Kyphos er normalt en naturlig krumning af rygsøjlen. Hos mennesker er der to naturlige kyphoser - kyphosis af den thorakale rygsøjle og kyphose af den sakrale rygsøjle. De danner spinaldæmpning, som gør det muligt for en person at gå bedre på jorden og lade ham sidde smertefrit. Også kaldet kyphosis patologiske ændringer i ryggenes struktur, hvor den bøjer retrograd, der danner uregelmæssige buer. Allokere kyphos af lændehvirvelsøjlen og cervikal kyphos. Ofte er der kyphoscoliosis i brysthulen.

Kort anatomi

Rygraden består af 31-35 hvirvler og er opdelt i 5 sektioner. Hver rygsøjle har en krop, tværgående processer og en spinous proces, en bue og hvirvelskive skiver. De første syv hvirvler er de mest skrøbelige og tynde, udgør den cervicale rygsøjle. De næste tolv udgør thoraxen, har en mere massiv krop og en mærkbar spinous proces.

Fem lændehvirvler udgør lændehvirvelsøjlen - hvirvlerne er større, de spinøse processer stikker ikke ud. De næste fem danner sakralområdet. Sakrale hvirvler vokser sammen med hinanden og danner en monolitisk knogle - sacrummet. Sacrummet efterfølges af 2 til 5 coccygevertebraer, som er den rudimentære hale. De vokser sammen og danner halebenet.

Ryggvirvlerne udgør rygsøjlen, hvor rygmarven er placeret - den neurale linje fra hjernen til organerne. Det overfører nerveimpulser og er ansvarlig for kroppens ubetingede reflekser - trækker hånden ud under en forbrænding eller anden stimulering. Der er også et ligamentapparat, som er en intervertebral disk og ledbånd, som er placeret mellem hvirvlerne.

I rygsøjlen er der naturlige kurver. Der er to bøjninger fremad, eller anterograde - lordose. Lordosis observeres i thoracale og sakrale regionen. Retrograde bøjninger eller rygbøjninger er placeret i livmoderhals- og lumbalområdet og kaldes kyphosis.

Årsager til kyphos

Årsagerne til dannelsen af ​​forskellige grader af kyphos omfatter primært ændringer i barndommen, fordi rygsøjlen i det øjeblik er den mest fleksible og let modtagelige for at ændre sig. Læger skelner mellem følgende årsager til udviklingen af ​​kyphoscoliosis og afhængig behandling:

• Forkert stilling
• Skader, herunder generisk;
• Krænkelser af vævsdannelse.

Kyphosis i thoracal rygsøjlen er en alvorlig patologisk bøjning af rygsøjlen, hvor hvirvlerne bøjes til værdier tæt på en ret vinkel på 90 grader. Thorak kyphosis er resultatet af ukorrekt kropsholdning. Med en konstant forkert position mens du sidder, dannes en fleksibel børns rygrad baseret på kroppens og muskelspændingen.

Samtidig vil thorakkyposen danne en pukkel på ryggen, og også ændre placeringen af ​​ribbenene patologisk. Kompensation, som opstår på grund af et forsøg fra kroppen til at rette op på situationen, kan føre til et overdrevent forstørret bryst - brystet bliver et "hjul".

Skader kan forårsage ikke kun rygkrumning - en vertebral fraktur er en meget smertefuld sygdom, der kan føre til tab af underekstremiteterne og begrænse en person til en kørestol. Den mest almindelige årsag til lymbalhvirvelens kyphose er traume under arbejdet.

Årsagen til dette kan være forældres forkerte handlinger eller en sammenhæng mellem omstændighederne - krænkelser kan udvikle sig på grund af fejlagtig placering af fosteret eller problemer med bekkenbens placering i en kvinde.

Sacral kyphosis kan også forekomme på grund af forkert forening af obstetrikere. Men da alle knogler, herunder knogler i en nyfødtes hjernehjerne, er ekstremt fleksible i de første måneder af livet og let kan deformere og vende tilbage til deres form, forårsager fødselsskader sjældent alvorlige patologiske forandringer.

Også problemer med dannelsen af ​​væv kan føre til kyphosis - osteoporose. I dette tilfælde udvikler kyphosen af ​​lændehvirvelsygdommens thoracale og kyphose på grund af forstyrrelser i rygsøjlens tæthed, forstyrrelser i spinalskivenes størrelse eller forstyrrelser i muskellagene.

symptomer

I kyphos begynder symptomerne i en tidlig alder. Symptomer på kyphos omfatter:

• Eksterne manifestationer - humps, brystkrumning;
• Neurologiske manifestationer - rygsmerter, muskel svaghed;
• Manifestationer af arteriel hypertrofi - følelsesløshed i ekstremiteterne.

Eksterne manifestationer bliver synlige i sjældne tilfælde med begyndelsen af ​​klasse 1-kypose og er altid mærkbar med grad 2-kyphos. Først og fremmest vil kyphosis af thoracal rygsøjlen blive udtrykt som en pukkel på bagsiden. I denne form bør behandling af thorakkypose være hurtig.

Smerter kan opstå som følge af klemning af nerverne eller udvikling af smertefulde processer af vævsændringer. Smerten vil manifestere sig afhængigt af patientens krops position og bøjning af rygsøjlen - som regel vil det intensivere, hvis du forsøger at rette ryggen.

Som ændringer i hvirvlerne vipper rygmarven og dets nerver, vil der forekomme forskellige patologiske ændringer i de innerverede områder. Kyphoses i høj grad kan påvirke de indre organer og forstyrre deres arbejde - fordøjelseskanalen, lungerne, hjertet. Kyphose i thoracal rygsøjlen vil kræve akut behandling, hvis patologien begynder at skade hjertetrytmen.

Derudover vil der være svaghed i musklerne i de øvre og nedre lemmer. Dette skyldes forstyrrelser i de metaboliske processer i nervesystemet. Antallet af neurotransmittere, som er ansvarlige for transmissionen af ​​impulser i det nervøse væv, falder. Faldet vil føre til en langsom reaktion, sløvhed.

Hvis der er en bøjning, er også blodstrømmen i spinalkanalernes arterier beskadiget. Dette er udtrykt i følelsesløshed i lemmerne - en utilstrækkelig mængde blod strømmer til musklerne og huden, som følge heraf kan det forårsage stærke degenerative processer i vævet. I tredje grads kyphos kan en nekrotisk proces observeres.

Behandling af kyphose i thoracal rygsøjlen i dette tilfælde vil blive rettet mod eliminering af sådanne ændringer, som kan føre til alvorlige problemer i fremtiden og forværre tilstanden af ​​vævene op til amputation.

Kyphosisgrader

Medicin skelner mellem tre faser af kyphos. Hver af dem har sine egne egenskaber, som bestemmer egne terapimetoder. Et almindeligt symptom for alle faser er slouching, som skrider frem som stadierne vokser og udvikler sig til en pukkel. Førsteklasses kyphoses vil kun være eksternt synlige kun ved slouching, stærke forandringer i kroppen er endnu ikke forekommende. Terapeutisk masse kan ret rette denne grad uden stærke konsekvenser for patienten.

Anden grad kyphos er synlig eksternt, selv under tøj - begynder en pukkel at danne sig i en person. Der er en pukkel, manglende evne til at lange indtager en position. Alvorlige deformationer af brystet begynder, hvilket kan føre til komplikationer med hjerte og lunger.

Kyphoser på tredje niveau er terminale - ændringer kan føre til handicap, forstyrrelser udvikler sig i alle organer i kroppen, rygmarven oplever alvorlig friktion ved bevægelse, dens membraner bliver tyndere. Unbend det virker umuligt - kyphosis er fast, formen af ​​rygsøjlen forbliver uændret.

behandling

Hvordan man behandler kyphos kan reagere ortopædisk. Den behandlende læge skal først og fremmest forklare dig, hvad der er kyphos og hvordan man helbreder sygdommen. Terapien selv afhænger af ryggenes krumning. Det er ikke ualmindeligt, at en kompenserende lordose i den nedre del af rygsøjlen udvikler sig under kyphos.

Grundlæggende består rygsøjlen af:

• Lægemiddel terapi;
• Dannelsen af ​​ryggenes muskler
• Anvendelsen af ​​formningselementer - korsetter, bandager;
• Traktion af rygsøjlen;
• Kirurgiske operationer.

Lægemiddelterapi

Medikamentterapi er rettet mod at lindre symptomer - øger blodcirkulationen og udfører nerveimpulser. Det forbedrer den generelle tilstand, lindrer delvist smerte og styrker rygmusklerne. Dette er vigtigt for korrektion, da efterfølgende terapi består i at korrigere rygsøjlens position ved hjælp af metoden til styrkelse af musklerne. Også, glukokortikoider er ofte ordineret for at lindre smerter fra vævskrænkelse, men de kan forårsage negative konsekvenser for immunsystemet. Effektiv er metoden til at indstille blokader, som er en injektion af lidokain eller novokain i det berørte område.

Tilbage muskel dannelse

Dannelsen af ​​den korrekte udvikling af rygmuskulaturen fører til justering af retningen af ​​ryggen, hvilket forbedrer prognosen for korrektion ved hjælp af korsetter. Metoderne til træning af musklerne omfatter fysioterapi, massage og fysioterapi. Især korrigering af kyphos kan hjælpe selvstyrende kropsholdning og forbedre ryggenes position mens du sover og sidder.

Fysioterapi er en øvelsesmetode, som vil føre til en stigning i muskelmasse. Sommetider bruges spasmodiske midler sammen med dem, hvilket forårsager muskelspænding og forskydning af hvirvlerne. Massager er rettet mod dannelsen af ​​"afslappede" zoner. Sådanne zoner fører til spændinger i de andre grupper, som begynder at trække hvirvlerne i den rigtige retning og forbedre den generelle situation.

Formeelementer af typen af ​​korsetter er designet til at opretholde den korrekte kropsholdning hele tiden - mens de går, sidder og sover. Korsetter er adskilt af deres stivhed. Desuden er jo sværere korsetten er, desto sværere er den, men jo større bliver den terapeutiske virkning.

Effekten af ​​selve korsetten opnås ved at bevare kropsholdning, spænding af individuelle muskler, der retner rygsøjlen og permanent deformitet af rygsøjlen. Jo mere en sådan effekt opstår, desto større er effekten. Behandling af kyphos hos voksne er kun mulig ved hjælp af sådanne metoder, da musklerne ikke længere er stærke nok til at deformere rygsøjlen alene.

Pillar trækkraft og operationer

Spinal trækkraft opstår ved hjælp af specielle enheder, der langsomt strækker rygsøjlen. Med en korrekt udvalgt kraft, der strækker sig og sikrer den sunde del, er det muligt at rette sig hurtigt. Denne teknik er forbundet med ret smertefulde konsekvenser - forstuvninger forårsager smerte.

Kirurgiske operationer sendes for at rette formen på de beskadigede hvirvler. Spondylotomi og spondyloplasti ændrer formen på hvirveldyr og ledbånd. Denne metode er ikke anvendelig i alle tilfælde og anvendes kun med en stærk deformation af en enkelt hvirvel.

Husk at det er muligt at helbrede kyphos, og hvordan man korrigerer en sådan krumning kan kun besvares af en specialist. Forsøg ikke at ty til populære metoder, da krumningen kan skade de indre organer og forårsage alvorlige konsekvenser. Vær opmærksom på dine handlinger og ikke stole på tv og internettet.

Hjælper terapeutisk træning med scoliose på 1 grad?

kyphosis

Kyphosis er en krumning af rygsøjlen i anteroposterior (sagittal) planet. Det kan både være fysiologisk (normalt) og patologisk. Patologisk kyphos udvikler sig sædvanligvis i brystområdet, selvom tilfælde af krumning i lændehvirvlen og halshulen er beskrevet i litteraturen. Årsagen til kyphos kan være arvelig disposition, skader, forskellige sygdomme og dårlig kropsholdning på grund af svaghed i rygmusklerne eller en permanent forkert stilling under arbejde eller skole. Patologisk kyphos er ofte ledsaget af rygsmerter. Med en signifikant krumning er kompression af nerve rødder og rygmarv med passende symptomer (svaghed i benene, følsomhedssygdomme, bækkenforstyrrelser) mulig. I særligt alvorlige tilfælde kan der være en krænkelse af hjertets og lungernes aktivitet. Behandlingen af ​​kyphos er for det meste konservativ. I visse situationer vises en operation.

kyphosis

Kyphosis refererer til både patologisk og fysiologisk krumning af rygsøjlen i den forreste og bageste retning. Fysiologisk kypose er bestemt hos alle mennesker i thoracic rygsøjlen. Om patologi tale i tilfælde hvor bøjningsvinklen er 45 grader eller mere. Kyphos kan observeres både separat og i kombination med skoliose (krumning af rygsøjlen i lateralplanet). Vertebrale frakturer er den mest almindelige årsag til udviklingen af ​​patologisk kyphos.

Afhængig af krumningens karakter kan kyphos være vinklet eller bueformet. Vinkelkyphos forekommer sædvanligvis i spinal tuberkulose, ledsaget af dannelse af en pukkel, forkortelse af kroppen og fremspring af brystet fremad. Når den bueformede kypose observeres glat C-formet deformation af hele thoracal rygrad.

Årsager og klassificering

Kyphos kan opstå på grund af intrauterin udviklingsforstyrrelser, ugunstig arvelighed, skader og rygkirurgi, svage rygmuskler med utilstrækkelig fysisk anstrengelse mv. Ved ældre mennesker (især kvinder) udvikler kyphos ofte på grund af patologiske kompression frakturer i brysthvirvlerne. Årsagen til sådanne brud er osteoporose - et fald i knogletætheden.

Under hensyntagen til årsagen til forekomsten i ortopæd og traumatologi udmærker sig følgende typer af patologisk kyphos:

• funktionel kyphosis (stoop);
• dorsal juvenil kyphosis (udvikler sig i Scheuermann-Mau sygdom);
• medfødt kypose;
• paralytisk kypose;
• posttraumatisk kypose;
• degenerative kyphos.

Derudover kan kyphos udvikle sig i nogle smitsomme og ikke-smitsomme sygdomme: spondylitis, ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis) og spinal tumorer. Meget sjældent bliver strålebehandling til behandling af maligne tumorer i barndommen årsagen til patologisk kypose.

Under hensyntagen til krumningsvinklen er normal, styrket (med en øget vinkel) og retet (med reduceret vinkel) kyphose isoleret.

Forbedret kypose er igen opdelt i tre grader:

• 1 grad, hvor bøjningsvinklen er 35 grader eller mindre.
• 2 i hvilken grad krumningsvinklen varierer fra 31 til 60 grader.
• 3 Den grad, hvor bøjningsvinklen er 60 grader eller mere.

patogenese

Overdreven krumning i brystområdet har en negativ virkning på både de anatomiske strukturer i rygsøjlen og de tilstødende organer. Brystvolumen og lungekapacitet ved maksimal indånding falder. Manglen på ilt i blodet forårsager forstyrrelser fra kredsløbssystemet og andre systemer.

Membranen sætter mere pres på maveskavheden, hvorfor den normale funktion af de organer, der er placeret der er forstyrret, især forstoppelse udvikler sig. På grund af omfordeling af belastninger mellem hjerneskiverne opstår osteochondrose. I svær kyphos er kompression af rygmarv og nerve rødder mulig, ledsaget af tab eller svækkelse af følsomhed, muskelsvaghed og lidelser i bækkenorganerne.

Funktionel kypose

Funktionel kypose er en manifestation af forkert stilling. Det opstår på grund af dårlig udvikling af rygmusklerne eller en ikke-fysiologisk position under studiet eller arbejdet. I nogle tilfælde skyldes sådan kyphos skyld i psykologiske faktorer (normalt blandt unge, der er genert af deres højde). Kroppen har tendens til at kompensere for den overdrevne bøjning af brysthvirvelsøjlen, hvorfor denne kypose ofte udvikler samtidig lændehvirvel hyperlordose (overdreven bøjning af lændehvirvlen).

I modsætning til andre typer af kyphosis, med denne patologi forsvinder overdreven krumning, når du forsøger at rette ryggen eller placeres på en hård, flad overflade. På røntgenbilleder af eventuelle uregelmæssigheder detekteres ikke. Behandling af funktionel kyphos er konservativ. Patienten er uddannet til at opretholde den korrekte position, mens han sidder, står og går. At styrke musklerne i ryggen tildeles specielt designet øvelser (motionsterapi). Bærende korsetter er ikke vist.

Dorsal ungdommelig kypose

Årsagerne til udviklingen af ​​denne form for kyphosis (Scheuermann-Mau-sygdom) forstås ikke fuldt ud, men det er veletableret, at en arvelig disposition spiller en vis rolle i dens udvikling. Det antages, at kyphosis i dette tilfælde forekommer enten på grund af avasculær nekrose (immobilisering) af omskiftningspladerne (lag af hyalinbrusk mellem hvirvlen og mellemverdenen) eller på grund af overdreven vækst af knoglevæv i hvirveldyrene. Der er også en antagelse om, at kyphos udvikler sig på grund af flere vertebrale mikrofrakturer på grund af osteoporose.

Kropperne af tre eller flere thoracale hvirvler i Scheuermann-Mau sygdom deformeres, bliver kileformede (på de laterale røntgenbilleder ser de næsten trekantede ud). På grund af forandringen i hvirveldyrets form øges kyposen. Bøjning i thoracal ryggen når 45-75 grader.

I de tidlige stadier gør patienterne normalt ikke nogen klager. Efterhånden som kyphos udvikler sig og spinalkurvaturen stiger, vises smerte i den berørte del. På grund af den samtidig deformation af brystet bliver vejrtrækningen vanskelig med tiden. Kardiale abnormiteter kan opstå. Neurologiske symptomer er normalt fraværende.

Diagnosen af ​​dorsal juvenil kyphos er lavet på baggrund af anamnese, klinisk og radiografisk undersøgelse. I nogle tilfælde udføres elek- tronuromyografi og MR i rygsøjlen yderligere.

Behandling er normalt konservativ. Tildelt til massage, fysioterapi, træningsterapi og manuel terapi, nogle gange - iført et korset. Indikationen til kirurgi er en stor krumningsvinkel (mere end 75 grader), vedvarende smerter, såvel som nedsat vejrtrækning og omsætning.

Medfødt kypose

Medfødt kyphos er en følge af en overtrædelse af embryonisk udvikling. Opstår, når der opstår uregelmæssigheder på hvirveldannelsestadiet, hvorved der kan danne sommerfuglformede eller kileformede hvirvler, baghvirvler, mikrotter osv. Mindre almindelige er segmenteringsforstyrrelser (opdelinger) i separate hvirvler.

Mulig som en "ren" kypose, hvor ryggen kun er buet i den forreste og bageste retning og kyphoscoliosis, ledsaget af en krumning i anteroposterior og laterale retninger. Øverst på den kyphotiske krumning kan placeres på ethvert niveau - fra cervicothoracic til lændehvirvelsøjlen. Kyphos i denne sygdom er ofte progressiv.

Ofte (i ca. 13% af tilfældene) observeres en kombination af kyphosis som ved andre anomalier i rygmarven (dermoidcyster, fibrøs sammenbrud, dermal bihuler, unormale rygrødder osv.) Og med nedsat udvikling af forskellige organer og systemer (urin, hjerte - lunge- og lemmer, mave og brystvæg). Normalt ledsages spinalkurvatur af neurologiske lidelser.

Radiografi (undersøgelse og målbilleder i forskellige fremskrivninger), CT og MR anvendes som yderligere forskningsmetoder. En radiopaque undersøgelse af rygkanalen kan foreskrives. Neurologisk undersøgelse er påkrævet.

Konservativ behandling af medfødt kypose er ineffektiv. Vi anbefaler kirurgi i barndommen for at korrigere den patologiske kyphos, stabilisere rygsøjlen og forhindre dens yderligere deformation.

Paralytisk Kypose

Paralytisk kypose skyldes sygdomme ledsaget af parese og lammelse af rygmusklerne (cerebral parese, polio osv.). Med cerebral parese er der en stigning i thorakkyphos og en stigning i længden (bøjningen strækker sig til den øvre del af lændehvirvelsøjlen). Kyphos kan kombineres med skoliose. En gradvis progression af deformitet er karakteristisk. Behandling er normalt konservativ, kompleks, langsigtet.

Diagnosen er lavet på baggrund af historisk, klinisk og radiologisk undersøgelse. Ifølge vidnesbyrd fra patienter sendt til CT og MR. Patienterne ordineres massage, motionsterapi, fysioterapi, manuel terapi. Operationen er indiceret for svær smertsyndrom og nedsat funktion af organerne i brystet.

Posttraumatisk kypose

Fraktur i thorax- og lændehvirveler er den mest almindelige årsag til udviklingen af ​​kyphotisk deformitet (ca. 40% af alle kyphoser). Risikoen for kyphos afhænger af alvorligheden af ​​skaden, lidelser i muskuloskeletalsystemet (osteoporose, svaghed i rygmusklerne) og overholdelse af medicinske anbefalinger i behandlingsperioden. Grundlaget for diagnosen er den passende historie, kliniske og radiologiske tegn på posttraumatisk kypose.

I nogle tilfælde kombineres kyphos med neurologiske lidelser. Behandlingen er hovedsageligt kirurgisk. Hvis der er kontraindikationer til kirurgi (alderdom, alvorlige comorbiditeter osv.), Udføres konservativ terapi, og et korset er foreskrevet.

Degenerativ kypose

Degenerativ kyphos forekommer som følge af degenerative lidelser (osteoporose, osteochondrose). Mere almindelig hos kvinder i ældre og senile alder. Ofte kombineret med tidligere skader (patologiske kompression frakturer af rygsøjlen). Kyphos bidrager til forværringen af ​​degenerative ændringer i rygsøjlen og er progressiv. Behandlingen er for det meste konservativ.

diagnostik

Diagnosen begynder med en detaljeret undersøgelse og undersøgelse af patienten. En læge (ortopædere er involveret i behandling af kyphosis) studerer historien om sygdommens udvikling, specificerer smerte syndromets egenskaber, gør opmærksom på fraværet eller tilstedeværelsen af ​​neurologiske lidelser. Undersøgelsen omfatter palpation af ryg og nakke, bestemmelse af muskelstyrke og hudfølsomhed. Specialisten undersøger senreflekserne og udfører specielle tests til vurdering af den neurologiske status, udfører auskultation af hjerte og lunger.

En uundværlig fase af undersøgelsen er spinal radiografi, som kan omfatte både visning af direkte og sidebilleder samt målrettede røntgenbilleder i ikke-standardfremskrivninger og for en specielt udvalgt patientposition (for eksempel under betingelser med at strække rygsøjlen).

En MR-scanning kan anvendes til at detektere patologi på den del af blødt væv. For at vurdere de patologiske ændringer på den del af patientens knoglestrukturer kan sendes til computertomografi.

behandling

Behandling af kyphos er ofte konservativ, omfatter træningsterapi for at styrke muskelsystemet i ryggen, massage og fysioterapi. Manuel behandling er indiceret for nogle patienter. Brug af korsetter er primært tildelt for at reducere smerte. Imidlertid anbefales den konstante brug af korsetter i de fleste tilfælde ikke, da de ikke korrigerer deres kropsholdning af sig selv og i øvrigt kan forårsage svækkelse af rygmusklene med efterfølgende forværring af kyphos.

Indikationen for operation er:

• Vedvarende smerte, som ikke kan elimineres ved konservative metoder.
• Den hurtige udvikling af kyphos, især - ledsaget af neurologiske lidelser såvel som nedsat lunge- og hjertefunktion.
• Kosmetisk defekt, der signifikant reducerer patientens livskvalitet og forstyrrer præstationen af ​​faglige opgaver.

Formålet med operationen er at korrigere bøjningsvinklen på rygsøjlen, når det er muligt, og for at stoppe udviklingen af ​​deformiteten, samt at fjerne kompression af nerverstammerne og beskytte dem mod fremtidige skader. Spinaloperationer klassificeres som komplekse, omfattende indgreb og udføres først under generel anæstesi efter en fuldstændig undersøgelse af patienten. Nogle gange tager det flere operationer at opnå det ønskede resultat.

Til fikseringen af ​​rygsøjlen anvendes forskellige designs, lavet af inerte metaller (titanium, titanium nikkel). De forårsager ikke afvisningsreaktioner og kan være i kroppen uden konsekvenser i mange år.

Behandling af spinalkyphos hos børn og voksne

Kyphos er en patologisk krumning i rygsøjlen, som visuelt manifesteres af tilstedeværelsen af ​​en pukkel på ryggen.

Udtrykket betyder "kurve" på græsk. Ca. 10% af den samlede befolkning på planeten har denne diagnose.

Hvordan man kan klare sygdommen, er det muligt at undgå operationer, såvel som gymnastik og massage til forebyggelse af sygdommen vil blive diskuteret i denne artikel.

Kyphos - hvad er det

Dette er krumningen i rygsøjlen med bogstavet "C". Sygdommen kan være medfødt, og kan begynde sin udvikling i løbet af livet. Sandsynligheden for kyphos øges i en alder af 15 år, og drenge bliver oftere syg.

I en alder af 30 år opstår sygdommen på grund af forkert stilling. For eksempel er kontorarbejdere, forfattere og syning af kyphos meget almindelige.

Visuelt er kyphos inddelt i buet og vinklet. Den første variant er kendetegnet ved buen bøjning af ryggen, og den anden - ved dannelsen af ​​en pukkel på bagsiden.

Sværhedsgraden af ​​spinal deformitet bestemmes af hældningsvinklen:

• Første grad Vinklen ligger fra 31 til 40 grader.
• Anden grad Kyphos med en vinkel på 41 til 50 grader.
• Tredje grad Sygdommen med en vinkel på 51 til 70 grader.
• Fjerde grad Lanceret stadium af sygdommen, vinklen overstiger 71 grader.

Symptomer og årsager til sygdommen

Erhvervet kypose er opdelt i følgende typer afhængigt af årsagen til udvikling:

• Tuberkuløs kypose. Svaghed i immunsystemet.
• Compression. Spinal skade, virkningerne af kirurgi i rygsøjlen og brystbenet.
• Degenerative. Osteochondrose.
• Senil. Alder ændres.
• Paralytisk. Lammelse eller svækkelse af muskelfibre i ryggen på grund af sygdom i nervesystemet. Overtrædelser af det ligamente apparat.
• Postural. Mangel på fysisk aktivitet i løbet af dagen.
• Rahichesky. Rickets i barndom.

De generelle symptomer på kyphosis ud over slouching og ændringer i kropsholdning omfatter:

• mindskelse i sternumets størrelse
• sænke membranen og vejrtrækningsbesvær
• udvikling af kompenserende hyperlordose i lænd og nakke;
• hurtig aldring af rygsøjlen;
• reducere højden af ​​de intervertebrale diske;
• tab af afskrivningsegenskaber for intervertebrale diske.

Afhængig af typen af ​​sygdom kan symptomerne variere lidt.

Kyphose af thoracal rygsøjlen

Den mest almindelige type af kyphos. Ryggvirvler fra fjerde til tiende er genstand for patologisk bøjning.

Symptomer på sygdommen:

• Muskler bliver trætte hurtigt, der er smertefulde fornemmelser i muskelvævet.
• Der er svaghed i lemmerne.
• Hænder og fødder begynder at "tage væk".
• I fingerspidserne "løbe gåsebumper."

Med en stigning i tilbøjelighed udvikler sygdommen sig hurtigt, ofte ledsages dette af forstyrrelser i funktionen af ​​kroppens og de enkelte organers interne systemer:

• enuresis (svigt i urinsystemet);
• hypertension, hjerteproblemer (forstyrrelse af hjerte-kar-systemet);
• bronkitis, lungebetændelse, åndenød (problemer i åndedrætssystemet);
• fækal inkontinens, mangel på appetit, hyppig bøjning (krænkelse af mave-tarmkanalen).

Kyphose af cervikal rygsøjlen

Den cervicale rygsøjle er fysiologisk bøjet fremad. Hvis denne bøjning er deformeret, så kan vi tale om kyphos eller straightening af lordose. Årsagerne kan være mange:

• neoplasmer i rygsøjlen (både malign og godartet);
• brok i området mellem den intervertebrale disk;
• kropsreaktion på skade
• deformation forbundet med patientens avancerede alder;
• patologiske processer i rygsøjlen på grund af betændelse, infektion (tuberkulose, osteochondrose).

Distinguishing cervical kyphosis er let ifølge følgende kriterier:

• Hos mennesker ændres kropsholdning, der ses en mærkbar stoop, til tider vokser en pukkel på nakken.
• Der er smerter i skulderbæltet i ryggen af ​​hovedet i underkæben.
• Hænderne begynder at blive følelsesløse.
• Patienten har hyppige migræne og svimmelhed.
• Man klager over trykstigninger.
• Visuel funktion er nedsat, hørelsen falder.
• Ofte forekommer muskelspasmer.

behandling

Ansvaret for behandling af kyphos er hos neuropatologen, traumatologen, neurosurgenen, reumatologen, manuel terapeut. Disse eksperter foretager en undersøgelse og bestemmer behandlingsregimen. Det er absolut nødvendigt, at terapi omfatter at tage smertestillende midler, vitamin- og mineralkomplekser.

To behandlingsregimer er:

• Ikke-kirurgisk metode: gymnastik, massage, ortopædiske bandager og korsetter, medicinske stoffer.
• Kirurgisk metode: kirurgi, rehabilitering.

Gymnastik og øvelser

Specialister har udviklet mange sæt øvelser til behandling af kyphos. Nedenfor er tre komplekser til forskellige typer af sygdomme. For klasser har brug for en gymnastikpind.

Thorak kyphose:

1. Stå med dine fødder skulderbredde fra hinanden. Stokken sår bag ryggen og presses til skulderbladene. Start en squat, ånder ud på squat, inhalerer, når du løfter.
2. Stokken sættes på skulderblade, hæve dine hænder op, mens hovedet kastes lidt tilbage.
3. Stå på knæ, hænder hviler på overfladen af ​​gulvet. Hæv hagen højere, spred dine albuer til siderne, med brystet, bøj ​​ned så lavt som muligt. Tag 50 trin i denne stilling.
4. Lig på ryggen, arme langs din krop. Læn dig på håndfladen, træk ryggen op. Samtidig hæves brystet og bækkenet. Vejrtrækning.
5. Ligge på maven, pinden ligger på skulderbladene. Bøj dit hoved tilbage, bøj ​​ryggen op, vent et par sekunder og slapp af.

Lumbal Kyphosis:

1. Lig på ryggen, armer op. På samme tid trækker du dine hænder op og dine sokker ned, tæller til tredive og slapper af.
2. I stillingen på bagsiden af ​​dine arme spredes ud til siderne, benene bøjede på knæene. Flyt bækkenet til højre, og hovedet - til venstre, tæller til tredive og skift sider. Åndedræt målt og rolig.
3. På plads på bagsiden, bøj ​​benene ved knæene, træk knæene mod dig, tag dem med dine hænder. Når du trækker vejret, trækker du hovedet på dine knæ. Hvis øvelsen mislykkes, trækkes benene sammen i tur.

Cervikal kyphos:

1. Sæt på stolen, sænk skuldrene. Luk dine øjne, træk kronen op, træk halsen ud. Træk langsomt dit hoved frem og tilbage, højre og venstre.
2. Placer palmerne på panden, ånder ud, og mens du indånder, skal du trykke på bevægelser på panden. Stress er ikke nødvendigt
3. Placer hænder på whisky, indånd. Ved udånding begynder du at lægge pres på templerne. Mens du indånder, løsne trykket.

Kirurgisk metode

Operativ indgreb anvendes kun som en sidste udvej, når alle andre behandlingsmetoder ikke har været succesfulde.

Kyphos korrigeres kirurgisk i følgende tilfælde:

• sygdommen udvikler sig meget hurtigt;
• vippevinkel overstiger 60 grader;
• smerter forstyrrer patienten, mens smertestillende midler ikke hjælper (nerveendringer i rygmarven er strængt);
• høj risiko for pres på rygmarven;
• Fri bevægelighed er begrænset, balancen er brudt;
• muskelvæv atrophies (muskler "smelte" og stop med at arbejde normalt);
• patienten har urin og fækal inkontinens.

Sådanne medicinsk bekymringer er forbundet med en stor risiko for infektion, såvel som beskadigelse af nerve rødderne. Blødning kan forekomme efter eller under operationen. Risikoen for kirurgisk metode i varigheden og vanskeligheden ved helbredelse af sår.

Der er to kirurgiske procedurer:

• Kyphoplasty. Det er ordineret til små ændringer og efter en frisk skade. Ved hjælp af et endoskop trænger lægen ind i det beskadigede område gennem små snit, indsætter en speciel kapsel, der har form af en defekt. Resten af ​​området er fyldt med et hærderstof, som beskytter hvirvelkroppen mod deformation.
• Osteotomi. Teknikken er effektiv med betydelige defekter. Under proceduren produceres et bageste eller forreste snit, korrigér defekten, fastgør hvirvlerne i den rigtige position. Donorens blod, transplantat og biologiske væsker sprøjtes ind i revnerne. Ryggsøjlen er stabiliseret af plader, skruer fremstillet af titanium.

Massage til kyphosis

Massage til kyphosis er effektiv i kombination med et gymnastisk medicinsk kompleks. Fremgangsmåden forbedrer blodgennemstrømningen, stimulerer ernæringen af ​​muskelfibre og dorsale ledbånd.

Takket være massagen er degenerative processer i rygsøjlens knoglevæv hæmmet, musklerne i taljen og halsen styrkes.

Komplekset afholdes en gang dagligt. Bevægelse - glat og langsomt. Forspændt smurt med massageolie.

udstyr

Massage udføres i følgende rækkefølge:

1. Stroking over ryggen med åbne palmer.
2. Æltning. Udfører indpakningsteknikker, strækker sig på en zigzag, spiralformet berøring, rake-lignende berøring med fingerspidserne.
3. Slibninger. Udført af palmernes kanter, fingerspidser, håndfulde hænder.
4. Æltning. Kneading fingre, bøjet i form af en rake, trækker, skiftende og pinching teknikker.
5. Vibrerende bevægelser. Udført ved at trykke med fingerspidserne, hugger bevægelser med kanten af ​​håndfladen.

Hver modtagelse skal gentages fem til otte gange. Hele masseproceduren varer op til 20 minutter. At afslutte sessionen skal være afslappende strøgende bevægelser af palmerne.

forebyggelse

For at forhindre udviklingen af ​​sygdommen er det muligt! For at gøre dette skal du blot følge nogle anbefalinger:

• Tid til at behandle smitsomme sygdomme, til behandling af kroniske sygdomme, at være opmærksom på rygsøjlen.
• Sov på en hård madras og behagelig pude.
• Arbejdsområdet skal organiseres korrekt for at sikre korrekt kropsholdning hele dagen.
• Kæmp med overskydende vægt, tillad ikke overspisning.
• Lead en sund og aktiv livsstil.
• Under sportsaktiviteter skal du beskytte ryg og nakke for at undgå skader.
• Gennemfør regelmæssigt et gymnastikkompleks for korrekt kropsholdning.

Ældre mennesker skal tænke på ryggenes sundhed så tidligt som muligt. Modtagelse af vitaminer og chondoprotektorer samt daglige fysioterapi øvelser vil hjælpe med at holde sig i form i lang tid og glemme problemer med rygsøjlen.

En meget enkel, men effektiv øvelse for voksne er vist i dette videoklip.

konklusion

Behandling af kyphos bør være omfattende og alsidig. Du kan ikke begrænse medicin eller gymnastik. Det er vigtigt at bruge alle livets områder: ændre din livsstil, gennemgå kosten, slippe af med dårlige vaner.

Hvis det ikke behandles i tide, øges risikoen for udvikling af hypertension, intervertebral brok, osteochondrose og andre sygdomme.

Kyphos - symptomer, årsager, typer, grader og behandling af kyphos

Goddag, kære læsere!

I dagens artikel vil vi diskutere med dig en rygsygdom, som f.eks. Kyphos, samt årsager, symptomer, typer, grader, diagnose, forebyggelse, behandling, folkemedicin og øvelser mod kyphos. Så...

Hvad er kyphos?

Kyphos - en rygsygdom, kendetegnet ved sin krumning i anteroposteriorplanet. Faktisk er ordet "humpbacked", der anvendes i samtalesprog, kyphosis, kun i udtalt form. En mere standard visuel manifestation af kyphos er den bueformede tilbage - den øvre sektion er vippet fremad (som om en persons bøjning), maven er også lidt fremspringet fremad, mens hvirveldyret i brystkassen er trukket tilbage.

Bagsiden (rygsøjlen), hvor krumningen forekommer i kyphos, er oftest - thoraxområdet, så denne sygdom kaldes ofte - "kyphose i brystkassen" eller "thorakkyphosen". I den medicinske litteratur er der imidlertid tilfælde, hvor rygkrumningen i ryggen forekom i nakke og nedre ryg (sacrum).

Kyphos er oftest en erhvervet sygdom - dannelsen sker under rygsmerter, langvarig sidder i en siddeposition med forkert stilling eller på grund af tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme (tuberkulose, rickets og andre). Mindre almindeligt er krumningen arvet. Det skal også bemærkes, at der er en del spinalkurvatur (fysiologisk) til stede i alle mennesker, dette er en normal tilstand, men når hældningsvinklen er 40 ° eller mere, er dette allerede en patologi eller en sygdom, som vi taler om i dag. Et fælles fænomen er kyphos i kombination med skoliose - krumning af rygsøjlen til venstre og højre.

Ud over det synlige symptom på kyphosis-krumning af ryggen til for- eller bagsiden, ledsages denne sygdom ofte af rygsmerter. Det er vigtigt at forstå, at i strid med opbygningen af ​​hvirvlerne, hvis der ikke sker noget, over tid sker deres patologiske forskydning mere og mere. Og på grund af det faktum, at rygmarven og nerveenderne, der er ansvarlige for den normale funktion af næsten alle menneskelige organer, er placeret i rygsøjlen, kan disse forskydninger bidrage til udviklingen af ​​kliniske abnormiteter i hele kroppen. Det kan være følelsesløshed og svaghed i musklerne, angreb af kvælning og endda vanskeligheder i uafhængig bevægelse.

Den primære metode til kyphosebehandling er konservativ, men i nogle tilfælde med alvorlig krumning og andre alvorlige lidelser er kirurgisk behandling indikeret (kirurgi).

Kyphos - IBC

ICD-10: M40,0, M40,2, M42,0, Q76,4.

Kyphos symptomer

Hovedprincippet for kyphos er en krænkelse af den korrekte form for kropsholdning, som bestemmes visuelt. En person i begyndelsen af ​​sygdomsudviklingen begynder periodisk at slæbe, så mens du sidder, så mens du går. Over tid er stoop næsten altid til stede.

Komplikation af stoop er udviklingen af ​​pukkel.

Når kyposen er vippet frem og lidt nedad, bukkes buken også fremad, mens ribbenburet er nedsænket, og den øvre ryg er bøjet tilbage. Fra siden kan man observere en person i form af et bogstav "C" eller en bue. Ribbeholderen indsnævres efterhånden som sygdommen skrider frem, membranen falder ned, hvilket bidrager til ugunstige betingelser for normal ventilation af lungerne. Andre symptomer på kyphos omfatter følgende...

Andre symptomer på kyphos:

• Deformering af vertebral brusk og intervertebrale diske;
• Øget træthed;
• Følelse af ubehag i brystet;
• Smerter i ryggen, især i dens øverste del;
• Nummen af ​​tæer og hænder;
• Spænding og strækning af bagvævets muskelvæv, thorax;
• Vanskeligheder ved at opretholde korrekt kropsholdning
• Ubehag ved vejrtrækning, følelse af manglende luft;
• Cirkulationsforstyrrelser i hjernen;
• Hovedpine, svimmelhed, tinnitus
• Udviklingen af ​​kroniske sygdomme i åndedrætssystemet, mave-tarmkanalen, kardiovaskulære og nervesystemer: gastroduodenitis, cholecystitis, forstoppelse, mavesår.

Årsager til kyphos

Blandt hovedårsagerne til kyphos er følgende:

• Overtrædelse af korrekt kropsholdning - udvikler sig ofte blandt skolebørn, elever, ansatte i stillesiddende erhverv, frisører, skræddere osv.
• Spinalskader, brud;
• Tilstedeværelsen af ​​osteochondrose, som dens komplikation;
• Unormal udvikling af rygsøjlen, en arvelig faktor;
• Rygkirurgi
• Tilstedeværelsen eller konsekvensen af ​​sådanne sygdomme som rickets, tuberkulose, coxarthrose, lordose, rygmarvsforlamning, cerebral parese, dystrofi (især muskelvæv), poliomyelitis, ankyloserende spondylitis, rygsmerter;
• Alder faktor, ældning af kroppen;
• Overvægt, fedme;
• Stillesiddende livsstil.

Typer af kyphosis

Klassifikationen af ​​kyphos indeholder følgende typer sygdomme:

I henhold til formularen:

Vinkelkyphose (kyphosis angularis) eller pukkel. Karakteriseret af en vinkeludstødning, top back.

Arc kyphosis. Det er kendetegnet ved en bule i ryggen i form af en kort eller lang bue.

Fysiologisk kyphos (kyphosis physiologica). Normalt er udviklingen af ​​rygsøjlen. Det er præget af en lille tilbøjelighed til ryggen - op til 30 grader. I brystområdet kan være til stede i 7 år i lændehvirvelsområdet (sacrum) - før puberteten.

Ifølge etiologi:

Medfødt kyphos (kyphosis congenita). Det udvikler sig på grund af den unormale udvikling af hvirvlerne i livmoderen. Nogle gange kendetegnet ved fraværet af en hvirvellegeme. Ofte er skråningerne gemt, men nogle gange er de kun mulige til venstre. Komplikationer, som denne form for sygdommen fører, er normalt problemer med vandladning hos børn, og endog lammelse af underkroppen kan blive en ekstrem grad.

Genotypisk kyphosis (kyphosis genotypica). Det er en arvelig form af sygdommen, hvis udvikling normalt skyldes dets tilstedeværelse i forældrene, bedstemødrene og bedstefædrene, alt efter den dominerende type.

Juvenile Kyphosis (Juvenile Kyphosis), eller Scheuermann-Mau sygdom (Juvenile Kyphosis). Udvikler hovedsageligt hos unge fra 14 til 16 år, oftere drenge. Det er kendetegnet ved en læsion af hele rygsøjlen på grund af indsnævringen af ​​den forreste del af hvirvlerne samt overvævning af beskadigede hvirvler i en kileform.

Senil (senil) kyphosis (kyphosis senilis) eller senil pukkel. Udviklingen af ​​sygdommen skyldes aldersrelaterede degenerative dystrofiske forandringer i rygsøjlens væv, intervertebrale skiver og svækkede muskler i rygsøjleafdelingerne. Ofte observeret hos kvinder.

Kompression (posttraumatisk) kyphos (kyphosis kompressiv). Hovedårsagen til sygdommen er en kompression fraktur på kroppen af ​​en eller flere hvirvler, som normalt opstår, når en person kommer ind i en ulykke eller hopper fra en stor højde til benene. Det er kendetegnet ved et fald i hvirvlernes højde i den forreste del, hvilket hjælper med at reducere højden af ​​hele rygsøjlen og følgelig bøjlen.

Postural (kropsholdning, mobil) kyphosis (kyphosis mobilis). Hovedårsagen til krumningens udvikling - en krænkelse af kropsholdning og hypotension af rygets muskelvæv (svækkede muskler). Sædvanligvis ledsager unge, der sidder ved skoleborde eller stående, næsten altid slæber. Den bedste behandling for denne sygdomsform er dens forebyggelse, fordi i denne periode eliminerer stillingen korrektion den videre udvikling af sygdommen. Hvis dette ikke er gjort, udvikler lændehvirvlen hyperlordose. Liggende på en hård overflade og hængende på en vandret stang er også inkluderet i behandlingsprogrammet for postural kyphosis.

Rachitisk kyphosis (kyphosis rhachitica) eller uærlig hump. Det udvikler sig sædvanligvis hos patienter med raketter af spædbørn og børn, hvilket lettes af svækkede muskler og muskelbånd, såvel som stadig ikke fuldt dannede, bløde vertebrale legemer.

Degenerativ kyphos (kyphos degenerativ). Udviklingen af ​​sygdommen skyldes degenerative ændringer i hvirvlerne og svækkede spinal muskler. Dette lettes ofte af andre sygdomme i muskuloskeletalsystemet, for eksempel arthritis, såvel som den overskydende vægt, som hvirvlerne og de intervertebrale diske leverer til over-nygruzka.

Total kyphosis (kyphosis totalis). Hele rygsøjlen er involveret i sygdommen, der danner en stor bue eller bogstavet "C". Normalt på grund af alvorlige patologiske ændringer, såsom ankyloserende spondylitis. Det forekommer hovedsageligt hos børn under 1 år.

Tuberkulose kyphos (kyphosis tuberculosa). Den væsentligste årsag til sygdommen er forekomsten af ​​tuberkuløs spondylitis, som følge af ødelæggelsen af ​​hvirveldyrene og dermed deres kompression.

Paralytisk Kypose. Krumning forårsaget af sygdomme, især nervesystemet, lammelse. Poliomyelitis, muskeldystrofi, cerebral parese og ryg og hovedskader er almindelige årsager.

Postoperativ kypose (postoperativ kypose). Det udvikler sædvanligvis, efter at patienten ikke er observeret, de nødvendige forebyggende foranstaltninger for at forhindre genopbygning af kyphos i postoperativ periode.

Kyphosisgrader

• Kyphos 1 grad. Hældningsvinklen for rygsøjlen er fra 31 til 40 grader.
• Kyphosis 2 grader. Hældningsvinklen for rygsøjlen er fra 41 til 50 grader.
• Kyphosis 3 grader. Hældningsvinklen for rygsøjlen er fra 51 til 70 grader.
• Kyphos 4 grader. Hældningsvinklen på rygsøjlen er mere end 71 grader.

Diagnose af kyphos

Diagnosen af ​​kyphos indeholder normalt følgende undersøgelsesmetoder:

• sygehistorie;
• Visuel undersøgelse af patienten
• At være i en profil, patientens tilbøjelighed, med fingrene at få skoens sokker;
• Palpation af nakke og ryg;
• X-ray (røntgen);
• Magnetisk resonansbilleddannelse (MRT);
• Beregnet tomografi (CT);
• Ultralyd af de intervertebrale diske;
• Angiografi.

Kyphos behandling

Hvordan man behandler kyphos? Behandling af kyphos begynder med et obligatorisk besøg hos lægen og en grundig diagnose af sygdommen, hvorefter et individuelt behandlingsforløb er foreskrevet.

Behandling af kyphos involverer normalt følgende terapier:

1. Manuel terapi;
2. Terapeutisk gymnastik (motionsterapi);
3. Brug af korrigerende arbejdsstillinger
4. Fysioterapi
5. Symptomatisk behandling;
6. Kirurgisk behandling (kirurgi);
7. Spa behandling.

1. Manuel terapi (massage)

Effektiviteten af ​​manuel terapi, dvs. massage til kyphosis, bekræftes kun i de indledende faser af spinalkurvaturen (kyphosis på 1 grad). Det har til formål at rette op på kropsholdning, genoprette tonen i rygsøjlens muskelvæv, omplacering af hvirvlerne og mellemvertebrædderne og normalisering af blodcirkulationen. Alle disse manipulationer bidrager til tilpasningen af ​​rygsøjlen, og patientens yderligere opgave er at bevare kropsholdning, udføre terapeutiske øvelser og anden læge instruktioner.

Husk dog, at kontakte massører "ved annoncering" kan komplicere sygdommen, da Mange såkaldte specialister har ofte ikke en specialiseret uddannelse og er primært engageret i behandling, men i indtjening. Massage til kyphosis kan kun stole på beviste specialister.

2. Terapeutisk gymnastik (motionsterapi)

Terapeutiske øvelser til kyphos er rettet mod at styrke rygmusklerne samt justering af kropsholdning, normalisering af blodcirkulationen.

Terapeutiske øvelser til kyphos

1. Stå med fødderne skulderbredde fra hinanden. Sæt en gymnastikstang bag ryggen, tryk let på den på ryggen, så du tilpasser din kropsholdning (ryggen), og lav et kneb, mens du udånder luft og indånder, mens du rejser dig op.

2. Vi står nøjagtigt, fødder skulderbredde fra hinanden. Stig langsomt op på dine tæer, samtidig spred dine arme til siderne, løft dem op, indånder og sænk derefter dine arme ned, slip af dine tæer og trække vejret ud.

3. Vi kommer ned på alle fire, på samme tid spred albuerne til siderne, bøj ​​ribbenburet og løft hovedet op. Tag omkring 50 kravle trin.

4. Fortsat at stå på alle fire, med bøjet bryst men lige albuer, gør vi kropsbevægelsen fremad, hvorefter vi vender tilbage til startpositionen.

5. Vi lægger ned på gulvet på bagsiden, vi lægger hænderne langs kroppen, men bøjer dem i albuerne. På indånder, læner vi på albuerne og ryggen af ​​hovedet, bøjer vi rygsøjlen i brystet, hvorefter vi ved udåndingen langsomt vender tilbage til startpositionen.

6. Ligger på ryggen slapper vi af, og så strækker vi vores arme bag vores hoveder og strækker os opad så højt som muligt og løfter torso opad. Gå derefter tilbage til startpositionen.

7. Vi ligger på maven. Vi kaster en gymnastikstang bag skulderbladene og holder den med vores hænder, løft hovedet og løft brystet så meget som muligt fra gulvet.

Alle øvelser skal udføres 10 gange, undtagen dem, hvor nummeret er angivet.

Udover ovenstående øvelser giver kyphosis svømning et meget positivt resultat!

3. Brug af korrigerende arbejdsstillinger

Brug af korrigerende kropsholdningsapparater (korsetter) sigter mod at reducere smerte i kyphos. På den måde er det lettere for patienten at opretholde rygsøjlen, ryggen, som er nødvendig for et positivt resultat af behandlingen. Det skal dog bemærkes, at iført et korset ikke anbefales på alle, som Samtidig bliver rygmusklerne praktisk talt inaktive, svækket, hvorefter det vil være sværere at holde ryggen i den ønskede position.

4. Fysioterapi

Fysioterapi til kyphosis har til formål at reducere smerter i ryggen, styrke muskelsystemet i ryggen, forbedre motorfunktionen (fleksibilitet) i rygsøjlen, blodet og lymfekredsløbet.

Blandt de fysioterapeutiske metoder til behandling af kyphos kan man skelne:

• Magnetisk terapi;
• Ultralyd terapi;
• elektroforese;
• Elektrostimulering af muskelvæv på ryg og maven;
• Varmeterapi;
• Ozokerite applikationer;
• Parafinbehandling;
• Vandbehandlinger (hydromassage, natriumchlorid og mudderbad).

Lægen foreskriver en særlig procedure baseret på sygdomsundersøgelsen og symptomerne.

5. Symptomatisk behandling (lægemidler til kyphos)

Symptomatisk behandling af kyphos er rettet mod at eliminere symptomerne på sygdommen - lindring af rygsmerter, normalisering af metabolisme, styrkelse af muskler og knogler.

For at lindre rygsmerter foreskrives ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er): Diclofenac, Dolarin, Ibuprofen, Voltaren, Ketanov.

Med risiko for blødning i mave-tarmkanalen sammen med NSAID'er foreskrives protonpumpehæmmere samtidigt: "Omeprazol."

Til mild smerte kan du bruge stoffer baseret på vitaminer - B12, B6 og B1 eller vitamin B-komplekser.

Med meget alvorlig smerte kan du anvende injektionen på grundlag af "Novocain", "Meloxicam", "Milgamma".

I tilfælde af kardiovaskulære sygdomme er det bedre at tage paracetamol som anæstetiske lægemidler i NSAID-gruppen.

For at styrke knoglerne bliver hvirvler, calciumbaserede præparater, calcitonin ("Alostin", "Miacalcic") og D-vitamin (calciferol) ordineret. Børn er foreskrevet fiskeolie.

6. Kirurgisk behandling (operation)

Operationen for kyphosis er kun angivet i særlige tilfælde med stærk rygkrumning, svær rygsmerter, en stor pukkel og kun på grund af en grundig undersøgelse. Kirurgisk behandling er baseret på fastgørelsen til ryggkropperne af specielle metalplader (lavet af titanium og andre legeringer), som følge af, at krumningen gradvist riger ud. Efter at have opnået det ønskede resultat fjernes pladerne fra kroppen. En sådan operation kaldes osteosyntese.

Selvfølgelig udføres kirurgisk behandling kun i kombination med andre behandlingsmetoder.

Kyphosforebyggelse

Forebyggelse af kyphos indeholder følgende forebyggende metoder:

• Se din kropsholdning og dine børns holdning
• Sov på en flad overflade;
• Om muligt sov på en ortopædisk madras;
• Prøv at flytte mere, udøve øvelser om morgenen, svømme;
• Hvis du har stillesiddende job, skal du selv vælge den mest komfortable stol, så ryggen støtter ryggen i en jævn stilling;
• Højden af ​​bordet og stolen skal svare til personens højde;
• Når du sidder, skal du hver time være sikker på at tage en pause, helst med en lille afgift;
• Undgå at bære ekstra pund på dig selv;
• Prøv at spise mad beriget med vitaminer og sporstoffer, drik masser af væsker.