Skoliose er en sygdom, der i dag rammer 98% af børnene. Den sygdommelige insidens er, at den sniger sig op og udvikler sig næsten umærkeligt. Og kun når en person føler smertefulde symptomer i brystet, nedre ryg og klemmer af nerve rødderne, er han diagnosticeret med skoliose med osteochondrose.

Takket være de årlige lægeundersøgelser i skolerne begyndte forældrene at lære om diagnoserne af børn tidligere end den voksne generation. Imidlertid henviser mange til rygsøjlens krumning uforsigtigt og bevidst lukker øjnene på sygdommen. Den svage proces og fraværet af udprægede tegn giver ikke anledning til bekymring, men i mellemtiden skrider skoliose, ryggen bliver skævt, og holdningen er bukket, patienten går i stykker, og hvis han tager en stående stilling, stiger en skulder over den anden.

Ud over det faktum, at patienten med rygkrumning taber i ydre faktorer, tjener han også et stort problem for resten af ​​sit liv, fordi skoliose er svært at helbrede.

Hvis sygdommen i begyndelsestidspunktet er berettiget til korrektion, vil der sandsynligvis være operation på de senere udviklingsstadier (3-4 grader).

Sådan diagnostiserer du skoliose hjemme

Hvis forældre vil have et barn til at føle sig godt, skal de helt sikkert overvåge tilstanden af ​​deres elskede sønns eller datter fra deres barndom:

1. Vær opmærksom på hvordan barnet går. Ideelt set skal ryggen være flad og bevægelsen glat.
2. Organiser dit barn en behagelig arbejdsplads. Her spiller en vigtig rolle af stolens højde - sædet skal placeres således, at knæene sidder på en stol, bøjes 90 grader, mens fødderne står fladt på gulvet og ikke dangler i luften. For højt et bord tvinger barnet til konstant at strække sig opad og for lavt får dem til konstant at bøje ned, hvilket ikke kun fører til spinaldeformiteter, men reducerer også syn. Hvis barnet arbejder på computeren, er det nyttigt at placere computeren i en afstand på 40 cm fra øjnene, skærmen er i øjenhøjde eller lidt højere.
3. Vær opmærksom på, om den studerende klager over smerter i ryggen, brystet, rygsmerter.
4. Kontroller regelmæssigt tilstanden af ​​rygsøjlen visuelt, hvis der er en krumning, er en af ​​skulderbladene højere, og den anden er lavere, lændehulen ikke stemmer overens. Det betyder, at vi taler om en alvorlig ubalance, når skoliose danner den såkaldte S-formede eller Z-formede bue. Det er på tide at gå tilbage til ortopæderen og engagere sig i en komplet behandling for at forhindre yderligere forværring af situationen.

1. grad skoliose

Skoliosebehandlingens taktik afhænger i vid udstrækning af bestemmelsen af ​​rygliniens hældningsvinkel, som fastsætter en særlig grad af sygdommen. Lille lateral krumning i 1. grad diagnosticeres ofte hos børn på grund af det umodne muskelsystem af følgende årsager:

• for skrøbeligt muskuloskeletalt system, brusk;
• arvelig faktor, forudsætning for spinalkurvatur.

For første gang blev graden af ​​krumning af vertebralbuen introduceret i medicin af J. Cobb, men hældningsvinklen kan nøjagtigt bestemmes kun på røntgenstrålen. Skoliose i 1. grad har en hældningsvinkel i grader til ikke mere end 10 værdier.

Ortopædere bruger også følgende skema til at studere krumningsgraden af ​​rygsøjlen under en visuel inspektion:

1. Patienten antager en stående stilling.
2. Så bøjer man langsomt fremad med arme nedad.
3. Hvis der er fremspringende dele, så er der skoliose. Det kan stikke låret, scapulaen, og ryglinjen i rygsøjlen kan tage kurver.

Skoliose i 2. grad

Dette stadium af spinal deformitet bestemmes selv i stående stilling. En erfaren ortopæd lægger mærke til følgende indlysende tegn:

• en åbenlys krænkelse af kropsholdning, hvilket er vanskeligt at korrigere uden ordentlig fysisk træning, nogle gange synes patienten at ryggen er strammet med korset;
• asymmetri af kroppen
• musklernes sværhedsgrad på den ene side og musklernes samtidige tæthed på den anden side (lægen løser denne parameter, undersøger ryggen med hænderne);
• forskelle i bladernes højde;
• Når patienten bøjer fremad, er den såkaldte costal hump klart synlig.

På en røntgen er hældningsgraden fra 10 til 25 grader. Lægen skal fortælle patienten, at 2. grad indebærer en signifikant aktiv deformation af brystet, som let kan passere ind i 3. trin.

3. grad skoliose

Rib hump er svært at skjule selv i stående stilling. En person lider af smertefulde fornemmelser, der opstår i brystet, som han ofte tager for hjertesmerter. For at undgå en fysisk mangel skal patienten vælge de rigtige tøj, gemme bøjlen og åbenlys rundhed på ryggen.

Rygraden er ikke forskellig i mobilitet, og alt sammen fordi dens deformation er for udtalt. Bøbet indtager halvdelen af ​​brystet, binder og forstyrrer aktiviteten af ​​de indre organer.

Graden af ​​hældning varierer fra 25-50 grader. At kræve en person med en 3. grad af skoliose til motion, som en sund person kan godt mestre, er ikke kun dum, men også farlig. Patienten bliver sløv, begrænset i bevægelse, nogle gange er de ledsagende lidelser problemer i åndedrætssystemet.

Metode til måling af krumningsvinklen på rygsøjlen

Før man går videre til bestemmelsen af ​​rygsøjlens krumningsgrad, er det nødvendigt at vide, at der er 3 typer hvirvler, hvoraf den første indeholder den første hvirvel, som er toppen af ​​den scoliotiske bue.

Den næste gruppe af hvirvler danner en bue, de kan drejes, skubbes fremad eller bagud til siden. Den tredje kategori af hvirvler er ikke relateret til dannelsen af ​​buen, de gentager bare den allerede specificerede retning.

Medicin kender 4 populære muligheder for måling af skoliose i grader:

1. Tegn en radiografi linje fra den øverste hvirvel, der tilhører den tredje gruppe, til midten af ​​rygsøjlen, der angiver toppen af ​​rygsøjlen. Det tredje punkt af linjen vil være centrum for kroppen af ​​den nedre neutrale hvirvel.
2. Hvis det er svært at fastsætte en neutral komponent eller der opstår tvivl, gør lægen det første punkt og arbejder straks med den anden, der spiller rollen som et vertex. 2 flere punkter bestemmes, afvige fra toppen op og ned af 1 hvirvel.
3. Cobb metode er den mest populære måde. Efter opdagelsen af ​​de første hvirvler i den neutrale kategori tegner du linjer til rygsøjlen, som følge heraf skal de afvige. På de resulterende linjer, efter samme afstand, stilles vinkelrette segmenter til side, så de til sidst krydser hinanden. Den faste vinkelsnit for de vinkelrette linier er skolesens vinkel.
4. Hvis krumningen er for stor, skal du derefter placere segmenterne fra de neutrale komponenter, som i Cobb-metoden. Den eneste advarsel - linjerne fortsætter ikke på siderne, men før krydset.

Hvad sker der, hvis du ikke behandler skoliose

Faren for skoliose er, at sygdommen ikke vil stoppe og udvikle sig yderligere. Derfor er krumningen i rygsøjlen blandt læger kaldet "ortopædkræft". Statistikkerne er virkelig imponerende:

• 30% af patienterne står over for, at skoliose er forværret selv i voksenalderen;
• 9% af de rapporterede tilfælde viser, at sygdommen skrider frem så hurtigt, at hældningsvinklen øges hver måned til 15% ifølge Cobb-metoden;
• 1% af tilfældene angiver en stigning i krumning på 1% om ugen, i alt et år, graden af ​​afvigelse er 30 grader.

Derfor har behandlingen hovedmålet - at stoppe udviklingen af ​​sygdommen og kun derefter justere, hvad der allerede er der. Operationen anbefales til patienter med 3-4 stadium af scoliose, dvs. krumningsvinklen er mere end 45 grader Cobb. For at kunne redde situationen på en eller anden måde løser kirurgen hvirvlerne til hinanden ved hjælp af stifter, den genoprettende postoperative periode er svag og lang.

Hvis scoliose diagnosticeres med grad 1-2, betyder terapi konservativ behandling.

Hjælp manuelle terapeuter

En nybegynder manuel terapeut kan skade en patient, nemlig under en session, er øjeblikkelige forstuvninger og sener ikke tilladt, samt øjeblikkelig afslapning af muskelsystemet. Denne teknik vil være reel hjælp til patienten, hvis en kompleks af fysiske øvelser rettet mod styrken af ​​muskelbæltet udføres dagligt med det.

Doktorens opgave er at bestemme balancen mellem afslapning og spænding i rygmusklerne hos en patient med skoliose, hvilket kun er muligt for en højt kvalificeret fagmand, der har mange års erfaring og lægeøvelse.

Der er tilfælde, hvor manuelle terapeuter ordinerer samtidig massage sessioner, og kombinerer også terapi med gennemførlig sport. Samtidig er det vigtigt at være i kontakt med lægen altid - den mindste smerte og ubehag kan være en harbinger af alvorlige komplikationer efter tilsyneladende almindelig anstrengelse.

Tip 1: Sådan bestemmes graden af ​​skoliose

Tip 2: Hvad er den højeste grad af flatfoot

Grad flatfoot

Der er en tværgående og langsgående fladefodhed: i et tilfælde deformeres fodens tværgående bue, i den anden bliver den langsgående bue flad, og foden er næsten helt i kontakt med gulvet. Begge muligheder er ret almindelige og ligeligt opdelt i fire grader. Nulgrad er fraværet af flade fødder, hvor foden hviler på jorden med hælen og den forreste del, mellem hvilken der er en hvælving. Dette kan bestemmes ved hjælp af et fodspor - det vil ikke være solidt, men intermitterende.

Den første grad flatfoot er en mild form af sygdommen. Det giver ingen ulejlighed og manifesterer sig kun i fodens form: Hvis du efterlader et mærke, kan du se, at den forreste del og hælen er sammenkoblet med en tynd strimmel - en del af foden, der er stresset, når du går. Dette er kun en kosmetisk defekt, der sjældent forstyrrer livet. Kun under lang gåtur, når den står i timevis, kan den manifestere sig i form af smerte, men hvile giver dig mulighed for at fjerne disse fornemmelser.

Anden grad er en kombineret fladfod, hvor buen bliver mere og mere flad, og fejlen er allerede tydeligt synlig. At dømme efter fodsporet, afhænger en person næsten helt på foden ved at bruge det meste af sin overflade. Dette fører til udvidelse af foden og en ændring i gangen. Folk med en anden grad af fladfod har en tung slidbane, de ofte kosolapyat. Denne form for sygdommen fører allerede til smerter i fødder eller ankler, mens du går.

Den sidste og mest ubehagelige grad af flatfoot er den tredje; dette er allerede en alvorlig sygdom, der medfører udvikling af andre sygdomme.

Kritisk grad af flatfoot

I den tredje grad af flatfoot er en person helt afhængig af hele fodens overflade, med det resultat, at fodens fodspor har samme bredde i alle dele. Med en sådan mangel er det umuligt at gå i almindelige sko, det forårsager smerte og ulejlighed. Patienten kræver særlige ortopædiske sko, men det sparer ikke fra ubehagelige manifestationer af sygdommen, selv i dette tilfælde er det svært at gå.

På grund af fodens forkerte struktur går smerterne højere, og forstyrrelserne påvirker næsten hele det muskuloskeletale system. Dette kan føre til udvikling af osteochondrose, skoliose, artrose, problemer med rygsøjlen. Den tredje grad af flatfoot er præget af hyppig udseende af korn og korn, forlængelse af tæerne og deres krumning, dannelsen af ​​hælsporer.

Denne grad kræver øjeblikkelig behandling. Men det er vigtigt at forstå, at du med enhver anden form for fladfodhed skal starte behandling for ikke at starte sygdommen - da den skrider frem, kan den gå til sidste fase.

Tip 3: Skoliosebehandling

Af disse grunde er ryggen gradvist bøjet. Selvfølgelig kan en sådan sygdom som skoliose helbredes, men udviklingen af ​​sygdomsforløbet i hver person forekommer på sin egen måde, så du kan ikke behandles uafhængigt under alle omstændigheder. Det er vigtigt at gennemgå en undersøgelse og konsultere en læge, ellers kan du forårsage mere skade på dit helbred.

Skoliose behandling er foreskrevet under hensyntagen til en persons alder, krumningsgraden og muligheden for yderligere udvikling. Behandlingen er ordineret af en specialiseret klinisk læge. Det hele afhænger af årsagen til skoliose, dets stadium. En mere mild måde at behandle skoliose på er spinal lossning. For at gøre dette, skal du bære specielle korsetter, lægen ordinerer fysioterapi, vitaminer, massage, muskel elektrisk stimulering.

Behandling af skoliose kun med medicin, i mangel af gymnastik og manuel terapi, vil ikke medføre resultater og kan endda være skadelige. Derfor skal vi være meget ansvarlige tilgang til alle anbefalinger fra lægen. Hvis sygdommen er af alvorlig karakter, skrider skoliose hurtigt, så består behandlingen af ​​at installere forskellige korrektorer ved kirurgisk indgreb. Det ville være bedre, hvis du straks kontakter en specialist med et sådant problem, da skoliose er hurtigere og lettere at behandle på et tidligt tidspunkt, og du bør ikke gøre det selv.

Hvordan man bestemmer scoliosis derhjemme?

Ryggraden er en kompleks mekanisme, hvis fleksibilitet er tilvejebragt af hvirvlerne i livmoderhalsen, thorax-, lumbal-, koccyge- og sakrale dele.

Ryggsøjlens evne til at tage nogen form bliver farlig med en stillesiddende livsstil: Krumningen er fikseret, hvorfor rygsøjlen ikke kan vende tilbage til sin oprindelige tilstand.

Alle krumninger i frontplanet er uønskede og kaldes vertebralskoliose.

Manglende behandling kan føre til sygdommens fremgang, fremkomsten af ​​alvorlige helbredsproblemer.

Derfor skal du kontakte en ortopædist, når du opdager de første symptomer på skoliose.

Hvad er skoliose?

Skoliose er en krumning af rygsøjlen til venstre eller højre i forhold til sin egen akse. Faktisk er dette asymmetrien af ​​hele kroppen: en buet rygrad, fremspringende ribben eller scapula. I de fleste tilfælde diagnostiseres skoliose i lændehvirvelsøjlen og thoracal rygsøjlen.

Sommetider er skoliose forvekslet med almindelig stoop (kyphosis), selv om disse lidelser i kropsholdning er helt forskellige. I retfærdighed skal det bemærkes, at undertiden forværres kyphos af skoliose, og kyphoskolose forekommer. Men generelt er skoliose og kyphosis forskellige sygdomme, og de bør betragtes særskilt fra hinanden.

Skoliose er ofte forvekslet med kyphos, hvilket er ekstremt forkert.

Diagnose af skoliose hos ortopæderen

Først og fremmest involverer diagnosen af ​​skoliose indsamling af anamnese. Ortopedistens opgave er at finde ud af, hvornår deformationen blev opdaget for første gang, om patienten blev konsulteret specialister, eller om behandlingen blev udført. Lægen skal også undersøge patientens patientregistrering (især hvis der er tegn på kirurgisk indgreb), bestemme dynamikken i krumningens progression.

Den primære diagnose af sygdommen omfatter:

• Afklaring af patientklager. Som regel klager en person med skoliose om smerter i ryggen og en udseendefejl forårsaget af deformation af rygsøjlen og brystet. På dette stadium bestemmes typen af ​​smerte, samtidig identificeres patologier, der kan udløse udviklingen af ​​skoliose.
• Undersøgelse af patienten. Denne fase af undersøgelsen er særlig vigtig, og derfor bør det udføres meget omhyggeligt. Efter en visuel undersøgelse henvises patienten til en neurolog til en korrekt diagnose.

De mest populære diagnostiske metoder til scoliose er:

• Ortopedisten kan lave en røntgen til diagnosticering. Fysisk undersøgelse. Det er en visuel undersøgelse af krumningen i alle fly. Manden strimler til taljen, bøjer kroppen fremad og forsøger at nå gulvet med fingrene. På dette tidspunkt er alle patologiske forandringer tydelige. Lægen kontrollerer også reflekserne, amplituden af ​​bevægelser i leddene, symmetrien af ​​kropsdele og muskelstyrke.
• Forskning på scoliometer. Designet til at bestemme rotationen af ​​hvirvlerne, sværhedsgraden af ​​den costal hump, indirekte bestemmelse af krumningsvinklen. Scoliometer giver dig mulighed for at foretage en diagnose uden brug af røntgenbilleder.
• MR (magnetisk resonansbilleddannelse), CT (computertomografi). Udpeget som forberedelse til operationen samt mistænkt ukorrekt funktion af nervesystemet.
• Radiografi af rygsøjlen. Tillader dig at foretage en kvalitativ diagnose af sygdommen. Du skal tage billeder på forskellige stadier af udviklingen af ​​skoliose til sammenligning, overvågning af patientens tilstand.

Udviklingsstadiet af sygdommen og typen af ​​terapi afhænger af krumningsgraden af ​​rygsøjlen og rotationsvinklen af ​​rygsøjlen. Disse faktorer måles i grader og er som regel forbundet med hinanden.

Diagnose af skoliose hjemme

Tidlig diagnose af skoliose er meget vigtig. Hovedsymptom for sygdommen er en krænkelse af kroppens symmetri.

Følgende symptomer angiver dets tilstedeværelse:

• unaturligt udragende skulderbladene;
• snoet talje;
• Asymmetri af ryggen;
• Afvigelse fra hovedet til venstre eller højre fra kroppens center
• asymmetriske hofter eller skuldre;
• vippe til venstre eller højre side af kroppen.

Hvis du bemærker mindst et af de angivne tegn i dig selv eller dit barn, skal du straks kontakte en ortopæd.

Video: "Tegn på skoliose"

1 grad

Anerkend tilstedeværelsen af ​​første-gradskolose ved hjælp af følgende funktioner:

• krumning af rygsøjlen på sidelinien (svingningsvinklen er ikke mere end 5-10 grader);
• retting af rygsøjlen i vandret stilling, en lille vridning af rygsøjlen omkring sin akse i opretstående stilling;
• skulder asymmetri eller talje med krumning i henholdsvis thorax og lænderegioner.

Diagnose 1 grad af skoliose kan være asymmetrisk placering af bladene

For at diagnosticere skoliose på 1 grad kan du bede en person om at tage en lodret stilling af kroppen, læne sig fremad og frilægge dine arme frit eller ligge på en flad hård overflade.

Skoliose kan ledsages af en krumning af rygsøjlen i et andet plan, og hvis det eksisterer, vil ortopederen detektere det ved diagnoseprocessen.

2 grader

Skoliose på 2 grader er lettere at opdage hjemme, fordi krumning bliver mærkbar, når den står.

Tilstedeværelsen af ​​skoliose 2 grader er angivet med følgende tegn:

• der er en overtrædelse af kropsholdning;
• på den ene side er musklerne mere udtalte end på den anden side (dette kan detekteres ved visuel inspektion og palpation);
• kropsasymmetri bliver tydelig;
• når bøjning fremad i området af de øvre hvirvler er "ribbens hump" klart synlig;
• bladhøjde er ofte anderledes.

For at genkende 2-graden af ​​scoliotisk krumning er det nok for patienten at bøje sig fremad.

Hvis du konsulterer en læge på dette stadium af skolioseudvikling, vil et røntgenbillede vise en afvigelse i rygsøjlen op til 25 grader. Det er vigtigt at starte behandlingen så hurtigt som muligt, fordi i løbet af denne periode begynder thoraxen at deformere aktivt.

3 grader

At anerkende grad 3-skoliose kan være ved:

• svær smerte som følge af kropsbevægelser
• begrænset mobilitet og stivhed
• vedtagelse af en unaturlig kropsholdning
• synlige spinale ændringer;
• asymmetri af skulderblade og skuldre.

Grad 3 i lateral krumning har en tydelig skiftelig forskydning af rygsøjlen mod siden. Ofte, hvis grad 3-skoliose er til stede, er ryggenes nerve rødder svækket, hvilket bidrager til udseendet af følgende symptomer:

• hovedpine;
• problemer i interne organers arbejde
• forværrede smerter under kropsbevægelser
• tab af følsomhed i nogle dele af kroppen;
• prikkende eller følelsesløshed i øvre eller nedre del
• depression og andre lidelser i nervesystemet.

Disse tegn på skoliose kan detekteres hjemme. Diagnose af skoliose i lægens kontor indebærer:

Radiografi giver dig mulighed for at bestemme vinklen på krumningsbue, MR eller CT-scanning - så præcist som muligt for at bestemme området for læsionen og beslægtede komplikationer af sygdommen og ultralyd - for at studere tilstanden af ​​indre organer, hvis funktion kan forstyrres på grund af spinalkurvatur eller kompression af nerve rødder.

4 grader

Skoliose 4 er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​udtalt bøjning af rygsøjlen, og krumningsvinklen er 50 grader eller mere. Dette er den mest avancerede fase af skoliose.

Med en sådan patologi ligner rygsøjlen bogstavet "S" (i nærværelse af to bøjningsbuer) eller bogstavet "Z" (i nærværelse af tre bøjningsbuer). Da krumningen ændrer kroppens hældning, bliver patientens krop asymmetrisk. Som regel begynder bøjningen øverst og slutter i bunden af ​​brystområdet.

På grund af dette er brystet deformeret og ser forvrænget ud. På den ene side stiger området af scapulae, på den anden side stikker det hepatiske område ud. Overtrædelse af kropsymmetri fører til dannelse af en pukkel.

I det sidste stadium af skoliose bliver rygsøjlen S-formet. Når skoliose er 4 grader, er indre organer forskudt. Hvis de komprimeres, står patienten overfor:

• åndenød;
• tarm problemer
• uregelmæssigt blodtryk
• følelsesløshed i lemmerne;
• rygsmerter;
• manglende evne til at blive oprejst i lang tid.

Det er ikke svært at opdage de angivne symptomer, så diagnosen af ​​klasse 4-skoliose er ikke svært, selv hjemme. I de fleste tilfælde findes grad 4 skoliose hos voksne patienter med et dannet skelet.

Imidlertid findes i nogle tilfælde hurtigt progressive former for sygdommen hos børn. Lægen kan anbefale radiografiske og andre undersøgelser, der gør det muligt at studere rygsøjlens tilstand og opdage andre lidelser, der fremkaldes af skoliose.

Video: "Forebyggende øvelser til skoliose"

Hjem forebyggelse tips

Forebyggelse af skoliose bør udføres fra fødslen, fordi Den farligste alder for udviklingen af ​​denne sygdom kaldes børn og unge.

Skoliose kan forebygges ved at følge disse retningslinjer:

1. Under graviditeten er det nødvendigt at spise ordentligt (inklusiv fødevarer rig på vitaminer og mikroorganismer), hold en aktiv livsstil, undgå overarbejde.
2. Små og nyfødte babyer skal hele tiden bevæge sig. Det anbefales at forældre lærer dem systematisk at udføre fysiske øvelser.
3. Det er nødvendigt at spise afbalanceret. Kosten skal indeholde nyttige komponenter, der er involveret i udviklingen af ​​indre organer, dannelsen af ​​korrekt kropsholdning og rygsøjle.

Forebyggelse af krumning hos børn kommer ned på følgende anbefalinger:

1. Ikke plant baby, før han lærer at gøre det selv.
2. Daglig gåtur med barnet, uanset vejret. Sollys bidrager til produktionen af ​​D-vitamin, der er nødvendig for den normale tilstand og funktionen af ​​knoglerne.
3. Sørg for, at den nyfødte sover på en speciel ortopædisk madras.
4. Udstyre elevens arbejdsplads i overensstemmelse med sin højde og alder. Afstanden mellem øjnene og bordet skal være 30 centimeter eller mere.
5. At købe en skolepige en rygsæk eller dokumentmappe med to stropper, så belastningen fordeles jævnt.
6. At engagere et barn i sport. Fysisk aktivitet har en positiv effekt på udviklingen af ​​indre organer, muskelsystemet og muskuloskeletalsystemet.
7. Sørg for, at barnet ikke slæber og holder ryggen lige.

Patologisk spinalkurvatur kan også observeres hos voksne patienter.

For at undgå udviklingen af ​​sygdommen skal ældre mennesker:

1. Lead en sund livsstil, ikke forsøm øvelsen. Mennesker, der sidder eller stående, bør fra tid til anden ændre deres kropsposition og udføre lette øvelser i pauser. Arbejdspladsen skal være godt oplyst og korrekt udstyret, så der ikke er behov for at tage ubehagelige problemer.
2. Inkluder i kosten fødevarer rig på næringsstoffer.
3. Find tid til sport. Svømning, øvelser i baren og enhver anden fysisk aktivitet hjælper med at forbedre muskeltonen og få en smuk kropsstilling.

Særligt effektiv forebyggelse af skoliose er i perioden med aktiv vækst af barnet. Derfor bør forældrene indgyde børn til en kærlighed til sport, afvænne fra vane at slashing og være i samme position i lang tid.

konklusion

At anerkende skoliose hjemme er let, især hvis sygdommen er i de sene stadier af sin udvikling. Skolose anbefales dog ikke. Det er tilrådeligt at henvende sig til ortopæderen, hvis du har nogen problemer med ryggen for at blive undersøgt og diagnosticeret. Tidlig behandling vil bidrage til at stoppe udviklingen af ​​den patologiske proces for at undgå alvorlige komplikationer fra forskellige kropssystemer.

Bestemmelse af graden af ​​skoliose ved vinklen af ​​rygsøjlens vinkel

Symptomer på skoliose

Diagnostik er en proces, der kan udføres foreløbigt hjemme, med fokus på eksterne tegn. Der findes flere metoder til mere præcist at bestemme skoliose hos et barn eller en voksen, men den endelige diagnose er kun etableret efter en røntgenundersøgelse af rygsøjlen.

I første fase kan sygdommen være næsten asymptomatisk. En svag krumning i anden fase umærkeligt for et uerfarligt øje, smertsyndrom er fraværende, derfor kan kun en læge foretage en nøjagtig diagnose.

De tidlige stadier af skoliose er næsten asymptomatiske, og patienten er ikke generet af smerte. Skoliose manifesterer sig dog ikke i tide og udvikler sig hurtigt, og når sygdommen begynder at manifestere sig i form af kosmetiske defekter, utilpashed og smerte, bliver behandling af skoliose vanskeligere end i de indledende stadier af sygdommens udvikling.

skoliose

Scoliose klassifikation

Der er flere klassifikationer af skoliose.

Hvis sygdommen ikke blev diagnosticeret i sine tidlige stadier, fører det til dens hurtige udvikling. Skoliose er klassificeret af andre tegn.

Ud fra det morfologiske grundlag udsender:

• Strukturel skoliose
• Funktionel scoliose.

Til strukturel skoliose er en irreversibel ændring i opbygningen af ​​hvirvlerne karakteristisk. Funktionel skoliose er en reversibel ændring i ledbånd og muskler.

Patogenetiske egenskaber udsender:

Diskogen skoliose udvikler sig i 90% af tilfældene mod baggrunden af ​​dysplastisk syndrom, hvor bindevævets struktur ændres, hvilket fører til patologisk forstyrrelse af hvirveldyrets væv.

1 grad

1. Undersøg barnet i en bestemt rækkefølge. Først undersøge fronten, så ryggen og kun så siden.

2. Inspektion fra forsiden. Normalt skal hovedet ikke afvige i en eller anden retning. Det er nødvendigt, at skuldrene er symmetriske på samme niveau. Brystet skal være konvekst, uden fremspring både frem og tilbage, og brystvorterne skal være på samme niveau.

Hvis du er ordineret en røntgenskala for skoliose, vil lægen helt sikkert beregne graden af ​​skoliose. Denne grad afhænger af skoliens vinkel. ved

I starten er det ganske vanskeligt at identificere sygdommen, med tiden bliver alle manifestationer åbenbare. Du skal vide, hvordan hver grad af skoliose er bestemt, for ikke at ignorere problemet og søge lægehjælp til tiden.

Graden af ​​skoliose i grader er specificeret på flere måder. Ved brug af Chaklin-skalaen beregnes Koba-metoden, andre kriterier godkendt af sundhedsministeriet. Indikatorer kan variere lidt, det påvirker ikke den medicinske konklusion.

Der er fire grader af krumning i skoliose.

På hver af dem er der karakteristiske ændringer i kroppen.

1 grad

Den første grad af skoliose er svært at se for dig selv. Ved undersøgelse oplyser lægen sådanne fænomener:

• Når kroppen skrånes fremad, rager skulderbladet eller låret ud.
• I en lige stilling er skuldrene på forskellige niveauer.
• Asymmetrien langs taljen tiltrækker opmærksomhed.
• Nogle gange lidt mærkbar stoop.

Sværhedsgraden af ​​sygdommen og behovet for behandling bestemmes af to kriterier:

• krumningsgraden af ​​rygsøjlen
• torso rotationsvinkel.

Ortopædere og kirurger ved, hvordan man bestemmer graden af ​​skoliose visuelt. For at gøre dette, ved den medicinske undersøgelse anvendte prøver i skråningen. Patienten læner sig fremad, arme løs, benene er i lige stilling.

Fysiske test anvendes, når patienten går på tæerne, så på hæle, står på et ben. Dette bestemmer styrken, ujævne benlængde, balance og krumning af ryggen.

Bestemmelse af graden af ​​skoliose hjemme på en visuel måde er kun egnet til thoraxkrumning, for lændehvirvelområdet giver metoden lille information.

Den mest informative og effektive metode til diagnose er røntgenundersøgelse.

Efter den første diagnose er blevet fastslået, kan magnetisk resonansbilleddannelse desuden være foreskrevet. Metoden afslører ryggradens patologi, detekterer defekter, der fører til en potentiel komplikation.

Scoliotisk sygdom har sin egen klassificering, som er opdelt i fire grader. Hver grad har sit eget kliniske billede, krumningsvinkel, egnet behandlingsregime og endelig prognose. Det er klart, at jo mindre grad - jo lettere er det at behandle.

Normalt fører den banale uvillighed hos patienter til at søge kvalificeret lægehjælp til de katastrofale konsekvenser af scoliotisk sygdom. Traditionel medicin, trollkunst, helbredende bade bruges - men ikke traditionelle behandlingsmetoder. Denne fejl er fyldt med forfærdelige komplikationer.

Men selv med tilstrækkelig behandling kan skoliose udvikle sig, selvom det er langsommere og med en lav sandsynlighed for komplikationer. Derfor er dynamisk overvågning under behandling (konstant overvågning af læger) uundværlig.

Til terapeutiske rehabiliteringsforanstaltninger er tidlig påvisning af graden af ​​skoliose afgørende. Bøjningen af ​​ribbenbuerne som et resultat af vridningen af ​​hvirvlerne kan detekteres ved visuel undersøgelse. På dette grundlag kan lægen lave en primær diagnose.

For sygdommens første grad er en krølningsbue, der minder om bogstavet C, karakteristisk. Visuelt, når patienten er vippet, er der en lille asymmetri af kroppen med en mærkbar ændring i musklerne.

Skulderbladene, skulderbæltet, mellemrummet mellem hånden og patientens hænder er asymmetriske, hovedet er lidt sænket og ryggen er skævt. I patientens stilling, der ligger på linjen i rotationsprocesserne af hvirvlerne, ændres ikke, mens den i stående stilling afvises lidt.

På siden af ​​krumningen er der en lille deformation af brystet og bækkenet. Dette fører til forstyrrelse af hjerteaktivitet, funktionerne i åndedræts- og fordøjelsessystemerne.

På røntgen er krumningsvinklen 100 allerede blevet bestemt eller kun planlagt vridning af hvirvlerne.

Med skoliose på 3 grader er patologiske ændringer af brystet meget mærkbare. Muskelskelettens tone falder, hvilket fører til dannelsen af ​​en costal hump (ca. 3 cm høj).

På den konkave side synker musklerne tungt. Skarp brystdeformation fører til dysfunktion af respiratoriske og kardiovaskulære systemer.

Der er en udtalt asymmetri af kropsdele.

På dette stadium af sygdommens udvikling forekommer der mindst to krøllede buer. Ofte er costalbuen i kontakt med iliackampen. Abdominale muskler svækkes, mobiliteten i leddene er begrænset på grund af muskelsmerter. Scoliotisk deformitet er fast og forbliver, når positionen ændres.

Røntgenbilleder viser en udbredt vridning af hvirvlerne og deformation af de intervertebrale diske. Krumningsvinkel fra 25 til 400.

Årsager til skoliose

Skoliose, der begynder og udvikler sig hurtigt i en periode med hurtig vækst af barnet, betegnes oftest idiopatisk skoliose. Selvom årsagen til skoliose i dette tilfælde er utvetydigt vanskeligt at specificere, for de fleste mennesker, der lider af denne sygdom, er karakteristiske:

• stillesiddende stillesiddende livsstil;
• Forkert position af legemet ved bordet (vanen med at skubbe skulderen fremad);
• engagerer sig i "asymmetrisk" sport (tennis, bueskydning osv.), hvor belastningen på højre og venstre side af kroppen er ujævn. Dette gælder også for musikere - pianister er meget mindre tilbøjelige end violinister til at lide af skoliose.

Disse faktorer er ikke nok til udvikling af skoliose, men de utvetydigt fremkalder sygdommen. Andre faktorer som udvikling af skoliose omfatter:

• skader på underekstremiteter og bækken
• muskelinflammation
• ensidige forbrændinger og ar eller sygdomme hos eventuelle indre organer med ensidigt smertesyndrom.

Metoder til bestemmelse af skoliose

I hjemmet kan du endda bestemme graden af ​​patologi, men en præcis diagnose er kun etableret efter at have udført en radiografi af rygsøjlen i lateralprojektionen (Cobb-metoden).

Lægen under patientens undersøgelse vil samle anamnese, bestemme krumningsgraden, identificere associerede sygdomme og vælge den optimale behandlingsstrategi.

Hvorvidt der er skoliose er let at finde ud af og uden hjælp. Til dette har du brug for:

• står tæt på væggen (således at hæle, skinker og skuldre rører ved det) overfor spejlet;
• sokker opdrættes i forskellige retninger;

I en sådan stilling er det let at opdage:

• skulder asymmetri;
• forskellige afstande fra løse arme til taljen;
• Ørenes placering vil også være multi-level.

For at bestemme afvigelsen af ​​sagen fra en lige linje, kan du bruge en byggeplumb eller en lille vægt, der er fastgjort til en streng.

Forebyggelse af sygdomme

Desværre gør en sund livsstil, fysisk aktivitet og opgivelse af tunge rygsække og poser det muligt at udelukke mange defektstillinger, men er fuldstændig ude af stand til at forsikre sig mod sygdommens udvikling. Disse handlinger er nyttige til forebyggelse af skoliose og bekæmpelsen af ​​denne sygdom.

Det er også nyttigt at overholde generelle hygiejnebestemmelser og opretholde et godt helbred, samt forebygge eller fjerne skadelige faktorer, der, selv om de ikke forårsager krumning, bidrager til dens udvikling.

Rationel ernæring, opholder sig i frisk luft, plejer harmonisk fysisk udvikling, ved brug af bevægelser, passende gymnastikøvelser og rimelig motion, er de grundlæggende regler for at opretholde et godt helbred.

Skoliose behandling

Afhængigt af sværhedsgraden af ​​skoliose anvendes følgende til behandling af sygdommen:

• konservative behandlingsmetoder:

a) specialiseret anti-scoliotisk gymnastik i henhold til Katharina Schroths metode eller lignende

b) Korsetterapi på princippet om Abbott-Chenot. Med skoliose op til 15 ° uden rotation, anvendes gymnastik, fra 15-20 ° med rotation tilvejebragt af specialiseret gymnastik og korsetter;

Behandling af sygdommen i fase 1 er næsten altid vellykket, i fase 2 skoliose helbreder sig ikke i alle tilfælde. Den tredje og fjerde fase af sygdommen kræver ofte kirurgisk indgreb.

Der er en fejlagtig opfattelse af, at scoliose i de indledende faser ikke kræver behandling. Dette er grundlæggende forkert.

Denne sygdom har tendens til at udvikle sig. Og alle symptomer, der oprindeligt ikke er tydeligt udtrykt, vil manifestere med al intensitet.

Patienter med skoliose bør observeres af en erfaren ortopædkirurg eller vertebrolog, der er bekendt med denne patologi. Det er under alle omstændigheder vigtigt at være omfattende, permanent, rettidig.

I tilfælde af skoliose forårsaget af konsekvenserne af skade, forkortelse af lemmer og andre lignende faktorer, er det først og fremmest nødvendigt at fjerne årsagen.

For eksempel - brug særlige indlægssåler eller ortopædiske sko til at kompensere forskellen i længden af ​​lemmerne. Med neurogen og myopatisk skoliose er konservativ terapi normalt ineffektiv.

Kirurgisk behandling er påkrævet.

Konservativ behandling af idiopatisk scoliose omfatter speciel anti-scoliotisk gymnastik og brugen af ​​korsetter. Med en krumningsvinkel på op til 15 grader i mangel af rotation vises specialiseret gymnastik.

Ved en krumningsvinkel på 15-20 grader med samtidig rotation (hos patienter med ufærdig vækst) bliver korsetoterapi tilføjet til gymnastikken. Brugen af ​​korsetter er mulig så snart som om natten og konstant - afhængigt af lægeens anbefalinger.

Skoliose: hvordan man bestemmer sin tilstedeværelse og udviklingsgrad

Skoliose er en af ​​de mest ubehagelige og samtidig almindelige sygdomme forbundet med kropsforvrængning. Enhver afvigelse er vigtig for at identificere i de tidligste udviklingsstadier, da behandlingen i dette tilfælde vil være mere effektiv, og chancerne for genopretning forøges. Derfor er det vigtigt at forstå, hvordan man bestemmer skoliose, hvor buet er rygsøjlen. Det kan du selv gøre, hvis du kender nogle af tegnene.

Skoliose: årsager og typer af sygdommen

Skoliose er en deformitet af rygsøjlen forbundet med dens afvigelser af dets knogler fra sin normale position.

Afhængig af årsagerne er der:

• medfødt (fødselstrauma, abnorm udvikling af fosteret);
• erhvervet (udvikler sig over lang tid på grund af systematiske krænkelser af kropsholdning);
• post-traumatisk - spinal krumning på grund af rygskader.

Ofte erhverves sygdommen i løbet af livet, især i skoleperioden. På dette stadium er det især vigtigt at vide, hvordan man opdager skoliose for at træffe rettidige tiltag for at rette stillingen.

Sjælens særegenhed er, at den næsten ikke manifesterer sig i lang tid.

Der er 4 grader af afvigelse, og i de to første tilfælde lever patienter uden at føle sig indre ubehag:

1. Små afvigelser fra normen, små fejl (krumning af hvirvlerne mindre end 10 grader).
2. Ryggsøjlen afviges til den ene side med 10-25 grader. På dette stadium er det let at opdage visuelt, men det manifesterer sig ikke symptomatisk.
3. Ryggraden er bøjet i en rækkevidde på 26-50 grader.
4. Krumning på 50 grader og mere. Dette er normalt resultatet af en alvorlig rygskade.

I de sidste 2 tilfælde, hvis der ikke er taget nogen handlinger, kan der være ret alvorlige konsekvenser for ryggen og indre organers helbred:

• ekstern overtrædelse af kropsholdning - ujævne vinkler på skuldrene
• komplikationer i det urogenitale system, hvis overtrædelserne er lokaliseret i lænderegionen;
• afvigelser i fordøjelsessystemet, åndedræts- og kardiovaskulære systemer, hvis brystsektionen er bøjet.

Sådanne patologier forekommer kun i avancerede tilfælde, så den mest almindelige ubehagelige konsekvens af skoliose er en ekstern defekt i figuren. Det kan advares, hvis du lærer at bestemme, om der er en krumning, og også hvordan man bestemmer graden af ​​skoliose, hvis den allerede har dukket op.

Selvdiagnose af skoliose

Sammen med lægeundersøgelser er der måder at bestemme scoliosis derhjemme.

Der er flere muligheder for dette:

1. Du kan finde ud af om der er skoliose ved at observere, hvordan i naturlige forhold en person sidder ved et bord, hvor meget ryggen (i en buen) bøjer, om han har en stærk eller svag kropsholdning. Hvis afvigelserne er ret betydelige, betyder det, at holdningen allerede er i stykker brudt, og det er blevet en vane.
2. I dette tilfælde er metoden til bestemmelse af skoliose hjemme at sammenligne de såkaldte "trekanter" til venstre og højre - dette er mellemrummets mellemflade og den nedre hånd. Du skal sætte en person på hans ansigt og nøje overveje hans ryg. Hvis to trekanter er visuelt meget forskellige (hvilket er særlig almindeligt hos unge), bekræftes tilstedeværelsen af ​​skoliose.
3. En anden måde at opdage skoliose hjemme er ved at undersøge skulderbladene mens de står (hænder skal hænge løst langs siderne). Hvis en af ​​dem buler betydeligt, er det en ret alvorlig krænkelse af kropsholdning, der skal behandles så tidligt som muligt.
4. En anden måde at bestemme ryggenes krumning på, baseret på en sammenligning af ryggen med en væg (flad vertikal overflade). Manden retter sig så højt som muligt på skuldrene og prøver at presse mod væggen med skulderblade, hoved og hæle. Hvis en næve roligt passerer mellem væggen og ryggen, er holdningen noget snoet. På samme måde kan du afsløre en lille pukkel i den interscapulære region.

Uafhængig bestemmelse af graden af ​​skoliose

Sammen med identifikation af selve sygdommen er der måder at bestemme graden af ​​skoliose på. Det bestemmes næsten og udelukkende ved visuel inspektion.

1. Hvis du står i stående stilling (tæt på væggen ved skulderbladene, hovedet og anklerne), er der ingen mærkbar krumning, og når du læner dig fremad, kan du se, at rygsøjlen gør en lille drejning til højre eller venstre side, så er det skoliose på 1 grad.
2. Når man visuelt opdager bueens krumning i stående stilling, er der skoliose på 2 grader.

Det er vigtigt ikke kun at vide, hvordan man kontrollerer tilstedeværelsen af ​​en afvigelse og dens grad, men også hvordan man advarer. Moderat fysisk aktivitet, systematisk opladning om morgenen, svømning har en yderst gavnlig effekt ikke kun på ryggen,
men på hele kroppen.

Sådan bestemmes scoliosis?

Skoliose er en krumning af rygsøjlen i frontplanet, hvilket betyder afvigelsen af ​​hvirvlerne i lateral fremspring. Patologi er forbundet med en krænkelse af knoglernes relative position, udførelsen af ​​ledbånd og muskler, som giver understøttelse af knoglestrukturen. Patologi begynder ofte i musklerne og går derefter til ledbånd og led. Det er vigtigt at kende årsagerne til dårlig kropsholdning, da det er ret vanskeligt at bestemme skoliose i det tidligste stadium i et mobilt barn.

Årsager til skoliose

Den udviklede menneskelige rygsøjle har fysiologiske kurver: cervikal og lumbal lordose, thorax og sacral kyphosis. Fremspringene er designet til at beskytte de indre organer ved at danne hulrum:

• i brystet er det lungerne og hjertet;
• i bækkenområdet - kønsorganer, blære, tarm.

Lordosis eller konkavitet giver mobilitet, som er typisk for nakke og nedre ryg. Ved hjælp af bøjninger fordeler rygsøjlen belastningen, fungerer som den centrale bevægelsesakse. Når mobiliteten er nedsat, oprettes en kompenserende bøjning i en af ​​afdelingerne. Det er almindeligt accepteret at skelne mellem venstre og højre skoliose, afhængigt af den fremspringende del af buen.

På udbulningssiden er musklerne sædvanligvis krampaktige, og i sværhedsgraden svækkes de. Muskel ubalancer er en af ​​hovedårsagerne til krumningen, da den anden halvdel på grund af muskelens svaghed på den ene side aktivt engagerer sig i statisk og bevægelse og bestemmer hvirvlernes position.

Der er andre årsager til skoliose.

1. Strukturelle, når medfødte anomalier af hvirvlerne eller ligamentapparatet forårsager dannelsen af ​​bøjninger.
2. Visceral - når dysfunktion i et organ ændrer ledbåndets spændinger og spændinger i musklerne på den ene side af kroppen. Oftest er skoliose forårsaget af patologier i lever, nyrer og tarm.
3. Cranial - når reversering af occipitalben og sakrum danner en krumning med svagheden af ​​alle musklerne på den ene side af kroppen.

Der er mange klassifikationer af skoliose, som bestemmer deres sorter, men de tillader ikke at systematisere patologien i henhold til algoritmen til behandling eller diagnose.

Hurtige undersøgelsesmetoder

Skoliose, som enhver anden deformation, bør påvises tidligt. Det er nødvendigt at kende deformationens nøjagtige orienteringspunkter, da det ikke altid er muligt at bestemme skoliose hjemme, når man undersøger rygsøjlen. Især når det kommer til selvdiagnose.

Visuel inspektion udføres bedst i undertøj. Stand nær spejlet eller foran en person, der kontrollerer skoliose, og overvej følgende retningslinjer.

1. Vi trækker mentalt en akse langs kroppens midterlinie, der starter fra panden og slutter med afstanden mellem fødderne. Bestem om der er en forskydning i enhver retning - efteråret.
2. Vi vurderer kranens symmetri, opmærksom på niveauet af øjnene, deres størrelse, udbulning af kindben og pande.
3. Vi ser på, om der er ører, skuldre og bækkenben på en linje - disse er de vigtigste retningslinjer svarende til de tre dele af rygsøjlen.
4. Vi trækker opmærksomheden på håndens fjernhed fra kroppens linje, til hvordan håndfladerne vender.
5. Vi kigger på knæene, da der med skoliose vil blive mere eller mindre vendt indad.
6. Vi studerer fodens position: Hvor er der implementeret, er der overdreven pronation eller supination.

Tilstedeværelsen af ​​mindst to forskelle mellem kroppens sider er en grund til at kontrollere stilling hos en kirurg eller ortopæd.

Dernæst skal du stå med ryggen til den person der mistænker for scoliose. Bed ham om at bøje ned, begyndende med at sænke hagen på brystet og nedenunder. Selv med en lille krumning vil der blive observeret en af ​​følgende dysfunktioner:

• den ene halvdel af bækkenet følger opad bag ryggen af ​​rygsøjlen;
• Kroppen vender, en skulder kommer tættere på gulvet;
• en forskel i bladernes stående
• en costal arch bøjer ud;
• knæet bøjer mere end det andet eller foden vender til siden.

Denne test afslører skoliose, da det involverer alle muskler involveret i at bøje rygsøjlen i bevægelse.

I den sidste fase af testen beder personen om at sætte sig ned. Sommetider vises den scoliotiske bue kun i en siddeposition, hvilket betyder, at årsagen skal søges i bækkenområdet.

Dybdegående selvdiagnose

Skoliose er stigende og faldende, der danner en bue eller to. I øjeblikket er der følgende typer krumning, som vurderes fra bagsiden.

1. En isoleret venstre eller højre bue i nogen del af rygsøjlen indikerer en lokal muskelsygdom. Sådanne deformationer dannes efter forskellige skader, kirurgiske indgreb, samt vaner i at sidde skævt. Ofte manifesterer sig i forskellige positioner af skulderbladene eller taljen.
2. S-formet skoliose eller tilstedeværelsen af ​​to buer i bryst- og lumbalområderne. Det starter mod baggrunden af ​​barndomsinfektioner, forgiftning og lidelser i inderveringen af ​​organer (vagus nerve).
3. C-formet skoliose indikerer dysfunktion af det temporomandibulære led. I dette tilfælde vil øre-, skulder- og costalbuen på den ene side være højere, og bækkenet - lavere. En krumning i form af et bogstav C er dannet med en stramning af kroppens muskler på den ene side i en spasme.

Skoliose og åndedræt

Begrænsning af åndedrætsfunktionen på grund af deformation af ribbenene fremgår ved 3-4 stadier af skoliose, men forudsætningerne for dette lægges lige før de visuelle manifestationer.

Du skal lægge dine hænder på underkanten af ​​ribbenene, tage et åndedræt og se, hvilken side vil have mindre amplitude af ekspansion til siden. Normalt opstår der vejrtrækning ved at sænke membranen og åbne brystet på siderne. Hvis denne mekanisme er forstyrret på den ene side, så er der en spasme af den skrå mave muskel og scoliotiske deformitet. Evaluering kan udføres uafhængigt.

Sygdommens omfang og stadium

Ortopædere bruger røntgenresultater, da det er umuligt at pålideligt bestemme graden af ​​skoliose uden måling af vinkler. Visuelt kan du gøre dette på flere vartegn.

1. I første grad er kun en forskel i muskeltonen på begge sider af ryggen mærkbar, hvilket falder i den udsatte position.
2. I det andet - der er en udtalt torsion af hvirvlerne, som kan skelnes uden røntgenstråler. Muskelrullen med hypertonisk side bliver mere mærkbar.
3. Den tredje grad er kendetegnet ved udseendet af en costal hump, thoraxen på den ene side dræn.
4. Det udtalte fjerde stadium er forbundet med en skarp afvigelse af kroppen til siden, dysfunktionen af ​​de indre organer.

Korrigering af deformiteterne er nemmere og mere effektiv i fase 1-2, derfor er det værd at konsultere en læge, hvis de opdages.

Vaner og skoliose

Muskel ubalancer er dannet i barndommen, når et barn mester bevægelser, finder en behagelig holdning til at sidde. Det er muligt at bestemme manifestationer af skoliose hjemme ved daglig adfærd.

1. Siddende, der har kastet et ben til et ben, bryder en tone i pæreformede muskler, position af et sacrum, så det reflekteres på en rygrad.
2. Vanen med at placere et ben under skinken overbelaster den firkantede muskel i lommen.
3. Ønsket om at stå op for at flytte kropsvægt på det ene ben danner en ubalance på bækkenet.
4. Ved at støtte hagen med hånden slipper halsmusklerne på den ene side, hvilket indikerer dysfunktion på underkæbens niveau.
5. Løftning gennem samme fod fra at sidde eller ligge på gulvet danner også en ubalance mellem hofterne og baglæns muskler.

Dannelsen af ​​skoliose kan ses ved udseende af en scoliotisk kropsholdning, især ved at udglatte de naturlige kurver i rygsøjlen, pterygoid skuldre, svage sværhedsgrader af de gluteale muskler, dreje skulderbenene indad, når palmerne står i stående stilling på hofterne. Tendens til deformitet bestemmer den overførte reumatiske sygdom, børns lammelse, mangel på D-vitamin og rickets.