Til behandling af lumboischialgi er der bevist folkemæssige retsmidler

En temmelig almindelig patologi, der er kendetegnet ved forekomsten af ​​skarpe smertefulde fornemmelser i bækkenområdet, der udstråler til benet, kaldes lumbal ischialgia. Denne sygdom kan ramme nogen, men middelaldrende og ældre er mere modtagelige for udviklingen af ​​lændebrystets ischialgi.

Irritation af sciatic nerven kan opstå på grund af langvarig ubehagelig kropsholdning, vægtløftning eller pludselig bevægelse. Sygdommen er karakteriseret ved udseendet af skarp, intens smerte under overførslen af ​​legemsvægt på et ben, ændring af stilling, mens man går. Sygdommen er helbredt, men hvis du oplever smerter i bækkenområdet, skal du straks søge hjælp fra en specialist. Kun ved hjælp af en læge vil du være i stand til at helbrede patologien og ikke bare fjerne nogen specifikke symptomer.

Bemærkning til patientens lumboischiale


Da et smertefuldt angreb forekommer, er det som regel pludselig nødvendigt at vide, hvordan man skal klare det.

  1. Ud over brug af antispasmodiske og smertestillende medicin skal du ligge på en flad, fortrinsvis hård overflade.
  2. Det anbefales at bruge tørvarme.
  3. Angrebet varer som regel fra flere timer til flere dage.
  4. På dette tidspunkt er det nødvendigt at opretholde en blid dagbehandling, og endnu bedre at overholde sengeluften.
  5. Det er strengt forbudt at bære vægte og overbelastning.
  6. Derudover er det nødvendigt at begrænse brugen af ​​væske i enhver form.
  7. Det er uønsket at spise for salt og krydret mad.

Hvis alt dette ikke hjælper med at lindre smerten, skal du straks kontakte en læge.

Alternativ medicin i kampen mod sygdom

Traditionel medicin har i sit arsenal en betydelig mængde midler rettet mod behandlingen af ​​denne patologi. Selvfølgelig er forberedelserne til uformel medicin effektive og effektive, de vil uden tvivl hjælpe med til at eliminere symptomerne på sygdommen. Imidlertid anbefales det ikke at bruge dem uden viden fra lægen. Husk, selvbehandling er ikke vej ud, og i de fleste tilfælde fører det til negative konsekvenser.

Behandling af sygdommen bør være omfattende, herunder brug af lægemidler, der er ordineret af den behandlende læge og folkemidlet. Traditionel medicin skal under alle omstændigheder være et traditionelt supplement, men ikke den vigtigste behandling. Kun på denne måde vil du være i stand til at helbrede sygdommen og ikke for at minimere manifestationerne eller midlertidigt lindre smerte.

Anvendelse af rød ler

Tag den raffinerede ler, dække med kogt vand, ælt til en tykk, viskøs konsistens opnås. Derefter kombineres ler med terpentin - det tredje glas, og æltes igen. Skab en dej med den nødvendige størrelse fra dej (den skal helt dække det berørte område). Derudover bør leret være varmt.

Sæt lænken fast på det ømme sted. Husk at pakke dig op i varmt materiale og dække dig selv med et tæppe. Hvis der er en stærk brændende fornemmelse, fjern kagen, vent på, at den køler af. Procedurens varighed er tre timer. Proceduren anbefales to gange om dagen.

Black Radish Compresses

Tag en mellemstor radise, skylle, skræl og hak med en rist. Sæt blandingen på en gasbind og påfør det berørte område.

Anvend på kroppen er ikke mos og stof. Dæk med cellofan wrap på toppen og varm med et uldsjal. Værktøjet hjælper med at varme musklerne, eliminere smertefulde fornemmelser. Fjern den kompressor, du har brug for, når du føler varmen.

Lumboischialgia Therapy med Healing Baths

  1. Fremragende effekt ved behandling af patologi kan opnås ved at anvende et bad med afkogning og infusion af planter. De midler, der anvendes til proceduren, vil bidrage til at lindre velvære, eliminere smerte.
  2. Tag calamus rhizomet, hugg og sæt 200 gram i en gryde. Fyld råmaterialet med vand, ca. 3 liter. Kog sammensætningen og sæt den til side. Efter en time, filtrer produktet og hæld det i et bad fyldt med varmt vand. Procedurens varighed er en kvart time. Det anbefales at udføre vandprocedurer hver anden dag.
  3. Knus egen eller granbarken og bryg om et kilo råmateriale med kogt vand - fem liter. Sammensætningen skal koges og derefter koges over lav varme i en kvart time. Tilsæt det filtrerede afkog til badet. Varigheden af ​​vandbehandlingen er 20 minutter. Det er nødvendigt at udføre proceduren hver dag.
  4. Hæld et kilo hestekastanjefrugter i en rummelig gryde, hæld 5 liter vand. Efter kogning betyder reducere varmen og protomit en anden halv time. Hæld afkogningen i badet. Procedurens varighed er en kvart time. Terapeutiske bade med kastanjedekoktion skal udføres dagligt, helst inden du går i seng.

Salve til behandling af patologi

Urte salve hjælper dig med at behandle denne sygdom. Kombiner calamus rhizomes i lige høj grad med malurt græs, poplar knopper og comfrey. Finhak ingredienserne og hæld 50 gram af blandingen med et glas uaffineret vegetabilsk olie.

Hermetisk lukke beholderen og opbevare på et køligt, tørt rum i 20 dage. Efter tiden spændes sammensætningen og opbevares i køleskabet. Smør de smertefulde områder med en lidt varm salve to gange om dagen.

Receptpligtig medicin til intern brug

1. Kombinér 30 gram timian urt med samme antal rosehips, 20 gram blåhovedet og lindblomster, 10 gram hagtornsfrugt. Slib alle ingredienserne og bryg blandingen med kogende vand - en halv liter. Insister betyder at du har brug for en halv time. Drik et halvt glas af stoffet mindst tre gange om dagen.

2. Dette værktøj har smertestillende og beroligende virkninger. Bland i lige store mængder Oregano græs med brombær blade, timian og rosenkål. Skær komponenterne i små stykker og damp 30 gram kogende vand over blandingen - 300 ml. Lad sammensætningen stå i en time. Det anbefales at forbruge 100 ml drikke tre gange om dagen.

Gymnastik er en vigtig del af terapien

  1. Fysioterapi hjælper med at reducere belastningen på de intervertebrale diske. Udøve ikke under et angreb. Du skal starte med lys, du kan endda sige primitive øvelser, der gradvist øger belastningen.
  2. Læg på ryggen, læg dine hænder langs din krop. Hæv dine ben, hold dig i denne position i to sekunder, og sænk derefter benene til gulvet. Gentag øvelsen fem gange.
    Lig på ryggen. Hæv dine ben og arme på samme tid. Denne øvelse skal udføres tre gange.
  3. Stå lige Stryg dine fødder. Gentag øvelsen ti gange.
  4. Stå lige Torso fremad, bagud, venstre, højre. Gør øvelsen tre gange.
  5. Tag knæ-albue position. Bøj ryggen op, dvæle i nogle sekunder, bøj ​​den ned. Gør øvelsen fem gange.

Start og finish gymnastik skal gå på stedet, vinker med armene.
Lumboischialgia-terapi er længe, ​​men hvis du følger alle lægeinstruktionerne, kan du bruge gymnastik og alternativ medicin, så du hurtigt kan overvinde angrebet.

Lumboischialgia, hvad er det? Symptomer og behandlingsregime

Lumboischialgia er et pludseligt angreb i lænderegionen, som udstråler til benet (til låret, knæet og op til hælen) eller begge ben. Smerterne spredes sædvanligvis over skinken og bagens lår, hvilket forårsager kramper og muskelfølelsesløshed.

Alvorlig smerte i lændebryst ischia forårsaget af irritation af rygmarven, især sciatic nerve. Dette kan skyldes en læsion af rygsøjlen som følge af overdreven belastning.

Sygdommen opstår i 25-30% af tilfældene med rygsmerter af forskellig oprindelse og forekommer hovedsageligt hos personer i ung- og mellemalderen (25-45 år), da det er i denne alder, at rygsøjlen er mest stresset på grund af visse faglige karakteristika og toppen af ​​menneskelig aktivitet.

Hvad er det?

Lumboischialgia er en lidelse, der påvirker den skubende nerve, der manifesteres af smerter i lænderegionen, som påvirker skægget, benets bagside, underbenet. Med denne sygdom udvikler smerte pludselig og pludselig. Normalt fremkalder hans udseende en skarp bevægelse, vægtløftning, et langt ophold i en ubehagelig stilling.

Lumbal ischialgia syndrom kan manifestere sig ved forskellige typer ubehagelige fornemmelser - stigende, brændende, smerter i smerter, følelse af varme eller chilliness i det berørte område.

Årsager til patologi

Hovedårsagerne til lumboischialgia er akavet bevægelse eller løft for tunge genstande. Men for at provokere forekomsten af ​​en sådan overtrædelse kan man også:

  • konstant stress og depression;
  • knoglehvirvel
  • hårdt fysisk arbejde eller nogle sportsgrene
  • alder efter tredive år
  • deformering slidgigt
  • unormal arbejdsstilling på grund af graviditet eller overvægt, som ændrer kroppens tyngdepunkt.

Afhængigt af hvad der præcist førte til udviklingen af ​​en sådan overtrædelse, er følgende kategorier af lumbal ischialgi forskellig:

  • neuropatisk, hvor smerte udvikler sig som følge af klemning af nerve rødder;
  • muskuloskelet, som er dannet på basis af muskuloskeletalsystemets patologier, især rygsøjlen og nedre ekstremiteter. Desuden er diskogen lumboischialgi og Hamstring syndrom også i denne kategori;
  • blandet - dette omfatter kombinationer af patologier af forskellige anatomiske strukturer og en kombination af forskellige anomalier i de nedre ekstremiteter baseret på en heterogen proces;
  • Angiopatisk - i dette tilfælde opstår smerten på grund af læsioner af blodkarrene i underekstremiteterne.

Tilstedeværelsen af ​​enhver form for lændebrystischia kræver obligatoriske kliniske, instrumentelle og laboratorieundersøgelser. Sådanne undersøgelser er nødvendige for at identificere patologier af blodkar i nedre ekstremiteter og bukhulen.

Derudover kan mulige årsager til sygdommen være dysfunktion af bækkenorganerne og bukhulen, som også kan identificeres under anvendelse af de ovenfor beskrevne undersøgelser.

patogenese

Patogenesen af ​​lumboischialgi er direkte relateret til årsagen, der provokerede det. For eksempel forekommer pæreformet muskelsyndrom sædvanligvis med osteochondrose, hvor regionen af ​​den beskadigede intervertebrale disk bliver en kilde til patologiske impulser. Samtidig opfatter patientens nervesystem sådanne impulser som smerte og gør alt for at eliminere det ved at øge muskeltonen eller immobilisere det berørte område. Spændingen i musklerne strækker sig ud over smertens kilde, påvirker den pæreformede muskel og den sciatic nerve. På grund af sammentrækningen af ​​musklerne komprimeres nerven, og der opstår smerte.

Intervertebral brok kan også forårsage lumboischialgia, de patologiske processer, som fører til en indsnævring af spinalkanalens lumen. Dette fører yderligere til kompression og betændelse i den sciatic nerve. Som følge heraf irriteres motoriske og sensoriske nervefibre, hvilket fremkalder smerter. Smerter opstår også som følge af alvorlig brok eller komplikationer.

klassifikation

Der er flere klassifikationer af patologi.

  • akut lumbalischia (primær smerte syndrom);
  • kronisk lumbago med ischias (akutte faser erstattes af remissioner).

På grund af starten af ​​lumbois skalaen skelnes i typer:

  • hvirveldyr eller hvirveldyr (forbundet med rygsygdomme),
  • diskogene (på grund af herniated disc);
  • spondylogenous (udbytte på grund af spinal osteochondrose).
  • nevertebrogennaya,
  • angiopatisk (manifesteret i nederlaget for skibene i bælte i underbenene og nedre ryg);
  • myofascial (observeret i muskelsygdomme og fascia);
  • lumboischialgia i nederlag i peritoneale organer;
  • lumbago med ischias på baggrund af hip joint patologier.

Ifølge omfanget af smertesyndrom kan lumboischialgi være:

  • ensidig - udstråler til en lem, mere udtalt på den ene side af taljen: venstre eller højre);
  • bilaterale (bilaterale) - vises på begge sider af rygsøjlen, giver ofte i begge lemmer.

Symptomer på lumbal ischialgi

Når lumboischialgi er præget af følgende symptomer på nedre ryg og nedre ekstremiteter:

  • bevægelser i lænderegionen er stærkt begrænsede,
  • forekomsten af ​​rygsmerter, som giver i en eller mindre i begge ben,
  • patienten er nødt til at tage en særlig position - bøjning fremad og bøjning,
  • lændesmerter forværres ved at ændre kroppens position,
  • langs nerven kan der være en følelse af kløe, brænding, varme eller omvendt, en skarp afkøling,
  • i benet går smerter gennem skinken, den bageste yderflade af låret, knæet og dels gastrocnemius muskelen,
  • forsøg på bevægelse og fuld træning på foden forårsager en skarp smerte, der har karakter af en brændende, voksende og smertefuld,
  • smerter bliver stærkere med afkøling, forkølelse, forværring af kronisk patologi, træthed, efter tung fysisk anstrengelse,
  • Smertefodens hud er normalt bleg, kan have en marmorfarve, der er kold til berøring

Lumboischialgia forekommer sædvanligvis i avanceret osteochondrose. I akut lumbalischialgi udtages disse fænomener stærkt og kraftigt. I kronisk forløb kan de manifestere sig i perioder - med aktivering og dæmpning i bølger.

diagnostik

Hvis patienten lider af smerter i lænderegionen, og ubehag spredes til benene, er det vigtigt at gå til en neuropatolog. For den korrekte diagnose, samt udelukkelsen af ​​andre patologier, vil følgende undersøgelser blive udført:

  1. Lasegue test. Patienten ligger på ryggen. Lægen beder ham om at hæve sit ben. Derefter trækker lægen patientens fod. Når sciatic nerven er nedsat, vil patienten opleve øget ubehag.
  2. Generel undersøgelse og undersøgelse af patientklager. Arrangementet tager sigte på at eliminere alarmsignaler, der karakteriserer sådanne patologier som rygsinfektioner og onkologi.
  3. Magnetisk resonans eller computertomografi. En detaljeret og præcis undersøgelse af lidelser i hoftefugen.
  4. Radiografi af rygsøjlen. Arrangementet giver mulighed for at identificere forskellige sygdomme i ODA.
  5. Blodprøver. De bestemmer de autoimmune processer og inflammatoriske reaktioner, som forekommer i kroppen.
  6. Densitometri. Denne type diagnose bestemmer knogletætheden og muliggør tidlig påvisning af osteoporose.

Hvordan behandles lumboischialgi?

Før behandlingen påbegyndes, er det afgørende, at en neuropatolog eller en læge synes at identificere den nøjagtige årsag til dette smertsyndrom.

I den akutte periode har patienten brug for hvile (op til 2 uger) og brugen af ​​visse lægemidler ved kyllingen. Ved behandling af sygdom ordinerer sådanne stoffer:

  1. Painkillers - Injektioner eller tabletter af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Brufen, Movalis), ikke-narkotiske analgetika (lyric, katadolon).
  2. Muskelafslappende midler - til at neutralisere muskelspasmer (sirdalud, mydocalm).
  3. Diuretisk - mod ødem i nerver (lasix).
  4. Novokainisk blokade i rygsøjlen med ubærelig smerte - blokade med glukokortikosteroider (diprospan, hydrocortison).
  5. Sedative præparater (phenozipam, Relanium).
  6. Vitaminer i gruppe B - til aktivering af nervedannelse og muskelgendannelse (milgamma, neuromusculitis).
  7. Blodstrøm aktivatorer (trental, aktovegin).
  8. Lokale smertestillende midler - salver, cremer med ikke-steroide komponenter (diclac, fastum-gel).

Som staten forbedrer, ordineres fysioterapi øvelser, spinal øvelser, massage, UHF, paraffin terapi, mikrostrøm terapi, magnetisk terapi, elektroforese.

Kirurgisk behandling anbefales i tilfælde af udskæring af skiver eller intervertebral brok. I dette tilfælde kan rygkirurgi udføres i henhold til den klassiske type eller ved anvendelse af moderne teknologier af endoskopisk kirurgi.

gymnastik

For at reducere smerte og forebygge mulige tilbagefald anbefales patienter at gennemgå en terapeutisk gymnastik. Denne øvelse er rettet mod at styrke musklerne, der omgiver rygsøjlen, hvilket reducerer risikoen for forskydning af hvirvlerne og gør dem mere modstandsdygtige over for stress. Patienterne skal udføre øvelser i specialiserede institutioner under tilsyn af specialister. Men efter tid, efter at have afsluttet et kursus af fysioterapi, vil de kunne fortsætte deres studier hjemme alene.

Komplekset af terapeutisk gymnastik omfatter nødvendigvis øvelser, der fremmer muskelstrækningen (kropsvendinger, bøjninger, tilbageskridt). Øvelser, der sigter mod at genoprette bevægelsen af ​​hofteled og rygsøjlen (squats, benudgange, løfter kroppen fra en udsat position) betragtes også som effektive. Patienterne anbefales også at øve på simulatorer og yoga.

Folkebehandling

Behandling af lumbal ischialgi i hjemmet ved hjælp af folkemetoder bør kun udføres efter henstillinger fra den behandlende læge.

For at afhjælpe staten kan der være følgende manipulationer:

  1. Gnid ind i det smertefulde område badgerfedt, en opløsning af vegetabilsk olie med ammoniak (2: 1 forhold).
  2. Påføres på de betændte områder en gylle af tørret sort radise, kompresser af alkoholtinktur af birkeknopper.
  3. Brug opvarmningspapirer.
  4. Brug et bælte af hundehår.

Prognosen for lumbochialgi er generelt gunstig, hvis patienten besøger lægen rettidigt og starter behandling for den underliggende sygdom. Undlad at forsømme forebyggende foranstaltninger, der kan forhindre dette ubehagelige fænomen.

Homøopati behandling

Samtidig med standardbehandling kan der anvendes homøopatiske midler. De har en positiv effekt på hele kroppen, aktiverer selvregulering og selvhelbredelse.

De mest effektive lægemidler er Traumel-C, Target-T. De består af gavnlige plantekomplekser, mineraler, chondroprotektorer, reducerende inflammation, forbedring af blodcirkulationen, metaboliske processer, genopretning af brusk og knogler.

forebyggelse

I tilfælde hvor belastningen på rygsøjlen ikke kan undgås, er det nødvendigt at følge enkle regler, der minimerer risikoen for lumbal ischialgia syndrom.

  1. Undgå spinalskader og hypotermi, især i lænderegionen.
  2. Tidlig behandling af leddets sygdomme, blodkar, rygsøjlen.
  3. Brug ikke højhælede sko.
  4. Det er også tilrådeligt at undgå at løfte vægte, især fra skråningen, det er bedre at sidde ned.
  5. Du skal overvåge din egen kropsholdning og styre kropsvægt.
  6. Hvis du har brug for en tur bag rattet, skal du stoppe hver time, varme op og gå.
  7. Husk: alkohol og rygning reducerer kroppens modstand mod forskellige smitsomme sygdomme.
  8. I nærværelse af kronisk lumbal ischialgia anbefales det at gennemgå regelmæssig sanitær og udvej behandling.
  9. Det er også værd at regelmæssigt gennemgå en fysisk undersøgelse hos en ortopæd, en neurolog og en neurolog.
  10. Ved stillesiddende arbejde skal du gøre en 5-10 minutters pause hver time for at opvarme ryggen og benene. Stolen skal have armlæn og en justerbar ryglæn for at reducere belastningen på bagsiden.

Den bedste forebyggelse af forekomsten af ​​tilbagevendende forekomster af lumboischialgia er at udføre terapeutiske øvelser, massage kurser og forebyggende foranstaltninger for belastninger på rygsøjlen.

iskias

Mange af os er meget opmærksomme på ubehag i ryggen og smerten, der bærer op. Denne sygdom i medicin kaldes vertebral lumbishialgia. Dette er et sæt smerter forbundet med rygsøjlen.

I almindelighed betragtes lumbishialgia som en uafhængig sygdom, og ligheden med ischias og lumbago kun med lokalisering af smerte. Sygdommen er ganske almindelig blandt befolkningen, det påvirker hovedsageligt de ældre (50-60 år).

Symptomer på lumbal ischialgi

En skarp rygsmerte i lændehvirvelområdet opstår pludselig og er forbundet med vægtløftning, skade eller en skarp, akavet bevægelse. I mange tilfælde bruger patienter folkemægler hjemme, og alt går væk. Men smerten kan fortsætte, og patienten kan ikke træde på benet, mens han går eller ændrer kroppens position, da smertsyndromet spredes langs næsen - langs skinken og hofteren bagved.

Efterhånden taber benet følsomhed, det bliver meget svært at gå, smerter med følelsesløshed begrænser bevægelsen alvorligt. Patienten skal tage en kropsholdning, der reducerer smerte: med forspænding i nedre ryg, bøjning fremad eller mod patienten.

Årsager til lumboischialgi og diagnose

Hovedårsagen til udviklingen af ​​lumboischialgia er fremspring af intervertebralskiven mod baggrunden af ​​en presset nerve i nedre ryg. Patologi af den næseblod (lumbago og kompression) kan forekomme under artros, hypotermi i kroppen såvel som i forbindelse med problemerne med muskler og ledbånd.

Intensiteten af ​​smerten øges, den svækker ikke selv i ro, om morgenen er der stivhed, og kroppens temperatur stiger. Et forlænget smerte syndrom opfordrer patienten til at konsultere en læge, han er en harbinger af en mere alvorlig patologi end den almindelige spasme af striated muskler.

Moderne diagnostik gør det muligt for den behandlende læge at foretage en diagnose i tide og begynde en konservativ behandling. På billederne ser han en hernieret skive, arthrose i rygsøjlen, tilstedeværelsen af ​​blodgennemstrømning i små blodkar. I overensstemmelse med det kliniske billede og patientens klager er han ordineret blodprøver, urinprøver, en ultralydsundersøgelse af bughulen og det lille bækken, en MR-scanning eller en røntgen i lændehvirvlen og thoraxhvirvelen.

Konservativ behandling af lumboiscalgi

Patienten anbefales at reducere alle bevægelser i det mindste for at svække og ikke forny det smertefulde angreb. Det er lagt på en flad, behagelig, ikke hård seng. Under det ømme sted sætter de en pude eller et håndklæde ind i en rulle. Hans ben er lidt hævede, afslappet for at minimere spændinger i rygsøjlen.

I mangel af kontraindikationer ordinerer lægen ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, som lindrer smerte: ketoprofen, diclofenac, voltaren, ketorolac, nimesulid, nimesil, ibuprofen. Det skal huskes, at disse lægemidler er kontraindiceret i akutte forværringer af sygdomme i fordøjelsessystemets organer.

I hjemmet kan ikke-steroide stoffer tages i mere end 2-3 dage, og hvis du ikke tolererer dem, erstatter dem med analgetika, er paracetamol (1000 mg) bedst i sådanne tilfælde. Du kan også bruge antispasmodiske og smertestillende lægemidler: spazgan, baralgin, maxigan, spazmalgon. I ekstreme tilfælde kan du drikke en pille af dipyron, hvilket vil reducere smerten før lægen ankommer.

Smertepunkter gnides med anæstetika og antiinflammatoriske geler og salver, såsom: indomethacin, ibuprofen. Eller ikke brændende, men opvarmning af stoffer: badger fedt, bi og slange gift, urteekstrakter, æteriske olier. Disse midler anvendes inden for 2-3 uger. Her er en anden - tiger- eller peberplaster, nanoplast med et kursus på syv til ti dage.

I tilfælde af lumboischialgi, er dyb opvarmning af det smertefulde område i form af varmt sand, salt eller komprimering ikke anbefalet. Ledende eksperter anbefaler at bruge nålagtige hipplikatorer (Kuznetsova eller Lyapko) på området for spændte muskler (15-30 minutter en eller to gange om dagen). Hipplicatorer kan bruges i lang tid: de forårsager kapillær blodtilførsel og forbedrer ernæringen af ​​anstrengte muskler.

Ved klemning af sciatic nerve og lumbago fænomener anbefaler den moderne medicin en medicinsk blokade med indførelsen af ​​antispasmodik (lidokain, novokain) og glucocorticosterioider (diprospan, metipred) i det smertefulde område. Komplekset med konservativ behandling af lumbeschialgia indbefatter også muskelafslappende midler, der slapper af musklerne (baclosan, sirdalud, mydocalm) og lægemidler, som forbedrer blodgennemstrømningen i de skibe, der leverer nerver og muskler (vitaminer B, trental, actovegin).

Smerten kan reduceres yderligere ved at tilføre tinktur og infusioner af beroligende urter til lægemiddelbehandlingen (undvigende peony, motherwort, pebermynte, Valerian drug).

Øvelser for lumbal ishialgia

Fysioterapi og massage vil være til gavn, når den akutte periode af sygdommen falder, da de øger musklernes irritation og spænding. Under recessionen af ​​smerte syndrom forbedrer massage terapi blodforsyning og lymfestrøm, forhindrer atrofi af ikke-arbejdende muskler. Ukomplicerede gymnastikøvelser i den udsatte stilling kan udføres omhyggeligt, selvom du føler smerte.

Komplekset af fysioterapi omfatter lette øvelser:

»Fleksion og forlængelse af fingre og tæer

"Fleksion og forlængelse af hvert ben

"Tilbagetrækning af et forlænget ben til siden (den anden er bøjet i knæleddet);

»Tilbagetrækning af bøjede (eller lige) ben til siderne, efterfulgt af indblanding.

»Alle øvelser udføres 8-10 gange.

Efterfølgende, når den fysiske aktivitet er genoprettet, er belastningen på ryggen forøget: svømning tilsættes (vand lindrer muskelspasmer og reducerer smerte).

Lumboischialgia, hjemmebehandling

Infusion af linden blomster. I den tidlige fase af sygdommen ved de første tegn anbefaler den traditionelle medicin, at patienten drikker 1-2 gange et vandekstrakt af en kalkblomst (3 spsk per halv liter kogende vand for at modstå en time); drik i form af varme med tilsætning af 1 el. l. honningbi.

Infusioner af andre medicinske urter. Til medicinsk forberedelse er det også muligt, som i den første opskrift, at anvende lingonbærblad, hvid birk, björnbær og hindbær; blomstrer af humle eller blomster af calendula, elderberry, meadowsweet. Alle te kan være fuld i rækkefølge i flere dage.

Komprimerer med malurtbitter. Smerter lindre kompresser af frisk hakket malurt græs, men godt dampet. Den er lagt på et tyndt stof (ca. 1-1,5 spsk. L.) og påføres på ømme stedet på underkanten, hvilket sikrer kompressionen med håndklæder eller lagner (hold i 2-3 timer). Behandles i 7-10 dage.

Komprimerer med andre planter. Kan også bruges til komprimerer blade af geranium, birk, timian, eukalyptus, nælde, plantain, burdock stor, Tjernobyl, hvid pil.

Hvordan man laver en salve baseret på medicinske urter. Til salver er rødderne af calamus calamus, græs af malurt, comfrey og poplar knopper passende. Hæld de knuste råmaterialer med enhver uberørt vegetabilsk olie i et forhold på 1: 3. Stå i tre uger, filtrer derefter den fremtidige medicin og opbevar i køleskabet. Lidt brændt salve, gnid det 2-3 gange om dagen under forværring af lumboischialgia.

Infusion af indsamling af urter. Tag 5 sb. skeer af hvide pilblader, tranebær, hindbær og birk; 4 spsk. l. blomster af sort elderberry, linden og meadowsweet. Kog i en time 3 spsk. l. Den resulterende blanding blander 500 ml kogende vand og tager ind med tilsætning af honning i tre doser før måltider i ca. en halv time. Kurset fortsætter i 2 uger. Så gå til bryggen med 2 el. l. blanding pr. halve liter vand i løbet af 1,5 måneder.

Medicinsk bad med urter. Under lumboscicalis lumbago hjælper bade på basis af urter af horsetail og havre af såning frø, thuja, græsrødder og burdock, aspenbark og fyrretræ. Kog i 15 minutter 150 eller 200 g af det tilberedte råmateriale i 2 (det er muligt og 3) liter vand, og hæld derefter bouillonen i et bad med vand, der har en temperatur på 37-38 ° C. Proceduren varer 20-25 minutter, tag bade 5-15 dage i træk.

Kender du folkens healer Academician Bazylkan Dusupov? Læs mere om, hvordan han behandler fælles problemer på dette websted.

Hajfedt er anerkendt som et af de bedste midler til at behandle ømme led. Detaljer her

Venner, nu ved du, at lumboischialgia ikke er en frygtelig sygdom, den kan blive hæmmet. Held og lykke og Gud velsigne dig!

Kilde: HLS # 24, 2015, forfatteren er neurolog E.S. Prosvirina.

Metoder til behandling af lændehvirvelsøjlen rygsøjle hjemme: gymnastik, folkerecept, homøopati, massage

Den nervøse nervesygdomme er involveret i lumbalischialgi, der er knust, hvis en person har problemer med rygsøjlen. Sygdommen bekymrer sjældent folk yngre end 20 år, mere ofte manifesteret i middelalderen. Topincidensen sker i en alder af 40 til 50 år, så sandsynligheden for lumboischialgi falder.

Årsager til lumbal ischialgi

Den mest almindelige årsag er intervertebral brok, hvor nervefibrene er komprimeret, hvilket resulterer i konstant smerte, der starter fra taljen og når knæleddet. Et karakteristisk tegn på lumboischialgi: smerter når ikke underbenet.

Den anden almindelige årsag er spinal stenose. Med aldersrelaterede ændringer indebærer indsnævring af tunnelen, hvor rygmarven er placeret, kompressionen af ​​nerve rødder, som følge heraf svækkes.

Horsetail syndrom - klemning af et bundt af nervefibre placeret i den nedre rygsøjle. Det kræver akut behandling, da det kan føre til lammelse og tab af blære og endetarmskontrol.

Spinal tumorer, infektioner og skader, osteochondrosis kan føre til lumboischialgia.

Symptomer på patologi

Det vigtigste symptom på lumbal ar er smerte, der vises brat. Involveret musklerne i ryggen, skinkerne, baglæns. Smerter kan både smerte og trække, samt skyde igennem. Forøgelse af muskelspasmer, der opstår som et reaktion på smerte.

Når kroppens position ændres, forværres symptomerne på lumbalischia. Stigende, bøjning, løftevægte er hårde. Ligger i sengen, kan en person ikke selvstændigt løfte et ben og flytte det og trækker det derfor op med en hånd.

Smertefulde fornemmelser forekommer på en eller begge sider af kroppen. Samtidig forsøger personen at reducere belastningen ved at flytte vægten til et sundt ben og tage en behagelig position - læner sig fremad. Patienter kan ikke sidde altid. Nogle gange skal du skubbe dine hænder for at lette smerten.

diagnostik

For at diagnosticere lumboiscalgi er en Lasegue-test påkrævet. Dette sikrer, at problemet er i den sciatic nerve. Patienten lægges på ryggen, hæver benet ret, hvor smerten mærkes og hæver foden. Hvis nervesystemet er betændt, føler patienten ondt.

Samtalen med patienten eliminerer cauda equina syndromet, hvor der er følelsesløshed i underbenet, nedsat funktion af afføring og vandladning. På den første fase af sygdommen i lemmen følte svaghed.

Lumboischialgia kan forekomme efter tidligere infektiøse patologier. Hvis en person aldrig har lidt af en lignende sygdom og ikke har skadet rygsøjlen, er en ondartet neoplasma eller metastase mulig, hvis han er blevet diagnosticeret med en kræft i et andet organ.

Til diagnostik brug:

Magnetic resonance imaging er den mest informative metode til at detektere lumbal ischialgia, takket være, at det er muligt at bestemme tilstanden af ​​nervevævet og bestemme tilstedeværelsen af ​​rygsøjlens strukturelle deformiteter.

For at bestemme infektionen bestå en blodprøve og urin. Hvis et infektiøst middel påvises, begynder behandlingen af ​​den sciatic nerve med antibiotika.

Behandling af lumbal ishialgi

Behandlingsmetoder for lændehvirvelsøjlen lændebryst ischia afhænger af årsagen, som lægen skal bestemme efter diagnose. Først og fremmest brug smertestillende midler til at slappe af patientens muskler og stoppe angrebet. Dernæst bestemmer lægen behandlingsretningen og udvikler en individuel plan, som kan omfatte flere typer virkninger:

  • medicin medicin;
  • fysioterapi - virkningen af ​​elektrisk strøm, naturlige stoffer, magnetiske bølger;
  • kirurgisk - bruges i mangel af effekten af ​​konservativ behandling.

Den terapeutiske effekt observeres efter brug af akupunktur. Denne teknik anvendes med succes i orientalsk medicin. Meget afhænger af lægenes kvalifikationer og hans erfaring på dette område.

Hvis patienten er en tilhænger af homøopati, skal du kontakte en homøopat eller herbalist for at få hjælp efter en diagnose. Det er nødvendigt at forberede det faktum, at behandlingsprocessen ved hjælp af naturlige lægemidler vil tage længere tid.

Traditionelle metoder til behandling af lumboischialgi hjælper med en integreret tilgang, men med alvorlige problemer kan forværre sygdommens forløb og føre en person til kirurgi. Hvis der ikke er nogen forbedring efter hjemmebehandling, skal patienten blive vist til en læge og undersøgt.

Lægemiddelterapi

Lægemiddelbehandling af lændehvirvelsøjlen lændebryst ischialgi omfatter ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler for at lindre hævelse og smerte. Diclofenac, Ketanov, Indometacin, Baralgin anvendes. Det anbefales at introducere subkutane vitaminer fra gruppe B, især B6 og den accelererende virkning af vitamin nikotinsyren. Carbamazepin er undertiden foreskrevet for at lindre muskel tone, som har en beroligende effekt på centralnervesystemet.

Chondroprotektorer bruges til at genoprette brusk i intervertebrale diske. Lægemidlet Alflutop med indføring af intramuskulært med tiden har en bedøvelsesvirkning.

Måske indførelsen af ​​et komplekst præparat indeholdende chondroprotektorer, glucosamin og anæstetisk komponent - ibuprofen.

Det er strengt kontraindiceret at vælge behandlingen selv, da årsagen til sygdommen måske ikke er i nervesystemet, eller medicinen vil være fyldt med risiko for liv på grund af de tilgængelige kontraindikationer. Til behandling af lumboischialgi bliver lægemidler henvist til en læge, der vælger en behandling og medicin efter diagnose.

fysioterapi

Brug følgende metoder til fysioterapi effekter:

  • ozocerit kompresser;
  • paraffin bad;
  • mudderbad;
  • elektroforese;
  • ultraviolet lampe behandling;
  • magnetisk terapi;
  • Amplipuls;
  • diadynamisk terapi - udsættelse for chok.

I perioden med exacerbation kombineres fysioterapeutiske metoder med medicin. Fysiologiske effekter er angivet i sygdoms kroniske forløb for at forhindre gentagelser af smerte.

akupunktur

Akupunktur er en gammel kinesisk metode til at påvirke kroppen gennem særlige punkter på den menneskelige krop, i hvilken nåle er skruet. Teknikken er vist ved behandling af ryghinde. I tilfælde af ischias med ukendt ætiologi anvendes metoden ikke, før årsagen er etableret. Nålanvendelse er kontraindiceret i nærvær af en akut eller kronisk infektion hos en kræftpatienter.

Hirudotherapy

Metoden består i at oprette terapeutiske leeches på det berørte område. Effekten kommer fra indtrækningen i stoffets hirudin, som har en terapeutisk virkning:

  • stimulerer og øger immuniteten
  • har en antioxidant virkning
  • eliminerer hævelse;
  • reducerer smerte
  • lindrer betændelse.

Metoden har både fordele og ulemper. Måske udviklingen af ​​en allergisk reaktion eller dannelsen af ​​purulent foci efter behandling med leeches.

Hjemmebehandling

Nøjagtig viden om årsagen til sygdommen gør det muligt for en person at anvende de tilgængelige midler til at lindre ischiasmerter samt at behandle og forhindre lumboischialgi i hjemmet.

gymnastik

Begynd at engagere sig i gymnastik efter lindring af smerte, når den akutte fase af sygdommen passerer. Brugen af ​​gymnastik derhjemme med lumboischialgia omfatter:

  • bevægelse af fødderne i den udsatte position
  • knæbøjning og forlængelse, også i ryglæn
  • i liggende stilling, knæbøjning skiftevis;
  • motion for lumbal ischialgia for bæltet i de øvre ekstremiteter - hæve og sænke armene.

I processen med at udføre komplekset kan der opstå smerte. I så fald reducere bevægelsens amplitude eller stop øvelsen. I mangel af smerte øges intensiteten og varigheden af ​​lektier. En god effekt giver en kombination af gymnastik og fysioterapi til behandling af lumboischialgi.

Folkerecept

Traditionel medicin behandler lumbohischia med kompresser og immunsystemet genoprettende midler. Til kompresser brugt:

  • blade af birk, hindbær, eg, plantain, burdock;
  • propolis eller honning ansøgninger til opvarmning
  • salve på basis af comfrey, marsh calamus, poplar knopper.

Til bade bruger de nåle, havre, asp og hestetail. For det første laves en infusion af urter og blade, så bliver væsken hældt på badeværelset med varmt vand. Procedurens varighed er ikke mere end 30 minutter. Kontrakten kan laves 4-5 bade, så en pause i en uge.

Vitamin infusioner af bær, blade og urter påvirker kroppens immunforsvar, hvilket giver det magt til at bekæmpe sygdommen.

homøopati

Af de homøopatiske lægemidler anvendes oftest i tilfælde af muskelsygdomme, arnica, calendula i form af opløsninger eller salver. Fra farmaceutiske præparater anvendes præparatet af firma HEEL Traumeel C - i tabletter eller injektioner. Det er bedre at ansøge om en aftale hos en homøopatisk læge eller i ekstreme tilfælde et homøopatisk apotek, hvis smerten overraskes. Hver læge bruger stoffer fra et bestemt firma, idet man kender nuancer af kombinationen og metoder til at tage naturlige produkter.

massage

Formålet med terapeutisk massage eller manuel eksponering er at genskabe normal blodcirkulation i musklerne og lindre smerte. Massage bruges i forbindelse med andre aktiviteter - medicinsk behandling og fysioterapi. Når der opdages en intervertebral brok, kan massageprocedurer styrke musklerne i ryggen uden tunge og farlige fysiske øvelser, som kan provokere knusning af brokken og forårsage lammelse af underekstremiteterne.

Massageprocedurer skal betragtes af en professionel kiropraktor for ikke at forårsage endnu mere sundhedsskader. Gennemført ved kurser på 8 - 10 sessioner.

outlook

Lumboischialgia med kompleks behandling og yderligere forebyggelse er fuldstændigt helbredt. I alvorlige tilfælde, når patienten ikke har bedt om hjælp i lang tid, kan der forekomme vedvarende uregelmæssigheder i musklerne eller knoglens og bruskvævets væv.

Hvis et tilbagefald forekommer mere end 2 gange om året, vises regelmæssige besøg i fysioterapierummet eller sanatoriebehandlingen samt forebyggende undersøgelser.

Med en ugunstig sygdomsforløb og ingen virkning efter behandling af rygsygdisciplinerne er akut indlæggelse mulig på grund af klemning af den intervertebrale brok.

Når nerveenderne dør, øges risikoen for lammelse af underbenene eller hudproblemerne.

Lumboischialgia: akut, kronisk, symptomer, behandling

Lumboischialgia - et skarpt angreb af smerter i nedre ryg, der udstråler til benet (til knæ, lår, ned til hælen) eller til begge ben. Normalt spredes smerter på bagsiden af ​​låret og skinken, der forårsager krampe og følelsesløshed i musklerne.

Alvorlige smerter i udviklingen af ​​lumboischialgi er forårsaget af irritation af rygsmerterne, især det drejer sig om den sciatic nerve. Dette kan skyldes en læsion af rygsøjlen på grund af overdreven belastning på den. Iskias udvikler sig i 25-30% af tilfældene i tilstedeværelsen af ​​rygsmerter af forskellig oprindelse og forekommer overvejende hos midaldrende og unge voksne (25 til 45 år), fordi det er i denne alder er den største belastning på rygsøjlen på grund af arten af ​​visse erhverv og peak fysiske menneskelig aktivitet.

Symptomer på lumbal ischialgi

Optagelse, brænding, smerter i lænden og ryggen, der udstråler til en eller to ben.

Når du ændrer kroppens position og forsøger at rette ud, øges smerten.

Begrænsning af kropsvending i lændehvirvelområdet.

Crawling sensation i benene, følelsesløshed, nedsat følsomhed, kramper.

Krænkelse af blodgennemstrømning til benene, hvilket fører til udviklingen af ​​en kølig hud og misfarvning af huden på underekstremiteterne.

Smerter fremkalder en mand til at bøje ryggen og udføre en fremadgående bøjning.

Musklerne på ryggen, benene og ryggen er spændt, hvilket medfører gangforstyrrelser og vanskeligheder med at gå. Da smerten i de fleste tilfælde er ensidig og kun gives i ét ben, begynder en person, der er påvirket af smertefulde angreb, at spare det skadede ben, når han går og understreger vægten på et sundt ben. Som følge heraf fører dette til forvrængning af hele kroppen i retning af støttebenet, lordose, begynder skoliose at udvikle sig.

Symptomet på "stativet" - en person kan kun komme ud af den udsatte stilling ved hjælp af to hænder på bagsiden af ​​kroppen. Siddende på en stol, berører patienten kun lidt stolen med sine skinker og hviler på lige arme.

I særligt alvorlige tilfælde er spontan vandladning mulig.

Årsager til patologi

I de fleste tilfælde, iskias er vertebral oprindelse (kommer fra ryggen, men kan også påvirke de indre organer, hud, muskler), så disse smertefulde angreb er ofte omtalt som iskias Vertebrogenic.

Hovedårsagen til sygdommen er overdreven motion (for eksempel løftevægte) mod baggrunden for tilstedeværelsen af ​​spinal læsioner, for eksempel radiculitis, spondylosis, osteochondrose. Det er særligt farligt for rygsøjlen at udføre vægtløftning uden at hive, og når vi vælter - i sådanne tilfælde øges belastningen på lændehvirvelsen flere gange. Det er endnu mere farligt at løfte vægte mens du vender til siden, for eksempel skifte poser med korn eller sand.

Andre almindelige årsager til lumboischialgi inkluderer fremspring af intervertebralskiven og intervertebral brok. Fremspring er faktisk den indledende fase i udviklingen af ​​en intervertebral brok. Også lumboischialgia kan skyldes forflytning af hvirvlerne, lumbal spondyloarthrose og hos ældre coxarthrosis (hoftefødt artrose).

Så hovedårsagerne til lumbal ischitis er:

fysisk anstrengelse - sport, skarp vægtløftning

kronisk øvelse i forbindelse med erhvervets karakteristika - atleter, bønder, bygherrer, bærere;

skarpe drejer rundt om rygsøjlen (især i kombination med vægtløftning);

langvarig tilstedeværelse af kroppen og dermed rygsøjlen i en ubehagelig stilling - chauffører, chauffører af kombiner, sporvogne, chauffører;

disk fremspring, intervertebral brok;

forskellige sygdomme i rygradikulitis, patologisk kyphos, skoliose, lumbal spondyloarthrose, osteochondrose;

patologier af led og knogler - reumatisme, hoftefødt artrose, osteoporose;

smitsomme sygdomme, der påvirker nervesystemet

skader på hofteleddet og rygsøjlen;

bækkenorganernes tumorpatologi;

betændelser i fascia og muskler;

skade på kredsløbssystemet i lænderegionen.

Du bør også identificere en række faktorer, der kan øge risikoen for iskias markant: hypotermi (især talje og ryg), graviditet, overvægt, almindelige infektionssygdomme (halsbetændelse, influenza, SARS).

Typer af lumboischialgi

Afhængig af udviklingsårsagen skelnes der mellem følgende typer af patologi:

Vertebral lændebryst ischia - kommer fra nederlaget i højderyggen. Det har flere undertyper: radikulære - med komprimering af nerverødder i rygmarven, spondylogenic - ved tilstedeværelse af degenerative disc sygdom, discogenic - med en diskusprolaps.

Myofascial - opstår som et resultat af den inflammatoriske proces i fascia og muskler.

Angiopatisk - udvikler sig med nederlag i blodkarrene i benene og under ryggen.

Blandet - når de udsættes for flere faktorer af forskellig oprindelse.

Ifølge hyppigheden og sværhedsgraden af ​​smertefuldt angreb:

Til spredning af smerte:

Af sygdommens art:

diagnostik

Med udviklingen af ​​lumboischialgia skal du kontakte en neurolog. Lægen vil foretage en primær undersøgelse af patienten, en undersøgelse af knæets, hofte og rygsøjlens bevægelighed og spørge patienten om forekomsten af ​​tumor eller infektionssygdomme. bør udføres Obligatorisk rygsøjlen røntgen af ​​columna samt hofteleddet, som muliggør en evaluering af staten i led og knogler, og udelukke mulige diagnoser spondylitis, frakturer og tumorer.

Hvis tegn på komprimering af rygsøjlen forekommer, udføres en MR eller computertomografi af rygsøjlen. I nogle tilfælde kan der kræves en ultralyd af abdominale organer, nyrer og lændepinden. Også blandt den obligatoriske forskning er en generel analyse af urin og blod, biokemisk analyse af blod.

Differentiel diagnose af denne sygdom udføres med læsioner af leddene og knoglerne, myositis i rygmusklerne.

behandling

Selvbehandling af lumboischalgi er uacceptabel og har alvorlige konsekvenser for patienten. Kun en neurolog bør behandle behandlingen af ​​denne sygdom.

Akut lumbalischia

I den akutte fase af lændearm, er sengeluft og omhyggelig patientpleje påkrævet. Det er nødvendigt at vælge en elastisk, hård madras til at sove, patienten er forbudt at foretage skarpe bevægelser, det er nødvendigt at bevæge sig med ekstrem forsigtighed. Den akutte fase af lændebrystischia varer cirka to uger og ledsages af en række angreb af skud, brændende smerter. lægen ordinerer smertestillende medicin ( "Katadolon", "Lyrics"), kan også administreres NSAID'er ( "Novalis" "Brufen") og muskelafslappende til at lindre ( "Sirudal" "Mydocalm") krampe i musklerne i ryggen at lette smerter. Også, når lumboischialgia anvendes i vid udstrækning "Fastum-gel" og salve "Diklak." I tilfælde af utålelig smerte kan glucocorticosteroider (hydrocortison, diprospan) hjælpe. Udover medicinsk behandling anvendes der også nogle fysioterapeutiske metoder (mudderbad, terapeutisk søvn) og refleksbehandling.

Umiddelbart efter fjernelsen af ​​det næste smertefulde angreb, når patienten kan bevæge sig uden akut smerte, kan du udføre specielle gymnastiske øvelser:

Alle øvelser skal begynde fra en udsat position - du kan gøre dem lige i sengen.

Med et dybt åndedrag løfter du op en hånd og strækker, da du trækker vejret tilbage til sin oprindelige position. Motion udføres fem gange for hver hånd.

Bevægelsen af ​​fødderne (bøjning og forlængelse) til tæerne trækker på dig selv og derefter væk fra dig. Fem gentagelser udføres også for hver fod i pauserne mellem de resterende øvelser.

Bøj benene ved knæleddet, knæ fra hinanden og stram igen. Øvelsen gentages 8-10 gange.

Benene er rettet, hvorefter en af ​​dem bøjer på knæet, så hælen ikke kommer ud af sengen. Kør 5 podvolakivany til hvert ben.

Når patienten begynder at forbedre sig, kan gymnastik kompliceres ved at tilføje øvelser udført fra en siddende eller stående stilling.

Efter at have stoppet syndromets akutte fase og også, da der som følge af en omfattende undersøgelse af patienten blev etableret den egentlige årsag til udviklingen af ​​akut smerte i lumbalområdet, begynder behandlingen af ​​sygdommen. I dette tilfælde kan lumbal ischialgia terapi rettes mod behandlingen af ​​den underliggende patologi, hvis for eksempel intervertebral brok, lumbosacral osteochondrose er påvist, så skal de behandles først.

Men det kan også udføres parallelt og aktiviteter for at genoprette tonen i rygmarvene og ledbåndene. Fremragende effekt giver manuel terapi, magnetisk terapi, paraffinbehandling, akupunktur, UHF, terapeutisk massage.

Kronisk lumbal ischialgi

Terapi af kronisk vertebral lumboischialgi kræver en individuel tilgang til hver patient. Behandlingen sigter mod at styrke rygets muskelsystem, hvilket reducerer belastningerne på hoftefugen og ryggen. I de fleste tilfælde forsøger lægerne at gøre uden brug af medicin, kun ved hjælp af generel styrket fysioterapi. Patienterne foreskrev terapeutiske øvelser, afslappende massage, manuel terapi. Øvelser fysioterapi kan udføres hjemme, men det er bedst at udføre klasser på hospitalet under tilsyn af en specialist. Hvis patienten lider af overvægt, er en særlig diæt ordineret for at reducere kropsvægt, fordi de ekstra pund er en ekstra belastning på rygsøjlen.

Hvis intervertebral brok, rygmarvsskade, ringere paraparese, komprimering af rygmarven, konservativ behandling er ret sjælden, er årsagen til udviklingen af ​​lumboischialgi forholdsvis sjælden, hvorfor problemet er løst. Ved udførelse af en kirurgisk procedure kan discektomi udføres - fjernelse af intervertebralskiven eller en anden type korrektion af tilstanden. I fremtiden overvåger lægen patienten og kan på grundlag af hans velbefindende ordinere yderligere behandling.

Behandling af lændearm i hjemmet

Mange patienter ønsker selvfølgelig at behandle patologi hjemme og ikke besøge hospitalet, men det er værd at bemærke straks, at selvbehandling kun kan forværre en allerede vanskelig situation, da spinalproblemer er meget alvorlige. Men efter at have konsulteret en læge og hans tilladelse kan du udføre nogle aktiviteter med det formål at behandle sygdommen derhjemme. For eksempel, enkle gymnastik øvelser til at styrke musklerne i ryggen eller at reducere vægten. Diætning er helt mulig hjemme. Blandt andet kan du ty til folkemæssige retsmidler til behandling af lumboischialgia: Kropsdele, der lider af smertsyndrom, skal rengøres med badgerolie, anvende birkeknopper, tinkturer til dem, læg varmepropper på dem, gnid i ammoniakopløsning og vegetabilsk olie, bære et bånd af hundeuld, tage fyrbad, udfør lotion af sort radise.

Generelt er prognosen for udvikling af lumboischialgia ganske gunstig. Det vigtigste er at udholde den akutte fase af angrebet og straks begynde behandling af hovedpatologien (intervertebral brok, osteochondrose) indtil operationen. Efter at eliminere årsagen til udviklingen af ​​syndromet blødgør de smertefulde angreb ikke kun blødgøren, men forsvinder fuldstændigt.

forebyggelse

Tidlig behandling af leddets sygdomme, blodkar, rygsøjlen.

Undgå spinalskader og hypotermi, især i lænderegionen.

Du skal overvåge din egen kropsholdning og styre kropsvægt.

Brug ikke højhælede sko.

Det er også tilrådeligt at undgå at løfte vægte, især fra skråningen, det er bedre at sidde ned.

Ved stillesiddende arbejde skal du gøre en 5-10 minutters pause hver time for at opvarme ryggen og benene. Stolen skal have armlæn og en justerbar ryglæn for at reducere belastningen på bagsiden.

Hvis du har brug for en tur bag rattet, skal du stoppe hver time, varme op og gå.

Husk: alkohol og rygning reducerer kroppens modstand mod forskellige smitsomme sygdomme.

I nærværelse af kronisk lumbal ischialgia anbefales det at gennemgå regelmæssig sanitær og udvej behandling.

Det er også værd at regelmæssigt gennemgå en fysisk undersøgelse hos en ortopæd, en neurolog og en neurolog.