Feature Rating

Et vigtigt skridt i forebyggelsen af ​​sygdomme i rygsøjlen og rygmusklerne er massage. Hvis der ikke er kontraindikationer, kan det gøres hjemme ved hjælp af massageapparater. De er elektriske enheder med bevægelige dele, hvis manipulationer skal ligner mesterens manuelle handling. Ifølge driftsprincippet klassificeres disse enheder som følger:

• Manuel mekanisk - billig, nem at bruge, men kræver konstant indsats og ofte ineffektiv;
• elektrisk rullefunktion fra strømnettet, batteriet eller batterierne og tillade højkvalitetsmassage af de dybere lag af huden;
• Vakuum - skab et stærkt massagetryk og giv rygmusklerne en god massage, men de kræver en vis færdighed i ledelsen;
• vibrations - overfører mekaniske vibrationer fra arbejdsstykket til det behandlede område og derved bidrager til fjernelse af spasmer og toning;
• ultralyd - de er meget effektive og smertefri til at gennemføre en session, men de er bedre egnet til kosmetisk massage i ansigt og nakke, snarere end genoprettende arbejde med ryggen.

Mange modeller kombinerer flere typer eksponering og suppleres af sådanne nyttige muligheder som infrarød opvarmning, omvendt timer med automatisk slukning, automatisk programmering osv. Deres tilstedeværelse forbedrer komforten, forhindrer forkert drift og øger effektiviteten. Ifølge anmeldelser, efter den første session med selvmassage derhjemme, føles personen lettet i den zone, hvor smerte var til stede før. Efter et fuldt kursus på 5-10 procedurer går det helt, arbejdsstillinger forbedres, og effektiviteten øges.

Men når du køber og bruger enheden, skal du forstå, at rygmassage er en af ​​metoderne til fysioterapi, der har en imponerende liste over kontraindikationer: diabetes, nyresvigt, en etableret pacemaker, blødning, feber. Denne liste er ikke fuldt ud forudsat, så der er behov for konsultation med en specialist inden ansøgningen. Det er lige så vigtigt at henvende sig ansvarligt til valget af en massager, og for at forenkle det har vi samlet en vurdering af de bedste, efter vores mening, modeller, der har opnået høje karakterer i brugeranmeldelser og kendetegnes af høj funktionalitet.

Top 5 bedste back massageapparater

5 Planta MP-010B

Manuelle massagere har en fælles større ulempe: de er designet til manipulation med hænderne, og selvmassage med deres hjælp fører ikke til fuldstændig afslapning. Er det en massagepude model MP-010B fra det amerikanske mærke Planta: hvis kroppen har brug for hvile, er det bekvemt at sætte det under underkroppen eller under skuldrene og tænde den nødvendige driftstilstand - med infrarød opvarmning uden det eller kombineret. Massage rullerne vil knæ de spændte områder af ryggen i henhold til japansk massage teknik, shiatsu, lindre spasme, advare eller lindre osteochondrose.

Enheden kan bruges i hjemmet, på arbejdspladsen, i en bil - der er en ekstra adapter til tilslutning til et bilforsyningsnetværk, og når du er tilsluttet en almindelig stikkontakt, kan ledningen i længden komfortabelt forblive i afstand. På hovedstolen på en stol eller et bilstole er massageapparatet fastgjort med et særligt bælte, og efter det er tændt, kræves der ingen yderligere handlinger fra personen.

4 VACU Expert Beauty Gesatone

For at eliminere cellulitehud og folder på bagsiden tilbyder kosmetologer en speciel form for massage - vakuum. En elektrisk massager VACU Expert Beauty blev udviklet til hjemmebrug. Det kan udarbejde et dybt lag af subkutant fedt og endda ud i huden, bryde cellulitekorruler. Denne kombinerede effekt blev muliggjort ved dobbeltvirkningen af ​​en speciel rulledyse: Når huden suges ind (aspirationskraften kan tilpasses jævnt), behandles hudoverfladen samtidigt med ribberede ruller, hvilket medfører blodgennemstrømning til problemområdet og stimulerer lymfatisk dræning.

Resultaterne beskrives ret levende i anmeldelserne: bagsiden stopper med at blæse, folderne bliver gradvist glatte, huden bliver elastisk og ser bedre ud. En ekstra fordel ved denne massager er evnen til at fungere uden tilslutning til lysnettet (der er et indbygget batteri med en kapacitet på 600 mAh), tilstedeværelsen af ​​yderligere dåse dyser og 4 automatiske programmer til forskellige dele af krop og ansigt.

3 Medisana ITM

Hemmeligheden bag manuel massage ligger i udveksling af naturlig varme og dygtigt pres på visse punkter og bagudområder. Moderne elektriske enheder som ITM massager fra det tyske firma Medisana, men ikke i stand til 100% kopiering af menneskelige hånd, er bekvemme til brug hjemme. Og de udfører også bevægelser, der ligger uden for magten til selv den mest professionelle håndværker, nemlig at de vibrerer med en frekvens på 2-3 tusinde bevægelser pr. Sekund (!).

I anmeldelserne siger de, at en sådan oscillationsfrekvens sammen med infrarød opvarmning giver en klar effekt i form af at bryde fedt på ryggen, trække den anden hage op og styrke musklerne. Men for at få resultatet, har du brug for en integreret tilgang og regelmæssige massagebehandlinger i ca. 15 minutter. Enheden fungerer på 220V strøm, har en uendelig variabel intensitetsjustering og er klar til at betjene ejeren uden fejl i mindst 3 år.

2 FitStudio massagemadras

Længe ubevægelig siddende og den tilhørende overbelastning i ryggen er den moderne menneskes gnage. Men hvis han har en FitStudio massagemadras, forsvinder problemet med træthed og svaghed ved afslutningen af ​​arbejdsdagen. I modsætning til andre elektriske massagere anvendes den i den bageste position, hvilket allerede er en væsentlig pusterum for rygsøjlen. Men du kan bare ligge på en almindelig seng, og enheden blev en af ​​lederens rating takket være et komplet sæt massagefunktioner: det kan "knæde", klappe, gnide, trykke og trykke på bioaktive punkter.

Moduser ved vilje kan skiftes manuelt eller anvendes til et automatisk program, justering af hastigheden og kraften af ​​eksponering for ikke at mærke det mindste ubehag. Der er også knapper "Back", "Neck", "Loin", "Hip", hvor du kan trække på de tilsvarende dele af kroppen. Enheden er ergonomisk gennemtænkt: den har lommer til fjernbetjeningen, den rigtige mængde fastgørelsesanordninger på velcroen, en anti-slip belægning. Og alt dette, være opmærksom på, for ganske rimelige omkostninger.

1 Homedics BMSC-5000H-EU

Med denne massage cape kan du glemme drømmen om en dyr massage stol. For at få en højkvalitets rygmassage uden at tiltrække fremmede, skal du bare smide den på en almindelig stol eller bilsæde. Kappen er fastgjort til dem med en elastik, har et ergonomisk design med sidestøtte, så det er meget svært at skelne det fra en ægte massagestol.

Tilfredshed med apparatet og funktionaliteten: Brugeren har 14 forskellige massageprogrammer (rullende, svingning, opvarmning af kroppen med IR-lamper, påvirkning af akupunkturpunkter ved hjælp af shiatsu-metoden mv.) Samt justering af træningsintensiteten og afstanden mellem rullerne i henhold til højde og menneskelige behov, polstret hovedstøtte, fjernbetjening og autostop efter 1 5 minutters kontinuerlig massage. I alle de informationskilder, vi har testet, er der prisværdige anmeldelser af dette produkt, hvilket angiver dets fremragende kvalitet, effektivitet og pålidelighed.

Elektrisk rygmassager eller ortopædisk selv

Elektriske massageapparater er en mulighed for at massere derhjemme.

Hvem har brug for en elektrisk kropsmassager og hvorfor

Udnævnelse af elektriske apparater til massage er ikke anderledes end en lignende procedure, der tilbydes af klinikker eller bare massageværelser. Forskellen ligger i, at en mekanisk enhed i modsætning til menneskelige hænder kan have en stærkere og dybere virkning. Selve processen vil være mindre tidskrævende, og det er ikke nødvendigt for en person at besøge klinikken. Også grunden til at bruge elektriske massager til nakke og ryg kan være et spørgsmål om pris, da et engangs køb af enheden i fremtiden vil være langt mere effektiv end et regelmæssigt besøg hos en massageterapeut.

Med en elektrisk massager kan du massere din nakke, skuldre, ryg og lige lemmer

Brug af en massager til ryg og nakke (manuel eller elektrisk) giver dig mulighed for at klare følgende problemer:

• øget blodcirkulation
• fuldstændig afslapning af trætte eller klædt muskler;
• opvarmning af krop og muskelfibre, hvis kroppen udsættes for lave temperaturer;
• retur af tone til vævene;
• genoprettelse af motoriske evner, hvilket er vigtigt i tilfælde af beskadigelse af led eller ben.

Også blandt de problemer, der kan løses ved hjælp af elektriske massagere, er elimineringen af ​​salte deponeret i den cervicale rygsøjle.

Indikationer for brug af elektriske apparater til massage er problemer med ryg og ryg.

Ortopædere og traumatologer skelner mellem en generel gruppe indikationer for brug af massageprocedurer. Disse omfatter følgende typer skader på muskuloskeletalsystemet og muskelproblemer:

• regelmæssig smerte i ryg-, nakke- eller oksipitalområdet
• spinale deformiteter, der ikke kræver kirurgi
• konstant spænding af en del af muskelfibre i det paravertebrale område
• svækkelse af muskeltonen, som udviklede sig som følge af langvarig bedresol;
• spiller sport på professionelt plan
• funktioner i arbejdet, som kan være forbundet med utilstrækkelig aktivitet eller betydelig fysisk overbelastning.

Køb en elektrisk massager til din ryg, nakke eller skuldre - det betyder at klare disse problemer og forbedre dit generelle helbred.

Princippet om drift af næsten alle massagere er at skabe en effekt ved hjælp af et system af ruller, percussionsmekanismer eller ruller.

Det generelle princip for den elektriske massager til nakke og ryg

På trods af forskellen i typerne af disse enheder og de mange forskellige modeller, der præsenteres, arbejder de alle efter et enkelt princip.

Strukturelt består hver enhed (bortset fra den sædvanlige træanordning) af en motor, som giver bevægelse af arbejdslegemerne. De er percussionsmekanismer eller et system af ruller, der, når de kommer i kontakt med huden, kan producere forskellige virkemåder:

• aflytning;
• æltning;
• vibrationer;
• skabe en komprimeringseffekt
• overføringsmoment

Brugen af ​​elektriske massager til nakke og skuldre med osteochondrose anbefales af mange vertebrologer, ortopædere og neurologer. Overholdelse af reglerne i brugsanvisningen, det korrekte valg af håndtering af problemområdet giver dig mulighed for at opnå et positivt resultat efter et par sessioner.

Massager kan bruges som forebyggelse af problemer med nakke eller ryg

Elektriske massageapparater har flere fordele i forhold til traditionel massage:

• brugervenlighed og bredde valg, da producenterne tilbyder en bred vifte af elektriske massager til ryggen, som kan købes i en almindelig butik eller bestilles online;
• de forskellige typer og modeller, der præsenteres, udvider markant omfanget af områder, der kan blive påvirket;
• Massageproceduren i sig selv kræver ikke lang tidskrævende, da enheden fungerer uafhængigt, og brugeren behøver kun at justere intensiteten af ​​eksponeringen;
• På trods af de tilsyneladende høje omkostninger ved elektriske massageapparater er deres erhvervelse mere rentabelt end regelmæssige besøg i massagerummet.

Det skal huskes, at brugen af ​​massageapparatet på trods af dets sorter ikke er et middel til alle sygdomme i muskuloskeletalsystemet. Betingelsen for fuldstændig opsving vil være en kombination af traditionelle behandlingsmetoder og brugen af ​​elektriske apparater.

Mekaniske massagere er et system af ruller og ruller, hvis intensitet er manuelt justerbar

Sådan vælges en ryg- og nakkemassager: tilgængelige sorter

Hele massen af ​​massageapparater er opdelt i typer ifølge flere definerende egenskaber. Dette er stedet for anvendelse af virkningen. Ifølge denne parameter er enhederne opdelt i ansigts-, fod- og universal. Elektriske massager til ryg og nakke, som du kan købe i specialiserede eller almindelige butikker, er af den sidstnævnte type. Også alle massagere kan opdeles i grupper i henhold til virkningsprincippet. Ved dette kriterium blev følgende afdeling vedtaget:

Mekaniske anordninger. Denne gruppe omfatter forskellige børster, vaskeklude, sædebetræk. Den direkte virkning er et system af ruller, bolde eller knogler. Et eksempel er en træmassager til bagsiden. Designets enkelhed gør sådanne enheder den billigste.

Kuznetsov applikator - den mest populære og velkendte type refleks massager type

Den mest berømte refleksmassager er Kuznetsov-applikatoren, som normalt har udseendet af en tæppe eller halsrulle.

Mindre populære er vakuummodeller, hydro massager og laser enheder. Sidstnævnte er ikke så efterspurgt på grund af deres høje omkostninger og kompleksitet af service.

I magnetiske massagere er hovedfaktoren det lavfrekvente elektromagnetiske felt oprettet.

Afdelingen af ​​elektriske massagere udføres også i områder, der kræver regelmæssig massage. Med dette kriterium blev følgende afdeling vedtaget.

Shiatsu Massager til nakke, ryg og skuldre

Dette er en slags massageapparater, der har en pegeffekt. Det vigtigste aktive element er ballerne, der kaldes shiatsu. De påvirker kroppens aktive punkter.

Denne slags massager blev opfundet for få årtier siden og under eksistensen har den kun etableret sig fra den positive side. Normalt kommer shiatsu i form af vibrationspuder, hvis formål er at fjerne smerter i nakken. Til behandling af rygmassagerer er til rådighed til nedre ryg i form af kapsler på stolen.

Shiatsu er en pude massager, hvor effekten opnås ved bevægelse af specielle bolde med samme navn.

Acupressure er velegnet til behandling af muskelspasmer, så du kan handle direkte på stedet for udseende af stivhed eller smerte.

Roller Massager til ryg og nakke

Den mest økonomiske mulighed for at modtage massage manipulationer er brugen af ​​rullehåndmassagere. Brugen af ​​en sådan anordning, som kan fremstilles i form af en almindelig pen, udstyret med en tandrulle eller ligne en svamp, hvor hjulene eller rullerne masserer kroppen op på regningerne, hvilket eliminerer muskelspændingen.

Roller massagers - dette er den mest budgetmæssige løsning på grund af enkelheden af ​​dens design.

Det anbefales at anvende rullemassagere til profylaktiske formål for at undgå udvikling af osteochondrose og radiculitis.

Det antages, at den maksimale effekt opnås ved brug af tandformede ruller, da i løbet af massagen også blodkarrene aktiveres, hvilket forbedrer cellens næring.

Massagepude til ryg og nakke

Denne gruppe af massageanordninger er lavet i form af en pude, som kan fastgøres til en stol eller et sæde. Brugen af ​​denne enhed giver dig mulighed for at få en dyb massage på ryg og cervikal. Puderne har ofte fjernbetjening, som hjælper med at regulere indflydelsen og bevægelsesretningen af ​​rullerne, hvis de bruges som arbejdsredskab.

Massagepude kan fastgøres til ethvert sæde, f.eks. I en bil

Nogle modeller kan have ekstra fastgørelsesbælter til at placere dem på bilsædet. I dette tilfælde skal massageren være forsynet med to adaptere: til drift fra det elektriske netværk og en cigaretænder til bil.

Siddepude

Et specielt tilfælde af en massagepude, lavet i form af en kappe, der optager hele overfladen af ​​en stol eller et sæde. Meget ofte bruges disse typer i biler til at få en omfattende massage under kørslen. Normalt er enheden lavet af ægte læder. Inde i kappen er der et system af ruller, som er forskellige i form, hvilket hjælper med at opnå lokale effekter af varierende grad af intensitet. Kontrol af enheden udføres også ved hjælp af fjernbetjeningen.

Cape Massager er en type massagepude, der er karakteriseret ved et større eksponeringsområde.

Rygsæk Massager

En slags elektrisk massager, der ligner en satchel, slidt på bagsiden. Brugen af ​​denne enhed vil være praktisk for folk, der leder en aktiv livsstil, da det er muligt at kombinere en tur og massage. Når du sætter på, kan du justere længden af ​​pakkestropperne samt justere instrumentets intensitet. Enheden drives af indbyggede batterier.

Hvordan vælger man en massageapparat

En række valg af elektriske massagere kan føre til problemer, når de beslutter at købe en sådan enhed. For ikke at gå tabt, bør du være styret af enkle tips og anbefalinger:

• bestemme formålet med brugen af ​​massageren, der vil hjælpe dig med at vælge den rigtige type enhed;
• sørge for selvstændig brug. I dette tilfælde er det nødvendigt at vælge masseurs med fjernbetjeninger. Hvis du får en håndholdt massager, er det bedst at vælge en enhed med et langt håndtag;
• Du skal først undersøge rækkevidden og vælge den bedste værdi for pengene. Når du vælger en pude massager til ryg og nakke, vil det være nyttigt at læse anmeldelser. Denne regel svarer til enhver form for massageanordning;
• Du bør ikke jage efter dyre enheder, da det ikke altid afspejler høj kvalitet. Der er budgetmodeller, der tilbyder rig funktionalitet.

Oversigt over modeller og producenter af elektriske massagere

Rangeringen af ​​de bedste modeller af massageapparater til ryg og nakke omfatter enheder af forskellige typer. Valget blev lavet på baggrund af udtalelser fra erfarne specialister og vurderinger af almindelige købere, som ikke blot evaluerede effektivitet, men også brugervenlighed.

Beurer MG150

Massager til halsen, som anerkendes som den bedste i sin klasse. Med sin hjælp er det muligt at opnå en dyb massage i skulderen og halshulen. Original metalringe gør det lettere at holde enheden under drift. Fordelene ved enheden er dens lille vægt, plasticitet, tilstedeværelsen af ​​6 programmer, brugervenlighed. Den gennemsnitlige pris starter fra 4 500 rubler.

oksanas81, russien:

Fordele: Det masserer godt, forbedrer blodcirkulationen, lindrer træthed.

Ulemper: ikke fundet.

Samlet indtryk: Det masserer godt, men ens hænder kan ikke erstattes. "

Læs mere på Otzovik: http://otzovik.com/review_3636837.html.

Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Pillow Massager:

Shiatsu massage pude, som har en ergonomisk form. Tilstedeværelsen af ​​et elastisk bælte giver dig mulighed for at montere enheden på enhver ryglæn i den ønskede højde. Drevet af strømforsyning eller indbygget batteri. En yderligere funktion af infrarød varme forbedrer blodcirkulationen. Omkostningerne starter fra 4 000 rubler.

US Medica Pilot

Enheden, der er inkluderet i de top 5 bedste massagekapper, der bruges hjemme. Fordelen ved denne enhed er tilstedeværelsen af ​​et varmesystem, som er meget nyttigt i en kølig årstid. Den øverste belægning er lavet af interlock materiale, som ikke kun er behageligt at røre ved, men også let at vedligeholde. Strømforsyningen leveres fra elnettet og cigarettænderen. Omkostningerne er 4 900 rubler.

Masik280, Moskva:

"Fordele: bekvemmelighed, kompaktitet. Forbedrer trivsel. Aflaster træthed.

Samlet indtryk: godt lindrer træthed og spænding i ryggen. "

Læs mere på Otzovik: http://otzovik.com/review_3048862.html.

1 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Model af en vibrerende massager, der kombinerer kompaktitet og høj effektivitet. Enheden skelnes mellem fire indstillinger for at vælge intensiteten af ​​massagen, tilstedeværelsen af ​​en tvungen tilstand, hvor vibrationsfrekvensen når 50 slag per sekund. Inkluderet er et par tip, der er endda en særlig anti-cellulite, som fører til øget blodgennemstrømning. Det lange håndtag giver dig mulighed for at komme til enhver del. Omkostningerne starter fra 1.800 rubler.

Køb af en elektrisk massager til ryg og nakke er en mulighed for at få en afslappende behandling derhjemme. Men når du køber, bør du ikke forsømme kontraindikationer, herunder:

• Tilstedeværelsen af ​​hudsygdomme;
• diabetes mellitus;
• problemer med det kardiovaskulære system
• kroniske sygdomme i indre organer;
• patologi af rygsøjlen;
• Tilstedeværelsen i kroppen af ​​elektriske pacemakere.

En række kontraindikationer er ikke absolutte, så inden du bruger det, er det bedre at konsultere en specialist. Efter hans råd, efter instruktioner fra producenten af ​​enheden og ved hjælp af massageren som påtænkt, vil det være muligt at opnå det ønskede positive resultat på kort tid. Yderligere materiale om emnet er præsenteret i videoen.

De bedste massageapparater til ryg og nakke

Hoveddelen af ​​indbyggerne i megaciteter fører en stillesiddende livsstil, som katastrofalt påvirker muskuloskeletals sundhed. På grund af den konstante statiske spænding og mangel på fysisk aktivitet udsættes rygsøjlen for alle former for krænkelse af kropsholdning, osteochondrose og andre lige farlige sygdomme, hvoraf massagen er en fremragende forebyggelse. Denne vurdering vil hjælpe dig med at vælge en elektrisk ryg- og nakkemassager - en enhed, som helt kan erstatte besøgene til massage terapeuten.

№10 - Galaxy GL 4942

Pris: 950 rubler

Den billigste elektriske body massager i vores top. Med en pris på mindre end tusind rubler er dette en universel enhed, som du kan træne ud i alle dele af kroppen: dette lettes ved tilstedeværelsen af ​​fem dyser i sættet på én gang. Derudover er GL 4942 ligesom de dyrere analoger udstyret med en infrarød emitter, som forbedrer massageeffekten, lindrer træthed og muskelsmerter og forbedrer blodcirkulationen.

Der er ingen fejl i funktionalitet eller ydeevne i denne model, nogle brugere finder problemer med byggekvalitet og pålidelighed, men det forventes på grund af de lave omkostninger ved enheden.

№9 - CS Medica VibraPulsar CS-cr5

Pris: 2 600 rubler

CS Medica massagepude til nakke og tragtområde simulerer handlingen hos en massage terapeut og producerer en effektiv knådemassage "shiatsu". En bekvem montering og små dimensioner gør det muligt at bruge VibraPulsar hjemme og på arbejde, og takket være den medfølgende strømforsyningsadapter fra bilens indbyggede netværk, bliver airbag'en en uundværlig følgesvend af enhver chauffør. Massageren arbejder i to tilstande - kold og opvarmet, rotationen af ​​rullerne ændres også i to retninger. VibraPulsar kan om ønsket bruges til lumbalmassage, og pålideligheden af ​​denne enhed er angivet med en betydelig garantiperiode på 5 år.

№8 - Nozomi MH-103

Pris: 2 650 rubler

Nozomi MH-103 - Vibrerende massager til ryg og nakke med en ionstrålelampe. I modsætning til de fleste analoger er den udstyret med et langt håndtag, der giver dig mulighed for at massere fjerntliggende områder af kroppen uden konstant hjælp. Hovedet på enheden er udstyret med fire massage fingre til at bære næsten 3 kg, det forenkler massage, fordi der ikke er behov for at trykke på enheden på huden, det er nok bare at flytte det omkring det ømme sted. Med smerter i ryggen, nakkeområdet, ryggen og knæleddet er dette det bedste valg, en af ​​de mest effektive massører i prissegmentet op til 5 tusind rubler.

№7 - Medisana ITM 88272

Pris: 3 500 rubler

Medisana massageren adskiller sig fra den tidligere model ved kun at have to massagehoved, men hovedvirkningen her er tilvejebragt af infrarød varmestråling til kroppens dybeste væv. Bedste af alt, denne enhed er blevet anbefalet til lumbalmassage. Den findes i arsenalen fra mange professionelle massageterapeuter, der efter færdigbehandling af manuel behandling gennemgår ITM 88272 i hele patientens krop. Varigheden af ​​en sessionsbehandling af massageapparatet er 15 minutter, med daglig brug, fuldstændig fjernelse af smertefulde fornemmelser, fjernelse af muskelblokke, forbedring af leddets tilstand og generel kropstone opnås. Og bare for at lette træthed efter en arbejdsdag, er denne massager uundværlig.

№6 - Beurer MG80

Pris: 5000 rubler

Beürger MG80 er den mest kraftfulde af massagerne i denne klasse, der er lavet i Tyskland, og er udstyret med to massageplader, der gør det muligt at udføre rygsøjlen uden at angive strejker på hvirvlerne selv. MG80 har et meget tankevækkende og pålideligt design mod baggrunden af ​​kinesiske analoger, den er produceret siden fjernt 2005, og anmeldelser viser, at mange ejere har brugt massageren dagligt i over 10 år. MG80 giver en jævn regulering af vibrationens kraft, komplet med en knudefastgørelse og en dyse med fem massagepunkter for en mild afslappende effekt. Giver infrarød opvarmning, hvilket resulterer i et tonet træt muskelvæv.

# 5 - Yamaguchi Drive

Pris: 8 818 rubler

Yamaguchi Drive - frelse for bilister, der er på vej i lang tid. Dette er den eneste massagekappe med ventilationsfunktion, der er udstyret med 4-vibratorer, som ikke kun udføres af skinkerne og musklerne i lændene, men også på ryggen med nakkeområdet. Kappen har et anatomisk design, det holder ryggen selv, når den er slukket, så ryggen er altid i den rigtige position. En sådan massager er ikke kun nyttig i en bil, takket være et enkelt fastgørelsessystem lavet af elastiske bælter, kan Yamaguchi Drive også bruges på kontorsstol hjemme eller på kontoret.

№4 - OMRON E4

Pris: 7 400 rubler

OMRON E4 - en af ​​de mest populære miostimulyatorer i verden fra den førende japanske producent. Det virker på muskelvæv med elektriske impulser, som stimulerer smertestillende mekanismer ved at blokere transmissionen af ​​smerteimpulser langs nervefibrene og forbedrer blodcirkulationen i den kropsdel, der arbejdes på, hvilket lindrer spændinger i musklerne.

OMRON E4 anbefales til akut smerte, hævelse i lemmerne og ledproblemer. Der er 8 automatiske massageprogrammer med en varighed på 15 minutter hver for seks forskellige indflydningszoner, så du kan arbejde med denne enhed, ikke kun din ryg, men også en del af kroppen.

Nr. 3 - Hansun HS-108C

Pris: 7 100 rubler

Den multifunktionelle nakke- og skuldermassager er designet i form af en kappe, så du kan nyde en afslappende massage selv under din forretning. Fire grupper af stødhoveder er indbygget i kappen til pletbehandling af hver af zonerne, el-drevet har 12 niveauer af stødintensitet, og varmesystemet implementeres ikke kun på indersiden af ​​kappen, men også i sidelommer til hænder. Brugere bemærker, at med hensyn til effektiviteten af ​​en akupunkturmassage, ved at bruge en Hansun HS-108C, kan man sammenligne med at gå til en professionel massageterapeut. Og takket være den enkle og bekvemme kappe, går de regelmæssigt regelmæssigt hjemme om vinteren.

№2 - BEURER MG 100

Pris: 6 300 rubler

Den mest avancerede model af den håndholdte elektriske massager fra det tyske firma BEURER adskiller sig fra de billigere analoger af MG100 i store størrelser - dette er en komplet professionel massager, hvis egenskaber ikke kun er begrænset til privat brug. Enheden er lavet af aluminium, den er for tung (1,74 kg) til selvmassage, men for familien er det det ideelle valg. Inkluderet er et nodulært og blødt hoved, giver infrarød opvarmning og fire massage modes med 5 justerbare hastigheder. Tysk kvalitet som det er

Nr. 1 - Medisana MC 825

Pris: 13 400 rubler

Og tops vores placering af de bedste massageapparater til ryg og nakke er massage cape Medisans MC825, som alle, der bruger mange timer på computeren, bør være opmærksomme. MC825 giver en reduktion i belastningen på rygsøjlen, afslapningen og resten af ​​skinkerne, lænder og kraveområdet. Med det kan du få en massage uden at kigge op fra hovedarbejdet, kappen er bekvemt fastgjort på arbejdsstolen med elastiske bælter.

Massageen udføres i overensstemmelse med den traditionelle japanske teknologi "shiatsu", hvilket indebærer en punktvirkning på akupunkturpunkterne, der ikke alene er ansvarlig for muskel-skeletens sundhed, men også tilstanden af ​​alle indre organer og kroppens overordnede tone.

Massager til kroppen og ryggen. Hvilken hjemmemassager er bedre at købe: manuel, elektrisk, rulle eller miostimulyator?

Når rygsmerter ikke længere er acceptable, vælger du endelig at købe en massager, så du altid er til stede. Men det viser sig, at over 2000 produkter fra forskellige producenter og forskellig kvalitet sælges på internettet. Hvordan ikke at blive forvirret? Hvad skal man vælge: manuel eller rulle på en stol? Hvilken bedre måde at slappe af trange muskler? Hvilken er mere velegnet til osteochondrose, og hvilken for neuralgi? Vi har valgt TOP 10 bedste masseurs og fortæller om hovedtyperne og hvad de passer til. Lad os starte med den enkleste og billigste, og gradvist flytte til de dyreste modeller i vores TOP-10.

Massagere anvendes over hele verden og i alle kulturer, men de blev reelt populære i begyndelsen af ​​det 21. århundrede, hvor hårdt arbejde blev årsag til neuralgi, sygdomme i leddene og rygsøjlen fra millioner af mennesker. De bruges som supplerende og erstatningsterapi i behandlingsprogrammer for atleter, kontorarbejdere, chauffører, læger og rehabiliteringsmedicin. Deres brug kræver ikke særlige færdigheder eller deltagelse af en anden person.

Hvilken back massager vil løse dine problemer?

I den klassiske massage er der 4 hovedteknikker: strøg, gnidning, æltning og afslappende vibrationer. Hvis vibrationerne hjælper med at lindre spændinger i krampemusklerne, så kan æltning gøre dig i stand til at trække musklerne dybt ud og øge blodcirkulationen.

• Hvis du vil massere hele din ryg, er kappen til en stol med shiatsu ruller bedst egnet til dette. Det dækker hele bagsiden. Men vi vil straks advare dig om en anden smertetærskel, alt er for individuelt, for nogen kan bevægelserne af shiatsu-bolde virke for grove.
• Manuel elektriske massagere med massagehoved er velegnede til trange og trange muskler. De vil hjælpe med at afhjælpe træthed efter at have spillet sport eller forkert sidder ved en computer. Du masserer selv de muskler, der kræver et dybere studie.
• Hvis dit problem er koncentreret i den øvre del (kraveområde, nakke, skuldre) - skal du bare få en rullerassager med skulderstropper.
• Drivere er mere egnede vibrationsopvarmede kapper. Men mange købere er utilfredse med svagheden af ​​vibrationer. Derfor kan du købe en dyr og kraftig massage kappe til en stol med 8 ruller til en dyb og intensiv ryg og nakke massage hjemme eller på kontoret.
• Separat er der pulsmassagere og myostimulatorer. Teknisk set er disse ikke massagere, men elektrostimuleringsanordninger. Der er to typer elektrisk stimulering, enhederne kan enten være separate TENS og EMS, og kombinere i sig begge.

TENS (Pulsmassager) - perkutan elektroneurostimulering - essensen af ​​metoden i stimulering af overfladiske nerver ved strøm - metoden er klinisk testet og effektiv. Fjerner godt kronisk muskuloskeletale smerter (ostechondrose, intercostal neuralgi, posttraumatisk neuralgi).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulær elektrostimulering. Metoden forbedrer muskeltonen i ekstremt uuddannede og lammet folk. Også nyttig, når du kommer fra et slagtilfælde. Myostimulator til muskler er velegnet til syge mennesker, til genopretning efter slagtilfælde eller langvarig sygdom (knoglebrud, når en person har ligget ubevægelig i flere måneder), når musklerne er så forvirrede, at det er nemt at elektrostimulere for at genoprette dem. Men disse enheder er ofte placeret som et middel til at tabe sig og pumpe muskler. Til pumpe op muskler hos raske mennesker eller for at tabe sig, er disse enheder NØGLE! En detaljeret gennemgang af muskelstimulerende midler, du kan læse i denne artikel - de bedste muskelstimulerende midler.

Top-10 massager til ryg og krop

Vi valgte 10 forskellige muligheder for forskellige mennesker og lejligheder: manuel, når du vælger massageområderne; pulsmassager og muskelstimulator til muskelelektrostimulering, rulle til dyb muskel træning, vibrationsmassage sædehynde til chauffører og en shiatsu rullepude og opvarmet, som du kan kaste på kontorpolen og helt slappe af og stole på den elektroniske massør, der vil gøre alt for dig. Og vi begynder med den enkleste og billigste håndmassageholder.

Den billigste og nemmeste håndholdt massageapparat - LiBa ryg- og halsmassageværktøj til Trigger Point

Let træthed fjernes ved traditionelle træ- eller plastmassagerer med udragende elementer, som denne pind til selvmassage med fem bolde. Det har et langt håndtag, så du kan komme dig til de mest ubelejlige steder. Det passer nemt ind i en gympose og er designet til hurtig massage efter intense træning eller hårdt arbejde.

pris:

Valg af håndmassager til bagsiden

Vi valgte 3 lignende udseende, men stadig forskellige elektriske håndmassagere. I modsætning til shiatsu springer massagehovedet ikke her, men bevæger sig op og ned som en jackhammer. Derfor kaldes de på engelsk de percussion massagers - shock.

Typisk manuel elektrisk massager - WAHL 4290-300 Deep Tissue Percusion Massager

WAHL med fem dyser på et langt håndtag - dette er en hurtig hjælp med spændinger eller smerter: En flad stor disk knækker store muskler, firefingerspidser imiterer manuel massage, batteripunktet er velegnet til koncentreret massager af små områder, samt hvis smertepunktet er dybt i væv Et simpelt rundt hoved er designet til en generel afslappende massage. En god mulighed for hele familien.

pris:

Manuel elektrisk massager med varme - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

To funktioner skelner det fra en række lignende produkter: to masserende hoveder og infrarød varme. Mindre massiv end WAHL, men generelt er produktet identisk - når man vælger et tilfælde, er det sandsynligt at beslutte, at der findes en opvarmningstilstand. Anvendes til en delikat massage.

pris:

Bærbar elektrisk massager med funktionen af ​​en kosmetolog-massage terapeut - Pure-Wave CM7 Trådløs Massager Body + Facial (Dual Mode)

Den dyreste (3 gange dyrere end tidligere analoger) er allerede bærbar, hvilket betyder, at du ikke længere er afhængig af stikkontakten og kan bruge den på vejen, på flyet, på linje med lægen, overalt! Det er lettere end sine konkurrenter. Og vigtigst er der to nye tips til ansigt og hovedbund. Han vil erstatte ikke kun den manuelle massage terapeut, men også massage terapeut-kosmetolog, slapper af og toning op de små muskler i ansigtet. Når den bruges på større muskler, lindrer den med succes smerter og kramper, især ved brug af en seks-hoved fastgørelse, som hver er udstyret med otte fingre af fast silicone, som dybt, hurtigt og intensivt masserer musklerne.

pris:

Valg af rulle massager til nakke og ryg

Hvis problemet er lokalt nakke eller læn, kan en lille rulle massager være nok for dig. Du kan tage denne massagepude i hånden og fastgøre den på et ømt sted (nakke, knæ) eller læg det under din talje i bilen på vej hjem. Den anden mulighed, hvor lange knoppesløjfer sys til massageenheden, er nødvendig for at arbejde med store overflader: ryg, skuldre, skinker og hofter. Bevegelsen af ​​stropperne op og ned, højre til venstre og diagonalt giver dig mulighed for næsten helt at erstatte den rigtige, levende massør.

Bestseller i kategorien nakke massagere - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Pillow Massager med Heat

Denne lille massage shiatsu pude er velegnet til nakke, ankler, knæ, albuer, så det kan sættes under taljen. Zyllion har en ultra-tynd krop, kun 6 cm. Samtidig giver den en fuldverdig akupressur med 4 shiatsu knudepunkter og muskelafspænding med varme. Det er populært til brug på kontoret og i bilen, fordi det over et 20-minutters arbejdsinterval lindrer spændinger i områder, der er mest sårbare, når de sidder.

pris:

Nekteck Shiatsu Deep Kneading Massage Pude med Heat Best Sælger for Back & Shoulders

Brug den til en halv-professionel massage på underkrogen, ryggen og hofterne. Med "stropper" kan du massere store muskelgrupper hurtigere og lettere end kompakte manuelle. Nekteck anvender tre tilstande af massagehastighed og manuel intensitetskontrol. Den mangfoldighed af muligheder minimerer muligheden for smerte. Den ubestridelige fordel i forhold til konkurrenter er i dobbelt så mange massageelementer: 8 shiatsu bolde er indbygget i Nekteck.

pris:

Pulsmassager og miostimulyator

Som vi tidligere sagde fjerner TENS-princippet - perkutan elektroneurostimulering, stimulering af de overfladiske nerver med en nuværende brønd kroniske muskuloskeletale smerter (osteochondrose, intercostal neuralgi, posttraumatisk neuralgi). EMS - neuromuskulær elektrostimulering. Metoden forbedrer muskeltonen i ekstremt uuddannede og lammet folk. Også nyttig, når du kommer fra et slagtilfælde.

TENS (Pulsmassager) - perkutan elektroneurostimulering - essensen af ​​metoden i stimulering af overfladiske nerver ved strøm - metoden er klinisk testet og effektiv. Fjerner godt kronisk muskuloskeletale smerter (ostechondrose, intercostal neuralgi, posttraumatisk neuralgi).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulær elektrostimulering. Metoden forbedrer muskeltonen i ekstremt uuddannede og lammet folk. Også nyttig, når du kommer fra et slagtilfælde. Myostimulator til muskler er velegnet til syge mennesker, til genopretning efter slagtilfælde eller langvarig sygdom (knoglebrud, når en person har ligget ubevægelig i flere måneder), når musklerne er så forvirrede, at det er nemt at elektrostimulere for at genoprette dem. Men disse enheder er ofte placeret som et middel til at tabe sig og pumpe muskler. Til pumpe op muskler hos raske mennesker eller for at tabe sig, er disse enheder NØGLE!

I denne kategori er der to ledere: HealthmateForever TENS enhed, Electronic Pulse Massager og TEC.BEAN Tens EMS Unit med 16 Modes og 8 Pads Pulse Impulse Pain Relief Massager.

Pulsmassager er god ikke kun for at reducere rygsmerter, men også for at lindre tunnel syndrom, tennis albue syndrom, arthritis smerte. Otte applikatorer er knyttet til området af smertezoner og opererer i femten tilstande og 20 intensitetsniveauer.

Billigere som en fjernbetjening, og dyrere allerede på en smartphone. Den første er velegnet til ældre: store knapper, baggrundsbelysningen på LCD-skærmen giver baggrundslys, kører på batterier. Standardtiden for en arbejdssession er 80 minutter, hvilket er nok til en fuld massage. Anbefales ikke til personer med pacemakere og hjertesygdomme.

Pris: HealthmateForever

Pris: TEC.BEAN $ 42.99.

Massager til ryggen på stolen

Her valgte vi 2 massager, den første - vibrerende, den anden med shiatsu ruller. Hvis du er en chauffør, så vil en vibration passe dig bedre (men pas på, se, tag ikke en lur, fordi en vibrerende massage er en afslappende). Shiatsu bolde på førersædet er ubehagelige. Forestil dig, at de hele tiden vil hvile på din nederste del af ryggen, og hvis du går på en lang tur, vil du blive mere træt af det end nyde det. Men hjemme kan du helt slappe af og få en allerede dyb massage.

Du får en massage med ruller med den fulde fornemmelse af at hårdt, hensynsløst (ja ja det er hensynsløst), der går gennem ryggen, mange kunder siger, at en sådan massage er for stærk) massagepædagogens fingre og selvfølgelig beroligende varme på spændte muskler.

Massager til ryggen på stolen, vibrationer - Ny Femstjernet FS8812 10-Motor Vibration Massage Sædepude med Varme

Ny Five Star FS8812 løser i høj grad problemer med smerter i ryggen og rygsøjlen, neuralgi, kramper, arthritis smerter i store led. Massere bagsiden af ​​lårene fremskynder blodcirkulationen i benene, hvilket er ekstremt nødvendigt for folk, der fører en stillesiddende livsstil. Ti vibrozoner over hele overfladen giver en jævn massage, selv under kørsel. Der er ingen ruller, denne pude er designet til at slappe af, slappe af og berolige trætte rygmuskler. Hendes mål er at slappe af førerens muskler på en lang eller trættende tur. Imidlertid foretrækker mange købere, der vurderes af anmeldelserne, at se de indbyggede Shiatsu-ruller komplet med vibro-elementer. Men den tekniske beslutning er dikteret af sund fornuft: Langtidseffekten af ​​ikke-arbejdende ruller på rygmusklerne vil skabe ubehag. Denne massage cape er velegnet til dem med en høj smerte tærskel og oplever smerte eller ubehag fra shiatsu bolde massage. I kategorien massage tæpper uden shiatsu elementer er dette absolut den mest funktionelle mulighed.

pris:

Massager til ryg- og nakkevalsen med indstillelig højde massage til nakken - Sædepude med varme

Passer til personer i forskellige højder - fra 150 til 185 cm: De to øverste Shiatsu massage knudepunkter, monteret i nakkestøtten, giver dig den ønskede kvalitet af massage, hvis du justerer kappen til sin størrelse. Specielt anbefales til personer med en højde på 165 cm og derunder, hvilket normalt er svært at finde en massager til ryggen, så hovedstøtkuglerne falder på nakke musklerne. To vibrationskilder med tre niveauer af intensitet er indbygget i sædet, og i den nederste del af ryggen bevæger fire shiatsu knudepunkter sig langs en kompleks bane, hver med to bolde, som giver effekten af ​​en dyb 3D-massage.

De bedste massageapparater til ryggen, som hjælper med at slappe af og lindre spændinger

Takket være en speciel indbygget lampe genererer enheden infrarøde bølger, der er helt sikre for menneskekroppen og har en opvarmningseffekt, der overfører termisk energi til muskler og led.

Ingen ekstra tip inkluderet.

Denne massager bekæmper effektivt rygsmerter og fedtindskud i problemområder. Med det kan du opnå en bæredygtig terapeutisk effekt på en forholdsvis kort periode.

2 x fingertip

Tilbage, arme, skuldre, ben

2 hastigheder vibration intensitet, infrarød varme terapi mode

Flere typer tips giver dig mulighed for at vælge den mest passende type massage baseret på personlige præferencer. På grund af det sofistikerede design og ergonomiske håndtag er enheden meget praktisk at bruge.

Shortish netledning.

Den fremragende enhed adskiller sig i høj effekt på 3200 omdr./min. Enheden er egnet til massering af alle dele af kroppen, herunder delvis fedtforbrænding. Meget effektiv i kampen mod cellulite.

2 x fingertip

2 x rulle dyser

Hoved, nakke, skuldre, arme, bryst, mave, talje, ryg, lår, kalve, fødder, led

6 massageformer, 2 hastigheder af intensitet af vibrationer, tilstanden af ​​infrarød termisk terapi

På grund af det faktum, at tæpperne på tæppet har et dobbeltspids, graver de ikke dybt ind i huden, hvilket giver en mere behagelig og effektiv massage til problemområder.

Der er ingen magnetiske indsatser.

Moderne nål applikator med stor størrelse 41x60 cm, som kan have en stærk terapeutisk og profylaktisk virkning på de fleste af de kropslige områder.

Piercing elementer med dobbelt tænder

Tilbage, maven, skinker, lår, fødder

2 cm tykt, blødt underlag

Designet af denne model samles og skilles bogstaveligt i løbet af få sekunder, hvilket giver dig mulighed for at tage en massager med dig på rejser og rejser.

Smukt smalt anvendelsesområde.

Unik og samtidig enkel sammenklappelig massageapparat. Brug kun denne model kun 2 gange om dagen i 5 minutter, du fjerner træthed fra ryggen og slippe af med smerte.

Sammenfoldeligt design, samlet i form af en bro

Det har 3 niveauer af kompleksitet, der gør det muligt at justere enheden baseret på kroppens individuelle fysiske egenskaber.

En længde på ca. 90 cm giver dig mulighed for at massere hele rygområdet uden hjælp uden problemer. Rullerne drejer sig om adskilte aksler, hvilket sikrer en høj effektivitet af massagen.

Ikke helt høj kvalitet forarbejdning ruller.

Miljøvenlig massager, der er lavet af naturligt træ. Massageret kan bruges både manuelt og simpelthen placeret på gulvet og ligger på toppen.

Ruller med træmassage tænder

Hals, arme, ben, ryg, mave

Plast reb beskyttelse

Nozomi MH-102

Nozomi MH-102

EFFEKTIV MEDICINSK MASSAGER

Hvis du er på udkig efter en kvalitetsmassager, vil en af ​​de bedste muligheder være at købe en Nozomi MH-102. Enheden er en medicinsk massager, som kan bruges til at massere nakke, skuldre og arme samt massage benene, fødderne, ryggen, lårene og maven, hvilket gør den til en virkelig universel model.

Derudover vil du ved hjælp af denne medicinsk massager opnå en bæredygtig terapeutisk effekt. Det er også værd at bemærke, at enheden vil være yderst effektiv til bekæmpelse af fedtindskud i problemområder. Når du har denne massageapparat hjemme, sparer du tid og penge, mens massageens kvalitet vil være på et højt niveau.

Nozomi MH-102 er en håndholdt massager, der kræver strøm fra netværket til drift. Massager strøm er 20 watt. Massageapparatet er udstyret med tofinger-type dyser, som under påvirkning af vibrationer med høj hastighed udfører høj kvalitet og dyb massage uden at forårsage smertefulde fornemmelser.

På massagerens håndtag er der en speciel hastighedsomskifter, der tjener til at vælge en bestemt intensitet af massage. Brugeren kan vælge mellem to vibrationshastigheder: lav 3400 ± 10% slag / min og høj - 6000 ± 10% slag / min.

BUILT-IN INFRARED TRANSMITTER

En af hovedegenskaberne i den medicinske massager Nozomi MH-102 er tilstedeværelsen af ​​en indbygget infrarød emitter (lampe). Denne løsning giver et mere effektivt resultat ved opvarmning af infrarøde stråler i væv, muskler og led. Sådanne bølger er absolut uskadelige, da de er helt naturlige. På grund af indtrængen af ​​varme ind i kroppen forbedres massageens terapeutiske virkning, immuniteten styrkes, blodcirkulationen og den generelle tilstand af menneskekroppen forbedres.

BRUG MASSAGEREN KORREKT

Når du bruger denne massager, er der nogle anbefalinger og begrænsninger, der skal overholdes for at opnå den maksimale virkning og samtidig ikke skade kroppen. Det første du skal huske, er at bruge massageapparatet i højst 15 minutter i en generel session, og når du masserer individuelle dele af kroppen, skal du sørge for, at massage tiden ikke overstiger 4 minutter. Pausen mellem massagebehandlingerne skal være mindst 10 minutter.

Praktisk i drift

Den ubestridelige fordel ved den medicinske massager Nozomi MH-102 er dens bekvemmelighed. Takket være et gennemtænkt ergonomisk design og et langt håndtag, trimmet med et blødt materiale, kan du selvstændigt og mest vigtigt massage næsten alle dele af kroppen, herunder ryggen.

Zenet ZET-717

Zenet ZET-717

UNIVERSAL MASSAGER FOR WIDE APPLICATION

En alsidig rygmassager er en af ​​de bedste måder at slippe af med smerte og træthed efter længe stillesiddende arbejde. I dette tilfælde er den bedste udvej at købe Zenet ZET-717 vibrerende massager, som er egnet til massering ikke kun ryggen, men også andre dele af kroppen.

Zenet ZET-717 har en positiv effekt på hoved, nakke, skuldre, arme, bryst, mave, nedre ryg, ryg, lår, kalve, fødder og led. Denne massager anbefales til smerte og træthed i musklerne for at forbedre blodcirkulationen. Med det kan du slippe af med forskellige spasmer forårsaget af stiv nakke, samt effektivt håndtere smerter på grund af revmatisme.

Den klare fordel ved Zenet ZET-717 vibrerende massager er en effektiv kamp mod cellulite og subkutan fedtindskud. Selvfølgelig kan du besøge massagestole eller bruge en massageterapeut i hjemmet, men det kræver mange penge. Denne massager er i stand til at levere ikke dårligere resultater, mens det vil koste dig meget billigere og tillade dig at spare ikke kun penge, men også tid. Massageren påvirker ikke kun den øverste del af huden, men også de subkutane bump af cellulite, der fremmer deres resorption. Som følge heraf bliver din hud mere elastisk. Som du kan se, kan enheden bruges til forskellige formål, og effekten vil være helt positiv.

Massageapparatets arbejde er bygget på vibrationen af ​​to hoveder, der udfører massagen. Effekten af ​​enheden er 28 watt, og strømmen kommer fra 220 V-netværket. Enheden er ret kompakt og har et komfortabelt gummieret håndtag.

VÆLG EN TILGÆNGELIG SUGNING

Denne ryg og nakke massager har to vibrerende hoveder, hvor dyserne sættes på. I modsætning til mange konkurrencedygtige modeller, der kun kommer med standard dyser, har Zenet ZET-717 vibratoren to par dyser, som giver dig mulighed for at skifte dem til den bedste effekt. Hvert par har et andet formål: Fingerdyser er designet til intens og dyb massage, hvilket igen giver rulledyserne en blødere effekt på kroppen.

ARBEJD I HØJ ROTATIONER

Manuel massageapparat til ryg og nakkegods Zenet ZET-717 kan arbejde med forskellige vibrationsfrekvenser, som ændres ved hjælp af en speciel switch placeret på massagerens håndtag. Her kan brugeren vælge en lav vibrationsfrekvens på 2600 r / m eller høj - 3200 r / m afhængigt af situationen og arten af ​​smerten.

STOR ANTAL MASSAGEFUNKTIONER

For at styre Zenet ZET-717 massageren er der specielle mikroprocessorer, som du kan vælge den mest egnede massemodus fra de 6 til rådighed. Dette giver dig mulighed for at tilpasse enheden ud fra dine præferencer og bruge den mere effektivt.

Yderligere oplysninger

Kuznetsov Tibet Laboratory

Kuznetsov Tibet Laboratory

MODERNE NEEDLE APPLICATOR

Denne massager applikator blev udviklet i laboratoriet i Kuznetsov og tilhører en række populære moderne, praktiske og effektive nålmassagerer designet til forskellige slagzoner. Den tibetanske applikator er af høj kvalitet, håndværk, gennemtænkt design og en overkommelig pris.

Ved hjælp af denne massager applikator kan du øge tone i kroppen, slappe af og lindre spændinger fra ryggen, maven, skinkerne, lårene og fødderne. Denne massager vil være effektiv til behandling og forebyggelse af vegetativ-vaskulær dystoni, såvel som for rygsmerter og flere dele af rygsøjlen. Desuden er den tibetanske mat egnet til bekæmpelse af cellulite (underlagt kompleks behandling). Det har også en positiv effekt på søvnforstyrrelser og flatfoot.

Ved fremstilling af denne model af nålapplikatoren blev det stof, der indeholdt hør og bomuld, anvendt. Ingen syntetiske stoffer. Nålelementerne i tæppet er lavet af et højkvalitets polymermateriale, og takket være termisk forsegling holder de pålideligt på overfladen af ​​stoffet.

Denne model bruger piercing elementer af blå farve, som er ret skarpe, ligeledes gul. Ved fremstillingen af ​​tibetanske nålemasser kan også bruges piercingelementer af grønne og røde farver, som er mindre akutte. Når du vælger en massager af denne type, overveje din følsomhed.

STOR OMRÅDE MAG

Den tibetanske applikator er en stor nålemåtte, der måler 41 x 60 cm indeni, hvor der er et specielt blødt fyldstof. I dette tilfælde er fyldstofets tykkelse standard - 2 cm. På grund af det ret store område er effekten meget kraftig og forbedrer dermed blodcirkulationen og en stærk distraherende effekt. For en massage skal du bare ligge på måtten, så problemområderne kommer i kontakt med nålelementerne. Ved kronisk smerte er det nødvendigt at ligge på måtten i 10-15 minutter 2-3 gange om dagen. I tilfælde af eksacerbationer er det nødvendigt at ligge ikke mere end 5-7 minutter 4-6 gange om dagen.

TEST PÅ JEG selv den gamle kinesisk nålemassage metode

Nålelementerne i denne massager applikator er lavet i henhold til den gamle kinesiske metode. På grund af at nålene på tæppet har et dobbeltspids, graver de ikke dybt ind i huden, hvilket giver en smertefri og mere effektiv massage til problemområder. Men hvis nogen nålene virker for skarpe, kan du prøve at bære bomuldstøj.

ENCYCLOPEDIA AS A GIFT

Når du køber en tibetansk applikatormassager, vil du også som gave få en encyklopædi af nålmassage, hvorfra du vil lære alt hvad du behøver om massagere af denne type, samt indikationer på en nålemassage og en ordning til brug.

Yderligere oplysninger

Bradex Bridge

Bradex Bridge

UNIK OG LIGNENDE NEDSTILLIGE TILPASNING

De brugere, der er på udkig efter høj kvalitet og effektiv massager til bagsiden, anbefaler vi at overveje tilpasningen af ​​broen fra firmaet Bradex. Først og fremmest er denne enhed designet til at lindre rygsøjlen. Det er i stand til at lindre kroniske smerter i blåt, og hjælper også med at genoprette den rette linje i rygsøjlen og udvikle fleksibilitet i ryg og skulder muskler.

Som du ved, er det nødvendigt at være opmærksom, ikke kun for at styrke rygmusklerne, men også at bøje brystet for at få en korrekt kropsholdning og som følge heraf en sund rygsøjle. Bromasseren er ideel til dette formål, hvilket sikres af dets unikke design. Som du allerede har forstået fra produktets navn, er enheden lavet i form af en bro, hvor det er nødvendigt at lægge sig tilbage.

Massageren for ryg og ryg på grund af dens afbøjning har en positiv effekt på rygsøjlen og kan bruges af mennesker i alle aldre. For at gøre dette skal du sidde så tæt som muligt på den brede del af bunden, mens benene skal holdes bøjet på knæene. Så langsomt gå ned til broen. Under de første sessioner kan du lægge hovedet på en pude for at slappe af bedre. I begyndelsen af ​​hånden skal du holde langs kroppen og derefter sprede dem til siderne og slutteligt tage dem ved hovedet.

Du kan også placere broen direkte under underkanten - i denne position er det nødvendigt at slappe af og langsomt strække sig, indtil skuldrene er helt på gulvet. I slutningen af ​​sessionen skal du stige langsomt og fortrinsvis sidelæns til gulvet. Efter sessionen anbefales det ikke at stå op med det samme med det samme.

Tre niveauer af kompleksitet

Denne spinal massager består af to dele: en bred base og en øvre fleksibel plade. En af siderne af basen har tre specielle riller (tagrender), hvor du kan vælge det krævede niveau af kompleksitet baseret på organismens individuelle fysiske egenskaber. Det første niveau for begyndere, det andet - det gennemsnitlige, det tredje anbefales til erfarne brugere.

TAGE EN MASSAGER MED DIG

En af de indlysende fordele ved at tilpasse broen er evnen til hurtigt at samle og demontere strukturen, som giver dig mulighed for at tage en massager med dig på ture og ture og holde ryggen i god form, uanset hvor du er.

ANBEFALINGER FOR BRUG OG FORHOLD

For at opnå den maksimale effekt er det nødvendigt at bruge en massager i 5 minutter 2 gange om dagen. Med hensyn til plejen kan massageapparatet vaskes med varmt vand ved hjælp af sæbe.

Yderligere oplysninger

Breathhades HB88

Breathhades HB88

EKOLOGISK REN MASSAGER FRA NATURMATERIALER

Breathhades massager er den enkleste model, der er designet til at udføre manuel massage derhjemme. På grund af den lave pris er bælte massager meget effektiv til massering af nakke, arme, ryg, maven og benene. Takket være denne enkle massager kan du strække dine muskler, forbedre blodcirkulationen i lemmerne og slappe af.

Designet af enheden er ret simpelt: rullerne er fastgjort til rebet, i begge ender er der komfortable håndtag, som giver dig mulighed for at bruge massageapparatet komfortabelt uden hjælp udenfor og nemt nå næsten ethvert punkt på bagsiden. Tape massager er udstyret med glatte og studded ruller, der udfører forskellige funktioner. Glatte dem er beregnet til opvarmning af muskler, opbrydning af deponerede salte og cirkulerende lymf i væv. Til gengæld skaber ruller med pigge en akupunkturvirkning.

Denne massager er lavet af rent naturligt træ. Rullerne er lakeret, så de vil vare lang tid. Træ massager til ryggen er meget kompakt, så det tager ikke meget plads under opbevaring og transport. Breathhades vejer kun omkring 100 g, i denne henseende vil hænderne ikke blive trætte selv ved langvarig brug. Derudover kan den altid sættes i en taske eller rygsæk og tage med på en rejse.

KOMFORTABLE LENGTH

Da bælte massager er designet til selvstændig brug, spiller længden en vigtig rolle. Breathhades massagerens længde er ca. 90 cm, hvilket bidrager til komfortabel drift. Du vil være i stand til selvstændigt at massere næsten enhver del af kroppen, selv på så vanskelige steder som nakke, skulderbælte og ryg.

ABSOLUT SIKKER

Mange brugere har ikke travlt med at erhverve bandmassører på grund af det faktum, at det reb, hvorpå rullerne befinder sig, kan gnide huden under massagen. Ved at købe en træmassager fra Breathhades, er det usandsynligt, at der opstår et sådant problem, da tovet har en særlig plastikbeskyttelse.

ALTERNATIV BRUGSMETODE

Den vigtigste måde at bruge en bælte massager på er at bruge den manuelt. Imidlertid kan massageren om ønsket placeres på gulvet og lægge oven på den. Så du kan helt slappe af, plus det giver dig mulighed for at gøre noget sort i ryggen og taljen.

Hvad er en back massager

Meget ofte i hverdagen føler vi ubehag i rygområdet, hvilket tilsyneladende ikke skyldes noget. Imidlertid er der mange årsager til ubehag i hvirveldyr, lumbal eller cervikal områder. For eksempel sover sove i en ubehagelig stilling rygsmerter. Meget ofte opstår der ubehag på grund af et langt ophold på computeren, eller hvis du er optaget af stillesiddende arbejde. Hypotermi og træk påvirker også musklerne i nakken og ryggen. Hvis dette er kendt for dig, vil den bedste måde at løse problemerne være en højkvalitetsmassage. At holde det hjemme, uden at ty til massage terapeuter, vil hjælpe en speciel massage til ryggen, hvilket sparer tid og penge. Takket være ham kan du regelmæssigt og vigtigst selvstændigt udføre forebyggende og terapeutiske procedurer for ryg og ryg. Effekten af ​​disse enheder svarer til massageprocedurer, som hjælper dig med at lindre spændinger, slappe af, forbedre blodcirkulationen, genoprette musklerne og slippe af med ubehagelige fornemmelser i rygområdet.

Hvis du vil slippe af med overarbejde i ben og fødder, skal du være opmærksom på fodmassagere. Nå, de, der bruger meget tid bag et autos hjul, skal helt sikkert få en massagekappe for at slippe af med træthed og væge af nakke, ryg, talje og hofter.

Karakteristika til sammenligning

Form og design

Da denne type massageapparat er designet til ryggen, spiller legepladsen under massage en meget vigtig rolle. Modellerne i form af sædet er smukke, fordi du kan sidde komfortabelt og slappe af. Hvad angår håndmassagere, er de bekvemme, idet du selvstændigt kan styre omfanget, pressekraften og i mange modeller massens hastighed. Det eneste der skal være opmærksom på vægten af ​​disse massageapparater, da du bliver nødt til at holde det i hånden gennem hele massageproceduren. Mere i form er ofte tæppe modeller. De er gode, fordi du kan nyde en massage mens du ligger ned. Dette vil opnå maksimal afslapning og glæde af en sådan massering tilbage. En anden type, der ofte bruges i rygmassagerer, er kanoformede modeller. Selvom de ser ret simple ud, kan effekten af ​​dem være fantastisk. De har specielle hoveder, hvor du kan massere ryggen. Denne massage vil være nyttig og effektiv, men du skal bruge lidt tid til at lære at professionelt styre det. Udformningen af ​​massager er direkte afhængig af deres form. Som regel har alle massager forskellige typer og størrelser af roterende ruller, som vil massere ryggen. Det kan også være vibrationer, der har en vibrerende effekt på de livmoderhalske vertebrale områder. Modeller med massagehoveder og pigge vil også give en fremragende afslappende og genopfriskende massage effekt på din krop. Antallet af ruller, motorer, pigge og hoveder i massagere er en meget vigtig faktor: jo flere af dem - jo større bliver massagen, og jo hurtigere vil du slappe af og hvile.

Omfang og typer af massage

Da massagernes hovedopgave masserer ryggen og taljen, er nogle mere funktionelle, fordi de også er effektive til nakke, skuldre og endda ben. Med hensyn til typerne af massage er der et stort antal af dem i dag:

• Massaging er en type massage, der ligner et fingertryk. En sådan massager vil lindre stress og træthed, det vil tillade dig at slappe af og varme op musklerne.
• Massage rotationsbevægelser vil være effektive for mennesker, der er involveret i intens fysisk anstrengelse. Rotationsbevægelser hjælper med at lindre spændinger, genoprette muskelaktivitet, vil gøre rygmusklerne mere elastiske.
• Vibration hjælper med at forbedre blodcirkulationen, øger blodgennemstrømningen og bevægelsen af ​​musklerne i ryg og nakke. Under denne massage er kroppen mættet med ilt og aktiverer vitale processer. Efter en sådan procedure vil træthed passere meget hurtigere.
• En opvarmningsmassage hjælper med hurtigt at genoprette de beskadigede områder på kroppen, vil have en fremragende afslappende effekt, øge blodcirkulationen. Det vil være meget nyttigt for folk, der er involveret i sport, forbedrer muskelens elasticitet.
• Akupressur er en form for terapeutisk massage, der giver dig mulighed for at genoprette blodcirkulationen. Det er nyttigt for nerveender, slapper af i kroppen som helhed og hjælper med at lindre spændinger.
• Akupunktur er en tendens i traditionel kinesisk medicin, som har en gavnlig effekt på ryggen, ryggen og halsen ved at punktere rygsøjlerne, hvilket giver en afslappende virkning, hvilket forbedrer søvn og aflastning af spændinger.

funktionalitet

Funktionalitet spiller en stor rolle ved valg af massageapparat, fordi du under massagen vil slappe af så meget som muligt, og et sæt ekstra funktioner vil påvirke komfort og bekvemmelighed. Massagere er elektriske, det vil sige at bruge dem, du skal tilslutte den til en stikkontakt og manuel. Elektrisk er mere funktionel, men stedet for deres anvendelse er begrænset. Med håndholdte kan du nyde en massage selv i naturen, hvor der ikke er strømforsyninger og el til rådighed. Hvis der er et kontrolpanel i massageapparatet, betyder det, at du kan justere hastigheden af ​​massage og massageområdet uden at ændre kroppens position. Det er meget praktisk! Auto-off-funktionen stopper automatisk massage, selvom du slapper af og falder i søvn. Tilstedeværelsen af ​​tænd / sluk-knappen på varmemassagen giver dig mulighed for at vælge den bedste type massage til dig. Vær også opmærksom på massagerens vægt, så dens brug er bekvem, og transport forårsager ikke ulejlighed. En bærbar taske vil være nyttig, hvis du ikke vil dele med en massageapparat, selv under rejsen.

Spørgsmål: Kan en spinal massager være skadelig i tilfælde af forskellige sygdomme i rygsøjlen?

Svaret er nej. Hvis rygsygdomme opstår, gør rygsmerterne ikke noget at skade, men tværtimod forbedrer din tilstand. Det er især vigtigt at bruge en rygmassager, hvis du har diagnosticeret sygdomme som osteochondrose eller ischias. Før du foretager et køb, skal du dog kontakte en specialist for at vælge den mest egnede model.

Spørgsmål: Er det muligt at bruge en spinal massager under graviditeten?

Svar: Det er strengt forbudt at anvende nogen form for massageapparater under graviditeten.

Spørgsmål: Hvor mange gange om dagen kan jeg bruge en spinalmassager?

Svar: Det anbefales i gennemsnit at bruge en back massager ikke mere end to gange om dagen. Derudover bør hver session ikke vare mere end 30 minutter.

Spørgsmål: For hvem er rygmassagere?

Svar: Massagere af denne type kan bruges af både mænd og kvinder. Der er også nogle modeller designet til børn over 4 år. Ved hjælp af en massager til ryggen kan du forbedre rygsøjlens tilstand, lindre smerter og spændinger i det og styrke musklerne.

Spørgsmål: Kan jeg bruge en massepude med skarpe applikatorer, hvis jeg har meget følsom hud?

Svar: Hvis du oplever ulemper, når du bruger en massager i form af et tæppe med skarpe applikatorer, så prøv at sætte på bomuldstøj i løbet af sessionen, hvilket skal blødgøre kontakten med nålens overflade.

Spørgsmål: Er der nogen forholdsregler ved brug af en massager til ryggen?

Svar: De vigtigste forholdsregler ved brug af en spinal massager er følgende regler:

• Efter brug af massageapparatet skal du altid tage stikket ud af stikkontakten.
• Må ikke opbevares eller forlade massageapparatet på steder, hvor det kan falde ind i badeværelset eller håndvask.
• Hvis enheden falder i vand, er det nødvendigt at frakoble det fra lysnettet, og fjern det først efter lidt tid. Derefter må du ikke bruge massageapparatet længere, men kontakt servicecenteret.
• Brug ikke massageapparatet, hvis strømkablet er beskadiget.
• Prøv ikke at massere særligt følsomme områder eller dele af kroppen med dårlig blodcirkulation.