Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Smerter og begrænset mobilitet i fingersamlinger er et almindeligt fænomen blandt folk i ældre aldersgrupper. Ifølge statistikker over patologi af de små led i hænderne hos mennesker over 40 år findes den i hver tiende og efter tresindstyve i hver tredje. Hos kvinder kan dette skyldes aldersrelaterede ændringer i hormonniveauet. Fingernes ledd gør ikke kun ondt i mennesker over fyrre. Der er sygdomme, hvor et sådant problem kan opstå i enhver alder.

Uden fingre kan vi næsten ikke gøre noget fysisk.

Hvorfor opstår der smerter i fingers samlinger?

Årsager til smerter af denne art er sædvanligvis sygdomme eller skader på leddene og periartikulære væv. Patologiens karakter kan bedømmes efter graden af ​​skade - for eksempel i kroniske processer kan leddene ikke kun skade, men også deformeres. Smerter i fingersamlingen er et karakteristisk tegn på patologier som:

Rheumatoid arthritis er en almindelig systemisk sygdom forbundet med autoimmune (ikke-infektiøse) inflammatoriske læsioner af hovedsageligt små ledd i hænder og fødder.

Slidgigt eller polyosteartrose er en ikke-inflammatorisk deformeringsproces, der er karakteriseret ved fortykkelse af fingers samlinger og begrænsning af deres mobilitet.

Stenoserende ligamentitis er en inflammatorisk sygdom i fingerledernes ringformede ledbånd.

Gigt er en kødløsers sygdom; forbundet med aflejringen i ledhulerne af akutte krystaller af urinsyresalte.

Psoriatisk arthritis - Betændelse i leddene på baggrund af psoriatiske hudlæsioner.

Infektiøs arthritis er en inflammation af bakteriel eller viral natur.

Predisponerende faktorer til udvikling af forskellige læsioner af fingrene i hænderne er:

• immunsystem patologier;
• kroniske infektioner;
• hormonelle ændringer;
• metaboliske lidelser;
• arvelige faktorer
• skader i hænder, herunder hyppige mikrotraumas (sport eller professionel);
• langvarige skadelige faktorer: konstant tilstedeværelse af hænder i koldt vand mv.

Lad os dvæle på hver gruppe af sygdomme.

På billedet - hånden berørt af arthritis

Sygdomme, der påvirker håndens ledd

Reumatoid arthritis

Denne patologi er en af ​​de mest almindelige årsager til beskadigelse af hændernes små led. Rheumatoid arthritis kan forekomme i enhver alder - både i barndommen og i alderen. Det er karakteriseret ved en symmetrisk læsion af forskellige grupper af led, men det er særlig stærkt i fingersområdet. Smerter ledsages af tegn på betændelse: hævelse og rødme. På de ramte områder under huden er det nogle gange muligt at finde tætte formationer - reumatoid knudepunkter. Sygdommen opstår i bølger - med perioder med fritagelse og akutte angreb.

Med langvarig nuværende reumatoid arthritis udvikler en karakteristisk deformitet af hænderne med en "hånd med en lornnet", "boutonniere" eller "svanehals" type ofte.

Slidgigt og polyosteartrose

Denne gruppe af sygdomme er mere karakteristisk for ældre kvinder, da arten af ​​dens udvikling er direkte relateret til den østrogeniske baggrund. Der er dog andre årsager til slidgigt: arvelighed, stofskifteforstyrrelser, arbejdsstress osv.

Ud over smerter for slidgigt i hænderne er dannelsen af ​​subkutane knuder i området med syge ledd karakteristisk, hvilket sammen med ødem bidrager til udviklingen af ​​fingers deformiteter - de påtager sig et karakteristisk nodulært udseende. Sommetider ser fingrene ud som en spindel på grund af en fortykkelse i midten. Udadtil kan dette ligner revmatoid arthritis, men med artrose er der ingen skade på andre grupper af led og indre organer.

Ofte forekommer slidgigt i hænderne som en rhizartrose, når tommelfingrene isoleres isoleret. Rhizarthrose udvikler sig ofte som et resultat af langvarigt overdreven pres på tommelfingeren. Nederlag i dette område skal altid differentieres fra sådanne patologier som gigt og psoriasisartrit, for hvilket dette sted er en favorit lokalisering.

gigt

Denne sygdom er forbundet med nedsat metabolisme af puriner - produkter af proteinmetabolisme, hvilket fører til deponering af urinsyresalte (urater) i leddene. Selvom gigt primært påvirker fodens led, er hænder ofte involveret i processen. Først og fremmest påvirkes tommelfingerens metacarpopalangeale led (tættest på spidserne).

Gigt smerter kan være meget intens, paroxysmal, og hot og rive. De ledsages af hævelse og rødme i huden over det ramte område. Bevægelse i tommelfingeren (som regel er den der er berørt) under et smertefuldt angreb er yderst vanskeligt eller umuligt. Lider af gigt oftere mænd, alder 40-60 år.

Gouty noduler - tophi - et karakteristisk tegn på gigt

Stenoserende ligamentitis

Denne sygdom er forbundet med betændelse i det periartikulære væv - fingerens ringformede ligament. Externt ligner patologien arthritis eller artrose, så en røntgen er udført for at bekræfte diagnosen.

Klinisk udvikler ligamentitis typisk: med smerter under bøjning og forlængelse, og undertiden med klemning af en finger i bøjet tilstand, når dens forlængelse kun er mulig med kraft. Samtidig kan du høre de karakteristiske klik. Hvorfor opstår der et lignende billede? Den ringformede ligament under betændelse fortykker og mister sin elasticitet.

psoriasis

Psoriasisgigt i fingrene er en form for psoriasisforløbet. Sammen med de karakteristiske hudlæsioner er i 10-15% af patienterne involveret i processen, hovedsagelig de distale (negle) phalanges af fingre og tæer. Sygdommen tager undertiden form af dactylitis - en almindelig betændelse i fingervæv. De svulmer, rødder, smertefuldt og svært at bøje. Eksternt tage form af pølser.

Diagnosen "psoriatisk arthritis" er normalt ikke svært at lave, da sygdommen udvikler sig på baggrund af en specifik hudlæsion.

Septisk og infektiøs arthritis

De kan forekomme i form af patologi af en enkelt ledd (monoarthritis) og multipel (polyarthritis). Årsagen er altid et smitsomt middel, der kommer ind i det fælles væv enten gennem beskadiget hud eller gennem blodbanen.

Det kliniske billede kan varieres afhængigt af læsionens form og sværhedsgrad. Hvis der opstår purulent inflammation, vil symptomerne ikke kun være lokal smerte, men også en krænkelse af den generelle tilstand - høj kropstemperatur, feber, forgiftning.

Smertebehandling

Først og fremmest bør terapeutiske foranstaltninger sigte mod at eliminere den underliggende sygdom. Hvis smerten i fingersamlinger opstår på grund af den inflammatoriske proces, foreskrives antibiotika, hormoner og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Ved dystrofisk læsion er det nødvendigt at genoprette beskadigede brusk ved hjælp af kondroprotektorer og hjælpeforanstaltninger: massage, manuel terapi, fysioterapi.

Med stærke smerter ordineres smertestillende midler i form af injektioner, salver, tabletter mv. Selv om smerten vil passere, med eliminering af den vigtigste patologiske proces.

For at komme sig hurtigere, kan du i behandling af denne type sygdom bruge folkemægler. Her er nogle populære opskrifter.

Salve fra urten hellebore kaukasisk. For at gøre det, bland 20 gram tørret græs og honning og tilsæt 10 gram vegetabilsk olie og 5 gram tør sennep. Smelt alle ingredienserne i et vandbad og bland til glat. Cool og overfør til en mørk beholder. Smør leddene om natten, indtil smerten forsvinder.

Lav komprimerer på de berørte områder ved brug af frugteddike.

Smelt et lille stykke propolis og bland det med solsikkeolie eller majsolie. Brug som salve.

For at behandlingen skal kunne give resultater, er det nødvendigt med streng overholdelse af alle anbefalinger fra din læge. Og så vil chancerne for genopretning eller væsentlig lindring af tilstanden være høj.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Udmattende smerter i fingersamlinger: årsager og behandling

Når der er pludselig smerte i fingersamlingerne (årsagerne og behandlingen vil blive beskrevet nedenfor), er det presserende at søge hjælp fra en specialist. En sådan sygdom opstår som regel hos personer, der har krydset linjen om 40 år. Selvom yngre mennesker heller ikke er immun fra dette problem.

Kilder til ledsmerter

Årsagen til smerter i fingrene er en række tilknyttede sygdomme:

• reumatoid, psoriatisk, gouty og infektiøs arthritis;
• vibrationer sygdom;
• slidgigt;
• stenotisk ligamentitis.

Reumatoid arthritis er ejendommelig for mennesker i alle aldre. Kvinder er mere tilbøjelige til denne sygdom end mænd. Sygdommen kan forekomme i alle led, men især de små knogler i hænder og fødder påvirkes ofte. Et karakteristisk træk ved hvilken sygdommen kan identificeres er symmetrisk smerte. Hvis det begynder at dreje fingrene på den ene side, så straks opstår smerten på den anden.

Følgende karakteristiske træk ved reumatoid arthritis bør noteres:

Ubehagelige følelser ledsages af en vis stivhed af bevægelser om morgenen og hævelse af leddene om aftenen.

Der er en vis forkølelse og følelsesløshed i lemmerne.

Karakteristisk reumatoid knude begynder at danne under huden, som deformerer fingrene. Sidstnævnte har form af en spindel eller svanehals. Det er vigtigt at vide, at reumatoid arthritis er en systemisk sygdom. Det påvirker ikke kun leddene i fingrene, men også de indre organer, så lad problemet være uden opsyn.

Hvorfor såre fingrene i højre hånd og venstre, du skal kende alle. Årsagen kan være gouty arthritis, det opstår som et resultat af overdreven forbrug af fedtkød mad og alkohol. Dette fører til en fuldstændig forstyrrelse af purinmetabolisme, salte af urinsyre deponeres i led og ben. Denne sygdom rammer som regel mænd i den ældre aldersgruppe (efter 40 år).

De karakteristiske tegn på sygdommen er:

1. Smerter i fingrene opstår pludselig, oftest om natten. Mest påvirket er store, huden over leddene bliver mørk i farve.
2. Smerten i fingrene er så stor, at det er umuligt at røre ved dem.
3. Ubehagelige fornemmelser ruller angreb. Hvis sygdommen starter, vil den erhverve en kronisk form, og tuberkler vil begynde at dukke op på fingersammenføjningerne.

For kvinder kan årsagen til sygdommen være for stor belastning. For eksempel, når der strikkes, når hånden er i spænding i lang tid, bliver leddet ved fingerens bund betændt og endog deformeres.

Psoriatisk arthritis har få andre symptomer:

• konstant smerte i fingrene
• hævelse af leddene, rødlig hud med en blålig tinge;
• negler vokser uklare, små indrykning former på dem;
• kan bøje med store vanskeligheder.

Hvis leddene i tommelfingeren, midterfingeren og lillefingeren gør ondt, så kan infektiøs arthritis udvikle sig. Det har en bakteriel eller viral karakter af forekomsten. Årsagen til smerte er patogen mikroflora, som trænger gennem sår og snit inde i leddet. Ud over konstant smerter i smerter kan der forekomme feber og generel forgiftning af kroppen. Hvis fingrene falder eller endog en finger på armen gør det ondt, skal du se en læge så hurtigt som muligt. Ved selvbehandling vil smerter i fingersamlinger ikke passere.

Slidgigt og stenotisk ligamentitis

Slidgigt forekommer på grund af arvelig disposition, skade eller metaboliske lidelser. Individuelle fingre kan påvirkes: svækkende smerter forekommer i tommelfingeren, langfingeren eller kun lillefingeren gør ondt. Øget motion og hormonelle ændringer i kvinders krop kan føre til lidelse. I grunden begynder sygdommen at gå videre, når personen er i alderdommen. Som sådan er der ingen karakteristiske tegn. Hvis patologien skrider frem og der ikke er nogen behandling, begynder den første finger af hånden og neglepladen gradvist at ændre sin form.

Når stenoserende ligamentitis påvirker leddets ringformede ledbånd. Tegn på denne sygdom er:

1. Det gør ondt i fingrene, i nogle tilfælde forbliver de i bøjet position, og det er ret svært at justere dem. Smerten med fingersamlingen går ikke væk, i så fald skal sygdommen behandles grundigt.
2. Fleksion og forlængelse ledsages af et karakteristisk klik, da ledbåndet bliver betændt og fuldstændig mister sin elastik. Smerter i fingersamlingene passerer ikke.

Hovedårsagen til vibrationssygdomme er et konstant udmattende arbejde med de relevante mekanismer. Som regel går sygdommen igennem 3 faser:

• periodisk følelsesløshed, prikker i området med pegefingeren eller enhver anden;
• reduceret følsomhed observeres;
• smerte og følelsesløshed bliver permanent, bliver det sværere at bøje fingre, vasospasm syndrom forbinder, hvor fingrene helt taber deres følsomhed og bliver hvide.

Årsager og diagnose

De vigtigste faktorer i smerter i fingersamlinger:

• forskellige infektioner, på grund af hvilken inflammatorisk proces i leddene begynder;
• sygdomme af autoimmun natur;
• aldersrelaterede ændringer i leddene
• skader, brud;
• usund kost og som følge heraf manglen på gavnlige sporstoffer, fuldstændige metaboliske lidelser;
• faktor for alder og køn - smerte forekommer oftest hos kvinder og ældre (over 50 år).

Hvilke metoder kan bestemme årsagen til smerter i leddene:

• klinisk analyse af blod og urin
• biokemisk plasma forskning;
• bestemmelse af reumatoid faktor og anti-streptokok organer med blod
• Røntgenstråler;
• punktering af leddene
• kontrast diskografi.

Traditionel behandling

Målet for enhver behandling er at fjerne smerte. Hvis smerten er ubetydelig, er der ingen hævelse eller deformation af fingerfalen, så løses problemet på en ret simpel måde: En elastisk bandage påføres og armen er helt hvile. Hvis smerten opstår på grund af skade, kan du anvende en kold komprimering til skadesiden og smøre den med en speciel gel eller fløde. Hvis der opdages en inflammatorisk proces, skal der anvendes et antibiotikum. Grundlaget for hans udnævnelse skal være resultatet af en klinisk analyse af blod og urin.

Til dystrofiske forandringer i form af fingrene er det nødvendigt at fjerne hævelsen i brusk og led. Kondroprotektorer og yderligere foranstaltninger i form af massage, fysioterapi eller manuel terapi kan hjælpe.

Hvis en person oplever alvorlig smerte, kan det uden brug af smertestillende midler ikke gøres.

Det er ligegyldigt hvad det vil være - skud, salver eller piller - det vigtigste er, at resultatet er hurtigt og effektivt.

Traditionelle metoder til behandling af smerter i fingersamlinger praktiseres også. For at styrke eller konsolidere resultatet af behandlingen ordinerer lægerne metoder til alternativ medicin. Populære opskrifter:

1. Vand komprimere med honning og aloe. Det er nødvendigt at pålægge lokaliseringen i 3 timer.
2. En blanding af oliven og sesamolier. De nyd huden af ​​hænderne, øger leddets elastik, lindrer hævelse og hjælper hurtigere helbredelse af sår. For at øge effekten i blandingen kan du tilføje et par dråber vitamin A.
3. Infusion af lilla blomster. Samlingen hældes med alkohol og holdes på et mørkt sted i mindst 14 dage. Derefter smører dette værktøj fingers ømme led.
4. Propolis salve er også let at forberede. Et lille stykke blandes med majsolie, der anvendes til syge led i mindst 2-3 gange om dagen.
5. Salve fra kaukasisk hellebore. Bland 1 tsk. tørt græs, honning og vegetabilsk olie. Alle ingredienserne opvarmes i et vandbad, indtil honningen er helt opløst, hvorefter blandingen afkøles og anbringes i en beholder fremstillet af mørkt glas. Salve anvendes ved sengetid i 10 dage.
6. Komprim æble cider eddike perfekt lindre smerter.

I tilfælde af smerte er det vigtigt at straks søge hjælp fra en specialist for at stoppe sygdommens udvikling i tide.

Hvad skal man gøre hvis fingersamlingene gør ondt: årsager og behandling

Menneskefingre er det vigtigste værktøj til at udføre fysiske opgaver. Hvis benene er designet til at bevæge sig, bruges tæerne til at udføre alle funktioner, herunder de fineste operationer, hvis gennemførelse er næsten umulig uden dem. Under drift, jo mere værktøjet bruges, jo hurtigere svigter det, hvis der ikke er nogen ordentlig pleje.

Mange af os klager ofte på, at nogle gange, efter en arbejdsdag, har fingrene i fingrene i hænderne meget ondt, eller endda fingrene er helt følelsesløse under søvn, men få mennesker betaler ordentlig opmærksomhed på det og forgæves. Hvis symptomerne og årsagerne ikke identificeres i tide, og den korrekte behandling ikke udføres, kan den forsømte sygdom føre til mere alvorlige konsekvenser.

I denne artikel vil vi undersøge detaljeret, hvorfor fingrene i fingrene gør ondt, lad os nævne de fælles årsager og aktuelle måder at behandle ledsmerter på.

Årsager til smerter i fingers samlinger

Så hvorfor smerten i fingers samlinger, og hvordan man behandler dette problem? Reumatologer opdele alle led smerter i 2 brede kategorier: mekanisk og inflammatorisk.

1. Inflammatorisk smerte er karakteriseret ved manifestationer af langvarig stivhed om morgenen, som kan vare i en time eller mere. Smerter reduceres ved bevægelse. Derudover bemærker patienterne med inflammatoriske smerter andre symptomer: rødme i leddene, hævelse, nedsat volumen af ​​udførte bevægelser og krænkelse af fleksibilitet.
2. Mekanisk smerte kan ledsages af tegn på lokal inflammation. Men sidstnævnte er som regel ubetydelige og milde. Ofte mærker patienterne ikke engang dem.

Lad os overveje mere detaljeret, hvorfor leddene i fingrene gør ondt, og hvilke sygdomme er måder at provokere dette symptom på.

1. Reumatoid arthritis Kronisk autoimmun inflammatorisk systemisk sygdom, som hovedsagelig påvirker kroppens små ledd, men involvering af store led og indre organer i den patologiske proces er mulig. For smerte, som er forbundet med reumatoid arthritis, gives 5-7% af alle tilfælde. De metacarpopalangeale led i indekset og midterfingrene er betændt. Artikulationer svulmer, rødmer, huden over dem bliver varm at røre ved. Leddene har lidt ondt, en person kan ikke engang klemme en hånd i en knytnæve. Nederlag er ofte symmetrisk i begge hænder. Et karakteristisk træk er den kendsgerning, at de betændte leddene sårer om morgenen eller i anden halvdel af natten, dette ledsages af stivhed i hænderne. Ved aften passerer smerten.
2. Psoriatisk arthritis. Maniveret på ydersiden af ​​overfladen - huden. Smerter i fingersamlingene opstår i den distale phalanx. Manifeteret af ødem til graden af ​​erhvervelse af pølseformede fingre, der har en rød farve med en lille cyanose. Symptomer på psoriasis er karakteriseret ved vanskeligheden ved at udvide hænder og tommelfingre.
3. Infektiøs arthritis. Systemiske symptomer under udviklingen af ​​denne sygdom kan være fraværende helt. Udviklingen af ​​sygdommen er karakteriseret ved udseendet af akut smerte, som kan vare fra flere timer til flere dage. Det berørte led er varmt at røre ved. I nogle tilfælde kan du opleve feber samt kuldegysninger.
4. Gigt er en ret almindelig sygdom, der hovedsagelig rammer mennesker over 50 år. Årsagen til gigt er en krænkelse af urinsyre metabolisme - sidstnævnte udskilles dårlig fra kroppen og deponeres i led og brusk, hvilket forstyrrer deres normale funktion. Et karakteristisk symptom på gigt er intens brændende smerte.
5. Slidgigt er en ikke-inflammatorisk deformation af leddene, kendetegnet ved deres fortykkelse og begrænsning af mobilitet. Denne sygdom er tæt forbundet med den østrogeniske baggrund og er derfor karakteristisk for ældre kvinder. Blandt årsagerne til slidgigt er følgende kendetegnet: arvelig disposition, metaboliske forstyrrelser i kroppen, erhvervsmæssige belastninger og andre. Symptom på sygdommen, med undtagelse af smerter i håndens led, er dannelsen af ​​subkutane knuder og ødem. De bidrager til den karakteristiske deformation af fingrene: en fortykkelse i midten og et generelt billede af spindlen.
6. Stenoserende ligamentitis. Patologi ligner to sygdomme på én gang - arthritis og artrose. At fastslå den sande årsag kan kun røntgenstråler. Klinikken af ​​sygdommen er ret typisk. Det gør ondt at bøje og fjerne brystet. Nogle gange kan det kile en knækket palme. Når du rette godt hørte klik.
7. Hvis smerten i tommelfingeren er berørt, kan den mest sandsynlige årsag være risarthrose. Dets udseende er forbundet med en betydelig overbelastning af ledd, infektion, forgiftning og traume. Allerede under undersøgelsen er diagnosen uden tvivl: et specifikt smertestillende punkt, øget smerte med en karakteristisk belastning - dreje nøglen, åbne dækslerne og dreje dørhåndtagene. I den første fase af sygdommen gør tommelfingeren på armen ondt kun efter anstrengelsen, da sygdommen udvikler sig, opstår smerten også i ro. Gradvist er leddet deformeret, aktive handlinger bliver umulige.
8. Reumatisme er kendt for meget ubehagelige pludselige skarpe smerter. Han bragte denne skarphed af manifestationer til fingersamlingerne og ledsagede hele processen med rødme, hævelse og krænkelse af bevægelsesfriheden. Tilføj her en mulig udslæt og feber, og et fuldstændigt billede af sygdommen vil blive tegnet, som kun kan behandles med en læge.
9. Det såkaldte tunnelsyndrom, der oftest diagnosticeres hos unge, kan føre til smertefulde fornemmelser i pegefingeren. Det ser ud med et langt arbejde på computeren. Næsten alle specialister, hvis aktivitet er forbundet med en lignende stilling før eller senere, kan opleve lignende symptomer.

Risikofaktorer

Faktorer der påvirker udviklingen af ​​forskellige sygdomme i fingersamlinger:

• hormonelle ændringer;
• immunsystem patologier;
• forskellige arvelige faktorer
• infektioner (ofte kroniske);
• metaboliske lidelser;
• eksponering for forskellige skadelige faktorer, såsom: hyppig forekomst af hænder i koldt vand (i lang tid) osv.;
• mikrotraumas, der opstår som følge af traumer i hænderne (oftest hos atleter eller på en slave, der kræver særlig fysisk anstrengelse).

Kun en traumatolog eller reumatolog vil kunne afgøre, om en patient har en specifik sygdom, der forårsager smerte i fingersamlingerne.

Smerter ved bøjning og ubøjelige fingre

Smerter under bøjning kan indikere tilstedeværelsen af ​​følgende sygdomme:

• klemning af hvirveldyrene
• stenotisk ligamentitis;
• leddets artrose;
• tunnelsyndrom;
• slidgigt;
• seneskedehindebetændelse.

symptomer

Tegn på alvorlige sygdomme i leddene af fingrene er følgende symptomer:

1. Udseendet af nodulære formationer i leddene;
2. Knæk af fingrene;
3. Ømhed med pres
4. Akutte piercing smerter;
5. Ændring i hudfarve (rødme);
6. Svære motoriske færdigheder
7. Stigningen i t ° C krop;
8. Transformation af leddene;
9. Sæler ved fingerens bøjning
10. Svær finger klemme;
11. Udviklingen af ​​inflammation og tumorformationer omkring leddene;
12. Bølgelignende smerter (ubehag er værre om natten og forsvinder næsten om dagen).

At kende årsagerne til ledsmerter vil hjælpe med at finde en kur og tage forebyggende foranstaltninger.

diagnostik

Før du finder ud af, hvordan du behandler smerter i fingersamlingerne, skal du korrekt foretage en diagnose. Derfor anbefales følgende diagnose til personer, der oplever ledsmerter og alvorlig ubehag ved bøjning af overekstremiteterne:

• blod biokemi;
• Røntgenstråler;
• computertomografi
• blodprøve (generelt), urin;
• magnetisk resonans billeddannelse
• kontrol af blod for tilstedeværelsen af ​​reumatoid faktor, puriner, anti-streptokok antistoffer.

Forekomst af ubehag ved bøjning af fingrene bør ikke overses. At ignorere et problem kan have alvorlige konsekvenser. Ofte er der tab af aktive bevægelser. Og efterfølgende kan dette tilsyneladende ubetydelige problem, som om det er umuligt at bøje en finger, føre til handicap.

Hvad skal man gøre, hvis der er smerter i fingersamlingerne?

Ring til en kirurg hvis:

• Alvorlige smerter i leddene går ikke væk selv efter brug af smertestillende midler.
• Fælles smerte ledsages af en stigning i den samlede kropstemperatur eller andre patologiske symptomer (konjunktivitis, hududslæt osv.);
• Smerter i leddene optrådte efter skade og ledsages af alvorlig hævelse såvel som deformiteter i leddets konturer;
• Smerter i fingersamlingen forsvinder ikke i løbet af ugen.

behandling

Hvis du oplever smerter i fingersamlingerne, bør behandlingen først og fremmest rettes mod at fjerne den underliggende sygdom. Hvis smerten i fingersamlinger opstår på grund af den inflammatoriske proces, foreskrives antibiotika, hormoner og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Ved dystrofisk læsion er det nødvendigt at genoprette beskadigede brusk ved hjælp af kondroprotektorer og hjælpeforanstaltninger: massage, manuel terapi, fysioterapi.

Narkotikabehandling

I inflammatoriske processer ordineres patienten et forløb af smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (indomethacin, ibuprofen, piroxicam, voltaren og mange andre).

Til alvorlig smerte anvendes hormonale kortikosteroidlægemidler, som kan injiceres i fælleshulen. Ved slidgigt er chondroprotektorer udpeget af lange kurser, som nærer brusk og bidrager til suspensionen af ​​dets ødelæggelse.

fysioterapi

Smerter i fingers samlinger indikerer en fejl eller en form for funktionsfejl. Først og fremmest skal du afstand dig fra at udføre fysisk aktivitet.

Fysioterapi metoder er vigtige og effektive i kampen mod patogener af fingerled. Sådanne metoder indbefatter: elektroforese med novokain (eksponering for strøm), resonansterapier og elektroslip.

Under remission udføres en terapeutisk effekt på fingrene ved hjælp af en massagesession, muddermaling, manuel terapi og terapeutiske øvelser. Det anbefales også at besøge hydrosulfuriske, radon, mudderfjedre i sanatorium-udvejstilstande. Behandling i sanatoriet udføres uden forværring af en artrose-sygdom og ordineres kun efter en grundig undersøgelse foretaget af en specialist.

diæt

Produkter, der hjælper med ledsmerter:

1. Fisk og anden fisk og skaldyr. Calcium, jern og fosfor indeholdt i dem bidrager til normalisering af mineralmetabolisme;
2. Hørfrøolie eller fiskeolie. Omega-3 fedtsyrer i disse produkter forbedrer blodkarternes tilstand og hjælper med at genoprette fedtstofskiftet;
3. Æblecidereddike bidrager til alkalisering af blod og fjernelse af salte.

Derudover føje til din kost:

• salat;
• radise;
• æggeblommer;
• ribs;
• nødder;
• granatæble frugt og juice;
• figner;
• blomkål;
• olivenolie;
• ingefær;
• naturlige oste med lavt fedtindhold.

Du bør begrænse eller udelukke helt: mejeriprodukter med højt fedtindhold, slik, kager, krydrede eller salte retter, mayonnaise, røget mad, stærk te og kaffe samt produkter, der indeholder sorrelsyre (spinat, sorrel, rabarber).

Folkelige retsmidler

I hjemmet kan du prøve nogle folkemæssige retsmidler, som kan supplere den vigtigste behandling og lindre smerter i fingersamlingerne.

1. Bay blade og eneben nåle er jorden, og derefter tilsættes til smør. Daglige hænder bør masseres med den resulterende salve.
2. Komprimer fra knust kridt og fermenteret mælkeprodukt (kefir, ryazhenka) bør påføres natten over. Tilsvarende kan kogt havregryn anvendes.
3. Indvendig kan du tage birkesaft. Det er en kilde til mange vitaminer, næringsstoffer, som positivt påvirker ikke kun leddene, men også hele kroppen.
4. En spiseskefuld olivenolie blandet med et par dråber frisk hvidløgssaft bør være fuld om morgenen før det første måltid. På denne måde kan inflammation reduceres med forværring af smerter i hændernes ledd.

Glem ikke andre behandlingsmetoder uden behandling: fysioterapi, mudterapi, massage, paraffinbehandling og ultralyd.

øvelser

De hjælper med at opretholde muskuloskeletalsystemet i god stand, er ret enkle og kræver ikke meget tid. Få minutter om dagen kan give dig alder uden sygdom.

Husk: svaret på spørgsmålet om hvorfor leddene af fingre eller tæer gør ondt og hvad man skal gøre ved det, bør bekymre dig først. Stol på lægen, men hold også situationen under kontrol. Hvordan man behandler leddene, på hvilken måde - kun du bestemmer dig.

Hvordan man helbreder leddgigt i fingers ledd?

I livet kan du ofte se en ældre person med forfærdelige hænder. Årsagen til dette er ikke alderdom, som vi plejede at tænke, men leddgigt i leddene mellem fingrefalterne og mellem de metakarpale knogler og phalanges.

Nu er denne sygdom meget yngre, så det er vigtigt for alle at finde ud af, hvad der kan forårsage en sådan deformation, hvad er de første tegn på sygdommen og hvordan man behandler det.

Indholdet

Hvad er arthritis? ↑

Dette udtryk er en sygdom, hvor en inflammatorisk proces starter i leddene.

Indledningsvis opstår inflammation sædvanligvis i lårets indre beklædning (dette kaldes synovitis), som følge af, at inflammatorisk væske akkumuleres i ledhulen - ekssudat.

Ernæring af artikulære strukturer skyldes normal synovialvæske, så det ekssudat, der akkumuleres i posen, vil forværre den venøse og lymfatiske udstrømning væsentligt for dem.

Som følge heraf er alle komponenter i leddet involveret i den inflammatoriske proces:

• brusk;
• stof artikulære poser;
• de dele af knoglerne, som brusk er fastgjort til
• ledbånd;
• senen.

Årsager til sygdommen ↑

Der er et par af dem - det kan være:

• mikroorganismer fanget i fælles hulrum;
• fælles skader: akut - faldende, ramt, sårende; kronisk - konstant friktion, overbelastning, forbundet med faglige og sportslige aktiviteter;
• allergiske processer;
• autoimmune sygdomme, hvor immunsystemet genkender vævene i sin egen led som fremmedlegemer, begynder at angribe dem.

Ofte påvirkes fingersamlingen med gigt, psoriasis, reumatoid arthritis.

Ikke mindre ofte, med konstante stereotype bevægelser i ledbrusk, udvikles en degenerativ proces.

Overvej de mest almindelige grunde i detaljer.

Årsager til gouty arthritis

Denne sygdom udvikler sig som følge af en overtrædelse af en af ​​de metaboliske forbindelser, purinmetabolisme (disse er stoffer, der er en del af nukleinsyrer, herunder DNA og RNA).

Sygdommen er hovedsageligt forbundet med en genetisk disponering.

De fremkaldende faktorer i dens udvikling er:

• arbejde i omgivelser med høj luftfugtighed
• signifikante temperatursvingninger i løbet af dagen
• Hovedfaktoren er mad: misbrug af kød og slagteaffald (lever, nyre), alkoholholdige drikkevarer, fisk, asparges, svampe.

Foto: Gigtart Arthritis

Årsager til reumatoid arthritis

Denne sygdom har en smitsom-allergisk karakter.

Mekanismen af ​​sygdommen er ikke fuldt ud forstået.

Der er en sygdom efter akut (influenza, akut respiratoriske infektioner, ondt i halsen, pyelonefritis) af en tilstand eller forværring af en kronisk sygdom.

I nogle tilfælde udvikler sygdommen efter en smitsom eller reaktiv arthritis.

Nogle gange bliver en stærk følelsesmæssig stress en provokerende faktor for patologien, og hos 10% af mennesker udviklede sygdommen efter hypotermi.

Årsager til psoriasisartrose

Denne type arthritis opstår sædvanligvis på baggrund af sygdomshudets manifestationer, hvilket gør det tungere for psoriasis.

Årsagerne til psoriasis betragtes som en ændring i det genetiske program af hudceller, som følge heraf de begynder at opdele i nogle områder meget hurtigere og danner psoriasisplakker.

"Aktiverer" et sådant genetisk program stress, traume, infektionssygdom.

Pic.: Psoriatisk arthritis

Det vides ikke, hvad der fremkalder overgangen af ​​psoriasis til leddene, men næsten 25% af patienterne bemærkede, at før der var en fælles skade.

Årsager til deformering af arthritis

Den vigtigste udløsende faktor for sygdommen er betændelse i leddet, som kan skyldes:

• skade;
• strækning;
• dislokation;
• intraartikulær brud;
• mikrotraumas af leddene og omgivende væv.

Hvad forårsager denne sygdom hos voksne?

Årsagerne til sygdommen er forskellige, nogle af dem er beskrevet ovenfor.

Det er muligt at generalisere startfaktorer af arthritis:

• Infektion: bakteriel, svampe, viral, som kunne komme ind i leddet med indtrængende sår eller åben skade og fra en infektion, der findes i kroppen;
• traumer;
• allergier;
• Metaboliske lidelser;
• Manglende vitaminer;
• Autoimmune processer.

Hvorfor forekommer det hos børn?

Hovedårsagen til sygdommen er forkølelse, hvorefter reaktiv arthritis udvikler sig.

Også årsagerne kan identificeres:

• skader, blå mærker og joint surgery;
• genetiske patologier, på grund af hvilke strukturen af ​​leddet forstyrres eller den kemiske struktur af nogle af dens komponenter ændres, hvilket resulterer i, at deres egne antistoffer begynder at "bombe"
• hypotermi;
• primær reduktion af immunitet.

Foto: Leddegigt af leddene i et barns hænder

Sidstnævnte årsag fører til udviklingen af ​​ungdomsvarianter af reumatoid arthritis, som forekommer hos børn under 16 år, præget af et ret hurtigt progressivt forløb, der fører til handicap.

Årsagerne til denne sygdom er stadig ikke præcist etableret.

Det er kun kendt, at børn, der lider af dem, har defekter i generne af immunkomplekset, hvilket fremkalder et utilstrækkeligt respons af immunsystemet til sådanne stimuli som:

• traumer;
• fælles viral eller bakteriel sygdom
• hypotermi;
• et godt ophold i solen;
• indførelsen af ​​proteinmedikamenter.

Dette medfører udvikling af arthritis hos et barn.

Under graviditeten

I denne periode reduceres en kvindes immunitet specifikt for ikke at skade det udviklende foster (det er et fremmedlegeme til moderen, da det har sin egen proteinkomposition).

Derfor er det under graviditeten, at alle sygdomme "løftes op".

Gigt kan skyldes nogen af ​​disse årsager:

• traumer;
• infektion;
• gigt;
• forværring af reumatisk eller reumatoid arthritis
• psoriasis.

Hvad er håndledets hygrom? Find ud af her.

Symptomer og tegn

Tegn tegn på arthritis af enhver ætiologi er:

• Fingervingene hævede, hævede;
• huden over det betændte led er rødt, spændt og kan være varmt;
• det ramte led gør ondt i ro;
• når man bevæger sig med hænder, er der en knæk i fingersamlingerne;
• mobilitet i de fælles ændringer.

For rheumatoid arthritis er kendetegnet ved:

• symmetri af læsionen, det vil sige påvirker leddene i begge hænder;
• leddene mellem phalangene og mellem håndledets knogler og fingrets første falter bliver betændt;
• smerter fremstår sent om aftenen eller om morgenen;
• Udover smerter om morgenen mærkes stivhed i leddene;
• smerte og stivhed er ikke vedvarende i starten, med sygdommens fremgang kan vare op til 3-4 timer
• dag og aften, gør håndens ledd næsten ikke ondt
• symptomer på generel forgiftning forekommer: feber, svaghed, kuldegysninger, mangel på appetit, vægttab
• "Favorit" led: Mellem knoglerne i metakarpus og 2. og 3. phalanges, mellem de to første phalanges af hånden; påvirker også knæ, håndled, metatarsophalangeal, albue og ankel ledd;
• processen påvirker ikke tommelfingerens metacarpopalangeale led, samt leddene mellem neglen og den anden phalanx.

Foto: Rheumatoid arthritis af fingrene

Gouty arthritis skelnes af følgende symptomer:

• Almindelige symptomer på ledskader er udtalt, paroxysmal;
• smerter i leddene ledsages af feber, svaghed, andre symptomer på forgiftning;
• På huden er der knuder med en diameter på 1-2 cm, hvorpå huden har en gullig farve. De knuser, når de trykkes, smertefri. Disse er tophi, det vil sige akkumulering af overskydende urinsyre salte under huden, "urkortet" af gigt;
• påvirker sædvanligvis den store tåves ledd, men fingersammenføjningerne kan indgå i sygdommen;
• ømme led er rødt, meget smertefuldt og følsomt overfor den mindste berøring, huden over dem er varm;
• symptomer på arthritis udvikler oftest om morgenen, så udtalt, at en person samtidig ikke kan sove længere;
• manifestation af arthritis - efter at have drukket alkohol eller en stor mængde kødfoder.

Foto: Gigtart Arthritis

Psoriatisk arthritis manifesteres af dets karakteristiske tegn:

• gigt kan udvikle sig både akut og gradvist;
• ingen morgen stivhed;
• en eller flere ledd kan blive påvirket i lang tid;
• leddene er involveret i processen tilfældigt;
• leddene mellem negle og anden phalanx på en hvilken som helst finger er oftest ramt på hænderne, der kan forekomme gigt i tommelfingeren;
• hvis en led er beskadiget, forekommer dactylitis, det vil sige betændelse i andre væv af fingeren, hvilket resulterer i, at den får en "pølse" deformitet;
• diagnostiske kriterier for sygdommen - psoriasisplakker på huden;
• karakteriseret ved samtidig læsion af tre fingre af en finger: mellem metakarpalben og phalanx og to led - mellem phalanges;
• hud over ømme led er blålig-lilla;
• mest begrænset flexion.

Foto: psoriasisgigt i fingrene

Reaktiv arthritis og infektiøs arthritis manifesteres af almindelige symptomer, de har ikke klart definerede karakteristiske træk.

Udbredelsen af ​​sygdommen ↑

I sin udvikling går sygdommen igennem flere faser.

Jo længere processen går, jo mere udtalte sygdomsgraden.

Så tildele 4 grader.

1 grad

Dette er begyndelsen af ​​sygdommen.

Der er smertefuld og stivhed i fingersamlingerne. En person beder ikke altid om hjælp, da symptomerne er minimal: de kan bare ikke åbne hanen om morgenen, det er bare svært at dreje håndtaget på komfuret.

På røntgenbilledet er kun de første tegn på knoglefortynding synlige.

2 grader

Leddene begynder at svulme, hvilket gør en knæk og støj, når de flyttes.

Røntgenbilledet afslører knoglerosion, knoglerne fortsætter med at tynde.

3 grader

Selvbetjeningsevner bliver gradvist tabt på grund af alvorlige bevægelsesbegrænsninger.

I fingrene er det ikke kun morgenpine, der opstår: dette syndrom forekommer hver gang du har brug for at udføre en handling, der involverer håndens ledd.

Radiograf viser deformation af leddet, dets spænding og slaphed.

4 grader

Fingers mobilitet er helt tabt på grund af fusionen mellem ledbrusk.

Selvbetjeningsevner er tabt helt.

Irreversible ændringer og deformiteter af knoglerne og brusk i leddet er synlige på røntgenstrålen.

Diagnostiske metoder ↑

For at etablere diagnosen "arthritis" udføre følgende undersøgelser:

• Røntgenstråler;
• ultralyd;
• artroskopi;
• MR
• computertomografi.

For at bestemme årsagen til sygdommen skal du bestemme niveauet af urinsyre, reumatoid protein, LE-celler i blodet.

Patienten rådes ikke kun af en reumatolog, men også af andre specialister.

Hvordan man behandler slidgigt i slidgigt? Find ud af her.

Hvorfor opstår der smerter under scapulaen til venstre? Læs denne artikel.

Leddgigt behandling af fingre led ↑

Effektiv terapi består af brug af flere metoder på én gang: medicinsk behandling, fysioterapi, træningsterapi.

Vigtigt også i denne periode, midlerne til traditionel medicin.

Men alle disse metoder bør kun bruges i kombination med den korrekte diæt (det har forskelle i sygdommens forskellige etiologi), da det konstante indtag af skadelige stoffer med mad niveauer alle virkningerne af medicin og folkemidlet.

Narkotikabehandling

Antiinflammatoriske lægemidler (Indomethacin, Ibuprofen, Celecoxib, og andre) kan tages uanset årsagen til arthritis.

Også i tilfælde af en akut og meget smertefuld proces kan hormoner som "Diprospan" eller "Hydrocortison" injiceres en eller to gange.

Resten af ​​medicinen anvendes efter at have bekræftet en af ​​årsagerne til arthritis.

Til behandling af et akut angreb af gigtgigt anvendes lægemidlet "kolchicin", antiinflammatoriske og hormonale lægemidler.

Derefter skiftes til lægemidler, som reducerer urinsyreindholdet i kroppen.

Konstant overholdelse af en ikke-puriner diæt under behandling og forebyggelse er en forudsætning for effektiviteten af ​​behandlingen.

Ved behandling af rheumatoid arthritis anvendes to typer af stoffer:

• basale lægemidler, hvis handling er beregnet til at stoppe aggression af sin egen immunitet mod leddets strukturer. Sådanne grupper af lægemidler som cytostatika, antistoffer mod TNF-alfa, selektive immunosuppressive midler, hormoner glucocorticoider anvendes;
• medicin for at fjerne smerte og betændelse: Celecoxib, Meloxicam, Nimesulide.

Ved behandling af psoriasisbetændelse i leddene anvendes antipsoriatiske lægemidler lokalt for at reducere inflammation i leddet, hormonelle lægemidler injiceres både i leddet og ind i det systemiske kredsløb.

Til behandling af infektiøs arthritis, antibiotika, antivirale eller fungicide midler ordineres, anvendes også antiinflammatoriske og hormonelle præparater.

Ved behandling af alle typer arthritis anvendes salver indeholdende antiinflammatoriske lægemidler til at reducere bivirkninger af systemiske lægemidler.

Sådanne doseringsformer kan anvendes af patienter, der lider af mavesårssygdomme (som er kontraindiceret til at bruge stoffer som "Ibuprofen" eller "Indometacin") og personer, der har sygdomme i det kardiovaskulære system (de kan ikke anvende Celecoxib og lægemidler fra denne gruppe).

Følgende salver anvendes:

Inden brug skal du konsultere din læge.

Folkelige retsmidler

Traditionel medicin anbefaler at anvende opskrifter, der supplerer den vigtigste behandling.

De har ingen forskel for forskellige typer af arthritis.

Her er de mest almindelige opskrifter:

• Vi opvarmer havsalt i ovnen, pakker det i klud, anbringer det på ømme led, sæt et lag bomuldsuld på toppen, læg på bomuldshandsker. Komprimer hold i en time, og gnid derefter leddene med ren granolie, som ikke behøver at dryppe mere end 5 dråber pr. Hånd.
• Kok havregryn, lad dem afkøle til en temperatur på 38-40 grader. Derefter suge vi en klud med afkog, læg den på det berørte område på toppen - en film, derefter bomuldsuld, på bomuldshandsker. En sådan komprimering holder en time.
• Sennepsalve: På en flaske på 70% af den medicinske alkohol tager vi 50 ml kamferolie, her tilsættes også 50 g tørt sennepspulver. Alle komponenter blandes, tilsæt særskilt piskede proteiner af 2 æg, bland. Vi pålægger denne salve på gasbind, som vi pakker et ømt punkt på, fastgør og sover om natten med en sådan kompress.

Du kan bruge kompresser med blå ler, mumiyo.

Hjemmebehandling

Opskrift nummer 1

Følgende aktionsrækkefølge foreslås:

• om morgenen sættes frisk burdock juice (bagside), knust med en rullestift, på fingrene;
• det skiftes hver gang til et nyt blad af burdock og bæres til aftenen;
• så ændrer de byrden til den gyldne overskægskage, der er gennemblødt i vodka (plantens blad er jorden i en kødkværn, hældt med vodka 1: 1, infunderet i 2 dage), der presses lidt fra alkohol, påføres syge led i 4 timer;
• Efter at de har ændret kagen til sennepsalve, hvis opskrift er beskrevet ovenfor.

Forløbet af en sådan behandling er 2 uger (vi slutter, når huden fra den ømme finger er næsten væk.

Derefter bruger vi i løbet af dagen en komprimering fra de vodka rester, hvor den gyldne overskæg blev gennemblødt til nat-senneps salven.

Så vi fortsætter med at gøre, indtil hele huden kommer ud af fingeren

Dernæst laver vi kun kompresser fra den flydende del af whiskertinkturen i 2 timer om dagen (før sengetid), indtil smerten helt falder.

Opskrift nummer 2

Tag 2 spsk. knotweed, et blad af en birk og en dogrose, vi udfylder med liter kogt vand, vi insisterer natten.

Om morgenen tilsættes 2 tsk. salt, rør, blød gasbind med bouillon, læg på leddene, varme med et tørklæde, hold indtil varmen forsvinder.

Behandlingen slutter, når smerten forsvinder.

Gymnastik Qigong

• Bagsiden af ​​håndleddet af den ene hånd, fastgjort i en knytnæve, kan nemt slå på bagsiden af ​​samme ledd af den anden side. Gentag - 20-25 gange.
• Knytende knytnæve af den ene hånd med den anden. Tommelfinger- og indeksfingreområderne rører. Gentag - det samme.
• Knuden på den ene hånd banker på den anden. Områderne på fire bøjede fingre rører. Gentag samme antal gange.
• Knocking næver mod hinanden for at røre området med de små fingre og hypothenar.
• Spaltede fingre på den ene side glider mellem den anden spredte fingre.
• Områderne mellem indeks og tommelfinger af begge hænder er i kontakt med hinanden. De fire resterende fingre foldes sammen.
• Bagsiden af ​​den ene hånd banker på håndfladen på den anden side. Vi gentager det samme med den anden hånd.

Øvrige øvelser

• Klem fingrene i en knytnæve, lav cirkelbevægelser med dem til venstre og højre.
• Bøj og fjern brystet.
• Klem fingre i en knytnæve - spred dem ud.
• Bøj og unbend de to første falder af fingrene.
• Drej i en cirkel (venstre til højre) med hver finger.

Video: Arthritisbehandling

Hvilken læge behandler?

Reumatologen behandler behandlingen.

I nogle tilfælde må du muligvis konsultere en allergiker, en hudlæge og en immunolog til fælles behandling.

Ernæring og kost ↑

Typen af ​​ernæring afhænger af årsagen til gigt: noget der kan være nyttigt i en sygdom kan skade ens helbred i en anden.

I reumatoid arthritis er ernæringsreglerne:

• skal begrænse mængden af ​​salt
• fjerne sukker og produkter fra det
• animalsk fedt erstattes af grøntsager;
• vi begrænser væskeindtag til det nødvendige minimum
• spis ofte i små portioner
• nægte enhver (undtagen vegetabilsk) bouillon;
• mejeriprodukter, syltede grøntsager, pickles, salte snacks, konserves bør ikke indtages;
• Du kan: frugt, bær, grøntsager, saft, bouillon hofter.

Med reaktiv arthritis:

• grænse - fedtstoffer, kulhydrater, mel;
• mindre kød, mere fisk;
• grøntsager, frugter, bær - mere;
• mejeriprodukter - kun skummet
• Prøv at spise mere hvidløg, fiskeolie, honning.

For at kurere psoriasis skal du følge disse regler:

Der er mere:

• grøntsager;
• korngrød;
• magert fjerkrækød;
• klid;
• frugter;
• juice.

Fuldstændig opgive:

• svampe;
• røde bær;
• citrus undtagen grapefrugt;
• rødt kød og fisk;
• bælgfrugter;
• Solanum grøntsager: peber, tomat, aubergine.

Hvis gigt er gigtig, bør du helt eliminere sådanne fødevarer:

• enhver bouillon undtagen grøntsager;
• spil;
• pølse;
• bønner;
• røget kød;
• saltet og stegt fisk, kaviar;
• skovsyre;
• krydret mad;
• alkohol i enhver mængde.

Du kan spise:

Patienter med traumatisk eller dystrofisk arthritis bør indtages stærkt:

• frugt og bær gelé;
• kød bouillon, hvor kød blev kogt med knogle;
• gelé;
• mejeriprodukter;
• magert kød og fisk;
• boghvede korn;
• bønner og linsesupper.

Der var smerte mellem skulderbladene - hvad skal man gøre? Find ud af her.

Forebyggelsesforanstaltninger ↑

Følg disse retningslinjer:

• Tåler ikke forkølelse "på deres fødder."
• Gør sport.
• Når du arbejder på en computer, skal du regelmæssigt qigong gymnastik til hænder eller bruge visse håndmudras.
• Inkluder fødevarer højt i omega fedtsyrer i din kost.
• Læn dig ikke på skåle fra fede kød eller fisk.

Således er leddgigt i fingers ledd en sygdom, der kan have mange årsager.

Hver af dem kræver sin egen tilgang både i kosten og i lægemidlet til behandling.

Det vigtigste er at være opmærksom på sygdommen i tide, da den har tendens til at udvikle sig, og dette kan føre til et fuldstændigt tab af evnen til at tjene dig selv.

Video: forebyggelsesmetoder

Anmeldelser af behandlingen af ​​sygdommen ↑

Irina, 41, Togliatti:

George, 50 år gammel, Tyumen:

Ivan, 55 år gammel, Volgograd:

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!