For første gang står overfor forekomsten af ​​smerter i rygsøjlen, skal du give musklerne en pause, i de fleste tilfælde fører sengelukket til et fald i smerte. Hvis rygsmerter i den udsatte stilling ikke stopper eller bliver mere intens, er det nødvendigt at straks søge råd fra en læge. Disse symptomer kan indikere alvorlige sygdomme ikke kun af rygsøjlen, men også af de indre organer.

Årsager til rygsmerter

Der er 2 hovedtyper, der påvirker forekomsten af ​​"natte" rygsmerter liggende på ryggen. Den første og mest almindelige er det typiske ubehag forbundet med det forkerte valg af seng eller langvarig fysisk anstrengelse. Den anden - med mere komplekse, alvorlige sygdomme i indre organer, led, ben. Den første type gælder ikke for alvorlige former for sygdommen, og alle kan blive syge. Hovedårsagerne er:

• Stor træthed forbundet med øget fysisk anstrengelse hele dagen
• Ikke korrekt valgt seng (for hård eller blød madras);
• Opholder sig for tilbøjelig eller liggende eller ikke behagelig i en drøm;
• Graviditet i sene perioder.

I det andet tilfælde taler nærværet af kraftig smerte om natten for alvorlige overtrædelser, der kræver øjeblikkelig medicinsk intervention, nemlig:

• Skoliose, osteochondrose, arthrose i de senere stadier af sygdommen;
• Reumatisme / arthritis
• Onkologiske sygdomme i de indre organer i de senere stadier;
• Infektiøse og virale sygdomme i knoglevæv og indre organer;
• Ankyloserende spondylitis;
• Sygdomme i urinvejen, lever af hjerte og nyrer;
• Frakturer med varierende sværhedsgrad af rygsøjlen, bækken og sacrum.

De smertefulde fornemmelser er opdelt i:

• "Sløv" og langsom rygsmerter, der indikerer problemer med urinsystemet, såvel som overbelastning i muskelsystemet;
• Punktsmertsyndrom - artrose eller reumatisme
• Særligt farligt er den alvorlige skyde smerte, ledsaget af høj kropstemperatur, kan tale om onkologi af indre organer;
• Kramper smerter, viser oftere graviditet;
• Smertefulde fornemmelser "skyder" i siden, opstår efter en lang løgn i en ubehagelig position;
• Hvis det gør ondt i underkroppen, og smerten er "skydning", kan det betyde overdreven fysisk anstrengelse;
• Hvis din ryg gør ondt om natten, og følelser påvirker dine underdele eller skinker, kan du tale om gigt.

Hvorfor gør ryg og lænd skade om natten? Sådanne symptomer kan være et signal om, at der er kroniske sygdomme i den menneskelige krop, som personen ikke har bemærket i lang tid. Mønstre af sygdomme ved smertefulde fornemmelser:

• Smerteplacering i lændehvirvelsområdet kan tale om bækkenorganers problemer (livmoder for kvinder) eller brud
• Lokalisering i abdominalområdet taler om mulige krænkelser i de indre organer i mave-tarmkanalen;
• Smerte syndrom i brystet, taler om mulige problemer i hjertet eller lungerne;
• I livmoderhalsområdet - indikerer artrose, skoliose og andre knogleredskaber.

Diagnose af smerte

Problemet med smertefulde fornemmelser i ryggen er en vertebrolog! Efter at have lyttet til patientens klager og visuel undersøgelse af rygsøjlen ved hjælp af lysmassagebevægelser, vil vertebrologen foreskrive følgende procedurer:

• For at udelukke sygdommen i vertebrale frakturer er det nødvendigt at gennemgå røntgenstråler;
• For at diagnosticere tilstanden af ​​musklerne vil MR blive ordineret;
• Standard urin / blodprøver vil give et generelt billede af tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske processer og tilstanden i urinvejen;
• For at udelukke klemning af det intervertebrale nervevæv, er det nødvendigt at konsultere en neurolog;
• Kardiogram for at bestemme arbejdet med hjerteaktivitet *.

Efter at have gennemgået alle ovennævnte procedurer er yderligere henvisninger til en gynækolog / gastroenterolog mulig til diagnose af kræft.

Rygsmerter behandling

Lægen foreskriver behandling strengt individuelt, efter at have bestået alle forsøg. Behandlingen af ​​rygsmerter er kompleks, som omfatter medicin. Derudover er behandling og profylaktisk behandling ordineret, ved hjælp af fysiske øvelser til at strække intervertebrale diske og muskler, hirudoterapi, akupunktur, svømning og gennemgå særlige massage kurser. Ud over de procedurer, som lægen anbefaler, er det nødvendigt at træffe foranstaltninger til forebyggelse af "rygsygdomme".

• Vi råder dig til at læse: strækker ryggen for at forebygge rygsmerter

Yderligere terapeutiske og forebyggende foranstaltninger omfatter:

• Obligatorisk iført et specielt pull-up corset;
• Fuldstændig eliminering af fysisk anstrengelse
• Reduceret tid brugt i sengen. Sengestøtte er kun foreskrevet for komplekse sygdomme i rygsøjlen, såsom en brud.

Medicinsk behandling omfatter følgende stoffer:

• Antiinflammatoriske lægemidler (ibuprofen eller analgin);
• Bedøvelsesgruppe (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
• Multivitamin gruppe af stoffer;
• Mediciner til at opretholde og styrke knoglen og bruskbæltet for at opretholde den samlede tone i rygsøjlen.

I tilfælde af cancer gives patienten en helt anden behandling, herunder kemoterapeutiske procedurer.

Selvbehandling er strengt forbudt, da den forkerte dosering og medicin kan medføre forringelse af kroppen!

Smerteforebyggelse

For at forhindre sygdomme i rygsøjlen og indre organer, skal du overholde følgende anbefalinger:

• Hvis det er muligt, køb en ortopædisk madras og sov på den, herunder en pude;
• At overvåge den rette stilling, når du går og ved bordet;
• Må ikke overvælde, hold den korrekte proportioner af kroppen, lad ikke fedme være;
• At gå i ortopædiske sko, undtagen at gå i høje hæle i mere end 2 timer om dagen;
• Når du bevæger dig lidt ned, skal du ikke bøje dig over;
• Tilmeld dig en gruppe yoga eller andre terapeutiske øvelser;
• Periodisk ændre kroppens position og belastningen på rygsøjlen (skift fra den ene fod til den anden);
• Undgå lang iført ubehagelige sko (høje hæle eller smalle og tætte sko);
• Forebyggende ernæring fra spinalproblemer, omfatter målt forbrug af salt og mad med en høj procentdel af mineraler;
• Drik vand kun godt filtreret og høj kvalitet;
• Hvis det er muligt, besøg massagerummet, for at øge blodcirkulationen og lindre muskelklemmer. Især i nakke og skulderområde;
• Desuden tager multivitamin komplekser for at styrke knogle og brusk væv og forbedre stofskiftet;
• Regelmæssige besøg på badet eller saunaen.

Hvis du oplever smerter i rygsøjlen / ryggen, er det bedre at søge hjælp fra læger. Dette smerte syndrom kan foreshadow store sygdomme med alvorlige konsekvenser! Den tidligere behandling er startet, jo lettere og mere smertefrit vil det være at slippe af med rygsmerter.

Symptomer og behandling af brystsjoldier

Hvordan man laver injektioner til smerter i ryg og ryg?

Hvordan man bærer en korset til rygsøjlen

Lændesmerter, når de ligger ned

Rygsøjlen, leddene, nerverne, ledbåndene, musklerne er en perfekt designet struktur, som giver støtte, styrke og fleksibilitet i kroppen. Smerter i nedre ryg er kendt for mange, og ofte opstår efter en travl dag. De opstår på grund af fysisk træthed, et langt ophold i en ubehagelig stilling under graviditeten. Disse faktorer påvirker rygsøjlen negativt.

Mulige årsager

Hvis lommen er ondt, mens den ligger på ryggen, kan det være en bekymring for rygsøjlen. Men det kan også skyldes sygdomme i de indre organer, især fordøjelseskanalen. Mest sandsynligt - sygdomme eller skader i rygsøjlen, rygmusklene. For at forstå dette, find ud af årsagerne til ubehag, er det nødvendigt at konsultere en læge. For at lindre symptomer er det normalt nok til at slappe helt af. Men det sker også, at den smertefulde tilstand i en udsat position ikke går forbi, men tværtimod stiger.

Nygesmerter forårsager en stillesiddende livsstil, såvel som overvægt, forskellige negative faktorer og nogle sygdomme:

• skoliose, osteochondrose;
• gigt;
• onkologi af indre organer i rygmarven;
• ankyloserende spondylitis;
• frakturer i bækken regionen;
• nyre- og hjertesygdomme;
• forskellige rygskader
• en infektion i rygsøjlen.

Hvis musklerne er overvældet eller der er problemer i det urogenitale system, er smertens art smertefulde og langsomme. Smertepunkt, indikerer gigt. Når graviditet smerter kramper. Langt liggende i en ubehagelig stilling forårsager skydepine. Den samme karakter af smerte i den udsatte stilling på maven indikerer overdreven fysisk anstrengelse af kroppen.

Smerter kan være forskellige i styrke (mild, moderat, intens), ved lokalisering (på den ene eller begge sider, op eller ned på bagsiden) med tiden (kort eller lang) i naturen:

• Lumbago - en pludselig pludselig smerte i en tilbøjelig stilling, som en rygsmerte. Kan vare i lang tid, forstyrre under søvn. Styrkes ved tilbøjeligheder, rotationer, tillader ikke at være ubøjet. Patienter føler også følelsesløshed, prikkende og brændende.
• Lumbodyni - smerter i smerter. Udvikle gradvis, ved bestemte tidsintervaller efter træning.

Sygdomme i rygsøjlen manifesterer straks eller er i kroppen i lang tid uden at vise sig på nogen måde. Sænker, når du ændrer kroppens stilling, efter en massage eller tager medicin.

skoliose

Når de interstitiale diske forskydes og rygsøjlen er bøjet (skoliose og andre vækstforstyrrelser), kan rygsmerter også forekomme.

Tredimensionel spinal deformitet. Tidligt asymptomatisk. Tung formularer bemærkes:

• Reduceret bevægelsesområde. Krumningen i rygsøjlen øger stivheden, hvilket reducerer fleksibiliteten, når den går.
• Hvis krumningen er alvorlig, er musklerne udsat for spasmer, hvilket fører til smerte.
• Brystbenet er forskudt, pladsen til lungerne deformeres, hvilket fører til svære vejrtrækninger.

osteochondrose

Den mest almindelige årsag til smerter i lænderegionen. Intervertebralskiver bliver mindre elastiske og holdbare. Det sker i løbet af dagen, men især om natten. Smertefuldt, trækker, langvarig, kan være kortlivet, skarpt og skarpt. Derudover føler patienten en brændende fornemmelse, prikken, følelsesløshed. Nogle gange går symptomerne ned i lemmerne. I løbet af dagen efter en lang siddende eller pludselige bevægelse kan symptomerne forværres. Nederlaget for lumbosakral ryggen ødelægger kroppens fordøjelses- og reproduktive funktioner.

pyelonefritis

Fælles årsager til rygsmerter omfatter pyelonefritis, en inflammatorisk proces i nyrerne, der er stærkere om natten end i løbet af dagen. Fra den tidligere sygdom er noget anderledes: vandladning forekommer oftere, der er urinblødhed. Symptomerne på denne sygdom kan være forbundet med feber, hovedpine, svaghed, utilpashed. Smerten forværres af stærk ryster, dyb indånding, cykling og ridning af en hest. Hvis behandling ignoreres, kan nyresvigt udvikle sig.

Rygsmerter, når man ligger ned: årsager

Rygsmerter - dorsalgi - er et af de mest almindelige problemer med moderne medicin. Dette bekymrer mange patienter, der søger lægehjælp fra en traumatolog eller neurolog. Og lægen skal ofte høre klager, at "lænken gør ondt, når jeg ligger på ryggen." Symptomer der opstår eller forværres under søvn kan medføre visse vanskeligheder ved diagnosen. Men en erfaren specialist vil altid forstå årsagerne til smerte og træffe den rigtige konklusion.

grunde

Smerter i roen mærkes altid stærkere og giver betydeligt ubehag. Det ser ud til, at i den liggende stilling skal slappe af og hvile, men ikke så simpelt. Selv om natten kan paravertebrale muskler være i en spændt tilstand. Dette lettes af fælles faktorer, som næsten alle står overfor på en eller anden måde:

1. Inaktivitet.
2. Forkert kropsholdning.
3. Lang statisk udgør.
4. Ubehagelig kropsholdning under søvn.
5. Uegnede sengemuligheder (madras, puder).

De bliver vigtige øjeblikke i udviklingen af ​​smerte, som, nok, opstår netop i ro. For eksempel sov en person liggende på maven. Denne holdning er imidlertid ikke fysiologisk, da den ledsages af spændinger i lændermusklene. Til rygsøjlen er søvn på siden bedre egnet.

Desværre er der ud over de forhold, der er forbundet med statisk-dynamiske belastninger, alvorligere årsager til dorsalgi. Nat rygsmerter forekommer ofte hos patienter, der lider af patologi i rygsøjlen eller sygdomme i indre organer, især:

Andre sygdomme kan også fremkalde smerter i ryggen, men deres hyppighed afhænger ikke af tidspunktet på dagen og kropspositionen. Men differentieringsdiagnostik bør ikke begrænses til de præsenterede stater, da forskellige patologier ofte erhverver et atypisk kursus.

Hvis din ryg gør ondt om natten, så skal du overveje forskellige årsager: fra muskeloverbelastning og ubehagelig kropsholdning under søvn til patologi i rygsøjlen og indre organer.

symptomer

Hver patient har et klinisk billede. Men en ting forener dem: det gør ondt i at lægge sig ned eller rulle i seng. På dette tidspunkt intensiveres symptomerne og giver ikke en normal søvn. Og under undersøgelsen beskriver lægen klagerne og bestemmer smertefunktionerne:

• Aching, pulling, shooting, burning.
• Svag, intens eller moderat.
• Lokaliseret i øvre eller nedre rygsmerter.
• Enkelt eller dobbeltsidet.
• Kort eller lang.

Smerten kan falde efter at have ændret kroppens stilling, selvmassage, tager visse lægemidler (muskelafslappende midler, smertestillende midler, beroligende midler). Men mange, der har tabt håb om hvile, får ikke nok søvn og føler sig overvældet om morgenen. Efterfølgende opstår søvnløshed og irritabilitet, og humøret forværres. Men om eftermiddagen reduceres eller forsvinder rygsmerter helt. Dette lettes af udvidelsen af ​​motoraktivitet, spisning eller blot et skift af opmærksomhed på dagligdags problemer.

Foruden dorsalgi noterer patienter ofte andre symptomer, der ikke kun sker om natten. De er ganske forskellige og svarer til en specifik patologi, som letter etableringen af ​​smertekilden.

Rygsmerter er som regel ikke den eneste klage - patienter noterer sig andre symptomer, nogle gange ret karakteristiske.

osteochondrose

Hvis der opstår smerter i den liggende stilling, så skal du tænke på de patologiske processer i rygsøjlen efter at have udelukket de faktorer, der bidrager til muskelspænding. Og de første tanker handler om osteochondrose. Faktisk er denne degenerative sygdom den mest almindelige blandt alle problemer i det aksiale skelet.

Vertebral dorsalgi i osteochondrose er forbundet med irritation af rygsøjlen, hvilket giver anledning til perifere nerver og refleks muskelpasmer. Smerter er forskellige:

1. Lumbago - i form af en skarp og skarp lumbago.
2. Lumbodynia - smerter, dyb og ret lang.
3. Lumboischialgia - strækker sig til underbenene.

Om natten kan lumbalgia og lumboischialgi øges, især når en person vender fra den ene side til den anden eller sover på en blød seng. I løbet af dagen forværres symptomerne på grund af langvarig samling eller under pludselig bevægelse af kroppen - under sving eller bøjninger.

Foruden smerte indbefatter andre neurologiske manifestationer, der angiver en krænkelse af impulser langs motoren og sensoriske fibre, det radikulære syndrom:

• Nummenhed, prikkende, brændende.
• Mindsket følsomhed.
• Ændring af refleksreaktioner.
• Mindsket muskelstyrke.

Som regel er de områder, der modtager innervation fra den berørte rod, påvirket, og ændringer i underbenene observeres oftere. Og inddragelsen af ​​de vegetative fibre i den patologiske proces ledsages ikke kun af overfladiske lidelser (forandring af dermografi og hudfarve, tørhed), men også forstyrrelser i funktionen af ​​nogle indre organer: tarm, livmoder eller prostata.

Lændesmerter, udtrykt ikke kun i løbet af dagen, men også om natten - et hyppigt tegn på radikale og myotoniske lidelser i osteochondrose.

Ankyloserende spondylitis

En anden vertebral tilstand karakteriseret ved nattlig dorsalgi er ankyloserende spondylitis eller ankyloserende spondylitis. Dette er en patologi af en autoimmun natur, der overvejende påvirker leddene i rygsøjlen og de sacroiliale led. Lænen gør ondt i ro, ofte i anden halvdel af natten, og bevægelser bidrager til forbedring af tilstanden. Dette er det første symptom på spondyloarthritis, og så deltager andre manifestationer:

• Stivhed i nedre ryg.
• Smerter og spændinger i rygmusklerne.
• Mobilitetsbegrænsning.
• Krumning af rygsøjlen, buk.
• Reduceret vækst

Ud over at have rygsmerter i den udsatte stilling, lider patienterne af generel svaghed og træthed, perifere led, øjne (iridocyclitis), store kar (aortitis), hjerte (perikarditis, arytmier), nyrer (amyloidose) kan påvirkes.

pyelonefritis

Lænden kan også blive syg på grund af den inflammatoriske proces i nyrerne, da de er placeret retroperitonealt, det vil sige tættere på ryggen. Dette skyldes udstrækning af kroppens fibrøse kapsel på grund af hævelse af parenchymen. Kedelige smerter bliver mere håndgribelige om natten, de kan intensiveres ved dyb vejrtrækning eller jolting. Andre symptomer synes at tyde på en inflammatorisk patologi af nyrerne:

• Hyppig vandladning, trang.
• Ændring i urinfarve (uklar).
• Ømhed når du tapper i lændehvirvelområdet.

Ud over lokale tegn på pyelonefrit er der generelle lidelser i det kliniske billede: kropstemperaturstigninger, svaghed, utilpashed og hovedpine forstyrrer dig. En langvarig kronisk proces ledsages af et fald i organets funktionelle evner og bliver årsagen til en formidabel komplikation - nyresvigt.

Nat rygsmerter i den bakre stilling kan godt være en afspejling af den inflammatoriske proces i nyrerne.

Duodenalsår

Med udseendet af nattesmerter er det undertiden nødvendigt at udføre en differentialdiagnose med duodenalt sår. Dette symptom forekommer netop på den "sultne" mave, når slimhinden er tynd til det maksimale og udsættes for virkningerne af fordøjelsessafter. Smerterne er lokaliseret ikke kun på forsiden af ​​underlivet, men giver også i ryggen, der også er karakteriseret ved tegn på dyspepsi:

• Belching luft og sur.
• Kvalme.
• Opkastning.
• Oppustethed.
• Forstoppelse.

Efter at have spist eller nogle stoffer (antisekretoriske, antispasmodika, antacida) har smertestillende syndrom med sår tendens til at falde. Men på grund af sen behandling er komplikationer mulige i form af blødning, perforering (perforering), stenose, spiring i naboorganer (penetration) eller malignitet (malignitet).

Yderligere diagnostik

Det endelige svar på spørgsmålet om årsagerne til dorsalgi vil give resultaterne af yderligere diagnostik. I betragtning af den mulige udvikling af flere patologiske tilstande er der behov for en udvidet undersøgelse ved anvendelse af forskellige laboratorie- og instrumentteknikker:

1. Radiografi af rygsøjlen.
2. Tomografi (computer og magnetisk resonans).
3. Ultralyd af nyrerne.
4. Gastroduodenoskopi.
5. Generelle blod- og urintest.
6. Blodbiokemi (reumatiske test, akutfaseindikatorer, kreatinin, urinstof, elektrolytter).
7. Urinprøver på Zimnitsky og Nechiporenko.

Når din ryg gør ondt, behøver du ikke vente og håber, at symptomerne vil passere af sig selv. Tværtimod vil de kun forværre, og den patologiske proces vil give komplikationer. Derfor er den eneste rigtige beslutning i en sådan sag at konsultere en læge. Efter alt kan kun en kvalificeret specialist udføre en komplet diagnose, og ifølge resultaterne foreskrive en passende behandling.

Nat rygsmerter, når du ligger ned: Hvorfor gør rygsmerterne ondt?

Rygsmerter er et af de mest almindelige problemer i moderne medicin. Læger som neurologer, ortopædere, traumatologer hører ofte klager over ubehag og smerter i brysthulen, lændehvirvelsøjlen fra deres patienter. Rygsmerter i den liggende stilling kan signalere udviklingen af ​​mange sygdomme i muskuloskeletale eller indre organer. I dette tilfælde skal du videregive diagnosen og starte behandlingen så hurtigt som muligt. Men ofte opstår dette symptom på grund af almindelige fysiologiske eller indenlandske faktorer. Hvis de elimineres eller i det mindste reducerer omfanget af deres patologiske indflydelse, vil rygsmerten forsvinde af sig selv.

De mest almindeligt betingede årsager til rygsmerter

Så der er 2 hovedtyper af faktorer, som bidrager til rygsmerter i liggende stilling. Den første type, som er den mest almindelige, er en anden version af den negative virkning på knogler, led og muskler:

1. Langvarig træning i løbet af dagen, aktiv sport, løftevægte på arbejde eller i hjemmet. Uudviklet arbejdsplads, især for personer, der arbejder mens de sidder, kan også forårsage smerte.
2. Overvægt, som bidrager til fremkomsten af ​​stærkt pres på muskuloskeletalsvævets væv.
3. Stillesiddende livsstil.
4. Iført høje hæle.
5. Forkert madras (seng). Som du ved, har rygsøjlen i lænderegionen i en normal fysiologisk tilstand en lille bøjning fremad. Hvis madrassen er for hård, ligger personen på en hård overflade, ryggen modtager ikke den støtte, den har brug for, musklerne strammer og som følge heraf gør ryggen ondt. Hvis madrassen er for blød, er personen bogstaveligt "begravet" i den, og lændermusklene spænder også for at holde den fysiologiske afbøjning normal.
6. Ubehagelig kropsholdning i en drøm, et langt ophold i en position under en god søvn.
7. Hyppigt eller langvarigt ophold i den liggende stilling. Sædvanligvis lider sådanne smerter hos patienter, især de ældre.
8. Perioden med at bære et barn, især hvis du allerede er kommet 2-3 trimester eller multipel graviditet. Under graviditet bidrager sådanne faktorer som ligament afslapning, en ændring i tyngdepunktet, en stigning i den forventende moders legemsvægt, trykket på rygsøjlen ved den voksende livmoder bidrager til fremkomsten af ​​rygsmerter.

Hvis i det konkrete tilfælde mangler ovennævnte faktorer, eller efter deres eliminering har rygsmerterne ikke passeret, bør du konsultere din læge.

Patologiske årsager til smerte i den liggende stilling

Liggende tilbage kan skade for en række grunde. Sommetider udstråler smerter i indre organers patologier sig i ryggen, i andre tilfælde er det direkte i selve rygsøjlen eller dets omgivende væv. De mest almindelige patologiske årsager til rygsmerter om natten er:

• Sygdomme i nyrerne eller urinsystemet. I den liggende stilling er nyrerne sværest at gøre deres arbejde;
• Sygdomme i det muskuloskeletale system - osteochondrose, hvirvelhernia, osteoporose, spondylose, osteomyelitis, ankyloserende spondylitis, skade på muskelsystemet i ryggen. Spinal skader, brud i bækken regionen, sacrum;
• Sygdomme i organer placeret i bækkenbunden eller abdominalområdet - patologier af indre kønsorganer, pankreatitis, cholecystitis, abdominal aortaaneurisme, mavesår, gastritis;
• Hjertesygdomme og hjerte-kar-systemet, lunger.

Nogle patienter er interesserede i, hvorfor ryggen gør ondt præcist om natten. Der er ikke noget præcist svar på dette spørgsmål, men der er flere faktorer, der kan forklare sådanne symptomer. Først i løbet af dagen gør ryggen ikke ondt, fordi de indre organer ikke gør ondt. Nogle sygdomme manifesterer sig om natten, for eksempel gastritis. For det andet, hvis musklerne er spændte i løbet af dagen, så kan de ikke gøre ondt, men i løbet af afslapning er det bare det modsatte. Nå og ved graviditeten presser livmoderen sig på ryggen, især i kvindens stilling på ryggen.

Hvordan ved arten og placeringen af ​​smerte for at bestemme årsagen

Lytte til din krop, du kan forsøge at bestemme den mest sandsynlige årsag til smerte. Sansernes karakter (smerte) og det sandsynlige problem:

1. Aching er en sygdom i urinsystemet eller en overbelastet muskel.
2. Spot - arthrose eller reumatisme.
3. Sterke, skarpe, skarpe, skydende - onkologiske eller infektiøse inflammatoriske sygdomme i indre organer. Og hvis smerten mærkes i knoglen, så en blå mærke, en brud i en bestemt del af ODA.
4. Kramper, trækker, presning er sandsynligvis årsagen til graviditeten.

Afhængig af placeringen af ​​ubehaget kan du bestemme følgende sygdomsmønstre:

1. I lænderegionen - sygdomme i kønsorganerne eller urinvejen, traumer, brud, muskeloverbelastning, uegnet madras.
2. I abdominalområdet - fordøjelsessystemets patologi.
3. I thoracic ryggrad - mulige sygdomme i det kardiovaskulære system, lunger.
4. I den cervicale rygsøjle - en række knogleredskaber, sygdomme i knogle eller ledvæv i rygsøjlen. Mindre ofte - krænkelser af intrakranielt tryk.

For at mere præcist bestemme årsagen til rygsmerter, skal du først henvende dig til terapeuten. Og afhængig af karakteristikaene af det kliniske billede vil lægen henvise patienten til en læge med en mere smal specialisering. Det er muligt, hvis det er muligt, at konsultere direkte vertebrologen, en specialist i muskuloskeletals patologi.

Metoder til diagnosticering og behandling af sygdomme, der manifesterer nat rygsmerter

Til at begynde med vil lægen høre klager, foretage en ekstern fysisk undersøgelse af patienten og være særlig opmærksom på rygsøjlen. Yderligere kan følgende diagnostiske procedurer tildeles:

• At sikre integriteten af ​​knogler og led - røntgenstråler;
• At diagnosticere tilstanden af ​​det muskulære system og indre organer - MR, CT, ultralyd;
• At identificere mulige infektiøse inflammatoriske onkologiske processer i kroppen - kliniske og / eller biokemiske blod- og urintest;
• At udelukke sygdomme i hjerte-kar-systemet - EKG.

Du kan også få brug for at konsultere specialister som en neuropatolog (for at udelukke nerverne), en gynækolog, en urolog, en gastroenterolog, en onkolog.

Metoder til behandling af rygsmerter er direkte afhængige af hvilken diagnose specialist gør. Hvis det hele drejer sig om ODA-overtrædelser, kræves kompleks terapi. Lægen kan ordinere motionsterapi, massage, svømning. Samt behandling af lægemidler - udnævnelse af antiinflammatoriske smertestillende midler, multivitaminpræparater. Og narkotika til at genoprette, vedligeholde og fremme muskuloskeletals sundhed.

Hvis rygsmerter er opstået som en samtidig faktor i indre organers patologier, vil etiologisk behandling være rettet mod at eliminere den primære sygdom. Desuden vil lægemidler blive ordineret til symptomatisk behandling og for at lindre patientens tilstand.

Lændesmerter, mens de ligger, sidder eller står

Lændesmerter, når de står, sidder eller ligger ned, vises, når rygsøjlen ikke er i stand til at modstå daglig anstrengelse, og ofte indikerer en rygsygdom. Behandlingen af ​​sygdomme forbundet med smerter i nedre ryg er lavet af vertebrologen.

I klinikken hos Dr. Ignatiev hjælper kvalificerede specialister patienterne. Modtagelse af rygsøjlen foregår efter aftale.

Ifølge statistikker oplevede hver anden voksen på planeten mindst en gang i livet spinal smerte. Løvenes andel af modtagere følte smerte præcist i nedre ryg, da dette er den mest sårbare plet i hele rygsøjlen. Hvis der opstår smerte ikke kun under anstrengelse og pludselige bevægelser, men også under liggende, sidder og stående, kræver det øjeblikkelig behandling.
Smerten kan være forstyrret, mens du står, ligger eller sidder.

Lændesmerter, når du sidder, siddeposition ↑

Når en person sidder, øger han belastningen på ryggen snesevis af gange. Det er ikke mærkeligt, men det sidder det er det højeste. Mange kontorarbejdere bruger mange timer i denne stilling uden afbrydelser, hvilket forårsager metaboliske forstyrrelser i de intervertebrale diske og deres skade. Hvis du har lændesmerter, skal du justere sædet til en liggende stilling, hæv skærmen højere

Lændesmerter, når du står, går ↑

Ingen er immun fra sådanne symptomer, men ifølge statistikker er det kunstneren, militæret, og foredragsholderne oplever oftest sådan smerte. Dem, hvis arbejde er forbundet med langvarig stationær stående eller gå, bør bestemme årsagen til symptomerne. Sådanne manifestationer forekommer under spondylolyse, frakturer af de spinøse processer efterfulgt af spondylolistese. Nogle gange er dette en manifestation af nonverting hvirvler. Når de står, kan hvirvlerne ikke holde hinanden, og deres glidning sker med yderligere klemning af nervefibrene. Næsten altid kirurgisk behandling.

Men heldigvis er sådanne problemer ikke så almindelige, og intervertebral brok er meget mere almindelig og kan behandles med succes. Men symptomets sværhedsgrad bør ikke undervurderes.

Lændesmerter mens du ligger nedover

I en vandret position er kroppen vanskeligere at styre metaboliske processer på grund af den lange stationære position. Da underkroppen skal have en fysiologisk afbøjning fremad (lordose), skal den opretholdes i enhver position. Liggende på bagsiden af ​​ryggen skal understøttes af en konveks del af madrassen, en hård seng er kontraindiceret her. Samtidig skal en tynd person liggende på maven også opretholde den korrekte rygsøjlefysiologi. Det skal huskes, at den første ortopædiske madras, der stødte på, ikke altid er egnet til sådanne patienter.

Den smertende rygsmerte indikerer ofte en kronisk overbelastning af facetsammenføjningerne, en metabolisk lidelse i dem og udviklingen af ​​en sådan diagnose som lumbal spondyloarthrose. Nyresygdom bør udelukkes, da det er i denne stilling, at det er det sværeste for dem at udføre deres funktioner. Fuld artikel om smerter i rygsøjlen om natten.

Årsager til rygsmerter, når du står, sidder eller ligger ned ↑

Symptomer med stress og særlige kropspositioner i 90% af tilfældene forekommer med skade på nervesystemet eller degenerative dystrofiske processer i rygsøjlen. Diagnosen kan bekræftes af resultaterne af magnetisk resonanstomografi af lændehvirvelsøjlen, mindre ofte anvendes CT eller røntgenstråler (uninformative). Smerte i lænderegionen kan indikere følgende sygdomme:

• Intervertebral brokkelse i lændehvirvelsøjlen (l1-1,5, l5-S1), brud på den fibrøse ring af intervertebralskiven.
• Fortrængningen af ​​rødderne og deres klemme.
• Osteochondrose i lændehvirvelsøjlen.
• Deformitet og krumning af rygsøjlen, såsom skoliose eller kyphos.

Du bør altid udelukke andre sygdomme, der kan forårsage lignende symptomer. Først og fremmest er disse sygdomme i indre organer (fordøjelseskanalen organer, nyrer, lever), posttraumatiske tilstande (knoglebrud, hvirvler, ledbånd og muskler), systemiske sygdomme (gigt, arthritis osv.) Og nogle andre. For at gøre det anbefales patienter at først passere KLA, OAM, test for reumatoid faktor, passere en ultralyd af de indre organer. Du kan få brug for undersøgelser af prokologen, urologen, kvinderne - gynækolog, gastroenterolog, immunolog og nogle andre.

Symptomer ↑

De vigtigste symptomer er smerte af forskellig intensitet og natur. Smerten kan være kedelig og forstyrres efter søvn eller efter langvarig stående. Også smerten må ikke ophøre uanset stilling. Hun kan have karakteren af ​​angreb, mens den er stærk og akut. For at udelukke alle sygdomme og stoppe med den eneste korrekte årsag til smerter i lændehvirvelsøjlen er det nødvendigt at foretage en differentieret diagnose. Denne diagnosemetode eliminerer dens fejlagtighed og giver dig mulighed for at opdage relaterede problemer for senere at fjerne dem.

Hyppige klager over patienter med smerte i forskellige stillinger i kroppen:

• Der var en stærk trækker rygsmerter liggende på ryggen. Efter en MR-scan blev der fremvist et fremspring af lændehvirvel L5-S1;
• Efter lang tid begynder lændene ved bunden af ​​sakrummet at smerte og give en vej. Det gør ondt at vippe hovedet fremad, tage dybt vejret;
• Det er værd at sidde lidt, og taljen i rumpens område gør øjeblikkeligt ondt, giver op i benet, lænen bliver nummen;
• Ligger på højre / venstre side - giver tilbage, smerter i smerte;
• Det er umuligt at sove om natten fra smerten, da den nederste del af ryggen hele tiden lyder i ryglæn. Hvorfor lyver på min mave - ryggen gør ikke ondt.
• At arbejde på en computer, begynder at gøre ondt mens du sidder, smerten stiger med tiden, så er det svært at bøje sig fra smerten, bøjes fremad for at gå lidt;
• 5 år allerede som taljen taber smerte. Jeg skiftede madrassen til en hårdere, men det blev værre, jeg bliver konstant plaget.
• Efter siddende kan jeg ikke rette mig lang tid, det gør ondt med den ene hånd, giver til min side.

Behandling af lændesmerter i bestemte kropspositioner ↑

Specialister i klinikken leverer højkvalitets og høj klasse behandling af rygproblemer, især med nedre ryg.

Hovedmålet med hele behandlingskomplekset er at fjerne årsagen til smerten, det vil sige sygdommen.

For at gøre dette, eksperter udfører ultralyd, MR, CT, samt alle de nødvendige tests. Dette hjælper med at tilpasse behandlingsprogrammet og opnå det bedste resultat. Det er muligt at gennemgå undersøgelse og behandling i klinikken i Dr. Ignatiev i Kiev efter aftale.

Hvad skal jeg gøre, hvis min nedre ryg gør ondt?

Lændehvirvelsøjlen er en perfekt designet struktur af sammenføjede knogler, led, nerver, ledbånd og muskler, der arbejder sammen for at yde støtte, styrke og fleksibilitet i kroppen. For at hjælpe med at forstå dette komplekse emne, giver artiklen detaljerede beskrivelser og symptomer på mulige årsager til indisposition i nedre ryg.

grunde

Årsagen til klagen "rygsmerter gør ondt, når jeg ligger på ryggen" er mekaniske problemer og blødt vævsskader, herunder skader på de intervertebrale skiver, komprimering af nerve rødder og ukorrekt bevægelse af rygsøjlen. Men der er mange yderligere "kilder" af smerte, herunder kronisk (stenose), myelopatiske, neuropatiske, deformiteter, tumorer, infektioner, smerter i inflammatoriske tilstande (såsom reumatoid arthritis eller ankyloserende spondylitis) og smerter der opstår i en anden del af kroppen og overføres til nedre ryg (for eksempel nyresten eller ulcerøs colitis).

Det er muligt, at rygsmerter har udviklet sig uden nogen særlig grund. Når dette sker, er fokus på behandling af symptomerne (og ikke årsagen til symptomerne) og patientens generelle helbred.

osteochondrose

beskrivelse

Sygdommen er oftest forårsaget af ændringer i de bruskede skiver med deres ledsagende hvirvellegeme.

I osteochondrose forekommer degenerative ændringer i rygsøjlen.

Karakter og lokalisering

Sygdommen manifesterer sig i form af en skarp rygsmerte, som afhænger af et segment af rygsøjlen (hals eller lænd). Symptomer kan begrænses til rygsøjlen eller, når du skifter positioner, f.eks. I ryglinjen, vil rygsmerter falde ned til benene eller give til hænderne (hvis de kommer fra den cervicale rygsøjle).

spondylarthrosis

beskrivelse

Spondyloarthropathy er en familie af langvarige (kroniske) sygdomme i leddene, der forekommer hos børn (juvenil spondyloarthropati) og hos voksne. Disse omfatter ankyloserende spondylitis, reaktiv arthritis, psoriatisk arthritis og ledproblemer forbundet med inflammatorisk tarmsygdom (enteropatisk arthritis).

Arten og placeringen af ​​smerte

Normalt lokaliseret i nedre ryg og bækken (sacroiliac joint).

Spondyloarthropathies forårsager ofte:

• Lændesmerter, der kan sprede sig til balderne, især når de ligger på ryggen;
• Morgenstivhed, især i ryggen eller halsen, som forbedrer sig om dagen og efter træningen;
• Træthed.

Spondyloarthrosis forårsager alvorlig smerte i lændehvirvelsøjlen.

Over tid flytter de fra nedre ryg til toppen.

Skoliose (krumning i rygsøjlen)

beskrivelse

Skoliose er en tredimensionel deformitet, der forekommer på baggrund af krumning / deformitet af rygsøjlen.

Arten og placeringen af ​​smerte

Tidlige stadier af sygdommen har sjældent tegn eller symptomer. Enhver lateral krumning i rygsøjlen, mindst 10 grader, målt på en røntgen, betragtes som skoliose.

Nogle af de mest almindelige symptomer, der er tilstede i svær skoliose, kan omfatte:

• Reduceret bevægelsesområde. Deformation af rygsøjlen kan øge dens stivhed, hvilket reducerer rygsøjlens fleksibilitet, når den går;
• Svær vejrtrækning. Ribbenburet kan også skifte og pladsen til rådighed for lungerne vil falde;
• Kardiovaskulære problemer
• Hvis krumningen bliver stærk nok, kan rygmusklerne blive mere tilbøjelige til smertefulde spasmer. Lokal betændelse kan udvikle sig omkring anstrengte muskler, hvilket også kan medføre smerte.

Reflekteret smerte

beskrivelse

Type af utilpashed, hvis placering ikke falder sammen med lokalisering af beskadigede områder.

Denne type smerte skyldes "knuste nerver".

Karakter og lokalisering

Reflekteret rygsmerter er normalt smerte, et symptom forbundet med bugspytkirtlen eller abnormiteter i mavens arbejde. Hvis ubehag fra underkroppen kommer ned til underekstremiteterne, kan årsagen være en blære læsion / sygdom.

Osteoporose og osteomalacia

beskrivelse

Osteomalacia er en svækkelse af knoglerne. Problemer med knogledannelse eller processen med at bygge dem forårsager osteomalacia. Osteoporose er en svækkelse af en levende knogle, der allerede er dannet og rekonstrueret.

Osteomalacia skyldes oftest mangel på D-vitamin.

D-vitamin er et vigtigt næringsstof, der hjælper med at absorbere calcium i maven og er afgørende for korrekt knogledannelse.

Karakter og lokalisering

Knoglesmerter i osteoporose og osteomalacia manifesteres især i hofteflaternes område. Denne kedelige, smertefulde smerte kan spredes fra hofterne til underkroppen, til bækkenet, benene og endda til ribbenene.

Ankyloserende spondylitis

beskrivelse

Ankyloserende spondylitis kaldes også reumatoid og ankyloserende spondylitis. Ankyloserende spondylitis forårsager betændelse i rygsøjlen og påvirker overvejende unge mænd, hvilket forårsager smerte og stivhed som følge af betændelse i de sacroiliale, intervertebrale og knogleforbindelser.

Karakter og lokalisering

Tilstedeværelsen af ​​andre symptomer end rygsmerter afhænger af sygdomsstadiet. Disse symptomer kan omfatte:

• Intermitterende rygsmerter, normalt den mest alvorlige om morgenen, når de ligger ned eller efter en periode med inaktivitet;
• Stivhed og begrænset bevægelse af lændehvirvelsøjlen
• Begrænset udvidelse af brystet på grund af inddragelsen af ​​knoglerne i de supravertebrale leddene
• Perifer arthritis;
• Deformation af hofteforbindelsen;
• Mild træthed, feber, anoreksi eller vægttab
• Øvre lungfibrose (imiterer tuberkulose).

Reumatoid arthritis

beskrivelse

Rheumatoid arthritis i rygsøjlen kan føre til smerter i nakke, ryg og smerter i ben eller arme.

I svære tilfælde kan forringelse af rygsøjlen føre til komprimering af rygmarven og / eller rygmarven.

Karakter og lokalisering

Symptomer på rheumatoid arthritis i rygsøjlen svarer normalt til slidgigt (også kaldet degenerativ arthritis). Symptomspektret er bredt og kan omfatte enhver kombination af følgende:

• Smerter i smerter og skud er det mest almindelige symptom, især smerte i bunden af ​​kraniet, da reumatoid arthritis oftest rammer leddene forbundet med de øvre livmoderhvirveler;
• Tab af fleksibilitet af leddene i det berørte område af rygsøjlen
• En ændring i evnen til at gå kan signalere en stigning i trykket på rygmarven;
• Følelse af prikken og / eller svaghed i arme eller ben eller tab af koordination
• Enhver vanskelighed med at kontrollere tarm eller blære, såsom inkontinens eller manglende evne til at kontrollere tarm.

Isoleret tumor eller dannet metastaser

beskrivelse

Tumorer der opstår i rygsøjlen (primære tumorer) er ret sjældne. Primære svulster i rygmarven forekommer som regel hos unge mennesker og oftest vokser langsomt og godartet. De fleste spinal tumorer spredes (metastasiseres) fra et andet område af kroppen.

For patienter med kræft i andre dele af kroppen kræver enhver ny klage af rygsmerter eller neurologisk mangel en øjeblikkelig vurdering for at bestemme om kræften har spredt sig til rygsøjlen.

Karakter og lokalisering

Følgende generelle symptomer kan være forbundet med forekomsten af ​​en tumor:

• Smerter i nakke eller ryg, ledsaget af neurologiske problemer
• Fokal smerter i rygsøjlen, som er værre om morgenen, når de ligger ned
• Sygdom i ryggen sammen med konstitutionelle symptomer som tab af appetit, uplanlagt vægttab, kvalme.

tuberkulose

beskrivelse

Latent tuberkulose - i denne tilstand forbliver bakterierne i kroppen i en inaktiv tilstand og ikke forårsager symptomer, sygdommen er ikke smitsom.

Aktiv tuberkulose - en infektiøs tilstand forårsager synlige tegn og symptomer.

Karakter og lokalisering

Tegn og symptomer på aktiv tuberkulose omfatter:

• Hoste varer tre uger eller mere;
• Brystsmerter eller smerter ved vejrtrækning;
• Træthed.

Tuberkulose kan også påvirke andre dele af kroppen, herunder nyrerne, rygsøjlen eller hjernen.

Spinal tuberkulose kan for eksempel forårsage svær rygsmerter, og nyretubberkulose kan forårsage blod i urinen og smerter i ryggen.

Epidural abscess, brucellose

beskrivelse

Epidurale spinale abscess er en sjælden sygdom, der kan være dødelig, hvis den ikke behandles. Risikofaktorer for epidural abscess omfatter immunkompromitterede tilstande, såsom diabetes, alkoholisme og kræft. Brucellose er en systemisk infektionssygdom forårsaget af bakteriegenet Brucella.

Den mest almindelige komplikation af brucellose er osteoarthritisk skade, hvor diagnosen brucellespondyloarthritis ofte er vanskelig.

Karakter og lokalisering

Tegn og symptomer på epidural abscess er ikke specifikke og kan variere fra smerter i rygsmerter til sepsis. Det mest almindelige patogen i den spinal epidurale abscess er Staphylococcus aureus.

Stroke state

Karakter og lokalisering

Nogle mennesker oplever rygsmerter efter et slagtilfælde. Nogle gange kan beskadigelse fra et slag forårsage langvarig skade på hjernen, hvilket gør det unødigt modtageligt - selv det normale tryk kan forårsage smerte.

I andre tilfælde er smerte følt som følge af muskelspænding eller svaghed.

Sygdomme i fordøjelseskanalen

beskrivelse

Appendicitis er en betændelse i appendiks. Det er meget vigtigt at søge akut lægehjælp i tide, hvis du har mistanke om, at du har appendicitis.

Karakter og lokalisering

Appendicitis og tarmsygdomme forårsager mange symptomer, herunder:

• Smerter i underunderlivet såvel som i nedre ryg;
• Lav temperatur;
• Kvalme / opkastning;
• Tab af appetit
• Forstoppelse / diarré.

I den bageste stilling er smerter i appendicitis og smerter forbundet med tarmsygdom sandsynligvis aftagende.

Fraktur i rygsøjlen

Karakter og lokalisering

Akutte frakturer eller spinal dislokationer kan føre til smerte. Lændesmerter, som udvikler sig efter en skade, som f.eks. En ulykke eller et fald, bør kun evalueres ud fra et medicinsk synspunkt.

Mobilitet og lang statisk tilstand

beskrivelse

Mobilitet kan forårsage stagnation i musklerne.

Karakter og lokalisering

Smerter under længerevarende statiske holdninger / ubevægelighed er lokaliseret i lændehvirvelområdet, sædvanligvis i siddestilling, mens de ligger ned, oplever patienten ikke ubehag.

Dårlig kropsholdning

beskrivelse

Konsekvensen af ​​forkert stilling kan være skoliose - krumning i rygsøjlen.

Karakter og lokalisering

Smerten i den forkerte stilling er lokaliseret i overkroppen og falder til sidst ned i lænderegionen.

Smertenes natur i denne sag er smerter, ikke hård, ret moderat.

Ubehagelig kropsholdning under søvn

beskrivelse

Rygsmerter med ubehagelig soveposition eller uegnet madras / pudeparametre kan forårsage problemer med rygsøjlen, såsom diskbevægelse eller degenerative sygdomme.

Karakter og lokalisering

Ofte er sådanne smerter lokaliseret i nedre ryg netop i den udsatte stilling såvel som i den cervikale rygsøjle.

Smerterne har smerter i naturen, når de ændrer holdningen bliver de piercing og skarpe.

Smerter i en pose liggende på hans mave

beskrivelse

Den nederste del understøtter hele vægten af ​​overkroppen og giver mobilitet til hverdagens bevægelser. Musklerne i nedre ryg er ansvarlige for at bøje og rotere hofterne, mens de går, samt at støtte rygsøjlen.

Staten, når den ligger på maven, rygsmerter gør ondt, strammer stærkt musklerne på ryggen, og giver dem ikke mulighed for at slappe af ordentligt.

Karakter og lokalisering

Smertenes natur i dette tilfælde, snarere skarp end smerter, vil smerten forekomme umiddelbart efter søvn under morgenstigen.

diagnostik

For at diagnosticere sygdommen er det nødvendigt at konsultere en praktiserende læge, der vil henvise til en traumatolog, ortopædkirurg eller en veterinærlæge.

Som diagnostik af alle ovennævnte stater anvendes visualiseringstest.

Sådanne undersøgelser er angivet, hvis patientens smerte er alvorlig og ikke går i to eller tre måneder.

Fælles test omfatter:

• Røntgenstråler bruges til at undersøge knoglernes knogler. De viser abnormiteter, såsom gigt, brud eller tumorer;
• CT scan / myelogram giver tværsnittet af rygsøjlen. Dette detaljerede billede giver læger mulighed for at undersøge rygsøjlen fra forskellige vinkler. Nogle gange udføres myelogram i tandem med computertomografi for at fremhæve spinalstrukturer, hvilket giver billedet smerte
• genert klarhed;
• Magnetisk resonansbilleddannelse giver et detaljeret billede af rygstrukturer uden brug af stråling. MR kan detektere abnormiteter i blødt væv, såsom muskler, ledbånd og intervertebrale diske. MR kan også bruges til at detektere tumorer;
• Injektionsstudier er fluoroskopiske injektioner af lokalbedøvelsesmidler og steroidlægemidler i specifikke anatomiske strukturer. De hjælper med at bekræfte kilden til smerten.

Hvornår skal man gå til lægen?

Nogle gange kan rygsmerter signalere en alvorlig sygdom. Personer, der oplever nogen af ​​de følgende symptomer, anbefales at søge akut behandling:

• Tab af blære og tarmkontrol;
• Det seneste vægttab er ikke forbundet med livsstilsændringer, såsom kost og motion;
• Feber og kuldegysninger;
• Alvorlig smerte i maven.

Førstehjælp

Mange behandlinger i rygsmerter kan tilpasses individuelle patienters behov. Behandlingen omfatter hjemmepleje, medicin, alternativ behandling eller endog kirurgi.

Hvad skal man gøre her og nu?

Anlægsaktiver brugt i hjemmet kan være effektive til behandling af mild smerte samt reduktion af virkningerne af kronisk smerte. Disse metoder omfatter:

• Undgå anstrengende aktivitet;
• Varm / kold badterapi hjælper med at slappe af spændte muskler og forbedre blodgennemstrømningen;
• Smertestillende medicin. De mest almindelige lægemidler er aspirin, ibuprofen, naproxen og acetaminophen. Aspirin, ibuprofen og naproxen er antiinflammatoriske lægemidler, der lindrer rygsmerter. Acetaminophen virker ved at forstyrre smertesignaler, der sendes til hjernen.

Sørg for at se en øvelsesvideo, som kan være nyttig.

konklusion

Lændesmerter kan omfatte en bred vifte af symptomer. Det kan være moderat eller alvorligt og irriterende, det kan opstå pludselig, eller det kan begynde gradvis - kom og gå - og gradvis forværres over tid.

Det er meget vigtigt at bestemme årsagen til lidelser og starte selvbehandling eller konsultere en læge.