Smerter med skoliose af forskellig grad er en konstant følgesvend af denne sygdom. Når skoliose udvikler skade på det omgivende væv og deres trofisme. Muskler undergår ændringer i tone, hvilket fører til smerte. Skoliosebehandling er en lang proces, der tager sigte på at returnere rygsøjlen til en normal form.
Årsager til smerte
Skoliose udvikler sig i temmelig lang tid - som regel begynder krumningen i barndommen, når rygsøjlen er mest fleksibel. I ungdomsårene er smerte ikke mærkbar på grund af vævets øgede elasticitet - arterierne og nervefibrene er let strakte og forhindrer udviklingen af smerte.
Hos ældre voksne afhænger smerte manifestationen af krøllens sværhedsgrad. Som regel påvirker skader rygmarven og rødderne, som virker som en kilde til smerte, når de knuses eller klemmes. Den anden vigtige årsag er kompressionen af musklerne omkring rygsøjlen.
Smerter forårsager irriterede receptorer eller fibre. I tilfælde af skoliose er nervefibre, der fører til hjernen beskadiget. Faren ligger i den konstante smertepåvirkning på hjernen, som kan føre til dannelsen af et smertefuldt fokus, en af årsagerne til udviklingen af epilepsi.
Den vigtigste årsag er rygmarvsdeformitet, som opstår på grund af bøjningen af søjlen. Rygsmerter med skoliose af forskellig grad er et svar på krumningen. Det forårsager alvorlig skade på rygmarven og forstyrrer sit arbejde på forskellige niveauer.
- Se også: manuel terapi til skoliose
På grund af udviklingen af betændelse
Primær betændelse opstår omkring det beskadigede væv. Det er en konsekvens af immunsystemets reaktion på beskadigede celler. Leukocytter fortærer cellernes rester, idet nekrose undgås. Musklerne omkring inflammationen i skoliose reduceres så meget som muligt ved at klemme de omgivende arterier.
Ikke at tillade blodgennemstrømning inden for inflammationsområdet, musklerne på denne måde tillader ikke betændelsen at sprede sig og ikke altid korrekt. Denne kroppsreaktion kan imidlertid ikke stoppes på anden måde end brugen af stoffer og manuelle. Derudover kan smerte skyldes iskæmi.
Iskæmi udvikler sig på grund af klemning af blodkar og er en proces af ilt og trofisk sult i væv, hvor blodcirkulationen er svækket. Som følge heraf bliver endnu flere celler beskadiget, og nervefibre påvirkes. Fibrene giver impulser til hjernen, følte sig som smerte.
På grund af nerveskader
Nerve rødder i skoliose kan blive beskadiget af rygsøjlen selv, hvilket også forårsager smerte. Dette kan skyldes udbredelsen af bruskvæv omkring hvirvlen og processen med udvikling af intervertebral brok, som skyldes forøget tryk på de intervertebrale diske.
Osteochondrosis er til stede i næsten halvdelen af den voksne befolkning på planeten. Afhængigt af graden vises forskellige symptomer. Med skoliose manifesterer osteochondrose sig mest akut, stærkt bindende sammen de buede hvirvler, hvilket fører til konsolidering af scoliotiske processer.
Bruskvævet omkring rødderne begynder at presse ned og forårsage smerte. Smerten intensiveres over tid, i mangel af terapi, hvilket medfører alvorlige konsekvenser i fremtiden. Hver dag, med aktive processer, kan den vokse til en millimeter væv, hvilket forårsager ekstremt hurtig klemning og styrkelse.
I det andet tilfælde tilføjes et stærkt tab i rygmarvmobilitet til smerten - hver afvigelse til den syge side forårsager alvorlig smerte omkring brokken. Denne tilstand er alvorlig og kræver akut behandling. I fraværet kan der være en udvikling af patologi, op til en prolaps af den pulpøse kerne.
Andre årsager til smerte
På grund af skader på rygsøjlenes væv kan vævsatrofi udvikles. Med en stærk svækkelse kan der øges lymfedannelse, ødem, hvilket vil beskadige vævet. Ødeligheden af blodkar øges, hvilket fører til omfattende hæmatomer i rygmarven. Smerten i sig selv på grund af klemning ved krumme hvirvler er ret sjælden.
Ved bøjning ændres den samlede anatomiske struktur af hvirvlerne. Skoliose ændrer positionen af nervefibrene i rygsøjlen og kompenserer dermed for virkningerne. Behandlingen er ofte hæmmet på grund af ændringer i rygmarven - for kraftig justering kan skade det og forårsage problemer i de indre organers funktion.
Smerten mærkes ofte ikke kun på ryggeniveau - afhængig af forskellige yderligere patologier kan sensationer udstråle til forskellige dele af kroppen. For eksempel, når krumningen i lændehvirvelsøjlen kan være smerte i skinkerne og underbenene. Ofte registreres der i mange tilfælde forskellige forstyrrelser i de indre organers funktion - lunger, hjerte, nyrer og andre.
Smertebehandling
Al terapi er afstødt af de specifikke symptomer og sygdomme, der forekommer med skoliose. Der er to typer terapi - konservativ og interventionel terapi. Læger forsøger at prioritere konservative metoder til deres lave risiko og billigere omkostninger.
Konservativ terapi omfatter:
- massage;
- Fysioterapi;
- Medicinske metoder.
Massager kan forbedre væv trofisme. Ved at forbedre musklernes ernæring er det muligt at starte ryggkorrigeringer. Dette kan lette trykket på rødder og væv, lindre smerte. Derudover har den rigtige massage en afslappende effekt, lindrer krampe. Det er vigtigt at udføre bevægelserne korrekt, da den forkerte massage kan forårsage en forværring af situationen på grund af forstyrrelsen af blodgennemstrømning og lymfestrømme.
Fysisk terapi generelt er nyttig for enhver person, der ikke kun lider af skoliose. Det forbedrer blodcirkulationen, udvikler muskler, forbedrer vævets tone. Når scoliose klasser bør vælges omhyggeligt, da krumningen begrænser kroppens bevægelser og kræver omhyggelig bevægelse.
Styrketræning bør udelukkes fuldstændigt - de påvirker ryggen, øger presset og forværrer sundheden. Under længerevarende øvelser kan der forekomme en stigning i krumningen, som vil blive ledsaget af smerte i ryggen.
- Dette er interessant: yoga til skoliose
Den mest optimale er svømning og alle slags klasser i poolen. Dette udvikler jævnligt musklerne i ryggen, mens de er på en minimal belastning på grund af manglende tiltrækkende kraft, der konstant virker på ryggen. På grund af udviklingen af muskelvæv forbedres blodcirkulationen, nye anastomoser optræder, og den vaskulære seng øges.
Medicinske metoder omfatter at tage glukokortikoidsteroider, antiinflammatoriske lægemidler og blokader. Blokke er de mest effektive metoder til smertelindring, fordi de virker direkte på vævet. Stationære betingelser er ønskelige til dens gennemførelse.
Kernen i blokaden er indførelsen i nerveområdet af stoffer, som blokerer ledelsens ledning. Disse omfatter lidokain og novokain-blokkere af natriumkanalerne i cellen. Naturligvis kan denne procedure kun udføres af den behandlende læge, der ejer et tilstrækkeligt antal kvalifikationer. Forkert blokering kan medføre mange afvigelser.
De operative metoder omfatter operationer til fjernelse af hvirvel og implantatindstilling - spondylotomi. Dette giver dig mulighed for hurtigt at forbedre patientens tilstand, men har nogle betydelige ulemper - en lang postoperativ periode og mulig implantatafvisning.
- Se også: Hvordan behandles scoliosis på 2 grader
Rygsmerter med krumning er en normal proces forbundet med denne sygdom. Det begynder at manifestere sig i barndommen, så det er tilrådeligt ikke at gå glip af de planlagte lægeundersøgelser og konsultere en læge i tide.
Hjælper terapeutisk træning med scoliose på 1 grad?
Hvordan udfører du øvelser i spinalkyphos?
Hvordan udføres spinal transpedikulær fiksering?
Hvordan er scoliose smerte udtrykt?
Tilstedeværelsen af smerte syndrom i rygsygdom er ikke den hyppigste komplikation af denne sygdom. I fase 1 og 2 i den scoliotiske patologi er smerten praktisk taget ikke følt, da patologien på dette stadium forløber moderat, praktisk taget uden at deformere rygsøjlen.
Situationen er helt anderledes med trin 3 og trin 4, når afvigelsen i rygsøjlen er for stor, klemmer den ganglierne og klemmer det bløde væv, hvilket giver en følelse af smerte. Hos enkelte patienter kan smerten have en smertefuld karakter.
1 Er der smerter i skoliose, og i hvilken grad virker det?
Mange patienter med scoliotisk sygdom klager over, at de har rygsmerter. Faktisk kan et sådant symptom forekomme med skoliose, selv om det ikke er karakteristisk for sygdommen. Som regel er der i de tidlige stadier af sygdommen (første og anden grad af skoliose) ingen smerte.
Normalt i de tidlige stadier er der stivhed og mildt ubehag i ryggen, mens smerte er karakteristisk for komplikationen af skoliose med degenerative dystrofiske patologier. Den smerte, der ofte opstår i ryggen eller brystet (ofte "giver væk" i hjertet) skyldes ikke skoliose, men osteochondrose, som udvikler sig på baggrund.
Sygdomme forårsager rygsmerter
Situationen er forskellig hos patienter med tredje og fjerde grad af skoliose. Her er udviklingen af radikulært syndrom og radikulært syndrom muligt. Begge disse patologier opstår som reaktion på kompression (klemning) af den buede rygsøjle i rygmarvnoden.
I sådanne tilfælde er der et udpræget smertesyndrom. Smerter er lokaliseret i ryggen (hovedsagelig i stedet for den patologiske proces) og i musklerne (deres vedvarende spasme forekommer som i osteochondrose).
1.1 Beskrivelse af smerte i livmoderhalsscolose
Med scoliosis i den cervicale rygsøjle klager patienterne, at de har skuldersmerter og mellem skulderbladene. Det er bemærkelsesværdigt, at det i de fleste tilfælde gør ondt på en skulder. Det som "falder" ned (det vil sige, det bliver under sund).
Smertefulde fornemmelser under skulderbladene skyldes udviklingen af kropsasymmetri, som er karakteristisk for overgangen af sygdommen til anden og højere fase. Hyppig og hovedpine forekommer sammen med svær svimmelhed (i alvorlige tilfælde kan patienten endda miste bevidstheden).
Spinalkurvatur med skoliose
Generelt er symptomerne (karakteristiske tegn) af smerte i livmoderhalsscolose:
- smertefulde fornemmelser opstår på baggrund af svimmelhed og ustabil gang
- Symptomerne forværres, når hovedet er vippet og hovedet tvinges i lang tid (for eksempel ved arbejde på kontoret);
- hos patienter, der sover på en blød pude, efter at have vågnet, er smerten særlig stærk og smertefuld;
- opvarmning og massage i det cervikale område tillader ikke at lindre sværhedsgraden af smertefulde fornemmelser (i modsætning til osteochondrose, hvor sådanne procedurer hjælper).
1.2 Beskrivelse af smerte i brystskoliose
Smertefulde fornemmelser i brystområdet med skoliose er yderst uspecifikke og kan vildlede ikke kun patienten, men også lægerne. Ofte til scoliotiske brystsmerter, tager de hjerte eller lunge, hvilket forårsager unødvendige diagnostiske procedurer.
Resultatet af spinalskoliose behandling
Smerte syndrom er særligt stærkt i cervicothoracic scoliose, da i dette tilfælde muskel opstår knogler og spændinger hovedpine. I dette tilfælde er det tilrådeligt at udføre magnetisk resonansbilleddannelse for at udelukke andre neurologiske sygdomme.
De karakteristiske tegn på smerte syndrom i brystet lokalisering af skoliose kan være:
- Fornemmelsen af smerte forværres ikke kun ved at bøje kroppen, men også ved at hoste eller forsøge at tage dybt vejret.
- Den eneste ikke-medicinske og effektive måde at lindre smerte på er fortsat den tvungne position (patienten antager den mest komfortable stilling, hvis du ikke ændrer hvilke smerter der stopper helt).
- På baggrund af smertefulde fornemmelser forekommer paræstesier (følelsesløshed) i overekstremiteterne (hovedsagelig i fingrene).
1.3 Rygsmerter med skoliose (video)
1.4 Beskrivelse af smerte i lændehvirvelskoliose
Lændehvirvelsøjlen lider ofte af scoliotisk patologi. Og det er ikke overraskende, da det er denne afdeling på bagsiden, der har den største belastning. Du kan endda sige, at resten af kroppen hviler på undersiden.
Problemet er, at i lændehvirvelsøjlen er der store spinalnervenoder, der meget ofte er involveret i den patologiske proces af skoliose. Som følge heraf kan patienten have ubehagelige smerter, der ikke engang tillader ham at bøje sig.
Smerter i nedre ryg med skoliose
De karakteristiske tegn på smerter i lændebarkosi kan være:
- smertefulde fornemmelser har en stærk, smertefuld natur, som til tider forhindrer patienten i at sove endda;
- Symptomerne forværres væsentligt ved at bøje hovedet eller hoppe (selv fra en lille højde);
- Smerter og pulserende smerter, skydepine (som med radiculitis eller intervertebral brok) observeres ikke;
- varmt bad tillader ikke at reducere sværhedsgraden af symptomer (i modsætning til spondylose eller osteochondrose, hvor badet slapper af musklerne og symptomerne svækkes).
2 Refleks smerter
Når scoliotisk sygdom kan observeres såkaldte reflekspine forårsaget af udviklingen af det samme reflekssyndrom. Den specifikke mekanisme til udvikling af et sådant symptom er irritationen af ganglierne ved overdreven bøjning af rygsøjlen.
Kort sagt, en for stor grad af krumning i rygsøjlen fører til det faktum, at sidstnævnte presser nerve knuderne (dette kaldes kompression). Sommetider forekommer reflekssyndrom ikke på grund af kompression af nerve rødderne, men på grund af deres strækning.
Med en stor vinkel på den scoliotiske bue kan den bogstaveligt talt trække langs det langsgående vertebrale ledbånd, som generøst leveres med nerve knuder. Som et resultat, når det langsgående ligament strækkes, er også nervenoderne strakt, hvilket er årsagen til reflekspine.
Skoliose smertebehandling med massage
I fremskredne tilfælde er den eneste måde at behandle reflekssyndrom på, kirurgi med henblik på at rette og stabilisere rygsøjlen.
til menuen ↑
2.1 Radikulært syndrom
I modsætning til det tidligere syndrom indebærer det radikulære syndrom ikke at udstrække eller irritere ganglierne, men deres kompression (kompression). Spinal nerve knuder påvirkes, og oftest udvikler syndromet mod baggrunden af lumbosacralskoliose.
Intervertebral brok (især multipel) kan forværre situationen, som, selvom ikke ofte, stadig kan udvikle sig mod baggrunden for scoliotisk sygdom. Med et langt forløb af skoliose, dannelsen af knoglevækst - osteofytter.
Og i dette tilfælde opstår kompressionen af spinalnervengangslion ikke på grund af den scoliotiske bue, men på grund af osteophyteben, som komprimerer nervekanalen i forskellige dele af den. Faren for radikulært syndrom er ikke så meget smerte, som i muligheden for udvikling af fuldstændig eller delvis lammelse.
Lokalisering af smerte med skoliose i rygsøjlen
Hvis kompressionen af spinalnervenoderne er stærk (tæt kompression af en osteofyte eller buen), vil signalet simpelthen ikke passere gennem dem, hvilket kan forårsage udviklingen af lammelse. I bedste fald kan følsomheden af de nedre eller sjældnere øvre lemmer i stedet for lammelse forsvinde.
til menuen ↑
3 Hvordan lindre smerter med skoliose?
Hovedproblemet hos patienter med smerte i tilfælde af skoliose er, hvordan man lider de samme smerter så hurtigt som muligt. Desværre er der ikke noget universelt svar på dette spørgsmål, ligesom der ikke findes effektive universelle metoder til smertelindring.
I svære tilfælde (stærk kompression eller strækning af ganglionerne) er den eneste metode til at håndtere smertefulde fornemmelser kirurgi (du kan læse om operationen for skoliose separat) for at rette rygsøjlen. Men husk, at selv efter en ideelt udført operation kan fantompine forblive hos et lille antal patienter.
I andre tilfælde anvendes forskellige konservative metoder til anæstesi. Ortopædiske rygradskorsetter har vist sig godt (du kan læse om at bære korsetter til skoliose separat). De fjerner ikke kun smerte, men gradvist niveauer rygsøjlen (kun for trin 1 og 2 af skoliose).
Smertepunkter for skoliose i rygsøjlen
Blandt stofferne kan noteres som en klassisk relativt harmløs analgetika ("Paracetamol", "Ketanov") og kraftige ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler ("Ibuprofen", "Dikloberl").
Problemet med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler er, at de ikke bør tages i mere end en uge (efter en pause på mindst en måned er påkrævet). Årsagen er, at ved langvarig brug kan de forårsage udvikling af livstruende blødninger i mave-tarmkanalen.
Hvad skal man gøre, hvis ryggen gør ondt med skoliose
Indholdet af artiklen
- Hvad skal man gøre, hvis ryggen gør ondt med skoliose
- Hvad er skoliose?
- Hvordan man laver terapeutiske øvelser til skoliose
Skoliose behandlinger
Hvis du oplever smerter i ryggen, bør du helt sikkert kontakte en kirurg. Det er trods alt den specialist, der efter en grundig undersøgelse af patienten er i stand til at ordinere den korrekte helbredende terapi for skoliose. Som regel er taktikken til behandling af en sådan sygdom baseret på konservative såvel som operationelle metoder.
Konservativ terapi omfatter iført korsetter og stretching, elektrostimulering, fysioterapi, normalisering af motortilstanden, begrænsning af belastninger. Derudover har manuel terapi en høj effektivitet i bekæmpelsen af skoliose, hvis virkning er at korrigere deformiteten ved hjælp af specielle teknikker, som styrer leddene til den rigtige position.
Derudover anses det for vigtigt at udføre daglige fysiske øvelser, hvilket giver mulighed for lang tid at registrere rygkrummens krumningsgrad på samme niveau. I degenerativ skoliose anbefales medicinsk behandling for associerede patologier. Under behandlingen af denne sygdom er der også udpeget en specialiseret kost bestående af proteiner, mineraler og vitaminer. Hertil kommer, at under dannelsen af skoliose bør korrektion af overskydende kropsvægt og fedme udføres.
I mangel af den forventede virkning fra konservativ behandling og med stigende smerte, anvendes kirurgisk indgriben. Ofte anvendes kirurgisk medicinsk terapi, når det er umuligt at stoppe sygdommens videre fremgang. Desuden bidrager den operationelle metode til at fjerne belastningen direkte på de indre organer og eliminere den kosmetiske defekt.
Rygsmerter med skoliose, hvad skal man gøre?
I dag tilbyder vi en artikel om emnet: "Min ryg gør ondt i skoliose, hvad skal man gøre?". Vi forsøgte at beskrive alt klart og detaljeret. Hvis du har spørgsmål, spørg i slutningen af artiklen.
Metode 1 hurtig smertelindring
- Tag en konventionel smertestillende.
Der er analgetika, der er tilgængelige uden en læge recept. Især bør du prøve at tage et ikke-steroide antiinflammatorisk stof. Sådanne lægemidler er tilgængelige i form af tabletter, kapsler og spray og kan hurtigt lindre smerter. Disse stoffer blokerer prostaglandiner - kemikalier der er ansvarlige for smerte. Hvis du blokerer dem, vil smerten ikke mærkes. Husk dog, at du ikke kan overskride den anbefalede dosis. Oftest tager du følgende midler:
- Ibuprofen. Dette er en almindelig analgetik, der nedsætter produktionen af prostaglandiner og lindrer muskelsmerter. Analoger af ibuprofen er lægemidler Advil, Bonifen og andre.
- Naproxen. Dette lægemiddel reducerer inflammation forårsaget af knogler og muskelspændinger. Det lindrer også smerter. Naproxen-analoger er stoffer Alive, Apranax, Nalgezin og andre.
- Aspirin. Dette lægemiddel reducerer også inflammation. Ligesom andre stoffer har det analoger - Anopyrin, Askopyrin, Aspicore og andre.
- Acetaminophen. Dette lægemiddel tilhører ikke gruppen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, men det kan blokere smertecentre i hjernen og påvirke centralnervesystemet. Acetaminophen er tilgængelig under en række forskellige navne.
Hvis du har muskelkramper, der gør dig ondt, skal du anvende en varm komprimering. Varme vil lindre smerter, slappe af muskler og gøre leddene mere mobile.
- Sæt et håndklæde over varmeapparatet og læg det under det sted der gør ondt. Lad være i 20-30 minutter.
Kold kompresser anvendes i tilfælde af overbelastede muskler. Is lettere afhjælper hævelse og betændelse.
Hvis du vælger at anvende en kold komprimering, skal du holde den i alt 20 minutter om dagen.
- Hvis du ikke har en kold kompress, kan du selv gøre det ved at indpakke en lukket pose frosne grøntsager med en klud.
Tag det roligt. Hvis din ryg gør ondt, kan det være et tegn på, at du skal hvile. Stop med at gøre hvad der forårsager smerte, og læg dig ned eller gør noget mindre stressende. Husk, at bevægelse kan lette smerter - du bør gå tilbage til fysisk anstrengelse, når svær smerte passerer.
Metode 2 Bekæmpelse af smerter med træningsterapi
- Stretch regelmæssigt.
En af de sikreste måder at genvinde fleksibilitet og muskelstyrke på er at strække. Stretching kan reducere rygsmerter, men det er vigtigt ikke at overdrive det, da dette kan føre til øget smerte.
- Træk dine arme over hovedet mens du står. Hvis du føler din ryg begynder at gøre ondt, stå op så jævnt som muligt, stræk dine arme over hovedet og prøv at strække sig op. Dette vil lindre ryghvirvelernes tryk på nerverne.
- Stand i saksen udgør. Sæt en fod fremad. Hold stammen så lige som muligt. Bøje dit knæ og overfør din kropsvægt til det. Samtidig hæve din hånd fra den modsatte side så højt som muligt. Træk din anden hånd tilbage og udvid palmen. Hold denne plads i et par sekunder. Lav 2-3 sæt 5-10 reps.
Smerter er et tegn på, at du gør noget forkert, eller at det er skadeligt for din krop. Skarpe smerter, ubehag, hævelse og ubehag viser, at du skal stoppe med at gøre, hvad du laver.
- Svag smerte følges ofte efter træning. Det skal ske efter øvelsens afslutning, ikke under, og det bør være midlertidigt.
- Hvis du ikke ved hvordan du udfører øvelserne korrekt, skal du kontakte din læge for fysioterapi øvelser. Han vil lære dig at gøre alt rigtigt.
- Hvis smerten vedvarer, skal du straks søge læge.
Gå, cykel, deltage i aerobic klasser - alt dette vil øge din udholdenhed.
Start baren. Denne øvelse styrker ryggen og lindrer smerter.
Planck er gjort som sådan:
- Lig på din mave og læg dine underarme og albuer på gulvet. Underarmene skal være parallelle med jorden. Løft op på tæerne og hold din krop så den danner en lige linje, og din ryg er på niveau. Bagsiden skal være en lige linje fra hovedet til skuldrene og til fødderne. Hold denne position i 15 eller 30 sekunder.
Dette kan virke underligt, men Pilates er perfekt til dem, der har skoliose. Under pilates klasser udvikles en følelse af balance og udvikles muskler, der normalt ikke bruges under andre fysiske aktiviteter. Stretching, som er en del af Pilates, hjælper også med at bekæmpe smerte.
- Inden du tilmelder dig Pilates, skal du diskutere dette med en læge eller en fysioterapeut. Som regel vises folk med skoliose et særligt træningsprogram.
Som nævnt ovenfor hjælper strækøvelser med at bekæmpe rygsmerter. Yoga lindrer rygsmerter forårsaget af skoliose, da rygsøjlen, skulderblade, fødder, ben og abdominale muskler arbejder under øvelser. Yoga giver dig mulighed for at bekæmpe smerte og slappe af både fysisk og følelsesmæssigt, og det vil også hjælpe med at lette smerten.
- Stå i stillingen af en trekant. I denne position styrker musklerne i armene, benene og underlivet. Dette er en fantastisk måde at afdække barkmusklerne på og gøre rygsøjlen mere fleksibel.
- Træk dine knæ til hagen, mens du ligger ned. Denne position hedder Pavana Muktasana. Det forbedrer blodgennemstrømningen til hofternes led og slapper af rygsøjlen. Lig på ryggen, træk knæene til din hage. Sæt dine knæ og skinner med dine hænder og hold dig i denne position i nogle sekunder.
- Stå i en kat udgøre. Dette er en af de mest effektive muligheder for at bekæmpe rygsmerter. Det vil styrke rygmusklerne og gøre rygsøjlen mere fleksibel.
- Lav sidebjælken. Først står du i baren og lægger vægten på dine hænder og fødder. Skift derefter kroppens vægt på højre fod. Træk din venstre hånd op. Hold denne position i 10-20 sekunder eller mere, hvis du kan. For at lindre rygsmerter og styrke rygsøjlen, skal du gøre denne øvelse mindst en gang om dagen.
Metode 3 Alternative behandlinger
- Tal med din læge om alternative behandlinger.
Det er vigtigt, at lægen ved alt om din situation, ellers vil han ikke være i stand til at ordinere den korrekte behandling. Fortæl os hvilke alternative behandlingsmetoder du tænker på, og sammen med din læge vil du kunne finde en løsning, der passer dig.
- Lægen kan rådgive dig gode specialister.
Kiropraktik vil hjælpe med at klare rygsmerter forårsaget af skoliose, men det vil ikke helbrede skoliose selv.
- Kiropraktoren kan også anbefale øvelser, som vil hjælpe dig med at lette rygsmerter. Øvelser beskytter dig ikke mod en eventuel forværring af problemet med rygsøjlen, men de vil reducere smerte.
- Prøv at søge efter en egnet kiropraktor på internettet.
- Som regel indgår manuelle terapeuter i betalte lægecentre. Find ud af omkostningerne ved service før du modtager.
Massagen bekæmper rygsmerter, herunder smerter på grund af skoliose.
Tilmeld dig en massage til en certificeret specialist med et eksamensbevis, der giver ham mulighed for at engagere sig i terapeutisk massage. Terapeutisk massage er forskellig fra afslappende massage.
- Sørg for, at massøren har ret til at arbejde på din stats område.
- Husk at massage kan være dyrt. Spørg din læge at rådgive dig om et sted, hvor du kan tage et kursus af terapeutisk massage til en overkommelig pris.
Akupunktur hjælper med at lindre rygsmerter forårsaget af skoliose.
Vær realistisk - akupunktur vil ikke kunne justere rygsøjlen.
- Akupunktur specialist kan også findes på internettet.
- Husk at akupunktur kan koste dig en stor sum. Prøv at finde en specialist, der arbejder på basis af en polyklinik.
Metode 4 Korrigering af skoliose til lindring af smerte
- Tal med din læge.
Alle behandlingsmetoder, som vil blive diskuteret nedenfor, kan kun udnyttes, hvis godkendt af lægen. Nogle former for skoliose behøver ikke at blive behandlet overhovedet, da de er forårsaget af andre sundhedsmæssige problemer, der skal behandles først. Tal med din læge om den mulige behandling af skoliose i din sag.
Korset vil ikke helbrede skoliose, men det kan bremse udviklingen af manifestationer der er forbundet med det. For det første skal du bære en korsett både dag og nat, men efterhånden vil du være i stand til at bære det mindre ofte. Korsetter er yderst nyttige, fordi de kan erstatte kirurgi.
- Hvis du begynder at bære en korsett lige efter at du er diagnosticeret, vil scoliosis sandsynligvis ikke fremskridt. Hvis bøjningen forbliver inden for 25-40 grader, behøver du ikke kirurgi.
Hvis rygsøjlen er buet med mere end 40 grader, vil du højst sandsynligt blive vist en operation, der ikke tillader det at bøje yderligere. Hvis du ikke har kirurgi, bliver ryggen bøjet til 1-2 grader årligt. Kontakt din læge om behandling.
Tips
- Gør stretchøvelser hver anden dag. Dette vil øge fleksibiliteten, gøre musklerne stærkere og lindre muskelsmerter.
- Hvis dit barn er blevet diagnosticeret med skoliose, skal du sende ham til en læge mindst en gang hvert halve år for at overvåge rygsøjlens tilstand.
advarsler
- Hvis din ryg begyndte at såre mere, skal du konsultere en læge. Dette kan være tegn på progressiv skoliose.
Artikel Oplysninger
Denne side er blevet set 44,851 gange.
Var denne artikel hjælpsom?
Skoliose er en af de mest almindelige sygdomme i rygsøjlen, der er kendetegnet ved ryggenes laterale krumning. Denne patologi udvikler som regel som følge af forkert stilling eller som følge af inflammatoriske processer lokaliseret i vertebrale væv. Skoliose bidrager til forstyrrelsen af vigtige organer, nemlig hjerte, lever, lunger. Derfor er det meget vigtigt at starte kampen mod denne sygdom rettidigt.
Skoliose behandlinger
Hvis du oplever smerter i ryggen, bør du helt sikkert kontakte en kirurg. Det er trods alt den specialist, der efter en grundig undersøgelse af patienten er i stand til at ordinere den korrekte helbredende terapi for skoliose. Som regel er taktikken til behandling af en sådan sygdom baseret på konservative såvel som operationelle metoder.
Konservativ terapi omfatter iført korsetter og stretching, elektrostimulering, fysioterapi, normalisering af motortilstanden, begrænsning af belastninger. Derudover har manuel terapi en høj effektivitet i bekæmpelsen af skoliose, hvis virkning er at korrigere deformiteten ved hjælp af specielle teknikker, som styrer leddene til den rigtige position.
Derudover anses det for vigtigt at udføre daglige fysiske øvelser, hvilket giver mulighed for lang tid at registrere rygkrummens krumningsgrad på samme niveau. I degenerativ skoliose anbefales medicinsk behandling for associerede patologier. Under behandlingen af denne sygdom er der også udpeget en specialiseret kost bestående af proteiner, mineraler og vitaminer. Hertil kommer, at under dannelsen af skoliose bør korrektion af overskydende kropsvægt og fedme udføres.
I mangel af den forventede virkning fra konservativ behandling og med stigende smerte, anvendes kirurgisk indgriben. Ofte anvendes kirurgisk medicinsk terapi, når det er umuligt at stoppe sygdommens videre fremgang. Desuden bidrager den operationelle metode til at fjerne belastningen direkte på de indre organer og eliminere den kosmetiske defekt.
Massage som et middel til at håndtere skoliose
Det skal bemærkes, at den bueformede krumning kan korrigeres med et kursus af terapeutisk massage. Det har jo ikke kun en helbredende virkning på kroppen, men bidrager også til afslapning og genopretning. Derudover påvirker massageen positivt det nervøse kredsløbssystem; led og ledbånd; metabolisme; hud. Hovedformålet med massageproceduren er at slappe af spændte muskler og dermed toning svækkede. Det er dog nødvendigt at tage højde for, at massage kun skal udføres af en erfaren specialist, da sådan manipulation indebærer en vis effekt på specifikke steder i rygsøjlen såvel som andre knoglekomponenter. Som et resultat af denne procedure genoprettes den normale position og funktionen af de hvirveldiske skiver.
Hvad skal man gøre, hvis ryggen gør ondt med skoliose
Spinalskoliose - vedvarende og irreversibel krumning af rygsøjlen i lateralplanet (frontalt). Sygdommen er aktivt spredt blandt skolebørn. Frekvensen af dens påvisning hos voksne er ca. 60%. Det er, at i 6 ud af 10 er der et skifte i ryggenes aksel i lateralplanet.
Symptomer og tegn på sygdommen
De kliniske symptomer på deformiteten afhænger af grad og lokalisering af krumningsbuen. I modsætning til scoliotisk kropsholdning er sand skoliose imidlertid næsten umuligt at helbrede. Alvorlige smerter i denne patologi skal ofte løses ved kirurgi.
Radiografiske tegn på skoliose er kendetegnet ved forskydningen af de centrale rotationsprocessers centrale akse og rotationen af hvirvlerne omkring sin egen akse. Samtidig skelnes forskellige deformiteter af rygsygdommene i fotografierne.
Af de eksterne tegn på skoliose kan nævnes:
- Ujævnt position af skulderkirtlerne;
- Overskridelsen af hovedet i retning modsat krumningen;
- Fortynding af knive og deres placering på forskellige niveauer;
- Bulging mave fremad;
- Krumning af bækkenbenene med en hældningsvinkel i rygsøjlenes krumningsområde.
Klassisk skoliose med lateral forskydning af ryggenes vertikale akse og bevarelsen af dens fysiologiske kurver er sjælden. Oftere er sygdommen kombineret med kyphoscoliosis - krumning af rygsøjlen til siden og øget brystbøjning bagved.
Traditionelt diagnostiseres skoliose ud fra radiografiske billeder, men med en udtalt grad af patologi kan den ses visuelt fra ryggenes krumning.
I billedet lavere pectoralis og total skoliose
Årsager og klassificering af rygkrumning
Årsagerne til sygdommen kan klassificeres i:
Medfødt skoliose er kendetegnet ved samtidig forskydning af abdominale organer og brystet. Erhvervet form af patologi opstår som følge af forkert stilling hos skolebørn, med rygmarvsskader, inflammatoriske sygdomme (tuberkulose), degenerative dystrofiske sygdomme (Bechterews sygdom, osteochondrose).
Afhængig af morfologisk type og lokalisering af sygdommen frigives skoliose:
S-formet sygdom er kendetegnet ved den specifikke deformitet af rygsøjlen. På sidebilledet af rygsøjlen ligner det bogstavet "S" (modsatte krumninger i livmoderhalsen, brysthulen, lændehvirvlen og sakrale områder). En person med denne form for deformitet har ofte rygsmerter, skoliose, som i dette tilfælde bestemmes visuelt, forårsager krænkelse af rygmarven.
I tilfælde af C-typen er der en forskydning af de livmoderhalske, thorax- og lumbalområder i en retning. Som regel er krumningsens øverste lokalitet lokaliseret i thoracic rygsøjlen.
Afhængig af sygdommens sværhedsgrad skelnes fire faser af strømmen:
- 1 grad - deformationsvinklen overstiger ikke 10 grader. På dette stadium overholdes de ydre ændringer i ryggen ikke, så sygdommen opdages oftest ved en tilfældighed, når de udfører roentgenogrammer ved en anden lejlighed;
- 2 grader - krumningen overstiger ikke 25 grader. Når den eksterne undersøgelse af patienten observeres asymmetri af humerus, er skulderbladene placeret på forskellige niveauer;
- 3 grader - deformationsvinklen når 60 grader. Krumning af rygsøjlen er signifikant udtrykt, derfor er diagnosen af sygdommen ikke vanskelig;
- Grad 4 er den sværeste. Det har alvorlige smerter i forskellige dele af kroppen. Yderst er ribbenene snoet og den skarpe asymmetri af begge dele af brystet bestemmes. Scoliosisbehandling på dette stadium udføres kirurgisk.
Hvilke smerter er iagttaget, når ryggens akse afviger sideværts
Smerter i rygmarvets laterale forskydning på grund af flere grunde. De kan forekomme på grund af refleks og radikulære syndromer.
- Refleks syndromer med krumning i rygsøjlen sidelæns.
Refleks syndrom opstår på grund af irritation af nerveenderne i forskellige anatomiske strukturer. For eksempel, med en markant afvigelse af hvirvelaksen, skifter det langsgående ligament også sammen med det. Det er rig på nerve receptorer, som forårsager konstant smerte i rygområdet. Udseendet af smerte i en vis afstand fra rygsøjlen kan skyldes irritation af skeletmusklerne.
Muskelsmerter har et bestemt kursus. De mærkes samtidigt over et bredt område, men deres intensitet er lille ("kedelig smerte"). Et eksempel på reflekssyndrom er:
- Kolik i hjertet;
- Konstant aching smerte i skulderleddet (skulder-skulder periarthritis);
- Svimmelhed under irritation af den fremre scalene muskel (placeret i nakken).
- Radikalt syndrom (radikulært).
Radikal syndrom opstår på grund af overtrædelsen af nervefibre mellem hvirvlerne eller komprimeringen af segmenterne i rygmarven. Ofte er deres årsag et fremspring af intervertebrale diske (brok), som ofte ledsager skoliose i rygsøjlen.
Udseendet af osteofytosseofytter (laterale vækst langs rygsøjlen) under spondylose er en provokerende faktor for forekomsten af lumbago (lumbago). Denne patologi er kendetegnet ved et stærkt smerte syndrom udstrålende til underekstremiteterne. Det behandles ved kirurgiske metoder.
Et typisk symptom på kompression syndrom er tilstedeværelsen af neurologiske symptomer:
- Crawling sensation;
- Forringet hudfølsomhed;
- Manglen på reflekser fra knæleddet og akillessenen (i ryggen af hælen);
Afhængig af placeringen af overtrædelsen af nervepine under ryggradsskoliose klassificeres i:
- Cervicalgia - nakkepine
- Cervicobrachialgia - smerter i nakke og øvre lemmer;
- Lumbodyni - smerter i lænderegionen
- Sacralgia - smerte i fremspringet af sakrum og nedre ekstremiteter.
For eksempel vil komprimeringen af nerver i lændehvirvelsøjlen, når den forskydes i frontalplanet, føre til komprimeringsradikopati med smerter (lumbodyni) i lændehvirvelsområdet og nedre ekstremiteter. Ved undersøgelse af en sådan patient observeres refleks, sensoriske og motoriske lidelser. I tilfælde af alvorlig kompression er fuldstændig immobilisering mulig.
Med cervicobrachialgia og cervicalgia opstår smerter efter fysisk anstrengelse eller enhver akavet bevægelse. De opbevares i en vis tid og passerer i fred.
Afhængig af placeringen af smerten er opdelt i:
- Somatisk overflade - filt i huden;
- Deep somatic - kommer fra muskuloskeletale strukturer;
- Visceral - fra de indre organer.
Afhængig af de tidsmæssige karakteristika udsender kronisk og akut smerte. I sidstnævnte tilfælde opstår smerten umiddelbart efter virkningen af den provokerende faktor.
Kroniske smerter vedvarer i lang tid, selv efter eliminering af årsagen.
Patologi behandling
En vellykket behandling af rygsygdomme kan kun udføres med tidlig opdagelse af deformitet. Hvis patologien opdages i rette tid, så vil terapien være baseret på følgende principper:
- Eliminering af deformation
- Procedurer for normalisering af rygsøjlens tilstand;
- Rehabiliteringsaktiviteter for at konsolidere effekten af behandlingen.
Eliminering af deformiteten opnås primært ved at bære hårdt ortopædisk korset eller understøtningsbælter. I intervallerne mellem brugen af disse enheder skal patienten udføre terapeutiske øvelser.
Til normalisering af rygsøjlens tilstand er metoder til behandling af skoliose suppleret med massage, manuel terapi, svømning, stretching, fysioterapi og andre procedurer. Deres formål er normalisering af blodforsyning og metabolisme i rygsøjlen.
Rehabilitering er det sværeste stadium i behandlingen af spinal deformitet. Den er designet til at forhindre omkrumning af sin akse.
Spinalskoliose af grad 4 behandles ved kirurgiske metoder. De har til formål at eliminere deformiteter af hvirvlerne. Når den laterale krumning af aksen i rygsøjle 4-trinkorsetterne ikke udpeges, da de forværrer den patologiske tilstand af rygsøjlen.
Svømning af krypestilen hjælper med at bremse sygdommens progression i de indledende stadier. Men med sygdommen skal de fleste sportsgrene undgås:
- Vægtløftning;
- Løb;
- hoppe;
- Power kampsport;
- Professionel gymnastik.
Følgende øvelser anbefales til at styrke rygets muskelsystem, når der er bøjet 1 og 2 grader:
- Sid på en stol med en stærk ryg. Luk dine hænder med låsen på bagsiden af dit hoved. Gør bagudbøjningen;
- Læg på gulvet og læg en pude under dit bryst. Sæt dine hænder på hovedet og læn dig baglæns. Antallet gentagelser - 5-6;
- Sid på gulvet og læg et håndklæde over det nedre bryst. Træk stoffet mod dig selv og træk det baglæns. Samtidig forsøge at bøje brystet sektionen. Gentag øvelsen 7-11 gange;
- Øv dig til behandling af skoliose på 2 grader: Sæt på gulvet, hæv armene over hovedet og spred dine ben fra hinanden. Skrå venstre og højre ved at hæve din højre hånd op.
Afslutningsvis bemærker vi, at når man leder efter metoder til behandling af spinalskoliose, er det nødvendigt at konsultere en læge. Terapi er ordineret på baggrund af at tage hensyn til de mange specifikke træk ved sygdommen i hvert enkelt tilfælde.
Grundlaget for oprindelsen af sygdommen i rygsygdommen er forandringen i ryggenes fysiologiske kurver, dannelsen af den patologiske proces. Under skoliose indebærer en afvigelse (krumning) af rygsøjlen til siden.
Ofte påvirker sygdommen kroppens sundhed i en tidlig alder. Problemet kan højlydt erklære sig selv, allerede når man studerer på skolen, instituttet.
Uheldigvis har næsten hvert andet barn i de grundlæggende karakterer betydelige chancer for at "få" krumningen.
Mange mennesker, der efter deres arbejde skal tilbringe en stor del af tiden i samme mødetilstand, må ikke betale tilstrækkelig opmærksomhed på spørgsmålet om den korrekte placering af ryggen, fuldstændig at glemme om arbejdsstillinger. Senere, når det viser sig, at rygsosiose allerede er til stede, er denne nyhed en enorm overraskelse. Hvad en skoliose, hvor kunne han komme fra? Jeg er sikker på, at disse er de spørgsmål, der først stilles af den læge, der opdagede denne patologi i dig.
Årsager til skoliose
Nøgleformer kan klassificeres i to hovedkomponenter: medfødt, erhvervet. Taler om medfødt form - det kan diagnosticeres hos et spædbarn, næsten umiddelbart efter fødslen. De mest almindelige årsager til dens dannelse er unormal udvikling af ribben og hvirvler.
Med hensyn til de overtagne arter kan den aktive fase af dens udvikling fortsætte, når barnet er i barndommen. Ved progression kan sygdommen provokere sygdomme i nervesystemet, problemer i muskuloskeletalsystemet. Årsagerne er "maksimalt populære":
- Først på listen vil jeg nævne medfødt torticollis - en sygdom præget af forkortelse af nakke muskler på den ene side. Som følge heraf er barnets hoved i en konstant tilt (venstre, højre). Hvis tiden ikke går videre til kvalificeret behandling, vil sygdommen være en stærk katalysator for udviklingen af skoliose.
- En alvorlig årsag er cerebral parese, da de ufrivillige sammentrækninger af ryg- og nakke musklerne, der observeres under det, på grund af tonusforstyrrelser kan accelerere krumningens krumning.
- Listen kan suppleres af sådanne lidelser som rickets, polio, forskellige anomalier af skeletudvikling.
- Endelig vil listen være ufuldstændig, hvis ikke at nævne om osteochondrose hos nogle hvirveldele.
Risikofaktorer
Det er værd at bemærke om rygsygdommen er værd at bemærke, at den patologiske afvigelse er i stand til at danne, udvikle sig i kroppen af perfekt sunde mennesker, derudover både en voksen og et barn. Sandt nok er denne erklæring relevant, når nogle risikofaktorer påvirker kroppen:
- Komplet tilsidesættelse af anbefalinger om korrekt kropsholdning. Denne faktor, oftest "flyder til overfladen" på grund af en dårligt organiseret arbejdsplads. Derudover gælder det fuldt ud for skolepladsen.
- Problemer med bindevæv, dagligliv med minimal aktivitet.
- Brug af store vægte.
Symptomer på skoliose
Aktive tegn på sygdommen er direkte afhængige af, hvor tydeligt en krumning observeres. I en mild grad er symptomerne som følger:
1. Den ulige placering af en skulder, skulderblad, i forhold til den anden.
2. Systematisk klager over rygsmerter i rygsøjlen, efter en lang gåtur, bo på ét sted.
3. Udtalte stoop.
For en udtalt grad af krumning er tegnet som følger:
1. Signifikant højde af en skulder, skulderblad sammenlignet med den anden.
2. Tilstanden af den buede rygsøjle observeres "med det blotte øje".
3. Konstant rygsmerter, intensiteten af smerte er hurtigt stigende, selv med en lille fodbelastning.
I særligt vanskelige situationer kan krumningen fremkalde en alvorlig svækkelse af organernes effektivitet ved siden af rygsøjlen. Der kan være brystsmerter, der kan være "afbrydelser" i hjertets arbejde, og der kan forekomme dyspnø.
X-ray - hovedværktøjet til præcis at diagnosticere problemet med skoliose. Nogle gange er en røntgenstråle i stand til at bestemme årsagen til spinaldeformitet, for eksempel fusionen af hvirvlerne. Hertil kommer, at en høj grad af effektivitet ved diagnosticering har en MR i rygsøjlen, som er i stand til at vise størrelsen af krumningsvinklen. Baseret på denne indikator kan du vælge en kvalificeret terapeutisk rehabiliteringsteknik. Klassificer fire grader afhængigt af størrelsen af krumningsvinklen.
Behandlingskursens aktualitet og tilstrækkelighed er de grundlæggende elementer i en vellykket behandling. Ellers er udviklingen af meget vigtige komplikationer sandsynlig, for eksempel hjertesvigt, lungeproblemer, brystmisdannelse.
Skoliose behandling
Som nævnt ovenfor er afhjælpende foranstaltninger for skoliose direkte afhængige af sygdommens sværhedsgrad såvel som de årsager, der fremkalder det. I denne sag er kompleksiteten af terapi meget vigtig, som nødvendigvis skal kombineres: moderate terapeutiske og gymnastiske øvelser, brug af korrigerende strikkevarer, massage. For alvorlige former er kirurgisk indgreb nødvendig.
- I første grad har du brug for et velvalgt sæt fysiske øvelser med vægt på at styrke musklerne på ryg og torso.
- I tilstedeværelsen af anden grad bør terapeutisk og fitness fysisk kultur, fysioterapi, massage og iført en specialkorrigerende korset kombineres.
- I tredje grad, ud over alle de ovennævnte, justeres tidsintervallet for at bære et korset opad.
- Endelig, hvis situationen er ret negativ, afsløres den fjerde grad, så er kirurgisk behandling nødvendig.
For at scoliose i ryggen ikke udvikler sig i et barn i barndommen, anbefales det stærkt at nogle enkle forebyggende regler følges:
1. Mindst en gang om året at komme til receptionen til ortopæderen.
2. Giv stor opmærksomhed på at massere dit barn, dynamiske gymnastikøvelser, især i de første år af livet.
3. For at kontrollere valget af et passende skolebureau, skal du i løbet af skoletiden konstant overvåge barnets kropsholdning.
Vær interesseret i dit helbred i tide, farvel.
Jeg kunne godt lide artiklen, bedøm det og fortæl dine venner!
Smerter i nedre ryg med skoliose. Hvad er skoliose?
Behandlingsmetoder
Ved ukonventionelle metoder til behandling af skoliose forstår vi alle metoder undtagen dem, der blev vedtaget i sovjetisk medicin. I andre lande er disse metoder godkendt af sundhedsministeriet.
Læger bruger dem bredt og opnår betydelige resultater - reducerer den scoliotiske bue hos børn under 18 år, der forbedrer kosmetiske manifestationer og livskvalitet hos voksne patienter.
Evminovas profilator
Alle grader af skoliose, bortset fra det sidste, er modtagelige for konservativ behandling. Den ekstreme fjerde etape er kun mulig ved kirurgi.
Metoden til behandling af en patient, der har rygsmerter på grund af skoliose, består hovedsagelig af træningsterapi, iført korset og manuel terapi. Udover alt læger lægen medicin.
Dette er et kompleks af lægemidler, der har til formål at forbedre blodcirkulationen, genoprette bruskstrukturen i væv og vitaminterapi.
Behandling af scoliosis folkemekanismer
Hvad er skoliose?
Etablering af metalstifter med 3 og 4 grader af sygdommen.
Traktionsterapi (forlængelse).
Til rygsmerter hjælper en kartoffel komprimering. Gå gennem kødkværnen, spring de friske kartofler og peberrodsrot.
Stir. Fastgør et bandage til det ømme sted, og læg den forberedte blanding på toppen.
Bind et sted med en komprimering med et varmt tørklæde eller et tørklæde. Hold det, indtil det begynder at bage.
Nogle fakta om skoliose
Hvis du vil rette ryggen, skal du systematisk udføre den berømte øvelse "cykel".
Uopsættelig lægehjælp
labr
Prognose for skoliose
De kliniske symptomer på deformiteten afhænger af grad og lokalisering af krumningsbuen. I modsætning til scoliotisk kropsholdning er sand skoliose imidlertid næsten umuligt at helbrede. Alvorlige smerter i denne patologi skal ofte løses ved kirurgi.
Radiografiske tegn på skoliose er kendetegnet ved forskydningen af de centrale rotationsprocessers centrale akse og rotationen af hvirvlerne omkring sin egen akse. Samtidig skelnes forskellige deformiteter af rygsygdommene i fotografierne.
Af de eksterne tegn på skoliose kan nævnes:
- Ujævnt position af skulderkirtlerne;
- Overskridelsen af hovedet i retning modsat krumningen;
- Fortynding af knive og deres placering på forskellige niveauer;
- Bulging mave fremad;
- Krumning af bækkenbenene med en hældningsvinkel i rygsøjlenes krumningsområde.
Årsagerne til sygdommen kan klassificeres i:
Nøgleformer kan klassificeres i to hovedkomponenter: medfødt, erhvervet. Taler om medfødt form - det kan diagnosticeres hos et spædbarn, næsten umiddelbart efter fødslen. De mest almindelige årsager til dens dannelse er unormal udvikling af ribben og hvirvler.
- Først på listen vil jeg nævne medfødt torticollis - en sygdom præget af forkortelse af nakke muskler på den ene side. Som følge heraf er barnets hoved i en konstant tilt (venstre, højre).
Hvis tiden ikke går videre til kvalificeret behandling, vil sygdommen være en stærk katalysator for udviklingen af skoliose.
1. Den ulige placering af en skulder, skulderblad, i forhold til den anden.
Skoliose smerte - hvad er det?
Følgende øvelser er effektive til at styrke rygmusklerne. Læg ansigtet ned, spred dine arme fra hinanden og lav en knytnæve. På bekostning af "en" hæve brystet over gulvet på bekostning af "to" - lavere. Gør det 20-30 gange.
Manuel massering I patientens arsenal bør man være: morgenlys gymnastik, regelmæssig (flere gange om ugen) wellness træning, aktiv hvile uden for meget ekstremitet (det kan gå i gennemsnit, jogging og svømning).
Samtidig er det nødvendigt at overvåge tilstanden af abdominale muskler og brystet. adgang.
Metoden til behandling vælges kun af lægen, baseret på det fulde kliniske billede af sygdommen.
Alle progressive skoliose med en krumning på 20 grader eller mere skal behandles med et korset, patienten skal være i det fra 16 til 23 timer om dagen og samtidig ikke stoppe terapeutiske øvelser.