Rygsmerter: De mest almindelige årsager til udseende

Næsten hver person har mindst en langvarig episode af rygsmerter i deres levetid, og i en tredjedel af voksne opstår dette ubehag regelmæssigt. Problemets uopsættelighed illustreres ved, at der tilbrages tre gange flere penge årligt på behandlingen af ​​rygsmerter end på terapi for kræftpatienter.

Varigheden af ​​smerteafsnittet er normalt omkring 2 uger, men hos mange patienter fortsætter de resterende virkninger i en måned eller længere. Nogle af disse patienter diagnosticeres med herniation af intervertebrale diske, spinal stenose, nyresygdom, æggestokkene og andre indre organer, og nogle gange maligne tumorer eller deres metastaser.

I vores artikel vil vi kort beskrive hovedårsagerne til rygsmerter og deres karakteristiske egenskaber, som hjælper en person med at forstå, at han har problemer med hans helbred, og det er på tide at se en læge.

Sandsynlige årsager til rygsmerter:

  • skader på rygsøjlen, dets ledbånd og muskler;
  • knivende rod og andre rygsygdomme;
  • sygdomme i de indre organer;
  • bindevævssygdom;
  • depression og psykogene lidelser.

Det er bevist, at rygsmerter ofte opstår med lav mobilitet, fedme, rygning, tungt fysisk arbejde, ubehagelig stilling, langvarig vibration samt skarpe bøjninger i kroppen.

Sygdomme i rygsøjlen, dets ledbånd og led

For de fleste mennesker med klager over rygsmerter, er de forårsaget af læsioner af de intervertebrale diske, leddene mellem processerne, såvel som knoglerne på hvirvlerne. Med alderen taber skiverne mellem hvirvlerne vand, deres tykkelse falder. Som følge heraf øges mobiliteten af ​​de enkelte elementer i rygsøjlen, som irriterer smertestillende receptorer i intervertebrale led. Det skal siges, at selv mennesker med udtalte "aldersrelaterede" ændringer i rygsøjlen ikke har rygsmerter. Ofte, og en brækkelse af disken kombineres med tilfældig smerte.

I de senere år er det såkaldte facetsyndrom, en særlig form for slidgigt, der påvirker det spinalartikulære apparat, blevet stadig vigtigere i udviklingen af ​​vedvarende rygsmerter.
Smerter i facetsyndrom kan være både ensidige og bilaterale, lokaliseret nær rygsøjlen, ofte i lænderegionen med spredningen i låret. Smerten vises ofte om morgenen, men om dagen går den og intensiverer efter træning om aftenen. For første gang vises det normalt efter en skarp ubelejlig rotation eller tilt af kroppen. Smerten forværres i stående stilling og med forlængelsen af ​​ryggen falder i siddende eller liggende stilling, med svag bøjning ved hjælp af støtten. Facetsyndrom gentager ofte.

Følgende tilstande forårsager ofte rygsmerter med spinal læsioner:

  • spondylolistese - forskydning af hvirvlerne i forhold til hinanden;
  • spinal stenose;
  • ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis);
  • osteoporose med knoglekroppsbrud (ofte hos ældre mennesker, især kvinder);
  • stor skivebrækthed (mere end 5 mm);
  • sygdomme i cervikal rygsøjlen.

Mere sjældne, men farlige årsager til smerte syndrom omfatter tumor læsioner, oftest er det metastase til rygsøjlen. Deres risiko stiger, hvis patienten har nogen kræft (oftest lungekræft, brystkræft og prostatacancer), vægttab, feber, klager, der varer mere end en måned, over 50 år. Metastaser påvirker oftest thoracic rygsøjlen.

En anden årsag til rygsmerter, relateret til kræft, er myelom. Sjældent, men der er godartede og primære maligne tumorer i rygsøjlen, for eksempel osteoid-osteom, Ewing sarkom.

Ankyloserende spondylitis bør mistænkes ved en ung patients alder, morgenstivhed i rygsøjlen og store led, forbedring af tilstanden efter opvarmning. Smerter opstår ofte i glutealområdet. Karakteriseret ved dens forstærkning om natten, så patienten om morgenen ikke længere kan sove på grund af ubehag.

Rygsmerter forekommer også i andre spondyloarthritis, som observeres i følgende sygdomme:

  • psoriasisartritis;
  • Reiter's sygdom;
  • juvenil reumatoid arthritis;
  • Crohns sygdom, whipple, ulcerativ colitis;
  • shigellose, salmonellose, yersiniose.

En vigtig komponent i kompleks behandling er indtagelsen af ​​kondroprotektorer - for eksempel Alflutop. Injicerbar form giver maksimal biotilgængelighed og hastighed af lægemidlet, hvilket hjælper med at stoppe udviklingen af ​​brusk ødelæggelse, reducerer inflammation og stimulerer syntesen af ​​hyaluronsyre. På grund af den hurtige påbegyndelse af effekten er der ikke behov for lange kurser af lægemidlet. Ved at supplere dem til behandling af rygsmerter kan dosis og varighed af brug af NSAID reduceres.

Osteomyelitis i rygsøjlen eller spondylitis bør foreslås for langvarig feber, intravenøs administration af lægemidler eller narkotika, før en smitsom sygdom eller skade, der tager immunsuppressive midler. Inflammatoriske sygdomme i rygsøjlen kan have en specifik karakter, der skyldes syfilis, tuberkulose, gonoré, brucellose.

Identificerede de såkaldte indikatorer for alvorlige problemer, der kræver omhyggelig undersøgelse af patienten:

  • en pludselig første smerte i livet;
  • meget alvorlig smerte;
  • ingen afhængighed af smerte på kroppens stilling
  • smerten er værre om natten end i løbet af dagen;
  • patientens alder er yngre end 20 år og over 55 år;
  • nylige rygskader
  • sandsynligheden for infektion (betændelse i urinvejen, tage immunosuppressive midler, erhvervet immundefekt syndrom);
  • udsat kræft;
  • uforklarligt vægttab og feber
  • generel svaghed
  • inkontinens af urin eller afføring
  • gangforstyrrelser
  • progressive neurologiske lidelser.

Muskelskade

Skader på rygmusklerne kan være sekundære: i tilfælde af rygsygdomme bliver musklerne anspændte, hvilket skaber et "beskyttende korset", som holder rygsøjlen, men fra konstant spænding og krampe bliver smertens årsag. Ofte forekommer muskelspasmer primært, for eksempel med et langt ophold i en ubehagelig stilling eller øget angst. Dette smertsyndrom har et relativt godartet kursus og egner sig godt til lægemiddelterapi.

Nogle systemiske sygdomme i musklerne manifesteres også af rygsmerter. Disse omfatter:

  • reumatisk polymyalgi
  • fibromyalgi.

Fibromyalgi er en ret almindelig sygdom, mere almindelig hos middelaldrende kvinder. Det er præget af diffus smerte i kroppens muskler, stivhed, svaghed, søvnforstyrrelser, ændringer i hudfølsomhed, angst, ustabil afføring.

Patologi i rygmarven og dets rødder

Kompressionen af ​​rygmarvene i rygmarven gennem hullerne mellem hvirvlerne er en mere sjælden årsag til smerte, diagnosticeret hos hver 10. patient. Smertsyndromet er dog stærkere og længere, behandlingen varer ca. 2 måneder.

Knusning (kompression) af rødderne årsag:

  • hernia af intervertebral disk;
  • gul ligament hypertrofi;
  • knoglevækst (osteofytter);
  • indsnævring af rygkanalen (for eksempel på grund af skade).

Billede af rodlæsion (radikulopati): akut "skytende" smerte i ryggen, tab af følsomhed i rodinvergenszonen, reduktion af refleksresponsen, svaghed i den tilsvarende muskel. Hvis kompressionen af ​​rygsøjlen er bevist ved hjælp af moderne metoder til forskning og behandling af lægemidler er ineffektivt, somme tider går de til kirurgi.

Sygdomme i indre organer

Rygsmerter opstår ikke kun i rygsygdomme eller rygmarv, men ledsager også mange sygdomme i de indre organer:

  • hjertesygdom (myokardieinfarkt, stabil og ustabil angina, infektiv endokarditis, dissekering af aorta-aneurisme);
  • lungesygdomme (pulmonal tromboembolisme, pneumothorax, pleuris);
  • esophagus og mavepatologi (mavesår, esophagus spasme, esophagitis);
  • inflammatoriske processer i nyrer, lever, bugspytkirtel, galdeblære, subfrenisk abscess.

Normalt to ting tillader os at skelne mellem disse sygdomme:

  • pludselige og meget intense rygsmerter;
  • tegn på skade på de relevante organer (åndenød, hvæsen i lungerne, smerter på palpation af maven osv.).

For rygsmerter, især når det pludselig forekommer og ikke involverer tegn på rygsygdom, skal du altid registrere et elektrokardiogram for at udelukke akut myokardieinfarkt. Især sådan atypisk lokalisering af smerte i iskæmisk hjertesygdom er karakteristisk for de ældre.

Psykogene lidelser

Sociale og adfærdsmæssige faktorer bidrager til overgangen af ​​smertesyndrom til kronisk form:

  • økonomiske vanskeligheder
  • følelsesmæssigt stress
  • tillid til smerte uundgåelig på grund af dets tilsyneladende forbindelse med det daglige arbejde
  • tanker om en mulig alvorlig sygdom og handicap
  • depression;
  • afhængighed af andre mennesker
  • en sygdomsunddragelsesstrategi, hvor patienten ikke tager nogen handling for at diagnosticere og behandle hans tilstand.

Hvilken læge at kontakte

Så årsagerne til rygsmerter varieres. Da de oftest er forbundet med rygsygdomme og rygmarv, skal de kontakte en neurolog, når de ser ud. Derudover skal du muligvis konsultere andre specialister: en reumatolog, neurosurgeon, onkolog, gastroenterolog, kardiolog, traumatolog eller kirurg, pulmonologist, nephrologist samt en psykolog. For at vælge den rigtige specialist kan du først kontakte terapeuten, som efter den første undersøgelse vil kunne etablere en foreløbig diagnose.

Hvorfor rygsmerter og hvordan man kan slippe af med smerte?

Mange spekulerer på, hvorfor ryggen sårer? Smerte i rygsøjlen rapporterede en overtrædelse af funktionaliteten i muskuloskeletalsystemet. Meget ofte er årsagerne til rygsmerter sygdomme i rygmarven selv, men nogle gange er der andre patologier, der skal være kendt.

De fleste mennesker har spinalproblemer. Men rygsøjlen er støtten af ​​hele organismen. Tidlig behandling af rygsøjlen er et vigtigt punkt i at fjerne sygdommen. Men mange mennesker ignorerer kroppens signaler, hvilket ofte fører til alvorlige komplikationer.

grunde

Folk spekulerer ofte på, hvorfor en rygsmerte? Det nøjagtige svar kan kun opnås efter en fuld undersøgelse. Der er dog en række mulige årsager til smerter i rygsøjlen.

Osteochondrosis og dens komplikationer

Hvis din ryg gør ondt i rygsøjlen - sandsynligheden for osteochondrose er høj. Denne patologi er observeret hos mange mennesker og i alderdommen - i næsten alle. I osteochondrosis ødelægges bruskvævet i intervertebralskiven og det taber dets elasticitet. I de tidlige stadier gør ryggen netop ondt på stedet for osteochondrosis. Beskadigede hvirvler kan være både i livmoderhalskræft og thorax, lændehvirvlen. Da den største belastning går til nedre ryg - lændehvirvler er osteochondrose den mest almindelige.

Smerten kan have en anden karakter, afhængigt af patologernes udviklingstrin og den provokerende faktor:

  • Lumbago - kortvarig bankende rygsmerter, der opstår efter pludselige bevægelser eller løft af meget tunge genstande.
  • Lumbodyni - Langvarig trækker rygsmerter, der opstår efter længerevarende ophold hos patienter med osteochondrose, efter at have sovet i en ubehagelig stilling mv.

Hvis du ignorerer smerten, fortsæt med at lægge pres på ryggen, ændrer ikke din livsstil - komplikationer vil begynde. Den første af disse er fremspring - fremspring af intervertebrale diske. Den næste fase er fremkomsten af ​​intervertebral brok, med udseendet som der er et brud på den fibrøse ring og lækage af kernen i intervertebralskiven. Som regel er der en meget stærk rygsmerter, der strækker sig til ekstremiteterne og de omkringliggende områder af ryggen.

Overdreven spinal mobilitet

Vertebral hyper mobilitet er en anden grund til, at rygsøjlen gør ondt. Smerten fremkommer derefter, og sænker derefter. Forværringer observeres med forøgede belastninger på rygsøjlen. Nakkeområdet lider mest. Musklerne spasmer ofte, idet de er i konstant spænding. Regelmæssig smerte i nakken reducerer muskeltonen, det bliver svært for en person at holde hovedet.

Medfødte abnormiteter

Hvis ryggen gør ondt langs rygsøjlen, er der mulig med fødselsskader. En af dem er utilstrækkelig eller overdreven antal hvirvler, hvilket forårsager stress. I tilstedeværelsen af ​​spondylolyse - en overtrædelse i ryggenes opbygning er der en stor chance for spondylolistese at forekomme - et overdrevent fremspring af hvirvlen.

osteoporose

En anden grund der kan skade din ryg er calciummangel. Knogleskiven i rygsøjlen taber stivhed og mikrotraumer forekommer. Hvis intet er gjort, vil der snart være alvorlig smerte i rygsøjlen, der signalerer mere alvorlig ødelæggelse af hvirvlerne. De mest modtagelige for sådan patologi er ældre kvinder, der har været gravid flere gange. Forværringer af smerte kan opstå under menstruation.

Inflammatoriske processer

Smerter i rygsøjlen har altid en årsag. En af dem kan være spondialoarthritis. De første tegn er en smertende smerte i ryggen, mere præcist i lumbosakralområdet. Sådan manifesterer ryggen i ryggen sig selv, idet man starter med de nedre dele, stiger op. Nogle gange er der en krusning (bankende smerte).

Graviditet og fødsel

Nogle smerter i ryggen er forårsaget af graviditet. Når en kvinde bærer et barn, øges belastningen på hendes rygsøjle markant, underlivet vokser og en bøjning i taljen øges. Belastningen øges ikke kun, men også skift, de intervertebrale skiver slides ud, og nerver kan klæbes. Når graviditet er vigtigt ikke at overarbejde, for at redde rygsøjlen. Fødtskader kan faktisk også forekomme under fødslen (især hvis fødslen er langvarig), og hvis rygsøjlen allerede er slidt, øges risikoen for skade.

  • Vi læser også: Teknik for rygmassage derhjemme.

skoliose

Med rygsøjlens krumning øger belastningen på visse dele af rygsøjlen, komprimeres de intervertebrale skiver, bruskvævet bliver deformeret. Mennesker med skoliose sår ofte tilbage fra langvarigt møde, øget belastning på rygsøjlen.

Onkologiske sygdomme

Den farligste årsag til rygsmerter, metastaser. Kræftfremkaldende tumorer kan forekomme i nærliggende organer, og når de udvikler sig, kan der forekomme tryk på rygsøjlen og rygkanalen. Mennesker med sådanne tumorer har en dårlig ryg, smerter stopper ikke i nogen stilling af kroppen. Denne betingelse kræver øjeblikkelig behandling til lægen.

infektion

En af de mest farlige sygdomme i knoglerne, herunder rygsøjlen, er tuberkulose. Med sådan en smitsom sygdom gør hele rygsøjlen skade. Afhængig af progressionsstadiet manifesterer symptomerne sig forskelligt, nogle gange kan der være smerter i maven. Staphylococcus infektioner er også hyppige, infektion af andre dele af kroppen kan gå til rygsøjlen.

Spinal skader

Med mekanisk beskadigelse af rygsøjlen kan der ofte forekomme knogledeformitet eller brud på ringrøret. Nogle gange kan der være lokal smerte i hvirvlen, i nogle tilfælde kan smerten være global (langs hele rygsøjlen) eller udstråle til ekstremiteten.

Sygdomme i fordøjelseskanalen

Mange mennesker har helvedesmerter i ryggen. En almindelig årsag til netop sådan en manifestation kan være sygdomme i fordøjelsessystemet. Som regel er sygdomme i fordøjelseskanalen ledsaget af generel træthed, kvalme, opkastning, feber. I nogle sygdomme er der knust smerter i rygsøjlen. Mange af disse sygdomme kan være meget farlige: cholecystitis, pancreatitis, sår osv. Derfor er det nødvendigt ikke at tøve med diagnosen.

Hjertesygdomme

Alvorlige smerter i rygsøjlen kan være tegn på hjertesygdom. Sådanne smerter forekommer tættere på lokaliseringsstedet - i brysthulen. Alle hjertesygdomme er meget farlige, du kan ikke ignorere sådanne manifestationer. Nogle gange kan kedelige smerter forekomme.

neuroser

Hvis du trækker din ryg, smerte, kan årsagen være i tilstanden af ​​nervesystemet. Ryggen er omgivet af et tykt netværk af nerveender. Når en person har neurose, kan smerte lokaliseres i rygsøjlen. Der kan være nagende smerter, smerter i smerter og mange andre slags. Den deprimerede tilstand er meget farlig, det er vigtigt ikke at lade sådanne situationer tage deres kurs og finde måder at normalisere sindstilstanden for at lindre nervøs spænding.

De første symptomer på rygsmerter er muskelstivhed. Ryggsøjlens mobilitet falder, spændingen øges, hele ryggen eller kun lænden begynder at gøre ondt (den mest belastede del).

Hvad skal man gøre med rygsmerter?

Hvad skal jeg gøre, hvis ryggen gør ondt? Kunne dette være farligt? Selvfølgelig er faren der. Men smerten i sig selv bærer ingen særlig fare, det forværrer kun patientens livskvalitet. Der er mange sygdomme, der er meget farlige for menneskers sundhed, manifesterer sig gennem rygsmerter. Det er nødvendigt at kende de karakteristiske tegn på sådanne patologier og være særlig opmærksomme, når sådanne symptomer fremkommer.

Diagnostik skal bare gøre med rygsmerter:

  • Det er strengt lokaliseret og har ingen periodicitet, er permanent;
  • Som kan forstyrre en person selv i en behagelig position, som ikke skaber nogen belastning på rygsøjlen;
  • Hvilket fører til en stigning i temperatur og kuldegysninger;
  • Chilling menneskelig bevægelse.

diagnostik

Mange er interesserede i, hvordan man kan slippe af med rygsmerter? Det første trin i eliminering vil være en appel til den behandlende læge - terapeut. Lægen vil bestemme, hvad der gør ondt i ryggen, hvorfor trækker musklerne. Vil være i stand til at give nogle terapeutiske råd om, hvordan man reducerer rygsmerter.

Terapeuten foretager en foreløbig undersøgelse af patienten, vurderer sin generelle tilstand, spørger om smertens manifestationer, deres natur og styrke. Det næste skridt vil være en henvisning til en smalere specialist, som allerede fortæller dig hvordan du kan helbrede ryggen.

For at starte en rygbehandling skal du kende den nøjagtige årsag til smerten. En specialist kan lave en foreløbig diagnose efter en grundig undersøgelse, men det er kun begyndelsen. På grundlag af sådanne data kan behandling ikke ordineres, det er nødvendigt at være sikker på årsagerne til smerte. For at identificere årsagerne kan tildeles sådanne procedurer:

  • Røntgenstråler;
  • Beregnet tomografi;
  • Magnetic resonance imaging;
  • biopsi;
  • Blodprøve;
  • ultralyd;
  • Fremgangsmåde til at sluge sonden (FGDS);

En biopsi udføres, hvis rygsøjlen gør ondt meget, og smerten svækker ikke selv når du ligger ned.

Tidlig og korrekt diagnosticeret spiller en meget vigtig rolle i vellykket opsving.

behandling

Og alligevel, hvordan man slippe af med rygsmerter? Smerter er blot et symptom på sygdommen. For at fjerne smerte skal du forsøge at fjerne sin årsag. Spinalbehandling er ofte en langsigtet og vanskelig proces, der kræver lang tilbageholdenhed og viljestyrke. Selv med rettidig afsløring og korrekt kompleks behandling kan nogle sygdomme ikke udryddes fuldstændigt, en del af sygdommen vil stadig forblive. Men sådan terapi reducerer smerte og reducerer risikoen for komplikationer.

rygsøjlen

Efter diagnose vil lægen ordinere en rygsmertebehandling. Hvis patienten har problemer direkte med rygsøjlen (osteochondrose og dets komplikationer, forskellige krumninger), vil behandlingen af ​​rygsmerter være kompleks ved hjælp af forskellige lægemidler, der forbedrer livskvaliteten:

  • Anti-inflammatoriske ikke-steroide midler;
  • Muskelafslappende midler;
  • bedøvelsesmidler;

Der vil også være en form for medicin, der tager sigte på at eliminere skade, fremskynde regenerering af bruskvæv og genoprette elasticiteten af ​​intervertebrale diske. Sådan behandling af ryggen kræver anvendelse af chondroprotektorer.

Mange er interesserede i at helbrede rygsøjlen med alternative metoder? Desværre er en fuldstændig helbredelse ved hjælp af lige moderne medicin ikke mulig, og endnu mere med andre metoder. Men med rygsmerter, kan du reducere deres styrke og varighed betydeligt.

Hvordan ellers at lindre rygsmerter? For at ryggen ikke gør ondt, kan du lave en speciel massage eller udføre en række terapeutiske øvelser. Det er vigtigt, at en højt kvalificeret specialist udfører en sådan behandling.

Efter at have konsulteret en læge kan du lære at lindre smerter i rygsøjlen ved hjælp af traditionel medicin. Der er sådanne midler, der kun kan forværre sygdommens forløb, så du bør ikke engagere dig i selvmedicinering. Hvad mere kan du gøre hvis din rygsøjle gør ondt? Svaret vil være en sådan procedure som akupunktur. For ikke at skade ryggen, kan du bruge akupunktur - en særlig effekt på nogle punkter ved hjælp af nåle.

Hvordan andet at behandle rygsøjlen? Der er en anden måde at behandle ryggen på, når osteochondrose er forsømt - kirurgi. Lægerne, for at kunne påvirke patienten, konstant minder om de store risici fra operationer. Denne politik gennemføres for at beskytte folk mod mulige negative konsekvenser.

Hvis en person har alvorlige rygskader, kan rygsøjlen ikke genoprettes ved konservativ behandling. Har brug for en operation under alle omstændigheder. Selv med en vellykket adfærd er chancen for en fuld tilbagesendelse ikke stor. Men du kan ikke fortvivle, ryggen skal behandles.

Indre organer

Og hvordan man behandler rygsmerter, hvis det ikke skyldes problemer med rygsøjlen selv? I dette tilfælde er det nødvendigt at påvirke sygdommen, der forårsager smerte. Hvad skal man gøre, når ryggen gør ondt? Det hele afhænger af den diagnosticerede sygdom og dens alvorlighed. I nogle tilfælde er indlæggelse nødvendig, mens i andre er hjemmebaseret behandling med en læge recept mulig.

Og hvad skal man gøre med svær smerte i forskellige dele af ryg og ryg? Lægen ordinerer et kompleks af lægemidler, som reducerer inflammation og reducerer smerte. Efter at have slettet smerten begynder de at behandle sygdommen selv. Sådan fjerner du den brudte smerte i ryggen, som overraskede? Først og fremmest skal du ligge på en flad og hård overflade, så ryggen stopper med at gnide. Derefter kan du bruge et bedøvelsesmiddel.

Aldrig selvmedicinere, det kan forårsage uoprettelig skade på dit helbred.

forebyggelse

Når rygsøjlen begynder at gøre ondt, tænker folk hvad de skal gøre. Mange er stillesiddende, ikke følg kosten, skal ikke være opmærksom på sporten. Men rygsøjlen kan blive syg fra enhver person, det er bedre at forhindre en sådan sygdom end at tvivle på, hvad man skal gøre med rygsmerter. Ved at følge enkle regler kan du forhindre udseendet af sygdomme, der forårsager rygsmerter:

  • Det er nødvendigt at observere dagens regime, sove på en fast madras;
  • Når du går, sidder, spiller sport, skal du altid holde ryggen lige og holde din kropsholdning.
  • Du kan ikke sidde hele dagen, og hvis arbejdet indebærer et langt møde - tag pause;
  • Korrekt valg af sko (ortopædisk) vil reducere belastningen på rygsøjlen og leddene betydeligt;
  • Du kan ikke løfte tunge ting, især med en afrundet ryg;
  • At gå ind for sport, observere den rigtige øvelsesmetode og ikke misbruge vægtforøgelse;
  • Morgenøvelse øger signifikant muskeltonen og kraften i løbet af dagen.

Hvis en person har rygsmerter, er det muligt, men det er bedre at overholde forebyggende foranstaltninger og undgå rygsmerter.

Typer og årsager til rygsmerter

Rygsmerter er et uundgåeligt fænomen, som vi står over for i vores liv før eller senere. Selvom du ikke er en sovende håndterer eller en læsser, ikke en kvinde, der bærer mange kilo tasker hjem hver dag, ikke en amatørgartner, tucking senge på hans hacienda på foråret felt og ikke en atlet vægtløfter - smerte undgås alligevel. Du kan kun blive overrasket: De synes at sidde, ikke anstrengende, hele dagen på computeren, næsten ingen stress, men i slutningen af ​​dagen begynder taljen at smerte og ubehag opstår i nakke-, skulder- og scapulære områder. Hvad er der tale om? Hvorfor gør din ryg skade uden grund?

Hvad gør din ryg såret og hvordan man behandler det

Shockwave terapi er en af ​​de mest effektive behandlinger for rygsmerter af forskellig oprindelse. Den største fordel ved denne teknik er den hurtige lindring af smerte. På bare 4-5 sessioner kan du glemme dit problem. Vi inviterer dig til at gøre dig bekendt med, hvordan rygsmerter behandles med chokbølgebehandling i medicinske centre i Moskva.

Faktisk forårsager mange rygsmerter. Og den allerførste er anatomisk. Kernestrukturen i mange led i lodret stilling er meget skrøbelig: den udsættes for både langsgående (komprimerende) og tværgående (bøjende) belastninger. For at være strengt lodret, kan det kun være i spændingstilstand, det vil sige, hvis det i enderne er bundet med strenge og trukket til dem - stangen vil være lige, og hvis du lader strængerne gå, vil den påtage sig et surt, ustabilt, buet udseende.

Noget lignende ligner rygsøjlen: Det spiller rollen som den centrale kerne af dette bemærkelsesværdige bio-design - menneskekroppen, og bagmuskulaturen udfører spændingstråden. Forestil dig nu, at kroppen med alle sine indre organer også er bundet til stangen, så de stakkels muskelstrenger skal modstå ikke kun vægten af ​​rygstangen, men også kroppens egen vægt og hele tiden.

Et ufrivilligt kommer til den konklusion, at Skaberen virkelig ikke havde til hensigt at starte højrehandet i starten, fordi "gebyret for oprejst gang" viser sig at være en slags forbudt stor. Åbn enhver medicinsk referencebog i afsnittet "Sygdomme i muskuloskeletalsystemet" for at bekræfte dette.

De mest almindelige årsager til rygsmerter

Men med det samme konkludere, at når din ryg gør ondt, så er du bestemt alvorligt syg med noget, det burde du ikke. Over 80% af rygsmerter kan forekomme periodisk af følgende årsager:

  • muskel belastning på grund af fysisk anstrengelse
  • et længere ophold i rygsøjlen i samme stilling under søvn, sidder ved computeren, i transport mv.
  • hypotermien af ​​ryggen på grund af at være i et udkast, modsat klimaanlægget, når man forlader et varmt rum for frisk frisk luft, med koldt badning.
  • "Gamle" gamle, tidligere modtagne og dårligt behandlede skader (forstuvninger, blå mærker)

Meget mindre rygsmerter på grund af virkelig alvorlige lidelser. Hvad er årsagerne hertil? De er de mest forskelligartede og er ikke altid forbundet med skade på rygsegmenter og de resulterende sygdomme.

Det sker, at en person har en slags syge organ, og der er smerter at sprede sig på ryggen, for eksempel:

  • hos patienter med nyresmerter giver tilbage
  • i tilfælde af gynækologiske sygdomme hos kvinder kan smerter gives til lumbosacralområdet
  • i tilstedeværelsen af ​​en tumor kan smerten gives til bestemte områder af ryggen

Derfor er det først inden for behandling af rygsmerter nødvendigt at fastslå sine egentlige årsager, dvs. at foretage en grundig diagnose for tilstedeværelsen af ​​andre mulige sygdomme.

Kroniske rygsmerter

Det bør altid varsle tilstedeværelsen af ​​kronisk smerte, det vil sige, den er til stede næsten altid med pauser i remission. Det er muligt, at årsagerne til sådanne sygdomme kan være:

  1. Osteochondrosis som følge af dystrofiske ændringer i rygsvævets væv
  2. Skoliose er en krumning, der resulterer i diskforskydning og skade på nerverotten.
  3. Intervertebral brok - plettering af disken med frigivelse af kernen i intervertebralrummet eller (meget værre) - mod rygmarven
  4. Spondylolisthesis - glidning af den øvre hvirvel til den nederste som følge af deformering af hvirveldyrene, på grund af hvilken rygsøjlen bliver som en stige med fremspringende trin
  5. Ankyloserende spondylitis (spondylitis) - betændelse i ledbånd og led, hvilket fører til deres inaktivitet
    For det meste lider man af det. Faren for denne sjældne sygdom i dens løbende udvikling - fra den gradvise beslaglæggelse af alle dele af rygsøjlen til overgangen til indre organer: lunger, nyrer, hjerte, blodkar, sygeorganer.
  6. Onkologiske sygdomme - en tumor i rygsøjlen kan være primær, men oftest forekommer i form af metastaser fra andre organer.
    Andelen af ​​det samlede antal årsager er omkring en procent.
  7. Spinalinfektioner - tuberkulose, osteomyelitis, syfilis og andre sygdomme: de er særligt sjældne som årsag til smerte (ca. 0,01%)
  8. Kompression frakturer - sygdommen er desværre relativt hyppig (ca. 4%).
    I ungdommen forekommer det hovedsageligt hos atleter på grund af overdreven belastning og skader i alderdommen - på grund af osteoporose, hvormed hvirvlerne ikke længere kan modstå deres egen vægt.
  9. Myalgi - kronisk, på grund af konstant hypotermi, inflammation i muskelvæv

I alle tilfælde, efter behandling af smerte og inflammatoriske processer, er det nødvendigt at fortsætte behandlingen af ​​den underliggende sygdom, der forårsagede smerten.

Typer af rygsmerter: årsager og behandling

Den mest effektive rygsmertelindring:

  1. Medicinsk gymnastik (øvelser til rygsmerter)
  2. Laser MLS (efter 2. session går smerten væk)
  3. Hivamat (en unik procedure, der lindrer smerte med det samme, men du skal gå 2-3 gange. Prisen er ca. 800 rubler)

Af arten af ​​smerten kan du forudbestemme årsagerne og ordinere passende behandling.

Akutte smerter (lumbago) - er i form af lumbago og kan have følgende årsager:

  1. Komplikationer af skoliose - klemning af nerve som følge af diskforskydning
  2. Osteochondrosis deformiteter af hvirvlerne og kompression af nerverotten i den intervertebrale brok
  3. Spondylolistese og andre sygdomme
  4. Skader og blå mærker som følge af fald
    I dette tilfælde behøver du ikke kun konservativ, men også kirurgisk behandling.
  5. Sygdomme i de indre organer.

Til diagnose bestemmes det område, hvor rygsmerter spiller en stor rolle:

Akut rygsmerter kan skyldes:

  • nyresten
  • eksacerbationer af tarmsygdomme
  • urinbetændelse
  • brud på cyster hos kvinder og andre sygdomme

Lændesmerter (lændebarn og subkost) er et meget alvorligt signal, der angiver sådanne mulige sygdomme:

  • pyelonefritis
  • forværring af pancreatitis
  • galdesten
  • myokardieinfarkt
  • spiserørbrud
  • aneurisme af den nedre aorta osv.

Hvis din ryg gør ondt i skulderbladets område, kan det betyde:

  • neuro-muskulære myopatier og lammelse af muskler ved siden af ​​skulderbladene, hvilket resulterer i udviklingen af ​​den såkaldte "vingeformede" skulderblad
  • osteomyelitis, udviklet efter åbne skader på stedet for suppuration
  • godartede (osteom, chondroma) tumorer og maligne sarkomer af skulderbladene
  • myokardieinfarkt
  • aorta aneurisme

Smerten under venstre skulderblad er også yderst alarmerende, for det indikerer sådanne sygdomme:

  • myokardieinfarkt
  • perforeret mavesår
  • intercostal neuralgi

Akut smerte i overkroppen:

  • pneumothorax (punktering af lungen)
  • pleurisy (ophobning af væske i lungen)
  • lunge- og bronchuskræft
  • et angreb af cholecystitus - mens smerten koncentreres under ribbenene på den højre og epigastriske region, men dens recoil område er bred: højre skulderblad og skulder, armen, venstre side af brystbenet
  • et angreb af akut pancreatitis - smerten giver under venstre skulderblad, til venstre brystområde og hjerte

En sådan imponerende diagnose siger kun én ting: Når ryggen gør ondt med akut smerte, skal du uden at tøve med lægen - uafhængig behandling er uacceptabel.

Akutte smerter (ischias) - akutte dysersmerter i lumbosakralet (ischias), der ofte giver til skinken og benet, kan skyldes:

  • klemning af den sciatic nerve som følge af osteochondrosis, brok og forskydning af den intervertebrale disk, spinalkanal stenose
  • betændelse i den sciatic nerven som følge af hypotermi
  • pære muskel spasm
  • smitsomme sygdomme og tumorer
  • sen graviditet

Behandling af alle akutte smerter forårsaget af progressive sygdomme i rygsøjlen, såsom skoliose, osteochondrose og andre samt deres komplikationer, bør udføres i henhold til standardskemaet:

For det første er der en medicin behandling for at fjerne den akutte smerte og betændelse proces:

  • tager smertestillende midler, ikke-steroide eller steroide antiinflammatoriske lægemidler og muskelafslappende midler

Så et kursus at tage stoffer, der forbedrer hjernens, nervesystemet og kredsløbets arbejde

Derefter direkte behandling af hovedårsagen til smerte - osteochondrose, brok, spondylose og andre lidelser:

  • restaurering af beskadiget knoglevæv med kondroprotektorer
  • fysioterapi, massage, træningsterapi

I de mest alvorlige tilfælde anvendes operationer til at fjerne klemmer, men det sker ganske sjældent.

Trække rygsmerter - oftest i nedre ryg kan forårsage følgende årsager:

  1. Lumbosacral osteochondrose, spondylose og andre patologier i rygsøjlen i kronisk fase
  2. Inflammation af lændermusklene (myositis) - forekommer ofte under hypotermi
  3. Adnexitis (inflammation af appendages) hos kvinder)
  4. Stor fysisk anstrengelse
  5. Lang ubehagelig kropsholdning
  6. Gammel skade, som oftest gør ondt i vejret

I hvert tilfælde er behandlingen differentieret. Kombiner både medicinske og traditionelle behandlingsmetoder. For eksempel:

  • muskel smerte er godt at behandle tør varme, iført et bånd af hund hår
  • med adnexitis, det er langt brugte bouillon af særlige multicomponent urte

Atleteres smerte og på grund af overbelastning - kan opstå på grund af overtraining, vægtløftning og skarpe sving og torso, hvilket forårsager muskelpasmer. I dette tilfælde udføres behandlingen med enkle øvelser for at slappe af og strække musklerne:

  1. Det er nødvendigt at ligge på sofaen på siden med en pude under hovedet og mellem benene
  2. Så læg dig ned på gulvet med en "lille bold" og klem dine knæ med dine hænder, træk dem op til brystet.
  3. Ligge på din side, strække dine ben i en ret vinkel på din krop og bøj hovedet til din mave med dine hænder på bagsiden af ​​dit hoved
  4. Derefter skal du holde sidestillingen, rette op og bøje det øverste ben ved knæet og trække det tættere på maven. Tag din overarm bag ryggen og din underarm under hovedet. Prøv nu at røre gulvet med både skulderbladene og knæet på det bøjede ben på samme tid.

Behandlingen kan suppleres ved at gnide sådanne geler og salver efter træning:

  • Viprosal, voltaren, indovazin, ichthyol salve, capfocin, menovazin og mange andre

Massage også perfekt slapper af fladderede muskler og pacerer smerten.

Sammenfattende ovenstående kan vi drage følgende konklusioner:

  1. Behandling af akut smerte bør udføres udelukkende af en læge fra det øjeblik, hvor de optræder. Lad dig ikke lave en diagnose.
  2. Du skal bede om hjælp så hurtigt som muligt på grund af en mulig sundhedsfarlig og måske livsårsag.
  3. Kroniske smerter, som du allerede ved, kan du behandle hjemme med brug af både lægemidler og folkemidlet. Lægenes kontrol skal dog stadig være, samt udnævnelsen af ​​speciel fysioterapi, massage, træningsterapi og andre behandlingsmetoder.

Jeg ønsker dig sundhed og lad smerten i dit liv være mindre!

Hvorfor forekommer rygsmerter?

Smerter i lændehvirvlen i ryggen er ekstremt almindelig. Paleontologer og biologer mener, at dette er en følge af en sådan evolutionær erhvervelse, som oprejstgående vandring.

Belastningen ved vandring er ikke jævnt fordelt på tværs af alle afdelinger, som i de fleste dyr, men falder næsten helt på lændeafsnittet.

Rygsmerter forekommer af flere grunde og kan indikere et kompleks af sygdomme af forskellig art.

Indholdet

Hovedårsager ↑

Der er to grupper af årsager, der bidrager til smerter i lænderegionen.

Sygdomme i rygsøjlen og indre organer

Smerter kan opstå som følge af medfødte eller erhvervede sygdomme.

Således omfatter medfødte misdannelser navnlig:

  • vertebrale forandringer og klynger;
  • uregelmæssig form af hvirvlerne, deres forkortelse eller forlængelse.

Sprækker i hvirvlerne: 1,2-rygs, 3,4-lateral, 5-7-front

Disse problemer kan være helt asymptomatiske eller kan ledsages af akut smerte ved udførelse af bestemte typer af tilbøjeligheder, vanskeligheder med at bevæge sig, problemer med vandladning og mental retardation.

Årsager til rygsmerter kan have en neuralgisk karakter med:

  • klemning af nerverne i rygsøjlen (sådan smerte kan karakteriseres som alvorlig og pludselig smerte);
  • lumbal osteochondrosis, som udvikler sig som følge af stillesiddende og stillesiddende livsstil og forårsager nagende smerter på grund af muskels over-spænding;
  • lumboischialgia, karakteriseret ved atrofiske ændringer af den sciatic nerve (oftest smerten under denne sygdom passerer til skinken, forekommer pludseligt og pludselig).
  • multipel sklerose (denne kroniske autoimmune sygdom påvirker membranen i nervefibrene i rygmarven og hjernen, fremkalder smerter af forskellig lokalisering, sværhedsgrad og er svært at helbrede).

Derudover kan skarpe smerter af samme art også forårsage:

  • degenerative sacroiliitis er en alvorlig sygdom, som er en purulent-inflammatorisk proces på overfladen af ​​sacroiliac joint
  • osteoporose, hvis årsag er mangel på calcium i kroppen eller en overtrædelse af dets metabolisme (i de indledende stadier er sygdommen præget af kronisk achende smerte, kramper, ændringer i kropsholdning).

En anden form for smerte i lændehvirvelsøjlen er smerte, som afspejles.

De kan være et karakteristisk symptom på en række sygdomme i forskellige organer og systemer:

  • infektioner i det genitourinære system (chlamydia, ureaplasmosis);
  • ustabile tarm- og tumorsygdomme i mave-tarmkanalen;
  • hæmorider som følge af stillesiddende arbejde
  • tumorer og polypper i livmoderen;
  • komplikationer efter forkølelse (efter ondt i halsen, influenza, ARVI);
  • radiculitis (provoker lændepine smerter, der strækker sig til benet).

I nogle tilfælde kan årsagen være:

  • fysiologiske ændringer (graviditet, fødsel, menstruation);
  • overdreven fysisk aktivitet (især vægtløftning)
  • skarp vægtforøgelse
  • epidural anæstesi.

Fig.: Sådan løftes vægten

Fremkalde faktorer

Ud over indre sygdomme kan lændepine smerte udløses af følgende faktorer:

underafkøling

Den mest almindelige konsekvens af hypotermi er ischias.

Det er en inflammatorisk proces, der påvirker nerve rødderne.

Infektiøse processer forekommer på baggrund af nedsat immunitet. Periodisk eller langvarig udsættelse for kulde, såvel som fugtig luft svækker kroppens modstand betydeligt.

Uregelmæssig øvelse

Ofte, efter et længere ophold i en siddestilling, er der smerter i ryggen, når man går.

Mangel på motion og motorisk aktivitet forårsager blodstasis og kan føre til irreversible ændringer i bruskvævet.

Enhver belastning skal dog doseres, deres styrke bør gradvist øges.

Overdreven stress fremkalder skader og muskelstammer, brud, knoglebrud.

Med en skarp overgang til komplekse øvelser kan der være klem på nerverne, smertefulde forstyrrelser af de indre organer.

Professionel sport

Farlige sportsgrene omfatter:

  • bodybuilding;
  • bodybuilding;
  • vægtløftning.

De foreslår en overdreven belastning på de nedre rygmuskler.

Et alarmerende symptom er smerte efter squats, skarpe sving og bøjninger.

Hvis atleten gør ondt at gå, skal du straks holde op med at træne og konsultere en læge.

underernæring

En tilstrækkelig mængde calcium, fosfor og fluor skal være til stede i kosten, som er vigtige bestanddele af knoglevæv.

Særlig opmærksomhed på indtagelse af calcium, fluor og fosfor bør betales af kvinder under graviditet, fodring og overgangsalderen.

Derudover har hyppig forstoppelse og et overskud i kosten af ​​fede og højt kalorieindhold en traumatisk virkning på tyktarmen og tarmene.

Dette fører til bestråling af rygsmerter.

Opkastning og hyppig kvalme indikerer gastrit eller sår, som stærkt kan trække nedre ryg.

Spinalkurvatur

Et andet navn på patologi er skoliose. Det kan være medfødt og erhvervet.

I en mild form kan den let helbredes med et sæt øvelser, i alvorlig form kræver det kirurgisk indgreb.

Med patientens krumning bliver det svært at stå i lang tid at sidde uden støtte.

stress

Stærke nervespændinger, hyppige bekymringer og langvarig mangel på hvile har en negativ effekt på alle kroppens systemer. Psykologer har fundet ud af, at en person, der er under vægten af ​​problemer begynder at slække ufrivilligt, "bøje" under deres vægt.

Mange kroniske sygdomme kan forværres af nerver og stress.

Hvis depression og træthed fortsætter i en måned, er hjælp fra en specialist nødvendig.

En anden mulig årsag til smerte er lumbal ischias. En masse nyttige oplysninger om sygdommen kan findes her.

Under hvilke forhold og forhold gør lænemagen? ↑

Årsager til smerter hos mænd

Lumbal smerter hos mænd kan have en anden ætiologi og er karakteriseret ved deres karakteristiske træk.

Alders- og hormonforandringer har ringe virkning på den mandlige rygsøjle, men ofte kan problemer med prostata-kirtlen forårsage karakteristisk dyb, mild smerte.

Hovedårsagerne til smerter i lænderegionen hos mænd omfatter:

Muskelstamme

Ofte har folk, der ikke er involveret i fysisk arbejde på grund af deres arbejde, svage rygmuskler, især for den bredeste muskel.

Evnen til korrekt distribution af fysisk aktivitet skal udvikles.

Ved løftning af vægte overfører en uuddannet person al vægt til underkroppen og ikke til biceps, triceps eller muskler i thoraxafsnittet. Konsekvensen af ​​dette strækker latissimus dorsi.

Når du strækker smerten, der opstår, opstår der derefter, faldende med varme kompresser, opvarmning af salver.

Det kan mærkes, hvis du står i lang tid og passerer i den liggende stilling.

knoglebrud

Årsagen til bruddet kan være en alvorlig skade eller en banal skade.

Når den intervertebrale disk skifter, kan en lumbal ryggradsbrud endda forårsage et mislykket trin eller tab af balance.

Symptomet på en brud er en skarp smerte i nedre ryg eller i coccyksområdet.

Sommetider kan smerten gå til den øvre eller nedre ekstremitet, intensivere med en ændring i kroppens position.

Metastaser af kønsvulster

Smerten fra metastasen af ​​rygsøjlens knoglevæv er den stærkeste, og sommetider bliver den uudholdelig.

Et besøg hos en onkolog bør ikke udskydes, når ryggen og testiklerne eller penis er ondt.

Sådan smerte kan kun lindres med stærke stoffer, processen med nekrotisk vævskifte vil sandsynligvis stoppe.

Nyresygdom

Ca. en tredjedel af mandlige patienter med rygsmerter lider af nyreproblemer.

Smerte i nyren området øges under bevægelse og langvarig opretstående stående. I hvile sænker smerten.

Hvis du står i lang tid, kan smerten gradvist øges.

Dette skyldes det faktum, at væsken rushes til nyrerne og skaber for stort pres på rygsøjlen.

Efter alkohol kan rygsmerter også forværres.

prostatitis

Denne sygdom forårsager lændesmerter til højre og bagved. Sommetider giver smerter i lysken.

Andre symptomer på prostatitis er en brændende fornemmelse under vandladning, problemer med erektion.

Den vigtigste årsag til sygdommen er stagnation af blod i kapillærerne eller en bakteriel infektion.

Årsager til smerter hos kvinder

Den kvindelige krop er konstant underlagt ændringer og hormonelle chok.

Visse typer af smerter i den kvindelige krop opstår normalt og er ikke et alarmerende signal.

Smerte forbundet med menstruationscyklussen

Den smerte, der opstår i forskellige perioder af menstruationscyklussen, indikerer ikke nødvendigvis nogen patologi:

  • Med menstruation presser den forstørrede livmoder mod rygmusklerne, hvilket forårsager ubehag;
  • Hvis der opstår smerter før menstruation i 7-8 dage og giver i maven, indikerer dette behovet for at revidere kosten. Det er bedre at medtage flere fødevarer i fiber og frugtsyrer i kosten.
  • Smerter i midten af ​​cyklen kan være forbundet med frigivelsen af ​​ægget fra æggestokken;
  • Smerte efter menstruation angiver problemer i reproduktionssystemet, i dette tilfælde er et besøg hos en specialist nødvendigt.

Smerter forårsaget af graviditet

I de første uger, når en kvinde endnu ikke har kendskab til hendes stilling, kan hendes under- og underunderliv skade. Sådanne smerter ligner præmenstruel karakter og falder ofte sammen med dem.

Forsinkelsen i menstruation i dette tilfælde kan indikere en graviditet eller en smitsom proces.

Nogle gange kan der være små blødninger, de er forbundet med indførelsen af ​​ægget i livmodervæggen.

Hvis underunderlivet og nedre ryg gør ondt, men der er ingen menstruationsperioder, er det første, der skal gøres, en graviditetstest.

Ofte vil disse smerter ledsage en kvinde i flere måneder, i sådanne tilfælde foreslår lægen at tage medicin med magnesium.

Under graviditeten, især i de sidste perioder, oplever de fleste kvinder smerter under eller over taljen.

Dette skyldes, at en voksende mave udøver en større belastning på rygmusklerne.

Hvis smerten er konstant og forbundet med kraftig aktivitet, har den forventende mor brug for et støttende bandage, som vil fordele belastningen mellem forskellige muskelgrupper.

Hvis lænen gør ondt i søvn og om morgenen, sover kvinden mest sandsynligt i en ubehagelig stilling.

Specielle søvnpuder kan hjælpe, som understøtter kroppen og forhindrer muskelspændinger. Lændesmerter skal gå væk.

Foto: pude til gravide kvinder

Ved slutningen af ​​sigtet kan smerten koncentreres i nedre ryg til højre eller venstre: dette angiver ikke fostrets stilling, men indikerer forvrængning af kropsholdning.

Smerten kan passere i en gravid kvinde, når hun sidder, helt læner sig mod støtten.

Efter abort

Kvinder, der beslutter at afslutte deres graviditet, eller som har lavet det af medicinske årsager, klager næsten 100% af sagerne på smerte efter en abort.

Årsager til smerte kan være:

  • betændelse i livmoderens indre foring (endometritis);
  • stressende kvinde;
  • sammentrækning af livmoderen efter en abort.

På samme tid kan smerten give op i benet eller koncentrere sig i nedre ryg.

Fødselsmerter

Efter fødslen oplever kvinder ofte rygsmerter. Sommetider er smerte lokaliseret, hvor halebenet er eller hvor sacrum er. Dette skyldes skader og forstuvninger modtaget under fødslen.

Du kan forhindre smerter ved at lave en særlig gymnastik under graviditeten eller besøge poolen.

Pleje mødre kan også udføre et sæt øvelser med særlig opmærksomhed på deres kropsholdning.

Hvis smerten ledsages af en stigning i temperatur op til 37 grader og derover, føles kvinden stærkt varmt, du bør konsultere en læge.

Måske er dette en smitsom proces.

Smerter forårsaget af kvindes reproduktive sygdomme

Typisk kvindelige lidelser, hvis symptom er rygsmerter, omfatter:

blærebetændelse

Dette er en betændelse i blæren, som er mere almindelig hos kvinder. Cystitis behandles let og diagnosticeres.

At passere urinprøver for tilstedeværelsen af ​​denne sygdom er, hvis der er en brændende fornemmelse under vandladning, trækker underkrogen ved bøjning fremad, kroppens temperatur er forhøjet.

Pic.: Blærebetændelse

Infektiøse processer i vagina

En række betændelser hos kvinder forårsager smerte i den udsatte stilling.

Dette kan være candidiasis, bakteriel vaginose eller en virussygdom.

Sådanne smerter kan også være et symptom på nyreskade.

Betændelse af appendages

Hvis en kvinde har ømme ryg og æggestokke, er der en brændende fornemmelse ved urinering, temperaturen er steget over 38 grader, ultralyddiagnose, og behandling er nødvendig under tilsyn af en specialist (kursus af injektioner eller oral medicin).

Smerter relateret til indre sygdomme

Sygdomme i tarmene eller maven kan fremkalde smerter i rygsøjlen.

Sommetider kan smerten i disse lidelser være stærkt bestrålende - at give op eller give maven.

Et sådant klinisk billede er relateret til det faktum, at hjernen misfortolkes af det signal, som organerne leverer til det.

Hvis taljen og højre side gør ondt, indikerer det et problem med leveren eller bugspytkirtlen. Smerter på venstre side indikerer blindtarmsbetændelse eller tarmkolik.

I venstre side kan der opstå smerter under jogging eller anden øvelse. Den går hurtigt og udgør ingen sundhedsfare.

I halebenet er det muligt at få prikken og trække smerter.

Hos børn

Den mest almindelige årsag til rygsmerter hos børn er dårlig kropsholdning.

I undervisningsforløbet, hvis en stol og et bord til klasser vælges forkert for et barn, kan spinalkurvatur udvikles.

Skoliose kan forårsage:

  • forkerte sko;
  • flade fødder;
  • ubehagelig rygsæk.

I de indledende faser af sygdommen kan krumningen let korrigeres ved hjælp af medicinsk behandling, der er ordineret af en læge.

Mild smerte, som manifesterer sig i et barn om morgenen, efter hårdt arbejde eller et længere ophold i en stilling, kan også være det første tegn på rygmarv.

Årsagen til en brok er:

  • spinal krumning;
  • for meget motion;
  • overdreven motion.

Hoppe over hovedet, løfte vægte, vride og hakke er særligt farlige i barndommen.

Hvis barnet periodisk klager over rygsmerter efter træning, betyder det at han har brug for specialisthjælp.

Hvad er coccygodyni og hvordan man behandler det? Oplysninger om dette syndrom kan findes her.

Hvad er årsagerne til at udvikle en så alvorlig sygdom som en skulder-skulder periarthritis? Find ud af her.

Hvad skal man gøre ↑

Brug af salver

Denne type medicin er meget effektiv, hvis det er nødvendigt for hurtigt at forbedre dit helbred derhjemme.

Salven hjælper med at lindre betændelse, strækker sig, har en opvarmningseffekt, hvis nedre ryg er forkølet.

Følgende grupper af salver skelnes:

  • antiinflammatoriske analgetika (de omfatter kølemidler, der eliminerer irritation - mentol, lavendel og smertestillende midler - nurofen, iboprofen, diclofenac);
  • kombinerede lægemidler (anvendes til forstuvninger og skader sammen med antiinflammatoriske og analgetiske virkninger har en helbredende effekt på grund af deres indholdsstoffer heparin, demethylsulfoxid);
  • irritationer (effekt baseret på dilation af blodkar og blodgennemstrømning til kilde til smerte);
  • chondroprotektorer (en af ​​de aktive komponenter i sådanne lægemidler er chondroitinsulfat, der anvendes i patologiske processer i brusk, hvilket fremmer den aktive genopretning af leddets bruskoverflader).

injektioner

Handlingen, der opnås ved hjælp af injektioner, ligner modtagelse af passende salver eller orale præparater.

Særlige træk ved denne type terapi er:

  • Hastighed. Hurtig lindring af alvorlig smerte er kun mulig ved indtagelse af et lægemiddel i blodet eller muskelen.
  • Effektivitet. Injektioner giver dig mulighed for at levere den aktive komponent nøjagtigt til målet. Det aktive stof destrueres ikke i mavetarmkanalen.
  • Behovet for tilstedeværelse af en specialist. Det er svært at lave injektioner alene, hvorfor det er nødvendigt at besøge klinikken hver dag eller ringe til sygeplejersken hjemme.
  • Må kun bruges på recept. Hvordan man behandler utilpashed og alvorlig smerte ved injektioner kan kun rådføre sig med lægen og ordinere den nødvendige medicin. Du kan købe de fleste af dem kun ved recept.

Opvarmning

Denne metode til at slippe af med smerter refererer snarere til middel til traditionel medicin.

Opvarmning godt hjælper med smerter af ikke-inflammatorisk karakter - forstuvninger, brok, krumning, osteochondrose.

I sådanne tilfælde anbefales det at udføre op til 10 procedurer om dagen.

I en infektiøs proces forårsager opvarmning blodet at strømme til det berørte væv og øger smerten.

øvelser

Terapeutisk træning er en fremragende forebyggelse og behandling af lændesmerter.

Formålet med klassen er at styrke muskelkorsetten i rygsøjlen og rette stillingen.

Når der anbefales smerte til at udføre følgende typer øvelser:

  1. Fra den udsatte position er det nødvendigt at hæve benene igen 10-15 cm og holde dem et stykke tid.
  2. Liggende på ryggen skal du bøje dine knæ i en vinkel på 90-100 grader og løfte til den maksimale højde. Efterfølgende skal de bøjede ben vippes til højre og venstre, indtil det berører gulvet.
  3. Langsomt og glat skråninger kører i forskellige retninger. Under øvelsen bør du forsøge ikke at bøje ryggen i brystområdet, så den bliver så flad som mulig.
  4. Stående på alle fire, skal du udføre en swing samtidig med højre hånd og venstre fod og omvendt.
  5. Øvelse "bro". Først skal du udføre det, stole på væggen eller med hjælp fra en anden person.

massage

Massage hjælper perfekt til at lindre smerter i lændehvirvelsøjlen.

Det kan overlades til en specialist i klinikken eller udføres hjemme, under alle omstændigheder vil fordelene ved det være uvurderlig.

De positive terapeutiske effekter af massage omfatter følgende:

  • forbedring af blodtilførslen til den syge del af kroppen
  • æltning af musklerne, hvilket gør dem og ledbåndene mere fleksible og elastiske;
  • fjernelse af akut smerte
  • bortskaffelse af akkumulerede toksiner i muskler og subkutan væv;
  • behagelige fornemmelser på grund af stimulering af hudens nerveender
  • positive følelser.

Nå, når massage kombineres med vedtagelse af bad eller sauna.

Især er det nyttigt at dampe med birk eller egebryst, de stimulerer perfekt alle livsprocesser og øger kroppens overordnede tone.

Hvilken læge at kontakte? ↑

For rygsmerter, hvis årsag ikke er kendt, er det først nødvendigt at konsultere en terapeut. Det vil bidrage til at bestemme sygdommen baseret på en kombination af symptomer.

Hvis årsagen er indlysende: smerten blev forfulgt af traume, smerten opstod på baggrund af graviditet, menstruationscyklussen eller en kronisk sygdom, er det fornuftigt at straks kontakte en mere smal specialist.

Selvmedicinering er kun tilladt i tilfælde, hvor årsagen til smerten er nøjagtigt kendt.

Video: førstehjælp

Hvad er rygsygdomme? Hvorfor forekommer det? Oplysninger om dette kan findes her.

Forebyggelse ↑

De forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af smerte omfatter følgende:

Regelmæssig motion

Fysisk kultur bør være tonic, hvilket giver lige belastninger på alle muskelgrupper.

Hver dag skal øvelserne gives 20-30 minutter.

Dette kan være morgenøvelser, jogging, svømning i poolen, gå i klare trin.

Video: Gymnastik til at styrke musklerne i ryg og ryg

Opretholde vand-salt balance

På dagen skal en person forbruge op til 3 liter væske. Den bedste væske til forbrug er mineralvand.

Kaffe, te (herunder grøn), kulsyreholdige drikkevarer skaber en ekstra byrde på nyrerne, men fylder ikke kroppens behov for væske.

Mere vand skal forbruges om morgenen, og efter 20.00 drikker ikke overhovedet. Ellers er mulig hævelse, smerter i nyrerne.

Korrekt ernæring

I kosten er at reducere indholdet af fedtet, stegt og røget mad, eller helt eliminere det.

De mest sunde fødevarer koges eller dampes.

Den daglige menu skal omfatte hele spektret af essentielle sporstoffer, vitaminer og mineraler.

  • Profylaktiske undersøgelser af specialister

Kvinder bør besøge gynækologen årligt, men-urologer, børns sundhed i forbindelse med en rutineundersøgelse overvåges normalt på skolerne.

Dette giver dig mulighed for hurtigt at identificere sygdommen og begynde behandlingen.

Hovedbetingelsen for at opretholde sund ryg er en god livsstil og en positiv holdning.

Det er aldrig for sent at begynde at overvåge din kropsholdning, for at udføre et sæt øvelser. Mange alvorlige sygdomme i rygsøjlen kan føre et fuldt liv, underlagt lægernes regler og forskrifter.

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

En kommentar

Min ryg gør ondt efter en epidural. Jeg var nødt til at gå til lægehuset med babyen, fordi i vores klinik lader ikke bedstemødrene nogen gennem linjerne.