Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Osteoporose er en sygdom præget af et patologisk fald i knogletæthed på grund af en ubalance i processerne for dannelse og destruktion af knoglevæv. Spinal osteoporose er en af ​​de mest alvorlige former for denne sygdom, da det er rygsøjlen, der bærer maksimal belastning under bevægelse, deltager i at opretholde balance og en opretstående stilling af kroppen. Ved ødelæggelsen af ​​hvirvlerne udvikler kompressionsbrud (skader forbundet med en skarp kompression af rygsøjlen) ofte, hvilket signifikant reducerer patienternes livskvalitet og begrænser deres mobilitet kraftigt.

Kliniske manifestationer af sygdommen

I de tidlige stadier af sygdommen opdager patienterne ikke nogen permanent specifikke klager. Og kun med kompressionsbrud i rygsøjlen, forårsaget af alvorlige krænkelser af knoglestrukturen, forekommer der symptomer, der gør det muligt at mistanke om forekomsten af ​​osteoporose.

Det mest karakteristiske symptom er akut smerte, der opstår under kompressionsbelastning (skarp torso, vægtløftning, mislykket fald). Smertsyndromet stiger med bevægelse og varer i 4-6 uger, hvorefter det gradvist svækkes. I tilfælde af flere mikrofrakturer begynder de hvirvellegemer gradvist at deformere og sænke under handling af deres egen vægt. Dette fører til, at patienter oplever vedvarende rygsmerter, hvilket forværrer, når hoste, nyser, griner eller simpelthen skiftende stilling.

Når ikke en, men flere hvirvler er involveret i patologiske processer, opstår deformationer af rygsøjlen. Et karakteristisk symptom er en læsion i de indledende stadier af overvejende I-II lændehvirvler eller X-XII thoracale vertebraer. Dette skyldes tilstedeværelsen i disse steder af naturlige spinalkurvaturer, som tegner sig for den maksimale lodrette belastning. Der er en overdreven slouch. Efterhånden som sygdommen skrider frem, øges ryggenes deformitet, kan humps forekomme. Samtidig udsættes de cervicale og øvre thoracale hvirvler for kompression og frakturer ekstremt sjældent.

Hos patienter med spinal osteoporose, når der måles vækst, observeres et signifikant fald: forskellen med tidligere målinger kan nå 10-15 cm. Derudover observeres en brystforkortelse, på grund af hvilken armene virker uforholdsmæssigt lange. I fremskredne tilfælde er afstanden mellem bækkenets ben og ribbenne indsnævret, hvilket kan forårsage sidelidelser.

Hvis bruddet forekom relativt for nylig, kan der i hans område forekomme lokal smerte, når man rykker op i ryggen.

Et vigtigt tegn, der gør det muligt at skelne symptomerne på osteoporose fra andre rygsygdomme er fraværet af motoriske eller sensoriske lidelser, hvilket indikerer involvering af nerveender eller rygmarv i den patologiske proces.

Ændringer i knogler og ryg med alder i osteoporose

Diagnose af spinal osteoporose

Ud over kliniske symptomer anvendes instrumentelle og laboratorieteknikker til diagnose. Metoder til diagnose er de samme som med nederlag i rygsøjlen og med "klassisk osteoporose af knoglerne".

Instrumentale metoder

Røntgenundersøgelse af rygsøjlen. Metoden er kun informativ med tab af op til 30% af knoglemassen. Men med spinal osteoporose er der en række karakteristiske træk, der kun er forbundet med denne sygdom:

• Den hurtige stigning i gennemsigtigheden i rygsøjlen med flere på hinanden følgende studier.
• Billederne vises mere udtalt lodrette knoglemure i hvirveldyrene. Dette skyldes, at vandrette plader er mere udsatte for ødelæggelser.
• Reducerer højden på hvirvlerne. De har form af "fiskerverte" på grund af den bilaterale krumning af deres overflader.
• kileformet deformation af hvirvlerne på grund af den overvejende forkortelse af deres forreste margen.

Bendensitometri er en diagnostisk metode baseret på det faktum, at knoglevæv absorberer lave doser røntgenstråling, og knogletætheden kan bedømmes af omfanget af denne absorption. Dette er den optimale og sikre type forskning, der gør det muligt at bestemme tilstanden af ​​knoglevævet med maksimal nøjagtighed, samt at kontrollere sygdommens progression og behandlingsforløbet.

Metoden til radioisotopbensscanning er baseret på egenskaberne af visse stoffer, mærket med radioaktive markører, og akkumuleres udelukkende i knoglerne. Ifølge graden af ​​deres fordeling er det muligt med høj grad af selvtillid at tale ikke kun om sygdommens tilstedeværelse, men også at identificere stederne for den største skade og kontrollere aktiviteten af ​​den patologiske proces.

Laboratoriemetoder

Laboratoriemetoder er hjælpeværktøjer, der giver dig mulighed for at vurdere tilstanden af ​​calciummetabolisme i kroppen.

Hvis en patient har osteoporose i rygsøjlen, skal laboratoriediagnostisk minimum omfatte følgende tests:

• generelle urin og blodprøver;
• biokemisk analyse af blod med bestemmelse af calcium, phosphat, enzymer, urinstof og bilirubin;
• forskning af skjoldbruskkirtelhormoner og kønshormoner.

Billedet - et øjebliksbillede af en radioisotop scanning af skeletet

Behandlingsmetoder

Ved udvælgelsen af ​​behandlingsmetoder spiller scenen for ødelæggelse af knoglespinalvæv og graden af ​​kliniske symptomer en vigtig rolle. I tilfælde, hvor sygdommen kun opdages ved hjælp af densitometri og ikke har nogen klare manifestationer, bør al behandling rettes mod at reducere knogletabsraten og forebygge skader og brud. Hvis patienten allerede klager over smerter på grund af kompression frakturer eller deformation af rygsøjlen, bør terapi sigte mod at fjerne smerte, forhindre yderligere nedsættelse af knogletæthed, samt forbedre kropsholdning og øget samlet mobilitet.

Livsstilsjustering

En af de faktorer, der bidrager til at bremse udviklingen af ​​osteoporose, er en ændring i patientens livsstil, som omfatter: overholdelse af en særlig kost, tilstrækkelig fysisk aktivitet og fuldstændig afvisning af dårlige vaner.

Ernæring til osteoporose skal nødvendigvis omfatte fødevarer, der er rige på calcium, fosfor og D-vitamin. Mælkprodukter (ost, hytteost), havføde af fede sorter, fuldkornet sortbrød skal altid være til stede i kosten.

Hvis patienten er overvægtig, er det nødvendigt at begrænse forbruget af melprodukter, slik og kulsyreholdige drikkevarer. Dette vil reducere belastningen på rygsøjlen og forhindre udviklingen af ​​brud. Kvinder er nyttige produkter, der indeholder phytoøstrogener - urteanaloger af kønshormoner, som er pålidelige forsvarere af knoglevæv. Et stort antal af dem findes i sojabønner, bælgfrugter, rå (ikke-stegt) nødder og grønne.

Det har vist sig at regelmæssig motion kan stoppe udviklingen af ​​patologisk knogleredbrydning. Hvis rygsøjlen er beskadiget, er det muligt at svømme, cykle eller bare gå. Alle sportsgrene, hvor der er risiko for skade, er pludselige bevægelser eller løftevægte forbudt.

Alkohol og tobak accelererer udskillelsen af ​​calcium fra kroppen og hæmmer dens absorption i tarmen. Derfor er strenge afholdenhed fra disse dårlige vaner ikke kun nødvendig i løbet af aktiv behandling, men også for resten af ​​dit liv.

Smertelindring

For at lindre akutte smerter i frakturer i vertebral kompression anvendes stoffer fra gruppen af ​​analgetika og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. God brug kan give brug af lokale midler: geler, cremer og salver. Calcitonin har en smertestillende virkning - når den bruges, går smerten væk i 7-10 dage.

Ved kronisk rygsmerter er selektive ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) indikeret, som har færre bivirkninger og kan bruges i temmelig lang tid. Du kan også bruge et varmt bad eller brusebad til smertelindring.

Medicinsk indtagelse

Ved behandling af spinal osteoporose anvendes de samme lægemidler som til behandling af andre former for sygdommen.

Bisfosfonater - et middel til at bremse processerne for knoglereduktion og aktivere syntesen af ​​nye knogleelementer. Deres regelmæssige brug reducerer risikoen for brud på knoglebrud med op til 50%.

Calcitonin er et naturligt hormon afledt af laksfamiliens fisk. Det aktiverer processerne for absorption og absorption af calcium, og har også en udpræget analgetisk virkning.

Hormonudskiftningsterapi med østrogen hos kvinder, hvilket væsentligt forsinker osteoporose og forhindrer udviklingen af ​​dets komplikationer.

Vitaminkomplekser indeholdende calcium i kombination med D-vitamin er vist i tilfælde af mangel på disse bestanddele i fødevarer eller i modstrid med deres absorption i mave-tarmkanalen.

Hvordan forebygger man komplikationer?

En person skal lære at holde ryggen lige og styre sine bevægelser. Dette hjælper jævnt at fordele belastningen på bagsiden og forhindre brud.

• Under forbud løft af nogen vægt.
• Det anbefales at bære behagelige sko med skridsikre såler uden høje hæle.
• For at bevare balancen, når du går, er det tilrådeligt at bruge en stok (om nødvendigt).
• I bilen uden fejl er det nødvendigt at bruge faste sikkerhedsseler.
• Hvis du har brug for et langt ophold på dine fødder, skal du bruge en ortose - et specielt korsæt, som understøtter rygsøjlen i brystområdet. Men du kan ikke bære det hele tiden, da dette vil føre til svækkelse af ryg og torsos muskler.
• Hvis det er muligt, undgå at gå ud i isen uden ledsagelse.

Osteoporose er en sygdom, der er svært at forebygge, og det er endnu vanskeligere at behandle det. Og kun et rettidigt besøg hos lægen til diagnose og terapi vil give dig mulighed for at opretholde aktivitet og mobilitet i en stor alder.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Kan spinal osteoporose blive helbredt?

Med ryggradets osteoporose forekommer forværring af metaboliske processer i væv og celler. Kalkkoncentrationen falder inden i hvirvlerne, den vaskes ud af knoglen. Som et resultat bliver knoglevæv mindre tæt og deformeret. Spinal osteoporose viser ofte ikke sine symptomer, og behandlingen undlader at starte i tide. Komplikationerne ved avanceret osteoporose kan imidlertid være meget alvorlige.

For eksempel i lændehvirvelens osteoporose er der en stærk risiko for brud. Ryggvirvlerne bliver tyndere, falder under dens vægt, og patientens vækst bliver mindre. Måske vil der være en pukkel.

En ubehagelig ledsager af disse symptomer vil være kronisk smerte. Osteoporose er en irreversibel proces, men du kan forsøge at stoppe det ved hjælp af medicin, terapeutiske øvelser og massage. Det vigtigste er at ændre livsstilen generelt. I denne artikel vil vi tale om, hvordan man behandler spinal osteoporose, hvis en sådan diagnose er blevet foretaget.

Symptomer og årsager

Osteoporose opstår på grund af det faktum, at de celler, der regenererer knoglevæv og forårsager deres vækst bliver mere passiv. De celler, der ødelægger det gamle væv, tværtimod begynder at handle mere aktivt. Knogler falder til sidst sammen hurtigere, end de regenererer, deres tæthed bliver lavere. Spinal osteoporose udvikler sædvanligvis af en af ​​følgende årsager:

• Metabolismen af ​​væv og celler er forstyrret;
• Der var endokrine lidelser, forstyrrelser i produktionen af ​​hormoner;
• Calcium er blevet værre absorberet på grund af forstyrrelser i mave-tarmkanalen;
• Gigt er observeret;
• Godartede og ondartede neoplasmer dukkede op;
• Koncentrationen af ​​hæmoglobin i blodet er faldet.

Følgende faktorer kan forårsage disse lidelser i rygsøjlen:

• Stillesiddende liv, stillesiddende arbejde;
• Dårlige vaner, herunder koffeinmisbrug
• Stor tyndhed, mangel på fedtvæv;
• En lille mængde calcium i mad;
• Langsigtet brug af visse hormonelle lægemidler, normalt med skjoldbruskkirtlen abnormiteter;
• Tidligt kommer overgangsalderen;
• Avanceret alder;
• Genetisk baggrund.

I starten er osteoporose meget svær at bemærke. Normalt bliver problemet kun mærkbart, når patienten allerede har fået en knoglebrudskompression fraktur. Kun her er spinal osteoporose, at det er på tide at starte behandlingen. Men nogle gange er det muligt at opdage manifestationer op til et så kritisk øjeblik.

Ofte føler patienten en skarp smerte under en stærk spænding - når han skarpt vender kroppen, falder eller løfter noget tungt.

Smerterne bliver kun stærkere under motoraktiviteten, kan vare fra fire til seks uger, og derefter gå ned. Men det betyder ikke, at sygdommen er væk - kun den faktor, der forårsagede forværringen, er gået. Når patienten ikke ved, at han har sådanne problemer med rygsøjlen, begrænser han sig ikke til belastningerne. Som et resultat modtager en, anden, tredje hvirvel mange mikroskopiske frakturer i forskellige områder af ryggen. Ryggen begynder at falde sammen under sin egen masse. Der er et kronisk smerte syndrom, samtidig smerter rulle i angreb på tidspunktet for nysen, hoste, pludselige bevægelser.

Osteoporose i lændehvirvelsøjlen bøjer figuren, gør patienten bøjet. Progressiv deformitet af rygsøjlen kan gøre patientens hakkebakke (for cervikal osteoporose er der ingen sådan risiko). Væksten falder. Brystet bliver kortere, og overkroppen giver indtryk af at være for lang. Løbepatologi kan indsnævre kløften mellem membranen og bækkenet, hvilket vil medføre smerter i siderne.

Taljen forsvinder, maven begynder at bøje stærkere. Nerveenden er beskadiget og forårsager smerte. Patienten bliver træt hurtigere, føler sig konstant overvældet, det er sværere for ham at bevæge sig. Mikroskopiske frakturer kan detekteres ved at røre ryggen.

• Se også: Manuel rygterapi.

Udviklingsstadier

Osteoporose udvikler sig på en af ​​fire måder:

• Senile - som følge af aldersrelaterede ændringer
• Postmenopausale - forbundet med tidlig og problematisk overgangsalderen;
• Kompleks - som en kombination af senile og postmenopausale arter;
• Sekundær - har andre udviklingsfaktorer.

Lokale, der kun påvirker et område af spinal osteoporose, kan udvikle sig af forskellige årsager efter 50 år. Under fremskridt kan osteoporose omdanne sig til sin diffuse form og påvirke alle knoglerne i kroppen. Der er tre faser i udviklingen af ​​spinal osteoporose, som bestemmer, hvordan deformeret knoglevæv er:

1. I begyndelsestiden reducerede hvirvlerne kun en smule deres tæthed, symptomerne er ikke mærkbare for patienten og kan næppe diagnosticeres af en radiolog;
2. I mellemtrinnet kan deformationer let opdages ved hjælp af røntgen. Smerte syndrom vises, ændringer i formen kan forekomme;
3. Alvorlig knoglet deformation. Patienten bliver slouching, oplever konstant smerte, meget mærkbare forandringer i form. Øger sandsynligheden for en brudt tilbage.

Halsområde

Osteoporose i livmoderhalsen udvikler sig ganske hurtigt. I de fleste tilfælde påvirkes dette område hos patienter. Nakkehjulene er mindre end andre og samtidig bærer den største belastning, de metaboliske processer i dem er de mest aktive. Dette område er normalt slående hos folk, der arbejder på kontoret, bruger meget tid på computeren og ikke involveret i sport.

Patienten er hård i lang tid i samme kropsholdning, han søger at ændre det, men med tiden og så kommer smerter over. Om natten begynder fødderne at smerte. Pulsen bliver hurtigere, panik kan indhente.

Progressiv spinal osteoporose vil medføre knuste nerver i nakken og som følge heraf kronisk livmoderhalssmerter syndrom. Og skibene presset af fladte hvirvler vil øge presset, forårsage svimmelhed og migræne. Med sådanne tegn på sygdom vil lægen ordinere smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Brystregion

Osteoporose i thoracal rygsøjlen udvikler umærkeligt. I begyndelsen vokser kronisk smertesyndrom langsomt, og bagved kommer der akutte smerter ved nysen, griner, hoste og endda dyb vejrtrækning. Den mest ubehagelige konsekvens, især for kvinder, er en pukkel.

Lumbal region

Osteoporose i lændehvirvelsøjlen påvirker stillesiddende patienter. Hvis du sidder hele tiden, flytter hovedbelastningen til cervikal og lumbal regionen. I lyset af den moderne livsstil påvirker denne form for osteoporose selv nok unge. De smertende smerter i øjeblikket fysisk anstrengelse gør sig følte. Over tid begynder lændene at smerte konstant og, som det ser ud til patienten, uden grund. Kørsel lændehals osteoporose har den værste effekt på patientvæksten.

diagnostik

Radiografi af rygsøjlen fra forskellige vinkler vil hjælpe med at opdage følgende patologiske processer og fænomener:

• Tyndning af knoglevæv i hvirvlerne;
• Fortykkelse af den lodrette knogleseptum, som begynder at vokse for at kompensere for deformeret vandret;
• Et fald i hvirvlernes højde og vækst generelt;
• Oblate form af hvirvlerne.

Den mest pålidelige måde at diagnosticere osteoporose på nu er densitometri. Det måler niveauet af calcium i rygsøjlens knoglevæv og dens tæthed ved hjælp af:

• ultralyd;
• Absortiometri røntgenstråler;
• MR;
• Tomografi på computeren.

Følgende diagnostiske metoder anvendes også som hjælpemiddel:

• Blod- og urintest;
• biokemi;
• Endokrinologiske analyser.

behandling

Desværre svaret på spørgsmålet "Kan osteoporose blive helbredt?" Er negativ. Patologi udløser irreversible processer i rygsøjlens knoglevæv, og der er to hoved terapeutiske områder. Den første er at forhindre, at knoglerne bliver endnu mindre tætte. Den anden er at forhindre brud, der er vanskelige at reparere i osteoporose.

Hvordan undslippe fra smerte

Hvis du ved, hvad osteoporose handler om din egen erfaring, og du vil slippe af med et smertefuldt angreb, hold dig til sengeluften. Så snart de skarpe smerter falder, vender tilbage til husstandsaktivitet, da manglen på mobilitet heller ikke fører til god. Lindre smerter med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Diclofenac, Movalis, Nise), muskelafslappende midler og smertestillende midler. I ekstreme tilfælde kan du ty til spinal blokade. Hvis smerten er neurologisk, er antidepressiva nogle gange foreskrevet.

Når alvorlige smerter falder, begynder at bevæge sig, men det er tilrådeligt at bruge krykker eller understøttende korsetter. Disse foranstaltninger fjerner belastningen fra rygsøjlen.

I intet tilfælde må du ikke løfte vægte selv i hverdagen. Især nægter sportsaktiviteter med byrder. Nikotin, koffein og alkohol har tendens til at skylle calcium fra kropsvæv, så prøv at slippe af med dårlige vaner. Når symptomerne begynder at gå væk, skal du udføre nogle terapeutiske gymnastik øvelser. Overdrive det ikke. Vær meget opmærksom på at strække musklerne. Svøm, ride cyklen forsigtigt og gå vandret oftere.

Gentag massage og fysioterapi metoder vil være en god hjælp. Men manuel terapi er fuldstændig uacceptabel på grund af knoglerne i knoglerne i osteoporose.

diæt

Forbrug fødevarer med rigdom af calcium, fosfor og D-vitamin så meget som muligt:

• Mælk og mejeriprodukter;
• Oliefisk;
• Tørrede frugter;
• Borodino brød;
• Kvinder anbefales peberfrugter.

Desuden vil lægen ordinere vitamin- og mineralkomplekser, der stabiliserer metabolismen i rygsvævets væv.

Slap af med ekstra pund (i tilfælde hvor dystrofi ikke er en af ​​årsagerne til sygdommen) for at reducere belastningen på ryggen. Hvis en person er tilbøjelig til at være overvægtig, er misbruget af melprodukter og slik, sodavand uacceptabelt.

medicin

Calcitonin, bisfosfonater, D-vitamin kan stoppe deformationen af ​​knoglevævet i rygsøjlenes osteoporose, i tilfælde af postmenopausal osteoporose - østrogen og hormoner baseret på det. Hormonale og steroide præparater, såvel som natriumfluorid, vil bidrage til at stimulere væksten af ​​nye knogleceller. Medicin for osteoporose i rygsøjlen skal altid tages med forsigtighed, da mange af dem har bivirkninger. Således påvirker meget effektive bisfosfonater funktionen af ​​nyrerne og maven, hvilket fører til deformation af tænder. Og hormonbehandling med østrogen øger risikoen for onkologi, især brystkræft.

Sådan undgår du brud

Med osteoporose er der en stor fare for spinalfraktur. For at undgå en sådan skade i osteoporose skal du følge disse retningslinjer:

• Løft ikke noget tungt, brug vognposer på gaden;
• Gå på behagelige sko uden en høj platform;
• Forlad ikke rummet, hvis det er glat udenfor, og hvis du stadig skal sørge for, at skoene klæber tæt på overfladen;
• Hold på lænestole i offentlige køretøjer;
• Rådfør dig med ortopæderen og bære en støttende korset;
• Gør terapeutisk gymnastik, gå ofte i godt vejr.

forebyggelse

Hvis der er indlysende risikofaktorer, og udviklingen af ​​spinal osteoporose er mulig, skal du være opmærksom på forebyggende foranstaltninger:

• Brug hormonemedicin med forsigtighed;
• Sørg for, at kosten var mere beriget med calciumprodukter. Hvis du oplever en masse fysisk eller psykisk stress, skal du spise endnu mere calcium og D-vitamin. Fisk olie vil være nyttig;
• Undgå alkohol, cigaretter og en morgen kop kaffe, forbruge så lidt salt som muligt;
• Hvis du flytter lidt og arbejder på computeren, så prøv at varme op oftere;
• Engagere i blid sport og deltage i massagebehandlinger;
• Efter halvtreds mindst en gang om året gå til eksamen af ​​rygsøjlen.

Hvad er afdækbrist arthrose i cervikal rygsøjlen?

Hvis din ryg gør ondt med osteoporose

Patogenetisk klassifikation af osteoporose

Primær osteoporose
- postmenopausal osteoporose (type 1)
- senil osteoporose (type 2)
- juvenil osteoporose
- idiopatisk osteoporose

Sekundær osteoporose
- endokrine sygdomme reumatiske sygdomme
- sygdomme i fordøjelsessystemet
- nyresygdom
- blodsygdomme
- genetiske lidelser
- Andre tilstande (ovariektomi, COPD, alkoholisme, anoreksi, (spiseforstyrrelser)
- medicin (antioxidanter, antikonvulsiva midler, immunosuppressive midler, (aluminiumholdige antacida, thyroidhormoner)

Risikofaktorer for osteoporose

Advarsel!
Diagnose og ordinere behandling kun af en læge med personlig høring.
Videnskabelige og medicinske nyheder om behandling og forebyggelse af sygdomme hos voksne og børn.
Udenlandske klinikker, hospitaler og resorts - undersøgelse og rehabilitering i udlandet.
Ved brug af materialer fra webstedet - det aktive link er påkrævet.

Osteoporose i ryggen: kliniske manifestationer, behandling og motionsterapi

Osteoporose i ryggen er ret almindelig. Mange mennesker fører en passiv livsstil, som påvirker muskuloskeletals sundhed. Sygdommen kan påvirke i enhver alder, selv i de meget unge.

Den vigtigste manifestation af sygdommen er knoglenes knogler, som er beskadiget ved den mindste belastning. Hvis du ikke går i gang med en specialist, vil før eller senere denne tilstand føre til handicap.

Kliniske manifestationer

Sygdommens manifestation afhænger af menneskets individuelle karakteristika. Ofte accepterer specialister for osteoporose andre sygdomme, som følge af, at patienten ikke modtager ordentlig behandling.

Patientens store fejl er den sene adgang til læger. Søg hjælp fra en specialist skal straks, så snart de første manifestationer af sygdommen. I de tidlige stadier af at helbrede sygdommen er det muligt, er der også en chance for at stoppe dens udvikling.

Spinal smerte er det første tegn på osteoporose. Tilstanden forværres over tid, hvis behandlingen ikke er startet. Foruden smerte er der et tab af kropsvægt på grund af udtynding af knoglevævet.

Ændring af kropsholdning er en konsekvens af ødelæggelsen af ​​knoglevæv på grund af sygdommens udvikling. Ofte har folk en pukkel eller torsion af bagagerummet til den ene side.

Hos børn er der en stuntet vækst. Fragile intervertebrale diske begynder at slides gradvist ud, hvilket fører til et fald i væksten af ​​en voksen.

effekter

Kan din ryg gøre ondt af osteoporose? Ja, men smerte er ikke den eneste konsekvens, der kan manifestere sig i løbet af en progressiv sygdom. De vigtigste konsekvenser er:

• brud og punkteringer af knogler;
• sprøde negle;
• tandforfald;
• kramper af lemmerne.

Alle disse manifestationer er en grund til straks at kontakte specialisterne, ellers vil progressiv sygdom føre til handicap eller død.

Diagnosen kan kun foretages efter en fuldstændig undersøgelse af patienten og afslutningen af ​​alle nødvendige tests.

Terapi tilgange

Hvis der er indlysende symptomer, skal behandlingen påbegyndes med det samme. Ved den mindste forsinkelse kan der opstå irreversible konsekvenser. I de tidlige stadier kan du opnå fuld genopretning af knoglevæv og stoppe sygdommens udvikling.

Behandlingen er opdelt i mandlige og kvindelige typer. Dette skyldes det faktum, at hos kvinder sygdommen normalt udvikler sig på baggrund af henholdsvis hormonal svigt, kræver en særlig behandlingsregime.

Sygdommen kan begynde at udvikle sig mod baggrunden for at bære et barn, da det var på dette tidspunkt, at moderens krop undergår store ændringer.

Alle de nødvendige næringsstoffer kommer til fosteret, og mangel på mikronæringsstoffer forårsager funktionsfejl i den kvindelige krop.

I dette tilfælde er moderen ordineret medicin, der vil genoprette den nødvendige balance af sporstoffer i kroppen, forbedre metaboliske processer.

Grundlag for terapi

Rygsmerter med osteoporose kræver særlig behandling. Det vigtigste terapeutiske kompleks omfatter massage, samt medicinering:

• calciumtilskud;
• vitamin D;
• bisfosfonater.

Calciumpræparater bidrager til styrkelsen af ​​knoglevæv, hvirveldyr, reducerer risikoen for revner og brud, reducerer risikoen for osteoporose betydeligt, forhindrer dets fremgang.

At tage vitaminer, især vitamin D, hjælper med at øge knogletætheden. I mange år anbefaler eksperter at bruge vitamin sammen med calciumtilskud. Komplekset anvendes ikke kun til behandling af sygdommen, men også til forebyggelse.

Bisfosfonater tager sigte på at eliminere tabet af knoglemasse, hvilket kan stoppe sygdommens progression. Narkotika ordineres oralt og i form af injektioner.

Fysisk terapi

Opladning for at styrke rygmuskulaturen med osteoporose er hovedstadiet for genopretning. At udføre et sæt øvelser er påkrævet for at få ekspertrådgivning.

Alle sundhedsklasser udvikles individuelt afhængigt af sygdomsforløbet.

Fritidsuddannelse kan omfatte sådanne opgaver:

1. Crawling på hård belægning på alle fire. Det tager 5 minutter uden en pause.
2. Siddende på en stol er benene på gulvet. En lille tapping af hæle på gulvet udføres, og tæerne er ikke løsnet fra overfladen.

Sådanne øvelser vil ikke kunne forværre tilstanden, men de vil tage belastningen ud af patientens muskuloskeletale system og bidrage til genopretning.

Ved den mindste forringelse af sundhedsstatus skal du straks informere lægen, måske ændrer han ordningen med fysioterapi øvelser.

forebyggelse

Grundlaget for forebyggelse omfatter korrekt ernæring, beriget med alle nødvendige sporstoffer.

En tilstrækkelig mængde væske understøtter muskuloskeletals sundhed. For at forhindre bør:

• tage calcium og vitamin D;
• opgive dårlige vaner
• udøve hver morgen.

Enkle regler vil bidrage til at bevare sundhed og forhindre udvikling af alvorlige sygdomme.

Et udvalg af mine nyttige materialer på rygsøjlens og leddets sundhed, som jeg anbefaler dig at se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfund og konti på sociale netværk:

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne i artiklerne er udelukkende beregnet til generel information og bør ikke anvendes til selvdiagnose af helbredsproblemer eller medicinske formål. Denne artikel er ikke en erstatning for lægehjælp (neurolog, terapeut). Kontakt venligst din læge først for at vide præcis årsagen til dit helbredsproblem.

Osteoporose smerte

Knoglesmerter kan forekomme af forskellige årsager. En af de mest almindelige er osteoporose. Denne patologi forekommer hovedsageligt hos de ældre, da den er forbundet med tab af calcium i knoglevævet. Smerter i osteoporose har en funktion - de er aldrig stærke. Og faren for denne sygdom er, at den for det meste er skjult. Kun i de sidste trin, når knoglen allerede er ødelagt eller en brud opstår, kan symptomerne blive mere udtalte.

Hvad er osteoporose

Menneskeligt knoglevæv skelnes ikke kun af dets styrke, men også af dets elasticitet. Derfor kan knoglerne modstå forskellige belastninger. Denne funktion skyldes den specielle struktur af knoglevæv. Den består af en retikuleret proteinmatrix, som giver knoglefleksibilitet. Celler af dette net er fyldt med calcium og fosfor. Det er disse mineraler, der giver knoglestyrke. Men ikke nok af dem er altid til stede i kroppen. Calciumniveauer varierer i forskellige perioder af livet. Det meste af det er i middelalderen, da på grund af nedbringelsen af ​​metaboliske processer absorberes det værre. Og da dette mineral også er nødvendigt for hjertemuskulaturens arbejde, går det først og fremmest der, nogle gange tages det endda fra knogler til disse formål.

Det er forbundet med et fald i niveauet af calcium ikke kun med mængden af ​​metaboliske processer eller med dets lille indtag fra mad. Hormonerne i skjoldbruskkirtlen, såvel som østrogener er involveret i fordelingen af ​​mineraler, så problemer med knogler kan starte på grund af hormonforstyrrelser. Dette forklarer, at osteoporose hovedsageligt rammer kvinder efter overgangsalderen. Men i sidste ende er denne sygdom blevet mere almindelig, selv blandt unge. Dette skyldes dårlig ernæring, stillesiddende livsstil, dårlige vaner. Alle disse faktorer fører til et fald i calciumniveauet.

symptomer Egenskaber

Knogletabet forekommer gradvist. Derfor manifesterer man sig ikke i de indledende stadier af osteoporose. Gradvis kan der forekomme smertestillende benproblemer. De kaldes også "smerter i træthed", da de kun opstår efter en lang belastning og aftar under hvile. Typisk oplever patienten ubehag under et længere ophold på fødderne eller efter at have opretholdt en stationær position i mindst 30 minutter. Når du står i lang tid, kan ryggen begynde at gøre ondt i lændehvirvelsområdet eller mellem skulderbladene, og efter at have gået eller løber, vil dine ben gøre ondt. Ca. 60% af patienterne har smerter af varierende intensitet med osteoporose.

Sådanne vage sensationer varer lang tid, nogle gange flere år. Ofte har patienten ikke engang mistanke om, at han har osteoporose, idet han mener, at han simpelthen er overarbejde. Men pludselig opstår der i knoglesvigt ved det mindste slag eller fald. Bovvæv er trods alt blevet mindre holdbart, og selv en mindre indvirkning kan føre til skade. Normalt er de tyndere knogler af dem, der kan modstå en stor belastning, primært modtagelige for brud: hvirvlerne, ulna eller radius, lårets hals. Især ofte er der en kompression fraktur i rygsøjlen. På samme tid kan en person ikke straks mistanke om, at et fald eller blå mærke forårsagede en alvorlig skade. Når alt kommer til alt, sænker smerten samtidig også i den liggende stilling. Men det sker allerede efter 5-10 minutters stående og har stor intensitet.

Osteoporose kan anerkendes selv i begyndelsen, for at være mere opmærksom på din tilstand. Det er meget vigtigt at være opmærksom på dets første tegn for at forhindre en alvorlig deformation af skeletet. Først og fremmest falder en persons højde. Dette skyldes "hvirvlen" af hvirvlerne og reducerer deres højde. Bagsiden af ​​en person bliver en bøjle, en pukkelform. På grund af dette begynder maven at synke, og hudfoldene fremstår.

Ud over dette symptom er der flere andre symptomer, hvorved osteoporose kan mistænkes i begyndelsen:

• skrøbelighed og stratifikation af negle
• tidligt udseende af grå hår;
• periodontal sygdom
• Udseendet af kramper i benene om natten.

Karakteristisk for smerte

Smerter i osteoporose er forskellige. Ofte er de smerter, slap, du kan opleve en prikkende fornemmelse. Men nogle gange er der brændende, kedeligt, skåret eller nagende smerter. Du kan føle dig tung eller træt i knoglerne. Ofte brændende fornemmelser, varme eller følelsesløshed. Desuden kan ubehaget spredes gennem hele skeletet, selv musklerne. Ofte er taljen, knæene, hoftefladerne, ankelen og hælene ondt, og hovedpine kan til tider forekomme.

Grundlæggende opstår der ubehag efter belastninger og ikke kun motor, men også efter langvarig vedligeholdelse af en statisk kropsholdning. De kan også forårsage en skarp bevægelse, hoppe, slap og løfte vægte. Smerter kan også forekomme fra brud, knoglefrakturer eller slidgigtskomplikationer. Normalt bliver det lettere for patienten, når han ligger ned. Derfor øger ubehaget om aftenen, og om morgenen falder smerten.

Især ofte med osteoporose gør rygsøjlen ondt. Dette skyldes, at knoglerne bliver mindre tætte. På grund af dette reduceres hvirvlenes højde med belastningen. De kan forårsage mikrofrakturer, som nogle gange går ubemærket. Men de fører til spinal deformitet, med den mulige klemning af nerve rødderne. Inden for 2-3 uger efter skade opstår der skuespiller, som ofte forveksles med ischias, osteochondrosis eller angina pectorisangreb.

Sådan smerte kan lokaliseres i forskellige dele af rygsøjlen. Når du sidder, især foran computeren, er der prikken eller følelsesløshed i overkroppen og halsen. Sådanne smertestillende smerter forværres med pludselige bevægelser, men når patienten tager en behagelig stilling, lægger han sig ned og slapper af, de aftar.

I brystkæden på grund af sin særlige struktur er smerten stærkere. En skarp skydepine skyldes det faktum, at hvirvlerne har krympet og klemt nerveenderne. Samtidig forsvinder sådanne symptomer ikke alene. Ofte oplever patienterne også smerter i nedre ryg. De vises efter langvarig siddende, bøjning eller dreje kroppen og kan være ret stærk. Samtidig spredes smerterne op i rygsøjlen og ned til bækken og lårben.

Mindre ofte forårsager osteoporose smerter i leddene. I starten kan de tages til artrose eller gigt. Særligt ramte knæ, som gradvist ødelægges, når de går. Smerten er normalt alvorlig, skarp. En lignende situation forekommer også med nederlaget på hofteledene. Faren ved dette er, at det er næsten umuligt at genoprette knoglerne på dette sted, så en patient med osteoporose trues med et handicap, hvis lårbenet knækker. Leddene i de øvre lemmer gør ikke ondt så meget, men den smerte i smerter efter belastningen kan spredes over armen og forårsage alvorlig ubehag.

Smertelindring

Tolerere smerten kan ikke under alle omstændigheder. Men med osteoporose signalerer sådanne følelser, at knoglevævet gradvist ødelægges. Derfor vil manglen på behandling føre til udviklingen af ​​patologi, forårsage forværring af tilstanden. Det menes at det er umuligt at helbrede fuldstændig osteoporose. Kun en velvalgt terapi kan stoppe ødelæggelsen af ​​knogler og redde patienten fra lidelse. Men det kræver en omfattende behandling, der fortsætter hele tiden.

For at slippe af med akut og kronisk smerte i osteoporose anvendes smertestillende midler eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler oftest. Men kun denne terapi er ineffektiv. For at smerten ikke vendte tilbage, er det nødvendigt at stoppe ødelæggelsen af ​​knogler og at etablere metaboliske processer. For at gøre dette skal du anvende et sæt foranstaltninger.

Lægemidler, der kompenserer for mængden af ​​calcium i blodet, er nødvendige for osteoporose. Dette kan være Calcium D3 Nycomed, Calciumgluconat, Calcemin og andre. Men for at dette mineral skal komme ind i knoglerne, er det nødvendigt at tage bisfosfonater. Disse stoffer normaliserer aktiviteten af ​​celler, der regulerer knoglevævsreparation. De mest effektive lægemidler er Bonviva, Tiludronat, Bondronat eller Epidronat.

Alle patienter med osteoporose rådes til at bære individuelt udvalgte ortoser. Korsetten hjælper med at rette rygsøjlen i den rigtige position, hvilket hjælper med at forbedre blodcirkulationen og metaboliske processer. Ortoser eller bandager til leddene hjælper med at undgå brud og reducere belastningen på knoglerne og nedsætter deres ødelæggelse. Dette hjælper også med at reducere smerte.

Fysioterapi procedurer anvendes også til osteoporose. Elektromagnetiske impulser rettet mod knoglen normaliserer balancen mellem osteoblastceller og osteoklaster. Denne metode er mere effektiv i en ung alder, når vævene stadig kan genoprette. Laser terapi, infrarød stråling, mudder applikationer, ozokerite er også brugt til at lindre smerte.

Fysioterapi er nødvendig selv i fremskredne stadier af osteoporose. Mange patienter er bange for at bevæge sig for ikke at få en brud. Men manglen på bevægelse fører til en yderligere bremse af metaboliske processer og blodcirkulation, muskelatrofi opstår, og knoglevævet ødelægges endnu hurtigere.

For at fylde mængden af ​​calcium i blodet er det meget vigtigt at følge en særlig kost. Mejeriprodukter, især cottage cheese og naturlige yoghurt, grøntsager, tørrede frugter, sesamfrø, er nødvendigvis inkluderet i kosten. At kompensere for manglen på D-vitamin₃ du skal spise æg, lever, olieagtig fisk. Det er tilrådeligt at opgive kaffe, alkohol og andre produkter, der nedsætter absorptionen af ​​calcium.

Derudover kan du bruge vejrtrækninger, yoga, svømning, akupunktur, akupunktur. Mange patienter er hjulpet af forskellige kompresser baseret på folkeopskrifter.

Med ineffektiviteten af ​​konservativ terapi kan der anvendes invasive metoder - vertebroplastik eller kyphoplasti. Dette er en introduktion til den vertebrale krop af et særligt cementerende stof, som øger deres styrke.

analgetika

For at lindre akut smerte såvel som at lindre patientens tilstand med vedvarende smerte under osteoporose anvendes sædvanligvis analgetiske præparater af perifer virkning. Med dette problem er de mere effektive end lægemidler, der påvirker centralnervesystemet. Disse er alle stoffer baseret på paracetamol, acetylsalicylsyre, metamizolnatrium. Analgin, Baralgin, Aspirin, Panadol, Eferalgan og andre bruges mest.

Mange læger i stedet for disse lægemidler anbefaler moderne ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De menes at være mere sikre og lindre smerte hurtigere. Udvælgelsen af ​​sådanne midler skal håndteres af en specialist, da nogle af dem er uønskede at tage i alderdommen. Mest udpeget af Lornoxicam, Ortofen, Ketonal, Nurofen. Du kan tage dem i piller eller bruge salver baseret på dem: Voltaren, Diklak, Dolobene, Nise.

Nogle gange med svær smerte hjælper kun opioid analgetika patienten. Men sådanne lægemidler skal tages med forsigtighed, da de kan føre til tab af balance, hvilket øger risikoen for brud. Af samme grund er det uønsket at tage muskelafslappende midler, selvom de kan lindre lidt patientens tilstand.

Fysisk terapi

Hovedmålet med gymnastik i osteoporose er at forbedre de metaboliske processer og styrke muskulaturkorset. I dette tilfælde vil musklerne lette benene lidt, så smerten vil falde. Øvelser skal udføres langsomt, glat, undgå løft af vægte, skarpe svinger, vride rygsøjlen. Men det er ønskeligt, at gymnastik udføres regelmæssigt. Sengestøtte anbefales at opbevares i kort tid, kun for meget alvorlige smerter eller efter brud.

Øvelser for osteoporose bør ordineres af en læge individuelt afhængigt af patientens alder, hans helbredstilstand og sygdommens sværhedsgrad. Det anbefales generelt at udføre øvelser til ryggen, da rygsøjlen lider af knogletab mest af alt. For eksempel kan du gøre følgende øvelser:

• gå på stedet;
• løft dine hænder op, prøv at nå dem med hele din krop;
• hæv skuldrene til ørerne
• udføre rotationsbevægelser med arme udvidet til siderne;
• lig på ryggen, løft dit hoved og hak op til brystet;
• stå på alle fire, buk ryggen mens du indånder, og bøj over som du trækker vejret ud;
• står tæt på stolen, holder ham med den ene hånd, udfører langsom kihi side om side, frem og tilbage.

Smerter med osteoporose er en hyppig forekomst. På trods af at mange anser dem uundgåelige, skal de bekæmpes. Korrekt valgt terapi kan lindre patientens tilstand, reducere ubehag og stoppe ødelæggelsen af ​​knogler.

Hvordan man fjerner akutte og kroniske smerter i osteoporose?

Osteoporose er en sygdom i knoglevæv, hvor dens tæthed og integritet reduceres kraftigt. Ofte er denne sygdom henført til folk i alderen, men i de senere år er aldersindikatorerne steget dramatisk. Årsagen til alt det lange stillesiddende arbejde og manglende sport.

Osteoporose er farlig, fordi det er ekstremt svært at genkende det i sine tidlige stadier. Han når sit højdepunkt om få år, hvilket gør knoglevæv sårbart overfor brud. Hovedtegnet for dets tilstedeværelse er ubehag manifesteret i enhver bevægelse. Hvilke typer og typer af smerte adskiller sig, og hvad er deres egenskab, overveje nedenfor.

Er der smerter i osteoporose?

Mange mennesker tror, ​​at det sædvanlige ubehag og tyngde i ryggen, forårsaget af langvarig at gå eller være i en stilling, kun taler om svag muskeltoning. Faktisk kan sådanne manifestationer allerede indikere begyndelsen af ​​for tidlig osteoporose. Smertsyndrom opstår som følge af vægtløftning eller brud, når knoglevævet mister sin elasticitet.

Med en anden lokalisering kan sygdommen forårsage en række ubehag fra mild tinning til akut skærepine, der udstråler til alle dele af kroppen.

årsager til

Med hensyn til dens biologiske natur er osteoporotisk smerte en reaktion af kroppen til et vist ubehag som følge af overtrædelsen af ​​knoglevæv med nerveender. Der er en række årsager til, at der kan være ubehag i ryggen og lemmerne, der er ramt af sygdommen.

knoglebrud

Knoglesmerter i osteoporose er en konsekvens af overtrædelsen af ​​knoglens naturlige integritet, og som følge heraf er der akut smerte, som stiger med de mindste bevægelser. Frakturer er en temmelig almindelig forekomst hos patienter med skrøbelige og porøse knogler. De opstår, når et mislykket fald fra en højde af sin egen vækst, eller i tilfælde af ulykker og katastrofer.

Løst benvæv er meget løst anbragt til hinanden, så enhver overdreven skarp belastning fører til, at de ikke har tid til at reagere på stimulus og nedbryde. De mest alvorlige og farlige er frakturer i bækkenbenene, især lårbenet. I en alderdom, der har fået en sådan skade, taber en person helt chancerne for at genoprette vandring, da det er næsten umuligt at "tvinge" løs væv til at fusionere med hinanden i deres naturlige anatomiske stilling.

En separat komplikation i medicin er mikrofrakturer, der forekommer i hvirvlerne. De giver ikke alvorlig ubehag, men de kan på en dag forårsage en rygmarvsfraktur og bære alvorlige konsekvenser for livet, endog handicap eller død.

Vægtløftning

På grund af egenskaberne på arbejdspladsen er der nogle gange behov for at løfte vægte, der kan fremkalde ubehag selv i en helt sund person. En sådan smerte (hovedsagelig i nedre ryg) skyldes, at sygdommen ødelægger hvirvlerne, forskyder deres stilling i forhold til hinanden og i forhold til skeletet. Så i løbet af en vis tid ændrer kropsstillingen, begynder en person at knuse, som følge af hvilket muskelskelet svækkes. Enhver belastning på rygsøjlen kan forårsage kedelig, smertefulde smerter, som nogle gange strækker sig opad og beslaglægger scapulært område. Hyppige følelser af brænding og følelsesløshed, som også kan indikere starten på den irreversible proces med at løsne knoglevæv.

Ubehagelig kropsposition

Hvis en person er i en stilling i en tilstrækkelig lang tid (sidder eller løgner, samt under længerevarende stående og iført høje hæle), forklares smerten ved svækkelse af muskelsystemet og en krænkelse af den rigtige ernæring af vævene i rygsøjlen. Med stillesittende arbejde ud over ryg og nakke kan du trække og knække bækkenbenene og knæledene. Derfor er det af samme type arbejde, at der ikke er aktive bevægelser, anbefalet at foretage en ændring af position hver 30-40 minutter. Fem minutters simple opvarmning vil ikke kun fjerne stagnerende processer, men tillader også knogler at indtage en naturlig position.

Lokalisering af smerte

Maksimal eksponering for osteoporose, og derfor smerter, ryg og led, som hos mennesker tager hele belastningen på sig selv.

tilbage

Sårhed i dette område af kroppen kan manifestere sig i tre retninger:
• øvre ryg og nakke;
• thorax;
• lænder og halebenet.

I den første variant fremkaldes smerten ved en forkert position af kroppen, som er løst i ganske lang tid. Der er følelsesløshed, prikkende, kedelig smerter. Det øges med pludselige bevægelser og falder helt, når alle belastninger elimineres - patienten antager en behagelig udsat position.

Dorsal skudssmerter mellem eller under skulderbladene er karakteristiske for thoraxområdet. Det er ikke i stand til at passere alene, hvilket forklares ved tilstedeværelsen af ​​en kompression (klemme) effekt, som følge af, at hule løse hvirvler presser det indre krop og spinøse processer. Ofte er sådanne symptomer fejlagtigt henført til radikulitis og behandling, ineffektiv i dette tilfælde er foreskrevet.

For ryggen, hvis rolle er at holde 88% af kropsvægten og alle andre ekstra belastninger på det, består ubehag i svær, men kedelig smerte, der spredes i bølger langs rygsøjlen og når både thorax- og bækkenbenene. Især bør det advare patienten og sende til klinikken for at undersøge smerten af ​​coccyxen, fordi i det sacral plexus indsamlet mange nerveender og receptorer. Ofte er årsagen til smerten forårsaget af lang siddende, overvægt og ubalanceret kost, hvilket påvirker manglen på D-vitamin og calcium med magnesiumbalance.

samlinger

• Knæledene er førende i antallet af sygdomme forårsaget af osteoporose. Når de bruskede fibre er slidte og tynde, er knoglevævet i direkte kontakt med hinanden, hvilket forårsager svær smerte, når de går. I fremtiden fører denne situation til, at leddet er helt slidt og knoglerne begynder at smuldre.
• Albue og håndled ledd er mindre smertefuldt, men kan også forårsage mange problemer i tilstedeværelsen af ​​osteoporose. Smerten strækker sig til hele lemmen og kan både være periodisk og permanent, og øges i tilfælde af unormal fysisk anstrengelse.
• Hofteleddet er sværest at komme sig i tilfælde af sygdom, da der ikke er åben adgang til dets komponenter, hvilket komplicerer undersøgelsesprocessen og den korrekte diagnose.

Nedre lemmer

Smerter i benene, hovedsageligt i forbenets del, hvor tibia og den lille tibia er placeret, viser ikke altid forekomsten af ​​osteoporose, men kan danne grundlag for at tage test til identifikation af sygdommen. Smerten er normalt udtalt, akut, stigende med stigende belastninger. Det kan være lange vandreture eller iført ubehagelige sko.

Typer af smerte

Der er to typer af sygdomsforløbet, hvor smerter af akut og kronisk karakter er noteret.

• Akut penetrerende smerte er karakteristisk for de indledende stadier af manifestation og er præget af en hurtig strømning.
• Kroniske smerter er mindre lyse, ret kedelige og dæmpede, men kan manifestere sig meget oftere.

I det første tilfælde skyldes fornemmelse af fornemmelser oftest knoglebrud. Den passerer, når knoglens integritet er fuldt restaureret.

Det andet tilfælde indebærer en langvarig akkumulering af smerte, mangel på rettidig behandling og opretholdelse af en usund livsstil, hvorefter hyppigheden af ​​ubehag stiger til det maksimale. En person bliver gradvist vant til ubetydelig smerte, hvorefter hans forsvarsreaktion er reduceret, og i det øjeblik, når alarmen skal lydes, kan kroppen ikke producere de korrekte signaler, der danner eksakte symptomer. Dette er farlige og kroniske stadier af osteoporose, hvilket forårsager vedvarende smerte.

Afhjælpning af akutte og kroniske smerter

Du kan ikke tolerere smerte, og det gælder ikke kun for osteoporose! Hovedopgaven i behandlingen af ​​denne alvorlige sygdom er korrekt valgt lægemiddelbehandling, som både kan lindre og eliminere akutte og kroniske smerter. Overvej den gruppe af stoffer, der anvendes til disse formål.

Antiosteoporotiske lægemidler

Det er nødvendigt at behandle sygdom ved at overvinde to gensidige processer: syntese og resorption (destruktion) af knoglevævsceller.

Faktum er, at for at opnå et ideelt forhold (balance) af celler er det kun muligt at observere følgende skema:
• Brug af lægemidler, der øger resorptionen udført af osteoklaster - celler, der ødelægger de beskadigede løse områder af knoglevæv.
• Brug af stoffer, der øger antallet af osteoblaster - celler der syntetiserer nyt stærkt knoglevæv.

Det er meget vigtigt, at denne proces udføres under konstant overvågning af læger, som ordinerer indsamling af tests dagligt og regulerer behandlingen.

Calcium - som basis for knoglevæv er ekstremt nødvendigt i sin syntese, så følgende lægemidler anvendes meget udbredt med dets tilstedeværelse:

• Calcemin Advance;
• Calcium +;
• Calciumgluconat.

Men en styrkelse vil ikke være nok. I dynamikken med at genoprette balancen mellem osteoklaster og osteoblaster indtager bisfosfonatpræparater hovedrollen. Derivater af syntetiske syrer kan samtidigt undertrykke osteoklasterne og syntetisere osteoblaster.

Disse medicin omfatter:

• Bondronat;
• Bonviva;
• clodronat;
• Natrium tiludronat;
• Epidronat Natrium.

Alle disse lægemidler sælges udelukkende ved recept og en separat beslutning fra den behandlende læge, da de indeholder sporstoffer, der påvirker helbredet af organismen som helhed.

Ikke-opioide analgetika

Analgetiske lægemidler, der ikke indeholder narkotiske mikroelementer i deres sammensætning, hjælper med hurtigt at lindre smertesyndrom. Deres handlingsprincip er at reducere følsomheden af ​​smertestillende receptorer, hvilket redder en person fra et akut angreb.

Når man overvinder osteoporose er der meget udbredt:

Solgt uden recept kan bruges uafhængigt.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler

De mest kendte stoffer som Analgin, No-shpa og Baralgin kan kun stoppe følsomheden, hvis grundårsagen ikke er forbundet med omfattende inflammatoriske processer. Ibuprofen-baserede lægemidler, såsom Nurofen og Ibufen, hjælper godt.

Iført et korset

Når en læge anbefaler at bære et korset, nægter mange patienter at skrive det til deres "ikke unge" alder. Det er forgæves, fordi en korrekt fast krop letter alle metaboliske processer, og hjælper også hvirvlerne til at være i den rigtige position og undgår mulige brud.

Stramt og elastisk korset, som understøtter rygsøjlen, forhindrer ikke de grundlæggende bevægelser, det vil ikke kun hjælpe med at reducere risikoen for skade og fremskynde helingsprocessen. Han er udvalgt af en specialist på en sådan måde, at stivningsribben fuldt ud overholder ryggenes krumning og ikke forårsage ubehag ved udførelse af naturlige processer (vejrtrækning, bevægelse, fysisk uddannelse).

Find ud af hvordan et korset kan hjælpe med andre sygdomme, især lordose, her.

elektroterapi

Denne metode til fysioterapi indebærer virkningen på de berørte områder af svage magnetfelter og elektrisk strøm. Metalplader er fastgjort til rygsøjlen eller et andet område, hvorigennem elektromagnetiske impulser leveres. Det antages, at en sådan terapi er i stand til at normalisere de naturlige metaboliske processer og justere kroppen for at danne en balance mellem osteoklaster og osteoblaster uden medicin.

Effektiviteten af ​​metoden opnås ved at passere et individuelt valgt kursus, som beregner amplituden og størrelsen af ​​impulserne såvel som deres frekvens og varighed. Mange eksperter har i mange år påstået om rentabiliteten af ​​sådanne manipulationer, der læner sig mod fordelene. Effektiviteten afhænger dog fuldstændigt af sygdommens sværhedsgrad, dets forløb og tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme. Det bemærkes, at elektroterapi er effektiv i en ung alder, og hos ældre mister den sin effektivitet på grund af udryddelsen af ​​de naturlige processer for opfattelse.

Proceduren har mange kontraindikationer, herunder tilstedeværelsen af ​​sygdomme i kredsløbssystemet, onkologi og individuel intolerance. Parkinsons sygdom, tuberkulose og graviditet kan også være en grund til at annullere en ikke-standard behandling for osteoporose.

Fysisk terapi

Bevægelse er liv, så det er utroligt nyttigt at flytte på alle alder, og vises selv med skrøbelige knogler. Mange ældre mennesker tværtimod undgår overdreven belastning og frygter en brud. Faktisk er fysioterapi i stand til at arbejde vidundere. Overvej de mest enkle, men effektive øvelser, der anbefales til diagnosticering af osteoporose.

Tilbage øvelser

Hovedmålet er at forsigtigt og forsigtigt spænde rygsøjlens muskler for at lindre ømhed og reducere krumning.

1. Ben skulderbredde. Løft dine hænder op og nå dem.
2. Kør på stedet og gradvist øge tempoet.
3. Træning "Mølle": Arranger hænderne vinkelret på kroppen og udfør samtidig rotationsbevægelser i skulderleddet.
4. "Dunno" motion: fod skulderbredde fra hinanden, løft skuldre op til ørerne.
5. Lig på ryggen, arme langs kroppen. Hæv torso og haste hagen til brystet.
6. Træning "Cat": Kom på alle fire og tag en behagelig vægt. Bøj og bøj ryggen skiftevis og efterligne kattefamiliens adfærd og fleksibilitet.

Alle øvelser skal udføres i moderat tempo og udelukke smerter.

Knæ ledd

For nedre ekstremiteter anbefales at hæve og bøje benene til siden. Også betragtes som effektiv og ski walking i et moderat og langsomt tempo.

Smerten i osteoporose kan således indikere udseendet af alvorlige helbredsproblemer, hvor knoglevævet bliver så løs og sårbart, at sandsynligheden for brud øges dramatisk. Kun en fuldstændig undersøgelse og et individuelt udvalgt behandlingskompleks vil kunne genoprette en mands tidligere styrke af knogler og beskytte ham mod for tidlig aldring.