Sådan fjerner du akut rygsmerter

Uafhængigt finde ud af, hvad der forårsagede rygsmerter, det er umuligt. Rygsmerter i ryggen, i videnskabeligt sprog, lumbago, følte i lænderegionen, ledsaget af muskelspasmer, forværrende patologi. Akut uacceptable rygsmerter har forskellige årsager, der varer fra et par minutter til flere måneder. Patienten bliver vant til den smertefulde tilstand, smerter i rygsøjlen bliver en del af livet. Uden at gå til lægen forværres det ens eget helbred og reducerer chancerne for genopretning.

Smerte syndromer

Smerter opstår i aldersklassen mellem middel og moden alder. Stress, hypotermi, fysisk anstrengelse uforberedt krop forårsager smerte, begrænset handling. Rygsmerter i lænderegionen er opdelt i to kategorier:

Den første er forårsaget af spinal patologier: ledbåndets atrofi, senerproblemer, intervertebrale diske. Ledsaget af knuste nerver efterfulgt af ømhed i lænderegionen. Osteochondrosis påvirker væv af knogler og brusk, hvilket fører til dystrofi. Spondyloarthrosis påvirker leddene mellem hvirvlerne, der er ansvarlige for rygsøjlens ydeevne og fleksibilitet.

Den anden kategori er afsat til sygdomme i organer, infektionssygdomme, tumorer, skader, skoliose. Omfatter reumatoid arthritis, ankyloserende spondylitis, Reiter, dannelsen af ​​rygmarven.

I tilfælde af akut smerte er problemer ikke udelukket: osteomalaki, metaboliske sygdomme, osteoporose.

Brækkede hvirvler føler smerter i underkroppen til højre, og en infektion i baglænsområdet påvirker skiverne mellem rygsøjlen af ​​rygsøjlen med tuberkulose, epidural abscess og brucellose. Når slagtilfælde patologer håndgribelig smerte i den sakrale rygsøjlen.

Lændepine smerter er opdelt i tre typer: kronisk, akut og intermitterende.

Akut smerte

  • Akut rygsmerter til venstre bag eller til højre forårsaget af muskelstrækning. Der er begrænsninger af bevægelser, der er intet ubehag i benene, lyskeområdet;
  • Brækkede hvirvler under overdreven bøjning af ryggen, der falder grundet skarp rygsmerter. En patient med kræft, Cushings sygdom, Pagets sygdom, hyperparathyroidisme, osteoporose er tilbøjelig til at bryde hvirvlerne uden yderst pres, ledsaget af en skarp smerte i nedre ryg, til venstre eller højre;
  • Forskydning af intervertebrale diske begrænser bevægelse, forårsager lændesmerter til højre;
  • Den øjeblikkelige smerte kan skyldes facetsyndrom. Patologi påvirker ikke disken, men påvirker den pressede rod, som kommer ud af rygkanalen, forårsager ubehagelige fornemmelser. Lændesmerter gør bevægelsen vanskelig og begrænser ydeevne;
  • En kraftig rygsmerter opstår på grund af en epidural abscess. Sygdommen er diagnosticeret, behandling er straks. Betændelse i den thoracale region af rygsøjlen har smerte, når man presser og banker, udstråler til underkroppen;
  • Med lændesmerter, er hoftsygdom, for eksempel coxarthrose, givet til rygsmerter til venstre, skinker og nedre ekstremiteter til knæene.

Kroniske smerter

  • Effekten på rygsøjlen viser sig at være en deformerende spondylose, som øger volumenet af knogler, beskadiger rygsøjlerne og indsnævrer kanalen. Svaghed i benene, følelsesløshed, andre neurologiske symptomer på grund af forekomsten af ​​intermitterende claudikation;
  • Ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylarthrose) i den indledende grad begrænser patientens bevægelser, især om morgenen, hvilket reducerer thoraxens effektivitet under vejrtrækning. X-ray giver dig mulighed for at registrere ændringer i de sacroiliac leddene, som har en destruktiv kraft på rygsøjlens område
  • Oncology. Tumorer, metastaser, en overtrædelse af udvekslingsprocessen. Rygmarv tumor, som omfatter meningiom, neurofibroma, lipoma;
  • Osteomyelitis påvirker sakrummet, der tiltrækker smerter. Det kontrolleres af røntgen af ​​knoglevæv, hudprøver med tuberkulin, og ESR er bestemt for tilstedeværelse eller fravær af tuberkulosebakterier, stafylokokker og andre bærere.

Intermitterende smerte

Patologier med pludselig smerte, følte i venstre og højre del af rygsøjlens rygsøjle, hindrer ikke bevægelser, og det er svært at afgøre, hvor smertsyndromet er placeret med ikke-stigende styrke. Når du bliver spurgt, hvad man skal gøre, når lænderegionen nogle gange gør ondt, er der kun ét svar - at søge kvalificeret lægehjælp.

Organsygdomme

Problemet med hofteorganerne, under- og underlivet, er givet til smerte i forskellige områder af nedre ryg. Tiltag af rygsøjlen er ikke begrænset, der er ingen lokale symptomer, smerter øges ikke. Følgende sygdomme er mere almindelige:

  • Typer af tumorer relateret til mave, bugspytkirtlen, tyktarm, duodenum;
  • Patologier kaldet diverticulitis, ulcerativ colitis;
  • Patologi af bækkenorganerne i det kroniske stadium. Glem ikke karcinom i livmoderen eller æggestokkene, endometriose;
  • Renal kolik, der udvikler sig under fremskridt af calculus i nyrevæv. Føles når du kommer ud gennem urinvejen. Den stærkeste smertefølelse fra at strække vægge med store sten;
  • I den mandlige halvdel af befolkningen er manifestationer forårsaget af purulent prostatitis, nogle testikulære abnormiteter;
  • Den lumbale, thoracale region oplever smerte under dissekering af aorta-aneurisme;
  • Et appendiks, der ligger atypisk, medfører smerter i nedre ryg og ryg. Med betændelse mærkes smerte til højre og i ryggen. Patienten har brug for akut lægehjælp.

Behandlingsmetoder

Hvil i seng, hvile - et løfte om hurtig genopretning. Det er vigtigt at undgå hurtige bevægelser ved straightening, straightening, gør alt langsomt. At ligge på overfladen af ​​maksimal stivhed, dreje en standard madras ind i en ortopædisk madras, ved hjælp af et karton skjold eller et træark. Under rejsen til toilettet, brug krykker og et specielt bælte, der stabiliserer lændehvirvelområdet.

præparater

Øget smerte opstår, når refleks muskel spænding, der påvirker det beskadigede område. At lide smerte - for at skade nedre ryggen er dette en af ​​de vigtigste regler for inddrivelse, så smertestillende bør være til stede.

Anbefalede lægemidler til at lindre akutte rygsmerter, men indtaget varer ikke længere end 3-5 dage:

  • sedalgin;
  • baralgin;
  • analgin;
  • Paracetamol.

Hvis stofferne ikke hjalp efter en halv time eller lidt mere, bliver modtagelsen gentaget. Når metoden ikke virker, tager de stærke midler for at opnå effekten, men ikke længere end 2-3 gange:

For at lindre muskelspasmer med en skarp smerte i nedre ryggen tillader No-spa, en urteinfusion, diuretikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) bruges mod hævelsen af ​​den knuste rygsøjle. Ernæring til det berørte område vil tilsætte vitaminkomplekser med B12, B6, C. Præference gives til mineraler: fosfor, kalium, magnesium, calcium, mangan. Aflast inflammation med ibuprofen, et rektalt suppositorium.

På spørgsmålet om, hvordan man fjerner akut rygsmerter til højre eller på den anden side, er der flere svarmuligheder:

  • Crema, som indeholder hestekastanje;
  • Midler med piroxicam, butadion eller voltaren;
  • Lægemidler - Eskuzanom, Anestezinom, mentolpræparater.

Efter tre til fire timer gnides salven ind og giver fortrinsstilling til:

  • finalgon;
  • En lang, fløde;
  • Salver med slangegift eller bier. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Der er kontraindikationer for gravide, mennesker, der har problemer med leveren, nyrerne, har diabetes. Kurset udføres 5-6 dage, ved hjælp af medicin to eller tre gange. Hvis der opdages en allergisk reaktion på huden, fugtig bomuldsuld med vodka, alkoholholdigt ekstrakt, aftør produktet, tag Tavegil, Claritin.

  • Vi råder dig til at læse: øvelser for at styrke underkroppens muskler

massage

Uafhængig massage udføres i en siddende, stående eller liggende stilling. Det hæver tonen i hele kroppen, forbedrer udførelsen af ​​nyrerne, reducerer niveauet af akut rygsmerter.

  • Palmerne opvarmes, sammenføjes, klemmes mellem knæene, aktivt gnides. Overlejret på lænderegionen trænger varmen ind i kroppen. Proceduren gentages fem gange;
  • Varmede palmer påføres under ryggen, tommelfinger er fra siderne, styres nedad. Andre ligger skråt, området opvarmer sig;
  • Lænderegionen er masseret med fingerspidser fra top til bund. Fingrene placeres vinkelret på rygsøjlerne og bevæger sig langsomt et par centimeter til siden;
  • Knyttede næver, hold i ryggen af ​​iliacbenet;
  • Bagsiden af ​​venstre hånd påføres på lænen, den er presset med højre hånd, rygområdet er knæet ved hjælp af cirkulære bevægelser.

Behagelig kropsholdning

Vævene i ryggenes muskler slap af, hvis en person hviler på maven, under hvilken der er lagt en høj pude, og hans arme forlænges fremad. For at hvile på ryggen, er benene bøjet, hofterne overføres til en lodret kropsholdning og placerer puder under underbenet.

Hævning af kroppens øvre region til niveauet 45 grader, med lige ryg og nakke, vil relief komme straks. Til krop på siden under taljen området vedlægge en pude.

Træk underkroppen ved 39 ugers graviditet, hvad skal man gøre?

Radiculitis Injections

Træk underkroppen ved 40 ugers graviditet, hvad skal man gøre?

Træk underkroppen ved 8 ugers graviditet, hvad skal man gøre?

Lændesmerter

Lændesmerter i engelske kilder kaldes lændesmerter. Smerter bidrager ofte til spændinger i lændehvirvelsøjlen, bevægelsesbegrænsning og antalgisk skoliose.
Akut rygsmerter kan vare fra flere dage til flere uger.

Årsager, hyppighed og risikofaktorer for rygsmerter

Lændesmerter forekommer i næsten hver person mindst én gang i deres liv.
Det skal bemærkes, at smerter kan være i nogen del af ryggen, men der opstår smerte i lændehvirvelsøjlen oftest. Dette skyldes det faktum, at lændehvirvlerne står for den maksimale belastning på vægten af ​​din krop.
Lændesmerter er på andenpladsen i antallet af besøg hos lægen umiddelbart efter virusinfektioner.
Du kan føle smerte i den nederste del af ryggen efter løft af vægte, pludselig bevægelse, efter at have været i en stilling i lang tid eller efter en rygsøjlskade.
Akut smerte i lændehvirvelsøjlen er oftest forårsaget af en forskydning af den intervertebrale skive og rygsøjlen.

Årsager til lændesmerter:

  • Osteochondrose i lændehvirvelsøjlen
  • Intervertebral brok og intervertebral skive fremspring
  • spondylarthrosis
  • spondylose
  • spondylolistese
  • Kompression fraktur på grund af osteoporose, multiple myelom, vertebral hemangioma
  • Tumor i spinalkanalens lumen

Symptomer på lændesmerter (lændesmerter)

Smerten kan varieres: Akut, kedelig, trækker, brændende, kan ledsages af prikkende og gåsebøsninger, følelsesløshed.
Intensiteten af ​​rygsmerter kan variere betydeligt - fra mild til uudholdelig smerte, hvilket gør det vanskeligt at lave en lille bevægelse. Smerter kan kombineres med smerter i låret, smerter i underbenet, smerter i foden.

Diagnose af lændesmerter

Først skal du konsultere en neurolog. Lægen stiller spørgsmål om arten af ​​din smerte, dens hyppighed, gentagelsen. Lægen vil forsøge at bestemme årsagen til smerten og starte behandlingen med enkle metoder (is, milde smertestillende midler, fysioterapi og nødvendige øvelser).

I de fleste tilfælde fører sådanne behandlinger til reduktion i rygsmerter.
I løbet af undersøgelsen vil lægen afgøre den nøjagtige position af smerten, dets bestråling og neurologiske reflekser.
De fleste mennesker med smerter i lændehvirvelsøjlen genvinder inden for 4-6 uger.
Diagnosen omfatter magnetisk resonansbilleddannelse (MRT) i lændehvirvelsøjlen, computertomografi af lumbosakral ryggen, røntgenstråling af rygsøjlen.
Siden den mest almindelige årsag til rygsmerter er intervertebral brok af lumbosakral rygsøjlen, skal du først og fremmest lave en MR i rygraden. Denne undersøgelse vil også bidrage til at eliminere de fleste årsager til smerte, såsom en tumor i spinalkanalens lumen, rygsøjlens tuberkulose, rygsøjlen, myeloma, anatomisk smal rygkanal, sponylolistese, forskellige former for spinalkurvatur, spondylose og spondylartrose. Hvis din neurolog ikke har givet dig en MR, så gør du det selv. MRI-maskine skal være 1 Tesla og mere.
Start ikke diagnosen med røntgen og computertomografi. Disse metoder er usikre. De kan kun gøres i første omgang, hvis du har mistanke om en rygmarvsbrud.

Her er nogle tips om hvad man skal gøre med rygsmerter:

  • Reducer fysisk aktivitet i de første to dage efter angrebet. Dette vil bidrage til at reducere symptomerne på sygdommen og hævelse i smerteområdet.
  • Sid ikke med hældningen frem til smerten helt falder.
  • Tag kun smertestillende midler i tilfælde af uacceptabel smerte. Det er bedre at lave en intramuskulær injektion end at drikke et bedøvelsesmiddel. Dette vil beskytte væggen i din mave fra direkte kontakt med det antiinflammatoriske middel. Forsøg at undgå overdreven medicinering. Brug ikke hormoner til behandling, hvis rygsmerter ikke er forbundet med en autoimmun sygdom.
  • Sove i en føtal stilling, læg en pude mellem dine ben. Hvis du normalt sover på ryggen, så læg en pude under dine knæ.
  • En fælles misforståelse er ideen om at du skal begrænse fysisk aktivitet i lang tid. Sengestøtte anbefales ikke. Hvis du ikke har feber, vægttab, ufrivillig vandladning og afføring, så skal du forblive aktiv så længe du kan. Du kan kun reducere din aktivitet i de første to dage efter smertens begyndelse. Start med at lave lette aerob øvelser. At gå på simulatoren, vil svømning bidrage til at forbedre blodgennemstrømningen til musklerne i ryggen. Tal med din læge for et udvalg af øvelser for ikke at give øget smerte.


prognose:

De fleste føler sig meget bedre efter den første uge af behandlingen.
Efter 4-6 uger i en betydelig del af patienterne forsvinder smerten fuldstændigt.

I hvilke tilfælde skal du straks kontakte læge:

  1. Lændesmerter kombineret med smerter i underbenet og smerter i foden.
  2. Smerter tillader dig ikke selvbetjening.
  3. Smerte kombineret med urin og fækal inkontinens
  4. Kombination af lændesmerter og følelsesløshed i skinken, lår, ben, fod, lysken
  5. Hvis du allerede havde rygsmerter før
  6. Hvis smerten varer mere end 3 dage
  7. Hvis du tager hormoner
  8. Hvis rygsmerter opstår efter skade
  9. Tidligere diagnosticeret med kræft
  10. Hvis du har tabt det sidste for uforklarlige grunde

Tekst tilføjet til Yandex Webmaster 01/25/2012, 3:38 PM
Rettigheder forbeholdt.

Se også

Vi er i sociale netværk

Når du kopierer materialer fra vores hjemmeside og placerer dem på andre websteder, kræver vi, at hvert materiale ledsages af et aktivt hyperlink til vores websted:

Lenden er meget øm: årsager og hvad man skal gøre. Når lænen er meget øm: hvad skal man gøre for at slippe af med lidelse

Smerter i nedre ryg er kendt for mange, hvis ikke for alle: kedelig trækker eller bankende smerter, nedsat motoraktivitet.

Sommetider er deres intensitet så stor, at en person hverken kan sidde, stå op eller gøre bevægelser uden hjælp.

Smerter i nedre ryg "ud af det blå" forekommer ikke, vi kan tale om relativt uskadelige neuralgiske patologier (såsom betændelse i næsen, når nederste ryg er "blæst") og måske om alvorlige sygdomme i muskuloskelet systemet.

Uafhængigt forstå problemet, find dets "rod", og løsningen er ikke let. Hvad skal patienten vide?

Lenden er meget øm: årsager og hvad man skal gøre. Hvad er kilden til problemet?

Intense rygsmerter kan være forbundet med sygdomme i forskellige systemer og organer: muskuloskeletale, udskillelse osv. I alle tilfælde vil smerte være et af de første symptomer.

Ifølge medicinsk statistik er lænken oftest meget øm på grund af problemer med muskuloskeletalsystemet (i dette tilfælde spørgsmålet "hvad skal man gøre?" Er særligt relevant: rygsygdomme og dets strukturer fører ofte til klemning af nerve rødder og uudholdelig smerte). Listen over mulige årsager er som følger:

• Osteochondrose af lumbosakral rygsøjlen. Osteochondrosis er en "professionel" sygdom for kontorarbejdere, men påvirker samtidig dem, der beskæftiger sig med fysisk arbejde. Kernen i patologien ligger i den utilstrækkelige ernæring af hvirvlerne og de intervertebrale diske. Som følge heraf begynder dystrofiske processer: hvirvelkæden langsomt falder sammen, disken mister sin elasticitet og begynder at deformere. Disse destruktive processer ledsages af betændelse og klemning af nerve rødderne. Smerte i osteochondrosis trækker, brænder. Forskel i høj intensitet. Læsionsstedet kan være hævet, lidt rødt.

• Brok. Herniated discs ledsages af fuld eller delvis udbulning af intervertebral disken. Disken kan bøje ud, i hvilket tilfælde symptomerne bliver sløret (og mere som symptomerne på osteochondrose). Men hvis disken rager ud i rygkanalen, bliver problemet meget mere tydeligt: ​​smerterne tager en ekstremt intens karakter, der udstråler fra balderne langs fodens bagside op til foden, der er en krænkelse af følsomhed (op til dets fuldstændige tab). Mulig udvikling af parese eller lammelse. Dette er en meget farlig patologi, der udgør en fare for patientens helbred. Handicap forekommer ikke så ofte som der findes metoder til behandling af brok, men livskvaliteten falder betydeligt.

• Inflammation af næsen. Også kendt som ischias. Det kan være primært (hvis "blæst ud") og sekundært (på grund af nedsat nervesygdom under brok osv.). Den sciatic nerve er den største nerve i kroppen. Derfor er der ved den mindste indvirkning på ham et stort antal nerveender aktiveret, hvilket fører til udviklingen af ​​et stærkt smertesyndrom.

Den umiddelbare årsag til smerten er angivet ved udtrykkene "lumbago" og / eller "radiculopathy". Disse er ikke uafhængige diagnoser, men kun betegnelser for årsagen til smerte: klemning af nerve rødder, forskydning af hvirvler osv.

Hvis lenden er meget øm, er årsagerne i dette tilfælde indlysende for patienten selv, men selv lægen er ikke let at besvare spørgsmålet "hvad skal man gøre?" Behandling af patologier i muskuloskeletale systemet, processen er kompleks og lang, og smertsyndrom er svært at fjerne.

Ofte er rygsmerter ledsaget af sygdomme i de indre organer:

• Nyrekolisk. Forekommer ofte. Urolithiasis, pyelonefritis og andre ledsages af intense rygsmerter. Deres lokalisering er ikke indlysende.

• hæmorider I dette tilfælde afspejles smerten.

• Pankreatitis. I nogle tilfælde er det præget af omgivende smerter.

Andre grunde er yderst sjældne:

• Tarmtumorer. Smerten kan gives til den nederste del af ryggen, men oftest med tarmkanker er der heller ingen smerte overhovedet, eller de er placeret i underlivet.

• Uterus læsioner. Polier, tumorer, livmoderbetændelse kan forårsage lændesmerter.

Lenden er meget øm: årsager og hvad man skal gøre. diagnostik

At forsøge at bestemme årsagen til smerte selv er den samme som at gætte på tebladene. Uden særlige studier at gøre dette vil det ikke lykkes. At tildele en diagnose til dig selv vil resultere i tab af værdifuld tid. Derfor anbefales det at konsultere en specialist med vedvarende smerte. Hvem vil hjælpe i en så vanskelig opgave?

• Ortopedist - har specialiseret sig i sygdomme i muskuloskeletalsystemet.

• Neurolog. Sammen med ortopederen behandler han de ovennævnte sygdomme: sygdommen påvirker ikke kun muskuloskeletalsystemet, men fører også til udvikling af neurologiske symptomer.

• Neurosurgeon. Spinal neurokirurger beskæftiger sig med praktiske problemer med elimination af spinalpatologi.

• Nephrologist. Hvis der opstår nyreproblemer, er det værd at kontakte en nefrolog.

• Urolog. Sammen med en nephrologist behandler han udstødningssystemets patologier. Ofte eksperter nefrolog og urolog kombineret i en person.

Listen er fantastisk. Men så mange læger bør ikke være bange. Først og fremmest er det nødvendigt at vende sig til terapeuten. Han vil foretage en primær undersøgelse, vil give anvisninger for analyse. Ifølge resultaterne kan du lave antagelser og henvise patienten til en specialist.

Diagnostisk strategi for rygsmerter er som regel standard:

• Mundtlig undersøgelse. Også kaldet anamnesis indsamling. Det praktiseres af alle læger at skabe det primære kliniske billede.

• Inspektion. Visuel vurdering af det berørte område. I mange sygdomme er lommen opsvulmet, som kan påvises under undersøgelsen og foreslår patologi i rygsøjlen.

• Palpation. Det praktiseres for at vurdere tilstanden af ​​rygsøjlen og de omkringliggende muskler (i tilfælde af rygsygdomme oplever musklerne hypertonicitet). Derudover anvendes palpation til at vurdere nyrernes tilstand (selv om teknikken til sådan palpation er vanskelig).

• Funktionstest. For at bestemme bevægelsen af ​​rygsøjlen, lemmerne, følsomheden af ​​fødderne, tendonrefleksen osv. De udføres af en neurolog under en rutinemæssig undersøgelse (den berygtede neurologiske hammer er kendt for alle).

• Røntgen. Røntgenundersøgelse bruges til at vurdere tilstanden på hvirvlerne.

• MR / CT. Den mest informative forskning. Det er muligt at få detaljerede billeder af alle strukturer i rygsøjlen.

• Ultralyd. Ultralydundersøgelse er tildelt til vurdering af tilstanden af ​​indre organer.

• Laboratorieundersøgelser: fuldstændig blodtal, urinalyse, blodbiokemi.

Lenden er meget øm: årsager og hvad man skal gøre. Førstehjælp

Førstehjælp til intens rygsmerter reduceres til midlertidig lindring af smerte. Det er umuligt at løse det oprindelige problem på egen hånd, og der er behov for medicinsk hjælp. Derfor bør man gå ud fra en simpel regel: Efter smertelindring skal et besøg hos lægen planlægges.

Hvordan kan du hjælpe dig selv:

• Smerter er forårsaget af betændelse, så lad os tage et antiinflammatorisk stof: Ketorol, Naiz, Ibprofen. Det bør dog ikke misbruges.

• I kombination med et antiinflammatorisk middel anbefales en enkelt analgetikum: Baralgin, Analgin, etc.

• Antispasmodisk. Hvis der er grund til at påtage sig smerte forårsaget af indre organer, vil den bedste mulighed være at tage en modpaspas. No-shpa, Duspatalin, Drotaverin og andre.

I intet tilfælde skal is påføres på ømme stedet eller forsøge at varme det. Dette kan føre til uforudsigelige konsekvenser, der er farlige for helbredet og for livet. Hvis efter de trufne foranstaltninger ikke sænker smerten og / eller øges, bør du ikke udsætte anmodningen om lægehjælp, skal du kontakte klinikken eller ringe til en ambulance selv.

Meget lændesmerter: årsager og behandling

Behandling af patologier, der forårsager lændesmerter, er kompleks og langvarig. Komplekset af foranstaltninger omfatter både konservativ terapi (medicin, fysioterapi, træningsterapi) og mulig kirurgisk indgreb.

Moderne behandling af rygsmerter er længe siden væk fra den simple fjernelse af ubehagelige fornemmelser. Det er vigtigt at behandle ikke manifestationerne, men deres årsag. Et eksempel på en sådan integreret tilgang er NSAID-supplementet med neurotrope vitaminer (B1, B6, B12). Vitaminer i gruppe B hjælper ikke kun med at fjerne smertesyndrom hurtigere end når man kun tager NSAID (f.eks. Diclofenacnatrium), men har også en gavnlig effekt på de fysiologiske processer i nervefiberen, stimulere ernæring og restaurering af strukturen i nervesvævet.

Så det bedste supplement til NSAID'er vil være Neuromultivitis-injektioner, som omfatter tre vitaminer B1, B6, B12 i terapeutiske doser. Brugen af ​​neurotropiske vitaminer i høje terapeutiske doser giver dig mulighed for at konsolidere bedøvelsesvirkningen, hjælper med at genoprette nervefiber og derved opnå langvarig remission af smerte. Begynd behandlingen med lægemidlet med daglige injektioner i 5-10 dage, og skift derefter til vedligeholdelsesadministration, 2-3 injektioner om ugen i to til tre uger.

Også i komplekset eller separat anvendes følgende reparationsgrupper:

• Kondroprotektorer (der bidrager til genoprettelsen af ​​bruskvæv).

Sommetider kan smerten være så intens, at de ikke kan fjernes. I dette tilfælde tyder de på blokade med novokain eller lidokain.

I sygdomme i de indre organer er antispasmodik ordineret.

Fysioterapi er varieret. De specifikke navne på procedurerne bestemmes af fysioterapeuten baseret på sygdommen og dens alvorlighed. Fysioterapi er ordineret til rygsygdomme, men kun når den akutte periode er gået. Træningsbehandling er uerstattelig som et rehabiliteringsforanstaltning, men under behandling er det strengt kontraindiceret.

Kirurgisk behandling tages i undtagelsestilfælde. Operationen kan enten være "traditionel" (for at fjerne en brok, neoplasmer) eller minimalt invasiv (ved hjælp af en punktering og en laser, et endoskop osv.). Driftsbehandling behandles til sidst. Dette er vigtigt at huske på, når man beskæftiger sig med en læge. I russisk lægepraksis anbefaler inkompetente læger ved første øjekast hos en patient med en brok kirurgisk behandling. Dette er forkert ved roden. En sådan anbefaling er forbundet med ønsket om at "slippe af" patienten og taler om en lav kvalifikation af lægen.

Når lænden er meget øm, og grunden er bestemt, er svaret på spørgsmålet "hvad skal man gøre?" Er klart - at helbrede. Varigheden af ​​behandlingen afhænger af patologien. Osteochondrose og brok behandles i lang tid, fra 3 måneder til et år eller endnu mere. Varigheden af ​​behandlingen af ​​andre sygdomme er mindre.

Således er rygsmerter ikke godt for patienten: i bedste fald er de forbundet med betændelse i musklerne eller i nervesystemet, i værste fald med patologier i muskuloskeletalsystemet. Uafhængigt afgøre kilden til problemet, og endnu mere for at fjerne det, er det umuligt. Har brug for at konsultere en læge. Heldigvis er behandlingen af ​​de fleste sygdomme allerede udarbejdet, så med en rimelig andel af ansvar og udholdenhed fra patientens side vil det snart være muligt at glemme problemet.

Hvorfor har alvorlige rygsmerter og hvordan man behandler det?

Hos mennesker har rygsøjlen normalt naturlige kurver (lordose og kyphosis), som giver dæmpning under bevægelse. Dette er meget vigtigt for at mildne chok og chok, der overføres under gang, løb og hoppe. Når patologiske ændringer fladder lumbal lordose, mindsker højden på de intervertebrale diske. I processen med patologi begynder nabohvirvler at komprimere nerve rødderne. Resultatet er en skarp rygsmerte.

I medicin kaldes akut smerte i lændehvirvelsøjlen lumbago. I hverdagen henviser folk ofte til denne patologi som "rygsmerter". Lumbago er ikke en uafhængig sygdom. Dette er et syndrom af en hvilken som helst sygdom, hvor der forekommer skydepine i underkroppen.

Hvorfor "skyder" i ryggen?

Akut rygsmerter kan forekomme med degenerative ændringer i de intervertebrale diske i lændehvirvelsøjlen (den mest belastede sektion). Ændringer sker over lang tid. De forværres af en person ved forkert stilling eller handlinger. De mest almindelige manifestationer af lumbal osteochondrose forekommer hos mennesker ældre end 30 år.

Lændesmerter opstår enten efter en intervertebral skivebelastning på grund af irriteret nerve, ledbåndskader eller mellemverte. Skarpe smerter i lænderegionen forekommer, når ændringer i intervertebralskiven bliver udtalt op til den hernierede skive. Provokative faktorer kan opdage sygdoms skjulte forløb.

Under indgreb af for stor belastning kan der forekomme et brud på den intervertebrale skive (ydre lag af dets fibrøse ring). I dette tilfælde kommer den flydende midterste del af kernen ud og kan klemme nervens rødder og forårsage et akut radikulært syndrom i nedre ryg. Ellers hedder denne patologi en herniated disk. I modsætning til aldersrelaterede ændringer forekommer denne patologiske proces meget hurtigt.

Årsagerne til smerte kan være andre. For eksempel et langt ophold i kulden eller i et udkast. Med superkøling er lumbago-udviklingsmekanismen forskellig. I en persons normale tilstand er musklerne elastiske og elastiske. Når man overkøles, er muskelen meget let skadet. Resultatet er inflammation, hævelse og smerte.

Hvordan manifesterer lumbago?

For paroxysmisk intens smerte er karakteriseret ved en akut start. Oftest forekommer på tidspunktet for fysisk stress. Sårets angreb er så stærkt, at patienten ikke kan bevæge sig. Sommetider kan selv med et angreb ikke udtale et ord.

I tilfælde af rygsmerter fastgøres rygsøjlen i en smertestillende stilling. I en tvungen stilling, sænker smerten normalt lidt. Dens intensitet afhænger af graden af ​​ødelæggelse af den fibrøse ring eller knibning og bevægelse af dets fragmenter. Man bør ikke rette sig selv med en sådan stilling, da dette kan fremkalde et nyt angreb af smerte.

Hvis tab af fragmenter af den fibrøse ring forekommer i kanalens lumen, forekommer irritation af følsomheden af ​​ende af nerve rødder. Dette kan forårsage refleksive spændinger i rygmusklerne. I dette tilfælde, på grund af alvorlig smerte i nedre ryg, er dyb vejrtrækning umulig under bevægelse.

Førstehjælp til lumbago

Hvis din ryg gør ondt, kan du begynde at handle, før du går til lægen. Da smerte i dette tilfælde er en ledsager af inflammatoriske processer, er det først og fremmest nødvendigt at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

De har både smertestillende og antipyretiske virkninger. Disse omfatter: Movalis, Diclofenac, Ibufen, Naklofen osv. Disse midler kan tages på egen hånd, hvis der ikke er svær mavesår og kontraindikationer til deres brug.

Principper for lændepine smerte behandling

Hvis en person skyder nedre ryggen, er det nødvendigt at foretage en fuld undersøgelse af rygsøjlen for at forstå, i hvilken del der er et problem. Lændesmerter kan forekomme med problemer i cervicale eller thoracale rygsøjlen.

Behandling af lændesmerter indebærer de grundlæggende principper:

  • Reduktion af belastningen på diskene.
  • Reduceret mobilitet i lændehvirvelsøjlen.

På et hospital kan kun en læge ordinere steroider (hormoner), hvilket tillader flere gange at øge antiinflammatoriske, anti-edematøse og anti-smerteeffekter.

Det andet stadium i behandlingen af ​​rygsmerter er udnævnelsen af ​​værktøjer, der slækker musklerne. En af repræsentanterne for disse stoffer - Sirdalud. Disse lægemidler ordineres kun efter at have taget antiinflammatoriske lægemidler. Komplekset af terapeutiske procedurer indbefatter udnævnelse af antidepressiva. Enhver smerte, der varer i mere end 14 dage, forårsager foki af kongestiv opblussen i cerebral cortex, som forstyrrer genopretningen.

Den ledende rolle i behandlingen er spillet af årsagen til akut rygsmerter - irritation af rygmarvskonvolutten eller klemning af rygsøjlen. Derfor bør man huske på, at termiske procedurer ikke altid kan være gavnlige. I den akutte periode kan varme udløse øget ødem og nye smerter.

Efter eksacerbation kan tørvarme, fyrbade, parafinbade og andre fysioterapeutiske procedurer have en god terapeutisk virkning. Muskelkrampe i underkrogen kan reducere rygmassage. Det ordineres ikke tidligere end 2 dage efter angrebet. Et andet ikke-medicinsk middel er manuel terapi. Takket være specielle teknikker eliminerer manuel terapeut muskelspændingen, forbedrer blodgennemstrømningen, kompenserer for leddets leddets dysfunktion.

Den akutte fase er en kontraindikation for manuel terapi. Du kan kun stole på en erfaren specialist, der vil udføre en første undersøgelse (MR) og ordinere antiinflammatoriske lægemidler en time før proceduren.

Før behandling påbegyndes, skal det forstås, at akut smerte ikke kun er en sygdom, det er en konsekvens af aldringsprocessen i brusk og knogleskelet, som vil kræve opmærksomhed hele tiden.

Akut rygsmerter: årsager, behandlingsmetoder

Akut rygsmerter er et fænomen, der også kaldes lumbago. Smerter syndrom generer folk i mellem og alder.

Årsager til

Årsagerne til akut smerte i lumbalområdet er forskellige patologier i rygsøjlen, sygdomme i indre organer og skader.

Spinal patologier

Den første specificerede gruppe af sygdomme og patologiske tilstande omfatter:

  • Osteochondrose. Dette er en læsion af den intervertebrale disk af en dystrofisk natur, som også strækker sig til de tilstødende hvirvellegemer. Med denne patologiske proces kan enhver mislykket bevægelse fremkalde en kompression af rygmarven på rygmarven, hvilket forårsager akut smerte i lænderegionen. Kliniske manifestationer forsvinder ikke i løbet af dagen. Ved løftning af vægte bliver smerter brændende, uudholdelig.
  • Spondylosis deformaner. Patologi er karakteriseret ved deformiteter i lændehvirvlerne med parallel dannelse af knoglevækst, som følge af hvirveldyrets indsnævring. Ubehagelige følelser opstår på grund af det pres, der udøves af væksten på rødderne.
  • Facetsyndrom. Akut rygsmerter i lændehvirvelområdet er forbundet med komprimering af rygsøjlen ved stedet for dens udgang fra rygkanalen. Dette syndrom er forårsaget af en forøgelse af størrelsen af ​​de mellemliggende og øvre sider af intervertebral leddet, som følge af hvilken inddrætskanalen er indsnævret.
  • Ankyloserende spondylartrose. Alvorlig smerte, der udstråler mod lårene, starter fra bunden, i ryggen. Indledningsvis er der en betydelig begrænsning af mobiliteten, hvilket yderligere reducerer antallet af brystets respiratoriske sammentrækninger. Efterhånden som den patologiske proces skrider frem, forekommer krumningen af ​​thoracic rygsøjlen og dens bøjning.
  • Epidural abscess. Denne patologi er karakteriseret ved ophobning af pus i rygmarven. Dannelsen af ​​en abscess skyldes urinvejsinfektioner. Det forekommer i thoracic rygsøjlen. Akut smerte i ryg- og lændehvirvelområdet opstår, når man palperer eller banker på det berørte område.
  • Osteoporose. Metabolisk karakter af knogles strukturforstyrrelser.
  • Kyphos, skoliose. Krumning af rygsøjlen.
  • Fremspring eller herniated lumbal intervertebral disk. Det er svært for patienten at bevæge sig, som med mislykkede bevægelser er der en kompression af nerveenderne, hvilket forårsager skarp og pludselig smerte.
  • Lesioner af rygmarvselementer af infektiøs art: brucellose, tuberkulose.
  • Lumbosacral radiculitis. Denne sygdom forårsager skydepine, der opstår ved hældning eller andre pludselige bevægelser, samt løft af tunge genstande, som f.eks. Barbells.

Patologi af indre organer

Lumbal smerter af skarp karakter opstår også på grund af forskellige lidelser i de indre organer:

  1. Urolithiasis. Smertsyndrom udtages og øges med gå eller fysisk anstrengelse. Yderligere manifestationer er hæmaturi (blod i urinen), kvalme, opkastning af opkastning.
  2. Aorta aneurisme.
  3. Prostatitis.
  4. Smitsomme gynækologiske sygdomme (trichomoniasis, ureaplasmosis, chlamydia).
  5. Cholecystitis.
  6. Nyresygdom - pyelonefritis.
  7. Endometriose.
  8. Peptisk sår, tumorprocesser i tolvfingertarm og tyktarmen samt i bugspytkirtlen.
  9. Ulcerativ colitis.
  10. Kræft i æggestokkene eller livmoderen.

I denne video, Elena Malysheva, forfatter og præsentant for det daglige program "Har du ringet til lægen?", Vil du fortælle om symptomerne på pyelonefritis:

Systemiske patologier er ofte kilden til smerter i lænderegionen. Dette er en diffus bindevævssygdom, reumatoid arthritis, ankyloserende spondylitis.

Overbelastning, træthed, skade

Forskellige skader og skader på muskler, ledbånd og hvirvler forårsager fysisk ubehag og smerte. Denne gruppe af faktorer bør indeholde følgende problemer:

  • Akut stretching. Med denne diagnose er ubehag i lænderegionen lokaliseret i de lange rygmuskler. En sådan stat bidrager til en betydelig begrænsning af mobiliteten.
  • Kompression hvirvel frakturer forbundet med osteoporose eller skader.
  • Revet ligament eller ryg muskler.

Brændende smerter i nedre ryg forekommer ofte hos sportsfolk såvel som hos personer, der er involveret i tungt fysisk arbejde.

Andre grunde

Andre sandsynlige årsager til smerter i nedre ryg er:

  1. Neuralgi. Dette fænomen er udtrykt i kompression eller irritation af nerverne. Denne diagnose er ofte lavet til patienter efter hypotermi. Smerte manifesteret i form af angreb. Sammen med dem er der tremor, rødme i huden, der er øget svedtendens og hævelse af muskelvæv.
  2. Spinal stroke.
  3. Tumor-neoplasmer og metastaser i rygsøjlen. Maligne neoplasmer af nyrerne, skjoldbruskkirtlen, lungerne, prostata, brystkirtler og mave-tarmkanalen kan metastasere til dette område.

En ektopisk graviditet kan også forårsage svær smerte i det sakrale område. Skudssmerter skyldes brud på æggelederen.

arter

Afhængig af årsagen, der forårsagede udviklingen af ​​smerte, er smerte udtrykt i forskellige tegn.

Læger skelner mellem følgende sorter:

  • Lumbago eller rygsmerter. Dette - paroksysmale, skarpe smerter i den nederste del af ryggen, manifesteret efter træning eller pludselige bevægelser. Alvorlige smerter får en person til at være i tvunget arbejdsstilling: patienter vipper kroppen sidelæns eller fremad, forsøger at overføre kroppens vægt til en sund halvdel. Angrebet varer fra 5 minutter til 2-3 uger. Ofte forekommer denne form for smerte med osteochondrose.
  • Lumbodynia. Med dette udtryk menes ikke meget udtalt, men opstår regelmæssigt rygsmerter. De bliver mere intense med forkølelse, overkøling af kroppen, med fysisk udmattelse. Ofte forekommer anfald under bevægelse med elementer af forlængelse eller vridning. Smerte er karakteristisk for gravide kvinder, der i løbet af kort tid fik et stort antal kilo.
  • Iskias. Sådan smerte er bestråling. Hun kan opgive benet, skinken, halebenet, lysken, skinnet, hælen. Smerter er ikke for udtalt, ledsaget af følelsesløshed og udseende af gåsebumper. Denne type smertsyndrom er farlig: På grund af den svage ekspression af patienten har det ikke travlt med at konsultere en læge- og muffelangreb med smertestillende midler. I mellemtiden udvikler den patologiske proces, og lårets og underbenets muskler bliver bløde og gradvis atrofi. Lumboischialgia opstår, når spinal muskler og intervertebrale brok er strakt.

Hvorfor rygsmerter giver op? Læs i den detaljerede artikel.

Elena Malysheva deler tips om, hvordan man fjerner rygsmerter i lænderegionen:

Karakteren af ​​akut rygsmerter i svangerskabsperioden

Smerter i ryggen, i nedre ryg, er ofte forstyrret af kvinder, der bærer frugten. Dette indikerer ikke altid udviklingen af ​​den patologiske proces, men for at udelukke muligheden for deres tilstedeværelse er det nødvendigt at straks konsultere en læge.

Følgende sandsynlige årsager er identificeret, der forårsager lændesmerter hos gravide kvinder:

  1. Trykket udøves på nerveenderne og blodkarene, som omgiver ryggen. Dette sker i tidlig graviditet, når livmoderen ændrer sin størrelse. I dette tilfælde er der nagende smerter.
  2. Ujævn belastning på rygsøjlen. Når maven vokser i størrelse, må kvinden bøje ryggen mere og mere. Smerterne er uregelmæssige, svage og smertefulde.
  3. Syntese af hormon relaxin, hvis funktion - forberedelsen af ​​kroppen til fødsel. I dette tilfælde forekommer der smerter i det sakrale område. Smerte forbundet med at strække symfysen pubis og kan vare i lang tid.
  4. Mekaniske skader eller kroniske sygdomme i rygsøjlen, som blev observeret hos en gravid kvinde før undfangelsen. Smerter er akut, forekommer ofte.
  5. Klemmer nerverne. Smerten er lokaliseret til venstre eller til højre over lændene, men har også en bilateral karakter.

Lændesmerter under graviditeten angiver også truslen om abort. I dette tilfælde er der desuden trækkende fornemmelser i underlivet samt blodig udledning.

Diagnostiske metoder

For at bestemme årsagen til smerter i nedre ryg, udfør følgende diagnostiske foranstaltninger:

  • Røntgenstråler;
  • elektromyografi;
  • knoglescanning;
  • MR;
  • CT.

Når smertsyndrom spredes til nedre ryg, er blod også taget til analyse og påvisning af hæmoglobinniveau, calciumindhold i blodet.

Akutte smertebehandlingsmetoder

Behandling af akut smerte i lændehvirvelsøjlen kræver en integreret tilgang.

Førstehjælp

Førstehjælp til manifestation af akut smerte i hjemmet er som følger:

  1. Begræns fysisk aktivitet. I rolige omgivelser skal du være 1-2 dage efter angrebet.
  2. Accept af smertestillende medicin. Det er vist at tage OTC-analgetika, der ikke har en stærk effekt, for eksempel "Analgin" eller "Balargin".
  3. Anvendelse af en ispakke eller varmtvandsflaske til det område, hvor smerte er lokaliseret.

Under søvn anbefales det at lægge en pude mellem dine ben.

Det er ikke nødvendigt at udholde akut eller kedelig smerte: Det er vigtigt at konsultere en læge for at bestemme årsagen til sin kilde og starte behandlingen.

Sådan fjerner du smerter i lumbale spasm af radiculitis i 1,5-2 minutter, rådgiver professor Kartavenko:

Narkotikabehandling

Hvordan kan jeg lindre akut smerte i lænderegionen? Dette kan gøres med medicin. I dette tilfælde anbefales blokeringer eller følgende tabletter:

Hvis der er hævelse, anbefales det at tage diuretika ("Diakarb", "Furosemide").

Du kan også bruge aktuelle præparater, der skal gnides ind i de berørte områder. I tilfælde af omgivende smerte kan du bruge salverne "Viprosal", "Finalgon", "Apizartron" eller anæstesiske injektioner (injektioner).

massage

Massage er en anden behandlingsmetode, som effektivt supplerer lægemiddelforløbet. Massering hjælper selv de patienter, der ikke er i stand til at bøje sig fra de stærkeste angreb. At udføre massage til smerte i nedre ryg er nødvendig, når patienten sidder, står eller ligger ned. Handlingsalgoritmen i denne sag er som følger:

  1. Palmerne opvarmes først, gnides dem og klemmes mellem knæene. Efter at have opnået en udtalt følelse af varme, er det nødvendigt at straks anvende på det berørte område. Gentag op til fem gange.
  2. Opvarmede palmer placeres på bagsiden, mens tommelfingerne skal være på siderne og pege ned, mens andre ligger diagonalt. Det område, hvor smerten er lokaliseret, er forsigtigt, men gnides kraftigt før genopvarmning.
  3. Taljen masseres med fingerspidserne, der bevæger sig fra top til bund. Derefter placeres fingrene således, at de er vinkelret på hvirvlerne og langsomt bevæger sig sidelæns med 2-3 cm.
  4. Fingre knytter sig til næver. Deres bageste dele bæres langs iliacbenet.

gymnastik

Hvis din ryg gør ondt, kan patientens tilstand forbedres ved hjælp af terapeutiske øvelser. Det anbefales at udføre følgende øvelser:

  • Rid dine hænder på stolens sæde, tag dyb vejrtrækning. Tegn i maven, buet ryggen. Efter det, ånder ud, forsøger at slappe af og bøje din ryg så meget som muligt. Gentag denne øvelse 8-12 gange.
  • Rid dine palmer på gulvet. Først skal du hæve det højre ben og derefter venstre. I denne position skal du forblive i 5-7 sekunder. Gentag for det modsatte par lemmer. Hver gang for at øge varigheden af ​​eksponeringen (op til 1-2 minutter).
  • Hvil dine palmer på gulvet, tag et åndedræt. Langsomt, uden at løfte hænder, drej krop og hoved på højre side. Udånd, og vend derefter tilbage til startpositionen. Gentag det samme kompleks til den modsatte side. Motion udfører 6-8 gange.
  • Læs mere om øvelserne her.

Hjemmebehandling

Derhjemme kan du også gøre følgende:

  1. Smør det berørte område af ryggen med peberrodsaft, halvt fortyndet med alkohol.
  2. At udføre vandprocedurer med tilsætning af kamille eller timianbaserede infusioner til badet. Dette bør kun ske i perioder med smerte, der nedsættes. Procedurens varighed er 15 minutter.
  3. Påfør saltvandskompresser. Det er nødvendigt at opløse 100 g salt i en liter varmt vand og dyppe gasbindet foldet i flere lag i den resulterende sammensætning. Påfør kompressen på underkanten, indtil væsken er afkølet. Du kan forlade natten.
  4. Anvend en komprimering fra testen. Det er nødvendigt at pakke nedre ryg med et tykt lag af gasbind, læg en flad kage med sur dejen på toppen, hvor et lag er 2-3 cm. Du bør anvende en sådan komprimering før sengetid.

Akut rygsmerter er ikke en uafhængig sygdom. De fungerer som et symptom på forskellige patologier. For at bestemme årsagen til dette fænomen er det vigtigt at konsultere en læge i tide og påbegynde behandlingen.

I denne video lærer du hvordan man behandler nederste ryg derhjemme med folkemæssige retsmidler:

Lændesmerter

Lændesmerter forekommer ret ofte. Patienterne siger "min rygsår gør ondt", "knækket nedre ryg", "rygsmerter i nedre ryg". Hvis smerten ikke er akut, kan de sige "smertestillende lændehvirvelsområde", "trække lændehvirvelområdet", "smertestillende lændehvirvel" Sommetider er smerte beskrevet som en brændende fornemmelse i nedre ryg.

Lændene kaldes nedre ryg - fra det sted, hvor ribben slutter, til halebenet. Måske var et særskilt ord til nedre ryg nødvendig for blot at angive det sted, hvor det gør ondt. Når alt kommer til alt, hvis ryggen gør ondt, er det i de fleste tilfælde den nedre ryg, der gør ondt.

Hvad kunne være rygsmerter

Oftest forekommer rygsmerter pludseligt, skarpt og er akut. I dette tilfælde siger de om lumbago (et forældet populært navn - kammer). Smerte er beskrevet som skarp, "skydning". Bevægelser er begrænsede, nogle gange er det endda umuligt at rette ryggen. Med enhver bevægelse intensiverer smerten.

Et angreb af smerte kan vare i et par minutter, og det kan vare længere (op til flere dage). Det kan være, at angrebet vil passere, og smerten vil ikke længere minde om sig selv, men ofte kommer smerten tilbage, og personen bliver vant til at have lændesmerter.

Lændesmerter kan ikke kun være akutte (skarpe), det kan trække i naturen og være kronisk. Let, men konstant smerte i underkroppen, som undertiden forværres, for eksempel under træning, infektionssygdom, hypotermi mv., Kaldes lumbodyni. Nogle gange er der ingen øjeblikkelig smerte, men stivhed vedvarer i lænderen, patienten oplever ubehag.

Årsager til lændesmerter

Rygsmerter kan skyldes forskellige årsager, men statistikken her er som følger:

  • i 90% af tilfældene er smerten forårsaget af problemer med rygsøjlen og rygmusklerne;
  • i 6% er årsagen til smerten nyresygdom;
  • 4% - sygdomme hos andre indre organer (genitourinært system, tarm).

Ryggsøjlen tegner sig for størstedelen af ​​alle tilfælde af rygsmerter, og det er ikke tilfældigt. Hos mennesker er legemets tyngdepunkt placeret lige på taljeniveauet, og når man går hele belastningen falder næsten helt på lændehvirvelsøjlen (i dyr, der bevæger sig på fire ben, er der ikke noget sådant problem). Og når en person sætter sig ned, oplever ryglændets hvirvler og sacrummet den samme trykkraft som det 170 meter lange lag af vandpresser mod dykkeren. Naturligvis er dette område særligt sårbart.

Sygdomme i muskuloskeletalsystemet, der forårsager rygsmerter:

  • klemning af den sciatic nerve. Nerverotterne, der strækker sig fra rygmarven, komprimeres af de tilstødende hvirvler. På samme tid er der en skarp, skødende smerte. Som regel bliver klyngning af rødderne mulig på grund af degenerative ændringer i rygsøjlen (osteochondrosis): de intervertebrale skiver, der adskiller hvirvlerne fra hinanden, bliver ødelagt, mellemrummen mellem hvirvlerne indsnævres og en skarp bevægelse (vippe, dreje) kan føre til klemning af den nervøse gren;
  • ischias (ischias). Pinched nerve rødder kan blive betændt. Inflammation af nerve rødder kaldes radiculitis (fra latin. Radikula - "rod"); For at henvise til betændelse i den sciatic nerve, er det specielle navn isiatisk sommetider brugt. Med nederlag i næseblodbenet kan man se på ischalgi - rygsmerter, der også strækker sig ind i skinken og benet langs skiasnerven;
  • herniated disc - udbulning af et fragment af den intervertebrale disk i spinalkanalen. Opstår som følge af skade eller degenerative ændringer i rygsøjlen (osteochondrose);
  • myositis i lændermusklene. Myositis er en betændelse i skeletmusklerne. Årsagen til lumbal muskel myositis kan være hypotermi eller pludselig stress.

Også rygsmerter kan skyldes sådanne sygdomme som multipel sklerose, degenerative sacroiliitis, osteoporose.

Forebyggelse af rygsmerter

Forekomsten af ​​rygsmerter udløses ofte af en skødesløs holdning til deres eget helbred. Smerter kan skyldes:

  • et langt ophold i samme stilling (for eksempel når man sidder)
  • dårlig kropsholdning
  • lav mobilitet
  • overdreven motion.

Alle disse faktorer bidrager til udviklingen af ​​sygdomme, der manifesterer sig som lændesmerter. Risikoen for smerter kan reduceres ved at følge lægernes råd:

  • pas på din kropsholdning
  • Undgå ubehagelig kropsholdning mens du sidder. Det er ønskeligt, at knæene var lidt højere end hofteforbindelserne. For at gøre dette skal du bruge en lav stol eller stå under dine fødder. Lav en lille pude mellem ryggen og ryglænet;
  • når du sidder, er det nødvendigt at rejse sig fra tid til anden for at flytte. Tag fem minutters pauser hver time; hvordan man løfter vægte
  • sove helst på en ortopædisk madras (elastisk og ret hård);

Lændesmerter for nyresygdom

I tilfælde af rygsmerter er det vigtigt at afgøre, om deres årsag er en patologi i muskuloskeletalsystemet eller nyresygdommen (såvel som andre indre organer). Diagnosen skal være læge. Der er dog tegn, der tyder på, at smerten kan være forårsaget af problemer med nyrerne og / eller andre organer i det urogenitale system. Når disse symptomer opstår, er det tilrådeligt at kontakte en urolog straks. Nyresygdom (eller mere almindeligt, genitourinary system) kan mistænkes, hvis rygsmerter ledsages af:

  • generel forringelse af helbredet (letargi, døsighed, svaghed, øget træthed);
  • hævelse af øjenlågene, ansigter. Puffiness er særligt udtalt om morgenen efter at vågne op og falder ned mod aftenen;
  • feber, kulderystelser, sved
  • tab af appetit, kvalme, opkastning;
  • hyppig eller smertefuld vandladning
  • ændringer i urinegenskaber (det kan blive mere koncentreret i farve eller tværtimod farveløst, indeholder slim eller blod);
  • forhøjet blodtryk.

Et vigtigt tegn på, at smerten i nedre ryg er forårsaget af indre organers problemer og ikke af muskuloskeletalsystemet, er uafhængigheden af ​​kroppens stilling: smerten øges eller falder ikke fra at ændre kroppens og lemmernes stilling. Men med langvarig stående i patologien i kontrolpatologien kan smerten øges.
Lokalisering af smerte betyder også noget. Med nyresygdom opstår smerte oftest på den ene side (da kun en ny nyder normalt). Nyresmerter kan ikke begrænses til nedre ryg og spredes langs urinlægen, i lysken, i de ydre kønsorganer, på lårets indre overflade.

Lænen gør ondt: hvad skal man gøre?

Lændesmerter er et symptom på en sygdom, der kræver behandling. Derfor er det nødvendigt at konsultere en læge. Men i tilfælde af pludselig angreb af akut smerte ("lumbago", typisk for radiculitis) er det først og fremmest nødvendigt at lindre smertesyndromet. Læger rådgive:

  • brug let varme. Strik et uldtørklæde eller uldrem på lenden;
  • tage smertestillende midler
  • Det er nødvendigt at tage en kropsholdning, der gør det muligt at slappe af i ryggen. Det anbefales at ligge på ryggen på en solid flad overflade (bord); Benene skal hæves og bøjes på knæene, for hvilke du skal lægge et opklædt tæppe eller pude under dem. (Det er uønsket at ligge på gulvet, det kan blæses gennem et træk).

Den foreslåede holdning er ikke en dogma. Patienten skal føle sig lettet, derfor er andre stillinger mulige; for eksempel ligger på et bord, læg knæene på det med en pude mellem dem. Du kan forsøge at ligge på din mave og strække dine ben, sætte en rulle under ankelleddet. Hvis sværhedsgraden af ​​smerte blev fjernet, betyder det ikke, at lægen ikke længere er nødvendig. Uden ordentlig behandling vil anfaldene genvinde, og situationen som helhed vil forværres.

Hvilken læge skal du klage over rygsmerter?

I tilfælde af rygsmerter er det bedst at konsultere en praktiserende læge, da det først og fremmest er nødvendigt at afgøre, hvilken organsygdom der forårsager smerte. Afhængigt af resultaterne af undersøgelsen kan det være nødvendigt at konsultere en eller anden medicinsk specialist. Kan tildeles:

  • høring af en neurolog - at vurdere tilstanden af ​​rygsøjlen, rygmusklene og nervesystemet
  • Konsultation af urolog - i tilfælde af mistænkt urinvejs sygdom
  • Konsultation af en gynækolog - i tilfælde af mistanke eller tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme i det kvindelige reproduktive system
  • fuldføre blodtal og urinalyse - for at bekræfte eller eliminere sygdommens inflammatoriske karakter
  • ryggradio
  • Ultralyd af hofte leddene;
  • såvel som andre undersøgelser.