Til behandling af osteoporose kan anvendes og folkemusik retsmidler, der kan bruges efter høring af en læge. De består af forskellige komponenter. Dette kan være mad og medicinske urter, der bidrager til normalisering af metabolisme og kompensere for manglen på sporstoffer og mineraler.
I denne artikel vil du være i stand til at blive bekendt med nogle opskrifter af traditionel medicin til behandling af osteoporose, og når du besøger lægen, spørg ham om muligheden for at bruge dem til at behandle dit kliniske tilfælde. Når man vælger en recept, er det også nødvendigt at fokusere på patologier forbundet med osteoporose, hvilket kan være en kontraindikation for brugen af en eller anden komponent.
Lægemidler til osteoporose
Infusion af Hypericum med honning og citronsaft
En spiseskefuld hakket urt St. John's wort, hæld et glas kogende vand, dække, wrap med et håndklæde og insistere i 40 minutter. Sæt infusionen og tilsæt saften af en citronkile og en teskefuld honning. Tag 3 spiseskefulde hver dag en halv time før måltider.
Dette middel kan være kontraindiceret hos personer med tendens til hypertension, leversygdom og forstoppelse. Det anbefales heller ikke til kvinder, der tager hormonelle svangerskabsforebyggende midler, og personer, der gennemgår antibiotikabehandling.
Infusionsvarigheden af Hypericum bør bestemmes af en læge.
Broth snyti med peberrod og creme creme
7 spsk græs snyti almindelig kog i 400 ml vand. Rist roden af peberrod på en fin rist og tilføj til bouillon. Derefter tilsættes cremen og en knivspids salt til blandingen.
Denne folkemedicin kan anvendes umiddelbart efter forberedelsen. Det er nødvendigt at tage det hver dag i 1-2 uger.
Infusion af malurt, sovgræs og gran
I 500 ml varmt vand tilsættes 2 spiseskefulde malurt og en spiseskefuld sovgræs og trægrass. Dæk opvasken med et håndklæde og pakk dem med et håndklæde, og lad dem gå i cirka en time. Infusion kan ikke filtrere. Tag dette værktøj skal være 50 ml om dagen, den samlede mængde infusion - 500 ml.
Krydderierne nævnt ovenfor omfatter vitaminer og mineraler, der er nyttige til osteoporose, som normaliserer knoglevævets tilstand. Varigheden af behandlingen afhænger af sværhedsgraden af sygdommen, kan være fra 3 til 6 måneder.
Infusion af persille blade og dill
I 500 ml varmt vand tilsættes 200 gram finhakket dill og persille. Kapacitet til at lukke låget, pakke med et håndklæde og insistere på den opnåede blanding i ca. 3 timer. Sæt infusionen - få ca. 300 ml.
Påfør 100 ml infusion i en halv time før måltider 3 gange om dagen. Behandlingens varighed er ca. seks måneder.
Afkogning af løg
To store løg med skal er hakket og stegt i vegetabilsk olie. Derefter nedsættes løgene sammen med olien i en liter kogende vand og koges i ca. 15 minutter. Vask bouillon med låg og insister blandingen i 30 minutter. Herefter filtreres buljonen og tages i 250 ml hele dagen.
Dette folkemedicin indeholder en stor mængde calcium og kobber, som er nødvendige for genoprettelsen af knoglevæv. Varigheden af at tage bouillon fra stegt løg er en måned.
Infusion af mælkebøtte blade
I et glas kogende vand sætte en spiseskefuld mælkebøtteblade og blandes i 30 minutter. Tag 1/3 kop 3 gange om dagen i 3-6 måneder.
Dette værktøj fremmer benmætning med calcium og forhindrer aldersrelaterede ændringer i sammensætningen af knoglevæv.
Infusion af timian med hørfrø
200 g thyme urter brygge i 400 ml kogende vand. Kapacitet med infusionsdæksel og lad afkøle til kropstemperatur. Tilføj til infusion af timian 2 spiseskefulde hørfrø, bland og bland dem i 2 timer. Den resulterende blanding opbevares i en glasbeholder i køleskabet. Tag 50 ml med mad.
Timian og hørfrø indeholder meget calcium, og fedtstoffer, der findes i hørfrø, bidrager til dens bedre absorption.
Horsetail med mælk
Sænk hesteskåret græs i den varme mælk. Anbring beholderen med blandingen i et vandbad og hold den i en halv time. Derefter dækker beholderen med et håndklæde og insisterer 3 timer. Stamme og efter komplet kølebutik i køleskabet. Tag omkring en liter af denne mælk om dagen i 3 måneder. Før brug skal den opvarmes.
Afkog af lakridsrod
Tilsæt en spiseskefuld lakridsrod til en halv liter kogende vand og kog over lav varme i ca. 15 minutter. Insistere en halv time. Den resulterende bouillon til at drikke 100 ml om dagen.
fitosbor
Bland i samme beholder indsamlingen af lige dele af sådanne medicinske urter: felthestetail, lille basilikum, alpineflora, aster Altai, veronika håndholdte, ziziflora, lyserød mos og lille rød rose. Bland ingredienserne grundigt og hæld en spisesked af den resulterende samling i en termos. Hæld 300 ml kogende vand og bland dem i 8 timer. Stamme og tag 100 ml før måltider 3 gange om dagen.
Denne plante forbedrer absorptionen af mineralsalte og fremskynder regenerering af knoglevæv. Indgivelsen af infusion - 2 måneder.
Ægeskallet til osteoporose
Mest populære opskrifter til behandling af osteoporose med æggeskaller indikerer, at rå æg skal anvendes til behandling af voksne og kogt æg til børn.
Opskrift nummer 1
Vask æggeskallen, tør, fjern filmen fra den og grind den i en mørtel til et pulver. Tag 1,5-3 gram dagligt med cottage cheese eller korn.
Opskrift nummer 2
Kog 5 æg og skræl. Fjern filmen fra skallen og slip den i en mørtel eller blender. Slib 10 citroner i en kødkværn eller blender og tilsæt shellpulver til den resulterende masse. Bland og insister i en lukket glasburk i 10 dage. Tag 2 spiseskefulde tre gange om dagen i en måned.
Mumiyo med osteoporose
Mumie kan bruges til at genopfylde tabte knoglemineraler. Dens modtagelse bidrager til en forøgelse af indholdet af calcium-, fosfor- og mangansalte. Sammen med disse gavnlige egenskaber har mumie en gavnlig effekt på dannelsen af røde blodlegemer og forbedrer blodforsyningen, fremskynder processen med assimilering af mineraler, der er nyttige ved osteoporose.
Tag det på denne måde: I 70 ml vand opløses en mumkkugle (størrelsen af et matchhoved). Den resulterende løsning tages om morgenen før morgenmaden og tilberedes den samme løsning til modtagelse før aftensmaden.
Modtagelse kursus er 20 dage. Så lav en pause i 7 dage og gentag behandlingen.
Folkerecept til mænd og kvinder
Osteoporose udvikler sig ofte hos mænd og kvinder i overgangsalderen, når kroppen gennemgår en signifikant hormonal tilpasning. For at rette op på disse betingelser kan følgende opskrifter af folkemedicin for denne sygdom anvendes.
Lægemidler til mænd:
- woodgrass er lugtende;
- AIR;
- selleri;
- Yarutka felt.
Der fremstilles en infusion fra disse urter: 1 spiseskefulde råvarer hældes med 500 ml kogt koldt vand, infunderes i 8 timer, filtreres og tages 3 gange dagligt 30 minutter før måltider. Modtagelse kursus - 1 måned.
Lægemidler til kvinder:
Infusionen af dem fremstilles på denne måde: En spiseskefuld af en af urterne er fyldt med 400 ml kogende vand, infunderet i cirka en halv time, det resulterende volumen er opdelt i 3 doser og taget om morgenen på tom mave, 1 kop i en måned. Efter 3-4 måneder gentages infusionen.
Udover de populære metoder til behandling af osteoporose anbefales patienter at følge den diæt, der er vist i denne sygdom. Det er en kombination af disse foranstaltninger, der vil øge effektiviteten af terapi og forhindre udvikling af alvorlige komplikationer.
Hvilken læge at kontakte
Hvis der er sådanne tegn på osteoporose, såsom smerter i knoglerne, ryggen, væksten, bruddet, tab af tand, skal du kontakte ortopæderen. For at forebygge osteoporose skal personer i alderen 45-50 gennemgå densitometri og gentage det regelmæssigt for ikke at gå glip af tidspunktet for faldet i knoglemineraltæthed.
LiveInternetLiveInternet
-kategorier
- Hjem liv (378)
- Nålarbejde (115)
- Interiør (39)
- Madlavning (39)
- Madlavning (2)
- sundhed (85)
- Fritid (83)
- Style & Fashion (74)
- Tro (72)
- Magnificence (64)
- Årsag og følelser (25)
- Ære til Rusland (19)
- Internet (17)
- Skønhed (2)
-musik
-Søg efter dagbog
-Abonner via e-mail
-statistik
Hvordan man behandler osteoporose ved hjælp af folkemetoder.
Hvordan man behandler osteoporose ved hjælp af folkemetoder.
Osteoporose er en sygdom manifesteret af en overtrædelse og reduktion af knoglevæv, hvilket irreversibelt fører til patologisk knoglesvaghed og en øget risiko for brud.
Årsagen til denne sygdom kan udløses af en række faktorer: alder, fra inaktivitet, arvelighed, hormonbehandling (prednison, dexamethason) i overskud, nedsat hormonel regulering af calciummetabolisme i kroppen i overgangsalderen, utilstrækkelig D-vitamin, GI-sygdom, hvilket fører til nedsat calciumabsorption.
Risikogruppen omfatter tyndbenet, nervøs, for meget forbrugt kaffe, sodavand, alkohol.
Osteoporose udvikler sig ofte hos kvinder under graviditeten, da der gives calcium til opbygning af fostrets skelet, og resten går til mælk, når man ammer.
Det er svært at opdage osteoporose alene i de tidlige stadier, fordi denne proces går uden synlige symptomer. Nogle gange må en person ikke mistanke om, at han har alvorlige problemer med rygsøjlen. Sygdommen kan manifestere sig ganske uventet i form af en kedelig smerte i ryggen efter at løfte vægte eller sidde i lang tid i en ubehagelig stilling.
For at identificere sygdommen anbefales det at konsultere en specialist og gennemgå en undersøgelsesdensitometri, som måler knogletætheden.
Til forebyggende og terapeutisk brug af osteoporose bør man holde sig til en afbalanceret kost, ændre livsstil, anvende et komplekst stof - calcium D 3 nykom en af de mest succesfulde muligheder, der indeholder alle de nødvendige komponenter samt traditionel medicin med henblik på positive sundhedsresultater.
Osteoporose behandling er en kompleks og lang proces, der kræver en integreret tilgang. I denne periode skal patienten holde sig til en særlig diæt, medicin og mineral - vitaminkomplekser.
Udover det terapeutiske kursus, som lægen har ordineret, anbefales det at anvende traditionelle medicinteknikker, der tager sigte på at standse sygdommens progression og styrke knoglevævet.
Osteoporose er en læsion af humant knoglevæv, som følge af, at knogler mister calcium, bliver mere skrøbelige og skrøbelige.
Årsagerne til denne proces er:
- stillesiddende rytme af livet
- hormonelle eller aldersrelaterede ændringer
- diætmisbrug
- dysfunktion i bugspytkirtlen eller skjoldbruskkirtlen,
- fordøjelsesfejl,
- langvarig brug af visse lægemidler.
Osteoporose kan være asymptomatisk eller skjult som fælles sygdomme. Ofte er det diagnosticeret ved forekomst af brud. Sygdommen kan dog identificeres ved følgende symptomer:
- Smerter under vejrændringer, ødelæggelse af tandemalje, skrøbelighed i neglepladen og håret;
- Smerter i brystkassen og lændehvirvelsøjlen, natkramper.
Det accepteres at skelne mellem følgende typer af osteoporose: lokal, generel, primær, sekundær, glukokortikosteroid, involverende, idiopatisk, medfødt, senil, postklinisk og ungdomslig.
Faren for osteoporose er, at som følge af tab af calcium, kan en mindre skade føre til brud, hvis forening kræver lang tid.
Påvisning af denne lammende sygdom skal påbegyndes straks, hvis der er årsagssamfund, der prædisponerer for udviklingen af sygdommen. Det største problem ved klinikken med osteoporose er trods alt dens lange ophold i latent form, hvilket reducerer succesen af behandlingen i fremtiden.
Ifølge statistikker er det mest oplagte tegn på den behandlede sygdom en brud, som de følgende dele af skeletet hyppigere udsættes for - hofteområdet, rygmarv, underarm og håndled.
Symptomer på osteoporose omfatter også:
* urimelig smerte af ryg og ryg i kombination med følelsesløshed;
* Forringelse af hår og negle
* hyppige lemmerkramper føler sig utilpas udtalt stoop;
* Et kraftigt fald i væksten.
Under alle omstændigheder kræver diagnosen af sygdommen en særlig lægeundersøgelse, som bør udføres periodisk.
Faktisk antages effektiv behandling af sygdommen kun i de indledende former for dens udvikling.
Folkebehandling af osteoporose består af mange opskrifter, der med succes kombineres med farmakologisk officiel terapi. Følgende folkemæssige retsmidler til behandling af osteoporose bruges til at styrke knogler og bedre absorbere calcium:
- Ægeskall, mumie, kelp, honning, propolis;
- Medicinske urter - comfrey, sabelnik, knotweed, horsetail, birch knopper, mælkebøtte rod, calamus og andre.
Hjemmebehandling af osteoporose omfatter sådanne procedurer som intern brug af lægemidler eller blandinger, lokale kompresser, salver og opvarmningsbade.
Behandling af osteoporose hos kvinder.
Udnævnelse af den korrekte behandling og opnåelse af effektive resultater i terapi vil kun blive opnået med en detaljeret diagnose af de årsager, der fremkalder sygdommen hos kvinder.
Brug af medicin og yderligere behandling af osteoporose med hjemmemedicin bør ledsages af afvisning af dårlige vaner, en aktiv livsstil og en god ernæring, som bør fokusere på calciumholdige fødevarer og fødevarer, herunder D-vitamin.
Behandling af osteoporose hos ældre.
Osteoporose hos ældre er sjældent påvist i et tidligt stadium, og derfor er behandlingsprocessen ret kompliceret. Ved diagnosticering af en sygdom er et terapeutisk kursus rettet mod at reducere smerte, nedsætte knogletab og normalisere knoglemetabolisme.
Behandling af osteoporose i hjemmet kombinerer til ældre massage, gymnastik, smertestillende midler, nonsteroidale stoffer, korsetter (om nødvendigt), en afbalanceret kost og overkommelige folkemæssige retsmidler til ekstern og intern brug.
Behandling af senil osteoporose.
- Bland enebær bær med comfrey root, så st.l. opsamling hæld 350 ml varmt vand (ikke kogende vand) og hold i en time.
- Denne infusion, der fremmer absorptionen af calcium, bør indtages i løbet af dagen.
Behandling af postmenopausal osteoporose.
- Forbered et varmt bad, hæld i vandet en stærk afkogning af pilbark, og tag den i 20 minutter;
- Chop blomsterne af burdock, læg dem i en liter krukke, hæld olivenolie og sæt på et mørkt sted i 7 dage. Den resulterende sammensætning gnides ind i patientdelen to gange om dagen.
Behandling af hofte osteoporose.
- Varm i vandbad 25 gr. kobbersulfat, 50 g. granharpiks, 150 gr. olivenolie, så cool og tilsæt 2 spsk. frisk løgjuice.
- Den resulterende salve skal dagligt gnide smertefulde områder.
Behandling af spinal osteoporose.
- Friske kamille blomster, søde kløver i mængden af 100 gr. hældte en halv liter vodka i tre dage.
- Klar alkoholisk infusion bør fugtes med en klud og påføres natten over på ryggen. Antallet af procedurer - 14.
Behandling af knogles knogleskørhed.
- Saml foråret ung nål på tærsklen til blomstring, klem juice ud af det, bland med honning og gnid ind i knæleddet
- Et glas kogende vand for at hælde over spiseskederne. tør Hypericum i 40 minutter, og tilsæt derefter et stykke citron, en skefuld honning og forbruge i løbet af dagen.
Behandling af osteoporose af foden.
- Samles i skovbjørknopperne (200 gr.) Hæld 500 ml fortyndet til 40%; medicinsk alkohol og insistere 7 dage på et mørkt sted.
- Sug i en tinktur af flerlagsgas, fastgør foden og lad den være natten over.
Behandling af osteoporose i hænderne.
- Bland 150 ml tinktur af pikalnik, fugle-bjergbestiger med 200 ml horsetail tinktur.
- Alle komponenter rystes grundigt og tages i to uger dagligt i henhold til Art. før du spiser.
Behandling af osteoporose med citron.
- I 200 ml varmt kogt vand tilsættes juice, presset fra en halv citron, blandes og forbruges efter måltider.
- Knus citronskræl, hæld 100 ml vodka i flere dage, og smør derefter infusionen i ømme pletter.
Behandling af osteoporose med æg (skal).
- Skallene fra flere æg tørres, fjern filmen og grind til pulver. I mængden af Art. Tilsæt pulver til cottage cheese, creme eller grød før brug.
- Pulveragtig shell hæld citronsaft, indtil den opløses, tag derefter tsk. hver morgen.
Behandling af osteoporose med en magnet.
- Home magnetterapi er at bruge en stor magnet placeret i en beholder.
- Magneten skal flyttes i uret retning på det berørte område i 15 minutter.
Behandling af osteoporose med honning.
- Tre æg til at bryde, sætte sammen med knust skal i en beholder, tilsæt derefter saften af 6 citroner og vent indtil de er helt opløst (4 til 7 dage).
- Tilsæt til blandingen 150 gr. honningkalk eller boghvede, 70 gr. cognac og brug til tsk en gang med måltider hver dag.
- Opbevar medicinen på et mørkt sted.
Behandling af osteoporose mumie.
- Naturlig mumie med lidt mere end et matchhoved skal opløses i et halvt glas varmt vand og forbruges to gange hver dag i 18 dage.
- I mangel af naturlig mumie kan du bruge den i form af tabletter.
Behandling af osteoporose med urter.
- Grind vild rosmarin, hestetail, knotweed, derefter i mængden af 200 gr. hæld dem med en liter vand og kog i 30-40 minutter.
- I løbet af måneden skal den resulterende afkog tages dagligt 100 ml før måltider.
Grundlaget for behandlingen af denne sygdom er en velvalgt kost, hvis kost skal bestå af produkter indeholdende calcium, vitaminer B, A, D, E og magnesium. Denne sammensætning er indeholdt i fisk og skaldyr, mejeriprodukter, urter, tørrede frugter, rågrønsager, frugter, bælgfrugter og korn, havkål, bær og nødder.
Udover mad spiller en vigtig rolle af speciel medicinsk gymnastik, opdelt i visse komplekser. Det fokuserer på at styrke musklerne i ryggen, nakke, bryst, skulderbælte og underekstremiteter. Takket være ordentligt udvalgte fysiske øvelser bevares knogletætheden, dens mineralisering forbedres, metabolisme accelererer og balancen forbedres.
Almindelige forebyggende foranstaltninger for osteoporose er:
- Moderat fysisk aktivitet;
- Stop med at ryge og drikke alkohol
- Regelmæssig udendørs og sol eksponering;
- Afbalanceret beriget mad.
Løg suppe. Ifølge talrige historier fra patienter lagrede dette middel mere end en gang hver af dem, fordi løg er meget rige på mineralsalte af magnesium, calcium, kalium og fosfor, som er så nødvendige til behandling af denne sygdom.
Forberedelsesmetode: Tag 2 store løg med skræl, tyndhak og steg til guldbrun i solsikkeolie. Hæld derefter 1 liter kogende vand over det og hold det i brand i 15-17 minutter. Anvendelse: Fjern fra varme, lad stå i yderligere 30 minutter. Vi udskiller skålen fra den resulterende bouillon, opdele suppen i 3 lige dele og tag 1 gang om dagen på omtrent samme tid i præcis en måned.
Dill afkogning.
Til forberedelse af et middel skal du bruge 200 gram dill og 200 gram persille, ideelt fra din egen grøntsagshave, men ikke nødvendigvis. Vask krydderne grundigt, og tilsæt det til en halv liter kogt vand. Lad den resulterende bouillon stå i 3 timer, og spænd den derefter gennem ostekloth eller en sigte.
Værktøjet er klar! Det skal tages som følger. Inden for 6 måneder er det nødvendigt at tage 300 ml af denne bouillon om dagen, og hele terapeutisk dosis skal opdeles i tre dele og henholdsvis drukket i tre doser mere eller mindre jævnt igennem.
Udover det faktum, at en sådan afkog har en god effekt på behandlingen af osteoporose og er nyttig til forebyggelse af brud, har dette lægemiddel en positiv effekt i aterosklerose, en anden sygdom, som også er almindelig i alderdommen.
Vær opmærksom: Denne bouillon er kontraindiceret til gravide kvinder!
Vi behandles med æggeskaller og citronsaft.
Æggeskallet - en kilde til calcium i osteoporose af led og ben
Dette er et af de nemmeste at forberede og bruge, og samtidig effektive og effektive folkelige opskrifter til osteoporose. Når du køber æg og spiser dem, må du ikke smide dem fra dem, men fjern filmen fra indersiden af æggene, tør skallerne og opbevare - dette er et naturligt, naturligt calciumforberedende middel til osteoporose!
Før du bruger dem, er det nødvendigt at sterilisere skallen, da skadelige bakterier kan forblive på den. For at gøre dette skal du vaske skallen grundigt med sæbe, eller som en ekstraudstyr skal du grundigt kalde den på ilden ved hjælp af en stegepande. Hvis medicinen er beregnet til små børn, så til desinfektion, skal du simpelthen sænke skallen i fem minutter i kogende vand.
Derefter er det nødvendigt at male æggeskaller meget fint til tilstanden af små korn, og bedre til pulverets tilstand. Herefter tager du nogle citroner og får lidt citronsaft. Bland jordskaller med den resulterende citronsaft i et forhold mellem 1 og 1.
Det er alt, medicinen er klar. Det skal tages hver dag i første halvdel for en fjerdedel af en teskefuld i mindst et par uger. Det er især vigtigt at bruge dette lægemiddel i begyndelsen af året, når calciummangel i kroppen er særlig stor. Herunder gælder dette for en sådan sort af denne sygdom som diffus osteoporose.
En nyttig opskrift baseret på citron og æg.
Citronsaft fremmer bedre calciumabsorption.
Tag en dyb plade og bryd ind i det seks råæg, men kast ikke skallen fra dem, men lad dem stå i pladen. Herefter skal du tage ti mellemstore citroner og klemme saften fra dem til en plade på de brudte æg. Derefter dækkes pladen med en ren klud, sættes på et mørkt sted og efterlades der indtil citronsaft opløser æggene sammen med skallen.
Derefter, som det skete, tag en liter krukke, tilsæt indholdet af pladen til det, sæt 300 gram honning og 150 gram normal (ikke fawn) cognac der og bland blandingen grundigt.
Denne medicin skal opbevares i mørke. For at tage det har du brug for en dessert ske per dag efter måltiderne. Dette lægemiddel vil komme til nytte med moderat osteoporose.
Balsam af tre tinkturer til osteoporose.
behandling af osteoporose og græsset i et highlander (knotweed) foto
Opskriften på dette værktøj er meget enkel: Tag 300 ml fuglmøllemøl og almindelig tinktur, og tilføj fire hundrede milliliter horsetailtinktur til dem.
Overfør forsigtigt den resulterende væske.
Tag dette værktøj er nødvendigt hver dag til en spiseskefuld før måltider i flere uger.
Lægemidlet er effektivt, herunder i regional osteoporose - det er for eksempel i osteoporose af fod og hænder.
Fra osteoporose vil redde... rødvin!
Denne opskrift vil være særlig nyttig for dem, der har osteoporose i et bestemt område af kroppen, i form af en brud, der allerede er sket eller smerte. Tag 30 gram rød sødvin, bedst af alt - Cagoras, varme det lidt op og begynde at gnide væsken på et ømt sted med pæne cirkulære bevægelser. Når du er færdig med at gnide det, skal du overlejre dette område med friske byrdeblade, dække og binde det op med en varm neddykket top, og læg derefter en varm varmepude ovenpå. Lad det stå i to timer, hvorefter du kan skyde både krus og et tørklæde og et varmepude.
Det er nødvendigt at gentage sådanne procedurer to gange om ugen (men ikke oftere) i en måned.
Healing komprimerer på urter til osteoporose hos ældre og unge.
kamille komprimerer - et godt middel til osteoporose
a) komprimere fra kløver og kamille
Tag et hundrede gram frisk græs af kløver og kamille og fyld dem med en halv liters god vodka af god kvalitet, hvorefter infusionen skal blandes i tre dage. Derefter er stoffet klar til brug.
Anvend det samme, skal være i form af en komprimering, der påføres det berørte område. Komprimering bør anvendes før du går i seng og forlader for hele natten. Det er nødvendigt at gentage dette kursus af kompresser dagligt i mindst 2 uger.
b) en komprimering på birkeknopper
Tag to hundrede gram friske birkeknopper, der fortrinsvis samles i et økologisk rent område, og fyld dem med en halv liter vodka af høj kvalitet, og lad dem derefter blandes på et mørkt sted i en uge.
Brug den resulterende tinktur skal være i form af kompresser på samme princip som i forrige afsnit om kamille og sødt kløver - med den forskel at behandlingsforløbet med denne komprimering skal være 30 dage.
medicinske urter til beskyttelse mod osteoporose.
Naturen har skabt mange nyttige planter, hvoraf nogle er gode til behandling af osteoporose og for at forhindre brud. Ved de første tegn på osteoporose skal du begynde at tage dem - selvfølgelig parallelt med udnævnelsen af medicin med lægemidler til osteoporose.
Perikum.
Hypericum decoction er et godt folkemedicin for osteoporose. Brew denne urt med en ss tørt johannesurt per kop kogende vand. Brew planten og lad bouillon stå i 40 minutter. Derefter spænd den resulterende bouillon og tag tre spiseskefulde om dagen. For at gøre bouillon mere velsmagende, kan du tilføje lidt honning eller citron til den.
Comfrey eller zhivokost.
comfrey (zhivokost, kostolom)
Comfrey eller Kostol (zhivokost) - et effektivt redskab i disse tilfælde, hvis Gud forbyder, at der var brud på knogler eller knæk.
I disse tilfælde skal du bruge en 10% tinktur af comfrey root som følger: Drikke 10 dråber af denne tinktur 2 gange om dagen i 10 dage.
Herefter tager du en pause i 14 dage, og gentag derefter samme indgivelsesmåde.
Til forebyggelse af osteoporose hos ældre anbefales det at drikke dette kursus to gange om året.
Walnut blade
Fra osteoporose hjælper godt afkogning af valnødblade. Saml blade af denne plante, tør dem, og tilbered derefter bouillon med en teske græs pr. Kop kogende vand. Den resulterende afkogning skal tages to gange om dagen før måltiderne.
sund ben (venstre) og osteoporose (højre)
Populære tips til forebyggelse og behandling af osteoporose i bulk:
- > prøv at spise mindst 9-10 mandler hver dag;
- Brug mumie som et middel til osteoporose: rul en kugle med en diameter på to millimeter fra den, opløs den i en lille mængde mælk eller vand, og drik denne "løsning" to gange dagligt 30 minutter før måltiderne;
- Tag en teske medicinsk hvid ler, opløs det i et glas vand og drik; denne medicin skal tages hver dag i ti dage
- Tag saften, presset ud af en halv citron af mellemstore størrelse, og tilsæt det til et glas varmt vand, bland og tilsæt en spiseskefuld honning ind i den; Prøv at tage denne citron-honning vand en gang om dagen efter at have taget det;
- Tag 100 gram bagt ovne ved en temperatur på 200 graders ægeskal, slib det i pulver, tilsæt 50 gram boghvede eller lind honning, og også 100 gram propolis; bland medicinen grundigt og tag to teskefulde af det tre gange om dagen i to måneder.
Før du begynder at bruge traditionelle metoder til behandling af osteoporose, skal du sørge for at konsultere en læge!
Plot til osteoporose (på æggeskallet).
For at styrke knoglerne er der flere folkeopskrifter, der bruger æggeskallet knust i pulver. Styrke helbredelsen af et sådant værktøj ved at læse følgende plot til det:
"Skallen, skallen, du er kridtvæggen, som en kim du har holdt af modgang, du brugte den som et pålideligt skjold og beskytter mine ben mod sygdom, beskytter og styrker det. De vil hverken bryde eller angre angst, hverken gnage eller forgøre, hverken vride eller skade! Mit ord er svært og sandt. Det vil ikke knuse, det vil ikke blive glemt, som jeg siger, det vil gå i opfyldelse. "
Læs over pulverformede skaller ni gange.
Osteoporose behandling af folkemæssige retsmidler
Osteoporose er en ret progressiv sygdom i knoglevæv (skelet, knogler) eller syndromet af andre sygdomme forbundet med mangel på calcium, et mærkbart fald eller krænkelse af knoglernes tæthed og et fald i den ønskede tæthed såvel som på grund af en krænkelse af deres egen metabolisme. Det vil være helt muligt at besejre osteoporose ved behandling ved folkemetoder.
Lad os give nogle eksempler. For alle dem, der lider af osteoporose, kan selv en mindre situation være meget skadelig. En brud kan resultere i lejlighedsvise slag, fordi der har været tilfælde, hvor en tung bog, der er faldet, forårsagede brud.
Behandling af osteoporose folkemidlet retsmidler farmorens teknik.
1). Korrekt ernæring.
Korrekt kost er den første nødvendige handling. I osteoporose er vigtige vitaminer samt vigtige mineraler i en mindste sammensætning. Derfor bør de komme med fødevaren i sin maksimale sammensætning. For at gøre dette skal du først begrænse, hvad calcium fjerner (rygning, alkohol, enhver kaffe og også salt).
Spis ofte de fødevarer, der indeholder calcium, vitamin D3 og især fosfor (hytteost, højkvalitetsmælk, æg). Medtag i kosten af silicium, det ønskede magnesium og sørg for at være vitamin K og C (frugt og egnede grøntsager, korn).
2). Spil sport.
Må moderat terapeutisk gymnastik, fordi det vil øge knoglemassen op til 15%, svømme i enhver pulje tre gange om ugen i op til 30 minutter, gå skandinavisk i den friskeste luft, cykle, udøve ordentlig yoga og motion moderat.
Vigtigt råd. Affald i alderdommen. Brug ikke ekstra vægt, og den første uge med en minimumstid (højst 15 minutter).
3). Æggeskal.
Det indeholder en masse calcium og det nødvendige fosfor. Kryd det i et fint pulver og bland med citronsaft i samme sammensætning. Tag 1/3 tsk op til 2 uger. Enten 100 gram af dette pulver kombineres med ægte honning i et volumen på 50 gram, og også med propolis i et volumen på 100 gram. Tag kun 1 tsk op til 3 gange om dagen.
Osteoporose behandling af folkemæssige retsmidler i alderdommen
1). Prøv at helt ændre billedet af dit eget liv, din kost og fuldstændig afvisning af skadelige og ugunstige vaner.
2). Eliminer dine lange belastninger, pludselige og stærke bevægelser, men det er bedre at øge din motoraktivitet.
3). Brug egnet og værdig til folkelig brug, og glem ikke solbadene, for at fylde D-vitamin.
4). Forsøg altid at behandle andre forskellige kroniske sygdomme, der er opstået, rettidigt og korrekt.
Nødvendig fysisk uddannelse.
De nødvendige terapeutiske øvelser skal altid udføres regelmæssigt. Det vigtigste i denne sag er ikke at overarbejde. Den overordnede opgave er at genoprette den nødvendige mobilitet af deres ledd, styrke den nødvendige blodcirkulation i selve knoglevævet og styrke dets muskler godt nok.
Hyppigt besøg den nærmeste pool, tag nyttige vandreture, do aerobic, strække dine egne muskler. Start en gymnastik om morgenen og lav en opvarmning om eftermiddagen efterfulgt af en hvile. Alle øvelser udføres kun til det bedste af vores egen styrke, og også efter godkendelse fra lægen.
Osteoporose behandling af folkemedicin og korrekt ernæring.
Fuldt udelukkede produkter.
Helt udelukket enhver chokolade, enhver alkohol og især de produkter, der vil være mættet med fedtstoffer (især smør, margarin og majones). Sørg for at udelukke slik og alle andre fødevarer, der bliver mættet med sukker. Selv alle drikkevarer, der er kulsyreholdige, kakao, enhver form for kaffe og endda almindelig te, vil være skadelige. Tillad ikke nogle produkter, der er rige på groft fiberindhold (primært rugbrød, haven kartofler og en række klid).
Alt hvad du behøver.
1). Calcium (1300-1500 mg pr. Dag) - Broccoli, yoghurt, cottage cheese, sesam, grønne grøntsager, kefir, solsikkefrø, ost, creme fraiche, figner, æg, mandler og forskellige grøntsager, kun grønne.
2). Fosfor (800-1300 mg pr. Dag) findes i almindelig hvidløg, i ung kalvekød, i kalkunkød og kylling, i skaldyr, mandler og især i havfisk.
3). D-vitamin (150-500m) - oksekød, lever af mange fisk, i selve havfisken, æg, højkvalitets cremefløde, sesam.
Foruden dette skal du ikke glemme vigtige vitamin A (gulerødder, græskar, grønne grøntsager), mangan (simple rødder, grøn salat, hvidløg og lige nødder), magnesium (valnødder, svesker), zink (mange skaldyr, mange nødder, forskellige lever). Hvis det er muligt, spis havfisk, som er dåse (for eksempel makrel, nogen sardiner, brislinger, du kan tun), men kun med fiskben. Laminaria (tang alger) er meget nyttig, såvel som tang, fennikel og persille selv.
Osteoporose knoglerapi af folkemæssige midler.
Løg. Støtte knoglevæv, fordi det indeholder kalium, kobber og vigtigere calcium. Vælg de 2 mest egnede løg og skræl dem ikke i vegetabilsk olie. Og efter stegning koges kogende vand (1000 ml) i vand og koges i op til 15 minutter uden at bremse ilden. Vent 35 minutter for alt, der skal infunderes, og derefter belastning. Brug behandlingen i 1 måned, en dosis på 250 ml dagligt.
Mælkebøtte. Det er også rig på kalcium, som er sikker på at beskytte dine knogler mod forskellige skader. Dandelion urter (1 spsk. L) bryg i kogende vand (1 spsk) og lad i præcis 40 minutter. Modtagelse varer fra 2,5 til 5 måneder. På dag 3 p 1/3 af et simpelt glas.
Skallen. Æggeskalens struktur er rig på essentiel calcium. Brug kun friske og rene skaller, rengøres fra sin indre film og tørres altid. Kog vandet og straks lægge skallen der i 3 minutter, og træk det ud og tør det godt igen. Derefter slib det, og lige før brug, tilsæt saften af citron, selv med skalens størrelse. Varigheden af denne beviste behandling er kun 1 måned. Tag på ¼ del tsk før din frokost.
Shilajit. Meget god til knoglevæv og aktiverer højkvalitets mineralstofskifte. Mumiyo opløses i volumen som svovl i en kamp i 70 ml vand. Tag 2 p om dagen, ca. 25 minutter før et måltid (70 ml). Det første behandlingsforløb varer nøjagtigt 2 årtier, så udholder vi et årti pause og gentager dette kursus.
Comfrey. Enhver læge vil rådgive om forskellige sygdomme i led og ben, fordi han hurtigt genopretter knoglevæv. Fra det gør salve eller den rigtige bouillon.
Til salve skal du male sin helbredende rod, bland den med svinekød og vent kun 3 timer. Gnid denne tilberedte salve 1 r pr. Dag på alle nederlags steder, op til 1 måned.
I bouillon kræver 10 gram af dets rødder, som skal fylde med rent kogende vand, insistere 3 timer og tilsæt 2 dråber Dimexidum. På dagen syng 1 ss. l op til 3 gange i løbet af måneden.
Derudover hjælper det med diarré, hæmorider, er gunstig for forbrændinger, spiring af sputum, reducerer lidt tryk og normaliserer korrekt fordøjelse.
Advarselsoplysninger. Comfrey selv er giftigt, så overvurder ikke dosen. Undtaget, hvis der er graviditet eller fodring.
Dill med persille. De er næsten mættede med calcium, magnesium og kalium. Krymp disse planter (200 g hver) og dypp i vand (0,5 l) med en temperatur på 70-75 C. Fjern i 3 timer og straks straks straks. Op til 300 ml af denne bouillon er tilladt pr. Dag, selvom du skal drikke det jævnt.
Osteoporose symptomer og behandling af folkemusik retsmidler
Mange mennesker lever uden en enkelt mistanke om osteoporose. Et symptom på hovedtypen er udtrykt ved et signifikant fald i selve knoglevævet. Nogle gange opstår ubehagelige bivirkninger og ret frekvente brud. Nogle mennesker har et fald i deres egen vækst.
De resterende mindre symptomer.
- Langsomhed, træthed, svækkelse
- Intervertebral brok
- parodontitis
- Nogle kramper, deres lemmer
- Mærkbar skrøbelighed af deres negle
- Negleafskalning
- Oppustet hjerteslag
- På emaljen af deres tænder er ikke nødvendig plak
- Smerter i knoglerne
- krumning
Samlingsnummer 1. Følgende urter fra naturen er rige på mineraler og væsentlige gavnlige vitaminer. Vi bliver nødt til at tage 2 spsk. l nyttig Tjernobylnik, 1 spsk. Jeg helbrænder woodruff og 1 spsk. Jeg sover græs og blød i 0,5 l vand i 1 time ved en temperatur på 75-80 C. Det anbefales ikke at spænde sådan en sammensætning. Opdel 500 ml af vores bouillon 50 ml og drik jævnt for hele dagen. Denne behandling kan vare fra 2,5 til 5 måneder.
Lervand Næsten enhver ler er rig på silicium, og silicium er en del af alle knogler. Fuldstændig opløses i 150 ml vand, 1 tsk ler. Vand tages på tom mave, dag op til 3 r, normen er 70 ml. Det anvendte kursus er op til 22 kalenderdage, vi tager den nødvendige pause i et årti, og derefter kan kurset gentages.
Burdock olie. Enhver byrde (burdock) består af flavonoider, der kan beskytte knogleceller. Fra de helbredende blomster af gadebørst bliver kugleolie. Fyld hans blomster med vegetabilsk olie og rengør på et passende sted uden lys, der varer op til 3 kalenderdage. Op til 2 gange om dagen, gnid denne salve ind i knoglerne eller dine led. Du kan bruge olie op til 3 måneder.
Spinal osteoporose symptomer og behandling af folkemusik retsmidler.
Det mest kraftfulde symptom er smerte i selve rygmarven. Hun har normalt en nagende syndromisk karakter, med en varighed på selv et par uger. Hvis smerten falder, kan den komme tilbage med en belastning. Normalt manifesteret i thoracic rygsøjlen. Højkvalitets ydelse falder, rigelig træthed fremkommer, en person begynder at sluse, nogle har en mavebuge, deres vækst falder.
Cervikal region.
Symptomer er smerter, når en person er i samme stilling i lang tid. Mange har kramper, hjertebanken. Yderligere smerter i nakken kan forvandle sig til en permanent irriterende karakter, og virvelernes deformitet begynder. Når kompressionen af karrene begynder, opstår der hovedpine, og trykket overskrides normalt.
Unik sammensætning. Vi skal lave 150 ml ægte cognac, 300 gram højkvalitets honning, nøjagtigt 10 citroner og kun 6 æg. Hele æget hældes med saft fra modne citroner, er dækket på toppen med en egnet klud og fjernet i 8 kalenderdage i det mørkeste sted (skalen skal helt opløses). Vores honning og brandy blandes med denne blanding. En unik terapeutisk blanding er taget i en sked fuld af dessert, altid efter et måltid.
Golden overskæg. Følgende opskrift bruges også til osteochondrose og er tilladt for aterosklerose. Slib denne plantes overskæg sammen med bladene og dæksel med olivenolie, sæt i et vandbad og bring til en temperatur på 50 C. Efter at have insisteret 1 time er det ønskeligt at afløb. Tør ryggen op til 2 gange om dagen, der varer en måned.
Folkemedicin til behandling af osteoporose hos kvinder.
Osteoporose er mest almindelig hos kvinder, især efter overgangsalderen, såvel som i overgangsalderen. Til behandling af osteoporose hos kvinder er det muligt at anvende alle ovennævnte midler, metoden med skal og citronsaft er særlig effektiv. Så tilføjer vi bare andre opskrifter, der også er meget effektive.
Birke knopper. Brug vodka af høj kvalitet, fyld den med nyrer. Tag væk i 15 kalenderdage, hvor noget lys er helt fraværende. Derefter komprimerer før sengetid, i stedet for forvandling af smerte. Forløbet af denne metode udføres i en måned.
Unik balsam. På ethvert apotek, solgte altid en række færdige helbredende tinkturer. Bland den færdige tinktur af en picnic almindelig med en fugl highlander (andelen skal være helt ens). Modtagelse skal vare 14 kalenderdage. Normen er 1 el. l inden jeg spiser Opskriften er mest populær for regional osteoporose, efter nederlag af hænder eller fod.
Rødvin. Det hjælper sikkert, når brud er allerede sket og under kraftige smerter. Opvarm kun 30-40 ml vin af høj kvalitet og prøv meget omhyggeligt at begynde at gnide ind i smerteområdet. For en pålidelig effekt skal du vedhæfte almindelige byrdeblade på toppen, pakke med ethvert passende varmt tøj og læg en varmepude ovenpå. Fjern en sådan komprimering kun efter 2 timer. Gentag behandlingen 2 gange om ugen, op til 1 måned.
Den sidste del. Husk at enhver korrekt diagnose kun kan bekræftes af en velkendt specialist. Han vil være i stand til at vælge den rigtige opskrift for dig, så prøv ikke at bruge traditionelle metoder uden hans tilladelse. Venligst del dine forskellige opskrifter med kommentarer, der er åbne for alle. Eller bare del denne artikel i dit netværk.
Med venlig hilsen Administration af dit websted.
Hvordan man korrekt behandler osteoporose folkemekanismer
Menneskekroppen er som et ur med en kompleks indre mekanisme. Manglende af et af organerne eller forstyrrelse af dets arbejde kan være årsagen til alvorlige sygdomme. Så på grund af forkert metabolisme kan en skadelig sygdom - osteoporose udvikle sig. Behandling med folkemæssige midler anvendes effektivt af menneskeheden og er et alternativ til officiel medicin.
årsager til
Osteoporose er en alvorlig knoglesygdom, der kan udvikle sig i lang tid næsten asymptomatisk. Med udviklingen af sygdommen mister kroppens knogler calcium, deres skrøbelighed stiger, der er en alvorlig risiko for brud, selv ved mindre skader.
Årsagerne til udviklingen er:
- hormonforstyrrelser
- kroniske patologier i det genitourinære system;
- overdreven overholdelse af kostvaner
- ukorrekt arbejde i fordøjelseskanalen;
- hormonelle aldersrelaterede ændringer;
- stillesiddende livsstil;
- misbrug af kortikosteroidlægemidler
- langvarig brug af vanddrivende, antikonvulsive lægemidler, antikoagulantia;
- mangel på D-vitamin
- systemiske sygdomme i blodet og blodkarrene;
- tobak, alkoholafhængighed.
symptomer
Den første fase af sygdommen manifesterer sig normalt ikke og diagnosticeres efter bruddet. Du kan mistanke om udviklingen af sygdommen, hvis følgende symptomer er observeret:
Dr. Bubnovsky: "En billig vare # 1 for at genoprette normal blodforsyning til leddene." Hjælper med behandlingen af blå mærker og skader. Bagsiden og leddene vil være som i en alder af 18, bare smøre den en gang om dagen. "
- usædvanlig alvorlig træthed
- kramper i fødderne eller benene i en nats søvn
- skrøbelighed af hår, negle;
- tidligt udseende af grå hår;
- vægttab
- udvikling af periodontal sygdom
- følelse af smerter i ryggen, hofteled;
- patologisk krumning af rygsøjlen;
- ubehagelige smertefulde fornemmelser i lumbal-, thorax-, vertebrale dele;
- intervertebral brok udvikling
- hyppige brud
- Udseendet på kroppens side af folderne på grund af et fald i længden af rygsøjlen;
- stigning i blodsukker niveauer.
klassifikation
Udviklingsgraden skelner mellem fire stadier af osteoporose:
- Den første er kendetegnet ved fraværet af symptomer, mens knogletætheden falder;
- den anden - knogledækket bliver tyndere, men forbliver relativt intakt;
- den tredje - formen af hvirvlerne ændrer sig, sygdommen opfanger flere vertebrale dele;
- fjerde fase - høj demineralisering af knogler finder sted, deres form begynder at ændre sig.
Osteoporose er også klassificeret efter graden af dets spredning:
- lokal - begrænset til et lille berørt område, der er en zone med nedsat blodcirkulation;
- Generelt - ødelæggelsesprocessen fanger alt knoglevæv; opdelt i medfødt og erhvervet.
Underarter af erhvervet osteoporose er:
- primær-postmenopausal, ungdomslig (ung), senil (senil);
- sekundær - resultatet af udviklingen af en anden sygdom.
Separat kendetegnet idiopatisk osteoporose, der forekommer hos mennesker i enhver aldersgruppe. Årsagerne til denne subtypen af sygdommen er ikke nøjagtigt kendt.
Hvem er i fare for at blive syg
Osteoporose kaldes ofte aldersrelateret sygdom. Faktisk er det ikke tilfældet, men den største risikogruppe er mennesker efter 40 år. Den største risikogruppe omfatter også kvinder efter overgangsalderen.
Hjemmebehandling
Når osteoporose og dets symptomer opdages, er det tilladt at starte behandling med folkemidlet. Disse stoffer lindre smerter, reducerer eller reducerer betændelse helt, styrker knoglevæv i det beskadigede område. Oftest bruges honning, æggeskaller, citronpasta, mumie, urte-kompresser, afkogninger og forskellige balsams til bekæmpelse af sygdommen. Også populær er magnetterapi metoden.
Det er vigtigt! Det skal huskes, at dette er en kronisk patologi, derfor er folkemekanismer til osteoporose ikke et panacea. De skal kombineres korrekt med terapeutiske øvelser og terapeutiske metoder.
Regelmæssigt forbrug af honning hjælper med at bremse processen med udskillelse af calcium fra kroppen. Det anbefales at bruge følgende opskrifter, som indeholder honning, æg, citroner, brandy:
- Tre æg med skal hæld saften af 6 store citroner, vent til de knustede skaller opløses (op til syv dage). Fortynd den resulterende mængde brandy (1,5 glas), tilsæt 12,5 teskefulde lind honning. Spis det færdige produkt 1 tsk per dag med måltider. Hold lægemidlet i mørke.
- 6 spsk. Cognac, 18 spsk. honning, 10 citroner, 6 æg. Hæld hele æg med citronsaft, dække med en mørk klud og fjern i 8 dage (skallene skal helt opløses). Tilsæt honning og cognac til blandingen. Tag en dessertske efter noget måltid.
For hurtigere helbredelse af brud i hjemmet anbefales det at smøre det berørte område med honning. På samme måde foreslås det at anvende kogte løg blandet med en lille mængde olie- og granolie, samt anvende rå kartofler til det beskadigede område. Parallelt er det nødvendigt at tage en blanding af honning med knustede skaller i en tsk om morgenen og aftenen.
Magnetisk terapi
Ved osteoporose er der i tillæg til behandling med folkemedicin ret medicinsk terapi en yderligere måde at lindre smerter på. Denne metode til behandling af sygdommen giver dig mulighed for at opretholde kroppens metaboliske processer, dette aktiverer lokal blodgennemstrømning, forbedrer mikrocirkulationen, transcapillær metabolisme, øger blodtilførslen til væv og organer, reducerer inflammatorisk proces.
For selvstændigt at behandle osteoporose ved hjælp af magnetisk terapi er det nødvendigt at tage en tilstrækkelig stor magnet (for eksempel fra et vandfilter), placer det i enhver beholder. Dette skal gøres for at forhindre hudkontakt med magneten. "Enheden", der er monteret på denne måde, skal flyttes rundt om brudstedet i uret retning i 15-20 minutter.
Ægeskallet og citron er alvorlige fjender af sygdommen. Kyllingegens skal indeholder et stort antal calciumforbindelser, der absorberes godt af kroppen.
Opskrift. Dosering og varighed af indgivelsen
- Friske æggeskaller skal rengøres grundigt på alle sider, vaskes, tørres. Hæld kogende vand i 3-5 minutter, tør, hugge. Før brug inden i de knustede skaller blandet med friskpresset citronsaft. Om morgenen tager 1/4 tsk. En måned.
- Klargør skallen. Hæld citronsaft, lad det brygge i flere dage. Æggeskallet skal være fuldstændigt opløst. Tag en teske dagligt.
- Skallene fra 5 kogte kyllingæg til at rengøre, knuse. Slib 10 unpeeled citroner. Bland det op. Giv midlerne til at brygge i 10 dage. 2 spiseske 3 gange om dagen; 1 måned.
Behandling mumie
Mumiye øger knoglevævets evne til at regenerere, forbedrer mineralmetabolismen.
Det er vigtigt! Brugen af mumletabletter er tilladt.
Ved behandling med denne metode er det nødvendigt at opløse et stykke mumie (størrelse på et matchhoved) i 70 ml vand. Tag dette beløb 2 gange om dagen (morgen, aften) 20 minutter før måltider, 20 dage. Så tag en pause - 1 uge - og gentag kurset.
Herbal concoctions, kompresser og balsam baseret på dem
Til behandling af osteoporose har sådanne urter som knotweed, horsetail, mælkebøtte rod, comfrey, calamus, sabelnik med succes etableret sig. Også ofte brugt: pilbark, burdock, løgjuice.
- terapeutiske bade med en stærk afkogning af pilbark. Varighed af vandbehandling - højst 20 minutter;
- knuste burdock blomster insisterer med olivenolie på et mørkt sted i mindst en uge. Gnid det beskadigede område om morgenen og aftenen.
- comfrey rod blandet med enebær bær, hæld en spisesked af den resulterende tørre blanding af 350 ml varmt vand, lad i 1 time. Den resulterende mængde bouillon til at drikke om dagen.
Osteoporose af fingre og hænder:
- bland spiritus tinkturer af honning gelé (150 ml), hestetail (200 ml), highlander fugl (150 ml). På en spiseskefuld før måltider i to uger. Ryst før brug.
- 200g birkeknopper insisterer uge for 40% alkohol (0,5 l). Lav en kompress for natten.
- søde kløver og kamille blomster (frisk) 100 g hver sat i 0,5 l vodka, lad i 3 dage. Komprimer natten over på rygsøjlen i 2 uger
Knogledernes osteoporose:
- en spiseskefulde lakridsrod hæld 500 ml vand, kog, reducer varmen til et minimum, hold infusionen på den i ca. 40 minutter. Fjern til siden i 1,5 timer, derefter belastning. 0,5 kopper 3-4 gange dagligt før måltiderne
- Det daglige indtag af vilde rosenafkok, vilde jordbær, succession, solbærblad, violet, medicinalveronica, St. John's wort og valnødblad er også populært. Ingredienser til afkogning er taget i lige store dele.
Juster strømmen
Når du kæmper for en sygdom, er det afgørende, at du følger visse næringsregler, som giver dig mulighed for hurtigt at genoprette knogletætheden i kroppen og forbedre stofskiftet.
For effektiv behandling er det forbudt at anvende kakaoprodukter, kaffe, stærk brygget te. Det er nødvendigt at minimere brugen af mayonnaise, smør, kød, margarine. Kosten skal omfatte fødevarer indeholdende calcium og D-vitamin:
Påkrævede produkter med højt indhold af zink, folsyre, vitamin B6:
Fødevarer bør laves i små portioner, fraktioneret. Antallet af måltider pr. Dag - mindst fem gange.
Fysisk træning
Aktiv sport er en god hjælp til kroppen i kampen mod sygdom. Der bør være daglige vandreture i frisk luft, tilladt at engagere sig i kontaktfri sport, men uden unødig stress, da der er risiko for brud. Det er bedst at udføre et gymnastikkompleks med elementer i træningsterapi, også tilladt at svømme, yoga, Pilates.
Nedenfor ses et eksempel af øvelser, der kan udføres med osteoporose.
- Startposition: Siddende. Bøj dine albuer, træk dine skuldre tilbage, bring skulderbladene så tæt som muligt til hinanden, hold scoren til 5, vend tilbage til PI. Antallet gentagelser - 9.
- Startposition: Siddende, armer ned langs torso. Udfør samtidig og alternativ rotation af skuldrene 20-25 gange.
- IP: Siddende, hænder på bagsiden af hovedet, albuer til siderne. Pust - tag albuerne tilbage så langt som muligt, hold scoren til 5, vend tilbage til PI. Kør 9 tilgange.
- PI: liggende. Stram dine hænder stærkt i en retning, med dine ben i den anden; 7 gange.
- Kør "cyklen".
- Udfør "katten" øvelsen: Stående på alle fire på udånden, rundt om ryggen ("kat"), indånd, bøj i modsat retning, træk hovedets bagside til halebenet. Gentag 7 gange.
- PI: ligger på maven. Hæv arme og ben så højt som muligt, dvæle i 5 sekunder, nedre lemmer. Kør 5-6 gange.
Det er vigtigt! En forudsætning for at udføre enhver øvelse er langsommelighed, nøjagtighed, glathed af bevægelse. Dette vil undgå skade og skade.
forebyggelse
For at undgå udviklingen af osteoporose kan, hvis du følger disse anbefalinger:
- opretholde en sund livsstil
- overholde den korrekte, afbalancerede kost, mens i dietten skal medtages produkter, der er anført ovenfor i afsnittet "korrigering af fødevaren";
- gå meget i solrigt vejr for at forhindre mangel på vitamin D;
- For ældre mennesker er det nyttigt at bære en korset eller ortose, hvilket vil reducere smerte i det berørte område og reducere risikoen for brud.
Anmeldelser om metoder til behandling af traditionel medicin
Udtalelsen om brugen af alternative behandlingsmetoder er tvetydig. Men baseret på overvågning af tilbagemeldinger fra mennesker, der lider af denne sygdom, kan vi sige, at traditionel medicin har etableret sig som et ret kraftfuldt redskab i kampen mod osteoporose. Den mest effektive måde at genkende brug af æggeskall og tilpasning af ernæring.
konklusion
Naturmedicin er en sikker og effektiv behandling af osteoporose. Men du bør ikke forvente øjeblikkelige resultater: opsving er langsom, men sandt. Samtidig er det nødvendigt at holde sig til en diæt, nøje observere proportionerne i fremstillingen af lægemidler og føre en sund livsstil. Osteoporose kan ikke stoppes fuldstændigt ved traditionelle behandlingsmetoder, men med gennemførelsen af alle anbefalinger fra traditionel og officiel medicin kan udviklingen stoppes ved at opnå stabil remission.