Moderne kinesitherapi ("kinezis" - fra den græske bevægelse, "terapi" -behandling) er en unik metode til behandling og rehabilitering af sygdomme i muskuloskeletalsystemet, hvor det primære terapeutiske værktøj er specielt designet dekompressionsøvelser på forfatterens simulatorer (patent nummer 23522). Bubnovsky-metoden er beskyttet af mange patenter i medicinsk praksis. I disse værker er den videnskabelige nyhed og den praktiske værdi af moderne kinesitherapy bemærket.

I dag er Sergei Mikhailovich Bubnovsky virkelig en førende inden for ikke-medicinsk behandling af smerte syndromer, og fysiske rehabiliteringsmetoder efter skader og operationer på rygsøjlen, efter endoprostetik af store led og efter rygskader er unikke i verdensmedicinsk praksis.

ADVISORÆR UDDANNELSE AF DOKTOR BUBNOVSKY

De, der ønsker at modtage personlig rådgivning prof., Ph.D. Sergei Mikhailovich Bubnovsky oprettet praktiske seminarer, som omfatter alle faser af høringen, kun i gruppeformat:

• Historieoptagelse, analyse af billeder;
• Inspektion og udførelse af myofascial diagnose;
• Gennemførelse af funktionelt test på forfatterens simulatorer;
• Diagnose og individuelle anbefalinger til behandlingsprogrammet.

Efter seminaret vil du være i stand til at blive behandlet på ethvert geografisk bekvemt center af Dr. Bubnovsky. Centrets koordinater findes på hjemmesiden www.bubnovsky.org

Planlæg rådgivende træning, se tabellen.

Optag via telefon:

8 (495) 646 02 76

Uddannelsesplan på
2018 ÅR:

DOKTOR BUBNOVSKY PÅ TV

COPYRIGHT MATERIALER - BØGER

ATLAS HEALTH OF SPINE OG FOKKER

ATLAS HEALTH OF SPINE OG FOKKER

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sidetal: 96c.
  
• "E" Moskva, 2018

The ABC of Health. Alt om rygsøjlen og leddene fra A til Z

The ABC of Health. Alt om rygsøjlen og leddene fra A til Z

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Count side: 400
  
• LLC "Forlag" E ", 2017

Hjem sundhed lektioner. Gymnastik uden simulatorer

Hjem sundhed lektioner. Gymnastik uden simulatorer

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• LLC "Forlag" E ", 2017

Hjem sundhed lektioner. Gymnastik uden simulatorer. 60 øvelser (+ DVD)

Hjem sundhed lektioner. Gymnastik uden simulatorer. 60 øvelser (+ DVD)

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Tæl sider: 156
  
• LLC "Publishing House" E ", 2016

50 uundværlige øvelser til sundhed (+ DVD)

50 uundværlige øvelser til sundhed (+ DVD)

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 132
  
• LLC "Publishing House" E ", 2016

Gymnastik uden simulatorer. 50 uundværlige øvelser til hjem og hall

Gymnastik uden simulatorer. 50 uundværlige øvelser til hjem og hall

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Count side: 352
  
• LLC "Forlag" E ", 2017

Mine knæ gør ondt Hvad skal man gøre Høve rettigheder: et liv uden smerte

Mine knæ gør ondt Hvad skal man gøre Høve rettigheder: et liv uden smerte

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Tæl siderne: 342
  
• LLC "Publishing House" E ", 2015

Osteochondrosis er ikke en sætning! Spinal brok er ikke en sætning!

Osteochondrosis er ikke en sætning! Spinal brok er ikke en sætning!

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Count side: 352
  
• LLC "Publishing House" E ", 2015

ALT SANDHED OM KVINNALS SUNDHED. Sådan undgår du farlige problemer

ALT SANDHED OM KVINNALS SUNDHED. Sådan undgår du farlige problemer

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 224
  
• Forlagshus Eksmo ", M.2015

1000 svar på spørgsmål om, hvordan man genvinder sundhed

1000 svar på spørgsmål om, hvordan man genvinder sundhed

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Antal sider: 290c.
  
• "Forlagshus Eksmo", M.2014

GREAT ENCYCLOPEDIA OF HEALTH

GREAT ENCYCLOPEDIA OF HEALTH

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2015

Sunde blodkar, eller hvorfor har en mand brug for muskler? Hovedpine, eller hvorfor en mand skuldrer?

Sunde blodkar, eller hvorfor har en mand brug for muskler? Hovedpine, eller hvorfor en mand skuldrer?

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2015

Aktiv levetid, eller Sådan returnerer du ungdom til din krop

Aktiv levetid, eller Sådan returnerer du ungdom til din krop

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Tæl siderne: 550c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2015

100 års aktivt liv eller hemmelighederne i sund levetid 1000 svar på spørgsmål om, hvordan man genvinder sundhed

100 års aktivt liv eller hemmelighederne i sund levetid 1000 svar på spørgsmål om, hvordan man genvinder sundhed

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Greve p: 450c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2015

100 års aktivt liv eller hemmelighederne i sund levetid

100 års aktivt liv eller hemmelighederne i sund levetid

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2013

Hjerte- og vaskulær sundhedskode

Hjerte- og vaskulær sundhedskode

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Antal sider: 448c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2012

Sunde skibe, eller hvorfor en mand har muskler?

Sunde skibe, eller hvorfor en mand har muskler?

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2012

Hemmeligheder for rehabilitering eller liv efter skade

Hemmeligheder for rehabilitering eller liv efter skade

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2012

Forbedring af rygsøjlen og leddene

Forbedring af rygsøjlen og leddene

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Antal sider: 240 s.
  
• "Revision af tidsskriftet" HLS ", M. 2009

Osteochondrosis er ikke en sætning!

Osteochondrosis er ikke en sætning!

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2010

Spinal brok er ikke en sætning!

Spinal brok er ikke en sætning!

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2010

Hovedpine eller hvorfor en person skuldre

Hovedpine eller hvorfor en person skuldre

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" Eksmo ", M.2011

Mine knæ gør ondt Hvad skal man gøre?

Mine knæ gør ondt Hvad skal man gøre?

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2010

Sandheden om hofteleddet. Liv uden smerte.

Sandheden om hofteleddet. Liv uden smerte.

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Sideantal: 192c.
  
• "Forlag" EKSMO ", M.2010

Det rationelle legemes karakter

Det rationelle legemes karakter

• Forfatter: S. Bubnovsky
  
• Antal sider: 512s.
  
• "Forlag" Eksmo ", M.2011

COPYRIGHT MATERIALER - DVD

Øvelser med gummi støddæmpere ved metoden fra Dr. Bubnovsky

Øvelser med gummi støddæmpere ved metoden fra Dr. Bubnovsky

• Ophavsret: S.M.Bubnovsky
  
• Inkluderet: DVD-ROM
  

"Kinesitherapi Secrets Dr. Bubnovsky S.M."

"Kinesitherapi Secrets Dr. Bubnovsky S.M."

• Ophavsret: S.M.Bubnovsky
  
• Kunstner: E.V. Shevardino
  
• Inkluderet: DVD-disk + manual
  
• Antal sider: 72s.
  
• Varighed: 59:16:00

"Del-gymnastik af Dr. Bubnovsky S.M."

"Del-gymnastik af Dr. Bubnovsky S.M."

• Ophavsret: S.M.Bubnovsky
  
• Kunstner: S.M.Bubnovsky
  
• Inkluderet: DVD-disk + manual
  
• Sider: 42c.
  
• Varighed: 01:16:50

"Gymnastik til gravide kvinder i systemet af Bubnovsky S.M."

"Gymnastik til gravide kvinder i systemet af Bubnovsky S.M."

• Ophavsret: S.M.Bubnovsky
  
• Kunstner: L.S. Bubnovskaya
  
• Inkluderet: DVD-disk + manual
  
• Sider: 68c.
  
• Varighed: 01:10:50

"Part-gymnastik Lyudmila Bubnovskaya"

"Part-gymnastik Lyudmila Bubnovskaya"

• Ophavsret: S.M.Bubnovsky
  
• Kunstner: L.S. Bubnovskaya
  
• Inkluderet: DVD-disk + manual
  
• Antal sider: 54s.
  
• Varighed: 01:16:50

"Elena Kopeliovich Adaptive Parteric Gymnastics"

"Elena Kopeliovich Adaptive Parteric Gymnastics"

• Kunstner: E.L. Kopeliovich
  
• Inkluderet: DVD-ROM
  

"Elena Bubnovskajas fælles gymnastik"

"Elena Bubnovskajas fælles gymnastik"

• Kunstner: E.M. Bubnovsky
  
• Inkluderet: DVD-ROM
  

MULTI-FUNKTIONEL BUBNOVSKY SIMULATOR

Til de personer, der er blevet behandlet i centrum af Dr. Bubnovsky, der ønsker at opretholde de opnåede resultater alene!

Du har mulighed for at købe en bubnovsky (MTB) dekompression og antigravity multifunktionel simulator til hjemmebrug, som giver dig mulighed for at lindre ryg og led smerte uden medicin i overensstemmelse med de principper, der er udviklet i Bubnovsky Center ved hjælp af kinesitheapes specialister. Med korrekt betjening på MTB er behovet for at forbinde andre simulatorer fjernet, hvilket giver dig mulighed for at opretholde dit helbred normalt uafhængigt. MTB er universel og overkommelig. Velegnet til lejligheder, hytter og kontor.

For information om multi-funktionelle simulator S.M.Bubnovskogo KINEZIS.RF besøg eller ring: 7 (495) 641-81-86 (man-tor fra 10 til 18 timer, fre fra 10 til 17 timer, sub-Sun. output)

DEMONSTRATION AF MULTIFUNKTIONS SIMULATOR BUBNOVSKY

INSTITUT AF DOKTOR BUBNOVSKY S.M.

Hvert år åbnes nye centre i Rusland og i udlandet, der arbejder efter S. Bubnovskys metode. Til dato er der åbnet mere end 150 centre, der hjælper millioner af mennesker til at genvinde deres evne til at arbejde, slippe af med narkotikamisbrug og forbedre deres livskvalitet.

Institut for Professor Bubnovsky gennemfører uddannelse og videreuddannelse af specialister i moderne kinesitherapy. Ifølge resultaterne af præparatet udstedes personlige certifikater med forsegling og underskrift af prof., Ph.D. Sergei Mikhailovich Bubnovsky, samt certifikatets udløbsdato. Når du kontakter centeret, skal du bede disse certifikater om at bekræfte kvalifikationerne hos specialister. (Eksempler: Certifikat 1 / Certifikat 2)

Hvorfor os

SKRIV EN BREV TIL SERGEY MIKHAILOVICH

KONTAKTPERSONER

adresse:

111024, Moskva, st. Aviamotornaya, d. 8, side 3

Telefoner:

Opkaldscenter:
8-800-77-00-999 (gratis opkald i Rusland)

Vores sider

Vi er i sociale netværk.

Nuværende nærhed

ADVARSEL!

Der har været hyppige svigssager relateret til opkald fra falske specialister og et tilbud om at få råd fra Sergei Mikhailovich Bubnovsky eller en kinesitherapy specialist via telefon. Vi oplyser, at vi ikke udfører en sådan praksis, konsultationer holdes kun i de officielle centre af Dr. Bubnovsky og kun personligt. Derudover vises artikler regelmæssigt på internettet på vegne af SM Bubnovsky, at han bruger stoffer, patches mv i sin praksis. Dette er også et hoax! Alt, hvad Sergey Mikhailovich og hans elever behandler, er beskrevet i bøgerne i serien "Forbedring ifølge Dr. Bubnovskys system" fra forlaget EKSMO. Pas på! Stol på dit helbred kun for kvalificerede fagfolk!

Hvad vi behandler?

Behandlingsprogrammer

• Intervertebral brok
• Intervertebral brokkelse i lændehvirvlen
• Hernia af den cervicale rygsøjlebehandling
• Smerter i skulder, arm, nakke, hovedpine, svimmelhed
• Akut ryg og led smerter (osteochondrose, lumbago, ischias, ischias)
• Gigt - behandling af smerter i foden
• Osteoporose og nedsat lemfølsomhed i osteochondrose
• Ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis)
• Arthrosis og arthritis af store ledd (skulder, albue, knæ, hofte)
• Reumatoid arthritis
• Knæled
• Skulderled

Forebyggelsesprogrammer

• Forebyggelse af vegetativ-vaskulær dystoni og kronisk træthedssyndrom
• Sundhedsprogrammer til diabetes mellitus type II, aterosklerose, hypertension, koronar hjertesygdom
• Korrektion af muskelsvigt, overvægt, cellulite
• Forebyggelse af hæmorider, rektalfeber, prostatitis, kronisk bækkenbundsmerte, livmoderfibroider, betændelse i appendages, endometriose
• Korrektion af kropsforstyrrelser (skoliose af forskellig grad af kompleksitet, Scheuermann-Mau-sygdom, fladfodthed) hos børn og unge
• Forebyggelse af rygsmerter hos gravide kvinder (op til den 8. måned) og generel genopretning efter fødslen

Rehabiliteringsprogrammer

• Kompressionsfrakturer i rygsøjlen og bækkenbenene (fra 2. skadedag)
• Betingelser efter hjerteoperation (koronararterie bypass kirurgi, stenting osv.), Myokardieinfarkt, hjerneslag
• Endoprostetik af store led (knæ, hofte)
• Udelukkelse af indre organer (prolapses) i postpartumperioden og invaliderende alder (overgangsalderen)

oplysninger

Historien om kinesitherapy

Historie af stigningen af ​​moderne kinesitherapy i behandlingen af ​​smertesyndromer i bevægeapparatet uledsagede NSAID (forfatter af fremgangsmåden prof.d.m.n. Bubnovsky SM)

Fra ønsker til BSM:

"Kære Sergey Mikhailovich! I bogen "aktiv aldring" er meget ønskeligt at gøre en redaktionel korrekturlæsning tekstannoteringer (til fremtidige bøger): Bubnovsky Sergei Mikhailovich - MD, professor, forfatter til fundamentalt nye, fremragende videnskabelige opdagelser inden for medicin - Law kinesitherapy - videnskab om behandlingen af ​​muskelbevægelser i den menneskelige krop hvor patienten selv er aktivt involveret i hans opsving takket være interne reserver og forståelse af hans krop. Forfatteren udviklede også metoder og teknikker inden for rammerne af denne lov, som fik anerkendelse i det brede kredse af det medicinske samfund og patienter af Dr. S. M. Buchnovsky Centers i Rusland og i udlandet.
Yderligere i teksten

Med dyb respekt,
patient med erfaring, doktor i videnskab, professor
Kondyrev I.Ya, 78 år gammel.

Graden af ​​handicap med den såkaldte ischias er ret høj 74,8%. Den gennemsnitlige længde af ophold på sygehuset fra 10 til 15 dage.

Sammenlignende resultater af statiske undersøgelser i løbet af de sidste 10 år giver os mulighed for at angive forværringen af ​​sygdomsforløbet og stigningen i antallet af komplicerede former for OP.

Ifølge data fra 8. World Congress on Pain 1996 er der i øjeblikket en søgning på vej til de mest effektive og omkostningseffektive behandlinger for patienter med rygsmerter, hvoraf de fleste er i deres alder. Udvikle programmer hurtigere for deres rehabilitering og forebyggelse af kroniske handicap er nu den mest presserende også fordi de eksisterende behandlinger for sygdomme i rygsøjlen, herunder lumbal diskogennnyh syndromer, ineffektiv, og nogle gange ikke sikkert for patienternes helbred.

Eksisterende fremgangsmåder til behandling af osteochondrosis (tilfældig, lægemiddel, fysioterapi, akupunktur, karapazimoterapiya og nogle andre) for alle deres forskelle konvergerer af to parametre:

1. 1. Fokus på at eliminere konsekvenserne af sygdommen, dvs. smerte, ikke årsagen til denne smerte,
2. 2. Passiv tilstand hos patienten med disse procedurer. Begge udelukker opnåelsen af ​​en stabil terapeutisk virkning i behandlingen af ​​ODEs sygdomme og gør de kendte metoder ugyldige til behandling af disse sygdomme. Derfor vil det blive forklaret senere, men for nu beder jeg dig om at tage følgende sætning som et aksiom:

"Årsagen til spinal osteochondrose er tilstanden af ​​sine korte dybe muskler."

Denne idé gentages gentagne gange, udvikles og afklares. Emnet for dagens samtale er årsagen til kinesitherapy's udseende i medicinsk praksis.

Udtrykket "kinesitherapy" (fra den græske "kinesis" - bevægelse, "terapi" -behandling) fremgår af den medicinske litteratur og erhvervede retten til statsborgerskab meget senere end at tiltrække bevægelsen som et helbredt stof. Selv de gamle grækere og romerne brugte øvelser til behandling. Nogle udøvere af tiden brugte sådanne rehabiliteringsværktøjer som hydro gymnastik, øvelser med vægte. Men med opsigelsen af ​​de olympiske lege i 394 e.Kr. motion, men i det mindste i Europa blev overskygget. I middelalderen var der praktisk taget ingen organiseret fysisk træning. Perioden med glemsel varede indtil 1700'erne, da forbindelsen mellem motion og muskuloskeletiske system igen begyndte at tiltrække opmærksomheden hos den avancerede tanke. I 1723 afleverede Nicolas Andry, forfatter af begrebet "ortopæd", et foredrag ved fakultetet for medicin ved universitetet i Paris med titlen: "Er øvelser den bedste måde at opretholde sundhed på?" Han sagde: "Hvil har sine fordele. Det genopretter den mistede ånd og genopfrisker det emacierede legeme. Men at opgive øvelser er den største fejltagelse. Glem ikke, at mishandling er mere farlig end overdreven motion. " Flere og flere læger er kommet til at indse, at muskel - naturlige ryg støtte, og at ryggen er sundt, skal det opretholde muskel elasticitet, Frankrig Jacques Delpech (Jacques Delpech), professor i kirurgi (1777-1832) blev interesseret i problemet med skoliose korrektion. Han grundlagde en skole for piger, der lider af skoliose, og udviklede et øvelsessystem med et specielt apparat, som patienten blev suspenderet for at reducere trykket på rygsøjlen. Han troede at ved at udøve musklerne i limbo, kan du lære dem at arbejde på ny igen.

Mange andre læger, herunder Tissot, begyndte at forpligte motion som et middel til rehabilitering. I 1853 skriver Bonnet i sit arbejde med behandling af arthritis: "fuldstændig hvile for de ramte ledd bør være midlertidig. Vi skal give patientens funktionelle øvelser, noget mellem immobilisering og fuld motion. Denne midter er i passiv bevægelse uden byrde. "

Den svenske læge Gustav Zander, grundlæggeren af ​​den såkaldte mekanoterapi, indrømmede: "Min styrke er utilstrækkelig, hvilket har fået mig til at tænke over at kompensere denne svaghed ved hjælp af mekanismer." Han besluttede at skabe et system af maskiner ved hjælp af hjul, vægte og løftestænger, der ville hjælpe lægen og modstå patienten. I 1864 demonstrerede han sin opfindelse til en samling af svenske medicinske læger, og i 1865 åbnede det medicinske og medicinske institut. For det første blev maskinerne sat i bevægelse af patienterne selv, så med udviklingen af ​​teknologi - en dampmotor og en elektrisk motor. Ved brug af vægte af kendt størrelse og løftestænger med gradueret skala kunne Zander opnå en mere præcis variabel modstand ved udførelse af øvelser. Den maksimale byrde han satte på tidspunktet for fiasko.

"Mens vi udfører øvelserne dag efter dag, bemærker vi, at hver eneste dag er fejlsituationen flyttet, da den funktionelle kapacitet af den krop, der udvikles, øges med hver dag."

Sander maskiner blev meget udbredt i syv lande, systemet med øvelser blev udviklet og brugt på hospitaler under første verdenskrig. På trods af at sådanne øvelser var gavnlige, var det umuligt at håndtere rehabiliteringsprocessen fuldt ud ved at regulere belastningen på de berørte væv.

Mange år senere blev der fundet en opdagelse: Som det viste sig, opstår der en unik forbindelse mellem musklerne under en bestemt motoraktivitet. Forskning (Tom Torstenson, Norge, 1976) viste, at kroppens væv er følsomme for, hvordan belastningen anvendes, ikke kun hvor stor den er. Z-lift systemet (body support system) blev opfundet, hvilket gør det muligt for en person at udføre øvelser eller udføre andre fysiologiske aktiviteter, samtidig med at kroppen bevares. Systemet bruges til atletik og aerobic. Det giver lægen mulighed for mere præcist at regulere den kraft, der påføres det berørte organ. Målet er at fremskynde rehabilitering af patienter (normalt atleter) efter at have lidt skader.

I øjeblikket omfatter standard medicinske og rehabiliteringsmetoder bevægelser med delvis belastning; en bred vifte af terapeutiske gymnastik- eller fysioterapi-øvelser er blevet anvendt og anvendes. Men principperne for konstruktion af de nævnte teknikker tillader desværre ikke at anvende dem som fuldgyldige terapeutiske midler.

Oprindelsen af ​​videnskaben om den medicinske bevægelse kan findes i alle kendte filosofiske systemer i antikken og moderniteten, i alle progressive tendenser inden for medicin. Fra dette synspunkt er kinesitherapy et link, der forbinder filosofiske retninger, hvorfra teorien om fysisk uddannelse senere blev dannet, som er en integreret del af begrebet fysisk kultur. Som bekendt var den græske læge Hippocrates skaberen af ​​Kos skole, som hovedvejene for medicinsk videnskab, der kalder gymnastik og kost.

Det antikke kinesiske filosofiske system af Confucius (ca. 2700 f.Kr.) demonstrerede rollen som visse kroppspositioner i at opnå forebyggende og helbredende mål. Lignende elementer findes i den gamle indiske yoga, hvis hovedformål er at erhverve højere psykofysiske evner. Udover at opnå moralske og etiske principper, bruges en slags gymnastikteknik (Hut-ha Yoga) og åndedrætsøvelser (Pranayama) som et middel til at nå dette mål. Hertil kommer, at yoga giver et vigtigt sted til ernæring og psyko-energiske øvelser.

Hvis man lægger større vægt på psykofysiske problemer, kan man ikke acceptere, at reglerne for adfærd med ens egen krop mere perfekt end dem, der er skabt af den østlige skole (Qi-Gong, Tai-ji-Quan) ikke eksisterer. Lao Tzu udtrykte en generel mening om østets holdning til menneskers sundhed. "Den eksterne er uadskillelig fra det indre. Den uforberedte krop kan ikke blive bopæl for højere visdom og åndelig perfektion. Også den ædle ånd er ikke levedygtig i en svag og smertefuld krop, uanset hvor hårdt en person aspirerer til højlandet. " Dette er en filosofisk skole, livsstil, uddannelsessystem siden barndommen. At tilpasse det til vores virkelighed og bruge dem til behandling er kun muligt i elementerne. Og hvad med en voksen, der aldrig har været involveret i sport, og foruden at have en hel masse associerede sygdomme?

Yoga, Qi-Gong hjælper med selvforbedring af en sund person. Kun kinesitherapy kan behandle en syg, afvænnet krop af en person, som også har en række tilknyttede sygdomme og dårlige vaner.

Patienten kan ikke vide, hvilke øvelser eller effekter der er optimale med hensyn til at genvinde helbredet. Det giver ofte stressende påvirkninger og vil gerne undgå virkninger, der forårsager midlertidig smerte eller andre ubehagelige fornemmelser. Walking i anledning af en sådan patient, "medlidenhed" ham, skaber vi kun udseendet af sympati. På bekostning af patientens øjeblikkelige hvile udskyder vi opfyldelsen af ​​hovedmålet.

Hver kinesitherapeutisk effekt skal planlægges på forhånd og velorganiseret. At arbejde på denne måde skal man have den nødvendige viden og passende moral.

I 90'erne af det 20. århundrede blev efterfølgeren til Hippocrates og G. Zander's ideer en Moskvas læge, S.M. Bubnovsky, genoplivet udtrykket "kinesitherapy" med succes at erstatte det almindeligt accepterede udtryk i Rusland - motionsterapi.

Han skabte den første moderne medicinske simulator i Rusland - MTB (Bubnovskys multifunktionelle simulator), som fortsætter med at blive ændret, arbejder i dekompression og antigravity-tilstand, der gør det muligt at udføre terapeutiske bevægelser både for børn over 6 år og for ældre mennesker, der også har mange tilknyttede sygdomme uden risiko for komplikationer og skader (patent nummer og patent nummer).

Men som Sergei Mikhailovich Bubnovsky siger, helbreder selve bevægelsen sig ikke. Healer den rigtige bevægelse. For et passende udvalg af øvelser udviklede Sergei den myofasciale diagnose, som patienten gennemgår, før selve behandlingsprogrammet udføres og viser accepten af ​​visse bevægelser, der er valgt strengt individuelt (patent nr.). Komplekset af terapeutiske bevægelser udviklet af ham ledsages af træning af bevægelsesteknikker, identifikation af belastninger og teknikken til styret membranpustning. Korrektion af belastninger udføres ved hjælp af en myofasciograf (patentnr.), Der ligner funktionen til EKG, som kun fjerner potentialerne fra rygsøjlens og lemmernes dybe muskler før og efter behandlingssessionen.

Programmet for moderne kinesitherapy ledsages af balneologiske og cryo-procedurer (sauna-terapi i henhold til reglerne i det russiske bad, hydroterapi, kold terapi osv.) Og består af tre hoveddele:

1. 1. øvelser på power row simulatorer
2. 2. stretching program
3. 3. aerobe program

Kinesitherapy har adskillige hjælpemetoder: "Kinesilight" til nybegyndere og svækkede patienter, "Aero-MTB" (korrigerende aerob træningsprogram), parternit gymnastik samt "50" og "60" gymnastik (ifølge forfatterbøgerne).

Bubnovsky-metoden er beskyttet af mange patenter i medicinsk praksis. I disse værker er den videnskabelige nyhed og den praktiske værdi af moderne kinesitherapy bemærket. For første gang i Rusland udtrykket "fysioterapi" lød officielt S.M.Bubnovskogo speciale: "rolle kinesitherapy i rehabilitering af unge og voksne med neurologiske manifestationer af osteochondrosis og andre dorsopathies" og derefter i den doktordisputats "Forebyggelse af sygdomme i bevægeapparatet hos skolebørn middel til kinesitherapy ":

• nødvendigheden af ​​at anvende kraftige stræknings- og aerobbelastninger, der er nødvendige for at korrigere SECS hos børn og voksne, der er forbundet med muskuløs venøs insufficiens og ubalance i ankelforbindelsen i kroppen
• Strukturen af ​​dispensary group sygdomme hos børn med dårlig kropsholdning blev beskrevet og yderligere kriterier for vurdering af flatfoot hos børn blev fremhævet, og en ny metode til behandling blev udviklet.
• Hovedstandarderne for myofascial diagnose er udviklet ved palpatorisk undersøgelse af hele kroppen.
• beskrevet et specifikt sæt funktionelle tests, der overvåger effektiviteten af ​​terapi, hvilket afspejler dynamikken i motoraktivitet
• regulerede power standarder, trækstyrke (stretchingovyh) og aerob træning kører på særlige smalle lokale simulatorer og instruktører multifunktionelle nummer, der udfører belastning (enkeltvis indeslutning og dosering) til normalisering og multifunktionelt tilstand muskel fasciale strukturer og HIC korrekte deformiteter
• Udtrykket "parternist gymnastik" blev indført, hvilket er nødvendigt for at normalisere væksten af ​​myofasciale strukturer og forhindre deres udviklingssymmetri
• Strukturen og indholdet af behandlings-og-profylaktiske klasser på basis af kinesitherapy i skolen, kinesitherapycentre og behandlings-og-profylaktiske institutioner til primær og sekundær forebyggelse af SADD hos skolebørn

Det er etableret, at de vigtigste patogenetiske faktorer for lidelser i CCM (muskuloskeletale system) er:

a) morfofunktionel insufficiens i muskelsystemet på grund af mangel på muskelvæv og følgelig insufficiensen af ​​dets korset, hæmodynamiske og metaboliske funktioner

b) utilstrækkelighed af myofasciale og leddige bindevævsstrukturer, manifesteret i asymmetrien af ​​deres udvikling og vækst fra de tilsvarende knoglestrukturer, begyndende fra barndommen

c) funktionelt mangel på det aerobe system, der manifesteres af den manglende evne af den voksende organismes trofisme

En kompleks, patogenetisk baseret metode til rehabiliteringsbehandling baseret på den kombinerede anvendelse af terapeutisk gymnastik, specielle simulatorer og dyb massage er blevet udviklet.

Hos patienter med rygsmerter i rygsygdommen blev der konstateret en signifikant reduktion i bæreevne af bøjlerne og ekstensorerne på bagagerummet, hvoraf i 70% af patienterne er specifik for dem og ikke observeres hos mennesker i en tilsvarende alder. Fremgangsmåde til behandling og genoptræning af patienter med lændesmerter af vertebral oprindelse (fremgangsmåder til kinesitherapy), som indeholder elementer af atletisk gymnastik (bodybuilding), parterre gymnastik gidroprotsedury, massage, som er baseret på specifikke dosering styrke og aerob motion, reguleres på samme besættelse og for dag, uge, cykler.

Teknikken med overvågning af virkningen af ​​behandling og rehabilitering indvirkninger på den funktionelle tilstand af kriterierne (klasse), styrke udholdenhed af trunk muskler, mobilitet (fleksibilitet) af rygsøjlen, aerob kapacitet, dynamikken i intensiteten af ​​smerte, restaurering af selvpleje og handicap.

De videnskabelige konsulenter af disse værker var akademiker fra det russiske videnskabsakademi, Ph.D. Prof. A.G. Rumyantsev og doktor i medicinsk videnskab, æret læge i den russiske føderation B.A.Polyayev.

De officielle modstandere var Dr. med. Professor of Science of the Russian Federation A.V.Chogovadze, Ph.D. Prof. V. M. Delyagin, MD Prof. V.N. Kasatkin. Disse navne kræver ikke kommentarer fra eksperter.

SM Bubnovsky fortsatte sine pædagogiske aktiviteter og har offentliggjort omkring 20 bestsellers for den generelle kreds af læsere og er en meget populær forfatter i Rusland. Hans bøger er blevet oversat til andre sprog - engelsk, spansk, bulgarsk, kasakhisk. S.M.Bubnovsky organiserede Institut for Moderne Kinesitherapi og Fysisk Rehabilitering (Direktør L.S.Bubnovskaya)

Elever af Bubnovsky S.M. Opret kinesitherapy centre i næsten alle større byer i Rusland og Kasakhstan. Deres værker har fundet et sted i "solen af ​​kinesitherapy" - R.T.Sherhanov "Anvendelse af kinesitherapy hos patienter nephroptosis" D.N.Artemov "Diagnose og korrektion af posturale forstyrrelser i elevernes D.S.Pogrebnoy" Begrundelse omfattende fysisk genoptræning i kombineret løbet af spinal osteochondrose og kroniske lungesygdomme mv. Spektret af disse værker selv angiver bredden og dybden ved at bruge metoden af ​​SM Bubnovsky.

Til dato S.M.Bubnovsky er virkelig en leder i den ikke-medicinsk behandling af smertesyndromer, og metoder til fysisk genoptræning efter skader og operationer på rygsøjlen, efter udskiftningen af ​​store led og ryg, og efter rygmarvsskade er helt unik og har nogen analoger i verden lægepraksis.

SM Bubnovsky er aktivt involveret i at arbejde med paralympere - det russiske landshold i kørestole.

Hans elever (Podkopaev A.N., Khetagov V.K.) genopretter det russiske landsholds atleter i freestyle wrestling, armwrestling, barbell, boxing og kampsport.

Sergei Mikhailovich - medlem af Union of Journalists. Hans artikler bliver løbende offentliggjort i avisen med sund livsstil, selvforsvarsmagasin, "Bulletin of healthy lifestyles."

I dag moderne kinesitherapy ifølge metoden af ​​S. Bubnovsky. Det er den mest krævede i Den Russiske Føderation og i udlandet.

Bagsiden af ​​populariteten af ​​Bubnovsky-metoden var fremkomsten af ​​et stort antal kloner under overskriften af ​​plagiarister, efterlignere, ved utilstrækkelig aktivitet af retshåndhævende myndigheder i ophavsretlig beskyttelse! Vær opmærksom!

Disse studerende og Bubnovsky Centers er på webstedet www.bubnovsky.org

konklusion

Den menneskelige krop under naturlige forhold
kan perfekt bekæmpe sygdom.
Så du er nødt til at forstå, hvad der skal være kroppen og hvilke betingelser.
EI Roerich "Living Ethics"

"Gunstige for kroppens anti-stress reaktioner kan skyldes svage aktive faktorer, selv på baggrund af den fortsatte virkning af stærke og patogene stimuli. En sådan høj følsomhed overfor svage forstyrrelser er karakteristisk for åbne komplekse oscillatoriske systemer, som organismen tilhører. "

kommentere:
Motivationen af ​​at genvinde sundhed med egne ressourcer er allerede et anti-stress respons fra kroppen. At være involveret i hans krop på simulatorer med belastninger, der repræsenterer 1: 100 eller 1: 1000 i forhold til normen, starter en person mekanismen for selvoprettelse på trods af den fortsatte virkning af patogene stimuli (vævs-iskæmi, smerte, samtidige sygdomme - CCC, BA, mavesår og andre). Dette understreger organismens "høje" følsomhed for "svage stimuli", og efter de første lektioner er tendensen sædvanligvis positiv, på trods af persistensen af ​​smerte og patogene foci. Efter to sessioner fjernes frygten for bevægelse, dvs. selvregulering. Dette understreger kroppens fænomenale evne til at helbrede sig selv. Hovedfenomenet herfor er "synkronisering af delsystemer"; det vil sige, når en organisme er inkluderet, er alle niveauer og subleveller af en organisme inkluderet i bevægelsen. Hvis der er en sygdom, der ikke direkte hører til ODA-systemet, men reducerer organismernes tilpasningsniveau til belastningerne, så er det en sygdom eller et delsystem. Det vil tvinge organismen til at arbejde på det niveau, som det organ, der bærer sygdommen, er i stand til. For eksempel vil kranspulsårens sygdom i form af hypertension ikke tillade kroppen at udføre den belastning, som muskler og ledbånd er i stand til isoleret. Og indtil mikrokredsløbet af hjertet og dets systemer genoprettes, vil kroppen ikke producere det ønskede eller terapeutiske niveau af stress på bjerget. Samtidig vil blodcirkulationen afhængigt af muskelkontraktioner forbedre sig fra klasse til klasse og genoprette evnen til at springe over mængden af ​​hjerte-blod, der er nødvendigt til genopretning, vil give ODA mulighed for at udføre de belastninger, der vil indikere genopretning. Derfor er hovedproblemet i valget af belastninger på svækkede muskler i nærværelse af associerede sygdomme. Men uden belastninger er det umuligt, da kun muskulaturen er legemets helbredende væv. Dette og naturlige forhold - bevægelse og legemets apotek.

HJÆLPEMETODER

For at forbedre effekten af ​​kinesitherapy anbefaler Dr. Bubnovsky brugen af ​​følgende hjælpemetoder:

• 1) Kryoterapi (kolde procedurer) til bedøvelse anæstesi i form af generelle og lokale virkninger:
• - cryokomprimerer på lumbalområdet med akut rygsmerter og store ledd (med knæ hævelse, smerter i skulder eller albue leddene);
• - cryosauna (der er i en hytte med flydende nitrogen) for at forbedre immunsystemet, metabolisme, autonome nervesystem, reducere smerte og generel tonic effekt.
• 2) Balneologiske procedurer (sauna-terapi i overensstemmelse med principperne i "russisk bad") for at øge virkningen af ​​afgiftning og lindre spændinger fra musklerne efter at have udført et individuelt træningsprogram.
• 3) Pantoterapi (produkter af hovmorelavl) for at forbedre stofskiftet, aktiver immunsystemet, øge effektiviteten, normalisere tonen i det vegetative system, forbedre mikrocirkulationsprocesserne. Det er ordineret af lægen enten oralt (kapsler, sirupper) eller eksternt (geler, bade, wraps) Læs mere)
• 4) Shockwave terapi i kombination med kinesitherapy giver en god terapeutisk effekt for artros og kontrakturer af store ledd, når man arbejder med "hælspor", Bechterews sygdom, osteoporose, Schlattts sygdom og andre deformerende sygdomme i muskuloskeletalsystemet.

For tilslutning af en eller anden hjælpemetode til behandlingsprogrammet skal du konsultere en kinesitherapist. Der er kontraindikationer!

Bubnovsky Sergei Mikhailovich officielle hjemmeside

I mange år kæmper vi uden succes med smerter i leddene?

Leder af Institut for Fælles Sygdomme: "Du vil blive overrasket over, hvor nemt det er at helbrede leddene bare ved at tage det hver dag.

Professor Bubnovsky: De vigtigste 10 øvelser - millioner af russere har hørt om denne metode til behandling af rygsygdomme. Denne læge i 30 år af sin læge har ikke skrevet en enkelt recept og har ikke ordineret en enkelt pille til sine patienter. Og samtidig satte han tusindvis af håbløst syge mennesker til rådighed, for hvem officiel medicin kun kunne tilbyde medicin eller kirurgisk behandling. Hvordan lykkedes Dr. Bubnovsky at opnå sådanne fantastiske resultater? Hvad er tips og 10 øvelser af Sergei Mikhailovich, og hvad er gymnastik for Dr. Bubnovskys ledd?

Ny behandling

Selv mens han tjente i hæren, faldt forfatteren selv i en frygtelig ulykke: føreren faldt i søvn ved rattet og styrtede ned i en anden bil, og lægerne skulle til sidst indsamle sin passager bogstaveligt stykke for stykke. Den fremtidige videnskabelige luminary kunne have været så handicappet, hvis patienten ikke havde taget sit eget helbred. Bubnovsky kom ind på lægeinstituttet og begyndte at skabe sit eget system for at genoprette helbredet.

Senere kalder han det kinesitherapy. Det betyder bogstaveligt talt bevægelsestræning. Takket være denne unikke teknik, ikke kun Bubnovsky selv, men også tusinder af hans tilhængere vil slippe af med krykker. Det giver os mulighed for at besejre sygdomme, som mange synes uhelbredelige: artrose og andre fælles patologier, osteochondrose, skoliose, spinal brok. Og lad den officielle medicin insistere på, at patienter med disse sygdomme skal tage sig af sig selv og undgå belastning på ryggen, forfatteren af ​​en unik terapi er sikker på det modsatte: fysisk aktivitet og bevægelse helbreder sygdomme.

Øvelser til foden

Patienter Professor Bubnovsky plejer at gentage: Knoglerne kan ikke skade, og smerter i ryggen og leddene opstår på grund af de ramte muskler og nerver. Nutritionen af ​​rygsøjlen, som består af knoglebruskbasis, giver de igen - dybe muskler. Derudover ved ikke alle alle, at tilstanden i hovedpillen i vores krop er alvorligt afhængig af leddene i underbenene, som spiller rollen som et afskrivningssystem. Derfor er det vigtigt om morgenen at lave øvelser ikke kun på rygsøjlen, men også på leddets led. En svækket og dårligt trænet fod kan føre til smerte ikke kun i rygsøjlen, men også til hovedpine. Når det kommer til fods er der punkter forbundet med hjernen.

Her er øvelserne til foden, udviklet af professor Sergei Bubnovsky:

1. Flyt foden med uret og mod den. Pas på tommelfingerne.
2. Lig på ryggen, arme og ben rettet. Træk storetåen og bøj den til dig selv - alt til det maksimale. Frem og tilbage - gentag 10 gange.
3. Alternativt for at reducere de store tæer og sprede dem så meget som muligt til siderne. Når du blander, prøv at sætte dem på overfladen af ​​sengen.
4. Klem fingrene på fødderne og maksimere dem derefter.
5. Dette er en øvelse for leddene, først og fremmest knæene: at bøje og bøje knæene i sving, mens du glider sålerne over sengen. Når du bukker benet med hælen, skal du røre ved balderne.

Gymnastik til rygsøjlen

I hans klinikker i hele Rusland til behandling af rygsøjlen foreslår lægen at bruge en særlig MBT-enhed - den multifunktionelle simulator Bubnovsky. Lægen udviklede sig selv. Øvelser med brug af MBT kan lindre smerte, forbedre tilstanden af ​​leddene, træne dybe muskler. Vertebral brokk falder gradvist.

Normalt udvikles der for hver patient et sæt øvelser (ikke kun ti grundlæggende, men også yderligere), der udvikles individuelt. Hjemmekontoret kan erstattes af en ekspander. Men der er tips og 10 øvelser af Sergei Mikhailovich Bubnovsky, som kan udføres uden yderligere enheder. Det var dem, der fik større berømmelse og hjalp med at vende tilbage til tusindvis af mennesker i hele landet. Her er disse 10 øvelser Bubnovsky:

1. Sid på gulvet, rette benene, hænderne læner sig på gulvet. Så hæv dine hænder og se ud på skinkerne. Så benene fra gulvet og fortsæt med at gå på skinkerne.
2. Sid på gulvet, fødder, læg i en halvbøjet tilstand og læn dig på hænderne. Hæv benet 20 gange, så det samme på det lige ben. Gør den samme øvelse for det andet ben.
3. Benene bøjes. Rett dit venstre ben, drej sokken til siden og begynd at trække på dig selv. Riv din venstre fod fra gulvet og begynd at lave små elevatorer. Og så videre 20 gange en fod.
4. Rett dine ben foran dig. Udfør små stigninger på ca. 45 ° skiftevis på hvert ben. Og så videre 5 gange.
5. Bøj dine ben foran dig. Løft det rette lige ben, tag det til siden. Samtidig tager venstre ben bøjet på knæet til venstre. Lav 8 gentagelser for hver.
6. Bøje dine ben på knæene, læne på hænderne. Træk først op til dig selv, sænk ryggen så tæt på gulvet som muligt. Bøj armerne og samtidig rette de hævede ben. Gør 15 gentagelser.
7. Lig på gulvet, benene bøjede på knæene. Den ene hånd at sætte under hovedet, den anden straighten. Bøj dit ben til hovedet og knæet med den modsatte hånd. Ret benet og stræk det lige ben til den modsatte arm. Gør 15 gange på et ben.
8. Lig på gulvet, læg dine hænder under hovedets hoved, bøj ​​knæene, drej dem til højre. At gøre overkroppen og hovedet stiger. Gentag øvelsen 15 gange.
9. Lig på gulvet, hæv armerne lige over hovedet. Hæv arme og ben på samme tid og bring dem sammen. Gentag 20 gange.

Tips og 10 øvelser fra Sergei Mikhailovich Bubnovsky bidrager væsentligt til at forbedre tilstanden af ​​rygsøjlen. En gymnastik til leddene fra Dr. Bubnovsky giver ikke kun forebyggelse af artrose og osteochondrose, men bidrager også til patientens genopretning.

Sergey Mikhailovich Bubnovsky er forfatter til bøger om behandling af sygdomme i led og rygsøjlen, en persons muskuloskeletiske system og den generelle sundhed i hele kroppen uden brug af stoffer. Af uddannelseslæge, læge i medicinsk videnskab, professor. Hans kinesitherapy teknik kombinerer to metoder - patientrådgivning og et sæt særlige fysiske øvelser. Faktisk kommer i centrum af Bubnovsky, vil patienter efter undersøgelsen begynde at udøve under streng vejledning fra højt kvalificerede specialister.

Pas på, når du kontakter Bubnovsky-centret uden forudgående undersøgelse. Teknikken giver fremragende resultater i rullede tilfælde. Kronikken kan dog ikke altid behandles, på trods af den utvivlsomme gavn af alle de udviklede øvelser.

Sund livsstil (HLS)

I stedet for at flytte meget, spise rigtigt, leve aktivt og i harmoni med os selv, bruger vi dagen på computeren, på arbejde eller på fjernsynet, og tjener sygdom for sygdom. Og kun en lille del af befolkningen forsøger på en eller anden måde at overvåge deres led og ryg.

HLS (sund livsstil) i forståelsen af ​​den moderne mand er et motionscenter, swimmingpool, fitness eller yoga, rejser. Men hvad skal de, der allerede er begyndt at omsætte til en handicappet til en ugyldig, og for hvem klassiske trænere ikke er egnede? Svaret er ret simpelt og samtidig vanskeligt - at kontakte en specialist, der ejer kinesitherapy.

I biblioteket med sund livsstil (der er også en sådan messenger) er der mange eksempler på, hvordan Bubnovsky-teknikken hjalp til med behandling af en bestemt sygdom. Dette tyder på, at det virker og fordeler patienter. Hertil kommer, at heralden med sunde livsstil deltog i udgivelsen af ​​bogen "Forbedring af rygsøjlen og leddene. Teknikken af ​​Dr. Bubnovsky ", som meget hurtigt fandt sine læsere, og for mange blev skrivebord.

kinesitherapy

Denne metode kaldes ellers "motionsterapi". På denne måde adskiller den sig fra den traditionelle forståelse af problemerne i leddene og rygsøjlen. Klassisk medicin har lidt at gøre med en sund livsstil (HLS), fordi der med smertsyndrom næsten altid er foreskrevet ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og sengeluft, indtil det er helt elimineret. Kinesitherapy kommer fra modsat - NSAID'er er helt udelukket, klasser begynder på tidspunktet for akut smerte, alle smertefulde steder bliver gennemarbejdet. Målet er at slappe af de spændte muskler, øge bevægelsen af ​​leddene og rygsøjlen, frigør strangulerede nerve rødder.

De vigtigste komponenter i kinesitherapy ifølge Bubnovsky er:

• Klasser på specielle simulatorer.
• Gymnastik (meget sværere end den sædvanlige formgivning og aerobic) kombineret med korrekt vejrtrækning.
• Vandbehandlinger - bad og isbadekar (brusebad).

Simulatorer på Bubnovsky multifunktionelle. Efter klasser på dem i patientens krop observeres:

• regulering af central og perifer blodcirkulation
• mikrocirkulation er forbedret, hvilket resulterer i hævelse og venøs stasis fald;
• Metabolisme og vand-saltmetabolisme vender tilbage til det normale;
• den muskulære korset styrkes, hvilket fjerner en del af belastningen fra leddene og rygsøjlen.

Alle gymnastiske øvelser samt arbejde på simulatorerne udføres i dekomprimeringsfunktionen.

Virkningen af ​​kulde har en markant smertestillende effekt. Dyp i et isbad, altid i kort tid.

Indikationer og kontraindikationer

De problemer, som Bubnovsky-teknikken løser, er specifikke og vedrører hovedsageligt muskuloskeletalsystemet og rygsøjlen. Derfor, blandt vidnesbyrdene (baseret på Dr. Bubnovskys officielle hjemmeside):

• Akutte smerte syndrom af forskellige etiologier, herunder efter spinal kirurgi.
• Kompression og almindelig brud på rygsøjlen (rehabilitering).
• Pelvis fraktur.
• Coxarthrose (signifikant forbedring i lønklasse I og II, forberedelse til endoprotese udskiftning i klasse III og IV).
• Skoliose, flatfoot, associerede sygdomme.
• Degenerative sygdomme i led og rygsøjle (ankyloserende spondylitis, reumatoid arthritis).
• Andre leddssygdomme og forstyrrelser i kropsholdning.

Forbedring af rygsøjlen ved hjælp af kinesitherapy er indiceret til ankyloserende spondylitis, når ryggen gradvist mister sin fleksibilitet og bliver til en fast pind. En sådan behandling er ikke kun blevet vist for sygdomme i leddene og rygsøjlen, men også for andre lidelser i kroppen. Teknikken hjælper med:

• Kronisk obstruktiv lungesygdom.
• Bronchial astma.
• Iskæmisk hjertesygdom og myokardieinfarkt (rehabiliteringstid).
• Hypertension.
• Akutte sygdomme i cerebral kredsløb (rehabiliteringstid).

Dr. Bubnovskys teknik, på trods af sine ubestridelige fordele både for en sund krop og for en patient, har en række kontraindikationer. Nogle af dem er absolutte:

• Oncology.
• Blødninger og problemer i det hæmatopoietiske systems arbejde.
• Risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde (præinfarkt og pre-stroke tilstand).
• Frakturer af de rørformede knogler. Efter deres fuldstændige splejsning kan kinesitherapy behandles.

Relative kontraindikationer omfatter:

• Betingelser efter operation på rygsøjlen, led og ledbånd.
• Brydningen af ​​muskler og sener.
• Sygdomme i kardiovaskulære, respiratoriske og andre systemer i dekompensationsstadiet.
• Godartede neoplasmer på rygsøjlen og leddene.

Du kan ikke gøre kinesitherapy, hvis kropstemperaturen er over normal!

Før klassen starter, er det nødvendigt at gennemgå en omfattende undersøgelse af kroppen.

betingelser

Talrige anmeldelser viser effektiviteten af ​​teknikken, men der er mange sådanne patienter, hvis krop reagerede på behandlingen med øget smerte og vedvarende forværring af tilstanden. Dette sker af forskellige årsager. Hvis du har brug for at forbedre rygsøjlen og leddene, er der desuden en hel masse andre sygdomme, husk, at effekten af ​​kinesitherapy er mulig, hvis kun 4 betingelser er opfyldt:

1. Der er ingen kontraindikationer. Tag en undersøgelse, før du kontakter Bubnovskys centrum.
2. Der er et humør for et langt og seriøst arbejde med din krop, beredskab til en kort periode med forværring i begyndelsen af ​​klasserne.
3. Klar til forsinkede resultater. Kinesitherapi giver ikke øjeblikkelig effekt. Dette er ikke en mirakelpille for alle sygdomme. Over tid bliver musklerne stærkere, der er en forbedring.
4. Ønsket om at komme sig uden brug af smertestillende midler og tillid til den behandlende læge. Dette er et meget vigtigt punkt, for uden ønske er enhver metode magtesløs, såvel som uden tillid. Hvis du tvivler på en behandlingsmetode, hjælper intet dig med, og staten, på trods af alle de tilstræbende lægeres indsats, fortsætter med at forværres, kontakt en psykolog og undersøge årsagen. Tillid og lyst til at helbrede spiller ofte rollen som en placebo. I dette tilfælde er der tilfælde af såkaldt mirakuløs heling.

Hvordan er behandlingen?

Kinesitherapy har etableret sig som en kvalitetshelende metode til hele kroppen. Behandlingen går gennem 5 faser:

1. Historie, undersøgelse af patienten, undersøgelse af resultaterne fra tidligere undersøgelser.
2. Myofascial diagnose - visuel og manuel vurdering af tilstanden af ​​muskler og led. Behov for at identificere maskerede sygdomme (atypiske symptomer eller ligner en anden sygdom).
3. Prøve lektion. Den bærer navnet "test på simulatorer". Under testperioden kontrolleres hele organismens evner, en individuel træningsplan er valgt - hyppigheden af ​​at besøge gymnastiksalen, øvelser og deres kompleksitet.
4. Behandlingsforløbet. Består 12-36 lektioner. Ud over at arbejde på simulatorer, udnævnes individuelt sauna, kontrastbadekar, strækninger og endda kost.
5. Endelig inspektion og myofascial diagnose med udstedelse af anbefalinger til yderligere liv. Samtidig giver lægen patienten en liste over øvelser, der skal udføres regelmæssigt hjemme.

Nødvendig regelmæssighed og systematisk i klasseværelset. Ved at overholde disse betingelser kan du opnå gode resultater.

Styrker og svagheder

Metoden for Dr. Bubnovsky har kun 2 negative punkter - en forsinket virkning (ikke hver patient er i stand til at træne hårdt for at få resultater i form af varig lindring) og mode (gymnastikken skal vises i løbet af kurset).

• Alsidighed.
• Tilgængelighed af et patent og alle nødvendige dokumenter til udførelse af kinesitherapeutisk aktivitet.
• Sikkerhed.
• Forbedrende effekt for hele kroppen.
• Mulighed for at engagere mennesker af ethvert køn og alder (individuel tilgang til patienten).

Således er kinesitherapy en unik mulighed for at forbedre hele kroppen og slippe af med mange sygdomme.