Ortopædisk sædepude

En ortopædisk pude til at sidde på en stol er en nyttig enhed til folk, der skal bruge meget tid i en kontorstol. Læger anbefaler originale produkter at øge komforten ikke kun under stillesiddende arbejde, men også til lamme patienter, handicappede, i rehabiliteringsperioden efter skader og operationer for at forhindre sengetøj.

Hvilke typer ortopædiske puder tilbydes af producenterne? Hvilket fyldstof er bedre? Hvilken model skal du vælge? Hvordan man bruger en nyttig enhed på bagsiden af en stol? Svar i artiklen.

Generelle oplysninger

Ortopædisk pude - et produkt, der letter arbejdet hos kontormedarbejdere og personer i andre erhverv, som efter deres aktiviteter skal sidde i lang tid. Det er nok at sætte enheden på en stol eller en stol, sæt dig ned - og om et par minutter kan du mærke forskellen mellem en hård eller blød "faldende" ubehagelig overflade og en behagelig elastisk base, inde i hvilken der er et moderne fyldstof.

Ortopædiske produkter har en anden form (cirkel, rektangel, ring, firkant) og materialet inde i puden, egnet til stole og stole. Der er "hukommelses" -anordninger, anatomiske sorter, specielle anti-decubitus-modeller, hvis anvendelse eliminerer de smertefulde manifestationer af mennesker med handicap, patienter efter operation og skader.

Nyttige handlinger

Resultatet af at anvende en ortopædisk sædepude:

normalisering af kropsposition
reducere risikoen for stagnation
forbedret blodcirkulation
reduktion af belastningen på den muskulære korset, rygsøjlen, livmoderhalsen og lændehvirvelområdet, benene
øget komfort under arbejdsgangen;
mindsker risikoen for rygsmerter hos kontorarbejdere, chauffører, sømstresser, patienter med handicap;
evnen til komfortabelt at sidde på en solid overflade i lang tid, placere en elastisk pude under skinkerne;
opretholdelse af de naturlige kurver i rygsøjlen, især i lænderegionen.

Hvad er Schmorls mangler i hvirveldyrene, hvor farlige er de, og hvordan man kan slippe af med formationerne? Vi har svaret!

Hvordan behandles scoliosis af 1 grad hos unge? Effektive måder at korrigere understøtningskolonne deformation opsamles i denne artikel.

Indikationer for brug:

stillesiddende kontorarbejde;
længe forblive baghjulet;
perioden efter svær fødsel
kirurgi, ryg- og bækkenskader;
krænkelse af blodcirkulationen på baggrund af et langt ophold i siddestilling
forebyggelse af stagnation i bækkenet.

Typer af ortopædiske puder

Uanset model og form skal produktet være behageligt, holdbart, fri for deformation, ujævn overflade. Med korrekt valg af sædepuden er der intet ubehag, benene overføres ikke, kroppen modtager ekstra støtte selv uden yderligere støtte til ryggen. Den optimale type ortopædisk pude vil blive rådgivet af en vertebrolog eller ortopædisk traumatolog under hensyntagen til en persons personlige egenskaber.

form

Producenter tilbyder flere typer produkter:

ring med et indsnit i midten. Maksimal komfort, reduceret belastning på halebenet, sacrum, nedre ryg. Passer til alle typer og størrelser af sæder, kan modstå kropsvægt op til 120 kg, tjener i flere år uden at ændre formen. Optimale fyldstoffer: latex, viskoelastisk skum, polyester;
en cirkel. Ensartet belastning på kroppen, der passer til alle slags stole og stole, det er bekvemt at tage på vejen. Normaliserer kropsholdning, forhindrer rygsmerter, er egnet til patienter med skader i bækkenzonen og støttekolonnen;
rektangel og firkant. Produkterne bevæger sig ikke ud af sædet, giver trøst til personen, har et anatomisk grundlag og gentager bøjninger. Risikoen for muskelspænding falder, en person føler sig ikke træt, hvis han sidder på en stol i lang tid.

Bemærk:

Til ture, ture, picnics er det bekvemt at tage ortopædiske oppustelige produkter af forskellige former ind i bilen. En cirkel, en ring, et rektangel i en sammenbrudt tilstand tager lidt plads. Nok til at puste en pude - og du kan sidde komfortabelt på enhver, lige ujævn eller hård overflade;
Nogle modifikationer er velegnede til nakken, bagsiden af stolen, nakkeområdet. Visse typer oppustelige ortopædiske puder anvendes under søvn for at aflaste den cervikale region og rygsøjlen;
Overfladen med velour-terry-dækning giver maksimal komfort under rejsen, hvis det er nødvendigt at sidde længe i bilen eller toget.

størrelse

De fleste modeller er lavet i standardversionen, så apparatet passer til enhver form for stole, stole og sæder. Firkantede produkter har sider på 40 cm, rektangulære - 60 og 40 cm. Højden af den ortopædiske pude er 10-15 cm. Diameteren af ringen og cirklen er i gennemsnit også 40 cm.

fyldstof

Grundlaget for lav kvalitet reducerer ydeevnen, berøver ortopædiske puder af den gavnlige effekt, som forbrugeren ønsker. Du bør ikke købe billige efterligninger fra kendte virksomheder: Der er ingen praktisk brug, belastningen på rygsøjlen øges på grund af den ukorrekte fordeling af kropsvægt, når materialet knuses i visse dele af produktet.

Moderne basismateriale:

Hvordan vælger man: anbefalinger

For en behagelig brug af en pude på en stol, skal du kende flere kriterier, som du skal være opmærksom på, når du vælger et ortopædisk produkt. Den bedste mulighed er at vælge en enhed i en specialiseret salon, hvor kvalificerede konsulenter arbejder. Når du bestiller en pude på internettet, skal du omhyggeligt studere egenskaberne, angive størrelsen, typen af fyldstof.

Se på udvælgelsen af gymnastik øvelser for at styrke musklerne i ryggen og lære reglerne for deres gennemførelse derhjemme.

Effektive metoder til behandling af osteochondrose af den cervicale rygsøjle i anden grad er beskrevet på denne side.

På http://vse-o-spine.com/bolezni/gryzha/lechenie-ukolami.html, læs om behandlingsmuligheder for ryggrad i rygsøjlen med injektioner.

Vigtige punkter:

For at forebygge tryksår, eliminering af problemet anbefaler læger specielle ortopædiske puder og gummikredse;
form og fyldstof. Afhængig af hvor lang tid der er brugt på arbejdspladsen, er vægten af en person, at du skal vælge en stærk, tilstrækkelig elastisk, "fjedrende" pude, der ikke krøller under kroppens vægt, især når fedme. Den optimale form er en cirkel eller ring med et hul i midten. En god mulighed - kvadratiske og rektangulære varianter af produkter. Du skal sidde på en pude for at forstå hvilken model der er mere bekvemt;
Transformerende produkter er designet til rejser. Besøgende, ture, til brug i bilen og på kontoret, kan du købe en behagelig oppustelig model;
vægten af en person. En uhensigtsmæssig pude kollapser hurtigt, hvis trykket er for højt. Det er nødvendigt at præcisere med sælgeren, om den valgte variant fastholder kropsvægt, især hvis personen er stor nok;
levetid. Moderne fyldstof med optimal præstation kombineret med den bedste form (til en bestemt person) og højkvalitetsmateriale til det øverste lag er faktorer, som øger slidstyrken. Ved korrekt brug af produktet kan du bruge stolen pude i mere end et år. Ortopædiske apparater fra anerkendte virksomheder tjener op til 10 år;
Den anatomiske form af puden, hvis basis er lavet af skumgummi, giver dig mulighed for at opretholde balancens rette position og ryggen i siddestilling. Muskelspændingen falder, det ortopædiske produkt har form af en krop, som reducerer belastningen på rygsøjlen og elastikelementerne, hvis det tager lang tid, næsten uden pause, at arbejde, mens du sidder på et kontor eller kører bil;
evnen til at ændre tætheden af den ortopædiske pude. En nyttig funktion, der har sorter af polyester fyldstof. Små bevægelige bolde inde i produktet er nemme at nå for at justere armaturets højde. I kombination med forøget blødhed er denne type fyldstof egnet til alle, der har en meget træt nakke, nedre ryg, overbelastede muskler. En god kombination af en rimelig pris med en positiv effekt på kroppen;
dækningens kvalitet. Moderne produkter fremstillet af kendte producenter har en allergivenlig, behagelig til kroppen. Du bør ikke købe billige efterligninger: syntetisk materiale trækker ikke vejret, opsamler aktivt fugt, går hurtigt ud og skinner;
Korrekt pleje af det ortopædiske produkt forlænger levetiden. Ved køb er det vigtigt at afklare, hvordan man skal vaske en pude: med dine hænder eller i en skrivemaskine. De fleste fyldstoffer af høj kvalitet er ikke bange for at blive behandlet i vaskemaskinen. Før vask skal du indstille den korrekte temperatur, som er angivet i instruktionerne til enheden.

For at opnå maksimal komfort anbefaler lægerne ikke kun at bruge en ortopædisk sædehynde, men også en enhed på bagsiden af en stol. Den kombinerede brug af to typer produkter reducerer belastningen på ryggen og skelets muskler, reducerer risikoen for smerte, forhindrer scoliotiske ændringer. Den naturlige position af rygsøjlen bevares selv efter lang tid på computeren, der udfører opgaver på kontoret.

Priser og producenter

Omkostningerne ved en ortopædisk pude til placering på sædet varierer fra 800 til 7.800 rubler. Mest populære modeller kan købes for 1500-2900 rubler. Prisen afhænger af basismaterialet, størrelsen, fremstillingsvirksomheden.

Den bedste mulighed er at købe et ortopædisk produkt i butikker, butikker og netværk af Medtechnika, hvor de tilbyder højkvalitets mærkevarer. Berømte selskaber: Bradex, Rogal, Umaxi, Luomma, USA Medica, Sissel, Orto.

Video - Gennemgang af brugen af en ortopædisk sædepude med et hul:

Ortopædiske puder er ikke kun til nakke og hoved

I dag er en stillesiddende livsstil blevet, desværre dominerende: at studere på skole eller universitet, arbejde på kontoret, freelancing, transport - alt dette er forbundet næsten med kontinuerlig sidde ved bordet foran skærmen og tastaturet i førersædet. Tekniske fremskridt har i høj grad lettet menneskelig aktivitet og på samme tid forårsaget for tidlig udvikling af sygdomme i muskuloskeletalsystemet og aldring. Osteochondrosis, hvirvelbrød, skoliosekurvatur, stagnation af blodcirkulationen - helt unge mennesker står over for disse aldersrelaterede sygdomme. Den ortopædiske pude til at sidde på en stol kan delvis reducere de negative virkninger af en langsigtet fast position.

Faktisk er det muligt at udrydde og forhindre alle disse uønskede virkninger af fysisk inaktivitet ved hjælp af en aktiv livsstil, regelmæssig gymnastik og sport. Husk, hvordan i Sovjetunionen fra alle radiopunkter i fabrikker, designbureaus, hospitaler, butikker kl. 11.00 lød produktions gymnastik, og endda gik for at kontrollere, overvåge implementeringen. I dag er desværre en sådan ansvarlig holdning til arbejdstagernes sundhed en fortid.

Sædepude og andre ortopædiske apparater

Når du hører selve ordet "ortopædisk", tegner fantasi en medicinsk enhed beregnet til en usund person. Faktisk udleveres ortopædmadrasser, der annonceres i dag, puder, korsetter, bandager, selvom de kaldes profylaktiske, for mennesker, der allerede har problemer med rygsøjlen. Nogle af dem kan virkelig hjælpe, reducere smerte, beskytte ryg og nakke mod tunge belastninger og uønskede deformationer:

Med cervikal skoliose eller osteochondrose i et alvorligt stadium, med symptomer på rygmarvs- eller hvirvelarteriernes iskæmi, bliver en ortopædisk pude et middel til overlevelse.
En ortopædisk madras, tilpasset til en anatomisk korrekt krumning i rygsøjlen, kan lindre træthed, ubehag og spastisk rygsmerter.
Korsetten til rygsøjlen hjælper musklerne til at opretholde rygsøjlen i en spændingstilstand, hvilket er særligt vigtigt i behandlingen af skoliose, brokkelse af hernia, radiculopati efter kirurgi.

I modsætning til disse traditionelle, levetestede produkter er en ortopædisk pude til en stol et objekt, der ikke er så almindeligt og vitalt. Det kan tilskrives midlerne til passiv losning af nedre ryg - den sakral-coccyge, og hvis den bruges sammen med en pude til ryggen, så lumbosacral.

Hvad er en ortopædisk pude

Ortopædisk pude-pude er en rektangulær eller rund (oval) genstand, fast eller med et hul i midten (med kanten), fyldt med et specielt materiale, beklædt oven på stoffet. Det kan være i form af en torus, en bagel og kan kombineres i to dele.

Der er også den enkleste modifikation, i henhold til princippet om en livboj - en oppustelig gummipude. På toppen af det har en bomuld eller latex trim.

Kontinuerlig siddende anvendes som forebyggelse af sygdomme i coccygeavdelingen, hæmorider og ubehag i skinkerne hos personer, der er tvunget til at sidde i dage på arbejde. Det kan købes i princippet for din bil eller computer stol, men ikke eksklusive opladning.

En pude med et udløbshul er nødvendig for forebyggelse og behandling af:

coccyks sygdomme (for eksempel cyste, dislokation, brud);
prostata problemer;
perineal inflammation;
endetarms sygdomme;
kongestive og kredsløbssygdomme i bækkenområdet;
gynækologiske kvinders sygdomme mv.

Et ortopædisk sæde med et rundt eller rektangulært hul giver også en anti-decubitus effekt.

Som fyldstof anvendes:

polyurethanskum;
latex fyldstof type "memory form" med hukommelse;
polymerkugler;
skumgummi (det nemmeste og billigste materiale).

Til beklædning anvendes bomuld, latex, polyester.

Sådan vælges en sædepude

Først og fremmest tilpasses pakningen under sædet til personens vægt. Det skal modstå det og have en sikkerhedsmargen, ellers vil der ikke være nogen lossning.
Dimensionerne af produktet skal overholde ergonomiske standarder, så det passer til enhver stol eller stol.
Materialet til den ortopædiske pude skal være:
- holdbar, så produktet varer lang tid;
- anti-statiske;
- ikke forårsage irritation og allergi
- at absorbere fugt (dette er f.eks. nødvendigt for lastbilchauffører, der rejser store afstande, krydser forskellige klimazoner).
Skabning af toppen skal være let at vaske, for at modstå vaskemidler og sollys.

Hvem har brug for en ortopædisk stolstol

Hvis liv og arbejde foregår indenfor hjemmevæggene, og personen sætter sin egen arbejdsplan for sig selv, men han er doven i fem minutter tre eller fire gange om dagen for at rive sin røv fra stolen for at begynde at bevæge sig og gøre i det mindste en slags opladning pude vil ikke medbringe. Tværtimod vil manglen på ubehag, spændinger eller lækage i gluteal musklerne fast forbinde pudeens ejer til computerstolen, og han vil sidde i det for evigt for at ende som en handicappet, der ikke kan gå, men uden hæmorider.

Har jeg brug for et sådant ortopædisk sæde til en patient efter operationen for at fjerne prostata adenom, hæmorroide kegler, en kvinde, der har haft en vanskelig levering med perinealtårer? Selvfølgelig ja! Her kan puderen yde uvurderlig hjælp. Det vil også være uvurderligt for chauffører af enhver form for transport, skomagere, kontorarbejdere, elever og studerende, de fleste af dagen, der opholder sig i en siddeplads.

Sammenfatning. Ortopædiske puder til at sidde på arbejdspladsen er primært nødvendige for enkeltpersoner:

med patologier i sacro-coccygeal afdeling (brok, skoliose, frakturer og dislokationer);
bælgsygdomme, perineum, tyndtarm (postpartum tårer, vaginal inflammation, prostatitis, adenom og prostatacancer, hæmorider, rektal cancer osv.);
undergår kirurgi på coccyx, rektum, nedre bækkenorganer og perineum
kørestolsbrugere;
studerende og fagfolk, hvis uddannelse og arbejde hovedsagelig finder sted.

Typer af ortopædiske puder

Den mest kendte producent af ortopædiske sæder i dag er Trelax. Hun har en af de største sortiment af hylder, lige fra en kørestol til hendes kontor eller bil.

For eksempel anbefales en Medica-pude med et centralt hul, der kan modstå vægt op til 120 kg:

med traumatisk skade på coccyxen eller bækkenet;
for gravide og nyfødte kvinder;
i behandling af hæmorider, prostatitis, perineale problemer.

Der er også tilgængelige sædemåtter til børn, der giver en mere behagelig position for barnet i løbet af klasser, hvilket er vigtigt for forebyggelse af krumning i rygsøjlen og forkert kropsholdning hos børn.

Sådanne producenter er også populære:

Luomma (Finland);
Fosta og Trivers (Rusland).

Pude med antidecubital virkning Fost.

Latex pude Trivers til bilsæde med perforeret overflade, varmebesparende:

Ortopædisk tilbage til en stol

Ofte opstår problemer med coccyxen og bækkenet på baggrund af de allerede eksisterende lændebarnsforstyrrelser. I dette tilfælde anbefales det at bruge en ortopædisk ryglæn i taljen sammen med en sædepude.

lumbar lossning;
forebyggelse af udviklingen af hernieret skive og lumbalskoliose;
opretholde korrekt kropsholdning
skabe komfort og lindre træthed.

Ryggen har anatomisk korrekte bøjninger og er fastgjort på stolen med et bælte.

Auto Suite

Blandt bilisterne er meget populært auto system suite, som omfatter to kombinerede ortopædiske puder til sidde og til ryggen.

Auto Lux er designet:

At bevare kropsholdning.
Vertikale udladninger kirtler.
Massage og lindre muskelspasmer.
Beskyttelse mod vibrationer og temperatur ekstreme.
Sygdomsforebyggelse:
- lumbosacral osteochondrose og brok;
- hæmorider;
- kongestive processer i kredsløbssystemet i nedre ryg og bækken, der fører til åreknuder og tromboflebitis.

konklusion

En ortopædisk sædepude kan være en god hjælper til ryggen, coccyxen og bækkenet på arbejdspladsen, i bilen og i hjemmet, som profylaktisk mod udviklingen af patologier, men du kan ikke fuldt ud stole på det: det kan ikke erstatte fysiske øvelser, som er den vigtigste helbredende kraft. i sygdomme forårsaget af fysisk inaktivitet.