad for at jeg kom ind på et anstændigt sted for rehabilitering. "

Irina, 37 år gammel, patient "Reaclinic", St. Petersborg:

"I næsten tre måneder gik jeg til en klinik til rehabilitering - ændringerne var næppe mærkbare. Det skræmte mig. Jeg troede, at jeg ville forblive deaktiveret efter en ryggradsbrud.

Efter min brors råd kom hun til Reaklinik, og jeg var tilfreds med den enkelte og professionelle tilgang hos specialisterne til mig. Allerede et par måneder senere var jeg aktiv og levede et helt liv. Jeg er taknemmelig for personalet og nu rådgiver jeg alle til denne klinik! "

Spinalfrakturbehandling og rehabilitering

På grund af den mekaniske virkning opstår der en tilstand, hvorved knogleintegriteten af ​​hvirvlen, intervertebralskiven og intervertebrale ledd er forstyrret. Det hedder en rygmarvsfraktur.

Hele rygsøjlen er den grundlæggende del af menneskekroppen og udfører en støttefunktion i forhold til hele skeletet. Ryggvirvlerne er forbundet med intervertebrale led, der udfører beskyttelsesfunktionen, når kæden af ​​hvirveldyret udsættes for en tung belastning. For hver hvirvler skelnes bue fra den. For disse formationer karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​syv skud. Gennem dem er hvirvlerne fastgjort og danner således flere ryggvirvelsygdomme.

Det er vigtigt! En række komplekse frakturer er forbundet med skade på det nervøse væv. Dette kan ledsages af en svækkelse af lemmernes følsomme følsomhed og deres følelsesløshed.

Spinalfraktur er en af ​​de mest farlige skader på skeletet, på grund af det faktum, at det i nogle tilfælde lider såvel som det intra- og nær-vertebrale nervesystem. Behandling og rehabiliteringsprocedurer efter en rygmarvsbrud tager lang tid. Stadig efter denne skade er der en temmelig høj procentdel af handicap og dødelighed.

Årsager til spinalfrakturer

Årsager til brud er mange:

• avtotravma;
• militære handlinger
• industriulykker
• sportsskader
• husstandsulykker.

Udover ekstern eksponering kan frakturer forekomme i tilfælde af calciummangel i kroppen - hypokalcemiske tilstande. Forskellige varianter af rickets, parathyroid sygdomme, mangel på D-vitamin fører til hypokalcæmi. Ændringer i sammensætningen af ​​hvirveldyret fører til et fald i dets styrke. I dette tilfælde observeres en særlig variant af bruddet - osteoporotisk påvirket brud.

Fraktsøjlen fra børn og ældre

Sprøjtets egenart i disse to grupper er som følger: Med en utilstrækkelig lav mekanisk kraft dannes en hvirvelbrud (hvirvler). Som regel observeres disse brud på osteoporose, rickets og ældre på baggrund af et fald i niveauet af kønshormoner. Det minimale kliniske billede er moderat udtalt lændesmerter. Der er kyphos med hensyn til en brudt hvirvel og andre symptomer.

Behandling af rygmarvsbrud er strakt til en række stadier.

På hvert trin har sine egne komplekse terapeutiske virkninger. Ofte foreskrevet:

Injektioner af følgende lægemidler: B12, A, E, D3, Osteomed;

Hvis du vil vide mere detaljeret, hvordan du kan gendanne fra en rygmarvsbrud, kan du læse en artikel om den på vores portal.

Spinalfrakturbehandling

Under behandlingen er det vigtigt at vælge foranstaltninger, der tager hensyn til skadens sværhedsgrad og kompleksitet.

Konservativ behandling

Kursets varighed er strengt individuelt, og hvert trin har en omtrentlig længde på ca. 3 måneder. Processen er under tilsyn af en læge, der er involveret i behandlingen. For at fastslå graden af ​​tilskyndelse af hvirvlerne udfører specialisten diagnostisk korrektion ved hjælp af spinal røntgen, lungrøntgen, elektromyografi, elektronurografi, bestemmelse af refleksernes kvalitet, bestemmelse af autonome reaktioner, bestemmelse af smertesyndrom og så videre.

De nødvendige elementer i terapi, der starter med den første behandlingsfase:

• smertelindring med de mest effektive stoffer (narkotika);
• fiksering af rygsøjlen med en ortose, et korset;
• begrænsning af aktive bevægelser. Det er nødvendigt at udelukke mobile handlinger, der har evnen til at udøve pres på rygsøjlen og dermed reducere den hastighed hvormed hvirvlerne samler sig.

Kirurgisk indgreb

Konservative metoder er ikke effektive i alle tilfælde af det beskrevne traume. I tilfælde af neurologiske komplikationer kan kirurgi være påkrævet. Sidstnævnte er fyldt med komplikationer på grund af placeringen af ​​rygmarven og nerveenderne inden for rækkevidde.

I det beskrevne traume udføres følgende to typer kirurgi: vertebroplasti og kyphoplasti.

vertebroplastik

Formålet med denne metode er at genoprette rygsøjlen efter en brud. Essensen af ​​metoden består i at gennembore huden og i indførelsen af ​​en metalstang ind i hvirvlen. Bonecement injiceres i den berørte hvirvel gennem en tynd nål, og efter at det har hårdt, erhverver ryghvirvelen tilstrækkelig styrke til at understøtte kropsvægt.

kyphoplasty

Formålet med metoden er at normalisere størrelsen på hvirvlerne. Denne metode indebærer indførelsen af ​​en ballon. Den opblæses inden i hvirvelen til de ønskede parametre og fastgøres ved anvendelse af cementblandingen.

Behandling og rehabilitering, der følger efter en knoglebrud i ryghinden

Denne type brud kræver en særlig forsigtig tilgang. Dens utilstrækkelige grundighed er fyldt med sundhedsfarlige konsekvenser. Genopretning fra skade er normalt meget lang. Det område af kroppen, der støder op til skaden, kræver fuldstændig hvile. Indtil for nylig blev en sådan terapeutisk fremgangsmåde som immobilisering anvendt. En anden metode til at opretholde en stationær tilstand er brugen af ​​den såkaldte Shantz krave.

Den er beregnet til at blive brugt i mindst to måneder. En mere dybtgående metode er brugen af ​​en Glisson-sløjfe.

Hvis du vil vide mere om symptomerne og behandlingen af ​​en brud i den cervicale rygsøjle, kan du læse en artikel om den på vores portal.

Denne metode anvendes til rehabilitering for at forhindre rygmarvsskader.

I tilfælde af forskydning af fragmenter, når en brud opstod, er en operation nødvendig. Under kirurgi samles og opstilles hvirvlen på plads ved hjælp af forskellige muligheder for fastsættelse af sammensætninger: medicinsk lim, gipsgips og andre.

Tip! Hovedklagen, når en hvirvel er brudt i livmoderhalsområdet, er en skarp smerte i nakken, såvel som smerter, når nakken roterer.

rehabilitering

Neurosurgical stadium

Spinalfraktur i enhver afdeling er forbundet med gennemgangen af ​​rehabiliteringsforanstaltninger. Ved rygmarven i rygsøjlen i den cervicale rygsøjle anvendes brugen af ​​et gips semi-korset. Brugstid er normalt mindst ti uger.

Øvelser af fysioterapi er en integreret del af rehabiliteringsperioden i tilfælde, hvor den fjerde dag kommer fra skadedagen, og personen er i en bevidst tilstand. Hvis han i den fjerde dag er i koma eller en medicinsk drøm, udføres passive terapeutiske øvelser. Samtidig behandler en massage terapeut sig efter en terapeutisk gymnastik. Sandt nok er der brug for en antioxidantinjektion før dette for at beskytte rygmarven og hjernen.

Video - Rehabilitering efter brud

Neurologisk stadium

Denne fase af rehabilitering udføres i afdelingen for generel neurologi, spinal neurologi og andre. Patienten er bevidst, stabil vejrtrækning, muskel tone, blodtryk. Udfør på nuværende tidspunkt følgende typer terapeutiske foranstaltninger:

medicin ved hjælp af nerver, knogler og andre væv: vitamin B12, methyluracil, ATP-præparater, riboxin, injicerbare aloe-præparater, ascorbinsyre, liposyre og så videre;

På dette stadium er det nødvendigt at fortsætte klasser med øvelser, der blev udført på det neurokirurgiske stadium. Antallet af gentagelser af disse øvelser skal øges. Alle anvendte fysioterapi metoder er fokuseret på at øge blodgennemstrømningen på skadestedet. Efter ti dage udskiftes dressingen med en krave (hals), en ortose eller et korset (til andre typer brud).

Sanatorium Stage

På dette stadium af rehabilitering anvendes ikke injektionsbehandling. På nuværende tidspunkt anvender de aktivt fysioterapi i den russiske tradition (elektroforese, DDT-strømme, galvanisering og andre). Massage, aktiv gymnastik, mekanoterapi - disse procedurer kan bruges i gruppearbejder.

Hjemmestadrehabilitering

Tabletter og flydende former for lægemidler anvendes på dette stadium. Patienten kommer enten alene eller i en kørestol til klinikken, eller alle rehabiliteringsaktiviteter foregår hjemme ved hjælp af besøgende specialister. Denne fase omfatter brugen af ​​en motionscykel, forskellige udvidere (hånd, hånd, fod).

Massageen fortsættes af uddannede familiemedlemmer. Psykoterapi af depression udføres af psykoterapeuten. I løbet af denne periode lærer man effektivt spillingen af ​​et musikinstrument. Særligt gode resultater er givet ved at lære at spille guitar, klaver, violin, trompet, saxofon. Dette bidrager til udviklingen af ​​fine motoriske færdigheder, distraktion fra depressive øjeblikke, og samtidig viser elevklassen patienten selv fremskridt i forsvinden af ​​traumatiske konsekvenser. Efter seks måneder begynder du øvelser med brug af lette håndvægte samt en gymnastikpind.

Efter at have gennemført ovennævnte milepælshændelser, går de igen videre til det neurologiske stadium, hvorefter hjemmefasen, derefter sanatorium-feriestedet, går. Efter sidste etape er hjemme igen. Og så videre indtil fuldstændig genopretning af sundhedstilstanden, før man mestrer et nyt erhverv, før selvbetjening i hverdagen. Disse rehabiliteringsmål er afhængige af graden og kompleksiteten af ​​rygsøjlen og psykotypen.

Rehabilitering, som omfatter den integrerede implementering af alle ovennævnte aktiviteter, er nøglen til en hurtig endelig genopretning,

Fraktur i rygsøjlen i brystområdet

Denne fraktur er farlige komplikationer i aktiviteten af ​​mave-tarmkanalen med spastisk eller atonisk lidelse. I begge tilfælde forstyrres passagen (forfremmelse) af chymen og dens absorption. Derfor er yderligere rehabiliteringsforanstaltninger rettet mod normalisering af tarmmotiliteten.

Kirurgisk indgreb

Kirurgi på grund af ineffektiviteten af ​​konservativ behandling. Behandling af en kompression fraktur i brysthvirvelsøjlen involverer ofte fjernelse af visse elementer af knoglen såvel som fiksering ved hjælp af særlige hvirveldyr. Når hvirveldyret er så ødelagt, at det ikke kan helbredes, erstattes det med en kunstig. Derefter suges alle væv. Healer og reparerer det beskadigede område ved hjælp af et bandage. To måneder skal passere, før patienten fortsætter til en speciel terapeutisk gymnastik.

Om behandling af ryggradsfraktur i sacro-lumbar rygsøjlen

Hvis du vil vide mere detaljeret, hvordan du giver førstehjælp til rygsøjlen, kan du læse en artikel om den på vores portal.

Denne lokalisering af traumer er som regel forbundet med dysfunktion af tømning af blære og rektum. Den maksimale opgave i disse tilfælde er at eliminere de angivne funktionsnedsættelser.

Gendannelsesperiode efter spinalfraktur

Enhver spinalfraktur kræver ikke kun omfattende indlæggelsesbehandling og i nogle tilfælde kirurgisk indgreb, men også en langvarig rehabiliteringsproces for offeret, som omfatter en række trin for at genoptage normal drift af alle kropssystemer.

Rehabilitering efter spinalfraktur har en meget vigtig rolle i behandlingen af ​​traumer.

Om tilvejebringelsen af ​​førstehjælp til spinalfraktur findes her.

De vigtigste metoder til rehabilitering og dets behov

De vigtigste metoder til rehabilitering er:

• Øvelse terapi for rygsøjlen. Terapeutisk gymnastik er et specielt udviklet sæt øvelser, der anvendes fra de første dage af rehabiliteringsperioden, indtil patienten er fuldstændig helbredt.
• Massage. En erfaren massage terapeut vil supplere træningsterapi og konsolidere effekten af ​​terapeutiske øvelser.
• Fysioterapi. Afhængig af skadens kompleksitet ordinerer lægen visse medicinske procedurer, herunder elektroforese, UHF, UFO og andre metoder til patientrehabilitering.
• Korset. På et bestemt stadium af rehabilitering har patienten brug for yderligere støtte og beskyttelse af rygsøjlen mod mulige overbelastninger.
• Alternative teknikker. Den sidste fase af rehabilitering kan omfatte balneologiske procedurer, svømning, yoga eller pilates mv.

Øvelse terapi efter spinalfraktur

For brud på rygsøjlen og starter fysioterapi en uge efter begyndelsen af ​​medicinsk behandling, hvis patienten ikke danner en kompliceret skade med forskydninger af ryghvirvler og rive tilknyttede strukturer (fx rygmarv). I sidstnævnte tilfælde er en forudgående stabilisering af den menneskelige tilstand nødvendig, normalt fra 2 til 4 uger. Øvelser efter en rygsygdom bør udføres meget omhyggeligt og afvige ikke fra det kursus, som lægen har ordineret.

Hvert stadium af rehabilitering efter en rygmarvsbrud har sin egen tid, lægen vil ordinere den nøjagtige tidsplan for øvelser!

Første fase

Tentative vilkår - fra 7 til 12 dage efter rehabiliteringsperioden. Alle aktiviteter er rettet mod at forbedre respiratoriske organer, mave-tarmkanal, hjerte, blodkar, forbedre den samlede vitalitet og normalisere musklernes arbejde.

Respiratoriske og generelle udviklingsøvelser anvendes hovedsagelig i form af individuelle korte klasser på op til 15 minutter. Patientens stilling er liggende, lemmerne anvendes ikke aktivt.

• Dybe vejrtrækninger med åndedrag holdt i toppe. 5-7 gange, 2 sæt;
• Hæv bækkenet med støtte på skulderblade og fødder. 7-12 gange, målt, 2 sæt;
• Andre enkle øvelser uden anstrengelse på ryggen, store muskler og lemmer.

Anden fase

Tentative vilkår - fra 12 til 30 dage efter rehabiliteringsperioden. Øvelse terapi er rettet mod normalisering af indre organer, stimulering af regenerering, generel styrkelse af musklerne med udvikling af en base til udvidelse af motorens tilstand. Den gennemsnitlige varighed af træningen øges til 20 minutter, patienten kan rulle over på maven, delvist bruge lemmerne.

• Afbøjning i brystområdet. 7-10 gange, 3 sæt;
• Tersidig svingning af pressen (belastning på den øvre sektion). 5-10 gange, 2 sæt;
• Side sving hænder og ben. 5-7 gange, 4 sæt;
• Fleksion af fødderne. 15-20 gange, 2 sæt;
• Aktive åndedrætsøvelser. 7-8 minutter;
• Alternativt hæve benene i en vinkel på 45 grader med adskillelse fra sengens plan. 3-5 gange, 2 sæt;
• Øvrige øvelser på anbefalingerne.

Tredje fase

Omtrentlige datoer for den tredje fase af terapeutisk gymnastik til spinalfrakturer er fra 30 til 60 dages rehabilitering. Progressiv belastning ved hjælp af træningstræning efter rygsmerter, tilslutning af øvelser med byrde og modstand, delvis brug af aksial belastning på bagsiden. Udført knæ eller fours med losning af rygsøjlen. Beskæftigelsestid - op til en halv time.

• Aktive benbevægelser med adskillelse fra sengen. 10-15 gange, 3 sæt;
• Tiltner på siderne, tilbage. 5-8 gange, 4 sæt;
• Bevægelse på knæ eller fours, først fremad og derefter tilbage. 4-5 trin i begge retninger, 2 tilgange;
• Hele sæt øvelser fra 1 og 2 perioder, udført på en vandret sænket seng som supplement.

Fjerde etape

Den sidste fase af rehabilitering omfatter perioden fra at løfte patienten fra sofaen til hans fuldstændige udledning fra hospitalet. Øvelse terapi bevæger sig til fuld aksial belastning, der tager sigte på at genoprette færdigheder i gang, stilling, normalisering af spinal mobilitet. Stigning fra en seng er mulig i et korset uden brug af en siddeposition.

Lektionstid øges til 45-50 minutter. Øvelser fra alle tidligere faser anvendes, samt aktiviteter i opretstående position:

• Ruller fra hæl til tå. 20 gange, 2 sæt;
• Ankelbevægelser. 15 gange, 2 sæt;
• Semi-squats med lige ryg. 7-10 gange, 2 sæt;
• Ben bortførelse og adduktion. 5-8 gange, 3 sæt;
• Øvrige øvelser med gymnastikvæg og sport og proceduremæssige ting.

Det nøjagtige sæt øvelser til spinalfrakturer vil blive ordineret af en læge, ikke selvmedicinere!

Livsstil og søvnmønstre efter rygsøjlen

Rehabiliteringsøvelser til rygsøjlen skal ledsages af den korrekte livsstil og søvnmønstre. I rehabiliteringsprocessen og efter det er nødvendigt at holde de normale døgnrytmer for søvn og vågenhed: søvn på ikke mindre end 8 timer om eftermiddagen er også ønskeligt at slappe af 2 timer i en vandret stilling for at være på den ortopædiske madras under halsen og lænd med rullerne omslutte tæt.

En målt livsstil eliminerer skarpe og stødbelastninger, overspændinger (både fysisk og mental). Sportsaktiviteter - inden for rammerne af motion og kardiovaskulær. Professionel sport er kontraindiceret i mindst 1-2 år, nogle gange meget længere. Hvis det er muligt, kommer en gang om året til balneologiske feriesteder med forebyggende formål, besøg fysioterapierummet på klinikken.

Ernæring og vitaminer til genopretning

I rehabiliteringsperioden har kroppen brug for vitamin- og mineralstøtte. Læger anbefaler at anvende komplekse præparater, idet man tager Calcium D3 separat og forstærker dets absorption i kroppen. Det vigtigste for restaurering af vitaminer i gruppe B, C og D samt sporstoffer: zink, fosfor.

Du vil være interesseret. Symptomer og behandling af coccyxfrakturen, rehabilitering Næringsgrundlaget i genopretningsperioden er proteinholdigt (50% af dyret og 50% af planteoprinningen). Ernæringsplan - fraktioneret, 5-6 måltider om dagen. I tilstrækkelige mængder skal du spise kød, fisk og æg samt gelélignende produkter, der bidrager til genopretning af brusk: gelé, svinekød eller kylling, gelé.

Det anbefales at komme ind i diætet med et komplet udvalg af mejeriprodukter, fra ost og ryazhenka til sur creme, yoghurt og fedtfattig cottageost. Derudover - bønner, linser, mandler, andre bælgfrugter, frø og nødder samt fisk og skaldyr, grøntsager, grøntsager, frugt og bær i større portioner.

Det anbefales ikke at forbruge alkohol, fedtstoffer, sodavand, chokolade, kaffe, samt fødevarer, der er rige på enkle kulhydrater.

Massage efter spinalfraktur

Ved spinalskader anvendes en kompleks symmetrisk massage, der omfatter klassiske, refleks- og punktkomponenter. Dets hovedmål er tilføjelsen af ​​rehabiliteringsøvelse, normalisering af metaboliske processer og blodcirkulation. Gennemført 2-3 dage efter ankomsten af ​​offeret og før hans udledning fra hospitalet.

Massage teknikker i tilfælde af en rygmarv er passiv, med stimulering af arbejdet i de enkelte centre og et generelt fald i refleks excitability. Belastningen doseres, procedurerne udføres først på medicinsk sofa (1. og 2. trin i rehabilitering), derefter i den manuelle specialistkontor (patienten er i en gips semikorset). Grundlæggende grundlæggende trin omfatter:

• Arbejde med ribbeholderen. Langtgående og tværgående strækning, let klemning og æltning.
• Intercostal Spacing. Rett og spiral gnidning i løbet af de første 10 dage, hvorefter ringen dobbeltknådning er tilsluttet.
• Massage maven og lårene. Stroking og klemning for at styrke musklerne, forbedre peristalsis.
• Arbejde med skinner, underarme, hænder. Alle kendte teknikker anvendes.

Sessioner i første fase af rehabilitering må ikke overstige 15 minutter. Med trin 2 og 3 udvides den symmetriske massagefunktion betydeligt (behandling af bækkenet, kraveområdet, paravertebrale områder osv. Begynder), øgningen af ​​sessionen til en halv time.

Fysioterapi efter brud

Fysioterapi anvendes i alle faser af patientrehabilitering. Klassiske metoder:

• Elektroforese. Begynder at gælde fra 2 dage efter modtagelse. Udført med mætningen af ​​det behandlede område med calciumsalte, nikotinsyre, aminophyllin;
• Paraffin-ozocerit applikationer. De anvendes i 1. fase af rehabilitering som en passiv effekt på muskulaturen og de dybe lag af epitelet;
• UHF. Designet til at reducere smerte og normalisere blodgennemstrømningen;
• Induktionsbehandling. Behov for at reducere vævsbetændelse;
• UFO. Ødelægger patogen mikroflora, forhindrer udvikling af sekundære bakterielle infektioner;

Korset til rygsøjlen

Korsetten er et vigtigt element i at beskytte og støtte rygsøjlen i rehabiliteringsprocessen og den efterfølgende fase af overgang til den sædvanlige livsstil.

På sygehuset efter at have passeret 1. etape i rehabilitering, anvendes et gipskorset til offeret. Efter afladning skal patienten købe denne enhed uafhængigt.

Moderne medicin anbefaler uden hospitalsbrug korsetter på grundlag af metal-plast - de er lettere at gips, kan tilpasse sig de individuelle karakteristika af kroppen struktur og alsidig, fordi tage hensyn til alle de anatomiske træk af patienterne.

Før fuldstændig splejsning af bruddet og dannelsen af ​​callus er det nødvendigt at anvende kun stive versioner af korsetterne. Ved udgangen af ​​4-5 måneder, lægen anbefaler at erstatte den med en elastisk med forsinket låsning, vippe frit: disse produkter tager på en større del af belastningen og dermed sikkert holde hvirvlerne.

Det er strengt forbudt at tage det af når som helst. Det kan kun ske efter samråd med din læge (ortopedist og traumatolog).

Gode ​​korsetter er lavet af materialer af høj kvalitet - pålidelige, fleksible og samtidig åndbare, så kroppen kan "trække vejret" under den. Sørg for at være opmærksom på graden af ​​fiksering: jo mere et system af ribben, jo mere varieret bliver selve produktet (det kan bruges i en længere periode, justere, så den passer til dine behov efter forudgående samråd med lægen).

Brugsprocedure:

• Under korsetten blev der brugt en tynd bomulds skjorte;
• Graden af ​​fiksering er reguleret, så en person kan trække vejret frit, blodcirkulationen er ikke forstyrret, og samtidig er der en pålidelig fiksering af rygsøjlen. Den første kalibrering af enheden udføres bedst i nærværelse af en læge;
• I koordination med ortopæderen og traumatologen kan korsetten fjernes om natten (hvis alle de nødvendige betingelser for søvn er opfyldt, er der en ortopædisk madras til stede, ruller under taljen og halsen osv.).

Victor Sistemov - 1Travmpunkt site ekspert