Hvordan man vælger en ortopædisk pude

Mange mennesker klager over konstant smerte i nakke, ryg og led. En almindelig årsag til ubehag betragtes som en forkert valgt sovepose. Tilbehøret kan være for blødt eller hårdt, højt eller tværtimod lavt. Problemer med rygsøjlen og forårsager en stilling, hvor en person plejede at slappe af. For at klare situationen vil hjælpe ortopædisk pude, som har terapeutiske og forebyggende egenskaber. Attributten skal vælges under hensyntagen til personens individuelle karakteristika.

Positive træk ved en ortopædisk pude

Komfort. Takket være materialets åndbare egenskaber er puden god åndbar. Det stagnerer ikke i kaviteten af fibrene, så hovedet ikke sveder. Efter en lang hvile vågner en person kraftigt og føler sig stærkere.
Allergivenlig. Næsten alle typer fyldstoffer forårsager ikke individuel intolerance. Dette betragtes som et klart plus for allergier. Undtagelsen er fluff eller fjer, som sjældent "fyldte" tilbehør til rekreation.
Sikkerhed. De fleste puder er lavet af materialer, der ikke bidrager til udviklingen af svampe. I ortopædiske produkter er der ikke skimmelsvampe, sengebugs og flåter samt andre skadelige mikroorganismer.
Ergonomi. Hovedfokus for behandlings-og-profylaktiske puder er at justere rygsøjlen. På grund af et specielt fyldstof sover en person i den rigtige position hele natten. Puden dækker under hovedets og halsens masse lige så meget som hvirvlerne kræver. Dette udelukker smerter i nakke og ryg, migræne.

Valg af en ortopædisk pude: grundlæggende egenskaber

Produktet til resten er valgt under hensyntagen til personens individuelle karakteristika. Før du køber, skal du være opmærksom på din skulderbredde, stivheden af den eksisterende madras, din yndlings sovestilling og prispolitikken for din fremtidige pude.

Mens du er i butikken, skal du gennemgå alle tilgængelige produktspecifikationer. Disse omfatter fyldstofets og dækmaterialets materiale samt stivhed, højde, form, bredde, pudebetræk.

For at give dig en mere konkret ide om hvad der står på spil, skal du overveje de vigtigste egenskaber i orden.

Pude størrelse og højde

Ledende producenter leverer ortopædiske rektangulære puder til opbevaring af hylder. Størrelser af produkter kan være 40 * 60 cm., Samt 60 * 80 cm. Indikatoren skal stå i forhold til afstanden fra skulder til skulder. Derudover vil du finde attributter i form af en rulle, halvmåne, cirkel, firkant.
Pakken indeholder en pudebetræk, som ofte er mættet med æteriske olier med en beroligende virkning. Du kan dog klæde en pude med et standarddæksel, der er tilgængeligt hjemme.
Hvis vi taler om tilbehørets højde, ligger indekset fra 6 til 16 cm. For en gennemsnitlig person er en pude med en højde på ca. 10-14 cm egnet.
Eksperter anbefaler dig at vælge højden under hensyntagen til dit bestemte krop. Beregn indikatoren er let. Ved hjælp af en lineal måles afstanden fra skulderkanten til halsens begyndelse. Tilføj til antallet af 2 cm. (Standard madrasbøjninger til denne værdi).

Du har en omtrentlig højde af puderrullen. Overvej nu de enkelte tilfælde, hvor indikatoren kan variere i en eller anden retning.
Hvis du hviler hele natten, helst på ryggen, køb en stivere og lavere pude, vil det lindre snorken og fjerne rygsmerter. Fokus på graden af kompression af madrassen: Jo blødere det er, jo højere produktet skal være.
For folk der foretrækker at sove på deres mave, er en blød og relativt lav pude egnet. Det vil reducere spændinger i musklerne og forhindre klemning af livmoderhalsen.
Dem, der er vant til at hvile på deres sider, er det ønskeligt at vælge et objekt til at sove med en høj grad af stivhed. Således vil nakken ikke flyde og stå i kø med ryggen.

Prissætningspolitikken afhænger af producenten (Rusland, Italien, Tyskland, Korea, Kina, etc.), samt det fyldstof, der danner grundlaget for produktet.
Tilbehør fyldt med latex og andre urenheder koster omkring 1500-2000 rubler. Hvis vi taler om naturlige ingredienser, kan prisen nå 5000 rubler.
Selvfølgelig på internettet eller på markedet finder du en pude, der er mindre end 1000 rubler, men kvaliteten er utilfredsstillende. Prisen inkluderer tilbehør inkluderet i kittet (duftende dækker, pudebetræk osv.).

Pude fyldstof

Fluff, fjer, boghvedeafskallet. De angivne typer fyldstoffer er naturlige. De er helt hypoallergeniske, med undtagelse af individuel intolerance. Sådanne attributter er harmløse på grund af miljøvenlig sammensætning. Boghvede skind fremmer accelereret luftcirkulation, lindrer migræne, bekæmper smerter i nakke og ryg. Puden holder perfekt form og deformeres ikke under høj belastning. Særligt nyttige produkter anses for personer med cervikal / lumbal osteochondrose samt skoliose.
Skumgummi, polyester, syntetisk winterizer. De listede materialer er syntetiske, men denne liste er ufuldstændig. Puder er ofte fyldt med holofiber, gummi, varmebehandlet silikone, polystyren (masser af bolde). Fordelene ved disse fyldstoffer betragtes som allergivenlige og prisklasse. Ulemperne omfatter umuligheden af vådrensning (vask). Imidlertid kompenseres det negative træk ved den lette ventilation, 2 procedurer om året er tilstrækkelige. Også kunstige fyldstoffer tjener mere end 10 år og betragtes som meget slidstærk.
Latex. På grund af det faktum, at materialet er fremstillet ved termisk skumdannelse, bevarer den perfekt og opretholder formularen. Den vulkanske sammensætning har fjedrende egenskaber. Puder fra et sådant fyldstof skal vælges for folk, der hviler på ryggen. Takket være de positive træk ved latex, er tilbehør baseret på det lindre nakkepine. De falder ikke under mærket og ændrer hurtigt form, hvis du vil rulle over. Latex er lavet på basis af vulkaniseret og skumjuice Hevea. Materialet indeholder mere end 96% naturlige fibre.
Uafhængige fjedre. Puden er lavet på basis af skummet polyurethan eller latex, som perfekt bevarer den vedtagne form og understøtter den gennem søvn. Mini-fjedre er placeret ved siden af hinanden, hvilket giver en bedre oversigt over hoved og hals i resten af perioden. Fyldstofet reagerer på bevægelse. Han ophører hurtigt med at danne sig og lever ikke ubehag, når han vender på sin side, ryggen, maven.
Materiale med hukommelse. Tilbehør til denne slags søvn er lavet af latex eller polyurethan. Hovedegenskaberne ved produkterne er reaktionen på hovedets masse og temperaturen på menneskekroppen. Når du lægger dig for at hvile, tilpasser materialet sig til alle bulgerne og holder sin form i lang tid. Efter ophør af eksponering begynder puden gradvist at påtage sig sit oprindelige udseende. Alt sker langsomt. Hvis du åbner håndfladen for at trykke på puden, skal du udskifte, at fyldstofet bogstaveligt omslutter hver finger. Omkostningerne ved sådanne tilbehør er gennemsnitlige (ca. 2.000-3.000 rubler). Ulempen er umuligheden af vask.
Kølegel. Teknologien står ikke stille. Ledende producenter af ortopædiske puder har udviklet en 3D gel til deres produkter. Det innovative system deformerer væsken inde, som det tilpasser sig til kroppens konturer og har en køleeffekt. På grund af den fremragende fordeling af belastningsmaterialet er der massageegenskaber. Når du køber, skal du være opmærksom på at du skal bruge tid til at tilpasse sig en sådan pude.
Justerbart fyldstof. Et andet nyt produkt inden for tilbehør til sove og hvile er blevet en pude med justerbar fyldstof. Modellen har en skjult lynlås, som du kan udtrække eller rapportere materiale til. På denne måde har ejeren mulighed for at variere graden af stivhed og højde på puden. De førende virksomheder leverer en pudebetræk med et tilbehøret gennemblødt i beroligende æteriske olier.

Hvorfor en ortopædisk pude ikke passer

Efter at have gennemgået de angivne parametre er du bekendt med den nødvendige højde, stivhed, størrelse og påfyldning af puden. Men af en eller anden grund er du ikke behagelig at sove på den? Undersøg kriterierne for at være opmærksom på.

Hvis du efter en morgenopvågning oplever følelsesløshed i skuldrene og smerter i livmoderhvirvlerne, viser et sådant resultat en overdreven stivhed af madrassen og en for lav ortopædisk pude.
I tilfælde, hvor du sover under søvn, sætter du hånden under puden, så er dens højde ikke nok. Køb et andet tilbehør med større stivhed. Mål igen afstanden fra skulderen til begyndelsen af halsen for at bestemme den ønskede højde.
Hvis du ikke får nok søvn, hele tiden vendes og ikke kan tage en behagelig position, har puden en større højde, end den burde være. Igen skal du undersøge parametrene, vælge et tilbehør med en lavere hastighed.
Folk, der foretrækker at sove på deres side, er følgende oplysninger nyttige. Hvis du ved opvågnen finder, at du er vågen på ryggen, er den valgte ortopædiske pude for lav. Under søvnprocessen var hovedet ikke så højt som nødvendigt, så du ubevidst ændrede stilling.

Ortopædiske puder fra førende producenter

"Trelaks". Det russiske produktionsselskab gør puder ikke værre end deres udenlandske kolleger. Produkterne er designet til forskellige kategorier af borgere: gravide kvinder, børn, ældre og unge. Imidlertid er selskabets hovedfokus produktion af puder til babyer. Designeren giver dig mulighed for at fordele belastningen gennem hele kroppen, hvilket bidrager til en korrekt styrkelse af barnets rygsøjle. Alle materialer er miljøvenlige. Prissætningspolitikken starter fra 1000 rubler.
"Trives". Udvalget af ortopædiske puder er bredt, du vil finde et produkt for dig selv, en ældre slægtning, et spædbarn eller en gravid kvinde. Fyldstofets basis er latex, som tilpasser sig bøjningerne i hoved og nakke og husker positionen. På grund af massagen af halsområdet, slappe musklerne i dette område, hvilket giver en person med en behagelig søvn. Hvis du har åndedræts- eller allergiske lidelser, skal du ikke bekymre dig. Latex er et miljøvenligt materiale. Omkostningerne ved et tilbehør til sove starter fra 1500 rubler.
"Konsal". Produktserie "Consal" er lavet af syntetiske og naturlige materialer. Mange modeller har et toplag i form af en gel, der afkøler hovedbunden og gør en lysmassage af halsområdet. Denne effekt giver dig mulighed for at aflæse de intervertebrale diske og slappe af musklerne. På grund af den høje ergonomi og mangfoldighed vil hver person finde en mulighed baseret på hans fysik. Prissætningspolitikken varierer i størrelsesordenen 3000-5000 rubler.
"Ormatek". Fabrikanten fremstiller produkter baseret på åndbar fyldstof. Dette omfatter perforeret vulkansk latex, boghvede skrog, køle gel, hypoallergen polyurethan. Puder tilpasser sig menneskekroppen og giver ham en behagelig søvn. Som følge af luftcirkulationen er sved reguleret. Køling gel pude er velegnet til personer med høj kropstemperatur. Andre fyldstoffer vil reducere spændinger i musklerne og give en massage i nakkeområdet. På grund af "vejrtrækningsmaterialet" ophobes ikke bakterier i pudehulen, hvilket anses for særlig værdifuldt for allergikere. Udgifterne til produkter starter fra 1200 rubler, alt afhænger af størrelsen og det specifikke fyldstof.
"Tempur". Pudefyldstoffet er følsomt over for varme, så det tager form af et hoved på kort tid. Materiale af denne art er følsomt over for bevægelse, du vil komfortabelt sove på ryggen, siden eller maven. Under resten er der maksimal støtte til syning af hvirvler, musklerne er losset. Puder af dette firma kan være rektangulære, runde, ovale, i form af en rulle eller halvmåne. Den bedste mulighed er et rektangel. Omkostningerne varierer omkring 3.500 rubler.
"Ascona". Producenten producerer pude og madrasser ortopædisk orientering. I dag indtager virksomheden en ledende stilling. Pude fyldstof er en blød fjeder lavet af latex. De støtter nakke og hoved, bevarer deres form, bidrager til accelereret luftcirkulation. "Ascona" gør universelle puder, du kan slappe af på ryggen, maven eller siden uden frygt for ubehag. Kostprisen for tilbehøret varierer fra 1000 til 5000 rubler.

Ved valg af en ortopædisk pude skal du være opmærksom på produktets højde. Det skal være lig med afstanden fra skulderen til halsens begyndelse. Den optimale størrelse anses for at være 40 * 60 cm., Det er muligt mindre. Foretrækker tilbehør, der holder deres form godt og tilpasser sig bevægelsen. Det er ønskeligt, at puden havde en lysmassage under søvn.

LFK - Terapeutisk gymnastik

Ortopædisk pude

Ortopædisk pude: egenskaber og udvælgelsesregler

En ortopædisk pude er et objekt, der sikrer ryggens korrekte position under søvn, og som følge heraf giver den dig mulighed for at opnå den maksimale positive effekt på kroppen. Søvn er kendt for at være netop den tid, hvor alle organer og systemer i menneskekroppen hviler og genoprettes, og dets forstyrrelser påvirker sundhedsforringelsen samt et fald i mental og fysisk aktivitet, som er en forløber for mange sygdomme. Heldigvis kan mange mennesker undgå et sådant problem bare ved at ændre den sædvanlige pude til at sove til en ortopædisk. Hvad er hemmeligheden i dette emne, og i tilfælde af sygdomme bør jeg købe en ortopædisk pude? Om dette og mange andre ting kan alle finde ud af at have læst oplysningerne i denne artikel.

Virkning og indikationer for anvendelse

Selvfølgelig ved vi alle, at under søvn, hver af os tager en masse forskellige ting. Men hvor mange mennesker indser, at de fleste af dem er forkerte og fremkalder en ekstra belastning på rygsøjlen, så den kan bøjes? Sove på en ortopædisk pude forhindrer denne negative virkning, og giver dig derfor mulighed for at bevare kropsholdning og generel trivsel. Dette sikres ved, at den ortopædiske pude er et ergonomisk designobjekt, der er skabt på basis af specielle materialer for at eliminere risikoen for spinalkurvatur samt provokerende smerter forårsaget af vedtagelse af en forkert position under søvn.

Således er en ortopædisk pude en genstand med en høj positiv effekt, som vil have sin fordel ved behandlingen af mange sygdomme, herunder:

lændesmerter;
cervikal osteochondrose;
migræne;
øget hals tone
kronisk radikulitis;
forskellige neuralgi.

Derudover bør du ikke være begrænset til brugen af en ortopædisk pude kun til søvn, det vil medføre dets fordele i forskellige ture. Mennesker, der lider af åreknuder, mens de hviler, bør tage en liggende position og placere underbenene på dette særlige objekt. Det har vist sig at blive brugt topisk og for sygdomme som hæmorider, bækken knogleskader og meget mere.

Ortopædiske puder til børn vil også være til gavn. For det første vil de tillade at opretholde den rette kropsholdning, vil fremme god søvn af god kvalitet, og de kan også ordineres af en læge, hvis et barn har en sådan sygdom som torticollis.

Desuden bidrager søvn på dette emne til den maksimale afslapning af personen og har en beroligende effekt. Du må indrømme, at en pude med sådanne kvaliteter er nødvendig for enhver moderne person.

Varianter af ortopædiske puder

Til dato er salget til stede overflød af ortopædiske puder, de adskiller sig fra hinanden i omkostninger såvel som materialet til fremstilling. Det er den sidste faktor, der tjener som et kriterium for klassificering af sorter af disse genstande.

Latex puder. Latex er et naturligt materiale, der opnås ved at behandle mælkesaften fra forskellige planter. Det tjener som et godt grundlag for at skabe ortopædiske puder, selvom der selvfølgelig ikke er nok materiale her. Dette objekt er givet en speciel form, som har 2 ruller til effektivt at støtte skuldre og nakke, samt stedet for fordybning for hovedet. Sove på en sådan pude sikrer korrekt blodcirkulation og iltforsyning til hjerneskibene. Sådanne egenskaber gør en ortopædisk pude ideel til de patienter, der har tryksår.

Polyesterpuder. Disse varer er ikke meget forskellige fra almindelige puder, men de har en meget vigtig forskel - fyldstofet. Fra indersiden er en sådan pude udstyret med et stort antal polyesterkugler, som sikrer perfekt støtte til nakke og skuldre, samt at give rygsøjlen den korrekte position under søvn. Anbefalede sådanne ortopædiske puder til osteochondrose, hovedpine, de vil bringe fordele i nærvær af andre sygdomme, samt give en sund og god søvn.

Viskoelastiske skumpuder. Varer med et sådant fyldstof, anerkendt som den mest højteknologiske og moderne. Viskoelastisk skum har unikke hukommelsesegenskaber, takket være det, der minder om konturer og bøjninger af hoved og nakke, så hver krop kan bruge kroppen til at tage den mest komfortable stilling. En sådan ortopædisk pude til cervikal osteochondrose og dens sorter såvel som neuralgi, skoliose, migræne og andre sygdomme vil give uvurderlige fordele.

Hvordan vælger man en ortopædisk pude?

At vælge en ortopædisk pude er et ansvar. Efter alt er dette objekt ikke en indvendig detalje, men en vigtig komponent i lydsøvn og bevarelse af dit helbred. Udvælgelsesprocessen bør overveje følgende individuelle faktorer:

Tilstedeværelsen af sygdomme i muskuloskeletale systemet;
vægt og højde
ingen allergi overfor visse materialer
Forlæst position under søvn.

Regnskaber for disse funktioner og høring af specialister, der implementerer dette produkt, giver dig mulighed for at vælge den perfekte løsning for hver person. Også vigtigt er hovedformålet med enhedens opkøb - behandling af sygdommen eller dens forebyggelse. Afhængigt af dette købes en pude med den ortopædiske virkning af forskellige sting såvel som med tilstedeværelsen eller fraværet af specielle ruller.

Når du vælger en ortopædisk pude, er det værd at være opmærksom på dens stivhed. Så hvis du foretrækker at sove på din side, så er emnet med den højeste stivhed ideel. Enheden af mellemhårdhed er velegnet til dem, der kan lide at sove på ryggen, og de blødeste er perfekte til dem, der kan lide at se drømme, have begravet deres ansigter i en pude.

Men objektets størrelse og form, som alle kan vælge ud fra deres egne ønsker. I øvrigt er det værd at bemærke, at de er meget forskelligartede, fordi der er bølgende og rektangulære genstande med tilstedeværelse af sider såvel som i form af ruller og meget mere. Dette gælder ikke for et sådant objekt som en børns ortopædiske pude, den har standard dimensioner, skabt under hensyntagen til barnets fysiologiske egenskaber.

Selvfølgelig skal du være opmærksom på det materiale, hvorfra puden er lavet - viskoelastisk skum, latex eller polyester. Med deres egenskaber kan du allerede læse ved at læse artiklen. Det er også nødvendigt at tage højde for, at omkostningerne ved puder afhænger af denne faktor. Og selvfølgelig, når du køber en sådan vare, bør du være sikker på at personen ikke er allergisk over for dette eller det fyldstof.

Omkostninger til ortopædiske puder

En køber, der vælger et emne som en ortopædisk pude, kan overraske med sit brede udvalg. I dag præsenteres et stort antal ortopædiske puder fra forskellige producenter, former, størrelser og materialer til salg, det er summen af disse kvaliteter, der er den faktor, der påvirker prisen på en ortopædisk genstand.

Så polyesterpuder er mere overkommelige, og varer fra viskoelastisk skum har den højeste pris. Derudover er udenlandsk-ortopædiske artikler meget højere end indenlandske puder. Men tror ikke, at dette er en indikator for deres fordel i forhold til russisk lavede puder. Det russiske firma Trives er en af lederne i produktionen af ortopædiske genstande fra latex og viskoelastisk skum. De producerer produkter, hvis kvalitet er meget høj, det er garanteret med mere end 20 års erfaring i produktionen af disse produkter. I det præsenterede store udvalg af produkter fra denne producent kan du blive forvirret, så du bør høre forbrugernes mening. Så analysen af data viste, at de mest populære modeller er ortopædiske puder øverst:

105 er en ortopædisk pude, hvor vurderinger er tilfredse med dens effektivitet. Materialet i dets fremstilling er et viskoelastisk skum, og anvendelsen af individet er en fremragende forebyggelse af osteochondrose og andre sygdomme.
202 - latexbaseret pude, der fremmer komfortabel søvn og maksimal afslapning.
206 - ortopædisk pude til nyfødte, hvilket er en fremragende forebyggelse for torticollis.

Disse og andre modeller er produkter af høj kvalitet, der giver mulighed for at opnå høj kvalitet og god søvn samt hjælp til behandling af forskellige sygdomme. Du bør vide, at produkterne i dette mærke er meget holdbare, og prisen er ret overkommelig. Ortopædisk pude "Trives" - en stor investering i dit eget helbred!

Kontraindikationer

Dette kan virke underligt, men brugen af en ortopædisk pude har sine egne kontraindikationer. Først og fremmest er det umuligt at bruge sådanne genstande til mennesker, der lider af acne, acne og andre hudsygdomme. Vær opmærksom på dit eget velvære i de første dage efter søvn på en pude med en ortopædisk effekt. Udseendet af forskellige allergiske reaktioner indikerer, at materialet i dets fremstilling er kontraindiceret til dig, og du bør ikke bruge en sådan genstand.

I mangel af kontraindikationer er en ortopædisk pude en fremragende hjælper til god søvn og bevare hver persons sundhed.

Ortopædiske puder til søvn: hvilket er bedre

Ikke kun kvaliteten af søvn, men også sundhed afhænger af hvilken pude en person sover på. Det ser ud til at sådan en mindre detaljer er en pude, ikke de vigtigste strøelse. Men bare en tredjedel af livet (bare så meget tid vi bruger i en drøm) ligger og hviler på hovedet. Og den måde den ligger på er vigtig for menneskers sundhed.

Hvad er puderne

For nogle få generationer siden ville vores bedstemødre rykke:

- Hvad er puderne?

- Almindelig, ned og fjer.

Men i dag vælger færre mennesker denne type pude, som foretrækker andre, af forskellige årsager. Og frem for alt fordi søvning på en stor (80x80) fjederpude ikke kun øger sundheden, men tværtimod kan forværre det.

Det er vigtigt! Ud over allergier og flåter påvirker mikroorganismer og snavs en negativ påvirkning af fjerpuden, der udgør en fare for hele rygstrukturen. De kan forårsage smerte og endda sygdomme i nakken, forårsage problemer med kropsholdning.

Det er skadeligt at ligge på "bedstemorens" puder - dette er bevist.

Hvad kan så hoved- og nakkeområdet være bedst af alt? Selvfølgelig på en pude med ortopædiske egenskaber.

Og her står forbrugerne over for et vanskeligt valg, da der i den moderne industri af tilbehør, der er tilpasset til at sove, findes ortopædiske varer i et stort udvalg.

Rådet. Hvordan finder man præcis hvad dit hoved og hals har brug for? Først skal du analysere de tilgængelige arter, og derefter bestemme for hvilket formål (undtagen faktisk sunde søvn), er puden købt.

I dag kalder fabrikanter næsten ethvert produkt ortopædisk, da efterspørgslen er god til sådanne puder. Men ikke alle er virkelig helbredsmæssige (trods alt er ortopæd en gren af medicin, der er ansvarlig for behandlingen af muskel-skelet-systemet og deres forebyggelse).

Denne ortopædiske pude vil opfylde følgende kriterier:

har en eller to ruller
være lavet af elastisk materiale
være elastisk;
være sikker i forhold til forekomsten af allergener;
være lavet af materialer, der kan holde en form.

Det er rullen, som ligger under kurven på nakkebagen, som giver dig mulighed for at opretholde en ideel position under søvn, så nakkeknuderne kan hvile og genoprette. Hvis der ikke er nogen rulle, skal produktet mindst have en "hukommelse", tage på og fastgør den form, der er nødvendig for en behagelig hovedposition.

Forresten. Det er almindeligt at ringe til ortopædiske puder fyldt med boghvede-skaller, majsblade og så videre, men i virkeligheden vil de ikke være.

Ret hovedets position i den rigtige retning kan:

Typer af fyldstoffer

For at finde den rigtige ortopædiske pude er det nødvendigt at bestemme præcis, hvad dette produkt bliver købt til. Du kan rette mange problemer med det, såsom forskellige sygdomme i rygsøjlen, blodkar og endda snorken.

Dybest set er puder opdelt i forskellige kategorier i henhold til det materiale, de er fremstillet af, dvs. ifølge fyldstofet.

Tabel. Kategorier af ortopædiske puder på fyldstofet.

Dette er et naturligt materiale, der er karakteriseret ved anti-allergenicitet, elastiske egenskaber, hygroskopicitet, ventilation og fraværet af mikroorganismer, der ikke starter i latex.

Livets længste levetid - op til 15 år. Samtidig er formularen helt bevaret, og giftige stoffer frigives ikke i atmosfæren.

Dette materiale, også kaldet polyurethanskum, er et produkt fra den petrokemiske industri. I hverdagen er det skumgummi, men i puder undergår det særlig behandling, hvilket øger dets elasticitet og hypoallergenicitet. Materialet er syntetisk, så der begynder ikke nogen flåter eller andre mikroorganismer.

På produktets ortopædiske egenskaber er ringere end latex, men mens puden er ny, vil den i cirka to år give den nødvendige støtte til rygsøjlen.

Maksimumsperioden for en sådan pude er fem år, så vil den helt tabe sin elasticitet, og den skal udskiftes.

En væsentlig ulempe er, at skummet absorberer fugt, og det er ikke meget nemt at rengøre produktet - det kræver kemisk industriel rengøring.

De kaldes også gel - og de er et relativt nyt produkt i pudeindustrien. Deres gel fyldes, som ikke kun jævnt fordeler belastningen mellem hoved og nakke, hvilket giver dem fuldstændig hvile, men giver også en massage effekt og har lette køleegenskaber.

I profferne - sænker hudens aldring. Af minuserne - sådanne puder kan ikke vaskes derhjemme.

En anden budget mulighed, det er i stand til at give komfort og restaurering af rygsøjlen i en drøm.

Materialet har høje hygiejneegenskaber og er meget let rengjort fra forurening.

Forresten. Af andre materialer, herunder naturlige kokosfibre, boghvede, ærter og majsskaller osv. Kan puder anvendes til forebyggende formål, men ikke til medicinske formål.

Noget om "hukommelseseffekten"

Hvert år mere og mere populært er puder med en "hukommelse". Vi taler om produkter fremstillet af skum latex eller polyurethanskum med tilsætning af andre materialer. Takket være en bestemt kombination af påfyldningselementer følger puden konturerne på den del af kroppen liggende på den.

Med en anatomisk form bevarer puden samtidig varme og har ikke tendens til at afslutte som om at huske den ønskede form. Der er intet modtryk på nakken og hovedet, hvilket hjælper med at give disse dele af kroppen fuld afslapning.

Denne type pude vil hjælpe med at korrigere i retning af at reducere smerter i nakke, ryg, hvilket skaber gunstige betingelser for genoprettelsen af rygsøjlen.

Forresten. Puder fra snorken (der er sådan) kan kaldes ortopædisk med stor strækning. Der er imidlertid modeller, der kombinerer den ortopædiske funktion med effekten af anti-snor. Men dybest set holder sådanne produkter simpelthen deres hoveder i en position, der ikke bidrager til snorken.

Udvælgelsesprocedure

Hvad køber en pude - ortopædisk eller ej, bestemmer forbrugeren. Men hvis du anbefalede et ortopædisk produkt af læger, skal du ikke forsømme udnævnelsen.

En god ortopædisk pude skal:

Hold dit hoved og nakke segment i en behagelig position;
fremme afslapning af skulderlinjen og hele overkroppen;

Rådet. Før man køber ud over at bestemme fyldstofets kvalitet, tages der hensyn til de øvrige parametre - højde, længde og bredde samt form og grad af stivhed.

For eksempel i tilfælde af cervikal osteochondrose, som i de fleste episoder forårsager problemer med rygsøjlen og søvn, skal du vælge produktet af følgende type.

Tabel. Udvælgelseskriterier.

Ideelt set bør de være to - en højere, den anden - lavere, for i en drøm ligger både hovedet og nakken på puden.

På siden af sengen med placeringen af nakken på en høj rulle, på bagsiden - på den lave.

Rådet. At vælge og købe et ortopædisk produkt til søvn bør være i specialforretninger, hvor de sælger produkter for at forbedre sundheden.

Hvordan forstår jeg, at puden passer? Prøv at ligge på den. Men desværre giver ikke alle butikker og saloner en sådan mulighed for købere. Derfor er det nødvendigt at vælge parametrene. Hvis det dog er muligt at lægge sig ned på en pude, inden den købes, skal det bemærkes (udover den ønskede størrelse, stivhed, elasticitet og form), om der er et ønske om at lægge en arm under kinden. Hvis det er, er højden utilstrækkelig.

Rådet. Næsten ingen sover udelukkende på bagsiden eller på siden. En person ændrer ofte stilling mange gange om natten, så det er ikke den mildeste mulighed at købe en strengt hård eller omvendt. Bedste af alt - mellemhårdhed.

Med hensyn til formularen kan det være praktisk taget enhver, hvis den er en fyldig pude og ikke en pude under nakken, en rejsepude, der traditionelt udføres i form af en hestesko og andre specifikke anvendelser af puden.

De mest nyttige og promoverende kvalitetssovepuder: 30-50 cm bred, 50-80 - længde. Den optimale og populære størrelse er 50x70cm.

Udvælgelsesproces

Udvælgelseskriterier er nødvendige for korrekt valg af produktets højde og andre parametre. Valget er baseret på følgende indikatorer.

Hovedpinden i søvn.
Stivheden af madrassens struktur.
Tilstand om morgenen efter løft.
Fraværet eller forekomsten af smerte.

For at vælge korrekt skal du overholde følgende betingelser.

Med brede skuldre - mere højde og længde.
At sove på ryggen - mindre højde end på siden.
Til at sove på siden - stivheden er højere.
Til at sove på maven - blødt og lavt produkt.
Mindre højde med en blød madras og med en hård pude højere.
Formen er et rektangel.
Forholdet mellem længde og bredde: 60x40, 70x50, 80x60 centimeter.

Rådet. For nøjagtigt at beregne rullernes højde skal du måle skulderlængden til nakken, tilføje 1 cm til madrassens hårdhed og to for at skubbe gennem den bløde madras. Den opnåede værdi er rullens højde plus eller minus 2 centimeter.

I første omgang vil ubehaget i flere overnatninger på en ny ortopædisk pude følges uden fejl. Så, når musklerne bliver brugt, vil det forsvinde.

Hvis du sover ubehageligt længere end en uge, skal du være opmærksom på følgende faktorer.

Under hovedet vil du lægge en håndflade - højden er utilstrækkelig.
Om morgenen nakker og vokser følelsen - utilstrækkelig højde og en hård madras.
I søvn opstår der på siden, og så vender personen over på ryggen - højden er utilstrækkelig.
Hyppige omvæltninger og positionændring i en drøm - højden er overdreven.

Med en lang følelse af ubehag skal puden erstattes med en mere passende en. Hvis du bruger det som sådan, kan du forværre eksisterende problemer med rygsøjlen.

Forresten. For dem der kan lide at falde i søvn og vågne op på deres side (den mest nyttige stilling til at sove er på højre side og ikke på bagsiden, som nogle kilder hævder) opfandt en pude med et indlæg til skulderen i bunden, så den er bekvemt placeret under puden.

Hvordan pleje

I grund og grund kan ortopædiske puder vaskes i en vaskemaskine. Undtagelse - polyurethan og gel.

Det er vigtigt! Hvis du beslutter at vaske puden i bilen, skal du gøre det sparsomt og bruge gel vaskemiddel. Produkter med hukommelseseffekt kan under alle omstændigheder ikke vaskes hjemme - efter vask i en maskine vil effekten gå tabt.

Hver behandlingspude skal ledsages af instruktioner, som blandt andet vil angive plejereglerne. De skal overholdes for at forlænge levetiden til det maksimale.

Ikke alle har brug for ortopædiske puder, ofte kan du komme væk med en forebyggende mulighed - med boghvede eller anden påfyldning. Men her skal du overvåge overholdelse af form og størrelse, graden af stivhed og elasticitet og andre parametre, der sikrer en sund, behagelig søvn.

Video - Sådan vælger du en pude

Så den ortopædiske pude var velegnet i alle henseender, blev leveret hjem og "pakket" i en frisk pudebetræk. Det er kun at bestemme, hvordan man sover på et sådant produkt? Lig på ryggen? Kan jeg glide min hånd under mit hoved? Er det værd at passe på maven? Svar på alle disse spørgsmål kan findes i en interessant artikel på vores hjemmeside.

Sådan vælges en ortopædisk pude - køber guide

Den menneskelige rygsøjle har en buet form, mest udtalt i den cervikale region. I opretstående stilling understøttes det af musklerne. Når en person sover, slapper hans muskelsystem af og cervikal bøjning kræver ekstra støtte i form af en pude og det er bedre at det er ortopædisk.

Den ortopædiske pude støtter nakken og hovedet i den rigtige position, hvilket fremmer fuldstændig muskelafspænding og ordentlig hvile.

Uden en velvalgt støtte kan musklerne i livmoderhalsen ikke slappe af, blodcirkulationen forstyrres og smerter fremkommer. Dette truer ikke kun mangel på søvn, men også forskellige sygdomme.

Lad os prøve at finde ud af, hvordan du vælger den rigtige ortopædiske pude til søvn og ikke gå tabt i sortimentet.

De vigtigste kriterier, hvormed ortopædiske puder vælges, er deres formål, form, størrelse og påfyldning. Efter aftale er de opdelt i produkter til daglig søvn (voksne, teenagere og børn), for gravide, samt rejsepuder.

form

Udvikler formen af ortopædiske puder, producenter begrænser ikke deres fantasi, hvilket gør dem rektangulære, firkantede, ovale, halvmåneformede, hestesko eller sommerfugllignende, der sprer sine vinger.

De mest populære former for ortopædiske puder til voksne er som følger:

rektangulær;
som en "bølge" med to ruller;
med et indlæg til skulderen;
pude halvmåne pude;

Som et permanent tilbehør til søvn er rektangulære anatomiske puder med ruller bedst egnet.

Den klassiske rektangulære pude er kendetegnet ved sin simple form og alsidighed. Det passer helt til alle, men det kan kun kaldes betinget ortopædisk, kun takket være et elastisk højteknologisk fyldstof, men ikke form.

Rektangulære puder af typen "bølge" med ruller af forskellige højder langs de lange sider og en forsænkning i midten er den mest alsidige mulighed for permanent brug. Fyldstofet i dem er medium hårdt eller hårdt. Siden med den lille rulle er velegnet til at sove på bagsiden, siden med den store rulle til at sove på siden.

Med halvmåneformede puder kan du kun sove på ryggen. De er mindre elastiske og blødere end rektangulære, men de fixer nakken godt, mister ikke deres form og rynker ikke. Deres lignende mere kompakte muligheder bruges til rejser.

Produkter med et hak til skulderen er designet til at sove på siden og er specielt velegnede til fulde og store mennesker.

dimensioner

Den korrekte størrelse af en ortopædisk pude er den vigtigste betingelse for dens valg. Hvis det ikke passer til dine fysiske parametre, kan du ikke sove, og vågne op med hovedpine og tunghed i hele kroppen.

Længden af puder til voksne varierer i størrelsesordenen 40-80 cm, og bredden er 30-50 cm. Den mest populære størrelse er den samme som for almindelige produkter - 50x70 cm. For børn er der fremstillet produkter fra 20x30 til 50x40 cm til dem.

Bredden og længden af puden vælges afhængigt af personens krop. En høj og stor mand vil passe 50x80 cm, medium bygg - 40x60 cm. Hovedmålet er at bredden af puden ikke overlapper madrassen.

Det er meget vigtigt at vælge den rigtige højde på puden. Det skal være planeret skulderbredde fra toppen af den store tuberkel af humerus til bunden af nakken. Tilladelig fejl 1-2 cm.

Højden af puden skal svare til afstanden fra bunden (madrassen), hvorpå personen ligger i nakken og afhænger af sovepositionen. Beregn det baseret på skulderbredden. For at gøre dette måles værdien fra kanten af skulderen (toppen af humerusens store tuberkel) til bunden af nakken. En fejlmargin på op til 1-2 cm er tilladt. Standardprodukter er tilgængelige med et højdeområde på 6-16 cm.

De, der er vant til at sove på ryggen, har brug for en pude af mindre højde og stivhed end dem, der kan lide at sove på deres side. For at sove på din mave skal du vælge de blødeste og laveste produkter. I dette tilfælde, jo sværere madrassen, jo mindre bøjer det sig under vægten af kroppen og jo højere er den nødvendige pude. Bløde madrasser indebærer tilstedeværelse af lavere puder.

Under alle omstændigheder skal du styres af den kendsgerning, at den korrekte pude hjælper med at holde hovedet og halsen i vandret position på samme niveau med kroppen. Hvis højden på puden ikke er korrekt, vil du bemærke dette på følgende måder:

For lavt. Under søvn er der et ønske om at lægge en hånd under hovedet. Der er smerter i nakken, skuldrene er følelsesløse, ryggen er følelsesløshed.
For høj. Der er ubehag i nakken, hagen rammer næsten brystet.

fyldstoffer

Valget af en ortopædisk pude til søvn afhænger også af fyldstofet, som skal skelnes af øget elasticitet, fugtresistens, evnen til at beholde sin form og tilpasse sig hovedets konturer.

Sådanne fyldstoffer som boghvedehud, latex og hukommelseskum giver den bedste støtte til nakke og hoved.

Sådanne materialer som boghvede, latex og "memory effect" -skum opfylder bedst disse krav. Overvej deres fordele og ulemper mere detaljeret.

Boghvede skind

Boghvede skind. Shell tilbage efter rengøring af boghvedefrø. Det mest naturlige, miljøvenlige og billige ortopædiske fyldstof. Det er jævnt fordelt inde i sagen og fungerer som en god støtte til hoved og nakke. Ud over at støtte boghvede skalaer hele natten har en delikat akupressur, der stimulerer blodstrømmen til de øverste lag af huden, slapper af og beroliger nervesystemet.

Den største ulempe er den rustling, når den bruges. Producenter angiver levetiden af boghvedepuder op til 3 år, men de skal faktisk ændres hvert 1.5-2 år. Derudover er sådanne puder ret tunge.

latex

Latex. Industrielt forarbejdet mælkeagtig saft af brasiliansk gummi hevea. Naturligt materiale af mellemhårdhed, der indeholder op til 15% af syntetiske additiver, hvilket øger dets elasticitet og holdbarhed og reducerer dens densitet. Latex puder har forøget elasticitet og holder deres form meget godt. De er sikre for sundhed, hygiejniske, ikke fælde fugt, lys, lydløs og holdbar. For at give massageegenskaber er sådanne puder ofte kastet med tuberkler. Deres levetid er mere end 5 år.

Den største ulempe ved dette materiale er dets pris, hvilket er meget højere end prisen på boghvedeafskallet, men det betaler sig i løbet af årene af brugen. Nye latex puder lugter ejendommelig. Denne lugt forsvinder kun efter 2-3 uger og kan forårsage ubehag.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam er et højteknologisk kunstigt materiale udviklet som en del af NASA-rumprogrammet. Mærkets pudens egenart er, at den husker konturerne på hoved og hals og efter brug vender tilbage til sin oprindelige form. Memoryform skum er ikke så elastisk som latex. Hun skubber ikke hoved og nakke, men tager langsomt dem ind i sig selv. Dens levetid er op til 5 år. Puden kan bruges længere, men over tid bliver den tættere og mister sin evne til at tilpasse sig kroppens kurver.

Som latex, et "memory effect" skum, har det en særlig lugt, der ikke forsvinder straks. At dømme efter nogle anmeldelser, i varmen det hurtigt opvarmes og i varmt vejr er det ikke meget behageligt at sove på den. I starten kan sådan en pude virke hård. At vænne sig til det tager tid. Mange købere afskrækkes af sin høje pris, sammenlignet med prisen på latexprodukter.

Puder lavet af naturlige ned, fjer, uld, forskellige syntetiske materialer, såsom holofiber eller sintepon, kan ikke kaldes ortopædiske, selvom producenten placerer dem så. Sådanne fyldstoffer har mange fordele, men de er ikke i stand til stabilt at støtte den cervikale bøjning, da de ikke er tilstrækkeligt elastiske.

Stilling til at sove

Kvaliteten af søvn afhænger også af sovende kropsholdning. Bortset fra de forskellige variationer med armens og benets placering er der tre sådanne positioner:

1 på bagsiden At sove på ryggen hjælper effektivt med at slappe af i muskelsystemet og lindrer spændingerne fra den cervikale region. Pude er bedre at vælge mellemhårdhed.
2 på siden. Når menneskekroppen er vendt til siden, er den naturlige kurve af ryggen ikke forstyrret, og der er ingen problemer med blodforsyningen. Benene kan også bøjes på knæene og tage embryoens udseende. For større bekvemmelighed kan du lægge en lille pude mellem knæene. Medium og stive puder passer til denne position.
3 på maven. Når en person ligger på maven, er hans bryst komprimeret og vejrtrækningen bliver vanskelig, og hovedet skal vendes til siden. Dette forårsager bøjning af den livmoderhalshvirvelarterre og forhindrer blodtilførslen til hjernen. Desuden fremkalder den ubehagelige position af hoved og nakke en spasme af nakke muskler. Det er ikke anbefalet at sove i denne position. Men hvis du ikke kan nægte det, skal du vælge en blød og lav pude.

Den bedste holdning til at sove er på bagsiden og på siden. Det er bedre at nægte en pose på en mave, da den er i stand til at fremkalde smerter i ryg og nakke.

Uanset hvilken stilling du foretrækker at sove i, skal puden placeres på en sådan måde, at dens konvekse del passer under halskurven og skuldrene hviler på madrassen.

resultater

Ortopædiske puder er nyttige for alle mennesker over et år gammel. For at de kan få gavn og ikke skade, bør deres valg tages alvorligt ved at vælge en pude, der er strengt størrelse.

Ofte vælges sådanne produkter empirisk. Hvis sælgeren tillader dig at teste dit produkt, skal du sørge for at udnytte denne mulighed.

En madrass af dårlig kvalitet kan ophæve alle fordele ved en pude. Det skal være glat, elastisk, uden nedtryk og udbukket.

For en fuld og god søvn er det ikke nok at købe en ortopædisk pude og en god madras. Det er lige så vigtigt at vælge den rigtige stilling, som vil give kroppen fuld afslapning.

Sådanne puder er ikke et universalmiddel. De helbreder ikke noget og tjener kun for at forhindre sygdomme forbundet med rygsøjlen.

Fyldstoffer til sådanne puder er ret hårde, og du er nødt til at vænne sig til dem. Men vanedannende sker hurtigt. Efter 5-7 dages brug vil du spekulere på, hvordan du kan gøre uden så praktisk og nyttigt sengetøj som en ortopædisk pude.

Ortopædisk pude: anmeldelser, klassifikationer, fordele og ulemper

Ortopædisk pude: anmeldelser af forbrugere og læger, hvor meget det koster, fotos, fortæl dig hvad du har brug for, fordele og skade, hvordan man vasker, kan jeg vende tilbage. Ortopædisk pude (ortopodushka, ortpodushka) - et nyttigt strøelse, selv for dem der ikke har nogen sundhedsmæssige problemer. Og for folk, der står overfor sygdomme eller lidelser i muskuloskeletalsystemet, et uundværligt tilbehør.

Det første spørgsmål er: Hvorfor og hvorfor er en sådan pude nødvendig? Når en person sover, slipper kroppen så meget som muligt. Hvis situationen er forkert, næste morgen kan du komme op med hovedpine, der føler sig træt. Dette gælder især for børn og voksne med dårlig kropsholdning og spinalproblemer. Ortopodushka:

fordeler belastningen jævnt
hjælper kroppen med at tage en behagelig position
give fred og trøst under søvn,
vil bidrage til vedtagelsen af den korrekte arbejdsstilling.

Det muskuloskeletale system arbejder konstant, mens du er vågen. Korrekt ortopædisk pude hjælper ham med at slappe af, hvile, hvilket fører til glæden af hele kroppen. Placeringen af mange indre organer afhænger direkte af rygsøjlens placering. Kort sagt, alle, der lider af skoliose, dårlig kropsholdning, osteochondrosis, forstyrrelser i livmoderhalsen osv., Er sådan sengetøj en ægte frelse.

Men glem ikke: Produktet skal hjælpe kroppen og ikke forkæle det, så vælg kun de rigtige og effektive produkter fra troværdige producenter. Vi råder dig til at tale med din læge og vælge ortpodushku, med fokus på anbefalingerne.

Nedenfor følger vi mere om spørgsmålet om, hvad en ortopædisk pude skal være og præsenterer flere klassifikationer, der letter valg. Læs altid instruktionerne og følg det.

Pude med ortopædisk virkning

Lad os mærke produktet. I modsætning til forventningerne er den naturlige, højkvalitets orthopilus slet ikke blød, men tværtimod hård. Så det er nødvendigt, at kroppen tager den korrekte position. Disse er medicinske produkter baseret på teoretiske data, der anvendes i fremstillingen. Alt er vigtigt her: materiale, tykkelse, form, grad af blødhed. Tilbehør påvirker helbredet, og hvis det er lavet uden at overholde specifikke krav, gør det kun ondt.

Lad os nu se, hvordan historiens heltinde ser ud. På billedet ser ortopædiske puder anderledes ud på grund af forskellige former. Hver person har forskellige problemer med den cervicale rygsøjle, så det er svært at sige, hvilket tilbehør der vil fungere. Det viser sig eksperimentelt. Vi vil give en fuldstændig beskrivelse af arten.

Det næste spørgsmål er, hvor gammel kan du bruge, og til hvem. Produktet anbefales til alle, uanset sundhedstilstand og alder. Ortpodushka hjælper med at tage den optimale position af hoved, nakke og ryg, hvilket er nyttigt for enhver person. Korrekt valgt, det gør ikke skade, men tværtimod vil du hjælpe med at få en god hvile, forbedre blodcirkulationen. Producenter tilbyder tilbehør til voksne og børn. Hvis du er interesseret i modeller til børn, læs om dem i den tilsvarende artikel på webstedet.

Dette er ikke en medicinsk enhed, men et produkt tæt på det. Tilgøre valget ansvarligt, idet man har overvejet fordelene og ulemperne ved hver mulighed.

Hvor meget er det? Prisen på produkterne er forskellig (fra ca. 1000-16000 tusind). Afhænger af formularen, fyldstof, fabrikant.

Fordelene ved ortopædiske puder

Har jeg brug for sådan noget i sengen? Hvis du oplever smerte om morgenen, sov dårligt, kast og drej, snorken, absolut: ja.

Dette er vigtigt. Det korrekte ortopædiske tilbehør er hårdt, elastisk. Derfor er puder med luftfyldstoffer som sintepon, holofiber, naturlig fluff osv. Ikke ortopædiske. Selv hvis producenten placerer dem som sådan, tror du ikke på det.

Drage fordel af et medicinsk korrekt produkt:

Hjælper med snorken (intet forhindrer vejret frit)
Det giver en stærk, sund søvn (kroppen hviler i en normal stilling);
Aflaster rygsmerter;
Normaliserer blodgennemstrømning og lymfecirkulation;
Opret en fysiologisk støtte nakke og ryg;
De har en virkning svarende til mikromassage.

Vi har nævnt fordelene ved en ortopædisk pude. Er der nogen ulemper? Den vigtigste - hårde, bliver nødt til at vænne sig til. En ukonventionel form kan også være oprørende i starten. Skader fra ortopædiske puder kommer kun, hvis du afhentede produktet forkert eller købte varer af lav kvalitet. Vær opmærksom på billederne, der følger med vejledningen: De forklarer, hvordan man bruger.

Typer af ortopædiske puder

Et rigt udvalg af ortopodushek er let at forklare: for hver person skal produktet vælges individuelt. Om hvilke puder der er brug for til livmoderhvirvel, læs her. Hovedtyper:

I formular

Rektangulær. Ofte med et indlæg til hovedet, men nogle gange uden det. Velegnet til at sove på ryggen og på siden (hvis uden hovedhulrum).
Bølgende. Den har to ruller. Produktet giver mulighed for at eksperimentere med den mest behagelige kropsholdning.
Med skulderspor. Sådanne modeller er ideelle til laterale stillinger under søvn. Men på ryggen eller maven vil det være ubehageligt.
Crescent. Tilbehør, formet som et firkantet bogstav "C", sæt "på hovedet". Lyder at sove på ryggen.

Efter størrelse

Stor (50 cm bred, 70-80 cm lang) passer til store mænd. Medium (40cm * 60-70cm) - Folk med gennemsnitsbygning. For teenagere og børn slipper små - 30cm * 50cm. Universal størrelse - 50cm * 70cm. Højde varierer fra 6 til 16 cm.

Ved påfyldning

Fyldstof er: boghvede, hukommelseskum, latex, gel, kokosfibre.

Af typer

Med hukommelseseffekt. Lavet af specielt materiale (skum), som husker formularen. Der er også ortopusser med en køleeffekt, oppustelig med magneter.

Til destinationen

Produkter bruges til at sove, til ryg, nakke, til hvile, til at sidde. Puder til børn er tilgængelige separat.

Du kan lære mere om klassificering og få tips om valg af det rigtige tilbehør i den tilsvarende artikel på webstedet.

Ortopædisk pude: anmeldelser af kunder og læger

Sovepuder er hårde, næsten alle produktejere noterer sig i deres anmeldelser. De skal vænne sig til, men så sover godt kun på dem. Ofte rådes sådanne ting til personer, der lider af nakkepine, for eksempel på grund af osteochondrose. Lad os lytte til skøn over virkelige mennesker.

Helen, 42, skriver: "Terapeuten rådede mig efter en sådan bout af cervikal osteochondrose. Efter at have studeret spørgsmålet, kom jeg til den konklusion, at jeg ikke har brug for et produkt med en hukommelseseffekt. Og det kostede det sædvanlige ortopodushkoy polyurethanskum. Du ved, at røre det, det ligner ikke noget. Dette er ikke en blød ned, men ikke en hård fiber. Snarere er noget fjedrende, lys og samtidig tæt. I starten var det usædvanligt at sove, men efter et par nætter var jeg allerede vant til det. Nu adskiller jeg mig ikke med puden: Jeg vågner op med glæde uden smertefulde fornemmelser. "

Her er en anden kundeanmeldelse.

Boris, 28 år gammel: "I flere år var jeg professionelt engageret i boksning, hvorfor jeg lavede nogle svage men håndgribelige rygproblemer. Især i nakken. Jeg sov ikke så slemt, men jeg kom op med en følelse af indsnævring og stivhed. En ven, der også stod over for lignende problemer, råde mig til at få en ortopædisk pude, som jeg kunne sove på min side. Tog dette med to ruller. På den forresten er det muligt at hvile og på ryggen, men jeg foretrækker en pose på en side. I første omgang var det ubelejligt: du skal forstå, hvordan man lægger sig korrekt, men da, da jeg tilpassede mig, kunne jeg virkelig lide det! Puden er ikke blød, men ikke sådan, at den er meget hård. Det ligger behageligt under skulderen, og kroppen hviler virkelig og slapper af. For at sove bedre har ubehaget gået. "

Lad os høre en anden udtalelse. Svetlana, 51:

"Med alderen følte jeg, hvad kronisk smerte i rygsøjlen er. Osteochondrosis torturerede fuldstændigt, nåede til det punkt, at hun ikke kunne sove. Hun vendte sig fra side til side, og hun kom op med en følelse af svaghed i hele kroppen. En ven, der arbejdede som massagebehandler, gik ind for at give mig et forløb af procedurer, men samtidig rådede hun mig om at få en ortopædisk pude. De valgte sammen, de havde brug for en, hvor de kunne sove på ryggen, sidelæns og på deres mave. Som et resultat, stoppede ved boghvede. Dette er en pude fyldt med skind af boghvede. Det føles meget usædvanligt. Det føles som fyldstofruller og ruller. Det er muligt gennem en særlig lomme at fjerne lidt eller tilføje hylder og justere for at gøre det praktisk. I starten er det usædvanligt at sove: det rustler, er ikke så blødt, udsender en karakteristisk lugt. Men så blev jeg vant til det, og senere gik smerten væk. Meget tilfreds med vennens råd og køb! "

Læger anbefaler at få alle, der bekymrer sig om sundhed. Kun ét krav: Du skal finde et produkt, der er perfekt til dig. Derfor skal du konsultere din læge, hvis du ikke er sikker på det. Undersøg problemet i detaljer. Produktet hjælper faktisk med at slippe af med selv kronisk smerte. Men først skal du vænne sig til det og forstå, hvilken position der er mest bekvemt.
Sørg for at se videoen:

Er det muligt og hvordan man vasker en ortopædisk pude

Produkterne er forskellige, utvetydigt svar på, hvordan man vasker din er umulig. Vi anbefaler dig at fokusere på den medfølgende etiket.

De fleste ortho puder kan ikke vaskes, det anbefales at rense sig. Denne procedure udføres bedst omhyggeligt med hånden. Hvis du ikke er sikker, giv det lunte sengetøj til rensning. En anden af de forbudte: ikke jern og lad ikke vask i vand opvarmes over 40 ° C.

Returner ortopædiske puder

Hvis du er interesseret i spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at returnere et ubelejligt produkt, er svaret tvetydigt. Først og fremmest må produktet ikke forkæles. Sælgeren kan henvise til den som en vare til personlig brug og ikke acceptere den tilbage. I dette tilfælde vil der være en kontroversiel situation, der er løst i retten.

Overvej fra et juridisk synspunkt. Hvis du stole på lovgivningen, er sengetøj, som et middel til personlig brug, ikke genstand for retur, og sælgeren kan henvise til den. Enig, og det ville være ubehageligt for dig at gå på et tilbehør, som en person allerede sovet på, og han kunne ikke lide det. Det er derfor, at problemet oftest løses individuelt, selv om de fleste producenter og distributører advarer på forhånd om, at det købte produkt ikke kan refunderes. I nogle tilfælde er udveksling mulig.

Derfor anbefaler vi igen: Før du køber en ortopæd, og for at undgå yderligere skuffelse skal du omhyggeligt studere problemet, konsultere eksperter og tage køb så ansvarligt som muligt.