Lumbodynia er et kollektivt udtryk, der beskriver forekomsten af ​​rygsmerter. I dette tilfælde kan årsagerne til smerte være både vertebral og ikke-spinal oprindelse.

Mange læger mener, at rygsmerter er en slags gengældelse for muligheden for at gå i opretstående stilling og ignorere lægernes råd om at opretholde korrekt kropsholdning og træne rygmusklerne.

Også smerter i rygsøjlen er et resultat af, at en person overskrider den tilladte belastning til sig selv - han løfter vægte, bevæger objekter af stor masse, vinder for meget vægt, bevæger sig lidt. Rygsmerter er karakteristiske for personer over 30-40 år, selv om de også kan forekomme i ungdomsårene og endda barndommen, som normalt bærer en traumatisk eller ikke-spinal karakter.

grunde

Årsagerne til lumbodyni kan opdeles i to store grupper: Rygsmerter, som er forbundet med rygsøjlen (vertebral), rygsmerter og andre årsager.

Vertebrogen lumbodynia

Vertebrale faktorer af lumbodyni er smerter, der er forårsaget af:

• spinal osteochondrose,
• skoliose i rygsøjlen
• dystrofiske ændringer af hvirvlerne, intervertebrale diske,
• degenerative ændringer i ledbånd og muskler,
• artrose af intervertebrale led,
• brok og fremspring af intervertebrale diske,
• muskel og fascial syndrom
• ustabilitet af vertebral motor segmentet,
• spinal stenose.

Som følge heraf opstår nerverotkompression med dannelsen af ​​symptomer.

Provokeret Vertebrogenic lumbodynia i en talje overdreven motion, tunge løft, pludselig klodsethed, forlængede statiske belastninger, hypotermi talje og krop.

Invertebrogen lumbodynia

De er som regel forbundet med osteoporose, der forårsager knogleskørhed, med en rygskade, nyresygdomme, kønsorganer hos mænd og kvinder med tarmsygdom og blodkar, med onkologiske, inflammatoriske, infektiøse sygdomme (herpes zoster, myositis).

Provokerende lumbalgia til spiseforstyrrelser er fedme, mangel på motion, stillesiddende arbejde, stress og kronisk søvnmangel, iført stramme sko, flade fødder, fødder skader.

I henhold til varigheden af ​​strømmen og funktionerne skelnes:

• akut og intens smerte (rygsmerter eller lumbago)
• langvarig smerte i sakrum og nedre ryg - lumbodynia,
• rygsmerter med bestråling i ben-lumboischialgia.

Symptomer på lumbodyni

Normalt opstår smerten umiddelbart efter en skade eller vægtløftning, selv om det kan forekomme efter et par dage. De vigtigste manifestationer af lumbodyni er smerter, der:

• herske på den ene side
• kan stige med bøjning, langvarig stående eller sidde,
• patienter tager en løgn eller tvunget position, det hjælper normalt at ligge på en sund side eller på en patient, alt afhænger af årsagen,
• det er vanskeligt at bøje sig fra den bøjede position, for at lette håndrefleksen er placeret på nedre ryg for at skabe en håndtag,
• det er svært at udføre handlinger i en statisk stilling med en lille tilt (vask, strygning, vask) - der er skarpe smerter,
• På grund af smerten opstår der ofte en forandring af positionen, især på en stol - lænen bliver hurtigt træt,
• rækkevidden af ​​bevægelser er stærkt begrænset, især bøjninger fremad og sidelæns,
• smerter kan udløses af kendte ting - hoste, nysen, spænde, blive permanent,
• På smerteområdet er der en beskyttende muskelkramme og vævstramning med begrænset mobilitet,
• spidsbelastningen falder i 4-5 dage, så begynder den at aftage, med overholdelse af sengeluften bliver det lettere på grund af afslapning af musklerne.

I tilfælde af hernia kan følsomhedsforstyrrelser og et fald i reflekser på en eller begge ben, motorforstyrrelser, følelsesløshed eller koldhed i benene tilslutte sig.

diagnostik

Grundlaget for diagnosen lumbodyni er patientens klager samt en detaljeret forespørgsel om smertets og dets art.

En detaljeret undersøgelse af lænderegionen med probing af rygsøjlen, muskelsystemet og det sakrale område i fremspringet af nerve rødderne. For at eliminere ikke-vertebrale problemer udføres følgende:

• komplet blod- og urintest, biokemisk blodprøve, blod til antistoffer mod infektioner,
• røntgen af ​​lumbosakral rygsøjlen,
• MR eller CT af rygsøjlen i lænderegionen for at fastslå anatomiske defekter og tilstanden af ​​de intervertebrale skiver,
• Ultralyd i bughulen og kønsorganerne,
• konsultationer af yderligere specialister (terapeut, smitsomme sygeplejerske, gynækolog eller urolog).

Lumbodynia Behandling

Afhængig af årsagen er terapeuter, neurologer eller ortopædere involveret i behandlingen af ​​lumbodyni. Først og fremmest er det nødvendigt at lindre smertsyndrom med

• manuelle teknikker
• smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler (ketorol, nurofen, diclofenac oralt og topisk i salver og geler)
• akupunktur,
• nerve blokade
• transkutan elektrostimulering,
• antispasmodik for at slappe af musklerne og lindre spinal kompression.

Som smerten falder, anvendes terapeutisk gymnastik, osteopatiske teknikker, massage og andre metoder.

Ved behandling af lumbodyni, parallelt med hovedterapien, er der en kraftig begrænsning af fysisk arbejdskraft, losning af rygsøjlen, vægtløftning og bøjning er forbudt.

I tilfælde af en kronisk proces vil behandlingen være lang og kompleks - alle terapimetoder, der er diskuteret tidligere i kombination med brugen af ​​specielle ortopædiske strukturer, simulatorer og metoder til fysisk rehabilitering anvendes.

outlook

Prognose for lumbodynia afhænger årsagerne til smerter i akut proces og korrekt behandling er prognosen gunstig i tilfælde af organiske læsioner, traumer og ryg struktur krænkelser dårlig prognose. Skader kan udvikle sig.

Lyumbalgiya: hvad det er, årsagerne og mekanismerne i udviklingen

Smertefornemmelser forstyrrer mennesker i forskellige dele af kroppen. I de seneste år har smerter i lændehvirvelsøjlen været særligt udbredt. Årsagerne til de mange og enhver smerte i dette sted kaldes lumbodynia.

Hvad er det

Så lumbodynia er smerte, som udvikler sig i lændehvirvelområdet.

Manifestationer kan være både permanente og åbenbare episoder.

På grund af årsagen til en sådan tilstand må smerte nødvendigvis være en grund til at kontakte en specialist. Ud over mindre alvorlige forstyrrelser i kroppens arbejde kan dette også være et signal om, at kroppen er i mere komplekse sammenbrud. Men vær det som det måtte, må manifestationen af ​​lumbodyni behandles.

Efterhånden kan langvarig smerte i nedre ryg reducere livskvaliteten, begrænse aktiviteten og også påvirke helbredstilstanden.

grunde

En af hovedårsagerne til patologi er en stor belastning på rygsøjlen. Desuden kan en usund livsstil forårsaget af overvægt, utilstrækkelig motion, stress, usund kost osv. Forværre situationen. Disse faktorer kan kun have en negativ indvirkning på kroppen, især føre til udvikling af morfologiske forandringer i nedre ryg, der igen manifesteres af smertsyndrom.

Lyumbalgiya om sygdommens art og sygdomsforløbet er opdelt i 2 grupper:

1. Vertebrogenic (ifølge ICD 10), når smerter i rygsøjlen er en patologi.
2. Ikke-vertebral, hvis der ikke er nogen forbindelse med rygsøjlen.

Betegnelsen bruges også i navnet på smerter i rygsøjlen hos gravide kvinder. Svagheden i musklerne påvirker smertens indtræden, og det voksende foster sætter også tryk på lændehvirvelområdet hos den gravide kvinde.

Udviklingsmekanisme

For det meste er mekanismen for sygdommens udvikling næsten helt forbundet med radikulært syndrom. Dette forklares som følger: Centrale nervesystem modtager en impuls, når disse rødder og nerver klemmes på grund af mekaniske skader, ofte eller af andre årsager.

Lumbodyni kan være af forskellig art og har derfor flere former:

1. Discogenic. Det er kendetegnet ved akut smerte fremkaldt ved fremspring af den intervertebrale skive. Det lægger pres på nærliggende væv og klemmer rygsøjlen. Dette fører til muskelspasmer og sætter dermed pres på nerveenderne. Derefter undergår ryggen og ryggen af ​​patienten utrolige smerter.
2. Spondylogenic. Det karakteriserer mild til moderat smerte. Efter at have udøvet den fysiske plan, der overbelaster kroppen med intensive øvelser, kan man opleve denne form for lumbodyni. Ofte forekommer denne type hos unge og børn. Derefter kan det provokere osteochondrose.
3. Kronisk type smertefuld manifestation kan kun diagnosticeres, hvis smerten ikke går væk mere end 10-12 uger. Disse smerter er ofte tolerable og forværres som følge af træthed, stressfulde situationer og infektion.

Lumbago syndrom kan have en, men flere former for manifestation på én gang:

• Levingston syndrom, som er præget af udseende af smerte i en del af tripartitale muskel trekant. Smerten er kedelig, vedholdende, der er en følelse af stramhed i det specificerede område.
• Sol-Williams syndrom, præget af smerte, der skyldes pludselige bevægelser, hoste, nysen, et dybt åndedræt.

Mange gange forsøger mange patienter at bruge en salve eller alternativ medicin, som f.eks. Fjerkræer, men oftest virker sådanne metoder ikke. At selvmedicinere i dette tilfælde er ekstremt uklogt, og det er absolut nødvendigt at søge lægehjælp.

Lyumbalgiya sygdom: klassificering, typer og risikofaktorer for manifestationen af ​​sygdommen

Lumbodyni er ikke en uafhængig sygdom, men henviser til manifestationen af ​​smerte, der opstår sammen med sygdomme i rygsøjlen og lumbalregionerne. Som regel forårsager hypodynami, overdreven atletisk aktivitet, osteoporose, skader osv. En sådan tilstand. Men patienter har ofte ikke smertefulde tegn på alvorlige lidelser.

Lumbodynia, som hovedpine, er et ret almindeligt fænomen. Ailment kan manifestere sig hos patienter i alle aldre og endda hos børn. Især i perioden fra 10 til 17 år. I perioden med den såkaldte aktive vækst.

Men oftest forekommer denne sygdom hos ældre over 50 år. Ifølge statistikker er lumbodynia lokaliseret i regionen af ​​4. og 5. lændehvirvler. Dette forklares af den særlige fordeling af belastningen på rygsøjlen. De øvre hvirvler er ofte beskadiget.

Risikofaktorer

De faktorer, der fører til smerte i rygsøjlen, er:

• forstyrrelser i muskelsystemet
• microtrauma;
• ubehageligt tvunget udgør
• forgiftning;
• infektiøse læsioner af kroppen;
• sygdomme i de indre organer;
• gangforstyrrelser, såsom flade fødder;
• psykogene faktorer.

klassifikation

Neurologisk sygdom lumbodynia har følgende klassifikation i henhold til strømmen:

• akut, når smerter opstår uventet og har en direkte forbindelse med rygsygdomme
• kronisk, når smerten stiger i stigende grad, virker som et signal om en kronisk patologisk proces i væv og rygsøjlen.

Som allerede nævnt kan kurs og oprindelse af den neurologiske sygdom opdeles i hvirveldyr og ikke-vertebrale. Hver art har et forhold til patologiske processer i rygsøjlen.

Den første type (hvirveldyr) kan udvikle sig på grund af:

• osteoporose;
• brok;
• fremspring;
• skoliose;
• kyphoscoliosis;
• lidelser forbundet med enhver form for rygsøjle;
• skade eller forskydning af hvirvlerne
• tumor neoplasmer.

Følgende typer kan føre til den anden type (nonvertebrogenic):

• nedsat nyrefunktion
• muskelforstuvning og skade
• sygdomme i tarmene og indre organer;
• mekanisk skade på rygmusklerne;
• lang antifysiologisk holdning
• lavherpes;
• myositis.

etape

Lumbalgia sygdommen er egnet til tidlig behandling. Hurtigt svar vil give dig mulighed for at overvinde sygdommen på bedst mulig måde og forhindre mulige patologier. Hvis vi starter med en appel til en specialist, så er udviklingen af ​​det kroniske stadium ikke ualmindeligt. Begyndelsen af ​​denne proces begynder 6 måneder efter den første smerte i ryggen. I den anden fase af sygdommen er patologiske manifestationer i rygsøjlen mulige. Den kroniske periode varer lang tid og forårsager konstant mavesmerter, og med en lille belastning på rygsøjlen kan forværres. For at slippe af med lumbodyni anvendes kun den komplekse behandling, der er ordineret af en specialist.

Lumbodyni: Symptomer og behandling på forskellige måder

Ud over de vigtigste årsager til den ovenfor nævnte smerteudvikling kan du også fremhæve pludselige bevægelser, hypotermi, ubehagelige kropspositioner, for eksempel under søvn eller en lang tur. Smerten i dette tilfælde er smertende, det er muligt at overføre smerten til benet langs lårets bagside.

Øget smerte kan opleves med selv de mest mindre bevægelser, som derefter svækker, og derefter genoptages. Efter at have diagnosticeret en sådan sygdom som lumbodyni, bør kun en specialist bestemme symptomer og behandling.

Det skal huskes, at utilstrækkelig behandling af patologi kan udvikle sig til handicap og fuldstændigt deaktivere evnen til at arbejde.

symptomer

Behandling af denne sygdom er kun ordineret af en læge, på trods af at nogle foretrækker at selvmedicinere ved hjælp af folkemidlet. Imidlertid er det i denne udførelsesform nødvendigt at forstå, at der er sundhedsrisici, fordi en forkert diagnose kan fremkalde mere betændelse i rygsøjlen og muskelvævet omkring det.

Sygdommens art og symptomer er som følger:

• ensidig smerte i lændehvirvelsøjlen;
• øget smerte som følge af kraftige bevægelser eller et langt ophold i en stilling
• forbedring af situationen, når man tager en løgnestilling
• vanskeligheder med at bøje kroppen når vippe
• vanskeligheder i elementære handlinger: vaskning, walking, strygning osv.
• træthed i lænderegionen.

Når sygdommen skrider frem, bliver den permanent, ubehag bliver mere intens, forværres selv med latter, hoste og så videre. Hvis du ikke bruger et lægemiddel ordineret af en læge, kan du få smerter spredt til hele området af sacrum, til ben og skinker.

I det berørte område kan specialisten eller patienten selv opdage muskelspænding, som, når den presses, gør ondt, hvilket kan sammenlignes med et lille elektrisk stød. Dette fænomen kaldes et symptom på muskelspænding, patienten kan endda ryste af smerte, når man undersøger centrum for ubehagelige fornemmelser. Derfor, hvis sygdommen lumbalgia detekteres, hvis symptomer bestemmes af lægen, er behandlingen nødvendigvis ordineret efter en komplet diagnose.

Hos nogle patienter kan et positivt symptom på Lasegue identificeres, hvilket er et af indikatorerne for spænding. Det manifesteres af øget ømhed i lændehvirvelsområdet og langs næsen, når lægen forsøger at hæve patientens retben på ryggen. Hvis benet er bøjet på knæet, kommer reliefen, og ubehag forsvinder.

diagnostik

En neurolog skal undersøge en patient for at identificere mulig forringelse af reflekser. Også i diagnosticeringsprocessen anvendes udstyr: røntgenstråler, CT, MR, myelografi. Og hvis det er nødvendigt, kan lægen ordinere yderligere undersøgelser.

At udelukke andre problemer vil kræve:

• urin og blodprøver;
• Ultralyd af kønsorganer og peritoneum;
• blodbiokemi.

Medicinsk behandling

Efter at have opnået de ønskede resultater af undersøgelsen ordinerer lægen terapi. Det vil afhænge direkte af sygdomsfasen. Hvis strømningsperioden er akut, anvendes NSAID'er, for eksempel Ibuprofen eller Diclofenac.

Komplekset bruger også chondroprotektorer, som har en ekstremt positiv virkning på brusk, ikke kun i lændehvirvelsområdet, men også på hele organismenes væv. Disse stoffer omfatter chondroitin. Lægen kan også ordinere Beklafen, som er et muskelafslappende middel.

Dosering og varighed - det er lægenes ansvar, det vigtigste, som patienten skal gøre, er at følge alle de foreskrevne behandlingsregler. Når smerter falder, er fysioterapi, der omfatter elektroforese, mudderapi, apitherapi, massage, svømning og mere, hensigtsmæssigt.

Kirurgisk behandling

Når lumbodyni opstår i svær form og på overfladen af ​​kredsløbssygdomme, vil abscesser, svulster i rygmarven, så kirurgisk behandling være uundgåelig. I dette tilfælde udføres en operation, hvilket indebærer sammensmeltning af det degenerative segment og implantatet. Denne kirurgiske procedure kaldes spinal fusion og udføres i tilfælde af uudholdelig smerte på grund af den ustabile bevægelse af hvirvlen.

Hvis patienten har intervertebral brok, fjernes rygsøjlen, og en kunstig sættes på plads. Denne manipulation kaldes diskektomi. Men kirurger udfører en sådan operation ekstremt sjældent, fordi det kan føre til en gentagelse af lumbalgi.

Dikul teknik

Populær i dag er metoden til smerte Dikulya. Bruges i dette tilfælde en specielt designet belastningsplan, som giver ryggen mobilitet. Sammen med øvelserne anvendes også det rigtige drikegruppe, manuel terapi og akupunktur.

Kurset i henhold til metoden består af 3 cykler, der hver omfatter 12 lektioner:

• Trin 1 er præget af forberedelsen af ​​kroppen til stress. Her er klasser åndedræt gymnastik, yoga, Pilates.
• Trin 2 involverer genoprettelsen af ​​muskler, der er ramt af sygdommen, hvilket øger tonen af ​​blødt væv i dette område.
• Trin 3 sigter mod at øge spinal mobilitet. Her begynder du aktiv træning på simulatorer. Desuden modtager hver patient sit sæt øvelser afhængigt af kompleksiteten af ​​situationen. Disse øvelser kan udføres hjemme.

Gendannelse i hver enkelt person forekommer individuelt, du kan komme sig i 3 måneder, og du kan gentage kurset i flere år i træk.

Sådan behandles lumbodyni med konventionel og alternativ medicin

Passende til behandling af sygdommen er fysioterapi, der tager sigte på at forbedre patientens tilstand og lindre ham af smerte. Hvordan man behandler lumbodyni kan kun beslutte en læge.

Han udpeger også procedurer, blandt hvilke er:

• Diadynamisk terapi, når kroppen påvirkes af impulsstrømme, der har forskellig frekvens og form. Proceduren indebærer alternativ brug af 2-3 typer strømme. Antallet af procedurer for et kursus på 5-7, hver manipulation tager omkring 10-12 minutter.
• Kort impuls elektroanalgesi, hvor meget korte impulser påføres det berørte område. Frekvensen af ​​impulserne kan variere fra 2 til 400 Hz. Nok 10 behandlinger varer 10 minutter.
• Drug electrophoresis, hvor indførelsen af ​​et lægemiddel til smertelindring opstår i kombination med en konstant elektrisk strøm. Proceduren tager 15-30 minutter, kurset - 15-20 manipulationer.
• Magnetisk laserterapi, som ved samtidig eksponering for det berørte område med et laser- og magnetfelt hjælper med at forbedre situationen. Tiden til manipulation er 15 minutter, kurset er op til 15 procedurer.
• Magnetisk terapi, hvor indflydelsen på kroppen er produceret af alternerende og permanente magnetfelter. Kurset - op til 20 procedurer i 15-25 minutter hver.
• Ultralydsbehandling, hvor der anvendes ultralydsvibrationer, hvor frekvensen varierer fra 800 til 3000 kHz. Kurset gør 6-14 manipuleringer i 12-15 minutter.
• Akupunktur, hvor impulser fra nålene passerer til den smertefulde del af kroppen. Sådanne procedurer udføres i 15-45 minutter, antallet af manipuleringer i løbet af 3-15.
• Manuel terapi udføres ved irritation af nerveenderne. Denne procedure udføres enten af ​​specielle massører eller massører. Kurset når 15 procedurer. Det anbefales at gentage om seks måneder.

Hvordan man behandler lumbodyni, beslutter en specialist, fordi der er kontraindikationer. De er neoplasmer af både malign og godartet natur, infektioner i rygsøjlen og væv, feberiske tilstande, abscesser i indflydelsesområdet.

Blockade med lændesmerter

Desuden kan lægen afgøre, hvordan man behandler sygdommen lumbodynia, hvis der er uudholdelig rygsmerter, der forstyrrer livets rytme og fratager patienten effektivitet. I sådanne tilfælde anvendes en blokade, som består i indførelsen af ​​et stærkt lægemiddel inden for smerteområdet. Dette lægemiddel er i stand til hurtigt at lindre smerten i en periode på op til flere dage.

Folkemetoder

Traditionel medicin er ikke mindre udviklet til behandling af sygdom. Men det skal forstås, at afhængigt af hvordan man behandler manifestationen af ​​lumbodyni, kan kun smerte neutraliseres, og årsagen elimineres ikke.

For at lindre betingelsen kan du bruge følgende opskrifter:

1. Tre gange om dagen for at gnide det ømme punkt med aloesaft.
2. Lav kompresser fra vaskede, tørrede og parbolerede blade af peberrod, indpakning dem med en uldprodukt natten over.
3. Gnidning af svinekød også med indpakning af det ømme punkt med et uldtørklæde.
4. Anvendelsen af ​​opvarmet sammensætning af ozokerit. Lad det køle af. Ansøgningen er lavet 10 dage, en gang om dagen. Termiske procedurer er kontraindiceret i nærværelse af formationer, som er koncentreret i peritoneum eller det lille bækken.

Forværringen af ​​smerte kan være, hvis:

• Følg ikke holdningen, mens du sidder, går;
• ikke at lave gymnastik, mindst en halv time om dagen
• at beskadige og overkøle lænderegionen
• skarpe dreje, flytte, løfte tunge genstande;
• sove på bløde fjeder senge, det er bedre at give præference til en halvstiv madras;
• Brug ikke et fastgørelsesbælte, når du spiller sport, især vægtløftning;
• Brug ikke bandage fra 6 måneders graviditet (som læge har ordineret).

For forebyggelse er det vigtigt at huske de grundlæggende regler:

• opretholdelse af kropsholdning
• vægtkontrol til løft
• rationel ernæring med brug af mindst 5 forskellige grøntsager og frugter hver dag;
• Husk om sikkerhed ikke kun på arbejdspladsen, men også i hverdagen.

Symptomer og behandling af lumbodyni i lændehvirvelsøjlen

Den hyppigste årsag til at søge folk til en neurolog er en smerte i lænden eller lumbalgia syndrom (fra latin lumbus -. Loin og græske algos -. Smerter). Ifølge data fra forskellige kilder varierer frekvensen af ​​denne patologi blandt neurologiske patienter fra 57 til 59%. Ofte klager middelaldrende mænd og ældre kvinder om det, selvom der er rapporteret tilfælde af lumdodyni hos børn. Årsagen til lændepine smerter kan være forskellige alvorlige sygdomme i muskuloskeletale systemet eller indre organer. Derfor er professionel diagnose i tilfælde af symptomer på lubalgi, samt kvalificeret lægehjælp og behandling afgørende.

Hvad er det - lumbody

Lumbodynia - en slags dorsalgia der i International Classification of Diseases ICD-10 M54.5 krypteret kode (lændesmerter, lændesmerter). Der er sådanne typer af lumbodyni:

• akut - pludselige alvorlige smerter i nedre ryg, som intensiverer med den mindste bevægelse;
• kroniske smerter i nedre ryg, der varer mere end en uge, gradvist stigende;
• vertebrogenic - i dette tilfælde fører rygmarvs sygdomme til lumbodyni;
• Ikke-vertebrogen - ikke-vertebrale patologier bliver årsag til smerte.

Mekanismen for udvikling af lumbodyni er som følger:

Af flere grunde, der beskrives nedenfor, begynder en person at opleve smerter i nedre ryg, hvilket kan være:

Årsager til lændepine smerte

Årsagerne til lumbodyni kan kombineres i to grupper:

1. Vertebral eller forbundet med rygsygdomme:

• degenerative dystrofiske sygdomme i rygsøjlen, især osteochondrose og spondylartrose;
• osteoporose;
• spinale deformiteter: skoliose eller kyphoscoliosis;
• fremspring og herniation af intervertebrale diske;
• degenerative-dystrofiske forandringer i musklerne og ledbåndene i rygsøjlen;
• forskydning af hvirvlerne
• indsnævring af rygkanalen;
• spinale skader
• spinale tumorer;
• inflammatorisk sygdom i rygsøjlen - spondylitis.

2. Ikke-vertebral eller ikke direkte forbundet med rygsøjlens patologi:

• sygdomme i de indre organer (reproduktive, nyre, tarm);
• Myofascial smertesyndrom, der udvikles som følge af lange antifiziologicheskih lidelser udgør eller mekanisk skade tilbage muskler og fascia;
• inflammatoriske sygdomme (herpes zoster, myositis).

Risikofaktorer for lumbodyni:

• overdreven træning og vægtløftning
• kropsforstyrrelser;
• mangel på magnesium og calcium i kosten
• uuddannede og svage rygmuskler
• aktiv vækst i barndommen og ungdommen (mere end 10 cm om året)
• hypothermia af ryggen;
• fedme;
• alvorlig og langvarig følelsesmæssig stress eller depression
• flade fødder;
• graviditet;
• walking i stramme sko;
• aldersrelaterede kvalitative ændringer i bindevævet.

Symptomer på lumbodynia vertebrogenic

• Smerter i nedre ryg er lokaliseret hovedsagelig på den ene side og kan have varierende grad af intensitet. Den stærkeste "skytende" smerte udvikler sig som følge af at klemme rødderne i rygmarven. Dens resultat kan være tvungen immobilisering af patienten. Hvis smerten er nagende og lav intensitet, kan dette indirekte indikere, at årsagen til lumbodyni er ikke-vertebral.
• Smerten forværres af bevægelser, hoste, nysen og forsøg på afføring. Det bliver lettere for patienten, hvis han ligger på hans side.
• Kraftigt begrænset bevægelsesområde. Bøjning fremad er næsten umuligt. Lateral skråninger og tilbageskridt er mindre smertefulde. Det er svært for en patient at hurtigt sidde ned, krydse benene eller gå ned ad trappen. I sidstnævnte tilfælde forsøger han at overføre hele belastningen til foden fra en sund side.
• Det er meget svært for en patient at rette sig fra en bøjet position. Til dette hjælper han sig med sin hånd på sin nedre ryg.
• Lændermusklene er meget spændte. Patienten kan ikke helt slappe af dem.
• Palpation af rygsøjlen og de omkringliggende muskler er meget smertefuldt.
• Positiv symptom Gate: der er en skarp smerte, når liggende på ryggen forsøger skarpt bøje hoften og knæet ben med en øm hånd, hvilket bringer det til maven.

Diagnostisk undersøgelse

Diagnose af lumbodyni er ikke vanskelig og er baseret på:

• omhyggelig undersøgelse af patienten ved brug af egnede neurologiske og neuro-ortopædiske teknikker
• analyse af sygdommens historie og dens forløb.

Det er meget vanskeligere at fastslå den umiddelbare årsag til lumbalgi. Dette vil kræve:

• Omhyggelig somatisk undersøgelse for at udelukke alle former for ikke-vertebrale årsager til lumbodyni. Det er nødvendigt at bestå laboratorieprøver, lav en ultralyd af mavemusklerne, besøg en urolog og gynækolog.
• Lav en røntgen af ​​lumbosakral rygrad i 2 fremspring: direkte og lateralt. Med denne instrumentelle undersøgelse kan der opdages en række af rygsygdomme, hvilket kan være årsagen til lumdodyni.
• Tomografi - computer eller magnetisk resonans - er den mest informative diagnostiske metode til enhver form for lumbalgi.

Lumbodynia syndrombehandling

Behandling af lumbodyni bør være på samme tid:

• symptomatisk, hvis formål er at fjerne det smertefulde symptom;
• etiologisk, hvis formål er at fjerne den umiddelbare årsag til lumbodyni.

De regler, der skal følges ved behandling af lumbodyni:

• Fjernelse af smerte er afgørende for behandlingen af ​​lumbalgi.
• De første par dage i løbet af akutte behov for at være i overensstemmelse med sengeleje: Lig på ryggen på en hård, flad overflade med en halv-bøjede og opvokset ben.
• Et lumbosakralkorset anbefales at blive båret under behandling og mellem eksacerbationer under vægtløftning. Konstant iført dette korset er umuligt, da det fører til en svækkelse af dine egne rygmuskler.
• Lægemiddelbehandling kan kombineres med manuel eksponering, fysioterapi og fysioterapi.
• De fleste fysioterapeutiske procedurer, herunder massage, bør kun udføres efter fjernelse af smerte symptomer.

Øvede metoder til behandling af lumbodyni:

• Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler: Nise, Ibuprofen, Diclofenac
• Diuretisk: Lasix
• antihypoxiske lægemidler: Actovegin
• muskelafslappende midler: Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone
• chondroprotektorer: Chondroitin, Dona
• neurotropisk: Finlepsin, Medazipam
• antidepressiva: Amitriptylin
• lægemidler til behandling af specifikke somatiske sygdomme, der forårsagede udviklingen af ​​nonvertebrogen lumbodyni

Medicinsk blokade med smertestillende midler og kortikosteroider i tilfælde af alvorlig smerte

• massage og hydromassage
• fysioterapi
• magnetisk terapi
• ultralyd terapi
• laser terapi
• elektroterapi
• chokbølge terapi
• termiske anvendelser med paraffin og ozokerit
• lægemiddelelektroforese med analgetika og antiinflammatoriske lægemidler
• manuel terapi, især postisometrisk muskelafslapning
• trækkraftbehandling: tørt eller undervandsret traktion
• akupunktur

• massage og applikationer med harpiks af nåletræer blandet med vegetabilsk olie;
• comfrey root salve
• paprika fra sabelnik

Forebyggelse af smerter i lændehvirvelsøjlen

For at forhindre udviklingen af ​​lumbodyni, selv i nærvær af faktorer, der provokerer det, er det nødvendigt:

• Kontroller altid din kropsholdning
• styrke dine rygmuskler, øve øvelser i baren
• undgå skader og overkøling af ryggen;
• at løfte vægten korrekt og smidigt: ikke bøje ned, men sidde ned;
• sove på højre madras;
• brug en fastgørelseskorset, hvis du skal løfte og bære tunge belastninger;
• Under graviditet med en betydelig stigning i vægt skal du bære bandage;
• berige diæt med vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for at styrke bindevæv og knoglevæv.

Og vigtigst af alt, når de første tegn på lumbodyni optræder, bør man ikke forsøge at klare det selvstændigt. Det er bedre at straks konsultere en læge for at forhindre forværring af sygdommen og nye angreb af akut smerte.

Lumbodynia syndrom

Lumbodynia i lændehvirvelsøjlen manifesteres af svær smerte i nedre ryg. Dette sker som følge af beskadigelse af blødt væv i hvirveldyrets område, oftest lider musklerne eller disken. Manifestation i form af spasmer, når en person er involveret i fysisk aktivitet, gør bøjninger, løfter tunge genstande. Årsagen til problemet er udviklingen af ​​en alvorlig patologi, som lægen skal identificere efter udførelse af de nødvendige diagnostiske procedurer.

Hvad er sygdommen?

Lumbodynia er et smertsyndrom (venstre, midter eller højre), hvilket fremgår af stivhed af bevægelser og muskelspasmer. Det diagnosticeres hos mennesker i alle aldre sammen med en anden sygdom. Det er neurologisk i naturen og kan forekomme på baggrund af kroppens hurtige vækst eller dets aldring, øget stress eller skade. Ofte forveksles med radikulært syndrom på grund af lighed mellem symptomer og symptomer. Men i modsætning til ham sker lumbalgia:

I det første tilfælde skyldes udseendet af smerte forringet blodcirkulation i underkroppen, hvorfor ryghvirvlerne nedbrydes. I det andet - forekommer deformationen på grund af ændringer i det intervertebrale rum.

Årsager til

Lumbodynia vises ikke kun i den nedre rygsøjle, men ses ofte i benene, skinken eller perineum. Overdreven stress på den svækkede muskelramme fører til denne tilstand, smerter mærkes efter en stærk belastning af musklerne. Identificer hovedårsagerne til udviklingen af ​​patologi:

• Konstant spænding Det er skabt hos patienter, der fører en passiv livsstil, med stillesiddende arbejde, en stor kropsmasse. Under graviditeten og hos mennesker, der sover i en uregelmæssig stilling, øges trykket på rygsøjlen, der opstår hævelse, og der er smerter i smerter.
• Manglende sport. Hvis den muskulære korset, der understøtter ryggen, er svag, fører belastningen fra slid af vægt til en forringelse af blodcirkulationen, bringer hvirvlerne tættere sammen og fører til klemning af rygsøjlen.
• Stoop. Forkert position mens du går, arbejder på en computer og hviler forårsager hvirvler at bevæge sig, betændelse og smerte.
• Hyppig overkøling. De er farlige for kroppen ved at forårsage spasmer af blodkar, forringe blodcirkulationen, reducere elastisiteten i bruskvæv.
• Overdreven kropsvægt. Fedme af en hvilken som helst grad øger belastningen på rygsøjlen, som fortrænger skiverne, overtræder den naturlige bevægelse af biologiske væsker i blødt væv.
• Alder ændres. Over tid bliver menneskers muskler svagere, hvis du ikke holder dem i god form, vil de miste deres elastik. Dette fører til dårlig kropsholdning og benforringelse. Gradvist alvorlige smerter.
• Degenerative ændringer. Indsnævring af rygkanalen fører gradvist til svær smerte i skinkerne eller lårene. Ud over ubehagelige følelser påvirker det også processen med vandladning, afføring og bevægelse af benene.

Ud over disse grunde kan alvorlig stress, traume samt osteochondrose eller andre patologier (brok, protusi, artrose) påvirke hvirvlens tilstand. Hvis du i den akutte periode ikke tager foranstaltninger og ignorerer de symptomer, der opstår, vil dette føre til handicap eller handicap. Den valgte behandlingsmetode af en læge afhænger stort set af årsagen, som er etableret under undersøgelsen eller undersøgelsen af ​​anamnesen.

klassifikation

Lumbodynia er en kollektiv definition, der omfatter symptomer på mange sygdomme. Med sin hjælp er smerten karakteriseret ved at dukker op i lænderegionen. Hovedformularerne er:

• akut: manifesteret af svære smerter i den nederste del af ryggen i form af pulsationer eller lumbago
• kronisk: det er langsomt, symptomer er ofte tilskrives overstyring, hvilket fører til skade på rygsøjlens strukturer.

Akut form fremkommer efter akavet bevægelse, vægtløftning, alvorlig hypotermi. Degenerative processer forekommer i sacral eller lumbal regionen, udviklingstoppen sker i løbet af intens smerte syndrom. I sjældne tilfælde passerer den alene.

Kronisk lumbodyni strømmer fra den akutte form, og den er kendetegnet ved milde symptomer. Smerten giver til balder, underekstremiteter, hofter, øvre ryg (lodret). Find lokalisering kan være i færd med at palpere patienten. Lav intensitet af symptomer fører til sen diagnostik.

Udseendet af hurtigt stigende rygsmerter er en grund til at mistanke om en overtrædelse. Men afhængigt af oprindelsens art er sygdommen inddelt i to typer:

• Vertebral lumbodyni: Årsagen til problemet ligger i skader og patologier (osteoporose, protusia, arthritis, osteochondrose);
• Ikke-vertebral lumbodyni: Udseendet af smerte er ikke relateret til knoglevævets nederlag, og etiologien kan være skjult i lidelser i nyrerne, mavesår, kronisk pankreatitis, polycystiske eller inflammatoriske processer i æggestokkene.

Lægen foreskriver kun behandling efter at have bestemt arten af ​​patologi og form af kurset. Dette giver dig mulighed for at vælge den mest effektive taktik og behandlingsregime, forbedre ydeevnen.

symptomatologi

Symptom på sygdommen er akut alvorlig smerte, koncentreret i ryggen eller udvidet til hofterne, lysken, underbenene. For at differentiere lumbodynia fra lignende sygdomme, såsom dorsopati, være opmærksom på andre kliniske symptomer og lidelser:

• forværret ubehag under sving og bøjninger
• manglende evne til frit at bøje eller bøje ryggen
• akut smerte ved nysen, hoste eller endda når man forsøger at tage et dybt åndedrag
• blokere følelse eller tæthed i nedre ryg;
• skyde i lemmerne;
• krænkelse af menstruationscyklusen
• følelsesløshed i huden
• svækkelse af styrke
• nedsat følsomhed i fødderne;
• hyppige kramper i kalv.

En patient kan samtidig observere flere symptomer eller kun en. Det hele afhænger af årsagen til patologiens udseende. Det er umuligt at diagnosticere dig selv, kun baseret på personlige følelser. Kræves uden at undlade at se en specialist til testning.

Hvordan opdages lumbodyni?

Moderne medicinsk udstyr kan bestemme årsagen til smerte hurtigt og uden smerte. For at diagnosticere sygdommen bruger lægerne følgende metoder:

• røntgen af ​​placeringen af ​​smerte (afslører deformiteter);
• computertomografi (identificerer problemets art);
• magnetisk resonanstomografi (afslører den patologiske proces og dens virkning på tilstødende væv).

Testresultaterne gennemgås af en specialist i kombination med en historie og beskrivelse af symptomer. Først efter at have modtaget et fuldstændigt billede af, hvad der sker, er passende terapi foreskrevet.

Egenskaber ved behandling

Med udseendet af den første smerte i lumbosacralområdet, bør du kontakte distriktets læge. For effektivt at håndtere problemet er det nødvendigt at fastslå årsagen, gennemgå en undersøgelse og anvende en integreret tilgang. Det omfatter igen følgende typer af effekter:

• lægemiddel terapi;
• terapeutisk øvelse (motionsterapi);
• fysioterapi;
• traditionel medicin;
• kirurgisk indgreb.

En sådan overtrædelse, som lumbodynia, behandles ikke hjemme uden at gå til en læge, da dette er farligt på grund af forekomsten af ​​forskellige patologier. Det er en systematisk tilgang og konstant sporing af dynamikken, som vil tillade at undgå udvikling af alvorlige komplikationer.

Bekæmpelse af smerte med moderne stoffer

Lægemidler er ordineret af den behandlende læge på grundlag af en vurdering af patientens generelle tilstand, hans alder, tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer og resultaterne af testene. I processen kan varigheden af ​​eksponeringen justeres, de valgte lægemidler erstattes med højt specialiserede, dosen vil stige, men kun efter lægens skøn. Sådan behandling er først og fremmest rettet mod bekæmpelsen af ​​symptomerne og indebærer brugen af ​​følgende stoffer:

• smertestillende midler (antispasmodika, analgetika). De forbedrer patientens tilstand, stopper smerter, men kan ikke helbrede sygdommen. De er kun en del af generel terapi;
• anti-inflammatorisk ("Diclofenac", "Nimesulide", "Deep Relief"). Formålet er at normalisere kropstemperaturen, eliminere ubehagelige symptomer, lindre ødem;
• vasodilatorer ("pentoxifyllin", "Actovegin"). Eliminere spasmer, lindre smerte, normalisere fartøjets lumen for den naturlige bevægelse af blod;
• ikke-steroide lægemidler ("Nimesulide-gel" eller andre salver). Berør det berørte område lokalt.

Valget af terapeutisk lægemiddel afhænger i vid udstrækning af årsag til lumbodyni, såvel som tilstedeværelsen af ​​alvorlige symptomer hos patienten. Metoder til at påvirke problemet med spondialartrose eller knust nerve vil være radikalt anderledes. Glem ikke den individuelle tilgang til hver patient. Udover at ordinere lægemidler anbefaler lægen, at man holder sig mod sengestøjen og en ukompliceret kost, iført et lændebårkorset, samt at besøge en massageterapeut eller kiropraktor.

Øvelse terapi for at styrke muskelrammen

Tilordnet et sæt øvelser, afhængigt af patientens helbred, fysiske kondition og lokalisering af smerte. Gymnastik giver dig mulighed for at opnå følgende resultater:

• strække rygsøjlen;
• styrke tilstødende muskler
• øge fleksibiliteten og elasticiteten af ​​blødt væv;
• reducere udseendet af spasmer;
• forbedre blodcirkulationen
• aktivere lymfatisk dræning;
• fremskynde processen med vævsreparation;
• fjern smerte syndrom.

Øvelser for lumbodyni med ischias eller muskel-tonisk syndrom vil variere indbyrdes. Derfor er der ingen universelle tilgange, en kompleks er valgt individuelt for hver patient.

Fysioterapi og massage

Neurologi har længe antaget mulighederne for behandling ved hjælp af procedurer som akupunktur, elektroforese, magnetisk terapi. De udføres i klinikken, specialister med et tilstrækkeligt kvalifikationsniveau, funktioner og varighed af eksponering er ordineret af en læge.

Ud over dem er det nyttigt at besøge en massage terapeut, der praktiserer en helbredende effekt på en øm tilbage. Det udføres af medicinsk personale med et tilstrækkeligt kvalifikationsniveau. Ved hjælp af slagtilfælde presser kraften, klemmer og andre manipulationer, er det muligt at fjerne muskelspasmer i en session, slippe af med smerte, normalisere blodets bevægelse i vævene, genoprette elastikken af ​​hvirvlerne.

Folkelige retsmidler

De bidrager til at forbedre tilstanden af ​​alkoholbaserede kompresser, såvel som infusioner af medicinske planter. Nå klarer opgaven mælkebøtte blomst og hest kastanje. De er finhakket, hældt med alkohol og insisterer på nogle få dage. Fugtigt rent væv påføres det berørte område. En lignende effekt kan opnås med kompresser fra peberrodsrød eller gnidning med svinekødsfedt. Med deres hjælp forbedres blodgennemstrømningen, og inflammation fjernes.

Fremragende folkemæssige midler til effektivt at håndtere lumbalgia er salver baseret på lavendel, Altea, comfrey, sabelnik, horsetail. De anvendes kun i kombination med andre terapimetoder som foreskrevet af en læge.

Kirurgisk indgreb

Hvis årsagen til smerte syndrom truer patientens liv, er han planlagt til operation. Den anvendes kun i ekstreme tilfælde, for eksempel hvis den traditionelle behandlingsmetode er mislykket, og der er risiko for forlamning. Diskektomi eller implantation af en kunstig vertebra anvendes.

Forebyggelse af sygdomme

For at forhindre udseende af lumbodyni er meget lettere end at behandle det. Derfor anbefaler eksperter en sund livsstil, styrker rygmusklerne, går mere ud i det fri og undgår skader. Derudover vil følgende enkle retningslinjer hjælpe med at beskytte dig mod rygsygdomme:

• Vær opmærksom på valg af madras og pude. De skal fuldt ud overholde alderen, have en forholdsvis hård og flad overflade.
• Ofte deltage i motion eller gøre regelmæssige øvelser om morgenen, under arbejdsafbrud, varme op.
• Prøv at holde dit niveau tilbage, især når du arbejder på computeren.
• At eliminere hypotermi om vinteren.
• Kontrol din vægt, opretholde korrekt ernæring.

Lumbalgia er kun et signal om, at noget er forkert med kroppen. Derfor bør du ikke stoppe syndromet med smertestillende midler og ignorere problemet. Når den første lumbago, der giver til underekstremiteterne, er det nødvendigt at konsultere en læge for en omfattende behandling. Dette vil beskytte dig mod komplikationer og stærk deformation af ryggen.

Hvad er lumbargia af lumbosakral rygsøjlen?

Lumbodynia i lændehvirvelsøjlen - et syndrom med karakteristisk smerte i lumbalområdet. Vises efter beskadigelse af muskelfibre og brusk i intervertebralskiven. Der er muskelspasmer under kraftig fysisk anstrengelse eller en svag muskelramme bagtil.

Lumbodynia i lændehvirvlen og sakral ryggen forekommer med osteochondrose, skader, spondylose, spondyloarthrose.

Hvad er lumbodyni?

Lumbodynia er alvorlig rygsmerter, der ledsager forskellige sygdomme i rygmarvene og rygsøjlen. Opstår ved løft af vægte, skarpe tilbøjeligheder, kroniske inflammatoriske processer. Smerter opstår på grund af problemer med rygsøjlen, lændermusklerne, indre organer i bughulen og krænkelser af nerve rødderne. Kan forekomme i nedre ryg, ben, skinker og perineum. Ignorer smerten kan ikke være, du risikerer at miste evnen til at arbejde eller blive deaktiveret. Lokalisering af lumbodyni forekommer i fjerde, femte lændehvirvler. Mindre almindeligt er de øvre hvirvler beskadiget.

grunde

Øvelse fører til stort pres på leddene og deres betændelse. Smertefulde zoner forekommer i muskler og fascia. Når musklerne er spændte, føler patienten smerter i nedre ryg.

Statisk spænding: stillesiddende arbejde, sove i en ubehagelig stilling. Når en person er i en ubehagelig stilling i lang tid, forekommer der smertefulde spasmer i musklerne i ryggen. Graviditet, hurtig vægtforøgelse og en stigning i trykket på rygsøjlen. Vævs hævelse opstår på grund af væskeretention. Der er smerter.

Fysisk inaktivitet. Passiv livsstil, lav fysisk anstrengelse forværrer blodcirkulationen, reducerer elasticiteten af ​​intervertebrale diske, svækker musklerne. Hypertrofi observeres, hvirvlerne kommer sammen og rygmarven komprimeres.

Dårlig kropsholdning - forskydning af hvirvlerne, slid på vævene i de intervertebrale skiver. Som følge af betændelse og smerte. Hypotermi - vasospasme, kredsløbssygdomme, inflammation i leddene. Overvægt - øget belastning på de intervertebrale diske. Stress - muskelspasmer, kredsløbssygdomme.

Ændringer i rygsøjlen med hensyn til alder - musklerne svækker, intervertebralskiverne taber elasticitet, leddene nedbrydes og holdningen forværres. Femoghalvfjerds procent af mennesker over halvtreds har smerte.

Skade - Compression frakturer, diskusprolaps, revet ledbånd og blødt væv hævelse, øget pres på spinal nerve, svære smerter. Opstår når løfte vægte, nedbrud.

Osteochondrosis - slid på intervertebrale diske, ødem, aseptisk inflammation. Fremspring er udbulningen af ​​den fibrøse ring af den intervertebrale skive. Hernia - udvidelse af pulpalkernen gennem den fibrøse ring klemmer nerverrot og smerte. Slidgigt - betændelse og øget stress på rygsøjlens ledd, sletning af brusk.

Degenerative ændringer i musklerne - svage muskler støtter rygsøjlen dårligt, hvilket øger trykket på de intervertebrale diske og leddene. Skader på ledbåndene i rygsøjlen, forrevne ledbånd, hvilket øger afstanden mellem hvirvlerne.

Indsnævring af de spinalkanal-degenerative processer i hvirvlerne bidrager til væksten af ​​knoglevæv. Der er smerter i skinkerne og lårene. Horsetailsyndrom - hævet, betændelse, traume og brokkelse medfører forringelsen af ​​bækkenorganernes funktioner og nedre ekstremiteter: nedsat vandladning, afføring, lammelse af benene.

Spondylitis er en inflammatorisk sygdom i rygsøjlen. Antallet af bakterier i hvirveldyrets krop øges og forårsager ødelæggelse, intervertebralskiven er påvirket, afstanden mellem hvirvlerne er reduceret. Spinalkanalen indsnævres og smerter forekommer.

Osteoporose - den berørte hvirvel bliver skrøbelig. Afstanden mellem hvirvlerne falder, nerverødderne, de radikale arterier og vener komprimeres. Ødem, begynder underernæring af rygmarven.

symptomer

• Smerter, muskelspændinger i lændehvirvelsøjlen. Smertsyndrom øges med statisk, dynamisk belastning og palpation af det berørte rygområde;
• Patienten kan ikke bøjes, bøjes tilbage;
• Akut smerte i nedre ryg ved hoste, nysen, skrig, dyb vejrtrækning;
• Muskelkramper i ryggen
• Skydning af smerte, forringelse af følsomhed i underekstremiteterne.

diagnostik

Den behandlende læge skal bestemme årsagerne til sygdommen og yderligere kontrolmetoder. Før behandling påbegyndes udføres en omfattende undersøgelse af patienten. Specialisten diagnosticerer sygdommen, baseret på de karakteristiske tegn. Yderligere specialdiagnostik udføres:

• Røntgen i flere fremspring;
• Beregnet tomografi;
• Magnetic resonance imaging;
• Uzi.

Typer af behandling

Medicin, manuel og fysioterapeutisk behandling er foreskrevet.

Lumbodynia behandling af lændehvirvelsøjlen genopretter elastikken i bruskvæv. Lægen lindrer muskelspasmer og genopretter de metaboliske processer mellem mus og brusk.

Et akut angreb af smerte fjernes ved hjælp af farmakologiske præparater og manuel terapi. Næste er genoprettelsesfasen ved hjælp af terapeutiske øvelseskomplekser, massage, refleksologi. Kun en integreret tilgang vil hjælpe med at genoprette patientens helbred.

• Optimer arbejde og hvile
• Overvåg fysisk aktivitet
• Spis vitamin D, mineraler, proteiner;
• Bekæmp dårlige vaner
• Gå svømning, men kun med en mild form af sygdommen.

Kirurgisk indgreb

Operationen udføres under generel anæstesi. Fjern beskadigede dele af brusk, skiver og udskift dem med plader, striknåle, afstandsstykker. Dette efterfølges af rehabiliteringsprocessen op til et år. Grundlaget for genopretningsprocessen: kost og undgåelse af fysisk aktivitet.

Narkotikabehandling

I de fleste tilfælde søger patienter hjælp til at fjerne smerter. Intramuskulære injektioner af smertestillende midler og massage.

• Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - reducer muskelspændinger, smerter, lette bevægelse;
• Nimesulid - lindrer betændelse, smerte og hævelse. Reducerer ødelæggelsen af ​​bruskvæv;
• Diclofenac - antiinflammatorisk, analgetisk og antipyretisk virkning;
• Actovegin, Pentoxifylline - reducerer vasokonstriktion, smertsyndrom, muskelspasmer;
• Nimesulid-gel, Deep relif gel - anti-inflammatorisk virkning. Reducer hævelse;
• Dimexidum opløsning og novokain - antiinflammatorisk effekt lindrer smerter i muskler og led. Det trænger dybt ind i vævet. Karakteriseret af en stærk analgetisk effekt.

Anbefalinger til behandling af narkotika:

• Seng hviler;
• Hård sovende
• Lumbar korset;
• Komprimerer - opvarmning af salver og uldbælte.

fysioterapi

Kort impuls elektroanalgesi - virkningen af ​​korte pulser, blokering af smerte. Pulserende elektriske effekt forbedrer blodgennemstrømningen, fjerner mælkesyre.

Diadynamisk terapi - impulsdiadynamiske strømme af forskellige frekvenser. Sensitiviteten af ​​smertestillende receptorer falder, produktionen af ​​endorphiner øges. Blodcirkulationen forbedrer venøs udstrømning. Inflammatoriske processer og ødem reduceres.

Elektroforese er en konstant elektrisk strøm og anæstetiske lægemidler. Opnået koncentration af lægemidlet i det berørte område, reduceret smerte.

Magnetisk laser terapi - magnetfelt og laserstråling. Reducerer smerte, betændelse, forbedrer regenerering i beskadigede væv.

Magnetoterapi - permanente og variable magnetfelter. Reducerer følsomheden af ​​receptorer, giver en analgetisk effekt. Hævelse falder, blodcirkulationen genoprettes.

Ultralyd terapi - ultralyd vibrationer. Karakteriseret af mekaniske, termiske, fysisk-kemiske virkninger på beskadiget væv. Bør anæstetisk, antiinflammatorisk, vasodilaterende virkning.

Akupunktur - ved hjælp af akupunktur for at reducere smerte. Der er en stimulering af frigivelsen af ​​hormoner af kroppen.

Manuel terapi - lindrer muskelspasmer, hævelse. Forbedrer blodcirkulationen, ligamentelasticiteten.

blokade

I området af det berørte område af det ryginsprøjtede lægemiddel til anæstesi. Effekt op til fire dage. Single blockade - en injektionssession. Kursusarbejde - hvert par dage. Kurset kan indeholde op til femten injektioner.

Blokeringen udføres, hvis patienten har:

• Alvorlig smerte i lænderegionen
• brok;
• Omfattende betændelse i ledbåndene, leddene.

Folkelige retsmidler

Opvarmning af den syge del af rygsøjlen ved hjælp af en ånd kompress baseret på mælkebøtte blomster, hest kastanje. Smerten falder, blodcirkulationen genoprettes. Varm op samlinger.

Komprimerer med blade eller rødder af peberrod har en lignende virkning. Opvarmning af beskadigede væv, forbedring af blodgennemstrømningen, nedsættelse af inflammation. Det anbefales ikke at anvende kompresser i lang tid og lægge børn.

Gnidning af svinekød - forbedrer blodgennemstrømningen i musklerne, reducerer smerte. Harpiks af nåletræer bruges til slibning og komprimering. Urtealve: Comfrey rod, althea, mælkebøtte, urter - lavendel, sabelnik, yarrow og horsetail.

Generelle anbefalinger

• Kontinuerlig overvågning af korrekt kropsholdning, når du står, sidder, løfter og bærer vægt;
• Træn hver dag;
• Forsøg at undgå skade, hypotermi;
• Sov på en hård eller halvstiv madras;
• Fra den sjette måned af graviditeten, brug en bandage;
• Kontakt læge.

Træk underkroppen ved 39 ugers graviditet, hvad skal man gøre?

Radiculitis Injections

Træk underkroppen ved 40 ugers graviditet, hvad skal man gøre?

Træk underkroppen ved 8 ugers graviditet, hvad skal man gøre?