På lager. Levering af Magnitogorsk

På lager. Levering af Magnitogorsk

På lager. Levering af Magnitogorsk

Under ordren. Levering af Magnitogorsk

i 30 onlinebutikker

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Nizhny Novgorod

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Ekaterinburg

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Ekaterinburg

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Ekaterinburg

Under ordren. Levering fra Ekaterinburg

Under ordren. Levering fra Ekaterinburg

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra St. Petersborg

Under ordren. Levering fra Kemerovo

På lager. Levering fra St. Petersborg

Under ordren. Levering fra Moskva

Under ordren. Levering fra St. Petersborg

Under ordren. Levering fra St. Petersborg

Prisen på ortopædiske indlægssåler til flade fødder i butikkerne i Magnitogorsk

På hjemmesiden kan du vælge ortopædiske indlægssål til fladfodhed efter egenskaber, se detaljerede fotos, læs anmeldelser og sammenlign priser i Magnitogorsks onlineforretninger. Det er nemt at købe ortopædiske indlægssåler til fladfods (inklusive på kredit)! Du skal blot gå til dit yndlingstilbud, læse betalingsbetingelserne og efterlade en anmodning om levering i Magnitogorsk.

Valg af ortopædiske indlægssåler til børn

Ortopædiske indlægssåler er modificerede faner til sko designet til at opretholde den korrekte dannelse af fødderne. Sådanne tilbehør er nødvendige for alle raske mennesker, men især dem, der allerede har funktionelle og biomekaniske lidelser, har brug for dem.

Ortopædiske indlægssåler til børn bidrager til forebyggelse og korrektion af fodfod, fladfod og andre deformiteter, der kan udvikle sig i barndommen. En temmelig bred vifte af specialudstyr er præsenteret i det tilsvarende segment af markedet, og derfor er det nødvendigt at undersøge deres egenskaber og egenskaber omhyggeligt.

Det er selvfølgelig nødvendigt for barnet at vælge indlægssålerne i henhold til indikationer efter høring af den ortopædkirurg. I dette tilfælde kan du købe færdige produkter eller bestille børns individuelle ortopædiske indlægssåler. Efter rådgivning af en læge kan du også lave ortopædiske indlægssåler til dit barn.

Indikationer for brug af pædiatriske ortopædiske indlægssåler

Foden af ​​hver person er en meget kompleks biomekanisme, hvis hovedfunktion er at absorbere, når man går og reducerer belastningen på rygsøjlen og leddene. Fødderne er lavet af sten, der ligner buede strukturer.

Hvis vaulterne dannes forkert, udvikles deformationer, som kan føre til alvorlige patologier i muskuloskeletalsystemet. I barndommen er knoglerne stadig ikke stærke nok, og derfor er det fra en tidlig alder at tænke på at skabe alle betingelserne for deres sunde udvikling.

Selv et helt sundt barn anbefales at bære ortopædiske indlæg til sko for at danne en korrekt fodbue, men der er en række patologiske forhold, hvor sådanne produkter simpelthen er uundværlige:

• flade fødder - en af ​​de mest almindelige lidelser i muskuloskeletalsystemet. Det er vigtigt at forstå, at hvis du ikke tager rettidige foranstaltninger til forebyggelse og korrektion i fremtiden, kan barnet udvikle alvorlige sygdomme i rygsøjlen, som vil blive tvunget til at påtage sig dobbeltlast. Ortopædiske indlægssåler anbefales til profylaktisk brug til drenge op til 16 år og piger op til 14 år, samt under behandling og rehabilitering;
• clubfoot - afvigelse af foden indad fra tibiens længdeakse. Til behandling af denne sygdom anvendes ortopædiske indlægssål uden buestøtte, samt specielle sko med tilbagetrukne sokker;
• spinal krumning;
• forkortet bensyndrom og andre lidelser.

Den maksimale effekt ved brugen af ​​sådanne anordninger sikres ved korrekt omfordeling af belastningen og vedligeholdelse af normal blodcirkulation.

Typer af børns ortopædiske indlægssåler

Ortopædiske indlægssål til børn kan være forebyggende og korrigerende. Den første er lavet af bløde materialer og forhindrer udviklingen af ​​en overtrædelse. Korrigerende produkter hjælper med at eliminere symptomerne på flatfoot. Det er nødvendigt at erhverve dem kun på råd fra en pædiatrisk ortopædkirurg. Ortopædiske faner til sko designet til børn skal vælges i størrelse. Når barnet vokser, skal de ændres.

Da standard indlægssåler måske ikke passer til nogle modeller af sko, bør forældre være opmærksomme på børns ortopædiske halvsåler, der ikke har en forreste sektion. Lignende produkter retter også bue på fødderne.

Børns indlægssål med ortopædiske egenskaber er også forskellige med hensyn til materialet. Det kan være:

• ægte læder;
• højkvalitets kunstlæder;
• polymere materialer (silikone);
• korkmaterialer.

Det er værd at bemærke, at indlægssåler med silikone ikke anbefales at hele tiden bruge små børn, men for ældre børn er de egnede, også til sport. I dette tilfælde er det muligt at minimere risikoen for utilsigtet skade. Børns vinter ortopædiske indlægssål kan være lavet af naturlig uld, som ikke tillader barnet at fryse i den kolde årstid.

Regler for valg af ortopædiske indlægssåler til børn

Hvis du vælger faner til sko til et barn, skal du være opmærksom på følgende vigtige nuancer:

• indersålen skal nøjagtigt matche fodens størrelse;
• i hælområdet skal der være en særlig hak, hvis dybde bestemmes af lægen;
• også ifølge lægeens anbefaling udvælges også højden på vristen, som skal placeres nøjagtigt under fodens indre bue;
• rulle i pædiatriske ortopædiske indlægssål skal have tuberkul;
• i området af den tværgående bue bør være specielle metal puder;
• For at forhindre deformationer er ortopædiske indlægssål nødvendigvis udstyret med kiler i hælområdet. Én kil er placeret til højre under hælen, den anden - på forsiden af ​​foden. Deres størrelse og højde bestemmes af den ortopædiske læge.

Udvælgelse af indlægssål er lavet under hensyntagen til typen af ​​flatfoot i et barn. Produkterne kan være tværgående, langsgående såvel som kombineret. Letvægtshalvsål uden stroppe bruges normalt ikke til terapeutiske formål, da deres formål er rent profylaktisk.

Når du vælger, skal du være opmærksom på fanebladet. Hvis du ikke bemærker positive resultater i behandlingsprocessen eller efter en tid med at bære effekten begyndte at forsvinde, er det nok tid til at erstatte indlægssålene med nye. Selv efter vellykket behandling anbefales det at fortsætte med at bruge indlægssålene for at sikre resultatet.

Børns individuelle ortopædiske indlægssåler

På trods af det store udvalg af færdige modeller anbefaler eksperter dig at bestille individuelle indlægssål til dit barn, da de kun kan replikere fodens form perfekt. Bestilling af lignende enheder kan være i specialforretninger.

Individuelle indlægssåler er nødvendige for små børn op til tre år med en hæl valgus. Desuden er brugen af ​​ortopædiske faner vist for babyer med medfødt klubben. Nogle børn er født med skæve fingre, efter kirurgisk korrektion har de brug for individuelle indlægssål. I tilfælde af væsentlige deformiteter kan lægen anbefale at bære flere lag af faner i kombination med ortopædiske sko.

I produktionen af ​​individuelle apparater anvendes der sædvanligvis miljøvenligt termoplastisk materiale, som netop tager form af et barns fod. Tabs er lavet på gipsstøbning, men for nylig er computermodelleringsteknologi blevet meget udbredt. At ændre sådanne indlægssåler vil have omkring hver sjette måned.

Så det er muligt at lave en logisk konklusion - det er nødvendigt for barnet at vælge ortopædiske indlægssåler under hensyntagen til den allerede eksisterende deformation eller disposition for den. Med rettidig initieret korrektion er det muligt at opnå positive resultater og opretholde barnets muskuloskeletiske helbred.

Ortopædiske indlægssål til flade fødder til børn

At bruge ortopædiske indlægssåler til børn med flade fødder er nødvendig for rettidig at rette fodens bue. Produkter reducerer belastningen på leddene, normaliserer blodcirkulationen og giver den rette installation af fødderne. Deres valg tager hensyn til de enkelte kendetegn ved benets struktur og arten af ​​sygdommen.

Klar typer

Indlægssåler til børn fra flatfoot er forskellige fra voksne modeller i form, funktionalitet og sammensætning. De produceres ofte i form af polysteler, så fingrene forbliver fri. Der er også delvise faner til hælen eller tådelen. Alle har forskellige effekter på ligamentapparatet. Virkningsmekanismen deles af flere typer færdige ortopædiske indlægssål:

• Forebyggelse. Disse modeller er lavet af relativt bløde materialer. De bidrager til den fysiologiske indstilling af fødderne og hjælper med at forhindre misdannelse. Børns ortopædiske indlægssåler til forebyggelse af flatfoot er ordineret til babyer med svækket ligamentapparat i benene. De anbefales også til børn med rickets eller medfødte skader i leddene.
• Medicinsk eller korrigerende. Sådanne typer er ordineret af den ortopædkirurg. De adskiller sig i højden af ​​vristen, stivheden og virkningsmekanismen. Terapeutiske tabs er vist på 1 og 2 trin af flatfoot hos børn. I de senere faser af deformationen af ​​fødderne er det mere tilrådeligt at bruge korrigerende sko.
• Sport. De er erhvervet til børn med fladfoddethed til fysisk uddannelse. Eventuelle udendørs spil, spring og løb øger belastningen på ankelleddet. Sportsvinklen understøtter føddernes fjederfunktion og beskytter det muskuloskeletale system. De bruges til skole og til at spille i gården.

Hvis et barn diagnosticeres med flade fødder, har han brug for medicinske indlæg til sko og sportssko. Faktisk i de tidlige stadier af flatfoot træning har en positiv effekt på leddene.

Individuelle modeller

Foden af ​​hvert barn har en slags bøjninger. Nogle gange er det meget svært at finde færdige ortopædiske faner. Det er især svært at købe indlægssåler til et barn med en kompleks form for flatfoot. I dette tilfælde anbefaler orthopedister at få dem til at bestille.

For at fremstille en produktproducent kræver:

• en recept fra en læge, der indikerer diagnosen og stadiet af patologien
• støbesål (lavet på et hospital eller en virksomhed);
• computer billede af fodmodellen.

Ortopædiske saloner forbereder individuelle indlægssål på kort tid. Nogle gange tager det kun 30 minutter. Eksperter tager et kast, model det, prøv om nødvendigt justere. Instep indstillet afhængigt af en læge udnævnelser.

Tilpassede muligheder er meget effektive og bekvemme.

Funktioner i forskellige typer af patologi

Flade fødder i børn kan være tværgående, langsgående og blandede. I hvert tilfælde løser de ortopædiske tabs et specifikt problem og påvirker en bestemt muskelgruppe.

Indlægssåler med tværgående fladfod

I tilfælde af en tværgående type fladfod har indlægssålene flere steder af støtte, normalt tre. Dette hjælper med at reducere belastningen på calcaneus og fastholde fodens tværgående bue. Disse indlægssål er udstyret med en phalanx divider og hæl corrector. Materiale anvendt naturligt (hud). I tilfælde af alvorlig belastning er det tilladt at fremstille fra plastik, hvilket bedre holder buen i en fysiologisk position.

Til langsgående fladfod

Til langsgående fladfod er indersålene udstyret med dobbeltsidede ortopædiske kiler. De giver dig mulighed for at justere fodens vinkel og ændre dens position. Der er en høj vrist. Det tillader ikke at synke fodens længdebue. Benene er korrekt placeret og gangen normaliseres.

Med blandet form

Kombineret patologi er den sværeste at behandle. Men producenter producerer indlægssål til sådanne børn. De er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​en vild og flere punkter af støtte. Prooflæserne har en stiv base og en ekstra pude inde. Det spiller rollen som en støddæmper og reducerer belastningen på ryggen. Den unikke model ligger i den samtidige understøtning af fodens bue i længderetningen og tværgående bundtene.

Hvordan man vælger

Hovedkriteriet for at købe de rigtige indlægssåler er tilgængeligheden af ​​medicinske anbefalinger. I overensstemmelse med dem vil eksperter i butikken hjælpe dig med at vælge den ønskede løsning. Men forældre bør være opmærksomme på følgende punkter:

• køb sker i nærværelse af barnet
• med dig skal du tage de sko, som produktet er beregnet på;
• modellen skal nøjagtigt svare til længden af ​​barnets fod;
• bueunderstøttelsen er tilvejebragt nøjagtigt under midten af ​​den indre bue;
• i tilfælde af langsgående fladfod skal man være opmærksom på tilstedeværelsen af ​​specielle kiler i hælområdet
• under tilpasningen bør barnet ikke føle smerte eller ubehag;
• Materiale er bedre at vælge naturligt, til sommerhud, til vinteruld.

Du kan ikke vælge ortopædiske indlægssåler til barnet alene uden lægens anbefaling. Platte fødder kan skyldes valgus eller varus deformitet af fødderne, og disse patologier kræver helt forskellige korrektioner.

Oversigt over producenter og priser

Forældre til børn med fladt fods er nødt til at købe og ændre korrektorer konstant. De er opmærksomme på kvaliteten af ​​modeller, slidhastighed og pris. Blandt de producenter, der er populære kan noteres:

• Orto (Rusland). Producerer komfortable højkvalitets indlægssål. Omkostningerne ved sorter med en plastramme fra 1850 til 2270 rubler. Bløde muligheder koster 1145 rubler.
• Talus (Rusland). Producerer low-end modeller, der ikke er ringere i kvalitet og funktionalitet. Ortopædiske indlægssåler til en børnehave kan købes til 780 rubler. Prisen på korrigerende faner til fødder på en høj platform er omkring 1.200 rubler.
• Ortmann (Tyskland). Indlægssåler er lavet af naturlige materialer og giver ikke ubehag ved brug. De kan købes til 1390 rubler. Fabrikanten producerer korrektorer til alle typer flatfoot.
• Footcare Tacco (Tyskland). Det producerer terapeutiske, profylaktiske og sportslige modeller af ægte fåreskind værd fra 1200 rubler. Halvsål kan købes til 420 rubler.

Gode ​​anmeldelser har ortopædiske faner til fodtøjfirmaer Pedag og TOY. I mange byer er der repræsentanter for producenter, der accepterer ansøgninger om fremstilling af individuelle indlægssål.

Anbefalinger til brug og pleje

Indlægssåler til børn fra flade fødder skal bæres konstant. Selv i barnets tøfler bør de være. Ved hyppig forskydning kan de fastgøres med lim. Vipet bør ikke udøve overdreven pres på foden, hvis det sker - du bør udskifte produktet.

For at forlænge levetiden skal du ordentligt passe på korrektionsindsatserne. Ideelt set bør barnet have et udskifteligt par indlægssål. Da de er forurenet, vaskes de med hånden ved hjælp af flydende produkter til børn. Tørringsprodukter skal være i en jævn tilstand væk fra batterier og varmeapparater.

anmeldelser

Jeg stoler kun på tysk kvalitet. I to år har jeg købt Ortmann ortopædiske indlægssåler. Vaults fødder næsten hoppede tilbage, jeg tror alt vil passere. Bedre dyrt, men kvalitet.

Min søn om 2 år anbefalede indlægssåler fra tværgående flatfoot. Købt den billigste, Talus. Slidt år uden virkning. Skiftet til Orto, venter på resultaterne.

Under behandling af flatfoot i et barn har prøvet mange modeller. Mest foretrukne Orthos indlægssål, de er bløde og fjedrende.

Hvordan vælges ortopædiske indlægssål til flade fødder hos børn og voksne?

Fødderne på en person, der bruger meget tid på fødderne, er under tung stress. Ortopædiske indlægssåler: Hvordan vælges sådanne for at lindre stress og undgå flade fødder eller slippe af med en eksisterende sygdom? Ofte løser selv købe kvalitetssko ikke problemet. Det er nødvendigt at vælge indlægssål afhængigt af ortopædens sygdom og anbefalinger. Der er en række regler, der overholder hvem du kan forstå, hvordan du korrekt finder de rigtige ustabile understøttelser.

Indlægssåler er fremragende støddæmpere, som beskytter mod den negative påvirkning på foden af ​​en lang gåtur. Indlægssåler i medicinsk verden kaldes også indlægssåler. Der er individuelle muligheder, der er lavet til ordre. I dette tilfælde gøres alt under lægeens strenge kontrol og på de tekniske egenskaber, som han giver. Den er tildelt i sjældne og komplekse tilfælde. Der er færdige indlægssål i butikkerne af medicinsk udstyr. De bruges til flade fødder, hælsporer, spinalkurvaturer. Sådanne vristige understøtninger kan anvendes, og effekten vil ikke være værre end den af ​​fremstillede indlægssål ifølge individuelle egenskaber.

Hvad og hvordan skal indersålene?

Insoles, der sælges i medicinsk udstyr butikker, har omtrent samme struktur og bruges til at fjerne forskellige typer af flatfoot. Vinklen i dem er installeret i den indre del af sålenes bue for at løfte rullesonen. I hælens område uddybes. Den korrigerende del af indersålen starter fra midten og fortsætter til hælområdet. Nogle producenter producerer halvsålsål uden en frontdel (rem), fordi den ikke deltager i korrigeringsprocessen.

Et vigtigt element i indlægssålene - de såkaldte "kiler". De ændrer fodens vinkel i den rigtige retning. For eksempel, hvis en person har en flad-valgus-type fladhår, skal hans hæl returneres fra den afviste tilstand. For at gøre dette er en tykk kile rettet indvendigt, og hælen er justeret.

Longitudinal flatfoot fjernes ved hjælp af 2 kiler på indersålen. Et sæt under hælen, den anden - foran forfoden. Det er vigtigt at vælge kilens højre højde og deres størrelse. Derfor vil en erfaren ortopæd hjælper dig med at vælge indlægssål, der passer til hver enkelt sag.

Instep understøtter er lavet af forskellige typer materialer. Ofte er det polymerprodukter og ægte læder. De er bekvemme, fordi de hurtigt tager form af sålen. Nogle elementer af indersålene er lavet af kunstige materialer, såsom støtfangere eller ekstra dele.

Hvordan vælger jeg indlægssål til en person med stor vægt? Det er bedre at købe plastikoptioner med stålindsatser. De holder foden godt og tillader ikke at bøje sig yderligere. De vil være i stand til at styre højden på solens bue.

For børn er indlægssål udelukkende lavet af naturlige materialer. Alle modifikationer af vipstøtte er beregnet til at fjerne eksisterende problemer med fødderne eller forhindre dem. Det er meget vigtigt, så snart barnet begynder at gå, identificere mulige problemer og begynde at rette op på dem. Baby indlægssåler er i stand til at redde barnet fra sygdommen for evigt selv i begyndelsen. De justerer bueernes steder, hælen er "tvunget" til at stå i den rigtige position, juster fingrene om nødvendigt. De grundlæggende krav til korrigerende plader til små patienter er deres lethed, styrke. Det er ønskeligt, at barnet ikke følte det, mens de havde på brystet, og han forhindrede ham ikke i at bevæge sig. Det er nødvendigt at samle indlægssåler til barnet under hver ny størrelse af en fod og henholdsvis fodtøj.

Fremstillingsstandarder

Fabriksmodeller af indlægssål er standard. De indeholder:

1. Subsamplet del.
2. Metatarsal rulle.

Alle elementer er produceret med de specificerede egenskaber størrelse til størrelse. Det er umuligt at ændre noget i sådanne indlægssåler af dig selv, derfor er det nødvendigt at vælge bukestøtter, især med flade fødder, meget omhyggeligt.

Indikationer for brug af disse produkter

Det er nødvendigt at bruge ortopædiske korrektorer til personer, der har en række kroniske sygdomme:

1. Platte fødder af alle slags og typer.
2. Diabetes mellitus.
3. Overvægt med diagnosticeret fedme.
4. Hæl spore.
5. Fodskader.
6. Osteochondrose.
7. Krumning af rygsøjlen.
8. Smerter i fødder og knæ.
9. Gigt, artrose.
10. Gigt.

Det er tilrådeligt at bruge indlægssåler til atleter og mennesker, der er intensivt involveret i motion, da de har meget mere stress på foden end alle andre mennesker.

Særligt vigtigt er iført insteps med tværgående flatfoot og den kombinerede type af denne sygdom. I dette tilfælde går indersålene ikke kun godt med deres opgave, nivellerer foden, men også letter patientens liv, som gradvist ophører med at opleve ubehag, når de går. Med tværgående fladfod er dæmpningsfunktionen meget vigtig. Korrektion opstår på grund af den korrekte indstilling af foden, mens du går.

For at vælge de rigtige indlægssåler med tværgående fladfod er det vigtigt at være styret af en erfaren ortopæders anbefalinger. Ved at tage et sådant skridt alene kan du fordømme dig selv i en forverrende tilstand. Lægen retter omhyggeligt fodens eksisterende deformitet og fortæller dig hvilken version af indlægssålene der passer til dig. Du kan bruge indlægssåler som en forebyggende foranstaltning.

I barndommen står de oftest for problemer med fodfodt, føddernes forme (varus og valgus). Alt dette kan fjernes på ganske kort tid. Indtil 7 år er barnet allerede stående på en normal fod, hvis han er involveret i behandling og korrektion. Da foden er dannet i op til 5 år, er det endnu lettere for læger at arbejde med det, når det er buet end med benene til voksne patienter. At bære spædbørn, hvis fødder er skæve, skal sko med specielle indlæg have allerede fra den tid de rejser sig og langsomt begynder at gå alene.

Hvis der er en klar patologi, anvendes der langsgående tværgående indsatser for at undgå udviklingen af ​​komplikationer, der er udstyret med en vild støtte og en speciel rulle, der er oprettet efter Seitz-metoden. Denne ændring holder fodens bøje godt, reducerer belastningen og som følge heraf eliminerer træthed, forstyrrer krumningen af ​​leddene, absorberer sålen godt.

Det er også nødvendigt at reducere belastningen ved behandling af sporer. Ved hjælp af specielle indlægssål kan du slippe af med sygdommens smerte og tilbagefald. I denne sygdom foretrækkes indlægssål, korsetter.

Indlægssåler kan bruges, hvis der ikke er fodsygdomme, men der er:

1. Smerter i fødderne på grund af træthed efter en lang gåtur.
2. Ubøjelig ydersål eller høj hæl.
3. Hvis en person bruger det meste af sin tid på hans fødder.

Under en persons liv gennemgår hans fod en række ændringer. De er ikke altid positive. Derfor er det nødvendigt at omhyggeligt overvåge tilstanden af ​​dit helbred, overbelast ikke dine ben og prøv at planlægge din hvile, hvis du har en lang gåtur. Det er muligt at afgøre, om indersålen er effektiv, hvis den, når den bliver slidt, smider gradvist.

Hvad er modellerne?

Indlægssåler kan opdeles i flere typer:

1. Indlægssåler med en ramme lavet af plast eller metal.
2. Indlægssåler uden ramme.
3. Forebyggelse.
4. Smertestillende medicin.

Ramme produkter bruges til langsom gang. De er ikke egnede til løb. Perfekt kan bruges af mennesker, der skal stå i lang tid. Sådanne indlægssåler er tynde og egnede til enhver sko.

De modeller, der kaldes smertestillende midler, bløde, har en plastramme. De er komfortable, men lidt tykkere end normalt. Rammefrie produkter er gode til sports træning. Disse modeller gør single-layer og two-layer. Den anden mulighed er praktisk, når den bruges af mennesker diagnosticeret med gigt eller diabetes. De tager belastningen af ​​sålerne godt.

Ud over det ovenfor anførte i sortimentet af indsatser designet til ortopædiske formål er der følgende typer:

• Produkter til højhælede sko (halve indlægssåler);
• cross;
• langsgående;
• kombineret;
• indlægssåler, som letter tilstanden af ​​hælen
• modeller til børn, til teenagere;
• indlægssåler til sko lukkede type.

Så snart indersålene er slidte, skal de ændres, ellers vil du skade dit helbred. Alt, hvad der er opnået ved at bære korrigerende indlæg, går ned i afløbet. Der er indlægssåler, der kan justeres i brug. Dette er nødvendigt, hvis den ændrede fod har en anden position for at normalisere tilstanden.

Indersålen skal vælges og tage hensyn til den type sko, som folk har på sig. En bred version af korrigerende produkt til model sko vil ikke fungere. Det vil skade i stedet for godt.

Forebyggende type indlægssåler. De er bløde, holdbare, nogle af dem uden ramme. De kan bruges i sport. Selvom en person ikke købte rigtig behagelige sneakers, vil de rette op på indlæggene. Moderne modeller er lavet af nyt materiale - ulton. Det er praktisk at bruge i det, der er perfekt placeret i skoene. Du kan opvarme indersålen af ​​sådant materiale med en hårtørrer og fordel det jævnt på bunden af ​​skoen. Derefter skal du have sko og gå lidt rundt. Det tilpasser materialet.

Profylaktiske indlægssål er lavet af silikone, der er dækket af naturligt vævet materiale. Så glider de ikke i sko og erhverver evnen til at absorbere overskydende fugt. Silikone giver dig mulighed for at gøre indlægssåler tynde, men holdbare.

Nogle producenter tilbyder indlægssål med specielle egenskaber. De er velegnet til personer, der genoptages efter en hæl af foden. Kan anvendes til patienter med cerebral parese. Sådanne korrigerende modeller er udstyret med højere sider og ret stive. De er holdbare. Nogle varianter af denne type indlægssåler har en speciel plastindsats, så tommelfingeren kan fastgøres. Dette er vigtigt for patienter med inflammatoriske processer i leddene i de store tæer eller artrose. Vinterindstillinger indlægssåler lavet af ægte læder med pels, såsom får.

Et par pleje tips

I hvert par sko skal du købe nye indlægssål for ikke at flytte dem fra en sko eller sko til en anden. Det er vigtigt at tænke, før du køber, for hvilket formål indlægssåler købes: til sport, løb, gå, for at korrigere foddeformiteter eller som forebyggende foranstaltning. I overensstemmelse med dette og vælg den relevante mulighed.

Indlægssåler købes hos specielle medicinsk udstyrsforretninger eller apoteker. Ofte skal de bestilles. Kun en erfaren specialist vælger indlægssålene. Hvis en person køber dem selv som en forebyggende foranstaltning, er det nødvendigt at konsultere en læge. Det er nødvendigt at samle indlægssåler præcist i størrelsen af ​​fodtøj. Det er ønskeligt, at de gentager skoens kontur.

At passe indersålene er enkel. Vask dem med ikke-slibende geler. Indlægssåler må ikke tørres i nærheden af ​​pejse, på batterier og radiatorer. Så korrigerende indsatser vil ændre deres parametre og tabe kvalitetsegenskaber. Under påklædning er det nødvendigt at sikre, at indersålens kanter ikke bøjes, men ligger fladt i skoene. Korrektionsplader skal altid bæres. Dette gælder både børn og voksne.

Valg af ortopædiske indlægssåler til børn med flade fødder

Pleje for den rette udvikling af fødder og fødder af barnet bør straks, så snart han var på foden og gør de første forsøg, og forsøger at lave et par usikre trin. Forældre skal sørge for, at foden af ​​deres barn er korrekt dannet uden deformation og dannelsen af ​​forskellige former for patologier.

Det er ikke en hemmelighed, at flatfoot er en af ​​de mest almindelige patologier på foden. Ca. 70% af indbyggerne på vores planet lider af denne sygdom. Sygdommen ikke kun forårsager ubehag og smerte, men det fremkalder også fremkomsten af ​​andre sygdomme, såsom krumning af rygsøjlen, skoliose eller osteoarthritis.

Enhver sygdom lettere at forebygge end at behandle og håndtere konsekvenserne af deres forekomst.

Denne regel gælder især for børn, fordi i en ung alder, når kroppen vokser og udvikler sig aktivt, er det meget lettere at klare flade fødder end i en voksen alder. Derfor er det så vigtigt, at barnet bærer specielle ortopædiske sko eller ortopædiske indlægssål med flade fødder. Hvis køb af ortopædiske sko kan ramme forældrene hårdt, kan enhver, uanset deres rigdom, have råd til at købe en ortopædisk indlægssål.

Lad os forstå de vigtigste træk ved sådanne indlægssåler, samt forstå, hvordan man vælger dem korrekt.

Hvad er de

Ortopædiske indlægssåler er specialdesignede liners i sko, der bruges præcist til at holde foden i den rigtige position og derved bidrage til den korrekte udvikling af fodens bue. Sådanne produkter bruges meget ofte til børn for at forhindre udvikling af flade fødder eller at slippe af med manifestationerne af denne sygdom.

Vær opmærksom: For at vælge en indersål, som passer perfekt til dit barn, er det nødvendigt at konsultere en ortopædkirurg. Han vil diagnosticere barnet og ordinere passende behandling samt anbefale den mest optimale variant af indlægssålene, som vil hjælpe med til hurtigt at rette op på den eksisterende situation. Når alt kommer til alt, hvis du vælger det forkerte produkt, kan det skade dit barn og forværre problemet.

Selv et almindeligt barn, der ikke har nogen patologiske ændringer af foden, anbefales at bære en sådan enhed til forebyggelse.

Den forebyggende og terapeutiske virkning af brugen af ​​ortopædiske innleggssåle manifesteres på grund af den korrekte omfordeling af belastningen på foden og ryggen samt støtte blodcirkulationen på det rette niveau.

Særlige træk

Næsten alle ortopædiske indlægssål har samme struktur, som er sådan en struktur:

• under hælen er en rille;
• i området af fodens bue er et vip, der bruges til afskrivninger under vandring;
• Metatarsal pad bruges til yderligere fixation;
• rem - nasal lob af et lignende produkt, som er nødvendigt for at placere fingrene ordentligt.

Hvis der ikke er nogen bue i et sådant produkt, så kaldes det en ortopædisk halvsåsål. Oftest anvendes disse halvsål til profylakse og ikke til medicinske formål.

Den terapeutiske virkning af ortopædiske indlægssåler til børn med flade fødder opnås på grund af tilstedeværelsen af ​​kiler. De bruges til at ændre fodens vinkel, fjerne smerte, træthed og hævelse i benene. Sådanne produkter har som regel to kiler, hvoraf den ene er placeret i buen og den anden i fodens område.

Ortopædiske indlægssål bruges til at forhindre udviklingen af ​​flatfoot, herunder en gavnlig effekt på et barns eller unges velvære:

• reducere belastningen på benlederne;
• fjern træthed og smertefulde følelser, der ofte ledsager flat-footedness;
• støtte fodens bue i den rigtige position
• forbedre stabiliteten mens du går eller når barnet står
• normalisere blodcirkulationen i underekstremiteterne
• fungere som en forebyggelse for at forhindre dannelsen af ​​patologiske forandringer i muskuloskeletalsystemet.

Hovedtyper

Afhængigt af formålet med hvilke ortopædiske indlægssål bruges til børn, er der to typer af sådanne anordninger:

1. Medicinsk - bruges til at fjerne symptomerne på flatfoot. Det er kun nødvendigt at købe sådanne produkter kun efter ordre fra en ortopædkirurg.
2. Profylaktisk - lavet af bløde materialer og hjælper med at undgå udviklingen af ​​en sådan sygdom som flatfoot.

For børn og teenagere, der er aktivt involveret i sport, er det nødvendigt at hente sportsål. De hjælper med at forbedre understøttelsen og forårsfunktionaliteten af ​​underbenene og derved reducere risikoen for skade og øget udholdenhed.

På grund af dets konfiguration tillader sådanne sportsattributter at stabilisere ankelforbindelsen og alle dele af foden, da belastningen fordeles jævnt under træning.

Afhængig af den type flatfoot, der observeres i et barn, skelnes følgende attributter til sko:

• cross;
• langsgående;
• tværgående langsgående (kombineret version).

Afhængigt af det materiale, hvorfra ortopædiske indlægssåler er lavet, er der sådanne muligheder:

• lavet af ægte læder - dette materiale er kendetegnet ved høje slidstyrke egenskaber, det er perfekt åndbart, det kan opretholde sin form og originale kvaliteter i lang tid;
• fremstillet af højkvalitets kunstlæder - varierer i en acceptabel pris sammenlignet med lædervarer;
• polymerbaserede materialer som silikone - et lignende materiale karakteriseret ved elasticitet, fleksibilitet og evnen til nemt at tilpasse sig til den enkelte struktur af foden. Ulemperne ved dette materiale indbefatter hurtig slidhastighed og en temmelig stor vægt;
• fremstillet af korkmaterialer - under fremstilling anvendes sådanne materialer som korkbark, latex, jute, forskellige olier og naturgummi, som tidligere blev knust.

Silikonsåle bør ikke bruges til småbørnesko. Og for flere voksne børn eller teenagere er de perfekte.

Sådanne produkter er især værdsat for sko, hvor et barn deltager i forskellige sportsaktiviteter, da de bidrager til at reducere risikoen for utilsigtet skade.

Andre moderne materialer som Microliner, EVA, Veldona er også meget populære. De er hypoallergeniske, holdbare og har også fremragende dæmpningsegenskaber. Nogle producenter bruger til deres ortopædiske indlægssål en speciel imprægnering lavet af aktivt kul, som følge af, hvor meget fugt absorberes, udviklingen af ​​ubehagelige aromaer og udviklingen af ​​patogene mikroorganismer forhindres.

Nogle modeller kan også have en belægning af skummet polyurethan for at beskytte barnets fod mod gnidning. Ortopædiske indlægssåler til børn, herunder, kan laves af uldmaterialer, hvilket er særligt vigtigt om vinteren for at beskytte børns fødder mod frysning.

Ortopædiske indlægssåler varierer også afhængigt af typen af ​​ramme:

1. Hårdt fremstillet af stål, grafit eller plast. De er egnede, hvis barnet oplever smerter i leddene, samt hjælper med at undgå fodens bue, hjælper med at korrigere forskellige deformiteter.
2. Halvstive - lavet af fleksibel plastik. De giver mulighed for at lindre spændinger i fodens bløde væv.
3. Blødt - de er baseret på skummaterialer. De hjælper med at forhindre udviklingen af ​​forskellige lidelser af foden, og de anbefales desuden at blive købt af unge, som er aktivt involveret i sport.

Hvad skal man være særlig opmærksom på?

Korrekt valg af ortopædiske indlægssåler til børn vil hjælpe med at følge enkle regler:

• Dette produkt skal vælges i nøjagtigt overensstemmelse med børnenes størrelse. Ikke tilladt at købe "til vækst".
• En sådan egenskab bør falde sammen med skos konturer, der er tæt anbragt i den. Ingen deformation eller bevægelse af et sådant produkt skal overholdes.
• En særlig hak skal placeres i hælområdet, hvis dybde vil hjælpe med at bestemme ortopæderen.
• Efter instruktioner fra lægen skal du vælge højden på vristen. Vær opmærksom på at den er placeret lige under fodens indre bue.
• Rullen i indlægssålene skal ledsages af et tuberkel.

Hvordan vælges ortopædiske indlægssåler med bueunderstøtninger til børn med flade fødder?

Umiddelbart efter at barnet begynder at stå op og forsøger at tage sine første skridt, har forældrene et vanskeligt valg: de skal købe sko, der sikrer den normale udvikling i muskuloskelet systemet og forhindrer dannelsen af ​​flade fødder og andre patologier. Det er også vigtigt at vælge egnede ortopædiske indlægssåler til børn fra 1. år af livet, fordi de fastsætter foden af ​​barnet.

Hvad er ortopædiske innleggssåle og hvad er de til?

Ortopædiske indlægssåler til børn med en skarp støtte giver støtte til foden på steder, hvor det er nødvendigt for en specifik patologi eller forebyggelse af sygdommen, samt:

• bidrage til udviklingen af ​​børns fødder
• forhindre udvikling af flatfoot;
• væsentligt reducere belastningen på barnets rygsøjle, knæ og hofteled;
• reducere kroppen rystende med en usikker baby går, beskytter hjernen mod skade;
• bidrage til at forbedre blodcirkulationen i underbenet;
• formstilling
• forhindre træthed og smerter i benene (vi anbefaler at læse: hvordan og hvordan man behandler bensmerter hos børn?);
• optimere orienteringen og positionen af ​​hælen;
• Har en afslappende massage effekt.

Typer af ortopædiske indlægssåler

I henhold til formålet med opgaven:

1. profylaktisk, som er skabt for at forhindre udviklingen af ​​sygdommen eller under særlige forhold, som øger belastningen på fødderne;
2. medicinsk, som bruges til en specifik, der allerede er diagnosticeret af et specialistproblem.

Afhængigt af designet kan de være af følgende typer:

• indsatser, der er placeret langs hele fodens længde og vælges af en læge med flade fødder (langsgående, tværgående, langsgående-tværgående);
• Indlægssåler, der er udpeget, når det er umuligt at bruge lange indlægssåler til korrektion af flatfoot samt til slid i åbne sko;
• hælpuder anvendt til visse sygdomme i rygsøjlen, når omfordeling af belastningen er nødvendig;
• indsætter piloter bruges til at rette et lille område af foden.

Der er ortopædiske indlægssål, der er designet til forskellige årstider og vejrforhold: universel, vinter, sommer og mellemsæson. Ifølge produktets grundmateriale er de lavet af latex, læder, gel, kork, termoplast, filt osv.

Indikationer for forskellige sygdomme

I mange tilfælde er brug af korrigerende ortopædiske innleggssåler ikke nødvendig for at give et barn profylakse af høj kvalitet, men til terapi.

De er vant til at behandle sådanne patologier:

1. flade fødder;
2. valgus hældeformitet hos børn op til 3 år (vi anbefaler at læse: effektiv behandling af valgusfoddeformitet hos børn);
3. fladder af fødderne af fødderne, hvilket er mere almindeligt hos børn fra tre år;
4. Fod defekter ved fødslen (clubfoot, krumning af fingrene);
5. skoliose af enhver sværhedsgrad
6. forskellige benlængder
7. forkortet underekstremsyndrom.

Kriterier for valg af indlægssåler

Ved valg af ortopædiske indlægssål til et barn er det nødvendigt at tage hensyn til følgende punkter:

• Størrelsen af ​​det ortopædiske produkt skal strengt svare til størrelsen på barnets fod, det er umuligt at købe ting "til vækst";
• der skal være en fordybning i hælområdet, hvilket også skal svare til barnets hæl;
• En vigtig detalje er højden på vinklen, som understøtter fodens bue, den bestemmes individuelt;
• komfort, når man går med indlægssåler, er en væsentlig betingelse for høj kvalitetskorrektion;
• børns ortopædiske indlægssåler bør indeholde en særlig bump i området med rullning;
• i placeringen af ​​fodens tværgående bue er det nødvendigt at medtage specielle metalindsatser;
• udstyr med kiler i hælområdet for at eliminere formens krumning.

Vi bør ikke glemme, at valget af indlægssåler skal foretages efter høring af en ortopædlæge. En kompetent specialist vælger den enkelte version for barnet.

Brugstips

Hvis du har nogen klager, skal du kontakte en specialist. Du skal vælge et funktionelt og behageligt sko.

Grundlæggende krav til udvælgelse af sko:

• fast hæl;
• hæl fra 1 cm til 4 cm høj;
• aftagelig indersål sko fabrikant.

Ortopædiske indsatser anbefales at tørres efter drift uden brug af varmeapparater. Det er nødvendigt at overholde andre krav til pleje:

• ortopædiske indlægssåler skal vaskes under rindende vand eller tørres dagligt med en fugtig klud;
• fjern sko med en metal "ske"
• det er nødvendigt at ændre indlægssålerne under hensyntagen til babyens fods vækst (anbefalet hver 6. måned).

Hvordan laves individuelle indlægssåler?

I butikkerne kan du vælge mellem et stort udvalg af færdige ortopædiske indlægssåler, men der er ingen identiske fødder - for hver baby har foden en individuel struktur med sine egne parametre og udviklingsmæssige egenskaber.

I øjeblikket er der mulighed for at lave indlægssål, der passer til en bestemt person. En sådan tjenesteydelse er tilgængelig i specielle smalle specialiserede værksteder, butikker eller direkte i ortopædlæger.

I begyndelsen af ​​udviklingen af ​​teknologier til fremstilling af individuelle indlægssåler var det nødvendigt at lave en gipsstøbning af foden, hvilket var en ret arbejdskrævende og langvarig proces. I øjeblikket bruges computerteknologi til fremstilling af ortopædiske indlægssåler. Det er nødvendigt at blot sætte foden af ​​barnet på en speciel platform, og der vises en detaljeret overfladeaflastning på skærmen med display af elevatorer og bøjninger, individuelle funktioner på benene, der fremhæves i forskellige farver.

Ved hjælp af computersimulering skaber specialisten et indtryk af et specielt termoplastisk materiale, som kan tage den præcise form af foden af ​​krummerne. Hele fremstillingsprocessen finder sted lige på kundens fod og tager ikke mere end 15 minutter. Patienten modtager færdige unikke ortopædiske indlægssåler, der umiddelbart kan lægges i sko.

Omkostninger ved produkter

Hvor meget skal du bruge ved køb af produkter? I øjeblikket begynder omkostningerne ved ortopædiske indlægssål med 500 rubler per par - det er de billigste linjer af tvivlsom kvalitet. For et par indlægssål til børn kan forældrene betale mere, alt afhænger af kompleksiteten af ​​linerens design, de materialer, der anvendes til deres fremstilling og producenten. Indlægssål, der fremstilles individuelt ved hjælp af en særlig teknologi, er meget dyrere - fra 2.000 rubler per par.

Hvordan man vælger ortopædiske indlægssål til flade fødder

Rytmen af ​​livet hos nogle mennesker bidrager til øget træthed i benene, deformation af leddene og brusk på fødderne. Deformation af forskellige trin fører til diagnose af flatfoot. Situationen kan udløses ved langvarig stående eller høj fysisk anstrengelse. Diagnosen forværrer slid af ubehagelige og uhensigtsmæssige størrelse sko.

Terapi mod flatfoot omfatter iført korrekt fodtøj, der gentager fodens kurver. Det er ikke nødvendigt at smide alle dine sko! Det er nok kun at kompetent indstille valget af indlægssåler til behandling af flatfoot. Detaljerede foto- og videoinstruktioner til valg i vores artikel.

Hvorfor er indlægssåler nødvendige

En person, der er bekymret for sundhedstilstanden i hans muskuloskeletale system, har først lært om funktionerne ved flatfoot-terapi, spørgsmålet: "Gør ortopædiske indlægssåler hjælp med flade fødder?". Er det sandt eller er det bare en anden kommerciel trick?

Indlægssåler til behandling af flatfoot bruges til at reducere den funktionelle belastning fra leddene.

Desuden kan den begyndende valgus flatfoot (og dens andre typer) helt udryddes ved at bruge ortopædiske indlægssåler i hverdagen, såvel som gymnastik og massage.

Identificerede risikogrupper af mennesker, hvis skelet ofte undergår fysiologiske ændringer - det drejer sig om professionelle atleter, gravide kvinder, der er overvægtige, tjenere, vagter, sælgere, lærere, børn med diagnose af rickets.

Hvis du tror, ​​at trætte ben - en naturlig følelse i slutningen af ​​en travl dag eller en lang gåtur - er det en vildfarelse. Hvis du vælger sko af høj kvalitet med supination, vil du ikke længere blive forstyrret af kredsløbssygdomme i benene, smerte under hælforespørgslen og virkningerne af fælles deformitet.

Indikationer for brug af ortopædiske indlægssål er:

• ben træthed og hævelse;
• fod deformitet;
• kombineret, valgus, tværgående flatfoot;
• øget belastning på rygsøjlen;
• corns and calluses, revner;
• forebyggelse af krænkelser af muskuloskeletalsystemet.

Hvad er de bedste indlægssåler at vælge?

For at forstå, hvilke indlægssåler der er nødvendige for fladskårethed på forskellige stadier, skal du overveje, hvilken funktion de udfører.

Produktet understøtter fodbue, giver en ensartet fordeling af belastningen på hele overfladen, eliminerer fuldstændigt ømhed og andre symptomer på diagnosen.

Effektiviteten af ​​denne enhed sikres ved den specielle indretning af kilerne og vipstøttene, som ændrer vinklen på foden, når den går, hvilket udjævner en uønsket belastning på beskadigede samlinger.

Generelle anbefalinger

Valget af ortopædisk tilbehør bør baseres på en læge vidnesbyrd. Uden behov kan slid på sådanne indlægssåle tværtimod give anledning til udviklingen af ​​sygdommen.

Det anbefales at stoppe valget på produkter fra vejrtrækning af naturlige materialer, hvis der er tendenser til allergi eller hudfølsomhed. En mere hygiejnisk mulighed er silikone indlægssåler til fodkorrektion.

Køb ortopædiske indlægssåle af god kvalitet er umulig på steder af massehandel. Denne type medicinsk tilbehør er dyrt og er lavet af materialer af høj kvalitet, derfor betragtes det som et præmieprodukt.

Vælg kun en pålidelig salgsrepræsentant! Du er velkommen til at anmode om et kvalitetscertifikat.

For korrekt at vælge indlægssålerne og den halve indersål til korrektion af leddene skal man tage hensyn til diagnosens type og stadium samt de individuelle anbefalinger fra specialisten.

Med langsgående

Blandt typerne af flatfoot forekommer langsgående, kendetegnet ved en krumning af fodens bue.

I en sådan situation vælges indersålene for at justere fodens bue, lindre smerter, forhindre sko i at blive sammenflettet og udviklingen af ​​kosolapiya indeni.

Indersiden af ​​indersålen har en højde, der ændrer ledens position.

Når den er tværgående

Denne diagnose er præget af dannelsen af ​​fortykkelse og fusion af tæernes ledd.

Et unaturligt plan er dannet i fingerområdet.

Situationen vil fastsætte halvsåler og komfortable sko med en bred tå.

Halvsæle placeres under metatarsalbenet og derved skaber en naturlig kurve og reducerer trykket på fingrene.

Når kombineret

Indlægssål med kombineret fladfodhed bør tilfredsstille patientens behov for at udjævne fodens bue og skabe en naturlig højde af de metatarsale knogler.

En individuelt designet vip på den bedste måde vil klare denne opgave, da korrektionen af ​​en stærkt deformeret fod kræver en mere detaljeret undersøgelse af produktet.

Korrekt udvalgte tilbehør bør ikke forårsage tyngde i benene, smertefuld klemning, lunger, kramper, forværre deformationen. Tilstedeværelsen af ​​bivirkninger angiver det forkerte valg af produkt.

For børn

Valget af ortopædiske indlægssål til flade fødder til børn er endnu mere afgørende, da forældre og ortopædere står over for opgaven at danne den rigtige fod i et barn, mens leddene er mest udsatte for ekstern eksponering.

Hvis der på tidspunktet for valg af de rigtige sko og tilbehøret tages hensyn til uagtsomhed, barnet risikerer permanent at erhverve diagnosen "valgus flatfoot".

Børns indlægssål gentager den korrekte bøjning af foden, er lavet af naturlige hypoallergenholdige sikre materialer, forhindrer udviklingen af ​​flad-valgus fod.

I intet tilfælde bør du vælge en indersål til børn "til vækst"! Så du forværre sygdommen.

Hvor meget er ortopædiske indlægssåler til langsgående-tværgående fladfod? Omkostningerne ved produktet spænder fra 300 til 2500 rubler.

Prisen afhænger af fremstillingsland, materialer, produktionsteknologi, tykkelse og kvalitet af produktet. Omkostningerne påvirkes også af omkostningerne ved produktion af en person eller bulk.

Hvilke indlægssåler er bedre: færdig eller brugerdefineret

Bevæbnet med alle regler for valg af pudeudstyr og selv efter høring af eksperter, er det ikke altid let at lave det endelige valg. Det handler om den enkelte struktur af foden.

Hvis det ikke er nemt for dig at vælge passende indlægssåler med tværgående og langsgående fladfodhed, des mere kan deres omkostninger være uacceptable.

I dette tilfælde er det bedst at kontakte den ortopædiske salon, fabrikken eller den specialiserede klinik, hvor ortopædiske indlægssåler er lavet til ordre.

Fordelene ved denne løsning er indlysende: En individuel tilgang, sundhedsdiagnostik og kvalitetssikring er nøglen til et vellykket resultat af terapien.

Omkostningerne ved et sådant produkt adskiller sig imidlertid fra det tilsvarende, som allerede er tilgængeligt i butikken.

konklusion

Efter at have fundet ud af, hvordan man vælger de rigtige ortopædiske indlægssåler til flade fødder, synes remedial terapi ikke så svært. Det vigtigste er at vælge et egnet ortopædisk tilbehør og følge andre lægers anbefalinger vedrørende genoprettelsen af ​​muskel-skeletsystemet.

Brugen af ​​ortopædiske innleggssåle alene løser ikke problemet med flad eller valgus fod, det er vigtigt at tage en omfattende tilgang til behandling. Læs om andre former for ledesygdomme her.