Muskelsmerter (myalgi) forekommer oftest i skuldre og nakke i ryggen. Ca. 75 procent af de voksne i Europa lider af rygsmerter, på en eller anden måde med muskulær genese. Musklerne er opdelt i skelet og glat. Skeletmuskler omfatter muskler, som giver menneskelig bevægelse og binder knoglestrukturer. Svært ofte er smerte ikke forårsaget af skeletmuskler, men ved glatte muskler (for eksempel kan problemer i hjertens glatte muskler være en kilde til brystsmerter). Glatte muskler er placeret i væggene i kroppens hule organer, såsom maven, blæren og blodårene, og spiller en stor rolle i organernes normale funktion. Den hjertemuskel, der danner hjertet, er ansvarlig for at pumpe blod gennem hele kroppen.

Muskler reagerer på kommandoer fra hjernen og nervesystemet eller andre stimuli, for eksempel refleksivt, når en neurologisk undersøgelse udføres med en hammer. Musklerne kontraherer under stimulering og slapper af efter sammentrækning. Muskler kan være en kilde til smerter på grund af forskellige sygdomme og tilstande, herunder infektioner, skader, autoimmune sygdomme, neurologiske og muskelsygdomme, maligne tumorer (kræft) og selv efter at have taget visse lægemidler. Muskel aches kan også involvere ledbånd, sener og fasciae, som er bløde væv, der forbinder muskler, knogler og organer.

En person kan føle muskelsmerter i visse muskler i kroppen, såsom musklerne i ryggen eller benmusklene, eller smerter kan være diffus i alle muskler, for eksempel med influenza. I en patient med brystsmerter under angina angreb er smerte forårsaget af problemer i myokardiet. Menstruationssmerter er smerte forårsaget af livmoderens glatte muskel. Midlertidig skeletmuskel smerte opstår ofte på grund af muskelspænding på grund af akavet bevægelse eller overdreven stress. Denne type smerte rammer ofte en eller flere muskler, og som regel er smerten akut og intens. Afholdenhed fra aktiviteter, der forårsagede smerte, hvile, kolde, lokale og antiinflammatoriske lægemidler hjælper normalt med at reducere smerten forbundet med overdreven stress på musklerne. Muskel aches kan skyldes alvorlige sygdomme som fibromyalgi, infektioner eller dermatomyositis.

Muskelsmerter kan være et symptom på en alvorlig sygdom, såsom muskelbrud eller infektion. Derfor bør du straks søge lægehjælp, hvis muskel smerte er permanent eller stigende.

Ikke kun smerter i musklerne, men enhver smerte er et vigtigt signal for kroppen. Forskellige stimuli kan forårsage smerte, såsom opvarmning eller afkøling, tryk eller stød, såvel som elektrisk stimulering og kemikalier. De såkaldte smertestillende receptorer er ansvarlige for overførslen af ​​disse stimulerende sensationer. Smerte receptorer er frie nerveender, der ligger både på overfladen i huden og i dybden - i musklerne, sener og ledbånd samt i forskellige organer. Når de stimulerer smertestillende receptorer, går signalet fra dem til centralnervesystemet, hvor signalet analyseres, og der opstår et beskyttende respons, som har til formål at forhindre yderligere skade.

symptomer

Muskelsmerter kan forekomme sammen med andre symptomer, der varierer afhængigt af den underliggende sygdom. For eksempel kan muskelsmerter, som er forårsaget af skade, være ledsaget af blå mærker og hævelse i skadeområdet. Yderligere symptomer, der kan ledsage muskelsmerter, omfatter:

• depression
• diarré
• Symptomer på akut respiratorisk sygdom (feber, kulderystelser, ondt i halsen, træthed, hovedpine, hoste)
• Koncentrationsforstyrrelse
• Forløb af appetit
• Muskelkramper
• Nummenhed, prikkende eller brændende fornemmelse (kaldet paræstesier)
• Trouble walking
• Søvnforstyrrelser
• Hævelse på skadestedet
• Skarpt vægttab
• opkastning

Alvorlige symptomer, der kan indikere en livstruende tilstand.

I nogle tilfælde kan muskelsmerter forekomme i forbindelse med andre symptomer, som kan indikere en alvorlig eller livstruende tilstand, såsom et hjerteanfald (hjerteanfald) eller meningitis. Et presserende behov for at konsultere en læge, hvis der er nogen af ​​disse symptomer:

• Ændringer i bevidsthed eller opmærksomhed, såsom bevidsthedstab eller alvorlig nedsat hukommelse
• Ændringer i den mentale tilstand, såsom nedsat miljøopfattelse
• Brystsmerter udstråler til en arm, skulder, nakke eller kæbe
• Åndenød, åndenød
• Manglende evne til at bevæge sig i nogen del af kroppen
• Overtrædelse (tab af vision)
• Ingen urin
• Progressiv svaghed og følelsesløshed
• Konvulsiv pasform
• Stiv hals med høj feber

Årsag til smerte

Skeletmuskulatur smerter er oftest forårsaget af en direkte skade eller traume på grund af muskel belastning eller muskel belastning. Muskelspænding opstår, når flere muskelfibre er beskadiget, mens en muskel er brudt, bryder et stort antal muskelfibre. En brud (tåre) i senen kan også føre til muskelsmerter. Muskler og sener har evnen til at regenerere, men med en stærk ruptur af en muskel eller en sene er det nødvendigt med en operationel genopretning af beskadigede strukturers integritet. Muskelsmerter kan skyldes kramper på grund af overbelastning eller unormale nerveimpulser, hvilket fører til overdreven muskelkontraktion. I nogle tilfælde kan muskelsmerter være et symptom på alvorlige eller livstruende tilstande, såsom hjerteanfald, meningitis eller kræft.

Traumatiske årsager til muskelsmerter

Muskel aches kan være forbundet med enhver skade, herunder:

• Blunt slag
• Muskelbelastning eller brud
• Overdreven eller gentagne bevægelser
• Nervekompression (på grund af skiveherniation, spinal stenose)

Neuromuskulære sygdomme og tilstande

• Amyotrofisk lateralsklerose (ALS, Charcot's sygdom) er en alvorlig neuromuskulær sygdom, der forårsager muskel svaghed og fører til invaliditet
• Hjerneskade eller rygmarvsskade
• Dermatomyositis (en tilstand præget af muskelbetændelse og hududslæt)
• Lyme sygdom (inflammatorisk bakteriel sygdom transmitteret af flåter)
• Multipel sklerose (en sygdom, der påvirker hjernen og rygmarven og forårsager svaghed, svækket koordination, balance og andre problemer)
• Muskelafbrydelse (rhabdomyolyse)
• Muskelinfektioner såsom abscess
• Parkinsons sygdom (en sygdom i hjernen, der fører til nedsat bevægelse og nedsat koordinering)
• Reumatisk polymyalgi (en sygdom præget af muskelsmerter og stivhed)
• Polymyositis (muskelbetændelse og svaghed)
• fornærmelse

Andre mulige årsager til muskelsmerter

Muskelsmerter kan skyldes mange andre sygdomme og tilstande, herunder:

• kræft
• depression
• fibromyalgi
• Angina eller myokardieinfarkt
• hypothyroidisme
• Influenza eller andre respiratoriske sygdomme
• Nyresvigt
• Elektrolytiske forstyrrelser (krænkelse af niveauet af kalium eller calcium i blodet).
• graviditet
• Systemisk lupus erythematosus
• Vitamin B12 eller vitamin D mangel

Medicin og stoffer, der kan forårsage muskelsmerter, omfatter:

• ACE-hæmmere (bruges til at sænke blodtrykket)
• kokain
• Statiner (lægemidler til lavere kolesterol)

Spørgsmål, der hjælper med at finde ud af årsagen til muskelsmerter er:

• Er der andre symptomer, såsom ondt i halsen eller feber?
• Føler du smerter i et bestemt område eller i hele kroppen?
• Hvor længe varer denne tilstand?
• I hvilke dele af kroppen er der smertestillende?
• Hvad reducerer smerte eller øger smerte?
• Hvilke stoffer bliver der taget nu eller taget for nylig

Potentielle komplikationer af muskelsmerter

Komplikationer forbundet med muskelsmerter afhænger af den underliggende sygdom eller tilstand. For eksempel kan muskelsmerter forbundet med fibromyalgi eller en degenerativ sygdom føre til et fald i motoraktivitet og beslægtede komplikationer. Mange skeletmuskulære smerter responderer dog godt på behandlingen. Men hvis muskelsmerter er langsigtede og er forbundet med en systemisk sygdom, kan dette føre til følgende komplikationer, herunder som:

• Kroniske smerter
• Immobilitet og beslægtede komplikationer (såsom tryksår og trombose)
• Vedvarende smerte resistent over for behandling
• Muskelatrofi
• Muskel kontraherende
• Vedvarende skader på musklerne eller nerverne (oftest på grund af kompression af nerven), herunder lammelse.
• Mindsket livskvalitet

diagnostik

Diagnose af muskelsmerter (myalgi), primært baseret på sygdommens historie og symptomer. De fleste muskelsmerter er forbundet med muskelspænding (for eksempel på grund af forkert kropsholdning eller stillesiddende livsstil) eller skader (som strækning, blå mærker eller muskelsmerter, når man spiller sport). Instrumentale forskningsmetoder, såsom ultralyd eller røntgenstråler, CT, MR, hjælper med at bekræfte eller differentiere årsagen til muskelsmerter.

Medicinsk historie (anamnese).

Lægen vil være interesseret i den type smerte, lokalisering af smerte og intensitet i muskelsmerter. Disse oplysninger kan være nøglen til at finde ud af årsagerne til benpine. Oplysninger om tilstedeværelse af muskelskader, blå mærker, faktorer, der fører til forøget eller nedsat muskelsmerte eller smerte er vedvarende, for eksempel med en hernieret disk, er smertetiden (dag eller nat) meget vigtigt.

Inspektion. Undersøgelse af lægen giver dig mulighed for at bestemme forekomsten af ​​smertefulde områder, tilstedeværelsen af ​​områder af misfarvning af huden, rækkevidden af ​​bevægelser i muskler eller led, muskelstyrke, lokal ømhed i seneområdet eller bestemmelse af udløsningspunkter (fx i fibromyalgi). Derudover er refleksaktivitet, følsomhed og andre neurologiske test vigtige, hvilket gør det muligt at opdage tilstedeværelsen af ​​neurologiske lidelser. Tiden for udseende af smerter i musklerne er også relevant, som for eksempel ved osteoporose eller ankyloserende spondylitis. Alkohol- og stofmisbrug kan være en mulig årsag til muskelsmerter, og oplysninger om dette er vigtige for at finde ud af årsagerne til muskelsmerter. Nogle medicin kan også have bivirkninger af muskelsmerter.

Laboratorieforskningsmetoder.

Blodprøver kan bestemme tilstedeværelsen af ​​inflammation eller infektioner, autoimmune processer; biokemiske analyser kan bestemme abnormiteter i de indre organer (for eksempel lever eller nyrer).

Ultralydsundersøgelse (ultralyd). Denne metode til forskning gør det muligt at visualisere tilstedeværelsen af ​​muskelbetændelse (myositis), muskel- og senebrud.

Forskningsmetoder som CT eller MR er nødvendige for at visualisere problemer i dybe muskler, hvor ultralyd ikke er informativ, eller hvis det er nødvendigt at visualisere neurologiske tilstande eller traumatiske skader. Elektrofysiologiske forskningsmetoder (EMG eller ENMG) giver dig mulighed for at bestemme tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske eller degenerative sygdomme i musklerne eller ledningsforstyrrelser i nerverne som følge af kompression af nerve rødder eller andre neurologiske sygdomme.

Muskelbiopsi bruges normalt som et sidste trin til at diagnosticere muskelsygdomme, og kun hvis der er tydelige tegn på sådanne sygdomme.

behandling

Behandling af muskelsmerter afhænger af årsagen til dette symptom. Derfor er den vigtigste faktor, der bestemmer behandlingens taktik, at foretage en nøjagtig diagnose. For eksempel, hvis muskelsmerter skyldes at tage visse stoffer, er det i sådanne tilfælde tilstrækkeligt at stoppe med at tage disse lægemidler eller erstatte dem med andre lægemidler. Lægemiddelbehandling for muskelsmerter kan omfatte både NSAID'er eller analgetika, og endda opiater.

Akut muskel smerte

I tilfælde af akutte muskelsmerter, der opstår efter en skade, er det nødvendigt at sikre hvile og udledning, i nogle tilfælde immobilisering. Derudover giver en god effekt i sådanne tilfælde lokal afkøling med is indpakket i et håndklæde, hvilket reducerer svulmende betændelsessmerter. Derudover er det nødvendigt at stoppe den stress, der førte til muskelsmerter. Det tager meget tid at behandle muskelskader, da tidlig genindvinding af normale belastninger kan føre til kronisk smertesyndrom og føre til overdreven ardannelse af muskelvæv og i alvorlige tilfælde til udviklingen af ​​nedbrydende myosit.

Kronisk muskel smerte

Behandling af kroniske smerter kan omfatte brug af termiske procedurer samt andre behandlinger, såsom:

• Akupunktur og akupressur
• Elektroterapi (terapi gennem elektricitet)
• electromyostimulation
• fysioterapi
• Øvelse terapi
• Manuel terapi

Systematiske øvelser (motionsterapi) er særligt relevante, når årsagen til kronisk smerte er degenerative sygdomme i rygsøjlen, såsom osteochondrose, spondylose, diskherniation.

Kirurgiske behandlinger anvendes til alvorlige traumatiske skader på musklerne eller i nærvær af kompression af nerve rødder.

Forebyggelse af muskelsmerter er følgende regler: opretholdelse af en sund livsstil, tilstrækkelig motion, afbalanceret ernæring, korrekt ergonomi på arbejdspladsen, udelukkelse af alkoholmisbrug, rygning.

Brugen af ​​materialer er tilladt med angivelse af den aktive hyperlink til den permanente side af artiklen.

Aching smerter: Hvad bidrager til udseende, behandling og forebyggelse

Whining kaldes de smertefulde fornemmelser af lav intensitet, med en sløret lokalisering, af permanent karakter. Den smertende smerte er oftere kronisk, men kan nogle gange være et symptom på en akut tilstand. I tilfælde af vedvarende smerter i smerter bør du konsultere en læge for at bestemme årsagen til smerten.

Indholdet af artiklen

Årsager til smerter

I de fleste tilfælde er smerter i smerte et symptom på kronisk træg inflammation eller overbelastning. At opnå smerter kan forekomme i underlivet, ryggen og det lille bækken i kronisk gastritis, cholecystitis, pancreatitis, betændelse i appendages hos kvinder, kronisk inflammation i nyrerne. At opnå smerter i ryggen er ofte forbundet med muskeloverbelastning og smerte - myalgi end ved kompression af nerve rødderne. Aching hovedpine kan forekomme med en stigning i intrakranialt tryk. Den smertende smerte i knogler og ledd kan være en manifestation af betændelse, hævelse eller en degenerativ proces.

Årsager til smerte

Smerter i menneskekroppen og dens mulige årsager

Hvorfor er der en brændende fornemmelse i hypokondriet til højre

Når leveren, galdeblæren, tarmene og selv diafragmaen ikke virker normalt, føler patienten smerte og en brændende fornemmelse i det rigtige hypokondrium, hvilket

Årsager til tyngde i venstre hypokondrium

Problemet med smertefulde manifestationer i venstre side er ret "populært" og oftest er en advarsel om forekomsten af ​​mange sygdomme. På venstre side

Årsager til smerter i underlivet efter køn

Besvarelsen af ​​spørgsmålet: "Hvorfor gør sex i underlivet ondt?" Først og fremmest er det værd at fremhæve de mest almindelige patologier og tilstande: Endometriose;

Hvad betyder brænding i brystbenet?

Mange af os stod overfor problemet med pludselige smerter i brystbenet. Følelsen af, at i brystet brænder, bager og brænder.

Sandsynlige årsager til smerter i venstre side

Enhver træk smerte i venstre side fortjener opmærksomhed, da det kan være tegn på forskellige sygdomme. Dette skyldes

Hvad presser smerter i brystbenet

De fleste mennesker, der oplever en presserende smerte i brystbenet, begynder straks at mistænke hjertesygdomme. Og det er ikke overraskende, for i

Må jeg bekymre mig om udseendet af smerte i højre side under graviditeten

Graviditet er den bedste periode i livet for mange kvinder, hvor den forventede mor skal føle sig godt. Det sker dog

Nakke smerter på venstre side: de mest almindelige årsager, diagnose, behandling, forebyggelse

Nakken er en vigtig del af kroppen, der udfører mange vigtige funktioner, så det er en meget sårbar del af menneskekroppen. Ud over den livmoderhals

Hvorfor gør lymfeknude på højre side af halsen ondt

I dag er smertefulde fornemmelser i lymfeknuderne almindelige ikke kun hos voksne, men også hos børn. Ofte

Hvad kan betyde følelsen af ​​tunghed under ribbenene til højre

Sommetider kan ubehag i det rigtige hypokondrium forekomme hos enhver person, for eksempel efter en rig fest eller at spille sport. Men hvis

Hvorfor gør lymfeknude på højre side af halsen ondt

I dag er smertefulde fornemmelser i lymfeknuderne almindelige ikke kun hos voksne, men også hos børn. Den mest almindelige årsag til smerte er forkølelse, men der er andre patologier. For at forstå, hvorfor lymfeknude i nakken til højre eller på venstre side af den gør ondt, er det vigtigt at være bekendt med årsagerne, der forårsager dem smerte. Det er.

Hovedpine efter alkohol: årsager og metoder til behandling

Vågner om morgenen efter en god fest, oplever vi ofte hovedpine, svimmelhed og en ændring i det generelle velfærd til værre. Årsagen til denne betingelse er som regel en overdreven mængde alkohol, som var fuld dag før. Lad os se hvorfor, efter at have drukket alkohol hovedpine, og hvad er måderne at slippe af med tømmermænd.

Årsager til smerten i nedre højre mave

Under en persons liv er der øjeblikke, hvor han føler smerter i underlivet til højre. Det kan være smerter, skære, bage eller kramper. Næsten ubehag er en patologisk tilstand, der kræver medicinsk intervention. I denne artikel vil vi se på årsagerne til dens forekomst og hvordan man fjerner det.

Hvorfor er der smerter i hovedets occipitale område

Smerten i hovedets oksepitalområde kan pludselig forekomme hos en person, uanset alder, køn eller social sikring. Fysiologiske årsager (træthed og søvnløshed) og mange sygdomme, som osteochondrose, kan være provokerende faktorer.

Hvorfor er der smerter i nakken efter at have sovet

Nogle gange opstår smerter i nakken efter søvn i enhver person, for eksempel som følge af en ubehagelig kropsholdning under en nats hvile. Hvis episoden med ubehag er en gang, så kan du ikke bekymre dig for meget. Hvis smerteimpulser gentages med episoder 2-3 gange om måneden, og intensiteten stiger, anbefales det straks at bestemme årsagen til forringelsen af ​​helbredet og at tage passende terapeutiske foranstaltninger..

Årsager til smerter i underlivet efter køn

Besvarelsen af ​​spørgsmålet: "Hvorfor gør sex i underlivet ondt?" Først og fremmest er det værd at fremhæve de mest almindelige patologier og tilstande: Endometriose; Æggestokkene cyst ruptur; Ovarie-apopleksi; Infektiøse inflammatoriske områder, der findes på livmoderhalsen og vagina Den individuelle anatomiske struktur af de kvindelige kønsorganer; Inflammatoriske processer i organer i bækkenet. Hvorfor er der smerter i underlivet efter sex On.

Patologier der forårsager smerter i lymfeknuderne i nakken

I vores krop er der lymfeknuder, hvor alle ved det. Og hvis du ikke redder halsen, med begyndelsen af ​​den kolde årstid, kan de begynde at gøre ondt. Men lymfeknuderne i nakken gør ondt, ikke kun på grund af forkølelse, men også hvis der er infektioner i halsen eller nogle øresygdomme. Lignende symptomer kan ikke ignoreres, fordi forsinkelsen i behandlingen.

Hvorfor er der smerter i nakken til højre

På grund af udviklingen af ​​osteochondrose, stenose, svulster af forskellig grad og brok, er halsen på højre side ofte øm. Sådanne fornemmelser påvirker mobiliteten af ​​denne del af rygsøjlen, hvilket forårsager betydeligt ubehag. Hvis denne situation er blevet observeret gentagne gange, er det bedre at ty til hjælp fra en læge. På trods af at der med forskellige lidelser kan forekomme symptomer over hele halsen, vil vi overveje situationer der påvirker det.

Hvorfor er der smerter i hovedets occipitale område

Mange ved førstehånds, hvilken smerte i ryggen af ​​hovedet eller i livmoderhalsen og rygsøjlen er. Det skal bemærkes, at ubehagens karakter kan være anderledes: fra pulserende, pressende og klingende til permanent, episodisk. Årsagen til denne tilstand kan være forskellige patologier, der forårsager hovedpine i det okkipitale område. Afgivelsesmåden er tæt sammenflettet med årsagerne til at fremkalde ubehag. Hvis.

Rygsmerter i nakken: hvorfor det opstår og hvordan man kan slippe af

Mange moderne mennesker oplever smerter i den cervikale region, især fra ryggen. Denne ubehagelige tilstand er kendt for folk i alle aldre. Lad os undersøge, hvorfor der er en følelse af ubehag i denne del af rygsøjlen, hvilke metoder til diagnose og behandling der findes, hvad skal der gøres for at reducere eller fuldstændigt fjerne de forstyrrende symptomer. Årsager til rygsmerter i nakken Der er flere årsager: Slidgigt og.

Smerte. Årsager til smerte, hvordan er smerten dannet? Hvilke strukturer og stoffer danner følelsen af ​​smerte.

Webstedet giver baggrundsinformation. Tilstrækkelig diagnose og behandling af sygdommen er mulig under tilsyn af en samvittighedsfuld læge.

Smerter er det første af symptomerne beskrevet af lægerne i det antikke Grækenland og Rom - tegn på inflammatorisk skade. Smerter - dette er det, der signalerer os om eventuelle problemer, der opstår i kroppen eller om virkningen af ​​en ødelæggende og irriterende faktor udefra.

Smerte er ifølge den velkendte russiske fysiolog P. Anokhin designet til at mobilisere forskellige funktionelle systemer i kroppen for at beskytte det mod virkningerne af skadelige faktorer. Smerter omfatter sådanne komponenter som: sensation, somatisk (kropslig), autonome og adfærdsmæssige reaktioner, bevidsthed, hukommelse, følelser og motivation. Smerte er således den samlende integrerende funktion af hele levende organisme. I dette tilfælde er menneskekroppen. For levende organismer kan selv smerte opstå, selv uden tegn på højere nervøsitet.

Der er fakta om ændringer i planternes elektriske potentialer, som blev registreret i tilfælde af skade på deres dele, såvel som de samme elektriske reaktioner, da forskerne skadede naboanlæg. Således reagerede planterne på den skade, der blev forårsaget dem eller til de nærliggende planter. Kun smerte har sådan en ejendommelig ækvivalent. Her er en interessant, man kan sige, universelle egenskaber af alle biologiske organismer.

Typer af smerter - fysiologisk (akut) og patologisk (kronisk).

Akut smerte

Kroniske smerter

Dette fænomen er noget mere komplekst, hvilket er dannet som et resultat af langvarige patologiske processer i kroppen. Disse processer kan være både medfødte og erhvervet i hele livet. Erhvervede patologiske processer omfatter følgende: Den lange eksistens af inflammatoriske foci, der har forskellige årsager, alle former for neoplasmer (godartet og ondartet), traumatiske skader, kirurgiske indgreb, resultater af inflammatoriske processer (fx dannelsen af ​​adhæsioner mellem organer, ændringer i egenskaberne af vævene, der omfatter dem). Følgende er medfødte patologiske processer - forskellige abnormiteter i de indre organer (for eksempel placeringen af ​​hjertet uden for brystet), medfødte udviklingsanomalier (fx medfødt tarmdivertikuli og andre). Således fører en langvarig skadeskade til permanent og mindre skade på kroppens strukturer, som også konstant skaber smerteimpulser om skaderne på disse strukturer i kroppen, som er ramt af den kroniske patologiske proces.

Da skadesdataene er minimal, er smerteimpulserne ret svage, og smerten bliver permanent, kronisk og ledsager personen overalt og næsten døgnet rundt. Smerten bliver sædvanlig, men forsvinder ikke overalt og forbliver en kilde til langvarige irriterende virkninger. Smerter, der findes hos mennesker i seks måneder eller mere, fører til betydelige ændringer i menneskekroppen. Der er en krænkelse af de førende mekanismer til regulering af de vigtigste funktioner i den menneskelige krop, uorganisering af adfærd og psyke. Den sociale, familiemæssige og personlige tilpasning af denne særlige person lider.

Hvor ofte opstår kroniske smerter?
Ifølge Verdenssundhedsorganisationens (WHO) undersøgelse lider hver femte indbygger på planeten af ​​kroniske smerter forårsaget af forskellige patologiske tilstande forbundet med sygdomme i forskellige organer og kropssystemer. Dette betyder at mindst 20% af mennesker lider af kroniske smerter af forskellig sværhedsgrad, varierende intensitet og varighed.

Hvad er smerte, og hvordan opstår det? Nervesystemet er ansvarlig for transmission af smertefølsomhed, stoffer, der forårsager og støtter smerte.

Nerveceller, der transmitterer smertesignalet, typer af nervefibre.

Den allerførste fase af smerteperspektiv er effekten på smertestillende receptorer (nociceptorer). Disse smertestillende receptorer er placeret i alle indre organer, knogler, ledbånd, hud, slimhinder i forskellige organer i kontakt med det ydre miljø (f.eks. På tarmslimhinden, næse, hals osv.).

Hidtil er der to hovedtyper af smertestillende receptorer: Den første er frie nerveender, når det er irriteret, opstår der en følelse af kedelig, diffus smerte, og den anden er komplekse smertestillende receptorer, når der opstår spænding opstår der en følelse af akut og lokal smerte. Det vil sige, at smertens art afhænger af, hvilke smertestillende receptorer der opfattes som en irriterende virkning. Hvad angår specifikke stoffer, der kan irritere smertestillende receptorer, kan vi sige, at de omfatter forskellige biologisk aktive stoffer (BAS), der dannes i patologiske foci (de såkaldte algogene stoffer). Disse stoffer omfatter forskellige kemiske forbindelser - det drejer sig om biogene aminer og produkterne af inflammation og celledbrydning samt produkterne af lokale immunresponser. Alle disse stoffer, der er helt forskellige i kemisk struktur, er i stand til at irritere smertestillende receptorer af forskellige lokaliseringer.

Prostaglandiner er stoffer, som understøtter kroppens inflammatoriske respons.

Der er imidlertid en række kemiske forbindelser involveret i biokemiske reaktioner, som selv ikke direkte kan påvirke smertestillende receptorer, men de forbedrer virkningerne af stoffer, der forårsager betændelse. Klassen af ​​disse stoffer indbefatter for eksempel prostaglandiner. Prostaglandiner er dannet af specielle stoffer - fosfolipider, som danner grundlaget for cellemembranen. Denne proces foregår som følger: Et bestemt patologisk middel (for eksempel enzymer danner prostaglandiner og leukotriener. Prostaglandiner og leukotriener kaldes generelt eicosanoider og spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​den inflammatoriske reaktion. Prostaglandins rolle i dannelsen af ​​smerte i endometriose, præmenstruelt syndrom og syndromet er bevist smertefuld menstruation (algomenorré).

Så vi har overvejet den første fase af dannelsen af ​​smerte - virkningen på specielle smertestillende receptorer. Overvej hvad der sker næste gang, hvordan en person føler smerten ved en bestemt placering og karakter. For at forstå denne proces skal du være fortrolig med veje.

Hvordan kommer smertesignalet til hjernen? Smerte receptor, perifere nerve, rygmarv, thalamus - mere om dem.

Det bioelektriske smertsignal, der er dannet i smertereceptoren langs flere typer af nerveledere (perifere nerver), omgå intraorganiske og intracavitære nervenoder, sendes til ryggnervenganglierne (knudepunkter), der ligger ved siden af ​​rygmarven. Disse nerve ganglier ledsage hver hvirvel fra cervikal til nogle lænder. Således dannes en kæde af nerve ganglier, der løber til højre og venstre langs rygsøjlen. Hver nerve ganglion er forbundet med det tilsvarende segment (segment) i rygmarven. Den yderligere vej af smerteimpulsen fra rygmarven ganglia sendes til rygmarven, som er direkte forbundet med nervefibrene.

Faktisk kan rygmarven - det er en heterogen struktur - der udsender hvidt og gråt materiale i det (som i hjernen). Hvis man ser på rygsøjlens tværsnit, vil det grå materiale se ud som sommerfuglvinger, hvide vil ombryde det fra alle sider og danne en afrundet overflade af rygmarvets grænser. Så kaldes ryggen af ​​disse sommerfuglvinger ryggen på rygmarven. På dem bliver nerveimpulser videresendt til hjernen. De forreste horn skal logisk placeres foran vingerne - som det sker. Det er de forreste horn, der udfører en nerveimpuls fra hjernen til perifere nerver. Også i rygmarven i den centrale del er der strukturer, som direkte forbinder nervecellerne i rygmarvets forreste og bakre horn - takket være dette er der mulighed for at danne den såkaldte "blide refleksbue", når nogle bevægelser opstår ubevidst - det vil sige uden hjernens deltagelse. Et eksempel på en kort refleksbue trækker en hånd ud af en varm genstand.

Da rygmarven har en segmentstruktur, omfatter hvert segment af rygmarven derfor nerveguider fra sit eget ansvarsområde. I nærvær af en akut stimulering fra cellerne i rygmarvets bageste horn kan ekspitering abrupt skifte til cellerne i de fremre horn i rygsegmentet, hvilket forårsager en fulminant motorreaktion. De rørte den varme genstand med deres hånd - de strakte straks deres hånd. Samtidig når smerteimpulserne stadig hjernebarken, og vi indser, at vi har rørt en varm genstand, selv om vi allerede har refleksivt fjernet vores hånd. Lignende neuro-refleksbuer til individuelle segmenter af rygmarven og følsomme perifere områder kan variere i opbygningen af ​​niveauer af involvering af centralnervesystemet.

Hvordan når nerveimpulsen hjernen?

Dernæst er smertefølsomhedens vej fra rygsøjlens bageste horn rettet mod de overliggende dele af centralnervesystemet langs to veje - langs den såkaldte "gamle" og "nye" spinotalamus (nerveimpulsvej: rygmarv-thalamus). Navne "gamle" og "nye" er betingede og taler kun om tidspunktet for udseendet af disse stier i det historiske segment af udviklingen af ​​nervesystemet. Vi vil imidlertid ikke gå ind i mellemstadierne af en ret kompleks neural sti, vi begrænser os kun til erklæringen om, at begge disse veje med smertefølsomhed slutter i områder af hjernens følsomme cortex. Både de "gamle" og de "nye" spinoalamiske stier passerer gennem thalamus (en særlig del af hjernen), og den "gamle" spinotalamiske sti går også gennem et kompleks af strukturer i det limbiske system i hjernen. Strukturerne i det limbiske system i hjernen er i høj grad involveret i dannelsen af ​​følelser og dannelsen af ​​adfærdsmæssige reaktioner.

Det antages, at det første, mere evolutionært unge system (den "nye" spinotalamiske vej) af smertefølsomhed trækker en mere defineret og lokaliseret smerte, mens den anden, evolutionært mere gamle (den "gamle" spinotalamiske vej) tjener til at udføre impulser, der giver en følelse af mærkelige, dårligt lokaliserede smerterne. Derudover giver dette "gamle" spino-talamiske system følelsesmæssig farvning af smerte, samt deltager i dannelsen af ​​adfærdsmæssige og motiverende komponenter i følelsesmæssige oplevelser forbundet med smerte.

Før man når de følsomme områder i hjernebarken, gennemgår smerteimpulser den såkaldte forbehandling i visse dele af centralnervesystemet. Disse er den førnævnte thalamus (visuel hillock), hypothalamus, retikulær (retikulær) dannelse, områder i midten og medulla oblongata. Den første, og måske en af ​​de vigtigste filtre i vejen for smertefølsomhed er thalamus. Alle følelser fra det ydre miljø, fra receptorer af indre organer - alt går gennem thalamus. En ufattelig mængde følsomme og smertefulde impulser passerer hvert sekund dag og nat gennem denne del af hjernen. Vi føler ikke friktionen af ​​hjertets ventiler, bevægelsen af ​​abdominale organer, alle former for artikulære overflader mod hinanden - og alt dette takket være thalamus.

I tilfælde af krænkelse af det såkaldte antipinesystems arbejde (for eksempel, hvis der ikke produceres interne, egne morfinlignende stoffer forårsaget af brug af narkotika), overskrider ovennævnte smerte af alle former for smerte og andre følsomheder simpelthen hjernen, hvilket resulterer i skræmmende varighed, styrke og intensitet følelsesmæssig smerte. Det er grunden til, i en noget forenklet form, af den såkaldte "opsplitning" med et underskud i modtagelsen af ​​morfinlignende stoffer udefra mod baggrunden for langvarig brug af stoffer.

Hvordan håndteres smerteimpulsen af ​​hjernen?

Talamus bageste kerne giver information om placeringen af ​​smertekilden og mediankernerne under varigheden af ​​eksponeringen for en irritation. Hypothalamus er en vigtig regulerende centrum af autonome nervesystem, er involveret i dannelsen af ​​autonome element af smerte reaktion indirekte via aktivering af centre regulerer stofskiftet, respiratoriske, kardiovaskulære og andre systemer i kroppen. Den retikulære formation koordinerer allerede delvist behandlede oplysninger. Særligt understreget er den retikulære formations rolle i dannelsen af ​​smertefølelsen som en slags speciel integreret tilstand af kroppen med inddragelse af forskellige biokemiske, vegetative og somatiske komponenter. Det limbiske system i hjernen giver en negativ følelsesmæssig okrasku.Sam processen med bevidsthed om smerte som sådan, definition af lokalisering af smerte kilden (dvs. et specifikt område i din egen krop), sammenholdt med komplekse og forskelligartede reaktioner på smerte impulser opstår uden at mislykkes, med deltagelse af hjernebarken.

Sanseområder i hjernebarken er de højeste modulatorer af smertefølsomhed og spiller rollen som den såkaldte cortical analysator for information om fakta, varighed og lokalisering af smerteimpulsen. Det er på niveau med cortex at informationen fra forskellige typer ledere af smertefølsomhed er integreret, hvilket betyder et fuldt udformet smertestilstand som en multifacetteret og forskelligartet fornemmelse. I slutningen af ​​det sidste århundrede blev det afsløret, at hvert niveau af smertesystem, der bygger fra receptorapparatet til centrale analysesystemer i hjernen, kan have forbedringseffekten smerteimpulser. Som om en slags transformator understation på kraftledninger.

Man skal endda tale om de såkaldte generatorer af patologisk forbedret excitation. Så fra moderne stillinger betragtes disse generatorer som det patofysiologiske grundlag for smertsyndrom. Den nævnte teori om systemiske genereringsmekanismer gør det muligt at forklare, hvorfor smertefuld respons er meget signifikant i følelser, hvorfor, efter at stimulus er stoppet, fortsætter følelsen af ​​smerte og hjælper også med at forklare udseendet af smerte som følge af stimulering af hudprojektionszoner (refleksogene zoner) indre organer.

Kroniske smerter af en hvilken som helst oprindelse fører til øget irritabilitet, nedsat præstation, tab af interesse for livet, søvnforstyrrelser, ændringer i den følelsesmæssige-volustiske kugle, der ofte bringes til udvikling af hypokondrier og depression. Alle disse konsekvenser øger i sig selv det patologiske smerterespons. Forekomsten af ​​en sådan situation fortolkes som dannelsen af ​​lukkede onde cirkler: smertestimulering - psyko-følelsesmæssige lidelser - adfærdsmæssige og motiverende lidelser, manifesteret i form af social, familie og personlig disadaptation - smerte.

Anti-smertsystem (antinociceptive) - rollen i menneskekroppen. Smertefølsomhedstærskel

Hvordan reguleres et antipinesystem?

Antipinesystemets komplekse aktivitet er tilvejebragt af en kæde af komplekse neurokemiske og neurofysiologiske mekanismer. Hovedrollen i dette system tilhører flere klasser af kemikalier - cerebrale neuropeptider, herunder morphe-lignende forbindelser - endogene opiater (beta-endorphin, dinorphin, forskellige enkephaliner). Disse stoffer kan betragtes som såkaldte endogene smertestillende midler. Disse kemikalier har en depressiv virkning på smertens systemets neuroner, aktiverer anti-smerte neuroner, modulerer aktiviteten hos de højere nervecentre af smertefølsomhed. Indholdet af disse anti-smerte stoffer i centralnervesystemet med udvikling af smerte syndrom falder. Tilsyneladende forklarer dette faldet i tærsklen af ​​smertefølsomhed frem til udseendet af uafhængige smertefornemmelser i fravær af smerte stimuli.

Det skal også bemærkes, at sammen med morfinlignende opiat-endogene analgetika spiller de velkendte hjernemidlere en vigtig rolle, såsom serotonin, noradrenalin, dopamin, gamma-aminosmørsyre (GABA) og også hormoner og hormonlignende stoffer - vasopressin (antidiuretisk hormon), neurotensin. Interessant nok er hjernens mediatorers virkning mulig både på rygmarven og i hjernen. Sammenfattende ovenstående kan vi konkludere, at inddragelsen af ​​et antipinesystem hjælper med til at reducere strømmen af ​​smerteimpulser og reducere smerte. Hvis der er nogen unøjagtigheder i arbejdet i dette system, kan enhver smerte opfattes som intens.

Således er al smerte reguleret af den fælles interaktion mellem nociceptive og antinociceptive systemer. Kun deres koordinerede arbejde og subtile interaktion gør det muligt at opleve smerten og dens intensitet tilstrækkeligt afhængigt af styrken og varigheden af ​​den irriterende virkning.

Symptomer og årsager til smerte

Smerter er det mest almindelige symptom på de fleste sygdomme. Forekomsten af ​​smerte i forskellige dele af kroppen tyder på, at der er noget galt med kroppen, problemet skal identificeres og mere sandsynligt at blive behandlet.

Ofte bliver akutte smerter kroniske sammen med sygdomsforløbet, hvilket har forårsaget ubehag. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på dem i tide og identificere det problem, der er opstået, indtil sygdommen er i et avanceret stadium.

Fælles smerter - Typer

Oftest bliver folk plaget af følgende smertefulde fornemmelser:

• hovedpine;
• ledsmerter
• ondt i halsen og mange andre.

Naturen af ​​sådanne oplevelser er også forskellig afhængigt af sygdommen. Smerten kan være akut, bankende, smerte og så videre. I nogle tilfælde kan hendes karakter fortælle om den sandsynlige sygdom og udviklingsstadiet.

Det er vigtigt! Glem ikke, at smerten i nogle tilfælde kan "give" til sunde organer, bør du altid huske denne faktor for en korrekt diagnose.

hovedpine

Enhver person mindst en gang i et liv oplever hovedpine. I de fleste tilfælde betragtes denne tilstand ikke som alvorlig, men ganske almindelig. Imidlertid kan hyppige, usædvanlige, for intense følelser tyde på alvorlig sygdom.

Hovedpine er forskellig i intensitet og hyppighed, det hjælper normalt med at bestemme sygdommen selv. Imidlertid bekræftes diagnosen normalt efter undersøgelse og identifikation af andre symptomer.

grunde

Der er mange årsager til smerter i hovedet. Den mest almindelige type kronisk smerte, migræne, udvikler sig på grund af stress, konstant intens træthed, misbrug af kaffe og andre forfriskende produkter.

Også tjene som en udløser for hovedpine kan:

• højt eller lavt blodtryk
• psykisk sygdom;
• overdreven motion
• øre sygdomme;
• rygsygdomme og andre.

Meget mere alvorlige forhold kan også ledsages af smertefulde fornemmelser i hovedet, for eksempel en blødning i hjernen, en hjernetumor eller meningitis.

symptomer

Når udseendet af symptomer på symptomer skal bekymre sig og konsultere en specialist? Tross alt, ikke i alle tilfælde skal hovedpine virkelig behandles. Pas på at overveje i følgende tilfælde:

1. Smertefulde fornemmelser bliver bogstaveligt uacceptable, for intense.
2. Der er spænding, en følelse af pres i nakke, skuldre, ryg.
3. Smerter er koncentreret i en del af hovedet.
4. Udseendet af kvalme, fotofobi.
5. Øget smerte under fysisk aktivitet eller endog normal gang.

Hvis angrebene vises konstant, føres de af "blinker" af lys, lyse pletter, "stjerner" for dine øjne, skal du helt sikkert kontakte en specialist.

Udseende af hovedpine efter hovedskader indikerer ofte en hjernerystelse.

Det er vigtigt! Normalt må hovedet ikke skade uden tilsyneladende grund i mere end tre dage i træk. Ellers anbefales det at konsultere en læge.

Fælles smerte

Mange mennesker har også smerter i deres led. Særligt ofte ramt benforbindelser, smerter i knæene - en temmelig almindelig grund til at søge lægehjælp. Ifølge statistikker har halvdelen af ​​verdens befolkning oplevet dem mindst en gang i deres liv.

Hvis dine knæ gør ondt, bør du først bestemme årsagen, sygdommen, der forårsagede ubehag. Forkert behandling kan i høj grad skade en allerede svækket ledd.

grunde

Ubehag i knæene kan opstå på grund af den sædvanlige fysiske belastning eller skade, men oftest er dette en konsekvens af en udviklingssygdomme i leddene. Ofte forekommer følgende sygdomme:

1. Slidgigt. Den inflammatoriske proces, hvor fælles væv ødelægges, deformerer sig selv over tid.
2. Gigt. Inflammatorisk sygdom, undertiden på grund af andre problemer.
3. Skader på menisken. Det sker normalt efter skade, nogle gange mindre. Kan forårsage gigt med deformitet. Et særpræg ved smertefulde oplevelser med skader på menisken er dens skarphed og intensitet.
4. Inflammation af sener - periarthritis. Smerterne forekommer oftest på knæets indside, forekommer når man klatrer eller går ned ad trappen hos ældre.
5. Forskellige vaskulære patologier. De påvirker ikke leddet, men arten af ​​de smertefulde fornemmelser ligner fælles sygdomme.

Også knæsmerter kan forekomme med slidgigt i slidgigt. I dette tilfælde vil hun "give" til knæet.

Det er vigtigt! I de fleste sygdomme i knæet er en omhyggelig diagnose nødvendig.

symptomer

Der er symptomer, hvis udseende i nærvær af smerter i knæet viser nøjagtigt, om der er et problem eller ubehag - en konsekvens af overdreven fysisk anstrengelse. Alvorligt bekymre dig om dit helbred er værd at følgende symptomer:

• hævelse, feber;
• knase i knæet;
• smerte i smerte om natten.

Disse symptomer kan indikere alvorlige patologier, så hvis de opdages, skal du straks kontakte en læge og starte behandlingen.

Coccyx smerte

Ubehag i coccyx når man sidder eller går er et almindeligt symptom på nogle sygdomme i muskuloskeletale systemet. Ofte vises det efter skader, normalt - faldende. Imidlertid kan smertefulde fornemmelser i halebenet angive klipning af intervertebrale diske eller calciummangel.

Det kan også forekomme under graviditeten. I dette tilfælde skal du straks kontakte din læge, sådan smerte kan indikere forekomsten af ​​forskellige patologier for udvikling af foster.

Ondt i halsen

Sår hals er også almindelig. I modsætning til folkelig tro kan det forekomme ikke kun for forkølelse. Ubehag i halsen kan tale om forskellige problemer i luftvejene og ikke kun.

grunde

Hovedårsagen - forkølelse og forskellige respiratoriske infektioner. Sår hals kan også forekomme, hvis du er allergisk eller irriteret, for eksempel fra cigaretrøg eller kulilte.

Fornemmelsen af ​​en klump i halsen er ofte til stede i cervikal osteochondrose. Det kan endda ledsages af hoste. Dette sker på grund af klemning af nerveender i cervikal rygsøjlen.

symptomer

Ubehag i halsen er normalt ledsaget af følgende symptomer:

• tør hoste, hæshed;
• betændelse i nakke lymfeknuder;
• temperaturstigning.

Hvis disse symptomer er til stede, bør du konsultere en læge. Mange sygdomme i luftvejene er ubehagelige komplikationer, der kræver lang behandling.

Smerter er det mest oplagte symptom på de fleste sygdomme, du bør aldrig ignorere det.

Smerter i hovedet er det mest almindelige symptom, der er forbundet med mange alvorlige sygdomme. Ubehagelige følelser påvirker både voksne og børn. Absolut muligt.

Sår hals er et resultat af inflammation i svælget. Årsagerne til sygdommens udseende er mange. Det medicinske navn er pharyngitis. Der er en række måder at fjerne smerter i halsen.

Klyngehovedpine er en sjælden lidelse, der normalt rammer mænd mellem 20 og 40 år. Denne sygdom anses ofte for at være ganske mystisk, svært at identificere.

Hovedpine er sjældent et uafhængigt symptom, det forekommer normalt som et af tegnene på sygdommen. Et af de mest almindelige symptomer kan kaldes kvalme. Værd at det.

Hovedpine kan forekomme med alvorlig træthed, stress, følelsesmæssig eller fysisk overbelastning, de fleste møder periodisk det. Det sker, at smertestillende midler ikke gør det.

Hovedpine er kendt for mange, det kan tale om alvorlige helbredsproblemer eller tværtimod være en konsekvens af overarbejde og ikke betyde sygdommens tilstedeværelse. Det er værd at overveje de vigtigste.

Osteochondrose af den cervicale rygsøjle er en sygdom præget af inflammation af intervertebral bruskvæv. Ledsaget af ubehag i nakken. Men de største problemer er hovedpine med osteochondrose.

En hvilken som helst catarrhal eller viral sygdom indebærer udseendet af et symptom såsom et ondt i halsen, som har lægemidlet pharyngitis. Denne smerte bringer stærkt ubehag, som.

Hovedpine er et af de mest almindelige symptomer, som kan indikere både normal træthed og en farlig sygdom. Afhængig af lokalisering.

Hovedpine opstår i forskellige sygdomme, dens nøjagtige placering og natur hjælp til at etablere årsagen og vælge den rette behandling. Det er værd at overveje, hvad hovedet indikerer.

Stop med at tolerere det: Hvad er smerte og hvordan man kæmper det

Hjem → Sundhed → Symptomer og behandling → Stop med at tolerere det: Hvad er smerte og hvordan man håndterer det

Smertegrænsen - dens "højde" - afhænger af flere faktorer:

• den genetiske faktor er "overfølsom" og "ufølsom" familier;
• psykologisk status - tilstedeværelsen af ​​angst, depression og andre psykiske lidelser;
• tidligere erfaring - hvis patienten allerede har haft smerte i en lignende situation, så næste gang vil han opfatte det mere akut;
• forskellige sygdomme - hvis diabetes øger smertegrænsen, reducerer nogle neurologiske sygdomme tvert imod det.

Denne klassifikation deler smerter i nociceptive, neuropatiske og psykogene.

Nociceptiv smerte

Derudover er betingelserne for forekomsten af ​​smerte vigtige. Hvis det opstår mens man går og stopper under standsning, er dette et væsentligt argument til fordel for sin hjertelige oprindelse. Hvis der opstår en lignende smerte, når en person lyver eller sidder, men hvis han rejser sig, når hun går, vil lægen tænke på spiserøret og dens betændelse. Under alle omstændigheder er nociceptiv smerte et vigtigt led ved søgning efter en organisk sygdom (inflammation, tumor, sår, sår).

Denne type smerte kan beskrives med ordene "breaking", "pressing", "bursting", "wave-like" eller "cramping."

Neuropatisk smerte

Afhængig af nervesystemet kan smerte manifestere sig i periferien i form af en brændende fornemmelse og koldhed i benene (med diabetes mellitus, alkoholisk sygdom) og på hvilket som helst niveau i rygsøjlen med spredning til brystet, forvæggen på underlivet og lemmerne (med radikulitis). Derudover kan smerte være tegn på en enkelt nerveskade (trigeminal neuralgi, postherpetic neuralgi) eller skabe en kompleks palæ med neurologiske symptomer, hvis veje i rygmarv og hjerne er beskadiget.

Psykogen smerte

Hvordan man kan klare smerter

2-3 dage efter skaden intensiveres smerten igen, men denne gang på grund af hævelse, betændelse og produktion af inflammatoriske stoffer - prostaglandiner. I dette tilfælde er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler effektive - ibuprofen, diclofenac. Når såret helbreder, hvis en nerven er involveret i processen, kan neuropatisk smerte forekomme. Neuropatisk smerte er dårligt kontrolleret af ikke-steroide medier og opioider. Den optimale løsning er antikonvulsiva midler (for eksempel pregabalin) og nogle antidepressiva.

Vi oplever ofte smerter, og det er ikke nødvendigt at konsultere en læge hver gang, især hvis smerten allerede er kendt - vi kender årsagen og er i stand til at klare det. I tilfælde af ny smerte, når en person ikke forstår sin natur eller smerte, ledsaget af alarmerende symptomer (kvalme, diarré, forstoppelse, åndenød, svingninger i tryk og kropstemperatur), skal du kontakte en specialist. Nogle gange for at slippe af med smertefulde fornemmelser er det nok at vælge smertestillende middel og lære en person at undgå årsagerne til smerte, for eksempel for at forhindre fysisk inaktivitet i myofascialt syndrom.