Skarp lændesmerter

En skarp rygsmerte ved bøjning eller lumbodyni kan medicinske sygdomme signalere mange sygdomme i rygsøjlen og indre organer. Smerter uden tilsyneladende årsag fører ofte til en omfattende undersøgelse, der dækker diagnosen af alle mulige årsager til smerte.

Årsager til smerte

Årsagerne til, at ryggen gør ondt ved bøjning, er forårsaget af en række sygdomme af både inflammatorisk natur og traumatisk eller neoplastisk oprindelse. Sygdomme, der forårsager lumbodyni:

iskias;
myositis;
Ankyloserende spondylitis;
Spinal skader;
Forskydning af hvirvlerne;
Herniated intervertebral disks;
Urolithiasis, nyresygdom;
Metastaser af tumorer i rygsøjlen.

Inflammatorisk oprindelse

Radiculitis (betændelse i rygsmerterne) og myosit (inflammation i musklerne) opstår som regel som følge af lokal hypotermi, og der opstår smerte på begge sider. Ofte sker dette i efterår og forår under plantning og høst, gadearbejde, udkast eller hypotermi på grund af vejrforholdene. Ischias kan dog optræde, når nerve rødder presses af metastaser, en forskudt hvirvel eller en herniated intervertebral disk. I sådanne tilfælde opstår der som regel smerte på den ene side.

I inflammatoriske sygdomme tillader lændehvirvelsøjlen ikke patienterne mulighed for at bevæge sig og bøje sig normalt. Ibland er lumbodynia så udtalt, at den ledsages af en stigning i pulsen, en stigning i temperaturen. Myositis manifesterer sig, når bøjning torso, når de betændte muskler kontrakt, forårsager en stigning i ubehag.

Ankyloserende spondylitis forårsager også betændelse, men ikke på grund af hypotermi, men på grund af en nedbrydning af immunsystemet. Alle dele af rygsøjlen, sakrummet og de sacral-bækken leddene lider. Sygdommen udvikler sig i lang tid, gradvist begrænser bevægelsen, splejser de intervertebrale led, en person kan ikke engang bøje sig over.

Lumbodynia med skader

Herniated intervertebral disks, skader og forskydning af hvirvlerne har ofte en fælles oprindelse og kan supplere hinanden. Smerter opstår brat efter skade eller vægtløftning. Nogle gange er langsigtet dannelse af forskydninger og brok er mulig, for eksempel i bevægere, vægtløftere, gymnaster. Smerte syndrom udtalt, især smerte i ryggen ved bøjning. Ofte følelsesløshed i underbenene, op til deres fuldstændige fiasko, "skyder gennem" smerten langs nerverne. Nogle gange kan du identificere et symptom på spændinger, hvor patienten ikke kan hæve benet rettet, liggende på ryggen. Personer med brok eller forstyrrelse kan se efter den mest komfortable stilling, hvor det er mindst smertefuldt at være.

Patologi af indre organer

Urolithiasis, glomerulonefritis og pyelonefritis oftere end andre sygdomme i de indre organer signalerer rygsmerter. Lændesmerter, når de skrånes fremad eller til siden, opstår, når urolithiasis, når stenen er placeret i nyrens bækken, forskydes på grund af bevægelse af rygsøjlen og den tolvte ribben, som støder op til nyrerne. Glomerulonefritis og pyelonefritis får sig til at føle sig uanset bevægelse, smertefulde fornemmelser stiger, når de slår i lænderegionen. Lændesmerter forekommer ikke kun med nyresygdom. Inflammation i bugspytkirtlen, en atypisk form for myokardieinfarkt og pleurisy kan forårsage smerter i nedre ryg, men disse patologier har deres egne lyse symptomer, hvor lumbodynia falder ind i baggrunden.

Metastaser og tumorer

Den mest forfærdelige årsag til rygsmerter er metastase. Både rygsøjlen og andre organer kan påvirkes. Patientens tilstand forværres gradvist, han mister vægt, metastaser kan presse rygmarven og lamme ham. Smerten kan stige gradvist over en periode på flere uger eller måneder, og det kan være akut på grund af brud på ryggen mod baggrunden af dens vækst ved metastaser. Tumorer i det lille bækken, brystkirtler og lunger er mest sandsynligt at give metastaser til rygsøjlen.

Diagnose og behandling

Hvis du har rygsmerter, så før du starter behandlingen, gå igennem en fuld undersøgelse. Indledningsvis henvises til en neurolog, som undersøger tilstanden af dine rygsmerter og fortæller dig, hvad der er bedst at gøre næste gang. Det mest nøjagtige og komplette billede af rygsøjlens tilstand, intervertebrale skiver, rygmarv viser en computer eller magnetisk resonans billeddannelse. Denne metode til forskning vil medvirke til at foretage en nøjagtig diagnose og foretage en passende behandling. I tilfælde af detektering af skader og forskydninger af hvirvlerne, hernier af intervertebrale diske, tilstedeværelsen af tumorer og metastaser, er behandlingen udelukkende mulig gennem kirurgi.

Manuel terapi, gymnastik og ethvert folkemedicin vil ikke kunne fjerne den intervertebrale brok eller returnere hvirveldyret. Forsinkelse af behandlingsstart fører kun til en forringelse af helbred og komplikation af operationsteknikken.

Forskellige inflammatoriske sygdomme er helt modtagelige for lægemiddelterapi. Anvend en række stoffer, der påvirker de enkelte led i den patologiske kæde af inflammation:

Antiinflammatoriske lægemidler. Diclofenac, nimesulid, ibuprofen påvirker biologiske aktivatormolekyler af inflammation, hvorved smerte fjernes og genoprettes en sund bevægelsesrækkefølge. Særligt velprøvet salve med diclofenac.
Analgetika eliminerer smerter, eliminerer spasmer.
B-vitaminer til skade på nerverne bidrager til hurtig genopretning af deres funktion, styrker kroppens forsvar.
Neurobeskyttende midler. Actovegin, piracetam osv. - genoprette neuronernes normale funktion, forbedre intersynaptisk transmission, beskyt deres cellemembran.

En patologi af indre organer, der manifesterer sig som en smerte i nedre ryg kræver behandling relateret til den oprindelige årsag. dvs. i urolithiasis er det ikke lumbodyni, der behandles, men nyresten selv.

Se også: Hvordan man behandler forskydning af lændehvirvlerne.

Hvis du har smerter i den nederste del af ryggen, når du bevæger dig, skal du ikke lade alt tage kurs. Start eksamen og behandling så tidligt som muligt for at opnå de mest positive resultater.

Hvorfor rygsmerter ved bøjning

Rygsmerter, selvom det er mangesidet, og nogle gange er det ekstremt svært at bestemme dets sande årsager, er der stadig nogle funktioner, der gør det muligt at indsnævre cirklen af "mistænkte" til flere. Ikke underligt lægen, der tager patienten, spørger ham på den mest detaljerede måde:

Hvor i ryggen gør ondt:
over nederst til venstre
Hvad slags smerte:
trækker, moderat, akut, skydning, konstant, paroxysmal osv.
I hvile eller bevægelse
Under hvilke bevægelser:
gå, stå, dreje, bøje osv.

Hvis rygsmerter opstår ved bøjning fremad eller bagud, er det normalt konstateret, at lumbosakral ischias, den mest almindelige årsag til myofascial syndrom (muskelspænding). Et smerte symptom er observeret i den øvre lændehvirvel region og nedre ryg.

Rygsmerter når vippe

Vi er mere vant til det faktum, at smerte er fremkaldt af det radikulære syndrom, det vil sige ved en ondt nerve, der er betændt eller fanget i processen med vertebrale deformiteter og forskydninger. Men faktisk er det ret sjældent, når:

dorsal brok
forskydning af hvirvlerne med spondylolistese
hældning af hvirvelaksen på grund af subluxation af leddene
spondylitis med osteophytter ved kanten af hvirvlerne
skader med forskydninger og fældede brud
spiring af tumoren i nerveen
intervertebral kanal stenose

Tiltning frem og tilbage med dette syndrom er yderst vanskeligt, da den mindste bevægelse vil forårsage uudholdelig smerte.

Tegn på radikulært syndrom

Hvordan bestemmer man, at sygdommen på en eller anden måde er forbundet med rygsøjlen med involvering af den irriterede nerve?

Du kan mistanke om dette, hvis rygsmerter opstår:

når man forsøger at hænge op på brystet (Neri symptom)
når den vandrette position ændres til lodret
når pressens spænding
når man undersøger rygsøjlen
når man løfter et forlænget ben fra en liggende stilling op (Lasegue symptom)
det gør ondt ikke kun i rygsøjlen, men også i andre områder af ryggen såvel som i lemmerne

Men selvom der er nerveirritation, er dette ikke den primære og eneste kilde til rygsmerter.

Det radikale syndrom efter et par dage passerer, og smerten forbliver i lang tid og bliver kronisk. Og det er netop på grund af de muskler, hvor nervøs irritation forårsagede responsrefleksreaktionen - dette er essensen af myofascial syndromet

Myofascial smerte syndrom med rygbøjninger

Myofascial smerte syndrom (MFBS) er forårsaget af mange sygdomme og faktorer, der kan betinges opdelt i primære og sekundære.

Primær MFBS når du læner fremad

Primære MFBS er alle patologier i rygsøjlen, nerverne og muskulaturet.
Disse omfatter:

osteochondrose:

Når halsen vippes frem og tilbage eller når man drejer om, kan der forekomme smerter - dette indikerer cervikal osteochondrose
Udseendet af smerter i den nederste del af ryggen når bøjning og rette kroppen er et tegn på lumbosakral osteochondrose

Smerter når bøjning forekommer kun i angrebstiden.

spondylarthrosis

Smertefulde følelser ved bøjning fremad vises først og fremmest:

om morgenen efter søvn
efter et længere ophold oprejst eller sidder
efter tunge belastninger på underkanten

Derefter forsvinder smerten efter lidt opvarmning.

Hvis nedre ryg begynder at klare konstant og selv motor "opvarmning" hjælper ikke, så betyder det, at deformationen af leddene skrider frem.
Vanskelighed eller umulighed for at bøje overhovedet kan betyde fuldstændig blokering af leddet, spondylitis eller ankyloserende spondylitis

Ankyloserende spondylitis

Karakteriseret ved svær smerte:
- begynder at gøre ondt ved første nedre ryg, især gør ondt om natten
- bøjning og ubøjning er ekstremt vanskelig
Derefter immobiliseres lumbosacralområdet på grund af den gradvise ødelæggelse af al brusk i led og ledbånd eller fusion af hvirvlerne.
Bøj fremad, bagud og vend torsoen til venstre og højre bliver umulig

Over tid går ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis) til resten af afdelingerne op til livmoderhalsen

Myositis (muskelbetændelse)
Årsagerne til det kan være:

fysisk stress
kolde symptomer
infektion
medfødte anomalier

I akut myositis forårsager bøjninger og sving i ryggen alvorlig smerte, så det er bedre at observere komplet hvile i denne periode.

osteoporose
Denne sygdom er et direkte ekko af den forstyrrede indre metabolisme. På grund af manglen på kalcium i kroppen begynder ødelæggelsen af knoglevævet i hvirveldyret. Hele skeletet (og rygsøjlen og ekstremiteterne) deformeres på grund af hvilke konstante smerter i ryggen, forværret ved bøjning.

Dette er en meget farlig sygdom - hvis der opstår en skarp smerte, når du bøjer ryggen, kan det betyde en kompression fraktur. I dette tilfælde er det nødvendigt at vende omgående til ortopæderen og begrænse dig selv fra alle mulige bevægelser og belastninger.

Skader og kompensationer:

Fallende på ryggen kan forårsage blå mærker, ledbåndskader, brud, subluxationer.
Fødselsskader hos kvinder fører til brud på ledbånd, subluxation af lumbosakralets og bækkenets ledd
En skarp vridning af kroppen gennem 120 ° kan føre til fælles subluxation.

Udseendet af rygsmerter når bøjning efter skade er et tegn på, at du skal gøre en røntgen af rygsøjlen

Krænkelser af rygstabiliteten:

skoliose
Forøget kyphos eller lordose:
- konstant stoop med forkert stilling
- lumbal lordose hos gravide kvinder
Svaghed i muskler og ledbånd
Muskel svaghed fører til en pukkel på rygsøjlen når bøjning. Dette gør det igen muligt at irritere rygsmerterne og forårsage rygsmerter ved bøjning.
At rette op på denne mangel er let nok: Du skal styrke musklerne i ryggen og underlivet

Sekundær MFBS for rygsmerter

Sekundær MFBS forekommer af grunde, der oprindeligt er uafhængige af rygsøjlen.

Sådanne omstændigheder kan være:

Onkologiske sygdomme
Skader og sygdomme i indre organer:
nyresygdom kan forårsage smerte, når du bukker på grund af ureteral stenskader
Infektiøse processer i bækkenorganerne:
- de er skyld i gynækologiske og urologiske sygdomme
- med sådanne patologier såre underunderlivet og nedre ryg
Neuropsykiatriske sygdomme

Rygsmerter behandling når bøjning

Selvfølgelig kan der ikke findes nogen enkelt anbefaling til behandling af rygsmerter som følge af bøjning.

Først og fremmest for at præcisere årsagerne til vedvarende smertesyndrom af denne art, bør der foretages en grundig diagnose:

X-ray (muligvis kontrasterende)
Om nødvendigt mere nøjagtig undersøgelse med CT og MR
Yderligere instrumentstudier:
- elektromyografi
- densitometrisk
- kardiologi osv.
Laboratorieblod og urinprøver kan også være nødvendige.

Når osteochondrose opdages, kan behandlingen udføres:

Brug af standardmetoder til at modtage NSAID'er i den akutte periode:
- ketoprofen, ibuprofen, diclofenac, indomethacin osv.
- muskelspasmolytika:
  Mydocalma, Sirdaluda
I løbet af restitutionsperioden behandles myofascial syndrom:
- akupunktur, massage
- fysioterapi

Når spondyloarthrose, ankyloserende spondylitis og andre leddssygdomme diagnosticeres, udføres smertelindring her også ved hjælp af NSAID'er, men ifølge andre mere intensive ordninger:

Lægemidlet injiceres lige ind i leddet.
Ofte brugt knogle procaine blokade
Anvend metoder til radiofrekvensenervation osv.
Der er også en kamp for at genoprette fælles mobilitet og reducere muskel- og ligamentkontrakturer:
- indsprøjtninger laves med ledvæske
- elektromyostimulering udføres

I de tidlige stadier af sygdommen er chondroprotektorer effektive til at tage:

Chondroprotectors ekstremt vigtigt at tage med osteochondrose for at forhindre dens udvikling

Med leddskader, fødselsskader, kan en osteopat (en slags manuel terapeut) give den mest effektive hjælp.

Spinalskader kræver særlig lang behandling:

Langvarig immobilisering af den skadede afdeling
Reposition (hætte)
Mekanoterapi, fysioterapi og andre genoprettende metoder

Osteoporose kræver kompleks behandling:

Indtagelse af calcium og biophosphonat
Det kan være nødvendigt at genoprette stabiliteten af rygsøjlen:
- ved at bære korsetter
- kyphoplasty ivertebroplasty - moderne minimalt invasive metoder, der styrker og gendanner beskadigede hvirvler

Vertebroplastiet bruges også ofte til behandling af hvirvale tumorer - hemangiomer.

Undgå at ignorere smerten i ryggen når bøjning ned og andre bevægelser. Tidlig adgang til læge til sådanne tegn vil bidrage til at stoppe eller eliminere helt farlige sygdomme.

Lændesmerter, når de læner sig fremad.

Helt hyppige patientklager er lændesmerter. Der er mange grunde, der kan udløse sådanne angreb. I de fleste tilfælde har rygproblemer, der er ophobet siden barndommen, haft effekt: Dette er en dårlig kropsholdning, en stillesiddende livsstil, langvarig siddende i én stilling. Over tid blev situationen forværret af dårlige vaner, usunde kostvaner og negative faktorer forbundet med arbejde.

Men der er en række grunde, der er forbundet med krænkelsen af de indre organer. Sygdomme af varierende sværhedsgrad og symptomatiske manifestationer påvirker vores velbefindende og signal ubehag for os om de ændringer, der finder sted. Faktisk er evnen til at føle smerte nyttig, det er en slags signal, at der opstår krænkelser i vores krop. Nerveender fortæller os om dette, så vi i god tid kan fjerne inflammationen.

Nogle gange kender årsagerne til smerter i lumbalområdet derfor ved at udføre en allerede kendt behandling, vi løser problemet alene. Nogle gør intet og forventer, at kroppen skal "klare sig selv". Men hvis fornemmelserne er nye for dig og ikke går inden for tre dage, og hvordan deres eliminering stadig er ukendt, så tøv ikke med at besøge en neurolog. Fordi netop i den tidlige diagnose lå 50% af succesen med behandling af sygdommen.

Klassificering af smerte

Der er flere typer fornemmelser, som kan blive symptomer på udviklingen af forskellige lidelser:

1. smerter Den kliniske manifestation af smerter i smerter er præget af muskelspasmer. Enhver pludselig bevægelse, såvel som nysen eller hoste fremkalde yderligere angreb. Du kan ikke blinde øjnene for disse manifestationer og lade være uden tilsyn, da sygdommen er i stand til at blive kronisk.

2. Helvedesmerter angiver normalt en lang række problemer. Normalt ledsages dette symptom af sygdomme i de indre organer og tilstedeværelsen af inflammation i musklerne i ryggen af rygmusklerne. Det er vigtigt ikke at forsinke besøget til lægen, da rettidig diagnose kan opdage sygdommen i et tidligt stadium, hvilket i høj grad vil lette og fremskynde sin kur. Årsagerne til dette ubehag kan være så alvorlige sygdomme som lungebetændelse, pankreatitis, pleuris. Behandlingsforløbet vil nødvendigvis omfatte antibiotika, enzymer og smertestillende midler. Efter lindring af symptomerne er det tilrådeligt at fortsætte med en række terapeutiske øvelser. Først udføre bedre under vejledning fra en instruktør for at huske alle de øvelser, der er nødvendige. De fleste øvelser bidrager til at forbedre blodcirkulationen, normalisere stofskiftet og styrke musklerne, hvis du regelmæssigt udfører lektioner.

3. Sharp lumbago er en af de mest forfærdelige og ubehagelige, fordi det giver en person stor lidelse. En reaktion på en sådan manifestation bliver muskelspasmer, som betragtes som en defensiv reaktion af kroppen. Mange situationer kan fremkalde sådan en spasme - hypotermi, forskellige forkølelser.

En smertefuld manifestation får en person til at påtage sig den stilling, hvor ubehag er mindst følt. Den allerførste og nødvendige handling er at lindre muskelspasmer ved at injicere et muskelafslappende middel. Smerten er sløvet, og en person kan kun forstyrres af en let trækfølelse af ubehag, som vil passere efter at have taget et kursus af antiinflammatoriske lægemidler.

Det vil være nyttigt at gennemføre et kursus med massage eller manuel terapi. Massage i dette tilfælde er bedre at udføre samtidig med brugen af et kursus medicinske lægemidler, der letter smerter.

Det er vigtigt! Når du vælger en specialist, skal du være forsigtig og bedst af alt baseret på adskillige anbefalinger.

Slibning med anæstesiske salver og brugen af Kuznetsov eller Lyapko applikatorer er et glimrende middel til at lindre muskelspasmer. Disse små nåle går først smertefuldt ind i huden, men samtidig virker de effektivt på muskels spasmer. Under behandlingen af "lumbago" er det ønskeligt at bære et specielt ortopædisk bælte, hvis hovedkrop er at sikre hvirvlernes umulighed. Det skal dog bemærkes, at den langsigtede iført sådan korset vil føre til muskelatrofi.

Hvilke sygdomme kan antages?

Først skal du beslutte, hvilke organer der er i underlivet og nedre ryg. Faktisk er det vigtigste og afgørende: nyrer, milt, galdeblære, blære, tarm, mave, pancreas. På samme tid er der, afhængigt af en persons køn, interne og eksterne kønsorganer placeret. Ryggen, leddene, sener og muskler, som også kan give ubehagelige følelser, kan tilskrives her, om ikke i større udstrækning.

Den højre rygsmerter over nedre ryg kan fremkaldes af følgende sygdomme:
1. Spinalproblemer

udviklingsmæssige abnormiteter
skader, slag, blå mærker;
inflammation;
degenerative betingelser
maligne og godartede læsioner.

2. Traumatisk muskelskader

3. Nedslag i nervesystemet - neuritis, radiculitis, plexitis

4. Sygdomme i de indre organer i bækkenhulen og peritoneum.

Lændesmerter hos kvinder

Da strukturen af den kvindelige krop er noget anderledes end hanen, er årsagerne til hvilke der er ubehagelige følelser, rent individuelle. Svært ofte gør nederste ryg ondt og trækker underbukken før menstruation, og efter et par dage går alt væk. Men du bør være bekymret over det igangværende ubehag i bæken regionen, da æggestokkene er placeret der. Hypotermi, virale og smitsomme sygdomme kan fremkalde betændelse. De vigtigste symptomer er nagende smerter, feber, misfarvning af urin og svigt i menstruationscyklussen.

VIGTIGT! I dette tilfælde bør den første læge være en gynækolog og derefter en neuropatolog. En ultralydsscanning indgives som en test, de vigtigste urin og blodprøver er taget.

Behageligt for kvinder, men vanskeligt for nedre ryg kan være graviditetsperioden, når belastningen på rygsøjlen øges, ændres tyngdepunktet og vægten stiger. Nyttig afslapning for kroppen vil være iført et bandage, svømning og afslappet gåture. I denne periode er det vigtigt at udelukke sygdommen i de indre organer, så rapporter dit ubehag til den behandlende gynækolog.

Rygsmerter hos mænd

De mest almindelige er følgende sygdomme:

inflammation i det genitourinære system;
iskias;
problemer som følge af forkert stilling og en buet rygsøjle;
betændelse i prostata
øget stress på muskelsystemet.

Sådanne sygdomme forårsager smerter meget mere end kvinder, og de har tendens til at falde ned i lyskeområdet og forårsage betydeligt ubehag. På samme tid er der smertefuld vandladning og problemer med styrke. I dette tilfælde bliver urologen den øverste læge, til hvem besøget ikke bør udsættes.

Tilbage problemer

Sygdomme i rygsøjlen, hvis hovedsymptom er helvedesmerter i lumbalområdet, er mest almindelige. Strukturen af rygsøjlen er lagt i barndommen, når hele kroppen er dannet. Det er meget vigtigt at være opmærksom på din kropsholdning mens du sidder ved bordet. For børn skal du tage pauser hver time eller 40 minutter for at strække lidt stive lemmer. Vores skelet er meget komplekst og indebærer en ensartet fordeling af belastningen på alle dele af kroppen. Men på grund af den oprejste position på bagenden falder hovedbelastningen, især når man løfter vægten.

På grund af dette begynder hvirvlerne at komprimere og klemme diske. Denne proces tager temmelig lang tid, da disken først holder den fibrøse ring på plads. Men usund kost, dårlige vaner og systematisk overbelastning uden ordentlig behandling gør deres arbejde. Metabolisme forstyrres, og interne væv modtager ikke nyttige sporstoffer. Den fibrøse ring revner og danner et fremspring, en lille udbulning, der stadig kan hærdes. Ved fortsat tryk dannes de fibrøse ringudbrud og en brok, som giver uudholdelig smerte i rygsøjlen i underkroppen, fordi den klemmer nerveenderne. Hver bevægelse gives med vanskeligheder, og personen bliver faktisk bedrenget.

Men det bedste er ikke at bringe din krop til en sådan stat, og det første, som en læge råder over, er at gøre terapeutiske øvelser. Alle øvelser er fokuseret på at strække rygsøjlen og øge intervertebral rummet.

For at kropsholdning var altid lige, skal du følge disse regler:
1. Fjern alle bløde madrasser og ujævne puder. Sengen skal være forholdsvis stiv og gentage kroppens anatomiske bøjninger og ikke falde under dig. Hvis spinalproblemer allerede er betydelige, er det tilrådeligt at sove på gulvet eller plankerne.

2. Vælg de bedste sko, der gør det lettere at gå med flade fødder og clubfoot, hvilket i høj grad påvirker rygsøjlen.

3. Du kan ikke sidde i lang tid i samme position, du skal gøre øvelser, forskellige opvarmninger, gå meget eller gå til poolen.

4. Overvåg din position mens du sidder, går og sover. Liggende på siden kan du ikke kaste overbenet langt fremad, for hvordan hele ryggen er bøjet og rygsøjlen kan begynde at gøre ondt i lænderegionen. Sidder på en stol, prøv ikke at smide sine ben og ikke bøje sig over bordet. Hvis det sker så, at du skal bære en tung taske, så fordel belastningen på begge hænder jævnt.

Gymnastik til rygsmerter

Hvis der ikke er akut smerte, så skal du for at lindre din tilstand bare udføre flere enkle øvelser, som ikke kun kan styrke muskelsystemet, men også øge det intervertebrale rum. Det er vigtigt at huske, at udførelsen af alle bevægelser skal udføres langsomt og til de bedste individuelle karakteristika. Det betyder ikke, at du hele tiden skal spare dig selv, forsøge at udføre mild træthed.

VIGTIGT! Hvis du under øvelserne føler, at ryggen gør ondt og giver til venstre ben eller højre ben, så stop motion og bare læg dig ned alene. Hvis symptomerne ikke overgår, skal du kontakte en læge.

Følgende er øvelser, der hjælper med at styrke rygmusklerne.

Startposition - på alle fire.

Den klassiske øvelse er "kitty". Alternativt buer du ryggen og bøjer den. Pas på at trække vejret. Op - udånder, ned - indånder.
Lig på gulvet, arme bag hovedet, ben bøjet på knæene. Hæv bækkenet i højest mulig højde, hold det der i nogle få sekunder og sænk det.
Stram knæene skiftevis til brystet. Udfør 10 gange på hvert ben. Derefter stram 2 ben på samme tid 10 gange. Du bør føle rygsøjlen og især lænderegionen. Prøv ikke at sænke dine ben kraftigt for at forhindre overtrædelse.
Træk højre arm frem og venstre fod tilbage på samme tid. Det er ret vanskeligt for en uforberedt person at blive i denne position, men hvis du prøver, så bliver det over tid en vane. Udfør 15 gange en diagonal, og derefter 15 en anden.

Startposition - liggende ned.

Udførelsesmetode:

Twisting. Ligge med knæene bøjede, prøv at sænke dem samtidigt i en retning og derefter den anden. I dette tilfælde passer ryggen tæt på gulvet og løsner ikke fra den.
Samme stilling, hænder bag hovedet, sving pressen, men det er ikke værd at løfte helt. Løft dit hoved lidt væk fra gulvet og stræk din hage op. Denne bevægelse vil være en fremragende forebyggelse af cervikal osteochondrose.

Startposition - sidder på gulvet.

Udførelsesmetode:

Efter opladning skal du sørge for at trække de opvarmede muskler. Bred fra hinanden dine ben, gør skråningerne først i en retning og derefter i en anden. Stræk dine hænder godt til hælen.

Hvis du reviderer din kost og normaliserer din daglige rutine, herunder regelmæssige øvelser ikke kun om morgenen, men hele dagen, vil du glemme rygproblemer for evigt. Det er vigtigt at huske, at vi skal behandle os nøje og lytte til, hvad vores krop fortæller os. Giv det sund mad, vitaminer og mikroelementer, giver en mulig belastning i form af opladning og vandring, og det vil tjene dig i lang tid uden fejl.

Smerter i lændehvirvelsøjlen, når du står og retter ryggen

Næsten hver voksen havde mindst en gang i sit liv følte smerter i rygsøjlen. Et meget almindeligt problem er smerter i lænderegionen. Det står trods alt for størstedelen af belastningen. Smerter kan opstå pludselig, når du ændrer kroppens position. Nogle gange er de ubetydelige, og i lang tid kan en person simpelthen ikke være opmærksom på dem.

Hvis smerter i rygsøjlen begyndte at blive forstyrret, når de stiger fra en siddeposition, er der grund til at antage, at der er problemer med rygsøjlen. Årsagerne til dette symptom kan være forskellige. Smerter i underkroppen, når du rejser op, kan tale om de overbelastninger, som dette segment af rygsøjlen oplever. For at slippe af med smerte, skal du finde ud af dens kilde og modtage behandling, som lægen foreskriver.

Mulige årsager til rygsmerter, når de stiger
diagnostik
Førstehjælp til smerte
Effektive behandlinger
Forebyggelsesretningslinjer

Rygsmerter i lænderegionen, mens du rejser op, kan skyldes forskellige årsager. Mange af dem flyder fra hinanden. For eksempel, når du opholder dig i en statisk eller ubehagelig stilling på en stol eller stol i lang tid, er lænken overbelastet og begynder at gøre ondt, når du står op. Et sådant syndrom er karakteristisk for mennesker, som i løbet af deres aktiviteter skal sidde meget (pc-operatører, sømstresser, chauffører). Hvis du skal være lang med en bøjet ryg, så kan det med tiden medføre alvorlige krænkelser.

En vigtig faktor i forekomsten af lændesmerter er de forkerte møbler. Sådanne møbler er især farlige for en voksende børns organisme, når skeletet stadig er dannet. Ubehagelige høje stole eller borde kan fremkalde ikke kun smerte, men også forskellige spinalkurvaturer.

Meget bløde stole er også skadelige for nedre ryg. De fastgør ikke kroppen korrekt, hvilket tvinger personen til at gøre store bøjninger fremad og læser lændehvirvelområdet. Stolens hårde rygter gør det umuligt at tage en anatomisk korrekt stilling, og efterfølgende forårsage rygsmerter, når de står op.

Dette symptom kan skyldes allerede eksisterende sygdomme:

osteochondrose af lumbosakralet;
fremspring og intervertebral brok;
iskias;
traumer;
spinal stenose;
spondylitis;
fibromyalgi;
muskel belastning.

Hvis smerten er forbundet med en revet skive, komprimeres den sciatic nerve, der kan være en bestråling af smerter i skinken og langs underbenet.

Hvorfor gør nakke på venstre side ondt, som om musklen er spændt hele tiden, og hvordan man kan slippe af med smerte syndrom? Vi har svaret!

For at lære at strække rygsøjlen med en brække i rygmarven i hjemmet, findes i denne artikel.

Før du opdager årsagen til svær rygsmerter, når du rejser dig op og gør en diagnose, bør lægen vide, hvad karakteren af dette syndrom er. Smerter kan være skarpe, i form af lumbal lumbago, trækker, smerter. Som regel er pludselige akutte smerter karakteristiske for akutte processer, knækkede nerve rødder. Træk, kedelige smerter manifesterer sig normalt i kroniske sygdomme i rygstrukturen.

For at finde ud af den egentlige årsag til rygsmerter, når du står op, skal du udføre en differentiel diagnose.

Foruden visuel inspektion, palpation, patientinterview skal lægen ordinere yderligere instrumentelle undersøgelser:

Hvis lænken er pludselig og uudholdelig, når du står op, kan du hjælpe dig selv, før du går til lægen. Først skal du tage en liggende stilling. Dette vil hjælpe med at lindre rygsøjlen og reducere smerten lidt. Salve i denne periode er forbudt.

For at stoppe svær smerte kan du tage en pille Baralgin eller Sedalgin. For at undertrykke smerter med et stort antal analgetika er det umuligt. Dette vil komplicere diagnosen efter ankomsten af lægen. Drotaverinum (No-shpa) vil være egnet til fjernelse af muskelspasmer. Disse foranstaltninger er midlertidige.

Det er vigtigt! Hvis du har rygsmerter, bør du aldrig behandles alene, du bør se en læge så hurtigt som muligt.

Effektive behandlinger

Behandlingens taktik afhænger af, hvad der forårsagede smerten. Når degenerative processer i rygsøjlen, skal patienten holde sig til sengen hvile, maksimalt lindre nedre ryg.

Komplekset af terapeutiske foranstaltninger kan omfatte:

tør varm komprimerer;
slibning;
manuel terapi;
Øvelse terapi;
fysioterapi;
tager smertestillende, vasodilator, dehydrering og andre midler.

Med muskelspænding er det meget effektivt at tage et varmt bad og anvende en varm pude.

Meget lang vedhæftning til sengelast kan påvirke muskeltonen negativt, øge smerten, stivheden.

I tilfælde af betændelse i rygsøjlen anbefales det at tage NSAID (Diclofenac, Ketorol, Nimesulide). Med ineffektiviteten af smertestillende midler kan ordineres injektionsblokade. Normalt omfatter de løsninger af glukokortikosteroider og lidokain (novokain).

Hvis smerten er så alvorlig, at den forhindrer en person i at leve et normalt liv, kan det være nødvendigt med kirurgi. Kirurgisk indgriben udføres ved brud på den fibrøse skivring, tilstedeværelsen af tumorer i rygsøjlen.

Hvor mange hvirvler er i den menneskelige rygsøjle, og hvad er understøttelsessøjlens funktioner? Læs de nyttige oplysninger.

Gennemgang og regler for brug af smertestillende midler til klemning af næsen kan ses i denne artikel.

Gå til adressen og læs om, hvad der er dorsopati af lændehvirvelsøjlen og hvordan man behandler sygdommen.

For at reducere risikoen for rygsmerter ved stigning er det nødvendigt at udelukke faktorer, der bidrager til fremkomsten af ubehag:

Vælg rigtigt møbler til siddepladser.
Brug massageudstyr, som kan sættes på bagsiden af en stol eller stol. De hjælper med at slappe af muskelvæv, lindre spændinger fra lændehvirvlen.
Gør yoga, svømning, aqua aerobic og andre sportsgrene, der gør ryggen mere fleksibel, der kan bære store belastninger.
Undgå langvarig at sidde i en kropsholdning, lav periodisk opvarmning til rygsøjlen.

Lændesmerter ved standsning kan skyldes mange faktorer. Det er af anden art. Men uanset smerten, kan du ikke ignorere det, men se efter årsagerne. For at gøre dette skal du kontakte en neurolog, undersøges, løse problemet i overensstemmelse med anbefalinger fra en specialist.

I den næste video kan du se øvelser til lændesmerter, som vil hjælpe med at slippe af med smerte:

Smerter i den nederste del af ryggen, når du flytter og vender kroppen, mens du indånder og udånder er et farligt symptom på sygdomsforsømmelse. Det er ikke overraskende, at hos kvinder er smerter i ryggen ofte kombineret med menstruelle uregelmæssigheder, fordi de reproduktive organer og den nedre tredjedel af tarmen modtager innervation fra lumbosakral ryggen.

Hvad er ischias i ryggen

Smerter i lænden, når de går eller indånder, skyldes traumer på nervefibrene eller deres ende i intervertebral brok, fordrevne hvirvler, inflammatoriske forandringer i ryggenes ledbånd, spasmodiske sammentrækninger i rygmusklerne.

Da varigheden og intensiteten af muskelkontraktioner styres af nervesystemet, påvirker eventuelle patologiske ændringer i rygarnene funktionaliteten af skeletmusklerne.

På denne baggrund fører overdreven motion til vedvarende hypertonicitet hos muskelgrupper (er i en sammentræknings tilstand uden afslapning). En person kan ikke læne sig fremad og også stå op fra sin seng.

Hvorfor er der smerter i nedre ryg:

Løftningen af for tunge genstande med et brud på de muskel-ligamentale aponeuroses;
Skarp krop drejer sig i en vinkel på mere end 120 grader med svaghed i vertebrale ledbånd fører til forskydning af hvirvlerne;
Anspændte fitnessklasser uden forudgående opvarmning af form af mikroskader og muskelbrud;
Den langvarige "bøjede" position af lændehvirvelsøjlen når den sidder gradvist fører til svaghed i rygets muskelsystem;
Bærebørn, der vejer over 4 kg, ledsages ofte af beskadigelse af de bruskskiver (osteochondrose).

Generelt er enhver belastning på lændehvirvelsøjlen, hvilket fører til skade på de intervertebrale diske (osteochondrosis, brok). I en sådan situation er det sandsynligt, at kompressionen af nerveroden kommer ud af rygmarven, derfor begynder ryggen at gøre ondt.

Når rygens muskler er beskadiget, slutter ethvert forsøg på at gøre en skarp sving med alvorlige smerter på grund af kompression af nerverne med betændte eller spasmodiske muskler (myofascial syndrom). Derfor ordinerer lægerne muskelafslappende midler til ryghinde.

Hvis patienten klager over til lægen: "Jeg kan ikke bøje, fordi der er smerter i underkroppen med minimal bøjning og forlængelse af ryggen," skulle myofascial syndrom være mistænkt. Når smertefølsomheden øges med bevægelse eller indånding, da styrken af muskelspasmer øges.

En anden årsag til smerter i nedre ryg er den "banale" svaghed i abdominale muskler og ryg. Et tegn på tilstedeværelsen af denne tilstand er tilstedeværelsen af smerter ved indånding, med et langt ophold på benene eller hyppig bøjning af kroppen. Når du forsøger at læne sig fremad i en person med svag muskulær ryg, vises en "vertebral hump".

I en sådan situation strammes rygmusklerne på grund af svagheden i skelets muskler, og derfor komprimeres spinalnerverne. For at undgå smerte er det nok at styrke mavemusklerne, og patologien forsvinder for altid uafhængigt.

Når en lændehvirvel er forskudt i forhold til en anden (spondylolistese), dannes den ustabile position af hvirvelaksen. Med en skarp kropsrotation eller vægtløftning bliver nerve rødderne skadet under spondylolistese.

For at finde ud af årsagen til rygsmerter bør man skelne mellem de fem hyppigste syndromer: spinal patologi, myofascial syndrom, svaghed i spinal muskelsystemet, nyresygdom, stofskiftesygdomme.

Imidlertid opstår ofte smerte i underkroppen når man går, såvel som på inspiration stammer fra ryggenes patologi. En række tests bruges til at bekræfte den vertebrale årsag til smerte derhjemme:

Berør din hakebryst;
Presse pressen;
Tag en lodret stilling, stigende fra en vandret position, men ikke bøjning af benene;
Løft dine ben, først den ene og den anden;
Føle punkterne langs rygsøjlen med fingrene.

Hvis der følges en øget smerte i rygsøjlen, når der udføres de ovenfor beskrevne øvelser, er sandsynligheden for at have en patologi af rygsøjlen med irritation af nerveenderne ret høj. For at bekræfte antagelsen vil hjælpe spinal radiografi såvel som magnetisk resonans billeddannelse.

En fælles patologi af nyrerne, der fører til smerte til højre og venstre for rygsøjlen, er urolithiasis. Smerte syndrom med det opstår på grund af irritation af nerveenderne i urinvejen med stor beregning (sten).

Metaboliske sygdomme med ømhed i nedre ryg kan henføres til udtalt osteoporose (nedsættelse af knoglevævets struktur med mangel på calcium). Denne tilstand fører til deformation af det osteoartikulære system i rygsøjlen og i ekstremiteterne.

I betragtning af sværhedsgraden af de ovennævnte sygdomme, som fører til smerte, når vi går i lænderegionen, anbefaler vi ikke at behandle dem selv, men søg lægehjælp. I nærvær af patologi er det vigtigt ikke bare at slippe af med det, men også at foretage en grundig diagnose af den menneskelige tilstand for at forhindre alvorlige komplikationer.

Spinal brok er en almindelig årsag til rygsmerter.

At adskille smerter i ryggen kan være primær og sekundær.

Primær smerte syndrom forekommer på baggrund af ændringer i rygsøjlen, nerveender og ligament-muskulære strukturer.

Intensitet primær smerte kan være kumulative eller akutte. Akkumulativ smerte er smertende i naturen og stiger over tid med enhver uforsigtig bevægelse eller abrupt rotation af kroppen. Med akut smerte i nedre ryg føler en person en skarp smerte, når han går ud af sengen eller forsøger at bære en skjorte.

Hvis årsagen til det primære syndrom ligger i en smal vertebral kanal, er personen næsten altid ondt. Han kan ikke roligt bruge tid på at stå, men når man sidder, er patologiens symptomer lettet.

Sekundær rygsmerte gør ondt når:

Vertebral kolonne tumorer;
Pelvic infektioner;
Spinal skader.

Sekundær rygsmerter ved inspiration er et advarselssignal, som kræver en grundig diagnose af sundhed. Hvis det forværres ved at bøje fremad, kortvarigt stående, forlænger eller bøjninger i overekstremiteterne, er dette et ugunstigt tegn på kræft.

Når en patient fortæller lægen: "Jeg står stille, men min nedre ryg gør ondt", sandsynligvis er årsagen til denne situation svaghedens svaghed i ryggenes muskler. Når det normalt ikke er ordineret konservative stoffer, og behandling udføres ved hjælp af fysioterapi.

Det er en helt anden ting, når smertene i smerter stiger kraftigt, når du drejer kroppen, indånder eller udånder. I en sådan situation ordinerer læger allerede lokale eller systembaserede antiinflammatoriske lægemidler, da der er stor sandsynlighed for myofascialt syndrom eller beskadigelse af rygsøjlen.

Hvis rygsmerter fremstår liggende, i en tilstand af bøjning eller forlængelse, men forsvinder på underlivet og når de rejser sig op fra sengen - et tegn på rygsøjlens patologi mild. Behandle det med konservative metoder.

Hvis smerten ikke er forårsaget af spinalpatologi, men kun ved muskelspasmer (forsvinder ikke liggende på maven), tror vertebrologerne, at den bedste behandling er at returnere personen til moderat fysisk arbejde efter intramuskulær injektion af muskelafslappende middel (mydocalm).

Hvis smertsyndromet er så stærkt, at det opstår ved den mindste bevægelse, skal du ikke komme ud af sengen. En intervertebral brok er sandsynligvis, hvor en person skal transporteres til en stationær medicinsk facilitet i en fast tilstand. Efter udførelse af radiografi vil lægen selv anvende en gipsskinne eller en nødoperation vil blive udført til patienten.

Manuel terapi som effektiv behandling af lumbal myalgi har ret til at eksistere, men i behandlingen af rygsygdomme kan den kun bruges til at stimulere blodtilførslen langs rygsøjlen.

I almindelighed med lændesmerter ordinerer lægerne nonsteroidale stoffer (diclofenac, Ketorolac), chondroprotektorer med lange kurser (teraflex, alflutop) og symptomatiske lægemidler.

Afslutningsvis rådgivning til læsere: Når du har smerter i nedre ryg, når du indånder, glæder dig og går ud af sengen, må du ikke behandle det selv. Mest sandsynligt har du ikke en simpel strækning af musklerne, men en mere alvorlig patologi.

Hvor i ryggen gør ondt:
over nederst til venstre
Hvad slags smerte:
trækker, moderat, akut, skydning, konstant, paroxysmal osv.
I hvile eller bevægelse
Under hvilke bevægelser:
gå, stå, dreje, bøje osv.

dorsal brok
forskydning af hvirvlerne med spondylolistese
hældning af hvirvelaksen på grund af subluxation af leddene
spondylitis med osteophytter ved kanten af hvirvlerne
skader med forskydninger og fældede brud
spiring af tumoren i nerveen
intervertebral kanal stenose

Tiltning frem og tilbage med dette syndrom er yderst vanskeligt, da den mindste bevægelse vil forårsage uudholdelig smerte.

Tegn på radikulært syndrom

Hvordan bestemmer man, at sygdommen på en eller anden måde er forbundet med rygsøjlen med involvering af den irriterede nerve?

Du kan mistanke om dette, hvis rygsmerter opstår:

når man forsøger at hænge op på brystet (Neri symptom)
når den vandrette position ændres til lodret
når pressens spænding
når man undersøger rygsøjlen
når man løfter et forlænget ben fra en liggende stilling op (Lasegue symptom)
det gør ondt ikke kun i rygsøjlen, men også i andre områder af ryggen såvel som i lemmerne

Men selvom der er nerveirritation, er dette ikke den primære og eneste kilde til rygsmerter.

Myofascial smerte syndrom (MFBS) er forårsaget af mange sygdomme og faktorer, der kan betinges opdelt i primære og sekundære.

Primære MFBS er alle patologier i rygsøjlen, nerverne og muskulaturet.
Disse omfatter:

osteochondrose:

Når halsen vippes frem og tilbage eller når man drejer om, kan der forekomme smerter - dette indikerer cervikal osteochondrose
Udseendet af smerter i den nederste del af ryggen når bøjning og rette kroppen er et tegn på lumbosakral osteochondrose

Smerter når bøjning forekommer kun i angrebstiden.

spondylarthrosis

Smertefulde følelser ved bøjning fremad vises først og fremmest:

om morgenen efter søvn
efter et længere ophold oprejst eller sidder
efter tunge belastninger på underkanten

Derefter forsvinder smerten efter lidt opvarmning.

Hvis nedre ryg begynder at klare konstant og selv motor "opvarmning" hjælper ikke, så betyder det, at deformationen af leddene skrider frem.
Vanskelighed eller umulighed for at bøje overhovedet kan betyde fuldstændig blokering af leddet, spondylitis eller ankyloserende spondylitis

Ankyloserende spondylitis

Karakteriseret ved svær smerte:
- begynder at gøre ondt ved første nedre ryg, især gør ondt om natten
- bøjning og ubøjning er ekstremt vanskelig
Derefter immobiliseres lumbosacralområdet på grund af den gradvise ødelæggelse af al brusk i led og ledbånd eller fusion af hvirvlerne.
Bøj fremad, bagud og vend torsoen til venstre og højre bliver umulig

Over tid går ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis) til resten af afdelingerne op til livmoderhalsen

Myositis (muskelbetændelse)
Årsagerne til det kan være:

fysisk stress
kolde symptomer
infektion
medfødte anomalier

I akut myositis forårsager bøjninger og sving i ryggen alvorlig smerte, så det er bedre at observere komplet hvile i denne periode.

Skader og kompensationer:

Fallende på ryggen kan forårsage blå mærker, ledbåndskader, brud, subluxationer.
Fødselsskader hos kvinder fører til brud på ledbånd, subluxation af lumbosakralets og bækkenets ledd
En skarp vridning af kroppen gennem 120 ° kan føre til fælles subluxation.

Udseendet af rygsmerter når bøjning efter skade er et tegn på, at du skal gøre en røntgen af rygsøjlen

Krænkelser af rygstabiliteten:

skoliose
Forøget kyphos eller lordose:
- konstant stoop med forkert stilling
- lumbal lordose hos gravide kvinder
Svaghed i muskler og ledbånd
Muskel svaghed fører til en pukkel på rygsøjlen når bøjning. Dette gør det igen muligt at irritere rygsmerterne og forårsage rygsmerter ved bøjning.
At rette op på denne mangel er let nok: Du skal styrke musklerne i ryggen og underlivet

Sekundær MFBS forekommer af grunde, der oprindeligt er uafhængige af rygsøjlen.

Sådanne omstændigheder kan være:

Onkologiske sygdomme
Skader og sygdomme i indre organer:
nyresygdom kan forårsage smerte, når du bukker på grund af ureteral stenskader
Infektiøse processer i bækkenorganerne:
- de er skyld i gynækologiske og urologiske sygdomme
- med sådanne patologier såre underunderlivet og nedre ryg
Neuropsykiatriske sygdomme

Selvfølgelig kan der ikke findes nogen enkelt anbefaling til behandling af rygsmerter som følge af bøjning.

Først og fremmest for at præcisere årsagerne til vedvarende smertesyndrom af denne art, bør der foretages en grundig diagnose:

X-ray (muligvis kontrasterende)
Om nødvendigt mere nøjagtig undersøgelse med CT og MR
Yderligere instrumentstudier:
- elektromyografi
- densitometrisk
- kardiologi osv.
Laboratorieblod og urinprøver kan også være nødvendige.

Når osteochondrose opdages, kan behandlingen udføres:

Brug af standardmetoder til at modtage NSAID'er i den akutte periode:
- ketoprofen, ibuprofen, diclofenac, indomethacin osv.
- muskelspasmolytika:
  Mydocalma, Sirdaluda
I løbet af restitutionsperioden behandles myofascial syndrom:
- akupunktur, massage
- fysioterapi

Når spondyloarthrose, ankyloserende spondylitis og andre leddssygdomme diagnosticeres, udføres smertelindring her også ved hjælp af NSAID'er, men ifølge andre mere intensive ordninger:

Lægemidlet injiceres lige ind i leddet.
Ofte brugt knogle procaine blokade
Anvend metoder til radiofrekvensenervation osv.
Der er også en kamp for at genoprette fælles mobilitet og reducere muskel- og ligamentkontrakturer:
- indsprøjtninger laves med ledvæske
- elektromyostimulering udføres

I de tidlige stadier af sygdommen er chondroprotektorer effektive til at tage:

Alflutop, Artrodar osv.

Chondroprotectors ekstremt vigtigt at tage med osteochondrose for at forhindre dens udvikling

Med leddskader, fødselsskader, kan en osteopat (en slags manuel terapeut) give den mest effektive hjælp.

Spinalskader kræver særlig lang behandling:

Langvarig immobilisering af den skadede afdeling
Reposition (hætte)
Mekanoterapi, fysioterapi og andre genoprettende metoder

Osteoporose kræver kompleks behandling:

Indtagelse af calcium og biophosphonat
Det kan være nødvendigt at genoprette stabiliteten af rygsøjlen:
- ved at bære korsetter
- kyphoplasty og vertebroplasty - moderne minimalt invasive metoder, der styrker og reparerer beskadigede hvirvler

Vertebroplastiet bruges også ofte til behandling af hvirvale tumorer - hemangiomer.

Undgå at ignorere smerten i ryggen når bøjning ned og andre bevægelser. Tidlig adgang til læge til sådanne tegn vil bidrage til at stoppe eller eliminere helt farlige sygdomme.

Jeg ønsker dig sundhed og lykke til!

Video: Udløsning af hvirvlerne

dorsalgia

Det er blevet konstateret, at rygsmerter forekommer i forskellige livsperioder hos 80% af befolkningen. Blandt voksne lider mere end halvdelen af langvarige kroniske symptomer. Sådan forekomst omfatter sygdom i gruppen af sociale problemer.

De mest modtagelige og tilbøjelige til kliniske manifestationer er:

mennesker uden tilstrækkelig fysisk aktivitet
beskæftiger sig med forbedret træning eller tungt fysisk arbejde
afhængig af alkoholholdige drikkevarer
rygning.

Dorsalgi kaldes ikke nogen smerte. For detektering kræver en nøjagtig diagnose.

Dorsalgi er defineret i ICD-10 som en gruppe af sygdomme, som manifesterer som et almindeligt klinisk symptom, såsom rygsmerter. Kodet M54, inkluderet i blok "Dorsopati", en undergruppe "Andre dorsopatier", klasse "Sygdomme i muskuloskeletalsystemet."

Det er vigtigt, at dorsalgi ikke gælder:

spinal osteochondrose;
spondylose;
enhver skade på intervertebralskiven
betændelse i den sciatic nerve.

Interessant er der slet ingen diagnoser i ICD som "spondylarthrosis" eller "facetsyndrom". Ifølge mange forskere afspejler de mest fuldstændigt arten af patologiske forandringer. Imidlertid er de tvunget til at "dække" med ordet "Andet spondylose" med kode M47.8.

"Andet" kan betragtes som alle uspecificerede smertesyndrom i ryggen med en uklar oprindelse af inflammatorisk eller ukendt natur.

Med denne diagnose kan patienten gennemgå undersøgelse og behandling indtil årsagen og typen af ændringer i musklerne, rygsøjlen er afklaret eller rygsmerter opdages under sygdomme i de indre organer (oftest duodenalt sår, duodenitis, pankreatitis).

For en tænkende læge er sådanne "diagnoser" umulige.

Afhængig af læsionens placering er dorsalgi kendetegnet:

hele rygsøjlen, der starter med cervikal rygsøjlen;
cervicalgia - læsion kun i nakken;
smerter i brystområdet
nederlag i lændebaggen i form af ischias;
lumbosacral radiculitis (såsom lumbago + ischias);
lændesmerter
radikulopati - når det radikulære syndrom råder
andre uspecificerede arter.

Neurologer skelner mellem to former for dorsalgi:

akut - opstår pludselig og varer op til tre måneder, i 1/5 af patienterne bliver det kronisk;
kronisk - varer mere end tre måneder.

En af grundlæggerne af den nationale neurologi af rygsøjlen Ya.Yu. Popelyansky udpeget en mere præcis temporal karakteristik af smerte:

episodisk;
kroniske tilbagefald med sjældne eksacerbationer
kroniske tilbagefald med hyppige eller langvarige exacerbationer
gradvis eller kontinuerlig (permanent type strømning).

Undersøgelser ved hjælp af diagnostiske blokke har fastslået, at hovedårsagen til kronisk smerte er spondyloarthrose (facetsyndrom):

med cervikal lokalisering - op til 60% af tilfældene
på niveau af brystet læsioner - op til 48%;
til rygsmerter - fra 30 til 60%.

De fleste patienter er ældre mennesker.

Den arvelige disposition, stress, psykisk sygdom med nedsat opfattelse og patologisk følsomhed bidrager til overgangen til kronisk form.

For sygdommens kliniske karakteristika skelnes der 4 etiologiske typer af rygsmerter:

uspecifik smerte - forbundet med læsioner af de intervertebrale led, sacroiliac ledd (facetteret);
muskel - fra overbelastning eller skade muskler, ledbånd, fascia;
Radicular - kompression af nerve rødder forlader rygkanalen;
specifik - såkaldt smerte forårsaget af tumorens sammenbrud, vertebrale frakturer, tuberkulose, infektiøse patogener, systemiske læsioner i reumatoid polyarthritis, psoriasis, lupus erythematosus.

Afhængig af årsagen er dorsalgi opdelt i 2 typer:

vertebrogen dorsalgi - omfatter alle forbindelser med spinalpatologi, ændringer i rygsøjlen er hyppigere forbundet med degenerative dystrofiske processer eller negative statiske og dynamiske belastninger;
ikke-vertebrogen - omfatter muskulatur, psykogen, afhængig af forskellige sygdomme.

Symptomer på dorsalgi afhænger af den gældende mekanisme i patologi.

For radikulopati er karakteristiske:

ensidig smerte i benet med ændringer i lændehvirvelsøjlen eller i armen, skulderen - i brystdelen af ryggen er intensiteten stærkere end i ryggen;
ved bestråling betragtes som "lang" - fra taljen til fingerspidserne;
følelsesløshed i visse områder
svaghed i muskler, der er inderveret af de berørte rødder
svære symptomer på spænding (Lassega);
øget smerte ved hoste, nysen;
i den bakre position falder smerten, skoliose på grund af spastic muskelkontraktion niveauer ud.

En yderligere negativ faktor er svagheden i musklerne i abdominalvæggen, så du kan ændre formen af rygsøjlen i den nederste del.

For facetsyndrom typisk:

hver forværring ændrer smertens art
smerter i den nedre del af rygsmerter, forstyrrende eller undertrykkende
forstærkning ved straightening, drejning til siden, stående op;
stivhed om morgenen og aftener med den maksimale sværhedsgrad;
lokalisering i den paravertebrale zone, en- eller tosidet;
i tilfælde af lumbosakralskader udstråler til glutealområdet, langs lårets bagside til coccyxen i ljummen, ikke "ned" under knæet;
fra de øverste dele af den nederste del af ryggen, udstråler smerten på begge sider af maven, til brystet;
fra de livmoderhvirveler - spredes i overarmen, scapula, sjældent lavere;
i modsætning til radikulopati, ledsages den ikke af nedsat følsomhed.

Diagnose af hvirvel dorsalgi er baseret på erfaringer fra en neurolog. Når det blev set, afslørede smerter i visse områder af innervation. Kontrol af reflekser, følsomhed, symptomer på strækning gør det muligt at mistanke om læsionens art.

For at udelukke spinal osteochondrose forekommer intervertebral disk prolaps:

røntgenbilleder i forskellige fremskrivninger;
magnetisk resonans billeddannelse;
computertomografi.

Den eneste standard måde at bevise patologien på facet leddene er at overvåge smertens forsvinden efter spinal nerve blokade under kontrol af computertomografi. Teknikken bruges kun i specialiserede klinikker.

Det skal tages i betragtning, at patienten kan have manifestationer af både vertebrale og muskelsymptomer. Det er umuligt at skelne dem.

I behandlingen af dorsalgi bruger lægerne normerne i de europæiske anbefalinger til behandling af ikke-specifik rygsmerter. De er universelle, ikke afhængige af kilden, beregnes under hensyntagen til det maksimale bevisniveau.

ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler korte kurser eller op til tre måneder;
muskelafslappende gruppe for at bekæmpe muskelspasmer;
smertestillende midler (lægemidler baseret på paracetamol).

Ved vedvarende smerte anvendes paravertebrale blokeringer med hormonale midler og anæstetika.

Anvendelsen af kondroprotektorer til behandling er baseret på læsionen af bruskvæv. Men alvorlige undersøgelser af deres effektivitet i dorsalgi er endnu ikke blevet gennemført.

Det anbefales kraftigt ikke at lægge patienten i seng, men for at opretholde fysisk aktivitet, at engagere sig i fysioterapi. Det betragtes endog som en ekstra risikofaktor for kronisk smerte.

Den negative virkning af ikke-steroide lægemidler er forværringer af sygdomme i mave og tarm. Nimesulid (Neise) i kombination med Ketorol betragtes for øjeblikket som den mest effektive og sikre.

De fleste læger godkender fysioterapi:

fonophorese med hydrocortison;
magnetisk terapi.

Metoder til kirurgisk behandling anvendes til vedvarende smerte. De er forbundet med blokade af smerteimpulsoverførsel gennem nerve rødderne. Dette opnås ved radiofrekvensablation. Metoden kan udføres på ambulant basis under lokalbedøvelse.

Informationsdelen af behandlingsplanen er at forklare patienten arten af sygdommen i kampen mod stress. Det er bevist, at prognosen til behandling er meget bedre, hvis patienten selv deltager i rehabilitering.

Til forebyggelse anbefales:

øvelser der styrker muskelrammen af rygsøjlen
svømning lektioner;
gentagne massage kurser;
brug af ortopædiske puder, madras, hals krave;
tager vitaminer.

I tilfælde af langvarig rygsmerter er der måder at hjælpe, så lider ikke og lider. Selvbehandling med forskellige kompresser og opvarmning kan føre til det modsatte resultat.