Tendonitis er en sygdom præget af en inflammatorisk proces i sener, som blev udløst af enhver patologi i leddet, dets traume eller stressende situation.

Meget ofte er tendinitis ledsaget af smerter af varierende intensitet.

Personer med øget motorisk aktivitet og tilstedeværelsen af ​​abnormiteter i muskuloskeletale udvikling er mest berørt af denne sygdom.

Indholdet

Hvad er det? ↑

Håndled tendonitis (styloiditis) er en type inflammatorisk og dystrofisk proces, der er karakteriseret ved skade (sædvanligvis strækning) af håndleddet.

Denne patologi forekommer på stedet for vedhæftning af senen til styloidprocessen af ​​radius eller ulna.

Årsager til sygdommen ↑

Hovedårsagen til udseende af inflammatoriske processer i sener er en lang og overdreven belastning på leddet, som i de fleste tilfælde skyldes mikrotraumatisering og overdreven motoraktivitet.

Hvis belastningen er permanent, gennemgår bruskvæv og sener degenerative ændringer, hvilket resulterer i:

• saltaflejringer. Formet på stedet af senerfibermikrobreaken. De er en solid vækst, der beskadiger blødt væv;
• områder med genfødt senet og bruskvæv;
• områder af nekrose af nogle væv.

Også som følge af langvarig belastning på senetfibrene kan vævet, der er placeret imellem dem, blive forenet, hvilket resulterer i, at osteofytter, pigge og andre knoglevækst forekommer, hvilket fører til tendenser.

Følgende faktorer kan bidrage til udviklingen af ​​patologi:

• forstuvninger;
• strækning;
• gigt;
• arthritis;
• reaktiv arthritis
• aktivitet relateret til belastningen af ​​håndled sener. For eksempel er det meget ofte observeret med pianister eller med dem, der arbejder på en computer i lang tid.

Vigtigste symptomer ↑

Hovedtegnene ved en sådan patologi som håndled tendonitis er:

• lokaliseret smerte i håndled sener, som vises under palpation eller aktiv bevægelse. På samme tid, mens hånden er i ro, er der ingen smerte;
• hævelse på stedet af den ramte led;
• rødme og en lille stigning i lokal temperatur inden for betændelse;
• mens man bevæger sig med en hånd af en øm hånd gennem et specielt apparat (phonendoscope) eller i kort afstand kan man høre en karakteristisk crunch;
• Som følge af leddets betændelse opstår der en stramning eller en lille hærdning af senen, hvilket kan føre til en krænkelse eller fuldstændig forsvinden af ​​håndleddetes bevægelighed.
• patienten kan gøre fat i bevægelser med store vanskeligheder.

Hvilke sygdomme gælder perkutan kold plasma nukleoplasti? Læs her.

Diagnostiske metoder ↑

Diagnosticitetsproblemet ligger primært i fraværet af specifikke symptomer på sygdommen, der ville være forskellig fra andre patologier i leddet og dets omgivende væv.

Derudover kan der i løbet af undersøgelser ved hjælp af forskellige enheder kun påvises nogle symptomer på senerens inflammatoriske proces.

Det er derfor, at en af ​​de vigtige dele af detektion af sygdommen er differentialdiagnose, som vil medvirke til at skelne tendinitis fra:

• senetænder;
• infektiøs tendosynovitis;
• bursitis.

Således omfatter de vigtigste diagnosemetoder:

• undersøgelse, hvor lægen vil være i stand til at bestemme lokalisering af smerte under bevægelse af hånd og palpation. Også afsløret forekomsten af ​​ødem i området af betændelse i senen. Det er værd at overveje, at smerten i denne sygdom kun opstår under bevægelsen og er lokal;
• radiografi. Denne diagnostiske metode vil kun være nyttig, når der er saltaflejring (normalt i de senere stadier af sygdommen). Radiografi vil også hjælpe med at identificere nogle af de ændringer, der forekom med tendinitis som følge af bursitis eller arthritis;
• ultralydsundersøgelse. Det er en yderligere metode til diagnosticering af patologi og hjælper med at identificere tilstedeværelsen af ​​senekoncentrationer og ændringer i dens struktur;
• laboratorieundersøgelser (blodprøve: generel og reumatisk test) er ordineret til udvikling af tendinitis som følge af en reumatoid eller infektionsproces;
• ekkografi: hjælper med at identificere ændringer i senens struktur og dens reduktion. Ved udførelsen af ​​denne undersøgelse følger hovedbetingelsen ultralydbølgens retning - skæringspunktet for senens skrå diameter er uacceptabelt.

Magnetisk resonans og computertomografi er ikke meget effektive metoder til at detektere patologi, men de tillader at identificere områder med degenerative ændringer, som kun behandles ved kirurgisk indgriben, samt tilstedeværelsen af ​​seneskade i form af deres brud.

Hvorfor er håndledets hygrom? Find ud af dette materiale.

Hvad skal man gøre hvis fingersamlingene gør ondt? Se her.

Behandling af håndled tendinitis ↑

konservativ

I den første fase af sygdommen er dens behandling mulig ved anvendelse af konservative metoder.

Disse omfatter:

• resten af ​​en syg ledd. Det består i udelukkelse af fysisk stress på håndledssænken for at minimere risikoen for senessbrydning. I den grad af alvorlig forværring er fred obligatorisk;
• Anvendelse af kold 3-4 gange om dagen i form af forskellige kompresser til det berørte sted. Det vil hjælpe med at reducere smerte og fjerne tumoren;
• brug af dæk og gipsskiver. Brugen af ​​apparater, der har en bandageeffekt, bidrager til en hurtigere helbredelse af det berørte led, ved at reducere dets mobilitet.

Foto: Håndbeskyttelsesdæk

Medicin

Også til den konservative metode til behandling af denne patologi er brugen af ​​lægemidler.

Brug som regel antiinflammatoriske lægemidler, som omfatter:

• Hydrocortison. Injektioner fremstilles med dette lægemiddel i de omkringliggende seneskeder, men ikke i senen selv;
• Piroxicam (ca. 10 mg pr. Dag);
• Indomethacin (50 mg 3 gange om dagen);
• Ibuprofen (2400 mg pr. Dag);
• Methylprednisol med 1% lidokainopløsning;
• Motrin.

Også i nogle tilfælde kan lægen ordinere en antibakteriel behandling.

Fysisk uddannelse og massage

Efter sygdommens akutte proces er det nødvendigt at starte en særlig fysisk kultur, som bør omfatte øvelser til at strække og styrke musklerne i hænderne.

Hvis sygdommen har taget en kronisk form, vil udnævnelsen af ​​en massage ikke være overflødig.

Det hjælper med at fremskynde blod- og lymfestrømmen, hvorved processen med vævsernæring forbedres og har en smertestillende effekt.

Stages af massage:

• strejke det berørte område
• spiral og halvcirkelformet gnidning med tommelfingeren;
• ælte skader langs og på tværs;
• strækker bunden af ​​tommelfingrene.

Derudover anvendes gnidning og strækning med pads af fire fingre.

Alle teknikker udføres langsomt i flere minutter.

Den samlede mængde massage tid er fra 10 til 15 minutter.

Video: Underarmens og hænderens massage

fysioterapi

En af de vigtigste behandlingsmetoder, som endnu ikke er blevet kronisk og ikke har alvorlige komplikationer, er fysisk terapi.

Behandlinger til at klare sygdommen:

• magnetisk terapi. Det består i indflydelse af lavfrekvente magnetfelter på leddene i håndleddet. Hjælper med at reducere smerte, reducere betændelse og hævelse i det berørte område
• ultralyd. Det bidrager til en øget permeabilitet i huden til anvendelse af lokale behandlinger, øger lymfestrømmen, reducerer inflammation og stimulerer regenerative processer;
• laser terapi. Det hjælper processen med at øge aktiviteten af ​​metaboliske processer, stimulerer patientens led i at genoprette, lindrer smerte, forbedrer iltforsyningen til det berørte væv, fremmer udskillelsen af ​​salte;
• i kronisk tendinitis, er der lavet lera og paraffinbad, samt elektrose med lidaza.

En anden effektiv fysioterapeutisk metode til behandling af tendonitis er shock-shock-bølgebehandling.

Denne metode er en af ​​de nyeste behandlingsmetoder og bruges meget ofte i tilfælde af forsømte tilfælde i stedet for kirurgi.

En lignende terapi udføres efter en røntgen- og ultralydundersøgelse.

Består af flere sessioner (normalt fra 4 til 6) chokbølge terapi, som hver varer ikke mere end 15-20 minutter.

Lignende procedurer indgås ved anvendelse af energibokbølger på mellemniveau, hvorved de smertefulde fornemmelser forsvinder helt eller delvist forsvinder.

Foto: Apparat til chokbølgebehandling

Efter afslutning af behandlingsforløbet er patienten foreskrevet en begrænsning af sportsaktiviteter og afvisning eller reduktion af ensartede belastninger på håndleddet.

Folkelige retsmidler

Med uændrede former for sygdommen kan du ty til populære opskrifter, hvis handling tager sigte på at fjerne den inflammatoriske proces i den skadede senes område, samt at lindre eller lindre smertesyndromet.

Her er nogle dokumenterede værktøjer:

• curcumin. Dens brug hjælper med at lindre smerter og reducere inflammation. Den bruges i form af krydderier ikke mere end 0,5 gram pr. Dag;
• ingefær og sassaparilla rødder: hak, bland, hæld en teskefuld af den resulterende blanding med et glas kogende vand og drik 2 gange om dagen. Kan tages i stedet for te. Denne blanding anvendes meget ofte til behandling af forskellige patoner af sener og led, ledsaget af deres betændelse;
• Friske bær af fuglekirsebær: 3 spiseskefulde råvarer (eller 1 sked tør) Hæld kogende vand (ca. et glas), insistere på et vandbad og drik den resulterende bouillon flere gange om dagen. På grund af indholdet af tanniner i kirsebærsaften, som kombineres med anthocyaniner, har denne bouillon en antiinflammatorisk og tonisk virkning;
• valnød skillevægge: insistere på et glas 0,5 liter vodka i 2-3 uger og tag det i små portioner 2-3 gange om dagen i 30 dage.

En anden fremragende folkemedicin, der hjælper med at slippe af med smerten i sener er simpelt saltvand.

Til fremstilling er det nødvendigt:

• opløs en skefuld salt i et glas vand, rør og befugt en gasbind i den resulterende opløsning;
• Efter en lille klemme sættes i en pose og derefter i fryseren i et par minutter;
• fjern serviet fra posen og fastgør håndleddet til det berørte led, forsigtigt pining det.
• Opbevares indtil helt tørt.

En lignende metode - i stedet for salt anvendes hyrde græspose (tørret).

En ske med græs hældes med et glas kogende vand og infunderes i ca. 2 timer. Alle yderligere handlinger er beskrevet i den foregående opskrift.

Kirurgisk indgreb

Hvis medicin og anden konservativ behandling ikke hjælper, og patienten viser tegn på brud eller udtalte degenerative ændringer i senen, er det rimeligt at ty til kirurgisk indgreb.

Den består i udskæring af lårvæv og seneponeurose.

Efter operationen vil rehabiliteringstiden være fra 2 til 3 måneder. Mennesker, hvis aktiviteter er relateret til sport, får lov til at vende tilbage til det snarere end i 3-4 måneder.

Forebyggelse ↑

For at forhindre udviklingen af ​​denne patologi er det nødvendigt at overholde nogle regler:

• det er ikke nødvendigt at gøre det samme arbejde i lang tid (i vores tilfælde bevægelser af hænderne). Hvis man ikke kan undvære disse manipulationer, er det nødvendigt at tage en kort pause, så hænderne hviler;
• Før enhver sports træning skal du opvarme øvelser, som vil hjælpe med at forberede dine muskler og led i en mere intens belastning;
• du skal forsøge at undgå fysisk skade og overbelastning;
• belastningens intensitet og varighed bør øges gradvist.

Den største komplikation ved denne sygdom er en senessbrydning, men med den korrekte og rettidige behandling af tendinitis kan disse problemer undgås.

Det vigtigste er at være tålmodig og forsøge at undgå betydelige belastninger.

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

Tendonitis håndleddet behandling

Tendonitis er en sygdom præget af en inflammatorisk proces i sener, som blev udløst af enhver patologi i leddet, dets traume eller stressende situation.

Meget ofte er tendinitis ledsaget af smerter af varierende intensitet.

Personer med øget motorisk aktivitet og tilstedeværelsen af ​​abnormiteter i muskuloskeletale udvikling er mest berørt af denne sygdom.

• Hvad er det?
• Årsagerne til sygdommen
• Vigtigste symptomer
• Diagnostiske metoder
• Behandling af håndledstendonitis
• forebyggelse

Håndled tendonitis (styloiditis) er en type inflammatorisk og dystrofisk proces, der er karakteriseret ved skade (sædvanligvis strækning) af håndleddet.

Denne patologi forekommer på stedet for vedhæftning af senen til styloidprocessen af ​​radius eller ulna.

Årsager til sygdommen ↑

Hovedårsagen til udseende af inflammatoriske processer i sener er en lang og overdreven belastning på leddet, som i de fleste tilfælde skyldes mikrotraumatisering og overdreven motoraktivitet.

Hvis belastningen er permanent, gennemgår bruskvæv og sener degenerative ændringer, hvilket resulterer i:

• saltaflejringer. Formet på stedet af senerfibermikrobreaken. De er en solid vækst, der beskadiger blødt væv;
• områder med genfødt senet og bruskvæv;
• områder af nekrose af nogle væv.

Også som følge af langvarig belastning på senetfibrene kan vævet, der er placeret imellem dem, blive forenet, hvilket resulterer i, at osteofytter, pigge og andre knoglevækst forekommer, hvilket fører til tendenser.

Følgende faktorer kan bidrage til udviklingen af ​​patologi:

• forstuvninger;
• strækning;
• gigt;
• arthritis;
• reaktiv arthritis
• aktivitet relateret til belastningen af ​​håndled sener. For eksempel er det meget ofte observeret med pianister eller med dem, der arbejder på en computer i lang tid.

Hovedtegnene ved en sådan patologi som håndled tendonitis er:

• lokaliseret smerte i håndled sener, som vises under palpation eller aktiv bevægelse. På samme tid, mens hånden er i ro, er der ingen smerte;
• hævelse på stedet af den ramte led;
• rødme og en lille stigning i lokal temperatur inden for betændelse;
• mens man bevæger sig med en hånd af en øm hånd gennem et specielt apparat (phonendoscope) eller i kort afstand kan man høre en karakteristisk crunch;
• Som følge af leddets betændelse opstår der en stramning eller en lille hærdning af senen, hvilket kan føre til en krænkelse eller fuldstændig forsvinden af ​​håndleddetes bevægelighed.
• patienten kan gøre fat i bevægelser med store vanskeligheder.

Gør dine leddene smerte? Måske er disse manifestationer af gigt.

Symptomer og behandling af leddets reumatisme

Du kan lære af vores artikel.

Hvilke sygdomme gælder perkutan kold plasma nukleoplasti? Læs her.

Diagnosticitetsproblemet ligger primært i fraværet af specifikke symptomer på sygdommen, der ville være forskellig fra andre patologier i leddet og dets omgivende væv.

Derudover kan der i løbet af undersøgelser ved hjælp af forskellige enheder kun påvises nogle symptomer på senerens inflammatoriske proces.

Det er derfor, at en af ​​de vigtige dele af detektion af sygdommen er differentialdiagnose, som vil medvirke til at skelne tendinitis fra:

• senetænder;
• infektiøs tendosynovitis;
• bursitis.

Således omfatter de vigtigste diagnosemetoder:

• undersøgelse, hvor lægen vil være i stand til at bestemme lokalisering af smerte under bevægelse af hånd og palpation. Også afsløret forekomsten af ​​ødem i området af betændelse i senen. Det er værd at overveje, at smerten i denne sygdom kun opstår under bevægelsen og er lokal;
• radiografi. Denne diagnostiske metode vil kun være nyttig, når der er saltaflejring (normalt i de senere stadier af sygdommen). Radiografi vil også hjælpe med at identificere nogle af de ændringer, der forekom med tendinitis som følge af bursitis eller arthritis;
• ultralydsundersøgelse. Det er en yderligere metode til diagnosticering af patologi og hjælper med at identificere tilstedeværelsen af ​​senekoncentrationer og ændringer i dens struktur;
• laboratorieundersøgelser (blodprøve: generel og reumatisk test) er ordineret til udvikling af tendinitis som følge af en reumatoid eller infektionsproces;
• ekkografi: hjælper med at identificere ændringer i senens struktur og dens reduktion. Ved udførelsen af ​​denne undersøgelse følger hovedbetingelsen ultralydbølgens retning - skæringspunktet for senens skrå diameter er uacceptabelt.

Magnetisk resonans og computertomografi er ikke meget effektive metoder til at detektere patologi, men de tillader at identificere områder med degenerative ændringer, som kun behandles ved kirurgisk indgriben, samt tilstedeværelsen af ​​seneskade i form af deres brud.

Har du slitgigt i skulderleddet? Læs om

behandling af scoliophoraci periarthritis

Hvorfor er håndledets hygrom? Find ud af dette materiale.

Hvad skal man gøre hvis fingersamlingene gør ondt? Se her.

Behandling af håndled tendinitis ↑

konservativ

I den første fase af sygdommen er dens behandling mulig ved anvendelse af konservative metoder.

Disse omfatter:

• resten af ​​en syg ledd. Det består i udelukkelse af fysisk stress på håndledssænken for at minimere risikoen for senessbrydning. I den grad af alvorlig forværring er fred obligatorisk;
• Anvendelse af kold 3-4 gange om dagen i form af forskellige kompresser til det berørte sted. Det vil hjælpe med at reducere smerte og fjerne tumoren;
• brug af dæk og gipsskiver. Brugen af ​​apparater, der har en bandageeffekt, bidrager til en hurtigere helbredelse af det berørte led, ved at reducere dets mobilitet.

Foto: Håndbeskyttelsesdæk

Medicin

Også til den konservative metode til behandling af denne patologi er brugen af ​​lægemidler.

Brug som regel antiinflammatoriske lægemidler, som omfatter:

• Hydrocortison. Injektioner fremstilles med dette lægemiddel i de omkringliggende seneskeder, men ikke i senen selv;
• Piroxicam (ca. 10 mg pr. Dag);
• Indomethacin (50 mg 3 gange om dagen);
• Ibuprofen (2400 mg pr. Dag);
• Methylprednisol med 1% lidokainopløsning;
• Motrin.

Også i nogle tilfælde kan lægen ordinere en antibakteriel behandling.

Fysisk uddannelse og massage

Efter sygdommens akutte proces er det nødvendigt at starte en særlig fysisk kultur, som bør omfatte øvelser til at strække og styrke musklerne i hænderne.

Hvis sygdommen har taget en kronisk form, vil udnævnelsen af ​​en massage ikke være overflødig.

Det hjælper med at fremskynde blod- og lymfestrømmen, hvorved processen med vævsernæring forbedres og har en smertestillende effekt.

Stages af massage:

• strejke det berørte område
• spiral og halvcirkelformet gnidning med tommelfingeren;
• ælte skader langs og på tværs;
• strækker bunden af ​​tommelfingrene.

Derudover anvendes gnidning og strækning med pads af fire fingre.

Alle teknikker udføres langsomt i flere minutter.

Den samlede mængde massage tid er fra 10 til 15 minutter.

Video: Underarmens og hænderens massage

fysioterapi

En af de vigtigste behandlingsmetoder, som endnu ikke er blevet kronisk og ikke har alvorlige komplikationer, er fysisk terapi.

Behandlinger til at klare sygdommen:

• magnetisk terapi. Det består i indflydelse af lavfrekvente magnetfelter på leddene i håndleddet. Hjælper med at reducere smerte, reducere betændelse og hævelse i det berørte område
• ultralyd. Det bidrager til en øget permeabilitet i huden til anvendelse af lokale behandlinger, øger lymfestrømmen, reducerer inflammation og stimulerer regenerative processer;
• laser terapi. Det hjælper processen med at øge aktiviteten af ​​metaboliske processer, stimulerer patientens led i at genoprette, lindrer smerte, forbedrer iltforsyningen til det berørte væv, fremmer udskillelsen af ​​salte;
• i kronisk tendinitis, er der lavet lera og paraffinbad, samt elektrose med lidaza.

En anden effektiv fysioterapeutisk metode til behandling af tendonitis er shock-shock-bølgebehandling.

Denne metode er en af ​​de nyeste behandlingsmetoder og bruges meget ofte i tilfælde af forsømte tilfælde i stedet for kirurgi.

En lignende terapi udføres efter en røntgen- og ultralydundersøgelse.

Består af flere sessioner (normalt fra 4 til 6) chokbølge terapi, som hver varer ikke mere end 15-20 minutter.

Lignende procedurer indgås ved anvendelse af energibokbølger på mellemniveau, hvorved de smertefulde fornemmelser forsvinder helt eller delvist forsvinder.

Foto: Apparat til chokbølgebehandling

Efter afslutning af behandlingsforløbet er patienten foreskrevet en begrænsning af sportsaktiviteter og afvisning eller reduktion af ensartede belastninger på håndleddet.

Folkelige retsmidler

Med uændrede former for sygdommen kan du ty til populære opskrifter, hvis handling tager sigte på at fjerne den inflammatoriske proces i den skadede senes område, samt at lindre eller lindre smertesyndromet.

Her er nogle dokumenterede værktøjer:

• curcumin. Dens brug hjælper med at lindre smerter og reducere inflammation. Den bruges i form af krydderier ikke mere end 0,5 gram pr. Dag;
• ingefær og sassaparilla rødder: hak, bland, hæld en teskefuld af den resulterende blanding med et glas kogende vand og drik 2 gange om dagen. Kan tages i stedet for te. Denne blanding anvendes meget ofte til behandling af forskellige patoner af sener og led, ledsaget af deres betændelse;
• Friske bær af fuglekirsebær: 3 spiseskefulde råvarer (eller 1 sked tør) Hæld kogende vand (ca. et glas), insistere på et vandbad og drik den resulterende bouillon flere gange om dagen. På grund af indholdet af tanniner i kirsebærsaften, som kombineres med anthocyaniner, har denne bouillon en antiinflammatorisk og tonisk virkning;
• valnød skillevægge: insistere på et glas 0,5 liter vodka i 2-3 uger og tag det i små portioner 2-3 gange om dagen i 30 dage.

En anden fremragende folkemedicin, der hjælper med at slippe af med smerten i sener er simpelt saltvand.

Til fremstilling er det nødvendigt:

• opløs en skefuld salt i et glas vand, rør og befugt en gasbind i den resulterende opløsning;
• Efter en lille klemme sættes i en pose og derefter i fryseren i et par minutter;
• fjern serviet fra posen og fastgør håndleddet til det berørte led, forsigtigt pining det.
• Opbevares indtil helt tørt.

En lignende metode - i stedet for salt anvendes hyrde græspose (tørret).

En ske med græs hældes med et glas kogende vand og infunderes i ca. 2 timer. Alle yderligere handlinger er beskrevet i den foregående opskrift.

Kirurgisk indgreb

Hvis medicin og anden konservativ behandling ikke hjælper, og patienten viser tegn på brud eller udtalte degenerative ændringer i senen, er det rimeligt at ty til kirurgisk indgreb.

Den består i udskæring af lårvæv og seneponeurose.

Efter operationen vil rehabiliteringstiden være fra 2 til 3 måneder. Mennesker, hvis aktiviteter er relateret til sport, får lov til at vende tilbage til det snarere end i 3-4 måneder.

For at forhindre udviklingen af ​​denne patologi er det nødvendigt at overholde nogle regler:

• det er ikke nødvendigt at gøre det samme arbejde i lang tid (i vores tilfælde bevægelser af hænderne). Hvis man ikke kan undvære disse manipulationer, er det nødvendigt at tage en kort pause, så hænderne hviler;
• Før enhver sports træning skal du opvarme øvelser, som vil hjælpe med at forberede dine muskler og led i en mere intens belastning;
• du skal forsøge at undgå fysisk skade og overbelastning;
• belastningens intensitet og varighed bør øges gradvist.

Den største komplikation ved denne sygdom er en senessbrydning, men med den korrekte og rettidige behandling af tendinitis kan disse problemer undgås.

Det vigtigste er at være tålmodig og forsøge at undgå betydelige belastninger.

Smerten i håndleddet er nok en af ​​de mest irriterende smerter, fordi det er umuligt at leve eller arbejde i fred. Enhver aktivitet kommer ned på, at du bare smider det. Overvej den mulige årsag til disse smerter og måder at stoppe dem.

Ofte i håndledet opstår smerte. Oftest er det forbundet med senititis, en inflammatorisk proces i sener. Sygdommen fremgår hovedsageligt af fælles overbelastning, nogle gange andre negative faktorer forud for sygdommens udseende.

I ICD-10 blev sygdommen tildelt koden M-75 - M-77, der tilhører gruppen af ​​specificeret tendonitis.

I tilfælde af tendinitis er det nødvendigt at konsultere en reumatolog hurtigst muligt. Lægen vil udføre den nødvendige diagnose af sygdommen og ordinere en effektiv behandling.

Hvis behandlingen af ​​lægen ikke giver resultater, eller hvis sygdommen er i kronisk tilstand (hånden er immobiliseret), indikeres kirurgisk indgreb. I dette tilfælde vil kun kirurgen kunne returnere den fælles mobilitet til leddet.

Den mest almindelige årsag til tendinitis er en stærk belastning på armleddet. Dybest set påvirker denne sygdom atleter og mennesker, der fører en aktiv livsstil. Også dannelsen af ​​tendinitis bidrager til en vis faglig aktivitet, for eksempel er pianister og pc-operatører mere tilbøjelige til at udvikle håndsændsygdom end andre mennesker.

På grund af konstante belastninger på hænderne forekommer der forskellige patologiske forandringer i deres sener:

• Saltaflejringer forekommer, hvilket resulterer i dannelse af hårde vækst, der beskadiger blødt væv;
• pletter af dødt væv vises;
• degeneration observeres på nogle sener, det samme sker på bruskvæv.

Følgende faktorer bidrager til udseendet af sygdommen:

• arthritis (herunder reaktive);
• forstuvninger og forskydninger af leddet
• gigt;
• bakteriel infektion;
• rygsygdomme
• diabetes mellitus (begge typer);
• unormal anatomisk struktur af armene, for eksempel forkortelse af et af leddene;
• dysplasi, såvel som neuropati i leddene.

Symptomer på håndledstendens

Symptomerne ligner ganske vist symptomerne på andre sygdomme:

• En person i et ømt håndled har en skarp smerte, forværret af håndens motoraktivitet og aftager i ro. Smerten kan også gives til skulderen eller til bagsiden, hvor inflammation er dannet.
• Håndleddet svulmer ofte, lokale temperaturstigninger, rødlig hudfarve er synlig på den berørte del af armen.
• På palpation kan du føle kompakte sener, mens du flytter børsten, kan du høre en karakteristisk crunch.
• Tendonitis fører til, at senerne strammes og de hærder, og som følge heraf er det svært for en person at udføre selv enkle grebbevægelser med fingrene. Ofte er der en fuldstændig immobilisering af hånden.
• Manifestationer af sygdommen stiger om dagen, om natten er leddet næsten ikke forstyrret.

Vær opmærksom! Hos børn fremkommer sygdommen med forskellige skader (udskæringer, forstuvninger) og ledsages af en stærk smertefuld virkning. Barnet forsøger ikke at gøre en bevægelse med en øm hånd, der ofte hæver kroppens overordnede temperatur.

Tendonitis er ret vanskeligt at diagnosticere, fordi den ikke har nogen specifikke tegn og ligner meget andre sygdomme, såsom bursitis, senetafsløring eller infektiøs tendosynovitis.

Derfor vil forskellige diagnostiske metoder hjælpe med at differentiere tendinitis fra disse sygdomme. Hovedaktiviteterne til bestemmelse af håndlederne er:

• klinisk undersøgelse - lægen vil palpere patientens sene, bestemme hvor smerten og hævelsen er lokaliseret
• Ultralyd af patientens led - du kan se seningsreduktion og patologiske ændringer i dens struktur;
• Røntgen - vil afsløre om dannelsen af ​​salte (i de senere stadier af sygdommen), og om der er ændringer, der er opstået på grund af andre inflammatoriske processer (gigt og bursitis);
• laboratorieblodtest til reumatisk test og klinisk blodprøve - vil kunne bestemme tilstedeværelsen af ​​et infektiøst patogen i armens sener;
• ekkografi - bestemmer om senen er ændret og om der er nedskæringer i den
• MR og CT - vil kunne se hulrummet i senerne, hvilket i høj grad vil medvirke til at træffe beslutninger om kirurgisk indgreb på sårforbindelsen.

Sådan checker du selv, hvis du har denne sygdom, samt detaljer om det, se denne video.

I tilfælde af en rullet sygdom vil konservative metoder have en god terapeutisk effekt:

Anvendelse af kolde kompresser op til 5 gange om dagen vil reducere svær smerte og bidrage til at lindre hævelse fra sårforbindelsen.

Det anbefales at eliminere enhver bevægelse af den betændte arm fuldstændigt, ellers vil de fælles sener briste.

• Bandager og klemmer

På den ømme hånd skal du pålægge et fastgørelsesbånd i form af et dæk eller plaster af gips. Den fuldstændige immobilisering af angstleddet hjælper med hurtigere genopretning.

Det ville være tilrådeligt at bruge stoffer, der har antiinflammatoriske og analgetiske virkninger. Disse stoffer indbefatter: Indomethacin, Hydrocortison, Ibuprofen, etc. Sommetider anvendes antibakterielle lægemidler sammen med antiinflammatoriske lægemidler.

Så snart den akutte form af sygdommen aftager, ordinerer lægen behandling med en særlig fysisk kultur, som vil styrke og strække armmusklene. I tilfælde af kronisk sygdom kan der kræves en terapeutisk massage, det vil forbedre blodgennemstrømningen i leddet, og med hjælp kan du opnå en bedøvelsesvirkning.

I denne video, eksempler på øvelser til børster med ømme led.

I sygdommens indledende fase, indtil sygdommen er flydende i kronisk form, vises fysioterapi:

1. ultralydsbehandling - øger hudgennemtrængelighed ved hjælp af en lokal behandlingsmetode, forbedrer lymfatisk dræning, bidrager til fjernelse af inflammatoriske processer og den bedste regenerering af de berørte sener;
2. magnetisk terapi - ved hjælp af lavfrekvente magnetfelter, nedsat smerte, nedsat inflammation og fjernelse af ødem fra det berørte led iagttages;
3. laser terapi metode - forbedrer metaboliske processer i patientens sene, fungerer som en bedøvelse, ødelægger de salte dannet i leddet, bidrager til hurtig genopretning af håndens motor funktion;
4. chokbølge terapi - i dag er en meget effektiv procedure, der hjælper med at undgå kirurgiske indgreb på den ramte led. Ved hjælp af en stødbølge reduceres smertefulde fornemmelser væsentligt eller forsvinder helt. Det er nødvendigt at gennemgå op til 6 behandlingssessioner, der hver varer ca. 20 minutter for at opnå en effektiv behandlingseffekt;
5. elektroforese med lidazy - meget effektiv i kronisk tendinitis, viser også anvendelser med paraffin eller terapeutisk mudder.

• drift

Indikationer for kirurgi for tendinitis er:

1. Hvis de ovennævnte terapeutiske metoder ikke har givet noget resultat i et langt tidsinterval.
2. Hvis der er en senesbrydning eller andre processer, der er irreversible i håndleddet.

Under kirurgi fjerner kirurgen de adhæsioner, der dannes i inflammeret ledd og arvæv.

Behandling af folkemetoder

Indtil inflammation er blevet til en kronisk proces, kan folkemetoder hjælpe med at slippe af med håndledets tendonitis. Mange opskrifter består kun af naturlige ingredienser og er i stand til at fjerne den inflammatoriske proces i sener samt reducere eller helt aflaste den syge fra smertefulde fornemmelser.

Kirsebærtræet indeholder tanniner, de hjælper med at reducere eller fuldstændigt lindre betændelse i det ramte led. Til fremstilling af lægemidler vil der kræves friske eller tørrede råvarer.

• Det er nødvendigt at tage 3 spsk. skeer af friske bær (hvis råmaterialerne er tørre, så er der 1 spiseskefulde), hæld alle 200 ml kogende vand og sæt i vandbad.
• Det resulterende middel skal tages flere gange om dagen.

Saltvandssøgning

• For at forberede opløsningen tilsættes 1 ml 200 ml varmt vand. ske i salt og bland grundigt.
• Derefter fugtes et stykke bandage eller gasbind i det resulterende produkt, presses lidt, læges i en plastikpose og sætter i fryseren i et par minutter.
• Over tid, få et stykke gasbind og fast pin det på patientens håndled.
• Hold værktøjet til at tørre saltopløsningen.

Shepherd's pung

• En spiseskefuld tørre planter hæld 200 ml kogende vand og lad det komme i 2 timer.
• Gentag derefter alle de samme trin som med saltopløsningen beskrevet ovenfor.

Denne krydrede krydderier kan tilskrives helbredende stoffer. Bare ved at tilføje lidt gurkemeje til maden (ikke mere end 0,5 gram pr. Dag), kan du reducere betændelse og smerte i et ømt håndled.

Sassaparel og ingefær

Dette værktøj hjælper med at fjerne inflammation og styrke kroppens beskyttende funktion.

• Det er nødvendigt at tage rødderne af disse planter, finhakket, blande med hinanden.
• Den resulterende blanding i en mængde på 1 tsk. Hæld 200 ml kogende vand, tilsættes og forbruges 3 gange om dagen som te.

For at forberede lægemidlet er det nødvendigt at insistere på et glas partitioner fra nødder i 500 ml vodka i 3 uger. Tag op til 3 gange om dagen i løbet af måneden.

Enhver manifestation af smerte i leddets ledd bør ikke få lov til at flyde. Det er lettere at helbrede tendonitis i de indledende faser end at søge hjælp fra en kirurg. Det er vigtigt at huske på, at sygdommens kroniske forløb kan føre til et fuldstændigt tab af leddets motoriske funktion.

Hvorfor gør ondt i hånden - tendonitis af håndleddet

Smerten i håndleddet er nok en af ​​de mest irriterende smerter, fordi det er umuligt at leve eller arbejde i fred. Enhver aktivitet kommer ned på, at du bare smider det. Overvej den mulige årsag til disse smerter og måder at stoppe dem.

Funktioner af sygdommen

Ofte i håndledet opstår smerte. Oftest er det forbundet med senititis, en inflammatorisk proces i sener. Sygdommen fremgår hovedsageligt af fælles overbelastning, nogle gange andre negative faktorer forud for sygdommens udseende.

I ICD-10 blev sygdommen tildelt koden M-75 - M-77, der tilhører gruppen af ​​specificeret tendonitis.

I tilfælde af tendinitis er det nødvendigt at konsultere en reumatolog hurtigst muligt. Lægen vil udføre den nødvendige diagnose af sygdommen og ordinere en effektiv behandling.

Hvis behandlingen af ​​lægen ikke giver resultater, eller hvis sygdommen er i kronisk tilstand (hånden er immobiliseret), indikeres kirurgisk indgreb. I dette tilfælde vil kun kirurgen kunne returnere den fælles mobilitet til leddet.

grunde

Den mest almindelige årsag til tendinitis er en stærk belastning på armleddet. Dybest set påvirker denne sygdom atleter og mennesker, der fører en aktiv livsstil. Også dannelsen af ​​tendinitis bidrager til en vis faglig aktivitet, for eksempel er pianister og pc-operatører mere tilbøjelige til at udvikle håndsændsygdom end andre mennesker.

På grund af konstante belastninger på hænderne forekommer der forskellige patologiske forandringer i deres sener:

• Saltaflejringer forekommer, hvilket resulterer i dannelse af hårde vækst, der beskadiger blødt væv;
• pletter af dødt væv vises;
• degeneration observeres på nogle sener, det samme sker på bruskvæv.

Følgende faktorer bidrager til udseendet af sygdommen:

• arthritis (herunder reaktive);
• forstuvninger og forskydninger af leddet
• gigt;
• bakteriel infektion;
• rygsygdomme
• diabetes mellitus (begge typer);
• unormal anatomisk struktur af armene, for eksempel forkortelse af et af leddene;
• dysplasi, såvel som neuropati i leddene.

Symptomer på håndledstendens

Symptomerne ligner ganske vist symptomerne på andre sygdomme:

• En person i et ømt håndled har en skarp smerte, forværret af håndens motoraktivitet og aftager i ro. Smerten kan også gives til skulderen eller til bagsiden, hvor inflammation er dannet.
• Håndleddet svulmer ofte, lokale temperaturstigninger, rødlig hudfarve er synlig på den berørte del af armen.
• På palpation kan du føle kompakte sener, mens du flytter børsten, kan du høre en karakteristisk crunch.
• Tendonitis fører til, at senerne strammes og de hærder, og som følge heraf er det svært for en person at udføre selv enkle grebbevægelser med fingrene. Ofte er der en fuldstændig immobilisering af hånden.
• Manifestationer af sygdommen stiger om dagen, om natten er leddet næsten ikke forstyrret.

Hos børn fremkommer sygdommen med forskellige skader (udskæringer, forstuvninger) og ledsages af en stærk smertefuld virkning. Barnet forsøger ikke at gøre en bevægelse med en øm hånd, der ofte hæver kroppens overordnede temperatur.

diagnostik

Tendonitis er ret vanskeligt at diagnosticere, fordi den ikke har nogen specifikke tegn og ligner meget andre sygdomme, såsom bursitis, senetafsløring eller infektiøs tendosynovitis.

Derfor vil forskellige diagnostiske metoder hjælpe med at differentiere tendinitis fra disse sygdomme. Hovedaktiviteterne til bestemmelse af håndlederne er:

• klinisk undersøgelse - lægen vil palpere patientens sene, bestemme hvor smerten og hævelsen er lokaliseret
• Ultralyd af patientens led - du kan se seningsreduktion og patologiske ændringer i dens struktur;
• Røntgen - vil afsløre om dannelsen af ​​salte (i de senere stadier af sygdommen), og om der er ændringer, der er opstået på grund af andre inflammatoriske processer (gigt og bursitis);
• laboratorieblodtest til reumatisk test og klinisk blodprøve - vil kunne bestemme tilstedeværelsen af ​​et infektiøst patogen i armens sener;
• ekkografi - bestemmer om senen er ændret og om der er nedskæringer i den
• MR og CT - vil kunne se hulrummet i senerne, hvilket i høj grad vil medvirke til at træffe beslutninger om kirurgisk indgreb på sårforbindelsen.

Sådan checker du selv, hvis du har denne sygdom, samt detaljer om det, se denne video.

behandling

I tilfælde af en rullet sygdom vil konservative metoder have en god terapeutisk effekt:

Anvendelse af kolde kompresser op til 5 gange om dagen vil reducere svær smerte og bidrage til at lindre hævelse fra sårforbindelsen.

Det anbefales at eliminere enhver bevægelse af den betændte arm fuldstændigt, ellers vil de fælles sener briste.

• Bandager og klemmer

På den ømme hånd skal du pålægge et fastgørelsesbånd i form af et dæk eller plaster af gips. Den fuldstændige immobilisering af angstleddet hjælper med hurtigere genopretning.

Det ville være tilrådeligt at bruge stoffer, der har antiinflammatoriske og analgetiske virkninger. Disse stoffer indbefatter: Indomethacin, Hydrocortison, Ibuprofen, etc. Sommetider anvendes antibakterielle lægemidler sammen med antiinflammatoriske lægemidler.

Så snart den akutte form af sygdommen aftager, ordinerer lægen behandling med en særlig fysisk kultur, som vil styrke og strække armmusklene. I tilfælde af kronisk sygdom kan der kræves en terapeutisk massage, det vil forbedre blodgennemstrømningen i leddet, og med hjælp kan du opnå en bedøvelsesvirkning.

I denne video, eksempler på øvelser til børster med ømme led.

I sygdommens indledende fase, indtil sygdommen er flydende i kronisk form, vises fysioterapi:

1. Ultralydbehandling - øger permeabiliteten af ​​huden ved hjælp af en lokal behandlingsmetode, forbedrer lymfatisk dræning, bidrager til fjernelse af inflammatoriske processer og den bedste regenerering af de berørte sener.
2. Magnetoterapi - ved hjælp af lavfrekvente magnetfelter, et fald i smerte, et fald i inflammation og fjernelse af ødem fra den ramte ledd observeres.
3. Laser terapi metode - forbedrer metaboliske processer i patientens sene, fungerer som en bedøvelse, ødelægger de salte dannet i leddet, bidrager til hurtig genoprettelse af håndens motorfunktion.
4. Shock bølge terapi er i dag en meget effektiv procedure, der hjælper med at undgå kirurgiske indgreb på den ramte led. Ved hjælp af en stødbølge reduceres smertefulde fornemmelser væsentligt eller forsvinder helt. Det er nødvendigt at gennemgå op til 6 behandlingssessioner, der hver varer ca. 20 minutter for at opnå en effektiv behandlingseffekt.
5. Lidaza elektroforese er meget effektiv i tilfælde af kronisk tendinitis, paraffin eller mudder mudder applikationer er også vist.

• drift

Indikationer for kirurgi for tendinitis er:

1. Hvis de ovennævnte terapeutiske metoder ikke har givet noget resultat i et langt tidsinterval.
2. Hvis der er en senesbrydning eller andre processer, der er irreversible i håndleddet.

Under kirurgi fjerner kirurgen de adhæsioner, der dannes i inflammeret ledd og arvæv.

Behandling af folkemetoder

Indtil inflammation er blevet til en kronisk proces, kan folkemetoder hjælpe med at slippe af med håndledets tendonitis. Mange opskrifter består kun af naturlige ingredienser og er i stand til at fjerne den inflammatoriske proces i sener samt reducere eller helt aflaste den syge fra smertefulde fornemmelser:

• Opskrift nummer 1. Fugle kirsebær bær

Kirsebærtræet indeholder tanniner, de hjælper med at reducere eller fuldstændigt lindre betændelse i det ramte led. Til fremstilling af lægemidler vil der kræves friske eller tørrede råvarer:

1. Det er nødvendigt at tage 3 spsk. skeer af friske bær (hvis råmaterialerne er tørre, så er der 1 spiseskefulde), hæld alle 200 ml kogende vand og sæt i vandbad.
2. Det resulterende middel skal tages flere gange om dagen.

• Opskrift nummer 2. Anvendelse af saltvand:

1. For at forberede opløsningen tilsættes 1 ml 200 ml varmt vand. ske i salt og bland grundigt.
2. Derefter fugtes et stykke bandage eller gasbind i det resulterende produkt, presses lidt, læges i en plastikpose og sætter i fryseren i et par minutter.
3. Over tid, få et stykke gasbind og fast pin det på patientens håndled.
4. Hold værktøjet til at tørre saltopløsningen.

• Opskrift nummer 3. Shepherds taske:

1. En spiseskefuld tørre planter hæld 200 ml kogende vand og lad det komme i 2 timer.
2. Gentag derefter alle de samme trin som med saltopløsningen beskrevet ovenfor.

• Opskrift nummer 4. gurkemeje

Denne krydrede krydderier kan tilskrives helbredende stoffer. Bare ved at tilføje lidt gurkemeje til maden (ikke mere end 0,5 gram pr. Dag), kan du reducere betændelse og smerte i et ømt håndled.

• Opskrift nummer 5. Sassaparel og ingefær

Dette værktøj hjælper med at fjerne inflammation og styrke kroppens beskyttende funktion.

1. Det er nødvendigt at tage rødderne af disse planter, finhakket, blande med hinanden.
2. Den resulterende blanding i en mængde på 1 tsk. Hæld 200 ml kogende vand, tilsættes og forbruges 3 gange om dagen som te.

• Opskrift nummer 6. valnødder

For at forberede lægemidlet er det nødvendigt at insistere på et glas partitioner fra nødder i 500 ml vodka i 3 uger. Tag op til 3 gange om dagen i løbet af måneden.

Enhver manifestation af smerte i leddets ledd bør ikke få lov til at flyde. Det er lettere at helbrede tendonitis i de indledende faser end at søge hjælp fra en kirurg. Det er vigtigt at huske på, at sygdommens kroniske forløb kan føre til et fuldstændigt tab af leddets motoriske funktion.

Funktioner af manifestationen af ​​håndled tendinitis og dets behandling

Tendonitis af håndleddet (på billedet lokaliseringsstedet) er en patologi, der forårsager ubehag og ubehag for patienten. Der er et stort antal terapier til at klare sygdommen.

For at opnå et positivt resultat er det nødvendigt at konsultere en specialist, så han vil diagnosticere og ordinere effektive behandlingsmetoder.

Foto. Wrist Tendonitis Problem

Symptomer på sygdommen

Symptomer på tendinitis af hånden manifesterer sig som:

1. Alvorlig smerte i området af betændt senet. Sådanne følelser ledsager patienten under aktive manipulationer eller under palpation. I dette tilfælde vil bevægelsen forblive smertefri i resten af ​​perioden.
2. Epitelet i området med betændelse bliver rød og varm til berøring sammenlignet med andre dele af kroppen.
3. Ved bøjning af senen kan en karakteristisk crunch mærkes.
4. Nogle gange er der endda en lille hævelse i det ramte område.
5. Smerte syndrom tættere på natten bliver uudholdeligt og tillader ikke en person at sove korrekt.
6. Det vil også være vanskeligt for patienten at holde genstande og også at udføre forskellige fysiske manipulationer, hvor musklerne i tommelfingeren er involveret.

Principper for behandling

Behandlingen af ​​håndledets tendonitis begynder med, at en person bør fjerne fysisk anstrengelse og sikre fred i den berørte sene. Ofte praktiseret ved hjælp af koldt ispresser. Sørg for at bruge hjælpemidler, der fastgør leddet. Den mest foreskrevne er brugen af ​​flexorer, dæk eller bandager.

Derefter skal du tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Sådanne værktøjer bruges til at reducere produktionen af ​​mediatorer, lindre hævelse og smerte. Sådanne lægemidler kan tages oralt eller indgives som en injektion. Anvendelsen af ​​lokal terapi i form af salver og geler er også tilladt. Ved hjælp af sådanne stoffer kan du hurtigt fjerne ubehag i det berørte led.

Hvis sygdommen erhverver en smitsom form, skal du ud over NSAID'er tage antibiotika. De skal ordineres af den behandlende læge.

Patienterne skal følge alle anbefalinger fra specialister, så den valgte behandling ikke skader deres helbred og ikke forårsager uønskede reaktioner.

Det er muligt at behandle tendinitis af fingrene på hånden ved hjælp af laser og magnetiske effekter, og endda brugen af ​​ultraviolet og ultralyd eller chokbølgebehandling. I sygdommens kroniske form foreskrives ofte paraffin og mudder.

Når den akutte proces af patologi aftager, er det muligt at udføre træningsterapi komplekser, som består af øvelser rettet mod at strække og styrke senen. Også de ramte ledd påvirkes ofte af en massage.

Purulent tendinitis skal behandles ved operation. Efter de udførte manipulationer skal du gennemgå et rehabiliteringsforløb på 3-4 måneder.

Opskrifter af traditionel medicin

Hvis du har en tendinitis af håndleddet, kan behandlingen udføres ved hjælp af populære metoder.

1. For at forbedre patientens generelle tilstand anbefales det at regelmæssigt anvende 0,5 g curcumin.
2. Healing infusion har en god effekt. Skal tage 1 tsk. hakket ingefærrot blandet med samme mængde sassaparille. Komponenterne er fyldt med vand (250 ml), infunderet i 3 timer, og derefter bruges værktøjet før morgenmad og efter aftensmaden.
3. Du kan gøre en infusion af tørbær bær af fuglekirsebær. Denne medicin har en stærk anti-inflammatorisk effekt. 200 g råvarer skal hældes med 1 kop kogende vand, holdes på dampbadet i ca. 15 minutter og forbruges derefter op til 4 gange om dagen. Til opskriften kan du bruge friske frugter, men i dette tilfælde skal de tages 2-3 gange mere.
4. Til oral administration gør ofte lægemidlet af 2 el. l. plantain frø, der hældes med 1 kop kogende vand og koges over lav varme i 4-6 minutter. Værktøjet afkøles, filtreres og tager 75 ml op til 5 gange om dagen.

For at eliminere tegn på patologi anvendes særlige badprocedurer:

1. 3-4 bundt grøn ældbærbær hæld 3 liter kogende vand, og tilsæt derefter 2 tsk. sodavand. Ingredienser skal blandes i bækkenet, og sænk derefter håndleddet og hold det i 15-17 minutter.
2. 300-400 g høst støv hæld 2 kopper vand og kog i en halv time (altid ved lav varme). Derefter skal lægemidlet infunderes, filtreres i en forberedt beholder og anvendes til badprocedurer.
3. 5-10 fyrgrene hæld 2 liter vand, læg på ovnen i 20 minutter. Fyld derefter badet med havsalt. Det er nødvendigt at ligge i denne opløsning, indtil den er helt afkølet.

Anvendelse af kompresser

Til behandling af håndledsbetændelse anvendes specielle applikationer ofte. 250 ml varmt destilleret vand blandet med 20 g salt (kan være hav). Fugt bandagen eller gasbindet i den tilberedte opløsning og anvend det på det berørte område. At rette kompressen ved hjælp af madfilm. Det anbefales at holde ansøgningen i 20-25 minutter.

For at klare patologien kan du bruge værktøjer baseret på deviac. 4-5 art. l. tørre råvarer hæld 1 liter kogende vand, lad i 1 time. Når stoffet er afkølet, er det nødvendigt at fugte bandagen og anvende det på det betændte område. For at holde applikationen bedre skal du bruge klæbende film eller et tørklæde.

Du kan klare sygdommen ved hjælp af lavendel ekstrakt. Det skal anvendes på den berørte senne op til 7 gange om dagen. Tilladt at kombinere gran og havtornørolie (1 spsk.). Den resulterende opløsning anbefales at behandle håndleddet op til 6 gange om dagen. Det er bedre at udføre proceduren om natten.

Eliminer inflammation af leddene lykkes ved hjælp af ler applikationer. 500-600 g kosmetisk blåt pulver blandet med varmt vand for at gøre pastaen. Til massen hæld 75 ml æblecidereddike. Den resulterende blanding lagde et jævnt lag på et papirhåndklæde og fastgør det til det betændte område. For at fikse fixeringen bruges der et tørklæde eller tørklæde. Ansøgningen skal opbevares i 3 timer.

Korrekt og rettidig terapi gør det muligt at overvinde tendonitis på kort tid.