Næsten hver person mindst en gang står over for rygsmerter og forsøgt at stoppe deres egen smerte. Men få mennesker ved, at behandling af ischias kan være rigtig og forkert. Sidstnævnte vil ikke kun føre til opsving, men det vil også ekstremt forværre patientens allerede beklagelige tilstand. Først og fremmest skal du regne ud, hvilken slags sygdom, hvad er dens ødelæggende aktivitet. Hvis folk udtaler ordene "rygsøjlen, radikulitis", som om det i sig selv er underforstået, at lænden er øm, selvom radikulitis kan dække andre dele af ryggraden, er sandheden mindre almindelig. Lenden er den mest sårbare stedet, fordi den bærer den største belastning fra både kroppens vægt og spændingen i enhver bevægelse.

Indhold:

Og til spørgsmålet "Kan jeg varme ryggen med rygsmerter?" Svaret er altid det samme under alle omstændigheder: I tilfælde af akut smerte er opvarmningsprocedurer strengt forbudt. Et par dage efter afslutningen af ​​et akut angreb - det er muligt, men lægen skal give tilladelse til hver procedure. I tilfælde af akut smerte er det kun tilladt at ringe til akut lægehjælp, vælge den mest komfortable kropsholdning og konstant ligge ned, tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler ordineret af lægen.

Kan jeg varme underbenet med smerte - de vigtigste fejl

Radiculitis er ikke engang en uafhængig sygdom, det er altid en komplikation forbundet med progressiv osteochondrose, når der i stedet for bruskvæv i intervertebralskiven er der allerede grove knoglevækst og traumatiseret ryggradsnerven, som igen betændes og forårsager patienten uudholdelig smerte i rygsøjlen. Radiculitis er af mange grunde en meget almindelig lidelse, som i nærværelse af osteochondrose er ret let at provokere. For eksempel fra løftevægte: plantning af kartofler i landet eller omlægning af møbler under reparationer i en lejlighed er især hyppige harbingere af akut ischias.

Ved dacha og i byen kan lændeafsnittet simpelthen afkøles i koldt vejr, og når fysisk anstrengelse tilsættes til dette, vil konsekvenserne ikke holde dig venter. Provident mennesker beskytter nedre ryg ved at købe et bælte fra ischias, som samtidig understøtter musklerne omkring rygsøjlen og holder dem varme, beskytter dem mod udsættelse for kulde, frost, fugt, træk og lignende. Men hvis radikulitis har gjort sig følt med akut smerte, er det ikke nødvendigt at selvmedicinere, det er ekstremt farligt: ​​dette er ikke den eneste komplikation af osteochondrose, det kan være meget værre. Behandling af radikulitis folkemidlet anvendes kun efter hovedretten - medicin.

Selvom, når "det gik ind i ryggen" på en sådan måde, at det hverken retter sig op eller tager et skridt eller ånder det, er det umuligt uden gnister fra smertens øjne, mister en person al sin forsigtighed og fortanke. Her ser det ud til, at ethvert middel til behandling af ischias er godt. Patienten får opvarmning af kompresser og endda massage, tager ham til badet og svæver der indtil udmattelse, selv om der ikke kan gøres noget i øjeblikket. Ingen tinkturer, gnidning, smøring. Ingen varmepuder og kompresser. Behandling af lumbale radiculitis derhjemme kan ikke udføres, mens sygdommen er i det akutte stadium. Fordi nerverødderne fra udsættelse for varme kun er mere betændte, hvilket gør patientens liv virkelig uudholdeligt.

Når behandlingen af ​​radiculitis folkemidlet retsmidler hjalp

Selvom tidsprøvede hjemmelavede teknikker hjælper, kan du ikke smigre dig selv. Kun overfladiske symptomer på radiculitis fjernes, det vil sige smerte, og den inflammatoriske proces i nerve rødder går og går, det vil sige, at problemer med rygsøjlens funktionalitet ikke går væk, men øger antallet og styrken af ​​læsionen. Patienten skal lære at lændehvirvlerne er ikke knoglerne, der gør ondt. Disse er nerver, og en kvalificeret neuropatolog bør straks være involveret i behandling, som straks vil advare dig om, at du under ingen omstændigheder kan varme det område, hvor fokuset på den inflammatoriske proces er placeret. En anti-radiculitis bælte er nødvendig, ortopædisk bedre, for at i det mindste delvist lindre spændinger i musklerne og stress på rygsøjlen.

Og når den akutte tilstand slutter, er det nødvendigt at beskytte bækkenområdet permanent mod hypotermi. Og for dette skal du købe et kamelmedicinsk bælte "LEONARD", som perfekt kan klare denne opgave. Det sælges på apoteker i hele Rusland, du kan også bestille det på hjemmesiden Apteka.ru, i så fald vil leverancen være gratis til ethvert punkt i Rusland - til apoteket, som køberen angiver i ordren. Læger anbefaler normalt patienter at købe medicinske produkter fra dette firma, og der er nogle meget gode grunde til dette valg.

Virksomheden "LEONARDA-SERVICE" har samarbejdet med apotekskæder i mange år, og dets produkter har aldrig forårsaget nogen klager enten hvad angår kvalitet eller rent medicinske indikatorer. Garn og elastisk lærred, hvorfra færdige produkter fremstilles, har specielle patenter: №2289643, №2319800, såvel som de færdige produkter selv har modtaget registreringsattesten for Roszdravnadzor nr. FSR 2010/08307, uden hvilken det ifølge loven er forbudt at placere produktet som medicinsk. Derfor sælges produkterne af kameluld "LEONARD" på apoteker, de har de specificerede tekniske egenskaber og påvist terapeutisk effekt.

Mange patienter til behandling af lumbar ischias køber et varmt bælte, der ikke findes i apoteket, men i en online butik eller i et andet udtag. Dette er forkert, fordi ingen kan garantere, at disse produkter er forebyggende og helbredende, det vil sige medicinske. Ikke alle producenter udfører sine produkter gennem mange checks for at få et Roszdravnadzor registreringsbevis, og heller ikke alle producenter vil være i stand til at bestå alle disse test. Ofte kan patienten i et købt bælte ikke bevare muskelens varme præcist, fordi der ikke er uld i det, hvilket betyder, at der ikke er nogen varme. Desværre opdages dette for sent, og derfor er det bedre ikke at tage risikoen og lytte til lægen. Han ved præcis, hvor man skal købe bæltet korrekt, han har en rig erfaring.

Det første spørgsmål til radiculitis er: Kan jeg varme min ryg?

Og kun den behandlende læge kan kun svare efter en kardinal undersøgelse, når graden af ​​skade på intervertebralskiven vil blive fuldt bestemt ved hjælp af forskellige diagnostiske foranstaltninger - røntgenstråler, MR, laboratorietests og så videre. Først da vil det være klart, om det er muligt at opvarme nedre ryg. Med smerter i den akutte periode - det er absolut ikke muligt, du skal vente på en periode med fritagelse og afvise nej termiske procedurer. Det eneste der ikke kun er tilladt, men nødvendigt. Det er nødvendigt at købe et kamel uldbælte for at forhindre de skadelige virkninger af temperaturændringer. Køling vil være så skadelig som for tidlig opvarmning af den berørte rygsøjle.

Selv når de akutte smerter af radikulitis er forbi, er det nødvendigt at vente to til tre dage, og først derefter begynde at bruge opvarmningskompresser, varmtvandsflasker, salver, bade, bade og lignende. De fleste patienter begynder disse procedurer for tidligt, og derefter skal behandlingen af ​​lændebarkradiculitis i hjemmet fortsættes med lægemiddelbehandling på hospitalet. Vi må ikke glemme, at dette er en inflammatorisk proces med spinalødem, og ved opvarmning øger ødemet og ødelægger nerveenderne i intervertebralskiven endnu mere. Smerten manifesterer sig i tredobbelt styrke, og selv anti-radiculitis bæltet vil ikke spare, du bliver nødt til at lindre betændelsen med medicin, der har ekstremt dårlige bivirkninger. Tværtimod ledsages medicinsk behandling af radiculitis af dysfunktion i mave-tarmkanalen, mavesårets sygdom, cholecystitis og pancreatitis. Dette skyldes, at patienten tillader traditionel medicin og den behandlende læge meget mindre. Men kun en læge ved, hvordan man helbreder radikulitis!

En plan for terapeutiske handlinger blev præsenteret for hver patient i detaljer. Behandling af ischias bør være omfattende, og mange folkemæssige retsmidler i dette kompleks er inkluderet. Men i intet tilfælde kan man starte opvarmning, når den akutte tilstand endnu ikke er gået, og smerten lettere ikke tillader at bevæge sig! Selv opvarmning af salve er ikke nødvendig. Det mest, som en patient har råd til, før man besøger en læge, er en salve med NSAID'er - antiinflammatorisk. Med f.eks. Diclofenac, nimesulid, indomethacin. Og det er nødvendigt at pakke op på nedre ryg, fordi selv stuetemperaturen er meget lavere end kropstemperaturen, og der bør ikke være nogen temperaturforskel. Et sjal, tæppe eller et varmt bælte fra ischias hjælper med at holde sig varm. Desværre er det ubetydelige antal patienter optaget i sådanne situationer forsigtigt.

Kan jeg varme ryggen med radiculitis ved motion og massage?

Der er ingen tale om rigtig gymnastik: patienten kan næppe flytte. Men rådgivning høres fra overalt, at den bedste behandling for ischias derhjemme er en almindelig vandret stang, som du bare skal hænge på. Denne metode eksisterer, men det er ekstremt farligt at bruge det i den akutte fase af sygdommen. Spinal traktion er en meget ansvarlig procedure, og en læge skal gøre det. Han vil aldrig løse det, mens den inflammatoriske proces stadig raser i rygsøjlen. Radiculitis ofte med denne ekstreme ender med handicap, hvis ikke værre. Derfor er det ikke nødvendigt at lytte til en række "vise" og "erfarne". I nogle mennesker forårsager osteochondrosis en særlig tilstand - ryggradens abnormale bevægelighed (spondylolistesis), så fører hvirvlerne på et hvilket som helst stadium af sygdommen til forfærdelige konsekvenser.

Næsten lige så farlig i akut tilstand og massage. Ingen gnidning, selv den letteste og endnu mere opvarmning, kan ikke ske, før lægen foreskriver sådanne procedurer. Og han vil udpege en obligatorisk, fordi løbet af massage sessioner er altid inkluderet i komplekset af terapeutiske foranstaltninger i behandlingen af ​​lumbale radiculitis. I den akutte tilstand er det umuligt at påvirke fokuset i den inflammatoriske proces, undtagen medicin. Det er nok, at en lille massage effekt, som en kamel anti-radiculitis bælte har på huden, som skal bæres, selv når den akutte tilstand er væk.

Specielt bliver patienter med rygsmerter bedt om at massere ryggen af ​​mennesker, der ikke har nogen relation til manuel terapi og medicin generelt. Dette er endnu mere skadeligt for den videre behandling af radiculitis, da uønskede konsekvenser næsten altid manifesteres. Massage smerte punkter uden deltagelse af en professionel er en enorm og ofte uoprettelig fejltagelse. Med radikulitis kan du kun gøre en varmemassage i remission, når ingen af ​​de vigtigste symptomer er til stede. Og gør det kun hos en specialist, der ved præcis, hvor du skal køre blod, og hvor lymfe, hvor du kan trykke, og hvor du ikke kan røre ved. Selv starte et enkelt spørgsmål med radiculitis med "Er det muligt. »Patienten er uønsket, du skal helt stole på lægen. Lægen vil ordinere hvad han kan, uden at glemme noget, da metoderne er blevet udarbejdet, og der er tid til alt. Det er meget lettere at skade, når patienten ikke ved hvordan man behandler radiculitis, men forsøger at eksperimentere med det.

Kan jeg varme min ryg med radiculitis under remission

Fjern resterende kedelige eller smertefulde smerter i nedre ryg efter slutningen af ​​den akutte periode ved hjælp af opvarmning er både muligt og nødvendigt. Imidlertid skal hver af metoderne til behandling af lumbalisiatisk behandling diskuteres i detaljer med lægen, og proceduren skal følges nøje efter hans anbefalinger. Uden mislykket skal varmen i musklerne opbevares så længe som muligt i mindst to timer. Og det betyder at du skal købe et behandlingsbælte. I første omgang efter et akut angreb vil dets ortopædiske funktion være nyttig for at fjerne så meget belastning som muligt fra rygsøjlens muskler. Du bør dog ikke blive involveret i dette, fordi muskulaturkorsetten hurtigt afslører hvordan man arbejder, hvilket truer med mange problemer. Kamelbæltet med varmebevaringsfunktion virker bedst, det kan og bør bæres så længe du vil.

Hvad angår procedurerne selv, kan vi sige meget, da der er et utroligt antal af dem. I fysioterapeuten er det nødvendigt med radikulitisbehandling, men der er behov for en række forebyggende foranstaltninger, så et akut angreb ikke vender tilbage så længe som muligt. Mange af hjemmet retsmidler er meget udbredt i traditionel medicin. For eksempel honning massage. Behandling af lumbale radiculitis med folkemusikmidler omfatter opvarmningspuder, kompresser, slibning, sennepspleje, medicinske dåser, badprocedurer og meget mere. Men absolut ikke alle og ikke alle ovenstående er egnede.

Kontraindikationer - vægt, det er tilstedeværelsen af ​​comorbiditeter og kroniske inflammatoriske processer i ethvert system af kroppen og i nogen del af det, det er onkologi, kardiovaskulær insufficiens, nedsat nyre- eller leverdysfunktion, det er umuligt at endda liste alt. Derfor er patienten nødt til at koordinere med lægen ethvert trin vedrørende behandling af lumbale radiculitis derhjemme. Følgende aspekter kræver også fuldstændig viden: om diagnosen er afklaret, hvordan osteochondrosis skrider frem på dette stadium, om sygdommen ikke er for avanceret. Faktum er, at dyb opvarmning ikke kan gøres ved visse stadier af intervertebralskivens læsion. For eksempel, når en brok allerede er dannet, efter sådanne procedurer med radiculitis, kan du miste evnen til at gå med dine ben uden krykker. I disse tilfælde vil ikke kun den forventede effekt opnås, men konsekvenserne kan være uforudsigelige.

Ischias: Kan jeg varme underbenet

I tilfælde af akutte smerter vil opvarmning kun styrke dem, fordi blodgennemstrømningen bliver mere aktiv og hjælper med at udvikle puffiness. Som følge heraf er nerve rødderne krænket og skadet endnu mere. Hvis patienten ikke gik til lægen og fik osteochondrose til at udvikle sig til radikulitis, og de akutte forhold blev gentaget flere gange, før de gik til lægen, betyder det, at sygdommen blev kronisk, og ingen opvarmning vil forbedre denne tilstand. Det vil kun blive værre fra sennepplaster, fra opvarmede salver og fra et bad og fra alle andre lige populære midler. Skaden fra sådanne procedurer kan bringes til kroppen meget signifikant, dens størrelse afhænger mest af hvor ofte og i lang tid de udføres. Under alle omstændigheder intensiverede smerter med radiculitis nødvendigvis.

Spinalkanalen har et større organ inde i det - rygmarven, uden hvilket nervesystemet ikke kunne fungere. Fra hvert segment af rygsøjlen er der nerve rødder, hvor ledningen af ​​alle nerveimpulser for følsomheden af ​​ekstremiteterne såvel som mange reflekser afhænger. Når vertebrale knogler forskydes på grund af udviklingen af ​​osteochondrose, komprimeres nervens rødder, hvorfra inflammation opstår. Derfor må behandlingen af ​​radiculitis i lændehvirvelsøjlen og enhver anden nødvendigvis af en specialist holdes, hvis der er et ønske om fortsat at bruge deres egne hænder og fødder. Og kun den behandlende læge kan give det fulde ansvar for at gennemføre en bestemt opvarmningsprocedure.

Meget ofte med osteochondrose, fremkalder radiculitis af hypotermi. Dette sker for forskellige og oftest de mest naturlige årsager: koldt vejr, vind, udkast i rummet, fugt på arbejdspladsen og lignende. Og hvis patienten ikke beskytter ryggen (ikke bærer et varmt medicinsk bælte i nedre ryg), vil nerveenderne sikkert øge. Så begynder de fleste at behandle den modsatte kulde - det vil sige varmt komprimerer, varmepuder og andre ting, uden at vide, at dette er strengt forbudt. Du kan ikke varme op i badet og dampe, bruge sennepplaster, selv varme fødder.

Alt dette udvider blodkarrene, det berørte område får god næring og ikke i form af genopretning, men omvendt. Forkerte handlinger med radiculitis kan ikke helbredes og forværre sygdommens forløb. Blodet fra andre områder afkøler stærkt de betændte væv (og enhver inflammation, som kroppen forsøger at besejre ved hjælp af høj temperatur er det mest effektive middel til immunbeskyttelse), som følge af processen vokser. Derudover får cellerne meget ilt og en række næringsstoffer, og den inflammatoriske proces får dem til at bruge de modtagne til andre formål.

Når lænen gør ondt.

Hvorvidt det er muligt at varme ryggen under et angreb eller under remission, præcis hvordan og i hvor lang tid - kun en læge kan svare på, hvem der har alle resultaterne af undersøgelsen. Det ser ud til, at rygsøjlen er et meget komplekst organ, og du skal have den bredeste viden for at finde ud af, hvorfor denne eller den sygdom dukkede op. Men hver patient mener, at han ved, hvordan man behandler radikulitis. Som følge heraf lærer lægen sædvanligvis sygdommen sent, når degenerative processer i rygsøjlen allerede er gået for langt, giver kun ofte kirurgisk indgreb patienten mulighed for at bevæge sig på sine egne ben.

Derfor anbefales det ikke at behandle lumbal radiculitis folkemekanismer før et besøg hos lægen. Og dette besøg kan ikke udsættes under nogen omstændigheder. Det er nødvendigt at foretage en nøjagtig diagnose, identificere alle tilknyttede komplikationer og bestemme de eksisterende kroniske sygdomme, lave laboratorie- og hardwareundersøgelser, hvorefter behandling er foreskrevet - ikke tidligere. Og uden råd fra en læge, bør du heller ikke gå. Hvis lægen anbefalede to besøg i fem minutter til dampbadet, og patienten vil blive der i en halv time mange gange og svede indtil udmattelse, vil selv de smukkeste folkemedicin ikke helbrede lumbalradiculitis, men aktiver kun den.

Vi må dog ikke glemme, at lægen også ved at forbyde opvarmning har i tankerne manglen på beskyttelse mod hypotermi. I intet tilfælde skal det område, der er ramt af betændelse, udsættes for en abrupt temperaturændring, er det nødvendigt at bevare nøjagtigt det, som findes i vævene i øjeblikket. Derfor bør et varmt protivoradikulitny bælte under smertefulde fornemmelser beskytte nedre ryg selv fra udsættelse for stuetemperatur (det er lavere end det, der hjælper med at bekæmpe betændelse). Og lave temperaturer om vinteren, det tidlige forår og det sene efterår kan bidrage særligt stærkt til udviklingen af ​​sygdommen. Derfor er det nødvendigt at købe et bælte fra radiculitis.

Når lægen løser visse opvarmningsprocedurer, er det nødvendigt at beskytte nedre ryg meget omhyggeligt efter hver af dem, så musklerne ikke afkøles med det samme, men efterhånden at holde den resulterende varme så længe som muligt. Men i det akutte forløb af sygdommen tillader lægerne ikke nogen form for opvarmning. Og så forsvinder smerte symptomer, du skal vente lidt tid før du starter ture til badet og tager varme bade. Desuden skal hver procedure vedrørende behandling af radiculitis med en læge nødvendigvis diskuteres. Enhver overdreven eksponering kan føre til uventede resultater.

Radiculitis: Er det muligt at varme ryggen, hvis der ikke er nogen lyse smertefornemmelser?

Smerten i radiculitis er altid ekstremt aggressiv, og det afhænger ikke af placeringen af ​​dens placering. Radiculitis og osteochondrose er en ting, hvor sidstnævnte er afviklet. Der kan være en komplikation på grund af overtrædelsen af ​​rygsøjlens nerveender i de intervertebrale diske. Og disse fornemmelser med betændelse i nerve rødder kan ikke forveksles med nogen anden smerte. Det skal dog huskes, at behandling af ischias - lumbal eller cervikal eller thorax - altid er sekundær. Og fjernelse af symptomerne, det vil sige - smerten, forhindrer patienten ikke ødelæggelsen af ​​hvirvlen med osteochondrose. Og behandlingen af ​​osteochondrose er meget, meget lang, hvis processen med deformation af bruskvævet er gået for langt. Det sørgeligste er, at sygdommens første faser passerer ubemærket, og det er sjældent, at lægen klarer at starte kampen mod det i tide.

Symptomerne på lumbal ischias kan fjernes ret hurtigt, og det er i princippet ikke den vigtigste opgave. Det er nødvendigt at forhindre gentagelse af akut tilstand. Og for dette behøver bare alle former for opvarmning og efterfølgende opbevaring af den resulterende varme. Hver patient skal købe et bælte fra radiculitis, på bagsiden er han en pålidelig beskyttelse mod udkast og koldt. Forebyggelse af patienten med osteochondrose bør være hovedmålet, som ikke bør overses. Cervikal, thorax eller lumbal radiculitis, hvis behandling varer i princippet ikke meget lang, er bare et syndrom, det er ikke en uafhængig sygdom.

Men for osteochondrosis, som det fremgik af, kræver det konsekvent virkning i resten af ​​livet, da det ødelagte bruskvæv ikke vil komme sig i sin tidligere form, og knoglevækst, hvis de allerede har optrådt, kun kan fjernes kirurgisk. Det kræver konstant forebyggelse, behandling af lumbale radikulitis derhjemme, forebyggelse af akutte tilstande. Patienten bør så meget som muligt lære om en sådan fjende som osteochondrosis, først da vil han være i stand til effektivt at modstå denne lidelse.

Afhængig af stedet for betændelse i nerve rødder, er radikulitis skelnet som livmoderhalskræft, pectoral, blandet, lumbal, kombineret, lumbosacral. Og patienten ved oftest ikke, om det er muligt at varme den livmoderhalske radikulitis. Det viser sig - nej, på ingen måde umuligt. Og brystet - også i det mindste med stor forsigtighed. Fordi det er her, hvor de vigtigste organer er placeret, kan opvarmningen af ​​dem ende op med at være ærgrelser. For eksempel er skjoldbruskkirtlen, et stort antal lymfeknuder placeret i nakken, og når thoraxområdet opvarmes, kan kardiovaskulære problemer bringes på. Også, pancreas er ofte betændt fra opvarmning. Når radikulitis kan være meget forkert med behandlingen. Derfor skal hver opvarmningsprocedure på de øverste dele af ryggen ordineres af en læge.

Om virksomheden: I 2005 oprettede og markedsførte LEONARDA-SERVICE en ny kategori af medicinske produkter (Roszdravnadzor Registration Certificate No. FSR 2010/08307). Elastiske medicinske bånd og bandager indeholdende kameluld eller alpacauld eller Angora-gedeuld. Det elastisk-strikkede stof, hvorfra de varmelastiske medicinske bånd og LEONARD® bandager sys er patenteret: patent nr. 2298643, patent nr. 2319800.

OBS: Materialerne på dette websted er udelukkende udgivet med det formål at informere med information. Vedligeholdelse af det kan du give uoprettelig skade på dit helbred! Før det, som et praktisk middel til at bruge de oplysninger, der modtages af webstedet, skal du sørge for at få det galt med din behandlende læge.

Hvordan man behandler radiculitis derhjemme?

Radikulopati, eller simpelthen radikulitis, kan forekomme i nogen del af rygsøjlen fra nakke til sakrum på grund af degenerative ændringer i ledbånd, skiver, led, muskler og nervefibre.

Ofte iskias det er resultatet af degenerative disc disease, hvor intervertebrale skiver, der har mistet elasticitet, hvilket medfører en reduktion i afstanden mellem hvirvlerne som behandler-osteophytes forringe nervefibre, eller rettere, deres rødder.

På steder af kompression opblusser nervens rødder og forårsager alvorlig smerte - dette er ischias.

Sygdommen påvirker personer af enhver alder, mænd og kvinder, atleter og personer med stillesiddende arbejde, dem, der arbejder i kulden eller oplever intens eller abrupt stress på rygsøjlen.

Indholdet

Klinisk billede ↑

Nogle gange er radiculitis resultatet af en alvorlig skade, og nogle gange resultatet af en akavet bevægelse.

Ofte er sygdommen kronisk med periodiske eksacerbationer, der plager patienten i op til tre uger.

Beboere i store byer med et udviklet netværk af medicinske institutioner er bedst at konsultere en læge, der vil ordinere de nødvendige diagnostiske og terapeutiske foranstaltninger.

Imidlertid kan et angreb af lammende sygdom opstå uventet - i landet, i haven, i en fjern landsby.

I sådanne situationer kan viden om det grundlæggende ved behandling af ischias simpelthen være uundværlig.

Sådan fjerner du et akut angreb? ↑

En kraftig forværring af kronisk radikulitis eller primær rygsmerter gør sig selv så smertefuldt, at patienten næsten ikke bøjer sig og oftest næppe kommer til sengen (til rygsmerter) eller ikke kan vende nakken (hvis nervens rødder i den livmoderhalssygdom er skadet).

I dette tilfælde skal du tage en liggende stilling, helst på en flad, solid overflade. Smerte reliever med radiculitis tages straks i mængden af ​​to tabletter.

En opvarmning eller bedøvelse salve skal anvendes på det ømme sted.

Dette kan være en salve baseret på slange eller bi-gift, en finalgon eller lignende præparater.

Hvis fundet, kan du holde en peber eller anti-inflammatorisk plaster.

I det onde punkt gnides:

• ånd tinkturer af peber,
• procain,
• chlorethyl,
• kamfer eller myresyre.

Hvis der er smertestillende midler til radiculitis i førstehjælpskassen, kan deres virkning være hurtigere end pillerens virkning.

Dr. Konovalov S.S. anbefaler at tage i sengen sådanne holdninger, som selv bidrager til fjernelse af betændelse og smerte under lændebåren radikulitis:

• i stillingen på bagsiden med fodens ben bøjet på leddene berører de ikke sengen på grund af den pude der er plantet under dem, benene hænger afslappet, en lille blød pude er placeret under taljen;
• ligger på maven med to puder, hvoraf den ene er stiv, ligger ned fra ribbenens nedre kant og den anden - på den øvre bryst over brystvorterne eller under hovedet. Benene er lidt bøjede på knæene på grund af rullen plantet under ankelledene, maven dækker lidt.

Den sidste af de beskrevne er egnet til gnidning i salver og påføring af kompresser, hvorefter et sjal eller et uldtørklæde anbringes på stedet behandlet efter proceduren.

Ved at reducere smerte, kan du begynde behandling med brug af folkemidlet.

Hvad er skulder tendonitis? Svaret er her.

Hvordan man behandler radiculitis derhjemme? ↑

Hjemme brugt narkotika, opvarmning bælter og procedurer baseret på brug af færdige salver eller salver og gnidning, fremstillet i overensstemmelse med traditionelle medicin opskrifter.

Da betændelse dannes på steder med krænkelse af nerveroden, opstår spørgsmålet: Er det muligt at opvarme de betændte områder? Radiculitis er en af ​​de få sygdomme, der er forbundet med betændelse, hvor opvarmning efter fjernelse af et akutt angreb med en medicin giver betydelig lindring og kan påføres ved gennemprøvede metoder i århundreder.

Oftest talende om radiculitis, betyder lumbal ischias.

Samtidig udføres behandling af livmoderhalskræft i hjemmet ved hjælp af lignende metoder, de samme lægemidler og salver.

Af folkemæssige retsmidler er nyren gniddet, for eksempel med en blanding af to spiseskefulde knust tør rosmarin og fem spiseskefulde solsikkeolie, som er stærkt opvarmet, men uden kogning.

Blandingen infunderes i et glas i ti timer, filtreres og gnides i halsens hud to gange om dagen.

Behandlingen varer fem dage.

stoffer

De bedste muligheder for narkotika er dem, der ordineres af en læge.

Men hvis det ikke er muligt, så er det godt, hvis der er et bedøvelsesmiddel med antiinflammatorisk effekt derhjemme:

Anvendelse er mulig både i tabletter og i form af salver:

Den bedste salve til behandling af radiculitis, mange læger overvejer endelig.

I hjemmet kan alt, hvad der bruges til at lindre smerte, være hurtigt og permanent: gnidning, komprimering, bad, hjemmelavede salver, afkog og infusioner.

Det ville være godt at købe et bælte fra radiculitis eller gøre det med dine egne hænder fra får eller hund hår.

Bæltet kan strikkes eller blot skåret et stykke fra en gammel får uld jakke, filtstøvler eller noget andet produkt, blød i en time i tyk saltopløsning, tør og sy elastikbånd, så bæltet passer godt til taljen i taljen.

Saltet uld trækker ud smerter, der går væk efter en uge med konstant slid.

Ud over ulden hjælper også kobberbæltet.

I hjemmet bliver kobbertråd uden isolering såret rundt i taljen i en periode på en uge.

Det er bedre at vind tråden på en T-shirt, og pak de tilsluttede ender med tape for at undgå skader.

Kuznetsov Applicator

Kuznetsovs applikator (hipplicator) er blevet brugt til behandling af kroniske og akutte rygsmerter i flere årtier.

Det er et stykke plastik eller stof med plastikspidser placeret i en afstand af 8 mm mellem toppe.

Hele applikatoren har en længde svarende til længden af ​​ryggen fra den 7. livmoderhals til den sidste sacral og bredden er lig med afstanden mellem skulderbladene.

Virkningen af ​​applikatoren er baseret på effekten af ​​skarpe toppe på kroppens aktive punkter, men denne behandlingsmetode kan ikke kaldes refleksbehandling, da der ikke er nogen målrettet effekt på et bestemt punkt.

Snarere kan dens effekt sammenlignes med en massage.

Anvendelsen af ​​applikatoren er kontraindiceret i de samme tilfælde, hvor massage ikke anbefales:

• med tromboflebitis,
• i nærvær af hudsygdomme,
• med tumorer
• med smitsomme sygdomme.

Eksponeringsmetoden afhænger af den akutte eller kroniske tilstand af sygdommen og på iskiasområdet:

• for at lindre smerter i nakken, det påføres på nakkebag og halsområdet, presses ned, og efter et minut bevæger det sig lidt, presses ned igen og så videre i ca. fem minutter;
• For at lindre smerter i underkroppen presser enheden mod det ømme sted i ca. et minut, mens der udføres glatte rygbevægelser for at forbedre massageens virkning. Efter ændring af kontaktpunkterne gentages proceduren flere gange;
• For at lindre kronisk smerte anbringes applikatoren på en lille rulle i det område, der kommer i kontakt med det ømme sted, hvorefter patienten fra siddestilling langsomt ligger tilbage på apparatet og ligger på den, indtil der opstår ubehagelige følelser.

Eksponeringstiden for hver patient er forskellig på grund af den forskellige følsomhed.

diæt

For eksacerbationer af ischias anbefales en diæt, der udelukker produkter:

• kaffe,
• stærk te
• konfekture,
• fedt hytteost,
• krydret mad,
• stegt,
• fedtholdige.

Patienterne skal spise rå salater:

Nogle grøntsager er bedre dampet:

En stor mængde frugt anbefales, især bananer.

Det er tilrådeligt at spise 4 gange om dagen.

Om morgenen kan du drikke mælk med frugt, spis dampede grøntsager med brød fra groft malet mel om eftermiddagen.

Frokosten kan bestå af juice og frisk frugt og middag - fra en salat af friske grøntsager med grønne.

Nå lindrer smør af citronsaft, presset ud af en frugt, saltet og fortyndet med vand, som er fuld i 2 doser.

Sørg for at gå ind i kosten af ​​hvidløg, hvilket er 2-3 skiver spist om morgenen.

Er behandling af spinalkanal stenose mulig? Svaret er her.

Hvad er anterior spondylolisthesis 15? Læs her.

Folkemedicin

Traditionel medicin har et stort arsenal af værktøjer til lindring af smerte og betændelse i radikulitis.

Dybest set er folkemedicin beregnet til ekstern brug.

Behandling i hjemmet udføres ved hjælp af slibning, komprimering, bade med forskellige afkogninger, blandinger og infusioner.

Den generelle regel er den obligatoriske afvaskning af den aktive blanding efterfulgt af at tørre stedet for eksponering med baby creme eller vegetabilsk olie og indpakke den med uldstof.

Efter en opvarmningsprocedure kan det ikke gå ud og gøre hårdt arbejde.

Ud over sådanne velkendte metoder anvendes nogle ret usædvanlige, som vil blive diskuteret senere.

Saltbehandling

Når du behandler med salt, påføres en pose ristet salt på det ømme sted, og du kan tilberede en blanding af en pakke salt, en kvart kop vand og to spiseskefulde sennep, varme den over ilden, og tilsæt derefter jordkager til tykkelse.

Salven påføres på ømme stedet, dækket af en plastikpose og indpakket.

Holder komprimeringen til fuldstændig kølesalve.

Svovlbehandling

Svovlbehandling udføres som følger.

En pose med grå er anbragt på et ømt punkt, der er placeret i flere lag på toppen af ​​det. Den anden person tænder for strygejernet og strejker arket og tilføjer lag som jernet opvarmer.

Ved hjælp af et jern udføres en yderligere opvarmningsprocedure - et opstillet ark, fugtet i varmt vand, er placeret på ømme stedet, på toppen - et tørt ark rullet op flere gange, hvilket stryges.

Teglbehandling

Opvarmning med opvarmet mursten, indpakket i avis og indlejret i uldstof eller tøj, tager cirka en og en halv time med tilsætning af lag af stof, hvis det er for varmt, og fjernelse af lagene, når mursten afkøles.

To sessioner er normalt nok.

Behandlingsbanker

Banker er placeret på det ømme punkt, men ikke på rygsøjlen, med højst tre på hver side.

Relief kommer også efter den anden session.

Bladbehandling

Til barberskiver placeres fem stykker i et glas eddike og infunderes i en uge, indtil knivene er helt opløst på et køligt sted og ryster væsken.

Med den resulterende rustne opløsning gnider de ryggen natten over og vikler i gamle ting for ikke at plette gode ting med rust.

Sæbe behandling

Badproceduren udføres som følger:

• loin dampet;
• gnides med en kost
• patienten er placeret på maven;
• fem minutter gnider sort vaskeri sæbe ind i hans lænder;
• let gnide den nederste del af ryggen med din håndflade og gradvist øge indsatsen;
• Efter badet lægges patienten i seng.

Bad proceduren hjælper straks, om morgenen nødhjælp bør komme.

friktion

Traditionel medicin anbefaler gnidning, som udføres på samme måde: gnid, pakk et ømt sted natten over, vågn op sundt.

Til slibebrug:

• Vildt hvidløgstinktur (forberedt på forhånd: en tre-liters krukke tæt pakket hvide hvidløg hældes med vodka, alkohol eller måneskind og efterlades i en måned på et mørkt sted);
• vand (1/1) opløsning af peberrodsaft;
• sennep olie;
• afkogning af humle (fremstillet af 10 gram humlekegler og et glas kogende vand, der koges til halvdelen af ​​volumenet).

Burdock behandling

Traditionelle healere anbefaler en enkel måde at lindre smerter på med et bladblad, som skylles med koldt vand, påføres det ømme sted og klæbes i adskillige timer.

Kræger kan høstes til vinteren, og deres anæstetiske egenskaber forsvinder derfor ikke.

Exacerbation Exercise

Når de første tegn på radikulitis opstår, kan du prøve følgende øvelse:

• ligge på ryggen på en hård overflade
• højre hånds fingre er tæt indpakket rundt i venstre hånds håndflade;
• fastspændte hænder til bagsiden af ​​hovedet;
• albuer fra hinanden og placeret på måtten;
• ben rettet, lidt fra hinanden;
• kroppen er anspændt, sokkerne er trukket ud;
• Når du indånder, står det: "Hvor det stammer fra...";
• på udånder sig det: "der kom det ud"
• slappe af i 30 sekunder;
• gentag tre gange;
• ligge i ti minutter.

Øvelsen gentages hver anden dag.

Opvarmning

Ved behandling af radiculitis bruges folkemidlet ofte til sennepplaster, komprimerer, hjemmelavede salver og pastiller, der er overlejret på det ømme sted.

Der er mange muligheder for opvarmning af sennepplaster, salver og gnidning med honning:

• patienten er anbragt på maven, det ømme sted er udsmeltet med honning, et lag toiletpapir er anbragt på det, våde sennepplaster og plastfolie anbringes på toppen, hvorefter patienten pakkes i omkring en halvanden time
• Det ømme sted er udsmeltet natten over med honning, plastfolie og varme er indpakket;
• en opløsning på 50 ml vand og en fjerdedel af furatsilina tabletter koges, indtil det er helt opløst, der tilsættes en spiseskefuld honning, alt bliver omrørt, en sennepspuds fugtes i opløsning og påføres på det ømme sted i 5 minutter, hvorefter det fjernes, og hvad der er tilbage på kroppen, dækket med plastfolie og indpakket natten over.

Til behandling af ischias brug hvidløg og sort radise i forskellige versioner:

• tre hvidløgshoveder hældes med en halv liter vand, de koges, pundes i en vrøvl og spredes på et serviet på et ømt sted for dagen, indpakket med folie og et uldtørklæde;
• sort radise gnides på et riveapparat, en olieret linned serviet er sat på et ømt punkt, radise er lagt ovenpå;
• en komprimering påføres på det ømme sted i flere dage, hvor det første lag er en serviet gennemblødt i sort radise saft;
• knust hvidløg blandes i et forhold på ½ med indvendigt svinekød og gnides daglig på et ømt punkt.

Den resulterende salve opbevares i køleskabet, og inden gnidningen opvarmes lidt på et dampbad.

Sparsomme folkemusik visdom er fuld af de mest enkle og effektive opskrifter til bekæmpelse af radikulitis, men hvis der er en sådan mulighed, er det bedre at blive behandlet under en læge.

Video: behandling af radikulitis derhjemme

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

At varme eller ikke at varme: hvordan man fjerner smerter i ryggen

Rygsmerter, især i lænderegionen, viser næsten altid udviklingen af ​​en bestemt sygdom - radikulitis, osteochondrose, fremspring og andre. Ofte behandler patienterne uafhængige behandlingsmetoder, og i denne henseende er spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at opvarme ryggen, når der opstår smerter, særlig vigtigt. For at svare på det fra et videnskabeligt synspunkt er det vigtigt at forstå, hvorfor ryggen eller en anden del af ryggen gør ondt, og hvilken behandling vil være mest effektiv.

Hvorfor opstår rygsmerter?

En af de mest almindelige sygdomme i knoglerne generelt og især rygsøjlen er osteochondrose. Disse er langsigtede patogene processer, hvilket resulterer i en gradvis destruktion af knoglevæv. Som følge heraf er knoglerne beskadiget, de begynder at skifte i forhold til deres normale position, hvilket fører til komprimering af de intervertebrale skiver.

Dette fører til ødelæggelsen af ​​diske selv, deres indhold er bogstaveligt talt presset ud i kontakt med dele af rygmarven. Dette medfører alvorligt ubehag og forårsager også andre symptomer (følelsesløshed, følelsesløshed og endog delvis lammelse i avancerede tilfælde).

Årsagerne til osteochondrose er som regel flere:

1. Tilbageskader (forstuvninger, brud, blå mærker, alvorlige slag under sportsaktiviteter eller som følge af ulykker).
2. Forkert livsstil er en lang række grunde, som omfatter mangel på fysisk aktivitet og usund kost, rygning og alkoholmisbrug. Svært ofte ses smerter i nedre ryg, fordi det er den angst, der tegner sig for hovedbelastningen ved løft af vægte.
3. Hormonale lidelser forbundet med for eksempel med overgangsalder hos kvinder.
4. Alder årsager - i alderen er calcium absorberet af knoglerne meget værre; Afsættelsen af ​​mineralsalte forekommer, som væsentligt svækker styrken af ​​vævene og følgelig af rygsøjlen som helhed.

Med rygsmerter bestemmer patienten som regel altid det specifikke sted for deres forekomst. I dette tilfælde kan smerten spredes til andre dele af lænden, såvel som at give i lemmerne. For eksempel er smerter i den nederste del af ryggen ofte smertefuldt og vedrører den inguinale region samt hofterne. Årsagen er, at de klemmede nervefibre passerer gennem hele rygsøjlen, går ud over det og strækker sig op til under- og øvre ekstremiteter.

Opvarmning

At lindre smerte ved opvarmning er et af de mest bevist folkemæssige retsmidler, som ofte anvendes i videnskabelig medicin: nogle salver har en udtalt opvarmningseffekt.

Osteochondrose påvirker oftest nedre ryggen i fuldstændig mangel på symptomer i andre dele af rygsøjlen. Men spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at varme nedre ryggen med smerte i forskellige områder af ryggen, er ofte umuligt at løse utvetydigt.

Først og fremmest skal du være opmærksom på sådanne nuancer:

1. Er der foretaget en nøjagtig diagnose.
2. Er det muligt at sige sikkert, hvilket stadium af progression af osteochondrose er iagttaget i øjeblikket.
3. Uanset om brug af opvarmningsmidler er aftalt med den behandlende læge eller en lignende foranstaltning, er det kun selvbehandling.

Den primære anbefaling af læger er den dybe opvarmning i avancerede tilfælde, når osteochondrosis allerede har nået det akutte stadium, er kontraindiceret. Opvarmningseffekten fører til øget smerte, fordi den stigende blodgennemstrømning fremkalder den videre udvikling af puffiness, hvilket forklarer stigningen i smerte.

Således, hvis osteochondrosis udvikles i temmelig lang tid, og smerten bliver ubærbart stærk, kan opvarmning med sennepspuds, salver, bade og andre populære midler kun øge smerten. Skaden fra en sådan procedure afhænger direkte af, hvor længe den udføres - dyb opvarmning vil føre til en betydelig stigning i smerte.

Kan jeg varme min ryg med radiculitis

I rygsøjlen er et af de to vigtigste organer i nervesystemet - rygmarven. Rødder af nervefibre strækker sig fra hvert segment af dette organ. De giver følsomhed over for lemmerne, nerveimpulser og nogle reflekser. Hvis hvirveldyrene, der fortrænger (for eksempel som følge af osteochondrose), klemmer nervens rødder, bliver de betændt. Derfor er der skarpe, skarpe smerter - ischias.

Inflammation bidrager også til signifikant hypotermi. Derfor antages det ofte, at ischias bør behandles ved virkningen af ​​den modsatte faktor - dvs. opvarmning. Faktisk er det strengt forbudt at gøre dette. Du kan ikke varme din ryg med sennepplaster eller salver. Det er også forbudt at bade i badet eller tage varme bade.

Årsagerne er omtrent det samme - hvis du opvarmer nyrerne og andre syge områder i kroppen, forekommer der en kæde af fysiologiske reaktioner:

1. Blodkarrene dilaterer, hvilket får en stor mængde blod til at strømme til det berørte område for at afkøle det.
2. Alle metaboliske processer begynder at blive aktiveret, fordi en stor mængde ilt og næringsstoffer kommer ind i cellerne fra blodet.
3. Som følge heraf øges hævelsen.
4. Væv begynder at presse endnu stærkere på de betændte nerve rødder, med det resultat at smerten kun intensiverer.

Korrekt beslutning

Uanset den specifikke situation er den korrekte løsning som følger:

1. Hvis smerten bliver observeret ganske ofte, og du endnu ikke har konsulteret en læge, bør dette ske så hurtigt som muligt. Hvis du foretager en diagnose og begynder rettidig behandling, er opsving næsten garanteret.
2. Hvis diagnosen allerede er lavet, bør du ikke gå ud over lægenes anbefalinger, fordi selvbehandling ofte kun forsinker genopretningen af ​​kroppen. Anvendelsen af ​​opvarmning af salver eller andre midler skal koordineres med lægen.
3. Endelig betyder forbuddet mod opvarmning i tilfælde af løbende trin ikke, at det berørte sted ikke bør beskyttes mod kulde. Faktisk skal ryglæn eller anden del af rygsøjlen omhyggeligt indpakkes med bælter, varme stoffer, således at den lave temperatur ikke fører til endnu større komplikationer.

resumé

Uanset den specifikke sygdom i ryggen, skal du overveje en række begrænsninger:

1. Det er kategorisk umuligt at opvarme en del af lændehalssektionen i løbet af sygdommens eksacerbation og i de første 2-3 dage efter angrebet.
2. For at behandle et angreb af radikulitis ved opvarmning er det også strengt forbudt.
3. I andre perioder, når sygdommen fortsætter uden lyse smerte symptomer, opvarmning i bad og andre metoder giver fordele. Det er dog bedre at konsultere lægen om varigheden og hyppigheden af ​​sessionerne.

Således skal patienten undersøges så hurtigt som muligt og derefter gennemgå en omfattende behandling, som vil blive ordineret af den behandlende læge.

Er det muligt at bade i badet med radikulitis

Er en aktiv tidsfordriv nyttig?

Spanske læger har undersøgt hvordan stivheden af ​​madrassen kan påvirke patientens tilstand med uspecifik rygsmerter. Som det viste sig, patienter, der hviler på madrasser med mellemhårdhed føler sig meget bedre end dem, der vælger hårde madrasser.

Husk det vigtigste - madrassen skal ikke være meget blød og samtidig tilstrækkelig elastisk. Vælge en madras, vær opmærksom på din kropsstørrelse - hårde madrasser vil passe lidt fedt og slank er bedre at tage blødere.

Den optimale holdning til en behagelig søvn for en person med radiculitis ligger på sin side, når højre ben er til venstre eller omvendt, og armen er under hovedet.

Anbefalinger til en person med ischias:

• hvis du har stået på et sted uden bevægelse i lang tid, lav specielle øvelser - ligg på sofaen og løft dine ben op;
• Gør ikke dybe bøjninger, især når du rengør og mopper - brug en moppe eller vask gulvet, knæle;
• Du må ikke bære eller løfte tunge ting (hvis du stadig skulle lave mange forskellige indkøb, skal du mindst distribuere vægten jævnt og tage indkøbene i begge hænder);
• hvis du har brug for at bøje sig ned efter noget objekt, så gør det, bøj ​​dine ben på knæene. Hvis det er nødvendigt at løfte noget tungt fra gulvet, så er det først bedre at sidde og rette ryggen, og kun så langsomt og uden skarpe bevægelser at stige;
• med ischias, børster tænder, stå ikke, læner sig over vasken, sæt dig bedre ned.

massage

Udnævnelse af terapeutisk massage til radiculitis er mest hensigtsmæssig i de subakutte og kroniske faser af sygdommen, og i det akutte er det tværtimod absolut kontraindiceret. Massage kan være både generel og lokal (lokal).

I det første tilfælde er alle dele af kroppen udarbejdet med undtagelse af hovedet. De første sessioner varer som regel ikke mere end 20-25 minutter og når gradvist 50-60 minutter.

Lokal terapeutisk massage involverer at arbejde direkte med bagsiden. Der er ingen alvorlige videnskabelige tegn på effektiviteten af ​​massage som behandling for ischias, men sådan en effekt hjælper virkelig med at klare muskelkramper i denne sygdom.

Brugen af ​​terapeutisk massage til radiculitis er bedst i sygdommens kroniske fase, men for den akutte fase er det strengt forbudt. Massage kan være både generel og lokal (lokal).

I det første tilfælde behandles alle dele af kroppen, med undtagelse af hovedet. De første sessioner varer normalt ikke mere end 20-25 minutter og når gradvist en time.

Lokal massage er designet direkte til arbejde med bagsiden. Der er ingen vigtige videnskabelige fakta om effektiviteten af ​​massage i behandlingen af ​​radiculitis, men en sådan effekt hjælper virkelig med at reducere muskelspasmer.

osteopati

Osteopaten bestemmer det berørte område og behandler iskias bedre effektivt, ved hjælp af manuel eksponering af de syge dele af kroppen. På grund af blødhed og smertefrihed i den osteopatiske teknik kan behandlingen af ​​sygdomsskiatikken udføres selv med et udpræget smertesyndrom.

Der er dog ikke meget data i det videnskabelige samfund om muligheden for sådan behandling for rygsmerter. Måske er det på grund af dette, at nogle læger ikke råder over at bruge osteopati overhovedet, og afstå fra andre effekter på rygområdet og fysioterapeutiske procedurer.

Radiculitis sygdom og dens behandling er ikke en nem, alvorlig proces.

akupunktur

Tyske forskere fra Regensburg og Ruhr-universiteterne i Bochum sammenlignede akupunktur med traditionelle metoder til behandling af radikulitis hos patienter med rygsmerter i gennemsnit ca. 8 år.

Akupunktur har vist sig at være 2 gange mere effektiv end traditionelle terapeutiske metoder. Behandling af ischias med akupunktur er normalt omkring 2 uger og er en stimulering af de aktive punkter på kroppen med de tyndeste nåle.

Nogle gange producerer specialisten et hurtigt "skud", nogle gange forlader nålen i patientens krop i lang tid (op til 20-40 minutter). Af den måde, på anbefaling af American College of Physicians og American Society of Pain, bør patienter og specialister, som de adresserede, tage akupunktur blandt andre behandlinger for rygsmerter, hvis et standard sæt værktøjer ikke bringer lindring.

Det tilbyder også yoga, ensartet afslapning og kognitiv adfærdsterapi.
.

Tyske forskere i Bochum i ca 8 år sammenlignede akupunktur med traditionelle metoder til behandling af radikulitis hos patienter, der lider af rygsmerter. Akupunktur har vist sig at være to gange mere effektiv end klassiske terapeutiske metoder.

Behandling af ischias med akupunktur er normalt omkring to uger og er en stimulering af de aktive punkter på kroppen med tynde nåle. Nogle gange gør en specialist en hurtig "stick", og sommetider forlader en nål i patientens krop i temmelig lang tid (op til 40 minutter).

Har jeg brug for en varmere eller ispakker til radikulitis?

Varme reducerer undertiden smerte, men koldt, tværtimod, intensiverer det. I sjældne tilfælde oplever smerter i nakke- og skulderradikulitis karakteren af ​​brænding, og de oplever symptomet på en "våd rag" (ubehaget sænker efter påføring af en kølig, våd dressing).

Bemærk også, at i akutte tilfælde med intens betændelse er der undertiden kryoterapi ordineret. Penetrerende kulde komprimerer blodkar og reducerer muskelspasmer.

Desuden reducerer lave temperaturer nervernes evne til at udføre smerteimpulser. I mellemtiden er opvarmning brugt til behandling af ischias meget oftere og anerkendes som en mere effektiv metode til at håndtere smerte.

Varme udvider blodkar, der bidrager til tilstrømningen af ​​næringsstoffer og vævshandling af metaboliske produkter. Musklerne slapper af og bliver mere elastiske, hvilket neutraliserer ubehagelige fornemmelser.

I tilfælde af radikulitis er fugtig varme mere nyttig end tør. For at vælge den rigtige metode for dig personligt, bliver du nødt til at eksperimentere.

Prøv at sætte is på ryggen (hvis det ikke gør ondt), og lad det gå et stykke tid. Næste gang du bruger en varmepude, sammenligner du dine følelser.

Nogle gange reducerer varmen smerter, og koldt tværtimod øger det normalt. Sjældent, når nakke og skulder radikulitis smerte bliver stærk, og med dem er der tegn på "våd klud" (negative følelser falder ned efter at have påført en kølig våd dressing på stedet).

Det sker også, at i akutte situationer med intens inflammation, er cryoterapi ofte ordineret. Hensynsløs forkølelse bekæmper blodkar og derved reducerer muskelspasmer.

Desuden reducerer lave temperaturer nervernes evne til at modtage smerteimpulser.

Men i behandling af ischias er opvarmning brugt meget oftere, og han blev anerkendt som en mere effektiv måde at håndtere smertefulde fornemmelser på. Varme udvider blodkar, hjælper strømmen af ​​næringsstoffer og væv bortskaffelse af stoffer i stofskiftet.

Musklerne begynder at slappe af og blive mere elastiske og derved neutralisere ubehagelige fornemmelser. I denne situation er våd varme meget mere nyttig end tør.

For at vælge den rigtige metode til dig er det bedst at eksperimentere ved at anvende is til det syge område først og derefter en varmepude.