Sådan genoprettes brusk i rygsøjlen

Et af de mest almindelige problemer i vores tid er forskellige sygdomme i rygsøjlen. Men hvis tidligere osteochondrose eller brokhinder forekom hovedsagelig hos ældre, er disse sygdomme nu yngre. Derfor spørgsmålet "Sådan gendannes rygsøjlen?" Bliver mere og mere relevant. Trods alt er de fleste sygdomme præget af degenerative dystrofiske processer, der krænker opbygningen og funktionen af hvirvler og skiver. Dette forhindrer en person i at flytte normalt, og over tid kan det føre til handicap.

Reparationen af intervertebralskiver, såvel som hvirvlerne selv, er ikke en nem opgave. Mange eksperter mener, at det efter 20-25 år, når skeletet allerede er dannet, er umuligt at gøre dette fuldt ud. Men faktisk restaureringen af rygsøjlen - et langt arbejde, men brugbart. Hvis du anvender disse teknikker hele tiden, kan du stoppe ødelæggelsen af bruskvæv og returnere bevægelsesfriheden.

Årsager til ødelæggelsen af diske og hvirvler

Tidligere opstod rygsygdomme hovedsagelig hos ældre. Degenerative processer udviklet på grund af aldersrelaterede ændringer i karrene og bruskvævet. Men den moderne livsstil har ført til, at rygsøjlen er faldet selv blandt unge. Hvorfor sker det her?

Hovedårsagen er en stillesiddende livsstil. På grund af det er blodcirkulationen og stofskiftet i vævene sænket. Lang ophold i en position fører til ødelæggelse af disken, dysfunktion af rygsøjlen.
Forskellige skader, selv milde, har negativ indflydelse på muskuloskeletals sundhed. Overstyring, mikrobrydning af ledbånd og muskler forårsager betændelse samt forstyrrer blodcirkulationen.
Øget træning fører til sletning af hvirveldyrene.

Når du skal reparere rygsøjlen

Der er mange sygdomme, som forstyrrer rygsøjlens funktion. Deres behandling er normalt lang, oftest efter at det er nødvendigt med en genopretningstid. Hvilke sygdomme kræver det:

mikrotraumor af ledbåndene, musklerne, skivefremspringet;
brækkede sædvanlige og med komplikationer;
lændesmerter;
kompression fraktur samt andre skader.

Funktioner af intervertebral disk reparation

Videnskaben har vist, at diske ikke har deres egen blodforsyning, så de mangler ofte næringsstoffer. Dette fører til deres udtørring, dysfunktion. På grund af dette mister rygsøjlen sin fleksibilitet. Diskene kan ikke længere fungere som støddæmper under bevægelser, og hvirvlerne begynder at falde sammen. Derfor bør alle opgaver inden for intervertebral disk restaurering udføre følgende opgaver:

fjern belastningen fra det beskadigede område af rygsøjlen;
start regenerering processer;
ændre kosten, så den er designet til at styrke knogle og bruskvæv;
at aktivere blodcirkulationen og stofskiftet ved hjælp af målerøvelse samt særlige medicin.

Spinal recovery teknikker

Alle sygdomme i ryggen skal begynde at helbrede i tide. Først da kan rygsøjlens funktion genoprettes. Der er forskellige metoder til rehabilitering, mange af dem er blevet brugt i mange år, andre er blevet skabt i de senere år. Men for at de skal være effektive, bør disse metoder opfylde hovedopgaven for rygsøjle restaurering: normalisere blodcirkulationen og ernæringen af knogle- og bruskvævet. Der er flere måder at gøre dette på.

Dosis fysisk belastning. Det skal være forsigtigt, men regelmæssigt. Bedst af alt, hvis det vil gå, svømme, yoga eller motionsterapi.
Korrekt ernæring, der giver ryggen med alle de nødvendige stoffer.
Det er meget vigtigt for rygsøjlen, at en person sover på en ortopædisk madras. Det er i resten, at vævregenerering forekommer.
Nyttig massage, elektroforese, akupunktur, samt andre fysioterapeutiske metoder.

Den rolle, som ernæringsmæssig ernæring spiller i ryggenes genopretning

I mange tilfælde forekommer ødelæggelsen af brusk og knoglevæv på grund af en krænkelse af deres kost. Dette kan skyldes problemer i blodforsyningen, samt mangel på næringsstoffer i blodet. Ofte sker ødelæggelsen på grund af ukorrekt ernæring. Derfor er en ændring i kost en af de vigtigste måder at genoprette rygsøjlen på. Først og fremmest er det nødvendigt at fjerne produkter, der er skadelige for rygsøjlen fra det:

sukker, wienerbrød, bagning, som krænker blodcirkulationen;
en stor mængde salt deponeres i vævene og ødelægger dem;
fedtholdige, krydrede fødevarer, røget mad, konserves indeholder mange skadelige stoffer, der øger betændelsen og nedsætter metabolismen;
alkoholiske og koffeinholdige drikkevarer ødelægger bruskvæv, indsnævrer blodkar.

Der er også produkter, der simpelthen er nødvendige for forskellige sygdomme i rygsøjlen. De hjælper med at genoprette diske, hvirvler og brusk, forbedre blodcirkulationen og ernæringen i vævene. Fødevarer skal være rige på vitaminer og mineraler, især calcium, fosfor, D-vitamin. Hvad der ellers anbefales at medtage i maden for at genoprette rygsøjlen:

en stor mængde væske giver god blodcirkulation;
korn, grøntsager, frugt;
sesamfrø, rig på calcium;
en blanding af tørrede abrikoser, figner, svesker;
havfisk med en masse fosfor;
æggeblomme er en kilde til D-vitamin;
oksekød og svinekræsk i form af aspic.

Terapeutisk øvelse for at genoprette rygsøjlen

Dette er en gammel teknik, der med succes anvendes til rehabilitering efter skader og forskellige sygdomme. Doserede fysiske øvelser styrker det muskulære korset, forbedrer blodcirkulationen og metabolisme, fremmer udviklingen af stoffer, der hjælper med regenerering af væv. Det er forbudt at engagere sig kun i den akutte periode, såvel som med alvorlige smerter. I tilfælde af alvorlige spinalskader, for eksempel med en brok med en knækket nerve eller efter en kompression fraktur, bør fysisk aktivitet kun være under ledelse af en specialist.

Den bedste øvelse for at gendanne ryggen går. Efter 20 minutter af en stille tur i bruskvævet, forbedres blodcirkulationen og metaboliske processer.
Mange eksperter mener, at rygsøjlen er meget vigtig for at jævnligt strække sig. For at gøre dette skal du hænge en tværstang derhjemme, så du kan hænge på den hver dag, mindst et minut, om morgenen og aftenen.
Svømning effektivt slapper af og styrker musklerne, lindrer smerter.
Særlige stretch- og afslapningsøvelser hjælper også med at genoprette rygsøjlen. Det vigtigste er ikke at gøre en masse gentagelse, for ikke at overbelaste.

Her er nogle videoer af øvelser til forskellige dele af rygsøjlen:

Narkotika til restaurering af rygsøjlen

For vellykket rehabilitering efter rygsøjlens sygdom er det meget vigtigt at tage de rigtige stoffer. Det skal huskes, at de oftest foreskrevne ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler kun er effektive i den akutte periode. De hjælper med at lindre smerter, reducere inflammation. Men under genopretning er de ikke nødvendige. Og det gælder både lægemidler, der tages af munden, samt salver.

Men der er også stoffer, der virkelig hjælper med at genoprette rygsøjlen. De mætter deres væv med næringsstoffer, forbedrer blodcirkulationen.

Præparater indeholdende glucosamin og chondroitin er meget vigtige komponenter i bruskvæv. Disse stoffer er i sammensætningen af sådanne lægemidler: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
Kosttilskud baseret på Omega3 syrer. Først og fremmest er det fiskeolie, såvel som Omakor eller Omega 3.
Vitamin- og mineralkomplekser med højt indhold af D-vitamin, calcium og fosfor. Oftest anvendes Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 eller Natekal D3 til at genoprette rygsøjlen.
Der er flere aminosyrer, der er involveret i regenerering af bruskvæv. Disse er arginin, tryptophan, lysin, glutamin og prolin.

Rehabilitering efter kompression fraktur

Ligesom enhver skade på dette sted er en kompression fraktur meget farlig. I alvorlige tilfælde kan det føre til handicap. Derfor er det vigtigt at følge alle anbefalinger fra lægen. Først da kan rygsøjlens funktion genoprettes. Rehabiliteringstiden er nødvendig efter en kompression fraktur, fordi behandlingen af skade indebærer en lang periode med immobilitet. Efter at patienten har lov til at stå, skal han genvinde sin bevægelsesfrihed. Regler, der skal følges for at kunne genetablere rygsøjlen:

i den tidlige genopretningsperiode anvendes massage, magnetisk terapi, elektroforese og nogle øvelser i øvelser.
søvn på dette tidspunkt er kun tilladt på bagsiden på en ortopædisk hård madras;
i nogen tid, nogle gange op til et år, er det forbudt at sidde;
første gang efter at patienten har lov til at stå op, skal han bære et specielt ortopædisk støttekorset;
regelmæssigt i 1-2 år efter den skade du har brug for at gennemgå et kursus af massage og anden fysioterapi
Øvelse terapi bør udføres dagligt.

Sundheden i hans ryg er afhængig af, hvor alvorligt patienten tager sig. Kun ved at opfylde alle anbefalinger fra en læge ved hjælp af en integreret tilgang kan man genvinde bevægelsesfriheden og stoppe ødelæggelsen af hvirvler og skiver.

Hvorfor slettes intervertebrale diske og hvordan man håndterer det

Osteochondrosis er en degenerativ sygdom, hvor bindevævets væv, rygsøjlen og hvirveldyrene lider. Sidstnævnte er en slags støddæmpere, som beskytter hvirvlerne mod for tidligt slid på grund af stress. Dette element består af en fibrøs ring, gelatinøs kerne, nedre og øvre ringformede plader, som er påvirket af patologi. I sådanne tilfælde siger de "slettet intervertebrale diske."

Hvordan går det her?

Ved regelmæssig mekanisk belastning beskadiges slette rygsøjler på mobilniveau. I en normal situation genoprettes de gradvist. Men i tilfælde af forstyrrelser i processerne for skadegendannelse begynder degenerative processer at udvikle sig i vævene, som påvirker vævets struktur. Permanent traume fører til dannelsen af knogleovergrowths, kaldet osteophytes. Opstår spondylose. Strukturen i processen ændrer ikke kun, men fører også til deres forskydning, reduktion af hullerne mellem rygbenene. Den cerebrospinalkanal er indsnævret, nerve rødderne er krænket.

Det er vigtigt! Osteochondrosis er ikke forbundet med afsætning af salte og er ikke. Dette er en misforståelse om sygdommen. Hvis intervertebrale diske slettes - søg efter et problem i en anden.

Alle disse processer forekommer af en række årsager. Kombinationen af flere faktorer fører til rygsygdom.

Disse kan være enten patologier eller metaboliske forstyrrelser eller eksterne faktorer:

Lordose, skoliose, kyphos;
Anomalier af bækkenets struktur, slangens skulderbelægning, flade fødder;
Skader på ryggen;
Svækkelse af immunsystemet
Metaboliske lidelser: fedme, skjoldbruskkirtel, osteoporose, diabetes;
Sygdomme i det kardiovaskulære system: hypertension, aterosklerose;
Patologi i fordøjelseskanalen, som fører til utilstrækkelig absorption af nyttige stoffer;
Genetisk prædisponering.

Disse grunde er kun vigtige, hvis de påvirker sletningen af intervertebrale væv konstant eller periodisk. Når de er til stede på baggrund af underernæring, utilstrækkelig eller overdreven belastning, hypotermi, accelereres sygdommens udvikling.

symptomer

Degenerative processer på dette område er asymptomatiske, men tegnene på sygdommen fremstår tydeligt. Alle manifestationer af osteochondrose er ikke forbundet med sygdommen selv, men med dens komplikationer - spondylose, indsnævring af rygmarvskanalen, brok og radiculitis.

Det er vigtigt! Osteochondrosis kan blive påvirket af livmoderhalskræft, thorax og lændesektioner, men sidstnævnte lider oftest på grund af øget anstrengelse. Ofte kombineret flere typer af sygdommen.

Tegn er udtrykt i følgende manifestationer:

Smerte syndrom (ischias, lumbago, lumbodynia);
Restriktioner i bevægelse (med lapsel rygsøjlen, lameness vises);
Følsomhed er forstyrret (gåsebumper, brændende, følelsesløshed);
Muskelkrampe i det berørte område
I fravær af tilstrækkelig terapi af lumbosacral-regionen forstyrres bækkenorganernes funktionalitet;
Søvnløshed, tårefuldhed, irritabilitet;
Svimmelhed, hovedpine;
kvalme;
Træthed, generel svaghed;
Svingninger i blodtryk
Tandpine;
Følelse af hjertebanken;
Åndenød.

Dette symptom kan forekomme delvist afhængigt af hvilken afdeling der er berørt, og hvor langt sygdommen er startet. For at bestemme typen af sygdommen udføres en fuldstændig diagnose for at differentiere den fra lignende lidelser: myokardieinfarkt, hypertension, angina pectoris, cerebrale cirkulationsforstyrrelser, neurotiske lidelser.

diagnostik

Diagnostisering er nødvendig. Under de beskrevne symptomer kan skjule en anden sygdom. Omfattende diagnose giver dig mulighed for korrekt at genkende symptomerne og ordinere behandling af osteochondrose.

Denne proces indeholder følgende teknikker:

Klassisk undersøgelse og spørger en patient af en læge
Laboratorieforskning;
EKG;
Røntgen af rygsøjlen;
Ultralyd (indre organer);
Beregnet tomografi;
MR.

Stadier af osteochondrose

Osteochondrose er opdelt i tre faser:

Intervertebrale diske taber elasticitet, deres højde falder og fremspring forekommer. På dette stadium er der stivhed i bagområdet om morgenen.
Anden fase involverer udvikling af smerter i rygsøjlen, især under eksacerbation, hvilket fører til begrænsede bevægelser. Fiberringene er dækket af microrack. Ryggvirvler bliver ustabile.
I tredje fase brydes den fibrøse ring. Når pladen slettes, kommer en halvflydende kerne ind i rygmarvskanalen (en brok er dannet). Hvis ubehandlet øges sandsynligheden for handicap betydeligt.

Det bemærkes, at der i første fase sjældent er nogen, der søger behandling, og derfor er sygdommen kun opmærksom på anden og tredje fase. Terapi bør være omfattende og begynde med undertrykkelse af det akutte stadium og smerte med betændelse.

Komplikationer af osteochondrose

Komplikationer i mangel af behandling kan være meget forskellige:

Intervertebral brok;
Intervertebral væv fremspring;
iskias;
Interkostale neuralgi
Lammelse af lemmerne.

Hypertension, VSD, hypotension bliver hyppige ledsagere af sygdommen. Risikoen for slagtilfælde eller hjerteanfald øges. Udviklingen af sygdommen fører til dysfunktion af det urogenitale system, mave-tarmkanalen, leveren, bugspytkirtlen. Hvis lænderegionen er udsat, så er der sandsynligheden for ischias, det vil sige betændelse i næsen. Smerten giver ryg og ben. Den beskrevne tilstand fører til inflammatoriske processer i bækkenorganerne. Kvinder på grund af denne sygdom lider ofte af infertilitet og mænd - impotens.

Men den farligste tilstand er at klemme arterierne i rygsøjlen. Det er disse skibe, der leverer en tredjedel af alle nødvendige stoffer til hjernen. Overtrædelser i dette område fører til patologier i hjerte og blodkar samt i åndedrætssystemet. Koordinering, hørelse og syn lider ofte.

behandling

Hvad skal man gøre Når de intervertebrale diske slettes, omfatter behandling i det akutte stadium primært fjernelse af inflammation og smerte.

Dette gøres ved hjælp af følgende medicin:

antiinflammatorisk:
- indomethacin;
- Voltaren;
- diclofenac;
- ibuprofen;
bedøvelsesmidler:
- lidocain;
- Novocaine;
- ketorolac;
chondroprotectors:
- chondroitin;
- Chondroitinsulfat;
- hondroksid;
- Rumalon;
Vitamin Aids:
- Calcemin;
- Duovit;
- alfabet;
- Calcium D3 Nycomed;
immunstimulerende:
- tsikloferon;
- timalin;
- T-aktivin.

Disse midler er repræsenteret af forskellige farmakologiske former: injektioner, tabletter, salver, geler. Udvælgelse af variationer af lægemidler udføres kun af en læge på grundlag af det eksisterende kliniske billede. I avancerede tilfælde anvendes narkotika i form af injektioner. Ellers består terapien af lokale og orale lægemidler.

Når eksacerbationen fjernes eller stoppes, undergår patienten en fysioterapibehandling bestående af:

Parafinbehandling;
Amplipuls;
Fonophorese med hydrocortison;
Calcium elektroforese;
Massage sessioner;
Øvelse terapi.

De første 4 punkter løser remissionperioden i lang tid. Men træningsterapi og massage er bragt til genopretning eller forbedring.

Øvelse terapi - typer og metoder

Øvelse terapi indebærer at styrke muskelrammen gennem gennemførelsen af naturlige kropsbevægelser. Flere teknikker er egnede til osteochondrose på en gang:

Fælles gymnastik;
isometrisk;
Yoga;
strækning;
Respiratorisk gymnastik på Strelnikova;
Komplekse øvelser Bubnovsky;
Klasser i poolen;
Running / Walking

Der er også et sæt øvelser, der involverer brugen af en række sportsudstyr: Evminov boards, sundhed og balance diske, en vertebral simulator, og så videre.

Det er vigtigt! Hvis intervertebralskiven er slettet, er intense belastninger strengt forbudt. Og nogle øvelser kan være begrænset. Eksempel: Inverteret eller Royal Asanas i Yoga.

Stødbelastninger er kontraindiceret. Overvægtige folk bør begynde deres første træning i vand, hvilket vil lette terapien og skabe yderligere modstand. Sådanne aktiviteter sparer ryggen, hvis diske slettes. Hvis patienten er en atlet i vægtløftning og dens sorter, fjernes belastningen indtil fuldstændig opsving, og terapi bestemmes ud fra sygdommens tilstand og egenskaber.

Forebyggelse af sygdomme

Øvelse terapi, samt massage, er fremragende forebyggende metoder til osteochondrose i rygsøjlen og ryggen. Korrekt konstrueret sæt øvelser vil gradvist ikke kun styrke musklerne, men også fremskynde de regenerative processer i kroppen for at etablere et stofskifte.

Anbefales også:

Skift sko til mere behageligt, og kvinder giver op høje hæle;
Undgå stress;
Følg holdningen;
Spis ret;
Drik nok vitaminer;
Behandle sygdomme i det kardiovaskulære system og mave-tarmkanalen;
Regelmæssigt være i frisk luft;
Følg holdningen;
Styrke immunforsvaret;
Opgive dårlige vaner
Pude og madras købes mellemhårdhed.

Forebyggelse vil være den bedste udvej med en rimelig belastningskombination. Husk at alt er godt i moderation, og overtraining vil være skadelig for kroppen, såvel som mangel på fysisk anstrengelse. For at få hjælp, kontakt kvalificerede specialister - ortopædere, massage terapeuter, fysioterapeuter, der har erfaring og korrekt udføre et kursus af øvelser og øvelser til din type sygdom under hensyntagen til alle nuancer.

Intervertebrale diske slettet: behandling

For tidlig slitage (degeneration) af intervertebrale diske er en patologi, der i de fleste tilfælde diagnosticeres med osteochondrose og dens komplikationer. Sygdommen betragtes som uhelbredelig, da det er umuligt at genoprette beskadiget bruskvæv i en voksen. Behandlingen er primært rettet mod at lindre smertefulde symptomer, øge mobiliteten i det berørte segment af rygsøjlen og forhindre yderligere ødelæggelse af intervertebralskiven. Både medicinske og fysioterapeutiske metoder (for eksempel novokainelektroforese) anvendes til disse formål. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at fjerne den slettede disk (diskektomi), men kirurgi for en sådan patologi udføres i nærværelse af strenge medicinske indikationer.

Hvorfor slipper diskens overflade?

Intervertebrale skiver kaldes elastiske runde formationer placeret mellem hvirveldyrene og 80% bestående af fibro-bruskvæv og vand (resten er organisk stof og mineralsalte). I alt er der 24 intervertebrale diske i den menneskelige rygsøjle, og deres tykkelse kan være op til 10-12 mm. Intervertebralskiverne består af en gellignende kerne med en gelékonsistens og en tæt bindevævskede i form af en ring, der kaldes en fibrøs ring.

Den vigtigste funktion, som intervertebrale skiver udfører i menneskekroppen, er afskrivning (choking) af stød, lodret, aksial og statisk belastning på rygsøjlen under løb, spring, gang og andre typer mekaniske handlinger.

Grundlaget for degenerative ændringer, som omfatter for tidlig slitage og slid i brusk, er dystrofi af den intervertebrale skive. Ernæring af pulpalkernen udføres ved diffusion gennem hvide fibrøse bruskplader placeret langs skivernes kanter og modtagelse af blod beriget med oxygen og nyttige elementer gennem blodkarrene i den centrale spinalkanal. Hvis denne proces forstyrres, tørrer og tørrer pulpen, hvilket fører til tab af elasticitet og elasticitet og sletning af skiveoverfladen under indflydelse af hvirvler, der er placeret i nabolaget.

Årsager til degenerative ændringer i de intervertebrale diske kan være som følger:

ubalance af hormoner (først og fremmest hormoner syntetiseret af hypofysen);
kredsløbs- og respirationsdysfunktion, der udvikler sig på baggrund af kronisk hypodynami (stillesiddende livsstil);
skader og forskellige skader i muskuloskeletalsystemet (herunder en historie med rygkirurgi);
alkoholmisbrug og tobaksafhængighed

underlegenhed og ubalance i den daglige kost
dagligt hårdt fysisk arbejde
irrationel og ujævn belastning på paravertebrale muskler (med en taske på en skulder, læsning i en ubehagelig stilling, utilstrækkelig opvarmning før styrketræning osv.);
sover på en blød madras og pude
fedme (højrisikopatienter indbefatter grad 3-4 fedme).

Kroniske sygdomme i rygsøjlen (osteochondrosis, spondylosis, skoliose) øger også risikoen for degenerative ændringer i de intervertebrale diske og deres deformation. Ploskalgalgusnye deformiteter af foden krænker den korrekte fordeling af belastningen på rygsøjlen, derfor for personer med flade foddygtighed er for tidlig sletning af diskene 1,5 gange oftere.

Vær opmærksom! Hos ældre patienter (over 55 år) er sletning af overfladen af intervertebrale diske en naturlig og irreversibel proces som følge af kroppens fysiologiske aldring. Efter 50 år begynder kroppen at tabe vandet intensivt, hvilket ikke alene fører til dystrofi og tørring af rygmarven, men også til et fald i knoglemassedensiteten.

Hvilke symptomer skal henvises til en læge?

Det kliniske billede af degenerative ændringer i rygsøjlen er ikke altid tydeligt udtrykt. Derfor søger patienterne ofte lægehjælp allerede i den grad af irreversibel ødelæggelse, når hovedårsagen til patologi (osteochondrose) udvikler sig og fører til komplikationer som intervertebrale brok og fremspring.

Et af de første mest udtalte tegn på slid på de intervertebrale diske er smerte. Det kan have en anden kurs, intensitet, lokalisering. I de fleste tilfælde klager patienterne mod kedelige smerter, der skyldes klemme af nerveender, der strækker sig fra rygmarven, såvel som hævelse og toniske spændingsforstyrrelser i paravertebralskiverne. Den største intensitet af smerte i patologier af intervertebrale diske er om morgenen timer, umiddelbart efter at være vågnet. De kan også kombineres med muskuløs stivhed, smerter i leddene, som passerer i 5-15 minutter eller efter en lille opvarmning.

Osteochondrosis, som er karakteriseret ved degeneration og slid på intervertebrale diske, er farlig på grund af dets komplikationer, hvoraf nogle kan føre til dybtgående handicap hos en person. Derfor er det nødvendigt at konsultere en læge, hvis følgende symptomer opstår:

konstant smerter i halsen, ryggen eller ryggen (især hvis den kombineres med thorakalgi eller lumbodyni);
nedsat mobilitet (patienten kan ikke udføre kendte handlinger og bevægelser, for eksempel kan ikke bøje sig ned og nå gulvet med hænderne);
krænkelse af tonerespændingen hos paravertebrale muskler (muskelstivhed, smertefulde spasmer);
Forbindelsen af smerte syndrom med eksterne eller interne faktorer (alvorlig tør hoste, skarp nysen, løb, klatretrapper, løftevægte mv.).

Hvis en patient har neurologiske symptomer (skydepine, følelsesløshed, nedsat følsomhed, tremor i ekstremiteterne), er patologien på et fremskredent stadium, og nervebundene komprimeres. Et sådant klinisk billede indikerer i de fleste tilfælde tilstedeværelsen af komplikationer: intervertebral brok, fremspring, patologisk kyphos, spondylolistese.

Det er vigtigt! Hvis rygsmerter fremkommer uanset belastning og ekstern påvirkning, har en høj intensitet eller ikke passer i lang tid, bør du kontakte en traumatolog og udelukke mulige rygskader.

Funktioner af det kliniske kursus, afhængigt af placeringen

Der er i alt 24 intervertebrale diske i menneskekroppen, og skaden (ødelæggelse) af en af dem indikerer endnu ikke en generaliseret læsion af hele rygsøjlen. For at gøre det lettere for lægen at forlade en foreløbig diagnose, er det vigtigt at tydeligt beskrive arten af smerten, angive lokaliseringen og beskrive alle yderligere symptomer, hvis nogen (anført i tabellen nedenfor). Nøjagtigheden af den første fase af diagnosen og den aktuelle behandlingstiden er afhængig af, hvor fuldstændig den primære historie vil være.

Tabel. Kliniske symptomer ved sletning af intervertebrale diske i forskellige dele af rygsøjlen.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

ikke-traditionelle behandlingsmetoder, traditionel medicin (527)
sundhed (454)
køkkenhave, have (383)
urtemedicin (307)
til kvinder (286)
maleri (282)
digte (265)
musik, din afspiller (237)
ЖЗЛ (182)
til hjemmet (178)
bagning (155)
kunst (139)
salater og snacks (132)
konserves (120)
lignelser (111)
design, tips. (109)
haver (103)
ortodoksi, bønner (94)
madlavning (91)
det er interessant (82)
venner (78)
refleksioner (73)
hovedretter (66)
tips (63)
baggrunde, collager (63)
psykologi (59)
det ukendte, mellemliggende, fænomener, engle (58)
humor smil (58)
Rammer (57)
kageplanter (57)
LiRu Diary (52)
til computer (52)
vores historie (50)
dyr, fugle (48)
nyttige steder (47)
traditioner, charme, legender (46)
helligdage (45)
Sovjetunionen historie (43)
natur (42)
MUSIK FOR MØDE. (39)
drikkevarer (39)
bøger, forfattere (35)
clipart (31)
Tillykke + kode (30)
håndværk (27)
smukke billeder (27)
Smileys (25)
Blomster (25)
Skemaer (22)
citater, aforier (22)
Rusland, natur, byer (20)
skulpturer (20)
vores verden (19)
Kirker, klostre (18)
illustrationer, billeder (18)
dukker, legetøj, håndlavede (17)
design, interiør (17)
prognoser, horoskoper (16)
mine billeder (16)
quiltning, strikning (16)
billeder fra saltdeig, kunsthåndværk (12)
mine rammer (11)
astrologi (10)
broderi, vi syr os selv (10)
retro (9)
Træ udskæring (9)
broderi med satinbånd (7)
spillere (7)
sten, krystaller (6)
Videoer, tegnefilm, film (5)
mine musikalske kort (4)
antikviteter (4)
filosofi, psykologi, selvudvikling. (4)
børn, savnet barn (4)
forskellige (4)
ur (3)
encyklopædi (3)
ferie bord dekoration (3)
krydderier, krydderier. (3)
danser (2)
Undervandsverdenen (2)
prydplanter, buske, træer, (2)
spil (2)
paladser, slotte (1)
nyttige ting (1)
Slik (0)
dessert (0)
FILMER (0)

-musik

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-statistik

Ødelæggelse af hvirvelskiverne er en populær behandlingsopskrift.

Ødelæggelse af hvirvelskiverne - populære opskrifter til behandling

Spinal anatomi

Ryggvirvlerne er indbyrdes forbundne af bruskpuder - hvirveldyrene. Ryggvirvlerne er hule indeni, og rygmarven er i dette hulrum (rør).

Den centrale del af de intervertebrale skiver består af et elastisk flydende stof og kaldes den gelatinøse kerne. Den gelatinøse kerne er omgivet af en bindevævring.

Mellem hvirvlerne fra rygmarven er der nerve rødder, som forbinder hjernen med resten af kroppen og styrer bevægelser og følsomheder.

Hvad forårsagede ødelæggelsen af vertebralskiverne?

Over tid bliver den fibrøse ring i mennesker mindre holdbar, den gelatinøse kerne af intervertebrale diske komprimeres, og disken komprimeres under påvirkning af en persons vægt, hvilket reducerer afstanden mellem hvirvlerne. Dette fører til et fremspring eller prolaps af den gelatinøse kerne i den bageste retning, og et fald i diskens højde bevirker dannelsen af knoglevækst ved kanterne af de tilstødende hvirvelers krop for at beskytte mod forskydning.

Ødelæggelse af innervation, smerte under pludselig bevægelse, vægtløftning, forkølelse, nysen, hoste, stress. Udseendet af smerte skyldes primært den kendsgerning, at traumer af nerverot eller skive forårsager en gensidig spasme af muskler og blodkar i det beskadigede område.

Dette fører til hævelse af nerveroden, dens ernæring forværres, den bliver af større diameter og komprimeres yderligere i det smalle rum mellem de intervertebrale foramen og øger smerten. Sprængning, tab af et fragment af disken, dets fremspring kan føre til komprimering af rygmarven, forårsager smerte og langs roden.

I de fleste tilfælde forekommer smerten ved ødelæggelse, når hypotermi, stress, løftevægte, især hvis tiltningen kombineres med kroppens rotation. Et langt ophold i en siddestilling, en stigning i intra-abdominal tryk (når nysen, hoste, belastning) også bidrager til udseendet af smerte.

En præcis diagnose af sygdommen kan etableres ved hjælp af magnetisk resonans og computertomografi, røntgenstråler.

Behandling af hvirvelskiver til destruktion

Hvis angrebet af smerter i rygsøjlen skete for første gang, skal du straks kontakte en læge. Med akut smerte skal du observere fuld sengestil i mindst 2-3 dage.

Det er nødvendigt at ligge uden en pude på en ubøjet hård overflade, bedre i ryggen med benene lidt bøjede og skilt, selv om det er mere hensigtsmæssigt for nogle patienter at ligge i andre stillinger. Gradvist ændre positionen af ben og krop, opnå den laveste smerte. Normalt sænker smerten kun fra den udsatte stilling.

Husk, at en sådan akut patologi fører til dannelsen af en ond cirkel - smerter forårsager muskelspasmer, og muskelspasmer øger smerte.

Læger ordinerer normalt et stærkt diuretikum (furosemid - op til 1 tablet i hele den akutte periode i kombination med asparkam), enhver smertestillende medicin (for eksempel analgesi, paracetamol, ibuprofen - bedre med diphenhydramin eller suprastin).

Hvis det er muligt, lav en injektion fra en blanding af baralgin - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, nikotinsyre - 4 ml; drik ethvert middel, der forbedrer mikrocirkulationen (nikotinsyre, xanthinol nicotinat). For at undgå den negative effekt af lægemidler på maven, skal du tage tabletter med mælk eller anden væske, ikke-sure mad.

Efterhånden som smerten i hvirveldyrene sænker, øges den fysiske aktivitet gradvis, så længe smerten tillader det.

Du kan lægge sennepplaster på underkanten, anvende brændende gnidning (for eksempel finalgon, nicoflex). Med smerter i nakken og brystet hjælper det tætte omslag på det syge område godt.

Meget effektiv er Novocain-blokade.

Efterhånden som eksacerbationen sænkes, vises rehabiliteringsbehandling til patienten - fysioterapi, lokal anvendelse af varme og kulde, massage og terapeutiske øvelser er nyttige.

Sygdommen slutter som regel med tilbagesøgning senest 2 måneder. I fremtiden anbefales det at bære et specielt understøtningsbælte eller korsett, selv om du ikke bør bære dem hele tiden - de svækker paravertebrale muskler.

Med vedvarende smerter, der ikke kan anvendes til konventionel behandling, bruger læger kortikosteroider i området med disken og kirurgi.

Manuel terapi til destruktion af diske i rygsøjlen

Manuel terapi er en effektiv behandling for lændesmerter. Her er et par tricks designet af masseurs specielt til nedre ryg.

De er baseret på den teoretiske holdning, at den smerte, der opstår i lændebukken i kroppen, skyldes hovedsageligt spændingen af musklerne, som er lidt lavere.

Bed patienten om at stå og knæle bag sig. Tag fat i bekkenet med begge fingre. Begynd at knead det øvre område af skinkerne med tommelfingeren og forsøge at få dem så lave som muligt, indtil du dækker hele området.

Brug et stærkt tryk. Professionelle massage terapeuter bruger en anden effektiv teknik til at lindre spændinger i musklerne og ændre muskelbalancen.

Placer fire fingre med den ene hånd på patientens ryg mellem skulderbladene på begge sider af rygsøjlen. "Kør" armen langs ryggen til halebenet. Når den ene hånd når halebenet, begynder den anden at bevæge sig fra skulderbladene.

Fortsæt med at gøre dette i et øjeblik, flytte dine arme så hurtigt som muligt. Efterbehandling massage, ræk hænderne og klapp dine palmer på ryggen fra skulderbladene til halebenet.

Gentag bevægelsen flere gange. Dernæst slag din tommelfinger fra rygsøjlen udad, langs kanterne. Vend tilbage til rygsøjlen, læg fingeren lige under den indledende position og kør den igen langs ribbenene. Gentag strejk flere gange. Rull over og gentag denne massage fra den modsatte side.

Traditionelle opskrifter til behandling af ødelæggelsen af hvirveldyrene

Traditionel medicin tilbyder også mange resepter til behandling af akutte rygsmerter på grund af patologien mellem intervertebrale diske.

Her er nogle af dem:

Ofte er det muligt at fjerne smerten, hvis du hænger på døren eller tværstangen og forsigtigt drejer bækkenet til højre og venstre. Du kan trække op på tværs, og så hurtigt slappe af armens muskler og sænke kroppen uden at frigøre tværstangen. Der er stærk rystning. Samtidig vil de kontraherede muskler og den blokerede hvirvelskive slappe af, nerverne involveret i den patologiske proces, de skibe, der følger med dem, vender tilbage til det normale, og smerten vil stoppe. Herefter forbliver kun et spor af smertereaktionen.

Knædej fremstillet af rugmel (uden gær). Når dejen bliver sur, skal du tage gasbindet sammen i fire, læg på taljen og læg dem på et lag 1-2 cm tykt på toppen.

Proceduren udføres dagligt om natten. Nogle tilføjer 30 dråber terpentin til dejen.

Med en kold fisse sacral radiculitis sættes kompresser af denne blanding på ryggen: peberrod, rod - 200 g, radise (helst sort) - 200 g, bordeddike - 1 spiseskefuld.

Hestekastnødfrugter med en brun skorpe maler ind i mel.

Skær sort brød med sumpskiver, spred med kamfer eller fløde usaltet smør på toppen, drys med kastanjefrugtmel. Sæt brød på et ømt punkt og dækk det med noget varmt.

Sort radise skræl, rist. Spred et lille lag radise på et bomuld eller linnedserviet og dækk det med et andet serviet, læg det på et ømt sted, læg sporpapiret på toppen og binde det op med noget varmt. Hold sådan en komprimering, så længe som nok tålmodighed. Dette skaber en følelse af langsom og dyb opvarmning. Nogle gange er det nok at lave flere kompresser, og sygdommen recedes.

Dip et blad med burdock i koldt vand og læg det på bagsiden af den anden side, bandage. Om sommeren vælger man et burdockblad med lange stiklinger; tør dem. Om vinteren er det nok at suge tørre blade i varmt vand og anvende som angivet.

Som et opløsende, distraherende og blodcirkulationsforbedrende middel til radiculitis anvendes kompresser af følgende komponenter:

1 ægprotein blandes med 1 spiseskefuld renset terpentin, rystes for at danne en emulsion. Blandingen smøres med et tyndt lag på et stykke linned og lægges på underkanten. Komprimer papir sættes på toppen, bundet med et tørklæde og lagt i seng.

Hold komprimeringen indtil uudholdelig brænding, så sov, tør hud med et rent håndklæde. Gentag proceduren efter 6 timer.

En god terapeutisk effekt er givet ved at gnide 15% propolis salve ind i det ømme punkt og opvarmning med Minins lampe. Bade med afkogning af høstøv lindre smerte godt.

Adhæsionsbehandling i ødelæggelsen af skiver i rygsøjlen

Sigt en spand almindelig rød ler gennem en stor sigte eller rens den manuelt af urenheder (sten, rødder) og tilsæt vand, rør til en pastaagtig masse opnås.

Varm lejen til ca. 60 ° C, tilsæt en kop petroleum og bland godt. Lav en kage fra blandingen, læg den på underkanten, dække med komprimeringspapir, derefter et tæppe og hold det indtil det er køligt. Gentag 2-3 gange om dagen.

Behandling af hvirvelskiver med bi-sting

Foreskrive sådan behandling med forsigtighed, fordi biergiften er giftig, i nogle mennesker kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion.

Behandling af diskens ødelæggelse ved hjælp af mumie

Bland 2 g mummy og 5 g renset svovlpulver. Efter et varmt bad, gnid blandingen ind i det smertefulde område og fugt det med et par dråber varmt vand. Desuden tages mumlen oralt - 0,2 g 2 gange om dagen (om morgenen 30 minutter før morgenmad og om natten før seng) i cirka fire dage. For fuld inddrivelse er det nødvendigt at bruge 3-5 kurser. Mumiyo kan også bruges i opløsning - 25 ml 3% opløsning 2 gange om dagen.

Folkemedicin til behandling af rygsøjlen i ødelæggelsen af hvirveldyrene

Alle elementer i rygsøjlen er tæt forbundet med hinanden og med andre skelettet knogler, muskler og ledbånd. Ryggsøjlen er en enkelt "arkitektonisk" hel og består af hvirvler og hvirveldyr. Den strækker sig fra bunden af kraniet til halebenet. Ryggvirvlerne er indbyrdes forbundne af bruskpuder - hvirveldyrene. Ryggvirvlerne er hule indeni, og rygmarven er i dette hulrum (rør). Den centrale del af de intervertebrale skiver består af et elastisk flydende stof og kaldes den gelatinøse kerne. Den gelatinøse kerne er omgivet af en bindevævring. Mellem hvirvlerne fra rygmarven er der nerve rødder, som forbinder hjernen med resten af kroppen og styrer bevægelser og følsomheder.

Spinal Cures

Traditionel medicin tilbyder også mange resepter til behandling af akutte rygsmerter på grund af patologien mellem intervertebrale diske. Her er nogle af dem:

Knædej fremstillet af rugmel (uden gær). Når dejen bliver sur, skal du tage gasbindet sammen i fire, læg på taljen og læg dem på et lag 1-2 cm tykt på toppen. Proceduren for behandling af rygsøjlen til at gøre dagligt om natten. Nogle tilføjer 30 dråber terpentin til dejen.

Med en kold fisse sacral radiculitis sættes kompresser af denne blanding på ryggen: peberrod, rod - 200 g, radise (helst sort) - 200 g, bordeddike - 1 spiseskefuld.

Til behandling af rygsøjlen i ødelæggelsen af vertebralskiverne kræves frugterne af hestekastanje sammen med en brun skorpe til at male ind i mel. Skær sort brød med sumpskiver, spred med kamfer eller fløde usaltet smør på toppen, drys med kastanjefrugtmel. Sæt brød på et ømt punkt og dækk det med noget varmt.

Når hvirveldyrskiver ødelægges, skal sort radise rengøres, revet. Spred et lille lag radise på et bomuld eller linnedserviet og dækk det med et andet serviet, læg det på et ømt sted, læg sporpapiret på toppen og binde det op med noget varmt. Hold sådan en komprimering, så længe som nok tålmodighed. Dette skaber en følelse af langsom og dyb opvarmning. Nogle gange er det nok at lave flere kompresser, og sygdommen recedes.

Til behandling af rygsøjlen i tilfælde af ødelæggelse af vertebralskiverne er det nødvendigt at fugte et ark med byrde i koldt vand og pålægge den anden side af det ømme punkt, bandage det. Om sommeren vælger man et burdockblad med lange stiklinger; tør dem. Om vinteren er det nok at suge tørre blade i varmt vand og anvende som angivet.

Som et absorberende, distraherende og blodcirkulationsforstærkende middel til behandling af rygsøjlen under ødelæggelsen af hvirvelskiverne og med radiculitis anvendes kompresser af de følgende komponenter: 1 ægprotein blandes med 1 spiseskefulde terpentin, omrøres for at danne en emulsion. Blandingen smøres med et tyndt lag på et stykke linned og lægges på underkanten. Komprimer papir sættes på toppen, bundet med et tørklæde og lagt i seng. Hold komprimeringen indtil uudholdelig brænding, så sov, tør hud med et rent håndklæde. Gentag proceduren efter 6 timer.

En god terapeutisk virkning ved ødelæggelsen af hvirveldyrene er givet ved at gnide 15% propolis salve i sårfarvet og opvarmning med Minins lampe.

Bade med afkogning af høstøv lindre smerter godt og er effektive til behandling af rygsøjlen.

Til behandling af hvirvelskiver skal du forberede en sådan folkemængde: Du skal sive en spand almindelig rød ler gennem en stor sigte eller rense det manuelt med urenheder (sten, rødder) og tilsæt vand, til der er opnået en pastaformig masse. Varm lejen til ca. 60 ° C, tilsæt en kop petroleum og bland godt. Lav en kage fra blandingen, læg den på underkanten, dække med komprimeringspapir, derefter et tæppe og hold det indtil det er køligt. Gentag behandlingen 2-3 gange om dagen.

Behandling af hvirvelskiver med bi-sting. Prescribe sådan behandling omhyggeligt, fordi biergift er giftigt, i nogle mennesker kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion.

Til behandling af hvirvelskiver blandes 2 g mummy og 5 g pulver af renset svovl. Efter et varmt bad, gnid blandingen ind i det smertefulde område og fugt det med et par dråber varmt vand. Hertil kommer, at en sådan folkemøde som en mumie indtages oralt - 0,2 g 2 gange om dagen (om morgenen 30 minutter før morgenmad og om natten før du går i seng) i ca. fire dage. For fuld inddrivelse er det nødvendigt at bruge 3-5 kurser. Mumiyo kan også bruges i opløsning - 25 ml 3% opløsning 2 gange om dagen.

Spinal disk behandling til destruktion

Hvis angrebet af smerter i rygsøjlen skete for første gang, skal du straks kontakte en læge. Med akut smerte skal du observere fuld sengestil i mindst 2-3 dage. Det er nødvendigt at ligge uden en pude på en ubøjet hård overflade, bedre i ryggen med benene lidt bøjede og skilt, selv om det er mere hensigtsmæssigt for nogle patienter at ligge i andre stillinger. Gradvist ændre positionen af ben og krop, opnå den laveste smerte. Normalt sænker smerten kun fra den udsatte stilling.

Husk, at en sådan akut patologi fører til dannelsen af en ond cirkel - smerter forårsager muskelspasmer, og muskelspasmer øger smerte. Læger ordinerer normalt et stærkt diuretikum (furosemid - op til 1 tablet i hele den akutte periode i kombination med asparkam), enhver smertestillende medicin (for eksempel analgesi, paracetamol, ibuprofen - bedre med diphenhydramin eller suprastin) til behandling af rygsøjlen fra destruktion. Hvis det er muligt, lav en injektion fra en blanding af baralgin - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, nikotinsyre - 4 ml; drik ethvert middel, der forbedrer mikrocirkulationen (nikotinsyre, xanthinol nicotinat). For at undgå den negative effekt af lægemidler på maven, skal du tage tabletter med mælk eller anden væske, ikke-sure mad.

Efterhånden som smerten i hvirveldyrene sænker, øges den fysiske aktivitet gradvis, så længe smerten tillader det. Du kan lægge sennepplaster på underkanten, anvende brændende gnidning (for eksempel finalgon, nicoflex). Med smerter i nakken og brystet hjælper det tætte omslag på det syge område godt. Meget effektiv er Novocain-blokade.

Efterhånden som eksacerbationen sænkes, vises rehabiliteringsbehandling til patienten - fysioterapi, lokal anvendelse af varme og kulde, massage og terapeutiske øvelser er nyttige.

Med vedvarende smerter, der ikke kan anvendes til konventionel behandling, bruger læger kortikosteroider i området med disken og kirurgi.

Manuel terapi til destruktion af diske i rygsøjlen

Manuel terapi er en effektiv behandling for lændesmerter. Her er et par tricks designet af masseurs specielt til nedre ryg. De er baseret på den teoretiske holdning, at den smerte, der opstår i lændebukken i kroppen, skyldes hovedsageligt spændingen af musklerne, som er lidt lavere. Bed patienten om at stå og knæle bag sig. Tag fat i bekkenet med begge fingre. Begynd at knead det øvre område af skinkerne med tommelfingeren og forsøge at få dem så lave som muligt, indtil du dækker hele området. Brug et stærkt tryk.

Professionelle massage terapeuter bruger en anden effektiv teknik til at lindre spændinger i musklerne og ændre muskelbalancen. Placer fire fingre med den ene hånd på patientens ryg mellem skulderbladene på begge sider af rygsøjlen. "Kør" armen langs ryggen til halebenet. Når den ene hånd når halebenet, begynder den anden at bevæge sig fra skulderbladene. Fortsæt med at gøre dette i et øjeblik, flytte dine arme så hurtigt som muligt. Efterbehandling massage, ræk hænderne og klapp dine palmer på ryggen fra skulderbladene til halebenet.

Selvmassage på nedre ryg anbefales i det område, der er let at nå. Lig på gulvet i en afslappet pose på din side, knæ bøjet over. Ved at trykke tommelfingeren på underkanten begynder du at strejle musklerne langs ryggen nedad i retning af coccyxen og forsøge at komme så langt som muligt. Gentag bevægelsen flere gange. Dernæst slag din tommelfinger fra rygsøjlen udad, langs kanterne. Vend tilbage til rygsøjlen, læg fingeren lige under den indledende position og kør den igen langs ribbenene. Gentag strejk flere gange. Rull over og gentag denne massage fra den modsatte side.

Årsager til skader på rygskiven

Hvad forårsagede ødelæggelsen af vertebralskiverne?

I moderne mennesker, i forbindelse med en unormal livsstil bliver intervertebrale diske fladere, deres højde falder, og deres mobilitet øges. Samtidig tegner de sig for mindst en tredjedel af belastningen, der virker på ryggen. De intervertebrale diske virker som en støddæmper mellem hvirvlerne. Over tid bliver den fibrøse ring i mennesker mindre holdbar, den gelatinøse kerne af intervertebrale diske komprimeres, og disken komprimeres under påvirkning af en persons vægt, hvilket reducerer afstanden mellem hvirvlerne. Dette fører til et fremspring eller prolaps af den gelatinøse kerne i den bageste retning, og et fald i diskens højde bevirker dannelsen af knoglevækst ved kanterne af de tilstødende hvirvelers krop for at beskytte mod forskydning. Ødelæggelse af innervation, smerte under pludselig bevægelse, vægtløftning, forkølelse, nysen, hoste, stress.

Udseendet af smerte i hvirveldyrene skyldes primært, at skaderne af nerverot eller skive forårsager en gensidig spasme af muskler og skibe i skadeområdet. Dette fører til hævelse af nerveroden, dens ernæring forværres, den bliver af større diameter og komprimeres yderligere i det smalle rum mellem de intervertebrale foramen og øger smerten. Sprængning, tab af et fragment af disken, dets fremspring kan føre til komprimering af rygmarven, forårsager smerte og langs roden.

I de fleste tilfælde opstår smerten fra ødelæggelsen af vertebralskiverne, når hypotermi, stress, vægtløftning, især hvis tiltningen kombineres med rotationen af torsoen. Et langvarigt ophold i en siddestilling, en stigning i intra-abdominal tryk (når nysen, hoste, belastning) forårsager også smerter i rygsøjlen.

En præcis diagnose af sygdommen kan etableres ved hjælp af magnetisk resonans og computertomografi, røntgenstråler.

Konsekvenser af øget belastning på rygsøjlen

Med undtagelse af den første livmoderhvirvel er mellem hvert par hvirvler en brusk - intervertebral disk. Det refererer til den bevægende del af rygsøjlen. Denne del består af to tilstødende hvirvler, intervertebrale skiver og ledbånd.

På grund af det stigende pres på forskellige dele af rygsøjlen bliver mellemvertebrædderne tykkere nedad. De udfører funktionen af støddæmpere og holder kroppen i opretstående stilling. Trykstyrken på den tilsvarende intervertebralskive afhænger af holdets stilling og positionen af rygsøjlen.

For eksempel, når du løfter en vægt på 50 kg, øges belastningen på de intervertebrale skiver i lændehvirvelsøjlen afhængigt af hældningsvinklen.

Ukorrekt kropsholdning, pludselig bevægelse, sving, hyppige belastninger på ryggen samt uventede bevægelser kan ændre motorens segmenters spænding og fleksibilitet og føre til en mulig forskydning af den intervertebrale skive. Fremspring eller prolapse af intervertebrale diske kan udvikle sig.

Intervertebral skiveanatomi

Den intervertebrale disk er en gelatinøs kerne og en ring der dækker den.

Når fremspringende gelatinøs masse skiftes, bøjer ringen, men ikke revet.

I tilfælde af proliferation af intervertebrale skiver bryder den gelatinøse masse gennem ringen og presser på nerverotten.

Hvad vil der ske, hvis du ikke reducerer belastningen på rygsøjlen og mellemhvirvelseskiverne?

Konsekvenserne kan være meget forskellige. De spænder fra mild rygsmerter til muskelforsinkelse og fuldstændig tab af fornemmelse. Nummen og udstrålende smerter i øvre og nedre del er også mulige.

Afhængig af placeringen kan smerten overføres til armen, hvis de intervertebrale diske er beskadiget i den cervicale rygsøjle eller i benet - med ændringer i lændehvirvelsøjlen. Men hvis nerverne og andre smertepunkter ikke påvirkes, er der også smertefri tilfælde, der er usynlige for mennesker.

Med en særlig stor prolaps af intervertebrale diske er vævs amputation, sekvestrering mulig.

En kritisk situation opstår, hvis en lidelse i tarmen og urinsystemet (blære) tilføjes de ovennævnte lidelser. Dette kaldes caudal syndrom.

I tilfælde af proliferation af intervertebrale skiver, selvom patienten foretrækker en konservativ behandlingsmetode, er det nødvendigt med hurtig kirurgisk indgreb. Det er nødvendigt at finde en læge så hurtigt som muligt for at forhindre mulige konsekvenser.

Men desværre, selv efter en succesfuld operation til enhver tid i samme eller på et andet sted, kan de intervertebrale diske komme igen.

Et andet problem er de postoperative ar, der dannes dybt i vævet.

Nu kender du de mest effektive folkemedicin til behandling af rygsøjlen, når hvirveldyrskiver ødelægges. Men under alle omstændigheder er det særligt vigtigt at reducere belastningen på rygsøjlen og mellemvertebrædderne. Det skal beskytte ryggen, udvikle muskler og leve efter principperne om ergonomi. Den moderne fysiske kultur på bagsiden forsøger at opfylde alle disse krav.

Men for at tage hensyn til vores råd eller ej, er det primært et personligt spørgsmål om hver person.

Årsager til ødelæggelsen af ​​diske og hvirvler