Sore rump, hvad skal man gøre?

Alvorlig smerte i sakral ryggen diagnosticeres kun i forbindelse med den største sygdom og udtrykkes i et kompleks af symptomer, der ikke har nogen bestemt årsag. Ubehaget i sakrumområdet er ikke tegn på morfologiske forandringer i kroppen. Ubehagelige fornemmelser manifesterer sig under fysiske handlinger: vippe, en skarp stigning, overførsel af tunge genstande. Denne form for smerte er sjældent manifesteret, det har tendens til at sprede sig fra sakrummet til nedre ryg.

De fleste patienter, der klager over rygsmerter i sacrum er kvinder.

Repræsentanterne for det svagere køn har løs muskelvæv, som ikke fuldt ud klare overbelastninger. Under graviditeten er denne faktor forbundet med en ekstra masse, der virker på ryggen: det styrker indispositionen.

Karakteristiske tegn på Sarkodinia

Smertens smerte, som opstår på grund af udviklingen af ​​unormale processer i bækkenorganerne, kaldes sacrodynia. Sacrodynia karakteriserer smertefuldt ubehag: men bliver ikke kilden til sygdommen.

Smertens smerte har karakteristiske tegn: de gentager ikke for højre og venstre iliac artikulering.

Problemet som følge af den rette artikulation fører til forstyrrelse af blodpartiklernes bevægelse i benet, krampe og smerter i musklerne. Sygdomme i mave-tarmkanalen vil være forbundet sygdomme. Forskydningen af ​​bækkenbenene på venstre side er manifesteret i forværringen af ​​lungerne og hjertemusklen. En person, der har et venstre-sidet skifte, er tilbøjelig til hyppige akutte åndedrætssygdomme.

Årsager til Sacrodinia

Udseendet af smerte i det sakrale område skyldes rygskader, intens fysisk træning eller systematisk præstation af hårdt arbejde.

Læger identificerer følgende årsager til smerte i sakrummet:

  • Ændret vertebral struktur;
  • Tumorer af sacral rygsøjlen;
  • Jamming af nervefibre på grund af skade på den nedre torso;
  • Konstruktion og blokering af blodkar i organer i bækkenet;
  • Osteochondrose.

Med eksisterende osteochondrose er lokaliseringen af ​​smerte omfattende: Smerter og sløvhed, manifesteret i sacrum, ben og giver i nedre ryg. Ubehaget bliver stærkere ved hoste, hukning og andre bevægelser i forbindelse med bøjning af torsoen. Relief giver liggestole.

Sygdommen for brok er lokaliseret i den sakrale rygsøjlens område, går ind i den indinale zone og mærkes i benene. Styrkes om morgenen, aftage om aftenen. Fandt ikke, når man gik.

Smerten manifesterer sig i en siddende stilling. Tegnets manifestation trækker.

Smerte som et symptom på sygdommen

Rygsmerter er et foruroligende symptom, der ledsager mange sygdomme. Imidlertid er de ikke forårsaget af årsager, der vedrører patologierne i muskuloskeletalsystemet. Disse sygdomme omfatter:

  • Infektionssygdomme

Ubehag, med smitsomme sygdomme er minimal, men smerte er altid til stede.

  • Kræft tumorer

En malign tumor udvikler sig i ethvert organ og giver metastaser til de sakrale knogler. Metastase ledsages af alvorlig smerte i sakrummet. Smerten ledsager personen konstant, og roer ikke, selv efter en lang hvile.

  • Osteoporose og osteomalacia

Disse sygdomme opstår på grund af metaboliske lidelser. Med dem lider længe rygsmerter.

Smerter i sakrummet i denne sag opstår på baggrund af stressfulde omstændigheder eller systematiske nervevirkninger på en person.

Disse faktorer omfatter en omfattende liste over årsager forårsaget af kvindens reproduktive system eller graviditet. Årsagerne til smerte i lumbosacralområdet omfatter posterior parametritis, livmodercancer, endometriose og svækkelse af sacro-uterine ligamenterne. Ikke typisk placering af livmoderen forårsager også ømhed i ryggen. Smerter i sakrummet, hvis årsager ligger under graviditet, er uundgåelig. Styrker sin hypertonicitet i livmoderen og fostrets aktivitet.

Periodisk forværrede træksmerter opstår som følge af intestinal obstruktion som følge af stagnation af afføring.

  • Prostatitis flyder i akut form. Sommetider forekommer der smerter i sygdommens kroniske forløb.

Hvilken læge at kontakte?

For diagnosticering og behandling af smerter i sakrummet bør undersøges af flere læger. Hvis indlysende skader ikke gik forud for sygdommen, ville det være muligt at finde interne årsager, der forårsagede ubehag i hvirveldyret.

Hvis smerten optrådte efter fysisk anstrengelse, fald og andre mekaniske effekter, skal du vende sig til en traumatolog.

Diagnose af smerte i sakrummet

Når lændehvirvelsøjlen sårer, kan kun en fuld undersøgelse af flere læger bestemme årsagen til sygdommen. Eksperter vil afgøre, om patienters klager er relateret til patrumets patologi eller af anden grund. Hvis det er en anden sygdom, vil eliminering af grundårsagen hjælpe med at slippe af med smerten.

Diagnosen af ​​sakral smerte er lavet på basis af:

  • Historie tager;
  • radiografi;
  • Beregnet tomografi (bestemmer forekomsten af ​​tumorer);
  • MR.

Baseret på de opnåede data ordinerer lægen en behandling, der gør det muligt for patienten at slippe af med ubehag.

Lumbosakral behandling

Efter at lægen har bestemt, hvorfor sakrummet gør ondt, begynder han at behandle patienten ved hjælp af forskellige teknikker. Behandlingen sigter mod at fjerne smerter i sakrummet. Ordningen om at komme af med rygsmerter vælges af lægen baseret på patientens individuelle karakteristika og sygdommens sværhedsgrad.

Smerter lindrer ved hjælp af smertestillende midler. Afhængig af smertenes intensitet udføres indgivelsen af ​​lægemidler intravenøst ​​eller intramuskulært. Hvis rygsmerterne gør ondt, administrerer smertestillende midler. Denne procedure kaldes blokade og udføres ved hjælp af lægemidler Ledocaine, Kenalog, Novacain.

En indsprøjtning indføres i punkterne ved muskel smerte punkter ind i sacroiliac kanalen. Indførelsen af ​​blokader i spinalkanalen praktiseres.

Lægemiddelbehandling giver det hurtigste resultat, men garanterer ikke, at rygsmerter ikke vender tilbage. Den langsigtede effekt er vist ved massager, akupunkturprocedurer og behandling af en kiropraktor. Takket være sådanne teknikker korrigeres positionen af ​​de fordrevne knogler, blodforsyningen til de indre organer genoprettes, og musklerne er lettet over spændinger.

Fysioterapi og fysioterapi

Ved behandling af smerter i rygområdet er fysiske procedurer påkrævet. De hjælper med at øge antallet af bevægelser i nedre ryg - dette fjerner den interne hævelse. Takket være fysioterapi bekæmper kroppen aktivt betændelse. En fælles metode til fysioterapi er udsættelse for sinusformede strømme (SMT, UHF).

Når smerten i sacrummet falder, anbefales det at starte fysioterapi klasser. De vil hjælpe med at opretholde de nedre rygmuskler i en tonus og forhindre fremkomsten af ​​ny smerte.

Øvelser for nyttiggørelsesperioden:

  1. Stilling: Liggende på gulvet. Bøj dine knæ og træk knæene til brystet med dine hænder. Det er vigtigt, at lænken presses til gulvet hele tiden. Antallet gentagelser: 10-15 gange.
  2. Stilling: Liggende på gulvet. Rett et ben langs gulvet, bøj ​​det andet og træk i brystet med hænderne. Gør det samme med det andet ben. Antallet gentagelser: 10-15 gange.
  3. Stilling: Stå på en hård overflade med dine knæ. Bøj tilbage og tag ned til gulvet. Efter udligning af hovedet, langsomt vippe det op, skal maven trækkes ind under øvelsen. Bagsiden skal bøje i den anden retning.

Korsetirovanie

Et korset bruges til at lindre spændinger fra rygmusklerne. Det holder rygsøjlen i den rigtige oprejste stilling og begrænser bevægelser, der forårsager ubehag. Den faste rygsøjle er i ro - det fremskynder genopretningen. For mere komfort, vælg en halvstiv korset, der passer til størrelsen. I dette tilfælde vil han ikke stramme huden og ikke se ud under tøjet. At bære en korsett stopper, så snart der ses synlige forbedringer. Du bør ikke bære en korset selv; obligatorisk brug med en læge er påkrævet, før du bruger det.

Forebyggende foranstaltninger

Med udseende af smerte i de lumbosakrale kontraindicerede skarpe bevægelser. Det anbefales at eliminere træning og tilbagebelastninger af enhver type og spise rigtigt. Stærke og sunde knogler til en vis grad er dannet på grund af korrekt og fuldstændig ernæring. Det er nødvendigt at inkludere i menuen og forbruge vitaminer og mineraler dagligt. De findes i kyllingekød, oksekød, grøntsager, nødder, grøntsager og forskellige frugter.

En særlig position i behandlingen af ​​smerter i rygsøjlen er et tilstrækkeligt indtag af calcium og D-vitamin.

Hvis rygsøjlen blev skadet, skal du besøge en læge. Lidelser kan tilskrives forskellige årsager, hvoraf mange kræver en hurtig indgriben. Smerter i sacral rygsøjlen, der har naturlige fysiologiske forudsætninger, kan behandles og bestå uden konsekvenser. Når korsfæsten gør ondt, vil der blive stillet en erfaren læge til opgave: Selvbehandling er livstruende.

Lændesmerter hos kvinder forårsager sacrum Hvordan man behandler lændesmerter

Hvorfor gør sakrummet ondt

Disse smertefulde fornemmelser optræder som regel som følge af en afvigelse af den normale udvikling i muskuloskeletalsystemet. Øget belastning på ryg og skader kan også bidrage til udseendet af ubehag.

I dag siger lægerne, at smerter i sacrum hos kvinder kan forekomme med sygdomme hos andre organer, og dette område af kroppen signalerer kun dette.

De mest almindelige årsager til ubehag i den sakrale region er:

Sakrummet er en trekantet knogle, der ligger mellem de to bækkenben og danner den øverste del af bækkenhulen. En del af sakrummet er forbundet med coccyxen, og den anden - med den sidste lændehvirvel.

Den sakrale knogle er de fem kondenserede sakrale hvirvler. Den består af en bag- og frontflade, en base, en top og to sidekanter. Forkanten af ​​sacrummet kaldes bækkenfladen.

Det viser tegn på fusion af fem sakrale hvirvler (fire tværgående linjer). Gennem de fire bækkenåbninger passerer nerverne i rygmarven sammen med karrene.

Et sådant fænomen som smerter i sakrummet er ikke en uafhængig sygdom. Dette er blot et sæt symptomer, hvor smerte er lokaliseret i dette bestemte område.

En sådan smerte hedder sacrodinia. Dette symptom kan skyldes skade på selve sakralbenet eller sygdomme i de indre organer.

Her finder du en lignende artikel om emnet "Hvorfor gør halebenet hos kvinder ondt - årsager og behandling".

Årsager til sakral smerte

Smerte i det sakrale område kan udløses af en række årsager. De mest almindelige af disse er følgende:

  1. Stillesiddende livsstil.
  2. Stærk muskelspænding.
  3. Forstuvning.
  4. Utilstrækkelig fysisk aktivitet
  5. Alder deformation af intervertebrale diske.
  6. Stenose.
  7. Nezaraschenie hvirveldyrbuer.
  8. Graviditet (i tilfælde af fostrets occipitale eller bageste stilling).
  9. Infektiøs læsion i sacrumområdet.
  10. Menstruation.
  11. Patologiske processer i knoglerne.
  12. Tilstedeværelsen af ​​arvelige anomalier.
  13. Forskellige typer af skader.
  14. Stress.
  15. Psykologisk og følelsesmæssig overbelastning.

I de fleste tilfælde opstår smerter i lumbosacralområdet, når patienten har følgende sygdomme:

  1. Osteochondrose.
  2. Inflammation af bækkenorganerne.
  3. Indstillinger.
  4. Tuberkulose.
  5. Gynækologiske sygdomme.
  6. Prostata sygdom.
  7. Tilstedeværelsen af ​​kræfttumorer.
  8. Osteomalaci.
  9. Livmoderhalskræft.
  10. Osteoporose.
  11. Lumbosacral radiculitis.
  12. Infektionssygdomme.
  13. Tromboflebitis.
  14. Udvidelse af sigmoid kolon.
  15. Overtrædelser af metaboliske processer i kroppen.
  16. Spondylolistese.
  17. Slidgigt i hofte leddene.
  18. Renal patologi.
  19. Sygdomme i urinsystemet.
  20. Tilstedeværelsen af ​​tumor-neoplasmer i abdominale organer.
  21. Klemning af nerveenderne placeret nederst på ryggen.
  22. Rektumets patologi.
  23. Intervertebral brok.

Alvorlige smerter i sakrummet, der strækker sig til benet, kan skyldes forskellige årsager:

Smerter i sakrummet er ikke en sygdom, men et symptom på mange patologier. Med denne ubehagelige fornemmelse signalerer kroppen forstyrrelser indenfor.

På grund af en væsentlig krænkelse af livskvaliteten er det umuligt at ignorere et sådant problem. Årsager til smerte kan varieres:

  • traumer;
  • sygdomme i de indre organer;
  • osteochondrose og intervertebral brok;
  • problemer med karet i de nedre ekstremiteter og bækkenorganerne
  • fysiologiske faktorer (hos kvinder - menstruation, graviditet, overgangsalderen);
  • smitsomme sygdomme, især den seksuelle sfære;
  • Tilstedeværelsen af ​​tumorprocesser af forskellig oprindelse;
  • gynækologiske sygdomme;
  • fysiske og nervøse overspændinger
  • kronisk træthedssyndrom
  • overdreven motion.

Sacrum hos kvinder er udsat for større stress end hos mænd. Dette skyldes de anatomiske strukturers særlige egenskaber. Musklerne i ryggen i repræsentanterne for det stærkere køn er mere udviklede og kan forstyrre visse eksterne faktorer.

Hertil kommer, at hormonelle ændringer, især under graviditeten, der forekommer i den kvindelige krop gennem livet (menstruationscyklus, overgangsalderen) påvirker alle processer i kroppen.

Der er flere grunde, der kan forårsage svær smerte i sakralområdet:

Årsagerne til osteochondrose af sacrum er forskellige, sygdommens progression er forårsaget af følgende faktorer:

Sakrodinia årsagen kan være forskydningen af ​​cruciate iliac joint, som enten er medfødt eller forekommer som følge af skade. Forskydning er af to typer: forskydningen af ​​højre bækkenben og venstre, mens symptomerne for hver side er forskellige.

Læs om symptomerne og behandlingen af ​​lumbal vertebrae dislokation her.

Hvis den sacroiliacale led er beskadiget, føler personen sig utilstrækkelig til venstre eller højre. Patologi ledsages af en overtrædelse af blodforsyningen til det tilsvarende ben.

Smerten i sacrummet kaldes undertiden sacrodynia forskelligt. Det skyldes en række forskellige processer, der finder sted i bækkenområdet. Men sacrodynia er bare smerte, ikke årsagen til den smerte.

Årsagerne til smerte i sakrummet kan have forskellige retninger, og hovedproblemet er problemet med selve sakralområdet, dvs. knoglesygdomme, klemning af nerveenderne og forskydning af hvirvlerne.

Symptomer på osteochondrose

Arten af ​​smerte i sakrummet og tilstedeværelsen af ​​yderligere tegn vil afhænge af årsagen til manifestationen af ​​dette symptom. Fælles tegn omfatter følgende:

  • Smerter, nagende smerter kan stige ved at gå
  • bestråling af smerter i lysken eller skinken;
  • begrænset bevægelse
  • smerter kan forværres, når de ligger på en hård overflade.

Afhængigt af den oprindelige årsag til manifestationen af ​​dette symptom vil det samlede kliniske billede ledsages af specifikke tegn.

Så hvis osteochondrose blev årsag til smerte i sacrummet, vil hovedsymptomet være ledsaget af følgende symptomer:

  • smerter i sakrummet kan give op;
  • ubehagelige fornemmelser forværret af tilbøjelighed eller minimal fysisk aktivitet
  • følelse af spænding i ryggen;
  • stivhed ved drejning af torso;
  • i hvilesmerter syndrom kan falde;
  • følelsesløshed i benene, koldt i fingrene;
  • som den patologiske proces forværres, ubehag og begrænset bevægelse kan forstyrre patienten selv i ro.

Smerten i sakrummet, eller rettere dens natur, kan tyde på hvilken sygdom, traume er forbundet med dårligt helbred.

diagnostik

Ved høring af en læge for at beskrive smerten i det sakrale afsnit anbefales det at anvende følgende skema:

  • Lokalisering eller fokusering af smerte.
  • Naturen (hvad), styrke og hyppighed af smerte.
  • Bestråling (hvor smerter går).
  • Det reducerer smerte, herunder kropsposition.
  • Hvad intensiverer smerten.

Den generelle ordning med diagnostiske foranstaltninger:

Først og fremmest udfører lægen en grundig objektiv undersøgelse af patienten med indsamling af anamneser af livets sygdom og afklaring af klager. Under undersøgelsen skal lægen afgøre, hvornår og under hvilke omstændigheder smerten begyndte, hvad de er af naturen og varigheden.

Hvis patienten har taget lægemidler til at lindre symptomerne, skal du underrette specialisten inden diagnosen startes.

MR i bækkenorganerne

For at fastslå årsagen til dette symptom kan følgende laboratorie- og instrumentdiagnostiske metoder udføres:

Da smerte i sakrummet kan knyttes til mange forskellige sygdomme, starter diagnosen ved at tage en historie og studere symptomer. Samtidige symptomer og patientklager kan hjælpe lægen med at afgøre en yderligere diagnostisk strategi.

Imidlertid er eksterne tegn og test ikke tilstrækkelige til at skelne sacralgia fra sacroilet eller sacrodynia.

I tilstedeværelsen af ​​smerte i lumbosakralet ordineres normalt:

  • Røntgenstråler;
  • Beregnet eller magnetisk resonansbilleddannelse.

Derudover er et ultralyd af bækkenorganerne, bughulen. Patienten er forpligtet til at donere blod og urin til forskning.

Forundersøgelsesområdet, lægen foretager en diagnose eller sender patienten en yderligere differentieret diagnose.

Med intens smerte i den sakralske region hos kvinder er ultralyd af de indre genitalorganer, især appendages og livmoderen, nødvendigvis foreskrevet.

For at bestemme årsagen til smerte i sakrummet, skal du undersøges af en række læger: en gynækolog (for kvinder), en urolog, en traumatolog, en ortopæd, en neurolog.

Kvinder skal først og fremmest undersøges af en gynækolog, for at videregive generelle blod- og urintests samt et smear af mikroflora.

behandling

Det er klart, at i tilfælde, hvor kødrummet gør ondt og giver op, såvel som i tilfælde af smerte i dette område uden bestråling, bør den primære sygdom fjernes først. Sammen med ham går og udmattende symptom.

Men hvis patienten er i en sådan tilstand, at han har brug for yderligere smertelindring, ordinerer læger smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (for eksempel diclofenac) i form af tabletter og intravenøse injektioner.

I nogle tilfælde er anvendelsen af ​​novokainblokader effektiv. Sidstnævnte er indførelsen af ​​visse stoffer (Novocain, Lidocaine, Kenalog osv.) Ind i rygkanalen, iliac felleshulrummet og også i smertepunkterne i musklerne omkring det berørte område.

Akupunktur og massage er en anden måde, hvor smerten i skinken / sacrum er lettet, hvilket giver dig mulighed for at genoprette bekkenorganernes normale stilling, hvis forskydning blev fundet, lindre muskelspændinger og normalisere blodcirkulationen og lymfestrømmen.

Der er flere måder at fjerne smerter i sacrum. De mest effektive er følgende metoder til behandling:

Behandlingsmetoder til lindring af smerter i sakralområdet og lænderegionen hos kvinder er baseret på at identificere problemet, der forårsager dem. Ud fra dette og vil afhænge af valg af behandling.

Efter at have identificeret de sande årsager til ubehageligt ubehag vælger specialisten medicin for at håndtere direkte sygdommen. På samme tid udpeges de sakrale smertefulde symptomer:

Også læger til at lindre smerte symptom på nedre ryg anbefales til at normalisere deres kost. Forbruget af sunde fødevarer, afvisningen af ​​saltet, røget og stegt vil bidrage til fjernelse af ubehag.

Under en sund og sund kost i den kvindelige krop normaliseres de metaboliske processer. Beriget med vitaminer hjælper i kampen mod inflammation, fylder kroppen med energi.

Undgå at hæve en stor vægt, ordentlig hvile, en afbalanceret arbejdstilstand vil bidrage til fjernelse af smerte symptom i nedre ryg og sacrum.

For at identificere årsagen til oprindelsen af ​​smertefulde symptomer hos kvinder, foreskriver en specialist en omfattende undersøgelse og indsamler alle de nødvendige prøver. Disse hændelser gør det muligt at identificere om der er andre alvorlige sygdomme.

Først efter at den nøjagtige diagnose er fastslået, vælger lægen rehabiliteringsbehandling og nødvendige lægemidler.

Smerter i sacrum hos kvinder kræver kompleks behandling. Den første opgave med terapi vil slippe af med den underliggende patologi, der fremkalder smerte. Derudover er der aktiviteter rettet mod bekæmpelse af smerte, hvilket væsentligt hæmmer kvinders livskvalitet.

Anvendelsen af ​​anæstetika vil give mulighed for at arrestere smerten i sakrummet, og om muligt fjerne den så længe som muligt. Til dette formål anvendes analgetika, der administreres intravenøst, intramuskulært eller ved hjælp af lokale blokader.

Metoden er valgt af en specialist, afhængigt af sværhedsgraden af ​​kvindens tilstand og sværhedsgraden af ​​smerter i sakrummet.

Fysioterapiprocedurer tager sigte på at fjerne de inflammatoriske processer i vævene, reducere puffiness og eliminere smerte. Udfør sessioner af UHF, elektroforese, SMT og nogle andre. For kvinder er der en regel - fysioterapiprocedurer udføres ikke under menstruation.

Behandlingsprogrammet vil være helt afhængig af sygdommens underliggende årsag. Lægen kan indeholde følgende lægemidler i lægemiddelterapi:

  • smertestillende;
  • antibiotika;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske.

Ud over lægemiddelbehandling kan sådanne procedurer også ordineres:

  • manuel terapi;
  • terapeutiske øvelser
  • UHF;
  • akupunktur;
  • massage.

Du kan også få brug for en diætkorrektion. Ofte skal du genoverveje din seng, da årsagen til smerten kan være for hård eller blød madras.

I nogle tilfælde kan konservativ behandling ikke være nok, eller de er slet ikke effektive. I sådanne tilfælde udføres kirurgi med efterfølgende rehabilitering, som kan omfatte træningsterapi, massage, manuel terapi.

Hvad angår forebyggelse er der ingen målrettede metoder. Du skal generelt følge reglerne for en sund livsstil, eliminere overdreven motion og konsultere en læge rettidigt, snarere end selvmedicinerende.

  1. Bageste parametritis, hvor smerten bliver stærkere under overdreven fysisk anstrengelse;

introduktion

Taler om forskydningen af ​​de venstre bækkenben fra deres positioner. Samtidig er der konstant forstoppelse, nedsat immunitet, nedsat funktion af hjerte og nyrer, en kraftig stigning i vægt.

På siden af ​​læsionen glattes gluteal koblingen.

Med denne type sygdom klager patienterne af akut smerte i nedre ryg og sacrum, der bøjer smerte langs næsen, kan symptomer på sygdommen manifestere sig ved at afkøle nedre ekstremiteter og reducere deres følsomhed.

Årsager til smerter i sacrum

Før behandlingen af ​​lændehvirvelsøjlen indledes, er det nødvendigt at udføre en komplet diagnose: Fra en mundtlig undersøgelse og slutter med alle former for procedurer. Kun på denne måde vil lægen være i stand til at etablere årsagen til smerte syndromet og gøre et kompetent kursus.

  1. Det skal bemærkes, bare hvis sakrummet og halebenet ikke er det samme. Fordi mange mennesker forvirrer disse to begreber. Halebenet ligger over sakrummet, men folk, der ikke har stødt på sådanne følelser, forveksler ofte dem.

. SMT, UHF og andre fysioterapeutiske procedurer hjælper med at eliminere betændelse og hævelse, medvirke til at genoprette bevægelsesområdet i skinkerne og nedre ryg;

Også ganske almindeligt er

. Disse omfatter stress, følelsesmæssig stress, nervøse sammenbrud. Hvis lægerne ikke kan bestemme årsagen til sygdommen, taler de om psykogene faktorer med indflydelse.

Smerter i sacrum til højre. Efter diagnosen af ​​smerte i sacrummet, udføres den primære behandling for at eliminere de identificerede årsager til sygdommen. Derudover er det nødvendigt at lindre patienten fra smerte.

Derfor reduceres behandlingen til komplekset af følgende aktiviteter:

  • Udnævnelsen af ​​smertestillende midler. Disse er både rutinemæssige intramuskulære eller intravenøse injektioner såvel som blokader - injektionen af ​​smertestillende lægemidler i rygsøjlen, i stedet for muskelsmerter eller i det sacroiliale hulrum.
  • Massage.
  • Manuel terapi
  • Akupunktur.
  • Fysiske procedurer: UHF og SMT, der påvirker det betændte område med sinusformede strømme. Resultatet af procedurerne er fjernelsen af ​​betændelse og hævelse samt en forøgelse af bevægelsesamplituden i lænderegionen.
  • Terapeutisk træning.
  • Korrekt ernæring med inklusion i kost af mere fermenterede mejeriprodukter, frugter, urter, nødder og grøntsager.
  • Bære en halvstiv korsetholder.

Førstehjælp, smertelindring

Hvis smerten er udtalt, er det nødvendigt at tage et smertestillende middel.

Flyt ikke skarpt, lad fysisk ikke lægge kroppen. Du kan sætte på et specielt semi-stift korset, der vil begrænse bevægelsen af ​​rygsøjlen, vil give ham fred.

Du kan bruge en kiropraktor.

Komplikationer og konsekvenser

Smerter i sacrum kan indikere tilstedeværelsen af ​​alvorlige og nogle gange livstruende sygdomme. At se bort fra et sådant symptom eller forsøge at fjerne dig selv ved hjælp af smertestillende midler, salver, er dumt.

I nogle tilfælde kan manglen på en tilstrækkelig diagnose og behandling med en sådan smerteposition føre til en forringelse af tilstanden, handicap.

Sygdomme i indre organer, der giver sådan smerte, kan være kompliceret ved fordøjelsesforstyrrelser, tab af reproduktiv funktion, problemer med vandladning.

Vi bør heller ikke glemme, at onkologiske patologier kan manifestere sig som smerter i nedre ryg.

Derfor, når et sådant signal fremstår som ubehagelige fornemmelser i nedre ryg, skal der lægges særlig vægt på diagnostik for at finde ud af, hvilken patologi den er forbundet med.

Hvorfor er der smerter i sakrummet og hvordan kan det helbredes

Sandsynligvis er der ingen sådan glad person, der fra personlig erfaring ikke ville vide, hvilken smerte der er i lumbosakral ryggen.

De ser pludselig op eller vokser gradvist, hvilket gør det svært at flytte, tvinger dem til at ændre deres planer, reducere deres evne til at arbejde, hvilket tvinger dem til at tage lang tid at helbrede.

Men hvorfor opstår sådanne smertefulde fornemmelser? Er det muligt på en eller anden måde at undgå deres forekomst?

Hvad gør sacrum skadet

Sygdomme i lumbosakral rygsøjlen kan forårsage en så skarp eller tværtimod svag, trækker ømhed.

Symptomer på manifestation vil afhænge af den type læsioner i knoglebrusk og muskelsystem. For sygdomme, muskuloskeletals skader, vil manifestationerne være som følger:

  1. Akut eller kedelig smerte på den ene side, ofte "skydning" på skinken, opstår når lumbosacral radiculitis. Det forværres af bevægelse, hoste eller nysen. Derudover kan der undertiden være en følelse af prikken, følelsesløshed, brænding i taljen.
  2. Akutte smertesyndrom under bevægelse efter længere ophold i en statisk kropsholdning indikerer osteochondrose. Symptomatologi kan være akut eller subakut, men tager altid lang tid.
  3. Unilaterale smerte manifestationer af forskellig intensitet, ledsaget af begrænset mobilitet med en tvunget position af kroppen for at lindre tilstanden, er tegn på en brække i lænderegionen. Nogle gange ledsages disse fænomener af bækkenorganernes lidelser (blære, tarmer), hvilket indikerer kompression af nerverødderne, der er ansvarlige for organets innervering.
  4. Ved kronisk lændesmerter, smerter i brystkirtlen med en yderligere svaghed i benene, kan der antages en overtrædelse af følsomhed, der deformerer spondylose. I processen med udvikling af hvilke knogleudvækst forekommer på hvirvlerne, er rygkanalen indsnævret.
  5. Alvorlige smerter i lænder og hofter, især hos unge, ledsaget af morgenstivhed og begrænset mobilitet, kan indikere udviklingen af ​​ankyloserende spondylarthrose. Med den videre udvikling af sygdommen fremstår spinalkurvatur ledsaget af respirations dysfunktion.
  6. Det gør ondt at bevæge sig efter en kraftig stærk bevægelse - dette er tegn på at strække rygmusklerne med efterfølgende spasme. Staten er ikke farlig for kroppen, holdes ved hjælp af enkle øvelser, massage.
  7. Akut smerte i lænderegionen, især efter løftning af vægte, er et tegn på lumbago. Udover vægtløftning er lumbago (overbelastning af lumbalmuskel) mulig på grund af spinal brok, hvirvelsublux, hypotermi i underkroppen.

Andre grunde

Foruden muskuloskeletale læsioner i lænderegionen kan der forekomme smerter på grund af sygdomme i indre organer:

  1. Hvis bækkenorganerne påvirkes (endometriose, adnexitis, livmoderbetændelse), så vil det være smertefuldt ikke kun i lændehvirvelsområdet, men også i brystområdet. Smerter næsten ikke afhænger af bevægelse, der er ingen stivhed i rygsøjlen.
  2. Sår, tumorer i maven, bugspytkirtlen giver smerte i lumbal thoracic regionen. Smerter ændres med fødeindtagelse.
  3. Kolitis, sår, divertikula eller sår i endetarmen kan forårsage akut smerte i nedre ryg, men motorfunktionen er ikke forringet.
  4. Inflammation af nyrerne eller urolithiasis fremkalder akut (især ved passage af sten) eller moderat trækker (pyelonefritis, glomerulonefritis) ømhed i lænderegionen. I tilfælde af inflammatoriske nyresygdomme er et ekstra symptom feber.
  5. Under graviditeten kan årsagen til rygsmerter hos kvinder være fostrets placering, når hovedet hviler mod sakrummet og ryggen af ​​bækkenet, hvilket tvinger den forventende mor til at tage bizarre poser, så det ikke er så smertefuldt. Som regel forsvinder disse følelser efter nogle få dage.

Sådan behandles lændepine smerte

Behandling af smertefulde manifestationer afhænger af årsagen, der provokerede deres forekomst.

For at afgøre, om sådanne symptomer er forårsaget af skader på muskuloskeletale systemet eller andre sygdomme i kroppen har ført til dem, er en MR af lumbosakral ryggen nødvendig for differentialdiagnosen.

Baseret på de data, der er opnået under denne procedure, vælger lægen taktikken til behandling af sygdommen, som det er smertefuldt at bevæge sig eller at være i ro.

Terapi er også rettet mod rehabiliteringsforanstaltninger i tilfælde af læsion af knogle- og bruskvæv eller til behandling af inflammatoriske processer i de indre organer.

Selvmedicinering er ikke værd at gøre. Det er bedre, så snart det pludselig bliver smertefuldt i lumbosakralområdet, at gå til klinikken og få en fuld undersøgelse, fordi symptomerne på knogle læsioner ligner de manifestationer af inflammatoriske sygdomme, der forekommer i kroppen.

For eksempel kan man selvstændigt starte, uden undersøgelse, for at behandle radikulitis i sig selv, man kan provokere komplikationer ved nyrebetændelsesprocesser.

Et udvalg af mine nyttige materialer på rygsøjlens og leddets sundhed, som jeg anbefaler dig at se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfund og konti på sociale netværk:

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne i artiklerne er udelukkende beregnet til generel information og bør ikke anvendes til selvdiagnose af helbredsproblemer eller medicinske formål. Denne artikel er ikke en erstatning for lægehjælp (neurolog, terapeut). Kontakt venligst din læge først for at vide præcis årsagen til dit helbredsproblem.

Hvorfor gør ryggen i sakrummet ondt?

En smertefuld fornemmelse i sakrummet er ikke en uafhængig sygdom, men et kompleks af symptomer, der sjældent har en specifik årsag.

Smerten kan skyldes neuralgiske patologier, vaskulære problemer eller endda maligne tumorer.

Men det må siges, at smerter i lumbosakral rygsøjlen ikke er et meget almindeligt fænomen, men for dem der oplever dette problem er det ekstremt ubehageligt.

Smerter kan være ret stærke med skarp og hurtig bøjning fremad, når man løfter vægten og endda bare med et stille sæde.

Så hvordan man kan klare en sådan sygdom og finde ud af, hvad der forårsagede den alvorlige smerte i lændehvirvelsøjlen og sakrummet?

Hvilke sygdomme forårsager smerter i sacrum?

Der er en række årsager til alvorlig smerte i sakral ryggen. Mange af dem er godartede, men der er en række ondartede, der kan føre til alvorlige komplikationer og patologier.

Her er nogle af de mest almindelige årsager til smerte i sakrummet:

  • spinale skader
  • patologier i udviklingen af ​​rygsøjlen;
  • lændesmerter;
  • tromboflebitis i bækken og ileal vener;
  • forskellige infektionssygdomme;
  • hævelse;
  • spondylolistese;
  • patologier i stofskiftet;
  • iskias;
  • sigmoid forstørrelse.
  • gynækologiske problemer;
  • uretmæssig position af livmoderen
  • menstruation.
  • prostatitis (kronisk)
  • alvorlig stress
  • stærk psyko-følelsesmæssig stress.

Arten af ​​manifestationen af ​​smerte og beslægtede symptomer

Smerter kan karakteriseres ved lokalisering af problemet i sacrum. Derfor bør du beskæftige sig med rygsøjlens anatomi.

Ofte er det ved arten af ​​smerte i sakrum og halebenet muligt at bestemme, hvilken bestemt sygdom der kan forårsage vedvarende lidelser.

Hvis du oplever smerte under fysisk anstrengelse (samtidig er det konstant stigende), så kan dette være en manifestation af en kronisk bageste parametritis, hvilket fører til rynke af de rektale livmoderbunden.

Hvis du føler pludselig smerte efter fysisk anstrengelse på rygsøjlen (for eksempel når du bukker kroppen med akavede bevægelser), så er det helt muligt, at du har anomalier i rygsøjlens udvikling.

Hvis du føler en nagende smerte i sakrummet, så kan det meget ofte være et signal om, at der er sket et skifte i anteroposterior retningen af ​​V-lumbar vertebra. På anden måde kaldes denne sygdom også spondylolistese. Spondylolistese kan også forekomme i tilfælde af abnormiteter i musklerne i glutealområdet og forstyrrelser i de sacroiliale ledbånd.

Smerter i ryggen og sacrum kan skyldes en sygdom som tromboflebitis i iliac og bækken vener.

Hos gravide kan smerter i sacrum forårsages af fostrets occipitale placering (bagsiden af ​​barnets hoved sætter tryk på den sakrale knogle). Sådanne smerter kan også forekomme, når fosteret ændrer position fra bagtil til forside, fordi musklerne er alvorligt spændte.

Hvis smerten er lokaliseret i lumbosakral krydset og direkte i sacrumområdet, kan sådan smerte være forbundet med dyshormonale eller inflammatoriske processer, der forekommer i bækkenområdet. Hos mænd kan sådanne smerter være en konsekvens af inflammatoriske processer i prostata eller endetarm.

For smerter i den nederste del af ryggen (kortsigtet) kan vi tale om nogle skader og skader i sakrummet. Hvis patienten er i ro og i en behagelig stilling, vil smerten falde.

Med smerter og smerter, bør du også tænke på forekomsten af ​​tumorer eller infektionssygdomme, selv efter resten af ​​smerten. De mest almindelige maligne tumorer, som påvirker sacrummet, er metastatisk kræft i lungerne, brystet, skjoldbruskkirtlen, prostata, mave, tarmkanalen, nyrerne. Også farligt er flere lymfom og myelom. I starten skaber disse formationer næsten ingen symptomer. Men i fremtiden går mange patienter til lægen og klager over en konstant smertestillende smerte i sacrummet, som ikke går væk dag eller nat.

I tilfælde af kronisk eller subakut smerte i sakralområdet, forværret af bevægelser og ikke ophør under hvile, er det muligt at tale om tilstedeværelsen af ​​nogle smitsomme sygdomme i sakrummet. Sådanne sygdomme indbefatter infektionen i sacrummet med pyogene mikroorganismer (staphylococcus og coliforme bakterier) eller tuberkulosens forårsagende middel (normalt er dette den sværeste variant at genkende).

Hvis du føler dig kedelig (ikke intens) langvarig smerte i sakralområdet, så har du metaboliske sygdomme, såsom osteoporose eller osteomalaki.

Smerter i det sakrale område kan skyldes urologiske eller gynækologiske sygdomme. Normalt ledsages de af uklare smerter i sakrummet. I dette tilfælde er det værd at kontakte den relevante læge for rådgivning.

Smerter i det sakrale område er også almindelig hos kvinder under menstruation. Normalt er smerten dårligt lokaliseret og mere som kolik. Denne smerte spredes til underbenene.

Med smerter lokaliseret i det centrale område af sacrummet såvel som med smerter, der opstår under lumbosakral artikuleringen, er det værd at tænke på endometriose. Sædvanligvis er en sådan smerte udtrykt på den ene side af den sakrale knogle. Smerter opstår før menstruation, fortsætter i en vis tid og bliver til menstruationssmerter. Ifølge mange eksperter kan sådanne smerter være forårsaget af livmoderens forkerte placering.

Smerter i sakrummet, som har en smertefuld karakter (hos mænd), samt ledsaget af et fald i styrke, hyppig vandladning og en brændende fornemmelse under vandladning, kan indikere tilstedeværelsen af ​​prostatitis (kronisk).

Træk smerter i lumbosakral rygsøjlen kan skyldes ekspansion af ampullen af ​​sigmoid kolon, som igen kan være forårsaget af en forværring af colitis eller en ophobning af afføring.

Video: "Årsager til smerte i sakrummet"

Smerter i den sakrale rygsøjlen

Smerter i sakrummet betragtes ikke som en uafhængig patologi. Sårhed har sine årsager, som nogle gange er vanskelige at etablere. Hvis en person har smerter i lumbosakral rygsøjlen, vil patientens fysiske aktivitet falde, han bliver ubehagelig. I dag vil du lære, hvad der forårsager rygsmerter hos kvinder, hos mænd, hvad man skal gøre for at fjerne smerter.

Hvorfor gør det ondt?

Smerte i den sakrale rygsøjlen indikerer patologiske ændringer i muskuloskeletale systemet. Stærk overbelastning af ryggen, traumatisering bidrager til smerter i lumbosakral rygsøjlen. Smerte i sacral rygsøjlen hos kvinder kan forekomme på grund af abnormiteter i de indre organer, sådan smertsyndrom er et signal om udviklingen af ​​den patologiske proces.

Hvis lumbosakral rygsøjlen gør ondt, er årsagerne til denne smerte, at:

  • Nerve rødder er komprimeret på grund af lændehvirvelseskader, bækkenet er skadet. Smerten i det sakrale område vil manifestere lang tid efter at personen er faldet.
  • Patienten har tromboflebitisændringer, der er andre vaskulære patologier.
  • Dystrofiske, degenerative ændringer i rygsøjlen på grund af nedsat vand og saltmetabolisme forekommer. De opstår på grund af ukorrekt kropsholdning, langvarig siddende, tung fysisk arbejdskraft. Denne overbelastning fører til forskydning af hvirvlerne, der er smerter i smerter.
  • Onkologiske processer udvikler sig. Ofte forårsager metastase skade på sakralområdet.
  • I kroppen opstår betændelse på grund af infektion.
  • Folk er deprimeret, de lider af langvarig stress.
  • Der er patologier i mave-tarmkanalen (GIT).
  • En kvinde er gravid, eller hun har en periode, gynækologisk patologi, livmoderen sænkes eller falder ud, den hormonelle baggrund forstyrres.
  • Manden har en betændt prostata, smerten udstråler til underbenet, kan være i halebenet.
  • Osteoporotiske ændringer fører til ødelæggelse af knoglevæv, så sakrummet gør ondt.
  • Skærpet colitis skyldes tarmdysfunktion akkumulerede afføring fører til rygsmerter.

Når giver tilbage

Hvis der opstår smerter i lændehvirvelsøjlen, er osteochondrose ofte årsagen. Patienten har rygsmerter i hjernebenet, under ryggen, smertefølelse udstråler til underbenene. På ryggen vil personen føle belastningen, hun bliver begrænset. Sommetider er følsomheden forstyrret. Sådan spænding vil føre til, at rygsøjlen vil miste fleksibilitet, fysisk aktivitet vil være vanskelig.

Smerter i sakral ryg og ryg tilbage vil opstå, når en person nyser, hoster, vender skarpt, er i en ubehagelig stilling i lang tid, henter tunge genstande. Mindre vil skade, når du tager en vandret position. Det vil også reducere smertepositionen på alle fire, du kan stadig kneppe og bøje benene ved knæledene eller ligge på din side.

For at bestråle smerten under en brok bliver i lænden, benene. De vil intensivere om morgenen, om aftenen vil de aftage, kan falde efter at personen har gået. Når en person er syg med tromboflebitis, påvirkes hans bækken og iliacer, han bliver også syg i lændehvirvelsøjlen og sakrale zoner. Et andet smerte syndrom vil manifestere sig, når sigmoid kolon ved siden af ​​den sakrale knogle udvides. Det udvider på grund af akkumulerede afføring eller betændelse i tarmkanalen.

Hvis der var en skade

Lumbal smerte syndrom vil manifestere sig under skade, når en lændeskade opstod. Der vil være en spasme af myofiber i taljen og sacrum. En person er tvunget til at tage en ikke-fysiologisk position for at reducere smerteintensiteten. Efter skaden forsvinder smerten om to dage, patienten har brug for liggestol, en lægehøring.

Når det gør ondt på højre eller venstre side

Sommetider er patienten syg i højre eller venstre side. Dette indikerer den inflammatoriske proces af sakral og ileal artikulering, benene er dårligt forsynet med blod, og bækkenbenene er fordrevet. Patientens gang er brudt, benmusklerne gør ondt, og kramper opstår. Med forskydningen af ​​den højre side af bækkenområdet vil patienten tabe sig, han vil have diarré, funktionen af ​​mave-tarmkanalen vil blive forstyrret. En kvinde har gynækologiske problemer.

Hvis bækkenet forskydes på venstre side, vil lungernes og hjertefunktionen blive nedsat, immuniteten vil falde, forstoppelse vil opstå, og ekstra kropsvægt vil fremkomme. Hvis en kvinde har ensidigt smertesyndrom i det sakrale område, så har hun sandsynligvis maligne tumorer i livmoderen. En mand med smerte på den ene side af sakrummet og bestråling til underbenet er højst sandsynligt at udvikle en kronisk prostatitislekker.

Sårhovedben med sacrum

Smertsyndromet, som samtidig manifesteres i koccyge- og sakralzonen, er ofte forbundet med den inflammatoriske proces i krydset af coccyksen og sakrummet, eller der var en skade. En skade, der er sket før, resulterer i, at der bliver dannet et callus. Det sammen med saltaflejringer er årsagen til ledstivhed. Patienten er ikke i stand til at ændre kroppens position, når han kommer ud af sengen og derefter retter sig op med vanskeligheder.

Hvis rygsøjlen udvikler sig forkert

Hvis rygsøjlen har en unormal struktur, kan smerter pludselig forekomme, når:

  • Patienten læner sig til siden.
  • Øget belastning på rygsøjlen.
  • Manden faldt fra en højde.
  • Gjorde en skarp uforsigtig bevægelse.

Hvis slynger sakrum

Smertefuldt klingende tegn opstår under spondylolisthesis, hvor 5. lændehvirvel er forskudt. Sådanne smertefulde fornemmelser observeres stadig i betændelse, trampe af skinkerne, ledbånd i sakrummet og iliaczonen. En mavesmerte smerte udvikler sig med kronisk prostatitis.

Når det gør ondt med gynækologiske patologier

Smertsyndrom hos en kvinde i forbindelse med sygdommen hos det kvindelige reproduktive system, er der:

  • med den bageste parametritis (smerten intensiveres med fysiske overbelastninger);
  • svækkede ledbånd, der understøtter livmoderen
  • ekstern endometriose (smerte manifesterer cyklisk, intensivere med menstruation);
  • forkert livmoderposition, når den falder, afvises efterfølgende, sænkes. Smerten vil intensivere efter en lang gåtur, og også hvis du står i lang tid;
  • under kræftprocesser i livmoderen.

Smerter og infektion

Smerteles smerter er stadig forårsaget af infektion i kroppen, for eksempel forårsaget af stafylokokker eller Koch-pinde. En person vil lide sådan smerte hele tiden, men det vil ikke være intens.

I onkologi

Ofte påvirker metastasen sakrummet, i begyndelsen er metastasekilden:

  • i lungerne;
  • nyrerne;
  • mave;
  • brystkirtlen;
  • skjoldbruskkirtlen, prostata;
  • tarmkanalen.

Hvis stofskiftet forstyrres

Det vil skade i sakrummet, når knoglerne bliver skøre (med osteoporose) eller bløde (med osteomalacia). Sommetider kan smerten ikke være. Som regel vil smerten være sløv, ikke stærk, men lang.

Hvordan man behandler?

Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at finde ud af årsagen til smertsyndromet, da disse diagnostiske foranstaltninger træffes. Hvilken læge at kontakte? Du kan rådføre dig med en specialist inden for neurologi, ortopæd, gynækologi, urologi, traumatologi, manuel terapi. Terapeutiske foranstaltninger er langvarige, ved hjælp af forskellige metoder til at reducere og eliminere smertefølsomhed i sakrale og lumbalzoner.

Behandle stoffer (blokader, smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler). Det er også nødvendigt at behandle smerte med massage, fysioterapeutiske procedurer, akupunktur, fysioterapi. Disse metoder eliminerer muskelspasmer, forbedrer mikrocirkulationsprocesser, blokkerer vertebrale segmenter.

Hvis årsagen til smerte syndromet er uklart, så måles først temperaturparameteren, det vil vise tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk proces, en infektiøs patologi. Bestem de ledsagende symptomer, ring til lægen og undersøges. Hvis grundårsagen er etableret, så tag et ikke-steroide lægemiddel, der reducerer inflammation. Behandlet med diclofenac, ibuprofen. Den inflammatoriske proces vil blive elimineret, smerten vil falde.

Også ordineret medicin, der reducerer smerte, de normaliserer mikrocirkulationen, genopretter neuroner. Behandl patienten med piller, salver, geler. Eliminer den inflammatoriske proces og spasmerer Novocainum, Lidocaine, Cortisone, Dexamethason og andre lægemidler. Engangs diuretikum. Det behandles med Veroshpiron, det vil fjerne puffiness, vil styrke mikrocirkulationsprocesser. Stram lændehvirvelområdet med et håndklæde eller et særligt bælte, det låser på plads, muskler med knogler vil være i en stabil position.

Appel til lægen for efterfølgende diagnose og behandlingsforanstaltninger. Det er vigtigt at huske at manuel terapeut er forpligtet til at henvise patienten til computer eller magnetisk resonans billeddannelse inden man udfører manuelle behandlingsmetoder på rygsøjlen. Hvis en stor mellemvertebrønd er diagnosticeret, er kirurgi indikeret. Broken fjernes, nerverødderne genoprettes, smerten vil passere.

Hvad er kontraindiceret for lumbosakral smerte?

Opvarm ikke det smertefulde område, den inflammatoriske proces vil blive forværret på grund af det faktum, at blodgennemstrømningen vil stige. Det er ikke nødvendigt at fjerne smerte syndrom for en uklar grund. Ellers vil ødelæggelsen af ​​knoglerne blive udløst, muskelvævet vil blive irriteret, når det bevæger sig, mens symptomerne er fraværende. Det er umuligt at reparere hvirvlerne uden at diagnosticere og afklare årsagerne til at blokere rygsøjlen.

For at rygsøjlen og musklerne i nærheden af ​​hvirvlerne kan slappe af ordentligt, skal man sove på en ortopædisk madras, læg en rulle under knæleddet. At være i seng i lang tid bør ikke være, fordi musklerne bliver svækket, vil problemet blive forværret. Selv med alvorlig smerte er en vis fysisk aktivitet ønskelig.

Tolerer ikke smerte, selvmedicin, det vil kun forværre sundhedsproblemerne. Det er nødvendigt at kontakte en specialist hurtigst muligt, så de patologiske forandringer i kroppen kan stoppes og elimineres, vil en person ikke miste effektivitet.