Brug af dåser til behandling af knoglehvirvler eller fremspring er en gammel "gammeldags" metode, der klare sig godt med mange manifestationer af sygdommen. Symptomer med hjælp kan delvist elimineres, men selve sygdommen kan ikke helbredes.

Med ryggenhvirvler er denne teknik tilladt, men anbefales ikke af de fleste læger. Hovedopgaven er en forældet behandlingsteknik, der længe er blevet erstattet af mere effektive og sikre procedurer.

Hvis du virkelig vil, så kan du prøve behandlingen med banker, men først efter forudgående konsultation med en terapeut eller neurolog.

1 Er det muligt at sætte banker med rygsygdomme, og hvilken virkning giver den?

Det er muligt og endog nyttigt at anvende denne metode til symptomatisk behandling af rygsøjlenes brok, på trods af at proceduren er forældet. Hun kom til os fra landene i øst, hvor med hendes hjælp primært smerte syndromer af forskellige sygdomme i rygsøjlen blev behandlet og behandlet.

Med den rigtige tilgang kan følgende positive virkninger forventes:

1. Vakuumbehandling forbedrer signifikant blodcirkulationen og lymfevæsken i applikationsområdet. Som følge heraf forøges kroppens regenerative og immune kapaciteter (lokalt), og hævelsen falder (på grund af dræning af lymfevæske).
2. Et signifikant fald i smerteintensiteten, som i intervertebral brok og i andre sygdomme i ryggen. Men i retfærdighed er teknikken ringere i denne henseende med hensyn til effektiviteten af ​​specialiserede smertestillende midler.
3. Afskaffelsen af ​​toksiner og "slagger" (i dette tilfælde produkter af halveringstid fra destruktive processer i rygsøjlen). Kroppen selv fjerner toksiner og "slagger", men ved hjælp af dåse massage kan du øge udskillelseshastigheden.
4. Forbedring af rygmarvets bevægelighed i lændehvirvelsøjlen og halshulen.
5. Teknikken er yderst nyttig til forebyggelse af forskellige sygdomme i ryggen. Herunder kan det udføres periodisk efter genopretning fra en hvirvelbrød for at forhindre gentagelse af sygdommen.
6. Forbedring af kapillærpermeabilitet, lokal forbedring af metaboliske (metaboliske) processer i blødt væv.

1.1 Når du ikke kan gøre dåse massage?

Den eneste væsentlige ulempe ved dåse massage er tilstedeværelsen af ​​et tilstrækkeligt stort antal kontraindikationer. Der er mange af dem, fordi proceduren påvirker de vaskulære, lymfatiske og nervesystemer, hvor forskellige kroniske sygdomme ofte er lokaliserede.

Spinal dåser

Generel liste over kontraindikationer:

• forekomsten af ​​almindelig (i nogen del af kroppen) maligne neoplasmer eller tilstedeværelsen af ​​godartede neoplasmer i procedurens område
• patienten havde tidligere eller aktiv trombose eller tromboflebitis, åreknuder i underekstremiteterne, overlegen vena cava syndrom eller trophic ulcera;
• Tilstedeværelsen af ​​en hjertesygdom, bortset fra psykosomatisk (hjerte-neurose, sinus takykardi, arytmi);
• Tilstedeværelsen af ​​blodsygdomme og vaskulære sygdomme er særligt farligt at udføre proceduren for hæmofili eller trombofili (fyldt med døden!);
• Tilstedeværelsen af ​​dermatitis eller dermatitis af enhver ætiologi på stedet for proceduren, tilstedeværelsen på stedet af effekten af ​​fødselsmærker, store koncentrationer af nevi (mol) og hæmangiomer (vaskulære formationer);
• graviditet i enhver trimester
• en historie med epileptiske anfald eller tilstedeværelsen af ​​en høj sandsynlighed for at udvikle dem (for eksempel en nylig alvorlig hovedskade);
• forekomsten af ​​lokal (i stedet for fastgørelse af dåser) eller systemiske infektiøse, inflammatoriske eller autoimmune sygdomme af ethiologi;
• alvorlige infektioner i knogleapparatet (syfilis, tuberkulose).

2 Hvordan laver man en vakuumbagemassage til brok?

Vakuum-kan massage kan udføres uafhængigt, men med store begrænsninger, da du simpelthen ikke kan få dig til at sætte bankerne på de krævede områder. Derfor er det bedre at indhente hjælp fra en outsider.

Du skal starte fra forberedelsesfasen: en time før proceduren skal du drikke to glas almindeligt vand (under proceduren vil væsken fordampe hurtigt - du har brug for forsyninger).

Spinal hernia behandling med dåse massage

Processen selv ser sådan ud:

1. Tør rygens hud med varmt vand (men ikke varmt - for at udvide skibene er ikke ønskeligt), eller brusebad.
2. Patienten ligger på maven.
3. Det anbefales at holde en let manuel rygmassage.
4. Umiddelbart inden proceduren anbefales det at smøre huden med en massagecreme, så du kan glide bedre af dåserne.
5. Varm glasburken indefra. For at gøre dette såres et lille stykke bomuldsuld på pincet eller striknåle, der er i brand og ligger inden i krukken i nogle få sekunder. For at gøre det hurtigere kan bomuldsuld være lidt fugtet med alkohol.
6. Fastgør krukken til huden.

Når dåsen er fastgjort, skal du lave en bottom-up bevægelse. Det er muligt at lave ikke kun bevægelser langs lige linjer, men også cirkulære spiralbevægelser. Det anbefales at kombinere dåse massage samtidigt med manuel (skiftevis).

Varigheden af ​​den første procedure må ikke overstige 5 minutter. Den anden procedure bør ikke være mere end 10 minutter. Fra og med den tredje procedure kan du øge varigheden af ​​sessionen til 15-25 minutter. Et fuldt behandlingsforløb er 10-20 procedurer, hver massage skal afholdes en gang hver anden dag.

Inden du udfører en sådan behandling (både uafhængigt og i forskellige klinikker), skal du kontakte en læge om sikkerhed og gennemførlighed.
til menuen ↑

Effektiv massage til ryghinde

Hvilken slags massage har du for rygmarv? Procedurer med honning, garanteret at hjælpe med sygdom. Hvordan udfører du massage efter operationen? Er der kontraindikationer og hvad skal man gøre med dem? Særlig akupressur til behandling af sygdom.

Intervertebral brok er den mest almindelige årsag til midlertidig invaliditet og / eller erhvervelse af handicapstatus hos patienten. Voksne fra 18-20 år, der oplever konstant fysisk anstrengelse eller har en genetisk modtagelighed for sygdom, er udsat for sygdom. Nedenfor besvarer vi spørgsmålet "Kan jeg lave en massage til rygmarv?".

Hvad er det her?

Spinal brok er en læsion af den intervertebrale skive, på grund af hvilken den fibrøse ring bryder ud, og kernen kommer ud og danner et fremspring. Det kan forekomme i en hvilken som helst afdeling, men oftest vises det i lændehvirvelsen, og brystet er mindst udsat for lidelse.

Intervertebral brok er resultatet af en ring, der brister med lækage af den gelélignende væske i pulposus-kernen.

Sygdommen ledsages af smerte, betændelse, bevægelsesbevægelse. Når behandlingen er forsinket, udvikler komplikationer - klemning af brokken, som behandles ved en akut operation.

procedure

Kan jeg lave en massage til hvirveldyr (og intervertebral brok)? Ja, men med nogle forbehold, som er beskrevet detaljeret i afsnittet "Kontraindikationer". Massage til rygmarv har en god støtte og profylaktisk virkning, forhindrer sygdommens fremgang, udviklingen af ​​komplikationer. Han er ordineret af den behandlende læge (terapeut, ortopedist, manuel arbejdstager) efter at have bestået undersøgelsen og identificerer mulige kontraindikationer. En massage terapeut eller læge er inviteret til proceduren.

Massage stimulerer blodcirkulationen i området af den berørte skive, samt slapper af og strækker musklerne

Hvilken slags massage har man med rygmarv? Næsten alle typer teknikker bruges til behandling af sygdom, lad os se nærmere på nogle få af dem.

Thai

Er det muligt at lave en thailandsk massage til ryghinde? Ja, men kun efter høring af behandlingslægen. Proceduren er en kompleks terapi, der omfatter, udover taktile påvirkninger, stretching, elementer af yoga, refleksologi. I løbet af sessionen, for at fugtiggøre huden, bruges æteriske olier, urteekstrakter, som har en afslappende virkning på psyken, hvilket øger patientens immunsystem.

På grund af procedurens dynamik og den aktivitet, der kræves af patienten under proceduren, er den thailandske metode ikke egnet for alle.

Hermetiseret eller vakuum

Hermetisk massage til rygsøjlen er ikke brugt alle. Teknikken består i at placere små krukker på patientens ryg, som ved at suge danner et vakuum af honning med hud og glas, trækker blødt væv indad. I løbet af sessionen bevæger bankerne sig langs ryggen, hvorved der opnås en masseringseffekt, blod accelereres, metabolisme forbedres, og muskelklemmer udarbejdes.

Vakuummassage til rygsygdomme udføres ikke mere end 3-4 gange om ugen, det anbefales at skifte det med klassiske procedurer.

prikket

Teknikken dukkede op i Fjernøsten. Det består i en punktvirkning på smertepunkterne, som de udarbejdes af, og smertsyndromet efter syndromet efter proceduren er signifikant reduceret. Under proceduren påtrykkes trykket på områder af ryggen, som er forskellige i varighed og intensitetsgrad. Før sessionen kommunikerer patienten og lægen for at udvikle en unik session ordning, der passer til en bestemt organisme.

Med en taktil virkning bruger lægen ikke kun fingre, men næver og albuer for at øge / formindske trykområdet.

Med honning

Honningsmassage til intervertebral brok er effektiv på grund af dets medicinske egenskaber. Efter en lille opvarmningseksponering påføres et tyndt lag honning på patientens ryg. På grund af klæbemiddelets klæbrige konsistens udføres teknikken til at virke på bagsiden ved hjælp af pats af forskellig intensitet. Således er blodgennemstrømning til huden forårsaget, honningens komponenter trænger gennem vævene og sammen med blodbanen når det berørte område. Honning har antiinflammatoriske, immunostimulerende virkninger.

Denne teknik har en række egne kontraindikationer: formationer i kroppen forbundet med onkologi, diabetes, infektiøs dermatitis, tuberkulose, allergiske reaktioner på bi-produkter.

Efter operationen

En fuldvædende massage efter fjernelse af intervertebral brokken udføres ikke tidligere end det beskadigede væv helbreder. Forud for det kan du holde sessioner med lystryk, modtryk. Efter helbredelsen af ​​væv begynder de at anvende en klassisk massage, men implementeringsteknikken for patienter efter operationen vil være anderledes. Alle bevægelser af lægen er bløde, glatte og forsigtige. I løbet af rehabiliteringsperioden må der under ingen omstændigheder være smerter eller andet ubehag.

En klassisk massage efter operationen hjælper kroppen med at komme sig hurtigere.

Efter en måned med rehabilitering er det tilladt at anvende enhver anden metode til taktil påvirkning.

Kontraindikationer

1. Svært smerte syndrom.
2. Betændelse, infektion i kroppen.
3. Sår på ryggen, neoplasmer, mol.
4. Graviditet.
5. Øget blodfortynding.
6. Forværring af sygdommen.
7. Sygdomme, patologier, forskydning af indre organer.

Ovenstående betingelser er ikke 100% kontraindikationer, de skal diskuteres med din læge.

For at opsummere

Massage er en vigtig del af vedligeholdelses-, rehabiliteringsbehandling. Det bør kun udføres af en specialist med den rette uddannelse, efter at proceduren er ordineret af en læge. Flere teknikker blev overvejet; videoerne i sektioner vil hjælpe dig med at forstå deres forskelle bedre. Del med os dine kommentarer i kommentarerne, still spørgsmål.

Kan jeg lave en massage til ryghinde?

Kan jeg lave en massage til ryghinde? Terapeutisk massage er kontraindiceret på tidspunktet for eksacerbation af sygdommen. Men når smerten og betændelsen falder, bliver det en god måde at rehabilitere kroppen på. Cellær ernæring og blodcirkulation forbedres. Procedurer lindrer muskelspasmer, fornemmelsen af ​​stivhed forsvinder.

Kun en erfaren massage terapeut kan massere for hvirveldyr.

Besøg aldrig massage uden samtykke fra din læge. Ellers risikerer du ikke kun at opleve ubehag, men også for at forværre patologien.

Fordelene ved massagebehandlinger

Som en ekstra behandling har den massage, som lægen har tilladt i tilfælde af hvirveldyrsbrus, mange helbredende virkninger, herunder:

• Kroppen begynder at drive blod til det berørte område stærkere. Dette forbedrer tilførslen af ​​næringsstoffer til celler og væv. Derudover forlader mælkesyre akkumuleret på grund af stress og træthed hurtigere. Muskulaturen genoprettes efter træning. Tilstanden mellem den intervertebrale skive, udtømt af trykket af anstrengte muskler, forbedres;
• Muskelkramper svækker. Som følge heraf er smerten lettet, og patienten føler sig mere fleksibel og adræt;
• Der er frigivelse af endorfiner, som forbedrer patientens følelsesmæssige tilstand. Det hjælper også med at reducere muskelspændinger og smerter.

Terapeutisk massage teknik

Mens du gør en rygmassage under en brok, er det tilladt at udføre kun teknikker, der indebærer små trykbevægelser, afslappende muskler langs rygsøjlen. Lav ikke stærke bevægelser. Du kan ikke vride, pakke, trække, stærkt klappe. Sådanne teknikker kan kun deformere problemdisken mere alvorligt.

Massetype og teknik skal koordineres med din læge. Det kan være en fejl at gøre dig til en massage i princippet, eller nogle af dens metoder er strengt forbudt.

Mennesket har opfundet mange typer massage, men for hernieret rygsøjle er ikke alle dem tilladt til brug. Ofte rådgiver læger klassisk, vakuum og manuel massage. Opgaven af ​​nogen af ​​dem er at slappe af musklerne, strække hvirvlerne, reducere smerter, rehabilitere musklerne og forbedre trofismen.

klassisk

Den mest populære teknik. Klassisk massage har mindre kontraindikationer i tilfælde af brok og dets forskellige former. Stroking bliver den førende teknik i intervertebral brok. Pounding, vibrerende og ælte bevægelser bruges også, men på ingen måde kraftfulde. Det bedste kursus vil være tyve sessioner holdes dagligt. Proceduren begynder altid med slag og lette gnidning. De afslappede og opvarmede muskler gnides derefter i en cirkel. Derefter fortsætter massage terapeuten med en forsigtig strækning af rygsøjlen.

Efter den tredje massagesession føler intervertebralskiverne sig friere, trykket på brokken falder.

vakuum

Vakuummassage giver dig mulighed for hurtigt at genoprette tilstanden af ​​kroppen og kræver brug af specielle enheder - aspiratorer eller dåser. Hvis en aspirator anvendes, placeres dens udgang i den problematiske del af ryggen og frembringer negativt tryk. Ved hjælp af banker opnås dette ved at opvarme glasset. Den faste enhed bevæges forsigtigt over patientens bagside. Proceduren anlagde en gang hver anden dag, vil være nok ti sessioner. Efter at have fjernet aspiratoren eller dåsen gør massagebehandleren bevægende bevægelser.

Vakuummassage giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen i rygsøjlen, hvor brokken er placeret.

Manuel terapi

En kompetent kiropraktor kan godt hjælpe med behandling af brok. Men samtidig har denne teknik det største antal kontraindikationer. Manuel massage med rygsøjlen har den stærkeste og dybeste virkning på rygsøjlen. Kun få procedurer er i stand til at gendanne den tidligere position af diskkernen.

Terapi kan tage op til et dusin massagebehandlinger. Hyppigheden af ​​deres adfærd og andre aspekter bør omhyggeligt diskuteres med din læge. Teknikken er i stand til at få den største positive indvirkning på stoffet. Manuel terapi forbedrer resultaterne af medicinsk behandling dramatisk.

Den manuelle mand vil fjerne den herniale inflammatoriske proces, forbedre mobiliteten, returnere muskler og led i en stabil tilstand, reducere risikoen for, at eksacerbationen vender tilbage.

Hydro massage

Hydromassage anvendes, hvis brokken er lokaliseret i livmoderhalsen eller lændehvirvelsøjlen. Det antager en meget mild effekt på grund af vibrationerne i vandet, og badebadene selv hjælper med at lette spasmerne. Forløbet af lymfe og blod er normaliseret, på grund af hvilket ødem forsvinder. Vand tager noget af vægten på sig selv, og de berørte skiver oplever mindre pres. Det er især nyttigt at kombinere hydromassage med en lille undervandsforlængelse af rygsøjlen.

prikket

I tilfælde af akupressur presser en specialist forsigtigt fingrene på det område af smerte, som slapper af godt spændte muskler. Denne teknik letter meget smerter.

køling

Lysslag med en plastispose kan have et betydeligt bedøvelsesresultat. Lav temperatur gør nervens reaktion på patologi langsommere, hvilket gør det muligt at lindre pulserende smerte. Kulden giver dig også mulighed for at fjerne de sædvanlige symptomer på en brok - betændelse og hævelse.

folkemusik

Hans metode tilbyder også traditionel medicin. Før sessionen er kantområdet omgivet af granolie. Derefter påføres lidt opvarmet honning på rygens hud i patologien. Glatte bevægelser på hele indersiden af ​​hendes håndflader gnides ind i huden. Du kan ikke udøve stort pres på bagsiden.

Under sessionen kan patienten føle en vis prikkende eller brændende fornemmelse, og massage terapeuten skal straks informere om smerten.

Ifølge viden om traditionel medicin har honning evnen til at rense kroppen af ​​stillestående produkter af stofskifte og udvide blodkar. Det anbefales nogle gange at blande honning med mumie i forholdet 1 gram mumie pr. Hundrede gram honning. Før sessionen skal du sørge for at patienten ikke er allergisk over for honning og ikke lider af dermatologiske sygdomme.

Kontraindikationer

Det må ikke masseres med intervertebral brok i perioder med forværring. Desuden indbefatter kontraindikationerne:

Kan jeg lave en massage med rygsygdomme. Typer af massage

Moderne læger nægter i stigende grad kirurgisk indgreb til ryghinde. Sygdommen kræver kompleks behandling, som kombinerer lægemiddelterapi, elektroforese, fysioterapi og massage. Tvister over udnævnelsen af ​​massage med ryggen er fortsat i gang. Overvej de tilfælde, hvor massage er i stand til at øge effektiviteten af ​​behandlingen og hvordan man udfører den korrekt i forskellige situationer.

Kan jeg lave en massage til brok?

Massage til spinalbrød accelererer tilbagevenden til normal funktion af muskler og ledbånd efter en periode med forværring af sygdommen. Ved ordineringen bør lægen tage hensyn til rygsøjlens tilstand, sygdommens sværhedsgrad og kliniske manifestationer, de individuelle egenskaber og tilknyttede sygdomme.

• reducere smerte
• forbedre blodcirkulationen i de berørte områder
• slappe af spastiske muskler, stræk dem
• reducere excitabiliteten af ​​nerveender
• øge spinal mobilitet
• forhindre muskelatrofi
• forårsage en følelse af varme, afslapning og komfort i lændehvirvlen eller halshulen.

Hvorfor nogle læger ikke godkender brokemassage? Trykket på disken øges, brønden mere "går ind" i rygmarven. Der er alvorlig smerte, og enhver massage forværrer kun situationen. Hvis patienten masseres kraftigt, er der stor sandsynlighed for øgede muskelspasmer, intervertebrale skivebrud og en øgning af ødemet i nervestammerne. Alt dette vil være en direkte vej til kirurgisk bord.

Generelle regler

Enhver massage skal udføres underlagt følgende regler:
1 Det er umuligt at massere rygsøjlen uden høring af den behandlende læge eller fysioterapeut. Uforsigtige bevægelser fører til de hårdeste konsekvenser.

2 Det er forbudt at anvende kraftige manipulationer, som kan forårsage forskydning af hvirvlerne eller skade dem.

3 Massageterapeutens hovedopgave er SOFT for at rette den fordrevne hvirvel uden at forårsage alvorlig smerte og uden at forårsage yderligere skader.

4 Hvis der opstår smerte eller ubehag under massering, afsluttes sessionen. I fremtiden skal behandlingen justeres.

Patienten og lægen bør interagere tæt for at undgå at deaktivere patienten.

Kontraindikationer

Før du starter en form for massage, skal du konsultere en læge. Rygsøjlen er en risikozone, kun en professionel kan arbejde med det.

Kontraindikationer til massage:

• hypertermi;
• perioden for eksacerbation af sygdommen
• udvikling af virussygdomme og infektiøse processer;
• hudsygdomme;
• blødning;
• funktionsfejl i det kardiovaskulære system
• graviditet.

Det er også forbudt at bruge massage i nærvær af godartede eller ondartede tumorer, da det øger risikoen for hurtig tumorvækst.

Bagmassage

Før en klassisk rygmassage udføres en række forberedende tiltag: I en cirkulær bevægelse opvarmer de huden og slapper af på ryggen. Dette eliminerer forekomsten af ​​smerte under hovedmassagen.

Klassisk rygmassage kan udføres på ethvert sted. I de fleste tilfælde anvendes den som forberedelsesfase før korrigering af hvirvlerne eller strækningen.

Bagmassage opgaver:

• reducere muskelspændinger;
• at forbedre vævsfremmende arbejde
• at slappe af;
• genopret blodforsyningen til rygsøjlen;
• reducere smerte
• fjerne hævelse, normalisere lymfestrømme, reducere kompression af nerveender;
• reducere smerte.

Begynd med let strøg og gnidning. Gå derefter til cirkulær gnidning og pegeffekter. Fysiologer anbefaler efter massage at udføre øvelser på rygning af hvirvlerne, hvilket reducerer trykket på lænderegionen.

Massage i lændehvirvelsøjlen

Patienten er placeret på en solid base med sin mave nedad. Rygsøjlen bør ikke sænke under massagen. En rulle er placeret under underbenene for at give en stigning på 45 grader og en pude under maven. Dette vil slappe af i lumbosacralområdet. Armene skal forlænges langs kroppen, og hovedet skal drejes i nogen retning og ligger på kinden.

For at lindre smerte og spændinger gør en foreløbig massage:

• kombineret tilbageslag
• let klemning af håndflatens ribbe på ryggen;
• ringslag på overfladen af ​​de lange og bredeste muskler;
• gluteal muskler: kombineret slagtilfælde, dobbeltringe, lang æltning, ryster, igen kombinerede slagtilfælde;
• Stropper ryggen med to hænder, lys vrider, stræber, ælter de bredeste muskler med almindelige og dobbelte ringbevægelser, strøg og ryster.

Først efter forberedelsen kan man starte hovedmassagen på lændehvirvlen.

Det vil omfatte:

1 Kombinerede slag i retning af midten af ​​ryggen fra skinkerne. Derefter drejer to hænder spiralformet ryggen med uret og mod uret latissimus muskler i retning af skinkerne.

2 Alternativ af klemkanten på håndfladen og strækker med rystelse på skinkerne og derefter i lændehvirvlen.

3 Cirkulær gnidning med fingerspidser vinkelret på rygsøjlen, og klem derefter med strejf.

4 Gnider palmernes kanter langs rygsøjlen, så tværs i retning af skinkerne (savning).

5 Thumbs gnides langs ryggen med lige linjer, lidt pressende. Spiralt gnidning, savning, strækning.

6 Samtidig prikket gnidning langs rygsøjlen (hudforskydningen skal være 3-4 cm). Det bør skiftes med at klemme og strække.

7 Klem palmens kant over taljen, sacrum. Næste knådende kanten eller bunden af ​​håndfladen, rystning, enkelt og dobbelt æltning, gable-lignende æltning.

8 Stroking, gnidning, klemme skinkerne. Knæning gør adskillige metoder skiftevis: Palmens bund, fingre, knytnæve. Derefter ryster og stræber. Du skal også arbejde med halebenet.

De beskrevne bevægelser skal gentages flere gange og gradvist øge styrken og antallet af indvirkninger.

Massage i cervikal rygsøjlen

Hernia i den cervicale rygsøjle behøver massere, da patologien er placeret nær hjernen og påvirker cerebral cirkulation. Massage er ordineret til sygdommens første fase eller som en forebyggende foranstaltning.

Generel massage af den cervicale rygsøjle gør i remission hver anden dag. Varigheden af ​​massage er 15-60 minutter:

• Påvirkninger på det syge område bør ikke begynde uden forberedelse - lysslag og gnidning udføres. Kombinerende effekter og gradvis acceleration hjælper med at varme og tone op muskler. Strokes skal være fra top til bund og tilbage. De vil reducere smerte, øge lymfestrømme og fremskynde nervesystemet. Til slibning er det bedre at bruge olier til at holde bevægelserne glatte. Det er nødvendigt at arbejde i det smertefulde område, hvilket vil forbedre bevægelsen af ​​hvirvlerne betydeligt, reducere muskelspændingen og aktivere den korrekte sammentrækning af fibre.
• Knæning - klemme, gribe og gnide huden. Du skal arbejde med begge hænder på samme tid, tage fat og klemme huden. En sådan teknik vil være nyttig for det kardiovaskulære system, øge blodgennemstrømningen og fremskynde metabolismen.
• Patting bruges til at stimulere blodcirkulationen og bedre muskelkontraktion.
• Vibrationer - fingerspidser massage terapi kraner, der skaber en lille frem og tilbage bevægelser. Du skal starte med lændehvirvlen og gradvist flytte til nakken.
• Under den klassiske massage i den cervicale rygsøjle skal ryggens bevægelser herske. Men hvis der ikke er noget resultat efter den første uge, stoppes stretchingen. Patienten skal regelmæssigt trække sig op for at reducere intervertebralt tryk.
• Det sidste stadium skal være bløde afslappende bevægelser.

Ved massering af den cervicale rygsøjle kan en række bevægelser udelukkes fra standardproceduren for at sikre maksimal sikkerhed.

Typer af massage

Der er flere massagemetoder:

• vand;
• honning;
• kan (vakuum);
• smertestillende
• Thai.

Hver af dem har sine egne egenskaber. Udnævnelsen foretages kun af lægen efter en fuldstændig undersøgelse af patienten på baggrund af sygdommens art og perioder med forværring.

Hydro massage

Denne type massage anses for at være den mest velegnede til behandling af hvirveldyr og cervikal brok. Vandstrålen hjælper med hurtigt at fjerne de negative symptomer og forbedre patientens trivsel.

Vand skal have en behagelig temperatur for ikke at forårsage spændinger i kroppen. Hydro massage lindrer rygsøjlen, øger diskernes mobilitet og bidrager til den accelererede genopretning af motoraktiviteten. Det tilhører den bedste metode til hvirvelstræk, da trykket i den strangulerede nerve fjernes så effektivt og sikkert som muligt. Patienter føler ikke længere smerte forbundet med muskelspasmer.

Hydromassage og vandret strækning af rygsøjlen

Kontraindikationer til en hydromassage det samme som ved klassisk. Men med overholdelse af procedurereglerne er dens effektivitet meget højere.

Vakuum (dåse)

Hermetiseret eller vakuummassage er meget populær i behandlingen af ​​rygmarv. Det udføres traditionelt med glasburer eller specielle silikonebeholdere. Vakuummassage stimulerer strømmen af ​​lymfe, og på grund af sugeffekten øges blodcirkulationen. Det sammenlignes med et besøg i badet eller saunaen. Gode ​​resultater blev registreret i tilfælde af skade på intervertebralskiven af ​​osteofytter (udvækst i den akutte form).

Før du installerer bankerne på bagsiden, er huden belagt med en fed creme. For at skabe et vakuum, skal luften i dåsen opvarmes: Indtør det brændende wick i et par sekunder. Sæt så hurtigt beholderen på huden.

Et vakuum skabes i dåsen og huden absorberes. Derefter bevæges langsomt og forsigtigt beholderen langs rygsøjlen. Den fedtede base hjælper med at glide glat overfladen over huden uden at forårsage ubehag og smerte. Mere blod tilsættes til det berørte område, genopretter den intervertebrale skive ernæring. Eksponeringsvarigheden er 15 minutter. Det er nødvendigt at afslutte proceduren med slag i retning af lymfatiske og venøse veje.

Kørselsvejledning for dåser

Vakuummassage udføres hver anden dag og skifter det med et andet udseende. Behandlingskursen varer 10-15 procedurer.

Honning massage

Honningsmassage ordineres ofte, men nogle læger tvivler på effektiviteten. Det er bedre at rådføre sig med rygsøjlen for at afklare formen af ​​brokken.

Patienten skal lægges på underlivet og under ruller under hans skind. Han skal føle sig så behageligt som muligt. Til massage, brug lidt opvarmet honning med et par dråber gran eller olivenolie.
For det første udarbejdes kroppen ved massering som beskrevet ovenfor. Honning påføres på ryggen og gnider den i huden med palmer, indtil den tykker helt. Derefter presses palmen ned på ryggen og en skarp bevægelse for at rive fra huden. Hænderne skal være synlige hvid blomst.

Efter massagen gnides en opvarmningsgel i ryggen, og patienten pakkes i et tæppe i 30 minutter.
Honningsmassage stimulerer blodcirkulationen og genopretter refleksfunktionalitet, svækket på grund af kompression af nerver. Denne type massage er ordineret i de sene stadier af sygdommen, det giver dig mulighed for at fjerne de neurologiske symptomer på sygdommen.

Thai massage

Thai brokkemassage bruges sjældent: nogle ved ikke om denne type terapi, mens andre ikke er økonomisk tilgængelige. Teknikken kom fra Thailand og skal påvirke udløsningszonerne. Det viser gode resultater i behandlingen af ​​rygsygdomme i cervikal og lumbal regionen. Massøren presser skiftevis på punkter med forskellige dele af hans krop: ryggen masseres af knæ, fingre, albuer og palmer. Denne type ligner ikke en klassisk massage, der kan sammenlignes med akupunktur, afslapning og taktile effekter. Patienten forbliver i tøjet, og brugen af ​​cremer og olier er ikke til rådighed.

Segmentmassage

Segmentmassage er billigere økonomisk. Teknikken er baseret på massering af paravertebrale regionen - det sted, hvor rygmarven af ​​rygmarven går ud af rygsøjlen. Det giver dig mulighed for at forbedre funktion og drift.
Under massagen anvendes tryk, intensiv gnidning og æltning.

Forskelle fra segmentmassage fra klassisk:

• Kort varighed - op til 30 minutter.
• Høj effektivitet takket være omhyggelig undersøgelse af et separat segment.
• Effekten på ryggen er gradvis - fra den øvre til den nedre lag.
• Der er ingen grund til at smøre huden med fede cremer. Det er vigtigt for massøren at bestemme følsomheden af ​​vævene til forskellige former for eksponering.

Formålet med denne type massage er individuel.

Svensk massage

Kernen i den svenske massage er en klassisk teknik. Forskellene er, at alle muskellag er påvirket og udarbejdet. Massøren arbejder med bøjede fingre, søger gnidning og intensiv ælning.

Funktionerne i den svenske massage er:

• dyb æltning af musklerne næsten til benet;
• alle bevægelser er rettet fra midten til siden;
• anvende bløde men langvarige slag
• muskel trækkraft.

Ud over patologier forbundet med brok, har massage en stærk psykoterapeutisk effekt. Patientens humør øges, og depressiv tilstand går væk.

Bedøvelse Massage

Anæstetisk massage teknik:

1 Palmer holder lysbevægelser fra rygsøjlen til siderne, fra taljen til skuldrene. Massering starter fra venstre side og derefter fra højre side.

2 Udfør en lodret bevægelse fra taljen til nakken.

3 Sæt ryggen visuelt lodret og halvt. Lidt trykke med fingerspidserne for at gøre cirkulære bevægelser langs de markerede linjer. Du kan gå videre til næste emne først efter afslapning af musklerne, hvilket er godt følt med fingerspidserne.

4 Udfør stroking, gnidning og æltning af ryggen. De laver cirkulære dias fra midten af ​​bagsiden til siderne og lidt opad. Dette vil medvirke til at øge blodgennemstrømningen fra pressede muskler, lindre træthed og smerte.

5 Opløs fingrene og glide op mod skuldrene. Gør fra begge sider af rygsøjlen.

Proceduren består af 10 sessioner hver anden dag. Gentag og behagelig indvirkning vil i høj grad forbedre dit velbefindende.

Som en bedøvelsesmassage kan du bruge massagen med is. Høj effektivitet opnås på grund af følgende faktorer:

• Hernia smerter er forbundet med en inflammatorisk reaktion af nervefibre i vævene. Kold reducerer betændelse og lindrer hævelse.
• Når der afkøles, observeres en lokalbedøvelsesvirkning, dvs. smertelindring.
• Kulden nedsætter transmissionen af ​​nerveimpulser i det berørte område, hvilket reducerer smerteimpulser.

En massør med lette trykposer med is masserer patientens bagside.

Is rygmassage

At reducere smerten vil hjælpe med at aflade massage. Den udføres ved hjælp af fingre, albuer og næver og udøver pres på visse punkter i ryggen. Trykstyrken vil være forskellig, såvel som mellemrummet mellem virkningerne. Massage anses for ubehagelig, men ret effektiv.

Massage efter lændehvirvel fjernelse

Udfør massage efter operationen kan være et par dage, men i en sparsom tilstand. Det er lavet på ekstremiteterne af læsionen i nærvær af radikulært syndrom, et fald i reflekser og en stigning i svaghed. Massering er nødvendig for at fjerne følelsesløshed, forbedre lokal blodcirkulation og øge refleksion.

I lumbosacralområdet udføres terapeutiske manipulationer kun en måned efter operationen. I fremtiden bør massageterapeut ikke forsøge at rette eller udskifte hvirvlerne, da det indsatte retikulum vil bevæge sig, hvilket begrænser disken.

Du kan massere den nedre thoracale region på ryggen; paravertebrale zoner i lændehvirvelsøjlen, sakrale, nedre thoraxsegmenter; bækken område: balder, iliac kamme, sacrum; hofteområde og smertepunkter. For at udvide det bageste intervertebrale rum og slappe af paravertebrale muskler, placeres en lille pude under maven. Massage udføres med en lille belastning, da patienten er syg.

For at fremskynde genopretningen af ​​kroppens systemer med rygsygdomme kan patienterne få en massage. Der er flere typer af det, der har forskellige effekter på kroppen. Lægen i udnævnelsen skal tage højde for egenskaberne ved sygdomsforløbet og kontraindikationerne samt den ønskede virkning.

Er det muligt at have en massage for rygsøjlen?

Spinal brok er en almindelig sygdom. Folk forsøger at slippe af med det på forskellige måder. Derfor opstår ofte spørgsmålet: Er det muligt at få en massage under en rygmarv?

I denne artikel lærer du, hvilke typer massage der findes, og hvordan denne eller den pågældende teknik er nyttig.

Kapitel 1. Om rygmarv

Strukturen af ​​rygsøjlen

Den menneskelige rygsøjle består af treogtredive ryghvirvler, som er i en lodret stilling den ene efter den anden. Det er opdelt i tre sektioner: thorax (mindst mobil), cervikal og lumbal (mest mobile). Separat, vælg sacrum og haleben, der hver består af fem hvirvler, fusionerede i en hel knogle.

Vertebral brok

Mellem hvirvlerne findes intervertebrale diske, der består af en fibrøs ring og gelatinøs kerne. Skarp bevægelse kan forårsage diskdeformation. Hvis den fibrøse ring er revnet, strækker den gelatinøse kerne ud over den. Nerveender i rygmarven bliver pinched, hvilket forårsager smerte.

Læger skelner mellem tre typer brok:

1. Hernia i cervikal rygsøjlen. Det forekommer i tyve procent af sagerne.
2. Hernia i thoracal rygsøjlen. Den sjældneste af de tre former for brok. Det forekommer i fem procent af sagerne.
3. Hernia af lumbosakral rygsøjlen. Det forekommer oftest. Set i 75 procent af indkommende patienter.

Årsager til brok

• Andre sygdomme i rygsøjlen, såsom skoliose, lordose og osteochondrose. Hvis de ikke behandles uændret, kan der udvikles en brok på deres jord.
• Skader på rygsøjlen.
• Utilstrækkelig fodring af intervertebrale diske. Der er ingen blodkar i diskerne, og de føder på bevægelsen af ​​de dybe rygmuskler. Hvis musklerne ikke modtager en belastning, forringes næringen af ​​de intervertebrale diske, og som følge heraf forringes deres styrke. En svag disk er deformeret, og en brokkelse opstår.

Der er også sekundære årsager til ryghinde. Disse omfatter:

• køn - det bemærkes, at kvinder oftere end mænd lider af en brok;
• alder og højde
• dårlig kropsholdning
• stillesiddende livsstil;
• overvægt;
• dårlige vaner
• hypotermi.

Symptomer på intervertebral brok

Listen over symptomer på ryghinde er omfattende. Deres karakter afhænger af placeringen af ​​den beskadigede intervertebrale disk.

• Hernia i livmoderhalsområdet: smerter i hovedet, nakke og skuldre, hypotension, squeak og tinnitus, hyppig svimmelhed, dårlig søvn, hukommelsesproblemer, følelsesløshed op til fingrene, prikkende og gåsebumper.
• Brok i brystområdet: irrepressible smerter i brystet, i hjertet af hjertet og mellem skulderbladene. Der er følelsesløshed i brystet. Patienten lider af åndenød og har svært ved at trække vejret. Ofte er denne brok sammen med sygdomme i hjerte-kar-systemet, og de begynder at slippe af med den sande sygdom for sent.
• Hernia i lændehvirvelsøjlen: smerter i nedre ryg, udstrålende i skinkerne, i benene, mest af alt i underben og fødder. Lumbosacral motilitet er nedsat. Patienten er svært at vende. Derefter følelsesløshed i benene.

Husk: Hvis du ikke helbreder en brok i tid, vil det føre til lammelse og atrofi.

Kapitel 2. Om massage.

Massage er effekten på kroppens biologisk aktive punkter ved hjælp af hænder eller specielle midler. Massage hjælper med at forbedre patientens tilstand, styrke blodgennemstrømningen og slappe af muskler.

Kontraindikationer

Selv en massage - en tilsyneladende uskyldig behandlingsmetode - har sine egne kontraindikationer:

• svær tilstand
• brokkelse af brok;
• temperatur over 38 ° C;
• onkologiske sygdomme;
• hypertension;
• mentale problemer
• urolithiasis (tillades ikke hydromassage);
• feber;
• akut sygdom
• graviditet;
• åreknuder
• hudsygdomme.

Typer af massage

I tilfælde af hvirvelhernia ordinerer lægen følgende typer massage:

• klassisk (almindelig);
• segmental (kun massage det berørte område);
• spotte;
• vakuum (i mennesker - dåse);
• Svensk;
• whirlpool;
• honning.

Klassisk massage

Læger foreskriver ofte en generel massage på grund af den enkle teknik, den endelige effektivitet og effektivitet, som bekræftes af statistikker.

Manuelt terapeuter tager ofte til klassisk massage før genplacering af brokken, der opstod på grund af fordrevne hvirvler. Dette løser imidlertid ikke helt problemet, så det er ordineret i forbindelse med fysioterapi.

De teknikker, der anvendes i løbet af en klassisk massage (strøg, gnidning, æltning og vibrationer) hjælper med at slappe af rygmusklerne og lindre spasmer.

Før proceduren ligger patienten på et massagebord eller sidder på en sofa. Specialisten starter sessionen med langsomt strøg og gnidningsbevægelser med sin håndflade og øger derefter trykstyrken.

Segmentmassage

Denne type massage er terapeutisk og profylaktisk. Det er tæt på den klassiske, men hvis der i denne version lægges vægt på det berørte sted og dets omgivelser, så arbejder massagebehandleren med paravertebralområdet.

Hjælp. Den paravertebrale region er det sted, hvor rygsøjlens rødder strækker sig fra rygsøjlen.

Der er andre forskelle.

• Varigheden af ​​sessionen - maksimalt 25 minutter.
• I den segmentelle version af massage er holdningen fra massøren til patientens krop mere sparsom end i den klassiske version.
• Den samlede effekt af massage øges på grund af interaktionen med en bestemt del. I den klassiske massage sker der arbejde med hele kroppen.
• Der anvendes ingen geler, salver, cremer, når der udføres segmentmassage. De forhindrer massage terapeuten i korrekt at identificere fornemmelser og påvirke patientens krop.
• Lavere omkostninger. Da ressourcerne til en sådan massage bliver brugt mindre, vil omkostningerne ved en sådan procedure blive lavere.

I segmentmassagen, som i den klassiske version, anvendes alle de grundlæggende teknikker. Denne gnidning, strækning, vibration og æltning. For at opnå det nødvendige respons fra patientens paravertebrale region kan massage terapeuten ændre styrken af ​​bevægelserne.

Segmentmassage hjælper med at slippe af med "lumbago" i nedre ryg og ben eller fra den generelle træthed i kroppen. Patienten forbedrer arbejdet i kardiovaskulære og kredsløbssystemer. Han har også lettere vejrtrækning, mindre smerte ved bevægelse, og kroppen begynder at behandle sygdommen bedre.

akupressur

Med denne massage lægges vægt på at trykke på de bioaktive punkter i kroppen forbundet med alle områder af kroppen. Når man trykker på dem, føles personen smerte, brud, følelsesløshed - og det er normalt. Ifølge placeringen, hvor nøjagtigt smerten føltes stærkere, bestemmer lægen hvilket organ der er påvirket.

En del af akupressurteknikken er taget fra klassikeren: det stræber, vibrerer og gnider. Men andre teknikker anvendes: tryk og beslaglæggelse.

trykket

En massør med en pegefinger, mellem og tommelfinger producerer cirkulære bevægelser med rotation. Først er bevægelserne langsomme, og trykket er svagt. Så bliver de hurtigere, og trykket er stærkere. Hvis patienten bliver syg, lader massagebehandleren enten trykket eller stopper.

bide

Modtagelse udføres af tommelfinger-, indeks- og midterfingre. De massage terapeut tager fat i det sted, hvor det bioaktive punkt i kroppen er placeret, og knæder det. Efter producerer en hurtig rotationsbevægelse. Når patienten gribes, kan det berørte område blive følelsesløshed.

Vakuummassage

Vakuummassage er en gammel type massage, som blev brugt af vores forfædre. Denne teknik har fået et andet liv i vores land. Ellers er denne metode kendt som "dåse terapi".

Lær at udføre dåse rygmassage, typer og funktioner, fra artiklen "Can back massage".

I løbet af vakuummassageproceduren anvendes specielle krukker. Blødt væv absorberes i dem, og bankerne bevæger sig over ryggen. Takket være denne metode er det muligt at ligeledes massere både overfladiske og dybe kropsvæv.

Efter denne massage i en patient forbedres og forbedres både lymfatisk dræning og blodcirkulationen i vævene.

Det er bedst at kombinere dåser og klassiske massage muligheder - så effektiviteten af ​​procedurerne vil stige, og patientens tilstand vil forbedre meget hurtigere.

Svensk massage

Svensk massage er en teknik, der ligner en klassisk massage. Men i den svenske massage er opvarmning af musklerne og leddene mere intense og mere grundige, hvilket hjælper med at genoprette leddens elastik samt slappe af musklerne og forbedre blodgennemstrømningen.

Denne type kompleks omfatter følgende teknikker:

1. Strøg. De nemme og bløde "glidende" bevægelser. Formålet med opvarmning og øget musklernes følsomhed.
2. Æltning. Hænder massage terapeut bevæge sig forsigtigt, men aktivt.
3. Gnide. Omhyggelige cirkulære bevægelser af håndfladen. Slibning dybe lag. Scars gå væk, blodstrømmen er normaliseret.
4. Chattering og vibrationer. Korte og rykkede bevægelser. Denne teknik kan gøres med fingre, kant, næve eller foldede palmer.

Hydro massage

Patienten er placeret i et varmt bad, og massagen skyldes den rettede vandstrøm. Fordelene ved hydromassage er at forbedre blodcirkulationen og stofskiftet. Også i patienten er bevægelsen af ​​leddene normaliseret, og motoren fungerer, efter at brokgen er hurtigere.

Vandstråler bruges sammen med luftstrømmen. Således opnås en kombination af aero- og hydromassage, hvilket kombinerer fordelene ved begge typer.

Honning massage

Selv gamle healere og healere skrev om fordelene ved honningsmassage. Det normaliserer blodgennemstrømningen, letter passage af vitaminer og mineraler i dybe og overfladiske væv, hjælper med at forbedre indre organers funktion.

Massageen selv er enkel. Det kan gøres hjemme, men det vil være bedre for en specialist at gøre det.

I starten begynder massagebehandleren at "varme" huden med lette bevægelser, så applicerer honning på håndfladerne og smutter den nederste del af nakke, nedre del af ryggen, hofterne, benene, overkroppen let. I nogen tid skal honning efterlades på huden. Lidt senere trykker massagebehandleren sine hænder på problemområdet, som om de klæber dem til patientens hud. Med en hurtig massage bevægelse med pres, begynder han at rive dem væk fra huden. Gradvist øges intensiteten.

Husk: Hvis du er allergisk over for honning, er denne form for massage bedst undgås.

Forebyggelse af sygdomme

For at forhindre hernia gentagelse, bør du følge adskillige anbefalinger med henblik på at styrke rygsøjlen og fuld restaurering af muskuloskeletals funktioner.

1. Fysioterapi hjælper med at styrke skeletmusklerne. Det er bedre at gøre det hver dag for at forbedre kroppens sundhed og mobilitet.
2. Tilstrækkelig belastning på rygsøjlen. Der skal udvises omhyggelig opmærksomhed på kropsholdning og belastning.
3. Korrekt ernæring. Det er nødvendigt at overvåge metabolismen og spise, så kroppen får nok vitaminer og sporstoffer.
4. En sund livsstil er værd at slippe af med dårlige vaner, hvis du lider af dem.
5. Må ikke overvægtig - det lægger meget på rygsøjlen.
6. Gå svømning. Læger rådgiver denne sport først og fremmest. Svømning forbedrer personens sundhed, styrker perfekt ryggen. Læger rådgiver svømning kryb og på bagsiden.

Massage anses for at være den bedste løsning i kampen mod rygmarv. Det vil styrke blodkarrene, forbedre blodgennemstrømningen og patientens generelle tilstand samt lindre betændelse. Hvis du kombinerer massage med andre metoder til konservativ behandling, vil genopretningen komme meget hurtigere.

Alt om fordelene ved massage til ryghinde

Spinalmassage til ryghinde er en meget effektiv del af generel terapi. Med det er det muligt at fjerne patologien uden kirurgi. Tildele massage til rygsøjlen, under hensyntagen til kroppens tilstand og diagnosens karakteristika.

Der findes flere typer af massage, der kan bruges til lændehvirvelsygens hernia eller andre dele af det. Det er værd at kende alle dets funktioner og regler.

Anvendelse af eksperters anbefalinger om teknikken for eksponering for kroppen, er ofte muligt at gradvist klare sygdommen, forhindre yderligere fremspring af disken, forhindre yderligere komplikationer.

Kan jeg lave en massage med rygsygdomme

Med rygmarv kan en rygmassage foreskrives, efter at forværringen af ​​patologien er stoppet. Formålet med udnævnelsen er:

• Tilvejebringelse af terapeutiske virkninger, mens proceduren udføres som en del af komplekset sammen med andre foranstaltninger. Foreskrive for eksempel akupunktur, elektroforese og så videre. Gennemførelse af et behandlingsforløb hjælper med at eliminere fremspringet af spinalfragmenter;
• Acceleration af rehabiliteringsprocessen, brækkemassage udføres for at styrke og genoprette rygsøjlen.

Massage til hvirvelhernia - er der nogen kontraindikationer

Gennemførelsen af ​​en massage til intervertebral brok er i stand til at sikre genoprettelsen af ​​tone for muskelsystemet og ledbåndene i det berørte område.

Absolutte kontraindikationer er sådanne tilstande:

1. Svære smerter - de kan forekomme under forværring af den patologiske tilstand
2. graviditet;
3. Essentiel hypertension
4. Hudproblemer, smertefulde tilstande, infektioner og tumorer, purulente læsioner;
5. Kræft af de indre organer;
6. Øget kropstemperatur - fra 38 grader.

Hvad er brugen af ​​proceduren?

Når en brok er kendetegnet ved en krænkelse af den fibrøse rings integritet, strækker en del af de pulpøse kerner ud af ryggen. På grund af dette begynder klemning af nerveender, hvilket kan forårsage ubehag, smerte og velvære alvorligt forringes.

Massage for rygsøjlen, der fungerer som en yderligere medicinsk procedure, har et stort antal helbredende virkninger. Du kan liste følgende:

• Bagmassage under en brok fører til, at blodet begynder at strømme stærkere til det berørte område efter en sådan eksponering. Det hjælper med at forbedre strømmen af ​​næringsstoffer til væv og celler. Klarer at slippe af med overskydende mælkesyre akkumuleret på grund af træthed og stress. Efter en fysisk aktivitet finder muskelgendannelse sted. I intervertebralskiven, som er udtømt af trykket af anstrengte muskler, forbedres tilstanden markant;
• Muskelspasmer falder gradvist. Der er lindring - smertsyndromet glattes, patienten føler igen fleksibiliteten og mobiliteten i rygsøjlen;
• Massage til lændehvirvelsygdomme stimulerer frigivelsen af ​​endorfiner. Takket være dem er patientens følelsesmæssige tilstand meget forbedret. Så det er muligt at reducere spændingerne i musklerne, for at udjævne smerten.

Hvad kan der gøres med rygsygdomme

Massage i rygsøjlen kan påføres forskellige typer - for eksempel thailandsk, vakuum, manuel. For nogen af ​​dem er hovedreglen at søge hjælp fra en professionel massage terapeut.

Hvis en rygmarv masseres, skal effekten udføres både på det berørte område og på den ekstremitet, hvor smerten udstråler. På grund af kompression af nerveenderne opstår ofte følelsesløshed, musklerne er mærkbart svækket.

Generel visning af massage

Generel massage i rygsøjlen med lændehvirvelsygens knoglebrud kan startes med lette berører, slagtilfælde, gnidning med palmer. Patienten skal være i den mest komfortable stilling - for eksempel ligge eller sidde på en særlig sofa. I tilfælde af hvirvelbrød kan massage udføres på et lægehus eller i et særligt udstyret værelse derhjemme.

Fingers massage terapeut udføre langsomme rotationsbevægelser. Fingre under manipulationen kan ikke revet fra bagsiden. Gradvis bør trykstyrken øges.

I tilfælde af hvirvelbrød skal en klassisk massage udføres som følger:

1. Udførelse af slagtilfælde. Hænderne på massage terapeuten på bagsiden kan bevæge sig i nogen retning uden at skifte. Som følge heraf falder smerten, blodgennemstrømningen accelererer, metabolisme forbedres i bindevæv;
2. Udfører gnidning. Virkningen udføres kraftigt og produceres i forskellige retninger indtil det øjeblik, hvor hudtemperaturen begynder at stige. Påvirker muskeltonen, væskeniveauet i vævet falder, hvirvlerne bliver mere mobile;
3. Opvarmningsbevægelser - de udføres som klemme, greb, chafing og strækker huden. Denne eksponeringsfase tager omkring halvdelen af ​​den samlede tid af sessionen og påvirker de dybe lag af væv, hjælper med at eliminere patologiske aflejringer, forbedrer processen med muskelkontraktion.

Vakuum type massage

Den bedste type massage til hernieret lændehvirvel betragtes som vakuum. Hovedfunktionen kaldes effekten, som kan sammenlignes med et besøg i saunaen. Ved udførelse af proceduren under dåsen opnås udtømt luft, hvilket øger blodcirkulationen i dette område.

Resultatet er øget muskeltonus og reduceret ubehag, og ernæringen af ​​hudvævet forbedres i det berørte område.

For at lave en vakuummassage til brok, skal du bruge medicinske krukker eller specialprodukter fremstillet af plast.

Vakuummetodefunktionerne er som følger:

• Effektiv og hurtig eksponering, kan patienten føle sig varm og svag brændende fornemmelse;
• Det er nødvendigt at anvende lidt fedtet tekstur på proceduren, så krukken let kan glide over huden;
• Et vakuum skabes under dåsen. Patientens hud som den suger ind i 10-20 mm.

En session kan tage 5-15 minutter. Specialisten ved udførelse forsøger ikke kun at udføre glidning i en dåse, men at flytte den i zigzags, i en spiral. Før du sætter krukken på huden, smør ryggen med en creme med højt fedtindhold.

En tændt væske dyppet i alkoholholdig væske placeres inde i dåsen i nogle få sekunder. Der opstår et vakuum i dåsen, hvorefter kanterne presses mod rygens hud. Efter stakning begynder den gradvist at bevæge sig langs ryggen.

Akupressur spinal massage til brok

I nærvær af rygsygdomme er en punktmassage tilladt ved anvendelse af Shiatsu-teknikken. Metoden repræsenterer effekten på visse muskler og smertepunkter.

Teknologiske egenskaber er som følger:

1. Høj effektivitet;
2. Der er indflydelse på forskellige punkter, med trykstyrken ændres;
3. Massage bevægelser udføres ved hjælp af næver, albuer, fingerspidser.

Hvert af punkterne påvirkes kort - fra 10 til 30 sekunder.

Svensk massage

Denne teknik er placeret så blid. Når det ikke øger belastningen på hjertet. Ved udøvelse registreres en strækning af muskelkorsetten, blodcirkulationen accelereres, og sæler absorberes.

Funktioner af sparsommelig massage til intervertebral brok:

• For støt på ryggen, brug fingrene i en halvbøjet tilstand;
• Massering vil være lang og glat;
• Bevægelse fra centrum til periferien.

I løbet af proceduren anvendes strygning, gnidningsbevægelser, dyb æltning.

Hvis der opdages en brok, kan en thailandsk, afkøling, honningmassage ordineres, der anvendes nogle gange hydromassage. For alle er der generelle regler, der skal følges.

Regler for at udføre massage med rygsøjlen

Det skal forstås, at manuel terapeut ikke vil kunne skubbe hvirvlerne tilbage til deres oprindelige sted. Det vil ikke være muligt at genoprette fra en brok ved kun at tage en massage. Med regelmæssig eksponering for det berørte område af kroppen er det muligt at få en god genopretningseffekt.

Selvmassage til lændehvirvelsygens hernia er ikke tilladt. Sessioner er kun tildelt i tilfælde, hvor der er en specifik diagnose. Kun dygtige massører med stor erfaring skal udføre dem.

Massage bør ikke skade. Der bør ikke være noget pres på ryggen selv - kun i det omkringliggende område.

Du kan ikke have sådanne virkninger i den periode, hvor sygdommen er forværret. Hvis der opstår smerter i løbet af en session, skal effekten stoppes straks. Det anbefales at bruge massage i forbindelse med andre metoder - motionsterapi, fysioterapi.