Rygsmerter, selvom det er mangesidet, og nogle gange er det ekstremt svært at bestemme dets sande årsager, er der stadig nogle funktioner, der gør det muligt at indsnævre cirklen af ​​"mistænkte" til flere. Ikke underligt lægen, der tager patienten, spørger ham på den mest detaljerede måde:

• Hvor i ryggen gør ondt:
  over nederst til venstre
• Hvad slags smerte:
  trækker, moderat, akut, skydning, konstant, paroxysmal osv.
• I hvile eller bevægelse
• Under hvilke bevægelser:
  gå, stå, dreje, bøje osv.

Hvis rygsmerter opstår ved bøjning fremad eller bagud, er det normalt konstateret, at lumbosakral ischias, den mest almindelige årsag til myofascial syndrom (muskelspænding). Et smerte symptom er observeret i den øvre lændehvirvel region og nedre ryg.

Rygsmerter når vippe

Vi er mere vant til det faktum, at smerte er fremkaldt af det radikulære syndrom, det vil sige ved en ondt nerve, der er betændt eller fanget i processen med vertebrale deformiteter og forskydninger. Men faktisk er det ret sjældent, når:

• dorsal brok
• forskydning af hvirvlerne med spondylolistese
• hældning af hvirvelaksen på grund af subluxation af leddene
• spondylitis med osteophytter ved kanten af ​​hvirvlerne
• skader med forskydninger og fældede brud
• spiring af tumoren i nerveen
• intervertebral kanal stenose

Tiltning frem og tilbage med dette syndrom er yderst vanskeligt, da den mindste bevægelse vil forårsage uudholdelig smerte.

Tegn på radikulært syndrom

Hvordan bestemmer man, at sygdommen på en eller anden måde er forbundet med rygsøjlen med involvering af den irriterede nerve?

Du kan mistanke om dette, hvis rygsmerter opstår:

• når man forsøger at hænge op på brystet (Neri symptom)
• når den vandrette position ændres til lodret
• når pressens spænding
• når man undersøger rygsøjlen
• når man løfter et forlænget ben fra en liggende stilling op (Lasegue symptom)
• det gør ondt ikke kun i rygsøjlen, men også i andre områder af ryggen såvel som i lemmerne

Men selvom der er nerveirritation, er dette ikke den primære og eneste kilde til rygsmerter.

Det radikale syndrom efter et par dage passerer, og smerten forbliver i lang tid og bliver kronisk. Og det er netop på grund af de muskler, hvor nervøs irritation forårsagede responsrefleksreaktionen - dette er essensen af ​​myofascial syndromet

Myofascial smerte syndrom med rygbøjninger

Myofascial smerte syndrom (MFBS) er forårsaget af mange sygdomme og faktorer, der kan betinges opdelt i primære og sekundære.

Primær MFBS når du læner fremad

Primære MFBS er alle patologier i rygsøjlen, nerverne og muskulaturet.
Disse omfatter:

osteochondrose:

• Når halsen vippes frem og tilbage eller når man drejer om, kan der forekomme smerter - dette indikerer cervikal osteochondrose
• Udseendet af smerter i den nederste del af ryggen når bøjning og rette kroppen er et tegn på lumbosakral osteochondrose

Smerter når bøjning forekommer kun i angrebstiden.

spondylarthrosis

Smertefulde følelser ved bøjning fremad vises først og fremmest:

• om morgenen efter søvn
• efter et længere ophold oprejst eller sidder
• efter tunge belastninger på underkanten

Derefter forsvinder smerten efter lidt opvarmning.

• Hvis nedre ryg begynder at klare konstant og selv motor "opvarmning" hjælper ikke, så betyder det, at deformationen af ​​leddene skrider frem.
• Vanskelighed eller umulighed for at bøje overhovedet kan betyde fuldstændig blokering af leddet, spondylitis eller ankyloserende spondylitis

Ankyloserende spondylitis

• Karakteriseret ved svær smerte:
  • begynder at gøre ondt ved første nedre ryg, især gør ondt om natten
  • bøjning og ubøjning er ekstremt vanskelig
• Derefter immobiliseres lumbosacralområdet på grund af den gradvise ødelæggelse af al brusk i led og ledbånd eller fusion af hvirvlerne.
• Bøj fremad, bagud og vend torsoen til venstre og højre bliver umulig

Over tid går ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis) til resten af ​​afdelingerne op til livmoderhalsen

Myositis (muskelbetændelse)
Årsagerne til det kan være:

• fysisk stress
• kolde symptomer
• infektion
• medfødte anomalier

I akut myositis forårsager bøjninger og sving i ryggen alvorlig smerte, så det er bedre at observere komplet hvile i denne periode.

osteoporose
Denne sygdom er et direkte ekko af den forstyrrede indre metabolisme. På grund af manglen på kalcium i kroppen begynder ødelæggelsen af ​​knoglevævet i hvirveldyret. Hele skeletet (og rygsøjlen og ekstremiteterne) deformeres på grund af hvilke konstante smerter i ryggen, forværret ved bøjning.

Dette er en meget farlig sygdom - hvis der opstår en skarp smerte, når du bøjer ryggen, kan det betyde en kompression fraktur. I dette tilfælde er det nødvendigt at vende omgående til ortopæderen og begrænse dig selv fra alle mulige bevægelser og belastninger.

Skader og kompensationer:

• Fallende på ryggen kan forårsage blå mærker, ledbåndskader, brud, subluxationer.
• Fødselsskader hos kvinder fører til brud på ledbånd, subluxation af lumbosakralets og bækkenets ledd
• En skarp vridning af kroppen gennem 120 ° kan føre til fælles subluxation.

Udseendet af rygsmerter når bøjning efter skade er et tegn på, at du skal gøre en røntgen af ​​rygsøjlen

Krænkelser af rygstabiliteten:

• skoliose
• Forøget kyphos eller lordose:
  • konstant stoop med forkert stilling
  • lumbal lordose hos gravide kvinder
• Svaghed i muskler og ledbånd
  Muskel svaghed fører til en pukkel på rygsøjlen når bøjning. Dette gør det igen muligt at irritere rygsmerterne og forårsage rygsmerter ved bøjning.
  At rette op på denne mangel er let nok: Du skal styrke musklerne i ryggen og underlivet

Sekundær MFBS for rygsmerter

Sekundær MFBS forekommer af grunde, der oprindeligt er uafhængige af rygsøjlen.

Sådanne omstændigheder kan være:

• Onkologiske sygdomme
• Skader og sygdomme i indre organer:
  nyresygdom kan forårsage smerte, når du bukker på grund af ureteral stenskader
• Infektiøse processer i bækkenorganerne:
  • de er skyld i gynækologiske og urologiske sygdomme
  • med sådanne patologier såre underunderlivet og nedre ryg
• Neuropsykiatriske sygdomme

Rygsmerter behandling når bøjning

Selvfølgelig kan der ikke findes nogen enkelt anbefaling til behandling af rygsmerter som følge af bøjning.

Først og fremmest for at præcisere årsagerne til vedvarende smertesyndrom af denne art, bør der foretages en grundig diagnose:

• X-ray (muligvis kontrasterende)
• Om nødvendigt mere nøjagtig undersøgelse med CT og MR
• Yderligere instrumentstudier:
  • elektromyografi
  • densitometrisk
  • kardiologi osv.
• Laboratorieblod og urinprøver kan også være nødvendige.

Når osteochondrose opdages, kan behandlingen udføres:

• Brug af standardmetoder til at modtage NSAID'er i den akutte periode:
  • ketoprofen, ibuprofen, diclofenac, indomethacin osv.
  • muskelspasmolytika:
    Mydocalma, Sirdaluda
• I løbet af restitutionsperioden behandles myofascial syndrom:
  • akupunktur, massage
  • fysioterapi

Når spondyloarthrose, ankyloserende spondylitis og andre leddssygdomme diagnosticeres, udføres smertelindring her også ved hjælp af NSAID'er, men ifølge andre mere intensive ordninger:

• Lægemidlet injiceres lige ind i leddet.
• Ofte brugt knogle procaine blokade
• Anvend metoder til radiofrekvensenervation osv.
• Der er også en kamp for at genoprette fælles mobilitet og reducere muskel- og ligamentkontrakturer:
  • indsprøjtninger laves med ledvæske
  • elektromyostimulering udføres

I de tidlige stadier af sygdommen er chondroprotektorer effektive til at tage:

Chondroprotectors ekstremt vigtigt at tage med osteochondrose for at forhindre dens udvikling

Med leddskader, fødselsskader, kan en osteopat (en slags manuel terapeut) give den mest effektive hjælp.

Spinalskader kræver særlig lang behandling:

• Langvarig immobilisering af den skadede afdeling
• Reposition (hætte)
• Mekanoterapi, fysioterapi og andre genoprettende metoder

Osteoporose kræver kompleks behandling:

• Indtagelse af calcium og biophosphonat
• Det kan være nødvendigt at genoprette stabiliteten af ​​rygsøjlen:
  • ved at bære korsetter
  • kyphoplasty ivertebroplasty - moderne minimalt invasive metoder, der styrker og gendanner beskadigede hvirvler

Vertebroplastiet bruges også ofte til behandling af hvirvale tumorer - hemangiomer.

Undgå at ignorere smerten i ryggen når bøjning ned og andre bevægelser. Tidlig adgang til læge til sådanne tegn vil bidrage til at stoppe eller eliminere helt farlige sygdomme.

Mulige årsager til lændesmerter

Lændehvirvelsøjlen anses for at være den mest sårbare del af den. Svagt muskulært lumbalkorset, høj belastning på underkroppene og skarpe vægtløftninger fører til, at denne smerte nogle gange forekommer hos mere end halvdelen af ​​den voksne befolkning. Men hvis en svag achende smerte efter en hård dag kan passere sig selv efter en god søvn, så er en konstant skarp rygsmerte ved tiltning årsag til alarm. Hvilke patologier kan forårsage smerte i den nedre rygsøjlen?

osteochondrose

beskrivelse
Osteochondrosis er resultatet af tyngdekraften. Vores krop under dens indflydelse strækker sig ned, hvilket forhindrer skeletet, hvis centrale del er rygsøjlen. Hvis musklerne omkring ham ikke kan klare en konstant belastning, overføres denne belastning til hvirvlerne. Og de er igen deformerede, hvilket fører til ubehagelige konsekvenser.

Da den nederste del af rygsøjlen er den mest belastede, er det oftest i det, at patologiske lidelser begynder at udvikle sig.

Arten af ​​smerte
Smerte - smerte, konstant. Ændring af stillingen på liggestolen letter lettere smerte. Walking reducerer ubehag, men hvis man går for meget, bliver det værre. Når du forsøger at bøjes, øges smerten.
Yderligere symptomer
Krumning af rygsøjlen, følelsesløshed i benets hud, "gåsebumper" på huden, der opstår af sig selv.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Ortoped, kirurg. Metoder: CT, røntgen, MR, undersøgelse.
behandling
Afhænger af skadeens styrke.

Oftest ordinerer forstærkende behandling, træningsterapi og massage, specielle korsetter.

Herniated disk

beskrivelse
En brok er en betingelse, hvor en slags væv i kroppen brydes gennem membranen, hvor den er placeret og kommer ind i de nærliggende afdelinger. Den intervertebrale disk er en gelécoated. Når skallen springer, spredes indholdet ud og begynder at lægge pres på nærliggende nerver og blodkar.
Arten af ​​smerte
Smerte - konstant, smerte (det samme som i osteochondrose).

Ud over dette, når kroppen ikke er i den rigtige position (individuelt for hver person) eller vippes, presser den fordrevne pulpøse kerne skarpt på nerveen, og patienten føler sig "skudt igennem" i benet.

Yderligere symptomer
Sænket blodgennemstrømning i et ben (sjældent i begge), nedsat hudfølsomhed.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg, ortopedist. Metoder: MR.
behandling
Traditionel: smertestillende midler, udvikling af muskelkorset. Kirurgisk: reposition.

radiculitis

beskrivelse
Denne sygdom er "fortsættelse" af osteochondrose. Afstanden mellem de beskadigede hvirvler er reduceret, og over tid vokser de sammen.

Intergroede hvirvler i visse positioner af kroppen lægge pres på nerverne og dermed de ubehagelige fornemmelser.

Arten af ​​smerte
Smerte - skarpt, brændende, sømben. Opstår, når kroppen er i en vinkel i forhold til benene: Når du drejer kroppen, når du bøjer.
Yderligere symptomer
Osteochondrosis, tegn på indsnævrede skibe i rygsøjlen.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Ortoped, kirurg. Metoder: MR, røntgen.
behandling
Strækker rygsøjlen.

Vertebral forskydning

beskrivelse
Navnet taler for sig selv: i denne tilstand forskydes hvirvlerne fra deres normale position. Diagnosen er farlig, da klinge og knoglebrud er mulige under pludselige bevægelser. Ofte rammes 4 lavere hvirvler.

Årsagerne til den sædvanlige forskydning er skader.

Arten af ​​smerte
Afhænger af offset retning. Hvis hvirvlerne skiftes baglæns - Patienten plages af smerter i underkanten, når man bukker fremad. Smerte - skarp og skarp, passerer hele benet.
Yderligere symptomer
Spinal skader, intervertebral brok.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg. Metoder: X-ray.
behandling
Reduktion af hvirvler, nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler.

Spondylolisthesis med forskydning af en eller flere hvirvler

beskrivelse
Spondylolistese - ikke-traumatisk fortrængning af hvirvlerne. Genetik er normalt skyld i dette, da en eller flere hvirvler er forskudt på grund af manglen på specielle knogler, der skal holde dem på plads.
Arten af ​​smerte
Med en stabil forskydning af smerte kan det slet ikke være. Med en flydende forskydning afhænger hvirvelens stilling af personens kropsholdning, og her opstår der forskellige symptomer: trækker benet, når det går, sår tilbage i ryglæn, og så videre.
Yderligere symptomer
Vertebra eller hvirvler "walk", når du klikker på dem.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg. Metoder: Radiograf, CT.
behandling
Kirurgisk - reposition.

Hvis hvirvlerne "går", behøver du ikke at skifte dem endnu mere ved at trykke på.

Kun lægen ved, hvordan man ikke beskadiger rygmarven med en sådan manipulation.

Muskelstamme

beskrivelse
Stretching refererer til skade. Når kalvemusklerne eller rygmusklerne strækkes, kan patienten føle smerte under bøjning, da de beskadigede muskler ikke kan give normal udstrækning.
Arten af ​​smerte
Smerten mærkes, når vippe, starter fra et bestemt punkt.

Træk, følte på samme sted, hvor musklerne er strakt.

Yderligere symptomer
Rødme, hævelse på strækningsstedet.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Traumatologist. Metoder: historie, følelse, visuel inspektion.
behandling
Hvil, kold komprimering, varmt bad.

neuralgi

beskrivelse
Med denne patologi gør nerven ondt på egen hånd, uden "intervention" af knoglerne og andre væv i kroppen. Neuralgi kan forekomme i enhver del af kroppen, herunder nedre ryg.

Hovedårsagerne er smitsomme sygdomme, stress og hypotermi, selvom neuralgi kan forekomme uden tilsyneladende årsag.

Arten af ​​smerte
Smerte - stærk, placeret inde i rygsøjlen. Lumbago er paroxysmalt i naturen, opstår når visse betingelser er opfyldt - for eksempel med et skarpt spring eller ved bøjning baglæns. Gemt og passerer ikke af sig selv.
Yderligere symptomer
Neuralgi kan forekomme flere steder på én gang.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Neurolog. Metoder: historie, udelukkelse af andre patologier.
behandling
Smertestillende midler, vitamin B.

Med smerte syndromets stabilitet indikeres kirurgisk indgreb.

Ankyloserende spondylitis

beskrivelse
Ankyloserende spondyloarthritis er en langsomt progressiv sygdom, der påvirker leddene. Læger er endnu ikke helt enige om årsagerne til forekomsten heraf, men grundteorien siger, at på grund af et genetisk svigt, angriber kroppen sine egne led (en autoimmun reaktion). Ankylose forekommer i beskadigede led - sammenlimning af leddene. Som et resultat er de helt hærdet.

I øjeblikket er der ingen behandling.

Arten af ​​smerte
Smertefulde fornemmelser vises tættere på morgenen. Bevægelser er begrænset. Smerter - smerter, kan blive skarpe, når du bøjer sig over. Efter opladning og walking smerten mindskes eller forsvinder.
Yderligere symptomer
Iritis, arthritis, perikarditis, amyloidose.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Terapeut, kirurg. Metoder: Røntgenbillede.
behandling
Symptomatisk, rettet mod inhibering af sygdommen.

Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler til smertelindring.

myositis

beskrivelse
Myositis er et kollektivt navn til forskellige muskel læsioner. Den vigtigste fælles træk er sygdomsforløbet. All myosit begynder med lidt smerte, som patienten normalt ignorerer. Over tid udvider myositis, fuldstændig indfangning af musklerne og de tilstødende væv. Hvis ubehandlet, begynder muskelen at atrofi.

Sygdommen kan forekomme overalt i kroppen, herunder lænderegionens muskler.

Arten af ​​smerte
Smerter - svag, smertefuld. Patienten kan forstyrres af svaghed i nedre ryg og nederste ben (hvis myosit er opstået i undersiden). Over tid øger smerten og når en stærk brænding. Når vippe øger ubehag, kan det være en spasme.
Yderligere symptomer
Spasmer.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Myolog (hvis nogen), terapeut. Metoder: anamnese, blodprøver.
behandling
Individuelt.

Ofte hjælper en blanding af NSAID og fysioterapi.

osteoporose

beskrivelse
Denne sygdom betyder knoglesvaghed. Sidstnævnte er ødelagt hurtigere end voksende. Det er fyldt med revner og brud. Sygdommen har mange årsager, udvikler sig ofte hos kvinder.
Arten af ​​smerte
Osteoporose i sig selv ikke forårsager smerte, og dens konsekvenser fører til det. Hvis man forsøger at bøje sig ned i en patient med osteoporose, bliver underkroppen syg, så er der en revne.

Hvis et smertefuldt symptom med dette skete skarpt, og en person ikke kan rette op - en brud.

Yderligere symptomer
Hyppige brud, metaboliske forstyrrelser af calcium og magnesium.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg. Metoder: blodprøve, strålingsdiagnose.
behandling
Kost. Calcium, andre lægemidler.

Krumning af rygsøjlen

beskrivelse
Spinalkurvaturer virker som en intervertebral brok, kun uden gennembrud og fremspring. Den buede rygsøjle når vipper presser en af ​​hvirvlerne på nerveen, og der opstår et symptom.
Arten af ​​smerte
Smertefornemmelser - skyde, ret stærk. Opstår under fysisk aktivitet (herunder tilbøjelighed), når kroppen ændrer sin position.

Hvis du ændrer positionen - passerer symptomet.

Yderligere symptomer
Flatfoot, offset tyngdepunkt.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Ortopæd. Metoder: Røntgenundersøgelse.
behandling
Øvelse terapi, strækker rygsøjlen, en afbalanceret kost.

Tumorer

beskrivelse
Godartede og ondartede tumorer kan skade på to måder: klemme nerven og vokse ind i nerven. Hvis nerven er fastspændt, er klinikken ikke anderledes end ryggenes krumning.

Hvis tumoren vokser til en nerve, udvikler patienten hurtigt smertsyndrom.

Arten af ​​smerte
Smertefornemmelser - skyder igennem eller meget stærk og skarp (afhængigt af situationen). Øvelse under alle omstændigheder forværrer symptomerne.
Yderligere symptomer
Ændringer i blodtalet.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Onkologer. Metoder: blodprøve for tumormarkører, historieoptagelse, MR.
behandling
Det afhænger af tumorens type, størrelse og placering.

Dybest set - kemoterapi eller kirurgi.

Skift skader, brud med splinter

beskrivelse
I tilfælde af skader med forskydninger eller brud med fragmenter er patientens helbred sat i større risiko, da disse skader irreversibelt kan skade nerven.
Arten af ​​smerte
Patienten føler den skarpeste smerte, som ikke fjernes af NSAID'er eller analgetika. Når du vipper, er situationen dramatisk forværret - kan udvikle lammelse eller smertechok.
Yderligere symptomer
Rødme, hævelse, hæmatomer.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Traumatologist. Metoder: inspektion, røntgen.
behandling
Næsten altid - en genopretningsoperation.

Hvis der er en mistanke om en forskydning eller brud med dannelsen af ​​fragmenter, er det nødvendigt at rette patienten og straks kalde en ambulance.

Den smerte, som en person ikke kan rette på, skarpe smerter

Akut smerte opstår, når: skader og brud; knoglereskader; klemme nerven af ​​nogen grund.

Hvis en person ikke kan være ubøjet, har han: en brud, der opstod i det øjeblik, hvor han bøjede; myositis; ankyloserende spondylitis; iskias; forskydning af hvirvlerne.

Hvornår skal jeg gå til lægen?

I så fald, hvis smerten fortsætter i mere end 2 dage eller udtalt. Forsinkelse kan koste patientens helbred.
Sørg for at se den følgende video

Førstehjælp til smerte

Hvis smerten er svag, er den lige kommet op og aldrig har fundet sted før, overarbejde kan være årsagen. I dette tilfælde har du brug for en god hvile, helst med et varmt bad. I det mest ekstreme tilfælde kan du drikke en tablet af Diclofenac eller Ibuprofen.

I nedre ryg kan mange strukturer "break": musklerne, hvirvlerne og skiverne imellem.

Smerter i lænden opstår oftere end andre steder i rygsøjlen, da de lavere hvirvler er mere sårbare. For ikke at lide smerter i resten af ​​sit liv, er det bedre at gå til en læge nu.

Lændesmerter under bevægelse: walking, straightening, bøjning, indånding og liggende på ryggen eller maven

Smerter i den nederste del af ryggen, når du flytter og vender kroppen, mens du indånder og udånder er et farligt symptom på sygdomsforsømmelse. Det er ikke overraskende, at hos kvinder er smerter i ryggen ofte kombineret med menstruelle uregelmæssigheder, fordi de reproduktive organer og den nedre tredjedel af tarmen modtager innervation fra lumbosakral ryggen.

Hvorfor er der ubehagelige følelser i nedre ryg

Smerter i lænden, når de går eller indånder, skyldes traumer på nervefibrene eller deres ende i intervertebral brok, fordrevne hvirvler, inflammatoriske forandringer i ryggenes ledbånd, spasmodiske sammentrækninger i rygmusklerne.

Da varigheden og intensiteten af ​​muskelkontraktioner styres af nervesystemet, påvirker eventuelle patologiske ændringer i rygarnene funktionaliteten af ​​skeletmusklerne.

På denne baggrund fører overdreven motion til vedvarende hypertonicitet hos muskelgrupper (er i en sammentræknings tilstand uden afslapning). En person kan ikke læne sig fremad og også stå op fra sin seng.

Hvad er ischias i ryggen

Hvorfor er der smerter i nedre ryg:

• Løftningen af ​​for tunge genstande med et brud på de muskel-ligamentale aponeuroses;
• Skarp krop drejer sig i en vinkel på mere end 120 grader med svaghed i vertebrale ledbånd fører til forskydning af hvirvlerne;
• Anspændte fitnessklasser uden forudgående opvarmning af form af mikroskader og muskelbrud;
• Den langvarige "bøjede" position af lændehvirvelsøjlen når den sidder gradvist fører til svaghed i rygets muskelsystem;
• Bærebørn, der vejer over 4 kg, ledsages ofte af beskadigelse af de bruskskiver (osteochondrose).

Generelt er enhver belastning på lændehvirvelsøjlen, hvilket fører til skade på de intervertebrale diske (osteochondrosis, brok). I en sådan situation vil kompression af nerveroden, som kommer ud af rygmarven, sandsynligvis resultere i rygsmerter.

Læs om årsagerne til rygsmerter her.

Alvorlige rygsmerter kan tale om alvorlige sygdomme.

Når rygens muskler er beskadiget, slutter ethvert forsøg på at gøre en skarp sving med alvorlige smerter på grund af kompression af nerverne med betændte eller spasmodiske muskler (myofascial syndrom). Derfor ordinerer lægerne muskelafslappende midler til ryghinde.

Hvis patienten klager over til lægen: "Jeg kan ikke bøje, fordi der er smerter i underkroppen med minimal bøjning og forlængelse af ryggen," skulle myofascial syndrom være mistænkt. Når smertefølsomheden øges med bevægelse eller indånding, da styrken af ​​muskelspasmer øges.

Muskel rygsmerter kan skyldes en "banal" svaghed i abdominale muskler og ryg. Et tegn på tilstedeværelsen af ​​denne tilstand er tilstedeværelsen af ​​smerter ved indånding, med et langt ophold på benene eller hyppig bøjning af kroppen. Når du forsøger at læne sig fremad i en person med svag muskulær ryg, vises en "vertebral hump".

I en sådan situation strammes rygmusklerne på grund af svagheden i skelets muskler, og derfor komprimeres spinalnerverne. For at undgå smerte er det nok at styrke mavemusklerne, og patologien forsvinder for altid uafhængigt.

Når en lændehvirvel er forskudt i forhold til en anden (spondylolistese), dannes den ustabile position af hvirvelaksen. Med en skarp kropsrotation eller vægtløftning bliver nerve rødderne skadet under spondylolistese.

Hvordan bestemme årsagen til smerte selv

For at finde ud af årsagen til rygsmerter bør man skelne mellem de fem hyppigste syndromer: spinal patologi, myofascial syndrom, svaghed i spinal muskelsystemet, nyresygdom, stofskiftesygdomme.

Imidlertid opstår ofte smerte i underkroppen når man går, såvel som på inspiration stammer fra ryggenes patologi. En række tests bruges til at bekræfte den vertebrale årsag til smerte derhjemme:

• Berør din hakebryst;
• Presse pressen;
• Tag en lodret stilling, stigende fra en vandret position, men ikke bøjning af benene;
• Løft dine ben, først den ene og den anden;
• Føle punkterne langs rygsøjlen med fingrene.

Hvis der følges en øget smerte i rygsøjlen, når der udføres de ovenfor beskrevne øvelser, er sandsynligheden for at have en patologi af rygsøjlen med irritation af nerveenderne ret høj. For at bekræfte antagelsen vil hjælpe spinal radiografi såvel som magnetisk resonans billeddannelse.

En fælles patologi af nyrerne, der fører til smerte til højre og venstre for rygsøjlen, er urolithiasis. Smerte syndrom med det opstår på grund af irritation af nerveenderne i urinvejen med stor beregning (sten).

Metaboliske sygdomme med ømhed i nedre ryg kan henføres til udtalt osteoporose (nedsættelse af knoglevævets struktur med mangel på calcium). Denne tilstand fører til deformation af det osteoartikulære system i rygsøjlen og i ekstremiteterne.

I betragtning af sværhedsgraden af ​​de ovennævnte sygdomme, som fører til smerte, når vi går i lænderegionen, anbefaler vi ikke at behandle dem selv, men søg lægehjælp. I nærvær af patologi er det vigtigt ikke bare at slippe af med det, men også at foretage en grundig diagnose af den menneskelige tilstand for at forhindre alvorlige komplikationer.

Klassificering af smerter i lændehvirvelsøjlen

Spinal brok er en almindelig årsag til rygsmerter.

At adskille smerter i ryggen kan være primær og sekundær.

1. Primær smerte syndrom forekommer på baggrund af ændringer i rygsøjlen, nerveender og ligament-muskulære strukturer.

Intensitet primær smerte kan være kumulative eller akutte. Akkumulativ smerte er smertende i naturen og stiger over tid med enhver uforsigtig bevægelse eller abrupt rotation af kroppen. Med akut smerte i nedre ryg føler en person en skarp smerte, når han går ud af sengen eller forsøger at bære en skjorte.

Hvis årsagen til det primære syndrom ligger i en smal vertebral kanal, er personen næsten altid ondt. Han kan ikke roligt bruge tid på at stå, men når man sidder, er patologiens symptomer lettet.

1. Sekundær rygsmerte gør ondt når:

• Vertebral kolonne tumorer;
• Pelvic infektioner;
• Spinal skader.

Sekundær rygsmerter ved inspiration er et advarselssignal, som kræver en grundig diagnose af sundhed. Hvis det forværres ved at bøje fremad, kortvarigt stående, forlænger eller bøjninger i overekstremiteterne, er dette et ugunstigt tegn på kræft.

Sygdomsbehandling regler

Når en patient fortæller lægen: "Jeg står stille, men min nedre ryg gør ondt", sandsynligvis er årsagen til denne situation svaghedens svaghed i ryggenes muskler. Når det normalt ikke er ordineret konservative stoffer, og behandling udføres ved hjælp af fysioterapi.

Det er en helt anden ting, når smertene i smerter stiger kraftigt, når du drejer kroppen, indånder eller udånder. I en sådan situation ordinerer læger allerede lokale eller systembaserede antiinflammatoriske lægemidler, da der er stor sandsynlighed for myofascialt syndrom eller beskadigelse af rygsøjlen.

Hvis rygsmerter fremstår liggende, i en tilstand af bøjning eller forlængelse, men forsvinder på underlivet og når de rejser sig op fra sengen - et tegn på rygsøjlens patologi mild. Behandle det med konservative metoder.

Hvis smerten ikke er forårsaget af spinalpatologi, men kun ved muskelspasmer (forsvinder ikke liggende på maven), tror vertebrologerne, at den bedste behandling er at returnere personen til moderat fysisk arbejde efter intramuskulær injektion af muskelafslappende middel (mydocalm).

Hvis smertsyndromet er så stærkt, at det opstår ved den mindste bevægelse, skal du ikke komme ud af sengen. En intervertebral brok er sandsynligvis, hvor en person skal transporteres til en stationær medicinsk facilitet i en fast tilstand. Efter udførelse af radiografi vil lægen selv anvende en gipsskinne eller en nødoperation vil blive udført til patienten.

Manuel terapi som effektiv behandling af lumbal myalgi har ret til at eksistere, men i behandlingen af ​​rygsygdomme kan den kun bruges til at stimulere blodtilførslen langs rygsøjlen.

I almindelighed med lændesmerter ordinerer lægerne nonsteroidale stoffer (diclofenac, Ketorolac), chondroprotektorer med lange kurser (teraflex, alflutop) og symptomatiske lægemidler.

Afslutningsvis rådgivning til læsere: Når du har smerter i nedre ryg, når du indånder, glæder dig og går ud af sengen, må du ikke behandle det selv. Mest sandsynligt har du ikke en simpel strækning af musklerne, men en mere alvorlig patologi.

Gratis sundhedsdiagnostik

1 trin

Valg af køn og område af smerte på kroppen

2 trin

Symptomvalg fra 10-
den hyppigste

3 trin

At få en konklusion: hvad det kan
anbefales diagnose, læge
og alvor

På vores projekt

Gratis konsultationer af læger

Pålidelige oplysninger om kvaliteten af ​​behandlingen baseret på besøg på klinikker

Meget let at komme til den rigtige læge.

Årsager, manifestationer, behandling og forebyggelse

Hovedformålet med portalen

Spar din tid på at søge en læge eller en diagnose samt klinikker til behandling af ALLE mulige sygdomme.

Vi laver en vurdering af læger på klinikker baseret på reelle anmeldelser af deres patienter!

Giv svar på dine sundhedsspørgsmål.
Du kan være sund online! Uden at forlade din computer, vil du modtage omfattende oplysninger om dit helbred og tips om, hvordan du forbedrer det.

"Bonusser" - du får bonusser ved at lave en aftale med en læge eller klinik til en aftale via vores portal.
I dette tilfælde er prisen på adgang fuldt ud i overensstemmelse med prisen på selve klinikken. Og takket være de akkumulerede point får du mulighed for at besøge en læge gratis, få et abonnement på publikationerne fra Moskovsky Komsomolets (vores informationspartner) eller behagelige gaver
(husholdningsapparater, elektronik, hjem og skønhedsprodukter).

"Bonusser"
ved at skrive til
modtagelse

"Selvdiagnose" er et program, der giver dig mulighed for at besvare spørgsmålet "Hvorfor gør det mig noget".

Du skal kun trykke på 3 knapper, vælge dit problem fra listen, og du vil blive vist det mest nødvendige for at løse det:

• hvilken diagnostik skal passere
• hvilke sygdomme kan du have
• hvor alvorligt er det
• hvilken læge vil hjælpe

Selvdiagnose var et team af professorer og kandidater i medicinsk videnskab. Mere end 30 ærede russiske læger af forskellige specialiteter arbejdede på programmet.

Efter selvdiagnose skal du ikke besøge en læge før diagnosen. Du kan straks komme til ham med billeder og analyseresultater.

Fra december 4-8 arrangerer Expocenter en af ​​de vigtigste industribegivenheder - russisk.

Ifølge det islamiske koncept er menneskers sundhed en gave fra Gud, som han skylder.

De fleste kvinder oplever undertiden ubehag i lænderegionen..

For nylig er "dyrterapi" blevet et stadig mere moderne område af medicin..

Inflammatoriske processer i strubehovedet kan føre til alvorlig tør hoste.

Lændesmerter hos kvinder med bøjning - 4 grunde og behandling

Lændehvirvelsøjlen er den mest sårbare.

Dette skyldes et svagt muskelsystem og en høj belastning på nedre ryg. Overvej nærmere, hvorfor kvinder gør ondt for at bøje, hvad er årsagerne til rygsmerter.

Årsager til smerte: Hvorfor gør den nederste del skade?

I de fleste tilfælde opstår der alvorlige rygsmerter som følge af radikulært syndrom (klemning eller betændelse i nerven). I radikulært syndrom fremmer selv ikke-amplitudebevægelser udseendet af ubehagelige fornemmelser. Årsagerne kan være som følger:

• spiring af en godartet eller malign tumor i en nerve;
• metaboliske lidelser (fx osteoporose);
• skader med forskydning. Fødselsskader hos kvinder kan forårsage lændesligamentbrud;
• smitsomme sygdomme (fx tuberkulose);

Ofte kvinder har lændesmerter, når de bøjer under graviditeten.

Dette skyldes en stærk belastning på rygsøjlen. Sommetider manifesterer menstruation af rygsmerter.

Arten af ​​smerte

Smertefulde fornemmelser er af 2 typer: permanent og periodisk. Af karakteren af ​​at skelne trækker, skyder, smerter. Arten af ​​smerten er direkte relateret til årsagen, der forårsagede det. Skarpe rygsmerter ved bøjning fremad er normalt forbundet med sygdomme i muskuloskeletalsystemet, og der opstår smerter i nedre ryg, når bøjning fremad er forbundet med sygdomme i indre organer. Overvej mere om årsagerne til smerte og deres natur.

Muskuloskeletale lidelser

Lændesmerter under tilt kan være forbundet med muskuloskeletale væv. Dette skyldes det faktum, at muskuloskelet systemet styrer en persons evne til at udføre enhver bevægelse. Muskler, brusk, knogleskelet er ansvarlig for indre organers normale funktion, beskytter mod skader udefra. Den hyppigst udvikler smertsyndrom på baggrund af følgende patologier i rygsøjlen:

1. osteochondrose i lændehvirvelsøjlen. Dette er den mest almindelige sygdom forbundet med degenerative-dystrofiske læsioner i rygsøjlen. Med sygdommens fremgang deformeres hvirvlerne, hvilket fører til konstant smerte i nedre ryg. Under tilt er de stærkt forbedret.
2. Skader på intervertebralskiven (brok, fremspring). På grund af osteochondrose og andre degenerative dystrofiske læsioner i rygsøjlen kan der forekomme brok og fremspring. Symptomer ligner osteochondrose - der er konstant ubehag i nedre ryg, hvilket stiger under tilt.
3. Inflammation af musklerne (myositis). Denne sygdom er ofte lokaliseret i lændehvirvelsøjlen. Hovedsymptomet for myositis er smerter i den nederste del af ryggen, når de bukker. Med udviklingen af ​​sygdommen øges denne smerte, begynder at bære et brændende karakter.
4. Osteoporose. Denne sygdom er karakteriseret ved et fald i knogletætheden, som kan føre til negative konsekvenser. Hvis der opstår smerter ved bøjning, er det sandsynligt, at der er dannet en revne i lændehvirvelområdet. I kvinden udvikler sygdommen oftere end hos hanen.
5. Ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis). Denne sygdom rammer gradvis leddene, arvelig disposition bidrager til forekomsten. Ofte opstår smerten om morgenen og er smertende i naturen, men under hældning bliver den akut. Som regel forsvinder smerten efter opladning.
6. Iskias. Denne sygdom er karakteriseret ved beskadigelse af rygmarven på rygmarven. Ømhed plejer at brænde, der forekommer i nedre ryg under bøjninger og sving af kroppen.
7. Spondylarthrosis. Dette er en kronisk sygdom, der ledsages af alvorlige smerter, når du bøjer og vender kroppen. Ofte opstår der smerter efter at have sovet eller siddet i lang tid.

Patologi er ikke forbundet med rygsøjlen

Rygsmerter, når vippe kan opstå på grund af sygdomme, der ikke er relateret til spinalproblemer. De fleste patologier af nyrerne har et karakteristisk symptom - en smertende smerte i lændehvirvelsområdet, når de bøjes. Ofte giver hun til underlivet. Der er smerter på grund af at strække nyrekapslen.

Nedsat nyrefunktion kan skyldes en række sygdomme: pyelonefritis, urolithiasis, polycystisk sygdom. Når urolithiasis er særligt udtalt rygsmerter, når vi hælder til højre og til venstre og fremad, når sten begynder at bevæge sig. Sædvanligvis smertefulde fornemmelser i lænderegionen når bøjning forårsaget af nyresygdom ledsages af hyppig vandladning.

Foruden nyresygdom kan smerter, når vippe kan forekomme i andre indre organers patologier. Disse patologier indbefatter: inflammation i bugspytkirtlen, mavesår, lungepleje. En forøgelse af størrelsen på det beskadigede organ kan føre til irritation af nervefibrene, hvilket forårsager forekomsten af ​​smerte, når ryggen er bøjet.

Den mest forfærdelige årsag til smerter i bagenden når vippe er en tumor.

Godartede og ondartede neoplasmer kan klemme nerven og vokse ind i den, hvilket udtrykkes af levende symptomer. Tumorer i bækkenet, lungerne og brystkirtlerne metastaserer ofte til rygsøjlen.

diagnostik

Det sker, at smerten i lændehvirvelområdet opstår efter træning eller langvarig position af ryggen i en ubehagelig stilling. Hos kvinder, de ofte vises på baggrund af menstruation. Derefter går smerten uafhængigt af tiden. Men hvis rygsmerter opstår meget ofte, når vipper, hvilket forårsager mange problemer, anbefales det at søge hjælp fra en specialist.

Ved den første undersøgelse vil lægen tage anamnese, foretage en visuel og taktil undersøgelse. Det næste trin er instrumental diagnostik. Først og fremmest er en røntgenundersøgelse foreskrevet. Ifølge resultaterne af røntgenbilleder vurderer lægen strukturen af ​​knoglevæv på hvirvlerne, bestemmer de mulige ændringer i de intervertebrale diske og identificerer rygsygdomme.

Hvis det ikke er nok at foretage en diagnose, er også computer og magnetisk resonans billeddannelse foreskrevet. MR er en effektiv metode til diagnosticering af sygdomme i nervesystemet og patologier af indre organer. CT er den mest informative metode til formodede primære og sekundære knogle læsioner (godartede og ondartede tumorer) såvel som sygdomme i leddene og rygsøjlen.

For laboratoriediagnostik har man sjældent taget stilling. Men hvis der er mistanke om inflammatoriske processer i kroppen, foreskrives laboratorieprøver af blod og urin.

video

Lændesmerter hos kvinder

Effektive behandlinger

Ifølge resultaterne af undersøgelsen foretages en diagnose, hvorefter de fortsætter med behandlingen af ​​sygdommen. At forsinke behandlingen kan ikke, fordi med progressionen af ​​sygdomsbehandlingen bliver vanskeligere. Behandlingsmetoder er direkte afhængige af årsagen, som forårsagede smerter. Af arten af ​​smerten og andre relaterede symptomer ordinerer lægen et behandlingsforløb. Som regel vælges det individuelt, kan det omfatte lægemiddelterapi, fysioterapi, træningsterapi.

Lægemiddelterapi

For at fjerne smerte, ordinerer læger ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Disse omfatter: Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen. Hvis rygsmerter, når bøjning fremad er forårsaget af osteochondrose, ordinerer lægen chondroprotektorer.

Desuden foreskrive et kompleks af vitaminer (hovedsageligt gruppe B). De er effektive i klemme nerver, der har til formål at genoprette deres funktion. Nogle gange er det nødvendigt at tage muskel spasmolitics, for eksempel Mydocalma. At lindre smerte kan skrives salve (vasodilator, antiinflammatorisk virkning) - Dolobene, Nurofen. Til osteoporose er calcium indikeret for at styrke knoglerne.

Fysioterapi og massage

For godartede eller ondartede tumorer er fysioterapi kontraindiceret. En sådan effekt på det betændte område kan kun forværre tilstanden, fremkalde tumorens vækst.

Fysioterapeutiske metoder anvendes ofte i osteochondrose og andre patologier i rygsøjlen. De påvirker det betændte område uden at påvirke de tilstødende indre organer og væv. Fysioterapi i lændehvirvelsøjlens osteochondrose er rettet mod at fjerne smerte, restaurering af beskadigede hvirvler.

Mest almindeligt foreskrevet ultraviolet stråling og magnetisk terapi. Metoden for ultraviolet bestråling har bakteriedræbende egenskaber, er effekten på fokus for inflammation. Ved hver procedure øges dosen af ​​ultraviolette stråler gradvist. Kernen i magnetisk terapi er effekten af ​​impulser på beskadiget væv. På grund af denne effekt er fjernelse af ødem, udvidelse af blodkar, som har en gavnlig effekt på metaboliske processer.

Terapeutisk gymnastik

Konservative terapier indbefatter terapeutisk fysisk kultur. Oftest er det ordineret for rygsøjlenes skader, når det er smertefuldt at bøje, bøje og rette sig for at genoprette dets mobilitet. Behandlingen af ​​fysioterapi vælges af den behandlende læge baseret på sygdomsstadiet og patientens fysiske form. En sådan behandling omfatter som regel simple øvelser, der passer til enhver alder af patienter, de kan udføres hjemme.

drift

Til kirurgisk indgreb, når nederste ryg gør ondt ved bøjning fremad, er det sjældent undtaget, medmindre andre metoder har givet tilstrækkelig behandling. Sørg for at gennemføre kirurgi i tilfælde af tumorer i de tidlige stadier. I andre tilfælde skal du prøve at undvære operationer.

Forebyggende foranstaltninger

For at undgå udseende af rygsmerter ved bøjning er det vigtigt at observere forebyggende foranstaltninger. Hvis du får smerter ved bøjning, skal du straks kontakte en specialist for rådgivning.

Det er nyttigt at lave sport (moderat), for eksempel Pilates eller svømning.

For sygdomme i det muskuloskeletale system, som er degenerative og dystrofiske i naturen, er det afgørende at observere den rette diæt. Spis mad skal være fraktioneret, mindst 4 små portioner om dagen. Det er vigtigt at begrænse brugen af ​​salt, stegte og fede fødevarer. Den daglige ration bør indeholde fødevarer med høj proteinindhold (grøntsager, frugt og kød). I dette tilfælde skal en dag forbruges en tilstrækkelig mængde væske - 1,5-2 liter.

Rygsmerter ret ikke

Lændesmerter. Når du går, er det umuligt at rette op på vendinger fra smerte. opvarmning salve hjælper ikke. skal stå op om 2 dage

Olya Med en idiot argumenterer. Oplyst (38583) 3 år siden

De vigtigste lægemidler er hvile og sengestole. Forsøg ikke at overvinde smerter, skarpt ret, ryd op. Den mest almindelige madras i perioden med forværring af lumbosakral ischias vil blive en medicinsk ortopædisk, hvis du lægger den på et træ eller et hårdt kartonskærm. Tvinges til at tage en tur på toilettet? Brug krykker til at aflæse rygsøjlen.
Man må ikke modigt tåle tortur: sådan heroisme til nedre ryg er skadelig. Musklerne i ryggen reflekser spændt, fortrænger det beskadigede segment, som følge heraf intensiverer smerten kun. Accepter straks:
• pille af enhver smertestillende middel: paracetamol, analgin, baralgin eller sedalgin - i et ord, der er til stede. Hvis efter 30-40 minutter lindring ikke kom, gentag brugen af ​​et smertestillende middel. Hjælper det ikke? Brug stærkere midler - solpadein, trigan, diclofen, ketorol eller sporvogn;
• 2 tabletter uden skur (det lindrer muskelspasmerne godt);
• pille af noget diuretikum (furosemid, diakarb, veroshpiron) eller infusioner af diuretiske urter (nyre te, bjørnebær, hestetail) - disse midler reducerer svulmen af ​​den strangulerede rod;
• 2-3 kapsler af et komplekst præparat, der indeholder vitaminer (C, B6, B12) og mineraler (kalium, calcium, magnesium, mangan, fosfor). - på denne måde er det muligt at forbedre næringen af ​​vævene i det berørte segments zone
• om natten sæt et stearinlys med et antiinflammatorisk stof - ibuprofen.

Paracetamol-type lægemidler bør ikke tages længere end 3-5 dage i træk, og det er tilrådeligt at ty til hjælp af smertestillende midler med øget "kraft" i et angreb af akut smerte ikke mere end 2-3 gange.

Find den såkaldte antalgic arbejdsstilling, hvor smerten falder og rygmusklerne slapper af. Øvelse viser, at de fleste af os forsøger at rette vores ben i denne situation. Dette er ikke den bedste position til skydning! Det er meget mere behageligt at ligge på din mave, glider en høj pude under den og strækker armene fremad. Men det er også muligt på bagsiden: Bøj knæene i en ret vinkel, sæt et par puder under dine ben. Hvis du på samme måde hæver øvre torso med 45 grader (nakke og ryg skal være lige). føler en betydelig lettelse. Nogle gange er det mere bekvemt at ligge på din side, med en pude eller pude fastgjort til din talje.
Bed dine kære om at trække et jodnet på din nedre ryg, og gnid det derefter med kamfer-ånd, renset terpentin eller en speciel gnidning.
I de første timer, brug anæstesin, menthol, escuzan; salver med voltarenum, butadien, piroxicam og hestekastanje cremer. Ved at reducere vævs hævelse og andre lokale symptomer på betændelse, bekæmper de effektivt smerter.
3-4 timer senere, gnid en finalgon i lændene, en langvarig fløde eller en salve baseret på bi eller slange gift. Disse er apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox og andre (Bemærk: De er alle kontraindiceret til personer, der lider af diabetes, nyresygdom, leversygdom og graviditet). Behandlingsforløbet er 2-3 gange om dagen i 5-6 dage, indtil smerten forsvinder.

Hvis en ekstern agent pludselig forårsager lokal allergisk reaktion (hævelse, kløe, alvorlig rødme og hudirritation). Damp et stykke bomuldsuld med vodka eller alkohol, og fjern hurtigt salven, og tag derefter en Tavegil eller Claritin tablet.

"Mask" nedre ryg folkemusik retsmidler: peberrod juice, blandet lige med alkohol, tinktur af chili peber eller nælde rødder brændende på vodka.
Følg den faste diæt mindst en dag. Eksperter kalder sult ekstrem analgetikum. Spis 1 kg æbler eller en lille vandmelon i løbet af dagen og drik 1-1,5 l kefir. Sådan mad bidrager til fjernelse af væske, renser kroppen fra slutprodukterne af stofskifte - slagger.
Glem ikke om vandbehandlinger. Når smerten aftager lidt, en gang om dagen i 15-20 minutter, skal du tage et bad med afkogning af timian eller kamille (temperatur 36-37 grader).

Alexey Artificial Intelligence (445904) 3 år siden

om 2 dage? Og du kan blive en ugyldig for livet og om 1 dag at blive.
En MR i rygsøjlen, muligvis med kontrast, så anbefaler radiologen en specialiseret læge (neurolog, neurokirurg eller andet) til dig.
Hvis vidnesbyrdet trækkes af en neurokirurg, så ja, peberrodssaft vil helt sikkert hjælpe.

Lumbago. Hvorfor ryggen ikke unbend

Tjek dig selv! Har du lumbago?

Stå op, læn dig fremad i en vinkel på 45, stå lidt og ret. Hvis du har smerter i den nederste del af ryggen mens du retter dig, skal du kontakte din læge, du kan få lumbago.

Lumbago - rygsmerter (nedre ryg).

Hvorfor opstår lumbago

Den mest almindelige årsag til smerter i underkroppen er lændehvirvelsygens hjertehvirvelsygdomme.

Ryggraden består af hvirvler, den ene over den anden. Mellem tilstødende hvirvler er intervertebralskiven - en rund elastikstrimmel. Disken udfører afskrivningsfunktionen. Desuden tjener det til at forbinde rygsøjlen med hinanden.

Hvis der i barndommen og i teenageren er hvirvlerne stærke, og de intervertebrale skiver er elastiske, forekommer der naturlig over tid (i alderen 30-50 år) naturlige degenerative aldersrelaterede ændringer:

• fedt tab i intervertebralskiven, som følge heraf bliver det mindre elastisk og ophører med at udføre sin afskrivningsfunktion;
• udviklingen af ​​en herniated disk, der forårsager svær rygsmerter.

Når der opstår smerte, tager kroppen en fast analgetisk pose, så prøv ikke at rette dig selv. Dette er en defensiv kropsholdning, som din krop har opfundet, så du lider mindre.

1. Hvis du har akut rygsmerter, skal du tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (for eksempel aspirin, ibuprofen) før et besøg hos lægen - de vil lindre smerter og reducere inflammation. Men! Tag ikke disse lægemidler, hvis du har mavesår.

Hvis ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler ikke hjalp, vil lægen ordinere steroidlægemidler for at hjælpe med at lindre betændelse og smerte.

2. Efter at have taget ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, vil lægen ordinere muskelafslappende stoffer.

3. Hvis smerten varer i mere end 14 dage, skal du tage antidepressiva som foreskrevet af en læge.

4. I fremskredne tilfælde kan der kræves en operation for at fjerne en herniated disc, især hvis en del er kommet ind i intervertebralkanalen.

Er det muligt at udføre manuel terapi i den akutte fase af smerte?

Akut fase - kontraindikation til manuel terapi. Men! I nogle tilfælde kan lægen efter at have givet dig det analgetiske lægemiddel efter at have lavet en MR i det ønskede område af rygsøjlen, udføre en manuel terapisession.

Elektronisk periodisk "Health Info"

Registreret i den føderale tilsynstjeneste inden for telekommunikation, informationsteknologier og massekommunikation den 21. oktober 2010. Registreringsattest El. Nr. FS77-42371.
Juridisk adresse: 129301 Moscow, st. Kosmonavtov, 18 Bldg. 2
Postadresse: 129301 Moskva, st. Kosmonavtov, 18 Bldg. 2
Telefon: +7 (495) 989-29-91

Redaktørerne er ikke ansvarlige for nøjagtigheden af ​​oplysningerne i annoncer. Redaktørerne giver ikke referenceoplysninger.

Du har bøjet til at hente en mønt, eller lynlås op i en støvle eller vende om efter en mobiltelefon, når pludselig din ryg gør ondt. Og du rykker ikke længere og bevæger dig. Du er alene hjemme, eller i landet eller på vejen, og du kan ikke nå lægen. Hvad skal man gøre? Læger siger rygsmerter er nemme at få, svært at slippe af med og umuligt at glemme. Alle lider af det.

Mænd tjener oftest skarpe smerter fra forsøg på at løfte tunghed, og kvinder svigter normalt de hensynsløse bøjninger og sving i torso. Lejlighedsvis er denne smerte forårsaget af hypotermi: et lokalt "udkast" oppustet eller generelt. Det findes i den cervicale og thoracale rygsøjle. Men den mest ubehagelige type rygsmerter er lændes rygsmerter. Og her er hvorfor.

Når du greb din hals, går du med dit hoved vendt til siden, med et brystskud, du kan næppe flytte dine arme, med en lændehvirvel du ikke kan bevæge overhovedet. Derfor vil vi fortælle dig, hvordan du håndterer lumbago i lændehvirvelsøjlen, en række forskellige metoder, herunder folkemusik og endog esoterisk, og du husker - disse samme teknikker hjælper også med skarpe smerter i andre afdelinger.

Hvad sker der med os, når der opstår akutte rygsmerter

Essensen af ​​"lumbago" spasmen ligger meget dybt, tæt på rygsøjlen, musklerne. De klemmer nerveenderne og blodkarrene, ødem danner hurtigt på stedet for "klemmen", lidt langsommere - betændelse. Fra den kendsgerning, at nerven er knust, er der skarp og skarp, som et skud, smerte, da svulmen og betændelsen udvikler sig, bliver den kedelig og smertefuld.

Hvad skal man gøre i første anfald af et angreb

1. falde og slappe af Det er nødvendigt at ligge straks på sofaen på gulvet på græsset for fuldstændigt at aflaste rygsøjlen. Når vi står eller sidder, presser vores vægt på ham.

2. Vi indtager den optimale position. Efter et par minutter ligger vi på ryggen på noget hårdt - normalt på gulvet og hæver vores ben til en højde - en stol, en seng, en sofa, en skuffe - så hofterne er 90 grader fra kroppen. I denne stilling slapper rygmusklerne så meget som muligt. Vi venter på den skarpe første smerte at give slip på.

3. Stig - i fire faser

* Først - tænder din side.

* Andet - gå ned på alle fire.

* Tredje - vi kravler til enhver støtte - et bord, en bænk, en sofa, så du kan forstå det og langsomt rette ryggen.

* Fjerde - vi stiger fra knæene til vores fødder og frigiver gradvist støtten. Vi holder ryggen stadig og bevæger os på en sådan måde, at det gør ondt i det mindste. Vi er ikke opmærksomme på æstetik og regler for anstændighed.

Hvis du havde et mini-førstehjælpskasse med dig, skal du tage to tabletter af ethvert anæstetikum: aspirin, tylenol, ibuprofen, sedalgin. De muffer ikke kun smerten, men reducerer også betændelsen.

* Vi laver nedre ryg. Et tørklæde, et badehåndklæde, et ark foldet i flere lag, en jakke vil gøre. Vi vind "bæltet" på en sådan måde, at vi ikke kun indtager det onde område, men også de tilstødende bagside og op og ned, og om muligt pakker vi tæt omkring kroppen flere gange. Forbindelsen begrænser bevægelsen og forhindrer hvirvler i at forstyrre og øge smerten.

* Massage akupunktur. Virkningen af ​​"microheat" og positiv energi.

Den første mulighed. Spørg en person, der er behageligt for dig, at køre langsomt i et par minutter over den mest smertefulde del af lændene i en sådan afstand, at du føler varmen af ​​andres hænder. Den anden mulighed. Lad ham fastgøre til den nederste del af håndfladen og holde den i ti minutter. Det har været videnskabeligt bevist, at minimal varme helt slappe af musklerne. Esoteriske hævder, at smerten ud over varmen slukker andres positive energi. Tror ikke på dens virkning? Hvis du finder dig alene i et telt med en elsket og lændehvirvelsygdom i en afstand af tre timer til førstehjælpsposten, vil du straks tro på det.

* Vi lægger is på bagsiden. Nogle gange rådgiver læger dig om at anvende et håndklæde med is indpakket i den til nedre ryg - i 10-15 minutter for at lindre en skarp smerte. Metoden virker kun i tilfælde, hvor nedre ryg er grebet af fysisk anstrengelse eller fra en mislykket drejning. Kold reducerer følsomheden af ​​smertestillende receptorer og forhindrer udviklingen af ​​inflammation.

* Sæt lidt afkøling på ryggen. Gel eller fløde "fra trætte ben" er egnede, de indeholder mynte og afskallende midler og lindre smerter godt. Kom og mint shampoo. Midler anvendt til det mest smertefulde sted og omkring det.