Sådan genoprettes brusk i rygsøjlen

Et af de mest almindelige problemer i vores tid er forskellige sygdomme i rygsøjlen. Men hvis tidligere osteochondrose eller brokhinder forekom hovedsagelig hos ældre, er disse sygdomme nu yngre. Derfor spørgsmålet "Sådan gendannes rygsøjlen?" Bliver mere og mere relevant. Trods alt er de fleste sygdomme præget af degenerative dystrofiske processer, der krænker opbygningen og funktionen af ​​hvirvler og skiver. Dette forhindrer en person i at flytte normalt, og over tid kan det føre til handicap.

Reparationen af ​​intervertebralskiver, såvel som hvirvlerne selv, er ikke en nem opgave. Mange eksperter mener, at det efter 20-25 år, når skeletet allerede er dannet, er umuligt at gøre dette fuldt ud. Men faktisk restaureringen af ​​rygsøjlen - et langt arbejde, men brugbart. Hvis du anvender disse teknikker hele tiden, kan du stoppe ødelæggelsen af ​​bruskvæv og returnere bevægelsesfriheden.

Årsager til ødelæggelsen af ​​diske og hvirvler

Tidligere opstod rygsygdomme hovedsagelig hos ældre. Degenerative processer udviklet på grund af aldersrelaterede ændringer i karrene og bruskvævet. Men den moderne livsstil har ført til, at rygsøjlen er faldet selv blandt unge. Hvorfor sker det her?

  • Hovedårsagen er en stillesiddende livsstil. På grund af det er blodcirkulationen og stofskiftet i vævene sænket. Lang ophold i en position fører til ødelæggelse af disken, dysfunktion af rygsøjlen.
  • Forskellige skader, selv milde, har negativ indflydelse på muskuloskeletals sundhed. Overstyring, mikrobrydning af ledbånd og muskler forårsager betændelse samt forstyrrer blodcirkulationen.
  • Øget træning fører til sletning af hvirveldyrene.

Når du skal reparere rygsøjlen

Der er mange sygdomme, som forstyrrer rygsøjlens funktion. Deres behandling er normalt lang, oftest efter at det er nødvendigt med en genopretningstid. Hvilke sygdomme kræver det:

  • mikrotraumor af ledbåndene, musklerne, skivefremspringet;
  • brækkede sædvanlige og med komplikationer;
  • lændesmerter;
  • kompression fraktur samt andre skader.

Funktioner af intervertebral disk reparation

Videnskaben har vist, at diske ikke har deres egen blodforsyning, så de mangler ofte næringsstoffer. Dette fører til deres udtørring, dysfunktion. På grund af dette mister rygsøjlen sin fleksibilitet. Diskene kan ikke længere fungere som støddæmper under bevægelser, og hvirvlerne begynder at falde sammen. Derfor bør alle opgaver inden for intervertebral disk restaurering udføre følgende opgaver:

  • fjern belastningen fra det beskadigede område af rygsøjlen;
  • start regenerering processer;
  • ændre kosten, så den er designet til at styrke knogle og bruskvæv;
  • at aktivere blodcirkulationen og stofskiftet ved hjælp af målerøvelse samt særlige medicin.

Spinal recovery teknikker

Alle sygdomme i ryggen skal begynde at helbrede i tide. Først da kan rygsøjlens funktion genoprettes. Der er forskellige metoder til rehabilitering, mange af dem er blevet brugt i mange år, andre er blevet skabt i de senere år. Men for at de skal være effektive, bør disse metoder opfylde hovedopgaven for rygsøjle restaurering: normalisere blodcirkulationen og ernæringen af ​​knogle- og bruskvævet. Der er flere måder at gøre dette på.

  1. Dosis fysisk belastning. Det skal være forsigtigt, men regelmæssigt. Bedst af alt, hvis det vil gå, svømme, yoga eller motionsterapi.
  2. Korrekt ernæring, der giver ryggen med alle de nødvendige stoffer.
  3. Det er meget vigtigt for rygsøjlen, at en person sover på en ortopædisk madras. Det er i resten, at vævregenerering forekommer.
  4. Nyttig massage, elektroforese, akupunktur, samt andre fysioterapeutiske metoder.

Den rolle, som ernæringsmæssig ernæring spiller i ryggenes genopretning

I mange tilfælde forekommer ødelæggelsen af ​​brusk og knoglevæv på grund af en krænkelse af deres kost. Dette kan skyldes problemer i blodforsyningen, samt mangel på næringsstoffer i blodet. Ofte sker ødelæggelsen på grund af ukorrekt ernæring. Derfor er en ændring i kost en af ​​de vigtigste måder at genoprette rygsøjlen på. Først og fremmest er det nødvendigt at fjerne produkter, der er skadelige for rygsøjlen fra det:

  • sukker, wienerbrød, bagning, som krænker blodcirkulationen;
  • en stor mængde salt deponeres i vævene og ødelægger dem;
  • fedtholdige, krydrede fødevarer, røget mad, konserves indeholder mange skadelige stoffer, der øger betændelsen og nedsætter metabolismen;
  • alkoholiske og koffeinholdige drikkevarer ødelægger bruskvæv, indsnævrer blodkar.

Der er også produkter, der simpelthen er nødvendige for forskellige sygdomme i rygsøjlen. De hjælper med at genoprette diske, hvirvler og brusk, forbedre blodcirkulationen og ernæringen i vævene. Fødevarer skal være rige på vitaminer og mineraler, især calcium, fosfor, D-vitamin. Hvad der ellers anbefales at medtage i maden for at genoprette rygsøjlen:

  • en stor mængde væske giver god blodcirkulation;
  • korn, grøntsager, frugt;
  • sesamfrø, rig på calcium;
  • en blanding af tørrede abrikoser, figner, svesker;
  • havfisk med en masse fosfor;
  • æggeblomme er en kilde til D-vitamin;
  • oksekød og svinekræsk i form af aspic.

Terapeutisk øvelse for at genoprette rygsøjlen

Dette er en gammel teknik, der med succes anvendes til rehabilitering efter skader og forskellige sygdomme. Doserede fysiske øvelser styrker det muskulære korset, forbedrer blodcirkulationen og metabolisme, fremmer udviklingen af ​​stoffer, der hjælper med regenerering af væv. Det er forbudt at engagere sig kun i den akutte periode, såvel som med alvorlige smerter. I tilfælde af alvorlige spinalskader, for eksempel med en brok med en knækket nerve eller efter en kompression fraktur, bør fysisk aktivitet kun være under ledelse af en specialist.

  1. Den bedste øvelse for at gendanne ryggen går. Efter 20 minutter af en stille tur i bruskvævet, forbedres blodcirkulationen og metaboliske processer.
  2. Mange eksperter mener, at rygsøjlen er meget vigtig for at jævnligt strække sig. For at gøre dette skal du hænge en tværstang derhjemme, så du kan hænge på den hver dag, mindst et minut, om morgenen og aftenen.
  3. Svømning effektivt slapper af og styrker musklerne, lindrer smerter.
  4. Særlige stretch- og afslapningsøvelser hjælper også med at genoprette rygsøjlen. Det vigtigste er ikke at gøre en masse gentagelse, for ikke at overbelaste.

Her er nogle videoer af øvelser til forskellige dele af rygsøjlen:

Narkotika til restaurering af rygsøjlen

For vellykket rehabilitering efter rygsøjlens sygdom er det meget vigtigt at tage de rigtige stoffer. Det skal huskes, at de oftest foreskrevne ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler kun er effektive i den akutte periode. De hjælper med at lindre smerter, reducere inflammation. Men under genopretning er de ikke nødvendige. Og det gælder både lægemidler, der tages af munden, samt salver.

Men der er også stoffer, der virkelig hjælper med at genoprette rygsøjlen. De mætter deres væv med næringsstoffer, forbedrer blodcirkulationen.

  • Præparater indeholdende glucosamin og chondroitin er meget vigtige komponenter i bruskvæv. Disse stoffer er i sammensætningen af ​​sådanne lægemidler: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
  • Kosttilskud baseret på Omega3 syrer. Først og fremmest er det fiskeolie, såvel som Omakor eller Omega 3.
  • Vitamin- og mineralkomplekser med højt indhold af D-vitamin, calcium og fosfor. Oftest anvendes Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 eller Natekal D3 til at genoprette rygsøjlen.
  • Der er flere aminosyrer, der er involveret i regenerering af bruskvæv. Disse er arginin, tryptophan, lysin, glutamin og prolin.

Rehabilitering efter kompression fraktur

Ligesom enhver skade på dette sted er en kompression fraktur meget farlig. I alvorlige tilfælde kan det føre til handicap. Derfor er det vigtigt at følge alle anbefalinger fra lægen. Først da kan rygsøjlens funktion genoprettes. Rehabiliteringstiden er nødvendig efter en kompression fraktur, fordi behandlingen af ​​skade indebærer en lang periode med immobilitet. Efter at patienten har lov til at stå, skal han genvinde sin bevægelsesfrihed. Regler, der skal følges for at kunne genetablere rygsøjlen:

  • i den tidlige genopretningsperiode anvendes massage, magnetisk terapi, elektroforese og nogle øvelser i øvelser.
  • søvn på dette tidspunkt er kun tilladt på bagsiden på en ortopædisk hård madras;
  • i nogen tid, nogle gange op til et år, er det forbudt at sidde;
  • første gang efter at patienten har lov til at stå op, skal han bære et specielt ortopædisk støttekorset;
  • regelmæssigt i 1-2 år efter den skade du har brug for at gennemgå et kursus af massage og anden fysioterapi
  • Øvelse terapi bør udføres dagligt.

Sundheden i hans ryg er afhængig af, hvor alvorligt patienten tager sig. Kun ved at opfylde alle anbefalinger fra en læge ved hjælp af en integreret tilgang kan man genvinde bevægelsesfriheden og stoppe ødelæggelsen af ​​hvirvler og skiver.

Sådan repareres intervertebral brusk

Bruskvæv er et af de vigtigste bindevæv, der udfører understøttende funktioner i kroppen. Det beskytter vores knogler mod skade. Men når brusk begynder at nedbryde, knække, tabe elastiske egenskaber, forbliver knoglevævet ubeskyttet.

Efter hendes permanent skade (knogler i hvirvlerne mod hinanden) kan osteoarthrose og osteochondrose dannes i rygsøjlen. Lad os diskutere hvordan man undgår sådanne virkninger, og hvilken slags stoffer der findes for at genoprette rygsøjlen.

Funktioner af strukturen af ​​bruskvævet i rygsøjlen

Brusk i leddene er blottet og smurt med synovialvæske, hvilket ikke tillader friktion mellem leddene (intervertebrale plader) for at beskadige vævets struktur.

Dens struktur bidrager til reversibel deformation og cellulær metabolisme takket være sådanne komponenter i sammensætningen som:

  1. Chondrocytter (bruskceller).
  2. Matrix - det ekstracellulære rum, der består af det grundlæggende stof og fibre.
  3. Det ekstracellulære stof, der udgør det meste af brusket selv.

Det ekstracellulære stof i sig selv består af:

  • Glucosamin, der er ansvarlig for leddets elastik og mobilitet
  • proteoglycan-molekyler, der fylder hullerne mellem collagenfibre;
  • chondroitinsulfat, der er ansvarlig for elasticiteten af ​​de intervertebrale diske;
  • hyaluronsyre, som giver vævselasticitet;
  • kollagen - det vigtigste protein i bindevæv, som skaber den såkaldte ramme for bruskmolekyler;
  • store mængder vand.

Fornyelsen af ​​bruskvæv forekommer på grund af synovialvæsken inde i leddet, som indeholder alle ovennævnte stoffer, som er så nødvendige for bruskvæv. Uden dem er bruskets arbejde simpelthen umuligt.

Hvis du sammenligner med andre væv i kroppen, vil funktionen i strukturen i bruskvæv være, at det indeholder meget få celler, som igen er omgivet af en enorm mængde matrix. Også blodkarrene er fuldstændig fraværende i bruskvævet. Og diskene føder på stofferne indeholdt i synovialvæsken. Ernæring er ikke nok for dem, og de begynder at krympe.

Ryggen bliver mindre fleksibel og mere skrøbelig. Og netop på grund af manglen på celler, som kan formere sig ved opdeling og langsom intercellulær metabolisme, er genopretningsprocessen af ​​denne type væv meget vanskelig.

skade

Da friktionen og trykket konstant er rettet mod bruskvævet, begynder det at slides ud gennem årene. Som følge af aldring er sygdomme som mulige:

Det er ret vanskeligt at helbrede sådanne lidelser, og det er som regel muligt kun at opnå midlertidig lindring. Derfor er det så vigtigt, at bruskvæv genoprettes, reproducer nye celler i stedet for beskadigede.

Ja, regenerering er en af ​​de vigtigste processer for hele kroppen. Men desværre forekommer det kun i halvt i ryggrads bruskvæv. Helt klart er det dette stof, der ikke er genoprettet. Det er også værd at bemærke, at denne proces er ret lang, den kan nå ti år.

Lær hvordan man behandler slidgigt i knæ og skulderled.

Gendannelsesmetoder

Det vigtigste i behandlingen af ​​rygsygdomme - tid til at indse det. Derefter er sandsynligheden for rehabilitering af dens funktioner stor. At genoprette ryggraden i bruskvævet og brug af folkemiddagsmetoder, tidstestede og innovative tilgange. Men alle disse teknikker er rettet mod:

  • aktivering af blodcirkulationen
  • restaurering og ernæring af bindevævets skelet
  • fjernelse af lasten fra det beskadigede område
  • ændring i kost

Rehabiliteringsteknikker er som følger:

  • afvisning af dårlige vaner og ændring af kost
  • brugen af ​​stoffer;
  • gør moderat motion
  • brugen af ​​hormonbehandling
  • massage og fysioterapi kurser;
  • ved hjælp af eksperimentelle metoder.

Overvej hvordan man gendanner intervertebral brusk ved hjælp af ovenstående metoder.

mad

Uden en ændring i kost og livsstil, generelt vil ingen stoffer hjælpe. Det er overflødigt at sige, at det bare er nødvendigt at slippe af med sådanne dårlige vaner som at drikke alkohol eller ryge. Men ikke mindre vigtigt bliver revisionen af ​​din kost. Fra det bør udelukkes:

  • alle kager, sukker og muffins;
  • pickles;
  • konserves;
  • røget kød;
  • bønner;
  • krydrede, fede fødevarer;
  • gærholdige produkter, såvel som forårsager fermenteringsprocessen i maven;
  • kaffe, te og alt hvad der indeholder koffein;
  • alkoholholdige og ikke-alkoholholdige kulsyreholdige drikkevarer (mineralvand, som foreskrevet af en læge, kan du).

I din kost skal du tilføje produkter, der indeholder mucopolysaccharider, der hjælper med at opretholde elasticitet i rygsvævene:

  • rige bouillon på kød;
  • gelé;
  • gelé;
  • mejeriprodukter;
  • skaldyr og magert fisk;
  • grøntsager, alle frugter, undtagen druer og grønne;
  • frugtgelé (retter med gelatine);
  • jellied fisk;
  • korn, sesam;
  • tørrede frugter;
  • æggeblomme.

Din kost skal være fuldt afbalanceret og rig på calcium, D-vitamin, fosfor og andre vigtige sporstoffer og vitaminer. Glem også at drikke nok væske til at forbedre blodcirkulationen.

Forberedelser til restaurering af bruskvæv i rygsøjlen

En af de vigtigste metoder er administrationen af ​​lægemidler til at reparere bruskvævet i intervertebrale diske. De er igen afhængigt af den kemiske sammensætning opdelt i forskellige grupper, såsom:

  • hondroprotektory;
  • vitaminkomplekser og sporstoffer;
  • hormoner.

De har alle både positive og negative point. Absolut alle stoffer har bivirkninger. Kun din læge kan ordinere dem. Aldrig selvmedicinere.

chondroprotectors

En god regenereringseffekt har brug af stoffer fra gruppen af ​​kondroprotektorer. De tillader ikke at udvikle og udvikle degenerative-dystrofiske processer, de genopretter og øger bruskvæv.

Præparater baseret på chondroprotektorer er opdelt i følgende undergrupper:

  • indeholdende kun chondroitinsulfat: Mucosat, Hondrolol, Hondroxid.
  • med glucosamin, forløberen af ​​hodroitin: Flexamin, Arthron;
  • med mucopolysaccharid sammensat af: Arteparon;
  • indeholdende naturlige ingredienser (knoglevæv af kalve og marine organismer): Aflutol, Rumalon;
  • med en kombineret sammensætning: Teraflex, Triaktiv, Moveks.

De positive aspekter af denne gruppe af stoffer:

  • valget af doseringsform: geler, salver, tabletter, injektioner;
  • effektiviteten af ​​langtidsbehandling er klinisk bevist;
  • god tolerance
  • eliminere mangel på egne metabolitter og har en positiv effekt på reel metabolisme.

Ulemper ved kondroprotektorer:

  • overvurderede omkostninger til narkotika
  • ansøgning varighed: fra tre til seks måneder
  • reduktion af symptomer først efter en måned med optagelse
  • vanskeligheder med indtrængning af aktive stoffer i rygsøjlens væv;
  • behovet for at kombinere med fysioterapi og symptomatiske midler.

Lægen skal individuelt vælge lægemidlet baseret på patientens tilstand og resultaterne af kliniske forsøg.

Hormonindsprøjtninger for at genoprette ryggraden i rygsøjlen

God effekt, i henhold til kliniske forsøg, giver injektioner af anabolske hormoner, såsom:

  1. Væksthormon, der er ansvarlig for udviklingen og væksten af ​​den unge krop. Det produceres i hypofysen, men med alderen falder dets niveau betydeligt.
  2. Calcitonin, også et hypofysehormon, forbedrer den anabolske virkning.

Det er især effektivt at introducere disse to hormoner på samme tid. Men ligesom hormonelle stoffer har de mange bivirkninger. Violere nyrerne og leveren, forårsage uregelmæssigheder i skelet. Derfor anvendes disse stoffer ekstremt sjældent, og de er stadig klinisk testet.

Vitaminer og antioxidanter

Den moderate brug af vitaminer og mikroelementer påvirker uden tvivl fordelagtigt hele kroppen, herunder bindevæv i rygsøjlen. Det er at genoprette dette væv ved hjælp af stoffer som:

  1. Calcium i kombination med D-vitamin styrker både knoglevæv og brusk. Stopper udviklingen af ​​sådanne sygdomme som osteofytter eller osteoporose.
  2. Nikotinsyre hjælper med at producere væksthormon. Men du bør være forsigtig med doseringen, fordi det påvirker blodkoagulation.
  3. C-vitamin eller vores foretrukne "ascorbic". Det har en antioxidant effekt, forhindrer starten på den inflammatoriske proces, styrker immunsystemet og normaliserer kroppens metabolisme.
  4. Sporelementer: kalium og fosfor.
  5. Aminosyrer: alanin, lysin og prolin.

Anbefalet kompleks anvendelse af ovennævnte stoffer.

Eksperimentelle teknikker

Medicin står ikke stille ved hjælp af tilstrækkeligt dristige forsøgsmetoder til at reparere rygsvævets væv. Her er nogle af dem:

  1. Anvendelsen af ​​sådanne lægemidler, som stimulerer adrenerge receptorer, såsom for eksempel clenbuterol. Deres handlinger ligner anabolske hormoner, men har ikke så udpræget bivirkninger.
  2. Anvendelsen af ​​stamceller, som falder ind i bruskvævet, omdannes til chondrocytter.
  3. Anvendelsen af ​​polyvinylpyrrolidon til erstatning af synovialvæske. Denne metode er vanskelig at anvende i tilfælde af beskadigelse af flere intervertebrale diske på en gang.
  4. Anvendelsen af ​​færdige chondrocytter til indføring i bruskvæv. Men dette kan hæmmes af reaktionen af ​​kroppens immunitet mod invasionen af ​​fremmede celler.
  5. Kirurgisk korrektion: fjernelse af brokken eller selve intervertebralskiven, samt udskiftning med protes.

Fysisk terapi

Øvelse terapi er blevet anvendt i lang tid som en rehabiliteringsbehandling efter forskellige sygdomme og skader. Moderat motion hjælper med at styrke det muskulære system, forbedre metabolismen og blodcirkulationen og regenerere væv.

Vi viser fysiske øvelser, som vil være nyttige i rehabiliteringsperioden:

  • svømning;
  • vandreture;
  • yoga;
  • øvelser for at strække rygsøjlen ved hjælp af en tværstang eller et inversion bord (en simulator, der kan installeres selv hjemme);
  • strækøvelser
  • afslappende øvelser.

Advarsel! Det er strengt forbudt at engagere sig i alvorlige smerter eller under forværring af sygdomme. I tilfælde af alvorlige rygskader skal klasser udelukkende ske under tilsyn af en træner. I slutningen af ​​artiklen kan du se videoen med øvelser til rygsøjlen.

konklusion

Med hensyn til sundhedsproblemer, i vores tid er de mest almindelige de forskellige typer af rygsygdomme. Og hvis de før de led af ældre mennesker, er disse sygdomme nu betydeligt "yngre". De fleste af disse lidelser er degenerative og dystrofiske i naturen, og gennem årene kan det føre til invaliditet.

Når det menneskelige skelet allerede er dannet, er det ret svært at genoprette bruskvæv, og i nogle tilfælde er det helt umuligt. Men ved regelmæssigt at anvende de forskellige teknikker, der præsenteres i denne artikel, kan du opnå gode resultater. Det vigtigste er at starte behandlingen til tiden. Så er der en chance for at stoppe ødelæggelsen af ​​bruskvæv.

Forberedelser til genoprettelse af rygsvævets bruskvæv

Forskellige patologiske tilstande af rygsøjlen er forbundet med en overtrædelse af strukturen i bruskvæv. Under disse betingelser bliver behandlingsretningen, der er beregnet til at genoprette den tabte funktion af brusk, relevant.

Hvilke metoder kan bruges til at nå målet? For at besvare dette spørgsmål er det nødvendigt at forstå strukturen af ​​bruskvævet, der er vigtigt for rygsøjlen.

Brusk i ryggen

Hvor er brusk i rygsøjlen? Sådanne strukturer som intervertebrale diske består af denne struktur. De er brusk i form af en ellipse, som er placeret mellem to tilstødende hvirvler langs hele rygsøjlens længde.

Intervertebrale diske udfører afskrivningsfunktionen - de glatter bevægelsens amplitude, forhindrer hvirvler i at ramme hinanden. Hver skive har en pulpøs kerne inde, som er omgivet af en fibrøs kapsel. Patologi opstår, når en del af kernen (herniated disc), der går ind i anatomisk konflikt med de omgivende formationer, kommer ud gennem en defekt i kapslen.

Hvad er bruskvæv? Dens struktur omfatter:

  • Celler chondrocytter.
  • Intercellulær Matrix

Som en del af sidstnævnte er der meget vigtige stoffer, uden hvilke bruskets arbejde er umuligt. På molekylært niveau består brusk af:

  1. Kollagen er hovedproteinet i bindevæv i menneskekroppen. Opretter et "skelet" for resten af ​​molekylerne i brusk.
  2. Hyaluronsyre - giver elasticitetens egenskab.
  3. Proteoglycaner er molekyler, der fylder hullerne mellem collagenfibre.
  4. Chondroitinsulfat - sammen med hyaluronsyre er ansvarlig for diskens elastiske egenskaber.

Et træk ved brusk er fraværet af blodkar. Discs fodres fra synovialvæske og diffunderes fra andre væv. Som følge heraf er metabolismen i brusk lavintensiv, så genoprettelsen af ​​bruskvæv er en vanskelig proces.

Årsager til patologi

Der er ikke så mange sygdomme, der forårsager bruskpatologi, men de besidder en betydelig andel af rygsygdomme. Brusk reparation er nødvendig under følgende forhold:

  • Osteochondrose.
  • Fremspring og herniated disc.
  • Intervertebrale skadesskader.
  • Systemiske sygdomme i bindevævet.
  • Manglen på protein og sporstoffer i kroppen.

Disse problemer forårsager en hel kaskade af patologiske processer. Hvis bruskstrukturen forstyrres, begynder dens fragmenter at komprimere de omgivende strukturer. Den inflammatoriske proces begynder. Reaktionen kan omfatte nerve rødder og plexuser, muskler og ledbånd og endda knoglevæv.

De forsømte sygdomme i bruskvæv fører til handicap. Derfor er det vigtigt at fortsætte med genoprettelsen af ​​disse strukturer så hurtigt som muligt.

Gendannelsesmetoder

Vertebrologi er en gren af ​​medicin, der udvikler metoder til behandling af rygsygdomme. I mange år har denne videnskab været på udkig efter de mest effektive ordninger til påvirkning af rygsøjlens beskadigede bruskvæv.

Følgende behandlingsområder kan sondres:

  1. Skift diæt.
  2. Brug af stoffer.
  3. Anvendelsen af ​​stamceller og andre eksperimentelle metoder.
  4. Hjælpe teknologier: fysioterapi, massage, træningsterapi.

Det er værd at uddybe hver enkelt af disse metoder for at opnå de mest effektive resultater af brusk reparation.

mad

Ved kun at bruge stoffer til at behandle brusk uden livsstilsændringer, er den mindst effektive behandlingsmetode. Det er nødvendigt at slippe af med dårlige vaner, såsom alkohol og rygning. De forstyrrer blodcirkulationen, som forværrer sygdommen.

Det er meget vigtigt at ændre ernæringens natur. I kosten skal tilføjes:

  1. Mejeriprodukter indeholder calcium, som styrker brusk og knoglevæv.
  2. Rige kød bouillon - de indeholder hyaluronsyre, der er nødvendigt for brusk.
  3. Aspic og aspic fisk - indeholder også mucopolysaccharider og proteiner, der er nyttige til rygsøjlen.
  4. Seafood. I deres sammensætning er der fosfor, calcium og andre sporstoffer.
  5. Desserter med gelatine - indeholder mucopolysaccharider.
  6. Grøntsager og frugter er en kilde til vitaminer, der styrker immunsystemet og hæmmer det inflammatoriske respons.
  7. Det skal være i store mængder at bruge rent vand og frisk juice. Fluid gør brusk elastik og forbedrer metaboliske processer.

Måltider bør være komplette i protein og kulhydratsammensætning, tilstrækkelig i energiværdi. I dette tilfælde vil kroppen blive produceret i tilstrækkelige mængder af de anabolske hormoner, der er involveret i restaurering af brusk.

af narkotika

Hidtil er grundlaget for genoprettelsen af ​​rygsvævets bruskvæv skabt af stoffer. Midler anvendes i forskellige doseringsformer og tilhører forskellige kemiske grupper, men på en eller anden måde beskytter de brusk fra yderligere skader.

Du kan opdele narkotika i følgende grupper:

  • Chondroprotectors.
  • Vitaminer og antioxidanter.
  • Hormonale midler.

Hver af dem har en række fordele og ulemper. Desuden kan stoffer forårsage bivirkninger, så deres læge skal ordinere dem.

chondroprotectors

Moderne medicin forsøger at finde det ideelle redskab, der virker på sygdommens mekanisme og ikke på dets symptomer. I dag gennemgår kliniske forsøg med chondroprotektorer aktivt kliniske forsøg.

Disse lægemidler indeholder i sammensætningen af ​​substansen af ​​bruskvæv eller deres analoger, som bemærker manglen på deres egne metabolitter og forhindrer patologisk progression. Chondroprotektorer er opdelt i flere grupper:

  1. Lægemidler indeholdende kun kondroitinsulfat: Chondroxid, Hondrolol.
  2. Midler med naturlige ingredienser (ekstrakter af marine organismer, kalvebensvæv): Rumalon, Aflutol.
  3. Lægemidler med mucopolysaccharider - Arteparon.
  4. Narkotika indeholdende glucosamin - forstadiet af chondrotin. Denne gruppe omfatter medicin Arthron Flex.
  5. Kombinerede produkter: Teraflex, Arthron-kompleks.

Narkotika indeholdende ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler sammen med chondroprotektorer fremhæves også. Kombinationen har til formål at reducere intensiteten af ​​smertesyndromet hurtigt.

Fordele og ulemper

Det store potentiale af stoffer i denne gruppe skyldes tilstedeværelsen af ​​en række væsentlige fordele. Disse omfatter følgende egenskaber af lægemidler:

  1. Indflydelse direkte på et stofskifte, eliminering af mangel på egne metabolitter.
  2. Et bredt udvalg af doseringsformer: tabletter, injektioner, salver og geler.
  3. God tolerance, minimale bivirkninger.
  4. Bevist klinisk effekt med langvarig brug.

Chondroprotektorer er endnu ikke blevet udbredt. Dette skyldes tilstedeværelsen af ​​visse ulemper:

  1. Det trænger næppe ind i rygsvæven.
  2. Kræver langvarig brug. Kurset varer 3-6 måneder.
  3. Reducer symptomerne kun en måned efter modtagelsens start.
  4. En kombination med symptomatiske midler, fysioterapi.
  5. Høj pris

Lægen skal individuelt vælge lægemidlet baseret på patientens tilstand og resultaterne af kliniske forsøg.

hormoner

Kliniske forsøg har vist en signifikant effekt af brusk restaurering, når der anvendes anabolske hormoner - somatotropisk og thyrocalcitonin.

Den første er produceret i hypofysen og er ansvarlig for vækst og udvikling af kroppen i ungdommen. Med alderen falder niveauet af hormonet, og bruskvævet mister sine egenskaber af styrke og elasticitet. Injektionen af ​​somatotrop hormon i en injektionsform medførte en forbedring af de reparative (genoprettende) egenskaber af intervertebralskiven.

Samtidig brug af thyrocalcitonin, et andet hypofysehormon, forstærker effekten. Det påvirker skjoldbruskkirtelens aktivitet og forbedrer den anabolske effekt. Under virkningen af ​​hormoner i leveren aktiveres proteinsyntese, antallet af chondrocytter øges, brusk erhverver egenskaben af ​​styrke.

Desværre har hormoner en række negative virkninger. De fører til skelettet ubalancer, forstyrrelser i lever og nyrer, ændringer i blodtrykket.

Det er derfor, at den udbredte anvendelse af somatotrop hormon og thyrocalcitonin ikke overholdes. Narkotika anvendes i et begrænset antal klinikker og testes.

Vitaminer og antioxidanter

Anvendelsen af ​​vitaminer og mikroelementer til genopretning af brusk har en signifikant virkning. Følgende lægemidler anvendes:

  1. Nikotinsyre (K-vitamin) - et middel fremmer produktionen af ​​somatotrop hormon. Doseringen af ​​lægemidlet vælges omhyggeligt for ikke at påvirke blodkoagulationsprocesserne.
  2. Vitamin C. Ascorbinsyre har en antioxidant virkning, den forhindrer den inflammatoriske reaktion, aktiverer kroppens immunforsvar og bidrager til normalisering af metaboliske processer.
  3. D-vitamin - sammen med calcium styrker ikke kun knogle, men også brusk. Tillader ikke udviklingen af ​​degeneration i form af knogle osteofytter og osteoporose.

Ud over vitaminer kan lægen ordinere komplekser af sporstoffer, især calcium og fosfor. Forbedre effekten af ​​aminosyrer: lysin, prolin, alanin, vitamin P. Det mest rationelle er udnævnelsen af ​​et komplet multivitaminkompleks, der indeholder de nødvendige stoffer i den rigtige dosis.

Eksperimentelle teknikker

Medicin søger fremad, ved hjælp af den mest avancerede udvikling af forskere. Nogle eksperimentelle teknikker har stort potentiale til at genoprette brusk i rygsøjlen:

  1. Anvendelsen af ​​stamceller. Embryonceller er indlejret i brusk og omdannet til chondrocytter, der erstatter den tabte funktion.
  2. Indførelsen af ​​de færdige chondrocyter inde i brusk. Brugen af ​​metoden forhindres af kroppens immunrespons på indførelsen af ​​fremmede celler.
  3. Substitution af synovialvæske gennem anvendelse af polyvinylpyrrolidon. Ulempen er vanskeligheden med at anvende med nederlaget på flere spinalskiver.
  4. Anvendelsen af ​​clenbuterol og andre adrenerge receptorstimulerende midler. Lægemidler har en virkning svarende til anabolske hormoner, men har ikke bivirkninger.

Udover de beskrevne teknikker anvendes kirurgisk korrektion af patologien i vid udstrækning. Nogle gange er det umuligt at fjerne diskens patologi på en anden måde. Når brusk reparation fejler, læger ty til at fjerne en brok eller en hel disk og erstatte den med en protese.

Recovery Assistants

Alle beskrevne metoder til brusk reparation har en varig virkning. Hvordan fremskynde virkningen af ​​vitaminer og chondroprotektorer? Til sådanne formål anvendes fysioterapi metoder ofte:

  • UHF, UFO.
  • Elektroforese og fonophorese.
  • Electromyostimulation.
  • Parafin applikationer.
  • Varme bade.

Du kan supplere proceduren ved hjælp af massage. For at bevare en sund vævsbane kan man observere den korrekte motortilstand. Statiske og dynamiske overbelastninger er udelukket, motionsterapi og terapeutiske øvelser anvendes.

Disse procedurer skal udføres under tilsyn af en specialist.

I de første måneder af behandlingen ændres symptomerne ikke signifikant. Følgende medicin hjælper med at lindre patientens tilstand:

  • Analgetika.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
  • Glukokortikosteroider i injektioner.
  • Vertebral blokade.
  • Muskelafslappende midler.
  • B-vitaminer i en injicerbar form.

Vertebrale korsetter, bandager og ortopædiske bælter hjælper også med at reducere intensiteten af ​​symptomer. Pick up design vil hjælpe lægen.

Årsager til ødelæggelse af ryggbruskvæv og behandlingsmetoder

Rynkets bruskvæv udfører en polstringsfunktion, som skeletet er mobilt og fleksibelt til, og dets ødelæggelse er derfor en yderst uønsket proces. Ødelæggelse af intervertebrale diske fører til osteochondrose og i alvorlige tilfælde - til handicap.

Bruskens funktion er sammenhængen mellem knoglerne sammen i et led i forskellig grad af mobilitet. De er nødvendige for at reducere friktion og stødabsorption. Intervertebrale diske indeholder en fibrøs ring, i midten af ​​hvilken der er en gelatinøs kerne. Proteoglycaner er, hvad der udgør rygsøjlen. De indeholder sure mucopolysaccharider (chondroitins svovlsyre, glucosaminsulfat, hyaluron) og proteiner af collagen, elastin, hyalin.

Årsager til ødelæggelse

Ødelæggelsen af ​​intervertebrale diske er normalt et resultat af aldersrelaterede ændringer. Imidlertid fremkalder følgende årsager også ødelæggelsen af ​​brusk i rygsøjlen:

  1. Overdreven fysisk aktivitet, sport: jogging, vægtløftning.
  2. Stillesiddende livsstil, lang tidsforbrug i siddestilling.
  3. Calcium, vitamin C, proteinmangel.
  4. Bindevævsdysplasi.
  5. Inflammatoriske processer i spondyloarthritis.
  6. Kredsløbssygdomme.
  7. Skade.

Øvelse som vægtløftning kan føre til mekanisk knusning af den fibrøse ring og gelatinøse kerne, dannelsen af ​​en brok. En stillesiddende livsstil fører til nedsat blodcirkulation. Samtidig mister intervertebrale diske fugt og elasticitet.

Alt om osteoporose af knogler: de vigtigste årsager til sygdommen, symptomer og behandling.

Ernæring og kost i osteoporose: forbudte og anbefalede fødevarer.

Utilstrækkelig kost, fattig i vitaminerne A, C, calcium, zink fører til dystrofiske processer i kroppen. Først og fremmest lider det lokomotoriske system herfra. Vitamin A, zink er nødvendige til syntese af mucopolysaccharider, ascorbinsyre er involveret i dannelsen af ​​collagenprotein.

Dysplasi af bindevæv er en arvelig patologi, hvor dannelsen af ​​normalt kollagen er forstyrret. Spinal ledbånd udfører ikke deres funktion i det korrekte volumen, hvilket fører til øget belastning på brusk og artrose.

Betændelse i ankyloserende spondylitis er en af ​​grundene til den tidlige ødelæggelse af intervertebrale diske. Proteolytiske enzymer frigivet af neutrofiler ødelægger kollagenmatrixen og mucopolysacchariderne.

Aterosklerose, høje niveauer af homocystein fører til nedsat blodcirkulation. Bruskskiver med manglende fugt, får mindre næringsstoffer fra blodet. Udvikle dystrofiske ændringer, tab af elasticitet. Bruskudtynding, slibet, der er fremspring. Nerverne komprimeres, hvilket forværrer forstyrrelsen af ​​mikrocirkulationen, intensiverer skaden.

Påvirkninger, kompression frakturer har negativ indflydelse på helheden af ​​alle komponenter i rygsøjlen, krænker den anatomiske struktur, hvilket fører til hurtigere forringelse af strukturerne i det aksiale skelet.

Diagnose og behandling af ødelæggelse af brusk

For at bestemme forekomsten af ​​dystrofiske forandringer og ødelæggelse af brusk, vises følgende diagnostiske metoder:

  1. Røntgen af ​​rygsøjlen.
  2. Tomografi ved hjælp af elektromagnetisk, røntgenstråling.

Forberedelser til restaurering af bruskvæv:

Chondroprotektorer indeholdende komponenter af bindevæv er vist: gelatine, chondroitinsulfat, glucosamin, hyaluronsyre. De forhindrer skade under betændelse, blokerer proteolytiske enzymer og hyaluronidase, som ødelægger bruskskiver. Der er både orale og injicerbare former for stoffer.

Injektioner til restaurering af bruskvæv absorberes bedre af kroppen, deres biotilgængelighed er meget højere. Don og Elbon indeholder glucosamin - en sammensætning med lavere molekylvægt, der trænger dybere ind, suspenderer ødelæggelsen af ​​mucopolysaccharider, kollagen-elastinmatrixen. I sammensætningen af ​​lægemidlerne Hondrolon er Mucosat chondroitin, som blokerer proteolytiske enzymer, der beskadiger brusk.

Det er vigtigt! Ødelæggelse af hvirveldyrene er en proces, der kan forebygges, hvis behandlingen påbegyndes i tide. Med rygsmerter bør stivhed konsultere en læge.

Patienterne ordineres midler til at forbedre blodcirkulationen: Actovegin, Solcoseryl, Mexidol. Disse er stoffer, som forbedrer blodcirkulationen og ernæringen af ​​brusk i muskuloskeletalsystemet.

Vitaminer bruges også til at stoppe destruktive processer:

  • retinol, der er nødvendigt til syntese af glycosaminoglycaner;
  • ascorbinsyre, der bidrager til genopretningen af ​​kollagen.

Disse stoffer, der er antioxidanter, bekæmper også processer, der beskadiger fibroblaster i bindevævsmatrixen.

Calciumglycerophosphat, vitamin D3 er nødvendigt for at stoppe ødelæggelsen af ​​knoglevæv - en proces, der medfører skader på skiverne. Kalium, magnesium - mineraler, der øger alkaliske reserver og forhindrer overdreven aktivitet af osteoklaster.

Relateret sygdomsbehandling

I degenerative patologier opstår der som regel indervering, et smertsyndrom opstår, samt en spasme af paravertebrale muskler. Ikke-narkotiske analgetika (Ketorol, Metamizol) samt nonsteroidale stoffer Diclofenac, Aspirin, Ibuprofen, Indomethacin, bruges til at bekæmpe ubehagelige fornemmelser.

Meloxicam, Nimesulide - selektive hæmmere af inflammatoriske enzymer, der ikke har nogen virkning på maven, tarmene. De kan tages med mavesår.

Muskelspasmer svækker blodforsyningen og venøs udstrømning betydeligt. For at lindre muskelspændinger skal du bruge muskelafslappende midler: Baclofen, Sirdalud, Mydocalm. Det skal huskes, at disse lægemidler har bivirkninger, kontraindikationer og derfor ordineres af en læge.

Massage fremskynder blod gennem blødt væv, bekæmper stagnation, slapper af i rygmusklerne. Du kan bruge både manuel metode og hardware en. Kuznetsov hipplikator bruges også, som aktiverer blodcirkulationen. Brug af nåle virker refleksivt på centre med et patologisk fokus på excitation i hjernen og rygmarven. Som følge heraf slapper kroppen af, ernæringen af ​​de bruskede lag genoprettes.

Alt om rygmarvspinal hyperplasi i rygmarven: årsager, symptomer, diagnose og behandling.

Lær om osteofytter af cervikal rygsøjlen: årsagerne til uddannelse, symptomer og behandling.

Terpentinbad (gul, hvid emulsion), mudterapi og massage med specielle forbindelser, som aktiverer metaboliske processer, udviser en antiinflammatorisk effekt. Til mikrocirkulation er ikke brudt, er det nødvendigt at udføre øvelser på pressen, ryggen, laterale muskler. Dette vil styrke venøs udstrømning, forbedre arteriel ernæring. Klasser skal udføres af en erfaren instruktør. Restaurering af muskuloskeletale systemet bidrager til produkter, der indeholder gelatine - det er brawn, marshmallow, marmelade.

Hvordan genoprette brusk i rygsøjlen?

Restaurering af ryggradsvæv er mulig på grund af indtagelsen af ​​kondroprotektorer, vitaminer, hormonelle midler. Plus medicinerne normaliserer ernæring og en fuldstændig afvisning af tobak og alkohol. Startbehandling er ikke anbefalet uden kendskab til en specialist.

Hvorfor er ødelæggelsen af ​​bruskvæv?

Ødelæggelse af bruskvæv overgår de oftest folk i alderen, arbejder fysisk og dem, der er systematisk skadet (boksere, karatekas, fans af kampe osv.).

Predisponerende faktor vil tjene:

  • arvelighed;
  • hormonelle svigt
  • smitsomme sygdomme;
  • mangel på vitaminer, mineraler (ubalanceret kost)
  • forstyrret metabolisme;
  • overdreven kropsvægt
  • systematisk hypotermi
  • ryge og drikke alkohol
  • dårlig cirkulation
  • stor fysisk overbelastning.

Der er også sygdomme, der ødelægger bruskvæv. Dette observeres, når:

  • osteochondrose;
  • intervertebral brok;
  • fremspring;
  • bindevævssygdomme.
til indhold ↑

Hvordan genoprette brusk i rygsøjlen?

Sådan opdateres brusk? Med moderate ændringer i rygsøjlens bruskvæv, foreskriver eksperter medicin, vitaminer og anbefaler fodring.

Fra lægemiddelbehandling er opdelt i:

  • chondroprotective drugs;
  • hormoner;
  • vitaminterapi.

Overvej hver gruppe.

Medicinske chondroprotektorer

Kondroprotektorer med henblik på at genoprette rygsøjlen udledes i tablet eller injektionsform. Lægemidlet indeholder stoffer, der ikke tillader patologi at udvikle sig og er involveret i metabolisme.

Chondroprotektorer kan indeholde:

  • Chondroitin (lægemidler som Hondrolol eller Hondroksida);
  • mucopolysaccharider (Arteparon-type lægemiddel);
  • knoglevæv af kvæg og marine organismer (Afluton og Roumalon);
  • Glucosamin (Arthron Flex).

Der er stoffer relateret til den kombinerede type. Dette for eksempel Teraflex.

Nogle gange anbefales det at genoprette rygsøjlens bruskvæv, de der indeholder ikke kun chondroprotektorer, men også ikke-steroide midler med antiinflammatorisk virkning. Fordelene ved sådanne lægemidler er, at de har en direkte effekt på metabolismen, lindrer hurtigt smerterne, tolereres godt og har mindst kontraindikationer.

  • for at få deres effekt skal du tage lang tid (mindst tre måneder);
  • er dyre;
  • alene vil ikke hjælpe (skal kombineres med fysioterapi, massage, ernæring, vitaminisering);
  • hårdt falder i rygsøjlen.

injektioner

Den injicerbare form af kondroprotektorer bestemmes at være den mest effektive til genopretning af rygsøjlen. Hvis den terapeutiske effekt er nødvendig hurtigere, så er det værd at overveje denne mulighed.

  1. Don. Indtast intramuskulært i 1-2 måneder. Der er fjernelse af betændelse, produceret synovialvæske i leddene. Alle degenerative processer er sløvede.
  2. Aflutop. Kernen i middelhavet betyder havfisk. Stik ind i leddene. En gang i fire dage. Hvert led skal modtage en enkelt dosis. Under hensyntagen til behandlingsforløbet er der ca. 6 ampuller pr. Led. Hvis årsagen til receptet på lægemidlet er artrose eller osteochondrose, bliver den smidt ind i gluteusmuskel i ca. tre uger. Efter er der en bedøvelsesmiddel, regenererende virkning.
  3. Rumalon. Det er baseret på knoglemarv og brusk af en ko. Injektioner udføres i gluteus muskel. Behandlingsregimen vælges strengt individuelt for hver patient.
  4. Artradol. Hovedstoffet er chondroitinsulfat. Lægemidlet er i stand til at lindre smerter, stoppe ødelæggelsen af ​​brusk, komme til hjælp med regenerering og normalisere blodgennemstrømningen.

Der er andre stoffer, der kommer i form af en injektion, de er: Moltrex, Hondrolol, Elbon, Adgelon osv.

Enhver af de ovennævnte lægemidler bør ordineres af en læge. Injektioner til opbygning af brusk på rygsøjlen bruges hyppigere end tabletformen, især hvis tilstanden kræver hurtig indsats.

tabletter

Tabletterformen giver ikke en hurtig virkning, det er stoffer i form af: Arthra, Dona, Strumama, Teraflex, Piascledina, Honda osv. Ethvert middel skal tages i lang tid og uden afbrydelse.

hormoner

Hormonale præparater til at forøge rygsøjlen kan også effektivt klare problemet. Aktiv er hormoner som thyrocalcitonin og somatropisk.

Tværtimod regenerere de rygsvævene, har en regenererende funktion.

Af de negative aspekter af hormonbehandling:

  • fremkomsten af ​​problemer med arbejdet i indre organer (nyrer, lever);
  • skelettet ubalancer;
  • hestevæddeløb

På grund af sådanne negative virkninger er hormoner sjældent ordineret til problemer med knogler, led, etc.

Folkelige retsmidler

Opbygningen af ​​bruskvæv kan udføres med folkemekanismer. For at gøre dette er det tilrådeligt at bruge:

For at opbygge rygsøjlens bruskvæv, komprimeres der fra:

  1. Peberrodrod og radise. To ingredienser er malet i en mos og sat på det berørte område.
  2. Bordsalt og granolie. Ginger ekstrakt eller imprægneret gaze eller bandage, salt hældt på toppen. Derefter placeres den resulterende sammensætning på ømme stedet. Sørg for at pakke alle denne olieklæde, en god mulighed - madpakning. Proceduren vil give et positivt resultat, hvis du gør det hver aften i 7-10 dage. Fjernet kompressen om morgenen.
  3. Propolis. Medfører rigeligt på en gasbind bandage og sætte på det nødvendige område.
  4. Lægemidler. Det vil tage humle, søde kløver og St. John's wort. Planternes blomster blandes med smør. Derefter påføres værktøjet på ryggen i 2-3 timer.

Du kan prøve at bruge inden for infusionen af ​​laurbær. Rens tarmene før du tager det. Du kan forberede værktøjet som følger:

  1. Ca. 7 g laurbær hæld kogende vand (350 ml).
  2. Forlad sammensætningen i en termos i 12 timer.
  3. Efter den tildelte tid, belastning.

Dette beløb skal være nok til dagen. Det bør opdeles i små doser og drikke hele dagen. Gentag også de næste to dage. Så hvile - 21 dage og igen det samme.

Også til behandling af ryggradsbruskvæv kan du prøve en infusion af hagtorns timian, St. John's wort, mynte, violet, aspenbark, pinjeknopper, eukalyptusblad. Alt i alt skal være ca. 30-35 g. Fyld blandingen med en liter kogende vand. Insistere på i 12 timer. Drik 4-5 gange om dagen, 100 gram i 60 dage.

En anden god medicin til leddets bruskvæv er:

  • afkok af peberrod
  • ethvert diuretisk te (eliminere puffiness);
  • cowberry te;
  • cikorie;
  • jord æggeskal;
  • gelatine;
  • afkog på djævelens klo
  • kastanjetinktur;
  • tinktur på hassel;
  • sabelnik tinktur mv

Før du starter restaureringen af ​​rygsøjlens bruskvæv ved hjælp af traditionel medicin, skal du undersøge og konsultere din læge. Lancerede tilfælde kan ikke helbredes ved hjælp af bedstemorens metoder alene. Ofte har du brug for en integreret tilgang.

vitaminer

Vitaminer for at genoprette rygmarven spiller en vigtig rolle. Nødvendigt indtag:

  • vitamin C (det går som en antioxidant, stopper betændelse, normaliserer stofskiftet, øger immuniteten);
  • vitamin K eller nikotinsyre (påvirker produktionen af ​​somatropisk hormon);
  • vitamin D og calcium (styrke knogler, brusk, forhindrer udviklingen af ​​degenerative processer);

Det er obligatorisk at genoprette fosfor-, aminosyrerne, kalium- og andre mikro- og makroelementer, når rygsøjlen genoprettes.

mad

En særlig rolle i restaureringen af ​​bruskvævets rygvæv er givet til patientens kost. Ernæring for en god terapeutisk effekt er fuldstændig revideret.

I første omgang skal du forstå, at drikke alkohol kun forværrer tilstanden. Der er problemer med blodcirkulationen, som i dette tilfælde er som død. Du bør også holde op med at ryge.

Hvis du besøger en ernæringsekspert, vil han anbefale at medtage i din menu:

  • mælkeprodukter og bare mælk;
  • bouilloner;
  • aspic fisk, aspic;
  • fisk og enhver fisk og skaldyr
  • noget med gelatine;
  • fiber;
  • saft, frugtdrikke, frugtdrykker, renset vand.

Sørg for, at kroppen får kulhydrater og proteiner. Takket være dem er produktionen af ​​anabolitiske hormoner, og de bidrager faktisk til genoprettelsen af ​​brusk.

Eksperimentelle metoder

For at genoprette bruskvævet i moderne tid kan ikke kun de ovennævnte måder. Der er flere eksperimentelle teknikker, nemlig:

  1. Indførelsen af ​​chondrocytter i bruskvævet. På grund af at disse er fremmede celler, accepterer kroppen dem ofte ikke.
  2. Anvendelsen af ​​stamceller. De er anbragt i brusk, som følge heraf de omdannes til chondrocytter. Efter kommer genopretning.
  3. Formålet med adrenerge receptorstimulerende midler (for eksempel clenbuterol). De har færre bivirkninger end anabole hormoner, men effekten er ens.
  4. Anvendelsen af ​​polyvinylpyrrolidon. Med det skal du erstatte synovidvæsken.

De kan også ty til radikale metoder. Denne mulighed er den mest ekstreme og hensigtsmæssige i desperate situationer.

konklusion

Det er umuligt at genoprette bruskvæv i rygsøjlen på kort tid. Konservativ behandling er normalt lang, kræver styrke, tålmodighed og ansvar. Det er vigtigt at opfylde alle lægebehov, at tage de foreskrevne lægemidler klart efter ordningen og ikke til selvmedicinere. I mangel af positiv dynamik efter at have taget medicinen, giver det mening at ty til forsøgsmetoder eller kirurgi.