Ledsagende skoliose sygdomme

Hippocrates skrev, at rygsøjlen er skyld i de fleste sygdomme. Er det virkelig så - nu skal vi forstå. Som læge skal jeg ofte fjerne og bekræfte myterne om de ledsagende skoliose sygdomme. Mens nogle patologier faktisk er forbundet med spinalkurvaturer, udvikler andre sig selv. Desværre kan de i mange tilfælde ikke forhindres. Men advaret er forarmet. Hver patient bør være opmærksom på mulige komplikationer for at starte behandlingen og forhindre deres progression.

Skoliose fører ofte til sygdomme, der ved første øjekast absolut ikke er forbundet med det. Dette er en af ​​hovedårsagerne, der ikke tillader behandling af deformiteter af ryggen som kosmetiske defekter. Ryggraden er involveret i en række kropsfunktioner. Den indeholder rygmarven, der styrer arbejdet i alle organer og systemer, herunder en persons psykiske sundhed. Det er derfor ikke overraskende, at den mindste krænkelse af rygsøjlen ofte medfører alvorlige konsekvenser.

Hvad er farlig skoliose: comorbidities

Samtidige sygdomme med scoliotiske deformiteter har som regel en individuel karakter. Medicinsk praksis viser, at det, der generer en patient, muligvis ikke påvirker den anden. Men der er en liste over de mest almindelige patologier, der tydeligt manifesteres under sygdommens avancerede stadier.

Skoliose fører ofte til sygdomme, der ved første øjekast absolut ikke er forbundet med det.

Skoliose fører ofte til sygdomme, der ved første øjekast absolut ikke er forbundet med det.

  1. Synshandicap. De fleste af mine patienter klager over øjenlidelser - myopi, astigmatisme, amblyopi og andre. Visionsproblemer opstår ofte på baggrund af dårlig blodtilførsel til hovedet - når scoliotisk krumning forstyrrer arterierne, der leverer ilt til hjernen. Som følge heraf observeres indkvarteringskræft, øjenmidthed, ubehag og tørhed. Derfor er der i tilfælde af øjensygdomme nødvendigt at kontakte en vertebrolog eller ortopædlæge.
  2. Nyresvigt, der udvikler sig på grund af den buede stilling af overkroppen. Der er pres på nyrerne, som følge heraf kan de være af forskellig størrelse og forskellige funktionelle evner.
  3. Dystoni på baggrund af lungesufficiens. Den buede rygsøjlen klemmer lungerne og forhindrer adgangen til den normale mængde ilt til arterielt blod. Reduktion af iltkoncentrationen påvirker kardiovaskulærsystemet negativt, hvilket fører til øget tryk, myokardisk hypertrofi og en række andre patologier.
  4. Osteochondrose. Krænkelser i kropsholdning, nogle gange, men ikke altid, fører til ødelæggelsen af ​​rygsøjlerne.
  5. Svag generisk aktivitet. Dette problem vedrører piger, der lider af spinal deformiteter i klasse 3-4. Betydelige krumninger påvirker bækkenorganerne, forringer reproduktiv funktion og i nogle tilfælde fører til infertilitet.
  6. Svækket immunitet, hvor kroppen taber sin evne til at modstå virus og bakterier. En person lider ofte af allergiske, svampe- og katarrale sygdomme.
  7. Dysbacteriosis. Overtrædelse af sund mikroflora forekommer på baggrund af svækket immunitet. Som følge heraf opstår sygdomme i mave-tarmkanalen - gastritis, pancreatitis og andre.
  8. ENT sygdomme, ofte kroniske. Disse omfatter forskellige bihulebetændelse, rhinitis og otitis.

Tidlig og kompetent behandling af skoliose vil redde dig fra en flok tilknyttede sygdomme. Enhver grad af skoliose skal behandles omhyggeligt, fordi mange sygdomme kan forekomme i latent form, hvilket forårsager uoprettelig skade på kroppen. Velsigne dig!

Vi tilbyder korrigering af scoliose 2-4 grader hos børn ved hjælp af speciel gymnastik. I to måneders behandling reducerer du deformiteten med 5-15 grader og styrker dit barns helbred.

Mulige farlige virkninger af skoliose

Spinalskoliose er en almindelig sygdom, der frembringer vertebral dislokation. Oftest forekommer spinalkurvatur i barndommen. Årsagerne til sygdommen er ukorrekt landing ved bordet, for store bevægelser under dans eller sport, forstyrrede metaboliske processer i kroppen, medfødte patologi eller arvelige faktorer. Når scoliose er diagnosticeret, kan konsekvenserne være alvorlige. Hvis du ikke søger tidsmæssigt hjælp fra en specialist og ikke udfører en passende behandling, kan ryggens krumning forårsage ubehag, forværre udseendet og endda gøre en person handicappet. Skoliens indvirkning på sundheden i indledende faser er ikke stor. Den første grad af sygdommen er let at helbrede i en kort periode.

Krumningsgrader


Virkningerne af skoliose er relateret til graden af ​​rygkrumning. En høj grad af sygdomsfremgang svækker signifikant kvaliteten af ​​det menneskelige liv. Der er fire stadier af skoliose.

Den første indbefatter en lille ændring i krumningens krumningsvinkel - op til 10 grader. Det er umuligt at visuelt se patologi i første fase, det kan kun påvises ved radiografisk undersøgelse. Dette er et let stadium af skoliose, som er helbredt hurtigt ved en konservativ metode.

Den anden fase omfatter udviklingen af ​​patologi, hvor krumningsvinklen ligger fra 10 til 25 grader. Eksternt kan det ses. I denne situation er skuldrene ikke på samme niveau med en betydelig afvigelse. Der sker en hurtig udvikling af sygdommen, men hvis vi fortsætter med terapeutiske behandlingsmetoder og gennemførelse af visse øvelser, kan vi stoppe den videre udvikling af skoliose.

Den tredje fase af udvikling af skoliose dannes, når krumningsvinklen fra 26 til 50 grader er nået. Væsentlige ændringer er mærkbare i højden af ​​underarmen, skulderbladene, ribbenene. Som terapi er der ved at bære en speciel korset ordineret til at rette ryggvirvlerne i den rigtige position. I svære tilfælde kan selv i tredje fase af udvikling anvendes kirurgi.

Den fjerde fase af sygdomsprogression indbefatter patologi, hvor krumningsvinklen overstiger 50 grader. Dette er en alvorlig form for sygdommen, som har stor indflydelse på præstationen af ​​indre organer og systemer. Grundlæggende er kirurgi påkrævet, da konservative behandlingsmetoder ikke giver et positivt resultat.

Fare for skoliose


Virkningerne af skoliose kan være forskellige. I de indledende faser vises slouching, holdningen forstyrres, og asymmetri af kropsdele forekommer. Desuden er en patient med skoliose konstant plaget af smerter i ryggen, som opstår efter aktiv fysisk anstrengelse. Med deformation af rygsøjlen, foruden det faktum, at mange organer og systemer i kroppen lider, forstyrres den normale livsstil for en person, hurtig træthed forekommer.

I patologien i brysthulen opstår deformationen eller forskydningen af ​​ribberne, hvilket fører til forstyrrelse af respiratoriske og kardiovaskulære systemer. I denne situation er vejrtrækning vanskelig, formen af ​​lungerne ændrer sig, deres blodcirkulation forstyrres, samt hjertemuskulaturens funktionalitet. Ændringer i arbejdet i hjertet og lungerne begynder gradvist. Derudover er der en stigning i blodtryk, en krænkelse af hjerteslag, metaboliske processer og andre interne organers normale funktion, nervehvirvlet, der er åndenød under træning.

I lændehvirvelområdet er en stillesiddende livsstil, dårlig kropsholdning, abnormiteter i rygsøjlens udvikling og mange sygdomme som poliomyelitis, rickets og mangel på calcium led i skoliose. Når lændebøjning opstår, hævelse af benene, svækkelse af abdominale muskler, forstyrrelse af arbejdet i urinkanalområdet, mave-tarmkanalen. For kroppen er den farligste i tilfælde af rygkrumning den periode med vækst og udvikling. Sygdommen kan udvikle sig og føre til psykiske lidelser i kroppen og farlige komplikationer. Faren for sygdommen er, at lammelse af de nedre ekstremiteter kan forekomme, hvilket resulterer i invaliditet. Dette fører til, at en person ikke kan udføre handlinger uden udenhjælp. I alderdommen, smerter i lænderegionen, føler sig træt.

Også en betydelig fare er udviklingen af ​​patologi i den cervikale rygsøjle. Oftest skyldes dette barnets alderskarakteristika, når muskelrammen er stuntet og knogler vokser med en hurtig hastighed. Skader, forskellige sygdomme i rygsøjlen kan føre til forekomst af patologi. Blandt tegnene observerede hjertebanken, svimmelhed, svaghed.

handicap


Der er medfødt og erhvervet skoliose. Patologi med medfødt karakter er meget mindre almindeligt, og erhvervet spinalkurvatur er et ret almindeligt fænomen. Ofte i de tidlige stadier bemærker personen ikke en afvigelse i rygsøjlen, eller lægger simpelthen ikke vægt på dette. Det er vigtigt at konsultere en læge i tide, da detektion af skoliose i de tidlige stadier, især hos børn, er af stor betydning for at fjerne fejlen og forhindre dens videre udvikling. Som du ved, udgør virkningerne af skoliose en risiko for menneskers sundhed. Alle ændringer i forbindelse med udviklingen af ​​denne sygdom forekommer gradvist. Først begynder alt med mild dyspnø, og efterhånden forværres personens tilstand til en situation, hvor det bliver umuligt at foretage bevægelser.

Folk med skoliose oplever ofte bronkitis, lungebetændelse, koronar hjertesygdom, hypertension. Krumning i rygsøjlen i brystområdet skaber belastning på hjertet og lungerne og forårsager funktionsfejl under normal drift. Men skoliose kan korrigeres, og det er ret svært at eliminere forringelsen af ​​hjertemuskulaturens normale funktion.

En alvorlig grad af skoliose kan føre til handicap med en efterfølgende negativ indvirkning på en persons psyko-følelsesmæssige tilstand. I barndommen eller ungdommen, hvis patologien er markant mærkbar, kan konstant opmærksomhed og latterliggørelse fra andre børn føre til komplekser, forårsage isolation og en følelse af underlegenhed. Oftest er der i de sidste stadier af sygdomsprogression kirurgisk indgreb og efterfølgende konservativ behandling nødvendig.

Skoliose fører ofte

Skoliose fører ofte

1) ubehagelige sko

2) dårlig kropsholdning

4) sportsaktiviteter

Skoliose er en krumning af rygsøjlen til højre eller venstre i forhold til sin akse.

Årsagerne til skoliose forbliver et mysterium for læger: I 80% af tilfældene er de erklæret idiopatisk, hvilket i græsk betyder skoliose af en "ukendt årsag".

Idiopatisk skoliose opstår oftest (men ikke altid) i stillesiddende børn, der fører en "hjemme-stillesiddende" livsstil på grund af ukorrekt landing i skolen på et skolebureau eller hjemme hos en computer eller på grund af en unormal position af barnet ved bordet under lektioner.

Og oftest er kun en omstændighed af afgørende betydning, en forkert vane er vane med at skubbe din skulder fremad!

Til udviklingen af ​​skoliose må der ofte forekomme flere omstændigheder - det er svaghed i ledbåndene og en krænkelse af muskeltonen og nogle ugunstige træk ved nervesystemet og tilsyneladende en arvelig disposition.

Den mest almindelige årsag til skoliose er hypodynamien, det vil sige mangel på bevægelse.

Bemærk fra Reshuege.

Spørgsmålet er ikke korrekt. Der er to korrekte svar i dette spørgsmål.

Fører til skoliose

I mange år forsøger at helbrede leddene?

Lederen af ​​instituttet for fælles behandling: "Du bliver overrasket over, hvor nemt det er at helbrede leddene ved at tage 147 rubler om dagen hver dag.

Virkningerne af skoliose er dannet mod baggrunden af ​​udtalt laterale deformiteter i rygsøjlen, hvilket fører til klemning af nerve rødder og blodkar. Oftest forekommer sygdommens komplikationer skarpt og kraftigt. Som regel observeres sygdommens manifestationer i ryggradens dekompenserede tilstand, når hvirvlerne vrider med øgede fysiologiske kurver (kyphosis og lordose).

Mulige komplikationer i patologien i brystområdet

Virkningerne af skoliose påvirker næsten alle kroppens systemer. Årsager, der fører til dannelsen af ​​komplikationer af lateral spinal deformitet:

Til behandling af ledd anvendes vores læsere med succes Artrade. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

  • Krænkelse af rygarnene
  • Blodforsyningsforstyrrelser i rygsøjlen;
  • Fordeling af de indre organer
  • Bryst deformitet;
  • Metaboliske forandringer;
  • Sekundære patologi af andre organer.

Hvilke systemer lider af spinal deformiteter:

  • hjerte;
  • vejrtrækning;
  • Fordøjelsessystemet
  • Urogenitale.

I tilfælde af cervico-thorax eller thoraxscoliose 2-4 grader dannes hjertesvigt og lungesufficiens på grund af deformation af brystet. Ribbenprocesserne er fastgjort til brystkirtlerne, og når krumningen af ​​dette afsnit af rygsøjlen observeres, forskydes ribbenene. I en sådan situation vises respirationssvigt med et fald i udflugt og lungekapacitet.

Patologi i hjertet mod baggrunden af ​​rygkrogenes laterale krumning ledsages af nedsat funktionalitet i højre hjerte på grund af kompression af deformerede bryst og kredsløbssygdomme i lungerne af brystet.

Konsekvenserne af denne patologi dannes gradvist. I første omgang, under anstrengelse, vises åndenød. Det bliver svært for en person at klatre op ad trappen.

Det næste link i patologi er en stigning i tryk og en stigning i hjertefrekvensen. Samtidig er der mange patologiske ændringer på kardiogrammet, der spænder fra arytmi og slutter med myokardiebeskadigelse.

Ifølge medicinsk forskning har skoliose næsten altid kronisk hjertesygdom (CHD), men læger mener, at denne patologi ikke er tilstrækkeligt diagnosticeret, så lidt opmærksomhed er betalt. IHD behandles med hjerte lægemidler, der øger graden af ​​myokard blodforsyning. Den primære årsag til sygdommen - ryggradens laterale deformitet, behandler eksperterne ikke.

I praksis var læger overbevist om, at højt blodtryk i lyset af skoliose praktisk taget ikke er behandlet med lægemidler. Denne situation skyldes, at eksperter ikke tager hensyn til rygsøjlens tilstand i behandlingen af ​​hypertension. Med denne patologi er det svært at vælge stoffer, og komprimeringen af ​​nerveødderne komplicerer kun problemet. Det er klart, at behandlingen af ​​sygdommen skal næres individuelt.

Konsekvenser af lændehvirvelskoliose

Lænderkrumningen fører til krænkelse af nerverne, der er ansvarlige for funktionen af ​​urin-, gastrointestinale og reproduktive systemer. Hvilke forstyrrelser forekommer i lændepine skoliose:

  • Øget vandladning (normalt om natten);
  • Svækkelse af abdominale muskler;
  • Forstoppelse og gasakkumulering i tarmene;
  • Congestive ændringer i bækkenområdet, mave, nyrer;
  • Udseende af ødem i benene.

En komplikation af ryggenes laterale krumning er osteoporose - mangel på calcium i knoglerne. Årsagen til tilstanden er krænkelsen af ​​rygsøjlen i lændehvirvelsøjlen, hvilket fører til forstyrrelse af funktionen af ​​mave-tarmkanalen.

Den farligste konsekvens af skoliose er komprimering af rygmarven med lammelse af lemmerne (deres fuldstændige immobilisering). Mulige neurologiske lidelser, der ledsages af forskellige psykiske lidelser.

Hvis sådanne ændringer observeres hos børn og unge, dannes der psykologiske traumer, der forhindrer barnet i at udvikle sig fuldt ud.

Analytiske data om virkningerne af skoliose på børn og deres indvirkning på social udvikling er ikke blevet akkumuleret. De er stort set individuelle og berettigede af frygt for andre såvel som utilfredshed med udseendet og frygten for operation.

Neurologiske manifestationer af sygdommen mod idiopatisk skoliose fører til muskelspænding, synstab, tab af reflekser og forsvinden af ​​hudfølsomhed i det berørte område.

Når handicap opstår

Invaliditet opstår, når skoliose er 4 grader (krumningsvinklen er mere end 50 grader). Samtidig er der tab af evnen til at arbejde hos 47% af mennesker med deformiteter i lænderegionen. Nogle patienter i denne tilstand kan ikke udføre normal husstandsarbejde og kræver udenhjælp.

Blødning i hjernen er ofte en konsekvens af halsens laterale krumning. Når det opstår kompression af hvirvelarterien, der passerer gennem hullerne i de tværgående processer af de livmoderhalsarme. Når dette fartøj komprimeres, tænkes forstyrret, og intellektuelle evner går tabt. Over tid dannes irreversible ændringer i hjernen, hvilket fører til selvdestruktion af individet. Imidlertid ses døden i skoliose fra myokardieinfarkt eller slagtilfælde.

Der er undersøgelser, at den scoliotiske bue fører til ændringer i hjernens venstre halvkugle på grund af overtrædelsen af ​​nerve rødderne. Samtidig øges det intrakraniale tryk ofte. Disse faktorer fremkalder hæmninger i hjernen (slagtilfælde).

Afslutningsvis skal det bemærkes, at skoliose hos børn fører til vanskeligheder ved dannelsen af ​​sociale færdigheder: læsning, skrivning, læsefærdighed, evnen til at behandle ny information, hukommelse. Næsten enhver stigning i blodtryk, skade på blodårer og blødninger kræver eliminering af spinaldeformiteter.

På trods af at der er mange lægemidler på det farmaceutiske marked til behandling af arteriel hypertension, er deres virkningsmekanisme ikke designet til at eliminere hovedårsagen til sygdommen - frontal spinal deformitet.

Alle konsekvenserne af skoliose er farlige for helbredet, så patologien skal behandles så hurtigt som muligt.

Skoliose hos børn er en fælles patologi, hvis etiologiske faktor oftest er hurtig vækst. I denne alder kan sygdommen behandles med et hundrede procent resultat, da processen med spinaldannelse hos et barn endnu ikke er afsluttet. Der er mange metoder til behandling af skoliose, både indlagt og hjemme. Hvad deres terapeutiske virkning vil være, afhænger af den alder, hvor patologi blev diagnosticeret og startede terapi, som omfatter gymnastik og specielle øvelser til skoliose for børn, massage og andre foranstaltninger. Kun en læge kan foretage en korrekt diagnose.

Skoliose er en lateral krumning af en bestemt del af rygsøjlen. Særligt farlig sygdom for børn i førskolealderen. Ofte forælder forældre forebyggelsen af ​​sygdommen, som er baseret på medicinsk gymnastik til ryg og ryg, fordi de savner øjeblikket, da de er begyndt, så du skal behandle en allerede forsømt sygdom, som omfatter symptomer og endda flade fødder.

ætiologi

Det må siges, at årsagerne til denne patologi er forskellige.

  1. Forkert holdning i træningssessioner. På grund af det er belastningen på rygets muskelsystem ujævnt fordelt, og dette påvirker både musklerne og rygsøjlen negativt.
  2. Cervicale skoliose udvikler sig som følge af udviklingspatologier, erhvervede skader, forskellige sygdomme (reumatisme, rickets).
  3. Brystskoliose er dannet som et resultat af ujævn udvikling og svaghed i muskelsystemet. Hertil kommer, at årsagerne er medfødte misdannelser, cerebral parese, spinalatrofi, tumorer, muskeldystrofi og rickets. Kan forårsage flatfoot
  4. Lumbalskoliose udvikler sig som følge af medfødte abnormiteter, erhvervede traumatiske skader, ujævn udvikling af musklerne i ryggen og lemmerne, underernæring, inflammatoriske processer (pleurisy, ischias). Det kan resultere i symptomer på flatfoot.

Typer af rygkrumning hos børn

Der er to muligheder for udviklingen af ​​denne patologi. På trods af deres forskelle er de etiologiske faktorer ens, og patologien selv kræver øjeblikkelig korrektion af symptomer. I mangel af behandling kan der forekomme symptomer på flatfoot.
Buet. Den mest almindelige mulighed. Den øverste af krumningen er lokaliseret på lændehvirvlerne og har oftest en venstre-sidet karakter. Samtidig er visuelle tegn karakteristiske: en mærkbar buen i lændehvirvelsøjlen; rygmusklerne er tungt lastet i venstre side af taljen, hvilket danner deres hypertrofi.

S-formet. Bøjningen af ​​rygsøjlen ligner i dette tilfælde bogstavet S. I denne type krumning er lokaliseret i to dele af rygsøjlen. Karakteriseret ved hurtig udvikling.

Grader af skoliose

Skoliose hos børn i både skole og førskolealder kan have varierende grader af sværhedsgrad.

Første grad Denne grad er karakteriseret ved et kompleks af symptomer: kosovaty bækken, reducerede skuldre, buk, krumning af ryggen op til ti grader. Det bør behandles med motion.

Anden grad Det er karakteriseret ved en visuelt mærkbar rotation af hvirvlerne på en lodret akse, en skrånende bækken, synlig krumning, en krumningsvinkel i området 11-25 grader. Tilpasning til korrektion ved udførelse af øvelser, som giver fysioterapi. Det skrider hurtigt og er i stand til at bevæge sig ind i den tredje på kort tid.

Tredje grad Når denne grad observeres: Stor ribbhumpe, tab af ribben, svækkelse af abdominale muskler, stærk bækkenformet skævhed, krumningsvinkel på ryggen 26-50 grader. Denne patologi er vanskelig at behandle.

Fjerde grad En stigning i symptomerne på den tredje grad patologi er observeret, musklerne i krumningszonen er signifikant strakt. Krumningsvinklen er mere end 50 grader. Synlig alvorlig spinal deformitet. Patologi er ekstremt vanskelig og næsten umulig at justere.

Lanceret skoliose hos børn udgør en alvorlig risiko for patientens sundhed og livskvalitet. Hvis diagnosen er forsinket, og behandlingsforanstaltningerne ikke følges, fører børns skoliose til irreversible konsekvenser: spinale deformiteter, bækkensymmetri, udvikling af flatfoot, nedsat udvikling og funktion af indre organer.

Diagnose af skoliose

Der er tegn på sygdommen, som kan opdage udviklingen af ​​patologi i barnet. Disse omfatter et sæt symptomer:

  1. Placeringen af ​​en skulder over den anden.
  2. Scapulaens bøjningsvinkel.
  3. Visuel mærkbar krumning i rygsøjlen, når den læner sig fremad.
  4. Symptomer på flatfoot indledende grad.

Hos børn under et år er det ikke sandsynligt, at forældrene selv kan bestemme forekomsten af ​​patologi. Derfor er det nødvendigt at blive observeret hos distriktets børnelæge, fordi kun en læge kan opdage sygdommen, og diagnosen vil være korrekt.

Skoliose terapi

Behandling af skoliose hos børn bør være omfattende og omfatte alle de foranstaltninger, som lægen har ordineret. Typisk består terapimetoden af ​​følgende punkter:

  • iført et korset;
  • gymnastik og øvelser til skoliose for børn, som omfatter fysioterapi øvelser (LFC) samt hjemmeøvelser;
  • speciel baby massage til skoliose;
  • toning procedurer.

I alvorlige tilfælde eller med manglende overholdelse af medicinske anbefalinger, kan kirurgisk indgriben være nødvendig for at korrigere patologien, som udføres af lægen i den relevante specialisering.

Terapeutisk fysisk kultur (LFC) - et sæt fysiske øvelser til forebyggelse og behandling af skoliose. Ofte klassificeres klasser i grupper, hvilket forbedrer socialisering af unge patienter. Samtidig udfører lægen et behandlingsforløb, korrigerende patologi. Det skal bemærkes, at gymnastik og øvelser, der er planlagt af øvelsen og udført af en specialist, medfører væsentlige forbedringer i sundheden og er obligatoriske.

Komplekse øvelser lfk kan udføres hjemme. Der er forskellige øvelser for skoliose hos børn. For eksempel, når opladningen foregår om morgenen, i stående stilling skal du udføre at gå på stedet med den mest jævne arbejdsstilling. Gymnastik giver også fordelene ved at løfte tæerne med armene udstrakte og derefter langsomt vedtage startpositionen.

I detaljer kan øvelsens kompleks rådgive lægen LFC. Men i hjemmet er sådanne teknikker egnede. I vanskelige tilfælde er specielle øvelser og øvelser til korrektion af flatfoot foreskrevet.

fysioterapi

Det er et kompleks af naturlige og kunstige metoder til terapeutisk indflydelse på en patient. Disse omfatter mudderbad, varmeterapi, paraffinbad, samt anvendelse af elektricitet, magnetisk stråling og ultralyd til terapeutiske formål. Samtidig hærder børns skoliose hurtigere.

massage

Korrekt massage til skoliose hos børn er et must i det foreskrevne behandlingsforløb. Det kan bruges til at behandle skoliose sygdom af enhver alvorlighedsgrad. Dens relevans er uændret. At lave et kompleks af massage teknikker, som blev ordineret af lægen, kan gøres hjemme i nærvær af en passende specialist.

Manuel terapi

Det består af teknikker, der slapper af i rygmusklerne og leder leddene til deres naturlige position. Manuelle behandlingssessioner bør ikke ordineres mere end en gang hver syv dage. Samtidig er et kompleks af terapimetoder egnet til korrektion af skoliose i den første og anden grad.

Profylaktiske tiltag for skoliose

For at forebygge tegn på sygdommen bør forebyggelse af skoliose udføres hos børn i hjemmet, som omfatter:

  1. Korrekt kropsposition under træningssessioner.
  2. Korrekt madras og pude.
  3. Den rigtige kost, herunder vitaminer og mineraler.
  4. Morgen træner hjemme og øvelser fra den komplekse LFC til børn.

Alle disse foranstaltninger, der observeres hjemme og i skole, kan forhindre udvikling af patologi, gøre stillingen korrekt og smuk. Den korrekte tilstand, den korrekte belastning, daglig motion og massage - garantien for sundheden og det gode humør hos barnet. Men hvis der er tegn på sygdom, der starter med flade fødder, skal du straks kontakte læge. Tidlig diagnose og korrekt behandling forhindrer forekomsten af ​​uønskede konsekvenser. På samme tid er det kun resultatet af, at de nødvendige foranstaltninger træffes rettidigt.

Til behandling af ledd anvendes vores læsere med succes Artrade. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Egenskaber ved behandling af lændehvirvelsygdom

Lumbelsygdomens skoliose er ret almindelig.

I de fleste tilfælde diagnosticeres sygdommen hos personer, der er overvægtige, ikke aktive nok eller er involveret i stillesiddende arbejde.

Det skal tages i betragtning, at holdningen i sygdommens første og anden fase kan korrigeres ved hjælp af konservative behandlingsmetoder, mens der i senere stadier er behov for kirurgisk indgreb.

Derfor, med udseende af smerter i lænderegionen, anbefales det at straks konsultere en læge.

Hvad kan forårsages af patologi

Langvarige statiske belastninger, en stillesiddende livsstil, brugen af ​​ukorrekt designede møbler kan føre til udvikling af lændebarkosiose.

Risikofaktorer er følgende:

  • fedme eller overvægt
  • flade fødder eller clubfoot;
  • mangel på fysisk stress på ryggen og maven
  • medfødte lidelser i udviklingen af ​​muskler og knogler;
  • systemiske, reumatoid og tuberkuløse lidelser i kroppen.

Sygdomsklassifikation

På siden af ​​krumningen af ​​den primære bue er der flere typer lændehvirvelseskoliose - især venstre sidet, højre sidet og også S-formet.

Desuden klassificeres lændescoliose normalt efter sygdomsgraden af ​​sygdommen:

  1. Patologi 1 grad er næsten umuligt at lægge mærke til. Det registreres kun under undersøgelsen af ​​den ortopædiske traumatolog eller ved røntgen.
  2. Med 2 grader kan du se en lille asymmetri af trekanten i taljen, såvel som afvigelsen fra mellemlinjen af ​​linsens processer. En rulle dannes på den konvekse side af krumningen.
  3. Grad 3 patologi er præget af en klar forspænding og et skift af bækkenet til siden. Hvis sygdommen skrider videre, stiger det naturlige fremspring i rygsøjlen. Lumbalkyphos og thoracal lordose kan også danne sig.

Symptomer på sygdommen, afhængigt af scenen

Diagnostisk lændepine skoliose vil hjælpe disse symptomer:

  1. Forvrængningen af ​​bækkenet, asymmetrisk lokalisering af hovedet, sænket skuldre, den forkerte struktur af talangens trekanter. Sådanne manifestationer er karakteristiske for sygdommen i den første grad.
  2. Asymmetrien af ​​kroppens konturer, udviklingen af ​​hvirveldyren, en stærk forskydning af skulderbladene. Disse tegn ledsager krumningen i anden grad.
  3. Alvorlig deformation af brystet, afvigelse af skulderbladene, udtalt muskelrulle. Sådanne manifestationer er karakteristiske for deformationer af tredje og fjerde grad.

Når kroppen krummer, bliver rullen mere udtalt.

Hvis sygdommen ikke fremkalder krænkelsen af ​​nerveender, er smertesyndromet fraværende.

Også sygdommen ledsages af neurologiske manifestationer.

Afhængig af problemerne med motoraktivitet er der fire typer af lidelser:

  1. Hypermobile variant med funktionelle lidelser og intervertebral artrose. Med udviklingen af ​​denne sygdom langs rygsøjlen forekommer smerte, forekommer det oftest om morgenen efter søvn.
    I dette tilfælde fremstår ubehag i begyndelsen af ​​bevægelsen, men det falder samtidig efter en lang gåtur. Det kan også stige med statisk belastning, ledsaget af stivhed i leddene og en knæk i rygsøjlen under kropsbevægelser. Skoliose, der ledsages af hypermobilt syndrom, er præget af gradvis udvikling. Samtidig forårsager det altid hvirvel syndrom, der manifesterer sig i form af lokale smerter i retning af rygsøjlen. Bevægelsen er kun begrænset i området for det syge område.
  2. Organisk hypermobil syndrom. Denne sygdom er karakteriseret ved myopisk, som består i den spastiske sammentrækning af muskelvæv i det berørte område. En lokal stigning i skeletmuskeltonen udvikler sig i regionen mellem intervertebral artrose. Når man føler de spændte muskler, føles en person smerte. Hvis du palperer de peri-arteculære væv, der befinder sig omkring leddene, kan ødem detekteres. Denne form for sygdommen ledsager organiske læsioner af hvirvlerne - skader på kroppene eller arme, tab af rygestabilitet.
  3. Hypomobile funktionel mulighed. Denne type patologi er karakteristisk for mennesker med dystrofiske processer i rygsøjlen. Dette kan være et fald i kalcium eller patologiske processer, der ledsages af aflejringen af ​​dets salte. Med udviklingen af ​​dystrofiske lidelser øges trykket i de intervertebrale diske. De buler og trykker på blødt væv. På grund af stimulering af receptorer af det ligamente apparat udvikles muskeltoniske reaktioner.
  4. Økologisk Hypomobilsyndrom. Denne form for sygdommen fremgår af baggrunden af ​​patologier, der ledsages af et fald i mobiliteten af ​​de funktionelle dele af rygsøjlen. Under diagnosen kan patienterne ikke kun identificere midterens laterale krumning, men også stigningen i symptomer på lordose, som ledsages af dannelsen af ​​kyphoscoliosis.

Diagnostiske metoder

Placeringen og omfanget af sygdommen kan kun identificeres af en læge. For at bekræfte diagnosen udføres en røntgenundersøgelse af rygsøjlen.

I nogle tilfælde anvendes computert eller magnetisk resonansbilleddannelse som en yderligere metode.

Sygdomsbehandling

For behandling af lændehinde skoliose skal være så effektiv som mulig, skal det nødvendigvis være omfattende.

De vigtigste mål for behandling er restaurering af rygfunktioner og den maksimale reduktion af smerte. Hertil kommer, at terapien omfatter:

  • terapeutiske øvelser
  • strækning;
  • massage;
  • korsetirovanie.

Krumningens krumning forårsager overtrædelsen af ​​nerve rødderne, hvilket fremkalder en stigning i smerte. Derfor skal terapeutiske øvelser vælges individuelt afhængigt af patientens egenskaber.

Videoen viser effektive øvelser til behandling af lændehvirvelseskoliose:

Tilnærmelser til strækningsproceduren kan være forskellige. Generelt bidrager det til en stigning i intervertebralskiver. Men samtidig fremkalder det nogle gange overdreven strækning af ledbånd og muskelvæv, hvilket fører til udseende af tårer og revner.

Korsettering udføres med udvikling af anden-gradskolose. Takket være denne procedure er det muligt at stoppe udviklingen af ​​deformitet og eliminere muskelspændinger.

Det bruges ikke i lang tid, ellers kan musklerne miste deres funktionalitet.

Kirurgi, som en ekstrem behandlingsmetode

I fremskredne tilfælde er det umuligt at undvære kirurgisk indgreb. Operationer kan være enkelt-trin eller iscenesat. I det første tilfælde udføres installationen af ​​metalstrukturer i et trin. Takket være sådanne anordninger er det muligt at opretholde en normal kropsstilling.

Stageinterventioner består i at installere stifter til flere procedurer. For det første er det nødvendigt at fjerne den organiske skade, og indsæt derefter metalstifter i rygsøjlen.

Bedstemors tips

Som yderligere behandlingsmåder anvendes folkemæssige opskrifter:

  1. Slib 1 kg askebark, tilsæt 3 liter kogende vand og kog i 5-7 minutter. Strained bouillon tilføj til badet. Fremgangsmåden udføres dagligt i 20 minutter.
  2. Hæld 0,5 kg kamille blomster med 6 liter kogende vand og kog i 5-7 minutter. Stam gennem ostekloth og hæld bouillon i badet. Tag det til 20 minutter.
  3. 25 g havsalt opløst i 1 liter varmt vand. Fugt bandagen i den resulterende opløsning og fastgør den til problemområdet.

Komplikationer og konsekvenser

De negative virkninger af lumbalskoliose omfatter følgende:

  • øget vandladning
  • forstoppelse og flatulens
  • svækkelse af muskelvæv i underlivet;
  • hævelse af underekstremiteterne
  • stagnation i bækkenet, nyre, mave.

Undertiden bliver osteoporose en komplikation af skoliose, som er mangel på calcium i knoglevævet.

Forebyggende metoder

For at forhindre udviklingen af ​​skoliose er det nødvendigt at engagere sig i forebyggelsen af ​​denne sygdom:

  1. Selv på graviditetsstadiet bør en kvinde drikke folsyre og vitamin B12. Takket være dette er det muligt at forebygge medfødte spinalpatologier hos et nyfødt barn.
  2. Forsøg ikke at plante en baby i det første år af livet før den tid lægerne fastsætter.
  3. Giv barnet den rigtige position ved bordet, sørg for at han bærer en lås på to skuldre.
  4. Overhold den korrekte arbejdstilstand og hvile: Det anbefales ikke at arbejde på en computer eller sidde ved skrivebordet i lang tid.
  5. Spis ret og tag vitaminer. Dette er især vigtigt for små børn, som skal have tilstrækkelig D-vitamin.
  6. Træn hver dag.
  7. Svømning eller volleyball - disse sportsgrene har en positiv effekt på rygsøjlens tilstand.
  8. Tid til at behandle krænkelser af kropsholdning og andre patologier.

Lumbar skoliose er en alvorlig nok sygdom, som kan føre til negative helbredseffekter. For at undgå dette anbefales det at straks rådføre sig med en læge, der vil foretage en grundig diagnose og ordinere behandling.

Skoliose: Årsager, Behandling og Forebyggelse

Skoliose (fra den græske "kurve") er en ret almindelig sygdom i dag. Få mennesker kan prale med en perfekt lige ryg og korrekt kropsholdning. Både voksne og børn lider under krumning i ryggen i større eller mindre grad. Hvor farlig er skoliose? Hvad kan det føre til? Og vigtigst af alt - hvordan man forhindrer det?

Skoliose - en tilstand, der er præget af krumning af rygsøjlen i alle planer: højre, venstre, fremad, bagud; og også omkring alle dets akser. I denne tilstand er ryggen som en snoet vin. Ofte forekommer skoliose hos børn, det er især farligt, når en sådan diagnose er lavet til børn i førskolealderen, fordi skoliose skrider hurtigt fra 5 til 7 år. Skoliose hos en teenager er ikke så farlig, fordi der er håb om, at sygdommen ikke udvikler sig.

Fig. Skoliose. Det egentlige stof i 1894, der ligger i Berlin Medical Historical Museum på Charité Clinic.

Læger deler to begreber: skoliose og skoliose. Med skoliose observeres der ændringer i hvirvlerne selv, hvis korrekte form ikke kan returneres. Og i tilfælde af scoliotisk sygdom er der ingen sådanne ændringer, der er kun muskel disharmoni: på den ene side af rygsøjlen er de stærkere, og på den anden side er de svagere. Denne muskulære ubalance er årsagen til ryggenes laterale krumning. Ved at styrke musklerne i ryggen kan du derfor slippe af med mangler i kropsholdning. Ubehandlet scoliotisk kropsholdning kan blive til skoliose.

Årsager til skoliose:

- Længe forblive i en stilling

- ubelejligt og ukorrekt udvalgt i overensstemmelse med væksten i børneborde og skriveborde

- manglende motion

- bærende vægte (især i den ene hånd)

- sygdomme i indre organer

Forstadier af skoliose

Fig. Rachitisk skelet. Det virkelige lægemiddel fra 1900, der ligger i Berlin Medical Historical Museum på Charité Clinic.

Rickets - en sygdom forbundet med mangel på D-vitamin, som dannes under sollysets virkning, så børn født om vinteren og efteråret er i fare. Det ultraviolette spektrum af lys, under påvirkning af hvilket vitamin D er syntetiseret, trænger ikke ind i vinduesglas, så det er ikke nok at gå med et barn på en indbygget balkon / loggia. Barnet har brug for "levende" sollys. På grund af mangel på D-vitamin blødgør knoglerne. De første tegn på sygdommen er mærkbare på 2-3 måneder af barnets liv: han bliver spændende, tårefuld, sover ikke godt, ryster med højt lyde, sveder stærkt, skaldede pletter vises på hovedet.

I en ubehandlet sygdom efter seks måneder bliver symptomerne mere udtalt: bagsiden af ​​hovedet flader, knoglernes knogler bliver smidige og bløde. Brystet er deformeret, det bliver som et kyllingebryst eller "skomagerens bryst" (depression i midten), bækkenet og lemmerne er bøjede; personen bliver mere irritabel. Benene tager en O-form (varus deformitet), frontal og parietal mounds stikker stærkt ud på kraniet. Småbørn med rickets begynder senere at kravle, sidde, stå, ligge bagud under udvikling, de udvikler ofte den forkerte bid, karies og krænkelse af kropsholdning. Gendannelse, babyer føler sig bedre, roligt ned, græder mindre, men skeletdeformiteter kan vare i lang tid.

D-vitamin bruges til at behandle rickets, men kun lægen bestemmer dosis og behandlingsvarighed. Udover lægemiddelbehandling er det vigtigt at ordentligt organisere barnets dag: hærdning, gymnastik, massage. En tilstrækkelig mængde fødevarer med rigeligt indhold af calcium, fosfor, vitaminer og sporstoffer bør medtages i kosten.

Tidlig og højkvalitetsbehandling hos nogle børn kan klare sygdommen.

En anden vigtig årsag til slouching er flade fødder. Hos mennesker med fladskårighed forskydes tyngdepunktet bagud og forstyrrer balancen af ​​hele kroppen. Manden løber ufrivilligt frem for ikke at falde og begynder at slæbe. De fleste mennesker har statisk flat-footedness, som udvikler sig på grund af medfødte svaghed i ledbåndene, arvelig tyndhed af knoglen, uregelmæssig gang, overskydende vægt. Forkerte sko, måske den vigtigste årsag til statisk flatfoot. Mekanikken i et normalt trin er brudt, og foden er deformeret, hvis du hele tiden bærer sko med stilett eller stiv platform. Professionelle aktiviteter (lange stående eller bærende vægte) kan også forårsage flade fødder.

Behandling af flatfoot udføres af en ortopæd. Behandlingsgrundlaget er en særlig daglig gymnastik, der suppleres med varme fodbade, fodmassage og underbensmassage - for at styrke det muskulatur-ligamentiske apparat.

Ideelle sko - med en hælhøjde på 2-3 cm og med en tæt baggrund. Anvendelse af indlægssålene understøtter understøttelse, hævning af den flade bue af fod og forbedring af et lager er nyttigt. Når flatfoot god terapeutisk effekt gives ved at gå barfodet i naturen, hærde, svømme, cykle. Running sager behandles straks.

Meget ofte er skoliose en manifestation af andre sygdomme og tilstande som: sygdomme i hofteledene, diffuse bindevævssygdomme, forskellige benlængder, cerebral parese. Disse sygdomme ændrer på grund af deres egenskaber forstyrrelser på hvirvlerne, forkerte fordelinger og forårsager deres deformation, hvilket fører til krumning af rygsøjlen. Forskellige intrauterin sygdomme fører til medfødt skoliose. Udviklingen af ​​sygdommen kan udløses af fødselstrauma. Overført i tidlige alder og alle slags skader er årsagerne til dårlig kropsholdning (oftest på grund af muskel svaghed). I en ældre alder fremkommer skoliose hos børn, hvis arbejdsplads ikke er ordentligt organiseret og tvinger dem til at sidde hængt over. Spinalkurvatur kan også forekomme hos voksne som følge af langvarige asymmetriske belastninger på rygmusklerne.

5 hovedgrupper af skoliose:

  1. Skoliose af muskuløs oprindelse. Dårlig udviklede muskler og ledbånd kan ikke sikre den normale udvikling af rygsøjlen. For eksempel forekommer rachitiskosiose som et resultat af en dystrofisk proces i det neuromuskulære væv (sammen med dem i skeletet).
  2. Skoliose af neurogen oprindelse forekommer med polio, spastisk lammelse og radikulitis. Dette omfatter også skoliose på grund af degenerative ændringer i de intervertebrale diske.
  3. Medfødt skoliose skyldes nedsat knogleudvikling.
  4. Skoliose forårsaget af brystsygdomme: pleural empyema, omfattende forbrændinger, plastikkirurgi.
  5. Skoliose, hvis årsager endnu ikke er undersøgt.

Afhængigt af hvilken del af rygsøjlen der er buet, skelnes følgende muligheder for skoliose:

- "slouching": en stigning i brystkrogen i de øvre sektioner med en lige nedre ryg;

- "runde ryg": en stigning i thoraxbøjning gennem thoracic rygrad

- "konkav ryg": øget bøjning i lænderegionen

- "rund konkav ryg": en stigning i thoraxbøjning med en stigning i lændebøjlen

- "flad-konkav ryg": Reduktion af brystflektion med normal eller lidt forøget lændebøjning.

Alvorlighed af skoliose

I gradskoliose: Ryggens laterale afvigelse til 10 grader og svag vridning (det kan ses på en røntgen).

Skoliose i II-grad: krumningsvinkel på 10-25 grader, udtalt svingning af rygsøjlen (kan bestemmes af hump), tilstedeværelsen af ​​kompenserende bøjninger (ryggen er buet i den anden retning og bliver s-formet). Røntgenbilledet viser tydeligt deformitet af hvirvlerne.

Grad III skoliose: Krumningsvinkel på 25-40 grader, svær deformitet af hvirvlerne, dannelsen af ​​en stor pukkel. På steder med størst krumning erhverver hvirvlerne en kileformet form.

IV-gradskoliose: Krumningsvinkel 40-90 grader, disfigurement af figuren: posterior og anterior costal humps, deformation af bækkenet og brystet, bioskoliose i brystet.

Risikogrupper:

- børn med arvelig tilhørsforhold til skoliose

- børn, der laver meget musik (violin og accordeon bidrager specielt til ryggenes krumning)

- hurtigt voksende og tyndt

- Børn fra skoler og børnehaver med øget belastning.

Sådan kontrolleres om du eller dine kære har skoliose?

  1. Vend ryggen til væggen eller til døren. Hvis en person står korrekt, danner hans ryg en konkav kurve i nakken og taljen (lænderegionen), konveks - i brystet og bækkenet, der berører disse steder på væggen. Der er mellemrum mellem rygsøjlen og væggen i nakke- og lændehvirvelområdet, som er lig med tykkelsen af ​​individets palme. Hvis disse afstande er større, så er der krænkelser af kropsholdning.
  2. Find i bunden af ​​nakken en bølgende syvende livmoderhvirvel. Tag vægt på en snor (lodret linje), og anvend det på dette fremspringende sted: ser lynlederen forbi nøjagtigt langs ryggen og længere mellem skinkerne? Hvis ja, så er alt fint. Hvis det ikke gør det, så er der skoliose.
  3. Bøj fremad, se om en af ​​skulderbladene stikker ud. Du kan tjekke dig selv ved hjælp af et spejl: alle ændringer i kropsholdning er tydeligt synlige.

Skoliose (især III og IV grader) er farlig, fordi det bidrager til forstyrrelsen af ​​alle organer og systemer: hjertet, lungerne, blodcirkulationen, abdominale organer, nervesystemet lider. Folk med skoliose udvikler osteochondrose tidligere. Desuden er skoliose en kosmetisk defekt, der lægger pres på den menneskelige psyke og forstyrrer at leve et fuldt liv.

Skoliose kan ledses af lordose (kraftig bøjning af rygsøjlen fremad) eller kyphose (bøjning bagud), deformiteter af skulderbladene, brystbenet og musklerne. Kyphosis (pukkel) og lordose er i alt væsentligt forskellige sygdomme, men de ledsager ofte hinanden, fordi hvis kyphos udvikler sig i en del af rygsøjlen, forekommer lordose i en anden rygsøjle og omvendt.

En person har fysiologisk lordose og kyphosis: Normalt er lille kyphosis til stede i den øvre del af thoracic rygsøjlen, i sacrum og coccyx. Lordosis findes normalt i den nedre thorax-, lumbal og cervicale rygsøjle. Dybden af ​​de fysiologiske kurver svarer til tykkelsen af ​​en persons palme.

Skoliose opstår normalt i 6-7 år, hvilket er forbundet med en kraftigt stigende belastning på rygsøjlen (begyndelsen af ​​klasser i skolen). Den anden stimulus til udvikling af skoliose observeres hos 12-13 år - med intensiv vækst. Med alderen forværres krumningen af ​​rygsøjlen kun, forvandlingen forøges, ryggen drejer rundt om sin akse. Deformationer kan kun korrigeres i op til 14 år: Spiralzoner på hvirvlerne er ikke lukket endnu. Derefter kan skoliose ikke helbredes, men det er muligt at stabilisere den menneskelige tilstand og sænke virvelernes deformitet ved hjælp af terapeutiske øvelser, massage og fysioterapi. Formålet med disse metoder er dannelsen af ​​det såkaldte muskelkorset i abdominale muskler, nedre ryg, ryg, nakke og skulder muskler. Det muskulære korset understøtter rygsøjlen i den rigtige position, hvilket reducerer udtalt krumning.

Det er umuligt at opfinde et kompleks af øvelser for at styrke muskelkorsetten, fordi nogle former for motion for skoliose er strengt forbudt (hoppe, løfte vægte, strækøvelser og fleksibilitet). Strækning med skoliose anbefales ikke, fordi en person strækker sig frem for alt sunde dele af rygsøjlen, som allerede er meget mobile. På grund af dette udvikler skoliose hurtigere, så når skoliose ikke er nødvendigt at hænge på de vandrette stænger eller på svenskens vægge.

Korrekt udvalgte øvelser af terapeutisk gymnastik bør styrke musklerne og ikke forværre skolesystemet. Alle øvelser udføres langsomt og glat, med en minimums amplitude, og ryggen skal være næsten stationær. Manuel terapi og massage hjælper normalisere muskeltonen, øger fælles mobilitet og forbedrer blodcirkulationen. Under udførelsen forbedres vævets ernæring, hvilket igen giver mulighed for styrkelse og mere intensiv udvikling af musklerne.

Ved hjælp af en korset kan du med magt give rygsøjlen den ønskede form. Det vigtigste er, at korsetten skal vælges korrekt og ikke presse de indre organer. Men det er ikke nødvendigt at involvere sig i korsetter, da den konstante kunstige vedligeholdelse af rygsøjlen i den rigtige stilling bidrager til inaktivitet og svækkelse af egne muskler, hvilket i sidste ende forværrer scoliose. Derfor, hvis du bærer et korset, så ikke for længe, ​​og endnu bedre at skabe din egen muskulære korset. Manuel terapi kan hjælpe i de tidlige stadier af scoliose, men kun hvis det udføres af en erfaren specialist.

På det tidlige stadium behandles kyphosis (pukkel) med speciel styling, hvor patienten er placeret i nogen tid i den mest korrekte position, hvor han løser ryggraden.

Effektiviteten af ​​behandlingen afhænger af graden af ​​rygdannelse. I de fleste tilfælde er medfødte abnormiteter vanskeligere at korrigere. Ældre børn og voksne patienter skal ofte operere. Kirurgisk korrektion udføres ved III og IV stadier af skoliose. Under operationen er ryggen fikseret med metalstænger, hvorefter patienten bærer et gipskorset i flere måneder. Efter operationen øges volumenet af lungerne ikke, men blodoxygenering forbedres. I fremtiden overvejes muligheden for at foretage (og direkte ledende) genopblussen af ​​lungerne ved hjælp af apparater, der skaber positivt og negativt tryk under vejrtrækning.

Behandling af skoliose vil kun være effektiv, hvis du regelmæssigt udfører de foreskrevne øvelser, konstant overvåger korrekt kropsholdning, rygmassage, rimeligt alternative klasser, aktiviteter og aktiv hvile og konsulter en ortopædkirurg. Derudover er der brug for konsultationer gastroenterolog, neuropatolog, otolaryngolog og tandlæge.

Fjender af smukke kropsholdning

  1. Sleeper. Det er nyttigt at sove på en hård seng, helst i en stilling på underlivet eller på bagsiden. Puden skal ikke være for stor og blød. Den ideelle mulighed er at bruge ortopædiske madrasser og puder.
  1. Tøj og sko. Udviklingen af ​​skoliose fremmes af stramme tøj (skjorter), som forstyrrer normal vækst og udvikling af brystet. Skadelig at bære sko til vækst, trange eller ubehagelige. Forkert position af benene fører til flade fødder og til et langsigtet resultat - krumning af rygsøjlen. Hvis et barn har flade fødder eller clubfoot, bør du straks behandle disse sygdomme. Voksne med skoliose er uønsket at bære højhælede og stilettesko.
  1. Tasker. Den sikreste måde at skoliose bærer en taske i den ene hånd. For skolebørn er det bedst at vælge rygsække med stive ryg og brede stropper. Rygsækken skal matches i størrelse. Og for voksne er rygsække bedre end poser.
  1. Arbejdspladsen skal være behagelig og godt oplyst. En høj elev passer ikke til at sidde på en lav stol og ved et lavt skrivebord. Hvis barnet er kort og ikke når gulvet (sidder ved bordet), gør ham til en stand, så hofte- og knæleddet bøjes i en ret vinkel. De samme regler gælder for at sidde ved en computer. Det er meget vigtigt, at møblerne passer til den studerende i højden. Utilstrækkelig belysning og nedsat syn har en dårlig indflydelse på stillingen, fordi barnet sidder i dette tilfælde klemt og bøjer lavt over bøger og notesbøger.

For kontorarbejdere, der bruger 7-8 timer på arbejdspladsen, er det vigtigt at organisere arbejdspladsen korrekt, fordi stillesiddende arbejde lægger stor belastning på rygsøjlen. Bordets højde skal være 2-3 cm højere end håndbøjlenes albue, og stolens højde bør ikke overstige benets højde. Når du arbejder på et skrivebord, skal du hvile på begge albuer, begge ben, og ryggen skal nøje røre ryggen af ​​stolen og holde lændekurven. En knytnæve skal placeres mellem brystet og kanten af ​​bordet.

  1. Dagregimet skal være rationelt: sit-up arbejde skal skiftes med fysisk træning. Skolebørn kan have fysiske øvelser. Børn, når de arbejder på computeren, skal tage pause hver 15-20 minutter. Det ville være nyttigt at skrive barnet til sportssektionen. Kontorarbejdere hvert 45 minutter skal tage pauser på 5-10 minutter, og på dette tidspunkt lave en lille gymnastik til at strække stive muskler. Meget nyttigt for både børn og voksne at gå, vandre, svømme.

Hvordan løfte vægte?

Prøv ikke at løfte noget ud af skrånende position! Brug princippet om jack, ikke kranen. Sæt dig ned og løft lasten med en lige ryg og endnu bedre - samtidig med at du holder lændebøjlen. Dette bør fungere benets muskler, ikke rygsøjlen. Hold om muligt lasten mod dig, så belastningen fordeles jævnt langs ryggen. De samme regler skal følges, når belastningen sænkes. Hvis belastningen løftes alligevel på grund af rygmusklerne, kan deres arbejde letteres ved samtidig at bøje benene. Det er meget farligt at løfte vægte i en tilstand af fysisk træthed, når musklerne ikke giver den nødvendige beskyttelse af rygsøjlen.

Hold ryggen lige!

I institutterne for ædle piger blev piger tvunget til at gå flere gange om dagen for at skabe en smuk kropsholdning, der holdt en pind bag ryggen: skuldrene blev rettet, en smuk, stolt krop blev løst. Standarden for korrekt kropsholdning: Hovedet er lidt hævet, skuldrene vendes, skulderbladene stikker ikke ud, buklinien strækker sig ikke ud over brystlinjen. Denne kropsholdning kan udvikles af specielle øvelser, der styrker armene, benene, ryggen, maven og halsen.

Øvelser for at styrke rygmusklerne

  1. Den oprindelige position (ip) - ligger på maven. Løft dit hoved og skuldre, lås dine hænder bag på hovedet, spred dine albuer til siderne.
  2. ip - det samme, hænder til siderne. Alternativt og samtidig løfte benene ret, ikke løfte bækkenet fra gulvet.

Øvelser for at styrke mavemusklerne

  1. ip - Liggende på ryggen, arme langs kroppen, nedre ryg presset til gulvet. Alternativt og samtidig løfte de rette ben.
  2. ip - det samme. Vi foretager en smidig overgang til en siddeposition, samtidig med at vi opretholder den rette stilling.

Øvelser for at styrke kroppens laterale muskler

  1. ip - Liggende på højre side er højre arm forlænget, den venstre er placeret langs kroppen. Løft og sænk den venstre fod. Gør den samme øvelse på venstre side.
  2. ip - Det samme, højre hånd er forlænget, den venstre håndflade hviler på gulvet. Løft langsomt og sænk begge retstående ben. Gør den samme øvelse på din venstre side. Samtidig skal bevægelserne være glatte, rytmiske (en bevægelse udføres i 2-3 sekunder).

Øvelser til dannelse af korrekt kropsholdning

  1. Læn dig tæt mod væggen, med ryggen rettet, skuldre lidt adskilt, hak hævet (korrekt kropsholdning). Så tag 2 trin fremad, sæt dig ned, stå op. Genoptag korrekt kropsstilling.
  2. ip - Liggende på ryggen. Hoved, torso, ben er placeret på samme linje, hænder presset til torso. Løft hoved og skuldre, fastgør kroppens position, langsomt vende tilbage fra SP
  3. Træn med en belastning på hovedet (en pose med sand eller en tykk bog): squat, gå med den korrekte kropsholdning, og træk også over forhindringer.

Morgen gymnastik

Øvelser udføres bedst på gulvet eller i sengen.

1) Stram dine knæ til brystet, klemme benene med hænderne og samtidig trække sokken mod dig.

2) Udfør øvelsen "cykel" i et øjeblik. Hvis det er svært at arbejde med begge fødder på samme tid, skal du arbejde igen. Sok træk på dig selv.

3) I. s. - Liggende på ryggen, armene fastspændt bag på hovedet, ben hævet 90 graders vinkel. Hæv kroppen så højt som muligt, prøv at røre venstre knæ med højre albue, sænk dig selv. Så prøv at røre venstre albue på højre knæ. Gentag øvelsen 10 gange på hver side. Under denne øvelse arbejder rygmusklerne og obliquesne.

4) Liggende på ryggen, bøj ​​knæene, hvile på bagsiden af ​​dit hoved og albuer, hæv dit bækken, spænd dine skælder. Hold denne position i et par sekunder og synk til gulvet.

5) En variation af samme øvelse: løft bækkenet, hold knæene så meget som muligt og presser kraftigt sammen. Når du føler dig træt, sænk bækkenet, hvile og gentag øvelsen.

1) Stram det ene eller det andet knæ alternativt til den modsatte hånd.

2) "Kitty". Bøj ryggen og stræk ryggen op, og bøj derefter tilbage. Gentag flere gange.

3) Løft og løft dit venstre ben samtidig med din højre hånd. Gå tilbage til startpositionen. Rett derefter og løft dit højre ben sammen med din venstre hånd. Gentag øvelsen flere gange.

Se konstant hvordan du står, gå, sidde. Stå flere gange om dagen, lænede sig mod væggen. Ved at gøre denne øvelse skal du prøve at maksimere skuldrene, røre skulderblade, balder og hæle. Øvelse varighed 3-4 minutter. Så gå rundt i lokalet, men fortsæt med at overvåge din kropsholdning. Alle øvelser, der sigter mod at styrke musklerne, skal udføres symmetrisk på begge halvdele af kroppen, belastningen skal fordeles fra top til bund med deres gradvise stigning.

Hvis ligamentapparatet er svagt, er følgende øvelser forbudt: vandrette barøvelser, vægtløftning, basketball, hockey, fodbold. Med andre ord er alle "asymmetriske" sport, hvor alle fysiske aktiviteter falder på den ene side af kroppen, forbudt.

Når du sidder i lang tid, for eksempel på sofaen ved fjernsynet, skal du ændre positionen på benene, hovedet, flytte puden, frys ikke i en position.

For at forbedre muskelfunktionen er det nyttigt at tage naturlige vitaminer og mineraler, sporstoffer (vitaminer fra gruppe B, calcium, silicium, zink og andre).